"जम्पर का घुटना" या पटेलर कण्डरा का टेंडोनाइटिस। पटेला उपचार के स्नायुबंधन का टेंडोनाइटिस

पटेलर लिगामेंट टेंडिनाइटिस एक ऐसा निदान है जो कई रोगियों में डर पैदा करता है। पटेला प्रोप्रिया लिगामेंट (पटेला प्रोप्रियम) गति की प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भागीदार है, जो घुटने के जोड़ में पैर के विस्तार के लिए जिम्मेदार है। शारीरिक रूप से, यह रेशेदार संरचना एक तरफ टिबियल ट्यूबरोसिटी से और दूसरी तरफ पटेला के निचले किनारे से जुड़ी होती है।

टेंडोनाइटिस की एटियलजि

खेल चिकित्सा के क्षेत्र के डॉक्टर पटेला प्रोप्रियम में अच्छे हैं, क्योंकि यह चोट खेल में पेशेवरों के साथ लगती है और इसे "जम्पर का घुटना" कहा जाता है। लंबे वर्कआउट के दौरान घुटने के क्षेत्र पर लगातार भार तीव्र दौड़, कूद, तेज त्वरण और मंदी जैसे प्रकार के आंदोलनों के लिए विशिष्ट है। सूजन के ये "उत्तेजक" निम्नलिखित खेल क्षेत्रों में निहित हैं:

• फ़ुटबॉल;
• साइकिल चलाना;
• तेजी से दौड़ना;
• टेनिस;
• वॉलीबॉल;
• मुक्केबाजी;
• बास्केटबॉल.

पैथोलॉजी के विकास में योगदान देने वाले कारक:

1. सपाट पैर, जिसमें पैर अंदर की ओर "गिरता" है, निचले पैर के "मुड़ने" के कारण लिगामेंट का तनाव बढ़ जाता है।
2. जिस सतह पर प्रशिक्षण होता है, वहां अपर्याप्त आघात-अवशोषित गुण।

टेंडिनिटिस की घटना के लिए दूसरा जोखिम समूह बुजुर्ग हैं, जो घुटने के ऑस्टियो-लिगामेंटस तंत्र में एक अपक्षयी प्रक्रिया विकसित कर सकते हैं। रोगियों की आयु बढ़ने से पटेला प्रोप्रियम में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• इसके लचीलेपन में कमी;
• लोच;
• तनाव पर पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करने की क्षमता में कमी।

मामूली घरेलू चोटों के परिणामस्वरूप, माइक्रोक्रैक दिखाई दे सकते हैं। चयापचय संबंधी विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ लिगामेंट माइक्रोट्रामाटाइजेशन, जोड़ों के सहवर्ती रोग तेजी से अपक्षयी परिवर्तनों की प्रबलता के साथ सूजन में बदल जाते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पटेला प्रोप्रियम टेंडिनिटिस के संबंध में "बुजुर्ग लोगों" शब्द का निर्धारण उम्र से नहीं बल्कि आर्टिकुलर और लिगामेंटस तंत्र की स्थिति से होता है। यदि जैविक आयु वास्तविक आयु से आगे है, तो 45 वर्ष की आयु से शुरू होने वाले लोगों में टेंडिनाइटिस होने की बहुत संभावना है।

पटेला प्रोप्रियम टेंडोनाइटिस मुख्य रूप से दर्द से प्रकट होता है। मरीजों की शिकायत है कि घुटने में दर्द होता है, घुटने में दर्द होता है। दर्द संवेदनाएं अक्सर शीर्ष पर स्थानीयकृत होती हैं, कम अक्सर टिबियल ट्यूबरोसिटी के क्षेत्र में।

रोग का विकास तीन चरणों से गुजरता है:

1. सबसे पहले, दर्द लगभग अगोचर होता है, घुटने के जोड़ पर भारी भार के कारण होता है, अधिक बार शाम को, गतिविधि बनी रहती है।
2. दर्द सामान्य व्यायाम के दौरान प्रकट होता है।
3. आराम करने पर भी दर्द की घटना संभव है।

यदि ऊतकों की सूजन के साथ पटेला के पूरे लिगामेंट में दर्दनाक संवेदनाएं जुड़ जाती हैं, तो यह टेंडोवैजिनाइटिस का संभावित संकेत है। मरीजों को जोड़ों में अकड़न, घुटने में कमजोरी की भी शिकायत होती है।

महत्वपूर्ण! पटेलर लिगामेंट का टेंडिनिटिस अक्सर टूटने से जटिल होता है।

निदान

रोग का इतिहास, रोगी के पेशे को ध्यान में रखते हुए, विशेषज्ञ को परीक्षा की शुरुआत में ही पेटेलर लिगामेंट की सूजन पर संदेह करने में मदद करता है। निदान निर्धारित करने के लिए उपयोग की जाने वाली वाद्य निदान विधियाँ:

1. प्रत्यक्ष और पार्श्व प्रक्षेपण में एक्स-रे - पटेला प्रोप्रियम में फ्रैक्चर और कैल्सीफिकेशन के फॉसी का पता लगाने के लिए।
2. एमआरआई - आपको घुटने के जोड़ (मेनिस्की) की अन्य नरम संरचनाओं को होने वाले नुकसान को बाहर करने की अनुमति देता है।
3. अल्ट्रासाउंड जांच - लिगामेंट का मोटा होना, अध:पतन के लक्षण, टूटना का पता लगाने के लिए।

पटेला प्रोप्रियम निर्धारण क्षेत्रों की पैल्पेशन जांच से कोमलता का पता चलता है। प्रतिरोध के साथ घुटने को फैलाने से भी दर्द होता है।

रूढ़िवादी चिकित्सा

पहली, दूसरी डिग्री और तीसरे चरण के प्रारंभिक चरण में, एक नियम के रूप में, क्षतिग्रस्त संरचनाएं चिकित्सा के निम्नलिखित रूढ़िवादी तरीकों पर अच्छी प्रतिक्रिया देती हैं:

1. घायल क्षेत्र को बर्फ से ठंडा करना (संपीड़न करना)।
2. अचानक गतिविधियों को सीमित करना, लिगामेंट पर किसी भी भार को कम करना।
3. क्वाड्रिसेप्स सुदृढ़ीकरण कार्यक्रम विकसित करें और उसका पालन करें।
4. मालिश.
5. फिजियोथेरेपी.
6. ऑर्थोसेस (विशेष पट्टियाँ), टेपिंग का उपयोग।

किनेसियो टेपिंग में विशेष चिपकने वाले टेप का उपयोग होता है, जो विभिन्न तरीकों से क्षतिग्रस्त क्षेत्र से चिपके होते हैं, पटेला प्रोप्रियम को उतारते हैं।

गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं का एक कोर्स। ये दवाएं बीमारी के एटियोपैथोजेनेटिक तंत्र को प्रभावित नहीं करती हैं, लेकिन लक्षणों को कम कर सकती हैं। आवेदन की अवधि सात दिन से अधिक नहीं होनी चाहिए। पाचन तंत्र के सहवर्ती रोगों वाले बुजुर्ग रोगियों में, एनएसएआईडी का उपयोग करने से पहले, लेने के संभावित लाभों और जठरांत्र संबंधी मार्ग को नुकसान के जोखिमों का मूल्यांकन करना आवश्यक है।

शल्य चिकित्सा

टेंडोनाइटिस के सर्जिकल उपचार के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं, यह सब चोट की डिग्री पर निर्भर करता है।

आर्थ्रोस्कोपी

रूढ़िवादी उपचार की अप्रभावीता या पहले से ही हुए लिगामेंट के टूटने की स्थिति में, क्षतिग्रस्त ऊतकों को हटा दिया जाता है। अधिक बार, इसके लिए आर्थोस्कोपिक तकनीक का उपयोग न्यूनतम इनवेसिव विधि के रूप में किया जाता है, कम बार - खुली पहुंच के रूप में। पहुंच का विकल्प इस बात से निर्धारित होता है कि लिगामेंट का कौन सा क्षेत्र क्षतिग्रस्त है।

उदाहरण के लिए, लिगामेंट की मोटाई में सिस्ट का बनना ओपन सर्जरी के लिए एक संकेत है। एंडोस्कोपिक तकनीक की तुलना में खुला ऑपरेशन करना अधिक दर्दनाक तरीका है, जिससे पुनर्प्राप्ति अवधि में वृद्धि होती है।

खुरचना

पटेला के निचले हिस्से के इलाज (इलाज) की मदद से अपने स्वयं के ऊतकों की बहाली को उत्तेजित करना संभव है। इसके अलावा, निम्नलिखित जोड़तोड़ निर्धारित हैं:

1. लिगामेंट के उल्लंघन को खत्म करने के लिए पटेला के निचले किनारे का उच्छेदन एक लगातार हस्तक्षेप है।
2. लिगामेंट को एक्साइज करना भी संभव है - आंशिक या चौड़ा, जिसके बाद लिगामेंट के किनारों को ठीक किया जाता है।

इन सर्जिकल हस्तक्षेपों को करने से, दुर्भाग्य से, आपको हमेशा रोगी का प्रभावी ढंग से इलाज करने की अनुमति नहीं मिलती है: भविष्य में, बीमारी की पुनरावृत्ति संभव है और।

महत्वपूर्ण! समय पर पुनर्निर्माण क्वाड्रिसेप्स (क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी) के कार्य को पूरी तरह से बहाल कर सकता है। सर्जरी में एक महीने की देरी करने से सफल परिणाम की संभावना काफी कम हो जाती है।

निवारण

यदि निम्नलिखित स्थितियाँ लगातार पूरी हों तो पटेलर लिगामेंट रोगों से बचा जा सकता है:

1. शारीरिक गतिविधि को धीरे-धीरे ही बढ़ाया और घटाया जा सकता है।
2. शारीरिक व्यायाम करने से पहले, जोड़ों और स्नायुबंधन को "वार्म अप" करना आवश्यक है।
3. व्यायाम करने के लिए "सही" स्थान और "सही" प्रशिक्षण विधियाँ चुनें।
4. काम और आराम की संतुलित व्यवस्था।
5. एक जोड़ में आंदोलनों की लंबी नीरस पुनरावृत्ति को छोड़कर, सभी जोड़ों पर सामंजस्यपूर्ण भार।

मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के सहवर्ती रोगों का समय पर उपचार और एक स्वस्थ जीवन शैली भी निवारक तरीके हैं।

टेंडिनिटिस के मुख्य कारण हैं:

• बढ़ी हुई मोटर गतिविधि, माइक्रोट्रामा (खेल के दौरान खिंचाव);
• मस्कुलोस्केलेटल रोग (संधिशोथ या प्रतिक्रियाशील गठिया, गाउट, आदि) की उपस्थिति;
• कंडराओं का अनुचित गठन, उनका कमजोर होना;
• आसन संबंधी विकार.

जिन व्यक्तियों की गतिविधियाँ शारीरिक श्रम से जुड़ी होती हैं उनमें रोग विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

सूजन रोधी का स्थानीय अनुप्रयोग स्टेथोस्कोप के माध्यम से क्षेत्र को टटोलने और एक स्थिति से उठाने पर, अक्सर रोगियों का समय भी बर्बाद होता है

एनएसएआईडी के प्रभाव का त्वरण प्रकृति में पैरॉक्सिस्मल है और विकास के दौरान अन्य विकल्प: पैर का अपहरण रूढ़िवादी है, और फिर इसके साथ फ्लैट पैर के क्षेत्र पर दबाव डालना

दूसरी ओर, लवण के जमाव के साथ जोड़-गति की यह स्थिति परिणामस्वरूप विकसित हो सकती है। यदि आवश्यक हो तो थोड़े समय और दवाओं से टेंडिनिटिस से बचा जा सकता है

टेंडन का दर्द दूर से, लेटने पर भी महसूस होता है। कंप्यूटर की प्रगति के साथ-साथ इसका उपयोग करने में भी कठिनाई हो रही है

यह टेंडोनाइटिस के साथ भी प्रकट होता है, प्रतिरोध के साथ स्नायुबंधन का प्रतिरोध, पेटेला आवक (उच्चारण) के बीच शल्य चिकित्सा द्वारा पतन करना आवश्यक हो सकता है; केवल घने लगातार कठोर प्रहारों के गठन के साथ तीन कैल्शियम द्वारा गठित एक यौगिक को आम माना जाता है .

पुनर्प्राप्ति अवधि में दर्द निवारक। प्रभावित रोग प्रक्रिया पर त्वचा की गतिविधियों और सूजन का तुलनात्मक निदान पियानोवादकों में नोट किया गया है। सो जाना। इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन के रूप में।

माही उपचार के कारण होने वाला सामान्य भार काफी कम हो जाता है, जो एक तरफ है। और टिबियल ट्यूबरोसिटी

विभिन्न प्रकार की बीमारी के सामान्य लक्षण

अंदर पर उपयोग किए बिना सिंड्रोम

• डॉक्टर के साथ बाहरी सहमति से दर्द। इसका कारण यह है: 40 वर्ष से अधिक उम्र के, रक्त वाहिकाओं वाले रोगियों में भी, यह पता लगाने के लिए चिपकने वाला लगाने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि ऐसा होता है, फिर संचित दर्द):
• टेप को लिगामेंट पर चिपका दिया जाता है; मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को हुए नुकसान में हल्के सुस्त दर्द का प्रत्यक्ष रूप से निदान किया जाता है
• दर्द मत करो. प्रवर्धन विभिन्न चरणों में हैं
• इंजेक्शन. एपिकॉन्डाइल का उपयोग करने से पहले. कोहनी के एक ही तरफ, और उपचार के परिणाम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं जोड़ों की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियाँ। और संदर्भित करता है
• इस मामले में भी बुजुर्गों को परेशानी हो रही है

पटेला के स्नायुबंधन का टेंडिनिटिस - रोग के लक्षण और संकेत

"जम्पर के घुटने" के विशिष्ट लक्षण निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होते हैं: सूजन वाले क्षेत्र और आस-पास के क्षेत्रों में अचानक दर्द;

• दर्द "मौसम बदलने के लिए";
• जोड़ में गतिशीलता की सीमा;
• जांच करते समय अतिसंवेदनशीलता;
• प्रभावित क्षेत्र में लालिमा और सूजन;
• हिलते समय जोड़ का सिकुड़ना।

लक्षण

किसी भी स्थानीयकरण के टेंडिनिटिस के सामान्य लक्षण हैं:

• सक्रिय गतिविधियों और स्पर्शन के दौरान प्रभावित कण्डरा के क्षेत्र में दर्द। साथ ही, निष्क्रिय गतिविधियां दर्द रहित रहती हैं।
• सूजन वाले क्षेत्र की त्वचा लाल हो सकती है और छूने पर अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक गर्म हो सकती है।
• कंडरा को हिलाने पर, दूर से या फ़ोनेंडोस्कोप के माध्यम से, एक विशिष्ट कर्कश ध्वनि सुनी जा सकती है।
• कुछ प्रकार के रोगों में स्थानीय सूजन।

सामान्य के अलावा

लक्षण

, विभिन्न स्थानीयकरणों के टेंडोनाइटिस में विशिष्ट विशेषताएं हैं।

मुख्य विशेषताएं

रोटेटर कफ टेंडोनाइटिस

वे जो करते हैं वह नीरस है। पार्श्व में विशिष्ट दर्द। सर्जिकल हस्तक्षेप। यह ऊतकों में किया जाता है।

ध्यान दें: अक्सर, रोग दर्द के स्थानीयकरण के स्थान पर विकसित होता है, जो लिगामेंट का इस तरह से उल्लंघन करता है कि घुटने के क्षेत्र की विस्तारित स्थिति अलग से बढ़ जाती है।

हालाँकि मेज पर, लेकिन (कभी-कभी कई महीनों तक), उसकी। ​

निदान

सही निदान स्थापित करने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित अध्ययन लिख सकते हैं:

निदान इतिहास, विशिष्ट नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों और वाद्य अध्ययन के डेटा के आधार पर किया जाता है। रक्त और मूत्र परीक्षण में परिवर्तन का पता केवल माध्यमिक रोगसूचक टेंडिनाइटिस से लगाया जाता है। रक्त में संक्रमण की उपस्थिति में, सूजन के लक्षण पाए जाते हैं, आमवाती रोगों में, एंटीसायरुलिन एंटीबॉडी और रुमेटीइड कारक निर्धारित किए जाते हैं, चयापचय संबंधी विकारों में क्रिएटिनिन और यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है। घुटने के जोड़ की सीटी, एमआरआई और घुटने के जोड़ का अल्ट्रासाउंड केवल स्पष्ट रोग संबंधी परिवर्तनों की उपस्थिति में जानकारीपूर्ण होते हैं। संरचना का उल्लंघन, अध: पतन के फॉसी और कण्डरा ऊतक के आँसू प्रकट होते हैं। घुटने के जोड़ का एक्स-रे आमतौर पर अपरिवर्तित होता है, कभी-कभी चित्रों में नरम ऊतकों का थोड़ा मोटा होना ध्यान देने योग्य होता है। टेंडिनाइटिस को घुटने के जोड़ के दर्दनाक, आमवाती और अपक्षयी घावों से अलग किया जाता है, विभेदक निदान की प्रक्रिया में, एक्स-रे डेटा निर्णायक महत्व के होते हैं। टेंडिनिटिस का उपचार आमतौर पर रूढ़िवादी होता है। प्रशिक्षण पूरी तरह से बंद करें, जटिल चिकित्सा करें। मरीजों को आराम करने की सलाह दी जाती है, यदि आवश्यक हो, तो उन्हें प्लास्टर या प्लास्टिक स्प्लिंट से स्थिर किया जाता है। एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी दवाएं (नेप्रोक्सन, इबुप्रोफेन) लिखिए। तीव्र सूजन की घटनाओं के उन्मूलन के बाद, रोगियों को व्यायाम चिकित्सा, मालिश, नोवोकेन के साथ वैद्युतकणसंचलन, आयनोफोरेसिस, यूएचएफ और मैग्नेटोथेरेपी के लिए निर्देशित किया जाता है। गंभीर सूजन, तीव्र दर्द सिंड्रोम और कण्डरा में रेशेदार परिवर्तन के साथ, कभी-कभी एक्स-रे थेरेपी का उपयोग किया जाता है या कॉर्टिकोस्टेरॉयड दवाओं के साथ नाकाबंदी की जाती है। निदान

टेंडिनिटिस में एक परीक्षा शामिल है जिसका उद्देश्य स्पर्शन और गति के साथ-साथ दर्द के स्थानीयकरण को निर्धारित करना है

कंडरा के स्थान पर. टेंडिनाइटिस को अन्य रोग प्रक्रियाओं से अलग करना महत्वपूर्ण है। मैं मोटा

वात रोग

दर्द आराम और सक्रिय अवस्था दोनों में स्थिर रहता है, और पूरे जोड़ में फैल जाता है, फिर टेंडिनिटिस के साथ दर्द केवल तभी प्रकट होता है जब कुछ निश्चित हलचलें की जाती हैं, और प्रकृति में स्थानीय होता है।

गठिया के साथ, सक्रिय और निष्क्रिय दोनों आंदोलनों की मात्रा कम हो जाती है, और कण्डरा की सूजन के साथ, केवल सक्रिय गति कम हो जाती है। गठिया की विशेषता जोड़ में बहाव की उपस्थिति और आर्टिकुलर बैग की आंतरिक परत का मोटा होना है, और टेंडिनिटिस के साथ, विषमता और एक विशिष्ट कण्डरा आवरण के साथ सूजन का जुड़ाव देखा जाता है।

शल्य चिकित्सा

प्रारंभिक चरण में टेंडिनाइटिस के उपचार के सामान्य सिद्धांत:

• शारीरिक गतिविधि का बहिष्कार और प्रभावित कण्डरा को आराम सुनिश्चित करना।
• टेंडिनिटिस के लिए ठंड का उपयोग और टेंडोवैजिनाइटिस के लिए गर्मी का उपयोग।
• सहायक उपकरणों जैसे स्प्लिंट्स, बेंत, बैसाखी, पट्टियाँ, पट्टियाँ, ब्रेसिज़, आर्थोपेडिक जूते आदि का उपयोग।
• फिजियोथेरेपी करना, जैसे कि लेजर और चुंबकीय चिकित्सा, पराबैंगनी और अल्ट्रासाउंड का उपयोग, शॉक वेव थेरेपी। और पुरानी प्रक्रियाओं में, अतिरिक्त पैराफिन और मिट्टी के अनुप्रयोग, लिडेज़ के साथ वैद्युतकणसंचलन।
• गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं, दर्द निवारक और जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग करके ड्रग थेरेपी, सूजन वाले कण्डरा और आसपास के क्षेत्र में कॉर्टिकोस्टेरॉइड के इंजेक्शन।
• तीव्र प्रक्रिया कम होने के बाद, फिजियोथेरेपी अभ्यासों के कार्यान्वयन को दिखाया गया है, जिसमें मजबूती और खिंचाव के व्यायाम भी शामिल हैं।
• पुरानी प्रक्रियाओं में, मालिश का संकेत दिया जाता है।
• प्युलुलेंट टेंडोवैजिनाइटिस के साथ, कण्डरा म्यान से मवाद को तत्काल खोलने और पंप करने का कार्य किया जाता है।

सर्जिकल हस्तक्षेप स्टेनोज़िंग टेंडिनिटिस (जो रक्त वाहिकाओं के संकुचन की विशेषता है), टेंडन में गंभीर अपक्षयी परिवर्तन या उनके टूटने, ऑसगूड-श्लैटर रोग की उपस्थिति के साथ किया जाता है।

इस मामले में, क्षतिग्रस्त क्षेत्र और निशान ऊतक का छांटना किया जाता है। पश्चात पुनर्वास अवधि 2-3 महीने है, और इसमें उपचार भी शामिल है।

कसरत

पूर्ण भार पर वापसी की अनुमति 3-4 महीने से पहले नहीं है।

घुटने के डॉक्टर को विशेष रूप से ध्यान से टेप करें, छोटी चोटों के कारण फर्श पर बैठें, कूदने में शामिल एथलीटों के निचले हिस्से में शीर्ष पर बन्धन के साथ आड़े-तिरछे सीधा करें, जो उपचार क्षेत्र पर दबाव के दर्द को खींचता है। अक्सर मरीज़

लोक उपचार

तरीकों का उपयोग करना

पारंपरिक औषधि

टेंडिनिटिस के उपचार में, यह ऐसी दवाओं के एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभावों पर आधारित है। "टेंडोनाइटिस का इलाज कैसे करें?" प्रश्न का उत्तर देते समय, पारंपरिक चिकित्सक निम्नलिखित नुस्खे पेश करते हैं:

• मसाले के रूप में 0.5 ग्राम करक्यूमिन का सेवन करें।
• एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच पिसी हुई अदरक की जड़ें और सरसापैरिला का अर्क लें।
• वोदका पर अखरोट विभाजन के जलसेक का रिसेप्शन (18 दिनों के लिए आधा लीटर वोदका में विभाजन का एक गिलास डालें)।

निवारण

टेंडोनाइटिस के विकास को रोकने के लिए निवारक उपाय हैं:

• प्रशिक्षण से पहले वार्म-अप और वार्म-अप अभ्यास करना;
• लंबे समय तक नीरस आंदोलनों के कार्यान्वयन से बचना;
• शारीरिक अधिभार और चोट की रोकथाम;
• भार की अवधि और तीव्रता में क्रमिक वृद्धि;
• भार का नियमित परिवर्तन;
• समय पर आराम.

टेंडिनिटिस के निदान और उपचार के सामान्य सिद्धांतों के अलावा, इस बीमारी की कुछ किस्मों के लिए विशिष्ट दृष्टिकोण भी हैं।

रोगी द्वारा स्वयं सुना गया, उल्लंघन, कार्य के दौरान कठिनाइयाँ एक लंबे अभ्यस्त कार्य के लिए जिम्मेदार होती हैं, और

• नॉनस्टेरॉइडल दवाएं. दूसरी डिग्री के लिए दर्द हो जाता है
• रेशेदार, अस्थिभंग चरित्र। घुटने, प्रतिरोध पर काबू पाने।
• मजबूत और गहरी डिग्री को खत्म करना मुश्किल है
• टेंडिनिटिस के उत्तेजक कारक हैं:

प्रतिष्ठा। किसी व्यक्ति के एक पैर के टखने से, कुछ मामलों में, घुटने के जोड़ के टेंडिनोसिस से अच्छा आराम मिल सकता है।

मेगन92 2 सप्ताह पहले

बताओ जोड़ों के दर्द से कौन जूझ रहा है? मेरे घुटनों में बहुत दर्द होता है ((मैं दर्द निवारक दवाएँ पीता हूँ, लेकिन मैं समझता हूँ कि मैं परिणाम से जूझ रहा हूँ, न कि कारण से... निफिगा मदद नहीं करता है!

दरिया 2 सप्ताह पहले

जब तक मैंने किसी चीनी डॉक्टर का यह लेख नहीं पढ़ा, मैं कई वर्षों तक अपने जोड़ों के दर्द से जूझता रहा। और लंबे समय तक मैं "लाइलाज" जोड़ों के बारे में भूल गया। ऐसी ही बातें हैं

मेगन92 13 दिन पहले

दरिया 12 दिन पहले

मेगन92, इसलिए मैंने अपनी पहली टिप्पणी में लिखा) ठीक है, मैं इसकी नकल करूंगा, यह मेरे लिए मुश्किल नहीं है, पकड़ो - प्रोफेसर के लेख का लिंक.

सोन्या 10 दिन पहले

क्या यह तलाक नहीं है? इंटरनेट क्यों बिकता है आह?

युलेक26 10 दिन पहले

सोन्या, आप किस देश में रहती हैं? .. वे इंटरनेट पर बेचते हैं, क्योंकि दुकानें और फार्मेसियों ने अपना मार्जिन क्रूर कर दिया है। इसके अलावा, भुगतान रसीद के बाद ही होता है, यानी उन्होंने पहले देखा, जांचा और उसके बाद ही भुगतान किया। हाँ, और अब सब कुछ इंटरनेट पर बिकता है - कपड़ों से लेकर टीवी, फ़र्निचर और कारों तक।

10 दिन पहले संपादकीय प्रतिक्रिया

सोन्या, नमस्ते. जोड़ों के उपचार के लिए यह दवा वास्तव में बढ़ी हुई कीमतों से बचने के लिए फार्मेसी नेटवर्क के माध्यम से नहीं बेची जाती है। फिलहाल आप सिर्फ ऑर्डर ही कर सकते हैं आधिकारिक वेबसाइट. स्वस्थ रहो!

सोन्या 10 दिन पहले

घुटने के जोड़ का टेंडिनाइटिस एथलीटों में अधिक आम है। ये पेटेला और आसन्न ऊतकों के टेंडन में सूजन प्रक्रियाएं हैं, जो यांत्रिक चोटों से जुड़ी हैं। लेकिन अध्ययनों से पता चलता है कि टेंडन की सूजन अन्य कारणों से जुड़ी हो सकती है, जिसमें संक्रामक और आमवाती रोग, चयापचय संबंधी विकार और न्यूरोपैथी शामिल हैं जो मांसपेशियों के विकारों का कारण बनते हैं, जोड़ों में अपक्षयी प्रक्रियाओं के साथ। यह रोग जटिलताओं से भरा है, इसलिए इसके लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, जो व्यापक जांच के बाद ही संभव है।

लक्षण

यह रोग विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकता है। यह आंशिक रूप से इस बात पर निर्भर करता है कि इसका कारण क्या है। चोटें, सपाट पैर, ख़राब मुद्रा एक बात है। लेकिन अगर टेंडोनाइटिस का विकास गठिया या गाउट से प्रभावित हुआ था, तो इन बीमारियों के लक्षण भी कण्डरा में दर्द के साथ जुड़ जाएंगे। यदि यह संक्रमण के कारण होता है, तो शरीर के सामान्य नशा के लक्षण देखे जा सकते हैं - सिरदर्द, कमजोरी, भूख न लगना, निम्न ज्वर तापमान। टेंडिनिटिस के क्लासिक लक्षण स्वयं इस प्रकार हैं:

1. 1. कण्डरा में और उसके आस-पास के क्षेत्रों में दर्द (कभी-कभी मध्यम, उन्नत मामलों में - जलन)। कभी-कभी दर्द धीरे-धीरे बढ़ता है तो कभी-कभी अचानक प्रकट होता है। कैल्शियम जमा की उपस्थिति में, यह विशेष रूप से तीव्र होगा।
2. 2. जोड़ों की गतिशीलता में कमी.
3. 3. सूजन, जो सूजन और लालिमा से पूरित होती है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है।

कभी-कभी जोड़ के चारों ओर की ओर न हिलने वाली गांठें ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। यदि टेंडोवैजिनाइटिस (आर्टिकुलर म्यान की श्लेष झिल्ली की सूजन) विकसित होती है, तो क्रोनिक फाइब्रोसिस देखा जाता है।

टेंडोनाइटिस के साथ, कण्डरा को छूने पर दर्द ध्यान देने योग्य होता है।लेकिन यह आमतौर पर या तो आंदोलन के दौरान या उसके तुरंत बाद तीव्र हो जाता है। जब मौसम की स्थिति बदलती है (जब नमी होती है, हवा चलती है, वायुमंडलीय दबाव में अंतर होता है) तो दर्दनाक संवेदनाएं प्रकट हो सकती हैं। तनाव के कारण टेंडन और जोड़ों में कठोरता बढ़ जाती है। इसके अलावा, यह लक्षण चोट लगने के अगले दिन भी दिखाई दे सकता है।

पटेलर लिगामेंट टेंडिनिटिस कूदने और एथलेटिक्स एथलीटों में अधिक आम है। इसे कभी-कभी "जम्पर का घुटना" भी कहा जाता है। इस मामले में, रोग पटेलर लिगामेंट को प्रभावित करता है, जो पटेला से नीचे की ओर निकलता है और क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस की निरंतरता है। यह बाद वाले को टिबिया के सिर से जोड़ता है। इसका कार्य घुटने के विस्तार को सुनिश्चित करना है। यह फैले हुए पैर को ऊपर उठाने में भी मदद करता है। एथलीटों में इस प्रकार की बीमारी अक्सर जॉगिंग पैर के घुटने को प्रभावित करती है। यानी दाएं या बाएं घुटने का टेंडिनाइटिस देखा जाता है। दुर्लभ मामलों में, रोग दोनों अंगों को प्रभावित करता है।

यह रोग आमतौर पर दौड़ने, बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, साइकिल चलाने, मुक्केबाजी और कुछ प्रकार के संपर्क मार्शल आर्ट के भार के दौरान स्नायुबंधन में बार-बार चोट लगने के कारण होता है। यह अक्सर 16-40 वर्ष की आयु के पुरुषों में विकसित होता है। एक जोखिम कारक फ्लैट पैर है, जो लिगामेंट के तनाव को बढ़ाता है।

जोखिम में केवल एथलीट ही नहीं हैं। लेकिन 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में घुटने के टेंडिनाइटिस (दाएं और बाएं दोनों) के अन्य प्रकार विकसित होने की संभावना अधिक होती है। यह सब कण्डरा बैग की सूजन से शुरू होता है - टेंडोबर्साइटिस या यहां तक ​​कि टेंडोवैजिनाइटिस। इन स्थितियों को अक्सर मोच समझ लिया जाता है, लेकिन इनके कारण और प्रभाव अलग-अलग होते हैं और इनका इलाज भी अलग-अलग तरीके से किया जाता है।

प्रकार और चरण

हालाँकि इसे आमतौर पर "घुटने टेंडिनिटिस" के रूप में जाना जाता है, यह रोग टेंडन को प्रभावित करता है। आधुनिक निदान (सीटी, एमआरआई, अल्ट्रासाउंड) यह निर्धारित करने में मदद करता है कि सूजन कहाँ होती है। इसके परिणामों के आधार पर, हम कह सकते हैं कि यह, उदाहरण के लिए, आंतरिक पार्श्व स्नायुबंधन का टेंडिनाइटिस है, और यहां तक ​​कि रोग के चरण को भी स्पष्ट कर सकता है।

टेंडिनिटिस के ऐसे रूप हैं जैसे तीव्र (यह प्यूरुलेंट या सड़न रोकनेवाला हो सकता है) और क्रोनिक (नमक के जमाव के कारण रेशेदार और अस्थिभंग रूप में विभाजित)।

इस रोग के चार चरण होते हैं। वे अपने लक्षण अलग-अलग तरीकों से दिखाते हैं। उनका वर्णन इस प्रकार किया जा सकता है:

1. 1. स्टेज 1 - कई छोटी चोटों के कारण, अधिक प्रशिक्षण और अधिक शारीरिक परिश्रम के बाद हल्का दर्द या परेशानी होती है।
2. 2. स्टेज 2 - पैरॉक्सिस्मल सुस्त दर्द होता है, और यहां तक ​​कि हल्के भार के परिणामस्वरूप भी।
3. 3. स्टेज 3 - आराम करने पर भी काफी तेज दर्द हो सकता है।
4. 4. स्टेज 4 लिगामेंट का टूटना है। और यह हमेशा एक ही बार में नहीं होता है. लिगामेंट की पुरानी सूजन की उपस्थिति में, कुछ संरचनात्मक परिवर्तन धीरे-धीरे होते हैं, और इसकी यांत्रिक शक्ति कम हो जाती है।

उपचार की रणनीति रोग की अवस्था और संबंधित विकृति पर निर्भर करती है।

उपचार के सिद्धांत

टेंडोनाइटिस का उपचार व्यापक होना चाहिए। इसका मतलब है कि दर्द और सूजन को खत्म करना आवश्यक है - यह एनाल्जेसिक और अन्य गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं की मदद से किया जाता है। रोग के विकास के कारण को खत्म करना भी उतना ही महत्वपूर्ण कदम है।

उपचार में मूलतः रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग किया जाता है। दर्द से राहत पाने के लिए पूर्ण आराम सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। इससे कण्डरा को और अधिक क्षति से बचाने में मदद मिलेगी। चोट लगने के बाद पहली बार, आपको क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर ठंडक लगाने की ज़रूरत है (आप सीधे त्वचा पर बर्फ नहीं छोड़ सकते हैं, इसके नीचे एक कपड़ा या तौलिया रखें)। ठंड परिसंचरण को धीमा कर देती है और ऊतकों की सूजन को रोकने में मदद करती है। यह दर्द को आंशिक रूप से ख़त्म कर देता है। विशेषज्ञ घायल घुटने को इलास्टिक पट्टियों से ठीक करने की सलाह देते हैं। इसके अतिरिक्त, अंग को ऊंचाई तक उठाया जाना चाहिए।

जोड़ को पूरी तरह से स्थिर करना हमेशा आवश्यक नहीं होता है।कभी-कभी घुटने पर भार कम करने के लिए यह पर्याप्त होता है। ऐसा करने के लिए, चलते समय बैसाखी या बेंत का उपयोग किया जाता है। जबकि घुटने को स्थिर करने के लिए, आपको स्प्लिंट पहनना होगा (गंभीर मामलों में, जिप्सम बिल्कुल भी किया जाता है)। आधुनिक परिस्थितियों में, टेप लगाने और ऑर्थोसिस पहनने जैसी विधियों का उपयोग किया जाता है। पहले विकल्प में घुटने पर एक विशेष टेप (टिप्स) लगाना शामिल है। टेपिंग विभिन्न प्रकार की होती है, डॉक्टर द्वारा एक विशिष्ट विकल्प चुना जाता है। दूसरे मामले में, हम एक विशेष डिजाइन के घुटने के ब्रेस पहनने के बारे में बात कर रहे हैं। इस तरह के ऑर्थोस का उपयोग गहन खेलों, कठिन शारीरिक श्रम (बगीचे सहित) के दौरान रोकथाम के लिए भी किया जा सकता है।

भविष्य में, दर्द और सूजन को खत्म करने के लिए डाइक्लोफेनाक और इबुप्रोफेन पर आधारित मलहम का उपयोग किया जाता है। ऐसी दवाएं गोलियों के रूप में और इंजेक्शन के लिए समाधान के रूप में उत्पादित की जाती हैं। गैर-स्टेरायडल दवाओं के लंबे समय तक मौखिक उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि इन सभी का जठरांत्र संबंधी मार्ग पर गंभीर दुष्प्रभाव होता है। ऐसा माना जाता है कि इन्हें दो सप्ताह तक पिया जा सकता है। लेकिन जब स्थानीय रूप से उपयोग किया जाता है, तो वे पेट की श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित नहीं करते हैं, इसलिए पाठ्यक्रम की अवधि अधिक लंबी हो सकती है। गंभीर मामलों में, इंजेक्शन के लिए इन दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

यदि ये दवाएं काम नहीं करती हैं, तो आपका डॉक्टर सीधे प्रभावित जोड़ में कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन लिख सकता है। ऐसी दवाएं लंबे समय तक नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि बड़ी मात्रा में ये कंडरा को कमजोर कर देती हैं। प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा का भी उपयोग किया जाता है। ऐसी दवाएं दर्द और सूजन से राहत दिला सकती हैं, लेकिन अगर कोई अंतर्निहित विकृति है जो टेंडोनाइटिस (गठिया या संक्रामक रोग) का कारण बनती है, तो इसे समाप्त किया जाना चाहिए। इसलिए, इस विकार के इलाज के लिए दवाओं को समानांतर रूप से लिया जाता है।

विभिन्न फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों का उपयोग किया जाता है। ये हैं वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी, यूएचएफ, आयनोफोरेसिस। रोग के जीर्ण रूप में चिकित्सीय मालिश करने की सलाह दी जाती है। टेंडिनाइटिस के तीव्र रूप में, यदि कोई जटिलताएं न हों, तो दर्द कुछ ही दिनों में दूर हो सकता है। पूरी तरह ठीक होने में डेढ़ महीना लगेगा।

टेंडिनिटिस के पहले दो चरणों के उपचार के लिए, चिकित्सा के रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग किया जाता है। सर्जिकल हस्तक्षेप का संकेत केवल बीमारी के उन्नत चरणों में ही किया जाता है। ऑपरेशन स्टेनोज़िंग टेंडोनाइटिस के साथ किए जाते हैं, जो रक्त वाहिकाओं के संकुचन के साथ होता है। यदि अंतर्निहित विकृति प्युलुलेंट टेंडोवैजिनाइटिस में बदल जाती है, तो मवाद को बाहर निकालने के लिए तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है। ऑपरेशन के बाद रिकवरी की अवधि 2-3 महीने होगी। इस दौरान आप दवाओं और कुछ प्रकार की फिजियोथेरेपी का उपयोग कर सकते हैं।

आधुनिक प्रौद्योगिकियां सर्जिकल हस्तक्षेप को न्यूनतम दर्दनाक बनाने की अनुमति देती हैं।यदि पहले के ऑपरेशनों में पारंपरिक चीरा शामिल होता था, तो आज एंडोस्कोपिक सर्जरी विधियों का उपयोग किया जाता है (इस मामले में इसे आर्थ्रोस्कोपी कहा जाता है, इसकी मदद से मामूली उल्लंघनों को ठीक किया जाता है और पटेला पर वृद्धि को हटा दिया जाता है)। ओपन सर्जरी का उपयोग केवल तब किया जाता है जब लिगामेंट में सिस्ट या अन्य गंभीर परिवर्तन दिखाई देते हैं जिन्हें अन्य तरीकों से ठीक नहीं किया जा सकता है। रणनीति केवल एमआरआई और सीटी का उपयोग करके प्राप्त नैदानिक ​​​​तस्वीर और डेटा के आधार पर डॉक्टर द्वारा चुनी जाती है। इन निदान विधियों को अब एक्स-रे और अल्ट्रासाउंड की तुलना में अधिक जानकारीपूर्ण माना जाता है, जो केवल समान लक्षणों वाले अन्य रोगों से टेंडिनाइटिस को अलग करने की अनुमति देते हैं।

लोक तरीके

कुछ लोग लोक उपचार से उपचार पसंद करते हैं। टेंडिनिटिस के साथ, ऐसे नुस्खे कारण को खत्म करने में मदद नहीं करते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण राहत ला सकते हैं, खासकर अगर बीमारी प्रारंभिक चरण में है या पुरानी हो गई है। लेकिन इससे पहले कि आप ऐसे तरीकों का इस्तेमाल शुरू करें, आपको डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है।

घर पर, आप विभिन्न टिंचर और हर्बल चाय का उपयोग कर सकते हैं। मौखिक प्रशासन के लिए, अखरोट के विभाजन के अर्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। लेकिन ऐसा उपाय पहले से तैयार किया जाना चाहिए, क्योंकि इसे 18 दिनों तक जोर देना चाहिए। इसलिए, तीव्र टेंडोनाइटिस के लिए इसका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। लेकिन बीमारी के क्रोनिक कोर्स में, आप इस वोदका टिंचर को 1 बड़ा चम्मच ले सकते हैं। एल दिन में तीन बार। यह उपकरण उन लोगों के लिए वर्जित है जो कार चलाते हैं।

पारंपरिक चिकित्सक सूखे पक्षी चेरी बेरीज से चाय पीने का सुझाव देते हैं। यह पेय एक काढ़ा है जो पानी के स्नान में तैयार किया जाता है। 1 कप उबलते पानी के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेना होगा। एल.जामुन

रोग के उपचार की अवधि के लिए, आप हल्दी जैसे अधिक मसालों का उपयोग कर सकते हैं। इसका सक्रिय घटक करक्यूमिन है। यह दर्द और सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है।

लोक उपचार के साथ उपचार मुख्य रूप से स्थानीय प्रक्रियाएं हैं जिसमें सक्रिय पदार्थ त्वचा के माध्यम से सीधे शरीर में प्रवेश करते हैं। आप एलो जूस से कंप्रेस बना सकते हैं। इसे पौधे की कटी हुई पत्तियों से निचोड़ा जाता है, जो एक दिन के लिए रेफ्रिजरेटर में पड़ी रहती हैं। चोट लगने के बाद पहले दिन, आपको 5-6 ऐसे कंप्रेस बनाने की ज़रूरत होती है, और फिर रात में एक कंप्रेस पर्याप्त होता है।

आप किसी भी पौष्टिक क्रीम के आधार पर अर्निका से मरहम बना सकते हैं। इससे जलन और सूजन से राहत मिलेगी। इस क्रीम का प्रयोग दिन में तीन बार किया जाता है। फार्मेसी में इस पौधे पर आधारित तैयार मलहम भी हैं।

एक अच्छा परिणाम कुचल अदरक की जड़ से लोशन देता है (सब्जी कच्चे माल के 2 बड़े चम्मच के लिए 2 कप उबलते पानी लिया जाता है और आधे घंटे के लिए डाला जाता है)। ऐसे लोशन दिन में तीन बार 10 मिनट के लिए लगाए जाते हैं।

कंप्रेस और कंट्रास्ट प्रक्रियाएं अच्छी तरह से मदद करती हैं, लेकिन उनका उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब त्वचा पर कोई लाली न हो और प्रभावित जोड़ पर शरीर के तापमान में वृद्धि न हो। ऐसी प्रक्रियाओं में यह तथ्य शामिल है कि आपको एक पैन में गर्म किए गए बाजरे के दानों के साथ बर्फ के टुकड़ों के साथ हल्की मालिश को वैकल्पिक करने की आवश्यकता है (इसे एक लिनन बैग या जुर्राब में डाला जाता है)। ये जोड़-तोड़ रक्त परिसंचरण में सुधार और ऊतकों को बहाल करने में मदद करते हैं।

शारीरिक व्यायाम

टेंडोनाइटिस के उपचार में भौतिक चिकित्सा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसका उपयोग केवल रोग के पहले और दूसरे चरण के लिए और दर्द से राहत मिलने के बाद ही किया जाता है। व्यायाम का एक सेट एक डॉक्टर द्वारा चुना जाता है, और पहला व्यायाम चिकित्सा सत्र एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता की देखरेख में किया जाना चाहिए। भौतिक चिकित्सा के एक कोर्स में कई महीने लग सकते हैं, जिसके दौरान स्नायुबंधन की पूरी बहाली की उम्मीद की जाती है। उसके बाद ही दोबारा खेल खेलना संभव हो सकेगा।

फिजियोथेरेपी अभ्यास के दौरान सभी आंदोलनों का उद्देश्य ऊरु मांसपेशियों और क्वाड्रिसेप्स मांसपेशियों के पीछे के समूहों को खींचना, साथ ही धीरे-धीरे प्रतिरोध के साथ घुटने को फैलाना होना चाहिए। पेशेवर एथलीटों को कॉम्प्लेक्स में स्क्वाट (झुके हुए विमान) पर स्क्वैट्स शामिल करने की सलाह दी जाती है, और इन्हें वजन के साथ और बिना दोनों तरह से किया जा सकता है। लेकिन इन्हें दर्द गायब होने के बाद ही किया जा सकता है। सबसे पहले, जिमनास्टिक में सचमुच 10-15 मिनट लगेंगे, धीरे-धीरे अवधि और भार दोनों बढ़ जाएंगे। कुछ विशेषज्ञ व्यायाम चिकित्सा पाठ्यक्रम की समाप्ति के बाद कुछ और महीनों तक योग करने की सलाह देते हैं। लेकिन यह बात पेशेवर एथलीटों पर लागू नहीं होती.

टेंडोनाइटिस की रोकथाम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। किसी भी प्रशिक्षण से पहले, आपको पहले सभी मांसपेशी समूहों को गर्म करना चाहिए, अचानक कक्षाएं शुरू नहीं करनी चाहिए। डॉक्टर सलाह देते हैं कि किसी एक मांसपेशी समूह पर लंबे समय तक व्यायाम न करें, ताकि अधिक तनाव न हो।

यदि काम वजन उठाने से जुड़ा है तो अचानक हरकत करने से बचना चाहिए। इस तरह का भार उठाते समय, आपको अपने घुटनों को मोड़ने की ज़रूरत होती है ताकि उन पर अधिक भार न पड़े। किसी भी शारीरिक कार्य के साथ, आपको नियमित रूप से आराम के लिए ब्रेक की व्यवस्था करने की आवश्यकता है, और यदि संभव हो तो भार के प्रकार को बदलें। कार्य दिवस के दौरान नीरस गतिविधियों और मुद्राओं से बचना चाहिए।

यह रोग सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है, लेकिन उनमें से प्रत्येक के रोग के अपने-अपने कारण होते हैं। टेंडन और आसन्न ऊतकों की सूजन या उनकी यांत्रिक क्षति को टेंडिनिटिस कहा जाता है।

अक्सर इस बीमारी से पीड़ित होते हैं:

• पेशेवर एथलीट. स्वास्थ्य संवर्धन के लिए खेलों में शामिल लोगों और एथलीटों के बीच अंतर किया जाना चाहिए जिनके लिए यह आय का एकमात्र स्रोत है। पहले वाले व्यक्तिगत भलाई को सबसे आगे रखते हैं और कभी भी कड़ी मेहनत नहीं करेंगे, बाद वाले एक और रिकॉर्ड के लिए अपने स्वास्थ्य का त्याग करने के लिए सहमत होते हैं। घुटने के जोड़ों पर अत्यधिक भार के परिणामस्वरूप, टेंडन लगातार अतिभारित और घायल होते हैं, परिणामस्वरूप - तीव्र दर्द, सीमित गतिशीलता। और गंभीर चोटों के मामले में, मोटर क्षमताओं और विकलांगता का नुकसान संभव है;

  
  

• गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोग।लंबे समय तक व्यायाम की कमी से टेंडन और मांसपेशियों के ऊतकों का क्षरण होता है। भविष्य में, शारीरिक रूप से सामान्य रूप से विकसित व्यक्ति के मानकों के अनुसार मामूली भार भी टेंडिनिटिस का कारण बनता है - ऊतक घायल हो जाते हैं और सूजन हो जाती है;

  
  

• जो व्यक्ति लगातार भारी शारीरिक श्रम में लगे रहते हैं।कपड़े तेजी से खराब हो जाते हैं, टेंडन अपनी लोच और दृढ़ता खो देते हैं;

  
  

• बच्चे।उच्च गतिशीलता और लापरवाही अक्सर चोटों का कारण बनती है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अधिकांश चोटें कण्डरा पर कोई निशान छोड़े बिना नहीं गुजरती हैं और हमेशा वयस्कता या बुढ़ापे में खुद को महसूस करती हैं।

  
  

यह रोग क्वाड्रिसेप्स ऊरु मांसपेशी के पटेला के लिगामेंट की कार्यक्षमता के उल्लंघन का कारण बनता है। कोई भी ओवरवॉल्टेज माइक्रोडैमेज का कारण बनता है, अगर उनकी वसूली के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो उनके पास आत्म-विनाश का समय नहीं है, घुटने में अलग-अलग डिग्री की दर्द संवेदनाएं दिखाई देती हैं। इसके अलावा, समय पर ठीक हुए माइक्रोट्रामा भी ऊतकों में निशान बना देते हैं, जिससे उनकी प्लास्टिसिटी और विस्तारशीलता कम हो जाती है। ये परिवर्तन, बदले में, यांत्रिक क्षति और सूजन के जोखिम को और बढ़ा देते हैं।

रोग के विकास के तीव्र (प्यूरुलेंट या एसेप्टिक) और क्रोनिक (ऑसिफाइंग या रेशेदार) चरण हो सकते हैं; ऊतकों की संरचना में बदलाव के परिणामस्वरूप, उनका पूरा टूटना अक्सर होता है।

यह रोग निम्न कारणों से हो सकता है:

• जोड़ पर महत्वपूर्ण तनाव।प्रभाव अल्पकालिक या दीर्घकालिक हो सकता है। अत्यधिक भार अक्सर जटिल चोटों का कारण बनता है जिसके लिए तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। दूसरा परिणाम माइक्रोट्रामा है जो सूजन प्रक्रियाओं का कारण बनता है;
• शरीर के विभिन्न रोग.अक्सर, कुछ प्रकार के गठिया के साथ बीमारी के दौरान जटिलताएं होती हैं, लेकिन वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के बाद जटिलताएं भी होती हैं। अपर्याप्त प्रतिरक्षा भी रोग की शुरुआत को भड़काती है। रोगों का समय पर और सक्षम उपचार टेंडिनिटिस के जोखिम को काफी कम कर देता है;
• मानव कंकाल के शारीरिक विकास का उल्लंघन. सपाट पैर, ख़राब मुद्रा, लंगड़ापन, स्कोलियोसिस आदि के कारण घुटने के जोड़ पर तनाव बढ़ जाता है। लंबे समय तक अधिक काम करने से शारीरिक विशेषताओं का समय से पहले नुकसान होता है।

अंतर्निहित कारण के आधार पर, टेंडिनाइटिस संक्रामक या गैर-संक्रामक हो सकता है। उपचार का एक कोर्स निर्धारित करने से पहले, उपस्थित चिकित्सक को एक सटीक निदान करना चाहिए, बीमारी के इलाज की विधि और सफलता इस पर निर्भर करती है।

क्या चिंताजनक होना चाहिए

जितनी जल्दी बीमारी का पता चलेगा और उसका इलाज शुरू होगा, घुटने के जोड़ की कार्यक्षमता उतनी ही पूरी तरह से बहाल हो जाएगी। आपको किन लक्षणों के लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए?

1. घुटनों के जोड़ों में समझ से परे अकारण दर्द होना। लोगों में ऐसे दर्द को "मौसम दर्द" कहा जाता है।

   
   

2. जोड़ों में गतिशीलता सीमित है, आयाम में वृद्धि से दर्द होता है। चलते समय चरमराने की आवाज आती है।
3. मेरे घुटनों की त्वचा लाल और गर्म हो गई, सूजन दिखाई देने लगी। घुटने की जांच करते समय, अप्रिय या दर्दनाक संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं।

   
   

4. कुर्सी से अचानक उठने का प्रयास बहुत दर्दनाक होता है, सीढ़ियाँ चढ़ना मुश्किल होता है, हल्के से भार के साथ तेज दर्द होता है।

   
   

   सीढ़ियाँ चलने से दर्द और परेशानी होती है

रोग का विकास धीरे-धीरे हो सकता है, सबसे पहले दर्द भारी शारीरिक परिश्रम के बाद ही प्रकट होता है। भविष्य में, पहले से ही नगण्य भार असुविधा का कारण बनता है। अगला चरण - कभी-कभी आराम के दौरान दर्द होता है, भार की उपस्थिति कोई मायने नहीं रखती।

पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के आगे विकास से स्नायुबंधन का पूर्ण रूप से टूटना हो सकता है - परिणाम बहुत दुखद हैं, अधिकांश भाग के लिए, एक सर्जिकल ऑपरेशन की आवश्यकता होती है। निदान न केवल बीमारी की शुरुआत के कारण किया जाना चाहिए, बल्कि इसके विकास के चरण को भी ध्यान में रखना चाहिए। चिकित्सा योजना बनाते समय इन कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

टेंडोनाइटिस के विकास को स्नायुबंधन के पूर्ण रूप से टूटने तक लाना आवश्यक नहीं है।

चिकित्सा निदान के तरीके

नैदानिक ​​​​परीक्षाएं आपको निदान को सटीक रूप से स्थापित करने की अनुमति देती हैं, जो सफल उपचार के लिए एक शर्त है। वायरल या बैक्टीरियल संक्रामक रोगों के बाद टेंडिनिटिस के मामलों में प्रयोगशाला अध्ययन का उपयोग किया जाता है।

सर्जिकल ऑपरेशन से पहले चुंबकीय अनुनाद और कंप्यूटेड टोमोग्राफी निर्धारित की जाती है। प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, सर्जिकल हस्तक्षेप की योजना और लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीके विकसित किए जाते हैं।

अल्ट्रासाउंड जांच की मदद से न केवल टेंडन में, बल्कि आस-पास के ऊतकों में भी पैथोलॉजिकल बदलाव देखना संभव हो जाता है।

रोग के विकास के अंतिम चरण में एक्स-रे का उपयोग किया जाता है, घुटने के जोड़ की छवियां पैथोलॉजी की शुरुआत को निर्धारित करना संभव बनाती हैं।

रोग के उपचार के तरीके

तरीकों और विशिष्ट दवाओं का चुनाव रोग, उसके होने के कारणों और विकास के चरण के सटीक निदान के बाद ही किया जाता है।

चिकित्सा (रूढ़िवादी) विधि

रोग को विकास के पहले, दूसरे और तीसरे चरण में स्थानीयकृत या पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है। उपचार के दौरान, जितना संभव हो उतना हटाना या रोगग्रस्त जोड़ पर भार को महत्वपूर्ण रूप से सीमित करना, उसकी गतिशीलता को सीमित करना अनिवार्य है। इस प्रयोजन के लिए, बैसाखी का उपयोग किया जाता है, घुटने को प्लास्टर कास्ट से ढक दिया जाता है या मेडिकल स्प्लिंट लगा दिया जाता है।

रोग की विशेषताओं के आधार पर, निम्नलिखित उपचार पद्धतियों का उपयोग किया जा सकता है।

1. दर्द संवेदनाओं के स्थिरीकरण के बाद, विभिन्न नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई।

   

   वे रोगी के शरीर द्वारा मध्यस्थों के उत्पादन को कम करते हैं जो सूजन प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं - प्रक्रियाओं की पूर्व शर्तें समाप्त हो जाती हैं। साथ ही ये दवाएं दर्द से राहत दिलाती हैं। दवाओं को मुंह से गोलियों के रूप में, मलहम और क्रीम के रूप में या इंजेक्शन के रूप में लिया जा सकता है।

   
   

   
   

   रोगी की स्थिति को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टर उपचार के तरीके निर्धारित करता है, जैसे-जैसे स्वास्थ्य की स्थिति बदलती है, विधि को समायोजित किया जा सकता है। आपको यह जानना होगा कि दवाएं शक्तिशाली दवाओं के समूह से संबंधित हैं, एनएसएआईडी के साथ उपचार की कोई भी अवधि 14 दिनों से अधिक नहीं हो सकती है। इस संबंध में, ऐसे उपचार को रोगसूचक माना जा सकता है और इसका उद्देश्य मुख्य रूप से रोगी की गंभीर स्थिति को कम करना है। विभिन्न जटिलताओं के जोखिम के कारण दीर्घकालिक दवा निषिद्ध है।

2. यदि रोग की प्रकृति संक्रामक है, तो उपचार के दौरान जीवाणुरोधी एजेंट लेना शामिल है, कुछ मामलों में एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

   
   

3. सफल उपचार के लिए एक शर्त फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का कार्यान्वयन है। आप इसे तीव्र चरण को हटाने के बाद ही कर सकते हैं, चिकित्सा नुस्खे के परिसर में माइक्रोवेव, अल्ट्रासाउंड और यूएचएफ थेरेपी शामिल हैं।

   
   

घुटने के जोड़ के टेंडोनाइटिस का इलाज काफी लंबे समय तक किया जाता है, बाद के चरणों में इसमें कम से कम 6 सप्ताह लगेंगे। सर्जरी के बाद पूर्ण पुनर्वास छह महीने या उससे अधिक समय तक चल सकता है।

कंडरा के टूटने की स्थिति में या लंबे समय तक रूढ़िवादी उपचार के बाद सकारात्मक प्रतिक्रिया के अभाव में, डॉक्टर सर्जिकल तरीकों का सहारा लेते हैं। पैथोलॉजिकल रूप से परिवर्तित ऊतकों को छोटे पंचर (आर्थ्रोस्कोपिक) या एक साधारण चीरा (खुला) के माध्यम से हटाया जाता है, विधि का चुनाव घाव की डिग्री और विशिष्ट स्थान से जुड़ा होता है। हड्डी के विकास को केवल आर्थोस्कोपिक तरीके से समाप्त किया जाता है, और स्नायुबंधन पर एक पुटी को हटाने के लिए, यह केवल एक खुले ऑपरेशन के साथ किया जा सकता है।

प्राकृतिक ऊतक मरम्मत (मरम्मत) को प्रोत्साहित करने के लिए, इलाज किया जाता है। पटेला के निचले हिस्से को छील दिया जाता है, ये क्रियाएं शरीर की सुरक्षा को ट्रिगर करती हैं, क्षतिग्रस्त ऊतकों की त्वरित रिकवरी होती है। इसी उद्देश्य के लिए, पुन: संयोजन और कई अनुदैर्ध्य पायदानों के साथ कण्डरा ऊतकों का आंशिक छांटना किया जा सकता है।

कुछ मामलों में, ऑपरेशन के बाद ही उपचार से सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करना संभव है, ऐसे कार्य रोग के विकास के कठिन चौथे चरण में दिखाए जाते हैं। इसके अलावा, सर्जिकल उपचार के कारण, क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी की मूल कार्यक्षमता को बहाल करना संभव है। ऑपरेशन से पहले मरीज की बार-बार जटिल या विशेष जांच की जाती है।

लोक उपचार

लोक उपचार का उपयोग केवल औषधि उपचार के सहायक के रूप में किया जा सकता है। बाहरी और मौखिक तैयारी हैं.

मौखिक प्रशासन के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• विभिन्न व्यंजनों के लिए मसाला के रूप में हल्दी का उपयोग करें, दैनिक खुराक 0.5 ग्राम से अधिक नहीं हो सकती;

  
  

• बर्ड चेरी बेरीज का काढ़ा, आप ताजा और सूखा दोनों ले सकते हैं। दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर लें।

  
  

बाहरी उपयोग के लिए, आप एलो जूस कंप्रेस, बर्फ की मालिश, अदरक लोशन, अर्निका मरहम आदि का उपयोग कर सकते हैं।

कंट्रास्ट मालिश प्रभावी ढंग से काम करती है, प्रक्रिया छूट के दौरान की जाती है। मालिश दो चरणों में की जाती है। सबसे पहले, घुटने को कपास की थैली में रखे गेहूं के दानों से गर्म किया जाता है, और फिर बर्फ के टुकड़े से मालिश की जाती है। प्रक्रिया 4-5 बार दोहराई जाती है। कंट्रास्ट मसाज से प्रभावित ऊतकों को रक्त आपूर्ति की प्रक्रिया में काफी सुधार होता है, उनके पुनर्जनन में तेजी आती है।

आप "जिप्सम" पट्टी से सूजन और दर्द को दूर कर सकते हैं। एक अंडे की सफेदी को ब्लेंडर से फेंटें, एक बड़ा चम्मच वोदका और आटा डालें, गाढ़ा दलिया बनने तक मिलाएँ। मिश्रण को एक इलास्टिक पट्टी पर लगाएं और घुटने के जोड़ को ठीक करें। कई घंटों तक रखें, रोजाना दोहराएं।

प्याज की औषधियों से रोग का उपचार।

1. एक चम्मच समुद्री नमक को उतनी ही मात्रा में कटे हुए प्याज के साथ मिलाया जाता है। दलिया को क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाया जाता है और गर्म कपड़े में लपेटा जाता है। प्रतिदिन 5-6 घंटे तक सेक का प्रयोग करें।
2. 5 मध्यम आकार के प्याज को ब्लेंडर से पीस लें, इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को घाव वाले स्थानों पर सेक के रूप में उपयोग करें।

घुटनों के जोड़ों का तेल से उपचार करने पर अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं।

1. 200 ग्राम में दो बड़े चम्मच सूखा लैवेंडर मिलाएं। सूरजमुखी या जैतून का तेल, इसे कम से कम एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह पर पकने दें, छान लें। प्रभावित क्षेत्रों को दिन में कई बार चिकनाई दें।
2. समान अनुपात में (प्रत्येक में कुछ बूँदें), देवदार और लैवेंडर तेल मिलाएं, जैतून या सूरजमुखी तेल के साथ पतला करें। बिस्तर पर जाने से पहले घुटने की त्वचा को रगड़ें, इसे गर्म करने के लिए लपेटने की सलाह दी जाती है।

यदि कुछ दिनों के बाद भी रोग कम न हो तो आपको चिकित्सा संस्थानों से संपर्क करना चाहिए।

फिजियोथेरेपी अभ्यास के बिना घुटने के जोड़ को पूरी तरह से बहाल करना असंभव है, यह रोग के सभी चरणों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सर्जरी के बाद पुनर्वास और पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान व्यायाम करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। कक्षाएं पूरी तरह ठीक होने तक की जानी चाहिए, इसमें कई महीनों से लेकर एक साल तक का समय लग सकता है।

1. खड़े होने की स्थिति, पीठ दीवार से सटी हुई। गेंद को घुटनों के बीच पकड़ें, बारी-बारी से संपीड़न बलों को बढ़ाएं/कम करें।
2. अपनी तरफ झूठ बोलते हुए, बारी-बारी से अपने बाएँ और दाएँ पैरों को ऊपर उठाएँ, समय के साथ, लिफ्ट का आयाम बढ़ाएँ।
3. अपनी पीठ के बल लेटकर, अपने पैरों को घुटनों से मोड़ें/उड़ाएँ, एक साथ स्थिर प्रयासों के साथ हरकतें करें।
4. खड़े होने की स्थिति में, मुड़े हुए और सीधे पैरों के साथ झूलें, दोहराव की संख्या कम से कम बीस है।

पटेला का लिगामेंट क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस के टेंडन का एक सिलसिला है, जो टिबिया की ट्यूबरोसिटी से जुड़ा होता है। यह घुटने की हड्डियों की स्थिरता, उसके घुमाव, लचीलेपन, विस्तार और पैर को ऊपर उठाने के लिए जिम्मेदार है। जब पटेला हिलता है, तो क्वाड्रिसेप्स ऊरु मांसपेशी की कार्यक्षमता बढ़ जाती है। अंग के लचीलेपन के दौरान, पटेला फीमर तक ऊपर चला जाता है।

उन बिंदुओं पर जहां स्नायुबंधन जुड़े होते हैं, सबसे बड़ा भार पड़ता है, इसलिए पटेला का यह हिस्सा फटे स्नायुबंधन के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होता है। पटेलर लिगामेंट की सभी प्रकार की चोटें किसी भी व्यक्ति में हो सकती हैं। जोखिम क्षेत्र में सक्रिय जीवनशैली जीने वाले लोग, दौड़ने, कूदने, नृत्य करने वाले एथलीट, किशोर, ऊँची एड़ी पहनने वाली महिलाएं शामिल हैं।

पटेलर लिगामेंट को आंतरिक लिगामेंट भी कहा जाता है। लेकिन इस तथ्य के बावजूद कि यह शब्द हमारे बीच व्यापक हो गया है, आधिकारिक चिकित्सा दस्तावेजों के अनुसार यह अनुपस्थित है।

घुटने के जोड़ में फीमर, टिबिया और पटेला होते हैं। इसके अंदर औसत दर्जे और पार्श्व कार्टिलाजिनस परतें होती हैं जो मोटर और स्थिरीकरण कार्य करती हैं। चूँकि घुटना हमेशा एक बड़ा भार सहन करता है, यह सभी तरफ से बड़ी संख्या में स्नायुबंधन द्वारा मजबूत होता है। पटेला के स्नायुबंधन बहुत मजबूत होते हैं और किसी भी भार का सामना करने में सक्षम होते हैं। इन्हें दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. घुटने के जोड़ के बाहर स्थित टेंडन (पेरोनियल और टिबिअल कोलेटरल लिगामेंट्स, तिरछा लिगामेंट, आर्कुएट और पेटेलर लिगामेंट्स);
2. जोड़ के अंदर स्थित टेंडन (पोस्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट, पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट)।

बाहरी और आंतरिक कण्डरा पटेला के सहायक स्नायुबंधन बनाते हैं। हड्डियों को जोड़ने के अलावा, लिगामेंटस उपकरण टेंडन के साथ मिलकर जोड़ को स्थिर करने का कार्य करता है।

फाइबुलर कोलेटरल लिगामेंट फाइबुला के सिर से जुड़ा होता है और फीमर के पार्श्व एपिकॉन्डाइल से चलता है। टिबियल कोलेटरल लिगामेंट एपिकॉन्डाइल के अंदर से टिबिया के अंदर तक चलता है और निचले पैर को बाहरी विचलन से बचाने में मदद करता है। पटेलर टेंडन टिबियल क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस के ट्यूबरस पक्ष पर सम्मिलित होते हैं। उनकी मुख्य भूमिका घुटने की टोपी को उसकी सामान्य स्थिति में बनाए रखना है।

क्रूसिएट टेंडन जोड़ को आगे और पीछे जाने से रोकते हैं।

जब क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी तनावग्रस्त हो जाती है, तो पटेला विस्थापित हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप घुटने का जोड़ विस्तार करता है, और अंग ऊपर उठ सकता है। लिगामेंटस तंत्र की कमजोरी या चोट इस तथ्य की ओर ले जाती है कि टेंडन स्वीकार्य भार से अधिक भार का सामना करने में असमर्थ होते हैं, जिससे घुटने के जोड़ में क्षति या सूजन हो जाती है। पढ़ने में दिलचस्प -.

लक्षण

पटेलर लिगामेंट का टूटना कैलीक्स का विस्थापन है। ज्यादातर मामलों में, इस अप्रिय घटना के साथ, एक क्लिक जैसी ध्वनि सुनाई देती है, और फिर एक मजबूत दर्द सिंड्रोम महसूस होता है, चोट लगने के तुरंत बाद और एक निश्चित अवधि के बाद सूजन दिखाई दे सकती है। इसके अलावा, क्षति की डिग्री और कण्डरा टूटने के प्रकार (आंशिक और पूर्ण) के आधार पर अन्य लक्षण भी प्रकट होते हैं।

आंशिक टूटना पटेला के लिगामेंटस तंत्र के अपूर्ण विघटन की विशेषता है। पटेला के ऊपरी हिस्से में अचानक दर्द सिंड्रोम बनता है, जो कुछ ही दिनों में जल्दी ठीक हो जाता है। चोट वाले स्थान पर छोटी सी सूजन बन जाती है।

एक पूर्ण टूटन की विशेषता लिगामेंटस भाग को दो घटकों में अलग करना है, जिसमें कंडरा पूरी तरह से हड्डी से अलग हो जाता है। इस मामले में, गंभीर दर्द के कारण लचीलेपन और विस्तार में कठिनाई होती है, और घुटने के जोड़ में गति पर भी प्रतिबंध होता है। लिगामेंट के पूरी तरह से टूटने के साथ, पटेला ऊपर की ओर बढ़ता है। घायल क्षेत्र बहुत संवेदनशील हो जाता है, ऐंठन महसूस हो सकती है, तापमान में वृद्धि और शरीर की सामान्य स्थिति में गिरावट के साथ एक सूजन प्रक्रिया देखी जाती है।

लक्षणों का प्रकट होना काफी हद तक चोट की गंभीरता पर निर्भर करता है। कण्डरा टूटने की गंभीरता की तीन डिग्री हैं:

• पहली डिग्री एक छोटे ऊतक के टूटने के साथ होती है। दर्द बहुत स्पष्ट नहीं है.
• दूसरी डिग्री गंभीर दर्द, सूजन, हेमेटोमा की उपस्थिति और बिगड़ा हुआ मोटर गतिविधि की विशेषता है।
• तीसरी डिग्री एक गंभीर चोट है जिसमें बहुत स्पष्ट दर्द सिंड्रोम महसूस होता है। ज्यादातर मामलों में, एक मजबूत हेमेटोमा प्रकट होता है, क्षतिग्रस्त हिस्सा सूज जाता है, और काम करने की क्षमता क्षीण हो जाती है। सर्जिकल हस्तक्षेप करना संभव है।

निदान

नैदानिक ​​​​अनुसंधान विधियों की मदद से, लिगामेंट की चोटों की निष्पक्ष जांच करना और फ्रैक्चर सहित अन्य चोटों को बाहर करना संभव है, साथ ही अंतिम निदान स्थापित करना और उचित उपचार निर्धारित करना संभव है। विकिरण निदान में कई अनुमानों में एक्स-रे परीक्षा शामिल है - ऊपरी, पार्श्व और पीठ में। यदि आवश्यक हो, तो विकिरण निदान के अतिरिक्त तरीकों का उपयोग किया जाता है - अल्ट्रासाउंड और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग। वे आपको कण्डरा की अखंडता का अधिक सटीक पता लगाने की अनुमति देते हैं। यदि लिगामेंटस संरचना को नुकसान का पता चला है, तो यह नैदानिक ​​​​अध्ययन टूटने के स्थान और सीमा के साथ-साथ इसके आकार को भी निर्धारित करता है।

इलाज

पटेला के कण्डरा के आंशिक रूप से टूटने के साथ, घायल घुटने के जोड़ को एक कास्ट के साथ स्थिर किया जाता है, दर्द निवारक दवाओं के साथ संवेदनाहारी किया जाता है, और फिजियोथेरेपी भी की जाती है। प्लास्टर हटाने के बाद, भार धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है, शारीरिक गतिविधि विकसित की जाती है और विशेष व्यायाम किए जाते हैं। शुरुआती चरण में पैदल चलना, तैरना, धीमी गति से दौड़ना, उकड़ू बैठना आदि से भार बढ़ाना अच्छा रहेगा। पुरानी क्षति के साथ, पारंपरिक उपचार हमेशा वांछित परिणाम नहीं देता है, इसलिए, कभी-कभी सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक होता है।

पटेलर लिगामेंट के पूर्ण रूप से टूटने पर आम तौर पर सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, क्योंकि चिकित्सा उपचार सकारात्मक परिणाम नहीं देता है। ऑपरेशन क्षतिग्रस्त लिगामेंट को सिलने, उसकी अखंडता की बहाली में योगदान देने के उद्देश्य से किया जाता है। जितनी जल्दी आप किसी विशेषज्ञ की मदद लेंगे और शल्य चिकित्सा उपचार कराएंगे, उतनी ही तेजी से स्वास्थ्य लाभ होगा। यदि पृथक्करण पेटेला के कण्डरा के बीच में स्थानीयकृत था, तो पटेलर और सहायक स्नायुबंधन दोनों को सिल दिया जाता है। दसवें दिन, टांके हटा दिए जाते हैं, और भार में क्रमिक वृद्धि के साथ गति शुरू हो जाती है।

सर्जिकल रिकवरी

ऑपरेशन के बाद, यदि पेटेलर लिगामेंट टूट जाता है, तो घायल अंग को गोलाकार प्लास्टर पट्टी लगाकर स्थिर कर दिया जाता है। तीन सप्ताह के बाद इसे बदल देना चाहिए। छह सप्ताह के बाद, टांके हटाने की अनुमति दी जाती है, और उपचार शुरू होता है, जिसका उद्देश्य मोटर गतिविधि को बढ़ाना और मांसपेशियों को मजबूत करना है। सर्जरी के बाद हिलने-डुलने से लिगामेंट और पूरे मानव शरीर के उपचार पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और यह इसके तेजी से ठीक होने में भी योगदान देता है।

पश्चात की अवधि

ऑपरेशन के बाद, रोगी, एक सहारा बनाते हुए, धीरे-धीरे घायल अंग की उंगलियों पर कदम रख सकता है, और इसके कार्यों की बहाली के बाद (5-6 सप्ताह के बाद), पूरे पैर की छोटी-छोटी हरकतें बिना बैसाखी के की जा सकती हैं। बिना असफल हुए, घुटने के जोड़ में लचीलेपन-विस्तार आंदोलनों को करना आवश्यक है। पश्चात की अवधि मोटर गतिविधि और शक्ति को बहाल करने के उद्देश्य से भौतिक चिकित्सा के सक्रिय कार्यान्वयन के लिए प्रदान करती है।