Ekologia zdrowia i urody: W ajurwedzie uważa się, że ciało osoby zdrowej duchowo i fizycznie emanuje zapachem kwiatów...
W Ajurwedzie uważa się, że ciało duchowo i fizycznie zdrowej osoby emanuje zapachem kwiatów, a jego oddech wypełnia zapach róż. Natomiast nieprzyjemny zapach z ciała iz jamy ustnej jest uważany za oznakę choroby.
Zapach z ust
Najczęściej nieświeży oddech wynika ze złej higieny jamy ustnej lub diety, która powoduje słabe lub słabe trawienie. Jednak ten zapach może być również oznaką poważnych schorzeń, takich jak wrzody, zapalenie zatok, choroby przyzębia, słaba czynność nerek lub problemy z wątrobą.
Ajurweda podkreśla, że w celu wyeliminowania przyczyny nieświeżego oddechu konieczne jest wzmocnienie i ochrona gasnącego ognia żołądkowego (agni), który pogarsza trawienie. Bardzo ważne jest, aby nie jeść ciężkostrawnych potraw w dużych ilościach, a tym bardziej w nocy, unikać napoje lodowe, lody, sery ponieważ zmniejszają ogień trawienny, który spowalnia trawienie, zwiększając prawdopodobieństwo powstawania ama (toksyn i produktów przemiany materii).
Aby poprawić trawienie po posiłkach, żuj 1 łyżeczkę mieszanki prażonych nasion kopru włoskiego i nasion kminku (w stosunku 1 do 1).
zapach ciała
Za zapach odpowiada pot, wraz z którym wydzielają się feromony (aby przyciągnąć odpowiednią partnerkę), resztkowe pierwiastki żywotnej aktywności drobnoustrojów (co jest szczególnie odczuwalne w czasie choroby) oraz produkty rozkładu spożywanej żywności. Innymi słowy, wraz z potem najczęściej wypłukiwane są z organizmu toksyny i niepotrzebne śmieci.
Dlatego nasz zapach zależy od dwóch głównych czynników:
1) jak ogólnie jesteśmy czyści i zdrowi,
2) oraz co jedli wczoraj na obiad.
Niektóre zjedzone potrawy, które mogą zepsuć nasz aromat:
- Mięso i białka zwierzęce
Pot wegetariański nie zawiera ciał ketonowych, które są uwalniane do krwi podczas rozpadu białka zwierzęcego. Mięso jest również twarde i długo się trawi, mając czas na rozpoczęcie uwalniania toksyn. Dlatego osoby na diecie białkowej dużo się pocą i niezbyt przyjemnie pachną.
- Cebula czosnek
Są przydatne w chorobach zapalnych i zakaźnych, ale ich regularne spożywanie nie jest konieczne.
- Curry
Curry jest zwycięzcą wśród innych przypraw pod względem wpływu na zapach ciała.
- Alkohol
Sam alkohol ma wyjątkowo ostry zapach, którego często nie da się znieść (trzeba go zmieszać z colą, wstrzymać oddech, przyłożyć do nosa plasterek limonki…), więc osoba regularnie spożywająca alkohol jest dokładnie nasycona z tym zapachem. Podobnie jak w przypadku wszystkich innych nieprzyjemnych zapachów, gruczoły potowe zaczynają wydzielać pierwiastki resztkowe i produkty rozkładu, nasycając ciało odrażającą szorstkością.
Ponadto zapach ciała może wskazywać na nieprawidłowe działanie nerek i inne zaburzenia organizmu.
Oto kilka naturalnych środków, które mogą pomóc w walce z nieprzyjemnym zapachem ciała:
- Kolendra, cynamon, kminek, gałka muszkatołowa, liść laurowy
Do naparu z którejkolwiek z tych przypraw można dodać liście szałwii lekarskiej i używać do nacierania i kąpieli. Aby to zrobić, zawiń kolekcję w serwetkę z gazy i przepuść przez nią gorącą wodę.
- Oregano
Przetrzyj lub spłucz po prysznicu naparem ziołowym (2 łyżki surowca na 200 ml wrzącej wody).
Pij ciepły napar z oregano pół szklanki 2 razy dziennie 15 minut przed posiłkiem.
- Lukrecja naga
Płucz lub bierz kąpiele z naparem z korzenia (1 łyżka rozdrobnionych surowców na 200 ml wrzącej wody).
- pełzający tymianek
Przetrzyj lub spłucz po prysznicu naparem ziołowym (2 łyżki surowca na 200 ml wrzącej wody).
- Salvia officinalis
Przetrzeć lub spłukać po prysznicu naparem z liści (1 łyżkę surowca zalać 400 ml wrzącej wody, pozostawić na 1 godzinę, przecedzić).opublikowany
Na podstawie materiałów książki Sun Light "Ayurveda. Zasady harmonii ciała, duszy i świadomości"
Jeśli masz pytania na ten temat, zadaj je specjalistom i czytelnikom naszego projektu.
PS I pamiętaj, zmieniając swoją konsumpcję, razem zmieniamy świat! © econet
Niektóre potrawy, a raczej ich składniki, mogą stać się źródłem niezbyt przyjemnych zapachów. Ale zjadamy je, często zapominając o konsekwencjach. Jak można zapobiegać powstawaniu przykrych zapachów i z jakimi pokarmami należy uważać?
W 2006 roku czescy naukowcy pobrali próbki potu od wegetarian i osób jedzących mięso. Następnie poprosili grupę kobiet, aby powiedziały im, który zapach najbardziej im się podoba.
W tym teście przekonujące zwycięstwo odnieśli wegetarianie, których pot nie miał tak ostrego zapachu jak mięsożercy.
To zła wiadomość dla tych, którzy nie wyobrażają sobie siebie bez klopsików i steków. Najlepszym sposobem na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu w tym przypadku jest zaprzestanie regularnego spożywania mięsa i zastąpienie go warzywami lub owocami morza. Ale kto będzie o tym decydował?
Indyjska przyprawa do curry
Smak indyjskiego kurczaka jest tak fantastyczny, że wiele osób po prostu ignoruje nieprzyjemny zapach skóry, który towarzyszy tej uczcie z brzucha.
Niestety aromatyczne cząsteczki przypraw takich jak curry i kminek pozostają w skórze przez kilka dni. Nawet niewielka szczypta dodana do jedzenia tworzy utrzymujący się zapach, którego nie można łatwo się pozbyć.
Jeśli lubisz pikantne egzotyczne potrawy, zwróć uwagę gastronomiczną na imbir lub galangal - pozostawiają po sobie przyjemny, świeży aromat.
Niezniszczalny czosnek
Zapach czosnku jest tak silny, ponieważ po jego zjedzeniu organizm uwalnia związki siarki. Kiedy zmieszają się z potem, przygotuj swój zmysł węchu na potężny atak.
Co najgorsze, ten zapach jest prawie niemożliwy do zabicia. Nawet najlepsze dezodoranty i płyny do płukania ust nie pomagają.
Sposobem na choć trochę zmniejszenie zapachu czosnku jest smarowanie pach rozcieńczonym octem winnym lub cydrem jabłkowym.
Dodatkowo można myć wodą koperkową.
Szparagi z merkaptanem
Zapach dojrzałych szparagów z pozoru jest nieszkodliwy. Ale osoby, które dzielą toaletę i łazienkę z miłośnikami warzyw, mają w tej kwestii zupełnie inne zdanie. Zawarty w nim związek siarki, merkaptan, powoduje bardzo silny zapach moczu. Dlatego osoby wrażliwe na zapachy nie powinny jeść szparagów.
Aby zważyć zalety i wady, oto artykuł na temat korzyści zdrowotnych szparagów.
Różne rodzaje kapusty (brokuły, brukselka itp.)
Te warzywa są nie tylko bardzo zdrowe, ale także bogate w siarkę i przeciwutleniacze, które pomagają organizmowi pozbyć się toksyn.
Odwrotna strona błyszczącego medalu to pojawienie się wyjątkowo nieprzyjemnych zapachów. Związki siarki w różnych rodzajach kapusty również wywołują wzdęcia.
Warzywa te są ważną częścią wielu diet, ale najlepiej spożywać je w domu po ugotowaniu, aby usunąć niektóre substancje powodujące nieprzyjemny zapach.
Można je również przyprawić kolendrą lub kurkumą, aby złagodzić nieprzyjemny zapach.
Cebula cebulowa
Cebula smakuje wyśmienicie, ale trzeba z nią uważać. Olejki eteryczne uwalniane podczas trawienia są wydalane przez płuca i powodują nieświeży oddech. Nawet jeśli cała cebula jest rozgotowana, zapach pozostanie.
Jak się przed tym chronić? Musisz lekko ścisnąć cebulę (na przykład za pomocą papierowego ręcznika). Podczas tego procesu część olejków zapachowych odparowuje. Możesz poparzyć posiekany produkt wrzącą wodą, ale wtedy wraz z nieprzyjemnym zapachem pozbędziesz się również lwiej części przydatnych substancji.
Żywność bogata w błonnik
Musli, otręby i płatki zbożowe wspomagają pracę układu pokarmowego i dodają nam energii. Ale zjedzenie więcej niż 5 g błonnika na raz powoduje powstawanie dużych ilości gazów (wodór, dwutlenek węgla i metan).
Remedium dla zwolenników zdrowej diety jest picie dużej ilości wody. Eliminuje to tak nieprzyjemny efekt trawienia błonnika.
Kawa
Kofeina nie tylko pobudza ośrodkowy układ nerwowy, ale także aktywuje gruczoły potowe. Wysusza również usta, a gdy brakuje nam śliny, bakterie namnażają się błyskawicznie, powodując nieświeży oddech i nieświeży oddech.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak zmienić zapach ciała kobiety z nieprzyjemnego, kwaśnego, starczego na przyjemny? Wiele osób interesuje się tym zagadnieniem, ale często wstydzą się o tym rozmawiać.
Jak zmienić zapach kobiecego ciała
Wiadomo, że podstawą intymności psychicznej są harmonijne stosunki seksualne. Przyjemny zapach ciała pomoże stworzyć romantyczny nastrój i wyostrzyć wrażliwość. Zastanów się, jak zachować zdrowy oddech, pachy i okolice bikini. Zalecenia te opierają się na analizie badań medycznych, zaleceniach lekarzy i kosmetologów. Aby nie zostać pacjentami placówek medycznych, aby prowadzić pełnoprawne życie intymne, należy znać przyczyny i sposoby zapobiegania nieprzyjemnym zapachom.
Zdrowie
Płótno
Jeśli interesuje Cię, jak zmienić zapach kobiecego ciała, zacznij od prostego: zmiany ubrania. Noś bawełnianą bieliznę, ubrania i buty wykonane z naturalnych tkanin, które są wysoce oddychające i pomagają ciału „oddychać”. W wyjątkowych przypadkach noś stringi i obcisłe spodnie.
Odżywianie
Odśwież jamę ustną i zmniejsz kwasowość żołądka, wypijając rano szklankę wody pitnej na pusty żołądek, a problem, jak zmienić zapach kobiecego ciała, zacznie się rozwiązywać już na początku dnia. Alkohol i palenie wyrobów tytoniowych powodują suchość w jamie ustnej, nadmierne spożywanie produktów zawierających białko: mięso i produkty kwasu mlekowego przyczyniają się do zakłócenia naturalnej równowagi błony śluzowej jamy ustnej. Zbyt tłuste, pikantne i słone potrawy powodują wzmożoną potliwość niektórych części ciała lub wszystkich jednocześnie: dłoni, podeszew stóp, pach, okolic intymnych.
Z powyższego wynika, jak zmienić zapach kobiecego ciała – nieprzyjemny zapach można „wygrać”, przestrzegając umiaru w stosowaniu tych produktów. Po jedzeniu możesz żuć listki pietruszki lub mięty, aby wyeliminować zapach jedzenia i stworzyć przyjemny oddech.
Procedury higieniczne
Zwykła pasta do zębów i szczoteczka wyeliminują nieświeży oddech. Zaleca się szczotkowanie zębów, dziąseł i języka co najmniej dwa razy dziennie: rano i wieczorem. W ciągu dnia po posiłkach można wypić jedną lub dwie szklanki wody pitnej i oczyścić usta bezcukrową gumą do żucia.
Codzienne zabiegi wodne pomogą rozwiązać problem: jak zmienić zapach ciała kobiety w miejscach pocenia się. Aby utrzymać genitalia w czystości, przestrzegaj kilku prostych zasad:
- Podczas korzystania z toalety używaj miękkiego papieru toaletowego i nawilżanych chusteczek do higieny intymnej z impregnacją przeciwzapalną i antybakteryjną.
- Kobiety po wypróżnieniu powinny wycierać odbyt od przodu do tyłu, w żadnym wypadku nie dotykając obszaru wejścia do pochwy.
- Zawsze wykonuj procedury higieniczne czystymi rękami.
- Konieczne jest umycie i wytarcie genitaliów kobiety ruchem ręki od przodu od kości łonowej do tyłu do łydki. Nie kierować strumienia wody do pochwy, na otwartą główkę prącia i nie używać myjek.
- Podczas menstruacji kobietom nie zaleca się korzystania z basenu, otwartej wody i zabiegów wodnych w łazience.
- Codziennie zmieniaj podpaski co najmniej dwa razy dziennie; w krytyczne dni podpaski zmienia się cztery razy dziennie lub częściej, niezależnie od ich zapełnienia.
- Noś tampony na wyjątkowe okazje, takie jak wyjście do centrum fitness, i zmieniaj je co dwie godziny.
- Zawsze używaj indywidualnego sterylnego czystego ręcznika. Ręczniki należy zmieniać codziennie i prasować po praniu.
Narzędzia kosmetyczne
Do mycia zębów używaj antybakteryjnej pasty do zębów. Jamę ustną można płukać zarówno środkami przemysłowymi, jak i przygotowywać w domu. Domowe nalewki można zrobić z goździków, kopru włoskiego, anyżu, kardamonu. Należy pamiętać, że komercyjne płyny do płukania ust zawierają alkohol. Ich systematyczne stosowanie może prowadzić do chorób jamy ustnej.
Dezodoryzujące właściwości żeli pod prysznic i antyperspirantów, ich zapach perfum pomoże wyeliminować nieprzyjemne zapachy i utrzymać ciało w czystości. Do higieny intymnej używaj kosmetyków do higieny intymnej: pianek, żeli, rozpuszczalnych w wodzie olejków. Delikatnie myją i utrzymują fizjologiczne pH okolic intymnych. Z reguły takie produkty nie mają własnego zapachu, ale skutecznie neutralizują fizjologiczny nieprzyjemny zapach. Nie podrażniają delikatnej skóry, łagodzą suchość i zwiększają elastyczność. Przed wizytą na basenie lub otwartej wodzie nasmaruj genitalia kremem do higieny intymnej.
stosunki seksualne
Podczas stosunku używaj pachnących prezerwatyw lub kremów nawilżających. Pamiętaj, że podnieceniu seksualnemu towarzyszy obfite uwalnianie lubrykantu, który ma swój specyficzny zapach. Dlatego lepiej całować się na etapie gry wstępnej. Jeśli po zmianie partnera seksualnego pojawił się nieprzyjemny zapach, warto poznać źródło jego pochodzenia.
Niech ten artykuł pomoże rozwiązać problem: jak zmienić zapach ciała kobiety i zachować zdrowy zapach ciała, uczucie świeżości i czystości. Przyjemny zapach ciała przywróci pewność siebie kobietom i mężczyznom, sprawi, że bliskie relacje będą pełne i radosne. Naturalne i sztuczne pomogą również stworzyć romantyczny nastrój i zwiększyć wrażliwość.
Zadbana kobieta kojarzy się z schludnością, czystością i przyjemnym aromatem. Burzliwe działanie hormonów, niedożywienie i złe nawyki negatywnie wpływają na naturalny zapach skóry, odpychając ludzi wokół.
Ludzie, którzy wiedzą, jak poprawić zapach ciała, rzadziej wywołują niechęć u innych
Jak poprawić zapach kobiecego ciała
Producenci oferują nowoczesnym kobietom ogromny wybór perfum. Są to perfumy, balsamy i kremy, które w połączeniu wzmacniają swoje działanie. Głównym wymogiem stosowania takich kosmetyków jest aplikacja na czystą skórę.
Od setek tysięcy lat kobiety interesowały się odpowiedzią na pytanie, jak poprawić zapach ciała. Przed wynalezieniem perfum kąpali się z kwiatami i ziołami takimi jak:
· lawenda;
· rumianek;
krwawnik pospolity
Zabieg parowania uspokaja układ nerwowy, zmiękcza skórę i nadaje jej przyjemny naturalny aromat. Podobne działanie mają olejki eteryczne z owoców cytrusowych i róż.
Niektóre nawyki wpływają na zapach ciała, dlatego warto przemyśleć swój styl życia, rzucić palenie i nadmierne spożywanie alkoholu, unikać sytuacji stresowych i konfliktowych. Uprawianie sportu pomaga uporządkować nerwy i usunąć toksyny, które zatruwają organizm potem. W wyniku regularnych treningów, wraz z przyjemnym aromatem, pojawi się piękna i stonowana sylwetka, co jest nie mniej ważne niż atrakcyjny zapach.
Jakie pokarmy poprawiają zapach ciała
Naukowcy udowodnili, że żywność, którą spożywa człowiek, wpływa na naturalny zapach ciała. Tak więc produkty białkowe nadają mu specyficzny ostry smak, który odpycha niektórych mężczyzn na poziomie podświadomości. Aby pachnieć bardziej kobieco, powinieneś jeść:
· owoc cytrusowy;
· ananas;
· zielone warzywa;
produkty zbożowe.
Regularne spożywanie herbatek ziołowych poprawia również naturalny aromat skóry i pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia.
Przyczyny nieprzyjemnego zapachu
Z zastrzeżeniem zasad higieny, zdrowy człowiek nie może pachnieć specyficznie czy odpychająco. Ostry nieprzyjemny zapach, który pojawia się niemal natychmiast po umyciu i nie jest przerywany żadnymi dezodorantami i perfumami, jest sygnałem poważnych problemów w organizmie.
1. Zapach z ust pojawia się przy chorobach zębów lub przewodu pokarmowego.
2. Ostry „zapach” potu jest objawem wielu patologii.
3. Infekcjom i chorobom przenoszonym drogą płciową często towarzyszy nieprzyjemny zapach narządów płciowych.
We wszystkich przypadkach wymagana jest dokładna diagnoza choroby i leczenie przepisane przez lekarza. Bez terapii pozbycie się problemu nie będzie możliwe.
Nie jest tajemnicą, że jeśli jesz określone pokarmy (na przykład czosnek), osoba ma nieprzyjemny zapach. . Co może poprawić zapach ciała?
Przyczyny nieprzyjemnego bursztynu
Zapach ciała jest bezpośrednio zależny nie tylko od higieny, zapach w dużej mierze determinuje dietę człowieka. Najcięższy bursztyn notuje się wśród miłośników pokarmów białkowych, zwłaszcza mięsa (ponieważ długo zalega w żołądku). Jest to również charakterystyczne dla osób spożywających alkohol (ponieważ dziesięć procent alkoholu jest wydalane z moczem, potem, oddechem), pikantne i pikantne potrawy (podnoszą temperaturę ciała, co wzmaga pocenie się). !
Wegetariański świeży oddech
Pokarmy bogate w błonnik (surowe owoce, warzywa, nierafinowane zboża), owoce cytrusowe, produkty z kwaśnego mleka, warzywa mogą poprawić zapach ciała. To nie przypadek, że wegetarianin z reguły wyróżnia się nie tylko smukłą sylwetką, ale także świeżym oddechem.
Dlaczego pot brzydko pachnie
Pot jest idealną pożywką dla rozwoju grzybów i bakterii. Kultury te, a także ich produkty przemiany materii, a nie sam pot, powodują nieprzyjemny zapach. Więc przy nadmiernej potliwości trzeba stosować rośliny lecznicze o właściwościach dezynfekujących i garbnikowych.
Przyczyny pocenia się stóp
Czasami trzeba założyć ciasne, słabo wentylowane buty, pończochy, skarpetki, rajstopy ze sporą ilością syntetyków, buty trudne do wyschnięcia, jeszcze trudniejsze do zdezynfekowania. W rezultacie stopy pocą się i zaczynają śmierdzieć śmiertelnie.
Jak zapobiegać temu zjawisku
Przygotuj kąpiele używając odwaru z kory dębu i szyszek olchy. Zawiera garbniki w dużych ilościach. To najlepiej przetestowany środek.
Sto gramów kory dębu należy zalać litrem wody i gotować na małym ogniu przez około trzydzieści minut. Wlej gotowy bulion do miski i rozcieńcz zimną wodą, aby nogi nie były gorące. Piętnaście gramów szyszek olchy należy zalać szklanką wrzącej wody i gotować przez około piętnaście minut. Odcedź produkt, wlej do miski, rozcieńcz wodą do pożądanej temperatury.
Konieczne jest rozcieńczenie dwóch łyżek sody oczyszczonej w pół litra ciepłej wody. Po kąpieli spłucz stopy zimną wodą.
Kąpiel z olejkiem z drzewa herbacianego
Kąpiel doskonale dezodoryzuje i dezynfekuje skórę stóp. Wystarczy dodać dziesięć kropli olejku z drzewa herbacianego do miski z ciepłą wodą.
Nie zapomnij częściej myć wkładek. Możesz kupić ultrafioletową suszarkę do butów. Jest skutecznym środkiem przeciwko bakteriom i grzybom.