Vangus, nemaloni kūno būsena, nuovargis, lydimas galvos svaigimo – tai dažnas reiškinys tarp žmonių. Dažnai galima išgirsti nusiskundimų dėl tokių simptomų. Daugelis nesupranta, kodėl jaučia pykinimą ir silpnumą bei galvos svaigimą kartu su mieguistumu, tačiau priežastys gali būti labai geros. Jie gali sukelti įvairias ligas, kurios labai trikdo stabilizuotą organų darbą.
Negalavimų priežastys
Šie simptomai gali lydėti daug problemų, nuo nedidelių iki labai rimtų. Tai kodėl nuolat skauda galvą ir norisi miego?
Yra daug skausmo šaltinių. Paprastai jie skirstomi į du tipus: įprasti ir retesni.
Dažnas
smegenų auglys
Navikas dažnai yra galvos skausmo, vangumo, pykinimo priežastis. Jaučiuosi pavargęs. Gali būti piktybinis arba gerybinis. Prieš miegą nėra skausmo. Jie atsiranda žmogui miego metu (tai yra pagrindinis skirtumas nuo migrenos) ir praeina jam pabudus.
Paprastai tai pasireiškia pulsacijos forma ir gali staiga atsirasti kosulio priepuoliais ar kūno padėties pasikeitimu.
Piktybinio naviko simptomai aptinkami pakankamai greitai, kai gerybinis gali augti labai ilgai. Todėl, jei ji nebus laiku įspėta, ji gali patekti į blogiausią formą.
Vyresnio amžiaus žmonėms dėl tokio negalavimo dažnai paralyžiuojamas visas kūnas ar kai kurios jo dalys.
Migrena
Reguliarūs skausmai, kuriuos sukelia migrena, dažniausiai būna labai aštrūs, stipriai tvinkčioja kaktoje, akyse ir smilkiniuose. Kaip parodė mokslininkų tyrimai, jie ypač ryškūs ne miego metu, o po jo ir gali trukti kelias dienas.
Dažniausiai migrena ateina ne viena: ją lydi nuovargis, nuovargis, pykinimas (ir net vėmimas), mieguistumas.
Ligos dirgikliais gali būti tiek išoriniai veiksniai (ryški šviesa, atšiaurūs garsai, oras, stresas, tam tikri maisto produktai), ir atsirandantys dėl organizme vykstančių procesų (hormonų nepakankamumas, „kritinės“ dienos, nėštumas).
Deja, tikslių priežasčių ir kovos su migrena metodų mokslininkai dar nenustatė.
Kūno intoksikacija
Apsinuodijimas, alkoholis, ilgalaikiai vaistai arba su darbu susiję sužalojimai.
Apsinuodijimą dažniausiai lydi visi pagrindiniai negalavimai. Tai gali būti nuovargis ir dėl to atsirandantis mieguistumas, pusiausvyros jausmo praradimas, dažniausiai žmogus serga, jaučiama apatija. Galvos skausmas šiuo atveju aktyviai pasireiškia pakaušyje.
Esant tokiai situacijai, būtina išeiti į lauką, vartoti daug skysčių, pieno, vaistų, kurie gali greitai pašalinti iš organizmo jį teršiančias medžiagas. Jei nėra ūmaus apsinuodijimo, simptomai išnyks savaime.
lėtinio nuovargio sindromas
Nuolatinis darbas, didelis darbo krūvis sukelia galvos skausmą, mieguistumą ir nuovargį.
Retas
Lengvas trauminis smegenų pažeidimas
Visiškai priešingai bus galvos skausmas, mieguistumas ar galvos svaigimas po kritimo, kurį lydėjo smūgis į galvą – čia kalbame apie smegenų sukrėtimą ir būtinybę skubiai hospitalizuoti nukentėjusįjį.
Trauminis smegenų pažeidimas gali sukelti galvos skausmą, mieguistumą ir vangumą, galvos svaigimą. Kartais šiuos reiškinius lydi vėmimas.
Progresuojantys psichikos sutrikimai
Psichikos sutrikimai pasireiškia bent daliniu ar laikinu atminties praradimu. Toks atvejis taip pat laikomas klinikiniu ir reikalauja nedelsiant susisiekti su specialistais.
Galvos skausmas ir mieguistumas, apatija, stresas šiuo atveju yra pagrindiniai reiškiniai.
Kraujotakos sutrikimai smegenyse
Tokį negalavimą dažniausiai lydi tik stiprus galvos skausmas. Tuo pačiu metu vaistai aktyviai padeda, tačiau jų negalima vartoti tik. Turėtumėte laiku kreiptis į gydytoją, kitaip situacija pablogės.
Sutrikus kraujotakai, stebimi traukuliai, išsiblaškiusi būsena, nuolatinis noras miegoti, atminties sutrikimai, neretai žmogus pykina.
kandžiojantis šaltis
Su staigiu hipotermija atsiranda mieguistumas, galvos skausmas, vangumas ir silpnumas. Todėl ši priežastis dažniausiai pasireiškia žiemos sezonu. Tokiu atveju skausmas gali užsitęsti ir greitai nesitraukti.
Tokių reiškinių šaltiniai yra skirtingi, todėl neverta iš karto spręsti. Prieš darant kokią nors paviršutinišką išvadą, būtina suprasti detales.
Fiziologinio pobūdžio ligos
Atsižvelgiant į ligas, sukeliančias tokius negalavimus, būtina atkreipti dėmesį į migreną. Ši liga vis dar menkai suprantama. Moterys yra jautresnės tam, ypač jei yra hormoninių sutrikimų.
Migreną sunku gydyti. Tačiau šiuolaikiniai vaistai ir metodai gali sumažinti jo apraiškas.
Kita liga, kuri gali pasireikšti minėtais simptomais, yra navikas. Naktį dažniausiai sukelia pulsuojantį galvos skausmą, kuris dieną nejaučiamas. Šis negalavimas taip pat sukelia silpnumą, galvos svaigimą ir kitus susijusius reiškinius.
Tyrimas leidžia nustatyti, ar galvoje yra bet kokio darinio. Taigi noras pasveikti yra bloga mintis. Tai būtina padaryti laiku, dar prieš ligai įgyjant piktybinį pobūdį.
Silpnumas, galvos svaigimas ir atminties sutrikimai gali sukelti blogą kraujotaką smegenyse. Vietoj mieguistumo ateina nemiga, ir net normalus miegas jėgų neatstatys.
Patologinio pobūdžio ligos
Pirmiau minėtos ligos sukelia fiziologinio pobūdžio simptomus. Tyrimo metu nustatomi patologiniai reiškiniai, kurių nereikėtų atidėti.
Hipersomnija pasireiškia kaip stiprus noras miegoti, net jei jau skyrėte tam laiko. Galbūt išvakarėse patyrėte psichologinę ar fizinę perkrovą arba turėjote bemieges naktis – tai pagrindiniai hipersomnijos simptomai, pagal kuriuos jaučiatės mieguisti.
Tačiau galime kalbėti ir apie smegenų traumas bei psichines ligas, uždegimus. Astenija taip pat yra sutrikimo rūšis, kai organizmas turi atsigauti po ligos.
Anemija sukelia panašius simptomus. Jei smegenims trūksta reikiamo deguonies kiekio, atsiranda mieguistumas ir galvos skausmas, taip pat ir su skleroziniais reiškiniais, kai kraujagyslės užsikemša ir praleidžia per mažai kraujo. Tuo pačiu metu pablogėja klausa ir regėjimas, be mieguistumo, taip pat gali atsirasti motorinių įgūdžių. 
retos ligos
Kai kurių ligų simptomai galvos skausmų, mieguistumo, pykinimo ir kitų forma yra tik netiesioginiai antrinio pobūdžio požymiai, tačiau į šiuos niuansus reikėtų atsižvelgti bent jau dėl išsamumo.
Taigi, sergant cukriniu diabetu, žmonės dažnai gali išgirsti skundų dėl galvos skausmo ir silpnumo priepuolių. Tačiau šie ženklai tampa tik maža visos puokštės dalele.
Apnėjos sindromas, ty trumpam sustojęs kvėpavimas miegant, taip pat sukelia nemigą, mieguistumą dieną ir galvos skausmą.
Patirkite tas pačias problemas ir žmonės, kenčiantys nuo aukšto ir žemo kraujospūdžio. Tai gana būdinga laikotarpiams, kai jis išeina iš normos.
Skausmingi šios eilės reiškiniai sukelia depresiją, taip pat stresą. Pavasarinės ir rudens depresijos būdingos daugeliui žmonių, tokiu laikotarpiu norisi daug miego, sumažėja darbingumas, gali atsirasti nemigos, galvos skausmo periodai.
Trumpalaikis stresas, ašaros, rūpesčiai – tai taip pat gali sukelti nemigą ir galvos skausmą.
Susidoroti su tokiomis sąlygomis padeda sportas, vitaminai, kartais ir psichologo pagalba.
Meningitas ir encefalitas yra dar dvi susijusios ligos, kurios gali sukelti panašius simptomus. Tokiu atveju bus jaučiamas galvos spaudimas, vėmimas, stiprus lankų skausmas ir mieguistumas. Turite kuo greičiau kreiptis į specialistus, jei jūsų organai jums brangūs.
Signalai dėl skubios medicininės pagalbos
Galvos skausmas gali atsirasti dėl nerimtų priežasčių: nuo pagirių, streso mokykloje ar darbe, nuo oro įtakos. Šie simptomai dažniausiai išnyksta ir žmonių nebevargina. Tačiau pasitaiko atvejų, kai pradeda ryškėti rimtos ligos požymiai. Dažnai tai yra:
- staigus stiprus skausmas;
- neįprastos kūnui auros atsiradimas: jutimo organų veiklos sutrikimai;
- nuolatinis, stiprėjantis skausmas;
- aštrių skausmų atsiradimas keičiant kūno padėtį ar įvairias apkrovas;
- atminties problemos;
- skausmo pobūdžio pasikeitimas;
- ūminis negalavimas vyresniems nei 50 metų žmonėms.
Gydymo procesas
Prieš kovojant su tokiais simptomais, būtina išsamiai išsiaiškinti jų atsiradimo priežastį. Jei suprantate, kodėl jaučiate silpnumą, galvos skausmą, galite patys sau padėti, naudodami vaistus ar alternatyvius gydymo metodus.
Bet jei kyla bent kiek abejonių, simptomai pasireiškia ūmiai arba persekioja keletą dienų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Kuris specialistas padės?
Tikslinga susisiekti su terapeutu, kuris ištirs simptomus, paskirs reikiamus tyrimus, kad išsiaiškintų apraiškų priežastį ir nukreiptų jus pas atitinkamus specialistus gydymui.
Jei tyrimo rezultatai yra nepakankami, gali prireikti papildomų tyrimų. Dažniausiai su jais užsiima neurologai, nes galvos skausmai yra neurologinio pobūdžio.
Tolesnio gydymo procese gali dalyvauti endokrinologai, chirurgai ir net psichiatrai, priklausomai nuo to, kuri iš simptomų priežasčių bus įtariama.
Nugalėti polinkį į galvos skausmą, silpnumą, į tą pačią migreną padės keli paprasti patarimai.
- Atsikratykite žalingų įpročių arba pradėkite jų atsikratyti.
- Daugiau vaikščiokite ir judėkite, sportuokite, kvėpuokite grynu oru.
- Peržiūrėkite dietą, pridėkite šviežių sveikų maisto produktų, įsigykite vitaminų kompleksą.
- Atsisakykite kavos. Tačiau gerkite daug vandens – bent 2 litrus per dieną.
- Sudarykite savo dienos tvarkaraštį. Režimas padės išspręsti daugybę problemų.
- Išmokite miegoti, sukurkite tam visas sąlygas.
Galvos skausmas ir apatija, vėmimas, mieguistumas, silpnumas – visi šie simptomai ir nepilnas kompleksas gali rodyti daugybę organizmo problemų, tiek nedidelių, tiek reikalaujančių neatidėliotino dėmesio.
Todėl, jei atsiranda net menkiausių simptomų, kreipkitės į gydytoją.
Silpnumo būsena, kartu su galvos svaigimu, noras miegoti yra gana dažni simptomai. Paprastai daugelis žmonių tokių požymių nelaiko liga, dėl to nesikreipia į specialistą.
Tokie simptomai gali atsirasti dėl didelio pervargimo, nervinio išsekimo ar pasikeitusio oro. Kartais, norint pasveikti, užtenka pailsėti ir išsimiegoti.
Tais atvejais, kai poilsis ir miegas neatneša palengvėjimo, neatsiranda įprastas linksmumas, pridedami papildomi simptomai, tokie kaip karščiavimas, dusulys, bendras silpnumas, letargija, šiuo atveju būtina išsiaiškinti jų atsiradimo priežastį. .
Kodėl svaigsta galva ir nori miego
Silpnumo būsena, kai nuolat svaigsta galva, gali būti stebimas persirgus ūmia kvėpavimo takų virusine liga ir kitomis infekcinėmis ligomis.
Kai pastebimas silpnumas ir norisi miegoti, tai gali rodyti sutrikimus, susijusius su centrine nervų sistema.
Centrinės nervų sistemos ląstelės beveik iš karto reaguoja į nepakankamą deguonies kiekį.
Ligos eigoje sutelkiamos visos organizmo jėgos, siekiant nugalėti ligą. Tada jam reikia laiko atsigauti, reabilitacijos laikotarpis gali trukti apie dvi savaites.
Tais atvejais, kai silpnumas ir galvos svaigimas nepraeina ir trunka ilgiau nei dvi savaites, atsiradus papildomiems simptomams, būtina kreiptis į gydytoją konsultacijai ir apžiūrai.
Jei sukasi galva:
- Pastebėjus galvos svaigimą, būtina atsigulti, paprašyti atidaryti langą, kad patalpa būtų išvėdinta.
- Uždėkite šlapią rankšluostį ant kaktos.
- Norėdami sustabdyti galvos svaigimą ir mieguistumą, niekada neužmerkite akių, nes tai gali sukelti sąmonės netekimą.
- Patrinkite savo viskį.
Būtinai apsilankykite pas gydytoją, kad išsiaiškintumėte šių simptomų priežastis, nes tai gali būti rimta liga arba fizinio bei emocinio streso priežastis.
Šio simptomo priežastys
Šie požymiai gali signalizuoti apie prasidėjusius patologinius procesus organizme.
Jei žmogus nesikreipia pagalbos į medikus, nesigydo, laikui bėgant gali atsirasti piktybinių navikų. Kaip išreiškiama tokia būsena?
- Pacientas nuolat nori miego, jam dažnai skauda galvą.
- Jis jaučia negalavimą, jėgų praradimą ir silpnumą.
- Svaigsta galva, staiga žmogus praranda atmintį, negali iš karto reaguoti į situaciją, jam sunku į ką nors susikaupti.
- Pilnas miegas ir poilsis nesuteikia buvusio linksmumo, jėgos neatsistato.
- Pacientas jaučia pykinimą, vėmimo priepuolį, pulsuojančio pobūdžio skausmą, gniuždymą smilkiniuose.
- Galva sukasi, nuolat yra silpnumas, mieguistumas, šie simptomai atsiranda sutrikus kraujo mikrocirkuliacijai, vystantis navikui.
Ši būklė pagal simptomus primena besivystantį uždegiminį procesą smegenų srityje, būdingą encefalitui ir meningitui.
Šie požymiai gana rimti, jų priežastys patologinės. Esant tokiai situacijai, reikia skubios medicininės pagalbos.
Papildomos priežastys, dėl kurių atsiranda šie simptomai
Galvos skausmas su smegenų sukrėtimu. Taip pat pacientą gali dažnai kamuoti pykinimas, vėmimas, jis nuolat nori miego, silpnumas.
Esant pažeidimams, susijusiems su skydliaukės darbu, pastebimas gyvybingumo sumažėjimas.
Jei skydliaukė gamina nepakankamai hormonų (hipotirozė), medžiagų apykaitos procesai sulėtėja.
Žmogus jaučia silpnumą, greitai pavargsta, nori miego. Pacientas gali jausti galvos svaigimą.
Sergant šia liga, silpnėja atmintis, atsiranda problemų su plaukais (jie tampa sausi ir trapūs), didėja svoris.
Šie požymiai signalizuoja apie problemas, susijusias su skydliauke, būtina pasitikrinti pas endokrinologą, atlikti hormonų tyrimus.
Nuolat svaigsta galva ir norisi miego, skauda galvą žmonėms, kurių kraujospūdis žemas. Taip yra dėl nepilnos smegenų kraujotakos, sumažėja smegenų aprūpinimas krauju.
Smegenys pradeda jausti nepakankamą deguonies kiekį. Sergant šia liga gali svaigti galva, atsirasti nuolatinis mieguistumas, silpnumas, gali skaudėti galvos sritį.
Norint nustatyti, ar ši būklė yra hipotenzija, būtina stebėti spaudimą. Jei slėgis yra mažesnis už reikalaujamus standartus, turite pasikonsultuoti su specialistu.
Jei žmogus patiria depresijos būseną, sutrinka jo stabilus emocinis fonas organizme. Sumažėja aktyvumas, slopinama atmintis.
Organizmo reakcija į stresinę situaciją, depresija pasireiškia tuo, kad žmogus jaučia miego poreikį, jaučiasi atsipalaidavęs, nuolat pavargęs.
Dažnai prarandamas režimas, pažeidžiamas naktinis miegas. Esant depresinei būsenai, gali skaudėti širdies sritį, skaudėti galvą.
Kad padėtis neapsunkintų rimtų pasekmių paciento sveikatai ir gyvybei, būtina gydytis nuo depresijos.
Dienos mieguistumas, silpnumas, galvos svaigimas gali rodyti diabetą.
Jei yra disbalansas, susijęs su gliukozės gamyba ir jos vartojimu, pacientas nuolat jaučia mieguistumą, esant tokiai būklei, gali būti kitoks gliukozės kiekis (jis gali būti padidintas arba sumažintas).
Esant tokiai būklei, žmogus jaučia burnos džiūvimą, odos niežėjimą, dažną norą šlapintis, gali būti žemas kraujospūdis.
Šios priežastys turėtų įspėti ir būti pretekstu apsilankyti pas endokrinologą, atlikti cukraus kraujo tyrimą.
Sergant miego apnėja, miegant trumpam sulėtėja kvėpavimas. Šia liga sergantis žmogus negali pilnavertiškai miegoti naktį, todėl turi miegoti dieną.
Norint suprasti, kad pacientas turi šią konkrečią diagnozę, turite paprašyti stebėti save miego metu.
Sergant šia liga, gali šiek tiek svaigti galva, o ryte dažniausiai padidėja spaudimas. Esant tokiai situacijai, privaloma konsultacija ir gydymas su gydytoju.
Jei įvyko trauma ar mėlynė, skauda galvos sritį, pykina, vemia, atsiranda mieguistumas, dėl to gali sutrikti kraujotaka, tinti.
Tam tikra smegenų sritis yra atsakinga už savo darbo sritį kūne. Jei žmogus turi trauminį galvos smegenų pažeidimą, gali būti pažeistos sritys, atsakingos už kvėpavimą ir širdies veiklą.
Jei pacientui pasireiškia pirmiau minėti simptomai, būtina skubiai kviesti greitąją pagalbą, nes šioje situacijoje nedvejokite!
Jeigu ligonis mieguistas, nuolat skundžiasi nuovargiu, svaigsta galva, galima numanyti geležies stokos anemiją.
Šie požymiai gali atsirasti dėl sutrikusios hemoglobino gamybos. Todėl būtina atlikti kraujo tyrimą.
Jei po analizės nustatoma geležies stokos anemija, reikės gydyti, kuris apims specialią dietą, kurioje yra geležies.
Ką daryti, jei žmogus nuolat jaučia silpnumą, mieguistumą, kodėl jam skauda galvą?
- Laikykitės sveikos gyvensenos, susilaikykite nuo alkoholio vartojimo, rūkyti, nes šie du įpročiai gali sukelti silpnumo priepuolius, pykinimą, galvos svaigimą.
- Būtina koreguoti savo dienos režimą, svarbu eiti miegoti tuo pačiu metu. Pakilimas taip pat turi būti tuo pačiu metu. Dėl to kūnas pripras prie šių taisyklių ir tinkamai reaguos į miego ar pabudimo laiką.
- Pasistenkite nustatyti savo dienos miego normą ir ateityje stenkitės išlaikyti tinkamą ritmą.
- Išmintingai pagalvokite apie poilsio ir darbo laiko paskirstymą.
- Būtinai laikykitės taisyklės būti lauke. Pasivaikščiokite ar bėgiokite parko alėjomis. Netrukus pastebėsite, kad jūsų galvos skausmas ir pykinimas dingo.
- Kad jaustumėtės sveiki, būtinai išgerkite apie du litrus vandens.
- Norėdami atsikratyti silpnumo ir galvos svaigimo priepuolių, pasirinkite sau fizinius pratimus ir palaipsniui pridėkite naujų.
- Jei pastebimi simptomai, susiję su galvos skausmu, pykinimu, silpnumu, nuolatinio noro miego jausmu, stenkitės negerti daug kavos, nes kava yra nervų sistemos stimuliatorius. Jo vartojimas didina deguonies poreikį, daro žmogų energingą. Kavą pakeiskite žalia arbata.
- Rinkitės sveiką maistą. Švieži vaisiai ir daržovės visada turėtų būti ant jūsų stalo.
- Sumažinkite suvartojamų angliavandenių kiekį.
Naudingas video
Būsena, kai svaigsta galva ir nori miego, yra gana dažna. Šie simptomai gali būti daugelio ligų priežastis.
Ši aplinkybė paaiškinama tuo, kad mieguistumas yra pirmasis centrinės nervų sistemos, kurios ląstelės yra neįtikėtinai jautrios deguonies trūkumui, sutrikimo požymis. Be to, gali pasireikšti silpnumas, pykinimas ir kiti simptomai.
Kodėl tai vyksta? Tos pačios priežastys gali paveikti skirtingas centrinės nervų sistemos dalis, todėl nustatomi ne tik galvos svaigimas, bet ir kiti klinikiniai požymiai.
Plėtros priežastys
Kokios yra galvos svaigimo ir mieguistumo vystymosi priežastys? Tai gali būti ir tiesioginės nervų sistemos ligos, ir netiesioginės.
Todėl šie simptomai negali būti laikomi labai specifiniais, nes tai yra daugelio patologinių procesų požymiai.
Taigi priežastys yra tokios:
Be to, tam tikrų vaistų perdozavimas taip pat laikomas mieguistumo ir pykinimo priežastimi.
Todėl prieš vartodami tą ar kitą vaistą būtinai pasitarkite su gydytoju ir perskaitykite anotaciją.
Diagnostinė paieška
Jei svaigsta galva ir norisi miego, atsiranda silpnumas, pykinimas, būtinai kreipkitės pagalbos į gydytoją. Atsižvelgiant į konkrečią klinikinę situaciją, gali būti paskirti šie tyrimo metodai:
Sveikatos apsauga
Galvos svaigimas, silpnumas ir mieguistumas reikalauja specializuoto gydymo, kuris priklauso nuo priežasties, sukėlusios šią būklę.
Tačiau pacientas taip pat turėtų laikytis bendrųjų rekomendacijų, kad pagerintų savijautą.
Ir jei norite miegoti, turėtumėte laikytis šių rekomendacijų:
Šiuo metu turite atlikti šiuos veiksmus:
Taigi, kai jaučiate galvos svaigimą ir norite miegoti, turite apsilankyti pas gydytoją, kad išsiaiškintumėte šios būklės priežastis.
Pykinimo, mieguistumo ir negalavimo priežastys yra įvairios – nuo nuovargio iki vėžio. Norint nustatyti tikslius jų atsiradimo veiksnius, reikia kreiptis į gydytoją. Apžvelgsime dažniausiai pasitaikančias mieguistumo ir pykinimo priežastis, jų ypatybes ir papildomus požymius, kuriuos galima diagnozuoti savarankiškai.
Priežastys
Jei depresija, diskomfortas pilve ir didelis noras nusnūsti atsiranda retai ir išnyksta pailsėjus, tai nuovargio reikalas. Tačiau kai šie požymiai nuolat sekami, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Nuolatinis silpnumas ir mieguistumas, sąnarių skausmai ir reikšmingas darbingumo sumažėjimas, depresija ir dirglumas yra aiškūs lėtinio nuovargio požymiai. Štai ką gydytojai sako apie ją:
Žmonės dažnai kreipiasi į mane su panašiais skundais, o diagnozės metu pasirodo esantys visiškai sveiki. Šiuo atveju galime tvirtai pasakyti, kad tai lėtinio nuovargio sindromas. Turi būti teisingas režimas: mityba ir fizinis aktyvumas.
Tai dar viena tikėtina nuolatinio mieguistumo, pykinimo, prasto apetito, svorio kritimo ir dirglumo priežastis. Neurastenijai būdingi šie simptomai:
- lėtiniai galvos skausmai;
- padidėjęs prakaitavimas;
- apatija;
- užmaršumas.
Neurastenikai dažnai tampa socialiniais fobais, jie pradeda bijoti aštrių garsų ir ryškios šviesos. Su tokia problema turėtumėte susisiekti su neurologu.
Pirmieji nėštumo požymiai
Nėštumas taip pat pasireiškia mieguistumu ir pykinimu, ypač ankstyvosiose stadijose. Simptomai atsiranda dėl hormoninių pokyčių organizme.
Tinkamai pailsėję ir maitindamiesi galite visiškai pašalinti nemalonius toksikozės pasireiškimus, o maždaug 2 trimestrą pykinimo ir nuovargio jausmas galutinai išnyksta.
Ligos, sukeliančios simptomus
- Hormoniniai sutrikimai, sukeliantys galvos svaigimą, staigų svorio padidėjimą arba praradimą, patinimą, nuotaikų svyravimus, nuplikimą ar per didelį plaukų augimą.
- Smegenų deguonies badas, kurį išprovokuoja blogi įpročiai, stresas, prasta ekologija, širdies ir kraujagyslių patologijos, apsinuodijimas nuodais ir cheminėmis medžiagomis. Papildomi deguonies bado požymiai yra odos blyškėjimas, slėgio nestabilumas, dažnas pulsas, dusulys.
- Ortostatinis kolapsas, kuris dažniausiai pasireiškia staigiu kūno padėties pasikeitimu. Papildomi požymiai – slėgio kritimas, galvos svaigimas, alpimas.
- Apsinuodijimas maistu yra dažna problema, kurią lydi ne tik pykinimas ir silpnumas, bet ir išmatų sutrikimai, dehidratacija, galvos ir kūno skausmai. Apsinuoditi galima bet kokiais pasibaigusio galiojimo ar netinkamai paruoštais produktais.
- Esant gimdos kaklelio osteochondrozei, žmogus nuolat jaučia sunkumo jausmą galvoje, galvos skausmą, sąmonės drumstumą, pykinimą, stiprų silpnumą. Simptomai pasunkėja ilgai išbuvus nepatogioje padėtyje arba vienoje padėtyje.
- Cukrinis diabetas – tokia diagnozė gali būti nustatyta, jei kartu su minėtais požymiais jaučiamas troškulys, dažnas noras šlapintis ir odos niežėjimas.
O lėtinis negalavimas gali rodyti vangios lėtinės infekcijos buvimą organizme ar onkologiją. Infekcijos gali būti virusinės ir bakterinės, nuo peršalimo iki rimtesnių ŽIV ir hepatito.
Kada ir į kurį gydytoją kreiptis
Į ligoninę būtina vykti, jei pykinimas ir mieguistumas yra nuolatiniai arba kartu su staigiu svorio kritimu, nuolatiniu galvos svaigimu, virškinimo sutrikimais, skausmais.
Norėdami nustatyti tikslią priežastį, turėtumėte kreiptis į keletą specialistų: terapeutą, endokrinologą, neuropatologą, ortopedą, chirurgą, ginekologą. Taip pat reikia atlikti tyrimus: kraujo, šlapimo, cukraus ir hormonų, antikūnų, jei įtariama infekcija.
Narkotikai ir liaudies gynimo priemonės
Norint greitai atsikratyti pykinimo ir mieguistumo, rekomenduojama:
- nusiraminkite, užimkite horizontalią padėtį ant kieto, lygaus paviršiaus;
- sutelkti dėmesį į vieną tašką;
- vėdinti kambarį.
Prieš tai nepasitarus su gydytoju, negalima vartoti vėmimą mažinančių ir gaivinančių vaistų. Paprastai gydytojai nuo pykinimo skiria šiuos vaistus: neuroleptikus: Aminaziną arba Etaperaziną, prokinetikus: Domperidoną, benzodiazepinus: Diazepamą arba Lorazepamą. Vitaminai, vaistai su kofeinu, maisto papildai gali nudžiuginti ir pašalinti lėtinį nuovargį.
Namuose galite padėti sau naudodamiesi liaudies gynimo priemonėmis:
- stipri žalioji arbata su medumi;
- vandens su imbieru;
- krapų nuoviras: 1 arbatinį šaukštelį sėklų užplikyti 250 ml verdančio vandens;
- arbata su melisomis ir mėtomis.
Puiki priemonė nuo pykinimo su citrina ir soda:
Paimkite citrusinius vaisius, išspauskite sultis, įpilkite pusę arbatinio šaukštelio sodos ir išgerkite pirmą kartą atpylus. Iš karto pašalina pykinimą.
Prevencija
Kad išvengtumėte pykinimo ir mieguistumo, taip pat lėtinio nuovargio ir nervinio išsekimo, turėtumėte:
- miegoti bent 8 valandas;
- praleisti daugiau laiko lauke
- valgyti tinkamai ir pilnai;
- atsisakyti žalingų įpročių;
- gyventi aktyvų gyvenimo būdą;
- vengti stresinių situacijų;
- reguliariai vėdinkite namus;
- stiprinti imuninę sistemą grūdinimu ir vitaminais.
Jei pykinimas ir mieguistumas išlieka dvi savaites ar ilgiau, kuo greičiau vykite į ligoninę. Tik gydytojai gali greitai nustatyti tikslią prastos sveikatos priežastį ir paskirti veiksmingą gydymą. Savarankiškas gydymas šiuo atveju yra nepageidautinas ir tikrai neturėtumėte ignoruoti problemos.
Beveik kiekvienas žmogus yra pajutęs nedidelį galvos svaigimą dėl staigių judesių ar kūno padėties pasikeitimų. Tačiau jei simptomas kartojasi nuolat, lydimas silpnumo, mieguistumo ir ypač pykinimo jausmo, visi šie požymiai gali rodyti rimtą problemą. Ir, greičiausiai, apie tą pačią patologiją, kuri leidžia supaprastinti diagnozę, žinant paciento sveikatos būklės ypatybes.
Kartais pykinimas ir galvos svaigimas yra ne kokios nors ligos simptomai, o stipraus fizinio krūvio ar net alkio pasekmė. Tačiau daugeliu atvejų jų išvaizda lemia sunkų kūno pažeidimą, dėl kurio reikia nedelsiant gydyti. Kiti gydytojo paskirti simptomai ar tyrimai gali padėti atskirti fiziologines problemas nuo ligų.
Hormoninės problemos
Normaliam žmogaus kūno funkcionavimui reikalingas subalansuotas kiekvienos jo sistemos darbas. Medžiagų, įskaitant hormonines, pusiausvyros pažeidimas gali sukelti nemalonių pasekmių, pavyzdžiui, pykinimą su galvos svaigimu ir mieguistumu. Hormonines problemas sukelia įvairios priežastys – ir stiprus fizinis krūvis, ir netinkama mityba, ir kontraceptikų vartojimas, ir net žalingi paciento įpročiai. Tuo pačiu metu, be galvos svaigimo, pykinimo ir silpnumo, gali būti ir tokių požymių kaip svorio padidėjimas, staigūs nuotaikos pokyčiai ir net vėmimas. O norint pašalinti simptomus ir ją sukėlusią problemą, dažniausiai prireikia dviejų ar trijų savaičių hormonų terapijos kurso.
smegenų deguonies badas
Tarp pykinimo, mieguistumo ir galvos svaigimo priežasčių galima nustatyti deguonies trūkumą paciento smegenyse, kurį sukelia:
- problemos, susijusios su kraujo apytaka ir širdies ir kraujagyslių sistemos darbu;
- šokas po patirto streso;
- deguonies trūkumas ore;
- apsinuodijimas pavojingomis medžiagomis.
Tik gydytojas gali nustatyti tikslesnę deguonies bado priežastį. Tam skiriami tyrimai ir išsamiau ištiriami kitų organizmo problemų požymiai. Tai pirmiausia apima greitą pulsą ir kvėpavimą, antruoju - odos spalvos pasikeitimą, kuris įgauna blyškų atspalvį.
ortostatinis kolapsas
Pagrindinės šios ligos priežastys yra staigus kraujospūdžio sumažėjimas, greitai keičiantis kūno padėčiai – pavyzdžiui, žmogui greitai pakylant iš lovos. Arba atvirkščiai, jei pacientas per greitai atsigulė. Gali sukelti ortostatinį kolapsą ir ilgalaikį buvimą vienoje padėtyje. Prisidėję veiksniai:
- dehidratacija;
- apsvaigimas;
- blogi įpročiai, tokie kaip alkoholio vartojimas;
- alkis;
- kai kurie vaistai.
Ši problema taip pat kyla vyresnio amžiaus žmonėms ir moterims, kurios bando numesti svorio vartodamos diuretikus ir vidurius laisvinančius vaistus. Be galvos svaigimo ir pykinimo, pacientai taip pat kenčia nuo alpimo ir net klausos praradimo. Paskutinis simptomas yra ypač pavojingas, nes krisdamas pacientas gali netyčia susižaloti.
Hipoglikemija ir anemija
Anemija sergantiems pacientams gali pasireikšti pykinimas ir galvos svaigimas dėl tos pačios priežasties, kaip ir esant smegenų deguonies badui. Kartais jie taip pat atsiranda dėl hipotenzijos, lydinčios šią ligą (staigus slėgio sumažėjimas). Priežastį galite išsiaiškinti naudodami tokius papildomus anemijos simptomus kaip dusulys, apetito stoka ir odos pageltimas.
Sergant glikemija, tai yra sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje, pykinimas ir galvos svaigimas gali būti susiję su smegenų ląstelių badu. Energijos trūkumas iš angliavandenių, riebalų ir baltymų taip pat pasireiškia rankų drebėjimu, gausiu prakaitavimu ir stipriu širdies plakimu. Tarp pagrindinių glikemijos priežasčių galima vadinti badavimą (pavyzdžiui, dietą ar religinį badavimą), sunkų protinį ir fizinį darbą, insulino perdozavimą pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ar insuloma (navikais). Kartais tai atsitinka vartojant alkoholį.
Kūno apsinuodijimas maistu
Galvos svaigimą, silpnumą ir pykinimą gali sukelti ligonio vartojamas nekokybiškas maistas (pavyzdžiui, trūksta pieno produktų), o tai sukelia organizmo intoksikaciją. Papildomi simptomai yra vėmimas, viduriavimas ir pykinimas. O kartais ir gleivinės sausumas, ir apetito stoka.
Pykinimo ir vėmimo jausmas nepraeina tol, kol nuodai toliau veikia organizmą. Galva gali suktis, o sunkumo jausmas skrandyje rodo, kad yra spūstis. Laikui bėgant, simptomų sunkumas mažėja – ypač jei pacientas vartoja enterosorbentus. Vėmimas tęsiasi kurį laiką (kartais keletą minučių), net ir visiškai tuščiam skrandžiui. Kartais vėmaluose pastebimas kraujas, rodantis uždegiminį procesą.
Problemos su stuburu
Galvos svaigimas kartu su pykinimu ir silpnumu gali būti stuburo problemų požymis. Ir jei šis skeleto elementas neseniai buvo pažeistas, jo ryšio su simptomais tikimybė artėja prie 100%. Simptomas taip pat gali pasireikšti, jei pacientas serga stuburo ar kaklo osteochondroze.
Smegenų kraujotakos sutrikimai
Viena iš pavojingiausių galvos svaigimo ir pykinimo priežasčių yra galvos smegenų kraujotakos problemos, dažniausiai pasireiškiančios hipertenzija ar galvos traumomis. Priemonių nuo šios ligos reikėtų imtis labai ankstyvoje stadijoje – geriausia ne tik vykti į ligoninę, bet net ir kviesti greitąją pagalbą.
Nesavalaikė reakcija į problemą gali sukelti insultą – be to, pastaraisiais metais jos aukomis tampa vis daugiau senatvės nesulaukusių žmonių. Ir norėdami sumažinti tokios problemos tikimybę, turėtumėte periodiškai atlikti medicininę apžiūrą ir būti mažiau nervingi. Tai ypač pasakytina apie rizikos grupės pacientus, tarp kurių yra nuolat stresą patiriantys žmonės, rūkaliai, sergantys cukriniu diabetu ir vyresni nei 45 metų amžiaus žmonės.
Problemos su endokrinine sistema
Jei atsiranda pykinimas, kartu su mieguistumu ir galvos svaigimu, kartu su troškulio jausmu, šlapinimasis ir odos niežėjimu, pacientas gali sirgti cukriniu diabetu. Jei įtariate šią ligą, nedelsdami kreipkitės į endokrinologą ir išsitirkite dėl cukraus.
Kita liga, susijusi su tais pačiais simptomais, yra skydliaukės funkcijos sutrikimas. Tuo pačiu metu, be pykinimo, galvos svaigimo ir silpnumo, yra ir svorio bei atminties problemų. Kartais pacientai gali patirti nagų stratifikaciją, prarasti spalvą ir plaukų apimtį.
Kitos priežastys
Kitos ligos ir priežastys, sukeliančios panašius simptomus, yra šios:
- ilgalaikis buvimas saulėje, dėl kurio kūnas perkais ir ištiko saulės smūgis;
- klausos organų ligos;
- paciento depresijos būsena, kuriai taip pat būdingas papildomas simptomas, pasireiškiantis skausmu širdies srityje;
- tam tikrų rūšių vaistų, įskaitant trankviliantus ir hormoninius vaistus, vartojimas.
Vaistai, sukeliantys pykinimą ir galvos svaigimą, yra narkotiniai skausmą malšinantys vaistai. Ir jei kuris nors iš vaistų sukėlė tokią būklę, juos reikia išmesti. Norėdami tai padaryti, pacientas turėtų kreiptis į gydymo kursą paskyrusį gydytoją, prašydamas pakeisti vaistus kitais, kurie neturi tokio šalutinio poveikio.
Simptomai nėštumo metu
Būsimos motinos dažnai stebimas nuovargis, mieguistumas, galvos svaigimas ir pykinimas – ypač paskutinį trimestrą. Nors dėl to jaudintis nereikėtų – dažniausiai simptomai rodo hormoninius pokyčius organizme. Kreiptis į gydytoją reikėtų tik tuo atveju, jei prie šių požymių pridedami kiti požymiai, rodantys tam tikros nėščios moters patologijos vystymąsi.
Padidėjęs mieguistumas vaikams
Vaikams pykinimas ir mieguistumas gali būti akių problemų požymis. Jei vaikas anksčiau neturėjo regėjimo problemų, reikėtų kreiptis į oftalmologą. Nesant trumparegystės požymių (dažniausiai nustatoma mokykliniame amžiuje) ir kitų regos ligų, taip pat rekomenduojama pasitikrinti pas kardiologą. Dažnai panašius simptomus vaikams sukelia širdies problemos.
Priežasčių nustatymas
Pykinimas, galvos svaigimas ir silpnumas turi būti gydomi iš karto, kai tik jie atsiranda. Norėdami tai padaryti, jie kreipiasi į tokius gydytojus kaip okulistas, otolaringologas, endokrinologas ir neuropatologas. Ir išlaikyti šiuos testus:
- kraujas (bendrasis, gliukozės ir biocheminis);
- audiografija;
- MRT ir CT;
- rentgenografija;
- ultragarso doplerografija.
Paprastai šių metodų pakanka problemai nustatyti ir tinkamam gydymui paskirti. Tačiau kartais tenka naudoti papildomus diagnostikos metodus. Ir net kreiptis į kitus gydytojus – pavyzdžiui, į chirurgą ar ginekologą.
Pirmieji žingsniai, kai atsiranda simptomų
Periodiškai pasireiškus intensyviems ir užsitęsusiems pykinimo, galvos svaigimo ir silpnumo priepuoliams, reikia kreiptis į gydytoją. Prieš jam atvykstant, atlikite šiuos veiksmus:
- atidaryti kambario langus, padidindami deguonies srautą;
- paguldykite pacientą taip, kad jo galva būtų aukščiau už likusį kūną;
- sustiprėjus galvos svaigimui, sukeliančiam pusiau sąmonės būseną, pacientui prie nosies reikia nešti amoniaku suvilgytos vatos;
- apsinuodijimo atveju - duoti pacientui daug skysčių ir absorbentų;
- nuo streso – naudokite raminamuosius vaistus (pavyzdžiui, motininės žolės ir valerijono antpilą).
Svarbu! Visi šie metodai neleidžia susidoroti su pačia problema. Su jų pagalba galite tik laikinai palengvinti paciento būklę, kol gydytojas atvyks ar nuvyks į kliniką.
Atsikratyti mieguistumo
Vieną iš simptomų, lydinčių pykinimą ir galvos svaigimą, gali sukelti skirtingos priežastys. Dažnai mieguistumas atsiranda dėl miego trūkumo ir pašalinamas atitinkamai ilginant poilsio laiką. Kartais šią būklę sukelia vegetovaskulinė distonija, kurios galima atsikratyti suradus ir pašalinus ligos priežastį.
Jei mieguistumas dienos metu atsiranda dėl naktinės nemigos, jį galima pašalinti atkuriamųjų priemonių pagalba. Kai latentinė depresija sukelia simptomo atsiradimą, vartojami atitinkami antidepresantai. O adrenoblokatoriai naudojami, jei dėl centrinės nervų sistemos hipoksijos atsirado mieguistumas.
Problemų prevencija
Norint sumažinti pykinimo tikimybę kartu su galvos svaigimu ir mieguistumu, rekomenduojama:
- atsisakyti žalingų įpročių;
- dažniau būti gryname ore, sportuoti (paciento sveikatos būklei priimtinose ribose);
- nustoti gerti kavą ir sumažinti skysčių suvartojimą iki 2 litrų per dieną;
- pakankamai miegoti, sudaryti tinkamas sąlygas miegui;
- stenkitės vengti stresinių situacijų.
Kartais tokios priemonės padeda jei ne išvengti pavojingų simptomų atsiradimo, tai bent jau sumažinti jų dažnumą. Be to, net tais atvejais, kai jie yra susiję su rimtomis ligomis. Tačiau teisingas ir sveikas gyvenimo būdas leis atsikratyti ne tik galvos svaigimo, silpnumo ir pykinimo, bet ir daugybės kitų problemų.