Tajemnicza endometrioza. Czy mogę uchronić się przed powikłaniami endometriozy stosując filtry przeciwsłoneczne o wysokim SPF? Czy istnieje specjalna dieta dla osób z endometriozą?

Pytanie, czy można opalać się z endometriozą, niepokoi wiele kobiet. W końcu, według statystyk, jedna trzecia płci pięknej cierpi na tę chorobę.

Jak promienie słoneczne wpływają na zdrowie kobiet?

Przede wszystkim trzeba pamiętać, że promienie słoneczne są niezbędne dla zdrowia kobiet. To właśnie słońce jest dostawcą naturalnej witaminy D, bez której żaden organizm nie może funkcjonować.

Opalanie z pewnością ma korzystny wpływ na kobiety. Pod wpływem promieni słonecznych organizm wytwarza zwiększoną ilość endorfin (hormonów szczęścia). Ale we wszystkim musisz znać miarę i przestrzegać pewnych zasad.

Na przykład 15-20 minut pod porannym lub wieczornym słońcem będzie przydatne z przerostem endometrium. Ale zbyt długi pobyt w palącym słońcu doprowadzi do katastrofalnych konsekwencji dla zdrowia macicy kobiety.

Udowodniono naukowo, że agresywne promieniowanie ultrafioletowe ma stymulujący wpływ na jajniki i endometrium. Regularne wizyty w solarium, a także długotrwała ekspozycja na otwarte, palące słońce, prowadzi do złośliwości nowotworów macicy.

Tak więc (późne stadium endometriozy) może przerodzić się w nowotwór. Może również wystąpić przerost tkanki endometrium poza macicą.

Czy mogę uchronić się przed powikłaniami endometriozy stosując filtry przeciwsłoneczne o wysokim SPF?

Wiele kobiet błędnie uważa, że ​​mogą uchronić się przed niebezpiecznymi skutkami oparzenia słonecznego, nakładając na brzuch dużą ilość kremu z filtrem 45+.

Prawie 1000 kobiet z endometriozą, które regularnie używają popularnych marek filtrów przeciwsłonecznych, miało pobrany mocz. W wyniku wnikliwego badania stwierdzono, że w materiale biologicznym 65% kobiet istotnie zwiększyło się stężenie pięciu rodzajów jednorodnych związków chemicznych z grupy benzofenonów.

Benzofenony są stosowane w różnych produktach kosmetycznych jako stabilizatory. Ale w wysokich stężeniach benzofenony stają się silnymi filtrami przeciwsłonecznymi.

Naukowcy udowodnili więc, że regularne stosowanie produktów z benzofenonem-3 w składzie prowadzi do rozwoju lub zaostrzenia endometriozy u 96% kobiet!

W tej chwili oksybenzon nie jest zabroniony i jest aktywnie stosowany przez producentów kosmetyków, chociaż lekarze skupiają się na tym, że składnik może niszczyć układ hormonalny.

Zatem nakładanie kremu przeciwsłonecznego na okolice brzucha nie zapobiegnie endometriozie, a wręcz przeciwnie, przyczyni się do zaostrzenia choroby.

Podstawowe zasady opalania z endometriozą

Należy pamiętać o głównej zasadzie: jeśli diagnoza została już postawiona, to opalanie się w solarium i przebywanie w palącym słońcu jest surowo zabronione. Nawet jeśli wakacje na plaży nie są planowane, zaleca się unikanie przegrzania.

Stale podwyższona temperatura ciała odpowiada za aktywację procesów hiperplastycznych endometrium. W związku z tym zabronione są łaźnie parowe, sauny, a nawet długotrwała praca w domku letniskowym.

Jeśli nie można uniknąć bezpośredniego nasłonecznienia, należy stosować całkowicie naturalne środki ochronne i częściej chłodzić ciało (np. kompresami, płukankami).

• Na plaży pozostań w cieniu, często wchodź do wody;
• W okresie od 11:00 do 16:00 staraj się nie wychodzić z pokoju;
• Aby odpocząć na morzu, wybierz aksamitną porę roku, kiedy słońce nie jest już tak aktywne;
• Odrzuć nagłe zmiany klimatu (nie warto jechać do gorących krajów tropikalnych z mroźnej zimy).

Endometrioza nie jest powodem do zapomnienia o wakacjach nad morzem. Proste środki ostrożności pozwolą Ci spędzić upalne, słoneczne dni bez komplikacji zdrowotnych.

Wiele kobiet spotkało się z negatywną odpowiedzią lekarzy na pytanie, czy można opalać się z mięśniakiem macicy. Nie tylko słońce ma negatywny wpływ na guzy, torbiele, poronienia, poronienia, choroby przydatków, macicy, zaawansowania, ekstrakcję wkładek wewnątrzmacicznych, wszelkie zabiegi chirurgiczne mogą przyspieszyć rozwój i dalszy postęp torbieli. Mięśniak dotyka około 30% pacjentów. Patologia ma postać utajoną, często przebiega bez widocznych objawów, można ją wykryć podczas badania ginekologicznego, planowego USG ginekologicznego, kolposkopii.

Czy opalanie się z mięśniakami macicy jest tak niebezpieczne?

Wszelkie procedury termiczne mogą powodować wzrost mięśniaków.

Nie zapominaj, że o wiele łatwiej jest zapobiegać jakiejkolwiek chorobie niż cierpieć przez całe życie, poświęcając cenny czas i znaczne fundusze na leczenie. Nie można lekceważyć swojego zdrowia, zwłaszcza przy pierwszych objawach wskazujących na obecność torbieli.

Po zdiagnozowaniu mięśniaków macicy większość kobiet zaczyna panikować, częściowo z powodu kolejnych ciąż. Pacjenci są również zainteresowani tym, co zrobić, jeśli zostanie wykryty mięśniak, dlaczego konieczna jest zmiana dotychczasowego stylu życia, jak zatrzymać wzrost guza w endometriozie, jakimi zasadami się kierować, aby wyeliminować patologię i przywrócić normalny stan zdrowia , czy warto zrezygnować z opalania się w solarium, odwiedzania plaż, saun, basenów, uprawiania sportu po usunięciu mięśniaków macicy, jakie mogą być komplikacje w przypadku wykrycia mięśniaków na tle rozwijającej się mastopatii.

Nie rozpaczaj, dzisiaj mięśniaki można z powodzeniem leczyć, nawet jeśli są znacznych rozmiarów. Rozwój guza po mastopatii znacznie pogarsza stan zdrowia pacjentki, jednak nadal możliwe jest wyeliminowanie mięśniaka, przy jednoczesnym zachowaniu funkcji rodzenia.

Przyczyny narażenia na oparzenia słoneczne na guzie

Opalanie się na otwartym słońcu, mając mięśniaki, jest niemożliwe. Pacjentki z guzami macicy będą mogły przebywać na plaży rano lub wieczorem, i to tylko pod parasolem. Przy chłodnej pogodzie pojawi się opalenizna, poza tym będzie bardziej równomiernie leżała na skórze, nie powodując poparzeń.

Po południu, jeśli musisz wyjść na zewnątrz, zaleca się noszenie lekkiej odzieży zakrywającej ciało. Będąc na plaży należy monitorować swój stan zdrowia i nie narażać skóry na promieniowanie. Najlepiej przez cały czas przebywać pod parasolem i jak najczęściej smarować skórę kremem z filtrem.

Odwiedzanie saun, łaźni, solariów, różnych zabiegów fizjoterapeutycznych, a także opalanie po usunięciu mięśniaków macicy jest dozwolone tylko po upływie określonego przez lekarza okresu rekonwalescencji.

Przy długim pobycie na plaży u kobiet cierpiących na mięśniaki możliwe jest:

• krwawienie z macicy;
• endometrioza;
• choroba morska, której towarzyszy gwałtowny wzrost temperatury ciała, dreszcze, gorączka;
• przyspieszenie wzrostu guza;
• hipotermia;
• zapalenie jajników;
• zaostrzenie mastopatii (jeśli występuje);
• występowanie współistniejących chorób ginekologicznych.

W jakich przypadkach absolutnie niemożliwe jest opalanie się

Pomimo zakazów lekarzy kobiety nie mogą zaakceptować faktu, że opalanie jest dla nich przeciwwskazane w przypadku mięśniaków. Wynika to z faktu, że pacjentki nie dysponują obszernymi informacjami na temat zagrożeń, jakie intensywne światło słoneczne wywiera na organizm kobiety, w szczególności na odporność, poziom hormonów i układ rozrodczy. Ale na próżno.

Ultrafiolet ma nie tylko korzystny wpływ na organizm, ale także wywołuje mastopatię, spowalnia regenerację skóry, powodując tym samym jej starzenie, zaostrza choroby ginekologiczne, jest przyczyną nowotworów, w szczególności czerniaka, mięsaka gładkokomórkowego, gruczolakoraka. To wyjaśnia zakaz lekarzy do opalania się z mięśniakami.

Co jest obarczone ekspozycją na słońce z mięśniakiem

Zabrania się przebywania na świeżym powietrzu w okresie, gdy:

1. diagnozowanie kilku torbielowatych guzów macicy;
2. ciąża powikłana mięśniakiem;
3. kobieta nie osiągnęła jeszcze klimakterium, a jej cykl menstruacyjny jeszcze się nie zatrzymał;
4. guz znacznie się powiększa;
5. oprócz mięśniaków pacjent ma oczywiste oznaki mastopatii.

Z powodu przegrzania brzucha w dolnej części i wzmożonego krążenia w narządach miednicy z mięśniakiem zabronione są zabiegi termiczne, gorące kąpiele i fizjoterapia. takie procedury prowokują wzrost guza.

Wraz z nadejściem menopauzy ustaje wzrost mięśniaków, usuwane są zakazy odwiedzania masaży, plaży, saun. Regularne badania u ginekologa pozwalają kontrolować dynamikę mięśniaków. Czasami po powrocie z wakacji guz powiększa się, więc aby uniknąć zaostrzenia choroby, nie należy odmawiać diagnozy i leczenia.

Chociaż nie ma bezpośrednich dowodów na to, że wypoczynek nad morzem, opalanie się i stosowanie zabiegów termicznych wzmagają rozwój nowotworów, lekarze nadal zalecają, aby nie przebywać zbyt długo w upałach, ponieważ. Stwierdzono, że intensywna ekspozycja na palące promienie i silne oparzenia słoneczne zwiększają ryzyko degeneracji guzów łagodnych w złośliwe.

Oparzenia słoneczne, jak każdy inny efekt termiczny, mogą przyczynić się do wzrostu i zaostrzenia nowotworów torbielowatych poprzez zwiększenie krążenia krwi w narządach miednicy. W obecności mięśniaków może się powiększyć, przy braku nawrotu.

Co zrobić, jeśli chcesz odpocząć nad morzem

Zalecenia dla pacjentów z mięśniakami

Kobiety z mięśniakami udające się na wakacje nad morze powinny przestrzegać następujących zasad bezpieczeństwa:

• W przypadku mięśniaków, mastopatii, endometriozy zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem. Przed wizytą na plaży, w solarium, fizjoterapii termalnej ważna jest ocena stanu mięśniaka i przewidzenie jego dalszego rozwoju.
• Jeśli nie ma patologii, a lekarz wydał wniosek o możliwości wypoczynku na morzu, należy zaopatrzyć się w witaminy, leki hamujące wzrost guza, zapobiegające nawrotom, normalizujące hormony i jajniki.
• Wskazane jest odwiedzanie plaży w czasie, gdy temperatura powietrza nie przekracza +25°C.
• Ponieważ bezpośrednie światło słoneczne jest surowo zabronione pacjentkom, u których zdiagnozowano mięśniaki macicy, podczas pobytu na plaży zaleca się opalanie w cieniu, pod baldachimem lub parasolem.
• Idealny czas na wizytę na plaży to poranek (do 10:00) i wieczór (od 16:00).
• Podczas opalania z mięśniakami ważne jest nałożenie na skórę kremu z wysokim filtrem ochronnym.
• Są sytuacje, kiedy kobiety muszą wyjść na dwór pod palącymi promieniami. W takim przypadku, aby uniknąć poparzeń, zapobiec wzrostowi guza i nie przegrzać, wskazane jest noszenie lekkiej, cienkiej i jednocześnie zakrytej odzieży.
• Po usunięciu mięśniaków można brać gorące kąpiele, chodzić na plażę, solarium po okresie rekonwalescencji, na podstawie wyników konsultacji specjalistycznej.
• W okresie menopauzy nie należy bać się słońca, ponieważ. jego przybycie zatrzymuje wzrost mięśniaków.

Po powrocie z wakacji warto udać się do ginekologa, wykonać badania, przebadać, poddać się diagnostyce ultrasonograficznej w celu oceny stanu mięśniaka i wyeliminowania ryzyka jego powiększenia.

Pod koniec maja wykonano laparoskopię i histeroskopię. moje rozpoznanie: adenomioza, endometrioza stopnia 3-4, endometrioza pozagenitalna (pęcherz moczowy, wątroba, jelita, przepona), torbiele endometrioidalne obu jajników, mięśniaki macicy z nietypowym rozrostem jednego z węzłów, przewlekłe zapalenie jajowodów z upośledzoną drożnością obu jajowodów w bańki, wyrostek adhezyjny miednicy małej III stopnia, polip endometrium, nadżerka szyjki macicy (nawrót). Oto lista okazała się 34 lata. O wskazaniach do operacji dowiedziałam się przypadkiem podczas badania USG przez ginekologa jesienią zeszłego roku. i była widoczna cysta w...

Przeczytaj w całości...

Słońce... solarium... opalenizna...

Kobieta zakrywająca twarz welonem w naszych oświeconych czasach wydaje się być reliktem przeszłości. Dlatego wiele kobiet Wschodu zrzuciło już woalki i… w pełni doświadczyło wpływu bezlitosnego słońca na swoją skórę. To, że słońce postarza skórę, potwierdzili również rosyjscy repatrianci w Izraelu, których skóra szybko pokrywa się zmarszczkami w gorącym, suchym klimacie. Rola światła słonecznego w procesie wczesnego starzenia się jest tak znacząca, że ​​naukowcy zaczęli nazywać ten rodzaj starzenia się fotostarzeniem. Oznaki fotostarzenia to pogrubienie warstwy rogowej naskórka (rogowacenie słoneczne), pojawienie się plam starczych...

Macica jest wydrążonym narządem połączonym kanałem szyjki macicy z jamą pochwy i jajowodami z jamą brzuszną i jajnikami.

Najbardziej wewnętrzną warstwą macicy jest endometrium. Możesz zorientować się w jego wyglądzie przy każdej miesiączce, kiedy jest odrzucany i prawie całkowicie usuwany z jamy macicy.

Dlaczego endometrium jest usuwane z jamy macicy na początku każdego cyklu miesiączkowego?

Odpowiedź na to pytanie jest prosta – o to właśnie chodzi. Że to właśnie endometrium jest tą „żyzną glebą”, na którą spada zapłodnione jajo może dalej się rozwijać i dać początek nowemu życiu. Dlatego za każdym razem, gdy w trakcie cyklu miesiączkowego nie doszło do zapłodnienia, warstwa śluzowa macicy zostaje odrzucona i stopniowo tworzy się nowa – już w kolejnym cyklu.

W przypadku endometriozy, z nieznanych przyczyn, endometrium macicy znajduje się w obszarach, w których nie powinno być (błona mięśniowa macicy, jajniki, błona śluzowa brzucha, pochwa). Ponadto w ogniskach patologicznego rozprzestrzeniania się endometrium (nazywane są również ogniskami ektopowymi lub heterotopiami), podobnie jak w macicy, występują wszystkie etapy dojrzewania endometrium (proliferacja komórek endometrium, wydzielanie i odrzucanie).

Wzrost endometrium jest regulowany przez układ hormonalny, a mianowicie hormony płciowe jajników i podwzgórza. Dlatego hormony te w równym stopniu wpływają zarówno na warstwę podstawną prawidłowego endometrium macicy, jak i na ogniska ektopowe, regulując ich fazy wzrostu i rozwoju.

Czynniki ryzyka i możliwe przyczyny endometriozy

Ustalenie, czy ta kobieta będzie miała endometriozę, nie jest obecnie możliwe. Jednak wieloletnie obserwacje wykazały, że wśród kobiet, które przeszły w przeszłości operacje ginekologiczne, aborcje, wyłyżeczkowanie jamy macicy lub szyjki macicy, operacje laparoskopowe, znacznie wzrasta ryzyko rozwoju endometriozy.

Czynniki ryzyka rozwoju endometriozy:

• Aborcje na różnych etapach ciąży
• Kiretaż diagnostyczny jamy macicy
• Operacje na narządach miednicy

Endometrioza może wpływać na wiele narządów jamy brzusznej i miednicy. W zależności od wielkości ogniska endometriotycznego, ich liczby i lokalizacji obraz kliniczny może być różny.

Endometrioza trzonu macicy

W tej postaci endometriozy ogniska endometrium znajdują się w grubości tkanki mięśniowej macicy. Zwykle endometrium nie powinno znajdować się wśród włókien mięśniowych mięśniówki macicy. Dlatego przemieszczanie się komórek endometrium w głąb ściany macicy powoduje rozwój endometriozy trzonu macicy z różnymi objawami.

Objawy endometriozy ciała macicy (adenomioza)

• Bolesne miesiączki. Najbardziej intensywne bóle występują w pierwszych dniach miesiączki, kiedy dochodzi do aktywnego skurczu błony mięśniowej macicy i odrzucenia endometrium, w tym w ogniskach pozamacicznych.
• Obfite krwawienia miesiączkowe z krwawymi upławami. Miesiączka z endometriozą charakteryzuje się ciemnym kolorem, ale w wydzielinie występuje również znaczna część skrzepów krwi.
• Dłuższy przepływ menstruacyjny. Czas trwania krwawienia miesiączkowego u wielu kobiet cierpiących na endomniozę przekracza średnią.
• Pojawienie się ciemnobrązowej wydzieliny 2-5 dni przed miesiączką. Również po zakończeniu miesiączki ciemnobrązowa wydzielina może zniknąć na kolejne 2-5 dni. Wydzieliny te odchodzą w okresie przedmiesiączkowym i pomiesiączkowym z ognisk endometrioidalnych, które mogą przedostać się do jamy macicy, gdy skurczy się myometrium.
• Krwawe upławy w okresie międzymiesiączkowym. Ten objaw jest dość powszechny. Może to wskazywać na zaburzenia hormonalne.

Etapy endometriozy ciała macicy (adenomioza)

W tej postaci choroby wyróżniam 4 formy, w zależności od głębokości umiejscowienia ognisk endometriozy.

Rozpoznanie endometriozy trzonu macicy

• Pozwala ginekologowi określić prawdopodobieństwo wystąpienia określonej choroby ginekologicznej. Przegląd w lusterkach pozwala na zbadanie jamy pochwy i zewnętrznej części szyjki macicy.
• USG narządów miednicy- to badanie ujawnia prawie wszystkie formy endometriozy w 90% przypadków. Jednak w niektórych przypadkach wymagane jest bardziej szczegółowe badanie instrumentalne. Ultradźwięki do diagnozy endometriozy najlepiej wykonać w 23-25 ​​dniu cyklu miesiączkowego.
• Badanie rentgenowskie dróg rodnych z kontrastem (histerosalpingografia) . Przed tą diagnozą zaleca się wykonanie łyżeczkowania jamy macicy. Zdjęcie RTG poprzedzone jest wypełnieniem jamy macicy specjalną substancją nieprzepuszczającą promieni rentgenowskich.
• Histeroskopia- Jest to badanie jamy macicy za pomocą specjalnego aparatu - histeroskopu. To urządzenie wyświetla informacje wizualne na ekranie monitora i pozwala bezpośrednio zbadać jamę macicy, a także wykonać małoinwazyjne operacje przy użyciu specjalnych manipulatorów.

Endometrioza szyjki macicy

Ta postać endometriozy jest dość powszechna. Powodem tego jest fakt, że to szyjka macicy jest najczęściej uszkadzana podczas manipulacji ginekologicznych: łyżeczkowania, histeroskopii, aborcji itp.

Objawy endometriozy szyjki macicy

• Ciemne plamienie wydzieliny z dróg rodnych w przeddzień miesiączki
• Ból w tej postaci endometriozy nie jest tak charakterystyczny jak w przypadku innych typów heterotopii.
• Brązowa wydzielina podczas stosunku płciowego, częściej obserwowana w drugiej połowie cyklu miesiączkowego.
• Dyskomfort, a nawet ból podczas stosunku płciowego.

Diagnostyka endometriozy szyjki macicy

• Badanie ginekologiczne. Podczas oglądania w lusterkach z reguły wykrywane są ogniska endometriozy szyjki macicy.
• Cerwikoskopia- to badanie instrumentalne pozwala zbadać kanał szyjki macicy i zidentyfikować w nim heterotopie.
• Oddzielne skrobanie- pozwala na identyfikację wydzielin endometrioidalnych w powstałym biomateriale.

Wszystkie środki diagnostyczne w kierunku endometriozy szyjki macicy należy przeprowadzić w drugiej połowie cyklu miesiączkowego - w 23-25 ​​dniu cyklu.

Endometrioza pochwy i krocza

Ta postać choroby jest często wtórna i rozwija się jako powikłanie endometriozy szyjki macicy.

Objawy endometriozy pochwy i krocza

• Silny ból, który nasila się na krótko przed miesiączką
• Ból podczas stosunku płciowego lub analnego
• Brązowawe plamienie, które występuje częściej w drugiej połowie cyklu miesiączkowego
• Podczas stosunku płciowego można zaobserwować brązowawą wydzielinę z pochwy.

Diagnostyka endometriozy pochwy i krocza

• Badanie ginekologiczne. Kontrola jamy pochwy w lusterkach i pobieranie próbek z ognisk endometriozy treści pozwala w większości przypadków dokładnie zdiagnozować.
• USG narządów miednicy- pozwala wyjaśnić częstość występowania i wielkość zmian endometrioidalnych.

endometrioza jajników

Klęska jajników przez komórki endometrium może wystąpić, gdy komórki te są przenoszone przez światło jajowodu, z przepływem krwi i przepływem limfy. Obecnie nie jest możliwe dokładne określenie mechanizmu przemieszczania się tkanki endometrium do jajnika w każdym konkretnym przypadku. W endometriozie jajnika ważniejszą informacją jest lokalizacja heterotopii i ich wielkość. Ogniska endometrium mogą znajdować się zarówno w zewnętrznej części jajnika, jak i głęboko. W zależności od lokalizacji ognisk i ich wielkości objawy mogą być różne.

Objawy endometriozy jajników

• Bolesność w dolnej części brzucha może, ale nie musi, być związana z cyklem miesiączkowym. Uporczywy ból może wystąpić w wyniku zapalenia otrzewnej, podrażnionej przez zmiany endometrialne.
• W niektórych przypadkach dochodzi do nasilenia bólu w dolnej części brzucha podczas wysiłku fizycznego lub podczas kontaktów seksualnych.
• Zwiększenie bolesności może wystąpić w miarę zbliżania się miesiączki, ze szczytem w pierwszym dniu miesiączki.
• Ból można podać w okolicy lędźwiowej lub pachwinowej, a także w okolicy odbytnicy.

Diagnostyka endometriozy jajników

• USG narządów miednicy jest najbardziej informacyjną z nieinwazyjnych metod diagnostycznych.
• Laparoskopia diagnostyczna daje najdokładniejsze dane dotyczące lokalizacji, wielkości zmian endometrioidalnych. Ta metoda może być również stosowana do leczenia chirurgicznego.

Endometrioza jajowodu

Wystarczająco ciężka patologia, która często prowadzi do niepłodności jajowodów kobiet. Faktem jest, że powiększające się ogniska endometrioidalne powodują reakcję zapalną i ściskają światło jajowodu. W rezultacie proces zapłodnienia komórki jajowej staje się niemożliwy.

Objawy endometriozy jajowodów

• Ból w dolnej części brzucha
• Bolesność może się nasilić na kilka dni przed miesiączką
• Ostry ból podczas wysiłku może wskazywać na powstawanie zrostów otrzewnej.
• Bolesność podczas stosunku, nasilająca się wraz ze zbliżaniem się miesiączki.

Diagnostyka endometriozy jajowodów

• USG narządów miednicy pozwala określić wielkość ogniska i jego przybliżoną lokalizację.
• Diagnostyka laparoskopowa pozwala na bezpośrednie zbadanie powierzchni jajowodu i najbardziej wiarygodną identyfikację lokalizacji endometriozy.

Leczenie endometriozy

Obecnie praktykowane są dwa główne kierunki leczenia endometriozy: chirurgiczne usuwanie ognisk endometriozy lub ogólnie narządów dotkniętych ektopią endometrioidalną oraz leczenie farmakologiczne mające na celu hormonalną korektę czynności endometrium.

Chirurgia

W niektórych przypadkach brak jest alternatywy ze względu na pogarszający się stan pacjentki i zagrożenie niepłodnością kobiecą. W niektórych przypadkach ból spowodowany endometriozą staje się nie do zniesienia, a postępujące rozprzestrzenianie się nowych ognisk heterotopii sprawia, że ​​rokowanie jest niekorzystne.
W zależności od lokalizacji ognisk endometrioidalnych dostęp chirurgiczny i technika operacji mogą być różne.
W obecności endometriozy pochwy, krocza lub szyjki macicy preferowane są metody endoskopowe, gdy wycięcie i kauteryzacja ognisk endometriozy odbywa się na zewnątrz lub przez jamę pochwy.
W przypadku obecności zmian endometrioidalnych w jamie macicy można podjąć decyzję o usunięciu macicy (z przydatkami lub bez) lub operacji histeroskopii z dostępem do jamy macicy przez pochwę.
W obecności endometriozy jajników, jajowodów lub otrzewnej operację wykonuje się metodą laparoskopową - przez kilka miniaturowych otworów na przedniej ścianie brzucha.

Leczenie

Ma na celu powstrzymanie reprodukcji komórek endometrioidalnych. Aby stłumić ich aktywność, stosuje się leki, które aktywnie zakłócają hormonalne tło kobiety. Poniżej wymieniono grupy leków stosowanych w leczeniu endometriozy. Bardziej szczegółowe informacje na temat schematów leczenia można uzyskać tylko z literatury specjalistycznej i od lekarza prowadzącego.

• Złożone doustne środki antykoncepcyjne (femoden, anovlar, ovidon, marvelon, rigevidon, diane-35)
• Preparaty z grupy progestyn (duphaston, norkolut, depostat)
• Leki z grupy antygonadotropin (danazol, gestrinon)
• Przedstawiciele preparatów agonistów hormonu uwalniającego gonadotropiny (zoladex, decapeptyl-depot, suprefect-depot)
• Leki - antyestrogeny (toremifen, tamoksyfen)

Jak wspomniano powyżej, tylko lekarz ginekolog może ustalić schemat leczenia i kontrolować efekt na tle trwającego leczenia. Dlatego samoleczenie endometriozy lekami hormonalnymi jest przeciwwskazane ze względu na liczne działania niepożądane tych leków i konieczność monitorowania skuteczności leczenia.

Zapobieganie endometriozie

Niestety na chwilę obecną nie udało się ustalić głównej przyczyny endometriozy. Oczywiście choroba ta ma dziedziczną predyspozycję, na prawdopodobieństwo wystąpienia endometriozy wpływają takie czynniki jak stan odporności i poziom hormonów. Różne manipulacje chirurgiczne i diagnostyczne w jamie macicy znacznie zwiększają ryzyko rozwoju endometriozy. Jako środek zapobiegawczy można jedynie zalecić wykluczenie czynników ryzyka:

• Należy unikać aborcji, nie zabiegać o poród przez cesarskie cięcie, tysiąc razy przemyśleć zgodę na wyłyżeczkowanie i inne zabiegi w jamie macicy, powstrzymać się od stosowania wewnątrzmacicznych środków antykoncepcyjnych.
• Konieczne jest monitorowanie regularności cyklu miesiączkowego - jego naruszenie jest głównym objawem zmian hormonalnych.
• Odporność powinna być utrzymywana na wysokim poziomie - dlatego należy ustalić i przestrzegać sportu, racjonalnego odżywiania oraz właściwego rozkładu pracy i odpoczynku.

Endometrioza i ciąża

Niestety, endometrioza jest drugą najczęstszą przyczyną niepłodności u kobiet. Konsekwencje zapalenia błony śluzowej macicy prowadzą do naruszenia procesu naturalnego poczęcia: niedrożność jajowodów, zanik jajników w wyniku wzrostu ognisk endometrioidalnych.

W niektórych przypadkach zespół bólowy w endometriozie jest tak wyraźny, że jedynym sposobem na pozbycie się tej choroby jest usunięcie macicy.

Ale co zrobić, jeśli naturalne poczęcie na tle endometriozy nie nastąpi w ciągu 6 miesięcy?

Sprawdzenie drożności jajowodów- to wymaga histerosalpingografia, laparoskopia diagnostyczna

Określenie obecności owulacji(USG jajników w połowie cyklu miesiączkowego, pomiar podstawowej temperatury i badanie poziomu hormonów)

Diagnoza stanu macicy(USG narządów miednicy mniejszej, histeroskopia, histerografia)
Jeśli podczas tych badań zostanie zidentyfikowana przyczyna niepłodności, ginekolog zaleci niezbędne leczenie:
W przypadku niedrożności jajowodów - wycięcie kłaczków jamy brzusznej, usunięcie ognisk endometriozy mogących mechanicznie uciskać jajowody.

Przy zaburzonym tle hormonalnym owulacja jest stymulowana lekami hormonalnymi.
W przypadku endometriozy macicy możliwe jest wykonanie operacji usunięcia ognisk endometriozy.

Jeśli ciąża nie zaszła w ciągu 6 miesięcy po zabiegu, należy rozważyć możliwość zapłodnienia pozaustrojowego.

Jeśli nadeszło poczęcie, cieszymy się z twojego powodu podwójnie. Od teraz regularne bóle przedmiesiączkowe znikną i są wszelkie szanse na urodzenie zdrowego dziecka. Faktem jest, że pod wpływem zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety w czasie ciąży aktywność ognisk endometrioidalnych spada do minimum.

Rokowanie w przypadku endometriozy

Ta choroba często powraca. Na przykład wskaźnik nawrotów endometriozy po operacji usunięcia zmian w ciągu pierwszego roku wynosi 20%, czyli 1 na 5 operowanych kobiet w ciągu pierwszego roku po operacji znów będzie miała te same problemy, co przed operacją. Korekta hormonalna ma dobry efekt, ale problemem tej metody leczenia jest zakłócenie procesu naturalnego dojrzewania endometrium macicy, a co za tym idzie niemożność naturalnego poczęcia dziecka. Kiedy ciąża występuje z reguły przez cały okres ciąży, objawy endometriozy znikają. Wraz z początkiem menopauzy znika również endometrioza.

Jakie są powikłania i konsekwencje endometriozy?

wyściółka wewnętrznej powierzchni macicy) w narządach, w których normalnie nie występują. Chociaż komórki te mogą znajdować się daleko od macicy, podczas cyklu miesiączkowego przechodzą takie same zmiany jak komórki prawidłowego endometrium ( to znaczy rozmnażają się intensywnie pod wpływem żeńskich hormonów płciowych estrogenów).

Endometrioza może dotyczyć zarówno narządów płciowych ( z genitaliami) i inne tkanki ciała ( z postacią pozagenitalną) - jelita, płuca, wątroba i tak dalej.

Konsekwencje choroby określają:

• dotknięty narząd;
• nasilenie wzrostu tkanki endometrium;
• terminowość i adekwatność leczenia.

Endometriozę mogą komplikować:

• naruszenie cyklu miesiączkowego;
• powstawanie zrostów w miednicy;
• powstawanie torbieli endometrioidalnych;
• zaburzenia neurologiczne;
• pęknięcie dotkniętego narządu;
• naruszenie porodu;
• nowotwór ( przemiana w nowotwór złośliwy);
• bezpłodność.

Nieregularność miesiączki
Zaburzenia miesiączkowania charakteryzują się przedłużoną miesiączką ( więcej niż 5 dni), podczas którego uwalniana jest duża ilość krwi ( ponad 150 ml). Przyczyną tego może być nadmierny rozrost tkanki endometrium w jamie macicy, kiełkowanie w ścianach macicy i zewnętrznych narządach płciowych. Na początku miesiączki cała tkanka endometrium jest złuszczana, co zwykle skutkuje obfitym krwawieniem. Częsta i długotrwała utrata krwi może prowadzić do rozwoju niedokrwistości, stanu patologicznego charakteryzującego się zmniejszeniem stężenia czerwonych krwinek ( Czerwone krwinki) i hemoglobiny we krwi. ciężka anemia ( stężenie hemoglobiny poniżej 70 g/l) stanowi bezpośrednie zagrożenie życia kobiety i wymaga pilnej hospitalizacji i leczenia ( oddanych transfuzji krwi).

Tworzenie zrostów w miednicy
Pojawienie się komórek endometrium w narządach, w których zwykle ich nie ma, prowadzi do rozwoju procesu zapalnego charakteryzującego się migracją dużej liczby leukocytów ( komórki układu odpornościowego, które zapewniają ochronę organizmu) do miejsca zapalenia. Otaczają „obce” komórki, starając się zapobiec ich dalszemu rozprzestrzenianiu się po organizmie. W miarę postępu choroby w ognisku zapalenia mogą pojawić się specjalne komórki – fibroblasty, które produkują duże ilości białka fibrynowego i włókien kolagenowych. Spośród nich następnie powstają zrosty, które są naroślami tkanki łącznej ( bliznowaciejący) tkanka. Rosnące zrosty mogą blokować światło jajowodów i macicy, może wystąpić endometrioza jelita, ściskanie jego pętli i zakłócenie przepływu kału. Między różnymi narządami miednicy małej i jamy brzusznej może dochodzić do „sklejania się”, co prowadzi do naruszenia ich funkcji.

Powstawanie torbieli endometrialnych
Jeśli patologiczne narośla komórek endometrium znajdują się na powierzchni dotkniętego narządu ( jajniki, macica lub inne) następnie podczas menstruacji są odrzucane, w wyniku czego dostają się do jamy brzusznej lub są wydalane przez pochwę z krwią menstruacyjną. Jeśli ognisko tkanki endometrium znajduje się w głębi narządu ( to znaczy jest otoczony ze wszystkich stron normalną tkanką), odrzucone komórki endometrium nie mogą się wyróżniać, w wyniku czego pozostają w powstałej jamie ( wraz z pewną ilością krwi wypływającej z uszkodzonych naczyń), czyli powstaje cysta.

Taki patologiczny proces będzie się powtarzał co miesiąc, kiedy kobieta zacznie miesiączkować, w wyniku czego rozmiar torbieli i objętość zawartej w niej krwi będą się stopniowo zwiększać. Torbiel będzie stopniowo uciskał otaczające tkanki, prowadząc do dysfunkcji narządu. Kiedy rozmiar torbieli osiągnie rozmiar krytyczny, jej ściana może pęknąć i zawartość wycieknie. Czasami objawia się to obfitym krwawieniem, które obserwuje się podczas następnej miesiączki. Jeśli zawartość pękniętej torbieli dostanie się do jamy brzusznej, rozwija się zapalenie otrzewnej ( zapalenie otrzewnej - cienka błona otaczająca narządy wewnętrzne jamy brzusznej i mały fałd).

Zaburzenia neurologiczne
Wzrost komórek endometrioidalnych w różnych tkankach może prowadzić do kompresji struktur nerwowych przechodzących w tym obszarze. W efekcie motoryka jelit może zostać zaburzona, co objawi się zaparciami lub częstymi biegunkami, wzdęciami i tak dalej. Rozregulowanie pęcherza może prowadzić do częstego oddawania moczu lub nietrzymania moczu.

Pęknięcie dotkniętego narządu
Kiełkowanie komórek endometrium w ścianach różnych narządów narusza ich integralność i siłę. Pęknięcie ściany jelita grubego może wystąpić wraz ze wzrostem ich obciążenia, co obserwuje się przy zaparciach, niedrożności jelit, stosowaniu szorstkiej i źle przetworzonej żywności. Wnikanie kału do jamy brzusznej może prowadzić do rozwoju kałowego zapalenia otrzewnej, wymagającego pilnej operacji. Pęknięcie ściany macicy może wystąpić na różnych etapach ciąży ( w zależności od stopnia uszkodzenia mięśniówki macicy - warstwy mięśniowej macicy) i bez pilnej interwencji chirurgicznej może doprowadzić do śmierci płodu i matki.

Zakłócenie porodu
Podczas porodu mięsień macicy zaczyna się kurczyć, pomagając wypchnąć płód z jamy macicy. Kiełkowanie endometrium w tkance warstwy mięśniowej macicy znacznie zaburza kurczliwość narządu, w wyniku czego można zaobserwować osłabienie porodu ( to znaczy macica nie może skurczyć się z wystarczającą siłą, aby zapewnić narodziny dziecka). Ponadto obciążenie włókien mięśniowych narządu podczas bólów porodowych wzrasta kilkakrotnie, co w przypadku endometriozy może prowadzić do pęknięcia macicy.

Niedrożność jelit
Naruszenie przepływu kału może rozwinąć się w wyniku wyraźnej proliferacji tkanki endometrium w jamie jelitowej. W takim przypadku dochodzi do mechanicznego nakładania się jego światła i rozwoju niedrożności jelit. Inną przyczyną tego powikłania może być powstawanie zrostów w jamie brzusznej. W miarę wzrostu ściskają pętle jelitowe z zewnątrz, w wyniku czego zaburzony jest również przepływ kału.

złośliwość
Jedną z teorii rozwoju endometriozy jest zwyrodnienie nowotworowe zwykłych komórek narządu. Jeśli rozważymy endometriozę z tego punktu widzenia, to odnosi się to do łagodnych guzów, ponieważ rosnące komórki endometrium nie niszczą, ale raczej odpychają komórki normalnych tkanek. Czasami jednak może dojść do złośliwej degeneracji komórek endometrioidalnych w komórki nowotworowe. W takim przypadku tempo rozwoju procesu patologicznego przyspiesza, komórki nowotworowe zaczynają niszczyć sąsiednie tkanki i narządy, pojawiają się przerzuty - odległe ogniska nowotworowe, które powstają w wyniku migracji komórek nowotworowych z przepływem krwi i limfy.

Bezpłodność
Najczęstszym powikłaniem endometriozy jest niepłodność, którą obserwuje się u ponad 60% kobiet cierpiących na tę chorobę. Przyczyną niepłodności mogą być procesy adhezyjne, torbiele endometrioidalne w jajnikach, a także rozwój reakcji zapalnych w błonie śluzowej macicy, co uniemożliwia przyczepienie zapłodnionego jaja i początek ciąży.

Warto zauważyć, że początek ciąży na dowolnym etapie endometriozy zatrzymuje postęp choroby. Wynika to z zahamowania wydzielania żeńskich hormonów płciowych ( estrogen), które są odpowiedzialne za proliferację ( przerost) tkanka endometrium. Im dłużej kobieta ma endometriozę, tym mniejsze prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.

Czy można uprawiać seks z endometriozą?

Seks z endometriozą nie jest przeciwwskazany, jednak w niektórych postaciach choroby współżycie może powodować pewne niedogodności dla kobiety, a nawet skłonić ją do wizyty u lekarza.

Na życie seksualne z endometriozą mają wpływ:

• postać choroby. Najbardziej niebezpieczna pod tym względem jest endometrioza macicy i zewnętrznych narządów płciowych. W tym przypadku proliferacja komórek endometrium ( błona śluzowa macicy) prowadzi do zaburzeń czynnościowych w zajętym narządzie, a także może powodować szereg powikłań. Endometrioza innych narządów ( np. płuca) zwykle nie wpływa na życie seksualne kobiety.
• Ciężkość choroby. W przypadku endometriozy komórki endometrium pojawiają się w różnych narządach. Im większe ognisko endometriozy, tym bardziej otaczające tkanki są ściśnięte i tym bardziej cierpi funkcja dotkniętego narządu.

Seks z endometriozą może powodować:

• Krwawienie. W przypadku endometriozy szyjki macicy lub pochwy dotknięta tkanka może być przesiąknięta dużą liczbą zmian endometrialnych. W trakcie stosunku może dojść do ich mechanicznego uszkodzenia, skutkującego krwawieniem. Intensywność utraty krwi różni się w zależności od ciężkości procesu endometrioidalnego i dotkniętego narządu.
• Rozchorować się. Ostre kłujące bóle są zwykle obserwowane w endometriozie ciała i szyjki macicy, pochwy, jelit. Wokół komórek endometrium rozwija się proces zapalny, któremu towarzyszy zwiększona wrażliwość tkanki dotkniętego narządu. Podczas stosunku płciowego przerośnięta tkanka endometrium jest ściskana, co powoduje pojawienie się bólu. Jego intensywność waha się od łagodnego do nie do zniesienia ( co może spowodować stosunek płciowy). Inną przyczyną bólu może być suchość pochwy, często obserwowana przy leczeniu endometriozy lekami hormonalnymi, a także rozwój zrostów w miednicy.

Jak wspomniano wcześniej, nie jest konieczne całkowite wykluczenie aktywności seksualnej. Jest to konieczne tylko w ciężkich przypadkach choroby, gdy seksowi towarzyszy silny ból w podbrzuszu i obfite krwawienie.

W łagodniejszych przypadkach zaleca się w miarę możliwości zmniejszenie częstotliwości współżycia w pierwszej połowie cyklu miesiączkowego. Wynika to z faktu, że w tym okresie pod wpływem żeńskich hormonów płciowych ( estrogen) dochodzi do wzrostu endometrium w macicy i ognisk endometriozy, czemu może towarzyszyć pogorszenie stanu kobiety i rozwój cięższych powikłań.

Czy przy endometriozie można się opalać?

W przypadku endometriozy nie zaleca się długotrwałej ekspozycji na słońce, ponieważ może to prowadzić do pogorszenia ogólnego stanu i rozwoju ciężkich powikłań.

Endometrioza to przerost komórek endometrium (tzw. błona śluzowa macicy) narządy, w których normalnie ich nie ma. Pod wpływem żeńskich hormonów płciowych ( estrogen) następuje wzmożony wzrost endometrium ( zarówno w macicy, jak iw ogniskach endometriozy), w wyniku czego uciska otaczające tkanki, prowadząc do naruszenia ich funkcji.

Opalanie z endometriozą może powodować:

• Szybszy postęp choroby. Ekspozycja na promienie ultrafioletowe lub po prostu wysokie temperatury przyspiesza procesy metaboliczne w całym ciele, w tym w ogniskach endometriozy. Po tym następuje przyspieszony podział ( hodowla) komórek endometrium, co pogarsza przebieg choroby. Ponadto ekspozycja na wysokie temperatury może prowadzić do pojawienia się nowych ognisk endometriozy w wcześniej niezmienionych narządach i tkankach.
• Rozwój raka. Endometrioza jest zasadniczo łagodnym nowotworem. Ponieważ podział komórek w ogniskach endometriozy zachodzi bardzo intensywnie ( szczególnie w pierwszej połowie cyklu miesiączkowego), z dużym prawdopodobieństwem może dojść w nich do mutacji, której skutkiem będzie złośliwe zwyrodnienie guza i rozwój raka. W normalnych warunkach tak się nie dzieje, ponieważ układ odpornościowy kobiety szybko zostaje zmutowany ( guz) komórki i niszczy je. Jednak po ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe tempo i liczba mutacji wzrasta kilkukrotnie, jednocześnie zwiększając ryzyko rozwoju nowotworu złośliwego.

Jednak nie zaleca się również całkowitego wykluczania ekspozycji na słońce, ponieważ jest to obarczone rozwojem innych, nie mniej niebezpiecznych chorób. Umiarkowane i odpowiednie nasłonecznienie zapewni organizmowi niezbędną ilość promieniowania ultrafioletowego, nie pogarszając przy tym przebiegu endometriozy.

• mieszkać w krajach o gorącym klimacie;
• opalanie się w gorącej części dnia od około 10-11 rano do 4-5 po południu);
• opalać się nieprzerwanie przez ponad 30 minut;
• odwiedzić łaźnię i / lub saunę;
• odwiedzić solarium.

Czy można zajść w ciążę z endometriozą?

Nie zawsze można zajść w ciążę z endometriozą, co wiąże się ze specyfiką przebiegu choroby i rozwojem powikłań. Z tym problemem boryka się ponad połowa kobiet cierpiących na tę chorobę.

Aby doszło do ciąży, musi dojść do zapłodnienia to znaczy fuzja żeńskich i męskich komórek rozrodczych). Żeńska komórka płciowa ( jajko) dojrzewa w jajnikach, po czym jest wydzielany do jajowodów, gdzie pozostaje przez kilka dni. Aby go zapłodnić, plemnik ( męska komórka płciowa) musi przejść przez szyjkę macicy, jamę macicy i wejść do jajowodu. Po fuzji komórki jajowej i nasienia powstaje nowa komórka - zygota, która wchodzi do jamy macicy i przyczepia się do endometrium ( błona śluzowa macicy). W ten sposób rozpoczyna się rozwój płodu w ciele kobiety.

Endometrioza charakteryzuje się pojawieniem się komórek endometrium ( błona śluzowa macicy) w różnych narządach i tkankach, gdzie normalnie nie występuje. Prawie każda tkanka lub narząd może zostać dotknięty ( macicy i jajników, narządów miednicy, klatki piersiowej i jamy brzusznej i tak dalej). Rosnąca tkanka endometrium uciska dotknięty narząd, uszkadzając go. Ponadto komórki endometrium poza błoną śluzową macicy postrzegane są jako „obce”, w wyniku czego w zajętych narządach rozwija się proces zapalny, charakteryzujący się rozszerzeniem naczyń krwionośnych i obrzękiem tkanek.

Jeśli endometrioza wpływa na narządy miednicy ( macicy i jajowodów, jajników), rozwijające się powikłania mogą zakłócić proces zapłodnienia na różnych poziomach, prowadząc do niepłodności.

Przyczyną niepłodności w endometriozie może być:

• naruszenie drożności jajowodów;
• tworzenie zrostów;
• zmiana w endometrium;
• torbiele endometrioidalne jajników.

Naruszenie drożności jajowodów
W pierwszej fazie cyklu menstruacyjnego (tj. w ciągu pierwszych 14 dni po następnej miesiączce) następuje wzmożony wzrost tkanki endometrium pod wpływem żeńskich hormonów płciowych ( estrogen). Takie zmiany dotyczą nie tylko błony śluzowej macicy, ale także komórek endometrium w ogniskach endometriozy. Jeśli jednocześnie zaatakowane zostaną jajowody, wówczas ich światło może zostać całkowicie zablokowane, w wyniku czego plemniki nie będą mogły dotrzeć do komórki jajowej, a poczęcie stanie się niemożliwe.

Tworzenie adhezji
Inną przyczyną niepłodności może być powstawanie zrostów w miednicy. W odpowiedzi na pojawienie się komórek endometrium w różnych tkankach rozwija się proces zapalny. Do ogniska zapalenia migrują specjalne komórki - fibroblasty, które biorą udział w tworzeniu fibryny ( białko osocza krwi) i włókna kolagenowe. Z tych dwóch składników powstają zrosty - pasma tkanki łącznej, które mogą ściskać jajowody z zewnątrz, zaburzając ich drożność.

Zmiana endometrium
Jeśli endometrioza dotyczy warstwy mięśniowej macicy, jajowodów lub szyjki macicy, wówczas rozwijające się zmiany zapalne uniemożliwiają prawidłowe przyczepienie zygoty.

Torbiele endometrium jajnika
Torbiel to zamknięta jama wypełniona płynem ( zwykle krwawe). Podczas menstruacji normalna tkanka endometrium zostaje zrzucona w jamie macicy, w wyniku czego niewielka ilość krwi wypływa z uszkodzonych naczyń. W ogniskach endometriozy obserwuje się te same zjawiska, jednak krew może pozostać w samym dotkniętym narządzie, powodując powstanie torbieli.

W miarę postępu choroby torbiel może się powiększać i mogą pojawiać się nowe torbiele, znacznie zmniejszając ilość funkcjonalnej tkanki jajnika. Ponadto proces normalnego dojrzewania jaja i jego uwalniania do jajowodów staje się niemożliwy, w wyniku czego rozwija się bezpłodność.

Czy IVF jest skuteczne w przypadku endometriozy?

zapłodnienie in vitro ( zapłodnienie in vitro) może być dobrą opcją rozwiązania problemu niepłodności u kobiet z endometriozą. Warto jednak zaznaczyć, że w niektórych przypadkach ta procedura może nie być skuteczna.

Endometrioza charakteryzuje się nieprawidłowym wzrostem komórek endometrium ( błona śluzowa macicy) narządy, w których normalnie ich nie ma. Szereg czynników prowadzi do niepłodności w tej chorobie, które należy wziąć pod uwagę i zbadać przed zapłodnieniem in vitro.

Endometrioza charakteryzuje się:

• Naruszenie drożności jajowodów. Wraz ze wzrostem endometrium w jajowodach ich światło zachodzi na siebie, w wyniku czego plemniki ( męskie komórki rozrodcze) nie może dosięgnąć jajka ( żeńska komórka płciowa) i zapłodnić. Nawet jeśli ten proces nastąpi, prawdopodobieństwo, że zapłodniona komórka jajowa dostanie się do jamy macicy i przyczepi się do jej ściany, jest również znacznie zmniejszone.
• Choroba adhezyjna. W narządach dotkniętych endometriozą rozwija się proces zapalny, charakteryzujący się obrzękiem tkanek i uwolnieniem płynnej części krwi z łożyska naczyniowego. Również rozwój stanu zapalnego ułatwia krwawienie, często obserwowane w zmianach narządów miednicy ( jajniki, ściana macicy, jelita, pęcherz moczowy). W miarę postępu choroby na ścianach narządów odkłada się płytka fibrynowa ( specyficzne białko osocza), co prowadzi do powstawania zrostów, „sklejania” narządów. Zrosty mogą uciskać jajniki lub jajowody, co zaburza rozwój i zapłodnienie komórki jajowej.
• Zaburzenia układu odpornościowego. Endometrioza charakteryzuje się zmianami w układzie odpornościowym ochronny) układy kobiecego ciała. Przy rozległym uszkodzeniu ściany macicy można zaobserwować zmiany zapalne w błonie śluzowej narządu, które również mogą być przyczyną niepłodności.
• Powstawanie cyst w jajnikach. Torbiel endometrioidalna jajnika to jama wypełniona krwią, która powstaje w wyniku powtarzających się krwawień obserwowanych w ogniskach endometriozy podczas każdej miesiączki. Ponieważ krew nie ma gdzie się uwolnić, gromadzi się w tkankach jajników, co prowadzi do naruszenia ich funkcji ( przede wszystkim do zakłócenia procesu dojrzewania jaja).

IVF to proces sztucznego zapłodnienia komórki jajowej. Początkowo zalecany jest kurs terapii hormonalnej żeńskimi hormonami płciowymi, co prowadzi do jednoczesnego dojrzewania kilku jaj ( Zwykle tylko jeden z nich dojrzewa w jednym cyklu menstruacyjnym.). Następnie jaja są pobierane ( operacja wykonywana jest w znieczuleniu ogólnym) i umieszczono w pożywce, do której następnie dodaje się plemniki ( męskie komórki rozrodcze). Inną opcją zapłodnienia jest wprowadzenie plemnika do komórki jajowej za pomocą ultradrobnej gry ( przy użyciu specjalnego sprzętu).

Zapłodnione jaja umieszcza się w specjalnym inkubatorze na 3-5 dni, po czym przeprowadza się transfer 2 ( w niektórych przypadkach - 4) zarodków do jamy macicy. Ta procedura jest bezbolesna i trwa tylko kilka minut. Jeśli proces ich przywiązania przebiega normalnie, nastąpi ciąża.

Wskazania do IVF w przypadku endometriozy określają:

• Rozpowszechnienie choroby. Jeśli przyczyną niepłodności było naruszenie procesu zapłodnienia ( z chorobą adhezyjną, torbielami jajników lub niedrożnością jajowodów), IVF pozwala zajść w ciążę w prawie 90% przypadków. W przypadku zmian zapalnych w jamie macicy i naruszenia hormonalnego tła kobiety skuteczność metody jest znacznie zmniejszona.
• Skuteczność wcześniejszego leczenia. Jeśli ognisk endometriozy jest mało i nie spowodowały one poważnych zaburzeń czynnościowych i anatomicznych w macicy, jajowodach i jajnikach, w pierwszej kolejności stosuje się leczenie farmakologiczne endometriozy. Następnie zaleca się, aby kobieta spróbowała zajść w ciążę naturalnie w ciągu roku. Jeśli jej się nie powiedzie, przypisuje się IVF.
• Wiek kobiety. Jeśli kobieta ma mniej niż 35 lat, przed IVF zaleca się przeprowadzenie opisanego powyżej leczenia i przestrzeganie postępowania wyczekującego przez 1 rok. Jeśli wiek pacjenta przekracza 35 lat, IVF przeprowadza się tak wcześnie, jak to możliwe ( po wykonaniu wszystkich niezbędnych badań i krótkiej kuracji lekami hormonalnymi).

Jeśli zarodek zapuścił korzenie i zaszła ciąża, w prawie 100% przypadków następuje całkowita remisja endometriozy ( objawy choroby ustępują na cały okres ciąży). Wynika to z faktu, że podczas ciąży płodu zmienia się tło hormonalne kobiety - estrogeny odpowiedzialne za wzrost tkanki endometrium są wydzielane w mniejszych ilościach, w wyniku czego ogniska endometrioidalne zmniejszają się i całkowicie zanikają . Warto zauważyć, że u prawie połowy kobiet po porodzie choroba powraca.

Czy istnieje specjalna dieta dla endometriozy?

Istnieje szereg zaleceń dotyczących przyjmowania pokarmu, których przestrzeganie pomoże zmniejszyć nasilenie objawów klinicznych choroby i zapobiec wielu powikłaniom.

Endometrioza jest stanem patologicznym, w którym komórki endometrium ( błona śluzowa wyścielająca jamę macicy) pojawiają się w innych tkankach i narządach ( tam, gdzie normalnie nie występują). Centralnym ogniwem tej choroby jest wzrost tkanki endometrium poza jamą macicy. Wynika to ze wzrostu stężenia żeńskich hormonów płciowych ( estrogen) w pierwszej połowie cyklu miesiączkowego. Podczas kolejnej miesiączki endometrium zostaje odrzucone, w wyniku czego z uszkodzonych naczyń wypływa pewna ilość krwi.

Objawy kliniczne endometriozy wynikają z:

• Lokalizacja i wielkość ognisk endometriozy. Ta choroba może dotknąć prawie każdy narząd ludzkiego ciała. Rosnąca tkanka endometrium wywiera nacisk na normalne komórki dotkniętego narządu, co w miarę postępu choroby prowadzi do naruszenia jego funkcji, rozwoju procesów zapalnych i pojawienia się bólu o różnym nasileniu.
• Wielkość utraty krwi. Podczas normalnej miesiączki kobieta traci nie więcej niż 100 ml krwi. Jednak w przypadku endometriozy krwawienie rozwija się we wszystkich ogniskach choroby, co w ciężkich przypadkach może prowadzić do masywnej utraty krwi i ciężkiej anemii.

Nazwa produktów	Główne efekty w organizmie
Pokarmy zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 - ryba ( makrela, śledź, łosoś, okoń, karp) i inne owoce morza.	Działają przeciwzapalnie, zmniejszając intensywność bólu w endometriozie.
Warzywa - czosnek, pomidory, biała kapusta, brokuły.	Produkty te są źródłem substancji przeciwrakotwórczych – związków chemicznych, które zapobiegają złośliwej przemianie endometriozy w nowotwór.
Źródła fitoestrogenów - rośliny strączkowe i zboża ( pszenica, soja, ryż, owies, jęczmień), warzywa i owoce ( jabłka, czerwone winogrona, marchew, granat, pietruszka, czosnek).	Wchodząc do organizmu, fitoestrogeny ( estrogeny pochodzenia roślinnego) w pewnym stopniu blokują naturalne receptory estrogenowe w tkankach, zmniejszając tym samym efekt, jaki wywołują ( przerost endometrium).
Źródła żelaza - wątroba, dereń, brzoskwinie, morele, suszone śliwki, suszone morele, gruszki, dzika róża.	Częste i obfite krwawienia obserwowane w przebiegu endometriozy mogą prowadzić do rozwoju niedokrwistości z niedoboru żelaza. Stosowanie tych pokarmów zapobiega rozwojowi tego powikłania, pomagając normalizować poziom hemoglobiny we krwi.
Błonnik ( zwłaszcza nasiona soi i lnu).	Zmniejsza wchłanianie estrogenów w przewodzie pokarmowym.

Nazwa produktów	Główne efekty w organizmie
Pokarmy, które prowadzą do otyłości- tłuste odmiany ryb i mięs, ciasta, słodycze ( ciasta, ciastka).	Nadmiar tkanki tłuszczowej przyczynia się do wzrostu poziomu estrogenów we krwi.
Kawa.	U niektórych kobiet prowadzi do wzrostu poziomu estrogenów we krwi, a także może zwiększać intensywność bólu brzucha.
Napoje alkoholowe.	Regularne i długotrwałe spożywanie alkoholu może prowadzić do uszkodzenia wątroby, narządu biorącego udział w uwalnianiu estrogenu z organizmu.
Źródła nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6- pestki słonecznika, oliwa i masło orzechowe, margaryna, orzechy włoskie, migdały.	Nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 przyczyniają się do rozwoju procesów zapalnych w organizmie, zwiększając tym samym czas trwania i intensywność bólu w endometriozie.
Czerwone mięso.	Stymuluje powstawanie prostaglandyn - substancji biologicznie czynnych, które wspomagają procesy zapalne w organizmie.

Czy można wyleczyć endometriozę za pomocą środków ludowej?

Wiele środków ludowej od dawna stosuje się w przypadku endometriozy. Nie mogą całkowicie wyleczyć choroby, ale pomagają w eliminowaniu objawów i zapobiegają rozwojowi niektórych powikłań. Warto pamiętać, że w niektórych przypadkach endometrioza może mieć najpoważniejsze konsekwencje, dlatego leczenie alternatywnymi metodami należy koniecznie uzgodnić z lekarzem.

Stosowany w leczeniu endometriozy:

• Kolekcja ziół. Zawiera kwiaty czarnego bzu, rumianku i pokrzywy, a także liście maliny, mięty i szałwii. Kolekcja ma działanie przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i słabo przeciwbólowe. Aby przygotować kolekcję, musisz wziąć 20 gramów każdego składnika, posiekać i zalać 2 litrami wrzącej wody. Domagaj się w ciemnym miejscu przez 4-5 godzin, następnie odcedź i weź 1 szklankę ( 200 ml) 4 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Przebieg leczenia wynosi 10 - 14 dni.
• Napar z babki lancetowatej. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Pomaga tamować krwawienie i aktywuje procesy regeneracyjne w uszkodzonych tkankach. Aby przygotować napar, 50 mg zmiażdżonych liści babki lancetowatej należy zalać 1 litrem wrzącej wody i parzyć przez 1 godzinę. Napar należy dokładnie przefiltrować, a następnie dodać kolejne 500 ml ciepłej przegotowanej wody. Przyjmować doustnie 2-3 łyżki stołowe 4 razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem. Czas trwania leczenia wynosi 10 dni.
• Odwar z macicy borowej. Działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, przyczynia się do normalizacji cyklu miesiączkowego, a także zmniejsza ryzyko zwyrodnienia endometriozy w nowotwór złośliwy. Aby przygotować wywar, 2 łyżki trawy borowej należy zalać 1 litrem gorącej wody i gotować w łaźni wodnej przez 20 minut. Dokładnie odcedź i weź 100 ml ( pół szklanki) 3 razy dziennie przed posiłkami.
• Napar z glistnika. Ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwbólowe. Aby przygotować napar, 2 łyżki posiekanej trawy glistnika należy zalać 500 mililitrami wrzącej wody i zaparzać w ciemnym miejscu przez 3 godziny. Następnie ostrożnie odcedź i weź 50 ml 4 razy dziennie przed posiłkami.
• Sok z buraków. Pomaga znormalizować poziom hemoglobiny i przywrócić błony śluzowe po krwawieniu. Świeżo wyciśnięty sok z buraków należy przyjmować 50-100 ml 3 razy dziennie przed posiłkami.
• Odwar z kory kaliny. Kora kaliny ma działanie ściągające i hemostatyczne, a także zwiększa napięcie warstwy mięśniowej macicy, pomagając jak najszybciej zatrzymać krwawienie. Aby przygotować wywar, 100 gramów posiekanej kory należy zalać 2 litrami wrzącej wody i gotować w łaźni wodnej przez 30 minut. Następnie ostudź w temperaturze pokojowej, odcedź i weź 2 łyżki stołowe 4 razy dziennie przed posiłkami.
• Odwar z korzenia berberysu. Ta roślina poprawia skurcze macicy, pomagając zatrzymać krwawienie. Aby przygotować wywar, 1 łyżkę posiekanych korzeni berberysu należy zalać 1 litrem gorącej wody, doprowadzić do wrzenia i gotować przez 20 minut. Następnie ostudź w temperaturze pokojowej, odcedź i weź 50 ml 3 razy dziennie przed posiłkami.

Jak leczyć endometriozę za pomocą leków hormonalnych?

Leczenie endometriozy lekami hormonalnymi ( analogi hormonów płciowych) jest wytwarzany zgodnie z pewnym schematem, który pomaga zapobiegać zmianom w endometrium podczas cyklu miesiączkowego.

Endometrium to błona śluzowa macicy, składająca się z dwóch warstw - funkcjonalnej i podstawowej. Warstwa funkcjonalna pod wpływem różnych hormonów płciowych ulega pewnym zmianom w zależności od fazy cyklu miesiączkowego, natomiast warstwa podstawna zapewnia jej regenerację ( powrót do zdrowia) po menstruacji.

W zależności od dnia cyklu miesiączkowego występują:

• faza proliferacji. Faza ta rozpoczyna się zaraz po zakończeniu kolejnej miesiączki, trwa około 12-14 dni i charakteryzuje się wzrostem warstwy funkcjonalnej endometrium, który następuje pod wpływem estrogenów ( żeńskie hormony płciowe). Estrogeny są wydzielane przez komórki pęcherzyka ( dojrzewające jajko) w jajnikach.
• faza sekrecji. Trwa około 14 dni. Podczas tej fazy produkcja estrogenu i szybkości proliferacji endometrium) spada, a hormon progesteron wydzielany przez ciałko żółte jajników „przygotowuje” endometrium do zagnieżdżenia się zapłodnionego jaja ( liczba gruczołów wzrasta, endometrium zaczyna wytwarzać różne enzymy). Jeśli ciąża nie występuje, warstwa funkcjonalna endometrium jest stopniowo zrzucana.
• faza miesiączki. Podczas menstruacji dochodzi do odrzucenia i usunięcia funkcjonalnej warstwy endometrium, a pod wpływem nowo wzrastającego stężenia estrogenu rozpoczyna się nowa faza proliferacji.

W normalnych warunkach komórki endometrium znajdują się tylko w wyściółce wewnętrznej powierzchni macicy. Przy endometriozie migrują do różnych narządów - do błony mięśniowej macicy, do jajników, pochwy, do ściany jelita, a nawet do bardziej odległych narządów ( na przykład w płucach). Pomimo tego, że tkanka endometrium znajduje się w nietypowym dla niej miejscu, podczas cyklu menstruacyjnego podlega takim samym zmianom hormonozależnym, jak normalny endometrium macicy. Objawy kliniczne endometriozy w tym przypadku są spowodowane nadmierną proliferacją ( przerost) komórki endometrium w tkance różnych narządów, jego kompresja i związana z tym dysfunkcja narządu.

Działanie leków hormonalnych w endometriozie ma na celu blokowanie proliferacji endometrium na różnych poziomach, co znacznie zmniejsza objawy kliniczne choroby.

Schematy leczenia endometriozy lekami hormonalnymi

Grupa narkotykowa	Przedstawiciele	Mechanizm działania terapeutycznego	Kiedy i jak należy stosować lek?
Analogi gonadoliberyny	goserelina	Gonadoliberyna jest hormonem podwzgórza ( narząd regulujący pracę wszystkich gruczołów ciała), który stymuluje syntezę hormonu folikulotropowego ( FSH odpowiada za wzrost pęcherzyków jajnikowych, syntezę estrogenów i proliferację endometrium) i hormon luteinizujący ( LH odpowiada za wzrost ciałka żółtego i syntezę progesteronu). Wprowadzenie syntetycznych analogów tych leków powoduje zmniejszenie wydzielania GnRH przez podwzgórze, ale nie prowadzi do zwiększenia produkcji FSH i LH. Ze względu na spadek stężenia estrogenów we krwi nie dochodzi do proliferacji komórek endometrium i nie obserwuje się objawów endometriozy.	Wstrzykuje się go podskórnie w okolice przedniej ściany brzucha co 28 dni. Zalecana dawka w leczeniu endometriozy wynosi 3,6 mg. Przebieg leczenia - 4 - 6 zastrzyków.
Hormony antygonadotropowe	Danazol	Hamują powstawanie FSH i LH. U kobiet prowadzi to do atrofii ( rębnia) endometrium zarówno w jamie macicy, jak iw ogniskach endometriozy. Ból i krwawienie ustają w ciągu pierwszych 3-4 tygodni leczenia.	Pierwsza dawka leku ( 400 mg) przyjmuje się doustnie pierwszego dnia cyklu miesiączkowego. W przyszłości konieczne jest przyjmowanie 400-800 mg dziennie raz dziennie. Przebieg leczenia wynosi 6 miesięcy.
	gestrinon		Lek zaczyna się przyjmować doustnie w 1. dniu cyklu miesiączkowego w dawce 2,5 mg. Dalej przyjmowane 2 razy w tygodniu ( ściśle w wyznaczone dni) w tej samej dawce. Przebieg leczenia wynosi 6 miesięcy. W przypadku pominięcia 2 lub więcej dawek cykl leczenia zostaje przerwany i wznowiony od pierwszego dnia następnego cyklu miesiączkowego.
analogi progesteronu	Dydrogesteron (duphaston)	Podobnie jak hormon progesteron hamuje wzrost endometrium w macicy i ogniskach endometriozy.	Przyjmować doustnie 10-15 mg 2 razy dziennie od 5 do 25 dnia cyklu miesiączkowego. Przebieg leczenia wynosi 6 - 8 miesięcy.
Syntetyczne progestageny	Noretysteron (norkolut)	Syntetyczny lek, który ma działanie podobne do progesteronu, a także hamuje powstawanie FSH i LH.	Wewnątrz 5 mg od 5 do 25 dnia cyklu miesiączkowego lub codziennie w tej samej dawce. Przebieg leczenia wynosi 6 miesięcy.
Złożone środki antykoncepcyjne	Rigewidon	Zawierają analogi estrogenu i progesteronu. Hamuje wydzielanie hormonów gonadotropowych ( FSH i LH), jednocześnie zapobiegając wzrostowi endometrium w macicy i ogniskach endometriozy.	Wewnątrz 1 tabletka od 1 do 21 dnia cyklu miesiączkowego, po czym następuje siedmiodniowa przerwa ( pojawia się miesiączka). Przebieg leczenia wynosi 6-9 miesięcy.
	Zaloguj się

Zwyczajowo nazywa się chorobę charakteryzującą się szybkim wzrostem tkanek śluzowych w jamie macicy. Eksperci twierdzą, że brak równowagi hormonalnej, obniżona odporność są głównymi winowajcami rozwoju patologii. Jaka powinna być dieta przy endometriozie, aby przyspieszyć powrót do zdrowia?

Niewydolność hormonalna to nadmierna produkcja żeńskich hormonów płciowych, estrogenów, przez organizm. Brak progesteronu staje się podatnym gruntem dla intensywnych podziałów komórkowych endometrium. Długotrwałe odrzucanie błony śluzowej w macicy prowadzi do krwawienia. Z krwią komórki ujemne osadzają się na narządach wewnętrznych.

Niski poziom odporności organizmu na czynniki negatywne pozwala na intensywne podziały komórek endometrium. Podczas gdy ciało zdrowej, silnej kobiety ma potężny potencjał odporności. Tym samym endometrioza staje się zagrożeniem dla życia kobiety.

Udowodniono empirycznie, że podwyższony poziom estrogenów w organizmie jest bezpośrednio związany z kulturą żywienia. Głównym negatywnym czynnikiem warunkującym rozwój patologii macicy jest nadmierne spożycie tłuszczów zwierzęcych.

Światowa społeczność naukowa udowodniła, że ​​kobiety z nadwagą są bardziej narażone na zachorowanie na endometriozę niż ich szczupłe koleżanki.

Przyczyny choroby to:

• Komplikacje podczas ciąży;
• trudny poród;
• poronienie;
• cesarskie cięcie;
• Diatermokoagulacja szyjki macicy;
• wirusy;
• Przeciążenie emocjonalne i fizyczne;
• Stres;
• Złe nawyki;
• niezrównoważona dieta;
• Otyłość.

Powyższe czynniki znacząco zwiększają ryzyko rozwoju patologii. Eksperci zdecydowanie zalecają, aby każda kobieta systematycznie odwiedzała ginekologa w celach profilaktycznych.

Dieta

Żywienie w leczeniu endometriozy macicy ma na celu przede wszystkim korektę i redukcję masy ciała. Dieta przy endometriozie opiera się na ograniczeniu ilości spożywanych tłuszczów zwierzęcych. Konieczne jest zmniejszenie dziennej zawartości kalorii, ograniczenie zawartości węglowodanów w codziennej diecie.

Pełnowartościowe białko jest źródłem cennych pierwiastków śladowych niezbędnych kobiecemu organizmowi. Zawarte w białku unikalne aminokwasy i witaminy są niezbędne dla zdrowia człowieka. Białko zwierzęce o niskiej zawartości procentowej tłuszczu pozwala dostarczyć organizmowi przydatnych składników bez dodatkowych kalorii.

Do dziś nikomu nie jest tajemnicą, że zbilansowana dieta to częste posiłki w optymalnej ilości. Powinieneś jeść do sześciu razy dziennie. Zaleca się przestrzeganie reżimu picia, picie do dwóch litrów czystej wody pitnej bez gazu dziennie.

Co jest w misce

Odżywianie z endometriozą musi być najpierw dostosowane. Dietetycy zalecają preferowanie następujących produktów:

• Surowe warzywa bogate w błonnik. Ponadto warzywa tworzą w organizmie środowisko zasadowe, które jest szkodliwe dla szkodliwych bakterii i mikroorganizmów;
• Owoce należy spożywać rano, ponieważ zawierają nadmiar sacharozy. Zaleca się preferowanie owoców sezonowych, ponieważ są one najbardziej bogate w witaminy i cenne substancje;
• Naturalne tłuszcze nienasycone są niezbędne nie tylko dla zdrowia, ale również dla urody kobiety. Tłuste odmiany ryb morskich powinny znaleźć się w tygodniowym menu. Szczególnie cenne do jedzenia z endometriozą są łosoś, sardynki. Zdrowe tłuszcze są bogate w orzechy, siemię lniane. Dla kobiet doświadczających charakterystycznego bólu podczas menstruacji szczególnie ważne jest spożywanie tłuszczów nienasyconych w odpowiednich ilościach;
• Produkty zawierające celulozę w nadmiarze są koniecznie zawarte w menu leczenia mięśniaków macicy. Lista obejmuje dynię, buraki, jabłka, marchew, cukinię;
• Wiele pokarmów ma naturalną właściwość obniżania poziomu estrogenu. Tę jakość zawdzięczają roślinnym styrenom. Takie „magiczne” potrawy to groszek, seler, czosnek;
• Kalafior i brokuł biją rekordy dobroczynnych właściwości. Są bardzo przydatne do optymalnego funkcjonowania narządów przewodu pokarmowego, wątroby. Skutecznie obniżają poziom negatywnych hormonów;
• Witamina C jest dosłownie nazywana witaminą wiecznej młodości. Pokarmy bogate w witaminę C - owoce cytrusowe, żurawina, dzika róża - pomagają zwiększyć siły obronne organizmu;
• Chude białe mięso drobiowe jest źródłem cennych aminokwasów;
• Nabiał;
• Zboża muszą być obecne w diecie każdej osoby. Przydatne węglowodany znajdują się w kaszy gryczanej, herkulesie, jęczmieniu perłowym.

Dieta przy endometriozie staje się ważnym środkiem terapeutycznym mającym na celu przywrócenie witalności organizmu, normalizację poziomu hormonów.

Przeciwwskazania do endometriozy

Endometrioza jest złożoną patologią, w niektórych przypadkach bezobjawową. Często jedynym skutecznym środkiem jest operacja. Eksperci kategorycznie zabraniają samoleczenia. Kompetentny ginekolog na podstawie wyników badań będzie mógł obiektywnie ocenić obraz kliniczny, stopień zaawansowania choroby. Aby terapia lekowa miała wysoki poziom skuteczności, należy wiedzieć, jakie istnieją przeciwwskazania do endometriozy.

1. W przypadku patologii macicy należy unikać narażenia na ciepło dolnej części brzucha. Kąpiele borowinowe, ogrzewanie odcinka lędźwiowego kręgosłupa są przeciwwskazane.
2. Wiele płci pięknej jest zaniepokojonych pytaniem, czy można opalać się z endometriozą. Eksperci jednogłośnie udzielają odpowiedzi negatywnej. Podczas choroby będziesz musiał unikać bezpośredniego światła słonecznego. Opalanie się w otwartym słońcu na plaży nie jest konieczne nawet na etapie rekonwalescencji. Opalanie w solarium jest szczególnym zagrożeniem dla kobiety z rozpoznaniem.
3. Gorąca kąpiel jest niepożądana w przypadku chorób macicy. Nadmierna ekspozycja na ciepło negatywnie wpływa na cały organizm. W przypadku endometriozy nie można iść do kąpieli, odwiedzić saunę.

Masaż na endometriozę

Skuteczną metodą leczniczą, która ma charakter pomocniczy, jest masaż ginekologiczny. W trakcie zabiegu następuje wyrównanie zrostów, normalizacja pracy narządów układu rozrodczego, poprawa ukrwienia.

Masaż ginekologiczny może wykonać tylko wykwalifikowany specjalista z zakresu ginekologii. Nie ufajcie swojemu zdrowiu i życiu licznym uzdrowicielom i uzdrowicielom.

Normalizacja krążenia krwi, eliminacja zrostów zapewnia fizjoterapię. Zastosowanie nowoczesnych urządzeń i urządzeń przenośnych o działaniu masującym warunkuje szybkie przywrócenie funkcji narządów moczowo-płciowych – układu rozrodczego.

Seks i endometrioza

Wiele kobiet nie może uprawiać seksu z powodu problemów z macicą, ponieważ odczuwają silny ból. Życie seksualne staje się prawdziwym problemem, który może doprowadzić do niezgody w związkach. Jednak dyskomfort nie powinien stać się przeszkodą do pełnego życia.

Psychologowie zalecają otwarcie się na partnera, wyjaśniając przyczynę doświadczenia. Uwaga i troska, wsparcie psychologiczne kochającej osoby stają się szczególnie ważne dla kobiety w tym trudnym okresie. Ważne jest, aby zrozumieć, że seks nie jest zabroniony w endometriozie. Życie seksualne jest ważne dla zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego obojga partnerów. Przy endometriozie można uprawiać seks wybierając optymalną pozycję, która nie powoduje dyskomfortu.

Sport z mięśniakami macicy

Aktywność fizyczna to klucz do dobrego zdrowia i młodości. Sport z endometriozą nie tylko nie jest przeciwwskazaniem, ale jest niezbędny. Kobieta uprawiająca sport normalizuje pracę układu hormonalnego, poprawia wydolność fizyczną. Ponadto sport działa jak doskonały antydepresant, co jest szczególnie ważne dla kobiety cierpiącej na endometriozę.

Ważne jest, aby wybrać optymalny rodzaj obciążenia dla siebie. Pracuj nad stopniowym zwiększaniem poziomu trudności wykonywanych ćwiczeń. W okresie cyklu miesiączkowego, zaostrzenia bólu, sport należy odłożyć.

Wbrew powszechnemu przekonaniu endometrioza nie jest wyrokiem śmierci. Właściwe leczenie, zbilansowane odżywianie, wykorzystanie możliwości nowoczesnej fizjoterapii może jak najszybciej przywrócić zdrowie.