Nosies gleivinė uždegama sergant įvairiomis ligomis. Būdingi simptomai yra perkrova, pasunkėjęs kvėpavimas, išskyros. Norint greitai išgydyti slogą, būtina nustatyti jos priežastį ir tipą. Laiku ir teisinga diagnozė padeda išvengti nepageidaujamų pasekmių, palengvina ligos eigą.
Kas yra sloga
Apie slogos (slogos) gydymą galvojama tada, kai paburksta viršutinių kvėpavimo takų gleivinė.
Dažna priežastis yra mechaniniai arba cheminiai dirgikliai. Kai kuriems žmonėms užgula nosis ir jie nori čiaudėti, kai į vidų patenka dulkių, esant skersvėjui, esant per ryškiai šviesai.
Sloga, atsiradusi dėl minėtų priežasčių, suaugusiems ir vaikams nepraeina keletą dienų, nereikalauja gydymo.
Pats peršalimas nėra užkrečiamas, jo sukėlėjas nežinomas.
Tačiau slogos simptomai būdingi daugeliui ligų – pavyzdžiui, pradiniam SARS laikotarpiui, gripui.
Kasdieniame gyvenime poreikis išgydyti slogą siejamas su nosies užgulimu. Kiti mano, kad sunkios išskyros yra privalomas simptomas. Dar kiti ieško vaistų nuo slogos, kai pradeda čiaudėti.
Gleivinė išsipučia pasikeitus temperatūrai, apsvaigus nuo alkoholio, jaučiant aštrų kvapą ir dėl kitų priežasčių.
Slogos tipai
Vasomotorinė veislė susijęs su vandeningomis erdvėmis. Užgulimas pakaitomis vienoje šnervėje, tada kitoje. Noriu čiaudėti, bėga ašaros, skauda galvą.
Priežastys – tabako dūmai, hormoniniai sutrikimai, emociniai išgyvenimai. Šis rinito tipas teisingai laikomas neurorefleksinio pobūdžio liga.
Būklę lydi silpnumas, nuovargis, dirglumas, nemiga.
alerginė veislė pasireiškia sezoniškai arba kaip reakcija į tam tikrus maisto produktus, dulkes, gyvūnų plaukus, medžiagas, kurios yra ploviklių ar kosmetikos dalis.
Noriu čiaudėti, nosį niežti, dilgčioti.
Siekiant išvengti bronchinės astmos, alerginis rinitas gydomas, o ne malšina simptomus vaistais ar tepalais.
Sergant vazomotoriniu ir alerginiu rinitu, nosies ertmė nėra uždegusi.
infekcinė veislė pasireiškia peršalus. Priežastis – virusai, bakterijos, grybelis. Simptomai: deginimas ir sausumas nosiaryklėje. Kad virusas nepatektų į gerklę ir bronchus, nedelsdami pradėkite gydymą.
Coryza pasireiškia arba kaip ūminių kvėpavimo takų ligų simptomas.
Nosis šiek tiek niežti, sausa, bendras mieguistumas ir silpnumas. Sunku kvėpuoti per abi šnerves, norisi čiaudėti, bėga ašaros.
Būklę lydi uoslės pablogėjimas, gausios gleivinės pūlingos išskyros iš nosies, jei pažeistos kraujagyslės – kruvinos (snargliai su krauju).
Ūminis rinitas trunka savaitę ar ilgiau. Gal 37C ar daugiau.
Lėtinė sloga paprasta forma pasireiškia gausiomis išskyromis, dažnai vienpusiu užsikimšimu. Jis vystosi kaip ūminės formos komplikacija, pažeidžiant gleivinės kraujotaką, paranalinių sinusų ligas.
Jei negydote paprastos lėtinės slogos, taip pat dėl staigių klimato pokyčių, paranalinių sinusų, adenoidų uždegiminis procesas virsta hipertrofinė forma.
Galvos skausmas, nosies užgulimas, nuolatinės išskyros, sutrikusi uoslė.
Lėtinis atrofinis rinitas išsivysto susilpnėjus, persirgus infekcinėmis ligomis su ūminiu rinitu, dėl chirurginės intervencijos į nosies ertmę, veikiant nepalankioms klimato sąlygoms, kenksmingoms medžiagoms.
Nosies ertmė išsausėja, susilpnėjusi uoslė, sunku visiškai išsipūsti nosį, periodiškai kraujuoja iš nosies.
Jei slogos neatsikratote, laikui bėgant ji tampa lėtinė, gali sukelti viršutinio žandikaulio sinusų uždegimą -. Komplikacijos susijusios su paranalinių sinusų, vidurinės ausies uždegimu.
Ūminio rinito gydymas
Ligos pradžia – nosies sausumas, karščio pojūtis. Po 1-2 valandų nosis užsikimšusi, skauda galvą, gausios išskyros. Dažnas čiaudėjimas, karščiavimas. Po savaitės - išskyros tirštos, pūlingos.
Ūminis rinitas gydomas laikantis lovos režimo:
- Ant blauzdų uždėkite garstyčių pleistrus.
- Sušildykite kojas karštame vandenyje su garstyčiomis (1 valgomasis šaukštas 8 litrams vandens).
- Išmaišyti vienodais kiekiais , snukio, .
- Arba įmaišyti vienodais kiekiais eukalipto,.
- Užvirinti 1s.l. vieną iš mokesčių užpilkite stikline verdančio vandens, troškinkite 5 minutes, palikite sandariame inde 1 valandą.
Norėdami prausti nosį su sloga, į šnervę lašinkite 10 lašų antpilo. Tada pakreipkite galvą, leiskite skysčiui ištekėti, išsipūskite nosį. Pakartokite 7-10 kartų kiekvienai šnervei.
Jei nosis labai užgulta ir skalauti sunku, lašinkite 5-6 lašus, nepūskite nosies. Gydyti 7-10 dienų.
Kaip nurodė gydytojas, lašinkite kraujagysles sutraukiančius vaistus Efedriną, Naftiziną, Sanoriną, Galazoliną.
Vazokonstrikciniais vaistais nuo peršalimo gydyti reikia ne dažniau kaip 1-2 kartus per dieną, kad neatsirastų negrįžtamų pakitimų.
Lėtinio rinito gydymas
Esant nuolatinei slogai be karščiavimo, užsikemša viena arba abi šnervės, ypač gulint. Gausu gleivių, susilpnėjusi uoslė, galvos skausmas, burnos džiūvimas. Lėtinė sloga trunka kelis mėnesius ar metus.
Kairė šnervė yra kairėje pusėje, dešinė - dešinėje. Sunku kvėpuoti per nosį gulint.
Dažna priežastis yra nosies pertvaros nukrypimas. Gleivinės membranos augimas ir storėjimas uždaro nosies ertmes, o tai trukdo kvėpuoti per nosį.
Kartais gleivinė, priešingai, yra suplonėjusi. Labai klampios gleivės formuoja pluteles. Kai plutai suyra, diagnozuojama šmirinėja sloga (ozena).
Ši rinito forma sukelia vidurinės ausies uždegimą (vidurinės ausies uždegimą) arba paranalinius sinusus (sinusitą).
Norėdami pasveikti, kai kurie žmonės ilgą laiką lašina kraujagysles sutraukiančių lašų, kurie duoda trumpalaikį rezultatą.
Gydymas veiksmingesnis, jei nėra patologinio ryklės tonzilių (adenoidų) padidėjimo – dėl to pasunkėja kvėpavimas per nosį. Priešingu atveju adenoidas pašalinamas.
Gleivinei išsausinti, sekrecijai sumažinti naudojami tepalai nuo peršalimo, kurių sudėtyje yra streptocido, mentolio, lanolino.
Oksolino tepalas yra veiksmingas prieš virusus. Nuo sinusito – Simanovskio tepalas.
Prevencijai ir gydymui paūmėjimo laikotarpiais kompozicija yra naudinga:
- Sumaišykite 1 dalį medetkos žiedų ir 2 dalis aviečių lapų.
- Užvirinkite 3 šaukštelius. mišinį užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 2 minutes.
Įkvėpkite 5 minutes du kartus per dieną. Gydykite per savaitę.
Kaip išgydyti slogą namuose
Norėdami atsikratyti ligos, nukreipkite pastangas susilpninti konkrečius nusiskundimus, išvengti galimų komplikacijų.
Kai kas mano, kad vaikščiojimas gryname ore padeda greitai išgydyti slogą. Tačiau šaltas, drėgmės prisotintas oras dirgina gleivines. Todėl atsakymas į klausimą "Ar aš vaikštau su sloga?" labiau neigiamas nei teigiamas.
Gydymo metu naudinga išskirti viską, kas dirgina gleivinę ir skatina kraujotaką – šiltų garų įkvėpimą, rūkymą.
Gydant slogą, ypač infekcinę, naudokite vienkartines servetėles, kad nuo nosinės neužsikrėstų.
Gydant peršalimą venkite pieno ir pieno produktų kaip gleivių šaltinio, taip pat daug cukraus turinčio maisto. Apriboti žemės riešutų, riebaus maisto, citrusinių vaisių vartojimą.
Kaip nurodė gydytojas, alerginis rinitas gydomas Suprastin, Pipolfen.
Gydymas mentolio aliejumi (1%).
- Kelis kartus per dieną lašinkite aliejaus į šnerves.
- Gulint, į šnerves įdėkite vatos tamponėlius,
- Išspauskite juos per nosies sparnus, išspauskite aliejų, kad jis prasiskverbtų į apatinės nosies dalies nugarą.
Vaikai iki 3 metų negali būti gydomi tokiu būdu.
Lanolino tepalas (1-2%).
- Priekinę nosies dalį sutepkite lanolino tepalo ir vazelino mišiniu.
Balzamas "Žvaigždutė" padeda išgydyti infekcinę (peršalimo) slogą arba palengvinti būklę. Eteriniai aliejai ir kitos medžiagos turi antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį, pašalina ligos priežastį.
- Užtepkite šiek tiek balzamo smilkinius ir nosies sparnus.
- Nedidelį kiekį balzamo (pusę degtuko galvutės) įdėkite į stiklinę verdančio vandens.
- Kelis kartus sulankstytu rankšluosčiu apvyniokite stiklinę į kūgį.
- Įkvėpkite garų per kūgio skylutę 5 minutes per nosį.
Askorbo rūgštis. Nereikėtų iš karto vartoti farmakologinių vaistų nuo peršalimo – štai kaip imunitetas nedalyvauja gydant:
- Pasireiškus pirmiesiems simptomams, po pusryčių 1-2 dienas išgerkite 1 g vitamino C (askorbo rūgšties).
Skalbimas fiziologiniu tirpalu. Kad sloga praeitų greičiau, praskalaukite nosį pasūdytu vandeniu po 1 arbatinį šaukštelį. stalo ar jūros stiklinėje šilto virinto vandens. Vaistinėje paprašykite specialios nosies skardinės arba naudokite seną arbatinuką:
- Pakreipkite galvą į šoną virš kriauklės.
- Į viršutinę šnervę įpilkite druskos vandens, kad vanduo ištekėtų iš apatinės.
- Pakreipkite galvą į kitą pusę, pakartokite procedūrą.
Procedūra parodyta straipsnio paveiksluose.
Kitas būdas nuskalauti nosį esant slogai – iš saujos į nosį įsiurbti vandens, kad vanduo būtų burnoje, išspjauti.
Pakaitomis išpūskite dešinę ir kairę šnervę, kad išskyros nepatektų į Eustachijaus vamzdelį ir nesukeltų vidurinės ausies uždegimo.
Alkanos seilės:
- Ryte prieš pusryčius į šnerves įkiškite seilėmis suvilgytas turundas.
Liaudies peršalimo gydymas garstyčiomis
1 receptas. Veiksmai po pirmųjų simptomų:
- Vakare ant kulnų pritvirtinkite garstyčių pleistrus, apvyniokite juos flanele, užsimaukite vilnones kojines.
- Po vienos ar dviejų valandų nuimkite garstyčių pleistrus, greitai pavaikščiokite 5-10 minučių, eikite miegoti.
Šis metodas per vieną dieną palengvina slogą ir nosies užgulimą, leidžia ryte pabusti sveikai.
- Suberkite sausus garstyčių miltelius į kojines, kelias dienas vaikščiokite.
3 receptas. Pirmosiomis valandomis kojų apšilimas išgydo slogą:
- Į kibirą šilto vandens įpilkite 200 g stalo vandens ir 150 g garstyčių miltelių.
- Padėkite kojas, uždenkite klubus ir kelius vilnone antklode.
- Kai kojos parausta, nuplaukite šiltu vandeniu, užsimaukite vilnones kojines, atsigulkite.
- Užvirinti 1 šaukštelis. garstyčių miltelius su nedideliu kiekiu verdančio vandens, išmaišykite.
- Sudrėkinkite vatos tamponą kompozicijoje, įkvėpkite pakaitomis kiekviena šnerve.
Kaip išgydyti slogą su medumi
- Suvilgykite volelius nuo tvarsčio šviežiu skystu medumi, įkiškite 2 cm į šnerves.
- Ištverti deginimą, kuris greitai virsta karščiu. Palaikykite 30-60 minučių.
Suaugusiesiems ir vaikams reikia 3-5 seansų.
2 receptas. Jei deginimo pojūtis per stiprus:
- Atskieskite 1 arb. medaus 2s.l. šilto virinto vandens, suvilgykite volelius.
- Pakaitomis įkiškite į kiekvieną šnervę.
- Į kiekvieną šnervę įlašinkite po 4-6 lašus medaus tirpalo 3-4 kartus per dieną.
- Susmulkinkite 5g, įpilkite šiek tiek sviesto, iki 50g saulėgrąžų aliejaus, gerai išmaišykite.
Propolio tepalo naudojimas:
- Sumirkykite tamponus, paguldykite ryte ir vakare į kiekvieną šnervę po 10 minučių.
- Sudrėkinkite tamponus, įkiškite į šnerves. Atsigulkite be pagalvės 5 minutes kairėje pusėje, 5 minutes dešinėje.
Svogūnai, česnakai, krienai – vaistai nuo peršalimo
- Svogūną supjaustykite, juo patrinkite nosies sparnelius, smulkius gabalėlius per marlę įkiškite į ausies kanalus.
Priemonė suteikia greitą palengvėjimą. Kai kurie tokiu būdu atsikrato slogos tris dienas.
- Smulkiai supjaustykite arba ant lėkštės, įkvėpkite garus.
3 receptas. Kitas būdas atsikratyti peršalimo:
- Smulkiai įtrinkite česnaką, sudėkite į stiklinį butelį, įpilkite vandens, uždarykite kamščiu.
- Įkaitinkite puode su verdančiu vandeniu, kad butelio sienelės nesiliestų prie puodo.
Įkvėpkite per kiekvieną šnervę nuo buteliuko kaklelio. Procedūrą kartokite 2 kartus per dieną.
- Naktį pritvirtinkite lemputės dalis prie šnervių.
Metodas padeda greitai išgydyti slogą, susidoroti su sinusitu.
5 receptas. Išgydyti slogą suaugusiems ir vaikams:
- Įlašinkite vandeninį tirpalą po 1 lašą šviežių česnakų sulčių 1 šaukšteliui. vandens.
- Vartoti po 2-3 valandų, 1 arb. svogūnų ir medaus mišinys.
- Susmulkintą šviežią česnaką įdėkite į marlę į šnerves, gerai įtrinkite.
Kai kurie tokiu būdu išgydo slogą per kelias valandas.
- Greitai išgydo slogą lašinant lygiomis dalimis mišinį iš svogūnų sulčių, šviežių bulvių sulčių, saulėgrąžų aliejaus, medaus.
9 receptas. Bury infuzija:
- Sumaišykite 2-3s.l. smulkiai pjaustytų svogūnų, užpilkite 50 ml šilto virinto vandens, įpilkite 0,5 arb. medus, reikalauti pusvalandį.
10 receptas. Geriausia priemonė nuo peršalimo:
- Susmulkinkite šviežią česnaką, įpilkite vandens, kad įgeltų liežuvis.
- Sumaišykite su tokiu pat kiekiu alavijo sulčių, įpilkite tiek pat medaus.
Įlašinkite kelis lašus 3-4 kartus per dieną.
11 receptas. Krienų sultys padeda išgydyti lėtinę slogą:
- Sumaišykite 150 g krienų sulčių ir 2-3 citrinų sultis, nenaudokite grynų krienų sulčių.
Paimkite mišinį po 1/2 šaukštelio. du kartus per dieną, nevalgykite ir negerkite pusvalandį. Priemonė šalina gleives, turi diuretikų poveikį. Iš pradžių tai sukelia daug.
Šaltos sultys
Burokeliu sultys.
- Į kiekvieną šnervę palaidoti vaikams po 5 lašus šviežių burokėlių sulčių. Galima maišyti su medumi po 1 šaukštelį. medaus 2,5 šaukštelio sultys.
- Esant tirštoms išskyroms, nosį praskalaukite virintomis sultimis.
- Medvilninius tamponus suvilgykite burokėlių sultimis, įdėkite į nosį 10 minučių.
Procedūrą kartokite 3-4 kartus per dieną.
Kalanchoe sultys padeda greitai atsikratyti peršalimo.
- Šnerves 1-2 kartus per dieną patepkite šviežiomis sultimis, kad atsiskirtų gleivės.
- Įlašinkite alavijo sultis po 2–4 lašus 4 kartus per dieną.
Ridikėlių sultys:
- Į šnerves įdėkite ridikėlių sultimis suvilgytus tamponus.
Imbieras, citrinos sultys lėtiniam rinitui gydyti.
- Sumaišykite 50 g tarkuoto ir sulčių.
Vartokite tuščiu skrandžiu du kartus per dieną po 1/2 arbatinio šaukštelio.
- Šviežias imbiero sultis sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens
Laidokite vaikus tris kartus per dieną ir prieš miegą.
Motina ir pamotė, kraujažolė:
- Esant nuolatinei slogai, lašinkite sultis iš motinos ir pamotės lapų, taip pat kraujažolės sulčių.
Aliejai nuo peršalimo
Erškėtuogių arba šaltalankių aliejus greitai pašalinkite spūstis:
- Į šnerves įlašinkite 2–3 lašus arba įlašinkite aliejaus tamponėlius.
Eukalipto aliejus padeda išgydyti slogą:
- Įkaitinkite 100 ml augalinio aliejaus, įpilkite 0,5 šaukštelio. nusausinkite eukalipto lapus, troškinkite ant silpnos ugnies 10 minučių, palikite sandariame inde 5 valandas, nukoškite.
Šiltai laidoti iki 6 kartų per dieną.
Moliūgų sėklų aliejus, česnakai:
- Išmaišykite 1 arb. ir 1-2 lašus šviežių česnakų sulčių.
Šiltai laidoti.
Alerginio rinito gydymas moliūgų aliejus.
- 14 dienų palaidoti 6-7 lašus.
- Gerti per burną 1 šaukštelis. tris kartus per dieną vieną valandą prieš valgį.
Kaip gydyti slogą apšildant nosį
Grikiai, druska nuo užsitęsusios slogos:
- Į medžiaginį maišelį ne iki viršaus pripildykite tirštos karštos grikių košės ar druskos.
Laikykite viršutinio žandikaulio sinusų srityje (nosies šonuose), kol atvės.
virtas kiaušinis peršalimo gydymui:
- Tepkite šalia nosies per nosinę.
Karštos rankų vonios padėti susidoroti su sloga ir užgulimu.
Kaip išskalauti nosį esant slogai
Ramunėlės, jonažolės nuo stipraus peršalimo:
- Du kartus per dieną palaidoti ramunėlių ir jonažolių nuovirą po 1 šaukštelį. į stiklinę verdančio vandens.
Jonažolė turi priešuždegiminį poveikį, greitina sveikimo procesą.
Soda. Naktį praskalaukite nosį:
- Įlašinkite silpną sodos tirpalą.
Arbatos grybas padeda atsikratyti peršalimo:
- Nuplaukite silpnu antpilu (atskieskite 10 dalių vandens).
Auksiniai ūsai:
- Lapus sumalkite, užpilkite stikline vandens, troškinkite 3 minutes, atvėsinkite. Įpilkite 1 šaukštelį. druskos ir 0,5 šaukštelio medaus, sumaišykite.
Išskalaukite nosį šiltu fiziologiniu tirpalu.
Krakmolas padeda susidoroti su čiauduliu su sloga:
- Įlašinkite silpną krakmolo tirpalą.
Vata. Tibete peršalus į nosį kuteni degtuku, kurio gale – vata. Čiaudulys sukelia gausų gleivių išsiskyrimą.
Kaip išgydyti slogą
Vandenilio peroksidas padeda ligos pradžioje:
- Įlašinkite 3% tirpalo (3-6 lašai 1 šaukšteliui šilto vandens).
Po gausaus gleivių išsiskyrimo spūstis išnyksta. Po pusvalandžio paeiliui uostykite amoniaką kiekviena šnerve.
Linų sėmenys, ruginiai džiūvėsėliai:
- Kaitinkite keptuvėje arba rugių traškutyje, kol pasirodys dūmai, įkvėpkite per nosį.
Gydykite slogą kelis kartus per dieną.
Raudonėlis:
- Su užsitęsusia sloga uostykite raudonėlio žolės miltelius.
dilgėlė gydyti alerginį rinitą:
- Sutrinkite žalią lapą, kelis kartus per dieną 3 minutes įkvėpkite aromato.
Krienai, ridikai, medus, druska:
- Vakare pašildykite kūną vonioje arba vonioje.
- Kryžkaulį sutarkuokite tarkuotais ridikėliais, sumaišytais su tokiu pat kiekiu tarkuotų krienų.
- Įpilkite šiek tiek medaus ir stalo druskos.
Išgėrus arbatos su avietėmis, mėtomis. Kitą rytą pavyksta atsikratyti peršalimo.
Pakeistas: 2019-06-26Kas yra peršalimas? Kokie yra ligos vystymosi požymiai? Kokie veiksniai provokuoja patologinės būklės susidarymą? Kaip greitai išgydyti peršalimą be vaistų, taip pat naudojant vaistus? Atsakymus į šiuos klausimus rasite perskaitę mūsų leidinį.
Priežastys
Prieš pasakodamas, kaip greitai išgydyti peršalimą, norėčiau pasakyti keletą žodžių apie veiksnius, kurie provokuoja bėdų atsiradimą. Pagrindinė ligos vystymosi sąlyga yra apsauginių organizmo funkcijų sumažėjimas.
Prasidėjus šaltam orui, mūsų organizmas reguliariai patiria hipotermiją. Be to, šiuo laikotarpiu kasdienis racionas nebėra prisotintas šviežių daržovių ir vaisių gausos. Sezoninis organizmo restruktūrizavimas kartu su vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumu sukelia imuninės sistemos veikimo slopinimą. Taigi padidėja pažeidžiamumas įvairių rūšių infekcijoms.
Didelė oro drėgmė ir dažni oro sąlygų pokyčiai sukuria palankią aplinką patogeninėms bakterijoms plisti aplinkoje. Patogeniniai mikroorganizmai palaipsniui nusėda ant kvėpavimo takų gleivinės. Imuninės sistemos susilpnėjimas atveria vartus infekcijai patekti į organizmą. Rezultatas yra būdingų katarinių simptomų atsiradimas.
Klinikinis vaizdas
Peršalimo atsiradimą lydi čiaudulys, sloga, kuriai būdinga gausybė skaidrių išskyrų iš sinusų. Taip pat yra kosulys, viršutinių kvėpavimo takų užsikimšimas įvairaus tankio gleivinėmis. Nežymiai pakyla kūno temperatūra iki 38,5 ° C. Tarp lydinčių simptomų verta paminėti:
- bendras silpnumas, negalavimas;
- ašarojimas, skausmo pojūtis akyse;
- šaltkrėtis, kurį lydi padidėjęs prakaitavimas;
- gerklės skausmo pojūtis;
- raumenų ir sąnarių skausmai;
- apetito praradimas;
- galvos skausmas;
- limfmazgių uždegimas.
Taigi mes ištyrėme simptomus, taip pat patologinės būklės vystymosi mechanizmą. Dabar pažiūrėkime, kaip greitai išgydyti peršalimą naudojant farmakologinius preparatus ir tradicinės medicinos metodus.
"Anaferonas"
Kaip greitai išgydyti peršalimą suaugusiam? Puikus sprendimas yra vaisto "Anaferon" naudojimas. Farmakologinis agentas priklauso veiksmingų imunomoduliatorių kategorijai. Kitaip tariant, vaistas padeda suaktyvinti apsaugines organizmo funkcijas. Vaisto vartojimas sumažina peršalimo riziką sezoninių infekcinių ligų epidemijų metu. Jei bėdos jau apėmė žmogų, vaistas leidžia labai paspartinti ligos eigą ir sumažinti sunkių patologinės būklės pasekmių tikimybę.
Kiekvienoje Anaferon tabletėje yra išgrynintų antikūnų, kurie skatina aktyvią interferono gamybą žmogaus organizme. Rezultatas yra apsauginių imuninių agentų, kurie susidoroja su patogeniniais mikroorganizmais, gamyba. Tiesą sakant, vaistas tiesiogiai nepašalina grėsmės, o tik padeda organizmui prisitaikyti prie patogeninių bakterijų gausos.
Greitai išgydyti peršalimą ir gripą leidžia vartoti „Anaferon“ 4 tabletes per dieną. Vaistą rekomenduojama gerti po valgio. Tabletės dedamos po liežuviu ir čiulpiamos, kol visiškai ištirps. Palaipsniui mažinkite dozę, kol išnyks būdingi peršalimo požymiai. Jei sveikatos būklė taikant tokią terapiją ilgą laiką negerėja, patartina kreiptis pagalbos į gydytoją.
"Arbidol"
"Arbidol" taip pat yra veiksmingas imunomoduliatorius. Vaistas tiekiamas tablečių ir kapsulių pavidalu. Pagrindinė veiklioji medžiaga yra umifenoviras. Farmakologinio agento komponentas padeda organizmui aktyviai atsispirti virusinėms infekcijoms, kurios gali sukelti kvėpavimo takų ligas. Vaisto vartojimas prisideda prie patogeninių mikroorganizmų ląstelių lipidų membranų sunaikinimo. Dėl to patogenai praranda gebėjimą savarankiškai daugintis.
Kaip greitai išgydyti peršalimą? Norėdami tai padaryti, „Arbidol“ išgerkite vieną tabletę prieš kiekvieną valgį. Profilaktikai vaistas vartojamas po 2 kapsules 1 kartą per dieną. Šis gydymo režimas padeda sulėtinti infekcijos plitimą organizme ir žymiai pagreitina gijimo procesą.
Kūdikiams "Arbidol" skiriamas tik pagal receptą. Dozavimas ir gydymo trukmė vaikams priklauso nuo amžiaus, ligos pobūdžio ir sunkumo, imuninės sistemos būklės.
"Grammidinas"
Kaip greitai išgydyti vaiką nuo peršalimo? Saugus sprendimas yra vietinio antiseptiko, vadinamo Grammidin, naudojimas. Vaistas skirtas palengvinti pagrindinius peršalimo simptomus, ypač sustabdyti uždegiminius procesus, kurie vystosi nosiaryklėje. Vaistas puikiai tinka susidoroti su ne sezono metu atsirandančiais negalavimais.
Kaip greitai išgydyti peršalimą vaistais? Terapiniais tikslais Grammidin geriamas po 2 tabletes 3-4 kartus per dieną. Gydymas tęsiamas savaitę. Nevartokite vaisto tuščiu skrandžiu. Kadangi greitas vaisto veikliųjų medžiagų ištirpimas virškinimo trakte sumažina vaisto veiksmingumą.
"Remantadinas"
Vaistas yra aktyvus prieš virusines infekcijas. Farmakologinio agento veikliosios medžiagos slopina įvairių patogenų padermių gyvybinę veiklą. Vaistas pradeda veikti peršalimo ligų sukėlėjus iškart po to, kai patenka į organizmą. Dėl to virusai praranda gebėjimą savarankiškai daugintis, o tai neigiamai veikia jų veiklą. Taigi imuninės sistemos agentai gali padidinti organizmo apsaugą.
Greitai išgydomas peršalimas ir sloga leidžia vartoti "Remantadine" 3 tabletes per dieną. Vėliau dozė sumažinama iki 2 kapsulių vaisto per dieną. Vaikų gydymui dozė yra tik viena vaisto tabletė. Gydymo vaistu laikotarpiu gydytojai rekomenduoja vengti veiklos, kuriai reikia didesnio dėmesio ir greito reagavimo į besikeičiančias sąlygas.
"Sinupret"
Vaistas užima pirmaujančią vietą vaistų, kurie yra populiarūs, kai reikia pašalinti peršalimo simptomus, sąraše. Priemonė turi imunomoduliacinį, priešuždegiminį ir antivirusinį poveikį organizmui. Dėl vaisto vartojimo padidėja skreplių išsiskyrimas. Veikliosios vaisto medžiagos kaupiasi organizmo audiniuose, o tai padeda didinti organizmo atsparumą infekcinėms ligoms.
Kaip greitai išgydyti peršalimą per dieną? Šiems tikslams Sinupret geriama po 2 tabletes 3 kartus per dieną. Vaikams dozė sumažinama perpus. Vartokite vaistą nekramtydami. Tabletė nuryjama visa, užsigeriant dideliu kiekiu vandens.
Česnakai
Kaip greitai išgydyti peršalimą namuose? Norint pasiekti tikslą, bus galima naudoti česnaką. Produkto sudėtyje yra fitoncidų. Šios medžiagos yra kažkas panašaus į antibiotikus, turinčios niokojantį poveikį patogeniniams mikroorganizmams.
Liaudies gynimo priemonės nuo peršalimo paruošiamos taip. Kelios česnako skiltelės susmulkinamos smulkintuvu. Gauta sruta lygiomis dalimis sumaišoma su medumi. Šis vaistas geriamas kelis kartus per dieną, užsigeriant vandeniu. Nerekomenduojama vartoti susmulkinto česnako grynu pavidalu. Galų gale, tai gali sukelti nosiaryklės gleivinės nudegimus.
Medus, citrina ir imbieras
Kaip greitai išgydyti peršalimą namuose? Jei nenorite vartoti vaistų, turėtumėte naudoti liaudies gynimo priemones, kurių pagrindą sudaro medus, citrina ir imbieras. Metodo taikymas leidžia žymiai pagerinti savijautą, palengvinti nosies užgulimą ir kosulį, taip pat sustiprinti imuninę sistemą.
Norėdami paruošti vaistą, paimkite didelę citriną. Citrusiniai vaisiai nulupami, tada supjaustomi mažais griežinėliais. Maždaug 300 gramų imbiero šaknis perleidžiama per mėsmalę. Produkto komponentai kruopščiai sumaišomi. Tada į kompoziciją pridedama 200 gramų medaus. Gauta masė siunčiama į stiklinį indą ir sandariai uždengiama dangteliu. Pavartojus parą, vaistas geriamas po arbatinį šaukštelį kelis kartus per dieną arba dedamas į arbatą.
Pienas su medumi
Norint greitai išgydyti peršalimą ir slogą, galima naudoti pieno ir medaus pagrindu pagamintą priemonę. Tokios kompozicijos naudojimas prisideda prie kūno prisotinimo naudingų medžiagų ir vitaminų gausa. Rezultatas – imuniteto stiprėjimas ir atsparumo infekciniams sukėlėjams padidėjimas.
Produktui paruošti imamas vienas litras šviežio pieno. Čia dedama 4-5 šaukštai medaus. Mišinys dedamas ant nedidelės ugnies ir užvirinamas. Vaistas išimamas iš viryklės, po to kelias minutes reikalaujama. Panaudoję kompoziciją, jie atsigula į lovą po šilta antklode. Procedūrą rekomenduojama atlikti prieš einant miegoti. Toks gydymas tęsiamas tol, kol visiškai išnyksta būdingi slogos ir peršalimo simptomai.
Coltsfoot
Kaip greitai išgydyti peršalimą per 1 dieną? Puikus sprendimas yra naudoti vaistą, paruoštą naudojant vaistinį augalą. Namų recepto naudojimas leidžia pašalinti uždegiminius procesus, kurie jaučiasi infekcijos vystymosi metu. Be to, įrankis padeda pašalinti temperatūrą.
Gydymo režimas yra toks. Keli šaukštai sausos kolekcijos augalų užpilami virintu vandeniu. Priemonė primygtinai reikalaujama pusvalandį. Tada skystis kruopščiai filtruojamas. Gautas vaistas vartojamas 3-4 kartus per dieną po 3 valgomuosius šaukštus.
Karštas vynas
Garsusis vyno gėrimas šildo kūną, taip pat praturtina audinius vitaminais ir naudingomis amino rūgštimis. Prieskoniai, esantys produkto sudėtyje, turi antimikrobinį poveikį ir gerina kraujotaką.
Kaip greitai išgydyti peršalimą šiuo metodu? Karštam vynui ruošti imamas silpnas vynas. Į kompoziciją dedama žiupsnelis gvazdikėlių, keli desertiniai šaukštai cukraus, sauja maltų pipirų ir muskato riešuto. Smulkiai supjaustykite citriną, kuri taip pat įtraukiama į kompoziciją. Produktas dedamas ant lėtos ugnies ir kaitinamas iki pirmųjų virimo požymių. Gautas gėrimas vartojamas šiltas kaip profilaktinė priemonė peršalimo ligoms gydyti.
Pipirmėtė
Norint padidinti apsaugines kūno savybes ir palengvinti šaltkrėtį peršalimo metu, galima naudoti liaudišką pipirmėčių preparatą. Norėdami paruošti gydomąją priemonę, šaukštas žaliavos užpilamas stikline verdančio vandens. Kompozicija dedama ant lėtos ugnies ir kaitinama 5 minutes. Vaistas filtruojamas, įdedama citrinos griežinėlis, taip pat desertinis šaukštas medaus. Naudokite priemonę prieš pat miegą. Tokio vaisto vartojimas leidžia pajusti savijautos pagerėjimą pabudus.
Varnalėšų nuoviras
Kaip greitai išgydyti peršalimą? Geras karščiavimą mažinantis vaistas yra varnalėšų lapų nuoviras. Liaudies recepto naudojimas leidžia pašalinti slogos apraiškas, ypač pašalinti nosies užgulimo poveikį. Be to, vaistas prisideda prie gerklės skausmo išnykimo.
Norėdami paruošti liaudišką priemonę, paimkite šaukštą sausų susmulkintų varnalėšų lapų. Žaliavos supilamos į stiklinę vandens. Produktas dedamas ant nedidelės ugnies ir užvirinamas. Vaistui leidžiama užvirinti 15-20 minučių. Tada kompozicija filtruojama. Paruoštas sultinys geriamas po arbatinį šaukštelį 5-6 kartus per dieną, o tai leidžia palaipsniui pašalinti pagrindines peršalimo apraiškas.
Eukalipto aliejus
Geras sprendimas peršalus – atlikti inhaliacijas naudojant eukalipto eterinį aliejų. Ši terapijos parinktis leidžia žymiai pagerinti savijautą, kai atsiranda pirmieji ligos vystymosi požymiai.
Koks yra gydymas? Į puodą su virintu vandeniu įlašinami keli lašai eukalipto aliejaus. Tada jie dedami virš konteinerio. Galva uždengiama rankšluosčiu ir atliekama inhaliacija, įkvepiant aromatinius eukalipto garus. Procedūros pabaigoje išvalomi viršutiniai kvėpavimo takai. Nosies užgulimas negrįžta keletą valandų, todėl galite laisvai kvėpuoti.
Pagaliau
Visada lengviau išvengti peršalimo nei gydytis. Kad išvengtumėte problemų, neleiskite kūno hipotermijos. Ne sezono metu verta valgyti daugiau šviežio maisto, kuriame gausu vitaminų ir mineralų. Prasidėjus rudeniui svarbu imtis profilaktinio vitaminų kompleksų vartojimo.
Jei peršalimas jau jaučiasi, galite naudoti veiksmingus vaistus ir liaudies gynimo priemones, aptartas mūsų straipsnyje. Prieš pradėdami gydymą, geriau dar kartą pasikonsultuoti su savo gydytoju dėl konkretaus vaisto vartojimo tikslingumo konkrečioje situacijoje. Savarankiškai gydytis nerekomenduojama.
Tuo pačiu visiškai pamirštame, kad mūsų močiutės, prosenelės ir proprosenelės taip pat peršaldavo tais laikais, kai nebuvo nei tablečių, nei lašų, nei naujai sukurtų purškalų. Ir nieko, kažkaip jie buvo gydomi ir, ačiū Dievui, pasveiko - kitaip mūsų nebūtų... Tai gal irgi pasidomėkime senos močiutės "vaistinėlėmis" pasiklydusių sveikatos receptų?
Prasidėjus peršalimui, naudinga česnaku įtrinti delnus ir kojas, užsimauti vilnones kojines ir eiti miegoti, rankas laikant po antklode visą naktį.
Galite nakčiai įtrinti kojas ricinos aliejumi ir užsimauti vilnones kojines. Terapiniam poveikiui sustiprinti į pašildytą ricinų aliejų (2 valgomuosius šaukštus) dedama terpentino (1 valgomasis šaukštas) ir šiuo mišiniu prieš miegą įtrinama krūtinė.
Norint greitai atsikratyti diskomforto gerklėje, padės toks originalus ir iš pirmo žvilgsnio gana juokingas patarimas: pabandykite ... dainuoti. Iš pradžių bus neįprasta ir sunku, bet po kurio laiko tiek dainuosite, kad pamiršite skausmą. Po kelių skanduočių ligos simptomai visiškai išnyks.
Pasireiškus pirmiesiems peršalimo požymiams, reikėtų išgerti du puodelius karštos arbatos su avietėmis, liepų žiedais ir citrina arba karšto pieno su medumi ir trupučiu sodos, kulnus patepti pipiriniu tinku arba užsimauti kojines su sausomis garstyčiomis, žr. lovoje, apsiklokite šilta antklode ir pabandykite užmigti. Po kieto miego ir gausaus prakaitavimo iki ryto jausitės daug geriau. Priešingu atveju kitą dieną reikia pereiti prie intensyvesnių gydymo metodų.
instiliacijos
Jei sloga, neskubėkite vaistinėje pirkti Galazolin, Nafthyzin, Sanorin. Daug veiksmingiau nosį įkasti šiltu alyvuogių, persikų, erškėtuogių, šaltalankių, mentolio ar saulėgrąžų aliejumi, taip pat vitamino A aliejiniu tirpalu.
Tikriausiai kiekvienuose namuose yra kelios česnako galvutės. Iš jo galite pagaminti česnako lašus. Norėdami tai padaryti, nulupkite 3 skilteles česnako, susmulkinkite, užpilkite 50 ml verdančio vandens, palikite 2 valandas ir kelis kartus per dieną užkaskite nosyje.
Tinka šiam tikslui ir svogūnų sultys. Jį galima gauti ant smulkios trintuvės patrynus svogūno galvą ir per marlę išspaudus svogūnų košę. Už 1 st. šaukštui vandens prireiks tik vieno lašo svogūnų sulčių. Šį mišinį reikia lašinti į nosį kas valandą.
Jei turite medaus, paruoškite medaus lašų. Medų (geriausia kalkių) atskieskite šiltu vandeniu santykiu 1:2 ir įlašinkite po 5-8 lašus į kiekvieną šnervę 3-4 kartus per dieną.
skalauja
Atsiradus prakaitui ir gerklės skausmui, kuo greičiau pradėkite skalauti žolelių, ypač šalavijų ir ramunėlių, nuovirais. Šios žolelės yra beveik nepakeičiamos dėl savo priešuždegiminio ir nosiaryklės gleivinę minkštinančio poveikio. Trispalvė violetinė turi panašų poveikį. Žolelių nuovirai gargaliavimui ruošiami po 1 valg. šaukštas žolelių 1 stiklinėje vandens. Žolė užplikoma verdančiu vandeniu, infuzuojama 15-20 minučių, o tirpalas gerklei gydyti yra paruoštas. Per dieną reikia skalauti gerklę bent 4-5 kartus.
Stiklinėje kambario temperatūros vandens galite atskiesti 3 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto ir 2 arbatinius šaukštelius medaus. Skalauti šiuo tirpalu 3 kartus per dieną. Prieš kiekvieną skalavimą paruoškite naują tirpalą.
Juodųjų ridikų sultys gerai „drasko“ gerklę. Stiklinę sulčių reikia atskiesti puse stiklinės vandens ir kuo dažniau skalauti gargaliuką. Esant stipriam kosuliui, rekomenduojama į vidų paimti šviežiai spaustų juodųjų ridikų sulčių. Tai puiki priešuždegiminė ir atsikosėjimą mažinanti priemonė. Jai paruošti reikia sumaišyti 1 dalį juodųjų ridikų sulčių su 2 dalimis medaus ir paimti 1 valg. šaukštą 3-4 kartus per dieną. Galite apsieiti be medaus. 6-8 juodųjų ridikėlių gumbus supjaustykite plonais griežinėliais, kiekvieną griežinėlį storai apibarstę cukrumi ir palikite puode su dangčiu. Po 10-12 valandų susidaro saldžios sultys. Paimkite 1 valg. šaukštu kas valandą.
Labai paprastas receptas – naktį gerti šiltą alų. Nelabai skanu, bet naudinga: gydo gerklę, švelnina kosulį, naikina prakaitą ir atkuria užkimimą.
Prasidėjus gerklės skausmui, gerai padeda lėtas žalios citrinos, ypač žievelės, kramtymas arba gargaliavimas citrinos sultimis. Po to valandą patartina nieko nevalgyti. Procedūrą kartokite kas 3 valandas.
Inhaliacijos
Paprastai inhaliacijos garais sergant kvėpavimo takų ligomis daromos 2 kartus per dieną – ryte ir vakare. Bet kokio įkvėpimo trukmė neturi viršyti 15 minučių, nes ilgesnės procedūros gali padidinti gerklės sausumą ir sudirginti jau uždegusią nosiaryklės gleivinę. Ypatingai atsargiai inhaliacijas turėtų gydyti žmonės, sergantys hipertenzija.
Inhaliacijos atliekamos ne anksčiau kaip po pusvalandžio po valgio ir fizinio darbo. Įkvėpimo metu neturėtumėte blaškytis – skaitykite, kalbėkite. Esant vyraujančiam nosiaryklės pažeidimui, geriau įkvėpti per nosį, o iškvėpti per nosį ir burną. Esant vyraujančiam bronchų pažeidimui, įkvėpkite per burną, o iškvėpkite per burną ir nosį. Bet kokiu atveju įkvėpus reikia kelias sekundes sulaikyti kvėpavimą, o tada lėtai iškvėpti. Kvėpavimas turi būti nedažnas, vidutinio gylio, kad nesukeltų kosulio.
Norėdami atlikti inhaliacijas namuose, turite turėti specialiai tam skirtą puodą ar arbatinuką (kartais skardinę), raudoną plytą, didelį storą rankšluostį, kuriuo prisidensite įkvėpdami garus, ir pagrindinę veikliąją medžiagą, kuri , užplikytas, išsiskirs gydomosiomis poromis.
Kitas pagalbinis prietaisas yra iš storo popieriaus pagamintas piltuvas, per kurį iš tikrųjų bus įkvėpti garai. Piltuvėlis siauru galu įkišamas į virdulio snapelį arba plačiu galu uždengiamas puodas ar stiklainis (plačiojo piltuvo galo skersmuo turi būti šiek tiek didesnis už puodo arba puodo skersmenį). stiklainio kaklelis).
Dažniausiai jie kvėpuoja per bulves. Tačiau yra daug kitų daug veiksmingesnių formų įkvėpimui.
Štai keletas iš jų:
5-10 lašų jodo tinktūros arba 1 arbatinis šaukštelis svogūnų sulčių užpilama į virdulį su verdančiu 4-5 stiklinėmis vandens;
įdėti į puodą 3 v.š. šaukštus pušų pumpurų, užpilkite 0,5 l verdančio vandens, pakaitinkite 3-5 minutes ant silpnos ugnies, nukelkite sultinį nuo ugnies ir padėkite keptuvę ant raudonai įkaitusios plytos;
stipriai įkaitinti akmenys dedami į keptuvės dugną ir kas 2-3 minutes apšlakstomi jonažolių arba ąžuolo žievės nuoviru;
į puodą įdėkite pusę įkaitusios plytos, ant jos suberkite smulkiai supjaustytą česnaką, kuris netrukus pradeda rūkyti;
250 ml verdančio vandens į virdulį įlašinami 2-5 lašai eukalipto, mentolio (1-2% tirpalas) arba eglės aliejaus;
į skardinę supilkite 250 ml verdančio vandens ir įdėkite nedidelį kiekį vietnamietiško balzamo Golden Star.
Norint greitai pašalinti peršalimo simptomus, naudojamos česnako inhaliacijos. Norėdami tai padaryti, ant smulkios trintuvės įtrinkite 3-8 skilteles česnako ir greitai, kad jame esantys fitoncidai neišgaruotų, šia sruta užtepkite 10x40 cm dydžio tvarstį. Tvarstį iš karto uždedame ant dugno tuščias virdulys ir uždarytas dangčiu. Arbatinuko snapelis imamas į burną, pirštais užspaudžiamos šnervės ir 8-10 minučių lėtai įkvepiamas česnako aromatas. Iškvėpimai atliekami per nosį, kad iškvepiamas oras nepatektų į virdulį. Jei būsite atkaklūs ir per dieną atliksite 5-6 tokias inhaliacijas, atsitrauks ne tik prasidėjusi sloga ir kosulys, bet ir kur kas rimtesnės ligos – tonzilitas, bronchitas ir net plaučių uždegimas.
trintis
Jie naudojami dirbtiniam odos pašildymui, tam ištepama kokia nors gydomąja priemone ir rankomis tolygiai įtrinama į odą. Po trynimo suteptos odos vietos apvyniojamos šilta skarele ar skarele. Dažniausiai trynimui naudojama degtinė arba spiritas. Tačiau galima naudoti ir kitas priemones.
Pavyzdžiui:
svogūnų košė per pusę sumaišoma su žąsų taukais ir stipriai kosėjant įtrinama krūtinė;
2 valg. šaukštai saulėgrąžų aliejaus sumaišomi su 0,3 arbatinio šaukštelio maltų raudonųjų arba juodųjų pipirų;
į 0,5 stiklinės ridikėlių sulčių įberkite 1 arbatinį šaukštelį druskos ir 1 valg. šaukštas medaus;
sumaišykite alkoholį ir ricinos aliejų santykiu 1:2;
ištirpinti kiaulienos vidaus riebalai sumaišomi su terpentinu ir šiuo mišiniu sausai ištrinama krūtinė.
Kartais, užuot trynęs, ant odos jodu piešiama tinklelis. Norėdami tai padaryti, įmerkite ploną medinį pagaliuką į jodo tinktūrą ir nubrėžkite lygiagrečias juosteles per krūtinę 5-10 mm atstumu viena nuo kitos: pirmiausia horizontaliai, o paskui vertikaliai. Jodo tinklelis taip pat tepamas ant nuplautų ir nušluostytų sausų pėdų nuo pado iki kulkšnių. Paprastai ši procedūra atliekama naktį.
Pradinėje peršalimo stadijoje turėtų padėti eterinių aliejų mišinys: eukalipto (11 lašų), ravansaros (11 lašų) ir cinamono lapų aliejaus (2 lašai). Šis mišinys sumaišomas su 30 g augalinio arba migdolų aliejaus, gerai išmaišomas, užtepamas ant gerklės ir viršutinės krūtinės dalies ir įtrinamas.
Apsirenkite seną pižamą, kurią negaili susitepti, ir procedūrą kartokite kelis kartus per dieną. Paskutinį kartą patrinkite prieš miegą. Ryte pajusite, kad šaltis atsitraukė.
Kompresai
Kompresas naudojamas greitam vietinių uždegiminių procesų rezorbcijai. Tepama ant skaudamos vietos – gerklės, ausies, krūtinės, nugaros, pakaušio, padų, blauzdų.
Kompresas turi būti sudarytas iš 4 sluoksnių. Pirmasis sluoksnis – audinio gabalas, sulankstytas 2-3 sluoksniais ir pamirkytas kambario temperatūros vandenyje arba degtinėje: stipriai suspaudžiamas ir tepamas ant kūno. Antrasis sluoksnis – aliejinis audinys, vaškuotas popierius arba celofanas. Trečias sluoksnis – medvilnė. Ketvirtasis sluoksnis yra audinys arba tvarstis, kuris apgaubia, ir tokiu būdu kompresas yra sandariai, bet ne sandariai (kad nesusispaustų kraujagyslės) pritvirtinamas prie kūno. Ant šios konstrukcijos taip pat galite užsirišti vilnonį šaliką ar šaliką.
Pirmojo sluoksnio dydis turi būti šiek tiek didesnis nei kūno plotas, ant kurio uždedamas kompresas. Kiekvieno paskesnio sluoksnio dydis yra 2-3 cm didesnis nei ankstesnis. Kompreso trukmė yra nuo 1 iki 12 valandų, priklausomai nuo paciento amžiaus, ligos sunkumo ir kompreso tipo.
Tradicinė medicina turi gausų pasirinkimą priemonių, kuriomis galima gydyti peršalimą namuose.
Audinys impregnuotas saulėgrąžų aliejumi ir laikomas ant kūno 4 valandas.
Naktį kompresas daromas sumaišius 50 ml acto, 20 ml kamparo aliejaus ir 30 ml augalinio aliejaus.
Raudonųjų pipirų milteliai, sumaišyti su šiek tiek išspausta tarkuotų bulvių košė, dedami ant kaklo, krūtinės, blauzdų, padų ar už ausų.
Krienų košė plonu sluoksniu uždedama ant audeklo ir 30 minučių tepama ant sprando karščiuojant.
Susmulkintos bulvės, virtos lupenomis, sumaišomos su medumi, augaliniu aliejumi, alkoholiu, garstyčiomis ir uždedamos ant nugaros plokščių paplotėlių pavidalu.
Moliūgo minkštimas sutrinamas ant rupios trintuvės, sumaišomas su šiltu pienu ir ruginiais miltais ir pyragėlių pavidalu užtepamas ant nugaros, krūtinės, kaklo.
Gerklė apvyniojama šviežių kopūstų lapais, o ant viršaus surišama šilta skarele. Lapai keičiami kas 2 valandas. Norint sustiprinti gydomąjį poveikį, šviežią kopūsto lapą galima išlyginti karštu lygintuvu arba garinti karštame piene ir uždėti kaip kompresą ant gerklės.
Medaus, alkoholio ir saulėgrąžų aliejaus mišinys (viskas - šaukštas) užtepamas ant popieriaus ir tepamas ant skaudamos vietos, ant popieriaus užtepamas garstyčių sluoksnis ir padengiamas iš pradžių celofanu, po to vata.
Aukštoje temperatūroje stambia tarka sutarkuokite 2 žalias bulves su lupena, įdėkite 1 valg. šaukštą acto, gautą masę apvyniokite švaria šluoste ar marle ir užtepkite ant kaktos – per valandą karštis atslūgs.
Vonios
Vonios su vaistiniais augalais duoda apčiuopiamą rezultatą sergant peršalimu, tačiau reikia nepamiršti, kad negalima maudytis esant aukštai temperatūrai ir blogai savijautai. Vandens temperatūra turi būti 35-37 laipsnių, o maudymosi trukmė – ne ilgiau kaip 15 minučių. Geriausia maudytis naktį arba valandą prieš valgį.
Gydomosioms vonioms ruošti į vandenį rekomenduojama dėti tokių augalų kaip ramunėlės (gėlės), pušys (spygliai ir ūgliai), ąžuolo lapai, beržas, mėtų žolė, raudonėlis, pelynas, šalavijas, valerijonas, kraujažolė. Tuo pačiu metu 300–400 g žaliavos supilama į kibirą verdančio vandens, infuzuojama valandą, filtruojama ir supilama į vonią. Galima naudoti 1-2 augalus, tačiau stipresnį gydomąjį poveikį suteikia 4-5 augalų nuovirai.
Garstyčių vonios padeda greitai atsigauti po peršalimo. Jie ruošiami taip: 250-400 g garstyčių miltelių atskieskite šiltu vandeniu iki grietinės konsistencijos ir sumalkite, kol pasirodys aitrus garstyčių kvapas. Gautą srutą supilkite į vonią ir gerai išplakite vandenyje. Tokios vonios trukmė yra 5-6 minutės. Po vonios reikėtų greitai nusiprausti po dušu ir eiti miegoti, įsisupus į šiltą antklodę.
Česnakų vonios yra labai naudingos. 30 skiltelių česnako reikia sutrinti, užpilti 10 litrų verdančio vandens ir palikti prisitraukti 6-8 valandas. Gautą antpilą dar kartą pakaitinkite, neužvirdami, supilkite į vonią ir įpilkite paprasto karšto vandens iki norimo tūrio.
Jei norite visiškai išsimaudyti česnako vonioje, tuomet česnako sultinio ir vandens santykis turi būti 1:6. Jei sėdi - tada 1:3. Jei reikia garinti tik kojas ar rankas, tada 1:7. Tik nepamirškite, kad karštos ir šiltos česnakų vonios yra jaudinančios, todėl būkite atsargūs ir nepersistenkite su jų vartojimo laiku. Naktį šios procedūros geriau nedaryti.
Apvyniojimai
Karšti krūtinės įvyniojimai gaminami nuo peršalimo, kurį lydi kosulys, tačiau tik esant žemai kūno temperatūrai. Ši procedūra atliekama taip. Pacientas nuoga krūtine atsisėda lovoje. Už jo driekiasi dvigubai perlenkta flanelė antklodė, ant kurios užmetama keturis kartus sulankstyta paklodė.
Apvyniojantis, mūvėdamas ant rankų storas gumines pirštines, anksčiau voleliu susuktą kilpinį rankšluostį panardina į 65-67 laipsnių temperatūros vandenį, tada greitai ir stipriai jį išspaudžia ir padeda pacientui ant nugaros. Iš karto ant rankšluosčio uždedama paruošta antklodė ir paklodė, o pacientas, užsidėjęs rankas už galvos, guli ant nugaros.
Ant ligonio galvos uždedamas vilnonis ausis dengiantis kepuraitė, ant jo apvyniojama medvilninė antklodė. Po 20 minučių atliekamas išardymas. Ant kūno uždedami šilti flaneliniai marškiniai ilgomis rankovėmis. Įvyniotas į sausą šiltą antklodę, pacientas po ja turi būti bent 2 valandas. Skrybėlė nenusileidžia.
Yra toks posakis: „Jei jauti šaltį, mirti badu“. Jei jaučiatės blogai, turite skubiai pakeisti mitybą. Stenkitės 1-2 dienas atsisakyti tankaus sunkaus maisto. Laikykitės valomosios dietos. Daugiausia valgykite salotas, daržovių sriubas ir vaisius. Gerti daugiau. Labai naudingos prakaitavimą mažinančios arbatos ir šviežiai spaustos sultys, ypač ananasų.
„Prasidėjo ruduo, ir vėl man nepadeda nei vienas purškalas nuo peršalimo. Kai kurie vaistai padeda sumažinti spūstis, bet tada skystis ir gleivės teka upeliais. Sunku užmigti naktį – vėlgi dėl to, kad nosis užsikimšusi. LOR nusiuntė mane kineziterapijai – nelabai padėjo. Pradėjau galvoti apie alternatyvią mediciną – ar yra kokių nors kvėpavimo technikų ar pratimų, kurie padėtų „pradurti“ nosį?
Tatjana (31)
Jogos instruktoriaus atsakymas:
Ligos metu susilpnėja apsauginės organizmo funkcijos, todėl banalus ARVI gali užtrukti labai ilgai. Užuot vartoję tabletes, purškalus ir sirupus, paspartinkite atsigavimą atlikdami specialius pratimus, kurie iš naujo suaktyvins jūsų imuninę sistemą ir aktyviai kovos su virusu.
Pavyzdžiui, šios asanos idealiai tinka šiems tikslams.(jie labai paprasti, todėl nebijokite jų išbandyti, net jei nesate praktikuojantys jogos):
Gilus pasilenkimas prie kojų.Šios asanos dėka kraujas pradeda geriau cirkuliuoti organizme, aprūpindamas ląsteles deguonimi, o sinusai išlaisvinami nuo gleivių. Asana suteikia ramybę, kuri taip pat prisideda prie atsigavimo. Atlikite tai be įtampos: išskėskite kojas klubų plotyje ir švelniai nusileiskite į nuolydį, atpalaiduodami viršutinę kūno dalį, įskaitant galvą. Sulenkite kelius, jei jaučiate įtampą.
Į apačią nukreiptas šuo. Viena pagrindinių jogos pozų, dėl kurios sustiprėja kraujotaka, pagerėja medžiagų apykaita, pagerėja plaučių ventiliacija ir kvėpavimas, išnyksta nosies užgulimas. Norėdami atlikti šią pozą, nuleiskite kelius iki grindų, dubenį iki kulnų, o rankas ištieskite į priekį alkūnėmis tiesiomis. Pritvirtinkite pėdos delnus ir padikaulius ir, nekeisdami jų padėties, pakelkite dubenį aukštyn. Jei jaučiate diskomfortą nugaroje, šiek tiek sulenkite kelius ir atpalaiduokite stuburą nuo uodegikaulio iki viršugalvio.
Kupranugario poza.Šioje asanoje pagrindinis akcentas skiriamas krūtinės atvėrimui, dėl to gilėja kvėpavimas, padidėja įkvepiamo oro srautas, atsidaro sinusai ir išnyksta nosies užgulimas. Užimkite klūpėjimo padėtį, atidarykite krūtinę ir nuleiskite kūną atgal, rankomis suimdami už kulnų. Stenkitės per daug nesulenkti apatinės nugaros dalies, kvėpuokite giliai ir ramiai. Išbūkite šioje pozicijoje 40-60 sekundžių ir iškart pajusite pagerėjusį kvėpavimą.
Be jogos asanų, tai padės kovoti su sloga ir nosies užgulimu. speciali kvėpavimo technika ─ nadi shodhana. Norėdami tai atlikti, atsisėskite tiesia nugara (jei sunku išlaikyti lygią padėtį, po dubeniu padėkite pagalvę ar antklodę). Atidarykite krūtinę ir ištieskite karūną aukštyn. Padėkite rodomąjį ir vidurinįjį pirštus tarp antakių ir nykščiu uždarykite dešinę šnervę. Įkvėpkite kaire. Nedelsdami užblokuokite kairę šnervę bevardžiu pirštu ir iškvėpkite dešine, o vėl įkvėpkite dešine ir iškvėpkite kaire. Įkvėpkite kaire, iškvėpkite dešine. Įkvėpkite dešine, iškvėpkite kaire ir pan. Kvėpuokite tokiu ritmu 2–3 minutes ar ilgiau, jei jaučiatės patogiai.
Dažniausias viršutinių kvėpavimo takų ligų pasireiškimas yra sloga. Kaip atsikratyti peršalimo? Pastebėjus pirmuosius išskyrų iš nosies požymius, iš karto nebėgkite į vaistinę vaistų. Tai galite padaryti greitai ir be narkotikų. Lengva, lengva sloga – tai apsauginė nosies gleivinės reakcija nuo mikroorganizmų ir kitų pašalinių daiktų: dulkių, žiedadulkių, įvairių cheminių medžiagų ant jos paviršiaus. Jei po plaučių atsiradimo slogos simptomai nepraeina, sustiprėja išskyrų atsiradimas iš nosies, tuomet imamasi skubių priemonių, kad būtų paveikta ligos priežastis.
Ne paslaptis, kad dabartinėje socialinėje sistemoje, kuri jau tapo privačia, darbdavys nenori mokėti nedarbingumo atostogų savo darbuotojams. Dėl to žmonės, kai jaučiasi blogai, eina į darbą, kad nebūtų atleisti. Bet tuo pačiu žmogus dar labiau užsikrečia arba užkrečia kitus. Taigi, kaip atsikratyti slogos? Viršutinių kvėpavimo takų ligos perduodamos oro lašeliniu būdu ir yra labai užkrečiamos. Ką daryti tokiais atvejais be narkotikų?
- Turėti seniai patikrintus metodus ir priemones nuo peršalimo;
- Iš anksto imtis veiksmingų prevencinių priemonių, kad netikėtai prasidėjus ūmių virusinių infekcijų epidemijai neužsikrėstumėte nuo aplinkinių ir nereaguotumėte taip aštriai į užsikrėtusiųjų buvimą komandoje ar namuose.
fiziniai pratimai
Dažniausiai suaugusieji užsikrečia nuo sergančių vaikų. Vaikai dar nesusiformavo imuninės sistemos. Jie greičiau suserga virusinėmis labai užkrečiamomis infekcijomis.
Svarbu kiekvieną rytą pradėti nuo paprastos rytinės mankštos. Tai padės gerai kraujotakai organizme. Palaiko širdies ir kraujagyslių sistemą. Tai labai naudinga gleivinių būklei. Gera kraujotaka padeda išnešti atliekas ir gerai maitina organizmo audinius.
Nepamirškite, kad peršalimas nemėgsta gryno oro ir vėdinamos patalpos.
Būtina vėdinti kambarį tris kartus per dieną penkiolika minučių. Tokia infekcinių ligų prevencija yra griežtai reikalinga. Ypač epidemijų laikotarpiu. Kambarius reikia dažnai valyti. Atlikite šlapią valymą, pašalinkite namų dulkes. Pašalinkite visus infekcijos šaltinius.
Tai neleidžia sukurti šiltnamio efekto patalpose, kuri yra labai palanki tokioms ligoms kaip gripas, ūminės kvėpavimo takų infekcijos, SARS ir kitos peršalimo ligos.
Skalbimo būdas
Kaip prevencinė priemonė padės šnerves nuplauti šiltu vandeniu su jūros druska. Neperskalaukite nosies fiziologiniu tirpalu. Priešingu atveju jis tiesiog išdžiovins gleivinę ir sukurs patogiausias sąlygas infekcijai. Procedūrų prasmė ta, kad jūros druskoje yra organinio jodo. Į vandenį galite tiesiog įlašinti lašelį jodo. Vanduo turi būti šiek tiek oranžinės spalvos. Šis vanduo puikiai tinka nosies takų plovimui. Nepamirškite apie burnos ertmę. Jis taip pat turi būti gydomas tais pačiais tirpalais, kuriuos apdorojate nosies ertmėje.
Skalaukite nosį įvairių vaistinių žolelių: medetkų, šalavijų, jonažolių, čiobrelių, ramunėlių tirpalais, užpilais ir nuovirais.
Labai naudinga pasigaminti „Auksinių ūsų“ užpilą naudojimui namuose. Šis „naminis gražuolis“ labai lengvai įsišaknija. Jo stiebai ir lapai yra baktericidiniai.
Darykite taip: užvirinkite vandenį. Leiskite pastovėti penkias minutes ir įmeskite ten susmulkintus augalo lapus ar stiebus. Užpilas atvėsinamas, supilamas į patogų indą ir naudojamas. Jis gali būti laikomas šaldytuve iki kelerių metų. Užpilas nuo to nepraranda gydomųjų savybių.
Kai kuriais atvejais peršalus kenčia akių gleivinė. Yra blefaritas, virusinės kilmės konjunktyvitas. Tokiais atvejais labai padeda ir Auksinių ūsų užpilas.
Šiluminės procedūros
- Šildymo procedūros nosies sričiai. Sergant sloga padeda šildančios nosies ir veido zonos procedūros. Nepamirškite, kad automatiškai su sloga atsiranda viršutinio žandikaulio sinusų gleivinės atsakas. Tai ypač pasakytina apie vaikus. Lauko sąlygomis nosies sparnų sritis ir viršutinių žandikaulių sinusai pašildomi ką tik virtomis bulvėmis, virtais kiaušiniais, šilta druska arba šiltu smėliu, kuris dedamas į mažus maišelius.
- Karšta vonia. Labai padeda karšta vonia su jūros druska vonioms, spygliuočių medžių aliejais. Maudymasis vonioje trunka mažiausiai 30 minučių. Jei vanduo atvės, įpilkite karšto vandens iki norimos temperatūros arba iki tokios temperatūros, kurią galima palaikyti.
- Pirtis arba sauna.Šiuo metu verta apsilankyti vonioje ar saunoje. Vonioje naudojami drėgni garai ir šiltas oras. Garinėje geriau naudoti eukalipto, kedro, pušų, eglės, eglės aliejų. Pirtyje naudojami sausi garai. Kas nėra labai naudinga esant gausioms išskyrų iš nosies.
- Šaltas ir karštas dušas. Naudinga naudoti kontrastinius dušus, tiek vonioje, tiek saunoje. Nepamirškite apie šią labai naudingą procedūrą. Tai padeda gerai ir švelniai grūdinti kūną. Nereikėtų nuo pat pradžių duoti aštrių temperatūros kontrastų. Pirma, žmogus naudoja tokius lašus, kuriuos gali atlaikyti. Laikui bėgant temperatūros skirtumas gali palaipsniui didėti. Pirmiausia tam naudokite dušą. Ir tada, po garinės, šokite į šaltą baseiną. Tai padeda ne tik atsigauti, bet ir sustiprinti bendrą savijautą, bendrą organizmo atsparumą.
Tokių procedūrų veikimo principai yra paprasti. Jie dirbtinai pakelia kūno temperatūrą iki 39*C. Kokioje temperatūroje miršta dauguma virusinių ir bakterinių infekcijų, sukeliančių ūmias kvėpavimo takų infekcijas?
Negydoma ūmi virusinė liga lengvai tampa lėtine.
Vaistinės žolelės
Žinomi aštrių prieskonių naudojimo maiste atvejai. Įkvėpus jie dirgina nosies ertmės gleivinę ir pradeda skysčių atsiskyrimą nuo nosies. Sukelia čiaudulį. Čiaudulys tokiais atvejais yra apsauginė organizmo reakcija.
- Česnakai. Radikaliausia priemonė – česnako naudojimas maiste. Nuo seno buvo laikoma puikia priemone nuo peršalimo. Kaip išgydyti slogą? Kad nesusirgtumėte, kasdien suvalgykite po vidutinio dydžio skiltelę česnako. Česnakus geriau užsiauginti patiems arba pirkti iš močiučių privačiuose turguose. Perpjautą česnaką sudėkite į marlę arba tvarstį ir įdėkite į nosies ertmę. Česnakai yra galingas natūralus imunomoduliatorius ir antibiotikas.
- Medus. Medus taip pat vartojamas nuo peršalimo. Jis geriamas su šalavijų, čiobrelių, ramunėlių, Ivano arbatos žolelių nuovirais.
- jonažolės. Nepamirškite ir kito natūralaus antibiotiko jonažolių. Jis turi puikų antibakterinį poveikį. Bet be to, tai taip pat puikus antidepresantas. Jei jaučiatės blogai, šios žolelės nuoviras padės ne tik pasveikti naikindamas infekciją, bet ir gerai išsimiegoti. Tai ne mažiau svarbu sergančiam žmogui.
- Garstyčių milteliai. Garstyčių milteliai naudojami kaip dirginanti terapija. Sausi garstyčių milteliai pilami į medvilnines kojines. Jie dėvi juos naktį.
Akupunktūros metodai
Dabar labai populiarus ir efektyvus gydymas per poveikį akupunktūros taškams. Nosies ertmės peršalimo ligų gydymo taškai yra tarp antakių, vidiniame antakio krašte, nosies sparnelių srityje iš abiejų pusių. Ir taip pat penktųjų dantų šaknų viršūnių projekcijoje ant viršutinių žandikaulių.
Jei tiksliai žinote šių taškų projekcijas, galite jas paveikti balzamu Asterisk. Dėl dirginančio šio balzamo poveikio išgaunamas gydomasis efektas. Sloga greitai praeina. Šis metodas gali būti aktyviai naudojamas darbe. Tai neatkreips dėmesio. Darbe nereikės dėvėti kaukės.
Nešioti kaukę rekomenduojama sveikiems žmonėms, kad neužsikrėstų nuo sergančių žmonių. Sergantiems žmonėms nerekomenduojama dėvėti kaukės. Dėl prasto oro srauto per kaukę pablogės bendra paciento savijauta, prireiks skubios pagalbos.
Imunomoduliatoriai
Peršalimo gydymui naudojami imunomoduliatoriai ir imunostimuliatoriai. Vienas iš jų yra aukščiau aptartas česnakas. XXI amžius vadinamas imunomoduliatorių amžiumi.
- Vitamino C. Paprasčiausias imunomoduliatorius – vitaminas C. Nereikia gūžčioti pečiais. Viena iš efektyviausių priemonių yra būtent šis vitaminas. Tai natūralus imunomoduliatorius. Jo yra daug citrinose, vyšniose, acerolose. Tačiau norint, kad jis parodytų savo imunomoduliacinį poveikį, per dieną reikia suvalgyti dvidešimt penkias citrinas. Kas gali tai sau leisti? Kieno skrandžiai gali tai ištverti? Tačiau suvalgyti nedidelę piliulę, kurioje yra reikiamas šio vitamino kiekis, visiškai įmanoma. Juos galima valgyti kiekvieną dieną. Nebūtinai pandemijos metu. Šie vitaminai padeda stiprinti žmogaus imuninę sistemą. Labai naudinga valgyti vitaminų pakelius. Tačiau juose turi būti ne sintetinių, o organinių medžiagų.
- organinis jodas. Epidemijų periodais gerai stimuliuoti skydliaukės darbą vartojant kapsules su organiniu jodu. Pavyzdžiui, „Iodbalance“ sudėtyje yra kalio jodido, o „Sveltform“ – jūros dumblių ekstrakto. Pirmuoju atveju tabletėse yra sintetinių medžiagų, antruoju – organinių medžiagų. Sintetika įsisavinama 5%, organinė – 98%. Vaikui aišku, kas efektyviau.
- Vaistinės žolelės. Reikia nepamiršti, kad vaistažolės vienu metu turi keletą gydomųjų savybių ir vienu metu gali gydyti organizmą nuo daugelio ligų. To negali padaryti sintetiniai vaistai iš vaistinių.
- Pelkės kinrožė. Dabar yra gera priemonė Marsh Sabelnik. Pagaminta RIA Panda. Sankt Peterburgo miestas. Tai kapsulė su sausais milteliais, išskirtais iš vaistinės žolės. Ši žolė padeda pašalinti uždegimą ir peršalus. Iš esmės tai žinome kaip priemonę nuo sąnarių ligų. Sabelnik pasižymi geromis detoksikacinėmis savybėmis ir veikia kaip antibiotikas. Sergant peršalimu, gerai išsausina nosies ertmę gausiomis išskyros be lašų. Tai taip pat padeda organizmui susidoroti su prasidėjusia infekcija. Padeda atsigauti.
Gamta yra didžiausias mūsų gydytojas. Jūs neturėtumėte apie tai pamiršti.