Zespół ruchów obsesyjnych u dziecka 6-letniego. Co to jest nerwica ruchów obsesyjnych i stanów u dzieci

Obsesyjne ruchy u dziecka są dość powszechne. Są trudne, ponieważ są ciągłym powtarzaniem monotonnych ruchów przez długi czas. Na przykład rodzice mogą zacząć się martwić pytaniem, dlaczego się kołysze, kręci głową i tak dalej.

Spróbujmy zrozumieć bardziej szczegółowo z taką koncepcją, jak „zespół ruchów obsesyjnych”. Ponadto rozważ objawy, przyczyny, metody leczenia i zapobiegania zaburzeniu.

Dlaczego pojawia się syndrom obsesyjnego ruchu?

Kto jest najbardziej podatny na tego typu zaburzenia? Jaka jest przyczyna ruchów obsesyjnych?

Najczęściej cierpią na nie dzieci, które bardzo często znajdują się w sytuacjach stresowych, wychowują się w rodzinach dysfunkcyjnych lub dzieci po urazach mózgu. Ale zdarzają się również przypadki, gdy ruchy obsesyjne u dziecka pojawiają się bez wyraźnych (dla rodziców i innych) powodów. W każdym przypadku ważne jest zidentyfikowanie czynnika, który przyczynia się do rozwoju zaburzenia i wyeliminowanie go na czas, aby jeszcze bardziej nie pogorszyć sytuacji.

Objawy ruchów obsesyjnych

Istnieje wiele odmian tego rodzaju zaburzenia. Troskliwi rodzice powinni być wyczuleni na sytuacje, w których ich dziecko bardzo często:

  • pstryka palcami lub je ssie;
  • gryzie paznokcie;
  • kręci głową lub kołysze całym ciałem;
  • często pociąga nosem (nie licząc obecności kataru);
  • faluje rękoma lub macha nogą;
  • szczypanie skóry dłoni lub innych części ciała;
  • często mruga;
  • często obraca szyję lub przechyla ją na bok;
  • okręca włosy wokół palca.

Jednocześnie ważne jest, aby powtórzyć, że obecność problemu można stwierdzić nie przy jednorazowym wykonaniu powyższych czynności, ale przy ich regularnym powtarzaniu.

Z czym można łączyć ruchy obsesyjne

U małych dzieci objawy zaburzenia w większości przypadków pojawiają się same. Może występować ciągłe powtarzanie jednego lub kilku znaków jednocześnie.

W przypadku dzieci w wieku szkolnym obsesyjnym ruchom może towarzyszyć moczenie nocne, jąkanie się lub bezsenność nerwicowa. Dotyczy to zwłaszcza nerwicy wyczekiwania, która objawia się strachem przed popełnieniem błędu (na przykład przy udzielaniu odpowiedzi przy tablicy itp.). Jednocześnie obsesyjnym ruchom u dziecka może towarzyszyć kleszcz w postaci kaszlu, wąchania, mrugania, narzekania. Ich nasilenie obserwuje się zazwyczaj podczas podniecenia, lęku, zmartwień, niepokoju.

Czy ruchy obsesyjne u dziecka są normą?

Co mówią o tym lekarze, w tym znany lekarz Komarowski? Ruchy obsesyjne nie zawsze wskazują na obecność problemów psychicznych. W przypadkach łagodnego nasilenia mogą wkrótce zniknąć same. Trzeba pamiętać, że często takie działania są kolejnym etapem rozumienia świata i dorastania.

Ale jeśli dziecko pstryka palcami od dłuższego czasu, kręci głową lub obserwuje się inne objawy problemu, warto skontaktować się z lokalnym pediatrą w celu specjalnej diagnozy i ewentualnie przepisania niezbędnego rodzaju leczenia.

Diagnoza zaburzenia

Nie wolno nam zapominać, że obsesyjne ruchy u dzieci nie są odrębną chorobą, ale mogą wskazywać na obecność poważniejszych problemów. I tylko za pomocą specjalnej diagnostyki można wykluczyć lub zidentyfikować obecność patologii. Na przykład przyczyną stale powtarzających się ruchów może być obecność takich chorób:

  1. Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne.
  2. trichotillomania.

Jednocześnie mogą objawiać się w absolutnie każdym wieku, zarówno u całkowicie zdrowych dzieci, jak i tych, które wyróżniają się powolnym tempem rozwoju inteligencji.

Terapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych

Jak pozbyć się takiego problemu, jak obsesyjne ruchy u dzieci? Leczenie obejmuje różne rodzaje terapii, w zależności od stopnia manifestacji i nasilenia objawów zaburzenia.

Jeśli w niektórych przypadkach leczenie farmakologiczne nie jest wymagane, w innych stosuje się leki. Najskuteczniejsze jest połączenie sesji psychoterapeutycznych z psychologiem dziecięcym i farmakoterapią. Jednocześnie rodzice powinni zrozumieć, że dla pomyślnego powrotu do zdrowia dziecka będą musieli podjąć pewne wysiłki.

Przede wszystkim powinieneś przemyśleć swoje metody edukacji. Niedopuszczalne jest stosowanie krzyku i napaści w stosunku do dziecka. Wygląd i głos powinny być zawsze spokojne i przyjazne.

Oprócz tego dziecko musi być uczone samodzielności, schludności i czystości od bardzo wczesnego wieku. Przydatne będzie hartowanie, komunikacja z rówieśnikami, wspólne czytanie i tak dalej. Ważne jest, aby nie przepracowywać się i zapobiegać przepracowaniu zarówno fizycznemu, jak i psychicznemu.

Wskazane jest, aby tańczyć z dzieckiem przez co najmniej kilka minut każdego dnia. Musisz wybrać zabawne i rytmiczne piosenki, które dziecko polubi przede wszystkim.

Leczenie

Po ustaleniu prawdziwej przyczyny, dla której dziecko obgryza paznokcie lub wykonuje inne obsesyjne ruchy, pediatra może podjąć decyzję o konieczności leczenia.

Najczęściej przepisywanymi lekami są:

  • „Asparkama”.
  • „Glicyna”.
  • „Cinaryzyna”.
  • „Pantogam”.
  • „Persen”.
  • „Milgammy”.

Nie wolno nam zapominać, że takie leki można stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza, ponieważ wpływają one na ośrodkowy układ nerwowy. Stosuje się je tylko w skrajnych przypadkach, gdy obserwuje się poważne odchylenia lub choroba jest w bardzo zaawansowanym stadium.

Leczenie tradycyjną medycyną

Środki ludowe do pozbycia się zaburzenia można stosować w połączeniu z główną terapią. Jedne pomagają bawić dziecko i odwracają uwagę od problemu, inne pomagają uspokoić jego system nerwowy.

Rozważmy kilka możliwych opcji:

  1. Kojące kąpiele. Podczas codziennych zabiegów wodnych można wykorzystać zioła takie jak: sznurek, rumianek, lawenda, mięta. Uspokajają układ nerwowy i łagodzą napięcie.
  2. Wydaje się, że to takie proste narzędzie, ale daje świetny efekt. Aby go przygotować, należy rozcieńczyć łyżeczkę miodu w szklance ciepłej (bynajmniej nie gorącej!) wody i podać dziecku napój tuż przed snem.
  3. Odwar z płatków owsianych. Aby go przygotować, należy umyć ziarna owsa i ugotować je do połowy ugotowane na małym ogniu w litrze wody. Następnie odcedź powstały bulion i dodaj do niego jedną łyżkę miodu. Daj dziecku jedną szklankę raz dziennie.

Zapobieganie wystąpieniu zaburzenia

W gestii każdego z rodziców jest zapobieganie lub przynajmniej zmniejszanie prawdopodobieństwa wystąpienia u dziecka ruchów obsesyjnych lub innych zaburzeń psychicznych i nerwic.

Przede wszystkim metody zapobiegania polegają na wystarczającej ilości komunikacji z dzieckiem. Ważne jest, aby każdego dnia przeznaczyć przynajmniej trochę czasu na rozmowę z dzieckiem (niezależnie od jego wieku, nawet z niemowlakiem), czytanie mu bajek, znajdowanie wspólnych rozrywek (rysowanie, modelowanie, taniec, aktywne zabawy itp.) ). Pomoże to nawiązać ufny kontakt i uspokoić dziecko.

Kolejnym etapem jest ochrona przed sytuacjami stresowymi. Oczywiście nie da się wszystkiego przewidzieć, ale w mocy rodziców jest zrobienie wszystkiego, co możliwe, aby dziecko było na nie jak najlepiej przygotowane. Aby to zrobić, możesz na przykład odgrywać sceny z różnymi nieprzewidzianymi sytuacjami, aby w przypadku ich wystąpienia dziecko nie było zdezorientowane i przestraszone, ale wiedziało, jak prawidłowo się zachować.

Konieczne jest ustalenie codziennej rutyny i ścisłe przestrzeganie jej. Ponadto ważne jest, aby uczyć dziecko samodzielności i odpowiedzialności.

Kolejna ważna kwestia, o której już wspomniano powyżej: w żadnym wypadku nie należy dopuszczać do przepracowania psychicznego i fizycznego, ponieważ nie mają one najlepszego wpływu na równowagę psychiczną. Dla Ciebie możesz również skorzystać z metod, które zostały opisane w dziale „Leczenie medycyną tradycyjną” – kojące kąpiele z ziołami i solą morską, woda z miodem na noc i tak dalej.

Najważniejszą rzeczą, o której absolutnie wszyscy rodzice muszą pamiętać, jest to, że zdrowie dziecka (w tym psychiczne) jest całkowicie w ich rękach.

Układ nerwowy dzieci jest bardzo wrażliwy. Pod wpływem bodźców zewnętrznych pojawiają się zaburzenia, które łatwo wykryć gołym okiem. Tiki u dziecka i ruchy obsesyjne to jeden z objawów wskazujących na problemy w ośrodkowym układzie nerwowym, które należy zbadać i leczyć.

Gdy rodzice zauważą, że ich ukochane dziecko wykształciło dziwne nawyki: często mruga, drga rączkami, barkami lub wykonuje inne niezrozumiałe czynności, od razu wpadają w panikę. I słusznie, ponieważ objawy te mogą sygnalizować problemy rozwijające się w organizmie. W medycynie schorzenie określane jest jako nerwica wieku dziecięcego, występująca w różnym wieku. Ale zdarza się również, że ruchy obsesyjne są wywoływane przez przeziębienia, choroby zakaźne, patologie związane z narządami wewnętrznymi. Jakie czynniki przyczyniają się do rozwoju tej choroby i czy istnieją skuteczne metody leczenia, zrozumiemy bardziej szczegółowo.

Układ nerwowy dzieci jest bardzo wrażliwy, a wynikiem naruszenia jego pracy mogą być tiki nerwowe.

Jeśli mimowolne skurcze mięśni występują u całkowicie zdrowej osoby, aw rzadkich przypadkach, nie ma powodu do doświadczeń. Zdarza się, bez powodu, że oko zaczyna drgać, krawędź wargi. Kleszcz może być niewidoczny dla innych lub rzucający się w oczy. Wizyta u lekarza w tym przypadku lub nie jest sprawą osobistą dla wszystkich, w każdym razie przyjmowanie środków uspokajających nie będzie zbędne. O wiele ważniejsze jest zwracanie uwagi na powtarzające się stany obsesyjne, wskazujące na powagę sytuacji.

Pewien znany lekarz powiedział: Gdyby rodzice znaleźli zajęcie odpowiadające gustom szczególnie mobilnych dzieci, nie byłoby ani więzień, ani kolonii. Wręcz przeciwnie, ludzkość zostałaby uzupełniona wieloma najwspanialszymi ludźmi».

Ruchy obsesyjne: przyczyny

Patologia, w której dziecko wielokrotnie powtarza te same gesty, drga, krzywi się, klepie, tupie i wykonuje inne dziwne czynności, jest odwracalna. Problem polega na tym, że rodzice nie zwracają uwagi na szarpnięcia w nieodpowiednim momencie, wierząc, że to zwykłe rozpieszczanie i wszystko samo zniknie. Jeśli do ruchów dołączają się bezsenność, nadmierna płaczliwość, kaprysy, niepokój, tym bardziej warto zwrócić szczególną uwagę na objawy. Ponieważ przyczyną mogą być poważne choroby, takie jak:

  • uraz psychiczny;
  • dziedziczność;
  • cechy struktury mózgu;
  • przemoc, surowe wychowanie, szkody moralne.

W większości przypadków, zdaniem lekarzy, choroba występuje z powodu zastoju w pewnych obszarach mózgu odpowiedzialnych za pobudzenie, zahamowanie i inne emocje.

Przyczyną ruchów obsesyjnych może być zastój w pewnych obszarach mózgu.

Ważne: często mogą wystąpić obsesyjne ruchy z powodu zmęczenia, stresu psychicznego. Po wyzdrowieniu organizmu objawy znikną.

Czynnikami prowokującymi w rozwoju patologii mogą być:

  • choroby mózgu: zapalenie mózgu, zapalenie opon mózgowych itp.;
  • stan maniakalno-depresyjny;
  • schizofrenia;
  • psychastenia;
  • epilepsja i inne patologie.

Tiki u dziecka i obsesyjne ruchy: leczenie

Osoby dorosłe, które zauważą u dziecka objawy niekontrolowanych skurczów mięśni, obsesyjnych ruchów, powinny niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Doświadczony specjalista koniecznie przeprowadzi pełne badanie, zbierze wywiad, w tym zbadanie wyników badania:

  • biochemiczne badanie krwi;
  • ogólne badanie krwi;
  • analiza dla robaków;
  • tomografia komputerowa mózgu;
  • elektroencefalogram.

Najważniejsze w leczeniu jest wykluczenie czynników wywołujących zaburzenia nerwowe. Aby wyeliminować niepokój, uspokoić dziecko, przepisuje się środki uspokajające, przeciwdepresyjne. Aby zmniejszyć wyraźne nasilenie tików, stosuje się ruchy, teralen, tiapredil itp.

Najważniejsze w leczeniu ruchów obsesyjnych jest wykluczenie czynników wywołujących zaburzenia nerwowe.

Dodatkowo przepisywane są leki nootropowe, leki poprawiające krążenie krwi, procesy metaboliczne w mózgu i kompleksy witaminowe.

Maksymalny przebieg leczenia wynosi sześć miesięcy, po zmniejszeniu dawki do czasu ich anulowania.

Ważne: Patologia objawia się od roku do 3 lat - występują objawy poważnej choroby - schizofrenii, nowotworów, autyzmu itp. Jeśli tiki zaczynają się w wieku od 3 do 6 lat, problem może trwać do okresu dojrzewania lub później. Od 6 do 8 lat - przy odpowiedniej terapii objawy szybko znikną.

Psychoterapia. Rozmowy ze specjalistą powinny być prowadzone zarówno przez dziecko, jak i jego rodziców, bliskich członków rodziny. Podczas sesji przeprowadzana jest analiza relacji w rodzinie. Jeśli z tego powodu pojawia się problem, taki jak tik nerwowy w oku dziecka, leki mogą nie być potrzebne. Wystarczy przemyśleć zachowanie z dzieckiem: nie krzycz, ale mów czule, spędzaj z nim więcej czasu, spaceruj na świeżym powietrzu, a jego nerwy się uspokoją.

Jak inaczej leczyć nerwowy tik oka u dziecka

Znakomity efekt daje masaż z użyciem maści leczniczych. Jeśli choroba jest spowodowana przeziębieniem, infekcją wirusową, należy stosować środki przeciwzapalne, przeciwwirusowe na oczy. Kurs trwa do 10 sesji, manipulacje przeprowadzane są w punktach, w których dochodzi do spontanicznego skurczu tkanki mięśniowej.

Lekarz musi ustalić przyczynę tiku nerwowego

Mruganie oczami: leczenie tiku nerwowego u dziecka metodami ludowymi

Receptury uzdrowicieli zawierają zioła, które działają uspokajająco na organizm dziecka.

Waleriana. 2 łyżki stołowe korzenia nalegają w ciepłej wodzie na 8 godzin. Podaj 1 łyżeczkę trzy razy dziennie.

kąpiel z miodem. Do ciepłej wody (36-38 stopni) dodaj 2 łyżki miodu i wykąp w niej dziecko. Powtarzaj procedurę co drugi dzień. dodatkowo podawaj dziecku 1 łyżeczkę miodu dwa razy dziennie.

Lipa. Gotuj 1 łyżkę stołową kwiatu lipy przez 10 minut w 250 gramach wody, ostudź i odcedź. Dziecko powinno wypić ¼ szklanki przed snem. Do naparu można dodać łyżeczkę miodu.

Tiki nerwowe u dzieci można i należy leczyć

Mennica. Ugotuj na parze 2 łyżki suszonych lub świeżych ziół w 3 filiżankach stromej var, pozostaw na pół godziny. Dzieci piją ćwierć szklanki na pół godziny przed posiłkiem. Do napoju można dodać napar z dzikiej róży.

Częstym typem zaburzeń psychicznych w wieku przedszkolnym i szkolnym jest nerwica ruchowa u dzieci, której leczenie powinien prowadzić specjalista w bliskim kontakcie z rodzicami małego pacjenta. Objawy nerwicowe u dziecka z reguły występują w odpowiedzi na traumatyczną sytuację lub silny stres. Czynnikami prowokującymi rozwój nerwicy mogą być napięte relacje między rodzicami, autorytarna linia wychowawcza, presja w zespole dziecięcym lub jego zmiana, przepracowanie itp. Możliwe jest więc nasilenie objawów przy wzroście lub utrzymywaniu się stresu. Najbardziej prawdopodobne granice wiekowe pojawienia się nerwicy obsesyjno-kompulsyjnej określa się na 2-3 lata i 5-9 lat.

Objawy stanu nerwicowego

W trakcie obserwacji można założyć u dziecka nerwicę ruchów obsesyjnych. Zwykle nie zajmuje to dużo czasu, ponieważ objawy zaburzenia są bardzo charakterystyczne. Nerwicę można zasugerować na przykład takimi mimowolnymi działaniami, które są wielokrotnie powtarzane w zachowaniu:

  • dziecko obgryza paznokcie, końcówki włosów;
  • ssie palec lub część ubrania;
  • majstrować przy guzikach;
  • tupie nogą;
  • pociąga nosem;
  • kręci głową;
  • gryzienie ust itp.

Trudno wymienić wszystkie możliwe działania, ponieważ są one różne w każdym indywidualnym przypadku. Łączy ich stałość powtarzalności, czasem docierająca do dziecka i wyrządzająca mu krzywdę (obgryzanie paznokci do krwi, wyrywanie włosów itp.). Poszukiwanie przyczyny ruchów obsesyjnych zazwyczaj prowadzi specjalistę do odkrycia szerszego problemu psychologicznego, jakim jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne u dzieci. Tworzą ją lęki i negatywne emocje doświadczane (lub doświadczane) przez dziecko. Występowanie obsesji niektórych ruchów z reguły ma żywy i namacalny związek z lękami o charakterze neurotycznym.

Stan psychiczny, w którym pacjent mimowolnie kompensuje swój niepokój poprzez wykonywanie określonych czynności, nazywany jest w medycynie zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym.

Klasycznej manifestacji tego typu nerwicy często towarzyszą objawy wskazujące na ogólny niekorzystny stan psychiczny dziecka: nieuzasadnione napady złości, bezsenność, utrata apetytu, zmniejszona uwaga, zaburzenia pamięci. W związku z tym dziecko powinno być leczone jak najwcześniej po ustaleniu diagnozy. Podczas diagnozowania nerwicy działań obsesyjnych ważne jest odróżnienie rzeczywistych ruchów obsesyjnych od tików nerwowych. Te ostatnie przejawiają się w automatycznym ruchu mięśni, ich drganiach, których nie można zatrzymać siłą woli ani kontrolować. Należy pamiętać, że tiki nerwowe nie zawsze mają podłoże psychologiczne. Dziecko jest w stanie samodzielnie zatrzymać powtarzanie się obsesyjnych ruchów w określonym momencie lub po skupieniu na nich uwagi osoby dorosłej. Pojawienie się działań neurotycznych jest zawsze spowodowane dyskomfortem psychicznym.

Powrót do indeksu

Metody leczenia nerwicy

Pierwszym krokiem w kierunku uwolnienia dziecka od nerwicy obsesyjno-kompulsyjnej zawsze musi być ustalenie przyczyny, która ją wywołała. Leczenie choroby bez zidentyfikowania i wyeliminowania źródła problemu jest niemożliwe, a często bezcelowe, ponieważ objawy będą regularnie powracać.

Leczenie nerwicy obsesyjno-ruchowej powinno być prowadzone przez doświadczonego specjalistę przy aktywnym udziale rodziców.

Neurotyczne objawy obsesji ruchowej leczy się stosując zintegrowane podejście. Przede wszystkim należy zgłosić się z dzieckiem na konsultację do neurologa, gdyż nerwica ruchów obsesyjnych jest często wynikiem wzmożonej reaktywności układu nerwowego. Aby zmniejszyć niepokój, lekarz może przepisać kurację lekami, które mogą obejmować środki uspokajające i przeciwdepresyjne. Leki te wpływają na ośrodkowy układ nerwowy w różny sposób i mogą powodować działania niepożądane, dlatego stosowanie ich bez recepty jest niebezpieczne, zwłaszcza u dzieci. Leczenie farmakologiczne jest zwykle wymagane, jeśli choroba jest zaawansowana.

We wczesnych stadiach zaburzenia obsesyjno-kompulsywne u dziecka można leczyć z pomocą psychologa lub psychoterapeuty. Podstawą leczenia w tym przypadku będzie kurs psychoterapii. Podczas regularnych spotkań z dzieckiem i pracy z jego rodzicami specjalista pomoże zidentyfikować i wyeliminować przyczynę niepokoju dziecka. Udzieli porad dotyczących normalizacji klimatu psychologicznego w rodzinie, wskaże optymalny wektor edukacji odpowiedni dla dziecka, w zależności od cech jego układu nerwowego. Wchodząc w interakcję z małym pacjentem podczas sesji psychoterapeutycznych, doświadczony lekarz pomoże mu nauczyć się panowania nad swoimi uczuciami, w porę zauważyć początek napadu lęku i złagodzić go w inny, bardziej odpowiedni sposób. Idealnie wynikiem wspólnej pracy powinno być całkowite uwolnienie od objawów nerwicy.

Powrót do indeksu

Wsparcie rodziców

Właściwe podejście rodziców do problemu jest uważane za niezwykle ważne dla eliminacji objawów obsesji ruchowej u dzieci. Jeżeli rodzice długo nie zauważają u dziecka zaburzenia psychicznego lub bagatelizują je jako zjawisko nieistotne i przejściowe, nerwica może prowadzić do poważnych problemów psychologicznych w rozwoju osobowości dziecka, nie mówiąc już o tym, że działania obsesyjne stają się szkodliwy i trudny do usunięcia nawyk. Aby praca psychoterapeuty była skuteczna, rodzice powinni starać się stworzyć jak najbardziej łagodną atmosferę dla dziecka. Dotyczy to zarówno relacji wewnątrzrodzinnych, jak i obecności dziecka w społeczeństwie. Podczas terapii konieczne jest wyeliminowanie nadmiernego obciążenia informacyjnego i emocjonalnego.

W zależności od typu temperamentu i zainteresowań maluszka należy wybierać zajęcia, które pomogą złagodzić stres, wyrzucić nagromadzone negatywne emocje lub zmienić ich polaryzację. Istotną rolę odgrywa wykonalna aktywność fizyczna. Doskonałym źródłem pozytywnego ładunku emocjonalnego będzie wspólna rodzinna rozrywka. Ponadto jakość komunikacji podczas wspólnej rodzinnej firmy jest ważniejsza niż sama forma wydarzenia. Nie jest konieczne organizowanie wspaniałych rodzinnych wakacji lub wycieczek kulturalnych, aby okazać dziecku swoją miłość. Wspólna kreatywność lub czytanie dobrych książek, gotowanie obiadu czy spokojny spacer po parku pomogą maluszkowi zrelaksować się i poradzić sobie z lękami. Na czas takich zajęć dorośli powinni w miarę możliwości odłożyć swoje rozmowy służbowe i telefoniczne, aby dziecko poczuło się znaczące i chronione.

Rytm współczesnego życia jest bardzo dynamiczny, a przepływ informacji tak burzliwy, że zarówno dorośli, jak i dzieci często znajdują się w stanie chronicznego stresu.

Dzieciom jest trudniej – ich psychika nie jest jeszcze na tyle silna, by bez konsekwencji poradzić sobie z wpływem niepokojących negatywnych czynników.

Jako środek ochronny powstaje u dziecka nerwica stanów obsesyjno-kompulsyjnych i nerwica ruchów obsesyjnych, jako jedna z jej składowych. Innymi przejawami tego zaburzenia mogą być lęki i obsesyjne myśli.

  • Wszystkie informacje na stronie służą celom informacyjnym i NIE są wskazówką do działania!
  • DAJE DOKŁADNĄ DIAGNOZĘ tylko DOKTOR!
  • Uprzejmie prosimy NIE leczyć się samodzielnie, ale umów się na wizytę do specjalisty!
  • Zdrowia dla Ciebie i Twoich bliskich!

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne lub zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne to systematyczne mimowolne wykonywanie pewnych czynności przez osobę.

Dziecko lub dorosły postrzega je jako dobrowolne, jednak ruchy takie nie są wykonywane z własnej woli, ale jako nieświadome działania ochronne mające na celu złagodzenie wewnętrznego niepokoju w stanie obsesyjnym.

Trudność polega na tym, że niepokojące myśli podczas wykonywania rytualnych ruchów obsesyjnych ustępują na krótki czas, by później powrócić z jeszcze większym uporem, prowokując nowe obsesje.

Powstaje błędne koło: osoba z tym zaburzeniem w kółko powtarza nawykowe ruchy, z każdym błędem, który powodował napięcie, a obsesje stają się coraz częstsze.

Powoduje

Leczenie nerwicy ruchów obsesyjnych u dzieci jest niemożliwe bez prawidłowego ustalenia przyczyn zaburzenia, które są ustalane podczas dokładnego badania dziecka.

Istnieją 3 główne grupy czynników występowania i rozwoju zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych u dzieci:

Biologiczny Dziedziczna predyspozycja, patologia podczas rozwoju płodu i porodu, przebyte choroby, chroniczny brak snu, przeciążenie psychiczne lub fizyczne.
Psychologiczny
  • Niewystarczająca spójność funkcji układu nerwowego, procesów hamowania i pobudzenia, cech naturalnego temperamentu dziecka i odpowiedniego tempa jego aktywności. Próby „przeciwstawienia się naturze” rodziców prowadzą do wysokiego stresu psycho-emocjonalnego u dzieci.
  • Na przykład wiele tabu i ograniczeń, które uniemożliwiają aktywność fizyczną, jasną i swobodną manifestację uczuć i emocji, są przeciwwskazane dla cholerycznego dziecka. W warunkach nieracjonalnie sztywnych „ram” jego aktywność staje się jeszcze bardziej gwałtowna, „eksplodująca” zewnętrznymi przejawami nadpobudliwości.
  • W przypadku dziecka flegmatycznego problemem mogą być gwałtowne próby przyspieszenia tempa jego działań przez najbliższe otoczenie. Efekt w tym przypadku jest odwrotny od oczekiwanego – dziecko nie dość, że jeszcze bardziej „zwalnia”, to jeszcze staje się zaciśnięte, uparte, wycofane.
  • Sytuacje, którym towarzyszył silny strach lub inne okoliczności, które traumatyzowały psychikę dziecka.
Społeczny
  • niechęć porodu, niezgodność płci dziecka z oczekiwaniami rodziców;
  • brak lub niewystarczająca ilość więzi emocjonalnych z matką, jej chłód, niestabilne manifestacje charakteru, szybka zmiana nastroju;
  • trudny kontakt z ojcem, który ciężko pracuje lub celowo powstrzymuje emocje;
  • wcześniejsze przerwanie urlopu macierzyńskiego przez matkę i pójście do pracy z przekazaniem opieki nad dzieckiem babci lub niani;
  • pragnienie matki posiadania dziecka spełniającego wszystkie oczekiwania społeczeństwa, jej nadmierna troska o przestrzeganie norm społecznych, ścisłe przestrzeganie zasad, skrupulatność w realizacji zasad zachowania i komunikowania się z innymi, brak elastyczności;
  • trudności adaptacyjne na początku uczęszczania do przedszkola, zwłaszcza w wieku 3 lat;
  • stres związany z przeprowadzką, zmianą środowiska, nawykowego trybu życia i środowiska - na przykład z długą chorobą i pobytem w szpitalu bez matki, wyjazdem na wakacje do krewnych na wsi lub na obóz zdrowotny, sportowy lub językowy dla dzieci;
  • sytuacje konfliktowe, kłótnie w rodzinie;
  • rozwód rodziców.

Objawy

Nerwica ruchów obsesyjnych u dzieci w wieku przedszkolnym i młodszych uczniów może objawiać się:

Ze stresem emocjonalnym
  • tiki nieustępujące przez długi czas: ruchowe – marszczenie skóry na czole, częste mruganie, drganie jednego lub obu barków, obracanie szyi, stukanie dłonią w stół, udo lub kolano, tupanie i dróg oddechowych - kaszel, wąchanie powietrza, „chrząkanie”;
  • czynności wykonywane mechanicznie - obgryzanie paznokci i skóry wokół nich, obgryzanie palców, dłubanie w nosie, ssanie kołnierzyka lub mankietu, przekręcanie guzików i innych przedmiotów, owijanie kosmyków włosów wokół palca, wyrywanie rzęs i brwi i tym podobne nieprzyjemne ruchy.
Z fobiami - obsesyjnymi lękami
  • przestrzenie zamknięte;
  • brud i drobnoustroje;
  • woda;
  • wysokość;
  • ciemność;
  • przedmioty, które mogą zranić - ostre, gorące.

U młodzieży z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym obserwuje się te same objawy, ale przeważają tiki i obsesyjne lęki - odpowiedzi słowne w klasie i wystąpieniach publicznych, komunikacja z nieznajomymi, uduszenie się jedzeniem podczas jedzenia, nagłe zachorowanie i śmierć i inne.

Choroba występuje najczęściej u dzieci w wieku 5-9 lat.

Leczenie nerwicy ruchów obsesyjnych u dzieci

Zaburzenie nerwicowe z obsesyjnymi ruchami u dzieci można dość łatwo skorygować, ale problem rozwiązuje nie jedna recepta na leki, ale kompleksowo - połączenie terapii lekowej i behawioralnej. Celem leczenia jest zmniejszenie objawów patologicznych lub całkowite ich pozbycie się.

Jeśli u dziecka wystąpią ruchy obsesyjne, przede wszystkim należy skonsultować się z neurologiem dziecięcym i psychiatrą.

Jeśli zaburzenie powstało w wyniku braku równowagi w układzie nerwowym, jego zwiększonej pobudliwości, wówczas w niektórych przypadkach konieczne będzie zastosowanie preparatów farmakologicznych, a także tradycyjnej medycyny i homeopatii.

Takie leczenie powinno być krótkotrwałe: jego głównym celem jest złagodzenie stanu dziecka w ostrym okresie choroby.

Podstawowymi metodami w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych jest terapia psychoterapeutyczna – behawioralna stosowana przez psychologów dziecięcych. Jego cechy:

  1. Polega na kreowaniu sytuacji, w których dziecko pod okiem specjalisty bezpośrednio spotyka się z czymś przerażającym, aby złagodzić niepokój i opóźnić moment zaostrzenia choroby.
  2. Aby pozbyć się potrzeby wykonywania obsesyjnych ruchów, specjaliści systematycznie i konsekwentnie uczą dziecko z obsesjami adekwatnego wyrażania emocji, umiejętności „gaszenia” wewnętrznego niepokoju oraz odpowiednich sposobów okazywania agresji.
  3. Czasami dzieci z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi po prostu „nie pamiętają”, jak normalnie wykonać czynność. W tym przypadku przydatna jest komunikacja: dobry przykład rówieśników, rodziców, nauczycieli pomaga odpowiednio postrzegać sytuacje i wybierać niezbędne formy zachowania.
  4. Obowiązkowym elementem pracy psychoterapeutycznej jest interakcja z rodzicami w celu rozpoznania i wyeliminowania źródła lęku u dziecka, poprawy klimatu psychicznego w rodzinie oraz skorygowania metod wychowawczych. Wspólne wysiłki specjalistów i rodziców skutecznie pomagają dzieciom przezwyciężyć trudny okres i całkowicie pozbyć się objawów choroby.

Nie należy zrzucać całej odpowiedzialności na profesjonalistów - rodzice również muszą podjąć wysiłek, aby szybko poradzić sobie z obsesjami dziecka.

Istotne jest również informowanie nauczycieli szkolnych lub przedszkolnych o stanie zdrowia i ewentualnych przejawach zachowania dziecka, aby uniknąć negatywnych uwag na jego temat i dokuczania rówieśnikom.

Kiedy pojawiają się objawy lękowe, nie można opóźniać leczenia – jeśli nerwica natręctw nie zostanie wyleczona na czas, staje się przewlekła i znacznie trudniejsza do skorygowania.

Zapobieganie

Działania zapobiegawcze mające na celu uniknięcie neurotyzmu muszą być prowadzone zarówno z dziećmi, które wyzdrowiały z nerwicy - w celu dalszego wyzdrowienia, jak iz absolutnie zdrowymi - aby zapobiec patologii.

Źródłem nerwic u dzieci są często urazy psychiczne, które następnie giną w czeluściach podświadomości i dzieci nawet ich nie pamiętają, ale problem pozostaje i prowadzi do stanów obsesyjnych.

Dlatego należy ze szczególną uwagą śledzić czynniki traumatyczne i starać się zapobiegać ich wpływowi na psychikę jeszcze nieuformowanego dziecka.

Aby nauczyć dziecko radzenia sobie ze stresem w trudnych sytuacjach bez szkody, rodzice muszą go rozwijać i edukować od urodzenia, wpajając umiejętności i zdolności:

  • pokonywanie trudności i niebezpieczeństw;
  • wytrwałość i cierpliwość;
  • wytrwałość i ciężka praca.

Już we wczesnym dzieciństwie dziecko powinno być przyzwyczajane do schludności i dokładności, przestrzegania zasad higieny, systematycznego wychowania fizycznego i uprawiania sportu.

Psychologiczne niuanse profilaktyki:

  1. Pochwała jest subtelnym narzędziem wychowawczym, należy z niego korzystać ostrożnie i adekwatnie do osiągnięć dziecka. Niedopuszczalny jest zarówno nadmierny entuzjazm, a co za tym idzie ciągłe oczekiwanie przez dziecko zachwytu innych, niepewność i niechęć wobec braku pochwały, brak reakcji lub umniejszanie sukcesu dziecka.
  2. Nie można ciągle naciągać dzieci, przypominać im o ich wadach i wymagać nienagannego posłuszeństwa – w ten sposób dziecko stanie się prowadzone, wycofane i pozbawione inicjatywy, w napięciu czekając na podpowiedzi i uwagi dorosłych.
  3. Zakazy i ograniczenia powinny być stosowane w przypadku rzeczywistej potrzeby ich wprowadzenia i przy obowiązkowym wyjaśnieniu dziecku przyczyn i konieczności podjęcia takich środków.
  4. Niezwykle ważnym punktem jest terminowe nawiązanie i utrzymanie bliskiego kontaktu emocjonalnego z dzieckiem, stworzenie z nim relacji opartej na zaufaniu. Możliwość zwrócenia się w każdej chwili do rodziców z dręczącym pytaniem, od trudności w odrobieniu pracy domowej po trudności związane z pierwszą miłością, da szansę na ich rozwiązanie, zanim pojawią się głębokie problemy i zapobiegnie przedłużającemu się stresowi i negatywnym emocjom, które weszły „głęboko” ".

Pamiętaj: fundamentalną podstawą i gwarancją zdrowej psychiki dzieci jest dobre samopoczucie emocjonalne, przyjazne środowisko i atmosfera w rodzinie.

Zespół ruchów obsesyjnych w dzieciństwie jest jednym z przejawów zaburzenia nerwicowego związanego ze stanami obsesyjnymi. Pojawienie się takiego problemu mówi o wewnętrznych konfliktach psychologicznych. Dość często dzieci nie radzą sobie z różnymi trudnościami życiowymi, co utrudnia zrozumienie doświadczeń, które się pojawiły. W okresie niemowlęcym taka reakcja może być spowodowana konfliktami rodzinnymi i problemami związanymi z procesem wychowawczym. Psychologowie zauważają daremność prób samodzielnego znalezienia przyczyny ruchów obsesyjnych, ponieważ motywy takiego zachowania są ukryte głęboko w podświadomości. Dowiedzmy się, co oznaczają tiki nerwowe i obsesyjne ruchy u dziecka.

Nerwica dziecięca jest powszechnym zjawiskiem wśród dzieci w każdym wieku.

Ruchy obsesyjne u dzieci są swego rodzaju sygnałem, że rodzina dziecka potrzebuje pilnej pomocy psychologicznej. Małe dzieci, ze względu na słabość swojej psychiki, reagują ostro na różne domowe konflikty i kłótnie. Skorzystanie z pomocy kompetentnego psychologa pomoże nie tylko wyeliminować omawiany zespół, ale także poprawi wzajemne zrozumienie między rodzicami.

Większość przejawów zaburzeń nerwicowych ma swoją własną charakterystykę i zależy od poziomu rozwoju psychiki dziecka. Przyczyna rozwoju choroby wiąże się z niemożnością zaspokojenia bodźców, które mają dla dziecka zwiększone znaczenie. Podczas ataku neurotycznego ruchy dziecka stają się jednolite i obsesyjne. Specjaliści wyróżniają dwie formy manifestacji syndromu ruchów obsesyjnych: same manipulacje i tiki nerwowe.

Termin „tiki nerwowe” jest używany w odniesieniu do nieświadomych rytmicznych skurczów tkanki mięśniowej. Najczęściej tiki dotykają mięśni znajdujących się w okolicy narządów wzroku. Objaw ten może objawiać się niekończącym się mruganiem lub szybkim mrużeniem oczu. Ruchy obsesyjne wyrażane są w postaci następujących ruchów ciała:

  • pocieranie płatków uszu i drganie głowy;
  • bawiąc się włosami i pstrykając palcami;
  • obgryzanie paznokci i zadziorów;
  • cykliczne ruchy barków i kończyn górnych;
  • głaskanie różnych elementów garderoby.

Powyższe manipulacje należą do najłatwiejszych. W cięższych przypadkach obserwuje się gesty przypominające mycie rąk, kołysanie się z boku na bok i chodzenie w kółko. Za pomocą ruchów obsesyjnych dzieci próbują radzić sobie z wewnętrznym napięciem i izolować się od problemów zewnętrznych.

Dość ciekawy jest fakt, że jedna z najpopularniejszych zabawek 2017 roku, spinner, jest jednym z narzędzi pomagających radzić sobie z potrzebą stereotypowych manipulacji. Ruch zabawki stwarza iluzję spokoju, co pozwala zaspokoić potrzebę rozładowania stresu psychicznego.


Ruchy obsesyjne u dzieci są dość powszechne.

Nerwica ruchów obsesyjnych w wieku dorosłym

Rozważany zespół jest jedną z form manifestacji obsesyjno-kompulsyjnego zaburzenia osobowości. Mówiąc prościej, ta patologia to obsesja na punkcie ruchów. Obsesyjne ruchy u dorosłych, wyrażające się w postaci niewłaściwych gestów kończynami, znacznie komplikują normalne życie. Osoba z tą diagnozą jest stale pod kontrolą własnej fantazji, co zmusza ją do wykonywania określonych czynności. Należy zauważyć, że potrzeba działania na pewnym etapie rozwoju patologii przekształca się w prawdziwe uzależnienie.

Na początkowych etapach rozwoju choroby objawy patologii są dość nieszkodliwe. Pod wpływem zaburzeń psychicznych człowiek traci zdolność kontrolowania własnego zachowania, co prowadzi do pojawienia się cech, które mogą być niezrozumiałe dla innych. Takimi cechami są drapanie się po rękach, różne grymasy i mimika gestów. W późniejszym etapie pojawiają się całe „rytuały”, na które składają się powtarzające się gesty i ruchy. Kliniczne objawy choroby mogą przerażać otoczenie.

Wielu pacjentów wykazuje silne niezadowolenie z własnego zachowania, ale nie potrafią samodzielnie wpływać na swoje gesty.

Co muszą zrobić rodzice

Wielu rodziców interesuje pytanie, jak reagować na takie zachowania dzieci. Znany specjalista w dziedzinie psychologii Jewgienij Komarowski zaleca młodym rodzicom, aby nie koncentrowali się na tej cesze modelu behawioralnego. Zespół ruchów obsesyjnych nie ma związku z chorobami zapalnymi lub onkologicznymi, zaburzeniami wegetatywno-naczyniowymi i patologiami ośrodkowego układu nerwowego. Zespół ten zaliczany jest do kategorii zaburzeń psychoemocjonalnych wywołanych czynnikami psychotraumatycznymi. Należy zauważyć, że proces rozwoju patologii jest całkowicie odwracalny, a aby pozbyć się ruchów obsesyjnych, wystarczy wyeliminować przyczynę ich pojawienia się.

Psychologowie zalecają szukanie pomocy medycznej przy pierwszych oznakach choroby. Ważne jest, aby nie okazywać swojego niepokoju. Wielu rodziców popełnia duży błąd, besztając swoje dziecko i robiąc komentarze. Zwrócenie uwagi rodziców na problem może naprawić go w podświadomości, co sprawi, że „rytuał” będzie bardziej pożądany.

Aby odwrócić uwagę dziecka od obsesyjnych ruchów, należy poświęcić mu jak najwięcej uwagi. Spacery i zabawy pozwolą „przestawić” uwagę dzieci z problemów wewnętrznych na świat zewnętrzny. W żadnym wypadku nie zaleca się omawiania zachowania dziecka z bliskimi krewnymi, w obecności dziecka. Słowa rodziców mogą utrwalić się w umysłach dzieci, co tylko zaostrzy istniejący problem.


Ostry zespół obsesyjno-ruchowy u dzieci jest zaburzeniem charakteryzującym się rozwojem różnorodnych ruchów.

Wpływ medyczny

Farmakoterapia zaburzeń nerwicowych wieku dziecięcego ma charakter pomocniczy. Stosowane leki mogą poprawiać krążenie i metabolizm, a także normalizować pracę układu nerwowego. Większość stosowanych leków ma działanie uspokajające, co może wyeliminować problemy ze snem. Ważne jest, aby zrozumieć, że stosowanie środków farmakologicznych nie wyeliminuje całkowicie zaburzenia psycho-emocjonalnego. Stosowanie leków pomaga złagodzić stres emocjonalny, co korzystnie wpływa na stopień drażliwości dziecka.

Kompleksowe leczenie obejmuje leki nootropowe, które normalizują funkcjonowanie układu nerwowego. Wśród tej kategorii leków należy wyróżnić Glycine i Pantogam. Leczenie zespołu ruchów obsesyjnych u dzieci odbywa się za pomocą środków uspokajających na bazie naturalnych i ziołowych składników. Do tej grupy produktów farmaceutycznych należą takie leki jak Fitosedan, Tenoten i Persen.

Możesz uzupełnić kurację za pomocą kompleksów witaminowych, które zawierają w swoim składzie zwiększoną ilość składników należących do grupy „B”. Witaminy te pomagają poprawić mielinizację tkanek nerwowych.

W przypadku ciężkiej postaci nerwicy obsesyjno-kompulsyjnej psychoterapeuta może zalecić stosowanie silnych leków psychotropowych. Leki takie jak Tazepam i Phenibut są używane tylko w przypadku kursów krótkoterminowych. Konieczność stosowania leków psychotropowych ustalana jest na podstawie stanu somatycznego dziecka. Należy zauważyć, że schemat jest opracowywany z uwzględnieniem możliwych konsekwencji, które mogą mieć wpływ na rozwój dziecka.

Wpływ psychoterapeutyczny

Psychoterapia jest głównym sposobem eliminowania objawów zaburzeń nerwicowych. Możesz pozbyć się obsesyjnych ruchów poprzez długą analizę życia rodzinnego w poszukiwaniu przyczyn wewnętrznych konfliktów u dziecka. Przyczyną wystąpienia choroby może być surowe wychowanie i znęcanie się przez rodziców. Często problemy psychologiczne w dzieciństwie powstają z winy traumatycznych czynników, które pozostawiają ślad w podświadomości. Powstaniu choroby mogą sprzyjać predyspozycje genetyczne, używanie alkoholu lub narkotyków przez jednego z rodziców lub otwarty konflikt z innymi.

Zaniedbania pedagogiczne, wyrażające się brakiem kontroli nad rozwojem dziecka, są najczęstszą przyczyną tej patologii. Zdaniem ekspertów konflikty wewnątrzrodzinne związane z niechęcią do posiadania dziecka lub odrzuceniem jego płci mogą również powodować zaburzenia psychiczne.


Zespół obsesyjno-kompulsyjny może być objawem innej poważnej choroby.

Na podstawie powyższego można stwierdzić, że istnieje wiele różnych czynników, które mogą pełnić rolę podłoża do powstawania choroby. Obowiązkiem lekarza jest znalezienie przyczyny choroby. Aby to zrobić, należy odpowiednio podejść do oceny każdego z członków rodziny. Dopiero spojrzenie z zewnątrz może ujawnić braki w zachowaniu rodziców, które stały się przyczyną wewnętrznych konfliktów u dziecka. Należy zauważyć, że młodzież ma problemy w nawiązaniu kontaktu komunikacyjnego z psychoterapeutą ze względu na specyfikę okresu dojrzewania.

W terapii tego zaburzenia osobowości wykorzystuje się technikę opartą na grach. Po nawiązaniu przez psychologa kontaktu z dzieckiem modelowana jest sytuacja, w której pojawia się trzeci uczestnik (najczęściej pluszak). W symulowanych warunkach trzeci uczestnik zabawy ma problemy z panowaniem nad swoim ciałem. Zadaniem lekarza jest odtworzenie tych objawów zaburzenia, które niepokoją dziecko. Efektem takich zabaw jest pełne ujawnienie się dziecka i wskazanie konfliktów wewnętrznych, które działają jako przyczyny zaburzeń ruchowych.

Dzięki „plastyczności” psychiki dziecka specjalista ma możliwość analizowania w symulowanych sytuacjach tych bolesnych dla dziecka chwil. Przeniesienie rzeczywistych wydarzeń na warunki świata gry pozwala lekarzowi na uzyskanie obszernych informacji na temat wewnętrznego klimatu w relacjach rodzinnych. Technika gry jest jednym z najprostszych sposobów na poznanie problemów, które niepokoją dziecko.

Eksperci zwracają również uwagę na pozytywny wpływ sesji terapii rodzinnej. W takim przypadku każdy z członków rodziny otrzymuje możliwość zapoznania się z konsekwencjami własnych błędów pedagogicznych, które odbijają się na zdrowiu maluszka. W tym przykładzie psycholog występuje jako „osoba trzecia”, która bezstronnie ocenia zachowanie dorosłych.

W przypadku dzieci w wieku szkolnym stosuje się praktyki adaptacyjne, które uczą dziecko tworzenia więzi komunikacyjnych z rówieśnikami. Przepracowanie problemów jest szczególnie ważne w sytuacjach, gdy nastolatek przyjmuje pozycję ofiary. Behawioralna metoda psychoterapii pomaga nastolatkom podnieść samoocenę i pomyślnie zintegrować się ze społeczeństwem. Metoda wyobraźni emocjonalnej, która pozwala wyobrazić sobie siebie w heroicznym obrazie, pomaga spojrzeć na istniejące problemy z innej perspektywy. Metodę emotywną stosuje się w sytuacjach, gdy nerwicy ruchów obsesyjnych u dzieci towarzyszą fobie i napady paniki.


Skuteczne leczenie ruchów obsesyjnych u dziecka odbywa się różnymi metodami.

Istnieje kilka ważnych zasad dotyczących leczenia danej choroby, których rodzice muszą przestrzegać. Przede wszystkim rodzice powinni zrozumieć, że to oni są winni problemów dziecka. Zwiększona kontrola, ścisła dyscyplina i niezrozumienie pragnień i potrzeb dziecka prowokują rozwój zaburzeń osobowości. Dlatego zaleca się przede wszystkim stworzenie przyjaznej atmosfery we własnym domu.

Następnie powinieneś zadbać o stworzenie jasnych ram w zachowaniu dziecka. Zatarte wymagania i ciągłe zakazy mają niszczący wpływ na psychikę dziecka. Jeśli rodzice najpierw aprobują, a następnie potępiają pewne działania, ryzyko zachowań manipulacyjnych ze strony dziecka znacznie wzrasta.

Rodzice dzieci z zaburzeniami nerwicowymi muszą poświęcać dziecku jak najwięcej czasu. Osobowości dziecka należy pokazać właściwą drogę rozwoju. Spędzanie czasu z rodzicami pomaga dzieciom czuć się kochanymi i wspieranymi.