Rola medycyny w życiu człowieka. Zdrowie osobiste i jego rola w życiu człowieka Styl życia jako medyczny i społeczny czynnik zdrowia

Istnieją dwa przeciwstawne punkty widzenia na związek między medycyną a społeczeństwem. Zwolennicy pierwszego uważają, że bierna opinia publiczna hamuje postęp medycyny. Zwolennicy drugiego są przekonani, że rozwój medycyny narusza harmonijną jedność natury i człowieka, jest główną przyczyną osłabienia ludzkości jako całości, a nawet może doprowadzić do jej degeneracji. Rzeczywiście, z jednej strony ludzie stali się zdrowsi - średnia długość życia wzrosła, współczesny człowiek jest większy i silniejszy niż jego starożytni przodkowie. Z drugiej strony leki i szczepionki „odzwyczaiły” organizm do samodzielnego zwalczania chorób. Jednak medycyna i społeczeństwo nie przeciwstawiają się sobie, będąc w złożonej interakcji. Medycyna dobrowolnie lub mimowolnie wpływa na społeczeństwo, zmieniając je. Od przestrzegania standardów medycznych w różnych obszarach działalności człowieka zależy życie i zdrowie każdego człowieka, a społeczeństwo jest zainteresowane ich uwzględnianiem. Trzeba powiedzieć o humanizującym wpływie medycyny. Wystarczy przypomnieć, ile wysiłku musieli włożyć lekarze, aby wyjaśnić społeczeństwu rzeczy z pozoru oczywiste: osoby zakażone wirusem HIV nie powinny być wyrzutkami, zaburzenia psychiczne to choroby, a nie wady i wymagają leczenia, a nie karania. Jednak społeczeństwo dyktuje swoje wymagania medycynie. Utrudniają jej rozwój, ale w rozsądnych granicach – wszak wynik każdego procesu, jeśli przebiega w sposób niekontrolowany, jest nieprzewidywalny, a czasem tragiczny. Rozwój ginekologii postawił sobie za zadanie ograniczenie aborcji. Sukcesy resuscytacji postawiły przed społeczeństwem i lekarzami pytanie, jak długo trzeba kontynuować odradzanie się już niezdolnego do życia organizmu. Postępy w medycynie genetycznej wywołały debatę na temat granicy, której naukowcy nie powinni przekraczać w eksperymentach z klonowaniem. Pod presją opinii publicznej lekarze już w XX wieku. zaczął podchodzić do wprowadzania nowych leków do praktyki medycznej ze szczególnym rygorem. W rezultacie pojawiły się prawa „medycyny dowodowej”, którymi obecnie kierują się lekarze na całym świecie. Wzrost wartości życia ludzkiego wpłynął na współczesną etykę lekarską, doprowadził do legislacyjnego utrwalenia praw pacjenta. Przez długi czas wiele ważnych rodzajów praktyk lekarskich podlegało religijnym i świeckim zakazom. Takie zakazy dotyczyły przede wszystkim badania wewnętrznej struktury ludzkiego ciała - anatomii. Przez wieki lekarzom nie wolno było przeprowadzać sekcji zwłok. Herofil (starożytna Grecja, koniec IV - pierwsza połowa III wieku pne), który łamał to tabu, był pogardzany przez współobywateli, nazywany „rzeźnikiem” i nieraz chciał zostać wypędzony z miasta. Ale to Geraphilus dokonał poważnych odkryć w dziedzinie anatomii, wynalazł wiele metod chirurgicznego leczenia chorób. Wielu naukowców cierpiało, próbując przezwyciężyć niezrozumienie społeczeństwa. Zakaz otwierania ludzkiego ciała pozostał w średniowiecznej przeszłości. Ale jest wiele innych przykładów, kiedy lekarze musieli (i nadal muszą) mierzyć się ze strachem przed nowym, niezrozumieniem swoich pomysłów. Pierwsze próby transfuzji krwi, przeszczepów narządów, szczepień ochronnych i operacji mózgu, sztucznej inseminacji spotkały się z krytyką opinii publicznej. Medycyna będzie się dalej rozwijać i podobnie jak setki lat temu każdy nowy krok będzie dawał sceptykom powód do zwątpienia w słuszność obranej drogi. Jednak strategia rozsądnego powstrzymywania jest pod wieloma względami przydatna w każdej nauce, a zwłaszcza w medycynie. We współczesnym świecie takim hamulcem są prawa, które określają zasady korzystania z osiągnięć naukowych. Przepisy państwowe pomagają dziś rozwiązać wiele sporów między społeczeństwem i Kościołem z jednej strony, a medycyną z drugiej. Społeczeństwo wątpi w moralną dopuszczalność aborcji. Tworzy się prawo, które mówi komu i kiedy aborcja jest dozwolona, ​​a kiedy jest to absolutnie niemożliwe. Ludzie są zaniepokojeni problemem eutanazji. Prawo holenderskie określa warunki, na jakich możliwa jest eutanazja. W Rosji i wielu innych krajach „dobrowolna śmierć” jest prawnie zabroniona. Społeczeństwo znów jest podzielone: ​​nie jest w stanie jednoznacznie rozwiązać tych i wielu innych problemów etyki. A sami lekarze często nie wiedzą dokładnie „co jest dobre, a co złe”. Rozwój technologii medycznych stawia przed medycyną nowe problemy etyczne, które nie są łatwe do rozwiązania. Poszukiwanie właściwych rozwiązań, wypracowanie nowych kryteriów etycznych to wielka, ciągła praca, którą trzeba wykonywać, bo inaczej postęp naukowy może niepostrzeżenie przerodzić się w regres człowieczeństwa.

Socjologia medycyny, organizacja i ekonomika ochrony zdrowia jako dyscyplina i praktyka naukowa, dla naukowego uzasadnienia i wdrażania form, metod, sposobów i mechanizmów reformy ochrony zdrowia, stoją przed złożonymi zadaniami obejmującymi 2 poziomy społeczno-ekonomiczne i prawne wytyczne: prawa ustroju politycznego i społeczno-ekonomicznego społeczeństwa, ogólne zasady realizacji statutowej działalności przedsiębiorstw medycznych, firm, spółek akcyjnych w istniejącym systemie gospodarczym. Poziom ten odzwierciedla sposoby i metody oddziaływania na sytuację gospodarczą, reguluje ramy organizacyjno-prawne systemu ochrony zdrowia i jego relacje międzysektorowe, segmenty regulatorów wewnętrznych i zewnętrznych, siły napędowe rynku usług medycznych, jego podmioty i przedmioty; 2) Poziom mikro (praktyczny), na którym realizowane są określone wzorce związane z realizacją działań medycznych; finansowanie pracodawców, pracowników, kwestie majątkowe, podstawy płac, polityka inwestycyjna i innowacyjna przedsiębiorstwa, cechy pracy medycznej itp.

F-i medycyna:

Medico-społeczne (przedłużenie życia)

Badania (technologie naukowe, nowe metody leczenia)

Aksjologiczne (kształtowanie się orientacji wartościowych w społeczeństwie)

Prognostyczne (modelowanie struktury chorób, zapobieganie epidemiom i pandemiom)

Oświatowo-pedagogiczne (edukacja ludności na temat chorób, zdrowego stylu życia)

Wyślij swoją dobrą pracę w bazie wiedzy jest prosta. Skorzystaj z poniższego formularza

Studenci, doktoranci, młodzi naukowcy, którzy korzystają z bazy wiedzy w swoich studiach i pracy, będą Wam bardzo wdzięczni.

Wysłany dnia http://www.allbest.ru/

Narodowy Państwowy Uniwersytet Wychowania Fizycznego nazwany na cześć PFLesgaft

Dział Higieny

Raport na temat „Zdrowie osobiste i jego rola w życiu człowieka”

Wypełnia student IV roku grupy V

FIOIST Winokurow Witalij

Sankt Petersburg 2013

Zdrowie jest nieocenionym dobrem nie tylko dla każdego człowieka, ale dla całego społeczeństwa. Spotykając się, rozstając z bliskimi i drogimi nam osobami, życzymy im dobrego i dobrego zdrowia, gdyż to jest główny warunek i gwarancja pełnego i szczęśliwego życia. Zdrowie pomaga nam realizować nasze plany, skutecznie rozwiązywać główne zadania życiowe, pokonywać trudności i, jeśli to konieczne, znaczne przeciążenia. Dobre zdrowie, mądrze strzeżone i wzmacniane przez samego człowieka, zapewnia mu długie i aktywne życie.

Dowody naukowe wskazują, że większość ludzi, jeśli przestrzega zasad higieny, ma szansę dożyć nawet 100 lat lub więcej.

Niestety, wiele osób nie przestrzega najprostszych, opartych na nauce norm zdrowego stylu życia. Niektórzy stają się ofiarami bezczynności (bezczynności fizycznej), co powoduje przedwczesne starzenie się, inni przejadają się z prawie nieuniknionym rozwojem otyłości, w tych przypadkach stwardnienia naczyniowego, a niektórzy mają cukrzycę, inni nie wiedzą, jak się zrelaksować, odwrócić uwagę od pracy i domu zmartwienia, są wiecznie niespokojne, nerwowe, cierpią na bezsenność, co ostatecznie prowadzi do licznych chorób narządów wewnętrznych. Niektórzy ludzie, ulegając uzależnieniu od palenia i alkoholu, aktywnie skracają swoje życie.

Praca jest prawdziwym rdzeniem i podstawą zdrowego stylu życia człowieka. Istnieje błędna opinia o szkodliwym wpływie pracy, która rzekomo powoduje „zużycie” organizmu, nadmierny wydatek sił i środków oraz przedwczesne starzenie się. Praca, zarówno fizyczna, jak i psychiczna, nie tylko nie jest szkodliwa, ale wręcz przeciwnie, systematyczny, wykonalny i dobrze zorganizowany proces pracy ma niezwykle korzystny wpływ na układ nerwowy, serce i naczynia krwionośne, układ mięśniowo-szkieletowy - na całe ludzkie ciało. Ciągły trening w procesie porodu wzmacnia nasz organizm. Ten, kto ciężko i dobrze pracuje przez całe życie, żyje długo. wręcz przeciwnie, bezczynność prowadzi do wiotkości mięśni, zaburzeń metabolicznych, otyłości i przedwczesnej starości.

W obserwowanych przypadkach przemęczenia i przepracowania człowieka winna jest nie sama praca, ale niewłaściwy tryb pracy. Konieczne jest prawidłowe i umiejętne rozłożenie sił podczas wykonywania pracy, zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Jednolita, rytmiczna praca jest bardziej wydajna i korzystniejsza dla zdrowia pracowników niż zamiana okresów przestoju na okresy intensywnej, pośpiesznej pracy. Ciekawą i ukochaną pracę wykonuje się łatwo, bez napięcia, nie powoduje zmęczenia i znużenia. Ważne jest, aby wybrać odpowiedni zawód zgodnie z indywidualnymi zdolnościami i skłonnościami danej osoby.

Dla pracownika ważny jest wygodny strój roboczy, musi on być dobrze poinstruowany w kwestiach bezpieczeństwa. tuż przed pracą ważne jest, aby zorganizować swoje miejsce pracy: usunąć wszystko, co zbędne, rozmieścić wszystkie narzędzia w najbardziej racjonalny sposób itp. Oświetlenie miejsca pracy powinno być wystarczające i równomierne. Preferowane jest lokalne źródło światła, takie jak lampa stołowa.

Najlepiej zacząć od najtrudniejszej części pracy. Trenuje i wzmacnia wolę. Nie pozwala odkładać spraw trudnych od rana do wieczora, od wieczora do rana, od dziś do jutra i generalnie na dalszy plan.

Niezbędnym warunkiem zachowania zdrowia w procesie pracy jest naprzemienność pracy i odpoczynku. Odpoczynek po pracy nie oznacza stanu pełnego odpoczynku. Tylko przy bardzo dużym zmęczeniu możemy mówić o odpoczynku biernym. Pożądane jest, aby charakter odpoczynku był przeciwny charakterowi pracy osoby (zasada „kontrastowania” konstrukcji odpoczynku). Pracownicy fizyczni potrzebują odpoczynku, który nie jest związany z dodatkową aktywnością fizyczną, a pracownicy umysłowi potrzebują pracy fizycznej w czasie wolnym. Ta przemiana stresu fizycznego i psychicznego jest dobra dla zdrowia. Osoba, która spędza dużo czasu w pomieszczeniach, powinna przynajmniej część czasu spędzać na świeżym powietrzu. Pożądane jest, aby mieszkańcy miast odpoczywali na świeżym powietrzu - podczas spacerów po mieście i poza nim, w parkach, na stadionach, podczas wędrówek po wycieczkach, pracy na działkach ogrodowych itp.

Dla utrzymania prawidłowej aktywności układu nerwowego i całego organizmu bardzo ważny jest dobry sen. Wielki rosyjski fizjolog IP Pavlov zwrócił uwagę, że sen jest rodzajem zahamowania, które chroni układ nerwowy przed nadmiernym stresem i zmęczeniem. Sen powinien być odpowiednio długi i głęboki. Jeśli ktoś mało śpi, to rano wstaje rozdrażniony, załamany, a czasem z bólem głowy.

Nie jest możliwe, aby wszyscy ludzie bez wyjątku określili czas potrzebny na sen. Potrzeba snu różni się w zależności od osoby. Średnio ta stawka wynosi około 8 godzin. Niestety, niektórzy postrzegają sen jako rezerwę, z której można pożyczyć czas na wykonanie pewnych zadań. Systematyczny brak snu prowadzi do zakłócenia aktywności nerwowej, obniżenia wydajności, zwiększonego zmęczenia, drażliwości.

Aby stworzyć warunki do normalnego, zdrowego i spokojnego snu, konieczne jest 1-1, 5 godzin. przed snem przerwij mozolną pracę umysłową. Kolacja powinna być nie później niż 2-2, 5 godzin. Przed snem. Jest to niezbędne do prawidłowego trawienia pokarmu. Powinieneś spać w dobrze wentylowanym pomieszczeniu, dobrze jest przyzwyczaić się do spania przy otwartym oknie, a w ciepłym sezonie przy otwartym oknie. W pokoju musisz wyłączyć światła i ustanowić ciszę. Bielizna nocna powinna być luźna, nie utrudniająca krążenia krwi. nie możesz spać w odzieży wierzchniej. nie zaleca się zakrywania głowy kocem, spania twarzą w dół: przeszkadza to w normalnym oddychaniu. Wskazane jest, aby kłaść się do łóżka o tej samej porze - pomaga to szybko zasnąć.

Zaniedbanie tych prostych zasad higieny snu powoduje negatywne zjawiska. Sen staje się płytki i niespokojny, w wyniku czego z reguły z czasem rozwija się bezsenność, pewne zaburzenia w działaniu układu nerwowego.

Dla pracowników umysłowych szczególne znaczenie ma systematyczne wychowanie fizyczne i sport. Wiadomo, że nawet zdrowy i młody człowiek, jeśli nie jest wytrenowany, prowadzi siedzący tryb życia i nie uprawia wychowania fizycznego, przy najmniejszym wysiłku fizycznym oddech przyspiesza, pojawia się bicie serca. Wręcz przeciwnie, wytrenowana osoba z łatwością poradzi sobie ze znacznym wysiłkiem fizycznym. Siła i wydajność mięśnia sercowego, głównego motoru krążenia krwi, jest bezpośrednio zależna od siły i rozwoju wszystkich mięśni. Dlatego trening fizyczny, rozwijając mięśnie ciała, jednocześnie wzmacnia mięsień sercowy. U osób z niedorozwiniętymi mięśniami mięsień sercowy jest osłabiony, co objawia się podczas każdej pracy fizycznej.

Wychowanie fizyczne i sport są również bardzo przydatne dla osób pracujących fizycznie, ponieważ ich praca często wiąże się z obciążeniem określonej grupy mięśni, a nie całej muskulatury jako całości. Trening fizyczny wzmacnia i rozwija mięśnie szkieletowe, mięsień sercowy, naczynia krwionośne, układ oddechowy i wiele innych narządów, co znacznie usprawnia pracę aparatu krwionośnego i korzystnie wpływa na układ nerwowy.

Codzienne poranne ćwiczenia to obowiązkowe minimum treningu fizycznego. Powinno to stać się dla każdego takim samym nawykiem, jak mycie się rano. sen w trybie odpoczynku zdrowia

Ćwiczenia fizyczne należy wykonywać w dobrze wentylowanym pomieszczeniu lub na świeżym powietrzu. Dla osób prowadzących siedzący tryb życia szczególnie ważne są ćwiczenia fizyczne na powietrzu (spacery, spacery). Przydatne jest chodzenie do pracy rano i spacer wieczorem po pracy. Systematyczne chodzenie korzystnie wpływa na człowieka, poprawia samopoczucie, zwiększa wydolność.

Chodzenie to kompleksowo skoordynowana czynność ruchowa sterowana przez układ nerwowy, odbywa się przy udziale niemal całego aparatu mięśniowego naszego ciała. Jako obciążenie można je precyzyjnie dawkować i stopniowo, systematycznie zwiększać tempo i objętość.W przypadku braku innego wysiłku fizycznego, dzienna minimalna stawka obciążenia dla samego młodego mężczyzny to 15 km., Mniejsze obciążenie wiąże się z rozwojem hipodynamii.

Tak więc codzienna ekspozycja na świeże powietrze przez 1-1,5 godziny jest jednym z ważnych elementów zdrowego stylu życia. Podczas pracy w pomieszczeniach szczególnie ważny jest wieczorny spacer, przed pójściem spać. Taki spacer w ramach niezbędnego codziennego treningu jest korzystny dla każdego. Łagodzi napięcie dnia pracy, uspokaja pobudzone ośrodki nerwowe i reguluje oddychanie. Spacery najlepiej wykonywać zgodnie z zasadą marszu biegowego: 0,5-1 km powolnym krokiem spacerowym, następnie tyle samo szybkim krokiem sportowym itp.

Szczególne miejsce w reżimie zdrowego życia zajmuje codzienna rutyna, określony rytm życia i aktywności człowieka. Tryb każdej osoby powinien przewidywać określony czas na pracę, odpoczynek, jedzenie, sen.

Codzienność różnych osób może i powinna być różna w zależności od charakteru pracy, warunków życia, przyzwyczajeń i upodobań, jednak i tutaj musi istnieć pewien rytm dobowy i codzienna rutyna. Konieczne jest zapewnienie wystarczającej ilości czasu na sen, odpoczynek. Przerwy między posiłkami nie powinny przekraczać 5-6 godzin. Bardzo ważne jest, aby osoba spała i jadła zawsze w tym samym czasie. W ten sposób rozwijają się odruchy warunkowe. Osoba, która je obiad o ściśle określonej porze dobrze wie, że do tego czasu ma już apetyt, który w przypadku spóźnienia obiadu zostaje zastąpiony uczuciem dotkliwego głodu. Zaburzenie w codziennej rutynie niszczy ukształtowane odruchy warunkowe.

Mówiąc o codziennej rutynie, nie mamy na myśli ścisłych harmonogramów z wyliczanym minuta po minucie budżetem czasu na każde zadanie na każdy dzień. Nie ma potrzeby doprowadzania reżimu do karykatury z nadmierną pedanterią. Jednak sama rutyna jest swoistym rdzeniem, na którym powinno opierać się zachowanie zarówno w dni powszednie, jak i w weekendy.

Ważnym środkiem zapobiegawczym przeciwko przeziębieniom jest systematyczne hartowanie organizmu. Najlepiej zacząć od dzieciństwa. Najłatwiejszy sposób utwardzania - kąpiele powietrzne. Duże znaczenie w systemie hartowania mają również procedury wodne. wzmacniają układ nerwowy, korzystnie wpływają na serce i naczynia krwionośne, normalizują ciśnienie krwi, poprawiają przemianę materii. W pierwszej kolejności zaleca się nacieranie nagiego ciała suchym ręcznikiem przez kilka dni, a następnie przejście do wycierania na mokro. Po wytarciu na mokro energicznie przetrzyj ciało suchym ręcznikiem. Należy zacząć wycierać się ciepłą wodą (35-36 C), stopniowo przechodząc do ochłodzenia, a następnie do polewania. Latem zabiegi wodne najlepiej wykonywać na świeżym powietrzu po porannych ćwiczeniach. Warto jak najwięcej przebywać na świeżym powietrzu, opalać się, pływać.

Ludzie jedzą różnie, ale istnieje szereg wymagań, które każdy powinien wziąć pod uwagę. Przede wszystkim żywność powinna być urozmaicona i kompletna, czyli zawierać w odpowiedniej ilości iw określonych proporcjach wszystkie główne składniki odżywcze. Przejadanie się nie powinno być dozwolone: ​​prowadzi do otyłości. Bardzo niezdrowe jest również jedzenie z systematycznym wprowadzaniem nadmiernych ilości jednego produktu lub odżywek jednej klasy (np. obfite spożycie tłuszczów lub węglowodanów, zwiększone spożycie soli kuchennej).

Odstępy między posiłkami nie powinny być zbyt duże (nie więcej niż 5-6 godzin). Szkodliwe jest jedzenie tylko 2 razy dziennie, ale w nadmiernych porcjach, ponieważ powoduje to zbyt duże obciążenie dla krążenia krwi. Dla zdrowej osoby lepiej jest jeść 3-4 razy dziennie. Przy trzech posiłkach dziennie obiad powinien być najbardziej satysfakcjonujący, a kolacja najlżejsza. Szkodliwe jest czytanie podczas jedzenia, rozwiązywanie złożonych i odpowiedzialnych zadań. Nie możesz się spieszyć, jeść, przypalać się zimnym jedzeniem, połykać dużych kawałków jedzenia bez żucia. Systematyczne suche jedzenie ma zły wpływ na organizm. bez gorącego jedzenia. Konieczne jest przestrzeganie zasad higieny osobistej i warunków sanitarnych. Z biegiem czasu osobie zaniedbującej dietę grozi rozwój tak poważnych schorzeń przewodu pokarmowego jak np. wrzód trawienny itp. Dokładne przeżuwanie, rozdrabnianie pokarmu w pewnym stopniu chroni błonę śluzową narządów trawiennych przed uszkodzeniami mechanicznymi, zarysowania, a dodatkowo sprzyja szybkiemu wnikaniu soków w głąb masy pokarmowej. Konieczne jest ciągłe monitorowanie stanu zębów i jamy ustnej.

Tak więc każdy człowiek ma ogromne możliwości wzmocnienia i zachowania zdrowia, zachowania zdolności do pracy, aktywności fizycznej i wigoru do późnej starości.

Hostowane na Allbest.ru

...

Podobne dokumenty

    Dobre zdrowie jest głównym warunkiem i gwarancją pełnego, szczęśliwego, długiego i aktywnego życia. Dobroczynny wpływ pracy na organizm człowieka, przydatność naprzemiennego stresu fizycznego i psychicznego. Potrzeba snu, rola rodziny i zdrowe odżywianie.

    prezentacja, dodano 12.06.2009

    Konieczność przestrzegania reżimu pracy, odpoczynku, snu, odżywiania, higieny osobistej i wychowania fizycznego w celu zachowania zdrowia. Zasady utwardzania ciała. Hałasy i ich wpływ na organizm. Chemiczne i biologiczne zanieczyszczenie środowiska. Zapobieganie złym nawykom.

    streszczenie, dodano 11.03.2009

    Definicja zdrowia i dobrego samopoczucia. Oznaki dobrego samopoczucia emocjonalnego i jego osiąganie. Czynniki warunkujące zdrowy styl życia: odżywianie, aktywność fizyczna, harmonogram snu, harmonogram pracy i odpoczynku. Zdrowie ludzi i dobrostan środowiska.

    streszczenie, dodano 30.01.2010

    Nowoczesne podejście do rozumienia zdrowia. Wpływ czynników życiowych na zdrowie człowieka. Styl życia młodzieży studenckiej. Czynniki uczenia się wpływające na jej stan psychofizjologiczny. Rola kultury w zapewnianiu zdrowia. Waleologia jako nauka.

    streszczenie, dodano 14.12.2011

    Narodziny i rozpad rodziny - tło i przyczyny. Państwowa ochrona rodziny. Główne składniki zdrowia przyszłej matki. Zdrowie dziecka i czynniki rodzinne w utrzymaniu jego zdrowia. Ryzyko noworodka. Odżywianie kobiety w ciąży. Zdrowie ojca i rodziny.

    streszczenie, dodano 23.04.2008

    Istota i konieczność waleologii jako nauki o zdrowiu. Rola reżimu pracy i odpoczynku, aktywność fizyczna. Historia uprawy tytoniu, cechy wpływu palenia na organizm człowieka. Skład chemiczny dymu tytoniowego, szkodliwe działanie nikotyny.

    prezentacja, dodano 31.03.2012

    Styl życia człowieka mający na celu zapobieganie chorobom i promowanie zdrowia. Podstawy zdrowia fizycznego. Rola ruchu w profilaktyce przeziębień u dzieci. Zdrowie fizyczne, racjonalne odżywianie i hartowanie organizmu.

    streszczenie, dodano 30.05.2012

    Problem utrzymania zdrowia ludności pracującej. Badania higieniczne warunków pracy i ich ocena. Współczesne aspekty warunków pracy i stanu zdrowia pracowników w górnictwie. Ocena zdrowia reprodukcyjnego górników.

    praca semestralna, dodano 02.12.2013

    Rola reżimu pracy i wypoczynku, prawidłowego żywienia w poprawie wydolności i długowieczności człowieka. Biologiczne rytmy żywej materii. Optymalny tryb silnika, hartowanie. Higiena osobista i zdrowie ludzi. Wpływ alkoholu, tytoniu, narkotyków.

    streszczenie, dodano 10.09.2015

    Zdrowia Publicznego i Środowiska. Podstawy ekologii człowieka. Odżywianie jako czynnik zachowania i promocji zdrowia. Higiena pracy i ochrona zdrowia pracowników, placówek medycznych, dzieci i młodzieży. Hartowanie dzieci i młodzieży.

Data publikacji 05.02.2015

Głównym składnikiem poziomu dobrobytu każdego państwa jest dobrostan fizyczny i społeczny ludzi, którzy w nim żyją, i jest to fakt absolutny. Ogólnie rzecz biorąc, całe materialne bogactwo państwa jest niczym bez konkurencyjnego kapitału ludzkiego, a to pierwsze jest zawsze tworzone przez drugie.

Jaka jest rola medycyny w rozwoju państwa? Czym jest medycyna XXI wieku?

Obecnie toczy się wiele dyskusji na ten temat, ale już dziś jest dla absolutnie wszystkich jasne, że podejście do medycyny jako wydatkowej części budżetu to relikt XX wieku i rola medycyny w rozwoju potencjału państwa nie może być ignorowanym.

I wychodząc z tego, należy przyjąć, że bez dobrej medycyny trudno jest osiągnąć odpowiedni poziom dobrostanu społecznego. Tym tłumaczy się przyporządkowanie medycyny do jednego z głównych priorytetów rozwoju państwa w międzynarodowej skali oceny konkurencyjności kraju.

Osiągnięcia w dziedzinie medycyny najdobitniej odzwierciedlają poziom rozwoju nauki w każdym kraju, dlatego sukces w leczeniu określonej choroby staje się przedmiotem wzmożonego zainteresowania społeczności światowej, a zainteresowanie ludzi nowymi metodami leczenia raka nie może można porównać z rozwiązaniem jakiegoś trudnego wzoru matematycznego.

XXI wiek rozpoczął się wraz z szybkim rozwojem technologii informatycznych, a czynnik ten radykalnie zmienił życie człowieka, czyniąc je bardziej komfortowym.

Internet i technologie cyfrowe mocno wkroczyły w codzienne życie człowieka i już teraz trudno sobie wyobrazić życie człowieka bez technologii informacyjnych i cyfrowych.

Równolegle diametralnie zmieniło się oblicze świata, runęły istniejące od wielu lat mury, globalizacja uczyniła planetę otwartą i dostępną dla każdego.

W tych warunkach zaczęło kształtować się zupełnie nowe społeczeństwo, wolne od zakazów i totalnej cenzury. Otwartość granic umożliwiła dostrzeżenie problemów wewnątrz kraju poprzez proste wizualne porównanie naszego systemu z jakimkolwiek systemem na świecie.

Wiele typów relacji międzyludzkich zostało radykalnie przekształconych i głęboko uproszczonych.

W medycynie rozwój technologii komunikacyjnych jest bardzo powolny, ponieważ branża jest z natury konserwatywna.

Historycznie rzecz biorąc, w relacji między lekarzem a pacjentem lekarz zawsze zajmował dominującą pozycję, a wszystkie instytucje publiczne dążyły do ​​idealizowania jego zawodu i statusu. Wszelkie godne zaufania informacje o medycynie docierały wyłącznie do lekarza za pośrednictwem specjalnej literatury, a ludność miała do dyspozycji jedynie informacje uproszczone w formie przypomnień lub ostrzeżeń.

Obecne uwarunkowania zmuszają nas do zmiany tego stereotypu. Fundamentalne podstawy medycyny muszą być dostosowane do nowych, szybko zmieniających się okoliczności. Medycyna zmienia formę relacji z pacjentem i coraz bardziej koncentruje się na jego potrzebach.

To globalny trend. W dobrze wykształconym społeczeństwie pacjenci otrzymują informacje ze wszystkich źródeł za pośrednictwem Internetu i czasami są lepiej poinformowani niż niektórzy specjaliści. Dlatego zawód lekarza jest już nie do pomyślenia bez ciągłego samodoskonalenia.

Stale rosnące wymagania społeczeństwa wobec zawodu lekarza oraz wysoka odpowiedzialność moralna i prawna już teraz powodują, że na świecie brakuje już ponad 5 milionów lekarzy.

Te cechy są również charakterystyczne dla medycyny naszej republiki, która przeżywa podobne problemy.

Jeśli pamięta się lata 90. z totalnym niedoborem wszystkiego: od podstawowych leków po środki higieniczne, kiedy każdy pacjent szedł do szpitala z własną pościelą, kupował wszystko, co było potrzebne do operacji, to oczywiście medycyna zrobiła wielki skok pod względem materialnym. Nie było jednak tej krytyki i fali oburzenia, jaką teraz przeżywa medycyna.

Więc co się teraz stało? Dlaczego w warunkach, gdy lekarze otrzymali nowoczesny sprzęt, a szpitale stały się czystsze i jaśniejsze, pojawia się wiele skarg na poziom jakości usług medycznych?

Spróbujmy to rozgryźć.

Pierwszy. Stosunek społeczeństwa i państwa do zdrowia człowieka jest głównym fundamentem modelu opieki zdrowotnej.

Co to jest towar w medycynie, zdrowiu lub usłudze medycznej? Jest to kluczowe pytanie, na które każdy model opieki zdrowotnej odpowiada inaczej. Jeśli jest to zdrowie, to jak określić jego wartość? A jeśli to jest usługa, to ile kosztuje usługa kardiochirurga, który przeszczepił serce dawcy lub usługi pediatry, który wyleczył infekcję wirusową u dziecka?

Każdy produkt można dotknąć, wystandaryzować, posmakować itp. Jak ocenić stan pacjenta po operacji mózgu? Przeżył i jest w stanie obsłużyć się sam - czy to dobry wyznacznik pracy? A jeśli umarł, bo guz był głęboki, to czy to była zła robota dla lekarza?

Poza tym, czy to znaczy, że uśmiechnięty i uprzejmy specjalista jest lepszy od powściągliwego? Ci, którzy znają chirurgów, wiedzą, że w większości są to ludzie lakoniczni, bo znają cenę błędu medycznego i ludzkiego życia. Dlatego ten sposób określania kompetencji, który jest typowy dla sektora usług, takiego jak handel, ma małe zastosowanie w medycynie.

Co odgrywa główną rolę w utrzymaniu zdrowia i jak bardzo zależy to od lekarza?

Powszechnie wiadomo, że głównym elementem zachowania zdrowia jest stosunek samego człowieka do własnego zdrowia. Każdy człowiek od dzieciństwa wie, że palenie jest szkodliwe, bo powoduje raka, alkoholu nie można nadużywać – to są przyczyny alkoholizmu i marskości wątroby itp. Ale ilu przestrzega tych elementarnych zasad?

Każdego dnia, a zwłaszcza w okresie świątecznym, izby przyjęć naszych szpitali są zatkane pijanymi, krzyczącymi, plującymi i obrażającymi pracownikami służby zdrowia z różnymi obrażeniami. Lekarze cierpliwie przebierają się, zmywają brud i krew, operują, bandażują itp.

Jednocześnie każdy pacjent uważa, że ​​jego choroba jest najtrudniejsza i zasługuje na priorytetowe zbadanie, tak jak każdy rodzic uważa swoje dziecko za najdroższe na świecie i każdy z nich jest absolutnie przekonany, że lekarz powinien zwracać uwagę tylko na jego.

Na tym polega jeden z głównych problemów medycyny – nie mieści się ona w standardowych prawach rynku, bo przedmiot towaru jest zbyt ważny i nieoceniony. Wraz z wprowadzeniem do medycyny skomplikowanych technologii, które stały się wysoce naukowe, w naturalny sposób wzrosły również ceny usług. A dziś mało kto jest w stanie bezpośrednio zapłacić za ten „towar”, mając poważną chorobę. Dlatego problem ten jest zawsze rozwiązywany kosztem środków publicznych lub ubezpieczenia zdrowotnego. Ale mając ten lub inny model medycyny, równolegle konieczne jest zaakceptowanie jego wad. Model budżetowy zakłada, że ​​usługi medyczne są bezpłatne, dostępne dla każdego, a to z kolei oznacza wzmożoną konsumpcję usług przez ludność, występowanie kolejek, niską jakość i chroniczny brak pieniędzy w systemie.

Jeżeli modelem jest ubezpieczenie, to umożliwia on zapewnienie dostępu do świadczeń medycznych w pełnym zakresie tylko określonej części populacji, w zależności od jej dochodów i poziomu dochodów, determinuje wielkość i rodzaje świadczeń.

Dlatego dzisiaj w cywilizowanym świecie nie ma już modelu absolutnie budżetowego lub ubezpieczeniowego, prawie wszystkie udane modele są symbiozą tych podejść z administrowaniem głównie pieniędzmi budżetowymi lub ubezpieczeniowymi.

Można zatem stwierdzić, że zachowanie uczestników systemu zależy również od modelu opieki zdrowotnej i sposobu dystrybucji tych zasobów. Jeśli jest to model budżetowy ze ścisłymi zasadami dystrybucji pieniędzy, gwarantujący wszystko i wszystkich za darmo, to trzeba uznać jego wady w postaci kolejek wypełnionych papierkową robotą dla lekarzy otrzymujących stałą i bardzo niską pensję.

Drugim najważniejszym powodem jest brak motywacji samych pracowników medycznych do produktywności pracy. Aby urzeczywistnić socjalistyczne hasło, że medycyna jest całkowicie bezpłatna, na początku ubiegłego wieku partia komunistyczna włączyła medycynę do bloku społecznego i ustaliła szczątkową zasadę jej finansowania.

Od tego czasu wynagrodzenie lekarza jest ustalane nie za wynik i jakość pracy, ale za czas spędzony w szpitalu, czyli w stawce godzinowej.

Oczywiście w takim systemie można pracować całymi dniami i otrzymywać skromne wynagrodzenie, i to bez obciążania się dodatkową odpowiedzialnością. Aby utrzymać rodzinę i odpowiadać statusowi w takim systemie, lekarzowi nie pozostaje nic innego, jak podjąć się dodatkowej pracy w postaci dyżurów, stawek lub szukać dodatkowych sposobów na otrzymanie wynagrodzenia od pacjentów.

Nie ma wątpliwości, że siłą napędową reform w każdej dziedzinie są doświadczeni i wyszkoleni menedżerowie, którzy znają podstawy zarządzania przedsiębiorstwem lub całą branżą. Dziś jednak z żalem trzeba stwierdzić, że rozwój gospodarowania w regionach często ma podłoże podmiotowe.

Kazachstan ugruntował swoją pozycję jako państwo o dynamicznie rozwijającej się gospodarce. Polityka głowy państwa w jak najkrótszym czasie doprowadziła kraj do grona aktywnie rozwijających się krajów regionu Azji Środkowej. We wszystkich sektorach gospodarki wyznaczono wysokie standardy odpowiadające światowemu poziomowi, które realizują zaawansowani młodzi ludzie kształceni w ramach programu prezydenckiego na najlepszych uczelniach świata, biegle posługujący się kilkoma językami.

I w tym nurcie gospodarki rynkowej medycyna zachowała się jako odrębna „wyspa” socjalizmu, wciąż żyjąca deklaratywnymi hasłami sowieckiej polityki społecznej, gdzie praca lekarza utożsamiana jest z pracą niewykwalifikowanego personelu w innych dziedzinach świadczenia usług.

Dlatego niezwykle ważne jest, aby system wynagradzania lekarzy spełniał międzynarodowe standardy i był zależny wyłącznie od kompetencji lekarza i jakości jego pracy. A to jest możliwe tylko w rynkowym modelu opieki zdrowotnej.

Dlatego z zadowoleniem należy przyjąć fakt, że już wkrótce zasady rynkowe zostaną ustalone w medycynie poprzez wprowadzenie obowiązkowych ubezpieczeń zdrowotnych. Jednocześnie główna część finansowania zostanie zapewniona przez państwo, a dodatkowa część będzie kosztem pracodawcy i samego pracownika.

W tym względzie należy zauważyć, że obecnie pieniądze budżetowe są dystrybuowane do szpitali za każdego leczonego pacjenta, a system finansowania jest absolutnie identyczny z modelem ubezpieczeniowym. Dlatego przy tworzeniu funduszu ubezpieczeniowego i przekazywaniu do niego środków budżetowych i płatności ubezpieczeniowych nie nastąpią żadne zasadnicze zmiany w mechanizmie finansowania.

Inna sprawa, że ​​kontrola budżetowa z całkowitą odpowiedzialnością i subiektywizmem w ustalaniu wysokości dofinansowania, brak motywacji do oszczędzania i reinwestowania stały się hamulcem rozwoju relacji rynkowych w medycynie. Dlatego jedynym sposobem na określenie wysokości finansowania szpitala w zależności od jakości i obsługi świadczonych usług jest wprowadzenie obowiązkowych ubezpieczeń zdrowotnych, dzięki którym każdy będzie wiedział na pewno, gdzie lepiej mu się udać i ile opieki medycznej potrzebuje. ma prawo i ile to kosztuje.

Trzecim ważnym czynnikiem jest wizerunek samego zawodu. Zawód lekarza, jak każdy inny, nie jest wolny od błędów. Nie da się w krótkim czasie wyszkolić i wykształcić dobrego specjalisty z żadnej dziedziny medycyny. Uzdrawianie przez cały czas było sztuką, a ten zawód jest ceniony jako dany przez Boga. Tak traktowano przedstawicieli tego zawodu, a każdy lekarz, od Hipokratesa i Awicenny do obecnych przedstawicieli, pozostawiał swoją wiedzę studentom lub w rozprawach naukowych i książkach. Bazując na osobistym doświadczeniu i wiedzy zdobytej od swoich nauczycieli, każdy lekarz minimalizował błędy i doskonalił swój warsztat.

Dobry lekarz, jak dobry przedstawiciel każdej profesji, jest sztuką i głupotą jest wymagać, aby wszyscy byli wirtuozami. Dlatego główna zasada medycyny „Przede wszystkim nie szkodzić” ma zastosowanie w każdej epoce. Każde ogniwo w medycynie ma swoją nieocenioną rolę, a efektywność całej branży zależy od tego, jak zbudowana jest relacja tych ogniw w łańcuchu systemowym.

Należy pamiętać, że głównymi aktorami systemu są pacjent i lekarz. A wszelkie innowacje w branży, które nie zadowolą przynajmniej jednej ze stron, są skazane na niepowodzenie.

Jednak kierując się tą logiką, głównym ogniwem w medycynie jest lekarz, którego doświadczenie i profesjonalizm jest głównym czynnikiem przyciągającym pacjentów. W związku z tym branża musi stworzyć warunki do jego rozwoju zawodowego i odpowiedniego wynagrodzenia.

Jednak znaczące przesunięcia jeszcze nie nastąpiły, i to tylko dlatego, że pieniądze otrzymywane przez szpital dzięki działalności lekarzy i pielęgniarek są wydawane na duże wydatki administracyjne oraz zakup różnego sprzętu i leków. W efekcie powstała wypaczona sytuacja, gdy „górni menedżerowie” poszczególnych ośrodków zaczęli otrzymywać wymierne pensje przy minimalnych zarobkach samych profesjonalistów.

Rozwój szpitali w kierunku samodzielności i odchodzenia od „niewolniczych” procedur budżetowych wiąże się z metodą zarządzania przedsiębiorstwem, która jest bardzo skutecznym sposobem zapewnienia rentowności organizacji. Jednak stare kierownictwo wielu klinik oczywiście nadal kieruje się przestarzałymi autorytarnymi metodami alokacji zasobów.

Kiedy pojawia się pytanie o rolę lekarza w społeczeństwie, prawdopodobnie trzeba częściej przypominać wszystkim suche fakty statystyki. Każdego dnia w kraju wykonuje się ponad 2000 operacji, przyjmuje się ponad 1000 porodów, ponad 420 000 osób jest obsługiwanych w poliklinikach i wykonuje się 18 000 wezwań pogotowia.

Każdy chirurg w kraju operuje rocznie około 200 pacjentów w nagłych wypadkach, skazanych na śmierć bez pomocy medycznej, i tak chirurg z 30-letnim doświadczeniem przywraca do życia 6000 osób. A w kraju jest około 60 tysięcy lekarzy.

Jednocześnie należy zawsze pamiętać, że każda, nawet najmniejsza manipulacja w medycynie ma swój własny, choć nieznaczny odsetek powikłań, zależny od reakcji organizmu na tę manipulację lub zastrzyk.

Każda, nawet niewielka operacja na jamie brzusznej pozostawia ślad w postaci zrostów, a operacje na dużą skalę zawsze obarczone są ryzykiem bardziej złożonego powikłania. Żaden rozsądny chirurg nie powie ci, że jest biegły w technice usuwania zapalenia wyrostka robaczkowego, ponieważ istnieje tyle opcji jego lokalizacji i stanu zapalnego, ile jest indywidualności samej osoby.

Ale te komplikacje są niczym w porównaniu z faktem, że człowiek ma możliwość żyć, oddychać i cieszyć się każdym dniem swojego życia.

Niektóre aspekty medycyny mają charakter filozoficzny. Na przykład leczenie pacjenta onkologicznego niektórymi lekami kosztuje kilkadziesiąt milionów tenge, a wiadomo, że przedłużają życie skazanego na śmierć pacjenta o 2-5 lat. Szereg operacji na otwartym sercu z wymianą jego części na sztuczne przedłuża życie człowieka średnio o 5 lat. Niektórzy uważają te wydatki za nierozsądne i „rzucone” na wiatr.

Ale z drugiej strony, ile jest wart rok życia człowieka? I wyobraź sobie, że tym pacjentem jesteś ty lub twoja ukochana osoba.

I chyba musimy docenić to szczęście, że żyjemy w kraju, w którym państwo zapewnia obywatelom te usługi i leki za darmo.

Medycyna to jedna z nielicznych branż, która działa przez całą dobę i przez 365 dni w roku, przy każdej pogodzie i porze dnia.

Teraz jest kolejna panika z inną infekcją o nazwie Ebola. Ktoś pracuje w tych ośrodkach, leczy tych śmiertelnie chorych pacjentów, zaraża się i sam umiera. Ten ktoś jest pracownikiem medycznym. Nie ma wątpliwości, że wirus zostanie zneutralizowany, a świat wkrótce o nim zapomni, podobnie jak o wielu innych śmiertelnych chorobach.

Dlatego zanim zbesztasz profesjonalnego lekarza, prawdopodobnie warto najpierw zdjąć przed nim kapelusz z głowy.

Eryk Baizhunusow

Pełniący obowiązki dyrektora generalnego RSE ds. REM „Republikańskie Centrum Rozwoju Zdrowia”


W życiu każdego człowieka medycyna odgrywa bardzo ważną rolę przez całe jego życie i nie ma sensu argumentować inaczej. Nie da się też zaprzeczyć, że lepiej mieć dobre zdrowie niż dobre lekarstwo. Ale nie da się ubezpieczyć od wszystkiego. Co zrobić, jeśli jesteś bardzo ciężko chory? Odpowiedź jest bardzo prosta!

Konieczne jest natychmiastowe skonsultowanie się z lekarzem: umówić się na wizytę u okulisty, umówić się na wizytę u ortopedy lub będzie to logopeda. Konieczna jest wizyta u lekarza, nawet jeśli choroba nie stanowi poważnego zagrożenia dla organizmu. Dobry specjalista zawsze doradzi i podpowie wszystkie zakazane i dozwolone działania podczas choroby. Może przepisać ci specjalną dietę. Najlepszych specjalistów można znaleźć w tym zasobie medbooking.com.

Surowo zabrania się odkładania wizyty u lekarza, zwłaszcza jeśli Twoja choroba jest rodzajem przeziębienia i narażasz nie tylko siebie, ale także osoby w Twoim otoczeniu. Często wizyta u specjalisty ujawnia nowe wady w organizmie. Duża część osób po prostu się tego boi i odkłada wizytę u lekarza „na później”. Jeśli zwlekasz z chorobą i nie skonsultujesz się ze specjalistą na czas, możesz dostać komplikacji, które nie będą tak łatwe do wyleczenia.

Nigdy o tym nie zapominaj. W końcu zdrowie człowieka jest bezcenne i przy najmniejszym wybuchu choroby należy natychmiast zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Trudno sobie wyobrazić, jaki byłby stan ludzi bez metod zachowania zdrowia.

W rzeczywistości dobre samopoczucie determinuje charakter, nastrój i zachowanie człowieka.Silna odporność, brak przewlekłych i poważnych chorób pozwoli człowiekowi poczuć się pewniej i silniej pod względem psycho-emocjonalnym!

Nie jest tajemnicą, że człowiek jest pewny siebie, wesoły - dowiedziawszy się o pewnych procesach zakaźnych zachodzących w jego ciele, zaczyna inspirować się niekorzystnym wynikiem swojej choroby, komplikując w ten sposób proces leczenia i wydłużając czas trwania hospitalizacji.W celu uniknięcia takich powikłań w medycynie funkcjonuje pojęcie „wsparcia etycznego i deontologicznego”.

W dzisiejszych czasach można śmiało powiedzieć, że medycyna dotrzymuje kroku cywilizacji… Im więcej wynalazków szkodzących organizmowi, tym więcej metod leczenia, a na niektóre choroby (choroby przewlekłe, gorączka, łuszczyca itp.) jest kilka sposobów leczenia. ..