כל מבוגר מקדיש מספיק תשומת לב לצחצוח השיניים שלו, אבל כשהשיניים מתחילות להיחתך אצל ילד בשנה הראשונה לחייו, רבים הולכים לאיבוד ולא יודעים אם תינוקות מתחת לגיל שנה צריכים ניקוי, איך לנקות נכון שיני חלב ואיזה מוצרי היגיינה לבחור לילדים.
בכל גיל חשוב להקפיד על היגיינת הפה בפירורים!
רציונליות של היגיינת פה מוקדמת
הדעה שהשיניים הראשונות, הנקראות שיני חלב, אינן מצריכות ניקוי, היא שגויה עמוקה. אם לא שמים לב לטיפול בשיניים לילדים, הסיכון לעששת אצל תינוקות עולה פי כמה. זה נובע בעיקר מהחוזק הנמוך יותר של האמייל בשיניים זמניות. בנוסף, התזונה של ילדים צעירים עשירה למדי בפחמימות (הן מצויות גם בחלב אם וגם בפורמולה), המהוות מקור מזון לחיידקים המעוררים עששת.
אם לא תנקו את השיניים בזמן ולא תסירו שאריות מזון ורובד שהצטבר מחלל הפה של תינוקות, חיידקים יתפתחו בצורה פעילה יותר והסיכון לעששת יגדל.
כדי לשמור על בריאות השיניים שעדיין לא בקעו, יש צורך לנקות את חלל הפה משאריות מזון בזמן.
בנוסף, ביטויים מוקדמים של עששת בצורה של כתמים לבנים לרוב נעלמים מעיני ילדים. המחלה מתפשטת בחופשיות עמוק לתוך רקמות השיניים, וכשהשיניים יתחילו לכאוב, היכרות עם רופא השיניים תהיה מבחן רציני לנפשו של הילד.
חוסר ניקיון והתפתחות מהירה של עששת גורמים לאובדן שיני חלב, המאיים על שיניים קבועות. הזיהום יכול להגיע לבסיסים שלהם וטוחנת שהתפרצה לאחרונה תצטרך להיות מטופלת על ידי רופא שיניים. זה גם לא נדיר ששיניים לא מיושרות, שבגיל מבוגר יותר יצטרכו לתקן אותן בעזרת פלטות או פלטה על מנת למנוע לעג מצד בני גילם ובעיות לעיסה. כפי שאתה יכול לראות, החשיבות של היגיינת נשיכת חלב היא באמת גדולה.
להיווצרות נכונה של העקיצה חשוב לשמור על בריאות שיני החלב לאורך זמן רב ככל האפשר.
מתי ובאיזה גיל עדיף להתחיל לצחצח שיניים?
תקופת הגיל שבה ילד מסוים צריך להתחיל לצחצח שיניים תהיה אינדיבידואלית עבור כל תינוק, מכיוון ששיניים בוקעות אצל ילדים שונים בדרכים שונות. המלצה כללית לכל הילדים היא להתחיל לצחצח שיניים מהרגע שהחותכת הראשונה "בקעה".
אצל רוב התינוקות זה קורה בגיל 6-8 חודשים, אבל אצל חלק מהתינוקות השן הראשונה יכולה לבקוע גם בגיל 3-4 חודשים, ולחלק הרגע שבו השן הראשונה מופיעה הוא 11-12 חודשים.
מכיוון שכמעט לכל התינוקות יש לפחות שן אחת עד גיל שנה, השאלה "האם ילד בן שנה צריך לצחצח שיניים?" יש רק תשובה אחת - "בהכרח".
ככל שהתינוק ילמד לצחצח שיניים מוקדם יותר, כך הם יהיו בריאים יותר.
יחד עם זאת, חשוב לקחת בחשבון שבזמן ההתפרצות, החסינות המקומית בפה של הפירורים יורדת, והמסטיק המודלק מגיב בכאב למדי למגע עם חפצים כלשהם. בגלל זה יש לנקות את שיני החיתוך בזהירות רבה.
יש רופאי שיניים שמתעקשים על ניקוי מוקדם יותר של חלל הפה של ילדים – עוד לפני בקיעת השן הראשונה. הם מסבירים זאת בבליעה של חלב ומזונות משלימים לפיו של התינוק, וכתוצאה מכך מצטברים מיקרואורגניזמים על הרירית גם בהיעדר שיניים. לדעתם, כדאי להתחיל לטפל בחניכיים מגיל שלושה עד ארבעה חודשים. זה יעזור לפתח את ההרגל לטפל בשיני התינוק שלך. בנוסף, תינוקות בגיל זה אינם מגיבים בצורה שלילית למברשת.
חוות דעתו של ד"ר קומרובסקי באיזה גיל להתחיל לצחצח שיניים לתינוק, ראו את הסרטון:
איך מנקים?
אם לתינוק עדיין לא הייתה שן אחת, ניקוי הוא רק שפשוף הלשון והחניכיים.גם את השיניים הראשונות פשוט משפשפים, שכן אפילו שימוש במברשת הרכה ביותר יכאב לפירורים. כדי לנגב את שיני התינוק שלך, אתה יכול להשתמש ב:
- חתיכת תחבושת או גזה ספוגה במים רתוחים.
- מפיות "קיסמים".
- מגבונים דנטליים "Spiffies".
ניתן להמליח מעט את המים שבהם מרטיבים את הגזה. צמר גפן אינו משמש לניגוב,מכיוון שלא מדובר בחומר מחוספס מספיק, אשר יתר על כן, עלול להשאיר סיבים בפה של התינוק.
מגבונים מיוחדים לניגוב הפה של ילדים מוספגים קסיליטול, שהוא חומר חיטוי בטוח. הם מגנים על חלל הפה מפני קיכלי ועששת, מקלים על כאבים. מפיות יכולות להיות ללא טעם או בעלות טעם נעים של נענע, בננה, תפוח או ענבים. החיסרון של מפיות כאלה הוא רק העלות הגבוהה שלהן, שכן הן חד פעמיות.
מגיל 6 חודשים, כשרפלקס הפליטה נעלם, מתחילים להשתמש בקצה אצבע מסיליקון או במברשת קלאסית בגרסת הילדים לניקוי - עם ידית קצרה וזיפים רכים, וכן עם שטח ניקוי קטן . לעתים קרובות יותר מברשת הנלבשת על האצבע משמשת עד גיל שנה, ומברשת רגילה קונים לילדים מעל שנה.
תינוקות מצחצחים שיניים וחניכיים עם קצה אצבע מסיליקון
כדי שהקטן ילמד איך לצחצח שיניים נכון, כדאי לפעול בהדרגה:
- בגיל 6-8 חודשיםמכניסים את התינוק למברשת ומאפשרים לו להתרגל לשימוש בה.
- בגיל 8 עד 12 חודשיםלילד מוצגות התנועות הנכונות בעת צחצוח שיניים.
- מגיל שנה עד 3 שניםמלמדים את הילד כיצד לצחצח שיניים נכון.
תדירות צחצוח השיניים של ילדכם היא פעמיים ביום. יחד עם זאת, ניקיון ערב המתבצע לפני השינה חשוב יותר מזה שנעשה בבוקר, ולכן אסור לשכוח אותו. משך כל הליך הוא כ-2-3 דקות, אם כי הניקויים הראשונים עשויים להיות קצרים יותר, בזמן שהתינוק מתרגל למניפולציה.
פעל לפי הכללים הבאים:
- המברשת צריכה להיות בזווית של 45 מעלות לשיני הילד.
- תנועות המברשת צריכות להיות בכיוון מהחניכיים לקצה החיתוך.
- יש לבצע ניקוי גם בחלק הפנימי וגם החיצוני של כל שן.
- לניקוי משטח הלעיסה, נעשה שימוש בתנועות מעגליות מתרגמות.
- בסיום ההליך מנקים את הלשון בעזרת גב המברשת.
ברור שההליך לצחצוח שיניים של התינוק מודגם בסרטון מהערוץ MJmelka:
באיזה גיל ילד יכול לצחצח שיניים בעצמו?
עודדו את ילדכם להרים מברשת ולנסות לצחצח שיניים משלו מגיל שנה. שימו לב כי מתחת לגיל שלוש, הילד עדיין אינו מסוגל לנקות את שיניו כראוי, ולכן לאחר ניסיונותיו לצחצח בעצמו, ההורים יצטרכו בנוסף לצחצח שוב את שיניו של התינוק. עם זאת, חשוב לתמוך ברצון של הקטן לצחצח שיניים בעצמו.
איך ללמד ילד לצחצח שיניים בעצמו?
עדיף ללמד ילדים איך לטפל במברשת שיניים לפי הדוגמה שלהם מהוריהם, כי ילדים אוהבים לחקות את מעשיהם של מבוגרים.
מראה יכולה גם לעזור בלמידה., אז בזמן הצחצוח, תן לילדך את ההזדמנות להסתכל על ההשתקפות שלו. כך התינוק יוכל לשלוט טוב יותר במעשיו ולצפות בתנועות המברשת בפיו.
ספר והראה לתינוק שלך שאתה צריך לצחצח שיניים עם משחה בדרך זו:
- לפני ההליך, שטפו את הפה במים חמים.
- סוחטים מעט משחת שיניים על המברשת (לא יותר מאפונה).
- נקה את המשטחים החיצוניים, הלעיסה והפנימיים של כל השיניים.
- צחצח את הלשון.
- שטפו את הפה היטב במים חמימים.
- שטפו את המברשת מתחת לברז והניחו אותה עם ראש למעלה בכוס.
מה לעשות אם התינוק מסרב לצחצח שיניים?
ילדים רבים הם בתחילה שליליים לגבי מברשת השיניים, שכן מדובר בחפץ זר שעלול לגרום לאי נוחות לתינוק. אם הילד אינו נוטה לצחצח שיניים, אל תפסיק לנסות להרגיל את התינוק להיגיינת הפה.
בקש מילדך לצחצח שיניים מדי יום. כמו כן, נסה להבריש עם מברשות שונות ומשחות שונות.
כדי לעניין את התינוק, ניתן להפוך את צחצוח השיניים למעניין יותר:
- בזמן שהתינוק מצחצח שיניים, שר שיר או קורא שיר.
- הפכו את הצחצוח ל"משימה סודית" שבה הילד נלחם בחיידקי עששת.
- קח איתך את הצעצוע האהוב עליך לשירותים.
- ארגן תחרויות מהירות צחצוח, שבהן ההורים, כמובן, ייכנעו.
- הפעל את התוכנית בטלפון שלך, שבה גיבור מצחיק יצחצח שיניים עם הילד.
טיפול נכון בשיני חלב לילד הוא חשוב ביותר, כי זה תלוי עד כמה חזקה ובריא המשנן הקבוע. מחלות של שיני חלב ואובדן מוקדם שלהן עלולות לעורר פגמים בדיבור, נזק לבסיסי הטוחנות והפרות של תהליך היווצרות מנגנון הלסת. כדי לשמור על בריאות השיניים של תינוקך, יש לטפל בהן באופן קבוע.
מאיזה גיל ילדים צריכים להתחיל לצחצח שיניים?
באיזה גיל (או חודשים) יש לבצע את הליכי ההיגיינה הראשונים לטיפול בשיני ילדים? באיזה גיל יש צורך? ילדים צריכים להתחיל לצחצח שיניים ברגע שהם נולדים.
- לילוד אין שיניים, אז זה יספיק רק לטפל בחלל הפה.
- אם לפחות שן אחת בוקעת עד 6 חודשים, הוא כבר צריך לבצע נהלי היגיינה.
- בהתייחס למידע המוצג בפורומים רבים, אתה יכול לראות שדעותיהם של מומחים שונות. רופא הילדים הסמכותי א' קומרובסקי, למשל, ממליץ להתחיל ללמד ילד לצחצח שיניים מלא באמצעות מברשת והדבקה בהגיעו לגיל שנתיים.
כללים לצחצוח שיניים של ילד עד שנה
לתינוק בן 8-9 או אפילו 10 חודשים יש בבירור פחות מ-16 שיניים בפה, אז השתמש במברשת שיניים לניקוי, במיוחד אין צורך בדבק. עדיף לדחות את מוצרי ההיגיינה הללו עד שהילד יגדל. על מנת לטפל בשיניים הראשונות של התינוק, אין צורך להשתמש במכשירים או תכשירים מיוחדים. מספיק שאמא תיקח חתיכת גזה נקייה, לטבול אותה במים רתוחים חמים ולנגב בעדינות את הפה ואת שיני החלב.
עם בקיעת שיניים כואבת או התפתחות דלקת חניכיים אצל תינוק, במקום מים חמים, מומלץ להשתמש במרתח של קמומיל, מליסה לימון, סנט ג'ון או קליפת עץ אלון. זה יהיה שימושי עבור חלל הפה של התינוק. אם אין בעיות שיניים, ניתן לבצע צחצוח שיניים במרתח צמחים פעם בשבוע למטרת מניעה.
כשהילד חוגג את יום הולדתו הראשון, תוכלו להרים עבורו מברשת מיוחדת לתינוק. זהו כובע קטן עם זיפים קטנים עשויים סיליקון גמיש. בעזרתו, אתה יכול לא רק לצחצח שיניים, אלא גם לעסות חניכיים מגרדות. על מנת לבצע את ההליך, מספיק לשים את מכסה המברשת על אצבעו של אחד ההורים ולהרטיב את הזיפים במים חמימים.
מתי להתחיל להשתמש במשחת שיניים?
אין צורך להשתמש במשחת שיניים לצחצוח שיניים של תינוק בן שנה או אפילו בן שנה וחצי. מומחים ממליצים להתחיל את השימוש במוצר היגיינה כזה לא לפני שהילד בן שנתיים. התוכנית לטיפול בשיני חלב, בהתאם לגיל הילד, המומלצת על ידי רופאי שיניים לילדים, היא כדלקמן:
איך ללמד את ילדך לצחצח שיניים בעצמו?
טיפול שיניים נכון וקבוע מפחית משמעותית את הסבירות להתפתחות מחלות שיניים. כדי שבנך או בתך לא יצטרכו להפוך בעתיד ללקוח קבוע של רופא השיניים ולהכיר את נהלי עקירת או מילוי שיניים כבר בגיל צעיר, חשוב ללמד אותו כיצד לצחצח שיניים ביסודיות - ו לעשות זאת בעצמו.
מומחים מסכימים שבכל מקרה אי אפשר להכריח ילדים לצחצח שיניים. זה מוביל להתפתחות של דחייה של הליך ההיגיינה ברמה התת מודע. מסיבה זו, אמהות ואבות צעירים רבים (לעיתים גם סבים וסבתות) מודאגים מהשאלה כיצד ללמד תינוק לצחצח שיניים – אולי דוגמה אישית תעזור או יידרשו טכניקות מיוחדות וצפייה בסרטונים?
דוגמא אישית
מתן דוגמה טובה לילד היא חובה, ללא קשר אם אתה מתכנן להשתמש בשיטות ובסרטונים כלשהם. פעוטות מתבוננים בקפידה על הוריהם ושואפים לחקות אותם כמעט בכל דבר. אם גם אמא וגם אבא הולכים לשירותים פעמיים ביום ומצחצחים בזהירות (בהנאה ניכרת) שיניים, אז יום אחד הילד עצמו ירצה להצטרף ולבקש מברשת שיניים.
אם ילד רואה כיצד הוריו מזניחים בגלוי את נהלי ההיגיינה, אז אף טכניקה אחת לא תגרום לו להאמין שהם חשובים ואפילו נחוצים. במצב כזה יהיה קשה מאוד ללמד תינוק לצחצח שיניים.
באמצעות טכניקה מיוחדת: וידאו
אין טכניקה אוניברסלית שתעזור ללמד במהירות כל ילד כיצד לצחצח שיניים. לשכנע את התינוק לצחצח שיניים, אם לא ירצה, שימוש רק במילים ובטיעונים לוגיים לא יעבוד. ברוב המקרים, שיטות למידה המבוססות על נהלים משותפים (כשהילד הולך לשירותים עם ההורים, מתבונן וחוזר על פעולותיו) הן יעילות, עדיף להשלים אותן עם משחק שימושי או צפייה בסרטון:
עדיף לערוך אימונים בצורה של משחק. אפשר להמציא סיפור משעשע על החיידקים המזיקים שמנסים לפגוע בשיניים, והקרבות שלהם עם "צבא" זיפי מברשת השיניים. או לערב את הצעצועים האהובים על התינוק בתהליך - הוא יכול לנסות לצחצח שיניים בעצמו, ואז לעזור לבובה או הדובון האהובים עליו לבצע הליך שימושי. בנוסף לשיטות אלה, ישנן אחרות, דוגמאות להן ניתנות בטבלה.
| שם השיטה | תיאור קצר | הערה |
| מברשת מיוחדת | אתה צריך לבחור מוצר היגיינה עם התינוק שלך. אולי הוא לא מרשה לצחצח שיניים פשוט כי הוא לא מעוניין בתהליך. מברשת עם התמונה של הדמות המצוירת האהובה עליך או בצורת חיה מצחיקה תהפוך טקס משעמם לבידור שימושי. | בעת בחירת מברשת, אתה צריך לשים לב לקשיחות של הזיפים (מומלץ רך) וחומר הייצור (עדיף - סינתטיים). |
| סרטונים חינוכיים | האם הילד נהנה לצפות בסרטי אנימציה ושואף לחקות את הדמויות? אז זה בשבילו. | לפני הצגת סרטון לילד, עליך לצפות בו בעצמך. |
| מוֹטִיבָצִיָה | עבור ילד בעל תכלית, מערכת תגמול תהיה יעילה. אתה יכול להמציא את זה בעצמך או להשתמש באחד הקיימים. מתאים לילדים בגיל הרך. | על כל צחצוח שיניים בזמן, התינוק מקבל מאמו מדבקת כוכבים אותה הוא מצמיד למחברת מיוחדת. ניתן להחליף 14 כוכבים בגלידה (שוקולד או "ממתקים" אחרים שהילד אוהב), ו-28 שווים לצעצוע חדש. עבור כל הליך שפספס, אמא מסירה כוכבית מהמחברת. הטכניקה לא רק מלמדת אותך לצחצח שיניים, אלא גם משפרת את כישורי הספירה ותכנון לטווח ארוך. |
| בחירה חופשית | סיבה נוספת לכך שהילד אינו מאפשר לבצע את ההליך יכולה להיות מונוטוניות משעממת. אתמול מברשת עם מכונת כתיבה, היום מברשת עם מכונת כתיבה. אתמול משחת תותים, היום אותו דבר. אתה יכול לקנות לתינוק 2 - 3 מברשות ומספר זהה של אפשרויות עבור משחת ילדים. בקש מהילד שלך לצחצח שיניים כל יום עם "ערכה" חדשה לבחירתו. | ניתן ליישם אסטרטגיה דומה כאשר מלמדים ילד מיומנויות שימושיות אחרות. |
זה נחמד לראות ילד עם שיניים בריאות ויפות. חשוב לשמור על בריאות שיני החלב, שכן העששת שלהן יכולה להשפיע בהמשך על הטוחנות. הורים צריכים להבין שיש צורך לטפל נכון בשיני הילד מרגע הופעתן, ולדעת את הנקודות העיקריות לטיפול בחלל הפה של התינוק.
מתי כדאי להתחיל לצחצח שיניים לתינוק?
עליך להתחיל לצחצח את השיניים של ילדך מרגע הופעתן. מתחילת בקיעת השיניים הראשונות (בדרך כלל בין גיל 6 ל-8 חודשים), ההורים צריכים לצחצח אותן בעדינות מדי יום. קיימת גם דעה מקובלת לפיה ניתן לנקות את הפה של התינוק מבלי לחכות לבקיעת שיניים. זה יעזור להסיר את הריר שהצטבר על החניכיים והפלאק על הלשון. זה גם יעזור לפתח את ההרגל של צחצוח שיניים של ילדך. בכל מקרה, יש להתחיל בצחצוח השיניים וניקוי חלל הפה לפני שהילד מגיע לגיל שנה.
איזו מברשת שיניים לבחור
כבר בשלבים הראשוניים, כאשר זה עתה הופיע החלק העליון של השן הראשונה, או לפני הפריצה, ניתן לנקות את חלל הפה של הילד ללא מברשת שיניים. כדי לנקות את הפה, אתה צריך לעטוף את האצבע עם גזה (או לעשות ספוגית גזה) ולהרטיב אותו במים רתוחים. בנוסף, ישנם מגבונים מיוחדים לתינוק המיועדים להליך זה. ניתן להשרות אותם בפורמולה מיוחדת המכילה חומר חיטוי ויכולים גם להרגיע את כאבי בקיעת השיניים.
מפית ספוגה בתמיסה מיוחדת מנקה בעדינות את חלל הפה
עם הופעת שתי שיניים או יותר, יש לנקות את חלל הפה בצורה יסודית יותר. עד שנה הילד לא יודע להחזיק את המברשת ולבצע את התנועות הדרושות ולכן נוח להשתמש במברשת סיליקון. בנוסף לניקוי עדין, מברשת זו מעסה בעדינות את החניכיים של התינוק.
מברשת סיליקון מאפשרת לך לא רק לנקות, אלא גם לעסות בעדינות את החניכיים
בגיל שנה עד שנה וחצי ילד יכול לקנות מברשת שיניים קלאסית. זה חייב לעמוד בדרישות הבאות:
- בעל ידית נוחה קצרה. יכול להיות שיש מגביל מיוחד על הידית שמונע מהמברשת לחדור עמוק לתוך הגרון. הידית צריכה להשתלב בנוחות בכף היד של התינוק ולא להחליק;
- הזיפים של מברשת שיניים לילדים צריכים להיות רכים עד בינוניים קשים. זיפים קשים עלולים לפגוע בחניכיים של תינוקך. עדיף לקנות דגמים עם חיתוך אחיד של הזיפים כך שהלחץ יהיה אחיד. עדיף לבחור בחומר זיפים סינתטי, שכן סיבים טבעיים יכולים לצבור חיידקים ונפגעים מהר יותר;
- ראש המברשת צריך להיות מעוגל, משטח הניקוי שלה צריך לכסות שתי שיניים.
מברשות שיניים לילדים לגילאים שונים: 1-1-3 שנים, 2-2-5 שנים, 3-2+, 4 ו-5-2-5 שנים
אסור לילד להשתמש במברשת שיניים המיועדת למבוגר, כיוון שהיא עלולה שלא לעמוד בדרישות לעיל, ולכן עלולה לגרום לפציעה.
משחת השיניים הנכונה
קודם כל, משחת שיניים צריכה להתאים לגיל הילד. חשוב להבין כי משחות שיניים למבוגרים אינן מתאימות לילדים מתחת לגיל 14, ריכוז החומרים הפעילים למבוגר גבוה יותר מאשר לילד, ועלול להיות מסוכן לגוף הילד. הפרמטרים העיקריים שכדאי לשים לב אליהם בבחירת משחה הם שחיקה, תכולת פלואור ותכולת רכיבים המונעים עששת. נקודה חשובה תהיה הטעם והמראה של הצינור, במיוחד כאשר מלמדים ילד לצחצח שיניים באופן מודע ועצמאי.
כושר השפשוף של משחת השיניים נמדד ביחידות והוא מוגדר RDA (Radioactive Dentin Abrasion). חלקיקים קטנים של חומרים שוחקים פועלים באופן מכני על האמייל, מנקים אותו מפלאק ופסולת מזון. ההשפעה על האמייל של הילדים צריכה להיות עדינה, לכן, עבור ילדים מתחת לגיל שנתיים, יש להיעדר חומרים שוחקים לחלוטין, בגיל 2-4 שנים, לא יעלה על 20 יחידות, עבור ילדים בני 4-6 שנים - לא יותר מ-50 .
תרכובות פלואור יכולות להיות מסוכנות לילד. במשחות המיועדות לילדים מתחת לגיל שנתיים, אין להכיל פלואור ותרכובותיו. לגיל 2-6 שנים, אל תעלה על 500 ppm (ppm היא יחידת מדידה של ריכוז, מציינת כמה חלקים של יוני פלואור יש במיליון). מעל 6 שנים - בערך 1400–1500 עמודים לדקה.
זה טוב אם תסיסה לקטית, קזאין ורכיבים אורגניים שונים נמצאים במשחת הילדים. אנזימים מגנים מפני חיידקים וממיסים פלאק, קזאין מגביר את ריכוז הסידן ומונע התפתחות עששת, חומרים אורגניים, כמו סידן, מסייעים בחיזוק האמייל.
הילד צריך לאהוב את הטעם והריח של משחת שיניים, אבל לא להיות חד וכימי. כמו כן, העיסה לא צריכה להיות בטעם מתוק ברור, כדי שהתינוק לא יתפתה לאכול חצי שפופרת בבת אחת.
כיצד לצחצח שיניים נכון לילדים בגילאים שונים (תינוקות, ילדים בני שנה, בני שנה וחצי וכו')
רופאי שיניים מאמינים שהורים צריכים לצחצח שיניים לילדים מתחת לגיל 7, ועד גיל 14, יש צורך לדאוג לאופן שבו הילד מצחצח שיניים בעצמו. כבר מההתחלה צריך לצחצח שיניים פעמיים ביום, בבוקר ובערב, למשך שתי דקות. אפשר להתחיל עם פחות זמן כדי שהילד יתרגל. ילדים מתחת לגיל שנה, שהשיניים שלהם מנוקות בקצה אצבע סיליקון. אצבע עם מברשת מוכנסת בזהירות לפיו של התינוק, מנקים את השיניים הקיימות בתנועות רכות ומעסים את החניכיים.
בגיל שנה וחצי, כשהילד יכול להחזיק את המברשת בעצמו ולעשות איתה תנועות, אפשר להתחיל לצחצח שיניים לפי השיטה הסטנדרטית. הקפד לעקוב אחר הטכניקה של צחצוח שיניים. תלוי איך הילד מתייחס לצחצוח שיניים, אפשר לתת לו לצחצח שיניים בעצמו, ואז לנקות את שיניו למבוגר, או להיפך, קודם כל האם מצחצחת את השיניים של התינוק, ואחר כך הוא עצמו. חשוב מאוד להקפיד על טכניקת הניקוי, זהה לתינוק בן שנה, ולילד בן שנתיים, ולילד גדול ממנו - שלוש, חמש, שש שנים ומעלה. הבדלים בצחצוח שיניים לפי גיל עשויים להיות שונים בשלב שטיפת הפה לאחר הצחצוח. בעוד שהילד אינו יודע לשטוף את הפה בעצמו, על האם לשטוף בעדינות את הפה במים מכף ידה. לאחר שהילד ילמד לשאוב מים לפיו, לשטוף ולירוק אותם, הוא יעשה זאת בעצמו.
לניקוי נכון של השיניים, מורחים את המברשת על השיניים בזווית של 45 מעלות ומבוצעות תנועות גורפות מהחניכיים ועד לשולי השן. בלסת התחתונה תנועה זו נעשית מלמטה למעלה, על הלסת העליונה - מלמעלה למטה. אתה צריך לנקות את השיניים גם מבחוץ וגם מבפנים. משטחי לעיסה מנוקים בתנועות אופקיות. לניקוי שיניים בוקעות, המברשת ממוקמת בניצב לפני השן ונעה קדימה ואחורה. אסור לשכוח לצחצח את הלשון, לרוב ניתן לעשות זאת עם גב המברשת.
השלבים העיקריים של צחצוח שיניים
טכניקת צחצוח שיניים למבוגרים
ישנן דעות נוספות לגבי צחצוח שיניים לילדים, למשל לד"ר קומרובסקי יש דעה חלופית.
חוות דעתו של ד"ר קומרובסקי
איך ללמד את ילדך לצחצח שיניים בעצמו
הדבר הראשון והחשוב ביותר הוא לשכנע את הילד בצורך לצחצח שיניים. חשוב להתאזר בסבלנות ולהבהיר לתינוק שיש צורך בהליך זה. השלב הראשון יהיה צחצוח יומי קבוע מרגע הופעתם, לא ניתן לצחצח שיניים מעת לעת, מעת לעת. הקפידו להוות דוגמה לילדכם. אפשר להזמין את הילד לצחצח שיניים ביחד, אם הוא יראה איך הוריו מצחצחים שיניים כל יום אז עם הזמן הוא יבין שזה חובה. מברשת שיניים מעניינת, משחת שיניים טעימה, אביזרים שונים - מחזיק בצורת צעצוע, שעון חול המודד את זמן הניקוי יעזרו לרתק את הילד בתהליך הניקוי. כשהתינוק מתרגל, לא מסרב לצחצח שיניים, אפשר להראות לו את התנועות שיעזרו לו לצחצח היטב שיניים, להראות לו איך לשטוף את הפה. כדי לעזור ללמד את ילדך לצחצח שיניים בעצמו, חומרים חזותיים יעזרו:
התמונה מציגה ומתארת כיצד לצחצח שיניים נכון.
אם הילד מסרב לצחצח שיניים
קורה שהילד מסרב לצחצח שיניים בעצמו ואינו מאפשר לאמו לצחצח אותן, בעוד ששום שכנוע לא עוזר. כאן אתה יכול ללכת לטריק. לדוגמה, הזמינו את הילד לבחור את המברשת והדבק שלו. אם הגיל יאפשר, תוכלו לרכוש מברשת שיניים חשמלית, היא תוכל לעניין את הילד לאורך זמן. תחרות יכולה לרתק ילד צעיר יותר - שיכול לצחצח שיניים בזמן ששיר מתנגן או הזמן רץ על שעון חול (זמן זה צריך להיות שווה לזמן הצחצוח הנדרש, כלומר כשתי דקות). אפשר גם לערב צעצוע בתהליך ולצחצח איתו שיניים. יותר מעניין לצחצח שיניים, לספר שיר, בדיחה או אגדה.
ניתן להסביר לילד מבוגר יותר במילים פשוטות מדוע צריך לצחצח שיניים, לדבר על עששת, הסיבות להופעתה והאפשרות למנוע אותה אם תצחצחו שיניים באופן קבוע. ניתן להראות לילד תמונות שמספרות על הצורך לצחצח שיניים או קריקטורות חינוכיות.
איך לצחצח שיניים נכון - סרטון לילדים
צחצוח שיניים הוא אחד מכללי ההיגיינה החשובים. אתה צריך להתייחס ברצינות לניקוי השיניים של ילדך, כי שיני חלב רעות עלולות להשפיע על הטוחנות. חשוב להקנות לילד את ההרגל והאהבה לתהליך זה ולשלוט בו בקפידה.
רוב האמהות והאבות מאמינים בקלות דעת ששיני החלב של ילדיהם אינן זקוקות לניקוי יומי, מכיוון שהן יפלו בקרוב. דעה זו שגויה מיסודה.
העובדה היא ששיני חלב הרבה יותר רגישות לעששת, ולכן הטיפול בהן משפיע ישירות על מצב השיניים הקבועות שעדיין לא עזבו את הלסת.
עקב היגיינת פה לא נכונה, שיניים קבועות אצל ילד יכולות לבקוע כבר חולה.
תכונות של ניקוי חלל הפה בילדים צעירים
השיניים הראשונות בילדים מופיעות, ככלל, בשישה חודשים מחייהם. ומרגע זה, ההורים צריכים להתחיל לשים לב לתהליכי צחצוח השיניים וחלל הפה של התינוק.
תינוקות
ראשית, במקום מברשת, עליך להשתמש בתחבושת עטופה סביב האצבע שלך וטבולה במים רתוחים רגילים. עם זה, אתה צריך לנקות את הפה של התינוק בכל פעם אחרי שהוא אכל.
מ-9 חודשים
קצת אחר כך, כשהתינוק בן עשרה חודשים, אפשר להתחיל להשתמש במברשת שיניים מיוחדת מסיליקון ששמים על האצבע של ההורה. השתמש בו כדי לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום.
מ 1 שנה
כשילדכם בן שנה, תוכלו לרכוש עבורו מברשת שיניים ראשונה עם זיפים סינטטיים רכים ולהתחיל ללמד אותו להיות עצמאי.
מברשת שיניים בת שנה צריכה להיות בעלת ראש מעוגל וזיפים באורכים שונים לטיפול יעיל יותר בפה.
הקדשת זמן לטיפול בפה בילדים מגיל שנה ומעלה היא כל יום לפחות פעמיים ביום, ואם התינוק אינו מתנגד לחידוש זה, אז לעתים קרובות יותר.
מגיל שנתיים
ניתן להתחיל להשתמש במשחת שיניים מגיל שנתיים. בעת הבחירה, שימו לב במיוחד להרכבו: לתינוקות עדיף לרכוש משחת תינוקות היפואלרגנית. כמו כן, בדרך כלל מצוין על השפופרת הגיל המומלץ לשימוש במשחה שהיא מכילה.
בתחילה ההורים עצמם יצטרכו לצחצח שיניים על מנת להראות לו איך ולכמה זמן לצחצח שיניים עם מברשת, איך לנקות את הלשון, לשטוף את הפה ולרוקן את העיסה.
כשההורים בטוחים שהתינוק מוכן לניקוי עצמי, אתה יכול להתחיל לסמוך על מברשת השיניים של ילדך לשימוש עצמי, אבל שוב בשליטה קפדנית של אמא ואבא.
הוראות לצחצוח שיניים לתינוק בן שנה
כפי שכבר גילינו, החל מגיל שנה, ילדים זקוקים להיגיינת הפה היומיומית.
כדי להבין כיצד לצחצח שיניים של ילד בן שנה, מספיק להיות מונחה על ידי ההוראות הבאות:
- הרטיבו את מברשת השיניים של תינוקכם במים.
- נקו את פני השיניים והמרווחים ביניהן בעזרת מברשת. הזיזו את שיני התינוק בתנועות סיבוביות, מניחים את המברשת בזווית של 45 מעלות. תנועות צריכות להיות רכות ועדינות. כדי לצחצח את השיניים של התינוק צריך להיות מהחניכיים למעלה, תנועות "גורפות".
- הסר רובד מהלשון ומהחניכיים, שעדיין אין להם שיניים.
- בהדרגה, כדאי להרגיל את הפירורים לשטוף את הפה ולירוק מים. לאחר שילמד לעשות זאת, עליך לעבור לשימוש במשחת שיניים.
במהלך ההליך, הסבירו לתינוק מדוע חשוב לעשות זאת כל יום. אם התינוק עצמו מנסה להפעיל מברשת שיניים, אל תתנגד לה, אלא, בעזרת ידו, הראה לו כיצד לעשות זאת נכון.
זמן הניקוי לא צריך לקחת יותר משלוש דקות, כי הילד יכול להשתעמם מאוד עם פעילות זו, ובפעם הבאה אתה בקושי יכול לשכנע אותו להליך זה.
מה לעשות אם הילד לא אוהב לצחצח שיניים?
לפעמים קורה שהילד לא אוהב את התהליך הזה, וכל ההסברים של ההורים על צחצוח שיניים לא עוזרים.
במקרה זה, אתה יכול להשתמש בכמה טריקים:
- הראה לילדך דוגמה אישית. ילדים רבים נוטים לעשות הכל כמו אמא או אבא, אז הם ישמחו לחקות אותך בעניין הזה.
- עצור את תהליך צחצוח השיניים במשחק. אתה יכול לערב את הצעצוע האהוב על התינוק בפעילות זו, ולומר שחשוב לכל אחד להסיר רובד ושאריות מזון מחלל הפה.
- קנה לתינוק שלך מברשת שיניים בהירה או משחת שיניים עם ריח נעים.
- נסו לוודא שהתינוק יראה את עצמו במראה במהלך היגיינת הפה.
- בחרו סדרה של קריקטורות לילדכם על מה יקרה אם לא תצחצח שיניים.
השיניים הראשונות של התינוק מופיעות, וההורים חושבים מיד כיצד לשמור על בריאותם. השאלה מתי ילד צריך להתחיל לצחצח שיניים אינה פשוטה כפי שהיא עשויה להיראות במבט ראשון. הרבה תלוי במאפיינים האישיים של הבן או הבת, ובעמדות הפסיכולוגיות הנכונות של מבוגרים.
לעתים קרובות זה מפתיע עבור אבות ואמהות כאשר רופאי ילדים אומרים להם שיש להתחיל במניעת עששת אצל ילד מגיל שלושה חודשים. אכן, למה להגן על משהו שעדיין לא קיים? בכל זאת, יש בזה היגיון, ואפילו מה.
חלל הפה של יילוד הוא סטרילי, אך מדי יום נכנסים יותר ויותר חיידקים לפיו של התינוק.
צילום: ילדים אוהבים להכניס צעצועים לפה
עם כל האכלה, עם כל צעצוע שנטעם במהלך המשחק, כשכל פטמה לא נשטפת מספיק טוב, מיקרואורגניזמים נדבקים. בעתיד, הם עלולים לגרום לעששת.
האם אפשר איכשהו, אם לא למנוע, אז להאט את התהליך הזה?
אי אפשר לבודד את התינוק מהשפעות סביבתיות, וזה לא הכרחי. מספיק שהורים ישימו תשומת לב מוגברת להיגיינה שלהם, לשטוף ידיים, מוצצים, כלים שמהם הילד אוכל לעתים קרובות יותר. האחרון חייב להיות נפרד.
אמהות אוהבות לנשק את הבנים או הבנות שלהן. זה חשוב מאוד למגע פסיכולוגי, אבל עדיף להגביל את עצמך לנשיקה על לחי שמנמנה, ולא על השפתיים, כדי לא להעביר את החיידקים שלך לילד.
צילום: עדיף לנשק ילדים קטנים על הלחי
טיפול ישיר בחלל הפה בילדים יכול להתבצע באמצעות מגבונים דנטליים. הם עשויים מבד לא ארוג וספוג בקסיליטול בטעמים.
צילום: Zubkichistki - מפיות ספוגות בקסיליטול
Xylitol הוא אלכוהול רב-הידרי בטוח לילדים, בעל תכונות חיטוי.
ניתן להשתמש בו הן בשלב ה"קדם שן" המוקדם, והן בשלב מאוחר יותר עבור remineralization של האמייל של שיניים בקע.
אין קושי בשימוש במגבות נייר. עם האצבע המורה עם מפית עליה פעמיים ביום, הלחיים והלשון של התינוק מטופלים מבפנים.
גם החניכיים מטופלות, אך כדאי לעקוב בקפידה מהרגע בו הן מתחילות להתנפח. אז התנועות צריכות להיות זהירות ועדינות יותר על מנת להקל על הכאב אצל התינוק. הקפד לנקות את הפה לאחר האכלת לילה.
וידאו: טיפול פה היגייני בילדים
מתי להתחיל?
כשהשיניים הראשונות בוקעות בילד, הוא מתחיל לכרסם ולנשוך את כל מה שהוא יכול להגיע אליו. באופן טבעי, חתיכות מזן זה נשארות בחלל הפה, נתקעות בשיניים.
אתה צריך להיות רציני לגבי הניקוי. ילד בן שנה אינו מסוגל לעשות זאת בעצמו, כך שכל האחריות עדיין מוטלת על ההורים.
ברגע שלבן או בת יש שתיים או שלוש שיניים, זה הזמן לרכוש מברשת סיליקון מיוחדת לקצות האצבעות עם משטח צמרירי או מצולע. הראשון מתאים יותר לתינוקות, מכיוון שהוא מאפשר לך לעסות את החניכיים במקביל לניקוי השיניים מרבד.
לפני השימוש, יש לשטוף אותו היטב במים חמימים. לאחר מכן, שים אותו על האצבע שלך, מבלי ללחוץ, מעבד לאט את החניכיים, ורק אז - את השיניים הבקעות.
ההליך צריך להתבצע פעמיים ביום: לאחר ארוחת הבוקר ולפני שהילד הולך לישון.
אבל גם כשילדים מתחילים לצחצח שיניים, מגבונים לאחר האכלת לילה עדיין רלוונטיים.
וידאו: איך לצחצח את השיניים הראשונות בילדים
טכניקת צחצוח שיניים
יש הרבה מהם, אבל אם לילד אין מחלות ספציפיות של החניכיים וחלל הפה, אז ניתן לוותר על השיטה הרגילה.
ראשית - המשטח החיצוני של השיניים של הלסת העליונה, החל מהקצה השמאלי. המברשת מקבילה לרצפה ונעה כמו מטאטא בתנועות קצרות מהחניכיים ומטה.
לאחר מכן מגיע התור של משטח הלעיסה (משתמשים בתנועות הדדיות), ולאחר מכן מגיע התור של החלק הפלטלי של השיניים.
אתה לא צריך ללכת על הכל עם המברשת או, ככל שאתה מתבגר, להכריח את הילדים לעשות זאת בעצמם. זה לא עולה כלום לפגוע באמייל עדיין חלש, וקל לגרום לרגשות שליליים אצל בן או בת לאחר הליך כזה.
כל אי נוחות במהלך הניקוי תהפוך רק לייסורים פסיכולוגיים הן לילדים והן להורים.
כך גם לגבי ניקוי פני הלשון - אבות ואמהות רבים, לאחר שניסו לעשות זאת פעם אחת וגרמו לרפלקס סתימה בילד, חוששים לחזור על מניפולציות בעתיד. אבל לשווא, כי מיקרואורגניזמים רבים מקננים רק כאן.
הלסת התחתונה מנוקה באותו סדר כמו העליונה.
בסיום התהליך, יש צורך להציע לתינוק לחרוק שיניים - או לעזור לו בכך - ולעסות אותן יחד עם החניכיים בתנועה מעגלית משמאל לימין.
הניקוי מסתיים בשטיפת הפה במים רתוחים חמים. יש לוודא שהבן או הבת קשובים לשלב אחרון זה, כי משחת שיניים, גם לילדים, היא עדיין פרי טכנולוגיה כימית, ואי אפשר להשאיר אותה בפה לאורך זמן.
ברור שאין טעם להסביר לילד את כל הדקויות המפורטות במילים. הורים מצחצחים שיניים עבור הילדים הקטנים ביותר, וילדים גדולים יותר צריכים להיות מוצגים בדוגמה מספר פעמים עד ללימוד ההליך.
זה יהיה קשה במיוחד בהתחלה. למשל, קשה מאוד ללמד ילדים לא לבלוע מי פה.
לילדים עם דלקת חניכיים ישנן שיטות מיוחדות לצחצוח שיניים, אך מחלה זו מתבטאת פעמים רבות בגיל ההתבגרות, כאשר כבר אין בעיה להסביר לילד או לילדה את כל פרטי תנועת המברשת בפה.
סרטון: איך לצחצח שיניים
משחת שיניים לבחירה
בשנים הראשונות לחייו של ילד אין להשתמש באמצעים מלבד משחת שיניים.
למשחות מיוחדות לתינוקות יש טעם נעים והן בטוחות במקרה של בליעה בטעות.
צילום: משחות שיניים לילדים Splat ו-ROCS
החל מגיל שנתיים ניתן להכניס ג'לים להיגיינת שיניים. אין כמעט חומרים שוחקים בהרכב שלהם, מה שמאפשר לך לשמור על האמייל שלם, לנקות אותו בחומרי שטח.
פלואור הוא רעיל, והעודף שלו בגוף (זה מתרחש, במיוחד, עם בליעה תכופה של הדבק) יכול לגרום לתפקוד לקוי של בלוטת התריס, פלואורוזיס וכמה מחלות אחרות.
יש לרכוש משחת שיניים אנטיבקטריאלית (כגון טריקלוזן או כלורהקסידין) רק אם לילדכם יש מחלת חניכיים חמורה. הם מפרים את המיקרופלורה של חלל הפה, וזה לא טוב.
דרישות למשחת שיניים לילדים
המשימה העיקרית של המשחה בגיל שבו הילד רק מתחיל להשתמש בה היא לטפל באמייל השן של התינוק.
עדיף אם מדובר במשחה המותאמת במיוחד לגיל צעיר - זה לא יגרום נזק גם בבליעה. הוא לא אמור להכיל חומרי טעם וצבע, ואינדקס השחיקה (RDA) אינו יכול לעלות על 20 יחידות.
פלואור, כפי שכבר הוזכר, צריך להיעדר. טוב אם מוסיפים לעיסה תמצית טיליה, מה שנותן אפקט אנטי דלקתי בתקופה שבה בוקעות השיניים הנותרות.
אם נתרן לוריל סולפט מצוין על התווית, יש לציין שלמוצר כזה יש השפעה גירוי חדה הרבה יותר על רירית הפה מאשר למשחות המכילות נתרן לורה סולפט.
כך גם לגבי חומרים משמרים: פרופילפרבן נחשב על ידי חלק מהרופאים כחומר מסרטן, ופרופילן גליקול (או PEG) משמש בחיי היומיום כמסיר קרח. נוכחות של סכרין במשחה אינה רצויה.
וידאו: משחות שיניים לילדים
גיל שבו ילדים מתחילים לצחצח שיניים בעצמם
כמובן, אין תקופה אחת שממנה בן או בת יתחילו פתאום לצחצח שיניים.
לרוב, הניסיונות הראשונים מתחילים בערך בגיל שנתיים. ראשית, יש חיקוי של אמא או אבא. לכן, זה לא רע אם הילד רואה מעת לעת את תהליך צחצוח השיניים על ידי הוריו.
צילום: אמא ותינוק מצחצחים שיניים ביחד
במקביל, אתה יכול לתת לו מברשת בידיים. וגם אם בהתחלה הוא לא יצליח, הכל יבוא עם הזמן.
העוזר הטוב ביותר בעניין זה הוא שבחים אפילו על ההתקדמות הקטנה ביותר.
רוב הילדים נהנים מתהליך גרגור המים בפיהם. לא צריך להפריע לזה. במקביל לגרגור העליז, התינוק ילמד לירוק מים.
כאשר זה קורה, אתה יכול להתחיל למרוח משחת שיניים: ללחוץ אותה מעט על מברשת תינוק ולעקוב אחר אופן השימוש בה.
אתה לא צריך להפחיד מאוד את הילד עם ההשלכות של בליעה, אחרת הוא יפחד מהדבק ככזה. מספיק רק להסביר כל הזמן שאין צורך לעשות זאת.
ילד בגיל שנתיים או שלוש יכול להיות מרותק לטריקים קטנים. תן לו לנסות לצחצח את השיניים של אמא ואבא שלו. או הבובה האהובה עליך.
פסיכולוגים אומרים שצפייה בסרטים מצוירים שבהם הדמויות האהובות עליך עושות את אותו הדבר עוזרת בהקניית כישורי צחצוח עצמי.
במילה אחת, זה לא כל כך חשוב באיזה גיל הבן או הבת יתחילו להחזיק מברשת שיניים. העיקר שתהליך ההכנה לכך מרגש עבור הילד.
אתה לא צריך להגדיר לעצמך מגבלות זמן: למשל, אם בעוד חודש הילד לא יתחיל לצחצח שיניים, אז אני איכשהו מלמד אותו לא נכון. האם ראית לפחות נער בריא אחד שלא היה שולט במיומנות הצחצוח? זאת הנקודה: במוקדם או במאוחר כולם לומדים.
שאלות נפוצות
מה צריכה להיות המברשת הראשונה לניקוי עצמי של שיניים על ידי תינוק, ובאיזו תדירות יש להחליף אותה?
מברשת לילדים חייבת להיות בעלת זיפים רכים טבעיים בגודל חלק עבודה של 1.8 ס"מ. מכיוון שידי הילד עדיין מפותחות בצורה גרועה, ידית המברשת חייבת להיות עבה מספיק כדי שיהיה נוח לאחיזה.
רוב המוצרים הנמכרים ברוסיה ובמדינות השכנות עומדים בתקנים אלה.
יש להחליף את המברשת לפחות פעם בחודשיים. בנוכחות דלקת בחלל הפה, תקופה זו עשויה להיות קצרה אף יותר - התכשיר משתנה מיד לאחר הטיפול.
מה לעשות אם הילד לא רוצה לצחצח שיניים?
הרבה תלוי במראה הפריטים שיש לנקות. ילדים קולטים בצורה מושלמת מברשות עם זיפים צבעוניים או ידית בצורת דמות מצוירת אהובה, שפופרות מעוצבות להפליא של משחת שיניים.
צילום: מברשת שיניים יפה מקלה על ההתרגלות לצחצוח שיניים
הטעם והריח של העיסה חשובים. אם תהפכו את תהליך צחצוח השיניים למשחק מרגש, הילד עצמו לא ישים לב כיצד השימוש במברשת יהפוך עבורו להרגל. אתה יכול לנסות כל שיטות מלבד כפייה.