एक प्रभावी मजबूत शामक. बिना प्रिस्क्रिप्शन के सबसे प्रभावी और मजबूत शामक दवाएं

तंत्रिका तंत्र के लिए शांत करने वाली गोलियाँ - सिंथेटिक या हर्बल मूल की दवाओं का एक व्यापक समूह, जिसकी क्रिया का उद्देश्य मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करना, विभिन्न बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति प्रतिरोध बढ़ाना और तंत्रिका तंत्र के कार्यों को बनाए रखना है।

शामक प्रभाव वाली दवाएं व्यापक रूप से न्यूरोसिस, न्यूरस्थेनिया, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकारों के उपचार में उपयोग की जाती हैं, उच्च रक्तचाप के शुरुआती चरणों में निर्धारित की जाती हैं, साथ ही रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने के लिए भी निर्धारित की जाती हैं। सबसे सुरक्षित शामक हर्बल उपचार हैं, उन्हें डॉक्टर के पर्चे के बिना फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, जबकि मजबूत शामक का उपयोग केवल संकेतों के अनुसार सख्ती से किया जा सकता है।

शामक औषधियों के प्रकार

सभी शामक औषधियों को निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया गया है:

• पौधे की उत्पत्ति की सुखदायक गोलियाँ। तैयारी का आधार वेलेरियन, मदरवॉर्ट, घाटी के लिली, पैशनफ्लावर के अर्क हैं, जिनका हल्का शामक प्रभाव होता है और तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना को कम करता है।
• ट्रैंक्विलाइज़र (चिंताजनक दवाएं) - सिंथेटिक साइकोट्रोपिक दवाओं के समूह से संबंधित हैं जो बढ़ती चिंता को प्रभावी ढंग से खत्म कर सकती हैं, निराधार भय से राहत दे सकती हैं, तंत्रिका तनाव से राहत दे सकती हैं और तनाव से निपट सकती हैं। ये मजबूत बेंजोडायजेपाइन-आधारित दवाएं हैं जिनकी लत लग सकती है, इसलिए इन्हें केवल डॉक्टर की देखरेख में ही लिया जाना चाहिए। इस समूह के प्रतिनिधि डायजेपाम, फ़्रीज़ियम, लोराज़ेपम, एमिट्रिप्टिलाइन हैं।
• एंटीडिप्रेसेंट मनोदैहिक दवाएं हैं जिनका उपयोग गंभीर अवसादग्रस्तता की स्थिति में किया जाता है। उनमें से मजबूत शामक हैं - बिफोल, पाइराज़िडोल, अज़ाफेन। वे भावनात्मक पृष्ठभूमि को जल्दी से सामान्य कर देते हैं और व्यक्ति की मानसिक स्थिति में सुधार करते हैं।
• एंटीसाइकोटिक्स (एंटीसाइकोटिक्स) - इस समूह के सबसे अच्छे प्रतिनिधियों में ट्रूक्सल, एमिनोसिन, टिज़र्टसिन दवाएं हैं। गंभीर विक्षिप्त स्थितियों, नींद संबंधी विकारों, अत्यधिक साइकोमोटर उत्तेजना के साथ लागू किया जाता है।
• बार्बिटुरेट्स वयस्कों के लिए शक्तिशाली शामक गोलियाँ हैं। उनका खतरा यह है कि ऐसी दवाएं तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को बाधित कर सकती हैं और दवा पर निर्भरता पैदा कर सकती हैं। बार्बिट्यूरेट्स केवल नुस्खे द्वारा उपलब्ध हैं। सबसे अधिक बार, रिलेनियम, सेडक्सन निर्धारित किए जाते हैं, जिनका एक मजबूत कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव दिखाए बिना, एक स्पष्ट शामक प्रभाव होता है।

सूचीबद्ध शामक दवाओं में, हर्बल तैयारियों को सबसे सुरक्षित माना जाता है, उनमें न्यूनतम मतभेद होते हैं और शायद ही कभी दुष्प्रभाव होते हैं। ओवरडोज़ के मामले में मजबूत शामक प्रभाव वाली सिंथेटिक दवाएं शरीर पर विषाक्त प्रभाव डालती हैं, और लंबे समय तक उपयोग के साथ वे दवा पर निर्भरता का कारण बनती हैं, इसलिए आप उन्हें फार्मेसी में नहीं खरीद सकते। ऐसे फंड केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही लिए जा सकते हैं।

हर्बल शामक गोलियाँ

दवा का उपयोग न्यूरोसिस, स्वायत्त विकारों, चिंता को खत्म करने के साथ-साथ बच्चों में नर्वस टिक्स और हकलाने के इलाज के लिए किया जाता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के पेप्टिक अल्सर, लीवर की विफलता, गर्भावस्था, स्तनपान, अतिसंवेदनशीलता और बच्चों की उम्र (2 वर्ष तक) जैसी स्थितियां प्रवेश पर प्रतिबंध के रूप में काम करती हैं। फेनिबुत की कीमत 130 रूबल से है।

नुस्खे के अनुसार, फार्मेसियां ​​ट्रैंक्विलाइज़र, न्यूरोलेप्टिक्स और एंटीडिपेंटेंट्स के समूह से मजबूत शामक दवाएं देती हैं। सभी दवाएं पूरी जांच और निदान के बाद एक विशेषज्ञ (न्यूरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक) द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। वयस्क शामक गोलियां शक्तिशाली दवाएं हैं, जो चिकित्सीय कार्रवाई के अलावा, गलत तरीके से या खुराक से अधिक उपयोग किए जाने पर खतरनाक दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं।

इन दवाओं में कई मतभेद हैं, इसलिए उन्हें सावधानी के साथ निर्धारित किया जाता है, और उन्हें केवल नुस्खे द्वारा फार्मेसी नेटवर्क से जारी किया जाता है। नुस्खे द्वारा जारी की जाने वाली मजबूत शामक दवाओं में से निम्नलिखित दवाओं को कहा जा सकता है:

• डायजेपाम;
• फेनाज़ेपम;
• लोराज़ेपम;
• एमिट्रिप्टिलाइन;
• बस्पिरोन;
• बिफोल;
• सैंडोज़;
• ब्रोमाज़ेपम;
• अमीनाज़िन;
• Tizercin;
• फ्लुओक्सेटीन;
• सेडक्सन;
• रिलेनियम।

शक्तिशाली ट्रैंक्विलाइज़र में डायजेपाम और फेनाज़ेपम दवाएं शामिल हैं, जिनका एक जटिल प्रभाव होता है - एक स्पष्ट शामक, कृत्रिम निद्रावस्था का, आराम देने वाला और निरोधी प्रभाव, जो इन दवाओं को गंभीर न्यूरोसिस और मनोरोगी स्थितियों के उपचार में उपयोग करने की अनुमति देता है।

ऐसी दवाओं (न्यूरोलेप्टिक्स, एंटीडिप्रेसेंट्स, ट्रैंक्विलाइज़र) का नुकसान यह है कि लंबे समय तक उपयोग के साथ वे नशे की लत और दवा पर निर्भर होते हैं, और पाचन तंत्र, हृदय और से नकारात्मक प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं भी भड़का सकते हैं।

सस्ती दवाएं

फार्मेसियों की अलमारियों पर प्रस्तुत शामक गोलियों की सूची काफी व्यापक है और इसमें सैकड़ों वस्तुएं शामिल हैं। उनमें से, आप हमेशा सस्ते फंड पा सकते हैं जो परिवार के बजट में कमी नहीं लाएंगे। सबसे लोकप्रिय और सस्ती शामक दवाओं में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• ग्लाइसिन (40 रूबल से);
• वेलेरियन (20 रूबल से);
• मदरवॉर्ट (24 रूबल से);
• Peony अर्क (80 रूबल से);
• एडोनिस ब्रोम (80 रूबल से);
• ब्रोमोकैम्फर (90 रूबल से)।

यह दवा अमीनो एसिड पर आधारित है, जीभ के नीचे अवशोषण के लिए गोलियों के रूप में उपलब्ध है। ग्लाइसिन की क्रिया का उद्देश्य घबराहट, चिंता, मनो-भावनात्मक तनाव को कम करना है। गोलियाँ लेने से मानसिक क्षमताओं में सुधार होता है, सामाजिक अनुकूलन की प्रक्रिया आसान हो जाती है, शामक और एंटीटॉक्सिक प्रभाव पड़ता है।

ग्लाइसिन मूड में सुधार करता है, संघर्ष के स्तर को कम करता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और स्वायत्त प्रणाली के कार्यों को सामान्य करता है। इसकी मदद से आप नींद संबंधी विकारों को खत्म कर सकते हैं, स्ट्रोक से उबर सकते हैं। किशोरों में, दवा के उपयोग से आक्रामकता का स्तर कम हो जाता है, और छात्रों और छात्राओं को परीक्षा के दौरान उच्च भार से निपटने में मदद मिलती है।

दवा की संरचना में पोटेशियम ब्रोमाइड और एक औषधीय पौधे - एडोनिस से पृथक ग्लाइकोसाइड शामिल है। दवा वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया और न्यूरोटिक सिंड्रोम की अभिव्यक्तियों के लिए निर्धारित है, जिसमें धड़कन, चिंता, अंगों का कांपना, पसीना आना शामिल है।

दवा एक स्पष्ट शामक और कार्डियोटोनिक प्रभाव प्रदर्शित करती है। प्रवेश के लिए मतभेद गर्भावस्था, स्तनपान, गैस्ट्रिक अल्सर, फ्रुक्टोज असहिष्णुता हैं।

ब्रोमाइड समूह की एक दवा, जिसकी क्रिया का उद्देश्य मस्तिष्क में निषेध की प्रक्रियाओं को बढ़ाना, विकारों को दूर करना और हृदय गतिविधि को सामान्य करना है।

जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना, नींद की गड़बड़ी, रक्तचाप में उछाल और हृदय ताल में बदलाव के मामले में गोलियों का एक स्पष्ट शामक प्रभाव होता है। दवा का उपयोग गुर्दे और यकृत अपर्याप्तता में, बचपन में (7 वर्ष तक), इसके घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता के साथ नहीं किया जा सकता है।

बच्चों और किशोरों के लिए शांतिदायक गोलियाँ

बच्चों के लिए, सुरक्षित हर्बल शामक या होम्योपैथिक उपचार की सिफारिश की जाती है। मदरवॉर्ट, वेलेरियन, मिंट पर आधारित सुरक्षित शामक पारंपरिक रूप से बच्चों और किशोरों के लिए डॉक्टर द्वारा अनुशंसित खुराक पर, बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना, बेचैनी और नींद संबंधी विकारों के लिए अनुशंसित हैं।

ग्लाइसिन एक स्पष्ट शामक और अनुकूली प्रभाव वाला एक लोकप्रिय उपाय है। यह छोटे बच्चों को भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करने, बढ़ती घबराहट और चिंता को खत्म करने, किशोरों को - संज्ञानात्मक क्षमताओं को सक्रिय करने, उच्च मानसिक तनाव के दौरान जानकारी के आत्मसात में सुधार करने के लिए निर्धारित किया जाता है। एक अच्छा शामक प्रभाव ऐसे साधनों से होता है:

• बच्चों के लिए टेनोटेन,
• पर्सन,
• पेंटोगम,
• मैग्ने बी6.

बेशक, उन्हें डॉक्टर के निर्देशानुसार ही बच्चे को दिया जाना चाहिए।

अत्यधिक उत्तेजित, बेचैन और अतिसक्रिय बच्चों के लिए, एक विशेषज्ञ बच्चे की उम्र और सामान्य स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए खुराक की गणना करते हुए, ट्रैंक्विलाइज़र (फेनिबुत, सेबज़ोन, एलिनियम) के समूह से शक्तिशाली दवाओं का चयन भी कर सकता है। उपचार एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है, माता-पिता को शामक लेने की शुद्धता की सख्ती से निगरानी करनी चाहिए और संकेतित खुराक से अधिक नहीं लेना चाहिए।

अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर से पीड़ित किशोरों के इलाज के लिए, दवाएं जैसे:

• ग्रांडाक्सिन,
• स्ट्रैटेरा,
• कलमानेवरिन.

1. नटखट,
2. बेबी - ग्रे,
3. किंडिनोर्म,
4. नोटा,
5. डोरमीकाइंड।

एक अच्छा शामक चुनते समय, निर्धारण कारक न केवल बजट मूल्य होना चाहिए, बल्कि खरीदी गई दवा की सुरक्षा भी होनी चाहिए।

जानकर अच्छा लगा

इसलिए, किसी भी शामक दवा को खरीदने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें, संभावित मतभेदों और प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के जोखिम का पता लगाएं।

एक आधुनिक व्यक्ति का जीवन विविध प्रकार की घटनाओं से भरा होता है, और हमेशा सुखद नहीं। लोग लगातार तनाव में रहते हैं। भय और चिंताओं के साथ अतालता, तंत्रिका संबंधी विकार, अनिद्रा और कई अन्य अप्रिय लक्षण भी होते हैं। सहायक साधनों के बिना इस स्थिति से छुटकारा पाना कठिन है। इसलिए, एक व्यक्ति फार्मास्युटिकल तैयारियों की ओर रुख करता है। सवाल उठता है: "एक अच्छा कैसे चुनें जो अप्रिय लक्षणों को खत्म कर सके और साथ ही शरीर को नुकसान न पहुंचाए?"

औषधियों का वर्गीकरण

सेडेटिव में विभिन्न प्रकार की दवाएं शामिल हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) पर शामक प्रभाव डाल सकती हैं। ऐसी दवाओं को स्पष्ट रूप से वर्गीकृत करना बेहद मुश्किल है। आख़िरकार, नसों के लिए प्रत्येक शामक एक निश्चित तरीके से काम करता है।

परंपरागत रूप से, ऐसी दवाओं को निम्नानुसार विभाजित किया जाता है:

1. ब्रोमीन की तैयारी(सोडियम या पोटेशियम ब्रोमाइड्स)। लोकप्रिय साधन: "सोडियम ब्रोमाइड", "पोटेशियम ब्रोमाइड", "एडोनिस-ब्रोमीन"।
2. हर्बल तैयारी: हर्बल टिंचर, शांत प्रभाव वाले अर्क। वेलेरियन, मदरवॉर्ट, पेओनी टिंचर की तैयारी।
3. संयुक्त निधि.उपरोक्त दोनों समूहों के आधार पर इन शामक औषधियों का निर्माण किया गया है। दवाओं की सूची: नोवो-पासिट, सैनोसन, नर्वोफ्लक्स, पर्सन फोर्ट, लेकन।
4. एंटीसाइकोटिक दवाएं(एंटीसाइकोटिक)। दवाएं मानसिक विकारों से निपटने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। इनमें दवाएं "एलिमेमाज़िन", "डिकार्बिन", "ड्रॉपरिडोल", "क्लोज़ापाइन", "सल्पीराइड" शामिल हैं।
5. प्रशांतक. ये दवाएं विभिन्न भय और भय, चिंता से छुटकारा दिलाती हैं। निम्नलिखित फंड मांग में हैं: क्लोर्डियाज़ेपॉक्साइड, डायजेपाम, लोराज़ेपम, ब्रोमाज़ेपम, एटरैक्स, फेनाज़ेपम।
6. एंटीडिप्रेसन्ट. रसायन जो अवसादग्रस्त अवस्था को खत्म करते हैं। सबसे आम दवाएं "इमिप्रामाइन", "एमिट्रिप्टिलाइन", "मेलिप्रामाइन", "सरोटेन", "ट्रिप्टिज़ोल", "अनाफ्रैनिल", "क्लोफ्रेनिल", "क्लोमिप्रामाइन" हैं।
7. बार्बीचुरेट्स. दवाएं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को दबाने का काम करती हैं। बार्बिटुरेट्स के लोकप्रिय प्रतिनिधि फेनोबार्बिटल, ब्यूटिज़ोल, बार्बिटल, अलुरैट, हेक्सोबार्बिटल हैं।

प्रभावी टिंचर

हर्बल तैयारियाँ सबसे सुरक्षित हैं। उनमें से अधिकांश को स्तनपान कराने वाली गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमति है। छोटे बच्चों को भी इनकी अनुशंसा की जा सकती है। आख़िरकार, ऐसी दवाओं का उपयोग लोग सदियों से करते आ रहे हैं। शरीर पर उनके प्रभाव, दुष्प्रभाव, वर्तमान मतभेदों का लंबे समय से अध्ययन किया गया है।

हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि अशुद्धियों के परिणामस्वरूप ऐसे फंडों का स्वतंत्र उत्पादन विभिन्न जटिलताओं की घटना को भड़का सकता है।

इसीलिए फार्मेसी में तैयार शामक टिंचर खरीदना बेहतर है। सबसे लोकप्रिय और मांग में निम्न पर आधारित तैयारियां हैं: मदरवॉर्ट, वेलेरियन, पेओनी, नागफनी। वे नींद की गड़बड़ी से छुटकारा पाने, शांत होने में मदद करने और अनिद्रा को खत्म करने में सक्षम हैं।

इन दवाओं को फार्मेसी में प्राप्त करना काफी आसान है, क्योंकि ये शामक दवाएं डॉक्टर के डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध कराई जाती हैं।

वेलेरियन टिंचर

सबसे प्रसिद्ध शामक (हर्बल) उपाय। टिंचर का प्रभाव कमजोर और धीमा है, लेकिन स्थिर है। परेशान नींद, पैनिक अटैक, हाइपरएक्ससिटेबिलिटी, कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की समस्याओं के लिए इस दवा को लेने की सलाह दी जाती है।

इस उपाय का प्रयोग दिन में 3-4 बार 20-30 बूंदों के लिए करें। बच्चों को उनकी उम्र के अनुरूप बूंदों की संख्या (कितने वर्ष - कितनी बूँदें) लगाने की सलाह दी जाती है।

हालाँकि, इस तरह के एक सरल उपाय में भी मतभेद हैं और इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। नींद की गोलियाँ या स्तनपान कराने वाली अन्य दवाओं के साथ वेलेरियन टिंचर का उपयोग न करें, गर्भवती महिलाओं को उपाय लेने से परहेज करने की सलाह दी जाती है। क्रोनिक एंटरोकोलाइटिस से पीड़ित लोगों को डॉक्टर की सलाह के बिना दवा नहीं लेनी चाहिए।

यह याद रखना चाहिए कि टिंचर का लंबे समय तक उपयोग साइकोमोटर प्रतिक्रियाओं को कम करता है।

मदरवॉर्ट टिंचर

एक अच्छा शामक जो बार-बार होने वाले नखरे, अकारण आंसुओं और छोटी-मोटी परेशानियों पर अपर्याप्त प्रतिक्रिया से निपटने में मदद करता है। मदरवॉर्ट टिंचर का शरीर पर त्वरित प्रभाव पड़ता है। साथ ही, दवा नशे की लत नहीं है। एलर्जी के साथ इस दवा को लेना अवांछनीय है।

नागफनी टिंचर

उपकरण दबाव को कम करने, रक्त वाहिकाओं को आराम देने में मदद करता है। दवा हृदय की मांसपेशियों की उत्तेजना को कम करती है और इसके संकुचन को बढ़ाती है।

दवा "अफोबाज़ोल"

यह घरेलू उत्पादन की नसों से एक हल्का ट्रैंक्विलाइज़र है। यह चिंता के लक्षणों से निपटने के लिए बहुत अच्छा है। ऐसी दवा डॉक्टरों द्वारा गंभीर भय, तनाव, वीवीडी के लक्षण, न्यूरस्थेनिया या न्यूरोसिस के लिए निर्धारित की जाती है। यह उपाय लगातार चिंता की स्थिति के लिए उपयोगी है जो स्वाभाविक रूप से दूर नहीं होती है। इसके अलावा, भारी धूम्रपान करने वालों के लिए एक दवा निर्धारित की जाती है, जिन्हें निकोटीन के साथ भाग लेने में कठिनाई होती है।

दवा "अफोबाज़ोल" क्रिया के तंत्र की ख़ासियत में पारंपरिक ट्रैंक्विलाइज़र से भिन्न है। इसीलिए यह उपाय हल्की औषधियों से संबंधित है। ऊपर वर्णित टिंचर की तरह, ऐसे शामक बिना डॉक्टरी नुस्खे के खरीदे जाते हैं।

कई अन्य समान दवाओं के विपरीत, दवा लत को उत्तेजित नहीं करती है, प्रसन्नता की भावना को प्रभावित नहीं करती है, उनींदापन में योगदान नहीं देती है, विचार प्रक्रियाओं को प्रभावित नहीं करती है। व्यक्ति की कार्यकुशलता सामान्य स्तर पर बनी रहती है।

डॉक्टर इसे दिन में तीन बार, 1 गोली (10 मिलीग्राम) इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। तीव्र नकारात्मक संवेदनाओं के साथ, खुराक दोगुनी कर दी जाती है। अनुशंसित पाठ्यक्रम कम से कम एक सप्ताह तक चलता है, और औसतन 2-4 सप्ताह तक चलता है।

प्रवेश के लिए मतभेद स्तनपान, गर्भावस्था, बच्चों की उम्र (18 वर्ष तक) हैं। फार्मेसियों में धन की लागत 314 रूबल से शुरू होती है।

मतलब "ग्लाइसिन"

एक प्रभावी शामक, जो अक्सर डॉक्टरों द्वारा निर्धारित किया जाता है, बिना प्रिस्क्रिप्शन के भी उपलब्ध है। सक्रिय पदार्थ अमीनोएसेटिक एसिड है, जिसे तंत्रिका तंत्र के चयापचय के उत्कृष्ट नियामक के रूप में मान्यता प्राप्त है।

दवा "ग्लाइसिन" के शरीर पर निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव ज्ञात हैं:

• मस्तिष्क समारोह में सुधार;
• तनावपूर्ण स्थितियों में मनो-भावनात्मक तनाव को दूर करना;
• संघर्ष, आक्रामकता में कमी;
• नींद आने और नींद का सामान्यीकरण;
• मूड में सुधार;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शराब के विनाशकारी प्रभाव को कम करना।

ये फंड उन रोगियों को दिए जाते हैं जिनकी सामान्य स्थिति और प्रदर्शन तनाव के परिणामस्वरूप खराब हो गए हैं। यह दवा किशोरों और आक्रामकता वाले बच्चों के लिए उपयोगी है। एक अनुकूल परिणाम उन लोगों के लिए एक उपचार लेकर आता है जिन्होंने स्ट्रोक का अनुभव किया है।

निम्नलिखित आहार की अनुशंसा की जाती है. 1 गोली दिन में दो या तीन बार लें। गोली को निगलना या धोना नहीं चाहिए। इसे चूसना या चबाना चाहिए। उपचार का कोर्स 2-4 सप्ताह तक चलता है। नींद संबंधी विकारों के मामले में, रात के आराम से 20 मिनट पहले आखिरी गोली को घोलने की सलाह दी जाती है।

दवा का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है। यहां तक ​​कि शिशुओं के लिए भी यह शामक औषधि उपयुक्त है। दवा की कीमत 25 से 50 रूबल तक भिन्न होती है।

दवा "नोवो-पासिट"

यह दवा सिरप और टैबलेट के रूप में उपलब्ध है। यह एक काफी अच्छा शामक है, जिसमें कई औषधीय जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं:

• वेलेरियन;
• नागफनी;
• मेलिसा;
• जुनून का फूल;
• सेंट जॉन का पौधा;
• काला बुजुर्ग;
• कूदना।

इसके अलावा, दवा "नोवो-पासिट" की संरचना में ऐसे घटक होते हैं जिनमें शांत करने वाले गुण (गुइफेनेसिन) होते हैं।

उपकरण का अच्छा प्रभाव पड़ता है, यह चिंता और चिंता की भावना को समाप्त करता है, आसानी से सो जाने को बढ़ावा देता है।

इसे तब लेने की सलाह दी जाती है जब:

• लंबे समय तक मनो-भावनात्मक तनाव;
• तंत्रिका संबंधी विकार;
• माइग्रेन;
• अनिद्रा;
• सिरदर्द;
• खुजली के साथ त्वचा संबंधी बीमारियाँ;
• वीएसडी के लक्षण.

यह दवा 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, मायस्थेनिया ग्रेविस के लिए निषिद्ध है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं, गर्भवती महिलाओं के साथ-साथ जिन लोगों का लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा है, मस्तिष्क की चोट या मिर्गी का निदान किया गया है, उन्हें यह उपाय सावधानी से करने की सलाह दी जाती है।

शराब के साथ-साथ दवा लेना बिल्कुल अस्वीकार्य है! उपचार के दौरान धूप सेंकना कम से कम करना चाहिए।

धन की लागत - 160 रूबल से।

दवा "पर्सन"

एक अच्छा शामक, जिसमें औषधीय जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं - वेलेरियन, पुदीना, नींबू बाम। यह दवा कैप्सूल और टैबलेट के रूप में उपलब्ध है। इस दवा का दोहरा असर होता है:

• ऐंठनरोधी;
• शामक.

दवा बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना, गंभीर चिंता, अनिद्रा और चिड़चिड़ापन के स्पष्ट लक्षणों के लिए निर्धारित है।

तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए दवा अस्वीकार्य है। निम्न रक्तचाप से पीड़ित रोगियों में दवा का प्रयोग न करें। दवा "पर्सन" को अन्य नींद की गोलियों या शामक दवाओं के साथ मिलाना सख्ती से वर्जित है, क्योंकि यह दवा प्रभाव को काफी बढ़ा सकती है। बिना डॉक्टर की सलाह के गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।

"पर्सन" की लागत 274 रूबल है।

बच्चों के लिए तैयारी

दुर्भाग्य से, न केवल वयस्क तनाव के संपर्क में हैं। शिशुओं का मानस विभिन्न कारकों से प्रभावित हो सकता है।

भावनात्मक और मानसिक राहत की आवश्यकता वाले बच्चों के लिए, बाल शामक की सिफारिश की जाती है:

1. गोलियाँ "ग्लाइसिन"।उपकरण सुधार करता है, उत्तेजना में कमी प्रदान करता है, नींद में सुधार करता है।
2. "अलविदा" गिरता है।वे आपको चिड़चिड़ापन खत्म करने और नींद को सामान्य करने की अनुमति देते हैं। बूंदों की संरचना में नागफनी, पेओनी, मदरवॉर्ट, पुदीना, अजवायन के अर्क शामिल हैं। ऐसी दवा को 5 साल तक लेने की अनुमति है।
3. ड्रॉप्स "एपम 1000"।दवा की संरचना में हर्बल अर्क (रोडियोला रसिया, प्रोपोलिस, वेलेरियन, मदरवॉर्ट) भी शामिल हैं। यह दवा मनोवैज्ञानिक तनाव, तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए प्रभावी है। इसका प्रभाव तंत्रिका ऊतकों की संरचना की बहाली में योगदान देता है। अक्सर, यह दवा उन किशोरों को दी जाती है जिनमें आक्रामक व्यवहार या अवसादग्रस्तता की स्थिति होती है।
4. चाय "हुमाना" - "मीठे सपने"।एक उत्कृष्ट शामक, नवजात शिशुओं द्वारा भी उपयोग के लिए स्वीकृत। इसमें रंग, संरक्षक, चीनी नहीं होती है, इसलिए यह शिशुओं के लिए सुरक्षित है। बेचैनी भरी नींद और बचकानी मनोदशा के लिए चाय की सलाह दी जाती है।

होम्योपैथिक बच्चों की शामक औषधियाँ काफी लोकप्रिय हैं। इनमें HEEL की दवाएं "डॉर्मिकाइंड", "वेलेरियानाखील" शामिल हैं, जिनका उपयोग बहुत छोटे बच्चों के लिए किया जा सकता है। बड़े बच्चों के लिए, निर्माता बिटनर का नोटा टूल उपयुक्त है।

निष्कर्ष

चिंता, थकान, वीवीडी लक्षणों से निपटना इतना मुश्किल नहीं है। जितना हो सके अप्रिय विचारों से ध्यान भटकाना आवश्यक है। मनोवैज्ञानिक खुद को एक नए दिलचस्प व्यवसाय में व्यस्त रखने की सलाह देते हैं। समय निकालें और अपने व्यस्त काम के बोझ से छुट्टी लें। और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का प्रभावी ढंग से इलाज करें। याद रखें: यदि चिकित्सा सहायता ने एक सप्ताह तक परिणाम नहीं दिया है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए!

जीवन की लय, तनाव, सूचना का प्रवाह आपके पास शामक दवाएं उपलब्ध कराता है। उनमें से कौन सा स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है और बिना प्रिस्क्रिप्शन के अनुमति दी गई है?

शामक औषधियों की विशेषताएं

दवाओं के एक बड़े समूह का शामक प्रभाव होता है। इसमें शामक और ट्रैंक्विलाइज़र शामिल हैं। स्वयं सही चुनाव करने के लिए, निम्नलिखित मानदंडों द्वारा निर्देशित रहें:

दवाओं की सभी विशेषताओं को देखते हुए, हल्के एनालॉग्स का चयन करना उचित है। कौन सा शामक सबसे प्रभावी और सुरक्षित है?

हर्बल मोनोप्रेपरेशन

एक विशेष समूह शामक दवाओं का है, जो किसी एक औषधीय पौधे के चिकित्सीय प्रभाव पर आधारित होते हैं।

जड़ी-बूटियों का उपयोग लोक औषध विज्ञान में कई शताब्दियों से किया जाता रहा है, और आज उन्हें आधिकारिक चिकित्सा के रूप में मान्यता प्राप्त है।

बचपन से ही छोटी खुराक में हर्बल मोनोप्रेपरेशन की अनुमति है।

ऐसी दवाओं के निर्विवाद फायदे हैं:

• वे प्रभावी हैं;
• सुरक्षित;
• सस्ता.

इन्हें हल्के शामक के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। लेकिन एक दूसरे के साथ संयोजन में, चिकित्सीय परिणाम बढ़ जाता है।

वेलेरियन की क्रिया

दवाओं का शामक प्रभाव वेलेरियन की क्रिया पर आधारित होता है। यह औषधीय पौधे की संरचना के कारण है। प्रकंदों और जड़ों में आवश्यक तेल और कई एसिड होते हैं।

एक शामक के रूप में, वेलेरियन इसके लिए निर्धारित है:

शामक प्रभाव धीरे-धीरे आता है, लेकिन काफी देर तक रहता है। यदि वेलेरियन को अन्य शामक, एंटीस्पास्मोडिक्स और नींद की गोलियों के साथ लिया जाए तो यह उनके प्रभाव को बढ़ा देता है।

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि 100 मिलीग्राम से कम वेलेरियन रूट अर्क लेने से कोई चिकित्सीय प्रभाव नहीं पड़ता है।

आप निम्नलिखित रूपों में दवा खरीद सकते हैं:

कोई भी फंड दिन में कई बार भोजन के बाद लिया जाता है।

अतिसंवेदनशीलता के मामले में दवा का निषेध किया जाता है। यह प्रतिक्रिया की गति को प्रभावित कर सकता है, जिस पर जटिल उपकरणों का प्रबंधन करते समय विचार करना महत्वपूर्ण है। अधिक खुराक से कमजोरी हो सकती है। लंबे समय तक उपयोग से कब्ज हो जाता है।

मदरवॉर्ट का उपयोग

मदरवॉर्ट जड़ी बूटी की क्रिया की प्रकृति वेलेरियन तैयारी के करीब है। टिंचर या गोलियाँ लेने से एक जटिल प्रभाव मिलता है: शामक, निरोधी, मूत्रवर्धक, कार्डियोटोनिक, टॉनिक।

इसलिए, इसे तब असाइन किया जाता है जब:

• तंत्रिका तंत्र के विकार;
• नींद संबंधी विकार;
• धमनी का उच्च रक्तचाप;
• नसों का दर्द

गोलियाँ तीन बार या चार बार ली जाती हैं, प्रत्येक 1 टुकड़ा। टिंचर 30-50 बूँदें पियें, एक चौथाई कप में पतला करें।

टिंचर में 70% अल्कोहल होता है, इसलिए यह बच्चों और लीवर की विफलता वाले रोगियों के लिए निषिद्ध है।

मदरवॉर्ट के साथ-साथ वेलेरियन की तैयारी में न्यूनतम दुष्प्रभाव होते हैं।

इसका उपयोग करते समय, एलर्जी प्रतिक्रियाएं संभव हैं। जब वे प्रकट हों, तो दवा लेना बंद कर दें। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं को सावधान रहना चाहिए।

अन्य मोनोतैयारियाँ

इसका शांत प्रभाव भी पड़ता है:

सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, पुदीना, जिन्हें पीसा जाता है और चाय के रूप में पिया जाता है, उनका थोड़ा शांत प्रभाव पड़ता है। लेकिन यह मानना ​​ग़लत है कि हर्बल उपचार लंबे समय तक अनियंत्रित रूप से लिया जा सकता है।

संयोजन औषधियाँ

फार्मास्युटिकल कंपनियाँ कई औषधीय पौधों और सिंथेटिक पदार्थों को एक साथ मिलाकर दवाओं के शामक प्रभाव को बढ़ाती हैं। निम्नलिखित शामक औषधियों ने अपनी प्रभावशीलता सिद्ध की है:

ये केवल कुछ मजबूत, गैर-पर्चे वाले त्वरित-अभिनय शामक हैं। उनमें से प्रत्येक के पास जटिलताओं का कारण बनने वाले दुष्प्रभावों और मतभेदों की एक सूची है। इसे लेने से पहले निर्देशों को पढ़ना महत्वपूर्ण है।

सिंथेटिक शामक

ये नवीनतम दवाएं हैं, जिनके उत्पादन में नवीनतम तकनीक का उपयोग किया जाता है। इसमे शामिल है:

फार्मेसियों में, वे बिना प्रिस्क्रिप्शन के आसानी से उपलब्ध और बेचे जाते हैं।

शामक दवाओं की कीमत

दवा खरीदते समय यह निर्णायक कारकों में से एक है। आख़िरकार, वे लंबे समय तक शामक दवाएं लेते हैं।

नाम	उत्पादक	रिलीज़ फ़ॉर्म	सक्रिय घटक	आयतन	कीमत
वेलेरियन अर्क	रूस, विभिन्न	गोलियाँ 20 मि.ग्रा	वेलेरियन अर्क	10 पीसी 50 पीसी	15-47 रूबल 53-72 रूबल
वेलेरियन एक्स्ट्रा	रूस, बायोकोर	गोलियाँ 130 मि.ग्रा	वेलेरियन जड़, मदरवॉर्ट	50 पीसी	36 रूबल
वेलेरियन पी	रूस, पैराफार्मा	ड्रेजे 205 मि.ग्रा	वेलेरियन रूट पाउडर, विटामिन सी	50 पीसी	42 रूबल
वेलेरियन टिंचर	रूस, विभिन्न	मिलावट	वेलेरियन अर्क	25 मि.ली	13-74 रूबल
मदरवॉर्ट	रूस, विभिन्न	गोलियाँ 14 मि.ग्रा	मदरवॉर्ट जड़ी बूटी	10 पीसी 50 पीसी	40 रूबल 55-117 रूबल
मदरवॉर्ट	रूस, विभिन्न	मिलावट	मदरवॉर्ट जड़ी बूटी	25 मि.ली	7-20 रूबल
मदरवॉर्ट	रूस, विभिन्न	घास, पैक	मदरवॉर्ट जड़ी बूटी	50 ग्राम	42 रूबल
पेओनी अर्क	रूस, विभिन्न	गोलियाँ 150 मिलीग्राम	पेओनी अर्क	30 पीसी	79 रूबल
जर्मनी, क्रेवेल म्यूसेलबैक जीएमबीएच	ड्रॉप	फेनोबार्बिटल, एथिल ब्रोमिसोवालेरिनेट, पुदीना तेल, हॉप्स	50 मि.ली	251 रूबल
पर्सन	स्विट्जरलैंड, सैंडोज़	गोलियाँ	वेलेरियन, मेलिसा, मिंट	20 पीसी	230 रूबल
ज़ेलेनिन गिरता है	रूस, विभिन्न	ड्रॉप	बेलाडोना, वेलेरियन, पुदीना	25 मि.ली	88 रूबल
नोवो-Passit	इज़राइल, तेवा	समाधान		200 मि.ली	329 रूबल
नोवो-Passit	इज़राइल, तेवा	गोलियाँ	वेलेरियन, नींबू बाम, नागफनी, सेंट जॉन पौधा, हॉप्स, बड़बेरी	10 टुकड़े	240 रूबल
वैलेमिडिन	रूस, विभिन्न	ड्रॉप	वेलेरियन, नागफनी, मदरवॉर्ट, डिपेनहाइड्रामाइन, पुदीना	50 मि.ली	184 रूबल
कोरवालोल	रूस, विभिन्न	ड्रॉप	अल्फा-ब्रोमोइसोवालेरिक एसिड का एथिल एस्टर, फेनोबार्बिटल, सोडियम हाइड्रॉक्साइड, पेपरमिंट ऑयल	50 मि.ली	44 रूबल
रूस, फार्मस्टैंडर्ड	गोलियाँ	मॉर्फोलिनोइथाइलथियोएथॉक्सीबेंज़िमिडाज़ोल डाइहाइड्रोक्लोराइड	60 पीसी	384 रूबल
डोनोर्मिल	यूएसए, यूपीएसए	गोलियाँ 15 मि.ग्रा	डॉक्सिलामाइन सक्सिनेट	30 पीसी	344 रूबल
मेबिकार	रूस, विभिन्न	गोलियाँ 300 मि.ग्रा	मेबिकार, पोविडोन, मैग्नीशियम स्टीयरेट	20 पीसी	280 रूबल
हाइड्रोक्साइज़िन कैनन	रूस, कैननफार्मा	गोलियाँ 25 मि.ग्रा	हाइड्रोक्साइज़िन	25 पीसी	286 रूबल

शामक औषधियों के लिए कीमतों की एक विस्तृत श्रृंखला है। लेकिन कीमत और नतीजे के अलावा लोग दवा की सुरक्षा को लेकर भी चिंतित हैं।

जीवन की त्वरित लय व्यक्ति को एक मिनट भी चैन से सांस लेने नहीं देती। जिस तनाव का हम दैनिक आधार पर अनुभव करते हैं, वह न केवल भावनात्मक अत्यधिक तनाव के कारण होता है, बल्कि शारीरिक कारकों के कारण भी होता है। लंबे समय तक तंत्रिका तनाव से न्यूरॉन्स की मृत्यु हो जाती है, जो बदले में, पूरे जीव की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव डालता है और विभिन्न व्यवस्थित बीमारियों की उपस्थिति को भड़काता है। कई मामलों में, सीएनएस के पास सामान्य रूप से कार्य करना जारी रखने के लिए समय पर ठीक होने का समय नहीं होता है। न्यूरोसिस की उपस्थिति में, डॉक्टर से परामर्श करना और तंत्रिकाओं के लिए सही शामक चुनना बेहतर है जो आपके विशेष मामले के लिए उपयुक्त हो।

वयस्कों के लिए सुखदायक बूँदें

औषधियों का वर्गीकरण

वयस्कों के लिए शामक दवाओं को जोखिम की डिग्री के अनुसार वर्गीकृत किया गया है।

• सिंथेटिक दवाएं: ट्रैंक्विलाइज़र, एंटीसाइकोटिक्स, नॉर्मोथाइमिक एजेंट।
• हर्बल शामक.
• हर्बल संयोजन तैयारी.
• लोक उपचार।

कभी-कभी होम्योपैथिक दवाओं का उपयोग किया जाता है। लेकिन उनकी प्रभावशीलता अभी तक किसी भी चिकित्सा पद्धति में सिद्ध नहीं हुई है।

लोकप्रिय उपाय

पौधों के अर्क के अलावा, प्रभावी सुखदायक दवाओं में ब्रोमाइड भी शामिल होते हैं।

ये दवाएं बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसियों में उपलब्ध हैं, व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और संवहनी तंत्र के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

लोकप्रिय औषधियाँ

नीचे हर्बल शामक की एक सूची दी गई है।

• "कोरवालोल" - एक शामक, एंटीस्पास्मोडिक, वासोडिलेटिंग प्रभाव है। नींद के पैटर्न को सामान्य करता है, सोने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है।
• "नोवो-पासिट" - अलग-अलग गंभीरता के विभिन्न तंत्रिका रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए है।

नोवो-पासिट एक लोकप्रिय शामक है।

• "वैलोफ़ेरिन" एक शामक, हल्की कृत्रिम निद्रावस्था वाली दवा है जिसका उपयोग वासोमोटर विकारों, कोरोनरी ऐंठन और धमनी उच्च रक्तचाप के शुरुआती चरणों में इलाज के लिए किया जाता है।
• "वैलोकार्डिन" - एक शामक-एंटीस्पास्मोडिक दवा, सो जाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाती है।
• "गेलेरियम हाइपरिकम" - एक पौधे-आधारित दवा, अवसादरोधी और चिंताजनक दवाओं को संदर्भित करती है। चिंता, तंत्रिका तनाव को खत्म करने में मदद करता है, मूड में सुधार करता है।
• "पर्सन" - हल्के न्यूरोसिस के उपचार के लिए संकेत दिया गया है, इससे उनींदापन नहीं होता है। वैसे, सुखदायक सिरप "पर्सन" गोलियों की तुलना में बहुत तेजी से काम करता है।
• वेलेरियन एक हल्का शामक है जिसका उपयोग न्यूरोसिस के उपचार और रोकथाम में सबसे अधिक किया जाता है। वस्तुतः कोई मतभेद नहीं।
• "डॉर्मिप्लांट" - एक स्पष्ट शामक प्रभाव है, सो जाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, तंत्रिका कोशिकाओं की कार्यक्षमता और पुनर्जनन को सामान्य करता है।
• मदरवॉर्ट - एक जीवाणुनाशक, शामक, शामक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
• नागफनी - हृदय की लय को बहाल करता है, रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करता है, नींद को सामान्य करता है, तंत्रिका तंत्र को शांत करता है।

प्राकृतिक उपचार

प्राकृतिक शामक का उपयोग लंबे समय से न केवल लोक अभ्यास में, बल्कि पारंपरिक चिकित्सा में भी किया जाता रहा है। नसों और तनाव के लिए हर्बल उपचार में हल्का शामक प्रभाव होता है, शरीर को लापता विटामिन और खनिजों से समृद्ध किया जाता है। इनमें टिंचर, स्नान, सुखदायक चाय, सुगंधित तेल शामिल हैं।

शामक टिंचर बनाने के लिए वेलेरियन जड़ें या नागफनी फल 100 ग्राम प्रति 1 लीटर वोदका की मात्रा में लें। इस मिश्रण को एक सप्ताह तक लगा रहने दें। इसे रात के समय लेने की सलाह दी जाती है। खुराक मरीज की उम्र पर निर्भर करती है। खुराक को मापने के लिए एक पिपेट का उपयोग किया जाता है, एक खुराक के लिए बूंदों की संख्या रोगी की उम्र के बराबर होती है। गंभीर तनाव के मामले में, भोजन के बाद दिन में 3 बार टिंचर का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

हर्बल चाय इस प्रकार बनाई जाती है: 100 ग्राम सूखे कच्चे माल के लिए 1 लीटर उबलता पानी लिया जाता है। वे एक घंटे के लिए आग्रह करते हैं। काढ़े को 1:3 के अनुपात में पतला करना चाहिए। शामक प्रभाव वाली औषधीय जड़ी-बूटियों में से, इनका सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

• पुदीना;
• नींबू का मरहम;
• सेंट जॉन का पौधा;
• वेलेरियन;
• कैमोमाइल;
• नागफनी;
• मदरवॉर्ट.

नसों के लिए मदरवॉर्ट टिंचर

शामक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों के अलावा, हरी चाय तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। यह जीएम कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, हृदय की लय को बहाल करने में मदद करता है और दक्षता बढ़ाता है। चाय का टॉनिक प्रभाव लगभग 6 घंटे तक रहता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हरी चाय के दुरुपयोग से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना हो सकती है।

नसों को शांत करने के लिए आपको तेज काढ़ा नहीं बनाना चाहिए, नहीं तो इसका असर कैफीन के बराबर होगा।

आप सुगंधित तेलों, औषधीय जड़ी-बूटियों के काढ़े या समुद्री नमक से स्नान की मदद से घर पर ही नसों को शांत कर सकते हैं। उन्हें सही ढंग से लिया जाना चाहिए. अगर आपको ब्लड प्रेशर या कार्डियोवस्कुलर सिस्टम की समस्या है तो आपको ज्यादा गर्म पानी नहीं पीना चाहिए। 15 से 30 मिनट तक सुखदायक स्नान करना चाहिए। अब जरूरत नहीं। तनाव के प्रभाव से राहत पाने के लिए आप हर दूसरे दिन स्नान कर सकते हैं। रोकथाम के लिए, सप्ताह में कम से कम एक बार आरामदेह प्रक्रियाएं करने की सलाह दी जाती है।

शांतिदायक जड़ी-बूटियाँ फार्मेसी में खरीदी जा सकती हैं

जल प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको स्नान करना चाहिए और धोना चाहिए। नमक से नहाने के बाद आपको फिर से शॉवर के नीचे जाना होगा। इसके अलावा, सुखदायक स्नान के बाद, आपको अपने आप को तौलिये से नहीं रगड़ना चाहिए, आपको अपनी त्वचा को धीरे से थपथपाकर सुखाना चाहिए और बिस्तर पर जाना चाहिए।

सिंथेटिक दवाएं

तनाव के लिए सिंथेटिक शामक दवाओं का प्रयोग अक्सर नहीं किया जाता है। केवल गंभीर अधिक काम, अवसाद, चिड़चिड़ापन के साथ-साथ फ़ोबिक विकारों की उपस्थिति के सहवर्ती लक्षणों की उपस्थिति में। जब आपको जल्दी से शांत होने की आवश्यकता हो, और हर्बल तैयारियां काम न करें, तो मजबूत दवाओं का उपयोग करें। बहुत से लोगों को उनींदापन और लत न लगने देने के लिए दवा की आवश्यकता होती है। यह ड्राइवरों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। नींद की अवस्था अपरिवर्तनीय, दुखद परिणाम दे सकती है।

ऐसे ट्रैंक्विलाइज़र हैं जिनका कोई कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव नहीं होता है, या यूँ कहें कि उनींदापन का न्यूनतम प्रभाव होता है। वे चिंतानाशकों के दिन समूह से संबंधित हैं। इन गुणों के कारण, दवाओं को न केवल सोने से पहले, बल्कि पूरे कार्य दिवस के दौरान लिया जा सकता है। इस समूह में दवा "ग्रैंडैक्सिन" शामिल है। इसका मुख्य सक्रिय घटक टोफिसोपम है। शरीर पर प्रभाव के अनुसार यह बेंजोडायजेपाइन एंक्सिओलिटिक्स के समान है। गंभीर प्रीमेन्स्ट्रुअल और रजोनिवृत्ति सिंड्रोम वाली महिलाओं के लिए, गंभीर तनावपूर्ण स्थितियों में, न्यूरोसिस जैसी स्थितियों के साथ तंत्रिकाओं को शांत करने के लिए इसे पीने का संकेत दिया गया है। श्वसन विफलता, गर्भावस्था और स्तनपान के लिए इसका स्वागत अस्वीकार्य है।

ट्रैंक्विलाइज़र के बेंजोडायजेपाइन समूह में कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव होता है। उन्हें एक्सपोज़र की अवधि के अनुसार 3 प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• 48 घंटे की कार्रवाई;
• 24 घंटे कार्रवाई;
• 6 घंटे की कार्रवाई.

एक वयस्क के तंत्रिका तंत्र के लिए सबसे लोकप्रिय लंबे समय तक काम करने वाली शामक दवा फेनाज़ेपम है। इसमें एक स्पष्ट चिंताजनक, निरोधी, मांसपेशियों को आराम देने वाला प्रभाव है। जब इसे लिया जाता है तो तीव्र सम्मोहक प्रभाव प्रकट होता है। सक्रिय पदार्थ GABA रिसेप्टर्स के काम को सक्रिय करता है, जिससे मस्तिष्क में सबकोर्टिकल संरचनाओं की उत्तेजना, रीढ़ की हड्डी के न्यूरॉन्स की गतिविधि कम हो जाती है।

"नोज़ेपम" बेंजोडायजेपाइन समूह के विभिन्न प्रकार के चिंताजनक पदार्थों को संदर्भित करता है, जिनकी औसत अवधि एक्सपोज़र होती है, यानी 24 घंटे तक। इसका असर पिछली दवा से तुलनीय है। इसका मध्यम निरोधी प्रभाव होता है। गंभीर तंत्रिका संबंधी विकार, फ़ोबिक विकार, नींद संबंधी विकार आदि वाले वयस्कों के लिए संकेत दिया गया है।

मियाज़ेपम बेंजोडायजेपाइन समूह की सबसे हानिरहित शामक दवाओं में से एक है। इसकी क्रिया 6 घंटे तक चलती है। इसका प्रभाव लगभग पिछली दो दवाओं जैसा ही है।

लगभग सभी ट्रैंक्विलाइज़र फार्मेसियों में नुस्खे द्वारा बेचे जाते हैं और लंबे समय तक उपयोग के साथ, लगातार निर्भरता का कारण बनते हैं।

इसके अलावा, इन दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं और पूरे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

पुरुषों के लिए

अच्छे शामक औषधियों की आवश्यकता केवल महिलाओं को ही नहीं, बल्कि पुरुषों को भी होती है। कभी-कभी लड़कों को लड़कियों की तुलना में अधिक तनाव होता है। कड़ी मेहनत, नींद की कमी, परिवार और घर के लिए बड़ी ज़िम्मेदारी, उनके कंधों पर रखी गई, गंभीर तंत्रिका टूटने का कारण बनती है और उनके व्यवहार और शारीरिक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। पुरुषों की नसों के लिए दवाओं की एक सूची पर विचार करें।

तनाव से टेटोनटेन

• "टेनोटेन" - उनींदापन और लत का कारण नहीं बनता है। दवा लेने के एक सप्ताह के बाद, मरीज़ ऊर्जा में वृद्धि महसूस करते हैं, तनाव के प्रति भावनात्मक रूप से कम प्रतिक्रिया करते हैं।
• टेराविट एंटीस्ट्रेस विटामिन और खनिजों का एक जटिल है जो पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कार्यक्षमता में सुधार करता है।
• "नोवो-पासिट" - सार्वभौमिक उत्पादों को संदर्भित करता है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त हैं। पौधे के अर्क के आधार पर, उनींदापन का कारण नहीं बनता है।
• "मेन-एस फॉर्मूला एंटीस्ट्रेस" - आहार अनुपूरक को संदर्भित करता है। पुरुष शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए बनाया गया, यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की सामान्य कार्यक्षमता के लिए आवश्यक खनिजों और विटामिनों से संतृप्त होने में मदद करता है।

किशारों के लिए

तनाव से सर्वाधिक प्रभावित जनसंख्या समूहों में से एक किशोर हैं। प्रशिक्षण के दौरान मस्तिष्क की बढ़ती गतिविधि, हार्मोनल परिवर्तन, समाज में संघर्ष और सामाजिक भय अक्सर दीर्घकालिक अवसादग्रस्तता सिंड्रोम, आत्महत्या की प्रवृत्ति को जन्म देते हैं। अत्यधिक काम की पृष्ठभूमि के खिलाफ न्यूरोसिस की उपस्थिति के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में, शारीरिक और नैतिक दोनों, किशोरों को बी विटामिन पीने की सलाह दी जाती है, जो तंत्रिका कोशिकाओं के निर्माण में शामिल होते हैं।

पर्सन- शामक औषधि

प्राकृतिक तैयारी या हर्बल चाय का भी उपयोग किया जाता है। दवाओं में से, किशोरों को वेलेरियन, "पर्सन", "फिटोस्ड" निर्धारित किया जाता है।

महिलाओं के लिए

कमजोर लिंग के प्रतिनिधियों को मूड में बदलाव, सिरदर्द, अकारण भय और न्यूरोसिस की अन्य अभिव्यक्तियाँ, विशेष रूप से प्रीमेनोपॉज़ल अवधि में, गर्भावस्था और पीएमएस के दौरान होती हैं। ढीली नसों को स्थिर करने के लिए, प्राकृतिक आधार पर संयुक्त तैयारी (पर्सन, नोवो-पासिट) का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। चिंताजनक समूह में, महिलाओं के लिए सबसे अच्छा शामक अफ़ोबाज़ोल है।

कैमोमाइल तंत्रिकाओं को पूरी तरह से शांत करता है और टोन करता है। इससे स्नान और चाय उदासीनता, चिड़चिड़ापन से निपटने और अच्छे स्वास्थ्य की ओर लौटने के उत्कृष्ट साधन हैं। कैमोमाइल का उपयोग शिशुओं में न्यूरोसिस के इलाज के लिए भी किया जाता है।

शांतिदायक संग्रह का शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ता है:

• सेंट जॉन का पौधा;
• कैमोमाइल;
• मेलिसा।

जब दबाव बढ़ता है

गंभीर तनाव अक्सर रक्तचाप में वृद्धि का कारण बनता है। रक्तचाप में तीव्र वृद्धि के साथ, उच्च रक्तचाप संकट की विशेषता, 200/100 मिली एचजी तक। कला। और ऊपर, एक ट्रिपल इंजेक्शन की सिफारिश की जाती है। आमतौर पर, यह स्थिति उल्टी, गंभीर सिरदर्द, ऐंठन, वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने में कमी या कमी, सीने में दर्द के साथ होती है।

ट्रॉयचटका में 3 घटक होते हैं: एनालगिन, डीमेड्रोल और पापावेरिन। संयोजन में, इन तत्वों में एक निरोधी, एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, दिल की धड़कन को सामान्य करता है, लेकिन उनींदापन का कारण बनता है। इसे स्वयं लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। दवाओं का वर्णित संयोजन उच्च रक्तचाप को समाप्त नहीं करता है, बल्कि केवल रोगसूचक चित्र से राहत देता है। दवा का उपयोग एक बार किया जाता है और यह दैनिक उपयोग के लिए नहीं है।

अंतिम भाग

स्वयं शामक औषधि चुनना काफी कठिन है और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, इसलिए किसी भी स्थिति में डॉक्टर की मदद लेना बेहतर है। कई लोगों के लिए, और विशेष रूप से वृद्ध लोगों के लिए, मुख्य बात यह है कि शामक दवा सस्ती हो और अपना काम करे। डॉक्टर अक्सर लोक शामक दवाएं लिखते हैं जिससे उनींदापन नहीं होता है। ये हैं वेलेरियन, मदरवॉर्ट और नागफनी। वे फार्मेसी समकक्षों से भी बदतर नहीं हैं, और लगभग सभी के लिए उपयुक्त हैं।

पुरुषों और महिलाओं के लिए एक उत्कृष्ट शामक एक विटामिन कॉकटेल है जिसमें ताजा निचोड़ा हुआ साइट्रस, सेब या स्ट्रॉबेरी का रस, पुदीना काढ़ा और सेंट जॉन पौधा शामिल है। सुबह के समय पिया जाने वाला ऐसा पेय शरीर को आवश्यक विटामिनों से ऊर्जावान और समृद्ध करेगा। लगातार तनाव का खतरा है शराब की लत। कुछ लोग सोचते हैं कि जब वे घर आएंगे तो शराब पीकर शांत हो जाएंगे, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। शराब केवल संवेदनाओं को कम करती है, लोक उपचार की मदद से नसों को शांत करने की कोशिश करना बेहतर है, आराम से स्नान करें।

महिलाओं के लिए तंत्रिका शामक उन लोगों की मदद करेंगे जो अनिद्रा और लंबे समय से अधिक काम करने, तंत्रिका संबंधी थकावट या बढ़ती चिड़चिड़ापन से जूझ रहे हैं। मानव तंत्रिका तंत्र अक्सर शरीर की अतिरिक्त उत्तेजना के बिना जल्दी से ठीक होने में असमर्थ होता है। संतुलित अवस्था प्राप्त करने में सहायक शामक औषधियाँ हैं।

दवाओं में अंतर करना सीखना: वर्गीकरण

फार्मास्युटिकल कंपनियाँ सिंथेटिक और हर्बल दवाएँ बनाती हैं।

महिलाओं के लिए तंत्रिका शामक पौधे की उत्पत्ति:

• वेलेरियन पर आधारित;
• मदरवॉर्ट जड़ी-बूटियाँ;
• संयोजन औषधियाँ.

सिंथेटिक दवाएंबार्बिटुरेट्स और बेंजोडायजेपाइन में विभाजित।

बार्बिट्यूरेट्स दवाओं का एक समूह है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करता है। बार्बिट्यूरिक एसिड अनिद्रा और चिंता से लड़ता है।

वर्तमान में, बार्बिटुरेट-आधारित दवाओं का दायरा सीमित है। ओवरडोज़ और नशीली दवाओं की लत की संभावना है। किसी विशेषज्ञ की नियुक्ति के बिना सिंथेटिक दवाओं का प्रयोग न करें। कई ट्रैंक्विलाइज़र को शराब के साथ नहीं लिया जाना चाहिए।

बेंजोडायजेपाइन मनो-सक्रिय पदार्थों का एक समूह है। अधिकांश बेंजोडायजेपाइन ट्रैंक्विलाइज़र हैं। वे चिंता दूर करते हैं, पैनिक अटैक से लड़ते हैं।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए

गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त शामक औषधियाँ क्या हैं? गर्भवती महिलाएं या स्तनपान कराने वाली माताएं हर्बल तैयारियों का उपयोग कर सकती हैं. वे सुरक्षित हैं. ऐसे उत्पाद जड़ी-बूटियों से बनाए जाते हैं जो शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। इनके प्रयोग से भ्रूण के विकास पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

नोवो-पासिट सिरदर्द में मदद करता है यदि यह तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि के कारण होता है

चिकित्सीय प्रभाव के लिए, लंबे समय तक दवाएँ पियें. तंत्रिका तंत्र के लिए शांत करने वाले एजेंट गोलियों, टिंचर या संयुक्त एजेंटों (कई जड़ी-बूटियों की संरचना) के रूप में बेचे जाते हैं। इसमे शामिल है:

• गर्भावस्था के 15 सप्ताह के बाद: वेलेरियन, मदरवॉर्ट, पेओनी, लिली-ऑफ-द-वैली-मदरवॉर्ट मिश्रण;
• ग्लाइसीन;
• नोवो-पासिट;
• शांत करने वाली फीस, उदाहरण के लिए, फिटोसेडन।

गर्भवती महिलाओं को ट्रैंक्विलाइज़र और ब्रोमीन पर आधारित दवाएं नहीं लेनी चाहिए, खासकर पहली तिमाही में।

डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन से या बिना प्रिस्क्रिप्शन के

आप डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना कोई तेज़ शामक दवा नहीं खरीद सकते। व्यक्ति को मजबूत ट्रैंक्विलाइज़र या एंटीसाइकोटिक्स लेने के लिए किसी विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए। खतरा मानस पर अपरिवर्तनीय प्रभाव, मस्तिष्क में विनाशकारी परिणामों में निहित है।

बोब्रोव इगोर एडोल्फोविच, मॉस्को, होम्योपैथ, रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट, वियामैक्स हेल्थ सेंटर

टेनोटेन एक अनिवार्य रूप से होम्योपैथिक दवा है जो मस्तिष्क प्रोटीन एस100 की गतिविधि और संशोधन को उत्तेजित करती है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की प्लास्टिसिटी और अनुकूलनशीलता के लिए जिम्मेदार है। प्रत्यक्ष दुष्प्रभाव प्राप्त करना कठिन है। किसी भी होम्योपैथी की तरह, अधिक मात्रा में प्रभाव संभव है।

यदि अकारण उत्तेजना या उत्साह उत्पन्न हो तो खुराक कम कर दें। व्यक्तिगत खुराक प्रति खुराक 0.5 से 2 गोलियों तक भिन्न होती है। दुर्भाग्य से, लगभग 20% मरीज़ ऐसे हैं जो दवा के प्रति संवेदनशील नहीं हैं।

बिना प्रिस्क्रिप्शन के सेडेटिव मुख्य रूप से पौधों के कच्चे माल पर आधारित होते हैं। ये कमज़ोर औषधियाँ हैं। फार्मास्युटिकल बाजार में, केवल कुछ ही मजबूत दवाएं हैं जो सिंथेटिक कच्चे माल से डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना उपलब्ध कराई जाती हैं:

• अफोबाज़ोल - चिंतानाशक के साथ एक शामक दवा;
• वैलोसेर्डिन - सिंथेटिक और वनस्पति मूल के घटकों का एक संयोजन;
• ग्रैंडैक्सिन;
• डेप्रिम;
• पर्सन;
• टेनोटेन।

दवाओं के बारे में

तनाव के लिए कौन सी शामक दवाएँ बाजार में उपलब्ध हैं जो उनींदापन का कारण नहीं बनती हैं? प्रभावी साधन - पर्सन और टेनोटेन। पर्सन को ड्राइवरों को भी सौंपा गया है.

फिल्टर बैग में मदरवॉर्ट जड़ी-बूटियाँ - स्तनपान के लिए एक शामक। वेलेरियन प्रति दिन 3 खुराक तक सीमित हैखुराक का सख्ती से पालन करें।

कई लोग इस सवाल को लेकर चिंतित हैं कि क्या बिना लत वाली महिलाओं के लिए कोई शामक दवा है? अक्सर, शरीर की निरंतर उत्तेजना से इनकार करना मुश्किल होता है।

अन्य दवाओं की तुलना में चिंतानाशक दवाएं शरीर में एक आदत के विकास में योगदान करती हैं। फिटोसेडन, नोवो-पासिट और टिंचर जैसी हर्बल दवाएं लत नहीं लगाती हैं।

लिसेनकोवा ओल्गा अलेक्जेंड्रोवना, इरकुत्स्क, न्यूरोलॉजिस्ट, रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट, सेंटर फॉर मॉलिक्यूलर डायग्नोस्टिक्स

नोवो-पासिट से एलर्जी हो सकती है। हल्के विकारों और मामूली तनाव का इलाज करता है। नींद संबंधी विकारों के प्रारंभिक चरण में अच्छा है।

तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गंभीर समस्याओं के साथ, यह प्रभाव नहीं देता है। उपयोग से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श लें, खासकर यदि घबराहट दो सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहे।

डेप्रिम न केवल हल्के और मध्यम अवसादग्रस्त राज्यों से सफलतापूर्वक लड़ता है, बल्कि मौसम परिवर्तन के प्रति अतिसंवेदनशीलता से भी लड़ता है।

अफोबाज़ोल एक प्रभावी शामक है। दवा का उपयोग आंसूपन और बढ़ती चिड़चिड़ापन के खिलाफ लड़ाई में किया जाता है। किसी व्यक्ति का दैनिक जीवन तनावपूर्ण स्थितियों से भरा होता है - अफोबाज़ोल तंत्रिका तंत्र को तनाव से राहत देता है, अनिद्रा और भय की भावना से लड़ता है। शिशु को संभावित नुकसान से बचाने के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए उत्पाद की अनुशंसा नहीं की जाती है।. स्तनपान की अवधि भी जोखिम में है।

ग्लाइसिन चयापचय के नियमन में योगदान देता है। समय के साथ, घबराहट गायब हो जाती है और मस्तिष्क के कार्य की गुणवत्ता में सुधार होता है।. लंबे समय तक उपयोग के बाद लाभ प्राप्त होता है।

ग्रैंडैक्सिन महिलाओं के लिए तेजी से काम करने वाली तंत्रिका शामक है। गोलियाँ पेट द्वारा जल्दी और लगभग पूरी तरह से अवशोषित हो जाती हैं। 2 घंटे के बाद, ग्रैंडैक्सिन रक्त में अपनी अधिकतम सांद्रता तक पहुँच जाता है, फिर धीरे-धीरे कम हो जाता है।

नसों के लिए एक अच्छी शामक दवा वैलोसेर्डिन है। कृपया ध्यान दें कि दवा उनींदापन का कारण बन सकती है. शामक प्रभाव होता है.

निर्देश और कीमतें

नाम/ कीमत	मतभेद	आवेदन का तरीका	मात्रा बनाने की विधि	मिश्रण
DEPRIM	गर्भावस्था; स्तनपान; अत्यधिक तनाव; गैलेक्टोज असहिष्णुता; व्यक्तिगत घटकों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता में वृद्धि	अंदर पानी के साथ	1 टैब. दिन में 3 बार	सक्रिय संघटक सेंट जॉन पौधा अर्क
ग्लाइसिन	अतिसंवेदनशीलता	अधोभाषिक या मुख	नींद संबंधी विकारों और मानसिक प्रदर्शन में कमी के साथ: 1 टेबल। दो सप्ताह या एक महीने तक दिन में 2-3 बार; तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक और जैविक घावों के साथ: 1 टेबल। एक या दो सप्ताह तक दिन में 2-3 बार	ग्लाइसिन माइक्रोएन्कैप्सुलेटेड
नोवो-Passit	दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता, विशेष रूप से गुइफेनेसिन के प्रति	अंदर	भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 गोली	से निकालें: वेलेरियन जड़ें; मेलिसा जड़ी बूटी; हाइपरिकम; नागफनी के पत्ते और फूल; पैशनफ्लावर जड़ी-बूटियाँ; बड़े फूल; गुइफेनेसिन 200 मिलीग्राम
प्रतिशत	गर्भावस्था और स्तनपान; पित्त पथरी रोग; धमनी हाइपोटेंशन; लैक्टोज से एलर्जी; दवा के व्यक्तिगत घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता	भोजन की परवाह किए बिना, पानी पिएं, मौखिक रूप से लें	सोने से एक घंटे पहले अनिद्रा के लिए 2-3 गोलियाँ, तंत्रिका उत्तेजना के साथ 2-3 गोलियाँ	जड़ों के अर्क के साथ वेलेरियन प्रकंद 50 मिलीग्राम; औषधीय नींबू बाम 25 मिलीग्राम; पुदीना 25 मि.ग्रा
फिटोसेडैन	अतिसंवेदनशीलता	अंदर, उबलता पानी डालें और इसे पकने दें	भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 4 बार आधा गिलास पियें। उपचार का कोर्स 10-14 दिन है	वेलेरियन ऑफिसिनैलिस; मीठी तिपतिया घास घास; साधारण अजवायन; थाइम अर्क; मदरवॉर्ट
अफ़ोबाज़ोल	गर्भावस्था और स्तनपान बच्चों की उम्र 18 वर्ष तक व्यक्तिगत घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता गैलेक्टोज़ से एलर्जी	खाने के बाद, अंदर	10 मिलीग्राम की एकल खुराक, दो से चार सप्ताह के लिए दिन में 3 बार	फैबोमिटोज़ोल डिजिट्रोक्लोराइड स्टार्च लैक्टोज
वैलोसर्डिन	गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि आयु 18 वर्ष तक आनुवांशिक असामान्यता जिगर और गुर्दे की शिथिलता दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और मस्तिष्क रोग	भोजन से पहले, मुँह से, पानी में घोलें	15-20 बूँदें दिन में 3 बार	फ़ेनोबार्बिटल पेपरमिंट तेल एथिल ब्रोमोइसोवेलेरियनेट अजवायन का तेल
Grandaxin	गर्भावस्था और स्तनपान की पहली तिमाही अवसाद या आक्रामकता गैलेक्टोज असहिष्णुता बेंजोडायजेपाइन के प्रति असहिष्णुता	अंदर	व्यक्तिगत रूप से नियुक्त करें, आमतौर पर 1-2 टैब। दिन में 1-3 बार	टोफिसोपम 50 मि.ग्रा
टेनोटेन	व्यक्तिगत संवेदनशीलता, आयु 18 वर्ष तक	अंदर, लेकिन भोजन के दौरान नहीं	प्रति खुराक 1-2 गोलियाँ और पूरी तरह अवशोषित होने तक मुँह में रखें, 1 से 3 महीने के कोर्स के लिए दिन में 2 बार	मस्तिष्क-विशिष्ट प्रोटीन के प्रति एंटीबॉडी 0.003 ग्राम
मदरवॉर्ट 30-150 रूबल। (रिलीज़ फॉर्म के आधार पर)	अतिसंवेदनशीलता	अंदर	30-50 बूँदें दिन में 3-4 बार। कोर्स 1 महीना	मदरवॉर्ट जड़ी बूटी 200 ग्राम

हम लोक उपचार से नसों का इलाज करते हैं

कभी-कभी बढ़ती चिड़चिड़ापन, नींद की समस्याओं को फार्मेसी से हर्बल शामक न खरीदकर पैसे बचाकर दूर किया जा सकता है। एक स्व-तैयार काढ़ा दवा से भी बदतर बीमारियों का सामना करेगावी नुस्खे और खुराक का पालन करना महत्वपूर्ण है।

धनिये का काढ़ा

दवा में अवसादरोधी प्रभाव होता है

आपको धनिये के फलों की आवश्यकता होगी.

फलों को पीस लें, फिर कच्चे माल को पानी से भरें और पानी के स्नान में 15 मिनट तक उबालें।

काढ़े को 40 मिनट तक लगा रहने दें, फिर छान लें। तैयार।

खुराक दिन में 3 बार 1-2 बड़े चम्मच है।

इवान चाय नुस्खा

आपको 3 बड़े चम्मच की मात्रा के साथ इवान-चाय जड़ी बूटी के सूखे अर्क की आवश्यकता होगी। घास को पानी के साथ डालें और आग पर 7-10 मिनट तक उबालें। मिश्रण को 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें.

भोजन से पहले दिन में 2-3 बार आधा गिलास पियें।

बबूने के फूल की चाय

पुदीना, यारो, नींबू बाम - इन और अन्य जड़ी-बूटियों का शांत प्रभाव पड़ता है

कैमोमाइल फूलों के ऊपर उबलता पानी डालें और इसे एक घंटे के लिए पकने दें। फिर शोरबा को छान लें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

प्रति दिन 1-2 बड़े चम्मच की एक खुराक, 2 सप्ताह का कोर्स।

कैमोमाइल चाय पाचन तंत्र पर भी लाभकारी प्रभाव डालती है।

फूल शहद

फूल शहद का सख्ती से प्रयोग करें। एक गिलास गर्म पानी डालें और उसमें एक बड़ा चम्मच फूल शहद मिलाएं। सोने से आधा घंटा पहले पेय लें। कोर्स 1 महीना.

डेकशिन ग्रिगोरी अलेक्जेंड्रोविच, ओम्स्क, मेडिकल क्लिनिक "न्यूरोलॉजी फॉर ऑल", नार्कोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, मनोचिकित्सक

अफ़ोबाज़ोल हल्के न्यूरोटिक विकारों में प्रभावी है। कोई प्रत्याहार सिंड्रोम नहीं है. चिंता-घबराहट के हमलों और जुनूनी-फ़ोबिक विकारों के लिए काम नहीं करता है।

योग्य डॉक्टरों की सलाह: हर किसी को दवा न लिखें, अगर 7-10 दिन से ज्यादा नियमित इस्तेमाल से कोई असर न हो तो दवा बंद कर दें।

सुखदायक लोक उपचारों में न केवल हर्बल अर्क, चाय, बल्कि चिकित्सीय स्नान भी शामिल हैं जो अधिक काम और तनाव को ठीक करेंगे।

पाइन स्नान

पाइन अर्क का प्रयोग करें. आप स्वयं सुइयों, शंकुओं का भी उपयोग कर सकते हैं, तो आपको 1.5 किलोग्राम कच्चे माल की आवश्यकता होगी। सुइयों को पानी में उबालें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें। अर्क के लिए, 3 लीटर पर्याप्त है, और शंकु और सुइयों के लिए 1.5 किलोग्राम, 8 लीटर पानी है। मिश्रण को छान लें और स्नान में 36 डिग्री से अधिक गर्म न डालें।

स्नान में आवश्यक तेल जोड़ें: कैमोमाइल, पुदीना, नीलगिरी और पाइन सुई, बरगामोट, चमेली। उपयोग से पहले एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करें. कलाई पर कुछ बूंदें लगाएं और एक दिन तक ऐसे ही रहने दें। यदि कोई लाल चकत्ते नहीं हैं, तो बेझिझक तेल का उपयोग करें।

उपयोगी, उन्हें कहाँ से प्राप्त करना सबसे अच्छा है - विटामिन कॉम्प्लेक्स से या भोजन से? आइए इस मुद्दे से निपटें।

आप बच्चे को जन्म देने के बाद कब सेक्स कर सकती हैं? आइए एक अंतरंग रहस्य उजागर करें।

कुछ मामलों में, बच्चों को शामक दवाओं की भी आवश्यकता होती है, जो लोकप्रिय दवाओं की एक सूची है।

महिलाओं के तंत्रिका तंत्र के लिए उपयोगी उत्पाद

महिलाओं के लिए तंत्रिका शामक दवाएँ फार्मास्यूटिकल्स तक ही सीमित नहीं हैं। भोजन एक प्राकृतिक मानवीय आवश्यकता है, यह मन की शांति बहाल करने में मदद करता है। मुख्य बात यह जानना है कि किन उत्पादों पर ध्यान केंद्रित करना है।

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए शामक दवाओं को उन उत्पादों के उपयोग से भी बदला जा सकता है जो बच्चे के लिए हानिरहित हैं।

स्वस्थ और विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करने का प्रयास करें

1. कार्बोहाइड्रेट मस्तिष्क के लिए मुख्य पोषक तत्व हैं। कार्बोहाइड्रेट चीनी हैं. चीनी ग्लूकोज से बनी होती है। दिमाग को पोषण देने के लिए खासतौर पर हर तरह के फलों का सेवन करें. आलू, चावल, शहद और जामुन खाएं।
2. फॉस्फोरस से भरपूर खाद्य पदार्थ खरीदें। फास्फोरस तंत्रिका तंत्र की संतुलित स्थिति के लिए जिम्मेदार है. यह केफिर, पनीर और चीज़, कॉड लिवर और दिमाग में पाया जाता है।
3. विटामिन ई एक विटामिन है जो शरीर में तनाव के स्तर को कम करता है। मेवे और फलियाँ इस तत्व के मुख्य स्वामी हैं। स्तनपान कराने वाली माताएं अखरोट खाने के 10 कारण।
4. विटामिन ए तंत्रिका कोशिकाओं को क्षति से बचाने का काम करता है। विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से आप अनिद्रा और अस्वस्थता से निपटेंगे. यह गाजर, हलिबूट लिवर ऑयल, कैवियार और डेयरी उत्पादों में पाया जाता है।

स्व-दवा के खतरों के बारे में मत भूलना। अपनी नसों का ख्याल रखें

तनाव, तंत्रिका तनाव का अनुभव करने वाले स्वस्थ लोग आहार के साथ दवाओं का एक कोर्स जोड़ सकते हैं - शरीर तेजी से ठीक हो जाएगा।

यदि कोई व्यक्ति अस्वास्थ्यकर जीवनशैली अपनाता है, बहुत अधिक नमकीन और मसालेदार भोजन खाता है, धूम्रपान करता है, अक्सर शराब और ऊर्जा पेय का सेवन करता है, तो सबसे अच्छा शामक भी पूर्ण प्रभाव नहीं देगा।

उपसंहार

महिलाओं के लिए सर्वोत्तम शामक ढूँढना आसान नहीं है। दवा खरीदने से पहले निर्देश पढ़ें। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, रचना पर विशेष ध्यान दें - इसमें अल्कोहल या चिंताजनक दवाएं शामिल नहीं होनी चाहिए।

हमारी वेबसाइट पर आम लोगों और पेशेवरों की वास्तविक समीक्षाएँ देखें। यदि आप अवसाद के लिए शामक औषधि की तलाश में हैं, तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें.