मुँहासे लोक उपचार। लोक उपचार मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए

मुंहासों के कारण का पता लगाना काफी मुश्किल हो सकता है। वे कुपोषण, आहार के उल्लंघन, आंतों या यकृत में खराबी, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण हो सकते हैं। बेशक, यह तय करना बेहतर है कि डॉक्टर के साथ मिलकर pustules से कैसे छुटकारा पाया जाए। लेकिन अगर आपके पास ऐसा अवसर नहीं है, तो आप चेहरे पर मुंहासों के लिए उपलब्ध लोक उपचारों को आजमा सकते हैं।

निवारक तरीके

हर कोई जानता है कि सामने आई समस्या से छुटकारा पाना काफी मुश्किल है। मुँहासे की उपस्थिति को रोकने के उद्देश्य से उपाय करना बेहतर है। सबसे आम सिफारिशें हैं:

नियमित धुलाई (इन उद्देश्यों के लिए, आप विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं);

लैक्टिक, साइट्रिक या मैलिक एसिड के साथ नरम छीलने का संचालन;

अपने बालों को धोते समय कोशिश करें कि शैम्पू चेहरे की त्वचा पर न लगे - इससे जलन हो सकती है।

उपरोक्त उपायों को करने के अलावा, अपनी मनोवैज्ञानिक स्थिति की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। यह पाया गया है कि तनाव का सीधा संबंध त्वचा पर मुंहासों के दिखने से है।

यह भी ध्यान देने वाली बात है कि जब आपके चेहरे पर सफेद डॉट्स दिखें तो उन्हें दबाना शुरू न करें। यह केवल एक अस्पताल में बाँझ उपकरणों का उपयोग करके किया जा सकता है। गंदे हाथ केवल एक संक्रमण ला सकते हैं जिससे सूजन हो जाएगी।

समस्याओं के कारण

आप चेहरे पर मुँहासे के लिए सबसे उपयुक्त लोक उपचार चुन सकते हैं यदि आप जानते हैं कि उनके कारण क्या हुआ। किशोरावस्था में, युवावस्था की पृष्ठभूमि के खिलाफ पिंपल्स और मुंहासे दिखाई देते हैं। ऐसी घटना को रोकना लगभग असंभव है। यह एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, इसी तरह की समस्याएं अधिकांश किशोरों से परिचित हैं। लेकिन आप युवाओं को उनकी अभिव्यक्तियों को कम करने या उनसे छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। चेहरे पर किशोर मुँहासे के लोक उपचार काफी सरल हैं। पीसा हुआ मजबूत हरी चाय या नींबू के रस में डूबा हुआ कपास पैड के साथ दैनिक रूप से समस्या वाले क्षेत्रों को पोंछना आवश्यक है।

क्या आप रोसैसिया (जिसे विशेषज्ञों द्वारा रोसैसिया कहा जाता है) से चिंतित हैं? तो जानिए: आप विटामिन सी और कैमोमाइल तेल के संयोजन से इनसे छुटकारा पा सकते हैं। गुलाब की पंखुड़ियों और सेज के अर्क से समस्या वाले क्षेत्रों का उपचार भी प्रभावी होगा।

कार्रवाई की रणनीति

चेहरे पर मुँहासे के लिए प्रभावी लोक उपचार चुनते समय, यह विचार करना आवश्यक है कि उनकी शिक्षा किस प्रकार की है। उदाहरण के लिए, आप मुसब्बर के रस से फोड़े से छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, संकेतित पौधे की निचली पत्तियों में से एक को फाड़ना आवश्यक है, इसे अच्छी तरह धो लें और सभी कांटों को काट लें। मुसब्बर लुगदी समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए और बैंड-एड्स के साथ तय किया जाना चाहिए। यह आवेदन पूरी रात के लिए छोड़ दिया जाता है। एक पैच चुनना महत्वपूर्ण है जो हवा को पारित करने की अनुमति देगा। ऐसे में एलो संचित मवाद को बाहर निकालने में सक्षम होगा। कठिन परिस्थितियों में, प्रक्रिया को लगातार 3 बार दोहराया जाना चाहिए।

यदि आपके पास आंतरिक मुँहासा है, तो आपको थोड़ी अलग रणनीति चुननी होगी। आखिरकार, वे सूजन का संकेत देते हैं जो त्वचा की गहरी परतों में शुरू हुई। इनसे छुटकारा पाना काफी कठिन है। एक नियम के रूप में, चेहरे पर मुँहासे के लिए सभी लोक उपचार आंतरिक दाना की परिपक्वता में तेजी लाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। नतीजतन, मवाद निकालना संभव हो जाता है। यह शहद, मक्खन और प्याज के मिश्रण से किया जा सकता है। इसे उबालना चाहिए। मिश्रण के ठंडा होने के बाद, इसे आटे के साथ प्लास्टिसिन की संगति में मिलाया जाता है। परिणामी द्रव्यमान को गूंध कर समस्या क्षेत्र पर लागू किया जाना चाहिए। प्रक्रिया तब तक दोहराई जाती है जब तक कि दाना गायब न हो जाए।

छोटे-छोटे दाने

अक्सर लोगों का सामना मुंहासे या अल्सर से नहीं, बल्कि छोटे-छोटे दाने से होता है। इससे छुटकारा पाना मुश्किल नहीं है अगर आप जानते हैं कि चेहरे पर मुंहासों का इलाज कैसे किया जाता है। लोक उपचार से भी इसी तरह की समस्या से निपटना संभव है। सबसे पहले, औषधीय जड़ी बूटियों के साथ लोशन का प्रयास करें। सच है, पहले उपयोग से पहले, यह जांचने की सलाह दी जाती है कि क्या एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है।

एक दाने के लिए एक प्रभावी उपाय कैमोमाइल फूलों का आसव है। सूखे मिश्रण का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के 2 कप के साथ डाला जाता है और 15 मिनट के लिए डाला जाता है। एक गर्म जलसेक में छानने के बाद, एक नैपकिन को नम करें और समस्या वाले क्षेत्रों पर लागू करें। एक पंक्ति में हर 5 मिनट में कई बार कंप्रेस बदलना आवश्यक है। वर्णित प्रक्रिया को रोजाना दोहराने की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा, clandine घास का उपयोग करते समय ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त होता है। किसी फार्मेसी में तैयार टिंचर खरीदने के बाद, इसे एक लीटर उबले हुए पानी में डालना आवश्यक है। 2 घंटे के बाद, परिणामी जलसेक फ़िल्टर किया जाता है। कंप्रेस दिन में दो बार किया जाता है। वे क्षतिग्रस्त त्वचा को साफ करने, समस्या वाले क्षेत्रों को ठीक करने और सूजन से राहत देने में मदद करते हैं।

सफेद मुहांसे

प्युलुलेंट संरचनाओं की उपस्थिति का सामना करते हुए, त्वचा विशेषज्ञ से मिलने के लिए बेहतर है। आखिरकार, उनकी घटना के कारण की पहचान करने के बाद सफेद मुँहासे से छुटकारा पाने की सलाह दी जाती है। लेकिन अगर यह संभव नहीं है, तो उन सिफारिशों का उपयोग करने का प्रयास करें जो आपको बताएंगी कि लोक उपचार के साथ चेहरे से मुँहासे कैसे निकालें।

यह कैलेंडुला के साथ एक सेक का उपयोग करके किया जा सकता है। खरीदे गए फार्मेसी जलसेक को 100 मिलीलीटर पानी के साथ मिलाया जाना चाहिए। तैयार घोल में रुई को भिगोकर पिंपल्स पर लगाएं।

साथ ही, कई लोग आलू के मास्क की तारीफ करते हैं। यह उबले हुए मसले हुए आलू को जर्दी, 1 टीस्पून के साथ मिलाकर बनाया जाता है। शहद और 2 बड़े चम्मच। एल उच्च वसा वाली क्रीम। मास्क को रोजाना 15 मिनट के लिए समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है।

अगर आपको एस्पिरिन से एलर्जी नहीं है, तो आप दूसरा विकल्प आजमा सकते हैं। दलिया की स्थिति में पानी की थोड़ी मात्रा में 10 गोलियां घोलें, इसमें शहद और पौष्टिक क्रीम मिलाएं (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक)। रोजाना 10 मिनट तक चेहरे पर ऐसा मास्क लगाकर रखने से सफेद मुंहासों से जल्दी छुटकारा मिल सकता है।

शक्ति सुधार

चेहरे पर मुँहासे / मुँहासे के लिए आप जो भी लोक उपचार जानते हैं, उसका उपयोग करने से पहले, आपको अपने आहार को समायोजित करने की आवश्यकता है। आखिरकार, pustules, मुँहासे और अन्य अप्रिय दोषों की उपस्थिति चमड़े के नीचे के वसा के वितरण में उल्लंघन का संकेत दे सकती है। यदि आप कुछ समय के लिए आहार से वसा को बाहर कर देते हैं तो आप उनसे छुटकारा पा सकते हैं। हमेशा ताजा, सब्जियों और फलों की अधिकतम संभव मात्रा का सेवन करना आवश्यक है।

लेकिन वह सब नहीं है। आपको अपने आहार की योजना इस तरह से बनाने की आवश्यकता है कि इसमें पोषक तत्वों की उच्च सामग्री वाले खाद्य पदार्थ प्रबल हों। विशेषज्ञ समूह सी, बी, ए के विटामिन पर विशेष ध्यान देने की सलाह देते हैं। वे पौधों के उत्पादों में बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं। लेकिन साथ ही आपको मांस नहीं छोड़ना चाहिए। केवल दुबली किस्मों का चयन करें। अंडे की जर्दी भी उपयोगी होती है। शराब बनाने वाले के खमीर और चोकर को आहार में शामिल करने की भी सलाह दी जाती है। नट्स, सीफूड, सूरजमुखी के बीज अवश्य खाएं।

निशान से छुटकारा

बहुत से लोग संभावित परिणामों के बारे में सोचे बिना मुंहासों को निचोड़ना पसंद करते हैं। लेकिन अक्सर इस तरह के जोड़तोड़ के परिणामस्वरूप त्वचा पर निशान रह जाते हैं। इनसे छुटकारा पाना काफी मुश्किल होता है। बहुत से लोग कहते हैं कि यह कॉस्मेटोलॉजी क्लीनिकों में विशेष प्रक्रियाओं की मदद से ही किया जा सकता है। लेकिन इससे पहले कि आप सैलून जाएं, आप चेहरे पर मुँहासे और उनके निशान के लिए लोक उपचार की कोशिश कर सकते हैं।

जानकार लोग नींबू बाम आवश्यक तेल और नीली ज्वालामुखीय मिट्टी का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इन घटकों से उनके पानी को मिलाकर एक मिश्रण बनाया जाता है जब तक कि रचना दलिया की स्थिरता प्राप्त नहीं कर लेती। तैयार घोल को आधे घंटे के लिए चेहरे पर लगाया जाता है और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है। मेलिसा का आराम प्रभाव पड़ता है, घाव भरने और निशान को कसने को बढ़ावा देता है। अगर आप शाम को मास्क बना लेंगी तो अगली सुबह त्वचा स्वस्थ दिखेगी।

नींबू का रस भी मदद कर सकता है। इसे पीटा जाना चाहिए और चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए उसके बाद, त्वचा को डिटर्जेंट के बिना गर्म पानी से साफ किया जाता है।

औषधीय जड़ी बूटियाँ

हीलर कई अन्य तरीकों को भी जानते हैं जो आपको अपने चेहरे पर मुँहासे हटाने की अनुमति देते हैं। लोक उपचार से इस संकट से कैसे छुटकारा पाया जाए, कोई भी बता सकता है। यहाँ कुछ क्रियाशील व्यंजन हैं।

आप 1:4 के अनुपात में सूखी कैमोमाइल और अलसी के बीजों का मिश्रण आज़मा सकते हैं। वे पाउडर में जमीन हैं (आप इसे कॉफी की चक्की में कर सकते हैं) और गर्म पानी के साथ मिलाया जाता है ताकि एक घोल प्राप्त हो सके। मिश्रण चेहरे पर लगाया जाता है और एक फिल्म और एक तौलिया के साथ कवर किया जाता है। मास्क को लगभग 20 मिनट तक रखा जाता है और सादे गर्म पानी से धोया जाता है। यह युवा मुँहासे के लिए प्रभावी है।

आप ऋषि के पत्तों और कैमोमाइल फूलों के मिश्रण से मुंहासों और संकीर्ण छिद्रों को हरा सकते हैं। आसव 1 टेस्पून की दर से तैयार किया जाता है। एल एक गिलास उबलते पानी के लिए। समस्या वाले क्षेत्रों पर इससे लोशन बनाए जाते हैं।

कैमोमाइल, सुतली और पुदीने के मिश्रण का आसव जलन और सूजन से राहत दिला सकता है। आप इसे कॉटन पैड पर लगा सकते हैं और रोजाना अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। धोने के लिए यारो पुष्पक्रमों का आसव तैयार करना आवश्यक है।

वैकल्पिक साधन

यदि आपको जड़ी-बूटियों से एलर्जी है, तो आप अन्य तरीकों को आजमा सकते हैं। नियमित टूथपेस्ट से मुंहासों का इलाज किया जा सकता है। यह विशेष रूप से प्रभावी है अगर मुँहासे बाल कूप के क्षेत्र में "कूदता है"। टिप्पणी! सिर्फ सफेद पेस्ट का ही इस्तेमाल करना जरूरी है। कैमोमाइल, ऋषि, ओक छाल के अर्क वाले विकल्प सबसे उपयुक्त हैं। इसे साफ त्वचा पर शीर्ष रूप से लगाया जाना चाहिए। पेस्ट के सूख जाने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लेना चाहिए।

अगर आप पिंपल्स से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय ढूंढ रहे हैं, तो आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड ट्राई कर सकते हैं। यह त्वचा की सतह से बैक्टीरिया को हटाता है और रोमछिद्रों में उन्हें फैलने से रोकता है। मुंहासों को फैलने से रोकने के लिए यह एक अच्छा तरीका है। पेरोक्साइड समस्या क्षेत्रों को चिकनाई देता है। त्वचा के सूखने के बाद, आपको इसे मॉइस्चराइजर से चिकना करने की आवश्यकता होती है।

जामुन और सब्जियों का प्रयोग

खीरे-शहद के मिश्रण की मदद से आप मुंहासों से छुटकारा पा सकते हैं। इसे चेहरे पर लगाया जाना चाहिए और सूखने दिया जाना चाहिए। 40 मिनट बाद आप ठंडे पानी से धो सकते हैं। 3 बड़े चम्मच की रचना तैयार की जा रही है। एल कद्दूकस किया हुआ खीरा और एक गिलास उबलता पानी। मिश्रण को लगभग 2 घंटे तक उबाला जाता है, जिसके बाद तरल को छानकर एक चम्मच शहद के साथ मिलाया जाना चाहिए।

आप चाहें तो चेहरे पर मुंहासों के लिए अन्य लोक उपचार चुन सकते हैं। उनके बारे में समीक्षा आपको सबसे प्रभावी विकल्प चुनने की अनुमति देती है। यदि आप एक अप्रिय गंध से डरते नहीं हैं, तो आप कसा हुआ प्याज का मुखौटा आज़मा सकते हैं। जिन लड़कियों ने खुद पर इस उपाय के प्रभाव का अनुभव किया है, वे आश्वस्त करती हैं कि यह न केवल मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि त्वचा को कीटाणुरहित करता है, इसे विटामिन से समृद्ध करने में मदद करता है।

आप बस ताज़े कद्दू के टुकड़े से भी त्वचा को पोंछ सकते हैं। धोने के लिए रसभरी की पत्तियों का काढ़ा उपयोगी होता है। आप बस उन्हें अच्छी तरह से गूंध सकते हैं - ताकि उनमें से रस निकलने लगे, और अपने चेहरे पर लगाएं। सुंदर और स्वस्थ रहो!

घर पर चेहरे पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं? मुहांसों के खिलाफ लड़ाई में घरेलू उपचार अमूल्य मदद हो सकते हैं। इसलिए, जब आप अपने चेहरे पर नियमित रूप से मुंहासे देखते हैं, तो फार्मेसी में दौड़ने में जल्दबाजी न करें। प्रभाव को बनाए रखने के लिए, चेहरे पर मुँहासे के उपचार में, आप लैक्टिक, मैलिक या साइट्रिक एसिड पर आधारित छिलके का उपयोग कर सकते हैं, जो घर पर भी किया जा सकता है।

अपने जीवन में किसी भी व्यक्ति को चेहरे पर मुंहासों का सामना करना पड़ता है। इस समस्या के साथ कैसे जीना है, इस बारे में आपके मन में कोई संदेह नहीं है। मुँहासे क्या है? वे क्यों दिखाई देते हैं? घर पर चेहरे पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं? यह लेख घर पर मुँहासे को रोकने, इलाज और प्रबंधित करने के कुछ तरीकों पर चर्चा करेगा। हमारे पास चेहरे पर मुंहासे के घरेलू उपचार की एक सूची है।

मुंहासे वसामय ग्रंथियों द्वारा त्वचा की नलिकाओं के अवरुद्ध होने के कारण होते हैं। ऑक्सीजन के संपर्क में आने पर इस जगह पर "ब्लैक" या "व्हाइट" डॉट्स बनते हैं। जब कोई संक्रमण बंद छिद्रों में प्रवेश करता है, तो सूजन शुरू हो जाती है। दर्दनाक मवाद वाले घाव होते हैं, जिन्हें छूने पर भी दर्द होता है। फिर ये फोड़े फूट जाते हैं, जबकि घाव में काफी खुजली हो सकती है।

त्वचा विशेषज्ञ मुँहासे से निपटने के साधनों की पसंद के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण की सलाह देते हैं। सबसे पहले, उन्हें न केवल लक्षणों को खत्म करना चाहिए, बल्कि कारण पर कार्य करना चाहिए, दूसरे, उनके पास एक त्वरित और स्थायी चिकित्सीय प्रभाव होना चाहिए, जो कि किशोरों के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से महत्वपूर्ण है, और तीसरा, उन्हें यथासंभव सुरक्षित होना चाहिए। हाल ही में, विशेषज्ञों ने संयुक्त सामयिक तैयारी के उपयोग की सलाह दी है, उदाहरण के लिए, क्लेंज़िट एस। जेल स्थिरता के कारण, दवा सूजन के फोकस में गहराई से प्रवेश करती है, और इसके घटक, एडैपेलीन और क्लिंडामाइसीन, एक विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक है प्रभाव, ध्यान देने योग्य परिणाम प्रदान करना।

किसी भी मामले में नहीं पिंपल्स न फोड़ें।यह केवल एक डॉक्टर द्वारा बाँझ उपकरणों के साथ किया जा सकता है। और ऐसे में भी संक्रमण के खतरे से पूरी तरह इंकार नहीं किया जा सकता। इस प्रक्रिया को स्वयं करने से आप घाव में संक्रमण ला सकते हैं। परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं - इस तरह के एक निचोड़ा हुआ दाना से निशान जीवन के लिए रह सकता है, इस जगह में कई छोटे-छोटे दाने दिखाई दे सकते हैं, और सबसे बुरी बात यह है कि चेहरे की शिराओं का फ़्लेबिटिस शुरू हो सकता है, रक्त वाहिकाओं का घनास्त्रता और साइनस का इलाज केवल अस्पताल में ही हो सकता है।

अपनी त्वचा पर पसीना न छोड़ेंक्‍योंकि इससे मुहांसे हो सकते हैं। पसीना बैक्टीरिया की जरूरतें पूरी करता है और मुंहासे बढ़ रहे हैं। बेहद गर्म कमरे में रहने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को साफ रखने में मदद के लिए अपने चेहरे से पसीने को धो लें।

आराम करने की कोशिश।कई विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि आपके मूड का सीधा संबंध आपके चेहरे पर मुंहासों की मात्रा से है। तनाव आपकी त्वचा को वास्तविक और महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है। अपने जीवन में मौजूद तनावों की जांच करें और उन्हें खत्म करने के लिए काम करें। शांत होना सीखें, और आपकी त्वचा की बीमारियाँ दूर हो जाएँगी।

यदि आप मुँहासे वाली लड़की हैंआप जन्म नियंत्रण की गोलियाँ ले सकते हैं। जन्म नियंत्रण की गोलियाँ आपके शरीर में हार्मोन को नियंत्रित करती हैं और ज्यादातर लोगों के लिए, वे चेहरे के मुंहासों को कम करती हैं, लेकिन केवल कुछ महीनों के बाद। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछें कि कौन सी गर्भनिरोधक गोलियां चेहरे के मुंहासों के लिए सबसे अच्छा काम करती हैं।

प्रारंभिक चरण में मुँहासे या फुंसी को रोकना बेहतर होता है, जब काली बिंदी अभी तक एक अनैच्छिक सूजन वाले मुँहासे में नहीं बदली है। और यहाँ कई लोग एक गलती करते हैं - वे एक परिपक्व दाना सूखने की उम्मीद में आक्रामक एंटीसेप्टिक्स के साथ अपने चेहरे को सघन रूप से सूंघना शुरू कर देते हैं। नतीजा त्वचा पर और भी ज्यादा जलन होती है। अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, आपको शक्तिशाली, लेकिन एक ही समय में सुरक्षित एंटीसेप्टिक्स चुनने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, सिल्वर आयनों पर आधारित आधुनिक एंटीसेप्टिक्स, जैसे सल्फार्गिन, बैक्टीरिया को प्रभावी ढंग से खत्म करते हैं और भड़काऊ प्रक्रिया को रोकते हैं। चांदी के नमक एक अच्छे कीटाणुनाशक होते हैं और त्वचा पर इसका नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

मुँहासे के लिए घरेलू उपचार

लाली कम करने के लिए, जो अक्सर चिड़चिड़ी मुँहासे वाली त्वचा के साथ आता है, शांत रहें। जब आपका शरीर ज़्यादा गरम होता है, तो यह आपकी केशिकाओं में गर्मी भेजकर अतिरिक्त गर्मी से छुटकारा दिलाता है जहाँ गर्मी आपकी त्वचा से बच सकती है। दुर्भाग्य से, यह त्वचा के लाल धब्बे बनाता है जो पहले से ही लाल हो चुके पिंपल्स या क्षतिग्रस्त केशिकाओं को बढ़ा सकता है। एक ठंडा पेय लें, एयर कंडीशनर चालू करें, और अगर आप लालिमा को दूर रखना चाहते हैं तो स्टीम रूम और टैनिंग बेड से बचें।

जब आप शॉवर में हों और अपने बाल धो रहे हों, तो अपने शैम्पू को धोते समय अपने सिर को पीछे की ओर झुकाएँ। शैंपू कभी-कभी नहाने के बाद चेहरे पर लग सकता है, जिससे त्वचा में जलन होती है और अधिक मुहांसे पैदा होते हैं।

त्वचा की देखभाल।हाइपोएलर्जेनिक फेशियल लोशन से शुरू करें जो विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए बनाया गया है। लोशन को त्वचा से गंदगी और तेल को हटाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है (बैक्टीरिया के बढ़ने के लिए एक प्रजनन स्थल)।

हर सुबह और शाम को त्वचा से अशुद्धियों को धोना चाहिए। साधारण साबुन का प्रयोग न ही करें तो बेहतर है, इससे त्वचा बहुत रूखी हो जाती है। इसके बजाय, आप धोने के लिए विशेष फोम और जैल का उपयोग कर सकते हैं। वे विशेष रूप से नाजुक चेहरे की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। जेल से धोने के बाद, आप त्वचा को सुखाने वाले लोशन से पोंछ सकते हैं, और फिर मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। अपनी त्वचा के प्रकार और उम्र के अनुसार क्रीम का प्रयोग करें।

अगर आप मेकअप का इस्तेमाल करना चाहती हैं, और मुहांसे हैं, तो ऐसे उत्पाद चुनें जो तेल और वसा पर आधारित न हों। पानी, मट्ठा और प्राकृतिक अवयवों पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों की तलाश करें। सभी कठोर रसायनों से बचें। आखिरकार, आप अपनी त्वचा को अतिरिक्त कठोर परिवर्तनों से बचा लेंगे।

सैलिसिलिक एसिड चेहरे पर मुँहासे से मदद करेगा।मुँहासे के इलाज के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से ज्ञात घरेलू उपचारों में से एक सैलिसिलिक एसिड है। यह जल्दी से फुंसी की लाली को कम करेगा, और तेजी से ठीक होना शुरू कर देगा। इसके अलावा, यह सस्ती है। एक छोटी ट्यूब लंबे समय तक चलेगी।

मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में सैलिसिलिक एसिड के सामान्य 1-2% समाधान का प्रयोग करें। इसकी क्रिया सुखाने, जीवाणुरोधी और एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया पर आधारित है। सैलिसिलिक एसिड सस्ता है, आप इसे किसी भी फार्मेसी में पा सकते हैं। समाधान को कपास पैड के साथ चेहरा मिटा देना चाहिए, लेकिन दिन में 2 बार से ज्यादा नहीं।

चेहरे पर मुँहासे के लिए कैमोमाइल का आसव।घर पर मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए एक और आम उपाय कैमोमाइल जलसेक है। कैमोमाइल लंबे समय से अपने उपचार गुणों के लिए जाना जाता है, जलन को शांत करने और सूजन को कम करने में मदद करता है। कैमोमाइल फूलों को उबलते पानी के साथ काढ़ा करें और इसे लगभग 20 मिनट के लिए काढ़ा करें।इसके बाद अपने चेहरे पर गर्म सेक करें। माथे, नाक और ठुड्डी पर विशेष ध्यान दें। दिन के दौरान 5-6 बार अधिक बार कंप्रेस करना बेहतर होता है। आप विशेष बर्फ के सांचों में कैमोमाइल के काढ़े को फ्रीज कर सकते हैं और हर सुबह बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

मुंहासों के लिए चेहरा छीलना।मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए हफ्ते में एक या दो बार अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करना न भूलें। छीलने वाले उत्पाद त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करते हैं, मृत कोशिकाओं को हटाते हैं और छिद्रों की गहरी सफाई को बढ़ावा देते हैं। यह उपाय घर पर भी तैयार किया जा सकता है। कॉफी पीने के बाद पिसी हुई कॉफी में एक बड़ा चम्मच दही मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 1-2 मिनट तक मसाज करें, फिर गुनगुने पानी से धो लें। गहरी चेहरे की सफाई के लिए उत्पाद चुनते समय, कोमल उत्पादों को प्राथमिकता दें जो जीवित त्वचा को नुकसान न पहुंचाएं। यदि आपकी त्वचा बहुत नाजुक है, तो सुनिश्चित करें कि छीलने वाले उत्पादों में कण बहुत छोटे हों।

एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें, ताजी हवा में अधिक चलें, एक मुँहासे का मुखौटा चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो।

अपना आहार समायोजित करें।नमकीन, मीठे, वसायुक्त, मैदा व्यंजनों के शौक तुरंत चेहरे पर झलकेंगे। ये सभी उत्पाद वसामय ग्रंथियों के काम में वृद्धि को भड़काते हैं।

अधिक ताजी सब्जियां और फल, अनाज खाएं, अधिक साफ पानी पिएं। तले और वसायुक्त मीट को बेक्ड या स्टीम्ड डाइट चिकन या लीन बीफ से बदलें। डेयरी उत्पादों के बारे में मत भूलना। मुँहासे के गठन के कारणों में से एक अनुचित आंत्र समारोह हो सकता है। रात में एक गिलास केफिर जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करेगा और शरीर को लाभकारी बैक्टीरिया की आपूर्ति करेगा।

अब जब आप अपने चेहरे पर मुँहासे के इलाज और रोकथाम के कुछ तरीकों को जानते हैं, तो आप इस समस्या से निपटने के लिए बेहतर तरीके से तैयार होंगे।

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नाक, माथे, ठुड्डी, मंदिरों, गालों पर एक दाना बहुत अधिक निराशा का कारण बनता है, आपको एक व्यापार बैठक या तारीख के दौरान आत्मविश्वास और स्वाभाविक महसूस करने से रोकता है। चेहरे पर मुंहासों से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं, घर पर त्वचा का इलाज कैसे करें, कॉस्मेटिक दोष को हमेशा के लिए दूर करें?

मुहांसों के प्रकार

घर या लोक उपचार के साथ मुँहासे हटाने की गारंटी के लिए, पहले चेहरे पर दाने के प्रकार का निर्धारण करें:

• कॉमेडोन, ब्लैक डॉट्स वसामय प्लग हैं जो त्वचा के छिद्रों को बंद कर देते हैं।
• सामान्य (अशिष्ट) ईल - एक छोटे फोड़े के साथ एक लाल दाना, किशोरों में उछलता है।
• संक्रमित मुंहासे, फोड़े, कार्बुन्स एक संक्रामक प्रकृति के होते हैं, बड़े और दर्दनाक होते हैं। शव परीक्षा में, गाढ़ा मवाद स्रावित होता है, कभी-कभी रक्त के मिश्रण के साथ। ये त्वचा पर निशान, गड्ढे, निशान छोड़ जाते हैं। यदि आप इस प्रकार के मुंहासों को किसी भी तरह से हटाते हैं, तो कुछ समय बाद उसी स्थान पर या आस-पास नए मुंहासे निकल आते हैं।
• व्हाइटहेड्स (मिलियम) - गहरे खसखस ​​के आकार के पिंड - अक्सर पसीने और सीबम के संचय के कारण बारीक छिद्रों वाली शुष्क त्वचा को नुकसान पहुँचाते हैं।

मुँहासे का कारण बनता है

हार्मोन. शरीर में मेल और फीमेल सेक्स हार्मोन के असंतुलन के कारण पिंपल्स दूर हो जाते हैं। यह किशोरावस्था और युवावस्था में होता है, जब लड़कियों और लड़कों में पुरुष हार्मोन की अधिकता होती है।

अंतःस्रावी, चयापचय संबंधी विकार. किशोरावस्था में हार्मोनल पुनर्गठन उनके उत्तेजना को उत्तेजित करता है, चेहरे पर मुँहासे का कारण बनता है, साथ ही न्यूरोसिस, दिल और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की स्वायत्त अक्षमता, और अन्य लक्षण। गंभीर उल्लंघन बार-बार होने वाली उत्तेजना का कारण हैं।

त्वचा की गलत देखभाल. अल्कोहल युक्त लोशन के अत्यधिक उपयोग से त्वचा सूख जाती है, वसामय ग्रंथियाँ और भी अधिक सीबम का उत्पादन करती हैं, जो छिद्रों की रुकावट को भड़काती हैं।

स्टैफिलोकोकी और स्ट्रेप्टोकोकी- स्वस्थ त्वचा की भड़काऊ प्रक्रिया का कारण, खासकर जब यह गंदा हो, कट जाए, कीड़े के काटने, पसीना, शेविंग के दौरान माइक्रोट्रामा आदि।

जिगर, पित्ताशय की थैली, अग्न्याशय, गुर्दे का उल्लंघन- त्वचा के माध्यम से हानिकारक पदार्थों को हटाने का कारण, जो आपको चेहरे पर और शरीर के अन्य हिस्सों में मुंहासे, दाग-धब्बे, फुंसियों से छुटकारा पाने के लिए मजबूर करता है।

इंसुलिन की कमी. Bolotov B.V के अनुसार, अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन के अपर्याप्त उत्पादन के साथ चेहरे पर मुंहासों का इलाज किया जाता है। हार्मोन वसायुक्त पदार्थों को साधारण शर्करा में तोड़ देता है। कड़वाहट से इंसुलिन का उत्पादन उत्तेजित होता है: सरसों, वर्मवुड, एलकम्पेन, ऐस्पन छाल, यारो।

पतली दुनिया. चेहरे पर मुँहासे का इलाज उन लोगों द्वारा किया जाता है जो अपनी योजनाओं के उल्लंघन को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं। गाल, नाक, माथे, ठोड़ी पर एक कॉस्मेटिक दोष बराबर नहीं होने का डर दर्शाता है, चेहरा खोने का डर। सटीकता के स्तर को कम करना आवश्यक है, समझ के साथ अनियोजित परिवर्तनों का इलाज करें, उन्हें अनुभव के स्रोत के रूप में देखें, नियोजित की तुलना में समस्या को हल करने का सबसे अच्छा तरीका।

मुंहासों को कैसे रोकें

स्टीम बाथ (एक कटोरी गर्म पानी) से छिद्रों को साफ करें।गर्म नम हवा त्वचा के कॉर्निया को नरम करती है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है। अधिक पसीना निकलने से रोमछिद्रों की गंदगी दूर हो जाती है।

1. प्रक्रिया की शुरुआत में, अपने हाथों को साबुन से धोना सुनिश्चित करें, अपने चेहरे को क्रीम या तेल से साफ करें, अपने बालों को दुपट्टे से ढकें।
2. शुष्क त्वचा को 5-10 मिनट तक, तैलीय त्वचा को - 15 मिनट तक भाप दें। आप पानी में 1 बड़ा चम्मच मिला सकते हैं। एक चम्मच कैमोमाइल फूल।
3. आखिर में अपने चेहरे को ठंडे पानी और नींबू के रस से धो लें।

हर दो महीने में एक बार इस तरह से त्वचा की सफाई करें।

अंतर्विरोध: ढीली झरझरा त्वचा, जिस पर फैली हुई वाहिकाएँ आसानी से बन जाती हैं।

तैलीय त्वचा के लिए नुस्खा:

• सुबह अपना चेहरा धोने के बाद, अपने चेहरे को 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल से पोंछ लें, ठंडे पानी से धो लें।

घर पर चेहरे पर मुंहासों से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं

मुँहासे का स्व-उपचार, विशेष रूप से चेहरे पर, त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने के बाद ही संभव है।

स्व-उपचार में थोड़ी सी लापरवाही, विशेष रूप से नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में, रक्त विषाक्तता तक खतरनाक स्थिति पैदा कर सकती है।

चेहरे पर मुंहासों से छुटकारा पाने का घरेलू उपाय:

1. अपने चेहरे को भाप के ऊपर रखें, त्वचा को धोएं और ब्लॉट करें, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ पिंपल को लुब्रिकेट करें।
2. एक पतली सुई के साथ कॉस्मेटिक दोष को पियर्स करें, जो धुंध में पूर्व-उबला हुआ है।
3. पके हुए पिंपल को स्टेराइल वाइप या बैंडेज से धीरे से निचोड़ें।
4. कैलेंडुला, केला, आदि के अल्कोहल टिंचर को पानी से पतला करें, दाग को चिकना करें, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के साथ रक्त को हटा दें।

प्यूरुलेंट मुंहासों का इस तरह से इलाज न करें - उच्च तापमान वाली भाप संक्रमण के प्रसार का कारण बनती है।

मुंहासों के लिए घरेलू फेस मास्क

सोडा मास्क:

1. 1 टीस्पून से गाढ़ा दलिया तैयार करें। सोडा, इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं, हल्की मालिश करें।
2. 5 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

मुखौटा त्वचा को नरम और सूखता है।

दही वाला दूध:

1. दही में भीगी हुई रुई को पिंपल्स पर लगाएं। आधे घंटे के बाद, मास्क हटा दें, अपना चेहरा धो लें।

एक सप्ताह के अंदर इलाज कराएं।

गोभी का मुखौटा:

1. एक मांस की चक्की के माध्यम से गोभी के पत्तों को पास करें (या साउरकराट का उपयोग करें), व्हीप्ड प्रोटीन के साथ मिलाएं।
2. 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं
3. गर्म पानी से धोएं।

हफ्ते में एक बार पिंपल्स हटाएं।

ब्लू आयोडीन (आयोडिनोल):

• कम समय में चेहरे पर मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय से नियमित रूप से मसाज करें।

कुछ, चयापचय को सामान्य करने के लिए, उपचार के दौरान 1 टीस्पून के अंदर होममेड आयोडिनॉल (फार्मेसी नहीं) लें। एक दिन में।

एलो मास्क:

• 1 छोटा चम्मच घोलें। एलोवेरा जूस 5 चम्मच पानी, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, उबाल लेकर 5 मिनट तक उबाल लें।

प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करें। तैलीय झरझरा त्वचा के मामले में इस तरह से चेहरे पर मुंहासों का इलाज करना विशेष रूप से उपयोगी है।

केलैन्डयुला:

• 1 छोटा चम्मच घोलें। 0.5 कप उबले पानी में कैलेंडुला का अल्कोहल टिंचर।

जलन वाले क्षेत्रों को पोंछ लें। पुरुलेंट और छोटे पिंपल्स को बिना पंजों के टिंचर से दागने की कोशिश की जाती है या इसे कम पानी से पतला किया जाता है।

समुद्री नमक से स्नान:

1. 3-5 लीटर गर्म पानी में 1 चम्मच घोलें। समुद्री नमक।
2. अपने चेहरे को साबुन से धोएं, इसे पानी में रखें, सांस न लें, धीरे-धीरे मुंह से हवा छोड़ें।

प्रक्रिया की कुल अवधि 3-5 मिनट है। अंत में, शेष नमी को मिटा दें, शुष्क त्वचा के मामले में क्रीम लगाएं।

viburnum जामुन:

• मुंहासों से जल्दी छुटकारा पाने के लिए, दिन में 2-3 बार अपने चेहरे को वाइबर्नम बेरीज के ताजे रस से पोंछ लें।

सब्जी का रस:

• खीरे, गाजर, नींबू के रस को बराबर भागों में मिला लें।

उपकरण प्युलुलेंट मुँहासे का इलाज करता है, चेहरे पर छिद्रों को संकरा करता है।

लहसुन:

1. लहसुन की एक लौंग को पीस लें, घी को जाली की 2-3 परतों पर रख दें।
2. पेट्रोलियम जेली के साथ पिंपल्स को लुब्रिकेट करें, उन पर 10 मिनट के लिए लहसुन का मास्क लगाएं।

हर दूसरे दिन अपने चेहरे का उपचार करें जब तक कि मुंहासे पूरी तरह से गायब न हो जाएं। गंभीर जलन के मामले में, रुकें और प्रक्रिया लागू न करें।

Kalanchoe:

• चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए रेफ्रिजरेटर में ताजी पत्तियों को कई दिनों तक रखें, मांस की चक्की से गुजरें, रस को धुंध के माध्यम से निचोड़ें।

रस को पानी से पतला करें, चेहरे पर मुंहासों का इलाज करें।

सैलंडन.

• पानी में पतला साइलडाइन के रस से चेहरे पर मुंहासे दूर हो जाते हैं।

पकाने की विधि 2 (मुखौटा):

• अंडे की जर्दी, 1 टीस्पून मिलाएं। जैतून का तेल, कलैंडिन के रस की 10 बूंदें।

15 मिनट के लिए लगाएं, गर्म पानी से धो लें. पांच दिनों तक रोजाना लगाएं।

पहली बार मुंहासों से छुटकारा पाने के बाद उनकी संख्या बढ़ सकती है। लेकिन जल्द ही चेहरा साफ हो जाएगा।

लैवेंडर. तेल के रूप में, यह चेहरे और शरीर पर मुँहासे का इलाज करता है, सूजन से राहत देता है, बैक्टीरिया के प्रवेश को रोकता है, त्वचा पर निशान - निशान और निशान बनने से रोकता है।

चेहरे के लिए मुहांसों के उपाय

मुंहासों का इलाज न केवल मास्क से किया जाता है, बल्कि इन्फ्यूजन के इस्तेमाल से भी किया जाता है।

सन्टी कलियाँ:

• 1 छोटा चम्मच उबालें। 30 मिनट के लिए एक गिलास उबलते पानी में सन्टी कलियों, नाली।

2-3s.l लें। दिन में 3-4 बार। रचना लोशन के रूप में बाहरी उपयोग के लिए उपयुक्त है।

सेंट जॉन का पौधा:

• उबलते पानी का एक गिलास 1 चम्मच काढ़ा। सेंट जॉन पौधा, एक तामचीनी कटोरे में 10-15 मिनट के लिए उबालें, नाली।

दो सप्ताह तक भोजन से 10 मिनट पहले 1/4 कप लें। पांच दिनों के ब्रेक के बाद, दो सप्ताह का कोर्स दोहराएं। उपाय चयापचय को सामान्य करता है, चेहरे पर मुँहासे से राहत देता है।

काढ़े और आसव स्ट्रॉबेरी का पत्तारक्त को शुद्ध करें, कॉस्मेटिक दोषों में मदद करें।

उपयोगी काढ़ा अजमोद, और शराब बनाने वाली सुराभांड- इन्हें गर्म दूध में पाला जाता है।

उचित पोषण के साथ मुँहासे का उपचार

उचित पोषण पिंपल्स को दूर करता है, उनकी उपस्थिति को रोकता है।

बहुत अधिक चीनी और वसा वाले स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें, मसालेदार, मसालेदार और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, केक, मादक पेय - चेहरे पर धब्बे और अन्य कॉस्मेटिक दोषों का कारण।

मेनू में अदरक की जड़ को शामिल करें - यह खून को साफ करता है। ताजे फल और सब्जियां चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करती हैं, गुर्दे और यकृत के कार्य को बहाल करती हैं, त्वचा पर मुँहासे के मलहम और लोशन से बेहतर कार्य करती हैं।

एक कॉस्मेटिक दोष मछली के तेल को आहार में शामिल करने से हटा देता है।

मुँहासे हटाने के लिए विटामिन और खनिज

कैल्शियम. खुजली वाले दाने कैल्शियम की कमी का संकेत देते हैं। इसकी कमी एक गतिहीन जीवन शैली से जुड़ी है। डिस्बैक्टीरियोसिस, बिगड़ा हुआ गुर्दे समारोह, अग्नाशयशोथ, हाइपरथायरायडिज्म के मामले में शरीर कैल्शियम को अच्छी तरह से अवशोषित नहीं करता है।

आहार में डेयरी उत्पाद, हेज़लनट्स, बादाम, सूखे खुबानी, सूरजमुखी के बीज, अखरोट, मूंगफली, कद्दू के बीज, किशमिश शामिल करें।

जस्ता. भूख की कमी, एलर्जी, बिगड़ा हुआ दृश्य तीक्ष्णता और स्मृति, उदासीनता, अवसाद, स्टामाटाइटिस, त्वचा का छिलना, नाखून प्लेटों का छूटना, मुँहासे, जिल्द की सूजन जिंक की कमी के लक्षण हैं।

कमी बहुत नमकीन या मीठे खाद्य पदार्थ, गुर्दे की बीमारी, हेल्मिंथिक आक्रमण, आंतों में खराब अवशोषण के कारण होती है।

विटामिन ए. चेहरे पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए, कभी-कभी यह विटामिन ए की कमी को खत्म करने के लिए पर्याप्त होता है। कमी "रतौंधी" से संकेतित होती है, दृश्य तीक्ष्णता में कमी, त्वचा का सूखापन और पीलापन, बालों का झड़ना, ताकत का कम होना। कमी को दूर करने के लिए खुबानी, गाजर, समुद्री हिरन का सींग, आड़ू का उपयोग करें।

विटामिन ईमुँहासे के स्थान पर निशान (निशान) को रोकता है और समाप्त करता है। विटामिन ई में मटर, एक प्रकार का अनाज, खुबानी, आड़ू, मक्का और सूरजमुखी का तेल होता है।

मुंहासों को जल्दी कैसे दूर करें

चेहरे पर एकल मुँहासे का इलाज क्रीम से किया जाता है - एवेन, एज़ेलिक, क्लेरसिल, क्लिंडोविट, मेट्रोगिल, विची, ओवांटे, बाज़ीरोन।

मलहम - जिंक, सैलिसिलिक, स्ट्रेप्टोसिड, सिंथोमाइसिन, सल्फ्यूरिक।

काले डॉट्स के एक बड़े संचय के साथ, त्वचा को एक आउट पेशेंट के आधार पर साफ किया जाता है। प्रक्रिया एक्जिमा, दाद, उच्च रक्तचाप और अन्य बीमारियों में contraindicated है।

फेस्टरिंग बड़े पिंपल्स (मुँहासे) का कॉस्मेटिक क्लीनिक में तुरंत इलाज किया जाता है।

जुवेनाइल एक्ने के निशान डर्माब्रेशन के ऑपरेशन को खत्म कर देते हैं।

सफेद मुँहासे (मिलियम) एक आउट पेशेंट के आधार पर हटा दिए जाते हैं - चेहरे की त्वचा को एक स्केलपेल के साथ थोड़ा उकेरा जाता है, अनाज की सामग्री को निचोड़ा जाता है।

संशोधित: 03/25/2020

यदि एक महत्वपूर्ण घटना की योजना बनाई जाती है, और त्वचा पर एक घृणित दाना "पॉप अप" होता है तो क्या करें? लेख में पढ़ें कि कैसे जल्दी से घर पर चेहरे पर मुँहासे से छुटकारा पाएं और एक बार और सभी के लिए उनकी उपस्थिति को रोकें।

एक दिन में चेहरे पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं?

मुँहासे के आपातकालीन उपचार में तीन चरण शामिल हैं:

• एक दाना के "पकने" को शुरू करने के उद्देश्य से क्रियाएं।
• गठित फोड़ा को हटाना।
• क्षतिग्रस्त क्षेत्र में त्वचा के उत्थान की उत्तेजना।

दूसरा कदम हमेशा जरूरी नहीं है। जब दाना पूरी तरह से परिपक्व हो जाता है, तो यह बमुश्किल ध्यान देने योग्य हो जाता है। इस मामले में, आपको कोई आपातकालीन उपाय नहीं करना चाहिए - बस इस मामूली दोष को नींव या एक विशेष सुधारक के साथ मुखौटा करें।

निचोड़ने के बाद त्वचा लाल हो जाएगी। इसके लिए सामयिक विरोधी भड़काऊ एजेंटों के आपातकालीन उपयोग की आवश्यकता होगी। लेकिन यह विकल्प एक दिन में पूरी तरह ठीक होने की संभावना को कम कर देगा। पिंपल को अकेला छोड़ना बेहतर है और एक्सपोजर के यांत्रिक तरीके को लागू न करें। हालाँकि, तीनों चरणों पर विचार करें।

चरण 1. दाना परिपक्वता

जब तक दाना परिपक्व न हो जाए, तब तक इसे दबाने लायक नहीं है। इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए, हम उन फार्मास्युटिकल उत्पादों का उपयोग करते हैं जिनमें मवाद निकालने की क्षमता होती है।

यह हो सकता था:

• विस्नेव्स्की मरहम;
• कैलेंडुला की मिलावट;
• इचिथोल मरहम;
• Baziron।

फार्मेसी से दवाओं के अलावा, मुसब्बर का रस मदद कर सकता है। सबसे अच्छा विकल्प ichthyol मरहम होगा, क्योंकि यह न केवल मवाद को बाहर निकालने में मदद करता है, बल्कि इसमें एक विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी प्रभाव भी होता है।

ichthyol मरहम केवल बिंदुवार लगाएं। रात में इस्तेमाल करना बेहतर है। यदि यह संभव नहीं है, तो इसे दिन में कम से कम पांच घंटे लगाने की सलाह दी जाती है।

चरण 2. मवाद निकालना

एक दाना निचोड़ने से पहले, ध्यान रखें कि अगले दिन सबसे अधिक संभावना है कि त्वचा के इस क्षेत्र पर लाली दिखाई देगी। यदि किसी महत्वपूर्ण घटना से पहले का समय 2-3 दिनों से कम है तो मवाद निकालने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

कैसे समझें कि दाना पका हुआ है? देखने में इसके आसपास कोई लालिमा नहीं होती है और त्वचा के इस हिस्से पर दबाव पड़ने से दर्द नहीं होता है।

बाहर निकालना के लिए, बाँझपन सुनिश्चित किया जाना चाहिए। ब्यूटीशियन के साथ यांत्रिक सफाई प्रक्रिया के लिए साइन अप करना सबसे अच्छा है। यह एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें कई चरण शामिल हैं:

1. त्वचा की सफाई।
2. थर्मल प्रक्रिया।
3. अशुद्धियों, मृत कोशिकाओं, अतिरिक्त सीबम को मैन्युअल रूप से हटाना।
4. मुँहासे, कॉमेडोन, मिलिया आदि को हटाना।
5. कीटाणुशोधन।
6. सुखदायक मास्क लगाना।

केवल इस योजना से किसी भी संक्रमण के शुरू होने का कोई जोखिम नहीं है। किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से चेहरे की त्वचा पर दूषित पदार्थों के प्रसार से भी बचा जा सकेगा।

यदि आप अभी भी इस प्रक्रिया को घर पर करने का निर्णय लेते हैं, तो उपरोक्त तकनीक पर टिके रहें। आखिर में इस बात का ध्यान रखें कि मवाद पूरी तरह से निकल गया हो।

एक दाना निचोड़ने के बाद, त्वचा का यह क्षेत्र लाल हो जाएगा। हल्की सूजन संभव है। इसलिए, अगला कदम एक दाना की उपस्थिति के बाहरी संकेतों से छुटकारा पाने के उपाय करना है।

चरण 3. लाली को दूर करना

ताकि उपस्थिति खराब न हो, आपको लाली से छुटकारा पाने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, आप निम्नलिखित टूल का उपयोग कर सकते हैं:

• बाबूना चाय;
• गेहूं के बीज का तेल;
• केफिर आधारित मास्क;
• मुसब्बर का रस।

कैमोमाइल जलसेक निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 1 बड़ा चम्मच। एल कैमोमाइल को 500 मिलीलीटर पानी में पीसा जाता है, एक उबाल लाया जाता है और तीन घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर तरल को छान लिया जाता है। एक ठंडे जलसेक में, कपड़े को गीला करना और 20 मिनट के लिए सूजन वाली जगह पर लगाना आवश्यक है।

गेहूं के बीज के तेल को अपने शुद्ध रूप में इस्तेमाल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। खासकर अगर त्वचा संवेदनशील है। इसे 1:4 के अनुपात में जैतून, बादाम या आड़ू के तेल के साथ मिलाना बेहतर होता है। परिणामी संयोजन का उपयोग मास्क या नाइट क्रीम के रूप में किया जा सकता है।

यदि आप अभी भी बिना पानी मिलाए गेहूं के बीज के तेल का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो इसे स्थानीय रूप से करना सुरक्षित है - केवल सूजन वाले क्षेत्र पर, आंखों के आसपास की त्वचा से बचते हुए।

केफिर, मौखिक रूप से भी इस्तेमाल किया जाता है, एपिडर्मिस को साफ करने में मदद करता है। हालाँकि, किसी आपात स्थिति के लिए, आपको केफिर मास्क में अतिरिक्त घटकों को जोड़ने की आवश्यकता होगी। खाना पकाने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• ऋषि, कैलेंडुला और कैमोमाइल - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक;
• कम वसा वाले केफिर - 4 बड़े चम्मच;
• आटा - 1 बड़ा चम्मच;
• शहद - 1 छोटा चम्मच

जड़ी बूटियों से एक जलसेक तैयार करना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, आपको उन्हें मिश्रण करने की जरूरत है, 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फिर हम 3 बड़े चम्मच लें। परिणामी जलसेक और बाकी सामग्री जोड़ें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। मास्क को गर्म पानी से धो लें।

आप केफिर को अंडे की सफेदी या दलिया के साथ मिलाकर एक सरल मास्क आज़मा सकते हैं। हालाँकि, उपरोक्त नुस्खा सबसे प्रभावी माना जाता है।

मुसब्बर लंबे समय से अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए प्रसिद्ध है। कॉस्मेटोलॉजी में पौधे के रस का उपयोग किया जाता है। वे त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों को उसके शुद्धतम रूप में मिटा सकते हैं। आप टॉनिक तैयार करके प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। इसके लिए 50 ग्राम वोदका और 25 ग्राम एलो जूस की आवश्यकता होगी। परिणामी तरल रात में चेहरा पोंछने के लिए अच्छा है।

इन फंडों को जोड़ा जा सकता है। उदाहरण के लिए, सुबह और रात में, आप कैमोमाइल जलसेक का उपयोग कर सकते हैं, दोपहर के भोजन के लिए एक मुखौटा बना सकते हैं और दिन में मुसब्बर और गेहूं के बीज के तेल का उपयोग कर सकते हैं। इस दृष्टिकोण से, 7-10 घंटों के भीतर लालिमा से छुटकारा मिल जाएगा।

इस सूची में दिए गए किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले यह देख लें कि कहीं आपको कोई एलर्जी तो नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको कलाई की त्वचा पर थोड़ा पदार्थ लगाने की जरूरत है। यदि 15-20 मिनट के बाद कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो उत्पाद आपके लिए सुरक्षित है।

चरण 4. उपचार प्रक्रिया में तेजी लाना

मुँहासे के तेजी से गायब होने के लिए, आपको शरीर को ऊतक पुनर्जनन में मदद करने की आवश्यकता है। 1-2 दिनों में क्या किया जा सकता है? अपनी जीवनशैली और मनोदशा पर नज़र रखें, अर्थात्:

1. मीठा, वसायुक्त, स्टार्चयुक्त और मसालेदार भोजन न करें। भारी भोजन से परहेज करें।
2. अधिक बाहर टहलें।
3. तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करें और नर्वस न हों।
4. इस अवधि के दौरान एक अच्छा मूड बनाए रखें।

आप तय कर सकते हैं कि ये टिप्स महज एक तिपहिया हैं। हालांकि, हमारे मूड और हम जो खाते हैं उसका हमारी त्वचा की स्थिति पर सीधा प्रभाव पड़ता है।

घर पर चेहरे पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं?

ताकि स्थिति जब चेहरे पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए अत्यावश्यक हो, फिर से न हो, उचित उपाय करना आवश्यक है। समस्या के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ त्वचा की खामियों को एक बार और सभी के लिए ठीक किया जा सकता है।

फार्मेसी फंड

मुँहासे की गंभीरता और मामले की उपेक्षा के आधार पर, निम्नलिखित उपायों का उपयोग किया जाता है:

• "स्किनोरेन";
• "ट्रेटिनॉइन";
• टेट्रासाइक्लिन मरहम 3%;
• एरिथ्रोमाइसिन मरहम;
• जेल "बेंजामाइसिन";
• जेल क्यूरियोसिन।

उपरोक्त सभी निधियों का उपयोग कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही किया जा सकता है। जब आपके चेहरे की बात आती है तो आत्म-चिकित्सा न करें।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा में चेहरे की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए बहुत सारे व्यंजन हैं। आपको ऐसे मास्क से शुरुआत करनी चाहिए जो त्वचा को साफ करने में मदद करते हैं। उन्हें सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। आवश्यक समय बनाए रखने के बाद, मिश्रण को गर्म पानी या हर्बल जलसेक से धोया जाता है।

सफाई मास्क के लिए तीन लोकप्रिय व्यंजन:

1. कपड़े धोने के साबुन के साथ। खाना पकाने के लिए आपको साबुन की एक पट्टी, 1 चम्मच चाहिए। बढ़िया नमक। साबुन छूट जाता है। चिप्स में थोड़ा गर्म पानी डाला जाता है, और फिर बड़े पैमाने पर झाग में फेंटा जाता है और नमक डाला जाता है। फोम चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से चिकनाई देता है। आपको मास्क को 30 मिनट तक रखना है।
2. केफिर पर मास्क। केफिर (पूर्व पीस) और नींबू के रस की एक बूंद में दलिया जोड़ना जरूरी है। मुखौटा 20 मिनट के लिए लगाया जाता है।
3. हरी मिट्टी के आधार पर। 1 छोटा चम्मच मिट्टी को 1 टीस्पून के साथ मिलाया जाता है। जैतून का तेल, एक अंडे का सफेद भाग, 1 चम्मच। कीवी का गूदा। सब कुछ रगड़ कर 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है।

आसव और काढ़े कम प्रभावी नहीं हैं। उदाहरण के लिए, ओक की छाल का काढ़ा मुँहासे के साथ मदद करता है। इसमें निहित पदार्थ एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं जो फोड़े को फिर से परेशान होने से रोकता है। काढ़ा तैयार करने के लिए 2 बड़े चम्मच। ओक की छाल को 200 मिली पानी में डाला जाता है और 30 मिनट तक उबाला जाता है।

शंकुधारी आसव भी अच्छी तरह से मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। सुई, केले की 2 बड़ी चादरें, 1 बड़ा चम्मच। एल कैलेंडुला और कैमोमाइल के फूल। सभी अवयवों को मिलाएं और 500 मिलीलीटर वोदका डालें। कम से कम एक सप्ताह जोर दें। फिर, तरल को फ़िल्टर किया जाता है और कांच के कंटेनर में डाला जाता है। परिणामी जलसेक का उपयोग सुबह और शाम सूजन वाली त्वचा को पोंछने के लिए किया जा सकता है।

एक अन्य प्रभावी उपाय शहद के साथ कैलेंडुला का आसव है। आसव तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच। कैलेंडुला के फूलों को दो सप्ताह के लिए 100 ग्राम वोदका में डाला जाता है। जब जलसेक तैयार हो जाता है, तो आपको इसे उसी अनुपात में शहद के साथ लेना होगा और इसे ठंडे पानी में चिकना होने तक पतला करना होगा। 200 मिली पानी के लिए 2 चम्मच पर्याप्त है। शहद और आसव। दिन में दो बार परिणामी तरल से त्वचा को पोंछें। सूजन वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें।

शहद ही प्रभावी रूप से विभिन्न चकत्ते की त्वचा से छुटकारा दिलाता है। खासकर नकली। इसे साफ करने के तुरंत बाद एक मोटी परत में लगाया जाता है। 10-15 मिनट बाद शहद को धो लें।

यदि कोई मतभेद नहीं हैं, उदाहरण के लिए, केशिकाओं की निकटता, बर्फ का उपयोग किया जा सकता है। क्यूब्स औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े और जलसेक से बने होते हैं - कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, ऋषि, और अजमोद से भी। खाना पकाने के लिए, 2 बड़े चम्मच पर्याप्त हैं। एल 200 मिलीलीटर उबलते पानी में पौधे। घास को पानी से भर दिया जाता है और 2 घंटे के लिए जोर दिया जाता है। फिर, जलसेक को सांचों में डाला जाता है और जम जाता है।

चेहरे पर दो महीने तक रोजाना बर्फ पोंछनी चाहिए। फिर आपको कम से कम एक महीने का ब्रेक लेना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो पाठ्यक्रम दोहराएं।

नींबू का रस सूजन वाली त्वचा के इलाज के लिए प्रभावी होता है। वह मुँहासे और इसके शीघ्र सुखाने में योगदान देता है। नींबू के स्लाइस से स्थानीय रूप से चकत्ते को मिटा दिया जाता है।

नींबू के रस का इस्तेमाल धोने के लिए भी किया जाता है। इस मामले में 1 बड़ा चम्मच। रस 1 लीटर पानी में पतला होता है। ऐसे में नींबू के रस को सेब के सिरके से बदला जा सकता है।

एक और प्रभावी उपाय टूथपेस्ट है। हालाँकि, इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। संवेदनशील त्वचा के प्रकार के लिए यह विधि उपयुक्त नहीं है। मुँहासे के खिलाफ, केवल एक क्लासिक टूथपेस्ट या औषधीय जड़ी बूटियों वाले टूथपेस्ट का उपयोग किया जाता है। पेस्ट को मुंहासों पर बिंदुवार लगाया जाता है। आप इसे रात में इस्तेमाल कर सकते हैं।

ब्यूटीशियन से अपील करें

चेहरे पर मुँहासे से लड़ने के मामले में, ब्यूटीशियन की यात्रा को कुछ भी नहीं बदला जा सकता है। परीक्षा के बाद, विशेषज्ञ सबसे प्रभावी और सुरक्षित उपचार प्रक्रिया की पेशकश करेगा।

सबसे अधिक बार, प्रक्रियाओं का एक जटिल उपचार के लिए उपयोग किया जाता है, जिसमें शामिल हो सकते हैं:

• लेजर सफाई;
• वैक्यूम साफ करना;
• रासायनिक छीलने;
• अल्ट्रासोनिक छीलने;
• सफाई मास्क;
• फार्मास्यूटिकल्स निर्धारित करना।

प्रक्रियाएं त्वचा की विशेषताओं, पहचाने गए मतभेदों, मुँहासे की गंभीरता और अन्य कारकों के आधार पर निर्धारित की जाती हैं।

चेहरे पर मुंहासों से हमेशा के लिए छुटकारा कैसे पाएं?

मुंहासों का दिखना शरीर में खराबी का संकेत है। नई त्वचा के घावों के गठन को रोकने के लिए जीवनशैली समायोजन की आवश्यकता होगी।

विशेष रूप से, रोकथाम चाहिए:

• सही खाओ - वसायुक्त, मसालेदार, पेस्ट्री मत खाओ;
• एक ब्यूटीशियन पर जाएँ;
• घर पर चेहरे की त्वचा की ठीक से देखभाल करें;
• सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग न करें;
• व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा न करें;
• तनाव और तंत्रिका तनाव से बचें;
• चयापचय संबंधी विकारों और पाचन तंत्र में खराबी के लिए समय पर प्रतिक्रिया दें;
• ऐसे कपड़े न पहनें जो त्वचा को "साँस लेने" से रोकते हों;
• यूवी सुरक्षा का उपयोग किए बिना लंबे समय तक धूप में या धूपघड़ी में न रहें।

और अंत में, आपको प्रसिद्ध पोषण विशेषज्ञ एस्थर ब्लूम से सलाह लेनी चाहिए। मुँहासे और मुँहासे की उपस्थिति को रोकने के लिए विशेषज्ञ 2 बड़े चम्मच खाने की सलाह देते हैं। कद्दू के बीज प्रति दिन। यह उत्पाद जिंक से भरपूर है, जो सूजन और अत्यधिक वसामय ग्रंथियों को रोकने में मदद करता है।