Tabletės smegenų veiklai gerinti. Smegenų pablogėjimo simptomai ir priežastys

Norint turėti gerą atmintį ir dėmesį, smegenys turi būti maitinamos. Tai ypač svarbu studentams, specialistams ir vyresnio amžiaus žmonėms. Norint išsaugoti ir pagerinti atmintį, būtina ją treniruoti, vadovautis sveiku gyvenimo būdu ir miegoti bent aštuonias valandas per dieną. Be to, gali prireikti atminties tablečių ir vitaminų kompleksų. Nootropai naudojami protiniams gebėjimams gerinti. Jų naudojimas aktualus esant intelektualiniams krūviams ir dažnoms stresinėms situacijoms.

Kaip veikia narkotikai?

Prasta koncentracija ir smegenų nuovargis žymiai sumažina našumą. Nootropikų vartojimas padeda pagerinti protinius gebėjimus ir smegenų atsparumą žalingiems veiksniams. Visi vaistai, gerinantys atmintį, gali būti suskirstyti į du tipus:

su vyraujančiu mnestiniu efektu;
su plačiu veiklos spektru.

Plataus spektro vaistai teigiamai veikia visus smegenų procesus. Jie padidina reakcijos greitį, gerina atmintį, normalizuoja kraujotaką. Jie skiriami esant smegenų ir nervų sistemos veiklos procesų pažeidimams. Veiksmingesnius vaistus turi skirti gydytojas, jie išrašomi pagal receptą. Reikiama dozė nustatoma individualiai, atsižvelgiant į diagnozę ir asmens amžių.

Sveikiems žmonėms, turintiems nežymų atminties sutrikimą, rekomenduojama pirmenybę teikti natūralios kilmės vaistams. Jie gali būti naudojami įvairių amžiaus kategorijų žmonių profilaktikai. Jie švelniai veikia kūną ir neleidžia vystytis su amžiumi susijusiems pokyčiams. Jie apima:

Ginkgo biloba.
Biokalcis smegenų veiklai gerinti.
Ženšenis.
Rhodiola rosea.

Jokiu būdu negalima derinti vaistažolių preparatų vartojimo su sintetiniais ir vienu metu vartoti kelis vaistus smegenų veiklai pagerinti. Tokio savigydos pasekmės gali būti pavojingos sveikatai – iki smegenų kraujavimo. Po gydymo kurso nebūtina vartoti kitų panašių savybių turinčių vaistų – reikia padaryti pertrauką.

Vyresnio amžiaus žmonėms atminties tabletes skiria neurologas. Protinių gebėjimų ir atminties pažeidimas gali būti sunkių ligų, reikalaujančių ilgalaikio ir kompleksinio gydymo, simptomai.

OTC vaistai

Nereceptiniai vaistai nepadės esant dideliam atminties sutrikimui. Jų naudojimas aktualus sveikiems žmonėms, norintiems tobulinti savo protinius gebėjimus. Vaistų sąrašas pateikiamas lentelėje:

vardas	apibūdinimas	Kaina
	Naudojimas aktualus esant nervinei įtampai ir dažnam stresui. Vaistas ne tik ramina, bet ir skatina protinę veiklą bei susikaupimą. Dažnai skiriamas moksleiviams ir studentams. Taikyti po vieną tabletę tris kartus per dieną. Gali sukelti alergines reakcijas
	Vaistas yra pagrįstas vitaminų kompleksu, kuris tinkamomis proporcijomis turi ryškų sintetinį poveikį. Biudžetinė priemonė rekomenduojama vyresnio amžiaus žmonėms, vaikams ir paaugliams. Per dieną išgeriamos trys tabletės
Aminalonas	Veiksmingas vaistas, padedantis pašalinti toksinus, normalizuoti kraujotaką ir atkurti nervinių procesų dinamiką. Dažnai skiriamas pacientams po trauminio smegenų pažeidimo. Gydymo kursas yra iki keturių mėnesių. Rekomenduojama dozė suaugusiems yra 3 g. Retai sukelia šalutinį poveikį	Nuo 210 rub.
	Sintetinis narkotikas skirtas tik suaugusiems. Atkuria kraujotaką smegenyse ir aprūpina audinius deguonimi. Priėmimas yra svarbus sumažėjus smegenų veiklai, nerimui ir miego sutrikimams. Rekomenduojama dozė yra viena tabletė tris kartus per dieną tris mėnesius.	Nuo 310 rub.
vitrum atmintis	Žolelių preparatas naudojamas mąstymo ir dėmesio greičiui mažinti, intelekto pablogėjimui. Aprūpina smegenis deguonimi ir normalizuoja kraujotaką. Gydymo kursas yra trys mėnesiai. Gali būti naudojamas vaikams ir po gimdymo	Nuo 790 rub.
Intellan		Nuo 210 rub.
	Vaistas skirtas centrinės nervų sistemos sutrikimams ir po trauminio smegenų pažeidimo. Padeda atkurti protinius gebėjimus, normalizuoja kraujotaką ir gerina koncentraciją. Draudžiama jaunesniems nei 18 metų asmenims ir nėštumo metu. Taikyti po vieną tabletę tris kartus per dieną	Nuo 300 rub.

Šiuos vaistus gali vartoti sveiki žmonės. Jie turi saugiausią sudėtį ir švelnų poveikį. Trūkumai apima ilgą taikymo kursą - nuo vieno mėnesio. Gydymo nootropiniais vaistais metu alkoholio vartojimas draudžiamas.

Receptiniai vaistai

Receptinius vaistus turi išrašyti neurologas. Jie padeda žymiai pagerinti protinius gebėjimus ir atmintį, tačiau turi nemažai šalutinių poveikių ir kontraindikacijų. Nekontroliuojamas šių lėšų suvartojimas gali neigiamai paveikti vidaus organų ir sistemų veiklą. Veiksmingiausius vaistus galite pamatyti lentelėje.

vardas	apibūdinimas	Kaina
Piracetamas	Jis aktyvina asociacinius procesus centrinėje nervų sistemoje, gerina sergančių ir sveikų žmonių nuotaiką ir atmintį. Palengvina mokymosi procesus, didina protinę veiklą. Gali būti naudojamas esant nervų sutrikimams. Taikyti 150 mg / kg per dieną. Gydymo kursas yra du mėnesiai
Cavintonas	Pagerina smegenų kraujotaką ir medžiagų apykaitą. Taikoma sergant ateroskleroze, po insulto ir sergant hipertenzine encefalopatija. Nėščios moterys ir vaikai yra kontraindikuotini. Rekomenduojama dozė yra 5 mg tris kartus per parą. Vaistas gali sukelti nedidelį galvos svaigimą.	Nuo 230 rub.
Nootropilis	Padeda pagerinti pažinimo procesus ir protinę veiklą. Kontraindikuotinas vaikams iki trejų metų ir nėštumo metu. Rekomenduojama dozė yra 60 mg/kg per parą. Gydymo kursas yra nuo trijų mėnesių. Šalutinis poveikis – mieguistumas, dirglumas, depresija.	Nuo 280 rub.
	Vartojama esant galvos smegenų kraujotakos nepakankamumui, nervų sistemos patologijoms, po galvos smegenų traumų, astenijos ir migrenos profilaktikai. Padeda pagerinti smegenų veiklą, didina protinius gebėjimus ir normalizuoja nervų sistemos veiklą	Nuo 800 rub.
encefabolis	Tai pagerina smegenų kraujotaką, atkuria medžiagų apykaitos procesus ir normalizuoja nervų sistemos veiklą. Skatina protinę veiklą, aktyvumą ir energingumą. Vaikai skiriami pagal indikacijas. Dozę nustato gydytojas	Nuo 880 rub.
Fenotropilas	Tai efektyvus energetinis gėrimas, aprūpinantis smegenų ląsteles deguonimi ir gerinantis kraujotaką. Priemonė rekomenduojama esant nepakankamai smegenų veiklai. Kontraindikacija – nemiga. Gerkite po 100-200 mg du kartus per dieną	Nuo 1100 rub.
Pikamilonas	Padidina fizinį ir protinį darbingumą, gerina atmintį, normalizuoja miegą. Galima naudoti esant galvos skausmui ir triukšmui. Gydymo kursas yra trys mėnesiai	Nuo 100 rub.

Kad poveikis po vaisto vartojimo išliktų ilgą laiką, jį reikia gerti kurso metu, po kurio daroma mėnesio pertrauka. Vyresnio amžiaus žmonėms su psichikos negalia reikia nuolat vartoti narkotikus. Atsiradus šalutiniam poveikiui, atsisako vartoti vaistus ir kreipiasi pagalbos į specialistą.

Norint pagerinti atmintį, neužtenka vartoti narkotikus. Asmuo turi pašalinti priežastį, sukėlusią patologiją, vadovauti sveikam gyvenimo būdui ir teisingai maitintis. Svarbu apsisaugoti nuo stresinių situacijų, emocinių traumų, psichinių ir fizinių perkrovų.

Smegenys yra unikali informacijos saugojimo sistema, kurią žmogus nuolat naudoja visą savo gyvenimą. Kai kuriais atvejais reikia vaistų, gerinančių atmintį ir smegenų veiklą. Kiekvienas iš jų turi taikymo ypatybes ir daugybę indikacijų, į kurias gydytojas atkreipia dėmesį skirdamas vaistą.

Smegenų gebėjimas atsiminti priklauso nuo kelių veiksnių:

amžius;
Lytis;
sveikatos būklės;
darbo pobūdis;
temperamento tipas;
informacijos kiekis.

Iki 22-23 metų smegenys patiria padidėjusį krūvį, nes žmogus mokosi. Tai padeda išlaikyti tam tikrą koncentracijos lygį. Po 30 metų poreikis greitai įsisavinti informaciją atsiranda retai.

Todėl konstrukcijų aktyvumas mažėja, nors pažeidimai irgi subjektyvūs. Perkopęs 30 metų slenkstį žmogus pradeda bijoti senatvės, o bet koks užmaršumo epizodas sukelia pokyčių baimę.

Jei tam tikru momentu žmogus pakeičia darbą ir jis patenka į protinio darbo kategoriją, tada padidėjęs deguonies poreikis išprovokuoja nuovargį, užmaršumą ir koncentracijos sumažėjimą.

Flegmatikas ar melancholiškas žmogus geriau įsimena informaciją, nes yra susikoncentravęs į gautus duomenis., interpretuokite jį ir apmąstykite kiekvieną frazę. Tačiau kartu jie praranda teksto įsisavinimo greitį.

Sangvinikai ir cholerikas greitai pereina iš vieno šaltinio į kitą, todėl gali pagauti frazės pradžią, bet prarasti jos pabaigą. Jei teksto apimtis yra didelė, gali tekti perskaityti informaciją keletą kartų, kad ją įsisavintumėte.

Kai kuriais atvejais smegenų veikla sutrinka dėl patologinių būklių.

Gali būti:

demielinizuojančios sąlygos;
smegenų kraujagyslių sklerozė;
kraujavimas;
trauminis smegenų pažeidimas;
naviko struktūros;
uždegiminės smegenų ligos.

Vaistas, gerinantis atmintį ir smegenų veiklą, padeda padidinti deguonies pritekėjimą į audinius, cirkuliuojančio kraujo tūrį. Tokie vaistai yra ypač veiksmingi tais atvejais, kai priežastis yra lėtinė nepakankama struktūrų mityba.

Atminties sutrikimą gali sukelti kiti, trečiosios šalies veiksniai:

jei nuo prisiminimo momento praėjo daug laiko;
per trumpą laiką gaunamas didelis kiekis informacijos;
jei prisiminimai pernelyg skausmingi;
su daliniu informacijos išsaugojimu ar jos iškraipymu;
jei smegenys negali rasti vietos, kurioje saugomi duomenys.

Tablečių vartojimo indikacijos

Vaistas, gerinantis atmintį ir smegenų veiklą, nėra nekenksminga priemonė, todėl būtina atsižvelgti į jo vartojimo indikacijas. Priemonės skiriasi stiprumu, trukme ir veikimo mechanizmu.

Jie padeda šiomis sąlygomis:

jei pablogėjo gebėjimas įsiminti naują informaciją;
su protinio aktyvumo sumažėjimu;
su uždegiminėmis smegenų ligomis;
su encefalopatija, kurią sukelia apsinuodijimas toksinėmis medžiagomis;
sutrikusi smegenų veikla dėl piktnaudžiavimo alkoholiu;
TBI pasekmės;
hiperkinetinis aktyvumas;
su amžiumi susijusi demencija, demencija.

Vaistai iš nootropikų grupės, gerinantys atmintį ir smegenų funkciją pediatrinėje praktikoje, naudojami daugeliu atvejų:

jei yra motorinės ir psichinės raidos nukrypimų;
su kalbos vėlavimu;
kai nustatomas protinis atsilikimas;
jeigu yra įgimtas centrinės nervų sistemos sutrikimas;
dėmesio stokos sutrikimas.

Skiriant lėšas, būtina atsižvelgti į kontraindikacijų buvimą, kad nepablogėtų paciento būklė.

Kontraindikacijos

Vaistas, gerinantis atmintį ir smegenų funkciją, neskiriamas daugeliu atvejų:

Kai kuriais atvejais pacientas neturi kontraindikacijų dėl nootropinių vaistų skyrimo, tačiau vartojant atsiranda šalutinių reakcijų.

Gali būti:

alerginė reakcija;
dispepsiniai sutrikimai (išmatų sutrikimas, pykinimas, vėmimas);
mieguistumo atsiradimas;
dirglumas;
miego sutrikimas;
AKS svyravimas.

Šių būklių atsiradimas rodo, kad šį vaistą būtina pakeisti kitu panašaus poveikio, tačiau to negalima padaryti atskirai. Dėl to, kad gali priklausyti skirtingų vaistų veikliosios medžiagos.

Tablečių, skirtų pagerinti smegenų veiklą, apžvalga: 10 geriausių

Tarp gydytojų ne visi vaistai, turintys nootropinį poveikį, yra vienodai populiarūs. Dažniau nei kiti skiriami šie 10 vaistų.

Glicinas

Tai taip pat taikoma kitoms sąlygoms:

Tabletės turi keletą poveikių organizmui:

sumažina agresyvumą;
didina smegenų gebėjimą įsisavinti informaciją;
mažina nuovargį;
normalizuoja miegą;
gerina nuotaiką;
neleidžia vystytis degeneracinėms GM ligoms.

Glicinas yra nepakeičiama aminorūgštis, dalyvaujanti daugelyje biocheminių organizmo reakcijų. Vaistas tiekiamas 100 ir 200 mg dozėmis, tabletės turi būti ištirpintos po liežuviu. Vaikams iki 6 metų rekomenduojama formą sumalti į miltelius ir sumaišyti su skysčiu.

Vaistas draudžiamas tik vaikams iki 3 metų, nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Priėmimo kursas yra nuo 2 iki 4 savaičių.

Nootropilis

Veiklioji vaisto medžiaga yra piracetamas. Tai populiarus įrankis, pateikiamas skirtingais pavadinimais.

Priemonė leidžia pagreitinti medžiagų apykaitą, pagerinti kraujotaką, pagerinti reologines kraujo savybes. Dėl šios priežasties pagreitėja skysčio pratekėjimas per indus. Vaistas neturi įtakos kraujagyslių sienelės būklei, nes nesukelia elastinės sienelės atsipalaidavimo ar susitraukimo.

Vaistas atminčiai ir smegenų funkcijai gerinti Nootropil dažnai skiriamas po trauminio smegenų sužalojimo ar apsinuodijimo alkoholiu, atsiradus su amžiumi susijusiems smegenų pakitimams. Priėmimo kursas gali būti skirtingas ir svyruoti nuo kelių savaičių iki mėnesių.

Priėmimo kontraindikacijų sąrašą sudaro keli punktai:

komponentų netoleravimas;
nėštumo ir žindymo laikotarpis;
vaikai iki metų;
sunki HPN forma.

Jei pacientui yra masinis kraujavimas, pooperacinis laikotarpis, tada gydytojas priima sprendimą dėl vaisto skyrimo individualiai.

Intellan

Vaistas susideda iš augalų ekstraktų, dėl savo natūralios kilmės jis dažnai naudojamas neurologijoje.

Apima tokias žoleles kaip:

Ginkgo biloba;
Pennywort;
bacopa monnieri;
ammomum subulatas;
phyllanthus.

Tai padeda:

padidėjęs nuovargis;
jaudrumas;
sutrikęs dėmesys ir atmintis;
lengvos centrinės nervų sistemos veiklos pokyčių formos.

Intellan – tirpalas, nenaudojamas jaunesniems nei 18 metų, esant alergijai augalams, kurie yra kryžminių grupių dalis arba iš jų.

Kadangi buvo tiriamas poveikis vaisiui ir kūdikiui, HB ir nėštumo metu vartoti nerekomenduojama. Jums reikia paimti 2 šaukštelius. po valgio kursas yra mėnuo.

Piracetamas

Priemonė gerina pažinimo funkcijas, veikia nervinio impulso sklidimą smegenų struktūromis, padeda atkurti eritrocitų membraną. Dėl šios priežasties jis padidina funkcinį smegenų aktyvumą. Tai taip pat veikia kraujo savybes, skiedžia jį.

Geriausia, kad piracetamas susidoroja su sąlygomis, kurias sukelia:

deguonies badas;
apsvaigimas;
mechaniniai pažeidimai.

Prasiskverbia per kraujo-smegenų barjerą, kaupiasi priekinėje, parietalinėje, pakaušio dalyje.

Fenotropilas

Veiklioji medžiaga yra feniloksopirolidinilacetamidas, sutrumpintai vadinamas fenotropiliu.

Įrankis turi keletą veiksmų:

gerina atmintį;
padidina atsparumo stresui lygį;
palengvina naujos informacijos įsisavinimą didesniu kiekiu;
prieštraukulinis;
regėjimo aštrumo padidėjimas;
pagerina smegenų aprūpinimą krauju.

Pateikiama 2 dozėmis: 50 ir 100 mg. Tai leidžia pasirinkti vaisto kiekį, kuris turės gydomąjį poveikį.

Tanakanas

Vaistas yra pagrįstas reliktu augalu Ginkgo biloba, kuris turi daug įtakos smegenims.

Jis skirtas demencijai gydyti, turi keletą veiksmų:

padidina smegenų aprūpinimą deguonimi;
stiprina venų ir arterijų sieneles;
apsaugo nuo audinių hipoksijos;
apsaugo nuo trombocitų agregacijos (sulipimo);
kovoja su laisvųjų radikalų susidarymu.

Tanakanas padeda sergant encefalopatija, pasireiškiančia užmaršumu, amnezijos epizodais, netinkamo elgesio laikotarpiais.

Kitos vartojimo indikacijos – periferinės kraujotakos sistemos (arteriolių, venų) ligos, jutimo sutrikimai (galvos svaigimas, spengimas ausyse), galvos smegenų pažeidimo sukelta astenija (GM).

Pikamilonas

Veiklioji vaisto medžiaga yra N-nikotinoil-gama-aminosviesto rūgšties natrio druska.

Jis atlieka keletą dalykų:

skatina protinę veiklą;
neleidžia trombocitams sulipti;
kovoja su laisvaisiais radikalais;
stiprina kraujagyslių sieneles.

Reguliariai vartojamas Picamilon mažina įtampą, galvos skausmą ir pagerina efektyvumą. Jis vartojamas ūminiam apsinuodijimui alkoholiu, astenijai ir encefalopatijai dėl lėtinio toksinio poveikio smegenims. Rekomenduojamas sportininkams ir žmonėms, kurių fizinis ir protinis aktyvumas yra padidėjęs, kaip hipoksijos, deguonies trūkumo profilaktikos priemonė.

Aminalonas

Vaisto pagrindas yra aminosviesto rūgštis. Padeda atkurti smegenų veiklą po trauminio smegenų pažeidimo, uždegiminės ligos, sergant encefalopatija. Tai gali sukelti aterosklerozė, aukštas kraujospūdis arba alkoholio poveikis.

Vaikams vaistas skiriamas esant protiniam atsilikimui, cerebriniam paralyžiui, sukeltam gimdymo traumos. Instrukcijoje įspėjama, kad vaistas yra draudžiamas iki 6 metų amžiaus.

Pantogam

Veiklioji medžiaga atitinka vaisto pavadinimą.

Jis turi keletą efektų:

padeda susidoroti su konvulsiniu sindromu;
padidinti laikotarpį tarp priepuolių;
stimuliuoja neuronų veiklą;
padidina audinių hipoksijos slenkstį;
sumažina jaudrumą;
aktyvina tiek protinę, tiek fizinę veiklą.

Šiuo atžvilgiu pantogamas skiriamas;

GM kraujagyslių aterosklerozė;
šizofrenija;
epilepsija;
neurogeninio pobūdžio enurezė;
jeigu pastebimi ekstrapiramidiniai sutrikimai.

Vaikų praktikoje pantogamas vartojamas encefalopatijai, kurią sukelia gimdymo trauma, protinis atsilikimas, uždelstas motorinis ir neuropsichinis vystymasis, cerebrinis paralyžius ir hiperkinetinis aktyvumas.

Vaistas nenaudojamas vaikams iki 6 metų, nėščioms ir žindančioms moterims, turintiems inkstų pažeidimą, netoleruojant vaisto sudedamųjų dalių. Vaisto vartojimo terminas yra 1-3 mėnesiai. Gydytojo nuožiūra jis gali būti pratęstas iki 6 mėnesių. Vienkartinė Pantogam dozė - 1-2 tonos, kasdien - iki 3 g.

Memoplantas

Vaistas yra pagamintas iš ginkmedžio augalo, pagrindinio komponento dozė yra 40 mg.

Jis turi keletą veiksmų:

gerina periferinę kraujotaką;
veikia reologines kraujo savybes;
pašalina smegenų edemą;
blokuoja oksidacinius procesus, lėtina smegenų ląstelių senėjimo procesą;
padidina kraujagyslių tonusą;
plečia venų ir arterijų spindį;
padeda reguliuoti normalų neurotransmiterių išsiskyrimą.

Šiuo atžvilgiu priemonė yra skirta:

su amžiumi susiję smegenų struktūros pokyčiai;
migrena;
koncentracijos pasikeitimas;
intelekto sumažėjimas.

Vaistas neskiriamas esant ūminei miokardo infarkto, insulto fazei, sergant ūminėmis ir lėtinėmis virškinamojo trakto ligomis (lėtiniu eroziniu gastritu, skrandžio opa). Memoplanto poveikis vaikų organizmui nėra pakankamai ištirtas, todėl iki 12 metų, nėštumo ir žindymo laikotarpiu jis neskiriamas.

Visi vaistai gali būti trumpai pateikti lentelės pavidalu:

Vaistas	Indikacijos	Veiksmas
Memoplantas	dėmesio sutrikimas; su amžiumi susijusi demencija; migrena; periferinės kraujotakos sutrikimai	kraujo skiedimas, klampumo mažinimas, dekongestantas, didina kraujagyslių tonusą, skatina neurotransmiterių išsiskyrimą
Glicinas	padidėjęs protinis aktyvumas; sesijos laikotarpis studentams, stresas, išeminis insultas	mažina agresyvumą, šalina protinį nestabilumą, didina darbingumą, normalizuoja miegą, pakeičia aminorūgščių trūkumą
Nootropilis	emocinės-valinės sferos pažeidimas, intoksikacija, GM trauma, lėtinis smegenų kraujotakos nepakankamumas, astenodepresinis sindromas	pagreitina medžiagų apykaitą smegenų audiniuose, padidina ATP lygį audiniuose, pagreitina GM metabolizmą, slopina trombocitų agregaciją
Pikamilonas	depresija senatvėje, astenoneurozinis sindromas, ūminis ir lėtinis apsinuodijimas alkoholiu, migrena, TBI	trankviliantas, psichostimuliatorius, antioksidantas, antiagregantas
Pantogam	šizofrenija, smegenų kraujagyslių nepakankamumas, ekstrapiramidiniai sutrikimai, psichoemocinė perkrova, epilepsija	prieštraukulinis, raminantis, detoksikuojantis. Didina protinį ir fizinį aktyvumą, stimuliuoja anabolinį poveikį neuronams
Aminalonas	TBI, insultas, smegenų aterosklerozė, alkoholinė encefalopatija, cerebrinis paralyžius, gimdymo trauma	atkuria medžiagų apykaitą audiniuose, šalina iš organizmo intoksikacijos produktus, gerina atmintį, mąstymą, normalizuoja kraujospūdį sergant hipertenzija, turi prieštraukulinį poveikį
Tanakanas	encefalopatija, sutrikusi periferinė kraujotaka, astenijos požymiai	gerina smegenų aprūpinimą krauju, neleidžia eritrocitams sulipti, antihipoksinis poveikis, antioksidacinis poveikis, veikia neurotransmiterių apykaitą
Fenotropilas	atsigavimas po CNS traumos, abstinencijos, apsinuodijimo alkoholiu, ūminio ir lėtinio alkoholizmo, šizofrenijos, traukulių, poreikio didinti atsparumą stresui, neurozių, asteninio sindromo	didina atsparumą hipoksijai, protinę veiklą, skausmo slenkstį, turi prieštraukulinį poveikį, ramina, normalizuoja miegą, didina gebėjimą įsisavinti naują informaciją

Kaip pasirinkti tabletes priklausomai nuo amžiaus?

Kaip matyti iš apžvalgos, kiekvienas vaistas turi savo amžiaus apribojimus. Tačiau gydytojas atsižvelgia ne tik į šį veiksnį, bet ir į vartojimo indikacijas, kitų ligų buvimą, suderinamumą su kitais paciento vartojamais vaistais.

Suaugusiems

Suaugusiesiems vartojamų vaistų sąrašas yra plačiausias. Skiriant tinkamiausią vaistą, reikia vadovautis diagnoze, sutrikimo laipsniu.

Bendras visų vaistų poveikis yra vienodas, kai kurie turi papildomų veiksmų (prieštraukuliniai, raminamieji, hipotenziniai). Taip pat būtina atsižvelgti į kontraindikacijas.

Vaikams ir paaugliams

Vaiko smegenys aktyviai vystosi, tačiau psichika ne visada gali susidoroti su šiuo stresu. Nootropiniai vaistai dažnai skiriami vaikų praktikoje, siekiant susidoroti su gimdymo traumų, cerebrinio paralyžiaus, deguonies bado pasekmėmis. Tokių priemonių dėka vystosi vaiko kalba, kol jos yra saugios, neturi pavojingų komponentų.

Tarp pediatrinėje praktikoje skiriamų vaistų pirmauja glicinas, preparatai su Ginkgo biloba. Tai pačios natūraliausios priemonės, padedančios neuromediatorių veiklai.

Pagyvenusiems žmonėms

Šiame amžiuje žmogus suserga lėtinėmis ligomis, kurios gali tapti kliūtimi skiriant tam tikrus nootropinius vaistus. Todėl priemonės pasirenkamos atsižvelgiant į duomenis apie klirensą ir kitus biocheminius rodiklius. Po 65 metų reikia koreguoti vaisto dozę ir vartojimo dažnumą. Skiriant vaistą, reikia atsižvelgti į skirtingų priemonių suderinamumą.

Kai atsiranda su amžiumi susijusių smegenų pokyčių požymių, tablečių vartojimas negali pakeisti prasidėjusių procesų. Vaistai gali sulėtinti procesų progresavimą, sumažinti demencijos, aterosklerozės apraiškas, bet jų visiškai nepanaikinti.

Naujos kartos vaistai, gerinantys atmintį ir smegenų veiklą, tinkamai parinkti, padeda didinti darbingumą, šalina nerimą ir galvos svaigimą, gerina miegą. Fondų sąrašas yra didelis, kiekvienas turi savo ypatybes. Todėl gydytojas, remdamasis laboratoriniais ir instrumentiniais tyrimais, turėtų nustatyti, kuris vaistas šiuo atveju padės.

Straipsnio formatavimas: Mila Fridan

Vaizdo įrašas apie vaistus atminčiai ir protui

Vaistų, gerinančių smegenų veiklą, apžvalga:

Yra įvairių tipų atminties. Gebėjimas įsiminti įvairią informaciją, emocijas ir įspūdžius suteikia vadinamąjį. nervinė ar neurologinė atmintis. Dažnai žmogus pradeda pastebėti, kad jam sunku atsiminti telefono numerį ar kieno nors gimimo datą. Jei procesas progresuoja, galite net pamiršti apie svarbų susitikimą.

Galimos atminties sutrikimo priežastys

Gebėjimo įsiminti sumažėjimas labiau būdingas vyresnio amžiaus ir senatviniams žmonėms, kai smegenų veikla sutrinka dėl su amžiumi susijusių pokyčių. Tačiau vis dažniau tam tikri pažeidimai fiksuojami pas jaunimą.

Yra keletas būdų, kaip žymiai pagerinti atmintį ir smegenų veiklą apskritai. Tai apima reguliarų atminties lavinimą (automatizavimą), farmakologinių medžiagų naudojimą ir dietos korekciją, kuri apima tam tikrų maisto produktų įtraukimą į dietą. Prieš pradedant naudoti bet kokias atmintį gerinančias priemones, svarbu suprasti priežastis, kurios sukėlė jos pažeidimus. Universalios metodikos nėra. Gydymo metodus kiekvienu atveju nustato neurologas, psichiatras ar kitas specialistas.

Dėl didelių atminties „spragų“, taip pat amnezijos, reikia rimtos ilgalaikės terapijos, dažnai pacientas turi būti paguldytas į ligoninę. Su nedideliais pažeidimais galite pagerinti atmintį namuose.

Šiandien pagrindinės atminties praradimo priežastys, nesusijusios su rimtomis ligomis:

lėtinis (lėtinio nuovargio sindromas);
psichoemocinė perkrova ();
blogi įpročiai;
netinkama mityba.

Kaip pagerinti suaugusiųjų atmintį ir dėmesį nevartojant tablečių?

Jei problemos susijusios su lėtiniu nuovargiu ir stresu, tuomet dažnai galima apsieiti be specialių farmakologinių vaistų, gerinančių atmintį ir gebėjimą susikaupti. Tokiais atvejais pirmiausia svarbus tinkamas poilsis ir dienos režimo laikymasis. Būtina vengti reguliaraus miego trūkumo ir neigiamų emocijų. Laisvalaikiu rekomenduojama negulėti ant sofos prieš televizorių, o lavinti smegenis sprendžiant loginius uždavinius. pastaba : neurologai rekomenduoja pradėti mokytis naujos kalbos, kad pagerintų atmintį. Galite naudoti tokius paprastus smegenų lavinimo metodus kaip dantų valymas kaire ranka (dešiniarankiams), taip pat orientavimąsi bute aklai.

Patartina teikti pirmenybę veiklai lauke; pasivaikščiojimai gryname ore teigiamai veikia smegenų aprūpinimą krauju, o tai dažnai leidžia susidoroti su nuolatiniu abejingumu ir užmaršumu. Atmintis gali pablogėti rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu. Blogų įpročių reikia atsisakyti. Nikotinas yra psichostimuliatorius, padedantis kai kuriems žmonėms kurį laiką susikaupti. Tačiau tai sukelia ryškų smegenų kraujagyslių spazmą, kuris labiausiai neigiamai veikia gebėjimą įsiminti. Etanolis taip pat neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, įskaitant galvos smegenų kraujagysles. Alkoholinių gėrimų vartojimas laikui bėgant pradeda sukelti tikrus atminties sutrikimus, kai žmogus neprisimena įvykių, įvykusių dieną prieš prasidėjus apsvaigimui.

Labai svarbu stebėti, ką valgote. Pagrindinių smegenų funkcijų pažeidimas dažnai siejamas su hipovitaminoze (vitaminams PP ir), geležies trūkumu ir polinesočiųjų riebalų rūgščių trūkumu maiste. Venkite greito maisto: „greito maisto“ tinklų siūlomi produktai turi viską, kad pablogintų atmintį ir užsidirbtų daug sunkių ligų.

Produktai, gerinantys atmintį ir smegenų veiklą

Jei klausimas „kaip pagerinti suaugusiųjų atmintį namuose be tablečių pagalbos“ jums tapo aktualus, atkreipkite dėmesį į savo mitybą. Jame turi būti paprasti obuoliai. Jie padės užpildyti tokios svarbios makroelemento kaip geležies trūkumą. Vaisiuose yra junginių, kurie apsaugo smegenų ląsteles nuo neigiamo laisvųjų radikalų poveikio. Reguliariai vartojant obuolius, organizmas skatina neurotransmiterių, reikalingų atminčiai gerinti, sintezę. Valgykite daugiau maisto produktų, kuriuose yra polinesočiųjų riebalų rūgščių. Šių junginių dideliais kiekiais yra jūros žuvyse (taip pat ir paprastosiose), sėklose (patartina vartoti šviežias), daigintuose kviečių grūduose, gryname augaliniame aliejuje, taip pat lapinėse daržovėse (ypač naudingos). Valgykite daug šviežių pomidorų ir brokolių. Šviežios uogos padės pagerinti atmintį per trumpiausią įmanomą laiką .

Svarbu:pagerinti smegenų funkciją yra labai naudinga, taip pat žinoma kaip "žemė kriaušė". Šiame šakniavaisyje yra daug B grupės vitaminų, taip pat sudėtinių angliavandenių ir antioksidacinio aktyvumo medžiagų.

pastaba: Atminčiai ir dėmesingumui pagerinti bulves geriau naudoti keptas.

Naudingi ir makaronai iš kietųjų kviečių. Iš populiarių prieskonių, naudojamų kulinarijoje, atmintį gerina šalavijas ir rozmarinas.

Svarbu:būtina laikytis gėrimo režimo, t.y. vengti organizmo dehidratacijos (dehidratacijos). Smegenys susideda iš daugiau nei 80% vandens, todėl skysčių trūkumas smarkiai neigiamai veikia gebėjimą įsiminti ir susikaupti. Vartojimo norma – nuo 1,5 litro per dieną (suaugusiam žmogui).
Vandenį rekomenduojama gerti ne įprastą vandenį iš čiaupo, o išgautą iš artezinių gręžinių. Naudingi ir mineraliniai vandenys (negazuoti). Iš gėrimų rekomenduojama teikti pirmenybę arbatai (tiek įprastai juodajai, tiek žaliai), tačiau ją reikia vartoti protingais kiekiais.

Vaistai, gerinantys smegenų veiklą ir atmintį

Rekomenduojame perskaityti:

Iš atmintį gerinančių vitaminų ypač svarbi folio rūgštis (B9) ir kiti B grupės junginiai, taip pat nikotino rūgštis (PP). Pradėti vartoti vitaminų kompleksus rekomenduojama tik prieš tai pasitarus su gydytoju. Kai kuriais atvejais gali prireikti atmintį gerinančių tablečių.

Veiksmingiausi ir dažniausiai naudojami vaistai yra šie:

Glicinas gaminamas poliežuvinių tablečių pavidalu. Aktyvūs vaisto komponentai padeda normalizuoti miegą, gerina medžiagų apykaitą ir mažina nervinę įtampą. Aminalon stimuliuoja smegenų veiklą, gerina atmintį, dėmesį ir pažinimo gebėjimus.

Phenibut tabletės turi raminamųjų savybių. Tai leidžia sumažinti nervinę įtampą ir suteikti nervų sistemai gerą poilsį.

Pantogamas sirupo ir tablečių pavidalu skirtas smegenų veiklai skatinti. Vaistas skiriamas epilepsijai ir psichikos sutrikimams gydyti. Piracetamas parduodamas kapsulėmis ir injekciniu tirpalu. Priemonė žymiai pagerina smegenų aprūpinimą krauju, skatina medžiagų apykaitą ir skatina energijos kaupimąsi organizme. Phenotropil tiekiamas tabletėmis. Terapinis poveikis yra toks pat kaip ir piracetamo, tačiau fenotropilas papildomai turi psichostimuliacinį poveikį. Vitrum atmintis, parduodama tablečių pavidalu, pagerina smegenų žievės ląstelių aprūpinimą deguonimi (deguonies prisotinimą) dėl padidėjusios smegenų kraujotakos.

Kaip pagerinti vaiko atmintį?

Vaikų atmintis dažnai prarandama dėl per didelio darbo. Pradinio mokyklinio amžiaus tai siejama su krūvio padidėjimu kuriant privalomą mokyklos programą. Nervų sistemos perkrovą šiais laikais dažnai sukelia ilgalaikis televizijos žiūrėjimas ir kompiuteriniai žaidimai. Pasirūpinkite, kad vaikas nepavargtų ir ilsėtųsi ne prie televizoriaus, o gryname ore su bendraamžiais.

Vaikams, kurių atmintis sutrikusi ir netgi atsilikęs vystymasis, ypač parodytas vaistas Intellan, kuris tiekiamas sirupo ir tablečių pavidalu. Šią smegenų veiklą skatinančią priemonę galima skirti nuo 3 metų. Aminalon (tabletėse) ir Pantogam (sirupo pavidalu) taip pat plačiai naudojami pediatrinėje praktikoje. Siekiant sumažinti nuovargį ir pagerinti dėmesį, vaikams gali būti paskirta kombinuota priemonė Biotredin, kurios veikliosios medžiagos yra piridoksinas ir L-treoninas. Organizme šie komponentai virsta glicinu, kuris pagerina medžiagų apykaitą smegenų audiniuose.

Plisovas Vladimiras

Nervų sistemos išsekimas sukelia nervinius sutrikimus ir įvairias psichikos ligas, infarktus, insultus. Dirginimas, sumažėjęs darbingumas, atminties ir mąstymo procesų pablogėjimas – tai nerimą keliantys simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį. Reguliarus stresas lemia, mažina protinės veiklos gebėjimus, sutrikdo pažintinę veiklą. Kai kuriais atvejais jūs tiesiog negalite išsiversti be tablečių, kad pagerintumėte atmintį ir dėmesį.

Kas yra nootropiniai vaistai?

Nootropai yra medžiagos, kurios teigiamai veikia aukštesnes smegenų integracines funkcijas. Jie aktyvina mokymosi procesą, gerina protinę veiklą, atmintį, didina žmogaus smegenų atsparumą. Šie vaistai, net ir ilgai vartojant, nesukelia priklausomybės. Kai kurios priežastys, dėl kurių skiriami nootropai, yra šios:

smegenų trofizmo sutrikimai;
neurologiniai sutrikimai;
sunku susikaupti;
miego ir pabudimo ciklo sutrikimas;
atminties sutrikimas;
toksinių junginių poveikio smegenims pasekmės.

Svarbu žinoti! Nėštumo metu nootropiniai vaistai yra griežtai draudžiami.

Šie vaistai retai gali sukelti šalutinį poveikį. Tokie kaip nuotaikų kaita, kraujospūdžio nestabilumas, įvairios alergijos, skrandžio skausmai, pykinimas.

Nootropinių vaistų įvairovė

Kokia yra farmacijos rinka, platus vaistų pasirinkimas. Kai kurie iš jų sulaukė didelio gyventojų pripažinimo dėl savo savybių ir prieinamų kainų. Daugelis žmonių klausia, ką gerti, kad pagerintų atmintį. Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančius vaistus, gerinančius atmintį ir dėmesį.

Glicinas

Tai paprastos ir veiksmingos tabletės, kurių pagrindą sudaro to paties pavadinimo aminorūgštis. Tai teigiamai veikia medžiagų apykaitą smegenų ląstelėse. Gydymo metu jis sumažina dirglumą, susijaudinimą ir kitus neigiamus veiksnius. Normalizuoja miegą.

Ją reikia imti po liežuviu, nes. ten vaistas absorbuojamas tiesiai į kraują, apeinant vartų venų sistemą. Tai reiškia, kad vaistas kepenyse nebus sunaikintas, bet atliks savo funkcijas. Nepageidaujamų reakcijų nesukelia. Tai vienas geriausių atminties stiprintuvų. Kontraindikuotinas asmenims, kuriems yra padidėjęs jautrumas šiai aminorūgščiai.

Piritinolis

Pagaminta suspensijos ir tablečių pavidalu. Vartojamas lengvos depresijos, psichikos sutrikimų gydymui,. Vartojant dideles dozes, gali pasireikšti pykinimas ir galvos skausmas. Tokiu atveju reikia sumažinti vartojamo vaisto dozę.

Pantogam

Taip pat galima įsigyti tablečių pavidalu. Didina darbingumą, protinę veiklą, normalizuoja elgesį. Taip pat vartojamas sergant epilepsija, galvos traumomis, šlapinimosi sutrikimais. Vaisto absorbcija žarnyne vyksta gana greitai. Po 1 valandos nustatoma didžiausia koncentracija kraujyje. Po 46-50 valandų jis išsiskiria su šlapimu.

Cerebrolizinas

Šis vaistas skirtas injekcijoms. Vartojama esant galvos ir nugaros smegenų pažeidimams, vaikų protiniam atsilikimui. Kontraindikuotinas esant ūminiam trūkumui. Šalutinis poveikis yra apetito sutrikimai, odos hiperemija injekcijos vietoje, nemiga.

Svarbu žinoti! Vaistas turi būti vartojamas lėtai, kad būtų išvengta diskomforto.

Actovegin

Tai vaistas, gaminamas tablečių, infuzinių ir injekcinių tirpalų pavidalu. Įtakoja gliukozės apykaitą organizme, dalyvauja mažinant laktato kiekį. Naudojamas kaukolės smegenų sužalojimams, odos radiacinei žalai gydyti, žaizdų gijimui. Gali sukelti odos bėrimą, paraudimą. Patvirtintas naudoti nėštumo metu.

Heksobendinas

Tablečių ir injekcinio tirpalo pavidalu. Atpalaiduoja kraujagyslių spazmus ir jas plečia. Jis pagerina smegenų kraujotaką, stabilizuoja medžiagų apykaitą. Vartojamas esant nepakankamam smegenų aprūpinimui deguonimi (hipoksija), galvos svaigimui.

Svarbu! Vaisto vartojimo laikotarpiu iš dietos būtina neįtraukti kavos ir arbatos. Vartojant į veną, norint išvengti kolapso, vaistą reikia leisti lėtai.

Piracetamas

Vaistas tiekiamas tablečių ir tirpalo pavidalu. Šis vaistas gerina smegenų kraujotaką ir medžiagų apykaitą jose, todėl pagerėja atmintis ir dėmesys. Rezorbcija virškinimo trakte vyksta greitai. Vaisto dozę ir gydymo laiką nustato gydytojas individualiai. Neigiamai veikia kraujo krešėjimą. Galimas šalutinis poveikis vyresnio amžiaus žmonėms. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu jis neskiriamas.

Nootropikų naudojimas pediatrijoje

Vaikų atmintį gerinantys vaistai skiriami šiais atvejais:

psichikos vystymosi nukrypimas;
protinis atsilikimas;
centrinės nervų sistemos pažeidimas.
dėmesio trūkumas.

Susipažinote su labiausiai paplitusiais nootropinių vaistų klasės vaistais. Jei turite kokių nors simptomų ir nežinote, ko imtis, kad pagerintumėte atmintį, kreipkitės į specialistą. Tik neurologas gali pasakyti, kuris vaistas gerina atmintį, atsižvelgdamas į simptomus.

Gebėjimas logiškai mąstyti, pastebėti ir įsiminti faktus, kurti išvadų grandines – tuo žmogus skiriasi nuo gyvūnų. Smegenų darbas yra subtilus biocheminis ir elektrocheminis procesas. Sąmoningumas, atmintis, suvokimo šviežumas visų pirma priklauso nuo nervinių ląstelių – neuronų būklės ir jų mitybos. Įprasta manyti, kad stiprinimo vaistai reikalingi tik vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau tai netiesa. Atminties ir mąstymo sutrikimai galimi bet kuriame amžiuje ir dėl daugelio priežasčių.

Smegenų veiklos sutrikimo priežastys

Gydytojai nerekomenduoja gydytis net ir nežymaus smegenų funkcijos susilpnėjimo, nes tai gali būti rimtos ligos požymis. Atmintis, dėmesys, mokymasis gali pablogėti dėl šių priežasčių.

Smegenų kraujotakos sutrikimai – užsitęsusi nepatogi laikysena, aterosklerozė, osteochondrozė, hipertenzija, kraujagyslių trombozė, išemija, insultas.
Smegenų veiklos gerinimas yra problemiškas rūkant ir vartojant alkoholį, nes nikotinas ir alkoholis yra stipriausi kraujagyslių nuodai. Jiems patekus į organizmą, pirmiausia kenčia smegenys – juk joms labiau nei visiems kitiems organams reikia pakankamo kraujo tiekimo.
Trauminiai smegenų sužalojimai, bendras organizmo apsinuodijimas, buvusios infekcinės ligos.
Stresas, miego trūkumas, poilsio trūkumas.
Bendras organizmo išsekimas, prasta mityba, mitybos apribojimai. Tokiu atveju organizme išsivysto lėtinis smegenų veiklai reikalingų vitaminų ir mineralų trūkumas.

Kad smegenys pagerėtų, būtina normalizuoti aktyvios veiklos ir poilsio režimą, teisingai maitintis ir daryti gimnastiką, kad normalizuotų kaklo stuburo ir galvos kraujotaką. Naudinga atlikti protinę veiklą skatinančius pratimus: įsisavinti naujas veiklas, spręsti kryžiažodžius ir galvosūkius ir pan. Esant stipriam atminties sutrikimui, reikėtų kreiptis į gydytoją. Šiuo metu yra įvairių vaistų, gerinančių smegenų veiklą, tačiau juos turėtų skirti specialistas. Gydytojas atliks tyrimą, parinks optimalų vaistą, dozę ir nustatys vartojimo kursą.

Tabletės atminčiai

Visus vaistus, skirtus pagerinti smegenų veiklą, galima sąlygiškai suskirstyti į kelias kategorijas.

Nootropiniai vaistai yra vaistai, reguliuojantys medžiagų apykaitą smegenyse ir didinantys jų atsparumą deguonies trūkumui.
Priemonės, gerinančios smegenų aprūpinimą krauju.
Vitaminai, reikalingi biocheminiams procesams smegenyse.
Aminorūgštys dalyvauja perduodant nervinius impulsus ir gaminant biologiškai aktyvias medžiagas.
Vaistažolių preparatai, kurie turi stimuliuojantį poveikį visam organizmui ir ypač didesnei nervų veiklai.

Reikėtų nepamiršti, kad iš visų aukščiau išvardytų, tik vitaminai ir aminorūgštys yra gana nekenksmingi. Visi kiti vaistai turi kontraindikacijų ir gali būti vartojami tik pagal gydytojo nurodymus. Daugelis jų vartojami esant rimtiems psichikos sutrikimams, organiniams smegenų pažeidimams ir turi šalutinį poveikį.

Visi vaistai, išskyrus stimuliatorius, turi būti vartojami ilgais kursais. Klaidinga manyti, kad išgėrus Piracetamo tabletę iškart pagerės atmintis ir dėmesys. Gydymo trukmė svyruoja nuo kelių savaičių iki šešių mėnesių. Kartais reikia vesti kelis kursus, tarp jų darant pertrauką.

Nootropiniai vaistai

Tai vaistai, gerinantys smegenų veiklą, priklausantys psichotropinių vaistų grupei. Nootropinių vaistų veikimo mechanizmas nėra gerai suprantamas. Atskleista, kad jie turi savybę palengvinti nervinių impulsų perdavimą, stimuliuoja smegenų aprūpinimą krauju, gerina energetinius procesus ir didina organizmo atsparumą deguonies trūkumui. Dėl to pagerėja atmintis, didėja mokymasis, skatinama protinė veikla ir užtikrinamas smegenų atsparumas agresyviam poveikiui.

Skirtingai nuo kitų psichotropinių vaistų, nootropiniai vaistai pasižymi mažu toksiškumu, nesukelia kraujotakos sutrikimų.

Garsiausi šios grupės atstovai yra narkotikai:

"Piracetamas" ("Nootropil"),
"Pikamilon",
"Fenibutas",
"Aminalon" ("Gammalon"),
"Pantogam",
"Acefenas".

Lėtinėms ligoms gydyti skiriamos tabletės smegenų veiklai gerinti po 1 tabletę 3 kartus per dieną nuo 2-3 savaičių iki 2-6 mėnesių. Terapinis poveikis pastebimas praėjus dviem savaitėms nuo gydymo pradžios.

Vaistai, gerinantys kraujotaką

Tokiu atveju dėl prastos kraujo ir kraujagyslių būklės smegenų veiklai gerinti skiriami antitrombocitai ir antikoaguliantai. Antitrombocitinės medžiagos yra šios:

"Nicergolin",
"Ksantinolio nikotinatas" ("Complamin"),
"Ticlopidinas"
„Tiklid“,
"Kurantil",
"Pentoksifilinas" ("Trental"),
"Acetilsalicilo rūgštis",
"Klonidogrelis".

Antikoaguliantams:

"Solcoseryl",
"Heparinas",
"Cerebrolizinas",
"Actovegin",
„Vazobralis“.

Šios grupės vaistai, gerinantys smegenų veiklą, turi šalutinį poveikį.

Nervinės veiklos stimuliatoriai

Stimuliatoriai turi neginčijamą pranašumą – jų naudojimo rezultatas matomas beveik iš karto. Deja, už viską reikia mokėti. Piktnaudžiaujant stimuliatoriais, smegenų funkcijos pagerėjimas vyksta trumpam, ilgainiui išsivysto priklausomybė ir reikia didinti dozę. Be to, smegenys yra išsekusios, todėl gali pasireikšti stiprus nuovargis ir galvos skausmai.

Labiausiai prieinami stimuliatoriai yra maisto produktuose.

Kavoje yra kofeino ir L-teanino, kurie gerina smegenų kraujotaką ir skatina transmisiją
Šokoladas ir kakava. Kakavos milteliuose esantys antioksidantai flavanoliai gerina biocheminius procesus smegenyse ir apsaugo nuo streso faktorių.

vitaminai

Esant padidėjusiam protiniam aktyvumui, bus naudinga vartoti vitaminus smegenų veiklai pagerinti.

Cholinas. Cholinas ne tik pagerina riebalų įsisavinimą kepenyse, bet ir dalyvauja neuromediatoriaus acetilcholino, būtino nerviniams impulsams perduoti, gamyboje. Protinei veiklai skatinti cholino vartojama po 0,5-2 g per dieną, priklausomai nuo individualios tolerancijos. Perdozavimas gali sukelti galvos skausmą.
Omega-3 riebalų rūgštis gydytojai naudoja kompleksinei su amžiumi susijusių smegenų funkcijų slopinimo terapijai. Jų yra riebioje žuvyje, ankštiniuose augaluose, graikiniuose riešutuose. Kasdien suvartojus 1-2 žuvų taukų kapsules, visiškai patenkinamas organizmo Omega-3 rūgščių poreikis.

Amino rūgštys

Be vitaminų, norint sintetinti neuromediatorius ir aprūpinti smegenų ląsteles energija, reikia daugybės aminorūgščių:

Acetil-L-karnitinas dalyvauja angliavandenių apykaitoje ir išskiria tarpląstelinę energiją.
Tirozinas. Atsargiai taikykite sergant skydliaukės ligomis.
Glicinas pagerina smegenų veiklą, padidina efektyvumą ir normalizuoja miegą. Mažina nervingumą, normalizuoja nuotaiką.
Kreatinas reguliuoja energijos procesus smegenų audinyje.

Yra vaistų, kuriuose yra keletas vitaminų ir amino rūgščių, skirtų smegenų funkcijai ir atminčiai gerinti.

Kompleksiniai preparatai

Vaistas "Biotredinas". Smegenų funkcijai gerinti skirtos tabletės, kurių sudėtyje yra treonino ir piridoksino (vitamino B6).
Priemonė "Brain Booster" - sudėtingos sudėties koloidinis preparatas, kuriame yra augalinės žaliavos ir daugybė neurotransmiterių - medžiagų, gerinančių neuronų veiklą.

Maisto papildai ir vaistažolių preparatai

Esant nedideliems sutrikimams, smegenų veiklai gerinti naudojamos tabletės augalų ekstraktų pagrindu.

Priemonė "Ginkgo biloba" - flavonoidiniai glikozidai ir terpenoidai iš Kinijos Normalizuoja mikrocirkuliaciją, turi kraujagysles plečiantį poveikį, neleidžia oksiduotis riebalams ir turi savybę padidinti audinių atsparumą deguonies trūkumui. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu negalima vartoti kartu su kitais kraujotaką gerinančiais vaistais.
Vaistas "Vinpocetinas" yra periwinkle augalo alkaloidas. Gerina kraujotaką smegenyse, turi antikoaguliantų aktyvumą. Kontraindikuotinas vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat sutrikus širdies veiklai, esant ūminei insulto fazei.
Priemonės „Biokalcis smegenims“ – vitaminų, mineralinių elementų, amino rūgščių ir antioksidantų rinkinys.
Azijos ženšenis turi bendrą medžiagų apykaitą skatinantį poveikį, gerina kraujotaką ir gliukozės apykaitą. Rekomenduojamas smegenų veiklai gerinti esant nuovargiui, blogai nuotaikai, padidėjus nervingumui.
Rhodiola rosea veikia dopamino ir serotonino gamybą centrinėje nervų sistemoje, o tai teigiamai veikia bendrą organizmo būklę, atmintį, dėmesį, susikaupimą ir regėjimo suvokimą.

Visi šie vaistai smegenų veiklai gerinti gali būti vartojami prevenciniais tikslais. Kaip ir gydant kitus augalinius preparatus, gydymo kursas yra ilgas – mažiausiai 3–4 savaites, o vidutiniškai – 2–3 mėnesius.

Atsargumo priemonės

Smegenų veiklos pablogėjimą gali sukelti liga, kurią reikia ištirti ir rimtai gydyti. Todėl prieš vartodami tabletes pasitarkite su gydytoju. Profilaktikos tikslais jie vartoja augalinius preparatus ir aminorūgštis. Greitam trumpalaikiam mąstymo procesų pagerėjimui naudojami stimuliatoriai. Jais nereikėtų piktnaudžiauti, nes ilgalaikis vartojimas duoda priešingą efektą ir išeikvoja smegenų išteklius be atsigavimo.