עיסוי נגד רככת לתינוקות. רככת בילודים: סימנים, טיפול וטיפול בפעילות גופנית

הטיפול ברככת הוא מורכב. היא כוללת דבקות במשטר, הליכי חיזוק כלליים, התקשות ויחס מיוחד.

כאשר רככת חמורה, יש צורך לעסוק בתרגילי פיזיותרפיה בזהירות. ראשית, עדיף לערוך קורס פיזיותרפיה במרפאה, ולאחר מכן לאחר האימון, האם בעצמה יכולה להמשיך לעבוד עם הילד בבית.

עם רככת, ילד מתקשה לעתים קרובות להרים את ראשו. לכן, בהתחלה כל התרגילים צריכים להתבצע במצב אופקי. בהדרגה, ככל שמצבו של הילד משתפר, ניתן להעמיד אותו על רגליו ולעודד את התינוק לדרוך, ואז ללכת. בתחילה, תרגילים אלה מוקצים זמן קצר, אך הם נעשים מספר פעמים ביום. הליכה ותרגילי רגליים אחרים עוזרים לפתח שרירי רגליים ולמנוע קידה של הרגליים. עם זאת, עם ירידה משמעותית בטונוס השרירים, תרגילים אלה מבוצעים רק באישור רופא.

כדאי מאוד להניח את הילד על הבטן על מזרון או קרש קשיח פעמים רבות במהלך היום, אך לא לפני 40 דקות לאחר האכילה. במצב זה נוצר עמוד השדרה, מטפלים בעיוותים בחזה ובעמוד השדרה ומחזקים את השרירים המתאימים. לילדים שחגורת הכתפיים שלהם אינה עולה בשכיבה על הבטן - ילדים מוחלשים - מתחת לחזה מניחים חיתול פלנל מקופל מספר פעמים או שקית מוארכת (רולר), מלאה למחצה בחול.

התעמלות טיפולית צריכה להתבצע בהתאם לרמת ההתפתחות ומצבו של הילד, ללא קשר לגיל. מומלצים במיוחד תרגילים המחזקים שרירים שנחלשו כתוצאה מהמחלה, תרגילים ועיסויים המחזקים בעיקר את השרירים המאריכים את הרגליים (ראו איור 11, 16, 17, 30, 35). תרגילים ועיסויים המחזקים את שרירי הגב (ראה איור 14, ב, 19, 21, 28, א, 29, 31, 44, 70). תרגילים ועיסויים לחיזוק שרירי הבטן (ראה איור 10, 13, 24, 26, 28, b, 34, 38, b, c, 41, 42, 43).

תרגילים אלו הם מיוחדים ויש לבצע אותם בשילוב עם תרגילי חיזוק כלליים. כדאי גם לעשות תרגילים מיוחדים בנוסף, תוך שימוש ב-2-4 תרגילים מאלו המומלצים לעיל בכל פעם, 2-4 פעמים ביום.

align=left>
עבור רככת, כדאי לבצע עיסוי כללי. יש להקדיש יותר תשומת לב לעיסוי כף הרגל, במיוחד לכפות הרגליים.

עקב קשיי נשימה בזמן רככת ועל מנת למנוע דלקת ריאות, חשוב מאוד לכלול תרגילי נשימה במכלול הכללי של התרגילים הטיפוליים (ראה איור 2, 3, 4, 71, 72, 73). ניתן לבצע אותם בנפרד, תרגיל אחד או שניים 2-4 פעמים ביום.

עוד בנושא פיזיותרפיה ברככת:

1. פעילות גופנית טיפולית להפרעות מסוימות של מערכת השרירים והשלד
2. תרגיל טיפולי לפריזת זרוע הנגרמת כתוצאה מטראומה מלידה
3. הנחיות לביצוע פיזיותרפיה
4. פעילות גופנית טיפולית במניעה וטיפול בחריגות שיניים

עם רככת, חילוף החומרים של הילד מופרע לחלוטין, אך כיום צורה חמורה של מחלה זו היא נדירה ביותר הודות למניעה המונית. אף על פי כן, צורותיו הקלות עם ביטויים מתונים עדיין נחשבות לאחת ממחלות הילדות הנפוצות ביותר. רככת מתפתחת עקב מחסור בוויטמין D, השומר על איזון סידן-זרחן ומקדם היווצרות תקינה של רקמת אוסטאוכונדרלית. ויטמין זה נוצר בגוף בהשפעת אור השמש - ליתר דיוק, הספקטרום האולטרה-סגול שלהם, ולכן רככת קיבלה את שמה השני ("המחלה האנגלית") במאה האחרונה בשל תפוצתה הרחבה בערים הגדולות באנגליה.

העובדה היא שהתפתחות רככת מושפעת מאוד מחשיפה לא מספקת של הילד לאוויר צח, תזונה לקויה הקשורה למחסור במיקרו-אלמנטים וויטמינים, כמו גם מתנאי חיים גרועים ופעילות גופנית לא מספקת. מחלה זו פוגעת לעיתים קרובות בילדים מוקדמים שגדלים במהירות וילדים תאומים.

עם רככת, לא רק מערכת השלד של הגוף נפגעת, היא מתבטאת גם בהפרעות בתפקוד של מערכות ואיברים רבים, המחוברים ביניהם וקובעים יחד את חומרת המחלה הבסיסית.

שלב ראשוני

()

למרבה הצער, לא כל ההורים יכולים להבחין בסימנים של רככת מתחילה בזמן, שכן המחלה בתחילתה מתבטאת בהפרעות בתפקודים הבסיסיים של מערכת העצבים. התינוק הופך לקפריזי, ישן גרוע, מזיע הרבה ו"מאבד" את השיער על העורף. אם הטיפול לא יתחיל בזמן, יתרחשו שינויים בלתי הפיכים במערכת הנשימה והעיכול, מערכת השרירים והשלד וכו'. כתוצאה מהפרעה בחילוף החומרים של סידן-זרחן, העצמות מתעקלות ומתרככות, מלווה בצמיחת רקמה אוסטאוכונדרלית פגומה .

קודם כל, מופיעה דפורמציה של הגולגולת: פקעות פריאטליות וחזיתיות מופיעות, החלק האחורי של הראש משתטח וסגירת הפונטנל מתעכבת. אם רככת מתחילה להתפתח לאחר 3 חודשי חיים, הסימפטום העיקרי שלה הוא דפורמציה של החזה: "חרוזי ורדרד" נוצרים על עצמות החוף בנקודה שבה הם עוברים לסחוס. ציות ורכות יתר של הצלעות מובילים להיצרות לא אחידה של החזה: בחלק העליון הוא מצטמצם, ובחלק התחתון הוא מתרחב. בגיל מאוחר יותר, כאשר ילד מתחיל ללכת, עצמות רגליו מתכופפות ומתפתחות רגליים שטוחות.

ילדים עם רככת אינם חסינים מפני עקומות בעמוד השדרה, המתבטאות בקיפוזיס של אזורי החזה והמותני. הרופאים הבחינו בתכונה האחרונה של המחלה לפני זמן רב, אז המילה "רככת" מגיעה מהמונח היווני "עמוד השדרה". בנוסף לעמוד השדרה, מערכת השרירים כולה מושפעת קשות: ייצור נמוך של החומרים הדרושים בגוף מוביל ליתר לחץ דם כללי ולהיחלשות השרירים. אי ספיקה של שרירי הרגליים, הישבן, הבטן והגב בולטת במיוחד. התוצאה של זה היא היווצרות של בטן ענקית "צפרדע", והיחלשות של הרצועות מובילה לעתים קרובות לאי יציבות של המפרקים.

ילדים הסובלים מרככת נמצאים הרחק מאחורי בני גילם בהתפתחות הפסיכומוטורית. מאוחר יותר הם מתחילים לשבת, להרים את הראש, לעמוד וללכת. בהקשר זה, בטיפול ברככת יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לטיולים, הקפדה על שגרת היום ואמצעים כגון התקשות, הקרנה אולטרה סגולה, טיפול בוויטמין, טיולים קבועים, עיסוי ותרגילים טיפוליים. זה האחרון יעזור לנרמל את ההתפתחות הפסיכומוטורית של התינוק ולעצור את התפתחות העיוותים האוסטאוכונדרליים.

עיסוי טיפולי ראוי לתשומת לב מיוחדת, אשר על ידי הפעלת חילוף החומרים בעור מגרה את ייצור ויטמין D בגוף. בהקשר זה, השימוש בטכניקות עיסוי כללי רלוונטי בכל גיל ולכל מהלך המחלה. שיטות עיסוי ותרגילים טיפוליים חייבות להיות אינדיבידואליות לחלוטין ותלויות רק בחומרת ותקופת הרככת (כלומר, במאפייני מהלך המחלה), כמו גם בגיל והתפתחות התינוק. לדוגמה, בתקופה הראשונית של המחלה, כאשר רק הסימפטומים הראשונים שלה ניכרים, יש לבנות שיעורים עם הילד על בסיס תסביכי גיל רגילים.

עם זאת, ילד עם רככת מתעייף מהר יותר, כך שניתן להפחית את העומס על ידי הפחתת מספר החזרות של כל תרגיל ל-2-3 פעמים. תרגילים פסיביים צריכים להתבצע בזהירות רבה. במקרה זה, אתה צריך לוודא כי המפרקים לא להאריך יותר ממה שהם צריכים.

יש לכלול תרגילי נשימה בשיעורים: לתינוקות - לחץ קל על החזה, מאוחר יותר - לחץ בשילוב עם הצלבת ידיים וכו'. בהתחשב בכך שילד עם רככת מתרגש יתר על המידה, יש צורך להכניס יותר משיכות לעיסוי ולהפחית (או אפילו להעלים לחלוטין)) טכניקות בולטות מעוררות. אם התינוק מתעייף מהר וקפריזית במהלך השיעורים, ניתן לחלק את המתחם למספר חלקים.

מערך שיעור לתינוק בן 1-3 חודשים בתקופה הראשונית של רככת:

1. תרגיל נשימה (2-3 פעמים).
2. עיסוי ידיים - ליטוף.
3. עיסוי כף הרגל - ליטוף.
4. עיסוי כף הרגל.
5. תרגילי רפלקס לכפות הרגליים.
6. רפלקס "הליכה".
7. שכיבה על הבטן.
8. עיסוי גב – ליטוף.
9. זחילת רפלקס.
10. עיסוי בטן - ליטוף.
11. נדנדה על כדור או בתנוחת "עובר".
12. עיסוי חזה - ליטוף.
13. תרגילי נשימה (2-3 פעמים).

תקופת החמרה

()

במהלך תקופת החמרה של רככת, מצבו של התינוק מתדרדר מאוד. בשלב זה, הילד הופך להיות חסר מנוחה ומתרגש יתר על המידה או להיפך, מעוכב ורדום.

הפעילות של כל האיברים והמערכות בגוף מופרעת, חולשה של מנגנון הרצועה והשרירים בולטת ומופיעים שינויים בעצמות. במקרה זה, טכניקות התעמלות ועיסוי צריכות להתבצע בזהירות רבה. משך שיעור אחד לא יעלה על 10-12 דקות.

התרגילים מתבצעים בעיקר בשכיבה על הבטן או הגב. יש לנקוט בזהירות יתרה במהלך תרגילים פסיביים עקב היפוטוניה בשרירים ורפיון מפרקים. במידת האפשר, החלף תרגילים פסיביים בתרגילים המבוססים על רפלקסים מולדים.

מבין טכניקות העיסוי נעשה שימוש רק בליטוף, המשפיע על מערכת העצבים ומשפר את תפקוד הנשימה. כדי למנוע שינויים בצורת עצמות הילד, יש צורך להזיז את הילד לעתים קרובות, ולמנוע ממנו להישאר במצב אחד במשך זמן רב. יש להניח תינוק עם רככת על בטנו לעתים קרובות ככל האפשר, שכן במצב זה מתקנים את העיוות בחזה ומחזקים את שרירי הגזע. ילדים חלשים שאינם יכולים להחזיק את ראשם היטב צריכים להניח כרית חיתול מקופלת מספר פעמים מתחת לחזה.

מערך שיעור משוער לתינוק בן 3-6 חודשים במהלך החמרה של רככת:

1. תרגיל נשימה.
2. ליטוף ידיים.
3. ליטוף הרגליים.
4. תרגילי רפלקס ועיסוי כף הרגל.
5. מסתובב על הבטן (עם תמיכה).
6. מלטף את הגב.
7. זחילה רפלקסית או גירוי שלה.
8. עיסוי חזה.
9. מלטפים ידיים.
10. הרמת הידיים לצדדים והצלבתן על החזה (3-4 פעמים).
11. ליטוף הרגליים.
12. כיפוף הרגליים לסירוגין או ביחד, או "צעדי הזזה" (3-4 פעמים).
13. ליטוף הבטן.

תקופת החלמה

()

במהלך תקופה זו, יש להגביר את משך ועוצמת השיעורים. התעמלות טיפולית מתבצעת בטווח הגילאים, אך עם זאת, עדיף להתמקד בתרגילים המומלצים לפגים.

בעת ביצועם, עליך לשמור על מיקום אופקי. היעילים ביותר במניעה אורטופדית הם תרגילים המחזקים את שרירי הבטן, הרגליים והגב. תרגילים במים ושחייה נותנים תוצאות טובות.

בין טכניקות העיסוי, בנוסף לליטוף, נעשה שימוש בלישה ושפשוף, אשר משפיעות חזק יותר על השרירים. במקביל, טונוס השרירים עולה, מה שעוזר לנרמל את חילוף החומרים.

מערך שיעור משוער לילד בן 6-9 חודשים במהלך תקופת ההחלמה:

1. ליטוף ידיים.
2. משלבים ידיים.
3. עיסוי כף הרגל.
4. הארכה וכיפוף הרגליים לסירוגין וביחד.
5. הפעל את הבטן ימינה.
6. עיסוי גב.
7. עיסוי הישבן (כל הטכניקות).
8. זחילה.
9. עיסוי בטן מיצוק (עם צביטה סביב הטבור).
10. הרמת הראש והגו בתמיכה מהזרועות המושטות.
11. "ריחוף" על הבטן.
12. עיסוי חזה (מלפנים לאחור).
13. עלייה ממצב שכיבה עם תמיכה מתחת למרפקים למצב כריעה.
14. הרמת הידיים לצדדים והצלבתן על החזה.
15. שלבי הזזה.
16. הרמת הרגליים למקל.

השפעות שיוריות

()

לאחר החלמה מלאה, ייתכנו השפעות שיוריות של רככת בצורה של עיוותים בעצמות ועיכוב קל בהתפתחות הפסיכומוטורית. במהלך תקופה זו ניתן לבצע תרגילים טיפוליים מתנוחות מוצא שונות.

תרגילים משמשים לחיזוק שרירי הבטן, הרגליים והגב, שמטרתם לשחזר מיומנויות מוטוריות. את העומס בעת ביצוע המתחם ניתן לקרב בהדרגה לעומס המיועד לילדים בריאים.

בין טכניקות העיסוי, בנוסף לליטוף, נעשה שימוש נרחב בשיטות מעוררות, המיועדות לחיזוק שרירים מוחלשים. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למניעת עקמת, רגליים שטוחות ועיוותים ברגליים.

מערך שיעור משוער לילד בגיל 9-12 חודשים עם השפעות שיוריות של רככת:

1. הרחבה עצמאית של הידיים לצדדים עם הצלבתן על החזה.
2. הרחבה וכיפוף עצמאית של הרגליים לסירוגין וביחד.
3. תנועה מעגלית של הידיים.
4. סיבובים עצמאיים על הבטן (עם צעצוע).
5. עיסוי גב.
6. הרמת הגוף ממצב שכיבה על הבטן עם תמיכה מהמרפקים למצב עמידה על הברכיים או הרגליים.
7. זחילה על ארבע לצעצוע.
8. תרגיל "מריצה".
9. עיסוי בטן.
10. הרמת רגל ישרה עצמאית.
11. שלבי הזזה.
12. כפיפות בטן עם ידיים פרושות (עם טבעות).
13. סיבובי פלג גוף עליון ממצב ישיבה.
14. הרמת הראש ופלג הגוף העליון ממצב על הבטן.
15. הטיית הגוף מעמידה עם קיבוע הברכיים.
16. תרגילים לכפות הרגליים.

מערך שיעור משוער לילד מגיל 12 עד 18 חודשים עם השפעות שיוריות של רככת:

1. שכיבה על הגב: פורשת את הידיים לצדדים ואז הצלבתן על החזה.
2. שלבי הזזה.
3. תרגיל אגרוף.
4. מעבר לישיבה עם ברכיים קבועות.
5. עמדת מוצא: ישיבה. ביצוע פניות ימינה ושמאלה מאחורי הצעצוע.
6. הרמת הידיים מעל הראש.
7. מעבר למצב שכיבה.
8. הרמת רגל ישרה.
9. הופכים על הבטן לשני הכיוונים.
10. זחילה מתחת לספסל.
11. הרמת ראש וחגורת הכתפיים ממצב על הבטן. אותו דבר עם הרגליים (תרגיל "סירה").
12. התכופף על הצעצוע מעמידה עם ברכיים קבועות.
13. עיסוי כף הרגל.
14. הליכה בשבילים לא ישרים.
15. כפיפה מאחורי צעצוע.
16. הופכים באופן עצמאי על הגב מהבטן (לשני הכיוונים).
17. מעבר ממצב שכיבה לישיבה (עם טבעות).
18. תנועה מעגלית של הידיים.

עיסוי ותרגילים טיפוליים

עם רככת

רככת היא מחלה של האורגניזם כולו, המאופיינת בהפרעה עמוקה של כל סוגי חילוף החומרים.

נכון לעכשיו, הודות למניעה אקטיבית, צורות חמורות, מעוותות בילדים, של רככת נדירות. צורתו הקלה, עם ביטויים קלים, היא עדיין אחת המחלות הנפוצות ביותר בילדות המוקדמת ודורשת תשומת לב מיוחדת מהורים ורופאים.

המחלה מתפתחת עקב מחסור או פגיעה בספיגה של ויטמין D בגוף, השומר על איזון זרחן-סידן ומקדם יצירת רקמת עצם תקינה.

ויטמין D הוא הוויטמין היחיד המיוצר בעור מתחת
חשיפה לקרני שמש (אולטרה סגול). השם הישן לרככת - "מחלה אנגלית" - קשור לשכיחות הנרחבת של מחלה זו בערים התעשייתיות של אנגליה במאה התשע-עשרה.

ההשפעה העיקרית בהתרחשות ובהתפתחות של רככת היא
חשיפה לא מספקת של ילדים לאוויר הצח, משק בית עני
תנאים, תזונה לקויה (חוסר ויטמינים ומיקרו-אלמנטים), מחלות תכופות או ארוכות טווח, כמו גם פעילות גופנית נמוכה של הילד. מחלה זו מתרחשת לעיתים קרובות בפגים, תאומים וילדים הגדלים במהירות ועולים במשקל במהירות.

רככת היא מחלה כללית המתבטאת בשיבוש של איברים ומערכות רבות. הפרעות אלו קשורות זו בזו וקובעות את חומרתן
מצבו של הילד.

סימנים ראשוניים לא תמיד מובחנים על ידי ההורים, שכן לרוב מדובר בהפרעות תפקודיות של מערכת העצבים. הילד הופך קפריזי יותר, עצבני, שנתו מופרעת, הזעת יתר מופיעה, והשיער על העורף שלו "נמחק". בעתיד, אם לא יתחיל טיפול, חלים שינויים במערכת השלד והשרירים, סובלים איברי הנשימה והעיכול וכו'.

כתוצאה מהפרעה באיזון זרחן-סידן,
ריכוך ועקמומיות של עצמות, במקביל נצפית צמיחה
רקמת עצם פגומה. קודם כל (כנראה עקב קצבי גדילה מהירים במיוחד), מופיעים עיוותים של עצמות הגולגולת: השטחה של העורף, הופעת פקעות חזיתיות ופריאטליות וסגירה מאוחרת של הפונטנל הגדול.

אם רככת מתפתחת אצל ילד מעל שלושה חודשים, הכי הרבה
סימנים נפוצים הם שינויים בחזה: על הצלעות ב
מה שנקרא "מחרוזת ורדים" נוצר בצומת של סחוס ועצם.

ריכוך וגמישות הצלעות מובילים לדחיסה של החזה, התרחבות של החלק התחתון והצרה של החלקים העליונים.

כאשר ילדים מתחילים ללכת ולעמוד, העצמות שלהם מתכופפות
שוקיים, רגליים שטוחות מתפתחות. יש לציין את העקמומיות של עמוד השדרה, המתבטאת בעיקר בצורה של קיפוזיס של אזורי המותן והחזה. תכונה זו של המחלה צוינה במשך זמן רב והיא באה לידי ביטוי בשם ("רככת" מגיעה מהמילה היוונית ל"עמוד שדרה").

מערכת השרירים מושפעת קשות: ייצור לא מספיק
חומרים המכילים אנרגיה מובילים ליתר לחץ דם וחולשה בשרירים.
חולשה של שרירי העכוז, שרירי הרגליים, הגב והבטן בולטת במיוחד. כתוצאה מהיפוטוניה של שרירי הבטן, גדול, כך
המכונה בטן "צפרדע".

חולשה של מנגנון הרצועה מובילה למפרקים רופפים.
ילדים עם רככת מתעכבים באופן משמעותי בהתפתחות הפסיכומוטורית. מאוחר יותר הם מתחילים להרים את הראש למעלה, לשבת, לעמוד וללכת באופן עצמאי.

הטיפול ברככת צריך להיות מקיף, כולל הקפדה על המשטר, טיולים ארוכים באוויר הצח, הקרנה אולטרה סגולה, טיפול בוויטמין, התקשות, עיסוי ותרגילים טיפוליים.

התעמלות טיפולית ועיסוי טיפולי מנרמלים את ההתפתחות הפסיכומוטורית של ילדים חולים ועוצרים את התפתחות העיוותים בעצמות.

ראויה לציון במיוחד החשיבות של עיסוי טיפולי, אשר,
על ידי הפעלת תהליכים מטבוליים בעור, משפר את היווצרות
ויטמין D. בהקשר זה, בכל גיל, בכל מהלך ואופי המחלה, השימוש בעיסוי כללי חשוב במיוחד.

הטכניקה של עיסוי ותרגילים טיפוליים היא אינדיבידואלית לחלוטין ותלויה בתקופה, חומרת הרככת, מאפייני מהלך המחלה, גיל והתפתחות הילד.

בתקופה הראשונית, כאשר הופיעו רק הסימנים הראשונים
תחילת המחלה, הפעילויות עם הילד מבוססות על גיל
מתחמים. הילד מתעייף במהירות, ולכן יש להפחית את העומס; מספיק לחזור על כל תרגיל 2-3 פעמים. תרגילים פסיביים מבוצעים בזהירות רבה. אין לאפשר הארכת יתר של המפרקים.

תרגילי נשימה מוכנסים בהכרח לכיתות: לילדים הקטנים ביותר - לחץ קל על החזה, ולאחר מכן בשילוב עם תנועות זרועות (לדוגמה, הצלבת ידיים על החזה וכו')

בהתחשב בריגוש המוגבר של הילד, יש צורך להגדיל את מספר משיכות העיסוי ולחסל טכניקות הלם.
אם התינוק מתעייף במהירות ומתחיל להיות קפריזי במהלך השיעורים,
ניתן לפרק את המתחם ל-2-3 חלקים ולתרגל בזמן נוח.

שיעור משוער עם ילד בן 1-3 חודשים, הסובל מרככת בתקופה הראשונית

1. תרגילי נשימה - 2-3 פעמים.
2. עיסוי ידיים מלטף.
3. עיסוי כף רגל ליטוף.
4. עיסוי כף הרגל.
5. תרגילי רפלקס לכפות הרגליים.
6. תמיכה ברפלקס או רפלקס "הליכה".
7. שכיבה על הבטן.
8. עיסוי גב מלטף.
9. זחילת רפלקס.
10. עיסוי בטן מלטף.
11. נדנדה בתנוחת עובר או נדנדה על כדור.
12. עיסוי חזה מלטף.
13. תרגיל נשימה.

במהלך שיא המחלה, מצבו של הילד מחמיר באופן משמעותי. ילדים יכולים להיות נרגשים יתר על המידה, חסרי מנוחה או רדומים, מעוכבים. הפעילות של כל מערכות הגוף מופרעת, שינויים בעצמות, חולשת שרירים ורצועות בולטים.

שיעורי התעמלות טיפולית מבוצעים בקפידה רבה. משך כולל - לא יותר מ 10-12 דקות. התרגילים נעשים כשהילד שוכב על הגב והבטן. בהינתן היפוטוניה בשרירים ורפיון מפרקים, יש לבצע תרגילים פסיביים אך ורק בגבולות התנועה הרגילה במפרק נתון. במידת האפשר, תרגילים מבוצעים על סמך רפלקסים מולדים.

מבין טכניקות העיסוי נעשה שימוש רק בליטוף, המשפיע על מערכת העצבים ומשפר את תפקוד הנשימה.

כדי למנוע עיוות עצם, תקופות ממושכות של
הילד נשאר במצב מונוטוני. יש להניח תינוק חולה על בטנו מספר פעמים במהלך היום. בתפקיד הזה
השרירים מתחזקים ועיוותים בחזה מתוקנים. ילדים חלשים שלא יכולים להרים את הראש טוב מקבלים
מתחת לחזה כרית קטנה (חיתול מקופל מספר פעמים).

שיעור משוער עם ילד בן 3-6 חודשים בשיא רככת

1. תרגיל נשימה.
2. עיסוי ידיים מלטף.
3. עיסוי כף רגל ליטוף.
4. תרגילי עיסוי ורפלקס לכפות הרגליים.
5. הופכים מהגב לבטן (בעזרה).
6. עיסוי גב מלטף.
7. זחילה רפלקסית או גירוי זחילה.
8. עיסוי חזה.
9. עיסוי ידיים מלטף.
10. הזזת הידיים לצדדים והצלבתן על החזה, 3-4 פעמים.
11. עיסוי כף רגל ליטוף.
12. לכופף רגליים זו לזו או לסירוגין או "צעדי הזזה"
(3-4 פעמים).
13. עיסוי בטן מלטף.

במהלך תקופת ההחלמה של בריאות הילד, עוצמת ומשך השיעורים גדלים מעט. התעמלות טיפולית מתבצעת כחלק ממתחם חיזוק כללי המתאים לגילו והתפתחותו של הילד; עדיף להתמקד במתחמים עבור פגים.

למטרת טיפול מונע אורטופדי, זה נשאר עדיף
מיקום אופקי ראשוני. מומלצים במיוחד תרגילים המחזקים את שרירי הגב, הבטן והרגליים. לשחייה ולתרגילים במים יש אפקט מרפא נפלא.

בעיסוי, בנוסף לליטוף, משתמשים בשפשוף ולישה, אשר משפיעים חזק על השרירים, מגבירים את הטונוס שלהם ומנרמלים את חילוף החומרים הכללי בגוף.

פעילות לדוגמה לילד בגילאי 6 עד 9 חודשים בתקופת ההחלמה

1. עיסוי ידיים מלטף.
2. הצלבת ידיים על החזה.
3. עיסוי כף הרגל.
4. כיפוף והארכת הרגליים ביחד ולסירוגין.

5. מסתובב מהגב לבטן ימינה.
6. עיסוי גב..
7. עיסוי של שרירי העכוז (כל הטכניקות).
8. תרגילי זחילה.
9. עיסוי בטן (חיזוק, עם עקצוץ מעורר
סביב הטבור).
10. הרמת הראש והגו עם תמיכה מהמוקצה
לצידי היד.
11. "ריחוף" על הבטן.
12. עסו את בית החזה מלפנים לאחור.
13. הרמה ממצב שכיבה עם תמיכה מהמרפקים
לפני המעבר למצב כריעה.
14. הזזת הידיים לצדדים והצלבתן על החזה.
15. "צעדי הזזה".
16. הרמת רגליים ישרות למקל.

לאחר החלמת הילד, תיתכן השפעות שיוריות של רככת, המתבטאות בעיקר בעיכוב משמעותי בהתפתחות הפסיכומוטורית ובעיוותים בעצמות.

התעמלות טיפולית מתבצעת מעמדות מוצא שונות.
תרגילים נמצאים בשימוש נרחב לחיזוק שרירי הגב, הבטן,
רגליים, שחזור מיומנויות מוטוריות (פנייה מהגב אל
בטן, ישיבה, זחילה וכו'). העומס בשיעור מתקרב
לעומס המומלץ לילד בריא.

בנוסף לעיסוי הכללי, נעשה שימוש בטכניקות מעוררות לחיזוק שרירים מוחלשים.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למניעת רגליים שטוחות, עקמומיות של עמוד השדרה ותיקון עיוותים של עצמות הרגל התחתונה.

פעילות לדוגמה לילד מגיל 9 חודשים עד שנה

1. הזזת הידיים לצדדים והצלבתן על החזה (בכוחות עצמך).
2. כיפוף והארכת הרגליים ביחד ולסירוגין (באופן עצמאי).
3. תנועות מעגליות של הידיים.
4. סיבוב עצמאי מגב לבטן מאחורי צעצוע.
5. עיסוי גב.
6. הרמת הגו מהמיקום ההתחלתי על הבטן כאשר
נתמך על ידי המרפקים במצב כריעה ועמידה.
7. זחילה או הליכה על ארבע בשביל צעצוע.
8. "מריצה" - הליכה על הידיים עם תמיכה מהרגליים.

9. עיסוי בטן.
10. הרמת רגליים ישרות (בכוחות עצמך).
11. "צעדי הזזה".
12. מתיישבים עם הידיים החוצה לצדדים, אוחזים בטבעות.
13. מתנוחת ההתחלה בישיבה סובבו את הגוף ימינה ו
משמאל מאחורי הצעצוע.
14. הרמת הראש והכתפיים ממצב שכיבה.
15. הטיית הגו עם ברכיים קבועות מהמקור
תנוחת עמידה.
16. תרגילים לכפות הרגליים.

פעילות לדוגמה לילד מגיל שנה עד שנה 6 חודשים

1. I. p.: שכיבה על הגב. הרם את הידיים לצדדים והצליב אותן על החזה.
2. "שלבי הזזה".
3. כיפוף והרחבה של הידיים לסירוגין ("אגרוף").
4. מעבר לישיבה – ברכיים מקובעות.
5. I. p.: יושב. פנה ימינה ושמאלה לצעצוע.
6. הרמת הידיים מעל הראש ("תביא את הצעצוע") וחזרה ל-i. פ.
7. מעבר למצב שכיבה.
8. הרמת רגליים ישרות.
9. הופכים מהגב לבטן מאחורי הצעצוע לשני הכיוונים.
10. זחילה מתחת לספסל.
11. הרמת הראש והכתפיים ממצב שכיבה. אותו
בו זמנית עם הרגליים ("דגים" או "סירה").
12. מעמידה עם ברכיים קבועות, כופפו ויישרו את הגו. התכופף, קח את הצעצוע, הרם אותו מעל ראשך.
13. עיסוי כף הרגל, תרגילים לכפות הרגליים.
14. הליכה בשביל מצולע.
15. כריעה לצעצוע.
16. סיבוב עצמאי מהבטן לגב בשני הכיוונים.
17. מעבר ממצב שכיבה לישיבה, מחזיק
ליד הטבעות (יושב).
18. תנועות מעגליות של הידיים.

לסיכום, ברצוני להדגיש שוב את חשיבותם של עיסוי ותרגילים טיפוליים במניעה וטיפול ברככת. בנוסף, גורם חשוב הוא היעדר תופעות לוואי משיטת טיפול זו, בניגוד לטיפול תרופתי.

רַכֶּכֶת- מחלה שכיחה בקרב ילדים וילודים הקשורה להפרעות תהליכים מטבולייםוכתוצאה מכך, מחסור בויטמין D.

המחסור בו מוביל לשינויים פתולוגיים בעצמות ובמערכת העצבים. קלציפרול, או ויטמין D, נחוץ ליצירת עצם, מכיוון שהוא מגביר את ספיגת הסידן והזרחן מהמעיים ומקדם את הצטברות המינרלים הללו בעצמות.

גורמים וסימנים עיקריים לרככת

הגורם לרככת עשוי להיות חוסר חשיפה לאוויר צח, שכן קלציפרול מגיע לא רק מהמזון, אלא גם יכול להיות מסונתז בגוף בהשפעת קרינת האור.

רככת יכולה להיגרם גם מתזונה לא מאוזנת או כתוצאה מנטילת תרופות נגד התקפים. לעיתים הגורם למחלה הוא ספיגה לקויה של ויטמין D במערכת העיכול בפתולוגיות מסוימות.

התסמינים הראשונים של רככת נגרמים על ידי הפרעות במערכת העצבים של הילד. הסימנים העיקריים הם הפרעות שינה, דמעות ועצבנות, הזעה מוגברת וניגוב שיער באזור העורף. מאוחר יותר, הפונטנל נסגר ושיני החלב בוקעות, והשיניים עצמן מושפעות לרוב מעששת.

עם התפתחות נוספת של המחלה וחוסר טיפול הולם, רקמת העצם מתחילה לסבול. עצמות הרגליים והזרועות, הגולגולת, החזה ועמוד השדרה מעוותים. התקדמות נוספת מובילה לשיבוש של האיברים הפנימיים.

אסור לאפשר את התפתחות המחלה, אחרת השלכותיה יישארו עם הילד לכל החיים.

שיטות לטיפול ברככת

קבוצה של אמצעים עבור רככת נקבעת בנפרד ותלויה בחומרת המחלה. חשוב ביותר לארגן כראוי את שגרת היום של הילד, להשלים הליכות, להבטיח תזונה מאוזנת ואספקת כל הויטמינים והמינרלים הדרושים. הרופא רושם קורס של ויטמין D2, ולאחר הקורס יש לתת לילד שמן דגים כדי למנוע את המחלה.

כמו כן משמשים לטיפול הקרנה בקרניים אולטרה סגולות, אמבטיות מלח או אורן טיפוליות, תרגילי התעמלות וקורסי עיסוי.

סט תרגילים לתינוקות:

אמצעי מניעה חשובים מאוד למניעת רככת ועזרה בטיפול הם עיסוי ותרגילים. הם יכולים להתבצע בחודש השני לחייו של התינוק, לאחר התייעצות עם רופא ילדים. הרופא יעריך את מוכנות הילד לפעילות גופנית ויראה תנועות מיוחדות.

כל התנועות חייבות להתבצע בצורה חלקה ובזהירות, אך בביטחון. לא צריכים להיות תכשיטים על ידיו של המעסה, ויש לגזור ציפורניים. ידיים נשטפות ומייבשות. העיסוי מתבצע על שולחן מכוסה במספר שכבות של חיתול.

טמפרטורת החדר לא צריכה להיות מתחת ל-20 מעלות. הילד צריך להיות נוטה לעיסוי; אם הוא גחמני, יש לדחות את ההליך. משך המתחם בימים הראשונים לא יעלה על 5 דקות, אך בהדרגה משך האימון גדל ל-15 דקות.

התנועות הבסיסיות של שיעורי חינוך גופני לילדים הם יסודיים:

• תנועות עיסוי ליטוף של ידיים ורגליים;
• שכיבה על הבטן;
• עיסוי קל בכפות הרגליים, הגב והבטן;
• תנועות רפלקס לכפות הרגליים;
• הצלבת הזרועות על החזה והזזתן לצדדים,
• כיפוף והרחבה של הברכיים;
• הרמת רגליים ישרות;
• ככל שהילד מתפתח, התנועות עלולות להסתבך ולהוסיף תנועות סיבוביות במפרקי הירך;

כדאי גם להכריח את הילד להתהפך, לעודד אותו לזחול ולקבל צעצוע.

תרגילי התעמלות לילדים מגיל שנה:

• תנועות סיבוביות של הזרועות;
• הרמה, כיפוף ויישור הרגליים, הצלבת הידיים על החזה וחטיפתן לצדדים, מבוצע באופן עצמאי על ידי הילד;
• חיקוי של אגרוף;
• נעים על ארבע לצעצוע;
• מסתובב מהגב לבטן, מה שהילד עושה באופן עצמאי;
• ממצב נוטה על הבטן, הרם את הראש והכתפיים;
• שב ממצב שכיבה עם הברכיים קבועות;
• סיבובי פלג גוף עליון בישיבה;
• סקוואט עם תמיכת ידית;
• גוף מתכופף מעמידה.

לתנועות יש יתרונות עצומים לגוף התינוק, יש השפעה מועילה על מצב מערכת העצבים ומאיצות תהליכים מטבוליים. אבל תנאי מוקדם הוא הכשרה שיטתית.

תת תזונה עיסוי התעמלות טיפולית

רככת היא מחלה של תינוקות המתרחשת כאשר אין צריכה מספקת או היווצרות של ויטמין D בגופו של הילד. זה מאופיין בהפרה של חילוף החומרים של זרחן-סידן, שינויים במערכת העצבים, היווצרות עצם וחוסר תפקוד של איברים פנימיים.

תנאי חיים וחיים לא נוחים, חוסר בידוד ותזונה לקויה גורמים להופעת רככת.

במהלך רככת, ישנם מספר שלבים:

• 1) שלב ראשוני. על רקע מצב משביע רצון בדרך כלל, מופיעים סימנים לשינויים במערכת העצבים. הילד הופך חסר מנוחה, רועד ללא סיבה, מזיע ולעיתים קרובות מופיעה התקרחות מוקדית (קרניוטאבס) בחלק האחורי של הראש. תקופה זו נמשכת בין 2-3 שבועות ל-2-3 חודשים.
• 2) שלב הגובה. על רקע שינויים במערכת העצבים, מופיעים סימני פתולוגיה של מערכת השלד. מופיעים סימני ריכוך של קצוות הפונטנלים והתפרים של הגולגולת. ראשית, עצמות שטוחות מעורבות בתהליך. הצלעות נעשות גמישות, ועיבויים בצורה של מחרוזת תפילה rachitic נוצרות במפגש בין החלק הסחוסי לחלק העצם. צורת החזה משתנה, הוא מתרחב, והחריץ של הריסון מופיע עליו. אם התקופה "הגבוהה ביותר" מתרחשת בגיל 6-8 חודשים, העצמות הצינוריות שולטות. קצוות העצמות הצינוריות מתעבות בצורה של צמידים rachitic על הידיים והרגליים. כאשר מנסים ללכת, רגליו של הילד הופכות לעיוות X או O באופן פיגורטיבי. שינויים אופייניים במערכת השרירים, היפוטוניה של שרירי הבטן מתפתחת בצורה של בטן צפרדע. פונקציות דינמיות וסטטיות מושהות, כלומר. ילדים כאלה מתחילים ללכת, לשבת ולעמוד מאוחר יותר מבני גילם. נוסחת בקיעת השיניים משובשת. גבנון rachitic נצפתה בעמוד השדרה המותני. לאחר מכן, הגולגולת מעורבת בתהליך, המתבטא בצורה של בליטה של ​​רכסי הגבה והפקעות הפריאטליות, אקספטלמוס והפרעות טעם.
• 3) תקופת החלמה. במהלך תקופה זו, כל התסמינים מתהפכים: העצמות מתחזקות, טונוס השרירים משוחזר בהדרגה והשיניים בוקעות.
• 4) תקופה של השפעות שיוריות. בתקופה זו, רככת כבר חלפה, אך סיבוכיה נותרו בצורת עיוותים בשלד.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה.פעילות גופנית טיפולית היא שיטה לטיפול לא ספציפי. עיסוי מגביר את טורגור העור, מקדם את היווצרות ויטמין D בו, ומשפר תהליכים מטבוליים בו. פעילות גופנית מחזקת את השרירים ומונעת עיוותים בשלד. שיטת הטיפול בפעילות גופנית נקבעת לפי תקופת המחלה.

בתקופה הראשונית היא מתבצעת פעם ביום, תנוחת המוצא בשכיבה, בעיקר ליטוף ושפשוף קל. באשר לתרגילים גופניים, אנו מבצעים תרגילים פסיביים בטווח התנועה הפיזי במפרק, תוך הימנעות מתיחת יתר במפרק. תרגילים ותנוחות ישיבה ועמידה אינן נכללות.

במהלך תקופת ההחלמה אנו מבצעים את כל התרגילים וטכניקות העיסוי ממתחם החיזוק הכללי, תנוחת המוצא נשארת תנוחת השכיבה.

במהלך תקופת ההשפעות השיוריות, אנו מבצעים את כל טכניקות העיסוי והשליטה מהמתחם הכללי בתנוחות מוצא שונות, תוך התמקדות בתיקון סיבוכים. הסיבוכים העיקריים של רככת הם עקמומיות של הגפיים, עמוד השדרה וכפות הרגליים השטוחות.

עם עקמומיות בצורת O של הרגליים, אנו מבצעים קומפלקס עיסוי על הרגל התחתונה כמו עם כף הרגל, תוך שימת לב רבה יותר לחיזוק קבוצת השרירים הקדמית-חיצונית של הרגל התחתונה וכף הרגל. לאחר העיסוי, אנו חובשים את רגליו של הילד בתחבושת אלסטית אחת לשנייה למשך 40 דקות, ולאחר מכן לא מאפשרים לו לעמוד על רגליו במשך שעתיים.

עם עקמומיות בצורת X של הרגליים, אנו מבצעים טכניקות עיסוי כמו ברגל שטוחה ולגוס, מחזקים את קבוצת השרירים הקדמית-פנימית של הרגל התחתונה של כף הרגל. לאחר העיסוי, אנו גם חובשים את רגליו של הילד זו לזו, מניחים רולר בין הברכיים למשך 40 דקות. לאחר מכן, אל תפעיל עומס סטטי על הרגליים למשך שעתיים.