Fotosenėjimo gydymas. Kas yra odos fotosenėjimas? Kas yra jautriausias fotosenėjimui?

Kaip rodo pavadinimas, fotosenėjimas yra odos būklės ir struktūros keitimo procesas, kurį sukelia reguliarus saulės spindulių poveikis. Kitaip jis dar vadinamas heliodermatitu, aktininiu dermatitu arba priešlaikiniu odos senėjimu. Fotosenėjimo nereikėtų painioti su natūraliu odos senėjimu, kurį sukelia hormoniniai pokyčiai organizme. Žinoma, šie du procesai gali vykti lygiagrečiai, tačiau jie vis tiek turi skirtingus simptomus, požymius ir priežastis, o tai reiškia, kad juos reikia gydyti skirtingai.

Fotosenėjimo priežastys ir pasekmės

Pirmosios idėjos apie fotosenėjimą buvo gautos devintojo dešimtmečio pabaigoje, kai buvo atrasta, kad saulė gali būti anksčiau laikytų išskirtinai su amžiumi susijusių odos pokyčių priežastis.

Šiandien viso pasaulio dermatologai ir kosmetologai pastebi odos chroninio ir fotosenėjimo procesų skirtumus, išryškina įvairias pokyčių priežastis, simptomus ir pasekmes. Su amžiumi susijęs odos senėjimas mažiau priklauso nuo išorinių veiksnių, o labiau nuo genetinio polinkio ir organizme vykstančių hormoninių procesų. Fotosenėjimas, priešingai, laikomas specialiu odos pažeidimu ir nėra sukeltas vidinių organizmo procesų.

Pagrindinė tokių pokyčių priežastis yra pernelyg didelis saulės spindulių poveikis odai ir dėl to epidermio atsinaujinimo proceso pažeidimas. Ląstelių struktūrų susidėvėjimas dėl kenksmingų veiksnių, šiuo atveju UV spinduliuotės, pasireiškia tonuso praradimu, sausumu, vangumu ir odos suglebimu, raukšlių ir amžiaus dėmių atsiradimu.

Verta paaiškinti, kad žalą daro būtent per didelis UV spinduliuotės poveikis mūsų odai ir apsauginių priemonių nepaisymas. Tai ypač akivaizdu lyginant atviras ir saulės spinduliams nepasiekiamas odos vietas. Mažomis dozėmis saulė būtina mūsų organizmui stiprinti imuninę sistemą, vitamino D ir serotonino sintezę.

Kaip vyksta fotosenėjimas?

Šiandien fotosenėjimas dažniausiai klasifikuojamas pagal Glogau skalę, kuri išskiria keturis odos senėjimo etapus, priklausomai nuo amžiaus ir požymių atsiradimo. Pagal šią klasifikaciją mūsų oda palaipsniui pereina visus pakitimų etapus ir, priklausomai nuo būklės, būtina skirti tinkamą gydymą.

1. Jokių raukšlių. Ankstyvas fotosenėjimas pasireiškia šviesia pigmentacija, matomų gilių raukšlių nebuvimu ir keratozės nebuvimu. Amžius nuo 20 iki 35 metų.
2. Vidutinio sunkumo fotosenėjimas, pasireiškiantis mimikos raukšlelių susidarymu aplink burną ir akis. Yra ryškūs odos pigmentacijos pokyčiai. Jis stebimas nuo 35 iki 50 metų amžiaus.
3. Sunkus fotosenėjimas pasižymi daugybe raukšlių, matomų net ramybės būsenoje, akivaizdžių telangiektazijos simptomų, taip pat dischromijos. Paprastai tai pasireiškia vyresniems nei 50 metų žmonėms.
4. Labai sunkus fotosenėjimas stebimas 60–80 metų amžiaus. Oda tampa gelsvai pilka, visame odos paviršiuje atsiranda ryškių raukšlių, gali būti iki piktybinių odos pakitimų.

Kas yra jautriausias fotosenėjimui?

Manoma, kad pagrindinis žmogaus odos gynėjas nuo ultravioletinių spindulių yra melaninas. Kuo daugiau pigmento gamina odos ląstelės, tuo mažiau žalos daro saulės spinduliai. Iš to galime daryti išvadą, kad kuo šviesesnė oda, tuo didesnė ankstyvo fotosenėjimo požymių pasireiškimo rizika.

Moterys nuo ultravioletinių spindulių taip pat stipriai nukenčia hormoninių pokyčių metu (nėštumas, menopauzė, įvairūs hormoniniai sutrikimai). Taip yra dėl to, kad estrogeno ir progesterono disbalansas padidina odos jautrumą UV spinduliams. Rezultatas – padidėjusi odos pigmentacija.

Kaip apsaugoti odą nuo fotosenėjimo

Išlaikyti jaunatvišką ir patrauklią odą nėra lengva užduotis. Tačiau fotosenėjimą vis tiek galima sulėtinti. Pakanka nepamiršti naudoti apsaugos nuo saulės ir jų neapleisti ne tik kurorte, bet ir mieste. Nepamirškite, kad UV spinduliuotė pas mus patenka ne tik su tiesioginiais saulės spinduliais karštą vasaros popietę. Ultravioletas į žemę atkeliauja visą parą, gali atsispindėti nuo įvairių paviršių, prasiskverbti pro debesis, debesis, vandenį ir net šviesius drabužius, todėl labai svarbu apsaugines priemones naudoti ištisus metus ir nepriklausomai nuo oro sąlygų.

1 /11

Kiehl's SPF 50 maksimali apsauga nuo saulės

Uriage Bariesun kremas nuo saulės jautriai odai

Kūno apsaugos nuo saulės SPF 30, Clinique Sun

„Lancaster“ įdegio maksimizatorius po saulės

„Garnier Ambre Solaire“ sausas purškiklis nuo saulės

Prieš daugelį metų nuostabioji Coco Chanel į madą atnešė įdegusią odą. Šiandien meilė šokoladiniam įdegiui sukėlė priešlaikinio odos senėjimo arba fotosenėjimo problemą. Tokio senėjimo priežastis – neigiamas ultravioletinių spindulių poveikis, o šiandien pirmaujančių pasaulio kosmetologų ir dermatologų pastangomis siekiama rasti veiksmingų šio poveikio neutralizavimo būdų.

Mokslininkai jau nustatė, kad fotosenėjimas labai skiriasi nuo su amžiumi susijusio senėjimo. Jis turi savo biocheminius, histologinius ir klinikinius pasireiškimus. Fotosenėjimas dar vadinamas aktininiu dermatitu arba heliodrematitu, kuris dar kartą pabrėžia jo ypatingą prigimtį, skirtingą nuo įprasto senėjimo. Šiandien, kai įdegusi oda laikoma sveikatos ir grožio ženklu, labai svarbu išmokti tinkamai užkirsti kelią odos fotosenėjimui ir susidoroti su jo pasekmėmis.

Fotosenėjimo mechanizmas

Visi žinome, kad gyvybė mūsų planetoje neįmanoma be saulės šviesos, tačiau viskas turėtų būti saikingai. Per didelis buvimas saulėje sukelia nudegimus ir priešlaikinį odos senėjimą. Piktnaudžiavimas saulės voniomis pažeidžia viršutinį odos sluoksnį ir jame atsiranda pokyčių, kurie išoriškai atrodo kaip senėjimas.

Veikiant ultravioletiniams spinduliams, pradeda intensyviai dalytis motininės epidermio ląstelės – keratinocitai. Tos pačios ląstelės yra atsakingos už epidermio atnaujinimą, sustorėjimą ir keratinizaciją. Padidėjęs keratinocitų dalijimasis sukelia netolygų epidermio sustorėjimą ir keratinizaciją.

O po to seka pokyčiai gilesniuose odos sluoksniuose. Dermoje prasideda elastino skaidulų irimas, jos storėja, susisuka, mažėja jų skaičius. Palaipsniui odoje atsiranda uždegimo židinių. O kapiliarų perkrova palaipsniui lemia kraujotakos pokyčius. Išoriškai atrodo, kad oda pradėjo greitai ir per anksti senti, atsiranda pirmosios raukšlės.

Fotosenėjimo požymiai

Norint atskirti jauną sveiką odą nuo senėjimo ir nykimo, visai nereikia būti specialistu, tam tereikia pažvelgti į žmogų. Tačiau kosmetologijoje jie skiriasi šeši pagrindiniai požymiai, leidžiantys nustatyti sveiką odą:

• vienodos spalvos be ;
• elastingumas;
• normali tekstūra, nėra raukšlių ir randų;
• normali drėgmė;
• matomų ligos požymių trūkumas;
• geras atsparumas neigiamiems veiksniams.

Fotosenstant odai, ant jos atsiranda normaliam su amžiumi susijusiam senėjimui būdingų netobulumų, tokių kaip raukšlių atsiradimas ir nelygi spalva, sausumas ir plonėjimas.

Pastaruoju metu išpopuliarėjo toks odos atjauninimo būdas kaip fotoatjauninimas. kuri remiasi kompleksiniu šiluminės ir šviesos energijos poveikiu. Po tokios procedūros taip pat pagerėja odos tekstūra, pašviesėja, suvienodėja spalva. Be to, ši procedūra turi minimalų šalutinį poveikį.

Įdegis be saulės (vaizdo įrašas: „Vamzdžių įdegis“)

Ką daryti toms merginoms, kurios nori pademonstruoti savo šokoladinį odos atspalvį, bet tuo pačiu nesukelti jos priešlaikinio senėjimo pavojaus? Vienas geriausių būdų – vadinamasis „įdegis“. Produktai, nuspalvinantys odą natūralia auksine spalva, žinomi nuo seno, jie buvo naudojami odos atspalviui suvienodinti ir sritims maskuoti be pigmentacijos, kuri gali atsirasti, pavyzdžiui, sergant vitiligo liga.

Paprastai tokiuose preparatuose yra ketosacharidų, kurie yra fruktozės ir gliukozės dariniai. Tokios medžiagos laikinai nudažo viršutinį epidermio sluoksnį įdegio spalva. Tuo pačiu metu jie yra visiškai nekenksmingi organizmui, nes neturi įtakos melanino susidarymui odoje, nėra absorbuojami į kraują ir niekaip nekeičia odos ląstelių. Tokiu atveju odos spalva gali išlikti 5-6 dienas.

Norint išgauti gražią tolygią spalvą savaiminio įdegio metu, būtina, kad odos paviršiuje būtų rūgštinė reakcija, todėl prieš tepant muilo negalima naudoti. Taip pat galite atlikti lengvą šveitimą, nes netolygus odos raginio sluoksnio storis gali sukelti netolygų spalvos pasiskirstymą. O prieš pat taikant savaiminį įdegį, patartina valgyti daugiau maisto, kuriame gausu karotino, pavyzdžiui, morkų ar apelsinų. Jie nudažo odą šviesiai auksine spalva ir pagerina gaunamo įdegio kokybę.

Ultravioletiniai spinduliai gali sukelti odos senėjimą, kuris skiriasi nuo natūralaus su amžiumi susijusio senėjimo. Neigiamų pokyčių procesai gali pasireikšti labai greitai ir pasireikšti piktnaudžiaujant saule, neprisirišant prie žmogaus amžiaus ribos.

Šis reiškinys vadinamas fotosenėjimu. Ultravioletiniai spinduliai, priešlaikinio senėjimo kaltininkai, gali būti bet kokio pobūdžio: skleidžiami saulės arba dirbtinai sukurti soliariume.

Probleminės savybės

Problema kartais vadinama aktinine dermatoze arba heliodermatitu. Odos senėjimas, susijęs su ultravioletiniais spinduliais, gali pasireikšti kartu su su amžiumi susijusiu senėjimu. Šiuo atveju šie procesai vyks lygiagrečiai vienas kito atžvilgiu.

Ultravioletinės spinduliuotės įtaka odai atsiranda pasikeitus motininių ląstelių (keratinocitų) elgesiui. Padidėjęs jų dalijimasis prisideda prie epidermio keratinizacijos ir netolygaus sustorėjimo.

Tolimesnis neigiamo proceso vystymasis pereina į gilesnius sluoksnius ir pažeidžia elastino skaidulas. Jų tūris mažėja, jie tampa tankesni. Jei ultravioletinių spindulių poveikio odai lygis nesumažėja, prasideda kraujotakos sutrikimai.

Svarbus problemos bruožas yra tai, kad fotosenėjimas vyksta ne tik nuo tiesioginių ultravioletinių spindulių, bet ir nuo spinduliuotės, atsispindinčios nuo objektų paviršių, taip pat vandens, dirvožemio, smėlio (paplūdimyje).

Kas yra odos fotosenėjimas, specialistas papasakos toliau pateiktame vaizdo įraše:

klasifikacija

Fotosenėjimas gali pasireikšti įvairiomis formomis:

• lėtinis procesas- tai odos senėjimas, kuris pasireiškia tokiomis apraiškomis:
  • turgoro pasikeitimas,
  • neoplazmų atsiradimas
  • odos elastingumo pažeidimas,
  • pakeisti vaizdą;
• ūminė eiga Liga pasireiškia saulės spindulių nudegimais ir odos reakcija pigmentacijos forma.

Lokalizacija

Odos sritys, kurios paprastai yra atviros tokiam poveikiui, yra veikiamos destruktyvaus ultravioletinės spinduliuotės poveikio:

• ant kaklo,
• veido oda,
• Rankos,
• iškirptė,
• dilbis.

Priežastys

Per didelis ultravioletinių spindulių poveikis odoje sukelia šiuos reiškinius:

• pokyčiai vyksta ląstelių lygyje, dėl ko pažeidžiama oda;
• Mitochondrijų DNR mutacija prisideda prie odos senėjimo.

Odos fotosenėjimo simptomai

Odos senėjimas, kurį sukelia ultravioletiniai spinduliai, pasireiškia tokiais požymiais:

• padidėjęs odos raukšlių susidarymas,
• atskiruose skyriuose (),
• pastebėtas esant odos pažeidimams, lėtas žaizdų gijimas,
• oda praranda savo elastingumą
• raukšlių ir raukšlių atsiradimas,
• odos spalvos pakitimas (),
• prarandamas odos audinio tonusas, oda tampa suglebusi.

Vaikams fotosenėjimas nepastebimas. Tačiau ilgalaikis buvimas saulėje gali turėti įtakos vėlesniam suaugusiam žmogui dėl greito senėjimo.

Diagnostika

Fotosenėjimą apibūdina išoriniai odos pakitimų požymiai. Jei prasidėjo greito odos senėjimo procesas, o tuo pačiu pasikeitė jos turgoras, pastebimas lupimasis ir, galbūt, pigmentacija, išryškėjo raukšlės, raukšlės, tuomet galima kalbėti apie fotosenėjimą.

Gydymas

Norėdami sustabdyti fotosenėjimo procesą, turite atlikti šias užduotis:

• pašalinti lupimąsi,
• normalizuoti odos balansą (vandens ir lipidų),
• giliai drėkina odą
• atkurti vienodą odos spalvą ir tekstūrą,
• imtis priemonių apsaugoti odos ląsteles nuo laisvųjų radikalų poveikio.

Odos fotosenėjimas (nuotrauka)

Fotosenėjimas ir kaip tinkamai atkurti odą po vasaros - žemiau esančio vaizdo įrašo tema:

Terapinis būdas

Taikomi metodai:

• lazerinis paviršiaus padengimas,
• mikrodermabrazija,
• dermabrazija,
• mezoterapija,
• fotoatjauninimas,
• biorevitalizacija.

Pilingai odai daro kompleksinį poveikį:

• drėkinti,
• baliklis,
• nušveisti.

vaistas

Gydant fotosenėjimą, naudojami fitoprotektoriai.Šios medžiagos atkuriamąjį poveikį patyrusią priešlaikinio senėjimo odą.

Fitoprotektoriai yra dviejų tipų:

• Tie, kurie veikia odą nurijus vaistus:
  • aspirinas,
  • likopenas,
  • antihistamininiai vaistai,
  • superoksido dismutazė,
  • beta karotinas,
  • vitaminai E,
  • selenas,
  • vitamino C,
  • flavonoidai,
• Vaistai, naudojami išorėje; produktų sudėtyje yra medžiagų, kurios apsaugo odą nuo fotosenėjimo:
  • ekranai - prisideda prie ultravioletinių spindulių atspindžio nuo odos paviršiaus;
  • filtrai – kremų komponentai sugeria ultravioletinius spindulius, taip neutralizuodami jų žalingą poveikį.

Apsauginės priemonės pristatomos:

• kremai:
  • Žievė (balina, kovoja su amžiaus dėmėmis),
  • kremai su apsaugos nuo saulės faktoriumi (SPF)40;
• emulsijos – specialistai rekomenduoja rinktis su apsauga nuo saulės 50;
• aliejai:
• hypericum,
• rožės,
• agurklė,
• nemirtinga.

Ligos prevencija

Kad išvengtumėte fotosenėjimo, turite laikytis taisyklių:

• Būkite saulėje ribotą laiką (ryte iki 11 val., vakare – po 16 val.).
• Uždenkite atvirą odą drabužiais.
• Naudokite kremą nuo saulės:
  • akiniai,
  • odos priežiūros produktai su filtrais arba atrankos veiksmu.
• Į dietą įtraukite maisto produktų, kurie padeda organizmui atsispirti fotosenėjimui:
  • raudonos ir oranžinės spalvos vaisiai ir daržovės,
  • riešutai,
  • jūros žuvis:
    • lašiša,
    • skumbrė,
    • silkė
    • ir kitos žuvys, ypač riebios;
• varškės,
• ankštiniai augalai, javai;
• Žalioji arbata.

Komplikacijos

Nepageidaujama ultravioletinių spindulių poveikio odai pasekmė gali būti labai greitas odos senėjimas. Tokiu atveju net jaunas žmogus gali atrodyti susiraukšlėjęs su plona oda, o tai išoriškai perkelia jį į kitą amžiaus kategoriją.

Kad taip nenutiktų, būtina imtis prevencinių priemonių apsisaugoti nuo saulės, o jei fotosenėjimas vis tiek prasideda, kreiptis į specialistus, kad būtų atliktas gydymas.

Prognozė

Kuo anksčiau pradėsite gydyti fotosenėjimą, tuo geresnis rezultatas. Sisteminis poveikis odai, siekiant atkurti jos struktūrą, tikrai padės sustabdyti senėjimą ir pagerinti odos būklę.

Daug naudingos informacijos apie nagrinėjamą problemą pateikiama šiame vaizdo įraše:

Jau seniai pastebėta, kad daug laiko saulėje praleidžiančių žmonių odoje neigiami pokyčiai prasideda daug anksčiau. Jie pasireiškia padidėjusia keratinizacija (hiperkeratoze) ir pigmentacija, smulkių raukšlių tinklu, padidėjusiu sausumu ir suglebimu. Su amžiumi gilėja odos raukšlės, palaipsniui mažėja dermos storis, deformuojasi veido ovalas. Tokia oda praranda apsaugines savybes, o tai žymiai padidina tikimybę susirgti ligomis, įskaitant onkologinius procesus. Žmogus atrodo vyresnis nei jo biologinis amžius, nes fotosenėjimas yra viena pagrindinių ankstyvo raukšlių atsiradimo priežasčių.
Veikiant saulės spinduliams, pažeidžiamos ląstelių membranos, sunaikinamos DNR ląstelės, tarpląstelinės struktūros ir kolageno skaidulos, atsakingos už odos elastingumą, kaupiasi patologiškai pakitęs elastinas, mažėja kraujagyslių stiprumas, suintensyvėja keratozės procesas.
Dėl tokių defektų kaupimosi ląstelės palaipsniui praranda gebėjimą atlikti savo funkcijas, nustoja dalytis, degraduoja ir miršta. Nesugebėjimas išlaikyti drėgmės sukelia odos sausumą, stangrumo ir elastingumo praradimą, smulkių raukšlių atsiradimą. Be to, destruktyvus ultravioletinės spinduliuotės poveikis sukelia kapiliarų išsiplėtimą, vorinių venų ir amžiaus dėmių atsiradimą.
Reikia atsiminti, kad fotosenėjimas dažniausiai stebimas lygiagrečiai su amžiumi susijusio (chroninio) senėjimo požymiais. Tačiau yra ypatingų simptomų, kurie randami beveik išimtinai pirmuoju atveju, o nerandami antruoju. Tai leidžia perkelti šią būklę į atskirą nosologinę formą, kuri yra susijusi su specialiu patogenetiniu fotopažeidimų vystymosi mechanizmu.
Klinikiniai fotosenėjimo požymiai jau buvo gana išsamiai aprašyti, tačiau tik palyginti neseniai buvo atskleisti molekuliniai mechanizmai, atsakingi už makro ir mikroskopinius audinių pažeidimus. Įrodytas kai kurių ląstelių informacijos perdavimo (transkripcijos) faktorių vaidmuo fotosenėjimo patogenezėje, taip pat nustatyta, kad mitochondrijų DNR mutacija vaidina svarbų vaidmenį šios patologijos vystymuisi.
Odos fotosenėjimo procesui būdinga daugybė klinikinių, histologinių ir biocheminių pokyčių, kurie, skirtingai nei su amžiumi susijęs odos blukimas, turi ypatingą pobūdį.
Yra keletas šio proceso sinonimų, kurie taip pat naudojami aptariant šią temą: „heliodermatitas“, „aktininė dermatozė“ ir „priešlaikinis odos senėjimas“.

Fotosenėjimas (žalingas ultravioletinių spindulių poveikis) veikia visus žmones, nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties. Tačiau tam tikros žmonių kategorijos yra jautresnės tam. Jie apima:
- šviesios odos žmonės;
- moterys hormoninių pokyčių laikotarpiu (nėštumas ir menopauzė), dėl padidėjusio jautrumo ultravioletiniams spinduliams;
- žmonės, kurie dažnai lankosi soliariume, deginasi, pietinių miestų gyventojai, dažnai būna saulėje.
Pagal savo sudėtį saulės spinduliuotė skirstoma į ultravioletinę, matomą šviesą ir infraraudonąsias bangas, kurias žmonės suvokia kaip šilumą. Būtent ultravioletinė spektro dalis yra atsakinga už priešlaikinį odos senėjimą. Ultravioletinė dalis savo ruožtu yra padalinta į tris sritis – A, B ir C. Būtent sritis „C“ turi tokį destruktyvų poveikį, kad gresia žmogui mirtina baigtimi. Gerai žinomas ozono sluoksnis tarnauja kaip apsauga nuo jo.
UVA spinduliuotė greitai keičia odos spalvą, ji transformuojasi vos per porą valandų. Tačiau gauto įdegio trukmė yra trumpa, nes tai tik apsauginė ląstelių reakcija, skirta sustabdyti ultravioletinių spindulių prasiskverbimą į gilesnius odos sluoksnius.
Ilgalaikis poveikis palieka UVB spindulių poveikį, jis trunka daug savaičių ir net mėnesių. Tuo tarpu, be gražaus rusvo odos atspalvio, B klasės ultravioletinę spinduliuotę lydi odos sausėjimas ir šiurkštėjimas dėl aktyvesnio keratinizacijos proceso.
Šiuo atžvilgiu reikia pažymėti, kad dirbtinių šaltinių sukurtas bangų spektras kartais yra kenksmingesnis nei saulės šviesa. Apsilankymas soliariume turėtų būti vertinamas atsargiai, nes tai visai nėra saugi alternatyva natūraliam įdegiui. Po per didelio entuziazmo tokioms procedūroms veide atsiranda visi fotosenėjimo požymiai, įskaitant ir reikšmingą odos šiurkštėjimą.

Fotopažeidimai pasižymi daugybe kiekybinių ir kokybinių požymių.

Raginiame epidermio sluoksnyje galima rasti hiperkeratozės požymių, tačiau dažnai epidermio storis išlieka nepakitęs.
Epidermio pokyčiai taip pat gali būti nuo hipertrofijos iki atrofijos. Bazinė membrana yra sustorėjusi, atspindinti galimą bazinių keratinocitų pažeidimą. Tuo pačiu metu pamatinėje membranoje pastebimas netolygus įvairaus dydžio melanocitų procesų pasiskirstymas, pigmento kaupimasis ir melanocitų procesų skaičius.
Yra ryšys tarp žalos sunkumo ir UV spinduliuotės poveikio stiprumo ir trukmės. Kitaip tariant, pastebimas vertikalaus pažeidimo gradiento susidarymas. Ryškiausias histologinis šios priklausomybės požymis yra elastino skaidulų sunaikinimas, o pažeistos skaidulos gali užimti kitą dermos dalį.
Dar vienas „fotopatologijos“ požymis dermoje – normalių kolageno skaidulų pakeitimas kolagenu su aiškiais pažeistomis vietomis. Šis reiškinys vadinamas „bazofiline kolageno degeneracija“.
Sunkesnės fotopažeidimo apraiškos yra gliukozaminoglikanų, atsakingų už ląstelių membranų ir suskaidytų elastino skaidulų, taip pat odos ekstraląstelinių baltymų - elastino, nusėdimo zonų išsiplėtimas.
Daug lengviau užkirsti kelią fotosenėjimui nei pašalinti jo pasekmes. Paprasčiausios prevencinės priemonės, kurių imamasi reguliariai, užkerta kelią raukšlių susidarymui, senatvinėms dėmėms, padidėjusiam odos išsausėjimui.
Pokyčių, kurias sukelia UV spinduliuotės poveikis, ypatybė yra jų grįžtamumas. Kuo greičiau prasidės aktyvi kova su fotosenėjimo požymiais, tuo geresnių rezultatų pavyks pasiekti specialių regeneracijos procesus skatinančių procedūrų pagalba, sugrąžinsite odai pirminę žydinčią išvaizdą. Jie apima

Anna Margolina, mokslų daktarė

I. Priešlaikinio odos senėjimo prevencija
Daugelio kosmetikos priemonių anotacijose yra pažadų panaikinti raukšles, padidinti odos stangrumą ir elastingumą, sulėtinti ar net užkirsti kelią senėjimui. Suprantamas didžiulis skepticizmas, su kuriuo dauguma gydytojų sutinka tokius teiginius. Senėjimas – tai laipsniškas defektų kaupimasis DNR molekulėse, didėjantis fiziologinių procesų dezorganizavimas ląstelėje, kaupiasi pažeidimai, kurie galiausiai priveda organizmą į mirtį. Yra daug senėjimo teorijų, kurių kiekviena tam tikru mastu paaiškina ląstelių struktūrų skilimo mechanizmą ir jų ryšį su išoriniais su amžiumi susijusiais pokyčiais. Iš visų šių teorijų išplaukia labai nuvilianti išvada – senėjimas neišvengiamas. Nepaisant gausybės įvairiausių sveikos gyvensenos programų, amžinos jaunystės recepto, kaip ir senėjimą stabdančios kosmetikos, nėra.

Visi šie teiginiai tinka tikram senėjimui, tačiau pirmosios veido odos raukšlės atsiranda ne tiek dėl šio senėjimo, kuris yra universalus visiems kūno audiniams, kiek dėl kito proceso, vadinamo fotosenėjimas .

Senėjimas senėjimo ginčas
Su amžiumi susiję odos pokyčiai atsiranda dėl genetiškai užprogramuotų procesų (senėjimo programos įgyvendinimas), atsitiktinių įvykių (sistemos gedimų ir gedimų) bei ląstelių struktūrų susidėvėjimo dėl kenksmingų veiksnių poveikio. Norint įvertinti nepalankių aplinkos veiksnių reikšmę, pakanka palyginti veido odą su oda uždarose kūno vietose: su amžiumi susiję pokyčiai atvirose kūno vietose atsiranda daug anksčiau nei drabužiais apsaugotose vietose. .

Žinoma, odai įtakos turinčių ir jos senėjimą greitinančių žalingų veiksnių skaičius yra labai didelis, todėl kiekvieno iš jų vaidmens analizuoti neįmanoma. Tačiau yra vienas veiksnys, kuris beveik nuolat veikia kiekvieną žmogų – tai UV spinduliuotė. Būtent su juo, anot daugumos mokslininkų, asocijuojasi pirmųjų senėjimo požymių atsiradimas atvirose odos vietose. Manoma, kad UV spinduliuotė odoje inicijuoja degeneracinį procesą, dėl kurio oda tampa sausesnė ir šiurkštesnė, palaipsniui praranda tonusą, ant jos atsiranda raukšlių, senatvinių dėmių (saulės lentigo). Histologiškai tai pasireiškia hiperkeratoze (raginio sluoksnio sustorėjimu), epidermio atrofija, elastoze (degeneraciniais kolageno pokyčiais, kaupiantis netipinėms elastino skaiduloms), melanino kiekio padidėjimu, netipinių melanocitų atsiradimu, kapiliarų išsiplėtimu. . Šių požymių nėra vietose, kur oda daugiausia apsaugota nuo UV spindulių (pavyzdžiui, už ausies).

Tikram senėjimui sustorėja raginis sluoksnis ir atrofuojasi visi kiti odos sluoksniai, įskaitant dermą ir poodinį riebalinį audinį, plonėja kapiliarų sienelės, atrofuojasi plaukų folikulai, riebalinės ir prakaito liaukos. Pokyčiai, atsirandantys dėl UV spinduliuotės poveikio, vadinami fotosenėjimu, o pokyčiai, kurie yra atitinkamai pragyventų metų rezultatas – vadinami. chroniškas senėjimas .

Veidas sensta per anksti

Senstančiai odai būdingus atrofinius pokyčius sunku kosmetiškai koreguoti. Net chirurgas su skalpeliu, geliniais implantais ir aukso siūlais dažnai būna bejėgis. Biostimuliatoriai, kuriuos dažniausiai prikiša moterys, siekiančios atsukti laikrodį atgal, efektą duoda tik iš pradžių, kol odos atrofija ir gyvybinių procesų išnykimas neperžengia. Yra nemažai rekomendacijų, kaip atidėti su amžiumi susijusių pokyčių atsiradimą, tačiau visos jos veikia tik derinant su kita veikla (vadinamuoju „sveiku gyvenimo būdu“). Tačiau saugodami odą nuo žalingo UV spindulių poveikio, veido ir rankų odos senėjimo greitį bent jau galime priartinti prie odos senėjimo uždarose kūno vietose.

Odai reikia apsaugos

Ultravioletinės spinduliuotės, kaip ir kitų tipų elektromagnetinės spinduliuotės (įskaitant matomą šviesą ir šilumą), šaltinis yra saulė. Nemažą dalį iš saulės sklindančios UV spinduliuotės sulaiko ozono sluoksnis, dalį slopina debesys, drabužiai, langų stiklai ir kitos kliūtys (1 pav.). Odos raginis sluoksnis taip pat išlaiko tam tikrą procentą UV spinduliuotės, tačiau dalis jos vis tiek pasiekia dermą.

Ultravioletinė spinduliuotė vadinama spinduliuote, kurios bangos ilgis yra nuo 200 iki 380 nm. Didėjant bangos ilgiui, UV spinduliuotės energija mažėja. Visas UV diapazonas paprastai skirstomas į šias sritis:

*UV-C (200–280 nm) – visiškai sulaikomas ozono sluoksnio.
* UV-B (280-320 nm) - iš dalies sulaikomas ozono sluoksnyje, praktiškai neprasiskverbia pro stiklą, 70% atsispindi raginiame sluoksnyje, praeinant per epidermį susilpnėja 20% (mažiau nei 10). % prasiskverbia į dermą).
*UV-A (320–380 nm) – nesulaikomas ozono sluoksnyje, praeina per stiklą ir raginį sluoksnį. Dėl absorbcijos, atspindžio ir sklaidos, kai praeina per epidermį, tik 20-30% UV-A prasiskverbia į dermą.

UV-B vadinama eritemine UV spinduliuotės sritimi. Būtent šio diapazono ultravioletiniai spinduliai sukelia eritemą (odos paraudimą arba nudegimą) ir saulės nudegimą. Vadinama UV-B dozė, reikalinga minimaliai matomai eritemai sukelti praėjus 24 valandoms po poveikio minimali eritemos dozė(MED). Šis indikatorius skirtingoms odos vietoms yra individualus.

UV-A nesukelia saulės nudegimo (UV-A MED yra tūkstantį kartų didesnis nei MED UV-B), tačiau būtent ši UV spinduliuotės sritis yra daugiausiai lemiama, kad atsiranda uždegimo požymių. fotosenėjimui, taip pat UV sukeltai kancerogenezei.

Taigi ant odos patekusi UV spinduliuotė gali atsispindėti jos paviršiuje, prasiskverbti giliai į organines molekules arba būti absorbuojama jų. Žalingą poveikį turi tik sugerta šviesa (pagrindinė fotobiologijos taisyklė: nėra sugerties – jokio poveikio). Todėl žinant organinių molekulių sugerties spektrą, galima nuspėti, kuri iš jų tam tikru bangos ilgiu bus labiausiai pažeista.

Kai šviesos kvantai absorbuojami, molekulės pereina į nestabilią sužadinimo būseną, todėl jos tampa reaktyvesnės. Dėl to gali susidaryti ir visiškai stabilūs junginiai, ir laisvieji radikalai bei reaktyviosios deguonies rūšys. Taigi UV spinduliuotė daro tiesioginę žalą biologinėms molekulėms (baltymams, nukleino rūgštims), taip pat laisvųjų radikalų sukeliamą žalą (tiesioginis ir netiesioginis žalingas poveikis) (2 pav.).

Baltymai ir nukleorūgštys maksimaliai sugeria UV srityje, todėl jie pirmieji pajunta žalingą UV spindulių poveikį. Tuomet dėl ​​laisvųjų radikalų reakcijų pažeidžiamos lipidų struktūros (epidermio ir ląstelių membranų lipidiniai sluoksniai). Lipidų oksidacijos reakcija, kurioje dalyvauja laisvieji radikalai (lipidų peroksidacija), yra grandinė, nekontroliuojama ir sukelia daug reaktyviųjų deguonies rūšių, lipidų hidroperoksidų ir kitų reaktyvių molekulių. Šios molekulės savo ruožtu reaguoja su baltymais ir nukleino rūgštimis, jas pažeisdamos.

Degeneraciniai odos pokyčiai, veikiant UV spinduliuotei, gali būti susiję su metaloproteazių – fermentų, kurie naikina dermos tarpląstelinę medžiagą – aktyvumo padidėjimu. Eksperimentiškai įrodyta, kad po odos apšvitinimo ultravioletiniais spinduliais metaloproteazių (kolagenazės, želatinazės ir kt.) aktyvumas padidėja beveik 4 kartus ir po švitinimo tokiame lygyje išlieka savaitę.

Kita audinių pažeidimo priežastis veikiant UV spinduliuotei yra uždegimas. Tai atsiranda tiek dėl peroksidacijos ląstelių membranose, tiek dėl keratinocitų, reaguojančių į UV spindulių, gaminant uždegiminius citokinus.

Įdegio klastingumas

UV spinduliuotė kenkia ne tik žmogaus odai, bet ir visiems gyviems audiniams. Mokslininkai netgi mano, kad gyvybė sausumoje buvo neįmanoma, kol atmosferoje nesusidarė ozono sluoksnis, kuris apribojo ultravioletinės spinduliuotės patekimą į Žemę. Evoliucijos procese visos gyvos būtybės vienaip ar kitaip buvo priverstos išspręsti apsaugos nuo žalingo UV spindulių poveikio problemą. Dėl to pagrindiniai apsauginiai įtaisai skirtinguose gyvūnų ir augalų karalystės atstovuose buvo išdėstyti panašiai. Audiniai, kuriuos veikia UV spinduliuotė, paprastai turi:

*pigmentai, kurie sugeria dalį UV spindulių;
*medžiagos, galinčios sulaikyti laisvuosius radikalus ir blokuoti reakcijas su jų dalyvavimu (antioksidantai);
*fermentinės sistemos, galinčios atkurti sunaikintas ląstelių struktūras.

Be to, daugumos gyvūnų odos paviršius turi papildomą apsaugą nuo UV spindulių – kiautų, gleivių, žvynų, plunksnų, vilnos ir kt.

Atsigręžkime į žmogų. Atrodo, kad jis yra prasčiausiai apsaugotas nuo UV spindulių. Žinoma, jo odoje yra antioksidantų, tačiau jų daug mažiau nei augalų odoje, be to, plonoje žmogaus odoje nėra plunksnų, vilnos, žvynų ir neatsiranda apsauginių gleivių. Ilgą laiką mokslininkai manė, kad pagrindinis žmogaus odos gynėjas nuo UV spindulių yra melaninas – tamsus pigmentas, kurį gamina specialios odos ląstelės – melanocitai. Tačiau paaiškėjo, kad melaninas gali būti labai klastingas gynėjas.
Žmonės, gyvenantys šalyse, kur beveik ištisus metus šviečia kaitri saulė, turi juodą arba rudą odą. Tokią spalvą jai suteikia melaninas, kuriuo melanocitai reguliariai aprūpina epidermio ląsteles. Šis procesas geriausiai įsitvirtina tarp negroidų, todėl jų oda yra juoda arba tamsiai ruda. Be to, negroidų odai būdingas didelis antioksidantų kiekis, didelė riebalų sekrecija ir didesnis storis, lyginant su baltaodžiais. Dėl visų šių savybių Negroidų oda yra pakankamai atspari žalingam UV spindulių poveikiui.

Azijiečių oda yra šviesesnė (ruda arba šviesiai ruda), o jos fotoapsauginis gebėjimas yra mažesnis nei negroidų. Todėl joms tenka papildomai saugoti odą – vilkėti ilgus drabužius iš tankaus audinio, prisidengti galvas ir veidą nuo saulės (pavyzdžiui, Rytų moterys tradiciškai dėvi šydą).

Baltųjų žmonių odoje yra mažai melanino. Be to, remiantis šiuolaikiniais moksliniais duomenimis, baltuose baltymuose esantis melaninas ne tik prastai apsaugo, bet netgi gali sustiprinti žalingą UV spindulių poveikį, generuodamas laisvuosius radikalus. Būtų teisinga tikėtis, kad baltaodžiai ypač saugotų saulę, visokeriopai saugotųsi nuo jos, tačiau taip toli gražu. Su nuostabiu atkaklumu jie neapsaugotą odą apšviečia saulėje, valandų valandas guli paplūdimyje, stengdamiesi kuo labiau apsinuoginti ir netgi eina degintis į šalis, kuriose yra daug UV spindulių. Šiuos keistus, biologiniu požiūriu, veiksmus atlieka melaninas, kuris, veikiamas UV spinduliuotės, susidaro blyškioje kaukaziečių odoje ir nudažo ją gražiais auksiniais, bronziniais ar rudais atspalviais. Dauguma žmonių pirmosiomis buvimo paplūdimyje dienomis elgiasi atsargiai, bijodami nusideginti, bet paskui, įsitikinę, kad „jaunas“ įdegis patikimai apsaugo nuo žalingo saulės poveikio, atmeta visas atsargumas. Deja, nepaisant daugybės publikacijų apie UV spinduliuotės pavojų, žmonių požiūris į saulę iš esmės nepasikeitė. Saulės nudegimo patrauklumas ir tikėjimas jo apsauginėmis savybėmis nusveria visus mokslininkų argumentus.

UV filtrai

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti norint išvengti fotosenėjimo, yra sumažinti odą pasiekiančių fotonų skaičių. Norėdami tai padaryti, kiek įmanoma venkite saulės ir naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Reikia nepamiršti, kad žalingą poveikį turi ne tik UV spinduliuotė, sklindanti su tiesioginiais karštos vasaros saulės spinduliais, bet ir nuo žemės bei aplinkinių objektų atsispindinti UV spinduliuotė, prasiskverbianti per debesis, vandenį ir net šviesius drabužius (3 pav.) . Be to, Žemę pasiekiantis UV-A kiekis, skirtingai nei UV-B kiekis, praktiškai nepriklauso nuo sezono, o tai reiškia, kad rudens-žiemos laikotarpiu, kai visas kūnas yra apdengtas šiltais drabužiais, t. veidas ir toliau gauna savo žalingų spindulių dalį. Šiuo atžvilgiu kai kurie mokslininkai rekomenduoja kasdien, nepriklausomai nuo metų laiko, naudoti kosmetiką, kurioje yra UV filtrai. Šiandien daugelis įmonių naudoja UV filtrus į spalvotą kosmetiką, taip pat dieninius kremus ir makiažo pagrindus. Taigi iš puošybos priemonės makiažas pamažu virsta odos apsauga*.

* Kaip žinia, vitaminas D paprastai susidaro ultravioletiniais spinduliais apšvitintoje odoje. Manoma, kad tinkamai maitinantis veido ir rankų odoje susidarančio vitamino D kiekio – beveik visada pasiekiamo saulei – visiškai pakanka trūkumui padengti. Miesto gyventojai, nepaisantys sveikatingumo pasivaikščiojimų, ir moterys, kurios aktyviai naudoja kosmetiką su UV filtrais, turėtų pasirūpinti pakankamu vitamino D vartojimu. Pastaba. red.

Visi UV filtrai skirstomi į cheminius (arba organinius) filtrus, sugeriančius tam tikro bangos ilgio spinduliuotę, ir fizinius (neorganinius) filtrus arba ekranus, kuriuose yra dalelių, kurios išsklaido, atspindi ir sugeria UV spinduliuotę.

Organiniai UV filtrai apima:
*UV-B filtrai – cinamatai, benzofenonas, para-aminobenzenkarboksirūgštis (PABA) ir jos dariniai, salicilatai, kamparo dariniai ir kt.
*UV-A filtrai – dibenzoilmetanas, benzofenonas, kamparo dariniai ir kt.
*Natūralūs kremai nuo saulės – alavijo ir ramunėlių ekstraktai, kavos rūgštis, butyros perma aliejus (vadinamas "shea" arba "karite"), 1,3-b-gliukanai ir kt.

Kaip neorganiniai UV filtrai naudojami titano dioksidas (TiO 2), cinko oksidas (ZnO), geležies oksidai (Fe 2 O 3, Fe 3 O 4) ir kt.

Vartotojui nelengva suprasti apsaugos nuo saulės priemones, nes tas pats UV filtras turi ne tik cheminį pavadinimą, bet ir keletą prekinių pavadinimų. Pavyzdžiui, benzofenonas-3 ( ben* zofenonas-3) gali būti vadinami Oxibenzone, Escalol 567, Eusolex, Rhodialux, Spectrasorb UV-9, Uvinul M-40 (o Uvinul N-539 pavadinimu šifruojamas dar vienas filtras - oktokrilenas ( oktokrilenas)).

Net apsaugos nuo saulės faktorius ( apsaugos nuo saulės faktorius, SPF), nurodyta etiketėje, gali suklaidinti. SPF yra UV apsaugotos odos MED ir neapsaugotos odos MED santykis. Kadangi žalingas UV-A poveikis nėra susijęs su eritema, SPF nesuteikia jokios informacijos apie tai, kaip gerai tam tikra apsauga nuo saulės apsaugo odą nuo UV-A spindulių. Be to, apsaugos efektyvumas priklauso nuo kremo nuo saulės sluoksnio storio ant odos, nuo to, kaip greitai produktas nuplaunamas prakaitu ir vandeniu, nuo odos tipo ir kt.

Kita saulės apsaugos priemonių problema – dažnos jų sukeliamos alerginės reakcijos. Be to, alergeniškumas didėja tiesiogiai proporcingai UV filtrų koncentracijai (kitaip tariant, kuo didesnis apsaugos laipsnis, tuo didesnė alerginių reakcijų rizika). Todėl žmonėms, turintiems jautrią odą, gana sunku įgyvendinti idėją kasdien naudoti kremą nuo saulės. Tačiau UV filtrai nėra vienintelis galimas būdas apsaugoti odą nuo fotosenėjimo.

Antioksidantai odoje

Evoliucijos procese odoje susiformavo apsauginiai mechanizmai, mažinantys žalingą UV spindulių poveikį. Kai kurie iš jų veikia tuo pačiu principu kaip ir kosmetiniai kremai nuo saulės, tai yra, sumažina fotonų, pasiekiančių pažeidžiamas odos struktūras, skaičių. Medžiagos, kurios sugeria UV spinduliuotę (melaninas, urokano rūgštis), čia veikia kaip cheminiai UV filtrai. Fizinio filtro vaidmenį atlieka raginis sluoksnis, kuris, reaguodamas į intensyvią UV spinduliuotę, sustorėja.

Tačiau tiesioginis UV spinduliuotės pažeidimas biologiniams audiniams yra tik iš dalies atsakingas už fotosenėjimą. Daug didesnį indėlį į šį procesą įneša reakcijos, kuriose dalyvauja laisvieji radikalai, kurie susidaro tiek tiesiogiai veikiant UV spinduliuotei (4 pav.), tiek lydint jos sukeliamą uždegiminę reakciją. Todėl antioksidantai atlieka svarbų vaidmenį saugant odą nuo žalingo UV spinduliuotės poveikio – medžiagos, kurios neutralizuoja laisvuosius radikalus ir blokuoja reakcijas su jų dalyvavimu.

Siekiant apsisaugoti nuo žalingo UV spindulių poveikio, odoje suformuota patikima antioksidacinė sistema. Jau odos paviršiuje randamas nemažas kiekis riebaluose tirpių antioksidantų, kurie nuolat čia patenka kartu su riebalais – a-tokoferoliu, b-karotinu, skvalenu. A-tokoferolio kiekio sumažėjimas raginiame sluoksnyje laikomas pirmuoju oksidacinio streso odoje požymiu. Pagrindinė antioksidantų užduotis odos paviršiuje yra apsaugoti keratiną ir epidermio lipidus nuo laisvųjų radikalų oksidacijos.

Gyvose epidermio ląstelėse yra visas antioksidantų rinkinys, tarp kurių yra fermentinių ir nefermentinių. Fermentiniai antioksidantai yra superoksido dismutazė (SOD), katalazė ir glutationo peroksidazė. SOD kovoja su reaktyviosiomis deguonies rūšimis, katalizuodamas dviejų deguonies superoksido anijonų (O 2) konversiją – ) į vandenilio peroksidą (HOOH). Vandenilio peroksidas taip pat yra toksiškas junginys, tačiau jis nespėja pakenkti, nes fermentas katalazė vandenilio peroksidą iš karto paverčia vandeniu ir deguonimi.

Keratinocitų membranose yra daug a-tokoferolio, kuris sulaiko laisvuosius radikalus ir blokuoja lipidų peroksidacijos reakcijas. Ląstelių cito * p plazmoje yra askorbo rūgšties, kuri yra reduktorius, įskaitant a-tokoferolį. Pati askorbo rūgštis redukuojama glutationo peroksidazės reakcijoje. Taigi antioksidantai veikia kartu, atstatydami vienas kitą.

Be šių junginių, antioksidacinių savybių turi ir moteriški lytiniai hormonai, sieros turinčios aminorūgštys, tirpūs melanino pirmtakai, melatoninas. Kadangi epidermis dažniausiai tampa laisvųjų radikalų reakcijų vieta, beveik visų antioksidantų koncentracija jame yra 24–90% didesnė nei dermoje.

Tokia galinga antioksidacinė gynybos sistema vis dar turi pažeidžiamumų. Baltyminio pobūdžio antioksidantai, kaip ir visi kiti baltymai, veikiami UV spindulių pažeidžiami, jų aktyvumas sumažėja iki visiško inaktyvavimo. Kalbant apie kitus antioksidantus, jie suvartojami (oksiduojami) kovojant su laisvaisiais radikalais, o po to juos reikia atkurti. Jei antioksidantai nėra pakankamai greitai atstatyti, tam tikru momentu laisvųjų radikalų srautas gali užvaldyti odos ląsteles.

Norėdami palaikyti natūralią odos antioksidacinę sistemą kovojant su laisvaisiais radikalais, galite naudoti kosmetiką, kurioje yra antioksidantų.

Antioksidantai kosmetikoje

Antioksidantai kosmetikoje, taip pat antioksidantai odoje skirstomi į tirpius riebaluose (lipofilinius) ir vandenyje tirpius (hidrofilinius). Pirmieji įvedami į kosmetikos gaminio aliejinę fazę, o antrieji – į vandens fazę.

Iš riebaluose tirpių antioksidantų kosmetikoje dažniausiai naudojamas a-tokoferolis, karotinoidai, skvalenas, ubichinonas. Be tradicinio vitamino C, augaliniai polifenoliai (flavonoidai) naudojami kaip vandenyje tirpūs antioksidantai. Dėl augančio flavonoidų populiarumo juos apsvarstysime išsamiau.

Flavonoidai – chemiškai nevienalytė polifenolinių junginių grupė, plačiai paplitusi augalų karalystėje (5 pav.).

Daugybė tyrimų parodė, kad flavonoidai turi savybę sulaikyti laisvuosius radikalus, slopinti lipidų peroksidacijos reakcijas (bet kurioje stadijoje) ir surišti metalų jonus.

Kosmetikoje bioflavonoidai (P-vitamino aktyvumo flavonoidai) dažnai naudojami kaip antioksidantai, priešuždegiminės, kraujagysles stiprinančios ir mikrocirkuliaciją gerinančios medžiagos. Tam naudojami žaliosios arbatos (Camellia sinensis), vynuogių sėklų (Vitis vinifera), jūrinės pušies žievės (Pinus pinaster), ginkmedžio (Ginkgo biloba), romėnų ramunėlių (Anthemis nobilis), medetkos (Calendula officinalis), mėlynųjų rugiagėlių ekstraktai. (Centaurea cyanus) ir kiti vaistiniai augalai, kuriuose gausu bioflavonoidų.
Žaliosios arbatos ekstraktas yra apie 20-30% polifenolių, tarp kurių daugiausiai katechinų. Katechinai turi nemažai vertingų kosmetiniu požiūriu savybių. Jie yra veiksmingi reaktyviųjų deguonies rūšių (superoksido ir peroksido) spąstai, blokuoja lipidų peroksidacijos reakciją, apsaugo ląsteles nuo mutagenų poveikio, taip pat turi tiesioginį priešuždegiminį poveikį, paveikdami arachidono rūgšties metabolizmą. Žaliosios arbatos ekstrakto ryškus priešuždegiminis ir raminantis poveikis plačiai naudojamas dienos ir saulės kremuose, losjonuose prieš lupimą ir po lupimo, losjonuose nuo spuogų ir kt.

vynuogių sėklų ekstraktas daugiausia yra antocianinų ir proantocianidinų. Šios medžiagos pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, geba surišti metalų jonus, slopina daugybę fermentų, kurie dažniausiai aktyvuojasi UV spinduliuote ir naikina dermos tarpląstelinę medžiagą (elastazę, kolagenazę, hialuronidazę). Be to, vynuogių sėklų ekstrakte esantys bioflavonoidai rutinas ir kvercetinas (flavonoliai) padeda stiprinti kraujagyslių sieneles ir skatina kolageno sintezę.

ginkmedžio ekstraktas sudėtyje yra daug rutino ir kvercetino, kurie teigiamai veikia mikrocirkuliaciją ir yra galingi antioksidantai. Be to, ginkmedžio ekstrakte yra daug kitų unikalių biologiškai aktyvių medžiagų.

UV spinduliuotės sukeltos reakcijos su laisvaisiais radikalais odoje išsiskleidžia pakankamai greitai, todėl labai svarbu užtikrinti patikimą apsaugą, kol dar nepradėjo veikti žalojantis veiksnys. Štai kodėl antioksidantai, kaip ir UV filtrai, tapo beveik nepakeičiamu dieninių kremų, apsaugos nuo saulės ir spalvotos kosmetikos ingredientu. (Tačiau čia, kaip ir visame kame, labai svarbu laikytis priemonės, nes antioksidantų perteklius gali turėti prooksidacinį poveikį).
Nuolatinis antioksidantų turinčios kosmetikos naudojimas ir saulės vonių vengimas gali žymiai sulėtinti odos senėjimo greitį. Deja, daugeliui šiuolaikinių moterų tokios rekomendacijos yra šiek tiek pavėluotos, nes jų veidas jau yra pažymėtas raukšlėmis ir amžiaus dėmėmis - nežabotos aistros saulei jaunystėje rezultatas. Tokiu atveju odai reikia ne tik apsaugos, bet ir gydymo.

II. Kova su fotosenėjimu

Fotosenėjimo teorija pasirodė devintojo dešimtmečio viduryje ir netrukus tapo sensacija. Tai, kas visada buvo laikoma negrįžtamais su amžiumi susijusiais odos pokyčiais, su kuriais kovojama daugybė bepročių ar šarlatanų, pasirodė kaip liga, kurią galima išgydyti. O jau 1986 metais pasirodė A. M. Kligmano darbai, kurie pademonstravo transretinoinės rūgšties (tretinoino) preparatų gebėjimą panaikinti daugelį fotosenėjimo požymių ir atkurti normalią odos struktūrą. Po Kligmano darbų į medicinos žurnalų puslapius pasipylė daugybė publikacijų, skirtų fotosenėjimo gydymui. Kai tik pasitvirtino tretinoino gebėjimas panaikinti senėjimo požymius, kosmetikos gamintojų dėmesys nukrypo tiek į tretinoiną, tiek į kitus panašaus veikimo junginius (retinoidus). Retinoidai, kurie anksčiau dermatologinėje praktikoje buvo naudojami gydant spuogus ir kai kurias kitas odos ligas, kurias lydėjo diskeratozė (pavyzdžiui, ichtiozė), peržengė bedugnę, skiriančią vaistus nuo kosmetikos ir pradėjo kosmeceutikos erą.

Retinoidai kosmetikoje nuo fotosenėjimo

A. M. Kligman ir kt. darbe, paskelbtame 1986 m., buvo įrodyta, kad kasdien tepant 0,05% tretinoino veido ir alkūnės odą, oda palaipsniui pakeičia atrofinį epidermį normaliu, pašalina audinių displaziją, mažina raginio sluoksnio storis ir jo sutankinimas, melanino granulių skaičiaus mažėjimas ir tolygesnis jų pasiskirstymas epidermyje, naujų kolageno skaidulų susidarymas papiliarinėje dermoje, naujų kapiliarų augimas. 1989 metais Goldfarbas ir kt. paskelbė klinikinių tyrimų (atliktų tiek atviru, tiek dvigubai aklu metodu) rezultatus, kurie taip pat parodė 0,1% tretinoino efektyvumą gydant fotosenėjimą. Gydymo metu daugelis pacientų patyrė dermatitą, tačiau dauguma tiriamųjų šį diskomfortą įvertino kaip gana toleruojamą. Jau 1992 metais Kligmanas rašo, kad nuo pat pirmosios jo publikacijos apie tretinoino panaudojimą fotosenėjimo gydymui, retinoidų gebėjimas atkurti normalią UV spinduliuotės pažeistos odos struktūrą buvo visiškai patvirtintas daugybės dvigubai aklų kontroliuojamų klinikinių tyrimų. tiek JAV, tiek Europoje.

Dabar retinoidai išlieka pagrindiniu kosmetologų ginklu kovojant su fotosenėjimu. Laboratorijos ir toliau tiria naujas formules, kurios gali sumažinti tretinoino dirginimo potencialą ir palengvinti gydymą pacientams. Sukurti preparatai, kurių pagrindą sudaro transretinoinės rūgšties dariniai (retinilo palmitatas, retinilacetatas), kurių poveikis švelnesnis nei tretinoinas. Retinoidų dirginamajam poveikiui sumažinti į kosmetiką dedama žaliosios arbatos, vynuogių sėklų, pušų žievės, ramunėlių, medetkų, jūros dumblių ekstraktų ir kt.

Retinoidų pagrindu pagaminti preparatai dažniausiai randami profesionalios kosmetikos linijose, kur jie naudojami išsamioje kovos su fotosenėjimu programoje. Kitas svarbus šios programos komponentas yra odos šveitimas – pilingas.

Lupimasis – paviršinis, vidutinis, gilus

Jau seniai žinoma, kad kontroliuojamas viršutinio odos sluoksnio pažeidimas gali turėti jauninantį poveikį. Reaguojant į pažeidimus, suaktyvėja regeneraciniai procesai, dėl to stebimas ne tik žaizdų gijimas, bet ir bendras senstančios odos struktūros pagerėjimas. Todėl fotosenėjimo gydymui kartu su retinoidais buvo naudojamas (ir vis dar naudojamas) pilingas su fenoliu (gilus) ir trichloracto rūgštimi (vidutinė). Taikant tinkamą procedūrą, fenolio pilingas suteikia gerą atjauninantį poveikį. Tačiau tam reikalinga labai aukšta specialisto kvalifikacija, nes fenolio įsiskverbimo gylį sunku kontroliuoti. Fenolio lupimo komplikacijos gali būti negrįžtama hipopigmentacija ir randai. Kai kuriems pacientams gali pasireikšti širdies ir kraujagyslių sistemos komplikacijų.

Alternatyva fenoliui yra koncentruoti a-hidroksi rūgščių (ANA) preparatai. Čia dažniausiai naudojama glikolio rūgštis, kurios koncentracija yra 50–70%. Manoma, kad jis veikia ne tiek kaip šveitimo priemonė, kiek tiesioginis dermos tarpląstelinės medžiagos sintezės stimuliatorius.

Odos šveitimas gali būti atliekamas aparatiniais metodais – dermabrazija ir lazeriu. Čia ypač populiarūs anglies dvideginio lazeriai (CO 2 lazeriai) ir erbio lazeriai. Lazerio spinduliuotę sugeria odoje esantis vanduo, jo energija paverčiama šiluma, dėl ko epidermis beveik akimirksniu išgaruoja (arba išgaruoja, angl. garai- garai). Lazerio spindulio paveiktoje zonoje stebimas ne tik garinimas, bet ir daugiau ar mažiau giluminis audinių krešėjimas, paveikiantis dermą. Pamažu vietoje išgaravusio epidermio atsiranda naujas epidermis, o krešėjimo zonoje sustiprėja kolageno skaidulų sintezė. Jei krešėjimo zona yra per didelė, normali regeneracija tampa neįmanoma ir ant odos susidaro randai. Lazerinis paviršiaus padengimas yra veiksmingas, bet brangus fotosenėjimo gydymo būdas. Ši procedūra atliekama tik medicinos įstaigose.

Balinimo produktai

Vienas iš labiausiai pastebimų ir dėl to varginančių fotosenėjimo požymių yra amžiaus dėmės – saulės lentigas. Lentigo šalinimui naudojami 2–4% hidrochinono preparatai, kurie tepami tiksliai ant dėmės vietos, kojinės rūgšties, askorbo rūgšties (magnio askorbilfosfato) preparatai. Gerą efektą suteikia koncentruota AHA (glikolis, vynas, citrina). Esant daugybei senatvinių dėmių, kurias sunku konservatyviai gydyti, taikomas gilus odos šveitimas (pilingas fenoliu, dangos atnaujinimas lazeriu, dermabrazija).

Išvada

Odą veikianti UV spinduliuotė pažeidžia baltymus, ląstelių membranų lipidus ir nukleino rūgštis. Palaipsniui besikaupiantys pažeidimai sukelia degeneracinius epidermio ir dermos tarpląstelinės medžiagos pokyčius. Išoriškai tai primena su amžiumi susijusius odos pokyčius – sausumą, sumažėjusį tonusą, raukšlių atsiradimą, išsiplėtusius kapiliarus ir amžiaus dėmes. Tačiau tikrasis senėjimas – chronoagingas – prasideda daug vėliau, apie ką galima spręsti lyginant veido odą su nuo saulės apsaugotų kūno vietų oda. Norint apsaugoti odą nuo žalingo UV spindulių poveikio, rekomenduojama naudoti kremus nuo saulės ir antioksidantus.

Fotosenėjimas, skirtingai nei chroniškas, dažniausiai yra grįžtamas. Oda, kaip ir bet kuris gyvas audinys, gali ne tik apsisaugoti nuo pažeidimų, bet ir atkurti suardytas struktūras, bandydama grįžti į pirminę harmoniją. Palaikydami ir stimuliuodami atkūrimo sistemas, galite žymiai pagerinti UV pažeistos odos išvaizdą ir pasiekti matomą atjauninimą.

Bibliografija
1. Ferzhtek O. Kosmetika ir dermatologija; - M.: Medicina, 1990, S.55-65.
2. Bhawan J., Andersen W., Lee J., Labadie R., Solares G. Fotosenėjimas prieš vidinį senėjimą: veido odos morfologinis įvertinimas. J. Cutan Pathol, 1995;22(2):154-159.
3. Kligmanas L.H. fotosenėjimas. Manifestacija ir prevencinis gydymas. Clin Geriatr Med 1989; 5(1): 235-251.
4. Dalle Carbonare M., Pathak M.A., Odos fotosensibilizuojančios medžiagos ir reaguojančių deguonies rūšių vaidmuo fotosenėjimui. J Photochem Photobiol 1992; 30;14(1-2):105-124.
5. Tedesco A.C., Martinez L., Gonzalez S. Aktininės eritemos fotochemija ir fotobiologija: gynybinis ir reparatyvinis pjūvis Anaujų mechanizmų. Braz J Med Biol Res. 1997;30(5):561-75.
6. Fisher G. ., Wang Z.Q., Datta S.C., Varani J., Kang S., Voorhees J.J. Ultravioletinės šviesos sukelto priešlaikinio odos senėjimo patofiziologija. N Engl J Med 1997;337(20):1419-1428.
7. Voss W. Apsauga nuo saulės: dermatologiniai ir kosmetiniai aspektai. SOFW-žurnalas, 2000; 126(7):16-27.
8. Nordlund JJ Abdel Malek ZA Pigmentinių ląstelių biologija: istorinė apžvalga. J Invest Dermatol 1989; 92:53S-60S.
9. Hill, H. Z., Li, W., Xin, P. ir Mitchell, D. L.: Melaninas: dviašmenis kardas? Pigment Cell Research 1997;10:158-161.
10. Polo K.F. Trumpas kosmetologijos vadovėlis. - Verlag fur chemische industrie, H. Ziolkowsky GmbH, D-86150 Augsburg, 1998, p. 86-128.
11. Giacomoni P.U., Gan D., Ingrassia M., Muizzuddin N., Maes D., Marenus K., Mammone T. Apsauga nuo netiesioginio fotopažeidimo žmogaus odoje ir gyvos odos ekvivalentuose. SOFW-žurnalas, 2000; 126(7):2-5.
12. Kelly G.S. Skvalenas ir galimi jo klinikiniai panaudojimai. Altern Med Rev 1999;4(1):29-36.
13. Thiele J.J., Schroeter C., Hsieh S.N., Podda M., Packer L. Raginio sluoksnio antioksidantų tinklas. Curr Probl Dermatol 2001; 29:26-42.
14. Vladimirovas Yu.A., Archakovas A.I. Lipidų peroksidacija biologinėse membranose. - M.: Nauka, 1972 m.
15. Shindo Y., Witt E., Packer L. Antioksidaciniai gynybos mechanizmai pelių epidermyje ir dermoje ir jų atsakas į ultravioletinį J Invest Dermatol 1993;100(3):260-265.
16. Steenvoorden D.P., van Henegouwen G.M. Endogeninių antioksidantų naudojimas fotoapsaugai pagerinti. Photochem Photobiol B 1997;41(1-2):1-10
17. Jarnicka A., Arct J., Mojski M. Kosmetinis flavonoidų pritaikymas – praktiniai aspektai CHI Cosmetic&Housenhold ingredients 2000, Varšuva, Proceedings, P. 26-37
18. Stuttgen G Istorinės tretinoino perspektyvos. J Am Acad Dermatol, 1986; 15 (4 Pt 2): 735-740.
19. Kligman AM, Grove GL, Hirose R, Leyden JJ Aktualus tretinoinas fotosenstančiai odai. J Am Acad Dermatol, 1986 m. spalis; 15 (4 Pt 2): 836-59
20. Goldfarb MT, Ellis CN, Weiss JS, Voorhees JJ Aktualus tretinoinas ir fotosenėjusi oda. Cutis 1989;43(5):476-82
21. Kligman AM Dabartinė vietinio tretinoino būklė gydant fotosenėjusią odą. Narkotikų senėjimas 1992;2(1):7-13
22. Stuzin JM, Baker TJ, Gordon HL Fotosenėjimo gydymas. Veido cheminis pilingas (fenolis ir trichloracto rūgštis) ir dermabrazija. Clin Plast Surg 1993;20(1):9-25
23. Moy LS, Howe K, Moy RL Glikolio rūgšties moduliavimas kolageno gamybai žmogaus odos fibroblastų kultūrose in vitro. Dermatol Surg 1996; 22(5): 439-441.
24. Dover JS, Hruza GJ Lazerinis odos atnaujinimas. Semin Cutan Med Surg 1996;15(3):177-188.
25. Pandya AG, Guevara IL Hiperpigmentacijos sutrikimai. Dermatol Clin