W dzieciństwie w wieku przedszkolnym po raz pierwszy pojawia się czynność wolna od wpływu dorosłych – komunikacja z rówieśnikami. Od tego, jak pomyślnie rozwija się ta komunikacja, zależy tempo rozwoju dziecka, jego poczucie własnej wartości, samoocena, stosunek do innych ludzi. Przedszkolak nie może obejść się bez rówieśników, jednak jego komunikacja z nimi bez pomocy dorosłych prawie zawsze okazuje się nieskuteczna. Dziecko trzeba nauczyć wyrażania swoich emocji i pragnień, współczucia i pomocy drugiemu człowiekowi, odpowiedniego wyjścia z sytuacji konfliktowej, znoszenia się, rozróżniania zachowania akceptowalnego i niedopuszczalnego.
„Nazwij się”.
Cel: pozwala uczestnikom poznać się, przyzwyczaić, zaadaptować w nowym środowisku.
Przebieg gry: Ćwiczenie odbywa się w kole. Każdy uczestnik nazywa się po imieniu (jeśli chce, może coś o sobie opowiedzieć).
"Śnieżna kula."
Cel: pozwala dzieciom szybko zapamiętać imiona, siebie nawzajem, nawiązać kontakt.
Przebieg gry: Pierwszy uczestnik (na przykład po lewej stronie lidera) woła jego imię. Następny powtarza to i woła swoje. I tak w kółko. Ćwiczenie kończy się, gdy pierwszy uczestnik zawoła całą grupę po imieniu.
„Czułe imię”.
Cel:ćwiczenie pozwala również dzieciom zapamiętać swoje imiona, pomaga stworzyć komfortowe warunki dla każdego uczestnika.
Instrukcja: „Pamiętaj, jak czule cię nazywają w domu. Rzucamy sobie piłkę. A ten, do którego trafi piłka, nazywa jedno lub więcej swoich czułych imion. Ponadto ważne jest, aby pamiętać, kto rzucił piłkę do każdego z was. Kiedy wszystkie dzieci wypowiedzą swoje czułe imiona, piłka poleci w przeciwnym kierunku. Teraz musisz starać się nie mylić i nie rzucać piłki temu, który pierwszy ci ją rzucił, a ponadto wymówić jego czułe imię.
"Przywitajmy się."
Cel: rozwój wyobraźni, stworzenie odprężającej psychicznie atmosfery.
Przebieg gry: Na początku ćwiczenia prowadzący opowiada o różnych sposobach powitania, akceptowanych i komicznych. Następnie dzieci proszone są o przywitanie się poprzez dotknięcie ramienia, pleców, dłoni, nosa, policzka, wymyślenie własnego, niezwykłego sposobu powitania na dzisiejszą lekcję i przywitanie się przez nie.
„Powstańcie, ci, którzy…”
Cel: rozwija spostrzegawczość, pozwala dzieciom lepiej się poznać. Postęp gry: Gospodarz zleca zadanie: „Powstańcie tym, którzy ...
Lubi biegać;
Cieszy się dobrą pogodą;
Ma młodszą siostrę;
Lubi dawać kwiaty itp.
W razie potrzeby rolę lidera mogą odgrywać dzieci. Po zakończeniu wszystkim zadawane są pytania podsumowujące wyniki gry: „Teraz zobaczymy, kto w naszej grupie okazał się najbardziej uważny. Kto z naszej grupy lubi słodycze? Kto ma młodszą siostrę? Następnie pytania stają się trudniejsze (zawierają dwie zmienne): „Kto z naszej grupy lubi słodycze i ma młodszą siostrę?”. Każde pytanie adresowane jest do konkretnego dziecka, jeśli nie potrafi samodzielnie odpowiedzieć, grupa mu w tym pomaga.
Cel: gra pomaga dzieciom zapamiętać imiona swoich towarzyszy, wywołuje pozytywne emocje i tworzy poczucie jedności grupy. W tym ćwiczeniu każdy ma szansę wyrazić siebie i zwrócić na siebie uwagę.
Przebieg gry: Dzieci siedzą w kręgu. Alternatywnie, zgodnie z ruchem wskazówek zegara, dzieci wykonują gesty sugerujące ich imię. Ćwiczenie jest bardziej efektywne, jeśli poprosisz wszystkich o powtórzenie imion i ruchów ciała.
Cel: pomaga rozładować napięcie i niepewność, pozwala dzieciom lepiej się poznać.
Materiał: dwie lalki różnej płci, najlepiej w wieku dziecka lub lalki w rękawiczkach.
Postęp gry: Dziecko ma przedstawić się za pomocą lalki i opowiedzieć o sobie. Facylitator i dzieci mogą zadawać pytania, wyjaśniać. Na przykład: Jaka jest twoja ulubiona gra? Jak w to grać? Ulubione zwierzę? Dlaczego? Najsmaczniejsze jedzenie na świecie? O czym marzysz? itp.
„Przejścia”.
Cel: gra zwraca uwagę na wygląd dzieci, pozwala dostrzec zewnętrzne podobieństwa i różnice.
Postęp gry:
A) Nauczyciel prosi dzieci, aby uważnie się sobie przyjrzały: „Wszyscy macie różne kolory włosów. Teraz zamieńcie się miejscami, tak aby ten z najjaśniejszymi włosami siedział po prawej stronie tego krzesła, obok niego - który ma ciemniejsze włosy, a po prawej stronie tego krzesła był ten z najciemniejszymi włosami. Zaczęliśmy… „Dorosły pomaga dzieciom, podchodzi do każdego, dotyka włosów, naradza się z innymi, gdzie go położyć itp.
B) Zadanie jest takie samo jak w poprzedniej wersji, tylko dzieci zamieniają się miejscami w zależności od koloru oczu.
„Opisz przyjaciela”.
Cel: rozwój obserwacji i umiejętności opisywania szczegółów zewnętrznych.
Przebieg gry: ćwiczenie wykonywane jest w parach (jednocześnie przez wszystkich uczestników). Dzieci stoją do siebie plecami i po kolei opisują fryzurę, ubranie i twarz swojego partnera. Następnie opis jest porównywany z oryginałem i wyciągany jest wniosek o tym, jak dokładne jest dziecko.
"Co się zmieniło?"
Cel: rozwój uwagi i obserwacji niezbędnych do efektywnej komunikacji.
Postęp gry: Każde dziecko po kolei prowadzi. Kierowca opuszcza pomieszczenie. W tym czasie dokonuje się kilku zmian w ubraniach, fryzurach dziecięcych, można przenieść się w inne miejsce (ale nie więcej niż 2-3 zmiany; wszystkie wprowadzone zmiany muszą być widoczne). Zadaniem kierowcy jest zauważenie zmian, które zaszły.
"Mój nastrój."
Cel: rozwijanie umiejętności opisywania własnego nastroju, rozpoznawania nastroju innych, pobudzania empatii.
Postęp gry: Dzieci są proszone o opowiedzenie innym o swoim nastroju: można go narysować, porównać z dowolnym kolorem, zwierzęciem, kondycją fizyczną, pokazać w ruchu. Wszystko zależy od wyobraźni i chęci dziecka.
„Przekazywanie uczuć”.
Cel: uczyć dzieci przekazywania różnych stanów emocjonalnych w sposób niewerbalny.
Postęp gry: Dziecko ma za zadanie przekazać określone uczucie „wzdłuż łańcucha” za pomocą mimiki, gestów, dotknięć. Kiedy dzieci podają ją w kręgu, możecie przedyskutować, jaki nastrój został zamierzony. Wtedy każdy może zostać liderem. Jeśli któreś z dzieci chce być liderem, ale nie wie, o jakim nastroju myśleć, nauczyciel może mu pomóc, podchodząc i wywołując nastrój w jego uchu.
„Kolory emocji”.
Cel: rozwój wyobraźni, ekspresyjne ruchy.
Postęp gry: Lider zostaje wybrany, na sygnał zamyka oczy, a reszta uczestników wymyśla między sobą jeden z podstawowych kolorów. Kiedy kierowca otwiera oczy, wszyscy uczestnicy swoim zachowaniem, głównie emocjonalnym, próbują zobrazować ten kolor bez nazywania go, a kierowca musi go odgadnąć. Możesz podzielić się na dwie drużyny, przy czym jedna drużyna będzie przedstawiać kolor (naprzemiennie lub jednocześnie), a druga zgadywać.
„Cicha rozmowa”.
Cel: kształtowanie umiejętności przekazywania określonych treści semantycznych w sposób niewerbalny.
Postęp gry: Uczestnicy siedzą w kręgu. Zadanie polega na niewerbalnym wypowiedzeniu frazy do wybranego partnera (którą dorosły wcześniej szepnął dziecku do ucha). Wszyscy po kolei wykonują zadanie bez słów. Pozostali obserwują i określają „mówioną” frazę.
„Zbierz piktogram”.
Cel: rozwija umiejętność rozróżniania różnych stanów emocjonalnych w zależności od przejawów mimicznych.
Przebieg gry: Każde dziecko otrzymuje piktogram przedstawiający określony stan emocjonalny, podzielony na kilka części. Zadaniem uczestników jest jak najszybsze i poprawne ułożenie piktogramu. Alternatywnie możesz sam zobrazować ten stan za pomocą pantomimy.
„Prezent dla przyjaciela”.
Cel: rozwinąć umiejętność niewerbalnego „opisywania” przedmiotów.
Postęp gry: Jedno dziecko staje się „jubilatem”, reszta wręcza mu „prezenty”, oddając ruchami i mimiką swój stosunek do „jubilata”.
Cel: korelacja osoby z jej obrazem dotykowym, usuwanie barier cielesnych; rozwijanie umiejętności wyrażania swoich uczuć i rozumienia uczuć drugiej osoby poprzez dotyk.
Postęp gry: Ćwiczenie wykonuje się w parach, z zamkniętymi oczami, dzieci siedzą naprzeciw siebie w odległości wyciągniętej ręki. Dorosły daje zadania (każde zadanie jest wykonywane 2-3 minuty):
♦ Zamknij oczy, wyciągnij ręce do siebie, poznaj się jedną ręką. Spróbuj lepiej poznać swojego sąsiada. Opuść swoje ręce.
♦ Ponownie wyciągnij ręce do przodu, znajdź ręce sąsiada. Twoje ręce się kłócą. Opuść swoje ręce.
♦ Wasze dłonie znów się szukają. Chcą się pogodzić. Wasze ręce się godzą, proszą o przebaczenie, znowu jesteście przyjaciółmi.
Omów, jak poszło ćwiczenie, jakie uczucia pojawiły się podczas ćwiczenia, co ci się bardziej podobało?
„Przekaż uśmiech dookoła”.
Cel: spełnienie reguły grupowej, wymiana doświadczeń.
Postęp gry: członkowie grupy są proszeni o złapanie rąk, uścisk dłoni, uśmiech do sąsiada.
„Siedzę, siedzę na kamieniu”.
Cel: rozwój empatii, umiejętności wyrażania poparcia dla drugiej osoby (rówieśnika).
Postęp gry: Gracze tańczą i śpiewają w kółko, a jeden (lub kilku) kuca w kole, zakrywając głowy chusteczką.
Siedzę, siedzę na kamieniu,
Jestem na paliwie
Kto naprawdę mnie kocha
I kto mnie zastąpi
Zmieni mnie, zmieni mnie
Nadal się przytulasz?
Po tych słowach każdy może podejść i pogłaskać osobę siedzącą w kółku po głowie, przytulić się, powiedzieć czułe słowa (łyk). Potem sam siada w kręgu i zakrywa głowę chusteczką. Następny życzliwy „gołębi” go.
„Emocje bohaterów”.
Cel: wspieranie rozwoju empatii, umiejętności oceny sytuacji i zachowań innych osób.
Postęp gry: Dorosły czyta bajkę dzieciom. Dziecko otrzymuje z góry małe karty z symbolicznymi obrazami różnych stanów emocjonalnych. W trakcie czytania dziecko kładzie na stole kilka kart, które jego zdaniem odzwierciedlają stan emocjonalny bohatera w różnych sytuacjach. Na koniec czytania każde dziecko wyjaśnia, w jakiej sytuacji i dlaczego wydaje mu się, że bohater był wesoły, smutny itp. Lepiej jest grać w tę grę indywidualnie lub w małej podgrupie. Tekst bajki powinien być mały i odpowiadać ilości uwagi i pamięci dzieci z określonej grupy wiekowej.
Cel: odczuwanie różnych pozycji w komunikacji.
Postęp gry: Dzieci są podzielone na pary. Komunikacja w parach odbywa się w trybie dialogowym. Do komunikacji oferowane są interesujące i odpowiednie tematy dla dzieci: „Moje ulubione zwierzę”, „Mój najszczęśliwszy dzień w zeszłym miesiącu” itp. Najpierw sytuacja komunikacyjna jest zorganizowana, gdy oboje dzieci siedzą naprzeciw siebie, a następnie jedno dziecko siedzi na krześle , a drugi stoi przy swoim krześle (dzieci zamieniają się miejscami), następnie partnerzy, siedząc na krześle plecami do siebie, kontynuują rozmowę. Podsumowując, dzieci są pytane o wrażenie, nastrój, który powstał w procesie komunikacji: jak bardziej lubiłeś komunikować się, dlaczego?
"Intonacja."
Cel: rozwój u dzieci wzajemnego rozumienia i czucia, różnicowanie percepcji słuchowej, rozwój empatii.
Postęp gry: Prowadzący wprowadza pojęcie intonacji. Następnie dzieci są proszone o powtarzanie na zmianę różnych fraz z różnymi uczuciami, z różną intonacją (zła, radosna, zamyślona, z urazą). Alternatywnie możesz zagrać w intonację i przedyskutować dialog postaci z bajek.
"Rysunek."
Cel: rozwój empatii, twórczej wyobraźni.
Postęp gry: Dzieci otrzymują zadanie - „Narysuj miłe zwierzę i nazwij je czułym imieniem, nagrodź je magicznymi środkami zrozumienia”. Rysowanie odbywa się przy cichej, spokojnej muzyce, farbach lub jasnych kredkach, pisakach. Następnie odbywa się konkurs na najmilsze zwierzę. Jako jury możesz zaprosić dzieci z innej grupy. Zwycięzca otrzymuje kartonowy medal - uśmiechniętą buźkę.
Pobierać:
Zapowiedź:
GRY I ĆWICZENIA MAJĄCE NA CELU POZNANIE DZIECI, WZBUDZENIE POZYTYWNYCH EMOCJI, ROZWINIĘCIE EMPATY.
W dzieciństwie w wieku przedszkolnym po raz pierwszy pojawia się czynność wolna od wpływu dorosłych – komunikacja z rówieśnikami. Od tego, jak pomyślnie rozwija się ta komunikacja, zależy tempo rozwoju dziecka, jego poczucie własnej wartości, samoocena, stosunek do innych ludzi. Przedszkolak nie może obejść się bez rówieśników, jednak jego komunikacja z nimi bez pomocy dorosłych prawie zawsze okazuje się nieskuteczna. Dziecko trzeba nauczyć wyrażania swoich emocji i pragnień, współczucia i pomocy drugiemu człowiekowi, odpowiedniego wyjścia z sytuacji konfliktowej, znoszenia się, rozróżniania zachowania akceptowalnego i niedopuszczalnego.
„Nazwij się”.
Cel: pozwala uczestnikom poznać się, przyzwyczaić, zaadaptować w nowym środowisku.
Przebieg gry: Ćwiczenie odbywa się w kole. Każdy uczestnik nazywa się po imieniu (jeśli chce, może coś o sobie opowiedzieć).
"Śnieżna kula."
Cel: pozwala dzieciom szybko zapamiętać imiona, siebie nawzajem, nawiązać kontakt.
Przebieg gry: Pierwszy uczestnik (na przykład po lewej stronie lidera) woła jego imię. Następny powtarza to i woła swoje. I tak w kółko. Ćwiczenie kończy się, gdy pierwszy uczestnik zawoła całą grupę po imieniu.
„Czułe imię”.
Cel: ćwiczenie pozwala również dzieciom zapamiętać swoje imiona, pomaga stworzyć komfortowe warunki dla każdego uczestnika.
Instrukcja: „Pamiętaj, jak czule cię nazywają w domu. Rzucamy sobie piłkę. A ten, do którego trafi piłka, nazywa jedno lub więcej swoich czułych imion. Ponadto ważne jest, aby pamiętać, kto rzucił piłkę do każdego z was. Kiedy wszystkie dzieci wypowiedzą swoje czułe imiona, piłka poleci w przeciwnym kierunku. Teraz musisz starać się nie mylić i nie rzucać piłki temu, który pierwszy ci ją rzucił, a ponadto wymówić jego czułe imię.
"Przywitajmy się."
Cel: rozwój wyobraźni, stworzenie odprężającej psychicznie atmosfery.
Przebieg gry: Na początku ćwiczenia prowadzący opowiada o różnych sposobach powitania, akceptowanych i komicznych. Następnie dzieci proszone są o przywitanie się poprzez dotknięcie ramienia, pleców, dłoni, nosa, policzka, wymyślenie własnego, niezwykłego sposobu powitania na dzisiejszą lekcję i przywitanie się przez nie.
„Powstańcie, ci, którzy…”
Cel: rozwija spostrzegawczość, pozwala dzieciom lepiej się poznać. Postęp gry: Gospodarz zleca zadanie: „Powstańcie tym, którzy ...
Lubi biegać;
Cieszy się dobrą pogodą;
Ma młodszą siostrę;
Lubi dawać kwiaty itp.
W razie potrzeby rolę lidera mogą odgrywać dzieci. Po zakończeniu wszystkim zadawane są pytania podsumowujące wyniki gry: „Teraz zobaczymy, kto w naszej grupie okazał się najbardziej uważny. Kto z naszej grupy lubi słodycze? Kto ma młodszą siostrę? Następnie pytania stają się trudniejsze (zawierają dwie zmienne): „Kto z naszej grupy lubi słodycze i ma młodszą siostrę?”. Każde pytanie adresowane jest do konkretnego dziecka, jeśli nie potrafi samodzielnie odpowiedzieć, grupa mu w tym pomaga.
„Wyobraź sobie swoje imię w ruchu”. (od 6 lat)
Cel: gra pomaga dzieciom zapamiętać imiona swoich towarzyszy, wywołuje pozytywne emocje i tworzy poczucie jedności grupy. W tym ćwiczeniu każdy ma szansę wyrazić siebie i zwrócić na siebie uwagę.
Przebieg gry: Dzieci siedzą w kręgu. Alternatywnie, zgodnie z ruchem wskazówek zegara, dzieci wykonują gesty sugerujące ich imię. Ćwiczenie jest bardziej efektywne, jeśli poprosisz wszystkich o powtórzenie imion i ruchów ciała.
„Przedstaw się z lalką”. (od 5 lat)
Cel: pomaga rozładować napięcie i niepewność, pozwala dzieciom lepiej się poznać.
Materiał: dwie lalki różnej płci, najlepiej w wieku dziecka lub lalki w rękawiczkach.
Postęp gry: Dziecko ma przedstawić się za pomocą lalki i opowiedzieć o sobie. Facylitator i dzieci mogą zadawać pytania, wyjaśniać. Na przykład: Jaka jest twoja ulubiona gra? Jak w to grać? Ulubione zwierzę? Dlaczego? Najsmaczniejsze jedzenie na świecie? O czym marzysz? itp.
„Przejścia”.
Cel: gra zwraca uwagę na wygląd dzieci, pozwala dostrzec zewnętrzne podobieństwa i różnice.
Postęp gry:
A) Nauczyciel prosi dzieci, aby uważnie się sobie przyjrzały: „Wszyscy macie różne kolory włosów. Teraz zamieńcie się miejscami, tak aby ten z najjaśniejszymi włosami siedział na tym krześle po prawej stronie, obok niego - który ma ciemniejsze włosy, a ten z najciemniejszymi włosami po prawej stronie na tym krześle. Zaczęliśmy… „Dorosły pomaga dzieciom, podchodzi do każdego, dotyka włosów, naradza się z innymi, gdzie go położyć itp.
B) Zadanie jest takie samo jak w poprzedniej wersji, tylko dzieci zamieniają się miejscami w zależności od koloru oczu.
„Opisz przyjaciela”.
Cel: rozwój obserwacji i umiejętności opisywania szczegółów zewnętrznych.
Przebieg gry: ćwiczenie wykonywane jest w parach (jednocześnie przez wszystkich uczestników). Dzieci stoją do siebie plecami i po kolei opisują fryzurę, ubranie i twarz swojego partnera. Następnie opis jest porównywany z oryginałem i wyciągany jest wniosek o tym, jak dokładne jest dziecko.
"Co się zmieniło?"
Cel: rozwój uwagi i obserwacji niezbędnych do efektywnej komunikacji.
Postęp gry : Każde dziecko po kolei prowadzi. Kierowca opuszcza pomieszczenie. W tym czasie dokonuje się kilku zmian w ubraniach, fryzurach dziecięcych, można przenieść się w inne miejsce (ale nie więcej niż 2-3 zmiany; wszystkie wprowadzone zmiany muszą być widoczne). Zadaniem kierowcy jest zauważenie zmian, które zaszły.
"Mój nastrój."
Cel: rozwijanie umiejętności opisywania własnego nastroju, rozpoznawania nastroju innych, pobudzania empatii.
Postęp gry : Dzieci są proszone o opowiedzenie innym o swoim nastroju: można go narysować, porównać z dowolnym kolorem, zwierzęciem, kondycją fizyczną, pokazać w ruchu. Wszystko zależy od wyobraźni i chęci dziecka.
„Przekazywanie uczuć”.
Cel: uczyć dzieci przekazywania różnych stanów emocjonalnych w sposób niewerbalny.
Postęp gry : Dziecko ma za zadanie przekazać określone uczucie „wzdłuż łańcucha” za pomocą mimiki, gestów, dotknięć. Kiedy dzieci podają ją w kręgu, możecie przedyskutować, jaki nastrój został zamierzony. Wtedy każdy może zostać liderem. Jeśli któreś z dzieci chce być liderem, ale nie wie, o jakim nastroju myśleć, nauczyciel może mu pomóc, podchodząc i wywołując nastrój w jego uchu.
„Kolory emocji”.
Cel: rozwój wyobraźni, ekspresyjne ruchy.
Postęp gry : Lider zostaje wybrany, na sygnał zamyka oczy, a reszta uczestników myśli między sobą o jednym z podstawowych kolorów. Kiedy kierowca otwiera oczy, wszyscy uczestnicy swoim zachowaniem, głównie emocjonalnym, próbują zobrazować ten kolor bez nazywania go, a kierowca musi go odgadnąć. Możesz podzielić się na dwie drużyny, przy czym jedna drużyna będzie przedstawiać kolor (naprzemiennie lub jednocześnie), a druga zgadywać.
„Cicha rozmowa”.
Cel: kształtowanie umiejętności przekazywania określonych treści semantycznych w sposób niewerbalny.
Postęp gry : Uczestnicy siedzą w kręgu. Zadanie polega na niewerbalnym wypowiedzeniu frazy do wybranego partnera (którą dorosły wcześniej szepnął dziecku do ucha). Wszyscy po kolei wykonują zadanie bez słów. Pozostali obserwują i określają „mówioną” frazę.
„Zbierz piktogram”.
Cel: rozwija umiejętność rozróżniania różnych stanów emocjonalnych w zależności od przejawów mimicznych.
Przebieg gry: Każde dziecko otrzymuje piktogram przedstawiający określony stan emocjonalny, podzielony na kilka części. Zadaniem uczestników jest jak najszybsze i poprawne ułożenie piktogramu. Alternatywnie możesz sam zobrazować ten stan za pomocą pantomimy.
„Prezent dla przyjaciela”.
Cel: rozwinąć umiejętność niewerbalnego „opisywania” przedmiotów.
Postęp gry : Jedno dziecko staje się „jubilatem”, reszta wręcza mu „prezenty”, oddając ruchami i mimiką swój stosunek do „jubilata”.
„Ręce się spotykają, ręce się kłócą, ręce się godzą”.
Cel: korelacja osoby z jej obrazem dotykowym, usuwanie barier cielesnych; rozwijanie umiejętności wyrażania swoich uczuć i rozumienia uczuć drugiej osoby poprzez dotyk.
Postęp gry : Ćwiczenie wykonuje się w parach, z zamkniętymi oczami, dzieci siedzą naprzeciw siebie w odległości wyciągniętej ręki. Dorosły daje zadania (każde zadanie jest wykonywane 2-3 minuty):
♦ Zamknij oczy, wyciągnij ręce do siebie, poznaj się jedną ręką. Spróbuj lepiej poznać swojego sąsiada. Opuść swoje ręce.
♦ Ponownie wyciągnij ręce do przodu, znajdź ręce sąsiada. Twoje ręce się kłócą. Opuść swoje ręce.
♦ Wasze dłonie znów się szukają. Chcą się pogodzić. Wasze ręce się godzą, proszą o przebaczenie, znowu jesteście przyjaciółmi.
Omów, jak poszło ćwiczenie, jakie uczucia pojawiły się podczas ćwiczenia, co ci się bardziej podobało?
„Przekaż uśmiech dookoła”.
Cel: spełnienie reguły grupowej, wymiana doświadczeń.
Postęp gry : członkowie grupy są proszeni o złapanie rąk, uścisk dłoni, uśmiech do sąsiada.
„Siedzę, siedzę na kamieniu”.
Cel: rozwój empatii, umiejętności wyrażania poparcia dla drugiej osoby (rówieśnika).
Postęp gry : Gracze tańczą i śpiewają w kółko, a jeden (lub kilku) kuca w kole, zakrywając głowy chusteczką.
Siedzę, siedzę na kamieniu,
Jestem na paliwie
Kto naprawdę mnie kocha
I kto mnie zastąpi
Zmieni mnie, zmieni mnie
Nadal się przytulasz?
Po tych słowach każdy może podejść i pogłaskać osobę siedzącą w kółku po głowie, przytulić się, powiedzieć czułe słowa (łyk). Potem sam siada w kręgu i zakrywa głowę chusteczką. Następny życzliwy „gołębi” go.
„Emocje bohaterów”.
Cel: wspieranie rozwoju empatii, umiejętności oceny sytuacji i zachowań innych osób.
Postęp gry : Dorosły czyta bajkę dzieciom. Dziecko otrzymuje z góry małe karty z symbolicznymi obrazami różnych stanów emocjonalnych. W trakcie czytania dziecko kładzie na stole kilka kart, które jego zdaniem odzwierciedlają stan emocjonalny bohatera w różnych sytuacjach. Na koniec czytania każde dziecko wyjaśnia, w jakiej sytuacji i dlaczego wydaje mu się, że bohater był wesoły, smutny itp. Lepiej jest grać w tę grę indywidualnie lub w małej podgrupie. Tekst bajki powinien być mały i odpowiadać ilości uwagi i pamięci dzieci z określonej grupy wiekowej.
Studium różnych stanowisk w komunikacji.
Cel: odczuwanie różnych pozycji w komunikacji.
Postęp gry : Dzieci są podzielone na pary. Komunikacja w parach odbywa się w trybie dialogowym. Do komunikacji oferowane są interesujące i odpowiednie tematy dla dzieci: „Moje ulubione zwierzę”, „Mój najszczęśliwszy dzień w zeszłym miesiącu” itp. Najpierw sytuacja komunikacyjna jest zorganizowana, gdy oboje dzieci siedzą naprzeciw siebie, a następnie jedno dziecko siedzi na krześle , a drugi stoi przy swoim krześle (dzieci zamieniają się miejscami), następnie partnerzy, siedząc na krześle plecami do siebie, kontynuują rozmowę. Podsumowując, dzieci są pytane o wrażenie, nastrój, który powstał w procesie komunikacji: jak bardziej lubiłeś komunikować się, dlaczego?
"Intonacja."
Cel: rozwój u dzieci wzajemnego rozumienia i czucia, różnicowanie percepcji słuchowej, rozwój empatii.
Postęp gry : Prowadzący wprowadza pojęcie intonacji. Następnie dzieci są proszone o powtarzanie na zmianę różnych fraz z różnymi uczuciami, z różną intonacją (zła, radosna, zamyślona, z urazą). Alternatywnie możesz zagrać w intonację i przedyskutować dialog postaci z bajek.
"Rysunek."
Cel: rozwój empatii, twórczej wyobraźni.
Postęp gry : Dzieci otrzymują zadanie - „Narysuj miłe zwierzę i nazwij je czułym imieniem, nagrodź je magicznymi środkami zrozumienia”. Rysowanie odbywa się przy cichej, spokojnej muzyce, farbach lub jasnych kredkach, pisakach. Następnie odbywa się konkurs na najmilsze zwierzę. Jako jury możesz zaprosić dzieci z innej grupy. Zwycięzca otrzymuje kartonowy medal - uśmiechniętą buźkę.
„Ćwiczenia łagodzące stres psycho-emocjonalny u dzieci do wykorzystania w praktyce pedagogicznej”
Ćwiczenie „Komplement”.odbywa się w następujący sposób:
1. Dzieci stoją w kręgu. Dłoń prawej ręki kładzie się na dłoni lewej ręki sąsiada stojącego po prawej stronie. Dłoń lewej ręki jest podstawiona pod prawą dłoń sąsiada stojącego po lewej stronie.
2. Na sygnał nauczyciela dzieci na zmianę komplementują dziecko po prawej stronie. Komplementów nie należy powtarzać. Komplement wypowiadany jest z uśmiechem, trzeba patrzeć w oczy dziecka, do którego jest przeznaczony.
To ćwiczenie można później włączyć do różnych modyfikacji we wszystkich klasach.
Ćwiczenie „Czarodzieje”.
Pamiętacie bajkę o Kopciuszku?
Pamiętasz, jak jej ciocia wróżka pomogła jej, a ona mogła zrobić powóz z dyni? Od szczura - stangret? Spróbujmy zrobić niezwykłe rzeczy ze zwykłych rzeczy. W tym celu nie trzeba nic mówić, ale pokazać ruchami.
Ołówek może stać się teleskopem, kartka papieru może stać się lustrem. Ogólnie, kto co wymyśla. Najważniejsze, żeby nic nie mówić, tylko pokazać. Reszta musi odgadnąć, co to za przedmiot i nazwać go. Zaczynajmy.
Gospodarz bierze przedmiot, np. kartkę papieru, przegląda się w nim jak w lustrze, prostuje włosy itp. Następnie podaje dziecku. Musi zmienić istotę przedmiotu i „zamienić” go w coś innego. Następnie, gdy dzieci odgadną, co to jest, przedmiot jest przekazywany następnemu graczowi. W ten sposób obiekt jest przekazywany w kółko. W sumie używa się 3-4 przedmiotów (papier, piłka, kij, kawałek materiału itp.).
Dziękuję. Wszyscy byliście wielkimi czarodziejami.
Ćwiczenie „Tak lub nie”.
Gracze stoją w kręgu i trzymają się za ręce, prowadząc w środku. Wyjaśnia zadanie: jeśli zgadzają się ze stwierdzeniem, to podnoszą ręce i krzyczą: „Tak!” Jeśli nie zgadzają się z tym stwierdzeniem, tupnij i krzyknij „Nie!”
Czy na polu są świetliki?
Czy w morzu są ryby?
Czy cielę ma skrzydła?
Czy prosię ma dziób?
Czy fala ma grzebień?
Czy nora ma drzwi?
Czy kogut ma ogon?
Czy skrzypce mają klucz?
Czy wiersz ma rym?
Czy zawiera jakieś błędy?
Ćwiczenie „Oddychaj i myśl pięknie”
„Kiedy się martwisz, staraj się oddychać pięknie i spokojnie. Zamknij oczy, weź głęboki oddech:
umysłowo
powiedz: „Jestem lwem” - wydychaj, wdychaj;
powiedz: „Jestem ptakiem” - wydychaj, wdychaj;
powiedz: „Jestem kamieniem” - wydychaj, wdychaj;
powiedz: „Jestem kwiatem” - wydychaj, wdychaj;
powiedz: „Jestem spokojny” - wydech.
Naprawdę się uspokoisz”.
Ćwiczenie „Żywa plastelina”.
Samochód
Przyjaźń
Radość
Ćwiczenie końcowe „Latający dywan”
Usiądź wygodnie (pozycja lotosu). Dziś wyruszymy w podróż po magicznym dywanie. Aby latający dywan wzbił się w powietrze, musisz się zrelaksować. Wiesz, jak to zrobić. Połóż się na plecach. Zamknij oczy. Rozluźniamy nogi. Ciepło unosi się od czubków palców, nogi są ciężkie. Ręce rozgrzewają się. Ciepło promieniuje od koniuszków palców w górę ramienia. Ręce są ciężkie i ciepłe. Ciało jest zrelaksowane. Ciepło z ramion, nóg trafia do brzucha, klatki piersiowej, pleców. Jej twarz rozluźniła się, usta otworzyły. Odpoczynek. A teraz twój latający dywan powoli się podnosi. I już lecisz.
A teraz lecisz nad wielkim jeziorem, mewy krążą nad nim i nad tobą. Przy brzegu łódki kołyszą się na falach, lecisz dalej. Chmury poruszają się nad tobą na niebieskim niebie. Jedna chmurka wygląda jak puszysty króliczek, druga jak duży kłębek białej waty, tutaj jest bardzo mała chmurka, która wygląda jak biały kotek. Dywan powoli opada na ziemię. Jesteś w kwitnącym ogrodzie.
Wokół jest wiele kwiatów, kiwają ci głową swoją kuchnią. Idziesz ścieżką ogrodową. Wyszłaś na trawnik. Dzieci bawią się piłką. Piłka toczy się w kierunku Twoich stóp. Podnosisz piłkę, podrzucasz ją wysoko i piłka idzie w górę. Ale co to jest? Ty też latasz. Lataj sam. Bez latającego dywanu. Rozkładasz ramiona. Szybujesz jak ptak. Oto znajome jezioro, witają cię mewy, trzepoczą skrzydłami. Rybak siedzi w łodzi. Patrzy na ciebie, macha do ciebie ręką. Lecisz dalej.
W pobliżu leci puszysta biała chmurka kotka. Oto nasze przedszkole, powoli schodzisz. Kotek cię goni. I oto jesteś. Ciepły kotek leży na twoim brzuchu i mruczy. Posłuchaj, jak mruczy. Pogłaskaj go delikatnie prawą ręką. Teraz pogłaszcz go lewą ręką. Rozciągnij się, otwórz oczy. Weź kotka w swoje ręce. Czule. Usiądź, spraw, aby kotek usiadł obok ciebie. Pogłaszcz go po głowie.
Zabawy relaksacyjne jako sposób na rozładowanie stresu psycho-emocjonalnego u małych dzieci.
Małe dzieci często znajdują się w stanie wysokiego pobudzenia psycho-emocjonalnego. Przyczyną tego może być stres adaptacyjny, trzyletni kryzys, zmęczenie.
Zwracam uwagę na zabawy relaksacyjne, wykorzystujące folklor, które pomogą złagodzić psycho-emocjonalny stres dziecka, wzbudzą w nim pozytywne emocje i wyciszą.
Istnieją różne gry relaksacyjne:
gry, które pomagają osiągnąć stan odprężenia poprzez naprzemienne silne napięcie i szybkie rozluźnienie głównych mięśni ciała;
gry pomagające osiągnąć stan odprężenia poprzez naprzemienne oddychanie rytmiczne i oddychanie z opóźnieniem;
zabawy z spinaczami do bielizny – odprężenie uzyskuje się poprzez ściskanie i rozpinanie zwykłym spinaczem do bielizny dłońmi;
gry - „kołysanki”, kołysanki.
Podam przykłady gier z każdej grupy.
1. Gry oparte na relaksacji nerwowo-mięśniowej.
"Mrówka."
Cel: złagodzenie napięcia emocjonalnego.
Postępuj zgodnie z procedurą. Wszystkie dzieci i dorośli siedzą na dywanie. Prowadzący: „Siedzimy na polanie, słońce delikatnie się grzeje. Oddychamy spokojnie - wdech, wydech. Nagle mrówka wspięła się na jego palce. Mocno pociągnij skarpetki do siebie. Nogi są proste i napięte. Posłuchaj, na którym palcu siedzi mrówka, wstrzymaj oddech. Zrzućmy mrówkę z nóg, wydychajmy powietrze. Skarpety w dół, stopy na boki, nogi rozluźnione, odpoczywające. (Powtórz kilka razy.)
"Lody."
Postępuj zgodnie z procedurą. Dzieci stoją na dywanie. Są zaproszeni do zabawy w lody. Gospodarz: „Jesteś lodami. Właśnie wyszedłeś z lodówki. Lody są twarde jak skała. Twoje ramiona są napięte, ciało lodowate. Ale słońce przygrzało, lody zaczęły się topić. Twoje ciało, ramiona, nogi stały się miękkie, zrelaksowane. Ręce zwisały bezradnie wzdłuż ciała ... ”
„Złap motyla”.
Cel: rozluźnienie nerwowo-mięśniowe poprzez naprzemienne silne napięcie i szybkie rozluźnienie.
Postępuj zgodnie z procedurą. Prowadzący pokazuje lecącego motyla, próbuje go złapać – wykonuje ruchy chwytania nad głową jedną ręką, potem drugą, obiema rękami jednocześnie. Dzieci powtarzają pokazane ruchy. Następnie powoli otwierają pięści, patrzą, czy złapali motyla, czy nie. Następnie łączą się otwarte dłonie, wyobrażając sobie, że je trzymają.
"Uśmiech."
Postępuj zgodnie z procedurą. Dzieciom pokazano zdjęcie uśmiechniętego słońca. Prowadzący: „Spójrz, jakie piękne słońce, uśmiecha się szeroko do ciebie. Uśmiechnijmy się z powrotem do słońca. Poczuj, jak uśmiech przechodzi w twoje dłonie, dociera do dłoni. Uśmiechnij się ponownie i spróbuj uśmiechnąć się szerzej. Twoje usta są rozciągnięte, policzki napięte. Oddychaj i uśmiechaj się. Twoje ramiona i dłonie są wypełnione uśmiechniętą mocą słońca.”
"Zimne gorące"
Łańcuch: łagodzi stres psycho-emocjonalny.
Postępuj zgodnie z procedurą. Prowadzący: „Bawisz się na słonecznej łące. Nagle zerwał się zimny wiatr. Zrobiło ci się zimno, zamarłeś, owinąłeś się ramionami, przycisnąłeś głowę do ramion - grzejesz się. Rozgrzej się, zrelaksuj. Ale potem znowu wiał zimny wiatr ... ”(Dzieci powtarzają czynności.)
„Sroka-wrona”.
Łańcuch: łagodzi stres emocjonalny.
Postępuj zgodnie z procedurą. Dzieci siadają parami na krzesłach, wymawiają rymowanki i na zmianę masują sobie palce prawej ręki, zaczynając od kciuka, a kończąc na małym palcu, a na zakończenie rymowanki głaszczą się nawzajem po dłoniach.
Gotowana owsianka wrona sroka,
Sroka-wrona karmiła dzieci,
dawałem i dawałem
I dawał temu, i dawał temu.
I najmniejszy
Z dużej miski
Tak, dużą łyżką.
Nakarmiłem wszystkich!
„Samolot leci, samolot odpoczywa”.
Cel: rozładowanie napięcia emocjonalnego poprzez naprzemienne silne napięcie i szybkie rozluźnienie mięśni.
Postępuj zgodnie z procedurą. Gospodarz zaprasza chłopaków do latania. Ale najpierw muszą zamienić się w szybkie samoloty. Dzieci unoszą ręce jak skrzydła, napinają je (bo samolot potrzebuje silnych skrzydeł). Stojąc nieruchomo, dzieci przedstawiają samoloty (celem ćwiczenia jest naprężenie i rozluźnienie ramion), brzęczą „silnikami”, poruszają „skrzydłami”, a następnie opuszczają je zrelaksowane - samoloty przyleciały, skrzydła są zmęczone i chcą odpoczywać.
„Zabawa z szalikiem”.
Cel: złagodzenie napięcia mięśni twarzy.
Postępuj zgodnie z procedurą. Dorosły mówi: „Wyobraź sobie, że jest ci zimno, jest ci zimno, obejmujesz się ramionami. Ale wtedy przyszła mama i przyniosła szalik. Zawiązałaś szaliki wokół szyi. Obracali głowy z boku na bok: dobre, ciepłe szyje, uśmiechały się do siebie.
„Uderzenia”.
Obwód: Rozładuj napięcie.
Postępuj zgodnie z procedurą. Gospodarz mówi: „Jesteście niedźwiadkami, a ja jestem niedźwiedzicą matką. Rzucę za ciebie pachołki (prowadzący naśladuje odpowiedni ruch). Złapiesz je (prowadzący pokazuje, co trzeba zrobić) i mocno ściśniesz łapkami. Dzieci bawią się. Gospodarz: „Ale młode są zmęczone i upuszczają łapy wzdłuż ciała - łapy odpoczywają. A niedźwiedzica znowu rzuca szyszki młodym…”.
"Żaba."
Cel: złagodzenie napięcia mięśni twarzy.
Żabom się to podobało: dorośli i dzieci ostrożnie palcami
Podciągnij usta aż do uszu! rozciągać uśmiech do uszu
Pociągnę - zatrzymam się i wcale się nie zmęczę! „Uwolnij” uśmiech
Wargi nie są napięte, a palec dłoni trzymany wzdłuż
Ras-weak-le-ny... rozluźnione usta od góry do dołu.
"Trąba."
(Umyj ręce przed wykonaniem ćwiczenia!)
Cel: złagodzenie stresu
Postępuj zgodnie z procedurą. Prowadzący recytuje wiersz i pokazuje ruchy do niego.
Naśladuję słonia: Dorosły i dzieci pociągają za usta „trąbą”
Przyciągam usta trąbką.
A teraz pozwalam im odejść. Powrót do pierwotnej pozycji
I wracam na miejsce.
Usta nie są napięte, a palec ręki trzymany
Ras-weak-le-ny... na zrelaksowanych ustach od góry do dołu
"Cytrynowy."
Cel: złagodzenie stresu psycho-emocjonalnego.
Postępuj zgodnie z procedurą. Prowadzący prosi dzieci, aby wyobraziły sobie, że w prawej ręce trzymają cytrynę, z której muszą wycisnąć sok. Dzieci ściskają prawą dłoń w pięść tak mocno, jak to możliwe, a następnie rozluźniają ją. Podobne ćwiczenie wykonuje się lewą ręką. Następnie dzieci siadają na krzesłach i piją wyimaginowany sok.
„Ciągnie”.
Cel: złagodzenie stresu psycho-emocjonalnego.
Postępuj zgodnie z procedurą. Gospodarz zaprasza wszystkich do snu, relaksu. Dzieci gromadzą się w kręgu, kucają, zamykają oczy. Prowadzący (po kilku sekundach): „Więc obudziliśmy się, słodko rozciągnięci”. Dzieci otwierają oczy, wstają powoli, wyciągają ręce do przodu, następnie podnoszą je, biorą za głowę i stają na palcach. Gospodarz: „Słodko rozciągnięty, uśmiechnięty do siebie”. Dzieci stoją na nogach, opuszczają ręce.
2. Zabawy relaksacyjne poprzez naprzemienne oddychanie rytmiczne i oddychanie z opóźnieniem.
„Ogrzejmy motyla”.
Cel: osiągnięcie relaksacji poprzez techniki oddechowe.
Postępuj zgodnie z procedurą. Dzieci siedzą w kole na krzesłach. Gospodarz pokazuje wyimaginowanego motyla, mówi, że jest zamrożony i nie może latać. Proponuje, że ogrzeje ją swoim oddechem. Dzieci oddychają na dłoniach. Psycholog mówi, że motyl się rozgrzał i trzeba go zdmuchnąć z dłoni. Dzieci biorą kilka głębokich wdechów przez nos i wydychają ustami. Podczas wydechu usta są wyciągane rurką, dłonie są zastępowane zimnymi strumieniami powietrza.
"Balon."
Cel: rozwinięcie u dzieci zdolności rozluźniania mięśni brzucha.
Postępuj zgodnie z procedurą. Dzieci stoją w kręgu. Prezenter: „Mam balon w dłoniach. Zobacz, jak go nadmuchuję (nadmuchuję prawdziwy balon, a następnie go opróżniam). A teraz wyobraźmy sobie, że balon jest w naszym żołądku i musimy go nadmuchać. Połóż rękę na brzuchu. Balon nie jest teraz napompowany. Teraz nabieramy do niego powietrze, nadmuchujemy brzuszek, jak do dużego balonika. Poczuj piórem, jak rośnie. Teraz zróbmy wydech i opróżnijmy brzuch. Świetnie! Powtórzmy to jeszcze raz. Wdech - wydech, kolejny oddech - wydech. Dobrze zrobiony!"
"Oglądać."
Cel: złagodzenie stresu psycho-emocjonalnego poprzez techniki oddychania, stworzenie pozytywnego tła emocjonalnego.
Postępuj zgodnie z procedurą. Gospodarz: „Chłopaki, widzieliście zegarek?
Kto je ma? Chcesz, żebyśmy dziś pokazali Ci zegarek? Stań prosto, nogi lekko rozstawione, aby samochód mógł przejechać między nimi, opuść ręce. Mama uruchomiła zegar i zaczęli tykać: „Tik-tak!”. Machaj prostymi ramionami w przód iw tył. Zegarek się zmęczył, stanął, odpoczął... Mama znowu włączyła zegarek i znów zaczął tykać. Dzieci i prowadzący machają rękami, mówią: „Tik-tak”.
Chcę zwrócić uwagę na fakt, że monotonne ruchy dłoni spowalniają negatywne emocje!
„Owsianka się gotuje”.
Cel: złagodzenie stresu psycho-emocjonalnego poprzez techniki oddychania.
Postępuj zgodnie z procedurą. Prezenter: „Mama postawiła owsiankę na gotowanie i wyszła. A owsianka gotowała się i gotowała. Czy wiesz, jak gotuje się owsianka? pokażmy. Jedną rękę kładziemy na brzuchu, drugą na klatce piersiowej. Wciągnął brzuch - nabrał powietrza. Mówimy głośno: „f-f-f”, - wystawili brzuszek. Tak gotuje się owsianka!
Chcę zwrócić Twoją uwagę na fakt, że ściskanie mięśni dłoni również hamuje negatywne emocje!
3. Spinacze do bielizny
„Zabawy z spinaczami do bielizny”.
Postępuj zgodnie z procedurą. Prowadzący pokazuje dzieciom spinacze do bielizny i opowiada o ich przeznaczeniu w życiu codziennym, proponuje zabawę – pokazuje, jak można przyczepić spinacz trzema palcami do krawędzi pudełka, czynności towarzysząc słowami:
Nasza mama jest zmęczona
Wyprał wszystkie ubrania
Pomóż kochanej mamie
Wezmę wszystkie spinacze do bielizny.
Następnie prowadzący pokazuje, jak spinacz do bielizny może otwierać i zamykać „usta”. Następnie spinacz do bielizny „zamienia się” w wilka:
Szary wilk - kliknij zęby.
Nie boimy się ciebie, wilku!
(Dzieci powtarzają tekst i ruchy za prowadzącym.)
„Króliczek i pies”.
Postępuj zgodnie z procedurą. Gospodarz recytuje słynny wiersz i wykonuje akcje spinaczem do bielizny.
Jeden, dwa, trzy, cztery, pięć - Palce lewej ręki pokazują „króliczka”
Króliczek wyszedł na spacer.
Nagle myśliwy wybiega, prawa ręka otwiera się i zamyka.
I wypuść psa. spinacz do bielizny, przedstawiający szczekanie psa
Wściekły pies szczeka
Króliczek ucieka. Lewa ręka jest schowana za plecami
„Ciekawa rozmowa”.
Cel: złagodzić napięcie, rozwinąć komunikacyjną funkcję mowy, rozwinąć wyobraźnię.
Postępuj zgodnie z procedurą. Dzieci trzymają spinacze do bielizny w każdej ręce. Rytmiczne otwieranie i zamykanie spinaczy obiema rękami w trakcie wymawiania tekstu:
Żaba: „Wak-wow!”
A kaczątko: „Kwak!”
Wszyscy mówili, wszyscy pytali
Dobrze nam się rozmawiało!
"Lis."
Cel: złagodzić napięcie, rozwinąć umiejętności motoryczne rąk, rozwinąć komunikacyjną funkcję mowy.
Postępuj zgodnie z procedurą. Gospodarz rytmicznie otwiera i zamyka „usta” spinacza do bielizny, akcjom towarzyszy wymowa tekstu poetyckiego.
Przebiegły oszust, czerwona głowa,
Usta otwierają się, przerażając króliki.
(Dzieci powtarzają tekst i ruchy za prowadzącym.)
"Krokodyl."
Cel: złagodzić napięcie, rozwinąć umiejętności motoryczne rąk, rozwinąć komunikacyjną funkcję mowy.
W zoo wróbel jadł obiad ze zwierzętami,
Zębaty krokodyl prawie go połknął.
(Dzieci powtarzają tekst i ruchy za prowadzącym.)
"Gęś."
Cel: złagodzić napięcie, rozwinąć umiejętności motoryczne rąk, rozwinąć komunikacyjną funkcję mowy.
Postępuj zgodnie z procedurą. Gospodarz rytmicznie otwiera i zamyka „usta” spinacza do bielizny, akcjom towarzyszy wymowa poetyckiego tekstu:
Ha-ha-ha, - rechot gęsi, -
Jestem dumny z mojej rodziny.
(Dzieci powtarzają tekst i ruchy za prowadzącym.)
"Ptak."
Cel: złagodzić napięcie, rozwinąć umiejętności motoryczne rąk, rozwinąć komunikacyjną funkcję mowy.
Ptak poruszył dziobem, Ręka z spinaczem do bielizny się obraca
Z boku na bok
Ptak znalazł ziarno, Druga ręka pokazuje dłoń
Z wyimaginowanymi ziarnami
Ptak zjadł ziarna, Szczypiąc dłonie spinaczem do bielizny
Ptak zaśpiewał piosenkę. Spinacz do bielizny rytmicznie otwiera się i
Zamyka usta” – śpiewa.
Dorośli i dzieci śpiewają: „La-la-la!”
„Głupia wrona”.
Cel: złagodzić napięcie, rozwinąć umiejętności motoryczne rąk, utrwalić zdolności sensoryczne, rozwinąć komunikacyjną funkcję mowy.
Postępuj zgodnie z procedurą. Dzieci i lider siedzą przy stołach. Każdy w rękach jeden spinacz do bielizny i opakowania po cukierkach, skręcone w „cukierek”. Dorosły towarzyszy czynnościom spinaczem do bielizny, wypowiadając poetycki tekst. Dzieci powtarzają tekst i ruchy za prowadzącym.
Głupia wrona Spinacz do bielizny rytmicznie się otwiera
Zobaczyłem papier - i zamyka "usta".
Jak ją zdobyć. Szczotka jest przechylona spinaczem do bielizny
Myślałem, że cukierki, do stołu, zdobycie opakowania po cukierkach.
Okazało się… opakowanie po cukierku.
„Wieżany”.
Cel: złagodzić napięcie, rozwinąć komunikacyjną funkcję mowy, rozwinąć wyobraźnię.
Postępuj zgodnie z procedurą. Gospodarz rytmicznie otwiera i zamyka spinacz do bielizny obiema rękami podczas wypowiadania tekstu.
Dwie małe gawrony
Cały dzień krzyczą w gnieździe.
Otwórz paszczę wieży:
Oni naprawdę chcą jeść.
(Dzieci powtarzają tekst i ruchy za prowadzącym.)
4. Gry - „kołysanki”, kołysanki.
Takie zabawy chronią przed nadmiernymi wrażeniami i emocjami nagromadzonymi w ciągu dnia, koją, a nawet leczą, bo nie bez powodu słowa niektórych kołysanek przypominają spiski uzdrowicieli, „wypędzających” choroby i smutki. Spokojna melodia kołysanki pomaga zwolnić puls, rozszerzyć naczynia krwionośne, usprawnić rytmy mózgu.
Konieczne jest towarzyszenie „kołysance” lub kołysance poprzez głaskanie rąk, nóg, pleców, włosów, czoła i brwi. Wszystkie te działania są konieczne, aby rozwinąć u dzieci odruch warunkowy zasypiania. Jeśli dorosły zrobi to poprawnie, dzieci dosłownie odprężą się na naszych oczach i szybko zasną. A sam sen dziecka będzie spokojny i długi.
Kołysanek nie trzeba śpiewać, słowa można szczerze i czule wymawiać, szeptać. Ważny punkt: po ułożeniu wszystkich dzieci dorosły siedzi na krześle i relaksuje się. Ten stan jest przenoszony na dzieci i szybciej zasypiają.
„Czas, żeby dzieci poszły spać”.
Cel: przygotowanie do snu, uwolnienie napięcia od głównych grup mięśni ciała dziecka.
Postępuj zgodnie z procedurą. Wszyscy faceci leżą w swoich łóżkach, nauczyciel zaczyna śpiewać delikatnym głosem, akompaniując słowom kołysanki pociągnięciami. Powtarza kilka razy, aż wszystkie dzieci otrzymają od niego delikatne uderzenie:
Nadszedł czas, aby nasze palce zasnęły
Nadszedł czas, aby nasze ręce zasnęły
Pora spać naszym oczom
I nadszedł czas, aby włosy zasnęły.
Pora spać naszym stopom
A brzuszek już czas spać
Pora, by plecy też spały
Nadszedł czas, aby lobby też spało.
Pora spać dzieciom!
"Chodźmy do łóżka." (zabawa z lalką)
Cel: pomóc dziecku szybciej zasnąć, usprawnić rytuał kładzenia się do łóżka, wyrobić w nim nawyk.
Postępuj zgodnie z procedurą. Nauczyciel zbiera wszystkie dzieci wokół zabawkowego łóżka, bierze lalkę i mówi: „Czas, aby wszystkie dzieci spały. A lalka Katya pójdzie teraz do łóżka. Musisz się rozebrać. Oto sukienka, rajstopy. Leżymy w łóżku. Słodkich snów, Katiusza. Nauczyciel zwraca się do dzieci: „A teraz nasze dzieci pójdą spać. Tylko najpierw się rozbierz”.
„Króliczki są szare”.
Cel: przygotowanie do snu, złagodzenie stresu psycho-emocjonalnego.
Postępuj zgodnie z procedurą. Nauczyciel kładzie dzieci do łóżek i zaczyna śpiewać lub wymawiać tekst do zaśnięcia: „Szare króliczki są zmęczone i kładą się do łóżka. A zając Misha położył się, a puszysty zając Alyosha położył się ... Łóżka króliczków są ciepłe, miękkie. A mały biały króliczek Mariny jest ciepły i... Łapy króliczka są wyciągnięte, króliczki mają ciepłe łapki. A króliczek Lenochki jest ciepły i... Króliczki zamykają oczy, króliczki śpią. A króliczek Maszeńka śpi, a króliczek Saszenka śpi. Cóż, gorąco dla moich króliczków!”. Dorosły podchodzi do każdego dziecka, czule szepcze mu te słowa, gładzi jego ramiona, nogi i plecy. Po ułożeniu wszystkich dzieci dorosły siada na krześle i relaksuje się.
„Śpij dla palm”.
Przeznaczenie: przygotowanie do snu, złagodzenie negatywnych emocji, złagodzenie napięcia dłoni.
Postępuj zgodnie z procedurą. Dzieci leżą w łóżkach, dorosły rysuje
Uwaga skupia się na dłoniach i zaczyna wymawiać tekst spokojnym, melodyjnym głosem, akompaniując mu ruchami. Dzieci powtarzają za nim.
Nasze dłonie są zmęczone, Pokaż dłonie, rozluźnione kilka razy
Chcą trochę odpocząć. potrząśnij nimi
Zbierali zabawki. Pokaż, jak montowano niewidzialne zabawki
Robione bułeczki z mamą. Wyrzeźbić z niewidzialnego ciasta
Gotowaliśmy owsiankę z babcią. Wymieszaj niewidzialną owsiankę
Zebrane stokrotki w ogrodzie. Wybierz kilka niewidzialnych kwiatów
Rzucali okruszkami chleba Zbierz palce w garść, palcując je,
Wróble na ścieżce. rzucanie niewidzialnymi okruchami
Nasze dłonie są zmęczone, Złóż nasze dłonie jedna na drugiej,
Odpocznijmy. rozluźnij ręce.
„Wszyscy śpią”.
Przeznaczenie: przygotowanie dzieci do snu, rozładowanie negatywnych emocji, napięcia.
Postępuj zgodnie z procedurą. Chłopcy są w łóżku. Dorosły podchodzi do okna i zaczyna mówić:
Do widzenia, do widzenia
Piesek nie szczekaj
Whitepaw, nie rób hałasu.
Koguciku, nie płacz
Nie budźcie moich dzieci!
Chłopcy śpią
Duże będą rosły
I idź do szkoły! Dorosły spokojnie chodzi między łóżkami, prostuje koce, głaszcze po kolei wszystkie dzieci. Potem śpiewa kołysankę:
Wszystkie jaskółki śpią
A lisy śpią.
I do naszych chłopaków
Każą ci spać.
Jaskółki śpią
Wszystko w gniazdach
Kurki śpią
Wszystko pod krzakami
Myszy śpią
Wszystko jest w mennicach,
małe dzieci
Śpią w łóżkach.
Śpij i ty, Vanyusha!
Śpij i ty, Katiusza!
(Czule woła te dzieci, do których się zbliża).
Inny wariant:
Tu ludzie śpią
Tutaj śpią zwierzęta
Ptaki śpią na gałęziach
Niedźwiedzie śpią na wzgórzach
Króliczki śpią na trawie
Kaczki - na mrówce,
Wszystkie dzieci są w kołyskach...
Spać spać
Całemu światu kazano spać!
„Ghule przybyły”.
Procedura sprowadzenia. Nauczyciel zaczyna intonować „kołysankę”, stopniowo przechodząc do szeptu. Przechodzi między łóżkami, delikatnie szepcze słowo „śpij” i głaszcze każde dziecko, rozładowując w ten sposób napięcie, uspokajając dzieci:
Och, lyuli-lyuli-lyuli,
Ghule przybyły do nas
Ghule usiadły na łóżku
Ghule zaczęły gruchać:
„Czym karmimy dzieci?”
Jeden z ghuli mówi:
„Ugotujmy owsiankę”.
Inny ghoul mówi:
„Będziemy pić mleko”.
Trzeci ghul mówi:
„Huśtać się w kołysce,
Położyć spać."
Wy, dzieci, śpijcie
Zamknij swoje anielskie oczy
Spać! Spać! Spać!"
„Zabawki”.
Cel: przygotować się do snu, złagodzić stres.
Postępuj zgodnie z procedurą. Dzieci w łóżku. Dorosły zaczyna opowiadać znajomy wiersz, stopniowo usypiając dzieci, zachęcając je do zaśnięcia i zobaczenia bajki we śnie:
Czas spać! Byk zasnął
Położył się w pudle na beczce.
Śpiący miś poszedł do łóżka.
Słoń też chce spać
Pień obniża słonia,
Widzi słodki, cudowny sen.
Nasze dzieci też śpią
Cicho pociągają nosem.
miękkie poduszki
Uszy ciepłe.
Oczy się zamykają
Historie się zaczynają!
Ćwiczenia, skecze, zabawy mające na celu rozwijanie i korygowanie różnych aspektów psychiki dziecka (zarówno sfery poznawczej, jak i emocjonalno-osobowej).
Badania nad ekspresją podstawowych emocji
Humpty Dumpty (dla dzieci w wieku 4-5 lat)
Humpty Dumpty
Usiadł na ścianie.
Humpty Dumpty
Odpadł we śnie.
(Przetłumaczone przez S. Marshaka)
Dziecko obraca tułów w prawo iw lewo, ramiona zwisają swobodnie, jak szmaciana lalka. Do słów „upadł we śnie” ostro przechyl ciało w dół.
Konik polny (dla dzieci 4 - 5 lat)
Dziewczyna spacerowała po ogrodzie i nagle zobaczyła dużego zielonego pasikonika. Zaczęła się do niego podkradać. Ona tylko wyciągnęła ręce, żeby go objąć dłońmi, a on podskoczył - a teraz ćwierka w zupełnie innym miejscu. Muzyka to An. Aleksandrow „Konik polny”.
ekspresyjne ruchy. Wyciągnij szyję do przodu, przyjrzyj się uważnie, pochyl tułów lekko do przodu, stań na palcach.
Złote krople (dla dzieci 4-5 lat)
Pada ciepły deszcz. Bąbelki tańczą w kałużach. Zza chmur wyjrzało słońce. Deszcz zmienił kolor na złoty.
Dziecko wystawia swoją twarz na złote krople deszczu. Ładny ciepły letni deszcz.
Podczas etiudy rozbrzmiewa muzyka D. Hristova „Golden Droplets”.
ekspresyjne ruchy. Odchyl głowę do tyłu, otwórz do połowy usta, zamknij oczy, rozluźnij mięśnie twarzy, opuść ramiona.
King Borovik jest niesmaczny (dla dzieci w wieku 4-5 lat)
Prowadzący czyta wiersz, a dziecko postępuje zgodnie z tekstem.
Był król Borowik
Prosto przez las.
Potrząsnął pięścią
I tupał obcasami.
Król Borovik był nie w humorze;
Król został ugryziony przez muchy.
(W. Prichodko)
Dwóch wściekłych chłopców (dla dzieci w wieku 4-5 lat)
Chłopcy pokłócili się. Są bardzo źli, zmarszczyli brwi, machali rękami, nadepnęli na siebie, zaraz będą walczyć…
Szkic wykonywany jest do muzyki E. Botlyarova „Brawler”.
Lis się boi (dla dzieci w wieku 3-4 lat)
Mały lis zobaczył swoją matkę po drugiej stronie strumienia, ale nie odważył się wejść do wody. Woda jest taka zimna i głęboka. ekspresyjne ruchy. Postaw stopę do przodu na palcu, a następnie umieść stopę na swoim miejscu. Powtórz ten ruch kilka razy. Aby uzyskać większą ekspresję, możesz naśladować potrząsanie wyimaginowanymi kropelkami wody ze stopy.
Dzielny zając (dla dzieci w wieku 4-5 lat)
Zając uwielbiał stać na pniu, śpiewać piosenki i głośno czytać wiersze. Nie bał się, że wilk go usłyszy.
ekspresyjne ruchy. Poza. Pozycja stojąca, jedna noga lekko przed drugą, ręce za plecami, podbródek do góry.
Imitować. Pewny siebie wygląd.
Chciwy Pies (dla dzieci 4 - 5 lat)
Gospodarz czyta wiersz Wasilija Kvitki:
chciwy pies
Przywieziono drewno opałowe,
zastosowana woda,
zagniatał ciasto,
pieczone placki,
Ukrył się w kącie
I sam to zjadłem
Guma-guma-guma!
Następnie jedno dziecko naśladuje czynności, o których mowa w wierszu.
Zlyuka (dla dzieci w wieku 4-5 lat)
Dziecko udaje, że jest złe. Siada na krześle i podczas grania muzyki (D. Kabalevsky. „Zlyuka”) patrzy na każdego z obecnych ze złością i niezadowoleniem. Imitować. Brwi są przesunięte, górna warga zagryziona.
„Słoneczny króliczek” Od 4 lat.
Promień słońca spojrzał ci w oczy. Zamknij je. Pobiegł dalej wzdłuż twarzy, delikatnie głaszcząc ją dłońmi: na czole, na nosie, na ustach. Na policzkach, na brodzie (pogłaskać ostrożnie, żeby nie przestraszyć) głowy, szyi, brzucha, ramion, nóg, wspiął się na kołnierz, tam też go pogłaskać. Nie jest psotny, uwielbia cię pieścić, a ty go głaskasz i zaprzyjaźniasz się z nim.
„Uratuj pisklę” Od 4 lat.
Wyobraź sobie, że trzymasz w dłoni bezradną małą pisklę. Wyprostuj ramiona dłońmi do góry. A teraz ogrzej ją powoli, palec po palcach, złóż dłonie, schowaj w nich pisklę, oddychaj na niej, ogrzewając ją równomiernym oddechem, spokojnym i głębokim, połóż dłonie na piersiach, oddaj życzliwość twoje serce i oddech. A teraz otwórz dłonie, a zobaczysz, że pisklę radośnie wystartowało, uśmiechnij się do niego i nie smuć się, nadal będzie do ciebie leciał.
„Lot ptaka”.
Wszyscy często miewamy cudowne sny. Zamieniamy się w nich w książąt i księżniczek, króliczków i wiewiórek, rozumiemy język ptaków i zwierząt. Poznamy sekret piękna i lekkości, przelecimy nad ziemią, poczujemy świeżość czystego, błękitnego nieba. Jest bardzo podobny do morza, ciało w nim jest tak samo lekkie i elastyczne jak w wodzie. Niebo to błękitne królestwo wspaniałych ptaków. Jednym z najpiękniejszych jest łabędź: biały jak śnieg, z długą, giętką szyją i złotym dziobem. Podnieś brodę. Tak, to jest dokładnie szyja łabędzia. Wyprostuj plecy, wyprostuj ramiona. Jesteś piękna. Zamknij oczy. Oddychajmy jak ptaki. Wdech wydech. Po wdechu powiedz sobie: „Jestem łabędziem!”
Szyja łabędzia jest napięta, wyciągnięta, grzbiet dumny, prosty. Rozłóż szeroko ramiona - skrzydła, szerzej, płynniej... Dobra robota!
Ugnij lekko kolana, napnij je i..ostro wyprostuj... Głęboki oddech i.. O cud! Wystartowaliśmy!... Wdech-wydech... (3 os.) Możesz swobodnie trzepotać skrzydłami. Ciało jest jak piórko, lekkie, w ogóle go nie czujemy. Jak szczęśliwy i wolny! Wokół czyste i błękitne niebo, przyjemny chłód... cisza... spokój. Wdech wydech.
Pod nami jak lustro lśni jezioro. Możesz spojrzeć i zobaczyć w nim siebie. Jaki piękny ptak! Wdech wydech.
Latamy płynnie, lubimy to i wcale nam to nie straszne. Chodźmy w dół, w dół, w dół, w dół. Pole, las, dom, ludzie są już bardzo blisko... A teraz nogi lekko dotknęły ziemi... Wyprostujmy kark, wyprostujmy ramiona, opuśćmy skrzydła.
To był wspaniały lot! Niech ktoś nie odniesie wielkiego sukcesu. Bez problemu! A przystojny łabędź nie od razu wystartował. Kiedyś był Brzydkim Kaczątkiem, cierpiał wiele żalu i nieszczęść, śmiali się z niego, obrażali go i nikt go nie rozumiał. Ale urodzić się Brzydkim Kaczątkiem nie jest straszne, ważne jest, aby chcieć być łabędziem. Wszystko co piękne kiedyś się spełni, tylko trzeba naprawdę, naprawdę w to uwierzyć. Notatka. Musisz zakończyć program, gdy czujesz, że dzieci są podekscytowane, niespokojne, zmęczone. Możesz 1-2 r. tydzień na recytację przed pójściem spać do spokojnej muzyki.
"Wesołość". Od 4 lat.
Usiądź swobodnie, wyciągnij ręce do przodu i przygotuj dwa palce: kciuk i palec wskazujący. Chwyć je za same końce uszu - jedno od góry, drugie od spodu ucha. Masuj uszy, mówiąc: „Uszy, uszy słyszą wszystko!” 10 razy w jednym kierunku i 10 razy w drugim kierunku. Teraz opuść ręce, potrząśnij rękami. Weź głęboki oddech, podnosząc ręce, spójrz na nie, wydychaj opuszczając ręce „Oddycham, oddycham, oddycham!”Ćwiczenia rozwijające umiejętność odczuwania nastroju i wczuwania się w innych.
„Trenujemy emocje”. Od 4 lat.
Poproś dziecko, aby zmarszczyło brwi w stylu:
jesienna chmura;
zły człowiek;
zły człowiek.
Poproś dziecko, aby uśmiechało się:
kot w słońcu
samo słońce;
jak Pinokio;
jak przebiegły lis;
jak szczęśliwe dziecko.
Poproś dziecko, aby pokazało, jak bardzo jest zły:
dziecko, któremu odebrano cukierka;
dwie owce na moście;
osoba, która została uderzona.
Poproś dziecko, aby pokazało, jak bardzo się boi:
zagubione w lesie dziecko;
zając, który zobaczył wilka;
kotek szczekany przez psa.
Poproś dziecko, aby pokazało, jak bardzo jest zmęczone:
Tata po pracy
osoba, która podniosła ciężki ładunek;
mrówka niosąca dużą muchę.
Poproś dziecko, aby pokazało, jak to wygląda:
turysta, który zdjął ciężki plecak;
dziecko, które ciężko pracowało, ale pomagało matce;
zmęczony wojownik po zwycięstwie.
„Godzina ciszy i godzina” można. „Od 4 roku życia.
Umów się z dzieckiem, że czasami, gdy jesteś zmęczony i chcesz odpocząć, w domu zapanuje godzina ciszy. Dziecko powinno zachowywać się cicho, spokojnie bawić, rysować. Ale czasem zdarzy się taka „może” godzina, kiedy dziecku będzie wolno robić wszystko: skakać, krzyczeć, zabierać stroje mamy i narzędzia taty, przytulić rodziców, powiesić się na nich itp.
Notatka. Godziny można zmieniać lub układać je w różne dni, najważniejsze jest to, aby stały się znane w rodzinie.
„Projektanci”. Od 4 lat.
Aby zagrać, musisz zgromadzić kilka tubek szminki, której mama nie lubiła. Możesz bawić się z całą rodziną i przyjaciółmi dziecka. Każdy otrzymuje tubkę szminki i może podejść do dowolnego uczestnika i ozdobić jego twarz, ręce, nogi. W wyniku gry zobaczysz twarze graczy zmienione w ich wyrazie i pięknie.
Upewnij się, że udekorujesz wszystkich, nie zapomnij udekorować siebie.
„Słoma na wietrze” Od 6 lat.
Ćwiczenie wykonuje się w grupie dorosłych i dzieci, co najmniej 6-7 osób. Wszyscy stoją w kręgu, wyciągając ręce dłońmi do przodu. Wybrano opcję „Słoma”. Stoi pośrodku koła z zamkniętymi oczami. Na komendę osoby dorosłej: „Nie odrywaj nóg od podłogi i cofaj się” – uczestnicy zabawy na zmianę dotykają „słomki”, ostrożnie ją podpierając, przekazują kolejnemu graczowi. W rezultacie jedno zabezpiecza drugie, a „słomka” gładko kołysze się na wietrze.
Notatka. Nieufne i nieśmiałe dzieci muszą najpierw pełnić rolę wsparcia. Przyjemne doznania i uśmiechy na twarzach „słomek” sprawią, że odwiedzą tę rolę. Wymagany jest udział osób dorosłych.
Gry i ćwiczenia dla dzieci z trudnościami w komunikacji.
„Wiatr wieje…”. 5-10 lat.
Ze słowami: „Wiatr wieje…” gospodarz rozpoczyna grę. Aby uczestnicy gry lepiej się poznali, pytania mogą brzmieć: „Wiatr wieje temu, kto ma blond włosy” – wszyscy jasnowłosi zbierają się w grupie. „Ten, który… ma siostrę… kto kocha zwierzęta… kto dużo płacze… kto nie ma przyjaciół” itp.
Lider musi zostać zmieniony, dając każdemu możliwość zadawania pytań wokół uczestników.
"Znajdź przyjaciela." Od 5 lat.
Ćwiczenie wykonuje się wśród dzieci lub pomiędzy dziećmi a rodzicami. Jedna połowa ma zasłonięte oczy, ma możliwość chodzenia po pokoju i oferuje znalezienie i rozpoznanie przyjaciela (rodzica). Możesz dowiedzieć się za pomocą rąk, czując włosy, ubrania, ręce. Następnie, gdy znajdzie się przyjaciel, gracze zamieniają się rolami.
"Rękawice". Od 5 lat.
Do gry potrzebne są rękawiczki wycięte z papieru, liczba par jest równa liczbie par uczestników gry. Gospodarz rozrzuca po pokoju rękawiczki z tym samym ornamentem, ale nie pomalowane. Dzieci rozbiegają się po sali. Szukają swojej pary, idą do kąta i za pomocą ołówków w różnych kolorach starają się jak najszybciej pokolorować rękawiczki dokładnie w ten sam sposób. Prowadzący obserwuje, jak pary organizują wspólną pracę, jak dzielą się ołówkami, jak się dogadują. Gratulacje dla zwycięzców.
"Smok". Od 5 lat.
Gracze stoją w rzędzie, trzymając się za ramiona. Pierwszym uczestnikiem jest głowa, ostatnim ogon smoka. Głowa powinna sięgać ogona i dotykać go. Ciało smoka jest nierozłączne. Gdy głowa złapie ogon, staje się on ogonem. Gra trwa tak długo, aż każdy uczestnik odegra dwie role.
„Dotknij, aby…”. Od 5 lat.
Wszyscy gracze są ubrani inaczej. Gospodarz krzyczy: „dotknij… niebieskiego!” Każdy powinien natychmiast się zorientować, znaleźć coś niebieskiego w ubraniach uczestników i dotknąć tego koloru. Kolory zmieniają się okresowo. Kto nie miał czasu, lider. Osoba dorosła dba o to, aby każdy uczestnik był wzruszony.
„pozyton”. Od 4 lat.
Siedząc w kręgu, wszyscy trzymają się za ręce. Patrząc w oczy sąsiadowi, trzeba mu powiedzieć kilka miłych słów, za coś go pochwalić. Odbiorca kiwa głową i mówi: „Dziękuję, bardzo mi miło!” Następnie komplementuje sąsiada, ćwiczenie w kółku.
Zamiast pochwały możesz po prostu powiedzieć smaczne, słodkie, kwieciste, mleczne słowo. Jeśli dziecku trudno jest komplementować, sam pochwal sąsiada.
Jest czy nie?”. Od 5 roku życia.
Gracze stoją w kręgu i trzymają się za ręce, prowadząc w środku. Wyjaśnia zadanie: jeśli zgadzają się ze stwierdzeniem, to podnoszą ręce i krzyczą: „Tak!” Jeśli nie zgadzają się ze stwierdzeniem, rozkładają ręce i krzyczą: „Nie!”
Czy na polu są świetliki?
Czy w morzu są ryby?
Czy cielę ma skrzydła?
Czy prosię ma dziób?
Czy fala ma grzebień?
Czy nora ma drzwi?
Czy kogut ma ogon?
Czy skrzypce mają klucz?
Czy wiersz ma rym?
Czy zawiera jakieś błędy?
"Lustro". Od 5 lat.
Dzieci proszone są o wyobrazenie sobie, że weszły do sklepu z lustrami. Jedna połowa grupy to lustra, druga połowa to różne małe zwierzęta. Zwierzęta przechodzą obok luster, skaczą, robią miny - lustra muszą dokładnie odzwierciedlać ruchy i mimikę zwierząt.
(MI Chistyakova. Psycho-gimnastyka. - M., 1990)
Ćwiczenia relaksacyjne z dziećmi.
Współczesne przedszkolaki są czasami obciążone nie mniej niż dorośli. Odwiedzając przedszkole, różne kluby i sekcje sportowe, zdobywają wiele informacji, męczą się fizycznie i emocjonalnie. W końcu wszędzie trzeba być na czas!
Takie obciążenia niekorzystnie wpływają na zdrowie dzieci. Dlatego tak ważne jest stosowanie ćwiczeń relaksacyjnych podczas pracy z przedszkolakami.
Aktywny tryb życia, częsty stres w rodzinie iw pracy często prowadzą do przemęczenia, złego samopoczucia, a w efekcie do depresji. Musisz nauczyć się relaksować i wykorzystywać środki relaksacji i medytacji do walki z „przeciążeniem”. Co jednak zrobić, gdy bardzo małe dziecko jest zestresowane, nadmiernie podekscytowane i trudno mu się uspokoić po aktywnych zabawach i komunikacji? Jak pokonać nadpobudliwość dzieci?
Z jakiegoś powodu powszechnie przyjmuje się, że metody relaksacji i medytacji są pokazywane tylko dorosłym. W rzeczywistości nie jest to do końca prawdą. Tak, szczerze mówiąc, trudno jest wytłumaczyć trzyletniemu dziecku, czym jest medytacja. Dlatego relaks dzieci w wieku przedszkolnym wymaga szczególnego spojrzenia i podejścia. Najważniejsze jest, aby używać go poprawnie i umiejętnie.
Układ nerwowy dziecka w wieku przedszkolnym jest daleki od doskonałości. Dzieciom trudno jest kontrolować procesy pobudzenia i hamowania układu nerwowego. To wyjaśnia niespokojny sen lub problemy z zasypianiem po aktywnych grach. Przede wszystkim dotyczy to aktywnych dzieci. Ale mimo to istnieje wiele sposobów na uspokojenie „rozluźnionego” dziecka.
Dla kształtowania stabilności emocjonalnej dziecka ważne jest nauczenie go panowania nad swoim ciałem. W procesie rozwoju, edukacji i szkolenia dzieci otrzymują ogromną ilość informacji, których muszą się nauczyć. Aktywna aktywność umysłowa i towarzyszące jej doznania emocjonalne powodują nadmierne pobudzenie w układzie nerwowym, które kumulując się prowadzi do napięcia mięśniowego ciała. Zdolność do relaksacji pozwala wyeliminować niepokój, pobudzenie, sztywność, przywraca siły, dodaje energii.
Relaksacja (z łac. relaksacja – osłabienie, odprężenie) – głębokie rozluźnienie mięśni, któremu towarzyszy usunięcie stresu psychicznego. Relaksacja może być zarówno mimowolna, jak i dobrowolna, osiągana w wyniku zastosowania specjalnych technik psychofizjologicznych.
Ćwiczenia relaksacyjne z naciskiem na oddychanie:
"Zdmuchnąć świeczkę."
Weź głęboki wdech, wciągając jak najwięcej powietrza do płuc. Następnie wyciągając usta rurką, wydychaj powoli, jakbyś dmuchał na świecę, wymawiając dźwięk „u” przez długi czas.
« Leniwy kot."
Podnieś ręce do góry, a następnie wyciągnij się do przodu, przeciągnij się jak kot. Poczuj, jak rozciąga się ciało. Następnie gwałtownie opuść ręce, wymawiając dźwięk „a”.
Ćwiczenia relaksacyjne mięśni twarzy:
„Niegrzeczne policzki”.
Nabieraj powietrza, wydymając policzki. Wstrzymaj oddech, powoli wydychaj powietrze, jakbyś zdmuchnął świecę. Rozluźnij policzki. Następnie zamknij usta rurką, wdychaj powietrze, wciągając je. Policzki są cofnięte. Następnie rozluźnij policzki i usta.
„Zamknięte usta”.
Zaciśnij usta, aby w ogóle ich nie było widać. Zamknij usta „zamkiem”, mocno zaciskając usta. Następnie rozluźnij je:
Mam sekret, nie powiem ci, nie (zaciśnij usta).
Och, jak trudno się oprzeć, nic nie mówiąc (4–5 s).
Niemniej rozluźnię usta i zostawię tajemnicę dla siebie.
„Zło się uspokoiło”.
Zaciśnij szczękę, rozciągnij usta i odsłoń zęby. Rycz z całych sił. Następnie weź kilka głębokich oddechów, przeciągnij się, uśmiechnij i szeroko otwierając usta ziewnij:
A kiedy jestem bardzo zły, napinam się, ale trzymam się.
Mocno zaciskam szczękę i straszę wszystkich warczeniem (warczeniem).
Aby złość odleciała i całe ciało się odprężyło,
Weź głęboki oddech, przeciągnij się, uśmiechnij się,
Może nawet ziewnąć (szeroko otworzyć usta, ziewnąć).
Ćwiczenia relaksacyjne szyi:
„Ciekawa Barabara”.
Pozycja wyjściowa: stojąc, stopy rozstawione na szerokość barków, ręce w dół, głowa prosto. Obróć głowę maksymalnie w lewo, a następnie w prawo. Wdech wydech. Ruch powtarza się 2 razy w każdym kierunku. Następnie wróć do pozycji wyjściowej, rozluźnij mięśnie:
Ciekawska Varvara patrzy w lewo, patrzy w prawo.
A potem znowu do przodu - tutaj trochę odpoczynku.
Podnieś głowę do góry, patrz w sufit tak długo, jak to możliwe. Następnie wróć do pozycji wyjściowej, rozluźnij mięśnie:
A Varvara patrzy w górę najdłużej i najdalej!
Wraca - relaks jest fajny!
Powoli opuść głowę, przyciśnij brodę do klatki piersiowej. Następnie wróć do pozycji wyjściowej, rozluźnij mięśnie:
A teraz spójrzmy w dół - mięśnie szyi napięły się!
Wracając - relaks jest fajny!
Ćwiczenia rozluźniające mięśnie:
"Cytrynowy".
Opuść ręce i wyobraź sobie, że w twojej prawej dłoni jest cytryna, z której musisz wycisnąć sok. Powoli zaciśnij prawą dłoń tak mocno, jak to możliwe, w pięść. Poczuj, jak napięta jest twoja prawa ręka. Następnie rzuć „cytrynę” i rozluźnij rękę:
Wezmę cytrynę do ręki.
Mam wrażenie, że jest okrągły.
Ściskam to trochę -
Wyciskam sok z cytryny.
W porządku, sok jest gotowy.
Rzucam cytrynę, rozluźniam rękę.
Wykonaj to samo ćwiczenie lewą ręką.
„Para” (ruch naprzemienny z napięciem i rozluźnieniem rąk).
Stojąc naprzeciwko siebie i dotykając przednich dłoni partnera, wyprostuj prawą rękę z napięciem, zginając w ten sposób lewe ramię partnera w łokciu. W tym samym czasie lewa ręka zgina się w łokciu, a partner prostuje.
"Wibracja".
Cóż za wspaniały dzień dzisiaj!
Odpędzimy nudę i lenistwo.
Uścisnęli sobie ręce.
Tutaj jesteśmy zdrowi i silni.
Ćwiczenia rozluźniające mięśnie nóg:
"Pokład".
Wyobraź sobie siebie na statku. Trzęsie się. Aby nie upaść, musisz szerzej rozłożyć nogi i przycisnąć je do podłogi. Spleć ręce za plecami. Pokład się kołysze - przenieś ciężar ciała na prawą nogę, dociśnij ją do podłogi (prawa noga napięta, lewa rozluźniona, lekko zgięta w kolanie, palec dotyka podłogi). Wyprostować się. Rozluźnij nogę. Obrócił się w innym kierunku - aby przycisnąć lewą nogę do podłogi. Wyprostować się! Wdech wydech!
Zaczął kołysać pokładem! Dociśnij stopę do pokładu!
Mocniej dociskamy nogę, a drugą rozluźniamy.
„Konie”.
Nasze nogi się trzęsły
Będziemy biec wzdłuż ścieżki.
Ale bądź ostrożny
Nie zapomnij, co robić!
"Słoń".
Postaw mocno stopy, a następnie wyobraź sobie, że jesteś słoniem. Powoli przenieś ciężar ciała na jedną nogę, a drugą unieś wysoko i opuść na podłogę z „rykiem”. Poruszaj się po pokoju, naprzemiennie podnosząc każdą nogę i opuszczając ją kopnięciem stopy o podłogę. Wydech „Wow!”
Ćwiczenia relaksacyjne całego ciała:
„Kobieta śniegu”
Dzieci wyobrażają sobie, że każde z nich jest bałwanem. Ogromny, piękny, który powstał ze śniegu. Ma głowę, tułów, dwa ramiona wystające na boki, stoi na mocnych nogach. Piękny poranek, świeci słońce. Tutaj zaczyna się piec, a bałwan zaczyna się topić. Następnie dzieci przedstawiają, jak topi się bałwan. Najpierw topnieje głowa, potem jedna ręka, potem druga. Stopniowo, krok po kroku, ciało zaczyna się topić. Bałwan zamienia się w kałużę, która rozprzestrzenia się na ziemi.
„Ptaki”.
Dzieci wyobrażają sobie, że są małymi ptakami. Lecą przez pachnący letni las, wdychają jego aromaty i podziwiają jego piękno. Usiadły więc na pięknym polnym kwiecie i wdychały jego lekki aromat, a teraz poleciały do najwyższej lipy, usiadły na jej koronie i poczuły słodki zapach kwitnącego drzewa. Ale wiał ciepły letni wietrzyk, a ptaki wraz z jego impulsem rzuciły się do szemrzącego leśnego potoku. Siedząc na brzegu strumienia, dziobami czyściły sobie pióra, piły czystą, chłodną wodę, pluskały się i znowu wstały. A teraz wylądujemy w najwygodniejszym gnieździe na leśnej polanie.
"Dzwonek".
Dzieci leżą na plecach. Zamykają oczy i relaksują się przy dźwiękach kołysanki „Fluffy Clouds”. „Przebudzenie” odbywa się na dźwięk dzwonka.
"Letni dzień".
Dzieci leżą na plecach, rozluźniając wszystkie mięśnie i zamykając oczy. Relaks przy dźwiękach spokojnej muzyki:
leżę w słońcu,
Ale ja nie patrzę na słońce.
Zamykamy oczy, nasze oczy odpoczywają.
Słońce pieści nasze twarze
Obyśmy mieli dobry sen.
Nagle słyszymy: bum-bum-bum!
Thunder wyszedł na spacer.
Grzmot dudni jak bęben.
"Zwolnione tempo".
Dzieci siadają bliżej krawędzi krzesła, opierają się o oparcie, ręce swobodnie kładą na kolanach, nogi lekko rozstawione, zamykają oczy i przez chwilę siedzą cicho, słuchając wolnej, cichej muzyki:
Każdy może tańczyć, skakać, biegać, rysować.
Ale nie każdy wie, jak się zrelaksować, odpocząć.
Mamy taką grę - bardzo łatwą, prostą.
Ruch zwalnia, napięcie znika.
I staje się jasne - relaks jest przyjemny!
"Cisza".
Cicho, cicho, cicho!
nie możesz mówić!
Jesteśmy zmęczeni - musimy spać - spokojnie położymy się do łóżka,
I będziemy spać spokojnie.
Dzieci bardzo lubią robić takie ćwiczenia, bo mają w sobie element zabawy. Szybko uczą się tej trudnej umiejętności relaksowania się.
Nauczywszy się relaksować, każde dziecko otrzymuje to, czego wcześniej mu brakowało. Dotyczy to w równym stopniu wszelkich procesów umysłowych: poznawczych, emocjonalnych czy wolicjonalnych. W procesie relaksacji organizm w najlepszy możliwy sposób redystrybuuje energię i stara się doprowadzić organizm do równowagi i harmonii.
Relaksujące, podekscytowane, niespokojne dzieci stopniowo stają się bardziej zrównoważone, uważne i cierpliwe. Dzieci zahamowane, skrępowane, ospałe i nieśmiałe nabywają pewności siebie, wigoru, swobody w wyrażaniu swoich uczuć i myśli.
Taka systematyczna praca pozwala organizmowi dziecka na rozładowanie nadmiaru stresu i przywrócenie równowagi, a tym samym zachowanie zdrowia.
Gry randkowe dla dzieci w wieku 5-8 lat
Poznajmy się
Dzieci stają się w kręgu. Facylitator rozpoczyna grę słowami: „Raczej się spieszysz. Jak masz na imię, powiedz mi ... ”, rzucając piłkę jednemu z graczy. Łapie piłkę, woła swoje imię, a następnie rzuca piłkę innemu graczowi, podczas gdy słowa są ponownie wymawiane: „Jak masz na imię, powiedz mi ...” itp.
okrągłe randki taneczne
Wszystkie dzieci, trzymając się za ręce, wykonują okrągły taniec ze słowami:
„Chodzimy w kółko, chodzimy,
Chcemy się spotkać
Stoją tylko ci, którzy są powołani ... (Serezha),
Cóż, siedzimy z tobą”.
Po tych słowach dzieci, których imię zostało wywołane, stoją, a reszta kuca. Następnie gra toczy się dalej.
Wróbel
Wszystkie dzieci stoją w kole. Lider jest wewnątrz kręgu. Dzieci skaczą na jednej nodze po okręgu w jednym kierunku, a prowadzący wewnątrz koła w drugim kierunku i jednocześnie mówi:
„Skaczący, skaczący wróbel-bey-bey,
Gromadzi wszystkich przyjaciół - zey-zey,
Wielu, wielu różnych nas-nas-nas,
Wyjdą ... (Lenochka) teraz-jedna godzina-godzina.
Wymienione dzieci wchodzą do kręgu, biorą prowadzącego za rękę i gra jest powtarzana, aż wszystkie dzieci zostaną nazwane.
piłka
Prowadzący trzyma piłkę w dłoniach i mówi:
„Kolorowa kula”
Skoki wzdłuż ścieżki
Wzdłuż ścieżki wzdłuż ścieżki
Od brzozy do osiki
Z osiki - skręć,
Bezpośrednio do ... (Ira) do ogrodu!
Z ostatnimi słowami doradca rzuca piłkę w górę. Dzieci, których imię zostało wywołane, muszą złapać piłkę. Ten, kto złapał piłkę, wykonuje następny rzut. Jeśli zostanie wywołane imię dziecka, którego nie ma, wówczas prowadzący łapie piłkę i wykonuje kolejny rzut.
zabawne zadania
„Słuchaj, śmiej się, zrób to,
zapamiętaj nazwiska"
tymi słowami prowadzący przydziela zadanie dzieciom.
Sasha wzięła Marin za ręce i tańczyła.
Lena zaśpiewała piosenkę „W lesie urodziła się choinka”.
Lesha chwyciła lewą rękę Tan i skoczyła.
Światła ścigają się do kadłuba itp.
Zielony dąb nad morzem
Wyposażenie: drzewo, do którego przymocowane są liście: imiona dzieci są zapisane na liściach. Postęp gry:
1. część. Gospodarz odrywa prześcieradło, odczytuje zapisane na nim imię, woła dziecko tym imieniem. Wezwane dziecko wychodzi i zrywa następny liść z drzewa i tak dalej.
2. część gry. Prowadzący rozdaje arkusze z imionami dzieci w nieładzie. Zadanie: wymień kartkę ze swoim imieniem od graczy, podbiegnij do drzewa, dołącz kartkę, podając swoje imię. Wygrywa ten, kto jest szybszy od innych.
To ja
Gracze stają w kręgu. Prowadzący, stojący pośrodku, woła dwa imiona (jedno żeńskie, drugie męskie). Gracze, których imiona zostały wywołane, krzyczą „to ja” i zamieniają się miejscami. Zadaniem lidera jest zajęcie wolnego miejsca. Liderem zostaje ten, który nie miał czasu zająć wolnego miejsca, a jeśli z dwóch wskazanych imion jest tylko jedna osoba o tym imieniu, krzyczy „To ja” i pozostaje na miejscu.
Teremok
Pierwszy gracz podchodzi do lidera i pyta:
„Kto mieszka w teremochce?
Kto żyje nisko?
Ja... (Irochka) A ty kim jesteś?
Ja… (Saszenka).”
Podchodzi do nich drugi gracz i dialog się powtarza.
Cześć
Gracze stoją w kole, ramię w ramię. Kierowca idzie wzdłuż zewnętrznej części koła i dotyka jednego z graczy. Kierowca i gracz, który został trafiony, biegną w różnych kierunkach po zewnętrznej stronie koła. Po spotkaniu podają sobie ręce, mówią „Cześć!” i nazwać ich imionami. Następnie biegną dalej, starając się zająć wolne miejsce w kręgu. Kierowcą zostaje ten, kto zostaje bez miejsca.
Nazwij siebie, nazwij mnie
Gracze podzieleni są na 2 drużyny, które znajdują się naprzeciwko siebie w niewielkiej odległości. Jedna z drużyn dostaje piłkę. Na sygnał lidera pierwszy zawodnik drużyny rzuca piłkę do zawodnika drugiej drużyny, wypowiadając jego imię. Łapie piłkę i zwraca ją następnemu zawodnikowi pierwszej drużyny, wołając jego imię. Zawodnik stojący jako ostatni, po otrzymaniu piłki, podaje piłkę w przeciwnym kierunku, ale już mówi swoje imię i nazwisko osoby, do której rzuca piłkę. I tak dalej, aż piłka wpadnie w ręce pierwszego gracza pierwszej drużyny.
Telefon randkowy
Gracze stają w kręgu. Facylitator szepcze dowolne imię graczowi po lewej stronie. Wszyscy rozpoznają tę nazwę na całym łańcuchu. Następnie prowadzący mówi: „1,2,3, biegnij w kółko!” Gracze, których imię zostało wywołane, muszą wbiec do kręgu, sąsiedzi starają się ich zatrzymać. Ci, którym udało się wybiec na środek koła, opowiadają trochę o sobie, a ci, którym się nie udało, wykonują zadania zlecone im przez innych graczy. Gra jest powtarzana, ale z nowymi nazwami.
Nasza przyjazna rodzina
Gracze zostają podzieleni na 2 drużyny. Każdy gracz otrzymuje pinezkę. Drużyny ustawiają się w 2 kolumnach. Na sygnał kierowcy 1. gracze podbiegają do 1. znaków i stawiają kręgle, wykrzykując swoje imiona. Następnie wracają do swoich drużyn. Drugi gracz każdej drużyny, przebiegając obok 1. kręgli, woła imię 1. gracza, biegnie do 2. znaku, kładzie kręgiel, krzyczy swoje imię i wraca itp.
Gry randkowe dla dzieci w wieku 9-12 lat
dziewczyny, chłopacy
Chłopcy siedzą na jednej ławce, a dziewczyny na drugiej. Chłopcy nazywają dowolne imiona dziewcząt. Jeśli te imiona to dziewczyny, wstają i opowiadają trochę o sobie. Następnie dziewczyny nazywają dowolne imiona chłopców. Trwa to, dopóki wszystkie dzieci nie zostaną nazwane.
Krzesła
Ustaw krzesła w kręgu blisko siebie. Gracze stoją na nich. Na sygnał gospodarza wszyscy gracze muszą zamienić się miejscami tak, aby wszystkie nazwiska były ułożone alfabetycznie. Gracze, nie dotykając podłogi, poruszają się po krzesłach.
Broić
Na sygnał prowadzącego wszyscy gracze zaczynają, wykrzykując swoje imiona, szukać swoich imienników, aby szybciej niż inni zebrać się w drużynie. Najbardziej głośna i zwinna wygrana.
Przypomnienie o oszustwie
Każdy gracz otrzymuje kartę ze swoim imieniem. Gracze dzielą się na 2 lub 3 drużyny. Grupa 1 wchodzi do gry. Wszyscy gracze w tej grupie przedstawiają się, podając swoje imię i nazwisko oraz opowiadają trochę o sobie. Następnie wszystkie karty z nazwiskami graczy 1. drużyny są przekazywane przeciwnikom. Po naradzie muszą poprawnie rozdać karty graczom 1. drużyny i zapamiętać nazwę każdego z nich. Za każdą poprawną odpowiedź zespół otrzymuje punkt. Następnie przedstawiany jest drugi zespół.
Kto jest kim
Każdy gracz otrzymuje kartkę papieru i ołówek. 5 minut po sygnale lidera gracze muszą się poznać, rozpoznać imię tego, kim chcą zostać. Otrzymane dane są rejestrowane. Zwycięzcą zostaje ten, któremu udało się dowiedzieć i zapisać najwięcej.
Słowo płeć
Uczestnicy gry siadają w kole i rzucają sobie piłkę. W tym samym czasie rzucający wypowiada głośno pierwszą sylabę swojego imienia; ten, kto złapał piłkę, musi szybko wymówić drugą sylabę. Jeśli zawołał poprawnie, rzucający woła pełne imię. Jeśli imię zostanie wywołane niepoprawnie, mówi „Nie” i czeka, aż ktoś poprawnie zawoła jego imię itp.
Sztafeta
Przed meczem gracze zostają podzieleni na 2 drużyny. Każdy gracz robi krok do przodu i wyraźnie wymawia swoje imię i nazwisko. Etap 1: gracze zespołowi na zmianę podbiegają do swojej kartki papieru i zapisują swoje nazwisko, wracają i wykrzykują swoje imię. Rób to tak długo, aż wszyscy gracze się zarejestrują. Etap 2: zespoły wymieniają się arkuszami papieru rysunkowego. Podbiegając do kawałka papieru do rysowania, musisz wpisać jego imię na tle odpowiedniego nazwiska przeciwnika. Wygrywa drużyna, która popełni najmniej błędów.
Linia pomocy
Chłopcy siadają parami naprzeciw dziewcząt. Dziewczyny szepczą swoje imię do chłopca z ich pary. Następnie chłopiec siedzący w pierwszym rzędzie podaje sąsiadowi imię swojego partnera. Mówi cicho, żeby reszta chłopców nie słyszała. Drugi chłopiec podaje trzeciemu imię pierwszej dziewczyny i tej, która siedzi naprzeciw niego. Tak więc, dopóki nie dotrą do ostatniego chłopca: on woła po kolei imiona wszystkich dziewczyn. Jeśli imię zostanie wywołane poprawnie, dziewczyna wstaje, jeśli nie, pozostaje w pozycji siedzącej. Potem dziewczęta uczą się imion chłopców i tak dalej. drużyna, która była dokładniejsza, wygrywa.
Otwórzmy serca na siebie
Każdy gracz otrzymuje żeton w kształcie serca, na którym pisze swoje imię. Lider chodzi w kapeluszu. Zawodnicy głośno wypowiadają swoje imiona i wkładają serce do kapelusza. Zadaniem graczy jest wyciągnięcie serca z kapelusza, odczytanie nazwy i przekazanie go właścicielowi.
Bateria
Dzieci stoją w rzędzie trzymając się za ręce. Wybrano wiodącego hydraulika. Stoi tyłem do graczy i mówi: „Woda odeszła”. Następnie dzieci na zmianę wypowiadają swoje imiona. Kiedy dotrą do ostatniego, gracze kontynuują wykrzykiwanie nazwisk w przeciwnym kierunku (2-3 razy). Następnie lider mówi „Kran jest zamknięty”, odwraca się twarzą do graczy i woła ich imiona. Każda poprawna odpowiedź to punkt. Następnie wybierany jest nowy lider, gra zostaje wznowiona.
Co oznaczają wasze imiona?
Dzieci są podzielone na zespoły o tych samych nazwach (Sasha z Saszą, Lena z Leną itp.). zadania:
Prezentacja: „Twoje imię jest twoim talizmanem”.
Piosenka, w której brzmi twoje imię (kto jest lepszy).
Ekibana wykonana z kwiatów i roślin zaczynających się na tę samą literę co twoje imię.
Godło twojego imienia (kto jest bardziej oryginalny).
Listonosz
Dzieci dzielą się na 2 drużyny.Pierwsi gracze podbiegają do swojego krzesła, na którym znajdują się małe koperty (w zależności od liczby uczestników). Na odwrocie napisane jest nazwisko adresata z innego zespołu. Po odczytaniu nazwiska adresata „listonosz” wykrzykuje je głośno, a adresat podnosi rękę i krzyczy: „To ja!” Potem idzie po kolejny list. Najszybsza drużyna wygrywa. Organizatorzy mogą wpisać znaczenie imion na odwrocie kart. Te karty na koniec gry można ogłosić i zaprezentować.
Gry randkowe dla nastolatków w wieku 13-16 lat
Kto? Gdzie? Gdy?
Gracze stają w kręgu. Na sygnał kierowcy dzieci są przestawiane tak, aby imiona znajdowały się:
W porządku alfabetycznym;
Według miesiąca urodzenia
Według znaków zodiaku;
Według hobby itp.
Zgadnij moje imię
Zamiast przedstawiać, gracz daje wskazówki:
Moje imię zaczyna się na literę "O";
Moje imię kończy się na "A";
Składa się z 6 liter (Oksana).
Ten, kto poprawnie odgadł nazwę, otrzymuje żeton.
Deklaracja miłości
Nazywa się chłopca i dziewczynkę. Nazywają się nawzajem swoimi imionami. Muszą odegrać scenę z filmu o miłości. Wszystkie uczucia można wyrazić tylko za pomocą mimiki i gestów, można wymówić tylko imiona. Wygrywa para, która będzie najbardziej oryginalna i artystyczna.
znaki zodiaku
Gracze są pogrupowani według znaków zodiaku. Przygotowują wiadomości o sobie dla innych graczy o cechach ich postaci. Możesz skorzystać z literatury popularnej. Najważniejsze, że wszystkie występy są oryginalne i wszyscy członkowie zespołu biorą w nich udział.
Wywiad
Każdy gracz otrzymuje kartę z wypisanym imieniem i nazwiskiem każdego uczestnika. Na sygnał prezentera musisz znaleźć partnera, którego nazwisko jest zapisane na karcie i przeprowadzić z nim wywiad. Listę pytań ustalają organizatorzy gry. Wszystkie informacje muszą być zapisane na arkuszu. Wszystkie notatki są umieszczane w gazecie „Poznajmy się!”
Wygrywają ci, którzy wykonają zadanie przed resztą graczy.
Próżność
Każdy uczestnik gry otrzymuje listę 10 pozycji:
lubi łowić ryby...
kocha śpiewać...
Listy graczy są różne. O treści list ulubionych rzeczy organizatorzy dowiedzą się wcześniej od graczy osobiście lub z ankiet. Na sygnał kierowcy gracze zaczynają wypełniać listy, wpisując przed swoimi ulubionymi skrzynkami odpowiednie nazwiska graczy. Aby to zrobić, wszyscy zaczynają uczyć się od siebie, kto lubi robić co. Zwycięzcami są ci, którzy jako pierwsi skompletują całą listę.
Mój emblemat, moje motto
Każdy gracz otrzymuje kartkę i ołówek. Na sygnał prowadzącego każdy wymyśla i rysuje coś, co może być emblematem i zapisuje to zdanie lub słowo, które może służyć jako jego motto (może to być przysłowie, fraza z piosenki, fraza, tytuł filmu itp. .). potem robimy wystawę prac, na której każdy mówi o sobie, o swojej pracy.
Mój partner
Dzieci dobierają się w pary. Mają 3 minuty, podczas których muszą dowiedzieć się o sobie jak najwięcej. Następnie wszyscy siadają w kręgu i każdy z graczy opowiada o swoim partnerze. Styl prezentacji - dowolny. Oryginalność jest mile widziana.
Fanta
Każdy gracz jest proszony o wybranie 1 z kart. Każde zawiera 2 zadania:
O hobby, przyjaciołach, wygłupach.
Imię, wiek, szkoła, klasa.
Zaśpiewaj piosenkę (opowiedz dowcip, przeczytaj wiersz itp.).
znajomy z ulicy
Wszyscy uczestnicy gry są podzieleni na pary. Zadaniem jednego z uczestników pary jest spotkanie drugiej, zupełnie nieznanej osoby na ulicy. Aby to zrobić, wykorzystuje maksymalny wysiłek, całą swoją zaradność. Musisz znać nazwę i ulubioną rozrywkę. Drugi gracz próbuje uciec od znajomego, nie mówiąc ani jednego niegrzecznego słowa. Na koniec gry wszyscy uczestnicy określają „uwodziciela” odnoszącego największe sukcesy i najbardziej nieustępliwego „nieznajomego”.
Zgadnij sam
Uczestnicy gry siedzą w kręgu. Gospodarz donosi, że wszystkim zawodnikom zatkał usta nagły wypadek. I nie mogą się bezpośrednio przedstawić i poznać innych. Dozwolone są tylko wskazówki, w których znajdują się 2 skojarzenia lub postacie historyczne, dzięki którym można poznać swoje imię.
Rdzeń mojego imienia jest podobny do słowa oznaczającego biżuterię dla kobiet;
Jestem siostrą Olgi Lariny (Tanya);
Jestem imiennikiem Majakowskiego (Władimira);
Moje imię oznacza wspaniałe uczucie (miłość) itp.
Centralna nazwa
Podczas dyskoteki tancerze tworzą krąg. Wszystkie Sasza i Lena są po kolei wzywane do jego centrum, które tańczą w środku koła, a reszta w rytm muzyki woła swoje imiona. Po chwili środkowi tancerze zmieniają się. Trwa to tak długo, aż wszyscy gracze znajdą się w środku koła.
Gry randkowe.
Na miejscu:
1.Poznajmy się
Dzieci stają się w kręgu. Facylitator rozpoczyna grę słowami: „Raczej się spieszysz. Jak masz na imię, powiedz mi ... ”, rzucając piłkę jednemu z graczy. Łapie piłkę, woła swoje imię, a następnie rzuca piłkę innemu graczowi, podczas gdy słowa są ponownie wymawiane: „Jak masz na imię, powiedz mi ...” itp.
2. Cześć
Gracze stoją w kole, ramię w ramię. Kierowca idzie wzdłuż zewnętrznej części koła i dotyka jednego z graczy. Kierowca i gracz, który został trafiony, biegną w różnych kierunkach po zewnętrznej stronie koła. Po spotkaniu podają sobie ręce, mówią „Cześć!” i nazwać ich imionami. Następnie biegną dalej, starając się zająć wolne miejsce w kręgu. Kierowcą zostaje ten, kto zostaje bez miejsca.
3. Nasza przyjazna rodzina
Gracze zostają podzieleni na 2 drużyny. Każdy gracz otrzymuje pinezkę. Drużyny ustawiają się w 2 kolumnach. Na sygnał kierowcy 1. gracze podbiegają do 1. znaków i stawiają kręgle, wykrzykując swoje imiona. Następnie wracają do swoich drużyn. Drugi gracz każdej drużyny, przebiegając obok 1. kręgli, woła imię 1. gracza, biegnie do 2. znaku, kładzie kręgiel, krzyczy swoje imię i wraca itp.
4. Poznajmy się
Gracze tworzą dwa koła. Osoby w wewnętrznym kręgu odwracają się twarzą do zewnętrznego kręgu. Dźwięki muzyki, grające w kręgach poruszających się w przeciwnych kierunkach. Po ustaniu muzyki uczestnicy zabawy zatrzymują się naprzeciw siebie, poznają się, wymieniając imię. Potem znowu rozbrzmiewa muzyka, tylko teraz, poruszając się w różnych kierunkach i przebiegając obok przyjaciela, machają mu ręką. Muzyka przestaje grać, pojawiają się nowi znajomi. Gra trwa.
5. Infolinia
Chłopcy siadają parami naprzeciw dziewcząt. Dziewczyny szepczą swoje imię do chłopca z ich pary. Następnie chłopiec siedzący w pierwszym rzędzie podaje sąsiadowi imię swojego partnera. Mówi cicho, żeby reszta chłopców nie słyszała. Drugi chłopiec podaje trzeciemu imię pierwszej dziewczyny i tej, która siedzi naprzeciw niego. Tak więc, dopóki nie dotrą do ostatniego chłopca: on woła po kolei imiona wszystkich dziewczyn. Jeśli imię zostanie wywołane poprawnie, dziewczyna wstaje, jeśli nie, pozostaje usiąść. Potem dziewczęta uczą się imion chłopców i tak dalej. drużyna, która była dokładniejsza, wygrywa.
6. Krzesła
Ustaw krzesła w kręgu blisko siebie. Gracze stoją na nich. Na sygnał gospodarza wszyscy gracze muszą zamienić się miejscami tak, aby wszystkie nazwiska były ułożone alfabetycznie. Gracze, nie dotykając podłogi, poruszają się po krzesłach.
7. Głośna gra
Na sygnał prowadzącego wszyscy gracze zaczynają, wykrzykując swoje imiona, szukać swoich imienników, aby szybciej niż inni zebrać się w drużynie. Najbardziej głośna i zwinna wygrana.
W pociągu:
1. Marność nad marnościami
Każdy uczestnik gry otrzymuje listę 10 pozycji:
lubi łowić ryby...
Listy graczy są różne. O treści list ulubionych rzeczy organizatorzy dowiedzą się wcześniej od graczy osobiście lub z ankiet. Na sygnał kierowcy gracze zaczynają wypełniać listy, wpisując przed swoimi ulubionymi skrzynkami odpowiednie nazwiska graczy. Aby to zrobić, wszyscy zaczynają uczyć się od siebie, kto lubi robić co. Zwycięzcami są ci, którzy jako pierwsi skompletują całą listę.
(w grę można grać w ciągu dnia)
W busie:
1. Przekaźniki
Przekaźnik w autobusie - to naprawdę się dzieje. Możliwe jest szybkie przenoszenie pudełka zapałek wzdłuż rzędów. Lub możesz umieścić kartonowe pudełko z ołówkiem w każdym rzędzie, a każdy uczestnik musi napisać słowo składające się z czterech do pięciu liter na kartonie rzuconym wzdłuż jego rzędu. Obliczenia uwzględniają liczbę liter i czas.
Karton i ołówek można wykorzystać do zabawy w znajomości. Aby to zrobić, chłopaki muszą napisać swoje imiona na kartonie. Po zakończeniu gry doradca ogłasza dane statystyczne: ile mamy Svet, Igor, Len, Sash itp. (podczas wydawania imion dzieci mogą wstać i pokazać się)
2. Przypomnienie o oszustwie
Każdy gracz otrzymuje kartę ze swoim imieniem. Gracze dzielą się na 2 lub 3 drużyny. Grupa 1 wchodzi do gry. Wszyscy gracze w tej grupie przedstawiają się, podając swoje imię i nazwisko oraz opowiadają trochę o sobie. Następnie wszystkie karty z nazwiskami graczy 1. drużyny są przekazywane przeciwnikom. Po naradzie muszą poprawnie rozdać karty graczom 1. drużyny i zapamiętać nazwę każdego z nich. Za każdą poprawną odpowiedź zespół otrzymuje punkt. Następnie przedstawiany jest drugi zespół.
3. Otwórzmy sobie serca
Każdy gracz otrzymuje żeton w kształcie serca, na którym pisze swoje imię. Lider idzie z kapeluszem wzdłuż przejścia między dwoma rzędami siedzeń. Zawodnicy głośno wypowiadają swoje imiona i wkładają serce do kapelusza. Zadaniem graczy jest wyciągnięcie serca z kapelusza, odczytanie nazwy i przekazanie go właścicielowi.
Dzieci są zawsze wewnętrznie gotowe do zabawy, zabawy i rozrywki. , dlatego nie trzeba tracić energii na przekonywanie ich do wyjazdu na wakacje, ale zadbanie o to, aby dzieci czuły się komfortowo i bezpiecznie na wakacjach jest po prostu konieczne. Najlepszym sposobem na to jest wcześniejsze przygotowanie sali i wciągnięcie dzieci w przyjazną, świąteczną atmosferę już od pierwszych minut spotkania.
Jeśli wśród zaproszonych do domu dzieci są chłopcy, którzy się nie znają, dzieci, które rzadko się widują lub mało odwiedzają, to dyskretnie, najlepiej w zabawny sposób, pomóc im się rozluźnić, złagodzić sztywność i przedstawić sobie Inny. Aby to zrobić, zalecamy włączenie do programu rozrywkowego gry na spotkanie z dziećmi przy świątecznym stole.
W naszym wyborze około 20 takich zabaw są gry dla maluchów i starszych dzieci, gry z wymową imion małych gości oraz takie, które po prostu pomagają im lepiej się poznać, zjednoczyć i wprowadzić w ogólny świąteczny nastrój - wybierz te, które pasują do Twojej konkretnej sytuacji.
1. Gry przy stole dla znajomych dla dzieci:
Dzieci do lat 5 zwykle przyjeżdżają na wakacje z rodzicami, w grach są spokojniejsze i ciekawsze, gdy mama lub tata są w pobliżu. Opracowując program, warto o tym pamiętać, a we wszystkich rozrywkach dorośli obecni na wakacjach dla dzieci powinni być bardziej aktywnie zaangażowani. Gry stołowe nie są wyjątkiem, a im bardziej zainteresowani i emocjonalnie uczestniczą w nich rodzice, tym szybciej dzieci oswajają się z nowym środowiskiem, zapoznają się i włączą do świątecznej zabawy.
Randkowa gra „Uwaga! Szukam przyjaciela!”
Zabawa ta ma na celu nie tylko poznanie i nawiązanie kontaktu między dziećmi, ale również przyczynia się do rozwoju ich mowy i uwagi.
W grze musi brać udział co najmniej pięć osób, więc jeśli nie ma wystarczającej liczby małych graczy, użyj dorosłych. Prezenter zaczyna: oświadcza, że jego przyjaciel zniknął i zaczyna opisywać jedno z obecnych dzieci. Na przykład: „Imię mojego przyjaciela zaczyna się na literę „S”. Po przedszkolu idzie do „szkół plastycznych”, a niedługo urodzi mu się siostra”. Więc prezenter opisuje ukryte dziecko, dopóki jedno z obecnych dzieci go nie odgadnie.
Jeśli w grę zaangażowane są zbyt małe dzieci (trzy lub cztery lata) lub dzieci, które się nie znają, całkiem właściwe jest nazwanie zewnętrznych znaków „poszukiwanych” w procesie opisu - kolor oczy i włosy, elementy ubioru. Te informacje ułatwią rozpoznanie, co oznacza, że proces gry będzie szczególnie produktywny i interesujący.
Prezentacja gości „Spacerowałem po dachu wróbla”
Gra przy stole „Mali Koneserzy”.
Ten mini-quiz można przeprowadzić nawet z najmniejszymi dziećmi, wystarczy wybrać książki „z odpowiedniego repertuaru”. Istota gry jest prosta: prowadzący czyta na głos rozpoznawalny wers z jakiegoś utworu literackiego, a dzieci muszą słuchać i odgadnąć, która książka jest ukryta. Ze starszymi gramy na zasadzie „kto odgadł, ten podnosi rękę”, z dzieciakami lepiej ułożyć odgadywanie imienia w przypadkowej kolejności.
"Słońce uśmiecha się do tego, kto..."
Ta gra pomoże dzieciom lepiej się poznać i może być momentem przejściowym między grami stołowymi a grami na świeżym powietrzu.
Zadbaj z wyprzedzeniem o wizerunek słońca: może to być miękka zabawka lub rysunek na papierze whatmana. „Słońce” jest przymocowane do jednej ze ścian pokoju. Wzdłuż przeciwległej ściany ustawiamy w szeregu dzieci, które chcemy sobie przedstawić.
Wyjaśniamy zasady: prezenter wywołuje znak z tym samym napisem „Słońce uśmiecha się do tego, który…”. A jeśli dziecko uważa, że znak dotyczy jego, to biegnie do przeciwległej ściany i dotyka dłonią słońca.
Najlepiej, aby gospodarz zaczął od ogólnych znaków, na przykład powiedz: „Słońce uśmiecha się do tego, który jest dzisiaj w sukience”. Oczywiście część dziewczyn pójdzie pogłaskać słońce. Potem - coś dla chłopaków ("...ten w krótkich spodenkach"). Potem coś wspólnego dla większości obecnych dzieci: kto ma w domu kota/psa. Pamiętaj, aby użyć komponentu emocjonalnego: kto kocha mamę, pomaga babci, jest posłuszny tacie.
Dodaj też komiksowe napisy, aby dzieci w końcu się odprężyły i pośmiały same z siebie: kto umył dziś zęby dżemem, podlał drzewko pomarańczowe itp. Nieuważne dzieci można zaskoczyć różnymi fantomami: ułóż zagadkę dla wszystkich, przedstaw mysz lub żabę, zaśpiewaj zwrotkę z ulubionej piosenki.
Tak więc, za pomocą ujednoliconych tematów i pytań, możesz stworzyć lekką i zabawną atmosferę oraz wzbudzić zainteresowanie dzieci sobą.
"Przywitajmy się!"
(do pobrania - kliknij pliki)
2. Gry stołowe i randkowe dla dzieci powyżej 5 roku życia:
Poproś dzieci, aby usiadły w kręgu i wyjaśnij zasady gry. Powiedz im, że proponujesz trochę oszustwa: pokaż rękę, ale powiedz, że to „czoło”. Dziecko siedzące po Twojej prawej stronie powinno wskazywać czoło, ale nazwij je inną częścią ciała, na przykład piętą. Celem takiego zabawnego oszustwa jest trochę zmylić dzieci. A ten, kto zbłądzi i nie pokaże części ciała, którą się nazywa (pięta), ale tę, która jest pokazana (czoło), odpada z gry i ustawia się do następnej, więc przez jedną (jeden jest zbudowana po prawej, druga po lewej) tworzone są dwie drużyny do następnej gry zespołowej.
Eyeliner do usuwania ciasta "Z wizytą w bajce".
Na każdym dziecięcym przyjęciu powinna znaleźć się gra związana z bajkami. Aby uzyskać intelektualną zawartość takiej rozrywki, możesz zbudować grę „Zwiedzanie bajki” zgodnie z zasadą quizu. Jej pierwszą rundą może być pytanie: wymień bajki, których głównymi bohaterami są ptaki.
Drugim zadaniem jest zapamiętanie jak największej liczby magicznych przedmiotów (samodzielnie złożony obrus, samopotrząsający się portfel, siedmiokwiatowy kwiatek). Poproś dzieci, aby zapisały je na kartce, po 4-5 minutach sprawdź zadanie. Kto ma więcej - to i racja.
Trzecia runda jest trudniejsza: poproś dzieci, aby zapamiętały wszystkie „magiczne słowa” i zaklęcia (na przykład magiczne zaklęcie Hottabycha „fuck-tibidoh!” Lub „mutabor!” Z orientalnej opowieści o ciekawskim paszy).
W tę zabawę można np. przed wyjęciem ciasta zaproponować przywołanie zaklęcia z bajki „Ali Baba i 40 rozbójników” (po zamknięciu drzwi do pokoju), a gdy dzieci wypowiedzą zaklęcie „Sim -sim, otwórz!”, poproś, żeby krzyczeli głośniej. Może te drzwi się otworzą. Za drzwiami niech jeden z dorosłych poczeka z ciastem.
Rozrywka przy stole „Bajeczne zamieszanie”.
I wskazane jest korzystanie z tej rozrywki po zabawach na świeżym powietrzu: posadź dzieci wokół siebie i zaproś je do wysłuchania bajki. Ale! Jeśli popełnisz błąd, poproś dzieci, aby klasnęły w dłonie. Bajka może być dowolna, jak opowiada fantazja, na przykład o następującej treści: „Dziadek posadził marchewkę. NIE? Co z ziemniakami? Znowu nie? A-ah-ah, rzepa! Wyrosła mała rzepa. Zło? Duży duży! Dziadek zaczął kopać ziemniaki... och, przypomniałem sobie! Rzepa! Ciągnie, ciągnie i wyciąga... Ach! nie można wyciągnąć! Dziadek zadzwonił do przyjaciół. NIE? Czerwony Kapturek? Dźwig? Czy to babcia? Właśnie tak, babciu! Razem zaczęli ciągnąć Szweda. O rzepie! Ciągnęli, ciągnęli i wyciągali... O nie! nie można wyciągnąć! Wezwali kosmitów. Znowu źle?! A może wnuczka! Ciągnęli i ciągnęli, i oderwali ogon brukwi. Nie oderwany? Nie brukiew? Rzepa! Wezwali Sharika ... Ach, Żuczka! Pull-pull i wyciągnął... znowu nie? No, no, no, nie mogą tego wyciągnąć. Nazwali kota Matroskin. Zło? Murzik? Dokładnie! Kot, zwykły kot! Ciągną, ciągną, nie mogą tego wyciągnąć.
Kot nazwał ją kotkiem. NIE? No taki mały, ładny... nie?! Naprawdę mysz? Prawidłowy? Mysz dla kota, kot, dla robaka, robak dla wnuczki, wnuczka dla babci, babcia dla dziadka, dziadek dla rzepy ... Bili i bili jądro i nie łamali go ! O nie jajko! pull-pull i wyciągnął rzepę! A ja tam byłem, popijając miodowe piwo, które spływało mi po uszach... nie do uszu, ale do wąsów? Prawidłowy! Ale to nie dostało się do twoich ust! Chociaż najprawdopodobniej owsianka została ugotowana z rzepy! To koniec opowieści, a kto słuchał - pomidor! Pierdol się ogórku! NIE? Oh rozumiem! DOBRZE ZROBIONY!"
Organizując wakacje dla dzieci, nie zapomnij ogry randkowe - pomagają odpowiednio budować dynamikę święta i jednoczą wszystkich gości.
Pamiętaj też, że sukces każdej imprezy dla dzieci zależy nie tylko, a raczej nie tyle od jej jasnej organizacji i zainwestowanych środków, ale od nastroju dorosłych, od ich szczerego pragnienia sprawienia dzieciom radości. Miłość do dzieci i troska o małych gości podpowie Ci, jak wyjść z trudnej sytuacji, jakie gry wybrać iw jakiej kolejności!
Kolonie, spotkania turystyczne dla dzieci, spotkania twórcze, seminaria i zajęcia integracyjne dla dorosłych rozpoczynają się od imprez sportowo-rozrywkowych, których celem jest poznanie i wyzwolenie uczestników. Dla młodszych dzieci są to najczęściej zabawy w kółko, zabawy z piosenkami lub rymowankami, dla nastolatków i dorosłych zabawy bardziej zróżnicowane, których celem jest nie tyle bezpośrednie wymawianie imion, ile zbliżenie i zgranie utworzony zespół.
Zasugerował gry randkowe dla dzieci i dorosłych zabawne i nietuzinkowe, trzeba je dobrać do miejsca i wieku uczestników. Nawiasem mówiąc, wiele z nich idealnie wpasuje się w program świątecznych wydarzeń, na których zebrało się nieznane towarzystwo.
1. Gra dla znajomych „Kalejdoskop imion”.
Ta gra jako narzędzie do znajomości może być używana nie tylko podczas wakacji dla dzieci, ale także podczas rozpoczynania pracy stowarzyszeń dziecięcych, drużyn, oddziałów w obozach, drużyn na seminariach.
Facylitator mówi:
„Aby poznać imiona, wymienię litery.
Którego imię zaczyna się na tę literę,
Wstaje i przedstawia się
Zaczyna się litera „A”!
Powstańcie, których imiona zaczynają się na literę „A”:
Dziękuję! Kontynuuje literę „B”!
Ci, których imiona zaczynają się na tę literę, powstaną.
Przejdźmy do litery - „B”!
Uczestnicy o imionach zaczynających się na literę „B” są przedstawiani itp.
Gra musi być prowadzona w intensywnym tempie, aby nie przerodziła się w żmudne przedsięwzięcie.