दर्दनाक अवधि: स्थिति को समाप्त करने के लिए क्या किया जा सकता है? दर्दनाक अवधि: कारण, उपचार। अल्गोमेनोरिया के प्रकार

लड़कियों में मासिक धर्म की अवधि को शायद ही आसान कहा जा सकता है, और पेट के निचले हिस्से में दर्द के अलावा अन्य अप्रिय घटनाएं भी होती हैं। भूख गायब हो सकती है या, इसके विपरीत, बढ़ सकती है। यह उल्टी कर सकता है और कभी-कभी उल्टी भी कर सकता है। छाती सूज जाती है और दर्द होता है, पेट सूज जाता है। साथ ही कुछ लोगों को स्टूल की भी समस्या होती है। पसीना अधिक आने लगता है। ऐसे समय में शांत रहना मुश्किल होता है। दर्दनाक अवधियों के कारण न केवल उन किशोर लड़कियों के लिए चिंता का विषय हैं जो उन्हें पहली बार सामना करती हैं।

इन दिनों की शुरुआत से पहले या उनके दौरान, ज्यादातर महिलाएं उदास हो जाती हैं, और इससे भी अधिक बार चिड़चिड़ी हो जाती हैं। लेकिन, शायद, इन दिनों का सबसे अप्रिय क्षण पेट के निचले हिस्से में दर्द है, जो कभी-कभी असहनीय होता है। मासिक धर्म के दौरान कई महिलाओं और लड़कियों को पेट के निचले हिस्से में दर्द से परेशानी का अनुभव होता है।

तो ऐसा क्यों हो रहा है? क्या यह सामान्य है या यह किसी विशेषज्ञ को देखने का कारण है? बेशक, बहुत सारे कारण हो सकते हैं, और निश्चित रूप से जानने के लिए, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता है।

आमतौर पर लड़कियों को यह अहसास होता है कि वे पेट के निचले हिस्से को खींच रही हैं। पीठ के निचले हिस्से में और गुदा में भी बेचैनी। दर्द छुरा घोंपने और मरोड़ने जैसा होता है और ऐंठन में होता है। ऐसी संवेदनाएं लंबे समय तक नहीं रहती हैं, और मासिक धर्म की शुरुआत के अगले दिन ये सभी लक्षण गायब हो जाते हैं।

मासिक धर्म के दौरान दर्द सिंड्रोमविशेषज्ञ "अल्गोमेनोरिया" कहते हैं। यह स्थिति अक्सर उन युवा महिलाओं को सताती है जिन्होंने बच्चों को जन्म नहीं दिया है। मासिक धर्म से पहले या मासिक धर्म के पहले दिन बेचैनी होती है। यही है, जिनके पास यह दर्द है जो अव्यक्त है और अपने स्वयं के व्यवसाय में हस्तक्षेप नहीं करता है, उन्हें चिंता नहीं करनी चाहिए, सबसे अधिक संभावना है कि उन्हें कोई विकार नहीं है। यदि चक्र में गड़बड़ी हो, यानी मासिक धर्म नियमित रूप से न हो, तो इस उल्लंघन को अल्गोमेनोरिया कहा जाता है। यह स्थिति दर्दनाक अवधि को भी भड़काती है।

अल्गोमेनोरिया के कारण

विशेषज्ञ दो प्रकार की दर्दनाक स्थिति में अंतर करते हैं:

• प्राथमिक अल्गोमेनोरिया।
• माध्यमिक अल्गोमेनोरिया।

पहले मामले में, गर्भाशय की गलत स्थिति और शरीर की व्यक्तिगत संरचनात्मक विशेषताएं बहुत दर्दनाक अवधियों के कारण हैं।

इस विशेषता को यथाशीघ्र ज्ञात कराने के लिए क्या किया जा सकता है? सामान्य तौर पर, यह आमतौर पर किशोरावस्था में पहले से ही ध्यान देने योग्य हो जाता है। जब केवल एक लड़की को मासिक धर्म शुरू होता है, तो उसे पेट के निचले हिस्से में परेशानी होने लगती है। कभी-कभी ऐसी घटनाएँ शुरू होने के दो या तीन साल बाद उसे परेशान करने लगती हैं। किसी भी मामले में, आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होगी।

दूसरे मामले में, वृद्ध महिलाएं आमतौर पर पीड़ित होती हैं। द्वितीयक अल्गोमेनोरिया के साथ, दर्द सिंड्रोम पैल्विक अंगों के अनुचित कार्य और (या) स्त्री रोग संबंधी रोग का संकेत है। ऐसा दर्द अंतर्गर्भाशयी उपकरण के कारण भी हो सकता है, जिसे महिलाएं गर्भावस्था को रोकने के लिए लगाती हैं। इस मामले में, आपको एक विशेषज्ञ द्वारा जांच करने की आवश्यकता है।

दर्दनाक अवधि के कारण आमतौर पर गर्भाशय के संकुचन से जुड़े होते हैं। महिला शरीर में चक्रीय प्रकृति के परिवर्तन होते हैं, जो महीने में एक बार होते हैं। इन परिवर्तनों को अंडे की परिपक्वता द्वारा समझाया गया है. यदि यह निषेचित नहीं होता है, तो गर्भाशय के म्यूकोसा के नवीनीकृत होने पर इसे अस्वीकार कर दिया जाता है। और इस समय यह रक्त के साथ शरीर से बाहर निकल जाता है। इस प्रक्रिया को मासिक धर्म कहते हैं। और यह हर महीने होता है, रजोनिवृत्ति की शुरुआत तक। शरीर को अनिषेचित अंडे को बाहर निकालने के लिए, गर्भाशय सिकुड़ता है। यह संकुचन - ऐंठन - दर्द का कारण बनता है।

इसलिए, शुरू में, गर्भाशय की मांसपेशियों में ऐंठन के कारण होने वाला दर्द सामान्य है। लेकिन इसके अलावा और भी कारण हैं। कुछ महिलाएं विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं, क्योंकि उनके उदर क्षेत्र में बड़ी संख्या में रिसेप्टर्स होते हैं, और इसलिए वे दर्द को अधिक मजबूती से महसूस करती हैं।

हार्मोनल कारण

महिला शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन होते हैं। महत्वपूर्ण दिनों में प्रोस्टाग्लैंडीन विशेष रूप से स्पष्ट है, और उनका सक्रिय कार्य महत्वपूर्ण दिनों में अप्रिय संवेदनाओं में योगदान देता है। यह वह है जो गर्भाशय को अनुबंधित करता है, और शरीर में जितना अधिक प्रोस्टाग्लैंडीन होता है, उतना ही मजबूत अंग अनुबंध करता है, और तदनुसार, संवेदनाओं की तीव्रता जितनी मजबूत होती है। बढ़े हुए हार्मोन के स्तर से भी पसीना, ठंड लगना, दिल की धड़कन और मतली बढ़ जाती है।

उसी समय, दर्द असहनीय नहीं होना चाहिए और लड़की को हिलने-डुलने के अवसर से वंचित करना चाहिए। यह एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक्स के साथ इलाज योग्य होना चाहिए। भारी रक्तस्राव नहीं होना चाहिए।

पैथोलॉजी और नियोप्लाज्म

पैथोलॉजिकल कारणों से होने वाले दर्द को एनाल्जेसिक से राहत देना मुश्किल या असंभव है। लड़की पूरी तरह से अक्षम हो जाती है और केवल बिस्तर पर लेट सकती है। ऐसे में आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। यह विशेष रूप से इस पर ध्यान देने योग्य है यदि ऐसा तीव्र दर्द पहली बार देखा गया हो।

इस तरह की विकृति में यौन शिशुवाद शामिल है। यह युवा प्रतिनिधियों पर प्रकाश में आता है। यौन शिशुवाद गर्भाशय का अविकसित होना या उसकी असामान्य, गलत स्थिति है। इस तरह की समस्या का संकेत पहले दिन पेट में गंभीर दर्द का लक्षण और दो से तीन दिन पहले इसी तरह के हल्के लक्षण हैं। जो हो रहा है उसका कारण गर्भाशय की अपर्याप्त लोच के कारण संकीर्ण ग्रीवा नहर के कारण रक्त निकालने की समस्या है।

दर्दनाक घटनाओं के कारणों के लिए गर्भाशय को दोष दिया जा सकता है, अधिक सटीक रूप से, यह बिल्कुल सही स्थिति नहीं है।

मामूली विचलन के कारण गर्भाशय की असामान्य स्थिति तंत्रिका अंत पर दबाव डाल सकती है और तदनुसार, अधिक स्पष्ट दर्द का कारण बनती है।

इससे काठ क्षेत्र में भारीपन की भावना भी पैदा हो सकती है।

एंडोमेट्रियोसिस एक विकृति है जो व्यापकता के मामले में अन्य स्त्रीरोग संबंधी रोगों में तीसरे स्थान पर है। यह रोग गर्भाशय के बाहर ऊतक के विकास से जुड़ा है।

यह सौम्य वृद्धि प्रजनन प्रणाली के विभिन्न भागों और अन्य अंगों दोनों में देखी जा सकती है। रोग के लक्षण प्रक्रिया के स्थानीयकरण पर निर्भर करेंगे।

सामान्य लक्षणों में गंभीर दर्द, एंडोमेट्रियोइड नोड्स का बढ़ना, महत्वपूर्ण दिनों से पहले और दौरान बाहरी क्षेत्रों से स्पॉटिंग, साथ ही योनि सेक्स के दौरान असुविधा शामिल है।

इस विकृति से मासिक धर्म की अनियमितता, पुटी का निर्माण और यहां तक ​​कि बांझपन भी हो सकता है।

एंडोमेट्रियोसिस मुख्य रूप से पच्चीस से चालीस वर्ष की महिलाओं में होता है, मासिक धर्म चक्र के गठन के दौरान लड़कियों में कम होता है। और रजोनिवृत्त महिलाओं में अत्यंत दुर्लभ। यह संभावना है कि रोग अधिक सामान्य है, लेकिन निदान में कठिनाइयाँ इस निदान को स्थापित करने के लिए समस्याग्रस्त बनाती हैं, और कुछ मामलों में एंडोमेट्रियोसिस का एक स्पर्शोन्मुख पाठ्यक्रम होता है।

पैल्विक अंगों में रसौली में शामिल हैं:

• पुटी;
• तंत्वर्बुद;
• ट्यूमर।

यदि मासिक धर्म लंबे समय तक रहता है, और महिला को बहुत अधिक दर्द का अनुभव होता है, निर्वहन प्रचुर मात्रा में और गाढ़ा होता है, एक अलग रंग के साथ बीच-बीच में होता है, तो यह सिस्ट, फाइब्रोमा या ट्यूमर का संकेत हो सकता है।

अन्य लक्षणों में पेशाब के साथ समस्याएं शामिल हैं।

महत्वपूर्ण दिनों में गंभीर दर्द के अन्य कारण हैं, उदाहरण के लिए, एक उत्तेजक तंत्रिका तंत्र, प्रसव या गर्भपात का परिणाम, आनुवंशिकता, शरीर में खनिज यौगिकों की कमी, कुपोषण, शारीरिक गतिविधि की कमी।

थायराइड गतिविधि

यह रोग एक अतिसक्रिय थायरॉयड ग्रंथि के कारण हो सकता है। शरीर में ग्रंथि की अत्यधिक गतिविधि प्रोस्टाग्लैंडिंस की एकाग्रता को बहुत अधिक बना देती है, और इसके परिणामस्वरूप गंभीर दिनों में पेट में दर्द हो सकता है।

इसके अलावा, मासिक धर्म अधिक तीव्र और लंबा हो सकता है।

सूजन संबंधी बीमारियां

मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द, मतली, बुखार, ठंड लगना, और ऐसा महसूस होना कि मासिक धर्म के बाद पेट के निचले हिस्से में खिंचाव हो रहा है, हालांकि यह सामान्य मासिक धर्म के साथ नहीं होगा - यह सब गर्भाशय की सूजन संबंधी बीमारियों, हार्मोनल समस्याओं या प्रजनन प्रणाली के संक्रामक रोग का संकेत दे सकता है। .

अगर किसी महिला को खुजली होती है और स्राव से अप्रिय गंध आती है, तो यह संभवतः एक संक्रमण है। सिस्टिटिस - मूत्राशय की सूजनयह दर्दनाक अवधि को भी बढ़ा सकता है।

घर पर इलाज

गैर-दवा विधियों का इलाज करना सबसे अच्छा है। इस तरह के तरीके इस अवधि के दौरान दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। वे उन लोगों की मदद करेंगे जिनमें मध्यम लक्षण हैं और जो बीमारियों और विकृतियों से जुड़े नहीं हैं। यदि ये तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आप दवाओं के रूप में भारी तोपों का उपयोग कर सकते हैं।

मालिश और शारीरिक शिक्षा

दर्द को कम करने या दूर करने के लिए, आपको आराम की स्थिति में आने की जरूरत है, पेट की मांसपेशियों को आराम दें और उन्हें गर्म करें। ऐसा करने के लिए, आप पेट की हल्की मालिश कर सकते हैं। आपको इसे दक्षिणावर्त करने की आवश्यकता है। अगर आपको इससे एलर्जी नहीं है तो आप पेट में आवश्यक तेल रगड़ सकते हैं।

यह काठ क्षेत्र की मालिश में भी मदद करेगा और आराम करेगा। आप इस क्षेत्र में आवश्यक तेलों के मिश्रण को अतिरिक्त रूप से रगड़ सकते हैं।

शारीरिक शिक्षा, पिलेट्स, योग दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। लेकिन किसी भी मामले में आपको प्रेस के लिए व्यायाम शामिल नहीं करना चाहिए।

व्यायाम के रूप में, हल्की स्ट्रेचिंग, झुकाव और शरीर के घुमाव उपयुक्त होते हैं। पिलेट्स और योग में ऐसे कई व्यायाम हैं जो पेट दर्द से निपटने के लिए उपयुक्त हैं।

गर्म स्नान और तैरना

एक गर्म स्नान पूरी तरह से आराम करेगा और असुविधा को कम करेगा। उदाहरण के लिए, समुद्री नमक से स्नान। मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ समय पहले 15-20 मिनट के लिए समुद्री नमक से स्नान करना सबसे अच्छा होता है। कंट्रास्ट सिट्ज़ बाथ भी मदद कर सकता है, जिसे मासिक धर्म से पहले भी लिया जाना चाहिए। स्नान या कंट्रास्ट शावर के बाद, आपको गर्म कपड़े पहनने की ज़रूरत है ताकि शरीर को ठंडा होने का समय न मिले, और मांसपेशियां आराम की स्थिति में रहें, और कम से कम आधे घंटे या एक घंटे के लिए लेट जाएं। और कंप्रेस का उपयोग सीधे महत्वपूर्ण दिनों में किया जा सकता है।

एक पूल या तालाब में तैरना गंभीर दर्द की प्रवृत्ति के साथ मदद करता है, यह एंडोर्फिन छोड़ता है, और एंडोर्फिन एक प्राकृतिक दर्द निवारक है।

हर्बल चाय और infusions

आप कैमोमाइल चाय, खनिज पानी पी सकते हैं, अजमोद या शर्बत, तानसी, एंजेलिका, एकोर्न और स्ट्रॉबेरी का काढ़ा बना सकते हैं।

दर्द निवारक और मौखिक गर्भ निरोधक

लोकप्रिय दर्द निवारक दवाओं का उपयोग दवाओं के रूप में किया जा सकता है। आमतौर पर दर्द सिंड्रोम को दूर करने के लिए एक गोली ही काफी होती है।

इन प्रसिद्ध दवाओं में शामिल हैं:

• नो-शपा।
• Spazmalgon।
• केटोनल।

यदि दर्दनाक माहवारी का कारण तंत्रिका तंत्र या तनाव का अतिरेक है, तो आप पौधे की उत्पत्ति के शामक - वेलेरियन का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। या तो वेलेरियन की मिलावट, या गोलियों में।

अप्रिय दर्द से छुटकारा पाने का एक प्रभावी तरीका मौखिक गर्भ निरोधकों को ले सकता है, क्योंकि वे हार्मोनल स्तर को सामान्य करते हैं। ऐसी दवाओं की सही नियुक्ति के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है।

पीरियड्स में दर्द होने के कई कारण होते हैं। कुछ को केवल विटामिन और उचित पोषण लेने से निपटा जा सकता है, और कुछ मामलों में गंभीर उपचार की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, दोनों मामलों में लक्षण समान हो सकते हैं।

यदि पेट के निचले हिस्से में बहुत तेज दर्द होता है, तो किसी भी मामले में स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

इसके अलावा, कोई भी, सिद्धांत रूप में, इस डॉक्टर की यात्रा की उपेक्षा नहीं कर सकता है, क्योंकि ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं करती हैं, एक अव्यक्त रूप से आगे बढ़ती हैं, अर्थात् स्पर्शोन्मुख, तरीके से, और जितनी जल्दी इस तरह की बीमारी का पता चलता है , पूर्ण इलाज की संभावना जितनी अधिक होगी।

थक्कों के साथ प्रचुर मात्रा में और दर्दनाक अवधि कई आधुनिक महिलाओं के लिए चिंता का एक सामान्य कारण है। हर महिला की अवधि अलग होती है। प्रत्येक निष्पक्ष सेक्स के मासिक धर्म चक्र की अपनी अवधि होती है, मासिक धर्म के दौरान दर्द की उपस्थिति या उपस्थिति, साथ ही साथ मासिक धर्म प्रवाह की एक निश्चित मात्रा।

स्पॉटिंग की मात्रा मुख्य रूप से आनुवंशिक प्रवृत्ति और प्रत्येक महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ-साथ उसके शारीरिक विकास की डिग्री पर निर्भर करती है। ऐसे मामले होते हैं जब महिलाएं स्वयं पिछले मासिक धर्म की तुलना में मासिक धर्म के दौरान थक्का के साथ विपुल निर्वहन को नोटिस करती हैं। ऐसे मामलों में, निश्चित रूप से, ऐसा महसूस होता है कि कुछ गलत हो रहा है, और महिला भारी निर्वहन का कारण और इसका इलाज करने के तरीके खोजने की कोशिश कर रही है। इन स्थितियों में, आपको तत्काल आवेदन करना चाहिए।

रोग परिभाषा

चिकित्सा पद्धति में, मासिक धर्म, जिसके दौरान थक्के और अन्य नैदानिक ​​​​लक्षणों के साथ बहुत बड़ी मात्रा में खूनी स्राव होता है, उसे "मेनोरेजिया" कहा जाता है। मेनोरेजिया मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन है, जिसमें एक निश्चित चक्रीयता और अवधि होती है जो सामान्य सीमा से बाहर होती है। इस मामले में, मासिक धर्म के रक्त की मात्रा मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव की सामान्य मात्रा से काफी अधिक हो जाती है। आम तौर पर, मासिक धर्म के रक्त की मात्रा प्रति दिन 20-50 ग्राम की सीमा में होती है।

ऐसी स्थितियों में मेनोरेजिया को निम्नलिखित नैदानिक ​​लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है:

• निचले पेट में गंभीर दर्द;
• गंभीर सामान्य कमजोरी;
• चक्कर आना;
• त्वचा का पीलापन;
• बेहोशी की स्थिति;
• एनीमिक सिंड्रोम;
• कार्य क्षमता में उल्लेखनीय कमी;
• थकान में वृद्धि;
• जीवन की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण गिरावट।

अक्सर, कई महिलाएं थक्कों के साथ भारी और दर्दनाक मासिक धर्म की उपस्थिति पर ध्यान देती हैं। इस हालत में, एक उपयुक्त विशेषज्ञ की मदद की जरूरत है। उपरोक्त सभी नैदानिक ​​​​लक्षण मेनोरेजिया के साथ हो सकते हैं, या तो व्यक्तिगत रूप से या सभी एक ही समय में।

कई बुनियादी संकेत होने पर भी अनुभवी डॉक्टर सही निदान कर सकते हैं। अक्सर, मेनोरेजिया के साथ, रोगी बहुत भारी और दर्दनाक अवधि की शिकायत करते हैं, जो उसकी सामान्य स्थिति को काफी खराब कर देता है, जो बांझपन और उसकी कार्य क्षमता में उल्लेखनीय कमी से प्रकट होता है।

कारण

ऐसे मामलों में जहां एक महिला मासिक धर्म के दौरान थक्कों के साथ बहुत अधिक रक्त खो देती है, आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए। डॉक्टर मासिक धर्म की अनियमितताओं के कारणों का पता लगाएंगे और प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में पर्याप्त उपचार लिखेंगे। उदाहरण के लिए, थक्कों के साथ प्रचुर दर्दनाक अवधियों को उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

महत्वपूर्ण दिनों के दौरान थक्के के साथ बड़ी मात्रा में खूनी निर्वहन में योगदान देने वाले कारण विविध हैं। इस स्थिति में, इस रोग संबंधी स्थिति का समय पर निदान करना आवश्यक है, जिसके गंभीर परिणाम अभी तक सामने नहीं आए हैं।

मेनोरेजिया के सबसे सामान्य कारण हैं:

• आनुवंशिक प्रवृतियां। अक्सर ऐसे मामलों में जहां एक महिला के मायके के रिश्तेदारों को समान समस्याएं होती हैं, उन्हें समान स्त्रीरोग संबंधी विकारों का अनुभव हो सकता है। साथ ही इस बात की प्रबल संभावना है कि इस तरह की महिलाओं की आने वाली पीढ़ियों में भी ऐसे लक्षण देखे जा सकते हैं।
• हार्मोनल विकार। मेनोरेजिया का यह कारण दूसरों के बीच मुख्य और सबसे आम है। अक्सर यह रोग स्थिति किशोर लड़कियों में देखी जाती है जिन्होंने अभी तक मासिक धर्म चक्र स्थापित नहीं किया है, और हार्मोन का स्तर अस्थिरता से ग्रस्त है। साथ ही, यह स्थिति प्रीमेनोपॉज़ल अवधि की महिलाओं के लिए विशिष्ट है, जिसमें सेक्स हार्मोन के उत्पादन में प्राकृतिक कमी होती है और प्रजनन क्षमता फीकी पड़ जाती है (माहवारी रुक जाती है)। नतीजतन, एक महिला के जीवन की इन अवधियों के दौरान, मासिक धर्म प्रवाह विपुल और दर्दनाक हो सकता है, यहां तक ​​कि रक्त के थक्कों के निकलने के साथ भी।
• अंतःस्रावी विकार। इस बीमारी का एक सामान्य कारण अंतःस्रावी रोग (थायरॉइड डिसफंक्शन, हाइपोथायरायडिज्म, मधुमेह मेलेटस, आदि) हैं। ऐसी स्थितियों में, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा एक महिला की जांच की जानी चाहिए।
• प्रजनन अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां। मासिक धर्म के दौरान भारी रक्तस्राव का कारण अंडाशय और गर्भाशय की सूजन प्रक्रियाएं हैं। इस प्रकार, महिलाओं को श्रोणि अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों की रोकथाम के लिए नियमों का पालन करना चाहिए।
• स्त्री रोग। मेनोरेजिया द्वारा प्रकट प्रजनन अंगों के रोग: गर्भाशय फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय ग्रीवा में रोग प्रक्रियाएं, अंडाशय के बिगड़ा हुआ कार्य और अन्य।
• रक्त के थक्के विकार। जिन रोगों में रक्त के थक्के जमने में कमी होती है, उनमें थक्के के साथ मेनोरेजिया भी होता है।
• यांत्रिक क्षति, सर्जिकल हस्तक्षेप। श्रोणि अंगों पर की गई कई चोटों और सर्जिकल हस्तक्षेपों के कारण भारी माहवारी विकसित हो सकती है। इसके अलावा, इतिहास में गर्भपात और सहज गर्भपात इस रोग की स्थिति को जन्म देते हैं।
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि। ओवरवर्क में वृद्धि, बार-बार मनो-भावनात्मक अधिभार, बौद्धिक ओवरस्ट्रेन से मासिक धर्म की अनियमितता होती है।
• तर्कहीन पोषण। उदाहरण के लिए, यदि एक महिला के आहार में बड़ी मात्रा में किण्वित दूध उत्पाद होते हैं, तो भारी माहवारी भी संभव है। यह इस तथ्य के परिणामस्वरूप होता है कि ये खाद्य पदार्थ रक्त को पतला करते हैं।
• गर्भाशय गुहा में सर्पिल की उपस्थिति। सर्पिल, एक विदेशी शरीर के रूप में, मासिक धर्म की शिथिलता को जन्म दे सकता है।

निदान

मेनोरेजिया के सही निदान के लिए, निम्नलिखित परीक्षा विधियों का उपयोग किया जाता है:

• शिकायतों और आमनेस्टिक डेटा का विस्तृत संग्रह;
• दर्पणों में पूर्ण स्त्रीरोग संबंधी परीक्षा;
• पैल्विक अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा, एक माइक्रोस्कोप के तहत गर्भाशय गुहा की जांच, गर्भाशय ग्रीवा के ऊतक की बायोप्सी के साथ विस्तारित कोलपोस्कोपी, गर्भाशय गुहा के नैदानिक ​​​​और चिकित्सीय उपचार;
• हार्मोनल पृष्ठभूमि, रक्त के थक्के, विस्तृत रक्त परीक्षण, ट्यूमर मार्कर सीए 19-9, सीए-125 के लिए रक्त परीक्षण का अध्ययन;
• गर्भाशय ग्रीवा की सतह से स्मीयर की साइटोलॉजिकल परीक्षा।

इलाज

मासिक धर्म की अनियमितताओं के मामले में, जैसे दर्दनाक भारी अवधि, एक महिला को मासिक धर्म समारोह को बहाल करने और विभिन्न जटिलताओं को रोकने के उद्देश्य से उचित उपचार प्राप्त करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की सलाह का उपयोग करने की आवश्यकता है और यदि आवश्यक हो, तो हेमेटोलॉजिस्ट। मेनोरेजिया के कारणों का निदान करते समय, डॉक्टर सही और प्रभावी उपचार लिखेंगे। मेनोरेजिया के लिए उपचार रणनीति को चिकित्सीय और शल्य चिकित्सा में विभाजित किया जा सकता है।

मेनोरेजिया के उपचार के लिए चिकित्सीय तरीके:

• संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों को हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करने के लिए निर्धारित किया जाता है। ये दवाएं एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के बीच संतुलन को सामान्य करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय गुहा में एंडोमेट्रियम इतना नहीं बढ़ता है और महत्वपूर्ण दिनों में निर्वहन इतना प्रचुर मात्रा में नहीं होता है;
• आयरन की कमी की भरपाई के लिए एंटी-एनीमिक दवाओं का उपयोग किया जाता है;
• विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करें जो मासिक धर्म प्रवाह की अवधि और मात्रा को कम करते हैं;
• हेमोस्टैटिक्स निर्धारित हैं, जो बहुत भारी अवधि के साथ रक्त हानि की मात्रा को कम करते हैं;
• चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, लेवोनोर्गेस्ट्रेल युक्त अंतर्गर्भाशयी उपकरणों का उपयोग किया जाता है;
• सहवर्ती अंतःस्रावी विकृति का उपचार;
• फिजियोथेरेपी;
• काम और आराम के शासन का सामान्यीकरण, तनावपूर्ण स्थितियों की रोकथाम और अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, साथ ही साथ अच्छा पोषण।

मेनोरेजिया का सर्जिकल उपचार

चिकित्सीय उपचार की अप्रभावीता, एनीमिया के स्पष्ट संकेत और मेनोरेजिया की पुनरावृत्ति के मामले में चिकित्सा के इन तरीकों का उपयोग किया जाता है।

मेनोरेजिया के उपचार के लिए ऐसी शल्य चिकित्सा पद्धतियाँ हैं:

• जिसके दौरान अतिरिक्त एंडोमेट्रियम को हटा दिया जाता है, जो मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव की मात्रा को काफी कम कर देता है;
• 45 वर्षों के बाद महिलाओं में गंभीर मेनोरेजिया के लिए गर्भाशय के कट्टरपंथी हटाने का उपयोग किया जाता है;
• थायराइड नियोप्लाज्म का उपचार जो मेनोरेजिया का कारण बन सकता है।

डॉक्टरों के अनुसार मध्यम दर्दनाक अवधि, प्रसव उम्र की 70% महिलाओं में होती है। उनमें से कई का मानना ​​है कि मासिक धर्म के साथ होने वाला दर्द सामान्य है। हालांकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ एक अलग राय के हैं। इसके अलावा, ज्यादातर लड़कियों के लिए, यौवन के दौरान, हार्मोनल परिवर्तन की शुरुआत के लगभग एक साल बाद मासिक धर्म के दौरान असुविधा होती है। इस बिंदु तक, मासिक धर्म व्यावहारिक रूप से किसी अप्रिय उत्तेजना के साथ नहीं होता है।

चिकित्सा पद्धति में, दर्दनाक मासिक धर्म को अल्गोमेनोरिया (या कष्टार्तव) का सशर्त नाम मिला है, हालांकि आधिकारिक तौर पर इस शब्द का अर्थ मासिक धर्म के दौरान न केवल असुविधा है, बल्कि उनकी नियमितता की विफलता भी है।

रोग के लक्षण

अल्गोमेनोरिया न केवल पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ हो सकता है, बल्कि चक्कर आना, मतली, ढीला मल, सामान्य चिड़चिड़ापन (अतिसंवेदनशीलता), पसीना, उच्च रक्तचाप भी हो सकता है। प्रत्येक लड़की के लक्षण अलग-अलग होते हैं, लेकिन उनमें से दर्दनाक संवेदनाएं स्पष्ट होती हैं, इसलिए अक्सर यह उनके बारे में होता है कि किसी को उल्लेख सुनना पड़ता है। दर्दनाक अवधि कितनी देर तक रह सकती है? ज्यादातर, कुछ घंटे, लेकिन कुछ महिलाओं में वे 2-3 दिनों तक रहते हैं, जो निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का पर्याप्त कारण है। उसी समय, मासिक धर्म चक्र के शेष दिनों में, रोगी पूरी तरह से अनुपस्थित दर्दनाक लक्षणों के साथ बहुत सहज महसूस कर सकता है।

एक महिला जल्दी थक जाती है, उसके लिए शारीरिक गतिविधि मुश्किल होती है। यह सामान्य है, क्योंकि शरीर की अधिकांश ऊर्जा अंडे को मुक्त करने पर खर्च होती है। नींद की गड़बड़ी दुर्लभ है, लेकिन अक्सर उन महिलाओं में देखी जाती है जिन्होंने पहले 25-30 साल की उम्र में जन्म नहीं दिया है।

दर्द क्यों होता है

दर्दनाक अवधियों के कारण क्या हैं? डॉक्टर दो स्वतंत्र कारकों पर भरोसा करते हैं: जैविक (शारीरिक) और हार्मोनल। प्रोस्टाग्लैंडीन के अत्यधिक स्राव के कारण दूसरा अधिक सामान्य है। यह हार्मोन गर्भाशय की दीवारों, श्रोणि की मांसपेशियों को उत्तेजित करने, निचले पेट में सहज संकुचन को भड़काने के लिए जिम्मेदार है। इसके साथ ही, रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, प्रजनन अंगों की प्रत्यक्ष कार्यक्षमता बाधित हो जाती है, क्योंकि लड़की वास्तव में गर्भवती नहीं रहती है। और, वैसे, यह प्रोस्टाग्लैंडीन है जो मतली, घबराहट, सिरदर्द, ढीली मल की भावना का कारण बनता है। यदि आपकी समस्या इस हार्मोन की अधिकता से संबंधित है, तो कार्ड इंगित करता है कि आपको प्राथमिक अल्गोमेनोरिया है, जो बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है।

लेकिन अगर हैवी पीरियड्स ऑर्गेनिक डिसफंक्शन के कारण होते हैं, तो समस्या को अंतर्निहित बीमारी का इलाज करके ही ठीक किया जा सकता है, जिससे दर्द होता है। यहां, लक्षण मौलिक रूप से भिन्न हो सकते हैं, और उपचार व्यक्तिगत है। हालांकि, सर्वेक्षणों के अनुसार, लड़कियों को इस दौरान उसी दर्द के बारे में महसूस होता है: निचोड़ना, कभी-कभी कॉल साइन में बदलना (जैसे कि संकुचन के दौरान)।

महिलाओं में अल्गोमेनोरिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तंत्रिका तंत्र की एक सामान्य अतिसंवेदनशीलता हो सकती है। दर्द तीव्र हो जाता है, मूड नाटकीय रूप से बदल जाता है। दुर्भाग्य से, अब तक, कोई प्रभावी और कुशल दवा विकसित नहीं हुई है जो ऐसे लक्षणों से निपटने में मदद करेगी। आंशिक रूप से, केवल जटिल दर्दनिवारक, जैसे टैमिपुल, जो कैफीन, पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन का एक संयोजन है, मदद करते हैं। हालाँकि, यह भविष्य में समस्या का समाधान नहीं करता है। प्रोस्टाग्लैंडीन के स्राव को विनियमित करने के लिए, हार्मोन थेरेपी निर्धारित की जा सकती है, लेकिन अगर आपको शारीरिक से निपटना है, तो केवल एक डॉक्टर सामान्य चिकित्सा परीक्षा, अल्ट्रासाउंड के परिणामों के आधार पर उपचार लिख सकता है।

इसके अलावा, डॉक्टरों ने एक और कारण स्थापित किया है कि दर्दनाक माहवारी क्यों होती है: यह आनुवंशिक रूप से निर्धारित संयोजी ऊतक डिसप्लेसिया है। इस मामले में, हिप संयुक्त एक बड़ा भार प्राप्त करता है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम में गड़बड़ी दिखाई देती है। दुर्भाग्य से, समस्या जन्मजात है और दीर्घकालिक उपचार के साथ है। हालांकि, इस बीमारी को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि भविष्य में यह प्रजनन समारोह के दमन या यहां तक ​​​​कि बांझपन का कारण बन सकती है। आंकड़ों के अनुसार, 60% लड़कियों में संयोजी ऊतक डिसप्लेसिया होता है जो अल्गोमेनोरिया के उपचार में स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद लेती हैं।

यदि दर्दनाक अवधि देखी जाती है, तो कारण हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उपयोग, सर्पिल की स्थापना में हो सकते हैं। बाद के मामले में, हमारा शरीर एक विदेशी शरीर को मानता है और इससे छुटकारा पाने की कोशिश करता है, इसके साथ मांसपेशियों में सूजन होती है। लेकिन ऐसा रिएक्शन हर महिला में नहीं होता।

यदि किसी लड़की को बहुत अधिक दर्द होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि विकार का कारण संक्रमण और घातक ट्यूमर दोनों हो सकता है जो नसों पर दबाव डालता है। सबसे अच्छा, यह उपास्थि के अत्यधिक विस्तार या मांसपेशियों में सूजन के कारण पेल्विक न्यूरिटिस होगा।

चिकित्सीय उपाय

यदि एक लड़की को प्राथमिक अल्गोमेनोरिया का निदान किया गया था, तो क्रमशः उपचार रोगसूचक है, जिसका उद्देश्य अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाना है। सबसे पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ दर्द के "अपराधी" की पहचान करने के लिए गहन सर्वेक्षण करता है। और यह न केवल गर्भाशय या मांसपेशियां हो सकती हैं, बल्कि तंत्रिका जड़ें भी संकुचित हो सकती हैं। अगला, इसकी हार्मोनल संरचना की जांच के लिए एक रक्त परीक्षण किया जाता है।

यदि मासिक धर्म दर्द के साथ क्यों गुजरता है, इसका सही कारण स्थापित नहीं किया जा सकता है, तो महिला के शरीर को बेहतर बनाने के उद्देश्य से उपायों की एक पूरी श्रृंखला निर्धारित है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि आंकड़ों के अनुसार, अल्गोमेनोरिया अक्सर उन लोगों में होता है जो एक स्वस्थ जीवन शैली को अस्वीकार करते हैं, शराब का दुरुपयोग करते हैं, धूम्रपान करते हैं और अधिक वजन वाले होते हैं। इस सब की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह ठीक शरीर की प्रजनन प्रणाली की खराबी है जो उत्पन्न होती है।

कल्याण कार्यक्रम में निम्नलिखित गतिविधियां शामिल हैं:

• काम और आराम का उचित संगठन;
• एक विशेष आहार की नियुक्ति;
• बुरी आदतों का क्रमिक परित्याग;
• फिजियोथेरेपी;
• एक्यूपंक्चर;
• विटामिन थेरेपी का कोर्स।

दुर्लभ मामलों में, डॉक्टर लड़की को बीमार छुट्टी लिखता है।

कम बार जन्म देने वाली महिलाओं में मासिक धर्म दर्द के साथ क्यों होता है? क्योंकि उनके शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य हो जाती है, प्रोस्टाग्लैंडीन का स्राव कम हो जाता है, और प्रजनन अंग पुनर्प्राप्ति चरण में प्रवेश करते हैं।

दर्द को खत्म करने का सबसे प्रभावी तरीका दर्द निवारक और हार्मोन थेरेपी लेना है।

प्रोस्टाग्लैंडीन के स्राव को नेपरोक्सन, ब्रुफेन, ब्यूटाडियोन जैसी दवाओं द्वारा नियंत्रित किया जाता है। इसके अलावा, इन दवाओं का सेवन नियोजित मासिक धर्म से कुछ दिन पहले शुरू होना चाहिए और 7-10 दिनों तक जारी रहना चाहिए (प्रत्येक लड़की में मासिक धर्म के प्रवाह की प्रकृति के आधार पर)।

फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों में से, नोवोकेन वैद्युतकणसंचलन (सौर जाल क्षेत्र में) प्रभावी है। 8-10 प्रक्रियाओं (हर दूसरे दिन) से गुजरना आवश्यक है, ताकि उत्तरार्द्ध नियोजित अवधि से लगभग 2-3 दिन पहले किया जा सके। यह चिकित्सा विशेष रूप से श्रोणि क्षेत्र में तंत्रिका तंत्र के अस्थायी शिथिलता के उद्देश्य से है। वैद्युतकणसंचलन के साथ, मल्टीविटामिन परिसरों का नियमित सेवन, जिसमें विटामिन ई शामिल है, की सिफारिश की जाती है।

अल्गोमेनोरिया का निदान

प्राथमिक अल्गोमेनोरिया के निदान के लिए, मुख्य रूप से हार्मोन के स्तर के लिए रक्त परीक्षण निर्धारित किया जाता है। इसके साथ ही, पहले लक्षण की पहचान करने के लिए लड़की का साक्षात्कार लिया जा रहा है जिसमें एक दर्दनाक लक्षण विकसित हुआ है।

द्वितीयक अल्गोमेनोरिया के कारणों की एक अधिक व्यापक सूची है कि ऐसा क्यों होता है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ लिख सकते हैं:

• अल्ट्रासाउंड परीक्षा (अल्ट्रासाउंड);
• हिस्टेरोस्कोपी (न्यूनतम इनवेसिव परीक्षा);
• लैप्रोस्कोपी (उदर गुहा की परीक्षा, सबसे अधिक बार निर्धारित की जाती है, क्योंकि यह सबसे अधिक जानकारीपूर्ण है)।

पारंपरिक चिकित्सा का दावा है कि अल्गोमेनोरिया के सभी लक्षणों को हॉर्सटेल, घड़ी, गाँठ, बिल्ली का पंजा, यारो, कफ, मदरवॉर्ट के काढ़े से आसानी से समाप्त किया जा सकता है। आपको इन पौधों के सूखे पत्ते (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक) लेने की जरूरत है, 2 लीटर उबलते पानी डालें और इसे 3-4 घंटे के लिए पकने दें। निर्धारित मासिक धर्म से 3-4 दिन पहले, 100 ग्राम (दिन में 3 बार) के बराबर खुराक में 300 मिलीलीटर प्रति दिन (1.5 कप) पिएं। बस सावधान रहें, क्योंकि इस तरह के काढ़े का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। वैसे, भोजन से 15-20 मिनट पहले जलसेक का सेवन करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इस समय पेट आसानी से और जल्दी से ट्रेस तत्वों के अवशोषण का सामना करता है।

अजवायन की पत्ती का गर्म आसव भी मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। एल पौधे की सूखी और पीसा हुआ पत्तियां, 1 लीटर उबलते पानी डालें और इस सारी सामग्री को थर्मस में रखें। आपको इसे दिन के दौरान 3-5 सर्विंग्स में विभाजित करके पीना चाहिए। आप इस चाय में आसानी से शहद, चीनी या वाइबर्नम भी मिला सकते हैं, लेकिन थोड़ी मात्रा में। लेकिन नींबू को छोड़ना होगा: जो एसिड इसका हिस्सा है, वह ट्रेस तत्वों के पूरे परिसर को नष्ट कर देता है।

मासिक धर्म के दौरान कई महिलाएं दर्द से नहीं बल्कि भारी रक्तस्राव और "लीक" के कष्टप्रद विचार से चिंतित होती हैं। हालांकि, चरवाहे के पर्स जड़ी बूटी के काढ़े से आप लक्षण की अभिव्यक्ति को थोड़ा कम कर सकते हैं। बस 1 कप उबलते पानी को 1 टेबलस्पून के ऊपर डालें। एल सूखा तना, 5 मिनट तक उबालें, ठंडा होने दें और एक बार में ही पी लें। बेशक, केक को फेंक दिया जा सकता है या फिर से पकाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है (यह इसके लिए काफी पर्याप्त होगा)।

और सबसे पुराने और सबसे प्रभावी तरीकों में से एक, जो गंभीर लोगों को समाप्त करता है, एलेकंपेन का काढ़ा है - यह जड़ी बूटी हर फार्मेसी में बेची जाती है। केवल हमारे मामले में इसकी नाममात्र जड़ों की आवश्यकता होगी। आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। एल कुचल रचना, उबलते पानी डालें, 45 मिनट के लिए छोड़ दें और दो खुराक में पिएं (सुबह और शाम को बेहतर)। शोरबा का स्वाद सबसे सुखद नहीं है, लेकिन प्रभाव बहुत अच्छा है। इसके अलावा, जड़ का शांत प्रभाव पड़ता है, जो अतिसंवेदनशीलता वाली लड़कियों के लिए बहुत उपयोगी होगा।

दर्द कितना खतरनाक है

डॉक्टरों का कहना है कि मासिक धर्म के दौरान दर्द होना सामान्य बात नहीं है। और अल्गोमेनोरिया का इलाज, हालांकि सशर्त, अभी भी है। महिलाओं को यह नहीं मानना ​​चाहिए कि मासिक धर्म के दौरान परेशानी होना एक सामान्य घटना है। कोई भी दर्द शरीर के कामकाज में समस्याओं का संकेत देता है, इसलिए आपको "बाद के लिए" डॉक्टर के परामर्श को स्थगित नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, कुछ मामलों में, अल्गोमेनोरिया एक अधिक गंभीर बीमारी की उपस्थिति को इंगित करता है, शायद संक्रामक आधार पर भी। यदि समय पर उपचार नहीं लिया जाता है, तो इसका परिणाम प्रजनन कार्य का नुकसान हो सकता है।

ऐसा माना जाता है कि मासिक धर्म के दौरान दर्द हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन की अधिकता या अंगों के कामकाज में एक शारीरिक विकार के कारण होता है। पहले मामले में, हार्मोनल थेरेपी मदद करती है, दूसरे में - प्राथमिक बीमारी का इलाज। आपने किस उल्लंघन का सामना किया? डॉक्टर रक्त परीक्षण, अल्ट्रासाउंड, लैप्रोस्कोपी के परिणामों के आधार पर सटीक कारण निर्धारित करता है। यदि यह पता लगाना संभव नहीं था कि अवधि दर्दनाक क्यों है, तो महिला को दर्द निवारक और शरीर की सामान्य चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

मासिक धर्म चक्र के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द और बेचैनी कई महिलाओं के लिए एक सामान्य स्थिति है। वैज्ञानिक रूप से, इस घटना को "अल्गोमेनोरिया" (कष्टार्तव) कहा जाता है।

आंकड़े बताते हैं कि लगभग 70-80% महिलाएं मासिक धर्म के दौरान दर्द से परेशान रहती हैं। सभी प्रकार के अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए, पहले दर्द की व्युत्पत्ति को समझना आवश्यक है।

दर्द के कारणों का पता लगाने के बाद, आप समझ सकते हैं: यह एक महिला के शरीर में प्राकृतिक प्रक्रियाओं में निहित एक सामान्य घटना है या तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने का कारण और मासिक धर्म के दौरान दर्द को कैसे कम किया जाए।

दर्दनाक अवधि के कारण

मासिक धर्म के दौरान, गर्भाशय के ऊतक प्रोस्टाग्लैंडीन का उत्पादन करते हैं, जो इसके संकुचन को उत्तेजित करता है।

दर्द की गंभीरता इस हार्मोन के स्तर पर निर्भर करती है। डॉक्टर मासिक दर्द के कारणों के दो समूहों में अंतर करते हैं।

प्राथमिक कष्टार्तव

35 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं और किशोरों में निहित। प्राथमिक अल्गोमेनोरिया के साथ, प्रोस्टाग्लैंडीन की मात्रा में वृद्धि के साथ जुड़े हार्मोनल परिवर्तन होते हैं।

सरल शब्दों में, हार्मोनल विकारों और चिंता, तनाव की स्थिति में ऐंठन दर्द और वैसोस्पास्म के कारण। साथ ही, यह देखा गया है कि किशोर लड़कियां विशेष रूप से गंभीर दर्द का अनुभव करती हैं।

प्राथमिक कष्टार्तव के लक्षण:

• सिर दर्द।
• कुर्सी विकार।
• पूरे चक्र में समान तीव्रता की व्यथा।

निचले पेट और काठ क्षेत्र में दर्द को खींचने के अलावा, मतली, उल्टी और बेहोशी जैसी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। गंभीर समस्याओं के अभाव में, उम्र के साथ-साथ बच्चे के जन्म के बाद भी असुविधा गायब हो जाती है।

द्वितीयक कष्टार्तव

35 से अधिक महिलाएं प्रभावित हैं।

द्वितीयक अल्गोमेनोरिया सूजन संबंधी बीमारियों, श्रोणि अंगों के विकृति का संकेत है।

यह गर्भाशय में फाइब्रोमैटस नोड्स, पेल्विक न्यूरिटिस, एंडोमेट्रियोसिस, फाइब्रॉएड, पॉलीप्स के विकास के साथ-साथ स्त्री रोग और पेट के ऑपरेशन (पेट के आसंजन) के परिणामों से जुड़ा हो सकता है।

मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द भी अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का कारण बन सकता है। इस मामले में रक्तस्राव और दर्द अधिक तीव्र होता है। ऐसी स्थितियों में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना पहली बात है, जो आपको पहले ही बताएंगे कि मासिक धर्म के दौरान पेट दर्द को कैसे दूर किया जाए।

दर्दनाक अवधि के कारण, प्रजनन प्रणाली की समस्याओं से संबंधित नहीं:

• महिला जननांग अंगों के संतुलन का उल्लंघन, थायरॉयड ग्रंथि की अत्यधिक गतिविधि।
• गर्भनिरोधक उपकरण।
• शरीर में परिवर्तन के प्रति संवेदनशीलता की उच्च दहलीज।
• तंत्रिका तंत्र की अस्थिरता।
• गर्भपात या प्रसव के कारण दर्द।
• गर्भाशय की गलत स्थिति।
• वंशानुगत प्रवृत्ति।
• मैग्नीशियम, कैल्शियम की कमी।
• असंतुलित पोषण।

द्वितीयक कष्टार्तव से पीड़ित महिलाओं में कामेच्छा कम होती है, वे अपने यौन जीवन से असंतुष्ट महसूस करती हैं, अवसाद की प्रवृत्ति, उदास अवस्था और कभी-कभी मनोवैज्ञानिक विचलन भी देखा जा सकता है।

इसी समय, सहवर्ती अल्गोमेनोरिया रोगों का इलाज महत्वपूर्ण दिनों के दौरान दर्द के लगभग पूर्ण समाप्ति में योगदान देता है। लेकिन युवा और स्वस्थ दिखने वाली महिलाओं के साथ स्थिति अधिक जटिल है।

बढ़ी हुई बेचैनी, भारी रक्तस्राव, मतली, माइग्रेन के साथ, आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, अनुशंसित परीक्षण करना चाहिए, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरना चाहिए जो आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि दर्दनाक अवधि के दौरान दर्द को कैसे दूर किया जाए।

ध्यान!
प्राथमिक अल्गोमेनोरिया के साथ, पहली गर्भावस्था को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
दर्दनाक मासिक धर्म वाली महिला में पहला चिकित्सा गर्भपात (परिणाम) आगे बांझपन के विकास को भड़का सकता है और मासिक धर्म के दौरान दर्द को बढ़ा सकता है।
गर्भावस्था के बाद ज्यादातर मामलों में मासिक धर्म के दौरान होने वाला दर्द कम हो जाता है।

दर्द प्रबंधन के तरीके

मासिक धर्म के दौरान दर्द से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं, जो मूर्त प्रभाव देते हैं।

उनका उपयोग घर पर भी किया जा सकता है (मौजूदा मतभेदों के अधीन)।

आइए उत्तर देने वाली प्रत्येक श्रेणी पर करीब से नज़र डालें, बिना गोलियों के और घर पर मासिक धर्म के दौरान दर्द को कैसे कम करें या राहत दें।

दवाएं

यह विधि उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो उपचार में पारंपरिक, चिकित्सा तकनीकों का पालन करते हैं, प्रश्न को हल करते हैं - पेट के निचले हिस्से में दर्द होने पर मासिक धर्म के दौरान दर्द को कैसे दूर किया जाए।

• ओटीसी दवाएं. इस श्रेणी में - NSAIDs, यानी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन का उल्लेख किया जा सकता है।
• आक्षेपरोधी. इनमें No-shpa, Ketonal, Spazmalgon, Analgin शामिल हैं।
• सीडेटिव. तनाव के कारण होने वाले दर्द के साथ, तंत्रिका तंत्र की अधिकता, एक सामान्य शामक (उदाहरण के लिए, वेलेरियन) सामना कर सकता है।

दवा लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें!

पेट दर्द से राहत के लिए दवाओं का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए या निर्देशों के अनुसार स्वतंत्र रूप से इसके सभी पहलुओं का अध्ययन करना चाहिए। नशीली दवाओं के उपचार की एक अन्य श्रेणी मौखिक गर्भ निरोधक (जन्म नियंत्रण की गोलियाँ) है।

इस मामले में, विशेषज्ञ के नुस्खे के अनुसार दवा को सख्ती से लिया जाता है। गर्भ निरोधकों में हार्मोन होते हैं जो एक महिला के शरीर में हार्मोनल स्तर को बहाल करते हैं और इस तरह मासिक धर्म के दर्द से राहत दिलाते हैं।

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ दैनिक उपयोग की जाती हैं। वे सस्ती हैं और लगभग सभी फार्मेसियों में बेची जाती हैं।

पेट के निचले हिस्से में दर्द को खत्म करने के लिए गर्भनिरोधक तरीकों में गर्भनिरोधक पैच, एक गर्भनिरोधक योनि रिंग, हार्मोनल इंजेक्शन और एक अंतर्गर्भाशयी उपकरण भी शामिल हैं। दर्द को खत्म करने के लिए इन उपायों का इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

लोक व्यंजनों:

• रास्पबेरी पत्ते- 3 चम्मच पत्ते 1 कप उबलते पानी डालें, 15 मिनट जोर दें, दिन भर छोटे घूंट में लें।
• एलकम्पेन जड़- 1 चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालें, 1 घंटा जोर दें, 1 बड़ा चम्मच 3 आर / दिन लें।
• घोड़े की पूंछ- आसव तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एक चम्मच पर 300 मिली उबलते पानी डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, हर घंटे 50 मिलीग्राम का उपयोग करें, दर्द कम होने पर लेने के अंतराल को बढ़ाएं।

लोकविज्ञान

घरेलू उपचार में रुचि रखने वालों के लिए एक विकल्प।

गोलियों के बिना मासिक धर्म के दर्द को दूर करने के वैकल्पिक तरीकों में शामिल हैं:

• गरम. कुछ मामलों में, पारंपरिक गर्मी दवा से भी अधिक प्रभावी होती है। एक हीटिंग पैड या एक थर्मल पैच निचले पेट (10-15 मिनट से अधिक नहीं) पर लागू होता है, मांसपेशियों को आराम करने और अप्रिय लक्षणों को खत्म करने में मदद करेगा।
  चिपकने वाले पैच बहुत आरामदायक होते हैं, वे लंबे समय तक गर्मी बनाए रखते हैं। एक वैकल्पिक विकल्प गर्म स्नान, शॉवर, साथ ही पूल में तैरना भी हो सकता है।
  पानी दर्द को शांत करेगा। पानी की प्रक्रियाओं के बाद, गर्म कपड़े पहनने और कुछ घंटों के लिए लेटने की सलाह दी जाती है।
• व्यवहारिक या कल्पनाशील हस्तक्षेप. आराम, एक सकारात्मक दृष्टिकोण, साँस लेने के व्यायाम का भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ये तकनीकें आपके दिमाग को दर्द से दूर करने में मदद करती हैं।
  इसमें वो करना भी शामिल है जो आपको पसंद है: दोस्तों के साथ इंटरनेट पर चैट करना, कंप्यूटर गेम खेलना, किताबें, पत्रिकाएं पढ़ना, एक दिलचस्प फिल्म देखना।
• मालिश. पेट को (क्लॉकवाइज) हल्के से सहलाने से बेचैनी कम होगी, ऐंठन से राहत मिलेगी। इस स्थिति में, आपको लेट जाना चाहिए और अपने पैरों के नीचे कुछ वस्तु रखनी चाहिए ताकि वे एक ऊँचे स्थान पर हों।
  पेट और पीठ के निचले हिस्से पर दबाव डालना बहुत मुश्किल नहीं है, इससे मांसपेशियों को आराम मिलेगा और दर्द खत्म हो जाएगा।
• जड़ी बूटी. नींबू बाम, रसभरी, कैमोमाइल, चेरी, बिछुआ, साथ ही अन्य गर्म जलसेक की पत्तियों से गर्म चाय दर्दनाक अवधि में मदद करेगी।
  एलर्जी की अनुपस्थिति में, आप वैकल्पिक रूप से काढ़े में शहद मिला सकते हैं। भलाई में सुधार करने के लिए, महत्वपूर्ण दिनों के दौरान जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है।
• अन्य तकनीकें. इस समूह में मासिक दर्द दूर करने के उपाय, घर पर उपलब्ध। सही स्थिति लेने से बेचैनी कम करने में मदद मिलेगी।
  ऐसा करने के लिए, आपको अपनी तरफ लेटने और कर्ल करने की जरूरत है, यानी भ्रूण की स्थिति लें। यह स्थिति आपको दर्द को थोड़ा कम करने और जननांगों में रक्त प्रवाह के दौरान होने वाली असुविधा से छुटकारा पाने की अनुमति देगी।
  दर्द दूर करने का एक और तरीका है "बेली ब्रीथ"। प्रक्रिया को निम्नलिखित क्रम में किया जाना चाहिए: पेट पर एक किताब रखें, धीमी सांस लें, जबकि किताब को पेट के निचले हिस्से से उठाएं।
  इसे एक निश्चित ऊँचाई तक उठाने के बाद, इस अवस्था में रुकें। व्यायाम को 2-5 मिनट तक दोहराएं।

पोषण

महत्वपूर्ण दिनों में दर्द अक्सर एक महिला के कुपोषण के कारण होता है। ऐसे कई नियम हैं, जिनके अधीन आप असुविधा की संभावना को काफी कम कर सकते हैं:

• डेयरी, आटा, मांस उत्पादों की मात्रा के आहार में प्रतिबंध। मासिक धर्म से पहले और पूरे चक्र में अनुशंसित।
• अधिक सब्जियों का रस। हरी सब्जियों और जामुन में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो विभिन्न प्रकार की सूजन से लड़ते हैं।
• विटामिन और खनिज परिसरों की अनुशंसित मात्रा में रिसेप्शन। उनमें विटामिन ए, ई, बी विटामिन, मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन होना चाहिए। ये दवाएं प्रासंगिक परीक्षणों को पारित करने के बाद निर्धारित की जाती हैं।
• तंबाकू, मादक पेय पदार्थों के उपयोग को सीमित करना। मादक पेय शरीर में द्रव प्रतिधारण और सूजन पैदा कर सकता है। निकोटीन वाहिकासंकीर्णन की ओर जाता है, जो गर्भाशय में रक्त के प्रवाह की तीव्रता को कम कर सकता है और दर्दनाक ऐंठन को बढ़ा सकता है।
• मासिक धर्म के एक दिन पहले उपवास का दिन बनाएं।

शारीरिक व्यायाम

पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्द के लिए मध्यम शारीरिक गतिविधि असुविधा को दूर करने में मदद करेगी। इत्मीनान से हवा में सैर भी होगी।

मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने के लिए व्यायाम का एक सेट:

• प्रारंभिक स्थिति: अपनी पीठ के बल लेटें। अपने पैरों को लगभग 90 डिग्री के कोण पर उठाएं। कुछ मिनट तक इसी स्थिति में रहें।
• प्रारंभिक स्थिति: पेट के बल लेटना। अपने हाथों से फर्श पर आराम करते हुए धीरे-धीरे अपनी छाती को ऊपर उठाएं, जितना हो सके झुकें।
• प्रारंभिक स्थिति: अपनी पीठ के बल लेटें। अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ें। अपने पेट को ऊपर उठाएं, अपने पैरों पर झुकें। धीरे-धीरे नीचे उतरें।

शारीरिक गतिविधि से शरीर में एंडोर्फिन का उत्पादन होता है, अर्थात। प्राकृतिक दर्द निवारक। टहलना, जॉगिंग करना, जिम जाना, साइकिल चलाना, तैरना - व्यायाम का यह सब सेट किसी न किसी तरह से समस्या से निपटने में मदद करेगा।

मासिक धर्म के दौरान हर्बल काढ़े का उपयोग, व्यायाम के साथ परहेज़ करना और भी अधिक स्पष्ट प्रभाव दे सकता है। पिलेट्स और योग ने भी मांसपेशियों की टोन पर काम करने वाले दर्द निवारक के रूप में खुद को साबित किया है।

दर्द की रोकथाम

मासिक धर्म के दौरान निचले पेट में दर्द सहित विभिन्न बीमारियों को रोकने के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली सबसे अच्छा विकल्प है।

दर्द प्रबंधन के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाएं!

• धूम्रपान, शराब, ड्रग्स जैसी हानिकारक, उत्तेजक आदतों से इनकार।
• मसालेदार और मसालेदार भोजन, कॉफी का उपयोग सीमित करना।
• नियमित यौन जीवन। सप्ताह में औसतन 3-4 बार।
• सकारात्मक भावनाएं, तनाव और हाइपोथर्मिया से बचना।
• नियमित शारीरिक गतिविधि (नृत्य, दौड़ना, योग, तैरना)।

मासिक धर्म के दौरान लगातार, लगातार दर्द के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए.

आप इस विषय पर अतिरिक्त जानकारी अनुभाग में पा सकते हैं।

मासिक धर्म के दौरान निर्वहन की तीव्रता और संबंधित लक्षण महिलाओं के स्वास्थ्य का एक स्पष्ट संकेतक है। कुछ निष्पक्ष सेक्स किशोरावस्था के बाद से गंभीर दर्द से पीड़ित हैं। मासिक धर्म जल्दी और दर्द रहित होने के लिए, आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा और असहनीय दर्द के कारणों की पहचान करनी होगी।

दर्दनाक अवधि के कारण

मासिक धर्म में मामूली दर्द गर्भाशय की बढ़ी हुई मांसपेशियों के संकुचन के साथ हो सकता है, जो एंडोमेट्रियम की कार्यात्मक परत की अस्वीकृति में योगदान देता है। इस प्रक्रिया का व्यवधान कई कारकों से शुरू हो सकता है। जब संकुचन की तीव्रता बढ़ जाती है, तो महिला को असहनीय दर्द का अनुभव होता है, जिसे चिकित्सा में "कष्टार्तव" या "अल्गोडिस्मेनोरिया" कहा जाता है।

किशोरों में दर्दनाक मासिक धर्म का सबसे आम कारण गर्भाशय का स्थान है, जो मासिक धर्म चक्र के दौरान तंत्रिका अंत को संकुचित करता है। जिन महिलाओं ने बच्चों को जन्म नहीं दिया है उनमें दर्द सिंड्रोम इसके कारण हो सकता है:

• सीएनएस विकार;
• आंतरिक अंगों की जन्मजात विसंगतियाँ;
• मैग्नीशियम की कमी;
• जननांग तपेदिक;
• मनोविश्लेषणात्मक विकृति;
• संयोजी ऊतक की डिसप्लास्टिक विसंगतियाँ।

ज्यादातर महिलाओं में, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद अल्गोमेनोरिया अपने आप गायब हो जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय ग्रीवा में खिंचाव होता है, जो पहले रक्त की रिहाई को रोकता है।

बच्चों के साथ महिलाओं में दर्दनाक माहवारी निम्नलिखित विकृतियों के साथ देखी जा सकती है:

• यौन संचारित संक्रमण उन बीमारियों के विकास में योगदान करते हैं जो गंभीर दर्द के साथ-साथ मासिक धर्म की अनियमितता का कारण बनते हैं।
• अवसरवादी सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के कारण होने वाली भड़काऊ प्रक्रियाएं अक्सर दर्दनाक माहवारी के साथ होती हैं। विटामिन की कमी, हाइपोथर्मिया, या व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों की उपेक्षा बैक्टीरिया के बढ़ते विकास को उत्तेजित कर सकती है।
• घातक और सौम्य ट्यूमर, धीरे-धीरे आकार में बढ़ रहे हैं, आंतरिक अंगों के जहाजों पर दबाव डालते हैं, जिससे बिगड़ा हुआ गर्भाशय रक्त प्रवाह होता है।
• एंडोमेट्रियोसिस को गर्भाशय के बाहर एंडोमेट्रियल कोशिकाओं के अतिवृद्धि की विशेषता है और अक्सर मासिक धर्म की अनियमितता का कारण बनता है। जब एक हार्मोनल असंतुलन होता है, मासिक धर्म भरपूर और दर्दनाक हो जाता है।

मासिक धर्म के दौरान दर्द की गंभीरता

प्रिय पाठक!

यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप जानना चाहते हैं कि आपकी विशेष समस्या का समाधान कैसे किया जाए - तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

मासिक धर्म के दौरान दर्द, उनकी उपस्थिति के कारण के आधार पर, अलग-अलग तीव्रता होती है। दर्द सिंड्रोम की गंभीरता साथ के लक्षणों से निर्धारित होती है:

1. पहली डिग्री मासिक धर्म के रक्तस्राव के दौरान हल्के दर्द की विशेषता है। ज्यादातर मामलों में, इसमें व्यवस्थित अभिव्यक्तियां नहीं होती हैं और व्यावहारिक रूप से दैनिक गतिविधियों को प्रभावित नहीं करती हैं। दर्द से निपटने के लिए महिलाओं को एनाल्जेसिक लेने की सलाह दी जाती है।
2. दूसरी डिग्री में अधिक स्पष्ट दर्दनाक लक्षण हैं, प्रदर्शन में काफी कमी आई है। पेशेवर गतिविधियों को सामान्य तरीके से करने के लिए, एक महिला को एनाल्जेसिक या विरोधी भड़काऊ प्रभाव वाली दवाएं लेने की आवश्यकता होती है। शायद ही कभी, दर्द प्रणालीगत लक्षणों के साथ होता है।
3. तीसरी डिग्री अल्गोमेनोरिया के साथ गंभीर दर्द सिंड्रोम द्वारा निर्धारित की जाती है, जिसमें पेशेवर गतिविधि लगभग असंभव है। एक महिला में यह स्थिति गंभीर सिरदर्द, अनिद्रा, तंत्रिका संबंधी विकार, चेतना के नुकसान के साथ होती है। दर्द निवारक दवाओं की मदद से भी दर्द को खत्म करना बहुत मुश्किल है।

प्राथमिक और माध्यमिक कष्टार्तव

प्राथमिक कष्टार्तव का अक्सर किशोरों, परिपक्व लड़कियों और युवा महिलाओं में निदान किया जाता है। 10-13 वर्ष की अधिकांश लड़कियों में पहला मासिक धर्म रक्तस्राव निचले पेट में तेज दर्द के साथ होता है। यदि मेनार्चे के दौरान कोई दर्दनाक लक्षण नहीं देखे गए, तो वे अगले 3 वर्षों के भीतर दिखाई दे सकते हैं। इस अवधि के दौरान मासिक धर्म के दर्द की एक अलग तीव्रता होती है।

प्राथमिक डिसमेनोरिया को कार्यात्मक कहा जाता है, क्योंकि इसकी उपस्थिति के कारण आंतरिक जननांग अंगों के ऊतकों में परिवर्तन से जुड़े होते हैं, न कि जैविक रोगों के विकास के साथ। दर्द सिंड्रोम मासिक धर्म से एक दिन पहले हो सकता है और पहले 2 दिनों तक बना रहता है। ऐंठन या दर्द वाला गर्भाशय दर्द अक्सर अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब और मूत्राशय तक फैलता है।

माध्यमिक कष्टार्तव जन्मजात या अधिग्रहित जैविक रोगों से जुड़ा होता है जो महिला के मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करते हैं। दर्दनाक अवधि गर्भाशय के बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण, इसकी दीवारों के खिंचाव, मांसपेशियों की परत के संकुचन या अन्य रोग प्रक्रियाओं का परिणाम है।

सबसे अधिक बार, द्वितीयक कष्टार्तव 26-30 वर्ष की आयु की युवा महिलाओं को प्रभावित करता है। मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है। मासिक धर्म के 2-3 दिनों में दर्द सिंड्रोम की अधिकतम तीव्रता पहुंच जाती है।

गंभीर मासिक धर्म के दर्द को कैसे दूर करें?

दर्दनाक अवधियों के इलाज की रणनीति रोग की स्थिति की शुरुआत के कारण पर निर्भर करती है। यदि गंभीर दर्द एक संक्रामक या भड़काऊ बीमारी से जुड़ा हुआ है, तो इसे खत्म करने के लिए एक महिला को उपचार की आवश्यकता होती है। प्राथमिक कष्टार्तव के साथ, रोगसूचक उपचार सबसे अधिक बार पर्याप्त होता है।

नैदानिक ​​​​उपायों को पूरा करने के बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा दर्द सिंड्रोम के उपचार की विधि का चयन किया जाता है। स्व-दवा रोग के संक्रमण को और अधिक गंभीर रूप में भड़का सकती है।

दवाएं

डिसमेनोरिया का थेरेपी तभी प्रभावी होगा जब दवाओं को निर्धारित करते समय एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है। रोग की स्थिति के लिए उपचार आहार निम्न प्रकार की दवाओं से बना है:

• विरोधी भड़काऊ प्रभाव वाली गैर-स्टेरायडल दवाएं (ब्रूफेन, इबुफेन, नलगेज़िन, सनाप्रोक्स);
• एंटीस्पास्मोडिक्स (स्पाज़मोल, बरालगिन, ड्रोटावेरिन, स्पाज़मोनेट);
• हार्मोनल गर्भनिरोधक, जिसमें एक प्रोजेस्टोजन (ड्यूफास्टन, लेवानोवा, मेगास्ट्रॉन) शामिल है;
• सशर्त रूप से रोगजनक सूक्ष्मजीवों के गहन प्रजनन के लिए ऐंटिफंगल सपोसिटरीज़ (ज़ालेन, बेताडाइन, पिमाफ्यूसीन) निर्धारित हैं;
• ऐसी दवाएं जिनका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शामक प्रभाव पड़ता है (ट्राईऑक्साज़िन, वेलेरियन फोर्ट, मदरवॉर्ट टिंचर);
• होम्योपैथिक दवाएं (फेमिनल, ओनाग्रिस, तज़ालोक)।

फिजियोथेरेपी उपचार

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं के एक जटिल की समय पर नियुक्ति मासिक धर्म के दौरान दर्द सिंड्रोम को काफी कम कर सकती है। चूंकि फिजियोथेरेपी में कई मतभेद हैं, स्त्री रोग विशेषज्ञ को दर्द का कारण स्थापित करने के बाद प्रक्रियाओं को निर्धारित करना चाहिए।

प्राथमिक कष्टार्तव में वैद्युतकणसंचलन और एक्यूपंक्चर का उपयोग किया जाता है। माध्यमिक पैथोलॉजी का चिकित्सीय स्नान, स्पंदित धाराओं, विद्युत उत्तेजना, मैग्नेटोथेरेपी और अल्ट्रासाउंड के साथ इलाज किया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मासिक धर्म के दौरान फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं को contraindicated है। उन्हें चक्र के दूसरे भाग में किया जाना चाहिए।

लोकविज्ञान

मासिक धर्म के दर्द की तीव्रता को कम करने के लिए आप पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। हॉर्सटेल में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग अक्सर स्त्रीरोग संबंधी रोगों को खत्म करने के लिए किया जाता है। एक संवेदनाहारी के रूप में, पुदीने की पत्तियों, वेलेरियन जड़ या कैमोमाइल फूलों का काढ़ा अक्सर उपयोग किया जाता है।

मासिक धर्म के दौरान प्रचुर मात्रा में निर्वहन

इस तथ्य के बावजूद कि जारी रक्त की मात्रा प्रत्येक महिला की एक व्यक्तिगत विशेषता है, मासिक धर्म, जो एक सप्ताह तक नहीं रुकता है, जिसके दौरान अक्सर स्वच्छता उत्पादों को बदलना आवश्यक होता है, प्रचुर मात्रा में माना जाता है। बड़ी मात्रा में मासिक धर्म प्रवाह (मेनोरेजिया) महिला प्रजनन प्रणाली में गंभीर विकारों का संकेत हो सकता है।

संभावित कारण

मासिक धर्म के दौरान भारी स्राव के मुख्य कारण निम्नलिखित विकृति हैं:

• हार्मोनल असंतुलन;
• महिला जननांग अंगों का संक्रमण;
• अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के कारण विकार;
• कम रक्त के थक्के;
• एंडोक्राइन, जीनिटोरिनरी या कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारियां;
• तनाव या शारीरिक परिश्रम से उकसाया गया शरीर का अधिभार।

चिंता का कारण है

यदि मासिक धर्म के दौरान एक महिला बड़ी मात्रा में रक्त छोड़ती है, जिसमें बड़े थक्के होते हैं, तो यह स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का कारण होना चाहिए। प्रचुर मात्रा में निर्वहन से एनीमिया का विकास हो सकता है, जिसमें सामान्य भलाई बिगड़ जाती है, कमजोरी दिखाई देती है, चक्कर आना और चेतना का नुकसान भी संभव है।

चिकित्सा के मूल सिद्धांत

मेनोरेजिया के उपचार में हार्मोनल संतुलन को बहाल करने के लिए एस्ट्रोजेन गर्भ निरोधकों का उपयोग किया जाता है। उनकी कार्रवाई का उद्देश्य एंडोमेट्रियम के विकास को कम करना और मासिक धर्म प्रवाह की मात्रा को कम करना है। गंभीर रक्तस्राव के साथ, हेमोस्टैटिक एजेंटों के उपयोग की सिफारिश की जाती है। एनीमिया के जोखिम को कम करने के लिए, एक महिला को आयरन सप्लीमेंट निर्धारित किया जाता है।

दर्दनाक और भारी मासिक धर्म को रोकने के लिए निवारक उपाय

डिसमेनोरिया और मेनोरेजिया को रोकने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित नियमों की सलाह देते हैं:

• नींद और आराम में खलल न डालें;
• आहार में फल और सब्जियां शामिल करें;
• शरीर के वजन की निगरानी करें;
• कॉफी और चाय का सेवन कम करें;
• घबराहट के झटके से बचें;
• अधिक समय बाहर बिताएं
• फिट रहें।