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त्वचा सबसे बड़ा मानव अंग है, जो मानव आंतरिक अंगों के कुछ कार्यों को पूरक और दोहराता है। यह वह कारक है जो डॉक्टरों को मानव स्वास्थ्य के बारे में एक राय बनाने और यहां तक कि त्वचा के प्रकार के आधार पर प्रारंभिक निदान करने की अनुमति देता है। सूखी और पीली त्वचा शरीर में विभिन्न प्रकार के विकारों का संकेत दे सकती है, साथ ही बीमारी का भी संकेत हो सकती है। यह मत भूलिए कि त्वचा का सूखापन और पीलापन पर्यावरणीय कारकों के कारण भी हो सकता है।
कारण और संभावित बीमारियाँ
यदि आपको पीली या शुष्क त्वचा के अलावा अन्य लक्षण हैं तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
- एनीमिया. निम्न रक्तचाप, साथ ही चिड़चिड़ापन और थकान, आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। ध्यान दें कि एनीमिया एक काफी सामान्य बीमारी है। प्रसव उम्र की लड़कियां और महिलाएं इस विकार के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती हैं। हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी या रक्त वाहिकाओं में रक्त के अपर्याप्त भरने के कारण पीलापन दिखाई दे सकता है। उपरोक्त लक्षणों के अलावा, मरीजों को सांस लेने में तकलीफ, लगातार ठंड का अहसास भी होता है। एनीमिया एक गंभीर बीमारी है, इसलिए पहले संकेत पर ही आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यह मत भूलिए कि सटीक निदान केवल रक्त परीक्षण से ही किया जा सकता है।
- परिसंचरण संबंधी विकार. त्वचा का पीलापन सीधे तौर पर रक्त वाहिकाओं की कार्यप्रणाली, ऊतकों में प्रवेश करने वाले रक्त की मात्रा पर निर्भर करता है।
- गुर्दे के रोग. ऐसे मामलों में, सूजन और वाहिकासंकुचन के कारण पीली त्वचा हो सकती है। किडनी की बीमारी में त्वचा पर चोट के निशान भी बन सकते हैं। अतिरिक्त लक्षणों में उच्च रक्तचाप, कम भूख, थकान और सामान्य कमजोरी शामिल हैं। इसके अलावा, त्वचा की शुष्कता और पीलापन में कुछ पीलापन जोड़ा जा सकता है। गुर्दे की बीमारियाँ गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकती हैं, इसलिए आपको इन्हें कभी भी शुरू नहीं करना चाहिए।
- दिल की विफलता एक और विकार है जिसका संकेत त्वचा का सूखापन और पीलापन हो सकता है। ऐसे मामलों में पीलापन एनजाइना के हमलों के दौरान होता है, जिसके दौरान रोगी दर्द के साथ-साथ जलन और जकड़न से भी परेशान रहता है। दर्द बांह, गर्दन या पीठ तक फैल सकता है।
- पेट या ग्रहणी का पेप्टिक अल्सर। पीलापन के अलावा, इन बीमारियों के लक्षण कमजोरी और चक्कर आना, आंखों के सामने "मक्खियाँ" या "कोहरा" आना भी हैं। ये बीमारियाँ आंतरिक रक्तस्राव के साथ होती हैं। पेट या ग्रहणी का पेप्टिक अल्सर एक ऐसी बीमारी है जिसके लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।
- हार्मोनल विकार. हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड फ़ंक्शन में कमी), साथ ही मधुमेह के रोगियों में पीली और शुष्क त्वचा देखी जा सकती है। त्वचा भी ठंडी, सूजी हुई और चिपचिपी हो जाती है।
पीलापन कई अन्य कारणों से भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, पीलापन विभिन्न संक्रामक रोगों के कारण भी हो सकता है और बीमारियों का परिणाम भी हो सकता है।
बेशक, पीली और शुष्क त्वचा हमेशा किसी गंभीर विकार का संकेत नहीं होती है। उदाहरण के लिए, कम शारीरिक गतिविधि, सर्दी, बुरी आदतें - यह सब हमारी त्वचा के रंग और स्थिति को प्रभावित कर सकता है। विभिन्न तनावों के साथ-साथ खराब पारिस्थितिकी भी त्वचा के पीलेपन का कारण बन सकती है।
यह छुट्टियों का समय है. तट पर या प्रकृति की गोद में, बस धूप सेंकने की इच्छा होती है। लेकिन अक्सर इस तरह के आराम का परिणाम सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से सफेद धब्बे होते हैं। इससे रूप बहुत ख़राब हो जाता है। इस मामले में पहली बात यह है कि त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें। केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही कारण निर्धारित कर सकता है और सक्षम उपचार लिख सकता है।
पीली त्वचा के कारण
उपस्थिति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, यही कारण है कि उपचार के तरीके भी भिन्न होते हैं। आइए उन पर अलग से विचार करें।
- सफेद धब्बे की उपस्थिति का पहला कारण त्वचा के रंजकता का उल्लंघन है, जो अनिवार्य रूप से एक निश्चित श्रेणी के लोगों में सीधे सूर्य के प्रकाश के लंबे समय तक संपर्क में रहने से प्रकट होता है। तथ्य यह है कि उनके शरीर में मेलेनिन का उत्पादन करने की जन्मजात कमी होती है, जो हमारी त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार वर्णक है। लेकिन ऐसे भी मामले हैं जब बचपन में सूर्य के संपर्क में अधिक रहने के परिणामस्वरूप यह बीमारी होती है। परिणामी घटना, जब सूर्य के संपर्क में आने के बाद धब्बे गहरे हो जाते हैं, इडियोपैथिक टियरड्रॉप-आकार वाले हाइपोमेनालोसिस कहलाते हैं। इस बीमारी को ठीक नहीं किया जा सकता. एकमात्र अनुशंसा यूवी किरणों के प्रभाव में बिताए गए समय को कम करना है।
- कम ही लोग जानते हैं कि तथाकथित "सुरंग" धूपघड़ी में टैनिंग के परिणामस्वरूप त्वचा पर सफेद धब्बे भी दिखाई दे सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रक्रिया के दौरान, शरीर के कुछ हिस्सों (कोहनी, कंधे के ब्लेड, नितंब) में रक्त अच्छी तरह से प्रवाहित नहीं होता है। इस समस्या का समाधान इस प्रक्रिया के दौरान आसन को बदलना होगा।
- त्वचा पर ऐसी घटना के प्रकट होने का अगला कारण कुछ बीमारियाँ हैं: हर्पीस ज़ोस्टर या त्वचा कवक। तथ्य यह है कि वे त्वचा पर यूवी किरणों को प्रवेश नहीं करने देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सफेद धब्बे दिखाई देते हैं। अधिक पसीना आना इन रोगों की उपस्थिति को उत्तेजित करता है, इसलिए त्वचा को सूखा रखना आवश्यक है। बीमारियों के इलाज के लिए, ऐसी दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो कवक, मलहम और क्रीम को नष्ट करती हैं जो बाहरी रूप से लगाई जाती हैं।
- इस घटना का एक अन्य कारण दवाओं के उपयोग के प्रति मानव शरीर की प्रतिक्रिया हो सकती है। ये टेट्रासाइक्लिन समूह के एंटीबायोटिक्स, गर्भनिरोधक हैं। यदि उनका संबंध स्थापित हो जाए तो इन दवाओं का सेवन बंद करना जरूरी है।
पीला रंग ठीक करना
आकर्षक रंगत हमें आत्मविश्वास देती है। यह समझ में आता है: आखिरकार, त्वचा की सुंदरता की पहचान स्वास्थ्य से की जाती है और यह शरीर की भलाई की बात करती है। चेहरा सफ़ेद हो जाए तो क्या करें? ज्यादातर मामलों में, पीलापन हाइपोविटामिनोसिस का संकेत देता है। यह घटना वसंत ऋतु में देखी जाती है, जब लंबी सर्दी के बाद शरीर में विटामिन ए, सी, ई की कमी हो जाती है। ताजी सब्जियां और फल बचाव में आ सकते हैं: कीवी, अनार, विभिन्न प्रकार के सेब, अनानास, गाजर।
चेहरे की त्वचा का पीला पड़ना आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का भी संकेत हो सकता है। "स्ट्राइक" चेहरे पर हावी हो जाती है। शरीर की मदद के लिए आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं: यह मुख्य रूप से बछड़े का मांस और लीवर है। सूखे मेवों, अनार, सेब की विभिन्न किस्मों, टमाटरों में भी बहुत सारा Fe मौजूद होता है। फार्मास्युटिकल तैयारियां केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही ली जानी चाहिए।
मल्टीविटामिन भी मदद करेंगे, जो त्वचा की खोई हुई लोच को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। आप तात्कालिक उत्पादों से बने पौष्टिक मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं: खट्टा क्रीम, अंडे, क्रीम, शहद, खमीर। कई लोगों द्वारा प्रिय गाजर का रस एक उत्कृष्ट प्रभाव देता है। इसे चेहरे की त्वचा पर लगाकर ¼ घंटे तक रखना चाहिए। यह मास्क त्वचा पर टैनिंग का अहसास कराएगा।
स्वस्थ नींद की कमी निश्चित रूप से चेहरे पर दिखाई देती है। यदि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो चोट, आंखों के क्षेत्र में काले घेरे, लगातार पीलापन आपके साथी बन जाएंगे। आपको दिन में कम से कम 8 घंटे, अच्छे हवादार कमरे में सोना होगा।
तात्कालिक साधनों से, बर्फ के टुकड़े मदद करेंगे, जो कैमोमाइल या कैलेंडुला की "हर्बल फिलिंग" के साथ जमे हुए हैं। सामान्य धुलाई के बजाय इन जड़ी-बूटियों के बर्फ के टुकड़े से चेहरे की मालिश करना आवश्यक है। विपरीत तापमान रक्त प्रवाह में सुधार करता है और लोच प्रदान करता है।
चेहरे की त्वचा के पीलेपन के लिए एक और प्रभावी उपाय बादाम, आड़ू, जैतून के संतृप्त कॉस्मेटिक तेलों की मदद से मालिश करना है। वे इस तथ्य में योगदान देते हैं कि त्वचा सुंदर और स्वस्थ हो जाती है।
एक समय में, महिलाएं पीली त्वचा को बनाए रखने की कोशिश करती थीं, जिसे अभिजात वर्ग की निशानी माना जाता था, वांछित छाया को बनाए रखने के लिए, महिलाओं ने हानिकारक, युक्तियों सहित विभिन्न तरीकों का सहारा लिया और धूप में न रहने की कोशिश की। वर्तमान में, यह माना जाता है कि ऐसी त्वचा स्वास्थ्य समस्याओं की बात करती है। सामान्य त्वचा का रंग पीला या गुलाबी होना चाहिए। अप्राकृतिक सफेद रंग तुरंत ध्यान आकर्षित करता है, इसलिए कई लड़कियां सौंदर्य प्रसाधनों से चेहरे का पीलापन छिपा लेती हैं। लेकिन समस्या इससे ख़त्म नहीं होती.
पीली त्वचा के कारण
जीवनशैली के उल्लंघन में अक्सर बहुत हल्की त्वचा देखी जाती है। पीलापन पैदा करने वाले कारकों में शामिल हैं:
- सिगरेट पीना।
- गहरा मनोवैज्ञानिक सदमा.
- कुपोषण, जिसमें मानव शरीर के सर्वोत्तम कामकाज के लिए पर्याप्त आवश्यक विटामिन और खनिज नहीं होते हैं।
- अत्यधिक शराब का सेवन.
- बासी और धुएँ वाली हवा वाले कमरे में नियमित रूप से रहें।
- खराब पारिस्थितिकी: मिट्टी, हवा और पानी की अपर्याप्त गुणवत्ता।
- नियमित तनाव मनोदैहिक बीमारियों का कारण बनता है।
साथ ही पारदर्शी त्वचा शरीर में किसी गड़बड़ी का संकेत भी हो सकती है। अक्सर, यह आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के कारण हो सकता है, जिसके साथ थकान, हवा की कमी और कमजोरी महसूस होती है।
इसके अलावा, महिलाओं में एनीमिया, जो लंबे और मजबूत मासिक धर्म के कारण होता है, त्वचा के रंग को प्रभावित कर सकता है।
मनुष्यों में सफेद त्वचा निम्नलिखित विकारों के साथ भी देखी जा सकती है:
इसके अलावा, बड़ी मात्रा में एस्पिरिन का सेवन करने से त्वचा का रंग हल्का हो सकता है। साथ ही, शरीर में एस्कॉर्बिक एसिड की कमी के कारण त्वचा पीली पड़ सकती है। कभी-कभी चेहरे का पीलापन आनुवंशिकता के कारण भी हो सकता है। यदि नाखूनों और श्लेष्म झिल्ली का रंग सामान्य है, तो यह इंगित करता है कि मानव शरीर स्वस्थ अवस्था में है. समय रहते यह पता लगाना कि त्वचा पीली क्यों हो रही है और सही उपचार चुनना बहुत महत्वपूर्ण है।
रोग और विकार
गोरी त्वचा के साथ, त्वचा में प्रवेश करने वाली वाहिकाओं का रंग बदल जाता है। इसकी वजह से ब्लड माइक्रो सर्कुलेशन गड़बड़ा जाता है। रोग के लक्षण के रूप में चेहरे का अत्यधिक पीलापन निम्न कारणों से हो सकता है:
किसी भी बीमारी में रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा में कमी भी त्वचा के पीलेपन का कारण हो सकती है। इसका कारण परिधीय रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की कम सामग्री भी हो सकता है।
दिखावे को खुश करने के लिए कुछ नियमों का पालन करना चाहिए। त्वचा कैसी दिखेगी यह शारीरिक स्थिति और मूड दोनों पर निर्भर करता है। इसलिए, पीलापन से छुटकारा पाने के लिए, आपको जितना संभव हो सके ताजी हवा में समय बिताने की ज़रूरत है। आपको अपने आहार में खुबानी, खट्टे फल और गाजर को भी शामिल करना चाहिए। इनके नियमित इस्तेमाल से रंगत और भी प्राकृतिक हो जाएगी।
त्वचा के बेहतर माइक्रो सर्कुलेशन के लिए हर दिन नियमित मालिश करनी चाहिए। गालों पर लालिमा लाने के लिए त्वचा को बर्फ के टुकड़ों से रगड़ें। इन्हें विभिन्न प्रकार की औषधीय जड़ी-बूटियों से बनाया जा सकता है। बर्फ के नियमित इस्तेमाल से त्वचा हमेशा अच्छी शेप में रहेगी। आपको हर दिन अपना चेहरा यारो और कैमोमाइल के काढ़े से धोना चाहिए। साथ ही रंगत वापस लाने के लिए आक्रामकता दिखाए बिना तनाव और संघर्ष से बचना बहुत जरूरी है।
मालिश और मास्क
आप पेशेवर या घरेलू मालिश की मदद से चेहरे के परिसंचरण में तेजी से सुधार कर सकते हैं। थोड़े ही समय में, दिन में तीन मिनट तक मालिश करने से गालों की लाली वापस आ जाएगी। आत्म-मालिश के लिए, कॉफ़ी के मैदान उत्तम हैं, क्योंकि वे त्वचा को साफ़ करते हैं और उसका पीलापन ख़त्म करते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको पिसी हुई कॉफी बनानी होगी और बाकी को स्क्रब के रूप में उपयोग करना होगा। ऐसी प्रक्रिया के बाद चेहरा थोड़ा भूरा रंग प्राप्त कर लेगा और मखमली हो जाएगा।
अलावा, सेब और गाजर का मास्क एक स्वस्थ रंगत लौटा सकता हैऔर। इन्हें समान मात्रा में पीसकर साफ चेहरे पर एक पतली परत में लगाना होगा। उत्पाद को 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें और त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं। इसके अलावा, रंगत को बहाल करने के लिए, आपको आवश्यक तेलों (लैवेंडर, जेरेनियम, रोज़मेरी, नीलगिरी) वाले मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता है। बेस के लिए, बेस बादाम नारियल या जैतून का तेल एकदम सही है।
रंगत निखारने के लिए मिट्टी के मास्क का उपयोग किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच सफेद और गुलाबी मिट्टी की आवश्यकता होगी। उन्हें दूध के साथ मिश्रित करने की आवश्यकता है, और फिर किसी भी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। इस उपकरण को चेहरे पर करीब 10-15 मिनट तक रखा जा सकता है।
सोलारियम का दौरा
चूँकि बहुत गोरी त्वचा पराबैंगनी प्रकाश के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होती है, इसलिए आपको टैनिंग बिस्तर का उपयोग करने से बचना चाहिए या अत्यधिक सावधानी के साथ इसका उपयोग करना चाहिए। निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करके, त्वचा के संपर्क में आना सुरक्षित रहेगा:
त्वचा कम से कम थोड़ी काली और मैट होने के बाद ही आप सत्र की अवधि पांच मिनट तक बढ़ा सकते हैं। हालाँकि, आपको अधिक सावधान रहना चाहिए: यदि असुविधा होती है, तो धूपघड़ी में बिताए गए समय को तीन मिनट तक कम करना आवश्यक है।
ऐसा माना जाता है कि जो व्यक्ति जितना छोटा होता है उसका रंग उतना ही निखरता है। इस कारण से, बच्चों का पीलापन, किसी अन्य की तरह, हड़ताली नहीं है और यह न केवल डॉक्टरों की, बल्कि उन माता-पिता के परिचितों की भी सबसे आम टिप्पणी है, जिनके बच्चे के पास चमकदार ब्लश नहीं है। दरअसल, स्थिति हमेशा उतनी भयावह नहीं होती जितनी बताई जाती है। कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जो जन्म से ही पीले होते हैं। उनकी त्वचा, उच्च घनत्व और उसके नीचे से गुजरने वाली गहरी वाहिकाओं के कारण, एक पीले-बेज या हरे रंग की टिंट होती है, उनकी आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई देते हैं, जो किसी भी अधिक काम या बीमारी के साथ विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। ऐसे बच्चों के लिए ब्लश स्वास्थ्य का नहीं, बल्कि बीमारी का प्रमाण है, अक्सर बुखार या अत्यधिक उत्तेजना का। किसी व्यक्ति के चेहरे के पीलेपन के क्या कारण हो सकते हैं?
वयस्कों में पीलापन आमतौर पर उम्र के साथ "बढ़ता" है, जो विशेष रूप से 60 के बाद ध्यान देने योग्य होता है। यह त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों, उसमें नमी की कमी, पोषण के कमजोर होने, रक्त वाहिकाओं के पहले की तुलना में कम सक्रिय होने के कारण होता है। इसके अलावा, पीलापन सीधे तौर पर तनाव, नींद की कमी और ऑक्सीजन की कमी से संबंधित है। और यह बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए सच है। जब स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होने वाले पीलेपन की बात आती है, तो पहली बात जो दिमाग में आती है वह है एनीमिया, या एनीमिया, साथ ही बेरीबेरी, विशेष रूप से विटामिन बी 12 और सी। वास्तव में, एनीमिया के साथ पीलापन रक्त में ऑक्सीजन की कमी का ही परिणाम है। , इस तथ्य से उत्पन्न होता है कि इसमें आयरन की कमी होती है - मुख्य ऑक्सीजन कंडक्टर जो इस आवश्यक पदार्थ को महत्वपूर्ण अंगों की कोशिकाओं तक पहुंचाता है। एनीमिया से पीड़ित बच्चे आमतौर पर कम वजन वाले और छोटे कद के होते हैं, उन्हें त्वचा संबंधी समस्याएं होती हैं, और अक्सर मुंह में काटने और घाव हो जाते हैं।
बेहोशी
विशेष रूप से खतरनाक एनीमिया है जो विशेष पोषण और आयरन युक्त दवाओं के सेवन से समाप्त नहीं होता है, क्योंकि यह शरीर द्वारा आयरन को ठीक से अवशोषित करने में असमर्थता से जुड़ा होता है। ये गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और चयापचय संबंधी विकारों में सबसे गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, और इसलिए, ऐसे मामले में, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहद जरूरी है।
मानव वनस्पति डिस्टोनिया
चेहरे का पीलापन और उसका कारण संवहनी समस्याओं वाले लोगों की विशेषता है, विशेष रूप से, वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया के साथ। इस मामले में, पीलापन को "संगमरमर" कहा जा सकता है - इसमें एक सफेद रंग होता है, और रोगी की त्वचा पर एक संवहनी पैटर्न देखा जाता है। चक्कर आना, गर्म चमक, अचानक दबाव गिरना, अतालता, सीने में दर्द, हाथ और पैरों में ठंडक - ये सभी डिस्टोनिया के लक्षण हैं, जो बदले में, गंभीर संवहनी रोगों का लक्षण माना जाता है जो हृदय, मस्तिष्क के लिए सुरक्षित नहीं हैं और, तदनुसार, जीवन के लिए...
किडनी और लीवर की समस्या
गैस्ट्रिक विकृति के अलावा, विशेष रूप से, गैस्ट्रिटिस और अल्सर, आंतरिक अंगों के रोगों के अलावा, पीलापन अक्सर गुर्दे और यकृत में समस्याओं के साथ होता है। ऐसे में वजन कम होना, चेहरे पर सूजन और आंखों के नीचे काले घेरे, पेट और पीठ में दर्द होता है। इस मामले में पीलापन की एक विशिष्ट विशेषता इसमें पीले और भूरे रंग के रंगों की उपस्थिति है, और यह भी तथ्य है कि, चेहरे के अलावा, मानव शरीर भी पीला हो जाता है। न केवल त्वचा, बल्कि मुंह की श्लेष्मा झिल्ली का पीलापन, त्वचा पर हल्के घावों और श्लेष्मा झिल्ली पर घावों के साथ मिलकर, सबसे खतरनाक बीमारी - ल्यूकेमिया का संकेत दे सकता है। प्रारंभिक चरणों और कारणों में, यह अक्सर क्रोनिक तीव्र श्वसन संक्रमण के रूप में प्रच्छन्न होता है, जिसमें निरंतर सुस्ती और उनींदापन, तापमान में अस्पष्टीकृत वृद्धि या सबफ़ब्राइल स्थिति होती है, और पहली नज़र में, अग्न्याशय में असंबंधित वृद्धि के साथ, आकस्मिक रूप से प्रकट हो सकता है। अल्ट्रासाउंड पर पता चला. इस सूची में से कोई भी दो लक्षण जो एक ही समय में होते हैं, उन्हें तत्काल जांच की आवश्यकता होती है।
त्वचा का प्राकृतिक रंग मांसल या गुलाबी होता है। हालाँकि, कुछ लोगों को मलिनकिरण का अनुभव होता है। एक वयस्क और एक बच्चे में चेहरे के पीलेपन के क्या कारण हैं? एक नियम के रूप में, ऐसी स्थिति मानव रोगों से जुड़ी होती है और सबसे पहले, मस्तिष्क और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विघटन के साथ। इन स्थितियों के उपचार के लिए सीएनएस और अन्य शरीर प्रणालियों की चिकित्सा जांच की आवश्यकता होती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि केवल उपस्थित चिकित्सक को ही दवाएँ लिखनी चाहिए।
पीलापन के कारण
चेहरे का पीलापन और आंखों के नीचे चोट के कारण सरल हैं। ऐसी स्थितियाँ त्वचा की छोटी वाहिकाओं में माइक्रोसिरिक्युलेशन के उल्लंघन से जुड़ी होती हैं, जिससे रक्त की आपूर्ति में कमी आती है और पीलापन आता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक बच्चे और एक वयस्क में पीला रंग एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर में पहले से मौजूद बीमारी को दर्शाता है। इसके कई मुख्य कारण हैं:
- , एक व्यक्ति में चेहरे का पीलापन और आंखों के नीचे चोट लगने की विशेषता वाली मुख्य बीमारी है। एक नियम के रूप में, यह स्थिति बचपन में होती है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के काम में असंतुलन के साथ, त्वचा पीली या यहां तक कि "संगमरमर" हो जाती है। बाद के मामले में, एक स्पष्ट संवहनी पैटर्न वाले धब्बे सफेद रंग वाले क्षेत्रों की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देते हैं। वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के साथ, एक व्यक्ति लक्षणों का अनुभव करता है: रक्तचाप में गिरावट, "एनजाइना पेक्टोरिस" प्रकार के उरोस्थि के पीछे दर्द। ऐसी बीमारी मस्तिष्क के स्वायत्त भागों के विघटन से जुड़ी होती है और प्रत्येक रोगी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
- मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति के उल्लंघन से चेहरे की धमनियों सहित शरीर के संवहनी बिस्तर के स्वर के नियमन में बदलाव होता है। ये स्थितियाँ बच्चों और वयस्कों में चेहरे के पीलेपन की उपस्थिति के साथ होती हैं।
- दीर्घकालिक, तीव्र तनाव, अचानक भय, अचानक उत्पन्न होने वाली भावनाओं के कारण चेहरे का पीलापन दिखाई देने लगता है, जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली में बदलाव से जुड़ा होता है।
- एनीमिया (रक्त में हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा में कमी के साथ होने वाली स्थिति) की विशेषता चेहरे की त्वचा का लगातार पीलापन और बच्चों और वयस्कों में आंखों के नीचे काले घेरे का दिखना है।
चेहरे के पीलेपन के साथ कई अन्य बीमारियाँ भी होती हैं: गुर्दे और यकृत को नुकसान, विषाक्तता। हालाँकि, यह वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया है जो इस लक्षण की उपस्थिति में सबसे महत्वपूर्ण है।
मुख्य अभिव्यक्तियाँ
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया और मस्तिष्क में बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति से जुड़े रोग निम्नलिखित लक्षण पैदा करते हैं:
निदान उपाय
विभिन्न शोध विधियों का उपयोग करके इस प्रश्न का उत्तर देना संभव है कि रोगी का चेहरा पीला क्यों है। निदान में पहला चरण किसी व्यक्ति की संपूर्ण बाहरी जांच, उसके जीवन, खेल और पोषण संबंधी आदतों के बारे में डेटा का संग्रह है। इस स्तर पर कई समस्याओं की पहचान पहले ही की जा सकती है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के निदान के लिए, विभिन्न वनस्पति परीक्षणों का उपयोग किया जाता है: ऑर्थोस्टेटिक, व्यायाम के दौरान रक्तचाप का माप। यदि किसी वयस्क या बच्चे को स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकार हैं, तो परिणामों में विचलन प्रकट होते हैं, इसके सहानुभूतिपूर्ण या पैरासिम्पेथेटिक भाग के स्वर की प्रबलता।
मस्तिष्क परिसंचरण संबंधी विकार, जो चेहरे के पीलेपन के रूप में भी प्रकट हो सकते हैं, का निदान विभिन्न वाद्य तरीकों का उपयोग करके किया जाता है:
- रक्त प्रवाह वेग निर्धारित करने के लिए डॉप्लरोग्राफी के साथ सिर की मुख्य रक्त वाहिकाओं की अल्ट्रासाउंड जांच।
- एंजियोग्राफी, जो रक्त वाहिकाओं की सहनशीलता, जन्मजात विकृतियों के उल्लंघन का पता लगाने की अनुमति देती है।
- , मस्तिष्क और धमनी वाहिकाओं की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देता है।
मस्तिष्क रोगों के निदान के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण हमें वयस्कों और बच्चों में चेहरे के पीलेपन के मुख्य कारण की पहचान करने की अनुमति देता है।
उपचार के तरीके
आप पीले चेहरे से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? मुख्य दृष्टिकोण उस बीमारी का इलाज करना है जो पीलापन भड़काती है। इस संबंध में, उपयोग की जाने वाली दवाओं की सूची जांच के बाद पहचानी गई विशिष्ट बीमारी पर निर्भर करती है।
वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के उपचार के लिए, शामक, फिजियोथेरेपी विधियों और खुराक वाले शारीरिक व्यायाम का उपयोग किया जाता है। ये तकनीकें आपको स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के सामान्य स्वर को बहाल करने की अनुमति देती हैं।
बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति से जुड़े मस्तिष्क के कार्बनिक रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होने वाले चेहरे के पीलेपन के साथ, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो मस्तिष्क परिसंचरण (एक्टोवैजिन, सेरेब्रोलिसिन, पिरासेटम) में सुधार करती हैं।
चेहरे का पीलापन, आंखों के नीचे चोट के निशान केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गंभीर बीमारियों के विकास का संकेत देते हैं। यदि वे लंबे समय तक बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। वीडियो में आंखों के नीचे चोट के निशान क्या कहते हैं:
ध्यान!
अधिकांश व्यवसायी महिलाएं देखती हैं कि कड़ी मेहनत के दिनों के बाद उनकी आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई देने लगते हैं। चेहरे की पीली त्वचा और आंखों के आसपास नीलापन प्रतिरक्षा में कमी और सामान्य थकान का संकेत देता है। चेहरे की त्वचा को स्वस्थ लुक देने और आंखों की थकान दूर करने के लिए पलकों के लिए विशेष जिम्नास्टिक और स्व-मालिश से मदद मिलेगी। आप निम्नलिखित लेख से आंखों के नीचे काले घेरे के कारणों और घर पर स्वयं की देखभाल के तरीकों के बारे में जानेंगे।
आँखों के नीचे घेरे कहाँ से आते हैं?
पिछली शताब्दी की शुरुआत में, एक पीली महिला चेहरे पर आंखों के चारों ओर एक दिलचस्प नीला रंग प्रीमियम पर था। यह ऐसी सुंदरता थी, वेरा खोलोदनाया, कि उनके समकालीन लोग पागल हो गए थे। आजकल दर्दभरा लुक फैशन में नहीं है। इसके अलावा, आंखों के नीचे चोट के निशान गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकते हैं।
कोने में, नाक पर, वस्तु पर
यदि छुट्टियों के दौरान और बीमार छुट्टी पर भी आप एक कठिन दिन के बाद बेहतर दिखते हैं, तो आपको यह अनुमान लगाने की आवश्यकता नहीं है कि आपकी निचली पलकों के नीचे बैंगनी छाया की उपस्थिति का कारण क्या है। यह बिल्कुल थका हुआ है।
नियमित रूप से जिम्नास्टिक करेंआँखों के लिए. आप इसे अपने कार्यालय की कुर्सी छोड़े बिना कर सकते हैं।
अपनी आँखें ज़ोर से बंद करो और अपनी आँखें खोलो। पांच सेकंड के बाद दोबारा दोहराएं।
गहरी सांस लेते हुए, अपनी आंखों को दक्षिणावर्त घुमाना शुरू करें और सांस छोड़ते हुए पीछे की ओर घुमाएं। बंद पलकों के साथ भी ऐसा ही दोहराएं।
किसी दूर की वस्तु (दस मीटर से अधिक नजदीक नहीं) पर ध्यान केंद्रित करें, और फिर पास की किसी वस्तु को देखें। और इसलिए कई बार, दिन में पाँच से सात मिनट।
कुछ सेकंड के लिए बार-बार पलकें झपकाएं और समय-समय पर पांच सेकंड के लिए अपनी आंखें बंद करें।
अच्छा प्रभावआंखों के क्षेत्र और उनके आसपास रक्त संचार पर मालिश करें।
यह दो अंगुलियों - तर्जनी और मध्यमा - से किया जाता है। आंखों के चारों ओर आकृति आठ बनाएं, जैसे कि नाक के पुल पर चश्मा लगा हो। इस क्रिया को 8-16 बार दोहराएँ।
अपनी आंखें बंद करें, अपनी तर्जनी, मध्यमा और अनामिका उंगलियों के पैड को अपनी पलकों पर रखें, हल्के से दबाएं। धीरे से गोलाकार गति में नेत्रगोलक की मालिश करें, पहले दक्षिणावर्त और फिर वामावर्त।
अपनी उंगलियों को पिछले अभ्यास की तरह ही रखें। अपने हाथों के प्रतिरोध पर काबू पाते हुए, अपनी आँखों से गोलाकार गति करें। एक दिशा और दूसरी दिशा में नौ वृत्त बनाएं।
लेकिन थकी हुई आंखें ही एकमात्र स्पष्टीकरण नहीं है कि अस्वस्थ नीला रंग कहां से आया। यहां उनकी उपस्थिति के कुछ संभावित कारण और समस्या को हल करने के सबसे स्वीकार्य तरीके दिए गए हैं।
बिगड़ा हुआ लसीका प्रवाह
यह आंखों के नीचे नीलेपन का सबसे आम कारण है। "पांडा प्रभाव" कार्यस्थल पर जल्दबाजी वाले काम या किसी अप्रिय घटना के बाद हो सकता है। या शायद, इसके विपरीत, एक बहुत ही सुखद घटना के बाद: उदाहरण के लिए, एक बच्चे के जन्म के बाद जिसने शांति और नींद छीन ली। नियमित तनाव और नींद की कमी से वसायुक्त ऊतक की चमड़े के नीचे की परत तेजी से पतली हो जाती है, जिससे वाहिकाएं अधिक दिखाई देने लगती हैं।
क्या करें?शामक औषधियाँ (वेलेरियन, मदरवॉर्ट) पियें। रात में शहद (एक उत्कृष्ट प्राकृतिक नींद की गोली) के साथ एक गिलास गर्म दूध पीकर जल्दी बिस्तर पर जाने की कोशिश करें। सुबह - अपना चेहरा बर्फ के टुकड़े (अजमोद, नींबू या खीरे के रस से) से धो लें। आंखों पर कच्चे आलू का मास्क या स्लीपिंग टी बैग लगाना उपयोगी होता है। स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए केवल एक ही सलाह है: सोने के लिए हर सुविधाजनक मिनट का उपयोग करें।
जीर्ण नशा
निकोटीन रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है, जिससे ऊतक ऑक्सीजन के बिना दम घुटने लगते हैं और सचमुच नीले पड़ जाते हैं। और धूम्रपान करने से शरीर में विटामिन का स्तर कम हो जाता है। निकोटीन की तरह, शराब और अन्य हानिकारक पदार्थ (शरीर को जहर देने वाले कृमि सहित) आंखों के आसपास की त्वचा पर असर करते हैं।
सोने से पहले खूब पानी पियें
फ्रोसिया बर्लाकोवा की तरह, क्या आप नहाने के बाद छह गिलास चाय पीना पसंद करते हैं? हर कमज़ोर शहरी जीव इसका सामना नहीं कर सकता। अतिरिक्त तरल पदार्थ से सूजन हो जाती है जो आँखों के नीचे भी जमा हो जाती है। पलकों का नीलापन और सूजन रक्त वाहिकाओं के विस्तार और उभार के कारण होती है।
क्या करें?रात में आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को अधिकतम 1 कप तक कम करें।
हाइपोथायरायडिज्म
शरीर में आयोडीन की कमी के कारण हाइपोथायरायडिज्म विकसित होता है। रोग धीरे-धीरे और अगोचर रूप से विकसित होता है। आंखों के नीचे चोट के निशान के अलावा, लक्षण हो सकते हैं: सुस्ती, उनींदापन, स्मृति हानि, ध्यान, ठंड और गर्मी असहिष्णुता, वजन में कमी (अच्छी भूख के साथ भी), बालों का झड़ना, आदि।
क्या करें?किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाएँ, थायराइड हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण कराएँ, संभवतः अंग का अल्ट्रासाउंड करें। मामूली आयोडीन की कमी की रोकथाम और उपचार - आयोडीन की तैयारी और इस खनिज (समुद्री शैवाल, मांस और दूध, अंडे, समुद्री मछली, अखरोट और समुद्री भोजन) से समृद्ध खाद्य पदार्थों का उपयोग।
इससे बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप हर दिन आयोडीन युक्त नमक खाएं। इसके अलावा, आंखों के नीचे चोट लगने का कारण गुर्दे की कार्यप्रणाली और यकृत और पित्ताशय की कार्यप्रणाली में कमी, श्वसन संबंधी रोग और यहां तक कि दिल की विफलता भी हो सकती है।
वैसे
क्या आपकी आंखों के नीचे काले घेरे बचपन से ही आपके चेहरे को "सुंदर" बनाते आए हैं? इसका दोष आनुवंशिक रूप से बड़े नेत्र सॉकेट, गहरी-गहरी आंखें, आंखों के चारों ओर बहुत पतली त्वचा, या पलकों की त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतकों के बीच अत्यधिक नाजुक झिल्ली हो सकती है, जिसके कारण रक्त वाहिकाएं चमकने लगती हैं। तेजी से वजन घटने के साथ-साथ उम्र बढ़ने के साथ आंखों के आसपास की त्वचा पतली हो सकती है।
क्या करें?खराब पोषण, तनाव, शारीरिक निष्क्रियता और ताजी हवा की कमी से स्थिति को खराब न करने का प्रयास करें। खिड़की खुली रखकर सोएं - ऑक्सीजन की पहुंच चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है।
गर्मी की गर्मी में, समुद्र पर आराम करते समय, धूप में आराम करने और दुलारने की इच्छा, जो किसी भी वयस्क या बच्चे में होती है, काफी स्वाभाविक है। हालाँकि, अक्सर धूप में टैनिंग के परिणामस्वरूप त्वचा सफेद धब्बों से ढक जाती है, जिससे उसका स्वरूप काफी खराब हो जाता है। थोड़ी पीली और बहुत पीली त्वचा की बिना शर्त त्वचा विशेषज्ञ द्वारा जांच की जानी चाहिए, जो एक सटीक निदान स्थापित करने और उपचार प्रक्रियाओं का एक सेट लिखने में मदद करेगा।
चेहरे के पीलेपन के कारण
त्वचा का रंग पीला पड़ने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। इन कारणों के आधार पर, त्वचा विशेषज्ञ उपचार के विभिन्न तरीकों को निर्धारित करते हैं। पहला कारण यह है कि लंबे समय तक पराबैंगनी किरणों के संपर्क में रहने के परिणामस्वरूप बच्चे या वयस्क का चेहरा ख़राब हो जाता है; उत्पादित या उत्पादित नहीं, लेकिन कुछ त्वचा क्षेत्रों में बहुत कम मेलेनिन वर्णक।
अक्सर, जीवन के शुरुआती समय में सूर्य के लंबे समय तक संपर्क में रहने के परिणामस्वरूप त्वचा क्षेत्रों की वर्णक मेलेनिन का उत्पादन करने की क्षमता खो जाती है। यह स्थिति, जब टैनिंग प्रक्रिया के दौरान धब्बे रंग में अधिक संतृप्त हो जाते हैं, इसे इडियोपैथिक गुटेट हाइपोमेलानोसिस कहा जाता है। यह स्थिति उपचार के किसी भी तरीके के लिए उपयुक्त नहीं है, और एक विशेष मामले में, डॉक्टर खुली धूप में बिताए समय को सीमित करके किसी बच्चे या वयस्क की त्वचा के पीलेपन का इलाज करने की सलाह देते हैं।
दूसरा कारण जो त्वचा के पीलेपन का कारण बन सकता है, वह है कुछ दवाएँ लेने पर बच्चे या वयस्क के शरीर की प्रतिक्रिया, जिसमें गर्भनिरोधक, एंटीबायोटिक टेट्रासाइक्लिन शामिल हैं। यह प्रतिक्रिया पराबैंगनी विकिरण के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता में प्रकट होती है। यदि आपका चेहरा पीला पड़ गया है और आप उपरोक्त दवाएं ले रहे हैं, तो इन दवाओं को लेना बंद कर देना सबसे अच्छा है।
तीसरा कारण विभिन्न त्वचा क्षेत्रों पर मजबूत दबाव है जो "सुरंग" सोलारियम में टैन लेते समय होता है। जब कोई व्यक्ति लापरवाह स्थिति में होता है, तो सोलारियम की सतहें उसके शरीर के कुछ हिस्सों पर जोर से दबाव डालती हैं, जिसके परिणामस्वरूप किसी वयस्क या बच्चे के दबे हुए स्थानों पर रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। यह विशेष रूप से कोहनी, कंधे के ब्लेड और श्रोणि क्षेत्र के लिए सच है। इस मामले में, धूपघड़ी में टैन होने की प्रक्रिया में बार-बार मुद्रा बदलने से त्वचा के पीलेपन से बचा जा सकता है।
चौथा कारण किसी वयस्क या बच्चे की त्वचा पर फंगस या दाद के कारण टैन होने की प्रक्रिया में पराबैंगनी किरणों को त्वचा तक पहुंचने से रोकना है। फंगस या लाइकेन के प्रकट होने के कारणों में अधिक पसीना आना, साथ ही व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का पालन न करना भी शामिल है।
एक सुखद रंग-रूप आत्मविश्वास देता है और आपको अपने बाहरी डेटा पर गर्व करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, एक सुंदर चमकदार त्वचा का रंग एक वयस्क और एक बच्चे में स्वास्थ्य का पहला संकेत है। लेकिन क्या होगा अगर त्वचा में पीलापन आ जाए और उसका रंग अब पहले जैसा शानदार न रह जाए? यदि आपकी त्वचा पीली है तो क्या उपाय करें?
रंगत और हाइपोविटामिनोसिस के बारे में
अक्सर, लंबी कठोर सर्दी के बाद, त्वचा अपना सुंदर रंग खो देती है, और यह सब शरीर में विटामिन ए, सी, ई की कमी के कारण होता है। बेशक, ताजे फल और सब्जियां चेहरे का पीलापन बदलने में मदद करेंगी। कीवी, सेब, अनानास, गाजर, अनार खायें तो त्वचा का रंग निखर जायेगा और चेहरे पर फिर से चमक आ जायेगी!मल्टीविटामिन की मदद से खोई हुई लोच की बहाली भी होती है।
इसके अलावा, विटामिन को न केवल अंदर लेना चाहिए, बल्कि घर के बने अंडे, शहद, खमीर, खट्टा क्रीम, क्रीम के आधार पर तैयार किए गए पौष्टिक मास्क के साथ आपकी त्वचा को सक्रिय रूप से लाड़ करना चाहिए। गाजर के रस से एक वयस्क और एक बच्चे का रंग जल्दी ठीक हो जाता है, जिसे त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है। प्राकृतिक सब्जियों और फलों से बने मास्क हल्का सुनहरा रंग दे सकते हैं और इस तरह त्वचा का पीलापन खत्म कर सकते हैं।
एक समय में, पीला रंग अभिजात वर्ग के लक्षणों में से एक माना जाता था। हालाँकि, वर्तमान में, कुलीन वंश के प्रतिनिधि स्वस्थ ब्लश और टैन पसंद करते हैं। चूँकि सुस्त दिखने का फैशन लुप्त हो गया है, यह स्पष्ट हो गया है कि पीलापन एक अस्वस्थ स्थिति का संकेत है। इसके अलावा, चेहरे की त्वचा को प्रभावित करने वाली बीमारियाँ गंभीर हो सकती हैं।
पीला चेहरा: आंतरिक कारण
त्वचा के पीले होने के सभी कारणों को बाहरी और आंतरिक में विभाजित किया जा सकता है।
आंतरिक कारण, जिनकी पहचान के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है:
- एनीमिया. यह शायद सबसे आम कारण है. आयरन की कमी से त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है, जो कभी-कभी भूरे रंग का हो जाता है। इसी समय, आंखों के नीचे स्पष्ट चोट के निशान दिखाई देते हैं। व्यक्ति चिड़चिड़ापन, गंभीर थकान की शिकायत करता है। एनीमिया के कारण रक्तचाप में कमी से पैरों और हाथों में लगातार ठंडक महसूस होती है। वैसे, एनीमिया किसी बाहरी कारण से हो सकता है - आहार;
- दिल की धड़कन रुकना। यह रोग हृदय की मांसपेशियों के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में कमी की विशेषता है। नतीजतन, ऊतकों की ऑक्सीजन संतृप्ति बिगड़ जाती है, जो त्वचा के पीलेपन से प्रकट होती है। मुख्य लक्षणों में छाती में जकड़न महसूस होना, गर्दन, बाएं हाथ, पीठ तक दर्द होना, चोट लगना और आंखों के नीचे सूजन भी शामिल है। विशेष रूप से अक्सर एनजाइना पेक्टोरिस का हमला शारीरिक परिश्रम के बाद होता है। लेकिन अगर सक्रिय गतिविधियों के बिना इन लक्षणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ त्वचा पीली हो जाती है, तो शायद यह मायोकार्डियल रोधगलन के बारे में एक चेतावनी है;
- वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया। पीली त्वचा, थकान, चक्कर आना, दबाव और तापमान में गिरावट, अत्यधिक पसीना, ठंडे पैर और हाथ वीवीडी के मुख्य लक्षण हैं, जिसका अक्सर किशोरावस्था के बच्चे में भी निदान किया जाता है। अक्सर, जब मौसम बदलता है तो संकेत दिखाई देते हैं;
- हाइपोथायरायडिज्म. पीले रंग के साथ पीली त्वचा थायरॉयड ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन की कमी का एक लक्षण है। इनकी कमी से आंत में आयरन का अवशोषण कम हो जाता है, जो विशिष्ट एनीमिया को भड़काता है;
- क्षय रोग. चेहरा पीला पड़ना, आंखों के आसपास नीलापन, खांसी के साथ अक्सर खून आना, अचानक वजन कम होना, साथ ही पसीना आना और शाम को बुखार आना ऐसे लक्षण हैं जिनसे बीमारी का पता लगाया जा सकता है;
- ल्यूकेमिया. दुर्भाग्य से, ऑन्कोलॉजी न तो बच्चे को और न ही वयस्क को बख्शती है। पीली त्वचा जो किसी भी स्पर्श से नीले रंग में बदल जाती है, सुस्ती, उनींदापन रक्त कैंसर के साथ होने वाले विशिष्ट लक्षण हैं।
यदि आप पीली त्वचा से चिंतित हैं और साथ ही अस्वस्थता भी है, तो चिकित्सा सुविधा पर जाने में संकोच न करें। ऐसे समय होते हैं जब सुरक्षित रहना बेहतर होता है। निश्चित रूप से, यह पता चलने पर कि पीली त्वचा का रंग सूचीबद्ध विकृति से संबंधित नहीं है, आप अधिक स्वतंत्र रूप से सांस लेंगे और, शायद, आपका चेहरा लंबे समय से प्रतीक्षित ब्लश प्राप्त कर लेगा।
बाह्य प्रकृति के कारण
सौभाग्य से, बीमारी के कारण त्वचा हमेशा पीली नहीं होती है।
ज्यादातर मामलों में, दोष आसानी से ठीक हो जाता है:
- भय. एक बच्चे और एक वयस्क दोनों में, रक्त में एड्रेनालाईन की तीव्र रिहाई से वाहिकासंकीर्णन होता है। इस मामले में, चेहरा एक स्पष्ट सफेद रंग प्राप्त कर लेता है। जैसे ही डर दूर होता है, हार्मोन की सांद्रता सामान्य हो जाती है और चेहरे पर प्राकृतिक लाली लौट आती है;
- महानगरों और औद्योगिक क्षेत्रों में रहना एक अन्य कारक है जो रंग के पीलेपन की व्याख्या करता है। गैसों से संतृप्त वायु हल्के हाइपोक्सिया को भड़काती है। और ऑक्सीजन की कमी और लगातार तनाव उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं;
- कम शारीरिक गतिविधि. अफसोस, जीवन की तीव्र गति, उत्कृष्ट शारीरिक स्थिति बनाए रखने के लिए समय की कमी, जिम में पसीना बहाने की अनिच्छा यही कारण है कि त्वचा अपना प्राकृतिक सुखद रंग खो देती है;
- रंग में बदलाव उस व्यक्ति का एक विशिष्ट लक्षण है जो मॉनिटर के सामने बहुत अधिक समय बिताता है। पूरे शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले विकिरण में उचित आराम की कमी भी शामिल है, जिससे ब्लश भी नहीं जुड़ता है;
- गर्भावस्था और मासिक धर्म चक्र हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़े हुए हैं, जो बदले में रंग को प्रभावित करते हैं;
- अतार्किक पोषण. विटामिन और खनिजों की कमी, आहार के प्रति जुनून अक्सर सुस्त उपस्थिति का कारण बनता है, खासकर वसंत ऋतु में, जब सस्ते फलों और सब्जियों का आनंद लेने का कोई रास्ता नहीं होता है;
- धूम्रपान और शराबखोरी. पीली त्वचा लत के अप्रिय, लेकिन इतने महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक नहीं है। जैसे ही किसी व्यक्ति को स्वस्थ जीवन शैली में लौटने की इच्छा होती है और वह अपनी बुरी आदतों से नाता जोड़ लेता है, त्वचा सामान्य हो जाती है।
वैसे, ऐसे भी लोग हैं जिनकी त्वचा के रंग का पीलापन प्राकृतिक कारणों से होता है। बात बस इतनी है कि उनकी त्वचा में मेलेनिन बहुत कम होता है। इसलिए, त्वचा का सफेद रंग उनके लिए आदर्श है।
अपरिवर्तनीय कारणों में उम्र से संबंधित परिवर्तन भी शामिल हैं। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा धीरे-धीरे नमी खोने लगती है। इससे कोलेजन का उत्पादन कम हो जाता है और चेहरा बाहरी कारकों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। इसीलिए पहले से सुर्ख चेहरे पर पीलापन और रूखापन बढ़ जाता है।
पीलापन कैसे दूर करें
अत्यधिक पीले चेहरे या पूरे शरीर के मामले में, सौंदर्य प्रसाधनों की सलाह दी जा सकती है - ब्लश, पाउडर, सेल्फ-टैनिंग।
हालाँकि, ये सभी तरकीबें लगातार ब्लश बनाए रखने में मदद नहीं करेंगी। समस्या को हल करना ज़रूरी है, न कि उसके परिणामों को छिपाना।
यदि उपचार की आवश्यकता वाली कोई बीमारी नहीं है, तो आप घर पर ही स्थिति को ठीक कर सकते हैं।
इसके लिए आपको बस अपने आहार को समायोजित करना है, आराम करने के लिए अधिक समय देना है, तनावपूर्ण स्थितियों से बचना है, बुरी आदतों से छुटकारा पाना है और शारीरिक गतिविधि को नहीं भूलना है।
इस मामले में, आपको फिर कभी अपने पीलेपन को कुलीन मूल के साथ उचित नहीं ठहराना पड़ेगा!
पीला रंग विभिन्न कारणों से हो सकता है, उदाहरण के लिए, तनाव, शराब का नशा, भावनात्मक सदमा, खराब पोषण।
कभी-कभी पीलापन महत्वपूर्ण तापमान परिवर्तन के साथ, धूम्रपान से, संक्रामक रोगों के साथ, लंबे समय तक कम तापमान के संपर्क में रहने से प्रकट होता है।
आसपास का पीलापन किसी छिपी हुई बीमारी का संकेत माना जाता है।
अक्सर यह सच होता है, और लगातार पीलापन किसी प्रकार की बीमारी का संकेत दे सकता है।
किन मामलों में त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है?
सफेद रंग की उपस्थिति का कारण हाइपोथर्मिया या हीट स्ट्रोक है।
यदि मानव शरीर बहुत ठंडा है, तो रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं और रक्त सबसे पहले शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में भोजन और गर्मी पहुंचाने के लिए प्रवाहित होने लगता है। पीला रंग फोटो यदि कोई व्यक्ति अत्यधिक ठंडा हो जाता है, तो वह पीला पड़ जाता है, इस घटना का कारण त्वचा से रक्त का बहिर्वाह है। लू लगने या अधिक गर्मी लगने से त्वचा से खून भी निकलने लगता है, त्वचा पीली पड़ जाती है। अधिक गर्मी के साथ पसीना और कमजोरी भी आती है।
शारीरिक गतिविधि का अभाव.
कम गतिशीलता के साथ, गतिहीन या लेटी हुई जीवनशैली के साथ, एक व्यक्ति का रंग अस्वस्थ पीला हो जाता है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि हृदय की मांसपेशियों पर भार नहीं पड़ता है, यह कम रक्त पंप करता है, रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है, और लाल रक्त कोशिकाएं ऊतकों को ऑक्सीजन पहुंचाती हैं, इसलिए एक गतिहीन जीवन शैली के साथ, त्वचा पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती और चेहरा पीला पड़ जाता है।
शरीर में आयरन की कमी होना।
आयरन जैसे तत्व की कमी भी चेहरे के पीलेपन का कारण हो सकती है, क्योंकि आयरन लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में योगदान देता है, जो त्वचा को स्वस्थ, मांस के रंग का गुलाबी रंग देता है। शरीर में आयरन की कमी आहार की गलत संरचना के कारण हो सकती है, जिसमें ऐसे खाद्य पदार्थों की कमी होती है जो शरीर को आयरन जैसे आवश्यक तत्व की आपूर्ति करते हैं। किसी भी बीमारी में खून की भारी कमी के साथ आयरन की कमी भी हो सकती है। कुपोषण के मामले में, शरीर को आयरन की आपूर्ति करने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करके आहार की संरचना पर पुनर्विचार करना आवश्यक है।
चेहरे का अल्पकालिक पीलापन।
ऐसा पीलापन अल्पकालिक कारकों के कारण हो सकता है: भय, तनाव, सदमा, दर्द।
उम्र के साथ, आमतौर पर 60 साल के बाद, त्वचा की संरचना बदल जाती है, त्वचा निर्जलित हो जाती है, नमी और पोषण की कमी महसूस होती है, इस तथ्य के कारण पीला पड़ जाता है कि वाहिकाएं युवाओं की तरह सक्रिय रूप से काम नहीं करती हैं।
एनीमिया या खून की कमी.
एनीमिया के साथ पीलापन, विटामिन की कमी विटामिन सी और बी12 की कमी के कारण होती है। आयरन की कमी की तरह, रक्त में आयरन की कम मात्रा के कारण त्वचा की सतह तक ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। यह विशेष रूप से खतरनाक है यदि आयरन और विशेष पोषण युक्त तैयारी लेने से एनीमिया के साथ पीले रंग को समाप्त नहीं किया जा सकता है। कच्चे खजूर, अंजीर, खून वाला मांस, कुछ अच्छी रेड वाइन, ताज़ी सब्जियाँ जैसे खाद्य पदार्थ मदद करते हैं।
पीला रंग फोटो वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया।
पीला चेहरा, जिसका कारण हृदय संबंधी समस्याएं हैं, को कभी-कभी "मार्बल्ड" भी कहा जाता है, क्योंकि पीली त्वचा पर मार्बल लिगचर के समान एक संवहनी पैटर्न दिखाई देता है। वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के साथ, एक व्यक्ति रक्तचाप में गिरावट, सीने में दर्द और चक्कर आने से पीड़ित होता है। उसके हाथ-पैर अक्सर ठंडे रहते हैं। यह सब संवहनी तंत्र के साथ गंभीर समस्याओं का संकेत देता है और मस्तिष्क और हृदय की कार्यप्रणाली को प्रभावित कर सकता है।
जिगर और गुर्दे का उल्लंघन.
चेहरे पर पीलापन आने के साथ-साथ लीवर और किडनी की कार्यप्रणाली में भी समस्या हो सकती है। इस मामले में पीलापन भूरे या पीले रंग का होता है, त्वचा में सूजन होने का खतरा होता है। इसके अलावा, ऐसा भूरा-पीला रंग केवल चेहरे का ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर का होता है। यदि एक ही समय में त्वचा पर आसानी से चोट लग जाती है, और श्लेष्म सतहों पर घाव बन जाते हैं, तो यह ल्यूकेमिया का संकेत हो सकता है, जो प्रारंभिक चरण में तीव्र श्वसन संक्रमण के समान है। तीव्र श्वसन संक्रमण की तरह, ल्यूकेमिया की विशेषता सुस्ती, उनींदापन और बेवजह तापमान में उतार-चढ़ाव है। कभी-कभी अल्ट्रासाउंड बढ़े हुए अग्न्याशय को दर्शाता है। इसीलिए इन लक्षणों के साथ पीला चेहरा निश्चित रूप से सतर्क होना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण होना चाहिए।
स्वस्थ रंगत कैसे बहाल करें?
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हमेशा पीला रंग एक भयानक बीमारी का संकेत नहीं देता है, लेकिन अगर पीलापन लंबे समय तक दूर नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
पीला रंग फोटो
क्योंकि पीला रंग शरीर में गहरी नकारात्मक प्रक्रियाओं को इंगित करता है जो गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है।
कुपोषण या बुरी आदतों के कारण पीलापन आने पर आपको गलत आहार बदलना चाहिए, बुरी आदतें छोड़नी चाहिए, हल्का व्यायाम करना चाहिए, बस ताजी हवा में चलना चाहिए।
पीलापन गायब हो जाएगा और सुंदर गुलाबी रंगत और स्वस्थ लोचदार त्वचा वापस आ जाएगी।
किसी व्यक्ति में अस्वस्थ रंग को कोई बीमारी नहीं माना जाता है, बल्कि यह सामान्य आबादी के लिए एक समस्या बन गई है। और अगर पहले पीलापन अभिजात वर्ग के बीच प्रचलन में था, तो अब सब कुछ पूरी तरह से अलग है: पीला चेहरा बल्कि स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देता है।
कॉकेशियन लोगों की त्वचा का प्राकृतिक रंग बेज, हल्का गुलाबी और थोड़ा पीला होता है।
बाकी सब कुछ हो सकता है, साथ ही चेहरे पर सफेद धब्बे, शरीर के कामकाज में गड़बड़ी के संकेत और मनुष्यों में विभिन्न बीमारियों के लक्षण भी हो सकते हैं।
पीला चेहरा: कारण
चेहरे की त्वचा, यदि जन्म से नहीं, तो कई कारणों से पीली हो सकती है।
आइए मुख्य नाम बताएं।
प्राकृतिक रंग
मानव रक्त में ऐसे पदार्थ की कमी महिलाओं में एक व्यापक घटना है। यह त्वचा के मलिनकिरण में योगदान देने वाले मुख्य कारकों में से एक है।
ऐसी समस्या से छुटकारा पाने के लिए, सुंदर और स्वस्थ दिखने के लिए निष्पक्ष सेक्स को अधिक अंगूर, वील, टमाटर, अनार और लीवर खाने की जरूरत है।
ये सभी उत्पाद ग्लूकोज और आयरन का स्रोत हैं, जो इस समय बहुत जरूरी है। इस विकल्प के विकल्प के रूप में, डॉक्टर द्वारा बताई गई इस पदार्थ से युक्त तैयारी का उपयोग करने का प्रस्ताव किया जा सकता है।
त्वचा रंजकता विकार
चेहरे के पीलेपन का दूसरा सबसे आम कारण त्वचा के रंजकता में खराबी है।
अधिकतर ऐसा सूर्य के प्रकाश के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण होता है, जिसके बाद मेलानोसाइट्स द्वारा मेलेनिन का उत्पादन बाधित हो जाता है। यह सब त्वचा के रंग को प्रभावित करता है, क्योंकि यह वह पदार्थ है जो इसके भूरे रंग के लिए जिम्मेदार है। ऐसे में सफेद चेहरा उन लोगों के लिए समस्या बन सकता है जो समुद्र तट पर धूप सेंकना पसंद करते हैं। आपको यह जानना होगा कि गर्मियों में अपनी त्वचा की सही देखभाल कैसे करें।
पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याएं
पेट, यकृत और अग्न्याशय के रोगों के कारण चेहरे का नीला पड़ना जैसी घटना को भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। उनके काम में विफलता से चयापचय संबंधी विकार होते हैं, जो त्वचा रंजकता में परिवर्तन का एक और कारण माना जाता है।
ऐसे में अक्सर चेहरे पर सफेद दाग दिखाई देने लगते हैं, जो सौंदर्य की दृष्टि से अच्छे नहीं लगते। इसलिए ऐसी स्थिति में आपको तुरंत डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए।
दवा लेना चेहरे के पीलेपन का एक कारण है
चेहरे का पीलापन कुछ दवाओं के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया के कारण भी हो सकता है। इनमें टेट्रासाइक्लिन और एंटीबायोटिक्स शामिल हैं।
यदि यह इस पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न हुआ है, तो आपको तुरंत ऐसे फंडों को डॉक्टर द्वारा निर्धारित अन्य फंडों से बदलना चाहिए।
हीन निद्रा
इसके अलावा, रंग किसी व्यक्ति की नींद की गुणवत्ता पर निर्भर करता है - यह निर्धारण कारकों में से एक है। यदि यह लंबे समय तक उथला और बेचैन है, तो पीलापन आपको त्वचा पर दिखाई देने में देर नहीं लगाएगा। इस कारण से, जल्दी सोना और रात में कम से कम 7 घंटे सोना बहुत महत्वपूर्ण है।
साथ ही जिस कमरे में आप सोते हैं वह ताजी हवा से भरा होना चाहिए, नियमित रूप से हवादार होना चाहिए। इन नियमों का पालन न करने से चेहरे पर पीलापन जैसी समस्या भी हो सकती है, इसलिए जरूरी है कि आप अपनी दिनचर्या का पालन करें।
चेहरे का पीलापन कैसे दूर करें?
पीला चेहरा ऐसा दिखता है
यह विशेष रूप से विटामिन सी से भरपूर गाजर, अनार, अनानास, सेब और कीवी के लिए सच है, जिसकी कमी से भी त्वचा के रंग में ऐसा बदलाव होता है।
मल्टीविटामिन, जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद पदार्थों की एक प्रभावशाली सूची का स्रोत हैं, ऐसी समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
अपनी त्वचा को गाजर के रस से रगड़ें
गाजर का रस, जो अभी भी महिलाओं और पुरुषों द्वारा चेहरे पर सफेद डॉट्स के खिलाफ लड़ाई में उपयोग किया जाता है, अप्राकृतिक त्वचा के रंग से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा। इस रस को सप्ताह में 2 बार त्वचा पर मलें और पूरी तरह सूखने तक सतह पर छोड़ दें, थोड़ी देर बाद त्वचा पर हल्की लाली आ जाएगी।
चेहरे की मसाज करें
चेहरे की पीली त्वचा के कारणों को सूचीबद्ध करते हुए, उनमें से खराब रक्त परिसंचरण पर भी ध्यान दिया जाना चाहिए। रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए प्रतिदिन आंखों, नाक और होठों के पास की त्वचा की मालिश करना उपयोगी होता है। इस प्रक्रिया को दिन में 3-4 मिनट देना पर्याप्त है - और वह जल्द ही स्वस्थ और अधिक सुंदर दिखेगी।
कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं
सुबह अपने चेहरे को जड़ी-बूटियों के काढ़े से बर्फ से धो लें
रंगत कैसे सुधारें? स्ट्रिंग, कैमोमाइल, सेज, यारो के रूप में जड़ी-बूटियों का अर्क या उनके वैकल्पिक उपयोग का उत्कृष्ट प्रभाव होता है।
ऐसा क्लींजर तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल इनमें से कोई भी घटक या उनका मिश्रण 1 बड़ा चम्मच थर्मस में डालें। पानी उबालें, इसे ढक्कन से ढक दें और इसे आधे घंटे के लिए पकने दें।
इसके बाद आपको जलसेक को बर्फ के कंटेनर की कोशिकाओं में डालना होगा और इसे जमने के लिए रेफ्रिजरेटर में लोड करना होगा। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कॉस्मेटिक बर्फ से धोना कई हफ्तों तक हर 2 दिन में कम से कम एक बार 2-3 मिनट के लिए होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि त्वचा को अधिक ठंडा न करें।
काढ़ा तैयार करने के लिए बोतलबंद पानी लेना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह सभी प्रकार की अशुद्धियों से शुद्ध होता है और त्वचा को परेशान नहीं करता है।
ग्राउंड कॉफ़ी से फेस मास्क बनाएं
सफ़ेद रंग को खत्म करने के लिए, जिसके कारण विविध हैं, इसे मखमली, कोमलता और प्राकृतिक भूरा रंग देने के लिए, पिसी हुई कॉफी बीन्स का उपयोग किया जाता है। पेय तैयार करने के बाद, सॉस पैन के तल पर जहां इसे उबाला गया था, एक मोटी परत बनी रहती है, इसलिए इसे सप्ताह में कई बार 10 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाता है।
पीला चेहरा कोई बीमारी नहीं है, बल्कि इसके संभावित परिणाम हैं। इसलिए जरूरी है कि शरीर की ऐसी प्रतिक्रिया को नजरअंदाज न किया जाए और समय रहते समस्या का समाधान निकाला जाए।
सामान्य प्रश्न
कृपया मुझे बताएं, मैंने एंटीबायोटिक्स लीं और मेरा चेहरा पीला पड़ गया। क्या इसका संबंध हो सकता है?
क्रिस्टीना, चेहरे का पीलापन कुछ दवाओं (टेट्रासाइक्लिन या अन्य एंटीबायोटिक्स) लेने पर शरीर की प्रतिक्रिया के कारण हो सकता है।
कृपया मुझे बताएं, क्या मास्क की मदद से चेहरे का पीलापन खत्म करना संभव है?
अलीना, बेशक आप कर सकते हैं। सबसे आसान विकल्प कॉफी मास या गाजर के गूदे से बने मास्क का उपयोग करना है। ये उत्पाद रंगत को सही करने और अत्यधिक पीलापन दूर करने में मदद करेंगे।
- चेहरे का पीलापन कारण बनता है
चेहरे के पीलेपन के कारण
जीवनशैली - कुपोषण, तनाव, नींद की कमी, खराब पर्यावरणीय स्थिति के कारण समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है;
आहार में आयरन की कमी, और परिणामस्वरूप, एनीमिया का विकास;
वेजिटोवास्कुलर डिस्टोनिया, जिससे दबाव में गिरावट, हृदय ताल में गड़बड़ी और चक्कर आना;
गुर्दे को प्रभावित करने वाले उत्सर्जन तंत्र के रोग;
एनजाइना पेक्टोरिस, मायोकार्डिटिस और मायोकार्डियल रोधगलन।
चेहरे के पीलेपन के कारण
चेहरे के पीलेपन का सबसे आम कारण एनीमिया है। यदि किसी व्यक्ति का चेहरा लगातार पीला रहता है, जल्दी थक जाता है, चिड़चिड़ा हो जाता है, निम्न रक्तचाप से पीड़ित है और उसे अकारण सर्दी भी लगती है, तो यह आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का संकेत है।
- इस बीमारी में, एरिथ्रोसाइट्स (रक्त कोशिकाएं जो ऑक्सीजन का परिवहन करती हैं) में हीमोग्लोबिन का स्तर कम होता है, और केशिकाएं, जो ऑक्सीजन वितरण में भी शामिल होती हैं, पर्याप्त रक्त से नहीं भरी होती हैं।
- बहुत बार एनीमिया उन लोगों में देखा जाता है जो किसी भी आहार पर हैं (विशेषकर यदि यह सख्त हो)। इस मामले में, बहुत कम आयरन, जो हीमोग्लोबिन का एक अभिन्न घटक है, शरीर में प्रवेश करता है।
- पीली त्वचा भी दिल की विफलता का एक लक्षण हो सकती है।
- एनजाइना पेक्टोरिस के मामले में, हृदय की मांसपेशियों में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण होता है। इस स्थिति में, चेहरे के पीलेपन के अलावा, हृदय के क्षेत्र में दबाव पड़ता है, साथ ही दर्द संवेदनाएं जो गर्दन, बाएं हाथ और पीठ तक फैल जाती हैं।
शारीरिक परिश्रम, अत्यधिक भावनाओं की अभिव्यक्ति, ठंढे मौसम में ताजी हवा में चलने और भारी भोजन के बाद एनजाइना पेक्टोरिस के साथ त्वचा विशेष रूप से पीली हो जाती है। यह सब फिर से हृदय के क्षेत्र में दर्द के साथ हो सकता है।
और शारीरिक गतिविधि की कमी हृदय के काम पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, जो कम कुशलता से काम करता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में ऑक्सीजन या पोषक तत्वों की कमी का अनुभव होने लगता है।
पीली त्वचा का क्या मतलब है?
चेहरे की त्वचा का पीलापन शरीर में किसी चीज़ की कमी (यह विटामिन से लेकर नींद और आराम तक कुछ भी हो सकता है) के साथ-साथ तपेदिक, हृदय और थायरॉयड रोग और रक्त कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का संकेत दे सकता है।
लक्षण का खतरा क्या है?
- पीले चेहरे के लक्षण तनाव, सूरज की रोशनी और पोषक तत्वों की कमी, शारीरिक गतिविधि की कमी और स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं, खासकर अगर वे हृदय रोग हों।
- यदि त्वचा बहुत अधिक पीली है, तो यह उस पर पराबैंगनी किरणों के नकारात्मक प्रभाव से खराब रूप से सुरक्षित रहती है, जो लालिमा और यहां तक कि जलन से भरी होती है।
- यदि त्वचा का बहुत हल्का रंग संचार संबंधी विकारों से जुड़ा है, तो ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की अपर्याप्त मात्रा से सूखापन, ढीलापन और तेजी से उम्र बढ़ने लगती है।
डॉक्टर से कब मिलना है
इस घटना में कि त्वचा का तेज चमकना ऐसी घटनाओं से जुड़ा नहीं है:
- चेहरे को गोरा करने वाले कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग;
- विटामिन और खनिजों की कमी;
- सूरज की रोशनी की कमी;
- कम शारीरिक गतिविधि;
- नींद की कमी सहित तनाव।
अन्य स्थितियों में, आपको विशेष रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए
खतरनाक सहवर्ती लक्षण
- सबसे खतरनाक सहवर्ती लक्षण हृदय में दर्द है। यह हृदय विफलता का संकेत हो सकता है। दूसरे शब्दों में, हृदय पर्याप्त रक्त पंप नहीं कर रहा है।
हृदय विफलता के कई कारण होते हैं। दर्द और पीलापन के अलावा, हृदय प्रणाली का यह उल्लंघन कमजोरी के साथ होता है।
हमारे पाठक से प्रतिक्रिया!
मैंने हाल ही में एक लेख पढ़ा है जिसमें हृदय रोग के इलाज के लिए मोनास्टिक चाय के बारे में बात की गई है। इस चाय की मदद से आप घर पर ही अतालता, हृदय विफलता, एथेरोस्क्लेरोसिस, कोरोनरी हृदय रोग, मायोकार्डियल रोधगलन और हृदय और रक्त वाहिकाओं की कई अन्य बीमारियों को हमेशा के लिए ठीक कर सकते हैं। मुझे किसी भी जानकारी पर भरोसा करने की आदत नहीं थी, लेकिन मैंने जांच करने का फैसला किया और एक बैग ऑर्डर किया।
घर का पीलापन दूर करना
चेहरे की त्वचा का अत्यधिक पीलापन दूर करने के लिए सबसे पहले इसके होने के मूल कारण को खत्म करना जरूरी है। अल्पकालिक कारणों से, जैसे तनावपूर्ण स्थिति, शरीर में विटामिन की कमी, कम शारीरिक गतिविधि और अन्य, सब कुछ आसान और सरल है, आपको बस अधिक स्थानांतरित करने और उचित पोषण के पक्ष में अपने आहार को संशोधित करने की आवश्यकता है।
लेकिन अधिक गंभीर कारणों से, जब पीलापन बीमारी का लक्षण है, तो सबसे पहले आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।
विशेषज्ञ न केवल अत्यधिक पीलेपन का कारण सही ढंग से निर्धारित करेगा, बल्कि उपचार भी लिखेगा, जिसके बाद रोग यथासंभव ठीक हो जाएगा। और इसके साथ ही पीलापन सहित सभी लक्षण दूर हो जाएंगे।
आप निम्नलिखित तरीकों से चेहरे का पीलापन दूर कर सकते हैं:
- कॉस्मेटिक मास्क जो त्वचा को आवश्यक पोषक तत्वों से संतृप्त करेंगे;
- विटामिन की खुराक लेना;
- धूप के मौसम में ताजी हवा में नियमित सैर;
- उचित पोषण;
- पर्याप्त और सामान्य नींद;
- मेकअप और सेल्फ-टैनिंग (यह तब होता है जब आपको चेहरे का पीलापन जल्द से जल्द खत्म करना हो)।
इस मामले में उचित पोषण में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों का सेवन शामिल है:
- गाजर, जिसमें विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है। यह यौगिक त्वचा के पुनर्जनन में सक्रिय भाग लेता है, और त्वचा की उम्र बढ़ने की दर को भी धीमा कर देता है;
- बादाम, जिसमें विटामिन ई होता है। यह विटामिन एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को युवा बनाए रखने और उसे खिली-खिली शक्ल देने में मदद करता है;
- कीवी, जहां विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है। इस उष्णकटिबंधीय फल के नियमित सेवन से चेहरे की समग्र स्थिति में सुधार हो सकता है;
- मशरूम, जिसमें राइबोफ्लेविन शामिल है, जो शरीर के ऊतकों को सामान्य अवस्था में बहाल करने और बनाए रखने के लिए आवश्यक है;
- एवोकैडो, जहां आवश्यक तेलों के अलावा, बी विटामिन और निकोटिनिक एसिड होता है। यह सब त्वचा पर लालिमा और सूजन को खत्म करने, उसकी दृढ़ता और लोच बनाए रखने में मदद करता है;
- कस्तूरी. इस उत्पाद में जिंक होता है, जो वसामय ग्रंथियों के काम को विनियमित करने में मदद करता है, जो बढ़े हुए छिद्रों और मुँहासे को खत्म करने में मदद करता है;
- ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी और ब्लैकबेरी सहित जामुन। इन जामुनों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। इन खाद्य पदार्थों के सेवन से ताजगी और खिली-खिली छवि बनाए रखने में मदद मिलती है;
- समुद्री मछली जिसमें पॉलीअनसैचुरेटेड वसा होती है। ये यौगिक सूजन को खत्म करने और रोकने में मदद करते हैं।
आधुनिक मनुष्य का पोषण और उसकी जीवनशैली, कम से कम अधिकांश आधुनिक लोगों के लिए, भी सही नहीं कही जा सकती।
स्वस्थ और पुष्पित रूप पाने के लिए, आपको निम्नलिखित क्रियाएं करनी होंगी:
- कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं अपनाएं जो त्वचा को पोषण और सफाई प्रदान करें। इस तरह के उपाय की मदद से आप अपनी त्वचा को चिकनाई, लचीलापन दे सकते हैं और त्वचा के रक्त परिसंचरण को बढ़ा सकते हैं।
कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:
- मुखौटे, दोनों घर पर स्वतंत्र रूप से तैयार किए गए और एक दुकान में खरीदे गए;
- त्वचा को साफ करने के लिए स्क्रब (इन्हें घर पर भी बनाया जा सकता है), ताजगी देने वाले जैल और टॉनिक, चेहरे के क्लींजर और इस प्रभाव वाले अन्य उत्पाद;
- क्रीम और जैल जो त्वचा को पोषण दें।
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चेहरे का पीलापन: कारण।
त्वचा सबसे बड़ा मानव अंग है। यह 2 वर्ग से अधिक क्षेत्रफल में फैला हुआ है। मीटर और वजन 10 किलोग्राम से अधिक है। त्वचा की विशेषता यह होती है कि वह व्यक्ति के अधिकांश आंतरिक अंगों के कार्यों की नकल करती है। व्यापक अनुभव वाले चिकित्सक त्वचा के प्रकार के आधार पर तुरंत प्रारंभिक निदान निर्धारित कर सकते हैं। चेहरे के पीलेपन के कई कारण होते हैं और यह कई बीमारियों की संभावना का संकेत देता है।
लीवर की बीमारी का पहला संकेत त्वचा का पीला होना है। गंभीर मुँहासे के साथ, वे हार्मोनल असंतुलन या रोगग्रस्त आंतों के बारे में बात करते हैं।
लेकिन क्या पीला रंग हमेशा शरीर में किसी प्रकार की खराबी का संकेत देगा?
यदि, चेहरे के पीलेपन के अलावा, कई लक्षण मौजूद हैं: चिड़चिड़ापन, थकान और निम्न रक्तचाप, तो आयरन की कमी से एनीमिया का सुझाव दिया जाता है। पूर्ण रक्त परीक्षण के बाद ही सटीक निदान स्थापित किया जाएगा। युवा लड़कियों और महिलाओं में एनीमिया आम है। बीमारी का मुख्य कारण सख्त आहार है। पीलापन चमड़े के नीचे की वाहिकाओं में रक्त की कमी और कम हीमोग्लोबिन के कारण होता है। खराब परिसंचरण के कारण मरीजों को सांस लेने में तकलीफ और अंगों में लगातार ठंडक का अनुभव होता है। एनीमिया गंभीर परिणामों से भरा होता है। पहले लक्षणों का पता चलने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। आपको आयरन युक्त खाद्य पदार्थ भी खाने चाहिए: चुकंदर, मांस, अनार, अंडे, बीन्स, पालक, ब्रोकोली, आदि। भोजन से आयरन खराब रूप से अवशोषित होता है, विटामिन सी शामिल किया जाना चाहिए: गुलाब का शोरबा या खट्टे फल। डॉक्टर अतिरिक्त रूप से आयरन युक्त तैयारी, फोलिक एसिड और विटामिन बी लिखेंगे।
चेहरे का पीलापन खराब परिसंचरण का परिणाम है। डॉक्टरों को तुरंत एक निश्चित बीमारी का संदेह हो जाता है। उदाहरण के लिए, दाहिने हाथ की पीली त्वचा के साथ, वे खराब हृदय क्रिया की बात करते हैं।
हालाँकि, त्वचा के पीलेपन के लिए केवल हीमोग्लोबिन की कम मात्रा ही जिम्मेदार नहीं है। गुर्दे की कुछ बीमारियाँ वाहिकासंकीर्णन का कारण बनती हैं, जिसमें त्वचा की सतह के पास छोटी केशिकाएँ भी शामिल हैं। ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के साथ, त्वचा पीली हो जाएगी और सामान्य हीमोग्लोबिन सामग्री के साथ सूजन देखी जाएगी। तीव्र रूप में पीलिया प्रकट हो सकता है। क्रोनिक किडनी रोग के कारण पीली त्वचा पर प्रमुख घाव बन जाते हैं। एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति सामान्य अस्वस्थता और कमजोरी के साथ-साथ तापमान में वृद्धि से संकेतित होगी। जीर्ण रूप उच्च रक्तचाप की विशेषता है। किडनी का इलाज अवश्य कराना चाहिए। देर से उपचार या बीमारी के उन्नत रूप से किडनी नेक्रोसिस हो जाता है, जिसका इलाज केवल अंग प्रत्यारोपण से ही किया जा सकता है।
दिल की विफलता पीली त्वचा से भी प्रकट होती है। पाउडर जैसा पीलापन एनजाइना पेक्टोरिस की विशेषता है। साथ ही बांह, गर्दन या पीठ के क्षेत्र में दर्द और जलन और जकड़न महसूस होती है। रोगी के शरीर का तापमान कम होता है और सांस रुक-रुक कर आती है। ये वही लक्षण मायोकार्डियल रोधगलन के पहले चरण की विशेषता हैं। एनजाइना पेक्टोरिस के विपरीत, इससे रोगी की स्थिति बिगड़ जाती है। पीलापन, सांस लेने में तकलीफ और धड़कन बढ़ने पर एम्बुलेंस बुलाना जरूरी है।
त्वचा का पीलापन पेट, साथ ही ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर का संकेत देता है। इन बीमारियों के दौरान आंतरिक रक्तस्राव होता है। अतिरिक्त लक्षण शक्ति की हानि, आँखों में "कोहरा" या "मिज", चक्कर आना हैं। आंतरिक रक्तस्राव के साथ, खून और पतले मल के साथ उल्टी होने लगती है। मरीज को तत्काल अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हार्मोनल विकारों के कारण चेहरे और शरीर की त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है। उदाहरण के लिए, मधुमेह के साथ, त्वचा न केवल पीली हो जाती है, बल्कि चिपचिपी भी हो जाती है। हाइपोथायरायडिज्म के साथ, त्वचा शुष्क, पीली और ठंडी दिखाई देती है।
पीलापन संक्रामक रोगों की भी बात करता है। उदाहरण के लिए, तपेदिक. मरीजों का वजन नाटकीय रूप से कम हो जाता है, और चेहरे की विशेषताएं तेज हो जाती हैं, दूधिया त्वचा की पृष्ठभूमि के खिलाफ गालों पर एक चमकदार लाली आ जाती है। 19वीं शताब्दी में, एक विशेषण "उपभोग्य पीलापन" था - एक अस्वास्थ्यकर रंग। लेकिन किसी संक्रामक बीमारी के बाद ठीक होने की अवस्था में अस्थायी पीलापन भी देखा जाता है।
बेशक, त्वचा का पीलापन हमेशा किसी गंभीर बीमारी का संकेत नहीं होगा। कभी-कभी ठंड में लंबे समय तक रहने से पीलापन आ जाता है: रक्त सक्रिय रूप से आंतरिक अंगों में प्रवाहित होने लगता है और छोटी केशिकाओं तक नहीं पहुंच पाता है।
कम शारीरिक गतिविधि वाले लोग पीले पड़ जाते हैं, क्योंकि हृदय की तीव्रता कम हो जाती है। सक्रिय लोगों में, रक्त लाल निकायों से समृद्ध होता है, जो अंगों और ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाता है। ताकि शरीर ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित न हो, आपको शारीरिक शिक्षा में संलग्न होना चाहिए।
आप "अस्वास्थ्यकर जीवनशैली" शब्द के तहत त्वचा के पीलेपन के कई कारणों को जोड़ सकते हैं: पर्यावरणीय स्थितियाँ, तनाव, धूम्रपान, शराब, आदि। ये बुरी आदतें न सिर्फ त्वचा बल्कि अन्य अंगों पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती हैं।
चेहरा बहुत पीला - कारण और इसके बारे में क्या करें। बालों का रंग, पीले चेहरे के लिए मेकअप
अक्सर सड़कों पर महिलाओं को देखकर उनके चेहरे की अप्राकृतिक सफेदी ध्यान खींचती है।
कोई कुशलता से सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से गालों पर ब्लश बनाता है, जबकि कोई, इसके विपरीत, नेक पैल्लर पर गर्व करता है।
क्या यह इतना अच्छा है और दूधिया-गोरी त्वचा क्या संकेत दे सकती है?
इससे पहले कि आप डॉक्टर के पास दौड़ें, आपको स्वयं इस घटना के कारणों का पता लगाने की कोशिश करनी होगी। आख़िरकार, यदि वह चाहे तो केवल वह ही किसी व्यक्ति को बचा सकता है।
पीला चेहरा बीमारी का संकेत क्यों हो सकता है?
यदि पुराने दिनों में चीनी मिट्टी के रंग वाली महिलाओं को समाज के उच्चतम क्षेत्रों में महत्व दिया जाता था, तो आज ऐसी घटना चिंताजनक है और आपको सोचने पर मजबूर करती है। सबसे पहले, आपको त्वचा की संरचना को याद रखना होगा।
त्वचा की सतह परत का रंग उनके नीचे छोटी रक्त वाहिकाओं के स्थान पर निर्भर करता है। एक गुलाबी या लगातार लाल रंग उनके करीबी फिट को इंगित करता है, और त्वचा जितनी पीली होगी, वाहिकाएँ उतनी ही गहरी स्थित होंगी। स्वाभाविक रूप से, शरीर में किसी भी असामान्यता की उपस्थिति के बिना इसे आदर्श माना जाता है।
पीले चेहरे को देखकर, मैं सभी प्रकार के कारणों की तलाश करना चाहता हूं। लेकिन अगर किसी व्यक्ति का स्वास्थ्य उत्तम है तो चिंता का कोई कारण नहीं है।
हालांकि, उच्च या निम्न रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ, धड़कन, सामान्य कमजोरी, विभिन्न स्थानों का दर्द, त्वचा का पीलापन एक बीमारी का संकेत हो सकता है।
त्वचा की सतही वाहिकाओं से रक्त का बहिर्वाह आंतरिक अंगों की ऐंठन या शरीर में महत्वपूर्ण पदार्थों की कमी के कारण हो सकता है।
उन रोगों और दर्दनाक स्थितियों की सूची जिनमें त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है:
- हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी - बेहोशी, कमजोरी, सिरदर्द।
- विटामिन बी, फोलिक एसिड, आयरन, ऑक्सीजन की कमी - कमजोरी, चक्कर आना, त्वचा का छिलना, दृश्य तीक्ष्णता में कमी।
- गुर्दे की विफलता - निम्न रक्तचाप, कम पेशाब, पेट का दर्द।
- उच्च रक्तचाप, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, पूर्व-रोधगलन की स्थिति, हाइपोक्सिया और अन्य हृदय रोग - सिरदर्द और हृदय दर्द, सांस की तकलीफ, चक्कर आना।
- एनीमिया - कमजोरी, उनींदापन, उदासीनता।
- अल्सरेटिव और प्री-अल्सरेटिव स्थितियां - खून की उल्टी, काला मल, खाने के बाद गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में दर्द, लगातार सीने में जलन।
- हार्मोनल व्यवधान, मधुमेह मेलिटस - ऊंचा शरीर का तापमान, बेहोशी, उच्च रक्तचाप, अधिक वजन।
यह निर्धारित करने के लिए कि पीले चेहरे का रंग ऐसा क्यों होता है, किसी व्यक्ति की जीवनशैली और बुरी आदतों, पोषण और सामान्य भावनात्मक स्थिति की उपस्थिति का विश्लेषण करना भी आवश्यक है।
अक्सर, किसी भी बीमारी के स्पष्ट संकेतों की अनुपस्थिति में, त्वचा का पीलापन अवसादग्रस्तता की स्थिति या दुनिया और उसमें होने वाली घटनाओं की व्यक्तिगत नकारात्मक धारणा के कारण हो सकता है। आख़िरकार, मानसिक संतुलन भी मानव स्वास्थ्य को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
खुशी और खुशी की भावनाएं, प्यार में पड़ना रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और गालों पर एक सुखद ब्लश पैदा करता है।
पीला चेहरा - कारणों को ख़त्म करना आसान है
शारीरिक निष्क्रियता उन लोगों में भी पीलापन पैदा कर सकती है जो गतिहीन काम में लगे हुए हैं या व्यायाम करने में बहुत आलसी हैं।
एक नियम के रूप में, शहरी निवासी, ताजी हवा के दुर्लभ संपर्क और निरंतर रोजगार के कारण, हाइपोक्सिया से ग्रस्त होते हैं और इसलिए उनमें रक्त की आपूर्ति कम होती है।
ऑक्सीजन की कमी से लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन का निर्माण धीमा हो जाता है, इसलिए अक्सर अवसाद, अवसाद, उनींदापन, मौसम परिवर्तन के प्रति संवेदनशीलता होती है।
किसी व्यक्ति का चेहरा पीला क्यों पड़ जाता है? यदि पीला रंग चिंता और लाल होने की इच्छा का कारण बनता है, तो बस अपना ख्याल रखें।
- हर सुबह आपको चुस्कियों से शुरुआत करनी चाहिए - यह मांसपेशियों, स्नायुबंधन और रक्त वाहिकाओं के जागरण के लिए एक वार्म-अप है।
- नाश्ते में संतरे या लाल जूस या प्यूरी (खुबानी, संतरा, गाजर, ख़ुरमा, तरबूज़, कद्दू) पियें।
- अधिक समय बाहर बिताएं - बालकनी पर सुबह का दस मिनट का व्यायाम आपको जीवंतता और अच्छे मूड से भर देगा।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोएं और अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़ों से पोंछ लें - इससे वाहिकाएं सक्रिय हो जाती हैं।
- अपने आप को प्यार में होने से इनकार न करें (अपने पति के साथ भी), और इससे भी अधिक अपने आप को और उसे सुबह के संभोग के आनंद से इनकार न करें - यह किसी भी व्यायाम और अवसादरोधी दवाओं से बेहतर है।
यह समझने के लिए कि चेहरा पीला क्यों पड़ जाता है, न केवल खुद को आईने में देखना काफी है, बल्कि अपने अंदर भी देखना काफी है। जीवनशैली, पोषण, कार्य, भावनात्मक स्थिति - ये कारक न केवल त्वचा के रंग को प्रभावित करते हैं, बल्कि स्वास्थ्य की स्थिति को भी प्रभावित करते हैं।
इसलिए, डॉक्टर के पास जाने से पहले, सामान्य उपद्रव में रुकना और अपने बारे में, अपने जीवन के बारे में सोचना बेहतर है। सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग पीलापन दूर करने के लिए किया जाता है।
पीला रंग मेकअप को ठीक कर देगा
पारदर्शी गोरी त्वचा को अक्सर दूसरों द्वारा पीड़ा का संकेत माना जाता है, इसलिए कुछ फैशनपरस्त इस "दोष" को खत्म करने के लिए सभी संभव साधनों का उपयोग करते हैं।
लेकिन कुछ ऐसी लड़कियाँ भी होती हैं जो जान-बूझकर अपने चेहरे को पीला कर लेती हैं, विशेषकर वे लड़कियाँ जिनकी त्वचा एक-दूसरे से काफी दूरी पर होती है और थोड़ी सी भी उत्तेजना पर शरमा जाती हैं, ऐसे तरीकों का सहारा लेती हैं। ऐसे मामलों में, विभिन्न पाउडर, फाउंडेशन और फाउंडेशन बचाव के लिए आते हैं।
अलग दिखने की चाहत और पीला चेहरा चमकीले मेकअप के कारण हैं। इस प्रवृत्ति का पता किशोरों या उन लोगों में लगाया जा सकता है जो सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के सिद्धांतों को नहीं जानते हैं।
कभी-कभी सेवानिवृत्ति और अधिक उम्र की महिलाएं ब्लश का बहुत अधिक उपयोग करती हैं, क्योंकि चमकीले गुलाबी गाल चेहरे पर एक शरारती अभिव्यक्ति देते हैं।
- हल्की आंखों (नीली, ग्रे) वाली गोरी लड़कियों को बेज और हल्के गुलाबी रंगों में पाउडर, टोनल फाउंडेशन और लिपस्टिक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- हरे और भूरे रंग की आंखों वाले गोरे लोग कांस्य रंगों के अनुरूप होंगे और हाथीदांत, भूरे या रेतीले रंगों के ब्लश की सभी विविधताएं उनके साथ जोड़ी जाएंगी।
जैतून से चॉकलेट रंगों तक आईशैडो चुनना और भूरे रंग की लिपस्टिक के साथ होंठों पर जोर देना बेहतर है।
- ब्रुनेट्स अपने चेहरे को हल्के आड़ू और नग्न रंगों के साथ बदल सकते हैं, उनकी आंखों पर नरम नीले, ग्रे और चॉकलेट रंगों और होंठों पर गुलाबी और बैंगनी रंगों द्वारा जोर दिया जाएगा।
"इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पीला चेहरा लाल बालों वाली लड़कियों की विशेषता क्यों बन गया है, उनके लिए हल्के और मलाईदार पाउडर के साथ अपने गालों को पाउडर करना बेहतर है, गहरे नीले, भूरे और बैंगनी छाया आंखों को उजागर करेंगे, लाल या बैंगनी- ब्राउन लिपस्टिक लुक को कंप्लीट करेगी।
मस्कारा और आइब्रो पेंसिल फैशन की सभी महिलाओं को बालों के रंग के टोन से मेल खाना चाहिए, जितना संभव हो प्राकृतिक के करीब, ताकि रंगों का एक बेतुका विरोधाभास पैदा न हो।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह रंग नहीं है जो सुंदरता और स्वास्थ्य का संकेतक है, बल्कि मन की स्थिति है - दयालु, ईमानदार, हंसमुख लोगों के लिए, ब्लश स्वयं गालों की मांग करता है।
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चेहरे का पीलापन क्यों दिखाई देता है और इसके बारे में क्या करें?
चेहरे का पीलापन, पहले के समय के विपरीत, पहले ही अपनी प्रासंगिकता खो चुका है और इसे मानव स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत माना जाता है। आम तौर पर, त्वचा का रंग गुलाबी या पीला होना चाहिए, और अप्राकृतिक सफेदी न केवल तुरंत ध्यान आकर्षित करती है, बल्कि डॉक्टर के पास जाने के संकेत के रूप में भी काम करती है। कई महिलाएं अपने पीले चेहरे को सौंदर्य प्रसाधनों से छुपा लेती हैं, लेकिन समस्या बनी रहती है। बच्चों में, विशेषकर सर्दियों में, त्वचा भी अपनी प्राकृतिक छटा खो देती है और इसके साथ ही नाखूनों और श्लेष्मा झिल्ली की स्थिति की जाँच करना भी आवश्यक होता है।
चेहरे के पीलेपन के कारण
त्वचा का रंग पूरी तरह से उसमें मौजूद सबसे छोटी वाहिकाओं - केशिकाओं - की शारीरिक संरचना पर निर्भर करता है। गुलाबी या लाल रंग का मतलब है कि बर्तन सतह के करीब हैं। तदनुसार, वे जितने गहरे होंगे, त्वचा उतनी ही अधिक पीली होगी। कई मामलों में ये कारण पीलापन को एक सामान्य स्थिति बताते हैं, यदि कोई व्यक्ति अच्छे स्वास्थ्य में है और उसका रक्त परीक्षण हुआ है।
रक्तचाप में लगातार उछाल, शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द का दिखना, कमजोरी और हृदय गति का बढ़ना मानव शरीर में विभिन्न विकारों का संकेत हो सकता है। पीले रंग के साथ संभावित बीमारियाँ इस प्रकार हैं:
- उच्च रक्तचाप;
- सामान्य कमजोरी और बेहोशी की स्थिति;
- अल्सर सहित जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
- मधुमेह;
- रक्त में हीमोग्लोबिन में कमी (एनीमिया);
- हार्मोनल असंतुलन।
किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक तस्वीर चेहरे की स्थिति और रंग को प्रभावित करती है। लगातार तनाव और अवसाद का असर सबसे पहले त्वचा पर पड़ता है। गोरी त्वचा के मुख्य कारण इस प्रकार हैं:
- बुरी आदतों की उपस्थिति;
- प्रदूषित पर्यावरण का प्रभाव;
- अपर्याप्त नींद;
- विटामिन की कम सामग्री वाला नीरस आहार;
- लंबे समय तक तनाव और अन्य नकारात्मक कारक;
- मजबूत भावनात्मक झटका.
कभी-कभी ब्लैंचिंग के कारण बड़ी मात्रा में एस्पिरिन का नियमित उपयोग होता है। कुछ एंटीबायोटिक दवाओं से इलाज करने पर त्वचा पर भी असर पड़ता है। साथ ही, विटामिन सी की कमी स्वस्थ रंगत को प्रभावित करती है। यदि किसी व्यक्ति के पीलेपन के साथ-साथ नाखून और मुंह की श्लेष्मा झिल्ली भी सामान्य हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं है, सबसे अधिक संभावना है, वह बिल्कुल स्वस्थ है।
त्वचा के पीलेपन का मतलब यह हो सकता है कि किसी व्यक्ति में यह वंशानुगत प्रवृत्ति है, जो कम उम्र के बच्चे में भी प्रकट होती है।
उन लोगों की त्वचा का रंग हल्का हो जाता है जो निष्क्रिय जीवन शैली जीते हैं या गतिहीन नौकरी करते हैं। एक नियम के रूप में, सरल शारीरिक व्यायाम स्थिति को जल्दी ठीक कर सकते हैं। यह समस्या बड़े शहरों के निवासियों में देखी जाती है जिन्हें लंबे समय तक स्वच्छ हवा में रहने का अवसर नहीं मिलता है। उनका रक्त संचार काफी ख़राब हो जाता है, ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, जिससे सिरदर्द होता है और व्यक्ति अवसाद से ग्रस्त हो जाता है। बच्चे में कमजोरी, खराब स्वास्थ्य और अस्वस्थ उपस्थिति भी हो सकती है।
बच्चों में त्वचा का रंग पीला पड़ना
चेहरे का पीलापन अक्सर किसी भी उम्र के बच्चे में मौजूद होता है। नाखूनों और श्लेष्मा झिल्ली की जांच के बाद डॉक्टर बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में निष्कर्ष निकालेंगे। चेहरे के पीलेपन का कारण स्वास्थ्य से संबंधित नहीं हो सकता है, बल्कि यह केवल बच्चे की त्वचा की संरचना का संकेत देता है। यदि पीलापन अचानक प्रकट होता है या अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ होता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से मिलना चाहिए।
रंगत और एनीमिया
प्राकृतिक गुलाबी रंग स्वस्थ बच्चों में होगा, और कम हीमोग्लोबिन वाले शिशुओं में, निचली पलक पीली हो जाती है। अगर बच्चे का रंग गोरा है तो आपको पलक के अंदर की जांच करने की जरूरत है। एनीमिया वंशानुगत हो सकता है, इसलिए शैशवावस्था में भी विश्लेषण के लिए रक्त दान करना और यह निर्धारित करना बेहतर है कि त्वचा ने ऐसा रंग क्यों प्राप्त किया है।
अचानक ब्लैंचिंग
जब किसी बच्चे को तीव्र भावनात्मक आघात, भय या झटका लगता है, तो त्वचा हल्की हो जाएगी। यह बिगड़ा हुआ परिसंचरण के कारण है। यदि, त्वचा के रंग में बदलाव के साथ, चिपचिपा पसीना, उल्टी, या खराब मल दिखाई देता है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
संक्रामक रोग
बच्चों में पीला रंग अक्सर संक्रामक प्रक्रियाओं के कारण दिखाई देता है। सामान्य सर्दी के कारण तेज लालिमा और फिर पीलापन आ सकता है। संक्रमण के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रणाली की लड़ाई के दौरान लाल कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है, इसलिए त्वचा का रंग बदल जाता है।
रक्त रोग
जब किसी बच्चे के माता-पिता को बिना किसी कारण के लगातार चोट लगती है, और शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसे रक्त प्रणाली में समस्या हो सकती है, इसलिए आपको आवश्यक परीक्षण करने की आवश्यकता है।
स्वस्थ चमक वापस कैसे लाएँ?
किसी भी चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण घटक उचित पोषण है। आहार में सब्जियाँ, फल, कद्दू का रस, ख़ुरमा, खुबानी और खट्टे फल शामिल होने चाहिए। उचित पोषण न केवल अप्राकृतिक रंग से छुटकारा दिलाएगा, बल्कि जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय और अन्य अंगों की कार्यप्रणाली में भी काफी सुधार करेगा। जटिल विटामिन की तैयारी समस्या से अच्छी तरह निपटती है।
स्वस्थ नींद
सात घंटे की स्वस्थ गहरी नींद त्वचा में ताजगी और प्राकृतिक चमक लौटा देगी। यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक खराब नींद लेता है, तो चेहरे के पीलेपन के साथ-साथ स्वास्थ्य समस्याएं भी आपको इंतजार नहीं कराएंगी।
मालिश
चेहरे पर रक्त परिसंचरण में सुधार करने का एक त्वरित तरीका पेशेवर या घरेलू मालिश है। दिन में कम समय में तीन मिनट की मालिश करने से गालों पर लाली वापस लौटने में मदद मिलेगी। कॉफी के मैदान आत्म-मालिश के लिए भी उपयुक्त हैं। यह हल्के रंग को खत्म करता है और त्वचा को साफ करता है। ग्राउंड कॉफी बनाई जाती है, और नीचे के अवशेषों का उपयोग चेहरे के स्क्रब के रूप में किया जाता है, जो इस तरह के उपचार के बाद मखमली हो जाता है और थोड़ा भूरा रंग प्राप्त कर लेता है।
कॉस्मेटिक ट्रिक्स
बर्फ के टुकड़ों से त्वचा को रगड़ना गुलाबी गालों के लिए बहुत अच्छा है। इन्हें विभिन्न औषधीय जड़ी-बूटियों से बनाया जा सकता है। बर्फ के टुकड़ों से सामान्य प्रक्रिया अपनाकर आप त्वचा को अच्छे आकार में रख सकते हैं। रगड़ना पहले एक दिन से अधिक नहीं किया जाता है, धीरे से चेहरे को पोंछते हुए। बर्फ के अलावा, कैमोमाइल और यारो का काढ़ा दैनिक धोने के लिए उपयुक्त है।
इस तथ्य के बावजूद कि पीली त्वचा हमेशा किसी बीमारी का संकेत नहीं होती है, आपको इस लक्षण पर ध्यान देने की आवश्यकता है, खासकर जब बच्चे की त्वचा पीली हो जाती है। कभी-कभी आपको गुलाबी गालों के लिए कोई चिकित्सा प्रक्रिया करने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन, फिर भी, किसी विशेषज्ञ की सलाह स्थिति को स्पष्ट करने और संदेह को दूर करने में मदद करेगी।