Витамин Е в кремах для лица оказывает множество положительных функций. Он является отличным иммуномодулятором и антиоксидантом, а также улучшает внешний вид эпидермиса. Многие производители косметических средств используют этот компонент в составе своей продукции. Даже рецепты масок и кремов, предназначенные для приготовления в домашних условиях, содержат этот ценный компонент.
Интересно! Витаминные комплексы очень полезны для нашей кожи и организма в целом. Недостаток витаминов (гиповитаминоз) приводит к нарушению различных процессов в нашем организме. Правильное питание, основанное на употреблении пищи, богатой необходимыми элементами, и применение витаминизированных кремов помогут надолго сохранить красоту и молодость. Рекомендуем подбирать косметические средства, которые содержат витаминный комплекс, полезный для Вашего типа кожи.
О Витамине Е
Витамин Е – э то ценный компонент, использующийся в косметике различных типов. В кремах этот ингредиент используется в виде токоферола – его синтетического варианта. Именно в таком виде он поставляется в клетки эпидермиса.
Многие процессы нашего организма зависят от данного элемента, не считая внешний вид кожи и ее упругость. Следует отметить, что самый лучший источник данного ингредиента – это витаминизированная пища. Именно таким образом Витамин Е лучше усваивается организмом. Применение косметики с его содержанием также позволяет восполнить недостаток этого вещества в коже.
Важной функцией этого компонента является активизация выработки и усвоения других веществ, необходимых для красоты и упругости эпидермиса. Таким образом, этот витаминный ингредиент играет важную роль в формировании здоровой и красивой кожи.
Важно! Избыток витаминов в Нашем организме не всегда идет ему на пользу. Специалисты выделяют особое состояние – гипервитаминоз, при котором данные компоненты токсичны для организма. Применение кремов – это безопасный и безвредный метод наполнения кожного покрова витаминными комплексами.
Свойства
Кремы для лица с Витамином Е обладают множеством положительных свойств:
- Улучшают восстановительные процессы клеток, ускоряют их обновление и регенерацию;
- Снижают возрастные процессы старения, предупреждая раннее увядание эпидермиса;
- Активизирует обменные процессы в клетках и микроциркуляцию крови, помогает насытить клетки кислородом;
- Сохраняет кожу эластичной, гладкой и упругой;
- Обладает противовоспалительным действием, заживляя существующие повреждения;
- Успокаивает раздраженную чувствительную кожу, устраняет шелушение и раздражение;
- Обладает антиоксидантным действием, позволяет нейтрализовать действие свободных радикалов;
- Эффективен для устранения пигментных пятен, в том числе веснушек, а также для заживления рубцов и шрамов.
- Укрепляет кожный покров, восстанавливает его иммунную защиту;
- Снижает вероятность появления темных кругов и мешков под глазами;
- Уменьшает риск появления сосудистых звездочек.
Интересно! Этот компонент чаще всего используется в составе солнцезащитной косметики, дневных кремов для лица и продукции для чувствительной кожи. Полезные свойств Витамина Е благоприятно воздействуют на все типы эпидермиса.
Дополнительные компоненты
Эффективны кремы для лица с Витамином Е, в составе которых присутствуют и другие полезные вещества:
- Глицерин. Крем для лица с глицерином и Витамином Е – это отлично увлажняющее и успокаивающее средство, которое подойдет как раздраженной сухой, так и жирной коже. Глицерин, как и данный витаминный элемент, используется в составе косметики очень давно.
- Гиалуроновая кислота. Гиалуронат – это еще один увлажняющий компонент, насыщающий клетки влагой и восполняющий водно-липидный баланс эпидермиса.
- Витамин А. Ретинол обладает омолаживающими свойствами. Он помогает сохранить красоту и молодость кожи лица, защитить эпидермис от раннего старения.
- Растительные масла и экстракты. Натуральные компоненты очень полезны для кожного покрова. Они должны быть подобраны индивидуально под потребности типа кожи. Комплекс масел и вытяжек из растений с витаминными составляющими помогут улучшить состояние и внешний вид эпидермиса.
- Солнцезащитный фактор и Витамин Е. Эти два элемента являются неотъемлемой составляющей дневных кремов летом. Защита эпидермиса от ультрафиолета важна при любых погодных условиях, даже если на небольшой промежуток времени.
Совет! Внимательно читайте состав косметических средств, изображенный на упаковке. Ищите в нем компоненты, которые полезны для Вашего типа эпидермиса, и исключите вредные и аллергенные вещества.
Кремы с Витамином Е
Крем для лица Либридерм Витамин Е
- Содержит витаминизированный состав;
- Обладает антиоксидантными свойствами;
- Восстанавливает поврежденные клетки кожного покрова;
- Отлично впитывается, не оставляет жирный блеск;
- Подходит в качестве основы для макияжа.
Цена: 120 руб.
- Регенерирует поврежденный кожный покров;
- Насыщает эпидермис влагой;
- Содержит масло какао и Витамин Е;
- Предупреждает старение кожи;
- Защищает от негативного воздействия ультрафиолета;
- Имеет нежную консистенцию.
Цена: 100 руб.
Грин Мама «Уссурийский хмель и Витамин Е»
- Предупреждает ранее старение эпидермиса;
- Помогает устранить небольшие морщины и улучшить тонус кожи;
- Успокаивает и освежает кожный покров;
- Устраняет сосудистые сеточки;
- Защищает от негативных воздействий окружающей среды;
- Содержит экстракт хмеля, Витамин Е, аллантоин.
Цена: 250 руб.
Заключение
Крем для лица с Витамином Е обладает различными действиями. Он помогает улучшить состояние кожного покрова, укрепить и восстановить его. Витаминизированный состав улучшает положительные свойства крема и улучшает его эффект.
Жирорастворимый представитель соединений токоферола и токотриенола признан фармацевтами и косметологами одним из лучших антиоксидантов. Его часто называют элементом молодости, красоты и плодотворности, так как он приносит пользу в торможении возрастных процессов и незаменим в репродуктивных функциях организма. Впервые чистый витамин Е был обнаружен в 1922, а синтезирован в 1938 году. Немного раньше ученые заметили, что дефицит вещества приводит к некрозу мозговых тканей у младенцев, мышечным спазмам и увеличению скорости возрастных изменений. Поэтому он был включен в производство многих медпрепаратов, биодобавок, косметических масок, кремов и лосьонов.
В чистом виде является одним из лучших агентов защиты клеточных оболочек от окислительных процессов. При химических реакциях он находится в участке тканей, где не допускает контакта молекул кислорода с липидами. Образование гидрофобных комплексов и деструкционные изменения в клетках становятся невозможными.
Свойства и эффективность
Ядро структуры вещества может напрямую взаимодействовать со свободными радикальными. Антиоксидантные свойства и польза элемента заключается в его способности активизировать ферментативную защиту и обезвреживать органические липидные гидропироксиды. Так как от влияния ультрафиолета страдают эпителиальные ткани лица, витамин Е, распространяющийся по всем системам организма, активнее всего проявляет себя именно в этой области.
Токоферол является жирорастворимым веществом, поэтому способен накапливаться и обеспечивать необходимый резерв для всех клеток. Но для нормального всасывания требуется взаимодействие с желчью, так как без этого субстрата поглощение организмом снижается более, чем на 50 %.
В процессе метаболизма витамин Е формирует соединения с жирными кислотами, уже в таком комплексе попадает в кровь и лимфу. Там он высвобождается, приступает к взаимодействию с белками, далее помогает осуществлять перенос кислорода от эритроцитов к ядрам клеток, что ускоряет выработку коэнзима. Совместно с убихиноном работает над сохранением упругости, эластичности и здоровья кожи, поэтому для торможения старения он полезен.
В качестве антиоксиданта элемент выполняет следующие функции:
- Контролирует механизм поступления в клетки кислорода, связывая радикальные частицы.
- Защищает структуры от повреждения.
- Тормозит процесс образования липидов.
- Витамин Е улучшает усвоение ретинола.
- Помогает устранять пигментацию эпидермиса.
- Препятствует образованию злокачественных опухолей.
- Тормозит процессы старения.
- Поддерживает и ускоряет продуцирование коллагена и эластина.
- Улучшает питание кожи и потребление других полезных веществ.
- Устраняет сухость эпителия.
- Обладает подтягивающими свойствами.
- Улучшает кровообращение.
- Участвует в регенерации клеток и тканей.
В чистом виде не является панацеей от всех заболеваний и дефектов кожи. Его применение в составе масок при акне считается нецелесообразным. Так как в большинстве случае возникновение прыщей связано с загрязнением покровов или гормональной перестройкой, рекомендуется в первую очередь обратить внимание на эти проблемы.
Но если применять витамин Е в комплексе, то он будет выступать протектором связей с другими веществами и агентом транспортировки их в кровь. Когда причиной высыпаний является аллергическая реакция, токоферол, как мощный иммуномодулятор, способен укрепить и восстановить защитные функции организма. Прежде чем приступать к использованию элемента, необходимо проконсультироваться по поводу возможности приема.
Рецепты масок с витаминами группы Е
Рекомендуется выбрать оптимальную форму выпуска. Элемент поступает в продажу в виде красно-коричневых глицериновых капсул, предназначенных для перорального приема. Чтобы извлечь содержимое, шарик протыкают тонкой иглой, вылившуюся маслянистую жидкость добавляют в различные маски.
Использование витамина Е для ухода за кожей лица в форме ампул – более удобный вариант, так как проще рассчитать дозировку. Это аналогичная субстанция, которую косметологи предпочитают подмешивать в лечебные составы.
Третий вид – масляный 50 % раствор альфа-токоферола, который при производстве разливается в стеклянные затемненные флаконы с капроновой пробкой и пластиковой крышкой. Также препарат продается в форме капсул. При пероральном приеме рекомендована дозировка 300-500 мг каждый день. При необходимости количество увеличивают до 1000 мг.
Так как витамин Е воздействует на кожу не только изнутри, но и снаружи, с его участием готовят эффективные и быстродействующие составы:
- Маска с глицерином.
В посуде нужно смешать по 20 г касторового и камфорного масла, настой ромашки 50 г. К смеси добавить 10 г глицерина и 5-6 капель токоферола. Массу выдержать 2-3 часа, после чего можно наносить на лицо. Крем содержит раздражающие компоненты для лучшего кровообращения, вещества для устранения сухости эпителия, элементы для восстановления клеток и разглаживания покровов. Применение состава с витамином Е для лица допустимо два раза в неделю на протяжении месяца.
- с овсянкой.
50 г измельченных хлопьев смешать с 20 г лимонного сока, добавить 50 г минеральной воды, 4-5 капель токоферола. Нанести на поверхность, оставить на 20 минут. После смывания кожу лучше протереть кубиком льда с травяным отваром череды. Маска снимает воспаление, отбеливает пигментные пятна. Эффективно использование для кожи вокруг глаз. Можно минералку заменить кефиром или простоквашей.
- С яйцом.
Желток вылить в посуду, добавить 30 г меда, 50 г творога, 5-6 капель токоферола. Компоненты тщательно взбить до получения густой консистенции, отставить на час. Наносить на сухую кожу, выдерживать 15-20 минут. Состав помогает обеспечивать упругость, возвращать здоровый цвет и румянец, оказывает небольшой отбеливающий эффект. Так как он не содержит дубильных и раздражающих веществ, уместно применение для уменьшения морщин вокруг глаз.
- С облепихой.
Отвар или масляную настойку травы в количестве 50 г слегка подогревают, добавляют токоферол, экстракт зверобоя, календулы и ромашки, сок петрушки. Наносить лучше перед сном, смывать утром. Это ночной крем, который не только уменьшает морщины под глазами, но и осветляет темные круги. Рекомендуется использование не чаще, чем три раза в неделю. Курс лечения составляет 21 день.
- С медом.
Оливковое, кокосовое или миндальное масло смешивают с токоферолом, добавляют мед и сок алоэ. Смесь наносить на эпидермис на 20 минут. Она жирная, трудно смывается, поэтому лучше сначала использовать мягкую салфетку, затем очистить теплой водой. Мылом обрабатывать кожу не рекомендуется, так как уменьшается смягчающий эффект, кожа снова может стать сухой. Хорошо помогает сгладить морщины под глазами.
- С коньяком.
Дубильные вещества, содержащиеся в алкогольном напитке, способствуют подтяжке складок, делают покровы более упругими, оказывают антисептическое воздействие. Для приготовления нужно 20 г коньяка, 7-8 капель токоферола, один желток, кокосовое масло. Такая маска отлично справляется с дряблостью, помогает проникать полезным компонентам в глубокие слои. Это обеспечивает полноценное питание клеток.
- С коллагеном.
Выработка фибриллярного белка с возрастом сильно сокращается. В малых количествах он содержится в желатине, в котором нет незаменимых аминокислот, но в сочетании с токоферолом он ускоряет синтез естественного коллагена в организме. Для подтяжки кожи вокруг глаз и улучшения ее состояния развести 10 г крупинок в воде. Помешивая и подогревая, приготовить желеобразную массу, в которую влить 3-4 капли витамина. Получится гомогенный состав, образующий защитную пленку, восстанавливающий электролитный баланс и метаболизм клеток.
Показания и меры предосторожности
Применение масок должно сопровождаться консультацией со специалистом, в обязательном порядке. Использование токоферола рекомендовано в следующих случаях:
- Наличие явных возрастных изменений.
- Профилактика процессов старения.
- Устранение дряблости.
- Ликвидация морщин.
- Тонизирование покровов.
- Терапевтическое лечение дефектов, связанных с дефицитом необходимых веществ.
- Уменьшение пигментных пятен, их обесцвечивание.
Витамин имеет ряд противопоказаний при пероральном приеме:
- Кардиосклероз.
- Непереносимость.
- Инфаркт.
- Протромбинемия.
- Тяжелые поражения печени.
При наружном применении существует единственное противопоказание – аллергическая реакция на вещество. Он не способен нанести вред покровам даже в больших количествах.
Для повышения эффективности можно выбирать питание с максимальной концентрацией токоферола. Это не сможет полностью удовлетворить потребности организма, но в сочетании с масками и фармацевтическими препаратами использование обеспечит необходимую дозировку для всех систем. Элемент содержится в следующих продуктах:
- Овсяная крупа.
- Орехи.
- Семена подсолнуха и тыквы.
- Молочные продукты.
- Яичные желтки.
- Растительное масло, особенно оливковое.
- Овощи: капуста, огурцы, салат, зелень.
- Печень говяжья.
При использовании масок необходимо придерживаться ряда правил:
- Провести тест на аллергию. Для этого две-три капли нанести на запястье или локтевой сгиб. Если через 5 минут кожа не покраснела, и не появился зуд, можно приступать к обработке.
- Распарить покровы над ванной с лекарственными травами. В воду добавить ромашку, чистотел, календулу. Так быстрее раскроются поры и смесь эффективнее проникнет в глубокие слои.
- Очистить эпителий скрабом с морской солью, чтобы освободить поверхность от ороговевших частиц.
- Нанести массу плотным слоем на лицо по массажным линиям. Если в составе имеются раздражители, лучше не затрагивать участки под глазами.
- Во время действия крема рекомендуется полежать или присесть, откинув голову назад. Не стоит смеяться и разговаривать.
- Снять смесь мягкой салфеткой, затем умыться травяным отваром.
- Нанести увлажняющий крем.
- Не допускать длительного использования. Максимум через 10 процедур нужно сделать перерыв.
Применение витамина Е кожи лица – один из лучших способов приостановить процессы старения, вернуть эпидермису молодой и здоровый вид. Необходимо учитывать возможные риски и противопоказания. Важно обязательно проконсультироваться с косметологом, который поможет определить целесообразность использования и варианты совместимости с другими элементами и продуктами.
Вернуть здоровье и молодость коже лица можно с помощью доступных и недорогих препаратов в домашних условиях. Одним из таких средств считается витамин Е, который по-научному называется «токоферол» (Tocopherol).
Он противостоит процессу старения, способствует укреплению кожного иммунитета, устраняет мелкие морщинки, прыщи, угри и постакне, прекрасно увлажняет кожу и питает её.
Витамин Е — что это такое?
Витамин Е, или токоферол, представляет собой антиоксидант, в который входит большая группа природных жирорастворимых биологически активных компонентов.
Существует в виде 4 изомеров токотриенола и такого же количества изомеров токоферола.
Они имеют разные функции, химический состав и степень биологической активности (их часто объединяют в одно понятие – «токоферол»).
В натуральном виде витамин содержится в:
В большом количестве токоферолы находятся в:
Воздействие на организм
Чтобы понять, как витамин Е воздействует на лицо и что это такое, нужно разобраться в действенном механизме данного элемента.
Все обменные процессы в нашем организме осуществляются с участием кислородных клеток, которые под воздействием негативных факторов становятся неустойчивыми и преобразовываются в свободные радикалы.
Негативными факторами являются:
- Частые стрессы,
- Чрезмерные физические нагрузки,
- Солнечные лучи,
- Неправильное питание,
- Выхлопные газы и др.
Чтобы стабилизовать своё состояние, свободные радикалы соединяются с различными элементами, которые присутствуют в составе плазматической мембраны.
В результате происходит разрушение энзимов – ферментных систем, что приводит к уничтожению клеточных оболочек.
Накапливание свободных радикалов в клетках и тканях не даёт ДНК полностью восстановиться, а её повреждение воссоздаётся в новых клетках эпителия.
Со временем это приводит к их уничтожению, к замедлению процесса регенерации тканей, к ликвидации эластина и коллагена.
Все эти процессы становятся причиной быстрого старения кожи, изменения её цвета, возникновения дряблости, формирования пигментных пятен, злокачественных образований, появления морщин и т. д.
Именно витамин Е способен препятствовать контакту клеток кислорода с ненасыщенными жирными кислотами липидов, а также активизировать ферментные системы, которые противостоят формированию перекисных соединений.
За счёт этого обеспечивается защита клеточных мембран от разрушительного воздействия свободных радикалов.
Этот природный антиоксидант противостоит старению клеток и тканей, а также препятствует преобразованию здоровых клеток в злокачественные.
Свойства и назначение
И хотя токоферол не обладает анти-ультрафиолетовыми свойствами, при использовании молочка для кожи, средств в жидком виде, кремов с витамином Е, можно эффективно противостоять солнечным ожогам и раздражению кожи.
Токоферол способен укреплять кожный иммунитет, предупреждать появление прыщей и угрей, защищать от пигментных пятен и т. д.
Особенную пользу для организма оказывает витамин E, если одновременно с ним принимать витамины Д, А и С.
Кроме того, масляный раствор витамина Е для области вокруг глаз также оказывает положительный результат, который заключается в восстановлении тонуса кожи, изменении её рельефа, устранении отёчности и тёмных кругов в области под глазами.
| Показания | Пигментные пятна на лице, |
| Признаки обезвоживания, | |
| Сухость кожи, | |
| Угри, | |
| Прыщи, | |
| Постакне, | |
| Дряблость кожи, | |
| Морщины, | |
| Отёчность, | |
| Мешки и синяки под глазами, | |
| Сухость и трещины на губах, | |
| Противопоказания | Аллергические реакции, |
| Болезни крови, | |
| Подкожный клещ. |
Чем полезен витамин Е для лица?
Витамин Е дает следующие полезные эффекты:
Благодаря использованию витамина Е кожа становится эластичной, повышается её тонус, устраняется дряблость, морщины становятся незаметными.
Формы выпуска
Купить витамин Е для лица можно в различных формах — он бывает жидкий, в масле, в капсулах и таблетках. Продаётся он в чистом виде и в форме синтетического препарата.
Использование последнего варианта может быть недостаточно эффективным.
Витамин Е также выпускается в ампулах для инъекций, в маслянистой форме для внешнего использования.
В масле
В капсулах
Токоферол
Витамины Solgar
В косметике
Доппельгерц
Самыми популярными считаются:
- Витамин Е в жидком виде от Солгар – без жиров, без добавок, красителей и консервантов, производится в США (цена – 1200 руб.).
- «Альфа токоферола ацетат» — создан на основе персикового и соевого масла, глицерина, используется для внутреннего применения при воспалительных заболеваниях кожи (цена – 30 руб. за 1 флакон).
- «Токоферола ацетат», масляный раствор – отечественный препарат, созданный на подсолнечном масле (цена за 1 флакон 60 руб.).
В косметологии при проведении, к примеру, мезотерапии или биоревитализации, создаются растворы во флаконе, в составе которых присутствует комплекс витаминов – А, Е и С.
В аптеке токоферол можно встретить в капсулах для внутреннего и внешнего применения:
- «Альфа-токоферола ацетат» — (цена за упаковку– 172 руб.).
- «Зентива» в капсулах на основе растительных масел и глицерина (цена – от 135 до 340 руб.).
- «Витрум» — цена за 60 капсул – 450 руб.
- «Эвалар Селен Форте» — цена за упаковку 780 руб.
Часто встречается данный компонент в косметике: в магазинах можно встретить витаминный крем («Либридерм », «Cоcоа Bater» от Эйвон, «Уссурийский хмель и витамин Е» от Грин Мама), растительные масла и маски для лица с содержанием токоферола.
Часто добавляют витамин Е и в детский крем для защиты кожи ребёнка от негативного воздействия окружающей среды и профилактики кожных заболеваний.
На фото: Крем для лица с витамином E от «Либридерм»
Инструкция по применению
Перед тем как использовать токоферол для лица, следует проверить себя на аллергические реакции.
Тест: Каплю витамина Е нанесите на область выше основания кисти (с внутренней стороны) и подождите 5 минут. Если нет покраснений и зуда – его можно применять.
Самый простой способ использования токоферола – нанесение его в неразбавленном виде на лицо:
Витамин Е в масле можно добавлять в косметические средства для тела и лица. Обогащать лучше те кремы, которые предназначены для ночного ухода.
Нелишним будет ввести несколько капель токоферола в средства для век, крем для рук (избавит кожу от дряблости, сделает её упругой и молодой).
Как использовать жидкий токоферол в домашних условиях:
За счёт быстрого растворения и всасывания активного компонента в кожу смывать средство нет необходимости. Наносить жидкий токоферол лучше на ночь.
Маски для лица с витамином Е
Наружное применение предполагает использование масок с витамином Е. Если сочетать его с натуральными продуктами и другими аптечными средствами, то это принесёт двойную пользу.
Рецепт маски с витамином Е и А
Для приготовления в домашних условиях маски для лица с витаминами А и Е по этому рецепту, возьмите:
- 5 капель витамина А,
- 3 капли витамина Е (токоферола) в масле,
- Пол чайной ложки сока листьев алоэ,
- 1 ч. л. ночного жирного крема.
Сначала смешайте масла, добавьте сок алоэ в крем. Соедините эти 2 смеси в одну, тщательно перемешайте.
Лицо предварительно очистите лосьоном, нанесите витаминную маску на кожу, кроме области около глаз. Оставьте на 10-12 минут, затем смойте теплой водой или молочком.
Сочетание витамина Е и алоэ в маске для лица делает кожу увлажненной и напитанной полезными веществами
После этого снова протрите лицо лосьоном и используйте увлажняющий крем.
Рецепт от прыщей: видео
Витамин Е также можно применять для губ. Если регулярно наносить несколько капель средства на губы, они станут эластичными, устранится раздражение, сухость и трещинки.
Если постоянно употреблять в пищу продукты с содержанием витамина Е и правильно ухаживать за кожей с помощью содержащих его средств, то это поможет:
- Устранить различные недостатки кожи,
- Противостоять многим заболеваниям,
- Предотвратить процессы старения.
Досье на мою кожу
возрастная, с расширенными порами, комбинированная (в Т-зоне, включая лоб, довольно жирная, на скулах нормальная), что не мешает ей подвергаться частому обветриванию в непогоду и морозы. Гиперчувствительная и проблемная - на большинство косметических средств реагирует как индикатор - воспалениями и раздражением. Не переносит средства, в составе которых присутствуют определенные химические добавки, моментально отзываясь на них сильной аллергической реакцией. Имеются куперозные сеточки.
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
Крем ночной питательный с витаминами
Предназначен : для проблемной кожи
Свойства : успокаивает кожу, активно борется с угревой сыпью, обладает эффектом омоложения: разглаживает морщины и подтягивает кожу
Для его приготовления понадобятся:
Крем-основа – 1 ст. ложка;
Витамины «Аевит» - 3 капсулы;
Рыбий жир (Омега-3) - 3 капсулы;
Комбилипен (группа витаминов группы В) - 1 ампула;
ЭМ розового дерева - 4-5 капли;
Сподручные материалы: шприц, столовая и чайная ложка, чистая баночка (желательно стеклянная).
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖❖ ❖ Компоненты ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
✦ Крем идёт в качестве основы. Лучше всего использовать детский, фабрики «Свобода», на тюбике которого красуются зверушки. В первый раз, когда готовила домашний крем, я как раз и хотела его использовать, но сослепу вместо него купила других зверушек от «Аванта», чей ДК также неплох – в его составе присутствует витамин А, F и экстракт ромашки, обладающий ранозаживляющим, противовоспалительным и тонизирующим эффектом. После я стала использовать бюджетный крем «Люкс» , который также можно с успехом заменить на «Вечер», «Янтарь», «Герантол» и другие аналогичные крема. Предпочтение, как вы уже поняли, отдается фабрике «Свобода» Составы кремов этого производителя с наименьшим содержанием химических добавок практически безопасны, в чем я уже давно убедилась - пример тому тот же крем "Люкс" . Кроме того, в них присутствуют в достаточном количестве стопроцентные натуральные масла, минеральные соли, экстракты и микроэлементы, так необходимые для здоровой кожи.
Средняя цена крема-основы – 31 руб.
✦ Аевит – думаю, в представлении особо не нуждается. Это самый недорогой комплекс витаминов А и Е, которые косметологи называют «витаминами молодости и красоты»
Витамин А
Витамин Е считается лучшим источником питания для кожи, по своим свойства схож с действием витамина А:
Цена упаковки в 10 шт. капсул – 25 р.
✦ Рыбий жир богат витаминами А, D и жирными кислотами Омега-3. Так же, как и витаминный комплекс Аевит, поддерживает красоту и молодость кожи, обеспечивая ей гладкость, целостность и эластичность. Полезен как для юношеской, так и возрастной коже:
Цена упаковки(100 капсул) – 65 р.
✦ Комбилипен – поливитаминный препарат, основу которого составляют витамины группы "В" (В1, В6, В12) также оказывают свое положительное влияние на кожу:
Цена 1 ампулы – 20 р.
✦ Эфирное масло розового дерева также обладает омолаживающим эффектом.
Масло розового дерева обеспечивает мягкий уход, питает и увлажняет, нормализует обменные процессы в коже. Смягчает, повышает упругость, эластичность и защитные функции эпидермиса, устраняя раздражение, шелушение и трещины. Оно разглаживает мелкие морщинки, выравнивает тон лица и сглаживает сосудистый рисунок, удаляет пигментные пятна и мелкие рубцы.Масло розового дерева эффективно при стрессовых пятнах, реактивной гиперемии. Формирует гомогенную окраску, придает коже красивый свежий оттенок.Масло розового дерева обеспечивает коже защиту от неблагоприятных факторов среды.
Цена флакона в 5мл. около 100 р.
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ Процесс приготовления ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
1. В подготовленную баночку помещаю крем-основу
2. Осторожно прокалываю капсулы Аевит и выдавливаю их содержимое в баночку с основой:
3. Также поступаю и с капсулами рыбьего жира:
4. Вскрываю ампулу комбипилена, набираю её содержимое шприцом, и добавляю в баночку:
Вместо комбилипена можно использовать по 1 ампуле витамина В1 и В6.
5. К общей массе добавляю несколько капель ЭМ розового дерева:
ЭМ розового дерева можно заменить любым другим, наиболее подходящим для своего типа кожи.
6. Все тщательнейшим образом перемешиваем и получаем в итоге такой вот крем нежно-розового цвета:
Крем получается достаточно плотный и жирный за счет входящих в состав масел:
…за счет чего его хватает на довольно длительный срок – если этим рецептом воспользоваться в исходном виде, как приведено в самом начале, то при ежедневном применении его хватает практически на 2 месяца. Я предпочитаю сразу делать впрок, поэтому его состав увеличиваю сразу в 2-3 раза, тем более все оставшиеся от предыдущего приготовления крема ингредиенты под рукой.
Крем наношу на кожу за пару часов до сна точечно, при этом он начинает слегка подтаивать, что позволяет легко и равномерно его распределять по её поверхности. В кожу крем не вбиваю! Только распределяю его круговыми движениями по массажным линиям. Перед тем, как ложиться спать, остатки крема промокаю салфеткой.
❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ Эффект от использования ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖
Эффект равноценен тому, что получила от косметического геля с гиалуроновой кислотой , т.е. «эффект разорвавшейся бомбы», который до сих пор меня не перестает удивлять.
Кожа – важный индикатор состояния организма. Нехватка каких-либо полезных веществ и витаминов сразу отражается на ее внешнем виде. Если ваша кожа начала шелушиться, появилось раздражение – вполне вероятно, что в организме образовался дефицит витамина Е .
Исследования показали, что витамин Е (токоферол) способен сохранять молодость кожи. Он ускоряет клеточное обновление, помогает защитить эпидермис от воздействия ультрафиолетового излучения. Поэтому витамин Е присутствует в составе многих косметических средств по уходу за кожей лица, рук и тела. Крем с витамином Е смягчает, способствует заживлению ран и трещин, снимает воспаление.
Крем для лица с витамином Е выпускают ведущие производители косметической продукции. Так, у компании Oriflame в серии Essentials представлен крем для разного типа кожи с витамином Е. Для чувствительной - успокаивающий с экстрактом череды Smoothing Face Cream, для нормальной - восстанавливающий Revitalising Face Cream, для жирной - нормализующий крем Balancing Face Cream. Также косметика для лица с витамином Е выпускается под маркой Green Mama (крем «Уссурийский хмель и витамин Е), Clinique (Repairwear Intensive Night Cream). Кремы для рук с витамином Е можно найти у Avon (Rich Moisture, увлажняющий), Bielita (крем для рук и ногтей с витамином Е). Nivea предлагает смягчающий крем для тела с витамином Е и маслом жожоба Nivea Soft.
Крем с витамином Е
можно приготовить и в домашних условиях. Для этого понадобится:
1 столовая ложка сухих цветков ромашки;
½ чайной ложки глицерина;
1 чайная ложка касторового масла;
1 чайная ложка камфорного масла;
Несколько капель масляного раствора витамина Е.
Цветы ромашки залить кипятком и дать настояться 1 час, затем процедить. В 2 столовые ложки настоя добавить глицерин, касторовое и камфорное масла, витамин Е. Все тщательно растереть и оставить (дать остыть). Хранить полученный крем можно в холодильнике до 5 дней. Он хорошо смягчает сухую кожу и устраняет шелушение.
Маски для лица с витамином Е
Маски для лица с витамином Е также оказывают смягчающий и питательный эффект. Их также легко приготовить дома, вот несколько рецептов.
Смягчающая маска с витамином Е для жирной кожи
2 столовые ложки овсяных хлопьев;
15 капель лимонного сока;
4-5 капель масляного раствора витамина Е.
Все смешать, нанести на предварительно очищенное лицо и оставить на 15-20 минут. После тщательно смыть водой и протереть лицо кубиком льда.
Питательная творожная маска с витамином Е для сухой кожи
2 столовые ложки творога;
1,5-2 чайные ложки растительного масла;
Несколько капель витамина Е в масле.
Смешать, нанести на лицо на 10-15 минут, смыть.
Витамин Е – эффективное средство для предотвращения растяжек при беременности. В частности, хорошо использовать для профилактики растяжек на груди и животе смесь оливкового масла с витамином Е. Приготовить средство легко. 1 столовую ложку оливкового масла смешать с 650 мг витамина Е (100 капель 30% масляного раствора или 300 капель 10% раствора витамина Е), хорошо взболтать. Массировать полученной смесью зоны с растяжками 2 раза в день.
Витамин Е для волос
Витамин Е отлично укрепляет волосы и усиливает их рост, а также лечит кожу головы. А вот нехватка витамина Е в организме нередко приводит к выпадению волос. Маски из витамина Е и растительных масел (репейного, жожоба и других) помогут восстановить поврежденные и пересушенные волосы, предотвратить их ломкость. Также витамин Е будет полезен тем, кто пытается отрастить длинные волосы.
Питательная маска для волос с витамином Е и маслом жожоба
1столовая ложка репейного масла;
1столовая ложка масла жожоба;
1чайная ложка витамина Е в масле.
Ингредиенты перемешать, нанести на всю длину волос, закрыть голову полиэтиленовым пакетом и оставить на 1 час. После тщательно промыть волосы шампунем и нанести питательный бальзам-ополаскиватель. Проводить процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.
Маска для волос с витамином Е и оливковым маслом
1 столовая ложка репейного масла;
1 столовая ложка миндального масла;
1 столовая ложка оливкового масла;
1 чайная ложка масляного раствора витамина Е.
Все смешать, нанести на волосы (при сухой коже – включая корни), оставить на час, после тщательно промыть шампунем.
Также можно найти готовые маски для волос с витамином Е в косметических супермаркетах.
Не пренебрегайте витамином Е, и ваша кожа будет долго радовать своим здоровым видом, а волосы – естественным блеском. Для достижения максимального эффекта применяйте витамин Е не только наружно, но и включите продукты, богатые им, в ежедневный рацион.
Елена Яркова
Женский журнал JustLady