Reguliarus kraujospūdžio stebėjimas leidžia susidaryti išsamų jo pokyčių vaizdą. Stebėdami įrašų padidėjimo priežastis, galite laiku nustatyti pažeidimus. Kad tyrimas būtų objektyvus, būtina žinoti, kaip teisingai išmatuoti spaudimą elektroniniu peties ir riešo tipo tonometru.
Slėgis yra kintamas indikatorius. Net ir visiškai sveikiems jauniems žmonėms jis svyruoja visą dieną. Kraujospūdis labai priklauso nuo fizinio aktyvumo, nuotaikos ir emocinės būsenos, paros meto (miegant jis gerokai mažesnis nei dieną). Tokie skirtumai yra visiškai normalūs ir nėra nukrypimai.
Tinkamas momentas kraujospūdžiui matuoti yra stabilizavimosi laikotarpis. Tik pagal tokius duomenis bus galima objektyviai pasakyti, ar žmogus turi aukštą kraujospūdį medicininiu požiūriu, ar ne.
Ką reikia padaryti, kad spaudimas stabilizuotųsi?
Nesimatuokite kraujospūdžio spontaniškai: tokio tyrimo rezultatai neturi faktinės vertės.
Procedūrai būtina pasiruošti iš anksto:
- Prieš atlikdami procedūrą, turite įsitikinti, kad šlapimo pūslė yra tuščia: užpildyta ji dirgina pacientą ir padidina spaudimą.
- Likus valandai iki matavimo, fizinis aktyvumas neįtraukiamas.
- Alkoholio ir bet kokių natūralios ar sintetinės kilmės psichoaktyvių medžiagų vartojimas yra nepriimtinas. Šiai kategorijai priskiriami visi kofeino turintys produktai: kava, arbata, mate, guarana, taip pat nikotinas (šakas ir tabako gaminiai), teofilinas (kakava).
- Būtina atsipalaiduoti ir pasėdėti apie 10 minučių toje vietoje, kur bus atliktas matavimas. Šio laiko pakanka, kad kraujospūdis sumažėtų 10-15% pradinių verčių.
- Procedūros metu negalite aktyviai gestikuliuoti ir kalbėti.
Skirtingose kūno vietose BP reikšmės skiriasi. Pavyzdžiui, smegenų kraujagyslėse jis yra žemesnis, o kojų kraujagyslėse aukštesnis, jei žmogus yra vertikalioje padėtyje. Tai galima paaiškinti tokia sąvoka kaip „skysčio kolonėlė“: slėgis joje didėja artėjant prie žemės.
Mediciniškai svarbus tik spaudimas širdies lygyje: standartiniais matmenimis tai yra peties vidurys. Tonometro manžetė turi būti toje pačioje vietoje. Prietaiso vamzdelis yra ties išėjimo iš peties arterijos.
Procedūros niuansai
Norėdami sužinoti tikslius rezultatus, turite suprasti, kaip teisingai išmatuoti slėgį elektroniniu tonometru:
- Procedūros metu žmogus yra sėdimoje padėtyje, atrama po nugara. Neteisinga matuoti spaudimą stovint ir gulint.
- Matavimo ranka turi būti atlaisvinta nuo gniuždančių daiktų: apyrankių, laikrodžių. Užraitota rankovė neturi spausti peties.
- Galūnė tinka bet kokiam paviršiui. Manipuliavimo metu jis turėtų būti kiek įmanoma atsipalaidavęs.
- Tolygiai, apatiniu kraštu, manžetė pritraukiama prie žasto paviršiaus (jei pats suveržiate, galite ranką prispausti prie šono, kad gerai pritvirtintumėte). Ši rankos sritis yra atitinkamai kūgio formos, tolygiai pritvirtinto rankogalio Velcro užsegimas bus įstrižai.
- Turite stebėti savo kvėpavimą: jis turi būti ramus ir išmatuotas. Jūs negalite giliai įkvėpti, tai keičia kraujospūdį.
- Elektroniniame tonometre paspaudžiamas mygtukas „Start“ ir prietaisas savarankiškai apskaičiuoja reikiamus parametrus.
Vidutinio arterinio slėgio reikšmė pirmiausia rodoma prietaiso ekrane, po to ji atstatoma į nulį ir prasideda manžetės suspaudimas.
Suspaudimo piką pasiekęs ir palaipsniui jį mažindamas, kokybiškas sfigmomanometras su dirbtinio intelekto funkcija greitai nustato skaitinę kraujospūdžio reikšmę. Dekompresijos metu tiriamos visos pulso bangos (naudojant mechaninį prietaisą jos jaučiamos kaip širdies plakimas). Jei prietaisas yra pusiau automatinis, manžetė pripučiama rankiniu būdu.
Paprastai elektroninio sfigmomanometro ekrano šone rodoma trijų spalvų skalė (žalia, geltona, raudona): priklausomai nuo gautų rezultatų, žymeklis mirksės priešais atitinkamą spalvą. Jei jis rodomas žalioje zonoje, su kraujospūdžiu viskas tvarkoje. Prietaisas taip pat nustato aritmijos buvimą / nebuvimą.
Kaip išmatuoti spaudimą riešo sfigmomanometru?
Riešo sfigmomanometrai yra labai tikslūs. Tokio prietaiso kompaktiškumas leidžia jį pasiimti visur su savimi, naudojant jį bet kuriuo patogiu metu.
Veikimo principas panašus į peties įtaiso, išskyrus keletą niuansų. Kaip išmatuoti slėgį riešo elektroniniu tonometru:
- Nuo šepetėlio reikia nuimti visus spaudžiančius priedus: laikrodžius, apyrankes, apyrankes. Ranka pastatyta taip, kad nykštys būtų nukreiptas į viršų.
- Manžetė uždedama ant plikos odos 1,5 cm virš riešo raukšlės ir fiksuojama. Nereikia jo per stipriai priveržti, įrenginys su dirbtinio intelekto funkcija savarankiškai sureguliuos reikiamą suspaudimo laipsnį.
- Ranka sulenkta taip, kad riešas būtų širdies lygyje.
Procedūros metu nereikėtų kalbėtis: patartina visiškai atsipalaiduoti ir laukti rezultatų.
Kas yra sistolinis ir diastolinis spaudimas?
Sistolinis kraujospūdis vadinamas širdies raumens, taip pat didelių arterijų (aortos) susitraukimo buferiu. Diastolinis susidaro dėl pasyvaus kraujo judėjimo per kraujagysles.
Svarbesnis rodiklis yra sistolinio kraujospūdžio svyravimai, galintys rodyti rimtas širdies ir kraujagyslių patologijas bei esamų ligų komplikacijas. Aukštas diastolinis kraujospūdis, nors jo savininkui yra hipertenzijos požymis, pavojaus gyvybei nekelia.
Ant kurios rankos reikia matuoti kraujospūdį: kairėje ar dešinėje?
Visur galima rasti netikslumų: nuo nepatyrusių vartotojų patarimų iki įrenginių instrukcijų. Iš čia ir paplitęs stereotipas – „spaudimą reikia matuoti kaire ranka, nes ji arčiau širdies“. 
Kraujospūdis nustatomas pagal ranką, kurioje jis bus didesnis, todėl verta jį matuoti ant abiejų viršutinių galūnių.
Naudojant prietaisą pirmą kartą, verta pakartoti procedūrą, pakaitomis uždėjus manžetę ant abiejų galūnių. Ateityje kraujospūdį bus galima matuoti tik ant rankos, kurios rodikliai yra didesni.
Normalu, jei skirtumas yra mažesnis nei 10 mm. Didesnė vertė yra nepalankus ženklas. Jauni berniukai ir mergaitės dažnai tai patiria dėl raumenų suspaudimo arteriją. Senatvėje tai gali rodyti aterosklerozinį pažeidimą: kraujagyslės praranda elastingumą ir užsikemša.
Naudodami sfigmomanometrą ant abiejų rankų, galite užkirsti kelią pavojingų širdies ir kraujagyslių ligų, įskaitant insultą, išsivystymui.
Jei kraujospūdžio skirtumas skirtingose rankose yra normos ribose, tai pulsas niekaip negali skirtis, jo ritmas vienodas visame kūne. Greičiausiai vartotojas tiesiog suklydo.
Todėl kraujospūdis yra pagrindinis širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionalumo rodiklis. Paprastai nukritus slėgiui žmogų kamuoja negalavimas. Reguliariai jį matuodami ir įrašydami į specialų dienoraštį, galite numatyti savo būklę ir taip išvengti kraujospūdžio svyravimų, taip pat laiku aptikti patologijas.
Kiekvienam žmogui, ypač tiems, kurie serga hipertenzija ar hipotenzija, cukriniu diabetu, svarbu savarankiškai naudoti mechaninį tonometrą slėgiui matuoti. Mechaninis tonometras (kitaip sfigmomanometras) yra pigus ir nebrangus prietaisas, tačiau tai taip pat vienas iš sunkiausiai naudojamų prietaisų. Naudodamiesi šiuo prietaisu, turite turėti tam tikrų žinių, kad galėtumėte labai tiksliai išmatuoti kraujospūdį.
Pasiruošimas slėgio matavimams
Kraujospūdžio matavimo prietaisų tipai:
Įveskite savo spaudimą
Perkelkite slankiklius
- mechaninis;
- elektroninis:
- pusiau automatinis;
- automatinis.
Kraujospūdį rekomenduojama matuoti ryte tuščiu skrandžiu tuo pačiu metu, ypač tai taikoma pacientams, sergantiems hipertenzija. Slėgį sunkiausia išmatuoti mechaniniu tonometru, tačiau šiuo prietaisu gauti rodikliai yra tiksliausi. Štai kodėl gydytojai labiausiai pasitiki šia diagnoze. Norint pasiekti tikslesnį rezultatą, reikia 2-3 kartus išmatuoti abiem rankomis su 5 minučių intervalu, o tada – visų duomenų vidurkį.
Prieš matuodami slėgį, turite:
- Ištuštinkite šlapimo pūslę (kai šlapimo pūslė pilna, rodikliai padidėja 10-15 mm Hg).
- Atsipalaiduokite 5-10 minučių. Jei prieš tai buvo fizinis aktyvumas, poilsio laikas turėtų būti padidintas 3 kartus.
- Likus valandai iki procedūros nustokite gerti stiprią kavą, arbatą, alkoholinius gėrimus, rūkyti.
- Diagnozės metu tiriamasis neturėtų kalbėti, staigūs judesiai yra nepageidaujami.
- Vazokonstrikcinių vaistų vartojimas prieš procedūrą iškraipys rezultatą.
Slėgio matavimo rankiniu tonometru seka
Išmokti teisingai išmatuoti slėgį mechaniniu tonometru nėra sunku, svarbu tik laikytis rekomendacijų. Ranka, ant kurios atliekamas rankinis slėgio bandymas, turi būti atpalaiduota, be drabužių, o alkūnė neturi būti sveria. Ant galūnės neturėtų būti žaizdų, randų, randų. Nerekomenduojama sukryžiuoti kojų. Geriausia paciento padėtis – sėdėjimas ant kėdės atlošu, tačiau galima matuoti ir gulint, jei alkūnė yra širdies lygyje.
Sfigmomanometras yra su:
- rankogalis;
- prietaisas, kuris pumpuoja orą ir vadinamas kriauše;
- stetoskopas;
- jutiklis - manometras.
Svarbiausia tinkamai pasiruošti kraujospūdžio matavimui. Norėdami išmatuoti kraujospūdį įprastu mechaniniu matuokliu:
- Manžetė uždedama ant atpalaiduotos rankos 2-3 cm virš alkūnės ir tvirtai pritvirtinama.
- Arterijos pulsacijos vietai ties alkūnės lenkimu uždedama stetoskopo membrana.
- Kriaušės, kurios vožtuvai sandariai uždaryti, pagalba pumpuojamas oras, kol rodyklė ant manometro pasiekia 200-210 mm Hg. Art. (kai kuriais atvejais, jei yra galimybė padidinti slėgį iki 220, kriaušė išpučiama dar ilgiau).
- Oras iš kriaušės palaipsniui pradeda išleisti naudojant atstatymo vožtuvą, rodyklė ant manometro šiuo metu nusileidžia.
- Duomenys apie manometrą, kai per stetoskopą pradeda girdėti pulsavimas (girdėti Korotkoff), yra viršutinis (sistolinis) slėgis. Kurį laiką girdisi tonai. Šiuo metu, kai tik jie atslūgsta, reikia įrašyti duomenis į manometrą - tai yra apatinis (diastolinis) slėgis.
- Visiškai išleiskite orą iš pūstuvo ir atsargiai surinkite tonometrą dėžutėje, kad nepažeistumėte.
Nuo oro priklausomi žmonės, turintys problemų dėl žemo ar, atvirkščiai, aukšto kraujospūdžio, turėtų žinoti, kaip teisingai jį išmatuoti elektroniniu tonometru. Žemiau pateikiamos išsamios instrukcijos ir naudingi patarimai.
DĖMESIO!
Daugelis mūsų skaitytojų aktyviai naudoja gerai žinomą natūralių ingredientų metodą, kurį atrado Elena Malysheva, gydydami ŠIRDIES LIGAS. Tikrai rekomenduojame tai patikrinti.
Visų pirma, norint išvengti rezultatų iškraipymo, prieš procedūrą svarbu laikytis kelių taisyklių.
- Slėgis turi būti matuojamas ramybės būsenoje. Neatlikite procedūros patiriant stresą ir iš karto po didelio fizinio krūvio. Jei esate susirūpinę ar pavargę, geriau pailsėkite 15-30 minučių. Prieš pat procedūrą pasėdėkite 5 minutes ir keletą kartų ramiai įkvėpkite bei iškvėpkite.
- Negerkite kavos, arbatos ar kitų kofeino turinčių gėrimų likus bent valandai iki kraujospūdžio matavimo.
- Nerūkyti bent pusvalandį prieš procedūrą.
- Eikite į tualetą, jei jaučiate poreikį. Pilna šlapimo pūslė padidina našumą.
- Jums neturėtų būti šalta ar karšta, geriau matuoti slėgį patogioje kambario temperatūroje.
Procedūra prasideda nuo teisingos kūno padėties (patogiai atsisėskite) ir manžetės pritvirtinimu ant rankos. Atkreipkite dėmesį į jums tinkančio rankogalių dydžio pasirinkimą – jis turi dengti ne mažiau kaip 80% žasto, antraip matavimo rezultatai bus išpūsti.
Nusivilkite drabužius (tai neturėtų trukdyti ir užspausti kraujagysles ant rankos) arba pasiraitokite rankovę. Nedėvėkite manžetės ant tankaus audinio, nes tai gali trukdyti teisingai išmatuoti slėgį.
Sėdėkite tiesiai, atsiremkite į kėdės ar fotelio atlošą. Tokiu atveju ranka neturėtų likti ant svorio. Jei matuojate ant žasto arterijos, tada uždėkite ranką ant atramos, bet jei ketinate matuoti spaudimą ant riešo esančios radialinės arterijos, tada galūnę galima prispausti prie krūtinės. Padėkite kojas ant grindų ir nesukryžiuokite. Procedūros metu tylėkite ir nejudėkite.
Norint teisingai išmatuoti slėgį elektroniniu sfigmomanometru, manžetė turi būti pritvirtinta širdies lygyje. Tarp rankogalio krašto ir alkūnės lenkimo turi būti apie 2 cm.Ją reikia susegti taip, kad galėtumėte įkišti pirštą tarp jo ir peties. Manžetės viduje yra jutiklis, o norint atlikti teisingą matavimą, turite įsitikinti, kad žymė (jei yra) yra rankos vidinės dalies centre, tiesiai prie kubinės duobės.
DĖMESIO!
Daugelis mūsų skaitytojų aktyviai naudoja gerai žinomą natūralių ingredientų metodą, kurį atrado Elena Malysheva, HIPERTENZIJAI GYDYTI ir KRAUJAMS valyti. Tikrai rekomenduojame tai patikrinti.
Jei ant rankogalių nėra žymės, vadovaukitės oro vamzdeliu, jis turi būti centre, ties alkūne, ir eiti žemyn išilgai rankos vidinės pusės, vienoje linijoje su viduriniu pirštu. Patikrinkite žarnų įtempimą, jos turi gulėti laisvai, be raukšlių. Tolesni veiksmai priklauso nuo to, kokio tipo tonometrą naudojate – automatinį ar pusiau automatinį.
Apsvarstykite, kaip teisingai išmatuoti slėgį automatiniu sfigmomanometru. Tai lengviausias ir patogiausias pasirinkimas, kuriam nereikia specialių įgūdžių ir gebėjimų. Užfiksavus manžetę ant rankos ir pasiruošus išmatuoti slėgį, belieka paspausti maitinimo mygtuką ant tonometro ir laukti, kol jis parodys rezultatą.Pats prietaisas žino, kaip teisingai išmatuoti slėgį, jis pumpuos orą į manžetę ir atliks visus reikiamus veiksmus. Slėgio rodmenys ekrane rodomi dviem skaitmenimis. Viršutinis skaičius yra sistolinis kraujospūdis, apatinis - diastolinis. Norėdami atšaukti matavimą, dar kartą paspauskite įjungimo/išjungimo mygtuką.
Jei rodmenys yra didesni nei 135/85, pakartokite procedūrą, kad patikslintumėte vertę ir apskaičiuotumėte vidurkį.
Jei skirtumas tarp dviejų matavimų yra didesnis nei 5 mm Hg. st, reikia pakartoti procedūrą trečią kartą. Intervalas tarp matavimų yra 1-2 minutės, per tą laiką arterijos grįš į ankstesnę būseną.
Skirtingai nei dirbant su automatiniu kraujospūdžio matuokliu, pusiau automatinis prietaisas reikalauja šiek tiek daugiau pastangų. Čia turėsite rankiniu būdu pumpuoti orą į manžetę, naudodami kriaušės formos siurblį. Tačiau tokie įrenginiai laikomi tikslesniais ir yra pigesni, todėl žmonės dažnai jiems teikia pirmenybę. Slėgio matavimas tokio tipo tonometru atliekamas taip.
- Pritvirtinkite manžetę, kaip aprašyta aukščiau.
- Įjunkite įrenginį.
- Spausdami lemputę pripūskite manžetę iki 30–40 mmHg. Art. didesnis nei tikėtasi sistolinis (viršutinis) spaudimas. Kriaušę laikykite laisvoje rankoje, kurioje nėra manžetės.
- Paspauskite oro išleidimo mygtuką ant lemputės.
- Palaukite, kol matavimas bus baigtas.
- Norėdami iš naujo nustatyti rezultatą, paspauskite įrenginio išjungimo mygtuką ir oro išleidimo mygtuką.
Pirmą kartą reikia išmatuoti abiejų rankų spaudimą pakaitomis. Jei rodikliai skiriasi ne daugiau kaip 10 mm Hg. Art., tada kitą kartą galėsite matuotis ant vienos rankos (geriau rinktis neveikiančią, dažniausiai kairiąją). Jei skaičiai labai skiriasi, tuomet turėtumėte pasirinkti didesnę reikšmę ir išmatuoti spaudimą toje rankoje.
Tris kartus didesnis slėgis matuojamas žmonėms, kuriems diagnozuota tachikardija ir aritmija, siekiant tiksliau sužinoti vidutinę vertę. Šiuo atveju yra kraujospūdžio matuokliai su specialiomis funkcijomis, kurios leidžia palengvinti techniškai sudėtingesnę procedūrą.
Norint visiškai kontroliuoti savo kraujospūdžio būklę, svarbu nuolat registruoti matavimų rezultatus. Galite tiesiog užrašyti juos rankiniu būdu arba sukurti lentelę kompiuteryje. Ir jūs galite naudoti įrenginį su atminties funkcija, tada galite rašyti rezultatus tik periodiškai. Pažangiausi kraujospūdžio matuoklių modeliai leidžia tiesiogiai perkelti informaciją į kompiuterį.
Išmokęs teisingai išmatuoti spaudimą elektroniniu tonometru, žmogus tiki, kad dabar turi visą reikiamą informaciją apie savo sveikatos būklę ir pradeda priimti sprendimus dėl gydytojo paskirtų tablečių pirkimo ar keitimo. Nepamirškite, kad nepaisant tonometro rodmenų, tik specialistas gali sudaryti schemą ir pakeisti gydymo metodą.
Ir keletas paslapčių...
- galvos skausmas, neryškus matymas, juodi taškai prieš akis (musės)...
- širdies plakimas, dusulys net po menkiausio fizinio krūvio...
- lėtinis nuovargis, apatija, dirglumas, mieguistumas...
- pirštų patinimas, prakaitavimas, tirpimas ir šaltkrėtis...
- slėgio šuoliai...
Ar šie simptomai jums žinomi? Ir sprendžiant iš to, kad skaitote šias eilutes, pergalė ne jūsų pusėje. Todėl rekomenduojame susipažinti su nauja E. Malyshevos technika, kuri atrado veiksmingą priemonę hipertenzijai gydyti ir kraujagyslėms valyti.
Naudojant paskutinį įrenginį, nereikia jokių įgūdžių. Ir kaip teisingai išmatuoti slėgį. To reikia išmokti, nes atlikti šį veiksmą daug sunkiau.
Instrukcija
Taigi, kaip teisingai išmatuoti slėgį Pirmiausia turite paruošti tonometrą ir fonendoskopą. Po to galite pradėti patį procesą.
Kaip išmatuoti kraujospūdį mechaniniu tonometru?
Atsiliepimai
Mes supratome, kaip teisingai išmatuoti slėgį mechaniniu tonometru. Dabar mes pasakysime, ką sako tie, kurie jau išbandė šį įrenginį.
Žmonės, naudojantys mechaninį kraujospūdžio matuoklį, apie tai kalba gerai, nes mano, kad šis prietaisas duoda tikslesnį rezultatą nei automatiniai modeliai.
Paprastai kiekvienas pagyvenęs žmogus turi tonometrą. Perkant šį įrenginį rekomenduojama atsižvelgti į jo amžiaus ypatybes. Pavyzdžiui, žmonėms, turintiems tokį negalavimą kaip trumparegystė, bus sunku matyti skaičius automatiniame kraujospūdžio matuoklyje.
Kai kurie vyresnio amžiaus žmonės nepasitiki naujomis technologijomis ir nori naudoti seną patikrintą įrenginį.
Kodėl vyresnio amžiaus žmonėms geriau naudotis automatiniais įrenginiais?
Pažymėtina, kad vyresniam nei 65 metų žmogui pačiam išmatuoti kraujospūdį mechaniniu tonometru gana sunku. Taip yra dėl to, kad tuo pačiu metu turite išlikti ramūs ir atlikti visus būtinus matavimo veiksmus. Vyresnio amžiaus žmonėms sunku susikaupti. Jie pradeda dėl to nerimauti. Taigi sutrinka slėgio matavimo procesas. Todėl vyresnio amžiaus žmonėms patariama įsigyti automatinius kraujospūdžio matavimo prietaisus.
Automatiniai įrenginiai. Kodėl jie geri?
Šiuos termometrus labai paprasta naudoti. Jie suteikia informacijos apie spaudimą ir širdies susitraukimų skaičių per minutę. Be to, šiuose įrenginiuose yra aritmijos indikatorius. Todėl žmogus, vadovaudamasis šio įrenginio duomenimis, gali išsikviesti greitąją pagalbą.
Garsinis signalas praneša, kad slėgio matavimas baigtas. Yra kraujospūdžio matuokliai su atmintimi. Šio tipo aparatas labai patogus pacientams, sergantiems hipertenzija. Remiantis tokio aparato įrašais, kardiologas gali matyti paciento klinikinį vaizdą ir paskirti tikslesnį gydymo režimą.
Prietaiso mechaninės išvaizdos privalumai ir trūkumai
Sužinojome, kaip teisingai išmatuoti kraujospūdį mechaniniu sfigmomanometru.
Dabar pakalbėkime apie įrenginio privalumus ir trūkumus. Pagrindiniai mechaninių tonometrų privalumai yra didelis slėgio rodmenų tikslumas. Tačiau būtina, kad procedūrą atliktų asmuo, turintis tam tikrų įgūdžių matuoti slėgį. Kitas pliusas – mechaninis tonometras yra pigesnis nei automatinis. Todėl kiekvienas gali sau leisti jį nusipirkti.
Mechaninio tonometro trūkumai apima tai, kad norint dirbti su šiuo prietaisu reikia tam tikrų įgūdžių. Savarankiškas šio prietaiso naudojimas sukelia sunkumų, nes tuo pačiu metu reikia laikyti fonendoskopą, sukti ratą ir būti ramioje būsenoje. Norint atlikti visus veiksmus, reikalingas išradingumas ir įgūdžiai dirbant su mechaniniu tonometru. Be to, norint pasiekti rezultatą, tai yra ilgesnis procesas.
Maža išvada
Dabar jūs žinote, kaip išmatuoti slėgį mechaniniu tonometru. Tikimės, kad mūsų patarimai padės jums atlikti tokias manipuliacijas.
Normalus kraujospūdžio lygis yra svarbus daugelio ligų nustatymo komponentas, todėl būtina jį kontroliuoti. Jai matuoti naudojami mechaniniai, pusiau automatiniai ir automatiniai tonometrai. Pastarojo varianto pranašumas yra jo naudojimo paprastumas ir galimybė savarankiškai naudoti slėgio matavimui. Todėl aptarsime keletą punktų kaip išmatuoti kraujospūdį automatiniu sfigmomanometru.
Norint pradėti matavimo procedūrą, būtina atlikti paprastą parengiamąjį darbą. Štai keletas taisyklių, kurių reikia laikytis norint gauti patikimos informacijos apie kraujospūdį (BP).
Taisyklė numeris 1. Preliminarus pasiruošimas.
Norėdami išmatuoti kraujospūdį, turite būti kambario temperatūroje, ramioje aplinkoje, po 5 minučių ramybės. Likus 60 minučių iki procedūros pradžios draudžiama gerti kavą, stiprią arbatą, alkoholį, taip pat rūkyti.
Kūno padėtis matuojant slėgį – pavyzdys
Taisyklė numeris 2. Kūno padėtis.
Optimali kūno padėtis bus pastatyta ant kėdės arba kėdės su atlošu. Tada atleidžiame viršutinę rankos dalį nuo drabužių. Svarbus dalykas: manžetė turi atitikti rankos dydį! Priešingu atveju duomenys bus nepatikimi: didelis dydis sumažins našumą, mažas - padidins.
Taisyklė numeris 3. Manžetės padėtis.
Padedame ranką ant stalo ir pastatome taip, kad manžetė būtų širdies lygyje. Jo apatinė dalis turi būti maždaug 2 cm virš alkūnės.Manžetės oro vamzdelis turi būti uždėtas vidinėje rankos pusėje, kad būtų vienoje linijoje su viduriniu pirštu.
Taisyklė numeris 4. Kraujospūdžio matavimas atliekamas pirmą kartą.
Būtina išmatuoti abiejų rankų spaudimą. Nuokrypis 10 mm Hg. laikomas normaliu. Jei jis yra mažesnis nei 10 mm Hg, tada ateityje matavimas turėtų būti atliekamas neveikiančia ranka (daugiausia tai yra kairioji). Jei daugiau nei 10 mm Hg, tada kraujospūdis matuojamas ten, kur jis didesnis.
Dabar mes pereiname tiesiai prie kraujospūdžio matavimo. Elektroniniai kraujospūdžio matuokliai skirstomi į pečių ir riešų.
Peties sfigmomanometras
- Mes uždėjome manžetę laikydamiesi aukščiau pateiktų sąlygų.
- Matuojant kraujospūdį, neturėtų būti pokalbių, gestų ir judesių.
- Tada pradedame pūsti orą.
- Laukiame rezultato ekrane.
Riešo tonometras
- Ant riešo užsidedame manžetę.
- Rankos padėtis turi būti pirštu aukštyn.
- Nepamirškite apie tonometro vietą širdies lygyje.
- Užimame patogią padėtį, nejudame ir nekalbame.
- Laukiame rezultatų.
Visuotinai priimta kraujospūdžio norma yra 120/80. Tačiau idealus kraujospūdžio rodiklis kiekvienam žmogui gali būti skirtingas, priklausomai nuo organizmo ypatybių ir daugelio skirtingų veiksnių.
Automatinio kraujospūdžio matuoklio naudojimo namuose privalumai:
- Balto chalato efekto nebuvimas, nes daugeliui žmonių ligoninės atmosfera kelia nerimą ir baimę.
- Jūs galite savarankiškai sužinoti gydymo veiksmingumą, taip pat vaisto poveikį organizmui.
Taip pat atkreipkite dėmesį į medicinos programų pasirinkimą.