Koks laikas vasara ar žiema? JAV perkelia laikrodžius į vasaros laiką: kaip išgyventi perėjimą

Paskutinės žinios apie 2018 metais mūsų šalyje sugrįžtantį vasaros laiką byloja priešingai. Ir ta prasme, kad kol kas, 2016 m., nieko panašaus nesitikima. Pažiūrėkime atidžiau ir išsiaiškinkime, ar tai gerai, ar blogai.

Laiko istorija

Žiemos ir vasaros laiko sąvoka SSRS atėjo iš Vakarų. Nuo pat pradžių laikrodžių rodyklės buvo perkeltos Anglijoje, vėliau Vokietijoje. Rusijos gyventojai pirmą kartą su šia koncepcija susipažino tik 1917 m. Šią naujovę aktyviai palaikė ekonomistai. Jie atkreipė dėmesį į energijos taupymą. Tačiau paprasti gyventojai suprato, kad ši idėja nieko gero neatneša. Miestiečiai tiesiog pamiršo laiku pasukti laikrodžius, todėl vėlavo į darbą ir susidūrė su kitomis bėdomis.

Tik 1981 metais pagal specialų SSRS valstybės dekretą pagaliau įsigalėjo perėjimas prie žiemos ir vasaros laiko. Tačiau rusai ilgai nesuprato šio sprendimo pagrįstumo ir sunkiai priprato prie laikrodžių perjungimo.

Tačiau 2011 metais prasidėjo tolesni laikini eksperimentai. Tuometinio prezidento Medvedevo dekretu perėjimas prie žiemos laiko buvo atšauktas. Tačiau šis sprendimas truko neilgai. Tam daugiausia įtakos turėjo medicininiai tyrimai, kurie įrodė, kad vasaros laikas nesutampa su žmogaus cirkadiniu ritmu. Jei gyvename tokiu režimu, dažniau sergame, blogiau jaučiamės. Be to, 2014 m. atšaukiamas žiemos laikas, o Rusijos gyventojai vėl ruošiasi perstumti laikrodžių rodykles valanda atgal. Šiandien pareigūnai vėl nusprendė atsisakyti pereinamojo laikotarpio ir pagaliau apsispręsti dėl nuolatinio žiemos laiko.

Teigiami ir neigiami laikrodžių keitimo aspektai

2018 metais vasaros laikas mūsų šalyje nebegrįš. Ir tai yra gerai. Bent jau transporto sistemai, visuomenės sveikatos pramonės atstovams ir ūkininkams. Jei paimtume visą pasaulį kaip visumą, galima pamatyti būtent tokį vaizdą. Ir Rusija nėra išimtis. Tuo pačiu metu įvairių improvizuotų priemonių, naudojamų kasdieniame gyvenime ir energetikos sektoriuje, gamintojai visada noriai pasisako už praeities tradicijų grįžimą. Jie yra tie, kurie nori, kad laikas būtų pakeistas.

2018 metais Rusijoje perėjimo prie vasaros laiko nebus. Tada paaiškėja, kad iš to naudos gauna vietos gyventojų sveikatos apsaugą užtikrinančios organizacijos. Ūkininkai ir transporto paslaugų darbuotojai mielai juos palaikys.

Visuomenės sveikatos sektoriaus darbuotojai gali pasakyti, kad žmogaus organizmas jau seniai pripratęs prie nusistovėjusios kasdienybės. O jei kažkas bus atšauktas, tai turės neigiamos įtakos, visų pirma, sveikatai. Paprastai orientuojami į vyresnio amžiaus žmones ir tuos, kurie, nepaisant jaunų metų, turi sveikatos problemų. Nuolat besikeičiantys tvarkaraščiai trukdo ir transporto paslaugoms, nes pas juos viskas yra suplanuota iš anksto. Negatyvizmas yra labai pažįstamas patiems ūkininkams, o tai matyti esamoje situacijoje.

Dabar pabandykime pažvelgti į nuolatinio laiko keitimo privalumus. Galite prisijungti prie energetikos darbuotojų. Ta prasme – žmogaus veiklos ekonominės srities darbuotojai. Saulės energija jiems yra svarbiausia. Ta prasme, kad dėl vasaros laiko individualus žmogus per dieną turi daugiau laiko savo darbo, asmeninėms ir kitoms pareigoms spręsti.

Dienos šviesa turi daug įtakos. Ir čia galite padaryti daug daugiau. Energetikos darbuotojų pusėn stoja ir mažmeninės prekybos atstovai. Tik reikia pagalvoti, ar verta groti žvake? Ar protinga taip dažnai judinti laikrodžio rodykles pirmyn ir atgal?

Atgal į praeitį?

Rusija į savo planus kol kas neįtraukė laikrodžių perjungimo 2018 m. Prieš porą metų Dmitrijus Medvedevas išnaikino savotišką „šokį su tamburinu“, kai laikrodis veikė kaip tamburinas, o jie šoko specialiai judindami rankas. Daugelį patenkinusi laiko tėkmės sistema susiformavo dar 2014 m. Šiandien jos akcija dar nebuvo atšaukta.

Tačiau 2015 metais deputatai Kaliningrade bandė sugrąžinti praeitį. Tik niekas neleido jiems to daryti. Kaip argumentą deputatai įvardijo šalies raidą, kurioje šiuo metu veikia laiko matavimo sistema, kuri periodiškai perkelia laikrodį 1 valanda atgal arba pirmyn. Laikui bėgant žurnalistai taip pat rado informacijos, kad šios iniciatyvos apskritai nėra.

2018 metais Rusijos Federacijoje nebus pereita prie vasaros laiko. 2014 metų spalį Rusija persuko laikrodžius viena valanda atgal ir įvedė nuolatinį žiemos laiką. Tiksliau šis laikas vadinamas ne žiemos, o zonos laiku. Atkreipkite dėmesį, kad kitos šalys savo laikrodžius į vasaros laiką perjungė jau 2014 m. kovo mėnesį (30-osios naktį).

Grįžkime keletą metų atgal.

Dar 2011 metų vasarą Rusijos Federacijos prezidento dekretu buvo panaikintas periodiškas laiko keitimas į vasarą ir žiemą. Įsigaliojus įstatymui visoje Rusijos Federacijoje pradėjo veikti vadinamasis vasaros laikas, kuris 2 valandomis lenkia astronominį laiką. Šalies gyventojai šią žinią priėmė labai dviprasmiškai, nes biologinio laikrodžio niekas neatšaukė. Dėl to, pasikeitus laikui, žmonės pradėjo jausti lėtinį miego trūkumą, nuovargį, apatiją ir depresiją.

Tų pačių metų spalį, 2011 m., Valstybės Dūma svarstė įstatymo projektą, kuriame buvo siūloma pakeisti laikrodžius į žiemos laiką. Kitaip tariant, buvo siekiama viską grąžinti į įprastas vėžes – kaip buvo sovietiniais metais. Tais laikais motinystės laikas buvo tik valanda lenkia astronominį laiką.

Valstybės Dūmos peticija dėl žiemos laiko įvedimo Rusijoje

Valstybės Dūma išsiuntė peticiją Rusijos Federacijos vyriausybei, kad 2014 m. būtų grąžintas laikas žiemai. Rusijos ministras pirmininkas D. A. Medvedevas teigė, kad į šį klausimą reikia žiūrėti ypač skrupulingai ir atidžiai apsvarstyti visus už ir prieš. Sprendimas turėtų būti priimtas atsižvelgiant į regionų mastą.

Jūs negalite kirpti nuo peties! (Su)

Šis klausimas, pasak Dmitrijaus Medvedevo, turi daug pasiūlymų ir požiūrių. Laikas yra dalykas, reikalaujantis kruopščiausio gydymo ir tobulėjimo“, – citata iš naujienų agentūros.

Rusijos gyventojai nėra labai patenkinti vasaros laiku žiemą, kai saulė šviečia vėlai ir leidžiasi anksti. Lėtinėmis ligomis sergantys žmonės dažnai paūmėja, ypač sergantiesiems cukriniu diabetu, širdies ligomis, kraujagyslių ligomis ir psichikos negalią turintiems žmonėms.

Apie vasaros laiko šalininkus ir priešininkus

  • Perėjimo prie vasaros laiko priešininkai metų pradžioje teigė, kad šis įvykis gali turėti neigiamos įtakos Sočio olimpinių žaidynių televizijos transliacijoms. 2014-ųjų kovą dėl šios priežasties (o gal ir ne dėl šios priežasties) laikrodžių keitimas buvo laikinai atidėtas iki kitos vyriausybės peržiūros. Oponentai teigia, kad vasaros laikas neigiamai veikia energijos taupymą.
  • Laiko kaitos šalininkai jau daug dešimtmečių įrodinėja, kad tai teigiamai veikia organizmą, nes palaiko sveiką gyvenimo būdą. Amerikiečių sociologinis tyrimas atskleidė, kad pereidami prie vasaros laiko žmonės lengviau prisitaiko prie šviesiųjų valandų skaičiaus padidėjimo ir tampa aktyvesni.

Tačiau kiti mokslininkai, priešingai nei amerikiečiai, teigia, kad didelė dalis gyventojų jaučiasi pavargę, mažėja dirbančiųjų darbo našumas, dėl to organizmas stengiasi greitai prisitaikyti ir prisitaikyti prie naujo laiko, praranda pusiausvyrą ir tampa imlus. nuo įvairių peršalimo ir virusinių ligų. Žmonės, linkę į lėtinį nuovargį, jaučia visą malonumą, kai laikrodis keičiamas į vasaros laiką ir tampa vis labiau susierzinęs, prislėgtas ir išsekęs.

Krymo gyventojų sprendimas pereiti prie vasaros laiko 2018 m

Krymo informacijos ir masinės komunikacijos ministerija paskelbė pusiasalyje atliktos sociologinės gyventojų apklausos rezultatus. Šio renginio metu valdžia norėjo išsiaiškinti, kaip Krymo gyventojai jaučiasi keisdami laikrodžius į vasaros laiką. Paaiškėjo, kad šio krašto gyventojai visai neprieštarauja šiai naujovei.

Apklausa buvo atlikta Krymo pusiasalio teritorijoje 2014 metų gegužės 20 – gegužės 22 dienomis. Iš beveik 2500 apklaustųjų daugiau nei 73 procentai mano, kad sezoninio pervedimo grąžinimas neduos jokios naudos ir to daryti neverta. Tačiau 20 procentų apklaustųjų laikosi priešingos nuomonės: jie išreiškia norą greitai grąžinti laiko kaitą Rusijoje. Ir tik 5 procentai atsakė dviprasmiškai arba fraze Nesvarbu.

Kitas sociologų užduotas klausimas buvo susijęs su Krymo pusiasaliui tinkamiausia laiko juosta. 75% respondentų atsakė, kad jiems tiktų Maskvos laikas, o tik 20% balsavo už Kijevo laiką. Kitiems Krymo Respublikos gyventojams šis klausimas nėra esminis. Ir iš tikrųjų, koks skirtumas, kokioje laiko juostoje gyveni? Svarbiausia, kad nebūtų karo!

Remdamasi šiomis sociologinėmis apklausomis ir į jas gautais atsakymais, Informacijos ministerija išsiuntė Krymo Respublikos valstybės tarybai pranešimą su rekomendacijomis dėl ankstesnės laiko juostos išlaikymo šioje teritorijoje. Ataskaitoje taip pat teigiama, kad idėjai 2014 metais pereiti prie vasaros laiko nepritarė Krymo gyventojai.

Perėjimas prie vasaros laiko 2019 metais Ukrainoje įvyks paskutinį kovo sekmadienį. Ukrainiečiai perkels savo laikrodžius viena valanda į priekį. Tai reiškia, kad miegosime valanda mažiau.

Kasmet paskutinį kovo sekmadienį ukrainiečiai pereina prie vasaros laiko, o paskutinį spalio sekmadienį – į žiemos laiką. Todėl šiemet naktį iš kovo 30 į 31 d., 3 val., laikrodžių rodyklės bus pasuktos viena valanda į priekį.

Dėl to, kad žmonės turi keltis valanda anksčiau, tai ypač sunku organizmui. Dažnai skundžiamasi nuovargiu, sumažėjusiu darbingumu, dirglumu ir depresija. Žmones, turinčius problemų dėl kraujospūdžio ir širdies ligų, labiausiai nukenčia valandinis laiko poslinkis – jiems reikia būti ypač atidiems.

Specialistai pataria pradėti prisitaikyti likus bent savaitei iki laikrodžio pasikeitimo.

1. Kiekvieną dieną eikite miegoti 15 minučių anksčiau nei išvakarėse.

2. Suteikite sau sąlygas užmigti: vėdinkite kambarį, užmigkite tyloje ir tamsoje, prieš miegą nenaudokite dalykėlių.

3. Ideali temperatūra miegui yra ne aukštesnė nei 18-20 laipsnių Celsijaus.

4. Prieš miegą neskatinkite organizmo stipria arbata, kava ar alkoholiniais gėrimais.

5. Vakarieniaukite ne vėliau kaip 2-3 valandos prieš miegą.

6. Išleisk pasivaikščioti gryname ore.

7. Prieš keisdami laikrodžius, pusryčius ir drabužius pasiruoškite išvakarėse, kad sutaupytumėte šiek tiek laiko ryte.

8. Ryte įjunkite ritmingą muziką, ji suteiks jums linksmą pabudimą ir suteiks teigiamos energijos visai darbo dienai.

9. Kontrastinis dušas lengvai pašalins mieguistumą.

Laiko kaita 2018 m. yra problema, apie kurią buvo kalbama jau daugelį metų. Šiandien žmonija iš tikrųjų priprato prie to, kad du kartus per metus laikrodžiai perjungiami į vasaros ir žiemos laiką.

Nors nuo 2014 metų Rusija sustabdė laiko režimo keitimo praktiką ir jau keletą metų gyvename pagal vieną laiką, be jokio vertimo.

Todėl verta paminėti, kad karšti klausimai ir diskusijos šiuo klausimu tęsiasi iki šiol. Štai kodėl laikrodžio rodyklių judėjimo klausimas išlieka aktualus, nes viskas vėl grįš į savo vietas.

Iš kur kilo mintis pakeisti laikrodžius?

Jei paliesime istorijos klausimą, tai pati rankų vertimo idėja taip pat kilo XX a. tiksliau, viskas prasidėjo tiesiogiai 1908 m. Būtent tuo metu Didžiosios Britanijos valdžia nusprendė eksperimentuoti ir paskelbė apie tuo metu neįprastą naujovę – perėjimą prie vasaros ir žiemos laiko. Jau tada britai buvo 100% tikri, kad tokia naujovė gerokai sumažins energijos sąnaudas. Šios naujovės esmė buvo pavasarį pastumti laikrodžio rodykles 1 valanda į priekį, o rudenį grįžti į ankstesnę kursą, tai yra režimą. Taip, idėja ypač sulaukė palaikymo ir pripažinimo Pirmojo pasaulinio karo metais, nes tuomet toks perkėlimas leido sutaupyti elektros energiją daug kartų. Jau 1918 m. tokios šalys kaip Austrija pradėjo taikyti ir įgyvendinti šį naują projektą. Vokietija, JAV, Rusija. Šis sprendimas ir projektas leido pelningai išnaudoti šviesųjį paros laiką ir puikiai taupyti energiją pavasario ir žiemos sezonais bei reguliuoti paros ilgį rudenį ir žiemą.

Žiemos ir vasaros laikas, atšaukimo priežastys.

Verta paminėti, kad daugelyje su Rusija sąjungininkių šalių, tokių kaip Baltarusija, Azerbaidžanas ir Moldova, laiko pakeitimas buvo atšauktas dar 1992 m. Po SSRS žlugimo šios šalys nusprendė pasekti Europos pavyzdžiu, kurios iki to laiko taip pat sugebėjo atsisakyti keisti laikrodžio rodykles. Jau tada mokslininkai ir specialistai nustatė ir nustatė neigiamus tokio, atrodytų, nekenksmingo laiko kaitos aspektus. Kokie tai trūkumai?

  1. Padaugėjo sergančiųjų širdies ir kraujagyslių ligomis, kurios dar labiau išaugo tuo metu, kai pasikeitė laikrodžio rodyklės.
  2. Stresas sveikiems žmonėms.
  3. Miego kokybės pablogėjimas.
  4. Sumažėjęs našumas ir aktyvumas.
  5. Trumpalaikis atminties praradimas.
  6. Nemažai nelaimingų atsitikimų taip pat siejami su žmogaus organizmo veiklos sutrikimais.

Išsamiai išnagrinėjusi visus svarbiausius neigiamus aspektus, 2014 metais Rusijos vyriausybė patvirtino ir priėmė įstatymą, kurio pagrindu šalis atsisako perėjimo prie vasaros laiko ir pradeda gyventi tik pagal žiemos grafiką.

Ar žiemos laikas grįš 2018 m.?


Nepaisant nuolatinių diskusijų ir nesutarimų, ir šiuo metu, kadangi susidomėjimą vasaros laiku visada kurstė sąskaitos, turėjusios grąžinti kasmetinį laikrodžių keitimą, greičiausiai toks sugrįžimas tiesiog neįvyks. Kitaip tariant, žiemos laikas Rusijoje 2018 metais vis tiek išliks vienintelis ir nepakitęs, kad ir kaip būtų. Tačiau verta paminėti, kad šį perėjimą vis dar pasisako daugelis ekonomikos sektoriaus atstovų, nurodydami racionalų dienos šviesos naudojimą ir galimą išteklių taupymą. Nors, nepaisant visų išsakytų argumentų ir nuomonių, yra daugybė tyrimų, kurie gerai įrodo, kad sutaupytos lėšos yra daug mažesnė dalis, palyginti su išlaidomis, išleidžiamomis sprendžiant visas problemas, kylančias dėl laikrodžio rodyklės perkėlimo. Kartu tą patį laikrodžių keitimo netikslingumą patvirtina ir gydytojai, savo sprendimą grįsdami tuo, kad toks keitimas visiškai bereikalingai sujudina visą organizmą, o tai, be to, gali sukelti nepageidaujamų neigiamų pasekmių. Būtent dėl ​​tokių pasekmių dažniausiai paūmėja įvairios pavojingos lėtinės ligos, sutrinka miego režimas, ženkliai nublanksta atidumas ir koncentracija.

Taip, iš tiesų, per šį trumpą laikotarpį, pradedant 2014 m., Rusija visiškai negalvojo apie laikrodžių perjungimą, o patys šalies gyventojai jaučiasi daug geriau. Jei atliksite apklausą, dauguma gyventojų bus kategoriškai prieš grįžimą prie vasaros ir žiemos laiko, ir tai jau daug ką pasako ir įrodo tokio sprendimo nereikalingumą.

Iki 2014 metų Rusijoje galiojo paprotys du kartus per metus laikrodžio rodykles keisti į „žiemos“ laiką, taip pat į „vasaros“ laiką. Tačiau po šio laikotarpio vyriausybė atsisakė keisti laikrodžius, o šalis toliau gyveno pagal „žiemos“ laiką. Nepaisant to, kad laikrodžio keitimas buvo oficialiai atšauktas, diskusijos šiuo klausimu išlieka aktualios. Ir jau 2017-ųjų pabaigoje rusai svarsto, ar 2018-aisiais Rusijoje grįš į „vasarinį“ laiką?

Perėjimas prie „vasaros“ režimo yra labai svarbus, nes tokiu atveju bus galima žymiai sutaupyti energijos išteklių. Todėl verslininkai ir didžiulius pinigus energetinėms paslaugoms išleidžiantys žmonės pasisako už tai, kad ateityje šalyje būtų „vasarinis“ režimas. Tačiau gydytojai kategoriškai prieš tokį perėjimą, nes net ir nedidelis režimo pakeitimas užkrauna didžiulę naštą žmogaus organizmui. Būtent dėl ​​šios priežasties daugumai sergančių žmonių lėtinės ligos gali pradėti progresuoti.

Vyriausybė taip pat svarsto problemą, ar Rusijoje būtinas perėjimas prie „vasaros“ laiko 2018 m., tačiau aiškių prielaidų šiam veiksmui nėra. Deputatai buvo suskirstyti į 2 kategorijas, iš kurių viena buvo „už“ perėjimą, kita – „prieš“. Kalbant apie pačius rusus, dauguma jų yra „prieš“ laikrodžio rodyklių keitimą. Taigi ar bus laikinų režimų perėjimas iš „žiemos“ į „vasarą“?

Istorinė data

Pirmą kartą laikrodžių rodyklės buvo perkeltos į užsienį. Laikinųjų režimų keitimo pionierės buvo Anglija, o vėliau Vokietija. Rusijoje buvo oficialiai nuspręsta perkelti visų laikrodžių rodykles 1917 m. Pagrindinis tokios akcijos tikslas – taupyti energijos išteklius. Tačiau paprasti piliečiai buvo nepatenkinti laikinų režimų perkėlimu, o pagrindinė priežastis buvo įprastas žmogiškasis veiksnys - žmonės tiesiog pamiršo persijungti į „žiemos“ ar „vasaros“ laiką, dėl to vėlavo į darbą ar įvykius, kurie buvo jiems svarbūs.

Iki 2011 m. imtinai šalis ir toliau du kartus per metus pereidavo nuo „vasaros“ prie „žiemos“, tačiau į valdžią atėjus prezidentui M. Medvedevui šis perėjimas buvo atšauktas. Paaiškėjo, kad šalis liko gyventi „vasaros“ laiko režimu. Nepaisant to, kad žmonės klausia, ar 2018 metais Rusijoje bus pereita prie vasaros laiko, medikai kategoriškai prieš tokį veiksmą. Kaip ir 2011 m., medicininiais tyrimais nustatyta, kad „vasarinis“ laiko režimas visiškai nesutampa su biologiniu žmogaus gyvenimo ritmu. Ir tai pasireiškė tuo, kad rusai pradėjo sirgti dažniau, nuo oro priklausomi ir chroniškai sergantys žmonės patyrė visuotinių kūno funkcionalumo sunkumų. Po to Rusija vėl buvo perjungta į „žiemos“ laiką.

Ar Rusijoje laikrodžiai bus perjungti į „vasaros“ laiką?

Kai kurie rusai nežino, ar Rusijoje laikrodžiai keičiasi į 2018 m. vasaros laiką – ar reikės pasukti laikrodžius pirmyn ar atgal? Perjungiant į „vasaros“ laiko režimą, laikrodžio rodyklės perkeliamos viena valanda į priekį, palyginti su natūralaus (standartinio) laikrodžio režimu. Bet ar perėjimas įvyks?

Vyriausybė neturi įstatymo projekto, pagal kurį 2018 metais reikės pereiti prie „vasarinio“ laiko. Nepaisant aktyvių diskusijų šiuo klausimu, dauguma deputatų yra prieš tokį žingsnį. Režimų keitimu suinteresuotos tik ženkliai energijos išteklius taupančios energetikos įmonės.

Medicina prieštarauja laikinųjų režimų keitimui, nes tai gali padidinti bendrą pacientų skaičių. Rusai taip pat pritaria, kad 2018-ųjų „vasaros“ laikas Maskvoje nėra būtinas, be to, toks žingsnis gali išprovokuoti gana daug nesusipratimų ir sumaišties.