Nemalonūs pojūčiai pilvo apačioje po gimdymo. Gimdos skausmo priežastys po gimdymo

Daugelis moterų dažnai patiria skausmą po gimdymo. Gydytojai sako, kad tai nėra visiškai normalu. Ypač jei skausmas trunka ilgą laiką. Todėl, jei po gimdymo atsiranda skausmas, neturėtumėte ignoruoti problemos.

Daugelis moterų po gimdymo negali atsigauti ilgą laiką. Juos nuolat kažkas kankina. Figūros pokyčiai yra tik maža visų problemų dalis. Be to, atsiranda skausmas po gimdymo, todėl moterys „lipa ant sienos“.

Vaiko nešiojimas yra gana ilgas ir rimtas procesas. 9 mėnesius moterys kenčia nepakeliamą skausmą. Tačiau dėl vaiko jie pasiruošę ištverti viską. Tačiau gimdymas yra dar sunkesnis. Ypač jei mergaitė yra jauna ir pirmą kartą pagimdo gana didelį kūdikį. Gimus vaikui atrodo, kad viskas baisu baigėsi. Tik tai nėra visiškai tiesa. Beveik 7,5% moterų patiria skausmą po gimdymo. Gydytojai sako, kad paprastai sunku išgyventi pirmąsias 2–3 savaites. Šiuo metu gali pasireikšti sunkus kraujavimas.

Tai nenuostabu, nes tokiu būdu menstruacijos sugrįš. Jei prieš prasidedant mėnesinėms daugumai žmonių baisiai skauda skrandį, tai tokiu atveju skausmas bus kelis šimtus kartų didesnis. Atsiras jausmas, kad vėl vyksta gimdymas. Tačiau gimsta ne vienas kūdikis, o iš karto penki. Todėl patartina apsirūpinti nuskausminamųjų vaistų atsargomis. Nors tokiose situacijose jie retai padeda.

Teks palaukti kelias dienas. Po to viskas grįžta į normalią. Norėčiau pastebėti, kad „mėnesinių sugrįžimas“ kiekvienam pasireiškia skirtingai. Sako, toms moterims, kurių medžiagų apykaita sutrikusi, pirmosios menstruacijos po gimdymo būna skausmingos. Tačiau tie, kurie turi gerą virškinimą, neturėtų jaudintis. Skausmas bus, bet ne stiprus. Kai kurie žmonės tokiais momentais paprastai miega ir nepastebi skausmo. Tikriausiai svarbu laiku eiti miegoti.

Taip pat po gimdymo kyla problemų su „tualetu“. Kurį laiką moteriai bus sunku atlikti savo reikalus tualete. Ji palengvės beveik kas valandą. Tai yra, iš pradžių bus problemų su šlapinimu. Blogiausia, kad seną problemą pakeis nauja, vadinama vidurių užkietėjimu. Todėl būtina pereiti prie kitokios dietos.

Būtent, valgykite daugiau vaisių, daržovių ir jūros gėrybių. Griežtai draudžiama vartoti kepinius. Ši moteris tik pratęs savo problemas. Per dieną patartina išgerti bent vieną litrą švaraus vandens. Tai padės pašalinti iš organizmo nereikalingas medžiagas. Turėtumėte atkreipti dėmesį į šias instrukcijas, kitaip tai gali sukelti hemorojų. Ir čia teks kreiptis pagalbos į specialistą.

Būna ir taip, kad gimus vaikeliui moteris dažnai nualpsta. Daugeliu atvejų tai yra dėl žemo kraujospūdžio arba anemijos. Reikėtų išgerti saldžios kavos su pienu ir skubiai kreiptis į gydytoją, kad jis paskirtų gydymą. Gydytojai primygtinai nerekomenduoja savarankiškai gydytis. Šis metodas nieko gero neduoda, o tik pablogina mergaitės padėtį.

Tačiau vyriškajai gyventojų daliai labiausiai rūpi intymių santykių problema. Juk jų nebuvo gana ilgam. O dabar su naujais noriu vėl mėgautis tomis šviesiomis akimirkomis ir pagaliau gauti ilgai lauktą malonumą. Priešingu atveju kurį laiką turėsite apie tai pamiršti.

Mergaitė gali pradėti lytinį gyvenimą tik praėjus 6-7 savaitėms po gimimo. Kūnas turi visiškai atsigauti. Būtent, reikėtų palaukti, kol sugis moters gimda, kuri buvo pažeista gimdymo metu. Be to, yra didelė tikimybė, kad lytinio akto metu gali užsikrėsti infekcija. Šios infekcijos pasekmės yra gana skaudžios. Gali pradėti aktyviai vystytis endometritas (uždegimas). Na, ir, žinoma, gali prasidėti stiprus kraujavimas. Todėl geriau šiek tiek palaukti ir nerizikuoti. Kai moteris pamatys, kad jai viskas pradeda gydytis, ji gali pradėti pirmąjį intymumą.

Tačiau verta prisiminti, kad po gimdymo seksas moteriai bus labai skausmingas. Kitas baisus dalykas yra tai, kad gali atsirasti diskomfortas. Tokiu atveju susijaudinimas išnyksta ir makštis išsausėja. Todėl sutuoktinis turi sukurti kuo palankesnę intymią aplinką. Patartina, kad vaiko šiuo metu nebūtų namuose. Galite padovanoti savo tėvams vienai dienai. Juk pirmasis sugadintas seksas po gimdymo gresia depresija. Žinoma, neturėtumėte į viską žiūrėti per daug rimtai. Tik reikia pasitikėti ir negalvoti apie blogį, nes blogiausia jau už nugaros.

Tačiau dauguma pagimdžiusių moterų patiria tarpvietės skausmą. Tiesa, moterims kažkodėl gėda apie tai kalbėti. Tačiau tame nėra nieko gėdingo ar baisaus. Tai visiškai priimtinas skausmas po gimdymo. Tik didelio kūdikio susilaukusios mamos turės 1-2 mėnesius kęsti stiprų skausmą. Mergaičių tarpvietės sritis yra labai jautri.

O kai pro jį praeina 2,5 kilogramo ir daugiau sveriantis vaikas, atsiranda niežulys, dirginimas. Moterims gali būti gėda tai pripažinti. Jei kūdikis gimė ne toks didelis, tada pasveikimas įvyksta per 14-18 dienų. Na, o tie, kurie turi didesnį vaiką, turėtų pasiruošti mėnesio kankinimui. Be to, atsiras diskomfortas, o moteris jausis nereikalinga.

Psichologai teigia, kad tai dažnas reiškinys po gimdymo. Po 3-4 mėnesių viskas praeis. O vyrai turi nuolat palaikyti savo žmonas. Turėtumėte jiems pasakyti, kokie jie gražūs, laimingi ir nuostabūs. Būtinai reikia pasakyti meilės žodžius. Moterys turėtų jausti šilumą, rūpestį ir meilę. Iš pradžių gali kilti užgaidų, ir geriausia jų laikytis. Yra buvę atvejų, kai moterys nusižudė po gimdymo.

Taip nutinka todėl, kad moteris jaučia savo asmens nenaudingumą visuomenei. Čia labai svarbu įjungti dėmesį ir stebėti ne tik žmoną, bet ir vaiką. Ši situacija reikalauja atsakomybės ir rimtumo. Galbūt nuo kai kurių veiksmų priklauso visų šeimos narių tolimesnis likimas.

Skausmas po gimdymo visada pasireiškia, todėl nesijaudinkite iš anksto. Juk viskas greitai praeis, ir nereikia bereikalingo nusivylimo. Tačiau norint sumažinti skausmą, reikia ką nors padaryti. Pavyzdžiui, vaistinėje nusipirkite nuskausminamųjų. Žinoma, skausmas praeis neilgai, bet bent kurį laiką galėsite pailsėti. Pirmąsias kelias dienas reikia gerti paracetamolį. Tai nėra brangu, vidutiniškai 8-15 rublių už 10 tablečių pakuotę.

Jis turi būti vartojamas, kai atsiranda skausmas. Po 20-30 minučių skausmas praeis. Apskritai tarpvietės liesti nerekomenduojama. Gali būti infekcija. Tačiau higieninius įklotus teks keisti kas 3 valandas. Tai turi būti padaryta atsargiai. Patartina neliesti traumų ar vietos, iš kurios kraujuoja. Prieš tai, žinoma, turėtumėte kruopščiai nusiplauti rankas su muilu. O uždėjus tarpinę reikia patikrinti, ar ji juda. Priešingu atveju gali atsirasti dirginimas.

Taip pat po kiekvienos kelionės į tualetą draudžiama naudoti tualetinį popierių. Geriausias dalykas yra įeiti į vonią ir praskalauti intymią vietą šiltu vandeniu. Turite sudrėkinti rankšluostį ir lengvais judesiais pradėti šluostyti sėdmenis ir gaktą. Labai svarbius ir reikalingus patarimus davė rusų gydytoja Elena Vasiljevna Malysheva. Ji sako, kad įklotus reikėtų laikyti šaldiklyje. Naudodami ateityje, jie malšins skausmą vėsindami skausmingą vietą.

Taip pat leidžiama atlikti lengvus pratimus, kurie paveiks kojų ir sėdmenų raumenis. Vaistinėje galite rasti šalčio gelio pagalvėlę, kurią būtina užtepti ant tarpvietės. Tačiau griežtai draudžiama taupyti ir naudoti ledą. Galite peršalti.

Televizijos laidų vedėja Ksenija Borodina sako, kad pojūčiai po gimdymo yra gana skausmingi. Iš pradžių mergina jautėsi kaip daržovė. Tik po poros mėnesių ji pradėjo susivokti. Nors, sprendžiant iš laidų, sunku pasakyti, kad Ksenija nukentėjo. Ji visada vaikščiojo džiugiomis akimis ir malonia šypsena. Ir moteriai tai padėjo jos gydančio gydytojo patarimas.

Ji gamino specialias šalavijų vonias. Jos teigimu, šios vonios malšina depresiją ir stresą. Televizijos laidų vedėja įsigijo ir pagalvę, kuri mažina spaudimą tarpvietėje. Galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje už mažą kainą. O svarbiausia Ksenijai yra artimųjų, pažįstamų, draugų ir visų ją supančių artimų žmonių palaikymas.

Taigi bet kuri mergaitė gali ištverti skausmą po gimdymo. Nereikia bijoti. Jums tereikia atsipalaiduoti ir laikytis gydytojo nurodymų, kuriuos duos prieš išeinant iš ligoninės.

Šeimoje turi būti vaikas, kitaip bus sunku vyrą ir žmoną pavadinti šeima. Juk, nepaisant visų sunkumų, vaiko gimimas kelia šypseną, juk vaikai tikrai yra laimė.

Visi sunkiausi dalykai jau už nugaros: gimdymas baigėsi, laiminga mama ir kūdikis grįžo namo. Tačiau čia jos gali laukti nauji sunkumai – nuo ​​stipraus miego trūkumo ir skaudančių spenelių maitinant kūdikį iki įvairių ligų paūmėjimo. Žinoma, panikuoti neverta, tačiau svarbu išlikti ramiems ir daryti viską, kad būklė normalizuotųsi.

1. Pilvo skausmas po gimdymo

Pilvo skausmas po gimdymo yra normalus reiškinys ir dėl to nerimauti neverta. Jie gali traukti arba traukti. Tai rodo, kad išsiplėtusi gimda susitraukia ir palaipsniui grįžta į ankstesnį dydį. Skausmas ypač sustiprėja nėštumo metu, nes šiuo metu gaminasi hormonas oksitocinas, skatinantis gimdos susitraukimus. Todėl žindančioms moterims gimda susitraukia ir atsistato greičiau. Pilvo skausmas gali būti jaučiamas nuo kelių dienų iki 1 savaitės po gimimo.

Gimdymo namuose gydytojai kartais rekomenduoja pirmas 1–2 dienas po kiekvieno šlapimo pūslės ištuštinimo 10–15 minučių pilvo apačią tepti šaltu 10–15 minučių ir daugiau gulėti ant pilvo. Norėdami pagerinti savijautą esant stipriam skausmui, galite vartoti antispazminius vaistus.

Pilvo skausmas po gimdymo atsiranda ir po. Gimdymo namuose skausmą malšinantys vaistai vartojami ne ilgiau kaip 3–4 dienas ir griežtai pagal indikacijas. Paprastai iki 4-5 dienos ūminis diskomfortas praktiškai išnyksta, o pogimdyvinis laikotarpis paprastai tęsiasi taip pat, kaip ir natūraliai gimdžiusioms moterims, nors po cezario pjūvio gimda atsistato ilgiau - 2-3 savaites. .

2. Skausmas tarpvietėje po gimdymo

Skausmas tarpvietėje po gimdymo taip pat yra normalus, net jei gimdymas įvyko be audinių išpjaustymo. Juk gimus vaikui, kaip taisyklė, atsiranda tempimas, suspaudimas, gali atsirasti mikroįtrūkimų.

Jei moteriai tai buvo atlikta, tai skausmas tarpvietėje po gimdymo trunka šiek tiek ilgiau, iki kelių savaičių ar mėnesių, stiprėjant pertempimui (kosint, čiaudint, juokiantis, įsitempus, pasilenkus, pritūpus).

Vėliau mėnesį nerekomenduojama sėdėti, bet 5–7 dieną leidžiama sėdėti ant tualeto, ant sėdmens kieta kėdė priešinga pjūvio krypčiai: mama turi pasitikrinti pas gydytoją. kurioje pusėje buvo padarytas pjūvis. Keliantis iš lovos pirmiausia reikia pasisukti ant šono, kad išvengtumėte sėdimos padėties, neskubėkite ir nedarykite staigių judesių. Geriau kūdikį maitinti susiuvus gulint ant šono. Taip pat nepageidautina kilnoti svorius pirmuosius du mėnesius po gimdymo. Jei atsiranda išskyrų, higieninius įklotus reikia keisti laiku – bent kartą per 3 valandas, kad neatsirastų „šiltnamio efektas“.

Jei išskyras lydi nemalonus kvapas, labai sustiprėjo skausmas tarpvietėje tiek ramybėje, tiek judant, pakilo kūno temperatūra, atsirado pykinimas ar vėmimas – reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

3. Hemorojus

Nėštumas ir gimdymas yra vienas iš pagrindinių moterų hemorojaus vystymosi veiksnių, kuris yra susijęs su padidėjusiu nėščiosios gimdos spaudimu žarnyno sienelėms, padidėjusiu spaudimu pilvo ertmėje ir dėl lėtesnio venų nutekėjimo pablogėjusiu kraujo tiekimu į venas. . Šiuo atveju išsiplėtusi vena sudaro „kraujo maišelį“ - tikrąjį hemoroidinį mazgą. Gimdymo metu vaisiaus galva suspaudžia kraujagysles, tarp jų ir tiesiosios žarnos venas. Kuo ilgesnis gimdymas, tuo ryškesnis kraujo sąstingis. Po gimdymo išangė ir hemorojus palaipsniui mažėja ir gali visai išnykti, tačiau kartais išlieka.

Hemorojus po gimdymo gali būti išorinis arba vidinis. Išorinis hemorojus po gimdymo yra lengvesnis, o komplikacijų atsiranda rečiau. Išorinis hemorojus vargina moteris mažiau, tačiau gali sukelti diskomfortą išangėje, niežulį, rečiau kraujuoti. Vidinis hemorojus dažnai sukelia skausmą, gali iškristi tuštinantis, kosint, dirginti odą aplink išangę. Nukritusius kūgius galima sugnybti, tada skausmas tampa nepakeliamas, atsiranda gleivinės nekrozė, kūno temperatūra pakyla iki 38 °C, gali išsivystyti varikozinių venų trombozė. Esant tokiai situacijai, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Svarbų vaidmenį atlieka tinkama mityba. Būtina gerinti žarnyno veiklą, kad neužkietėtų viduriai ir tuštinasi neįsitempus. Naudinga valgyti daugiau vaisių, daržovių (brokolių, kukurūzų, morkų, prinokusių obuolių, burokėlių, žiedinių kopūstų, bulvių, razinų, džiovintų slyvų, džiovintų abrikosų) ir grūdinių kultūrų (ypač perlines kruopas ir avižinius dribsnius). Reikėtų atsisakyti aštraus, sūraus, aštraus maisto ir marinatų, nes šie produktai padidina kraujo tekėjimą į hemoroidines venas. Rekomenduojama apriboti riebų maistą: jie lėtina maisto virškinimą, sudaro sąlygas vidurių užkietėjimui išsivystyti.

Lengvi pratimai, skirti stiprinti pilvo raumenis ir pagerinti kraujotaką, padeda pagerinti storosios žarnos veiklą ir sumažinti dubens venų perkrovą. Leidžiamų pratimų rinkinį gali rekomenduoti gydantis gydytojas.

Taip pat patartina 2–3 kartus per dieną po 15 minučių gulėti ant nugaros, pakėlus dubenį – sėdmenis padėti, pavyzdžiui, ant nedidelės pagalvės. Labai svarbu vengti hipotermijos (ypač apatinėje kūno dalyje), nesėdėti ant šalto paviršiaus, vengti ilgo (daugiau nei 1 val.) vaikščiojimo ir ilgo darbo stovint ar sėdint, nes tai gali sukelti pykinimą. kraujotakos sulėtėjimas ir padidėjęs hemoroidinių venų užsikimšimas ir dėl to hemorojaus paūmėjimas.

Egzistuoja konservatyvūs hemorojaus gydymo metodai po gimdymo: šiltos vonios, tepaliukai ir žvakutės, kurių sudėtyje yra novokaino, anestezino ir beladonos. Šie vaistai turi priešuždegiminį, sutraukiantį, sausinantį ir vietinį anestezinį poveikį. Ūminiu laikotarpiu naudojami švino losjonai, losjonai su gręžimo skysčiu, furatsilinas, kurie turi sutraukiantį, antiseptinį ir priešuždegiminį poveikį. Dažnai skiriami tepalai su venotoninėmis, angioprotekcinėmis savybėmis (tinimas, skausmas, kraujavimas) ir kitos priemonės.

Chirurginis gydymas skirtas užsitęsus periodiniam vidutinio sunkumo ar retkarčiais gausiam kraujavimui, anemijai, infekcijai, trombozei, tiesiosios žarnos įtrūkimų ir fistulių susidarymui.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas higienai. Ūminiu ligos laikotarpiu 2–3 kartus per dieną reikia nusiprausti po vėsiu dušu, taip pat po kiekvieno tuštinimosi praskalauti tarpvietę arba naudoti drėgnas servetėles.

4. Vidurių užkietėjimas po gimdymo

Vidurių užkietėjimas po gimdymo – dažniausia problema, kuri siejama su fiziologiniais virškinimo sistemos pokyčiais nėštumo metu, ypač antroje pusėje. Žarnyną pamažu suspaudžia išsiplėtusi nėščiosios gimda, sutrinka kraujotaka (dubens kraujagyslėse atsiranda venų sąstingis), pakinta inervacija, dėl ko susilpnėja peristaltika. Sustiprėja rūgimo ir vidurių pūtimo procesai, užkietėja viduriai, paūmėja hemorojus. Be to, nėštumo metu išsiskiriantis hormonas progesteronas padeda atpalaiduoti lygiuosius raumenis, įskaitant žarnyną, o tai mažina peristaltiką.

Žarnyno veiklos reguliavimą užtikrina centrinė ir autonominė nervų sistemos, kurios taip pat keičiasi nėštumo ir gimdymo metu. Po gimdymo dažnai kyla baimė, kad tuštinimosi metu siūlės išsiskirs. Be to, pilvo raumenys tampa labiau suglebę, išsitempę ir užtrunka laiko tonizuoti.

Norint normalizuoti išmatą, svarbu laikytis pagrindinių mitybos rekomendacijų. Mityboje būtina turėti pakankamai skaidulų, kasdien suvartoti ne mažiau kaip 400 g daržovių ir vaisių (žaliavų ar bet kokiu būdu termiškai apdorotų), mirkytų džiovintų vaisių (ypač slyvų), sėlenų, rauginto pieno produktų.

Patartina neįtraukti maisto produktų, kurie padidina dujų susidarymą (ankštiniai augalai, kopūstai, neprinokę vaisiai).

Jei vidurių užkietėjimas ir toliau vargina po gimdymo, gydytojas gali skirti vaistų. Saugiausi šią problemą sprendžia laktuliozės preparatai.

5. Šlapimo funkcijos sutrikimas ir šlapimo nelaikymas

Neseniai pagimdžiusios moters šlapimo pūslė, o kartu ir žarnynas pajuto nėščios gimdos įtaką, todėl laikinai sumažėjo jos jautrumas. Tai praeis praėjus 3-5 dienoms po gimimo: kai kurioms moterims noro šlapintis gali ir neturėti, o kitoms gali atsirasti, tačiau naujos mamos negali ištuštinti šlapimo pūslės. Šis reiškinys yra susijęs su šlapimo pūslės atonija arba, atvirkščiai, su jos sfinkterio spazmu. Tačiau ištuštinti šlapimo pūslę būtina per 6-8 valandas po gimdymo – o jei to nepavyksta padaryti pati, moteriai įleidžiamas kateteris, nes pilna šlapimo pūslė gali neleisti gimdai normaliai susitraukti.

Namuose šlapimo pūslę reikia ištuštinti bent kartą per 4 valandas. Jei šlapinantis atsiranda mėšlungis ar skausmas, tai yra šlapimo pūslės uždegimo požymis, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Šlapimo nelaikymas gali atsirasti ir po gimdymo. Atsiranda įsitempus (kosint, čiaudint, juokiantis), galimas nevalingas šlapimo nutekėjimas prieš šlapinimąsi, tarp ar po jo, refleksinis šlapimo nelaikymas, pavyzdžiui, girdėjus vandens pylimui. To priežastis – dubens dugno raumenų susilpnėjimas, dubens raumenų raiščių aparato tempimas, šlaplės sfinkterio disfunkcija.

Dažniau šis reiškinys stebimas daug gimdžiusioms moterims ir moterims, patyrusioms sunkią traumą. Tačiau šlapimo nelaikymas pasitaiko ir moterims, kurių gimdymas praėjo be jokių komplikacijų. Taip yra dėl to, kad nėštumo ir gimdymo metu dubens dugno raumenys patiria padidėjusį spaudimą ir per didelį minkštųjų audinių suspaudimą, todėl gali sutrikti inervacija, kraujotaka ir dėl to sutrikti šlapimo organų veikla.

Dėl šlapimo nelaikymo po gimdymo nėra ko gėdytis. Svarbu laiku kreiptis į gydytoją, kuris paskirs tinkamą gydymą. Tai gali būti konservatyvi arba chirurginė (sunkiais atvejais). Konservatyvi terapija dažniausiai pradedama specialiais pratimais, kuriais siekiama stiprinti dubens dugno raumenis: tam tikrą laiką reikia laikyti specialiai tam skirtus „svarmenis“ su raumenimis makštyje, sutraukti raumenis šlapinimosi metu ir kt.

Taip pat skiriami vaistai, mažinantys šlapimo pūslės susitraukiamąjį aktyvumą, slopinantys nevalingą šlapimo išsiskyrimą, didinantys intervalą tarp šlapinimosi, didinantys išsiskiriančio šlapimo tūrį, padedantys pašalinti arba susilpninti imperatyvius (klaidingus) potraukius. Konservatyvus gydymas gali trukti iki 1 metų. Jei konservatyvus gydymas yra neveiksmingas, naudojami chirurginiai metodai

6. Skauda spenelius

Ši problema dažnai lydi žindymo pradžią. Gležna spenelių oda vis dar labai jautri, o mama žindydama gali jausti stiprų skausmą. Įtrūkimai ir spenelių pažeidimai dažnai atsiranda, kai kūdikis netinkamai pririšamas prie krūties. Būtina, kad kūdikis suimtų ne tik spenelį, bet ir areolę.

Skausmingai būklei palengvinti maitinimo laikotarpiu galima naudoti specialius spenelių uždangalus, gydyti juos tepalu, kuriame yra dekspantenolio – prieš kiekvieną maitinimą jo nuplauti nereikia. Be to, rekomenduojama dažniau palikti atvirą krūtinę.

Pieno liaukų prieš kiekvieną maitinimą plauti su muilu nereikia, užtenka 2 kartus per dieną nusiprausti po dušu, galima tiesiog krūtis nuplauti šiltu vandeniu – geriausia virintu, kol sugis įtrūkimai, kad būtų išvengta. infekcija.

Nusistovėjus laktacijai (tai įvyks maždaug per 1 mėnesį), spenelių oda taps kiek šiurkštesnė, o žindymas nesukels diskomforto.

7. Siūlės po cezario pjūvio

Šiuo metu šiuolaikinėje akušerijos praktikoje po cezario pjūvio siuvimui naudojama įsisavinama siūlų medžiaga (visiškai išnyksta 40–45 dieną). Priklausomai nuo gimdymo namų ypatybių, kartais naudojami ir neįsigeriantys siūlai, kurie pašalinami prieš išleidžiant 7–10 dieną. Siūlė nereikalauja ypatingos priežiūros. Daugumoje gimdymo namų pooperaciniai tvarsčiai ant susiuvimo vietos nededami, tik vietinis gydymas atliekamas 2 kartus per dieną alkoholiu arba briliantine žaluma. Nereikia gydyti siūlės namuose ar dėvėti tvarsčių. Antrą dieną galite nusiprausti po dušu, siūlės vietos, žinoma, negalima stipriai trinti skalbimo šluoste. Tačiau gulėjimą vonioje geriau atidėti 1–1,5 mėnesio.

Pastebėjus išskyrų iš siūlės srities, paraudus, pakylus temperatūrai ar pradėjus jausti vis stipresnį skausmą, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Pooperacinio rando srityje ilgą laiką gali išlikti tirpimo pojūtis, diskomfortas (iki kelių mėnesių), niežulys, deginimas – ir tai normalu. Norėdami palengvinti būklę, galite dėvėti tvarstį.

Jei po gimdymo pakyla temperatūra...

Temperatūros padidėjimas po gimdymo nėra patologija, jei ji nepakyla aukščiau 37,5–38 °C ir trunka ne ilgiau kaip dvi dienas. Taip yra dėl reikšmingo hormonų lygio pokyčio po gimdymo, raumenų drebėjimo (atrodo kaip šaltkrėtis) visame kūne, „pieno atsiradimo“ ir reakcijos į vaistų vartojimą. Tačiau kūno temperatūros padidėjimas gali būti dėl rimtesnių priežasčių. Dažniausiai tai yra endometritas (gimdos ertmės uždegimas), mastitas (pieno liaukos uždegimas) arba laktostazė (pieno stagnacija), pielonefritas (inkstų uždegimas), chorioamnionitas (membranų ir gimdos uždegimas gimdymo metu), peritonitas. (pilvaplėvės uždegimas), sepsis (bendra infekcija). Dėl šios priežasties bet koks temperatūros padidėjimas turi nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Labai noriu miego!

Nedaug neseniai pagimdžiusių moterų nesiskundžia miego trūkumu. Akivaizdu, kad pagrindinė jo pasekmė yra nuolatinis mieguistumas, jėgų praradimas, sumažėjęs dėmesys ir net laktacija. Mamą gali nerimauti galvos skausmas, dirglumas, padidėjęs apetitas (sutrinka apetito hormonų gamyba), emocinė depresija.

Norint pakankamai išsimiegoti, bet kuriam žmogui reikia maždaug 8 valandų miego. Ir jauna mama nėra išimtis. Viską atidėkite į šalį ir stenkitės miegoti dieną, tuo pačiu metu kaip ir jūsų kūdikis. Galite išmokti miegoti kartu su savo kūdikiu naktį arba perkelti jo lovelę šalia savo, kad jums nereikėtų naktį keltis norint maitinti. Paprašykite tėčio ar močiutės išvesti kūdikį pasivaikščioti dienos metu, kol jūs šiek tiek miegate ar tiesiog atsipalaiduojate. Laikui bėgant kūdikis užaugs ir jūs galėsite pakankamai išsimiegoti.

Pilvo skausmas – kiekvienos pagimdžiusios moters palydovas. Su nėštumu ir gimdymu susiję procesai organizme sukelia diskomfortą ir skausmą, ypač pirmosiomis valandomis ir dienomis po vaiko gimimo. Tačiau nemalonūs pojūčiai gali būti ir normos pasireiškimas, ir besivystanti patologija. Kaip suprasti pilvo skausmo priežastis po gimdymo? Kaip atskirti fiziologinį skausmą nuo patologinio? Ką daryti, jei po gimdymo ilgai skauda skrandį? Šie klausimai aptariami straipsnyje.

Atkūrimo po gimdymo laikotarpį kiekviena moteris išgyvena individualiai. Tačiau kiekviena gimdanti moteris patiria įvairaus laipsnio skausmą. Ginekologai teigia, kad vidutinis diskomfortas per mėnesį po gimdymo yra normos apraiška. Nėštumo metu ir gimus vaikeliui mamos organai patyrė didelių pokyčių ir streso, kurie nepraėjo be pėdsakų ir baigėsi vaiko gimimu. Nėščios moters raumenys ir kaulai palaipsniui atkuriami. Tai trunka 1-1,5 mėnesio. Jei po šio laikotarpio skausmas ir toliau atsiranda ir sukelia diskomfortą, turite išsiaiškinti priežastį.

Pagrindinė pagimdžiusios moters diskomforto priežastis – fiziologinė. Vaikui pereinant per kūną natūraliai atsiranda audinių tempimas, atsiranda mikroįtrūkimų, plyšimų ar epiziotomijos. Cezario pjūvio metu labai skauda siūlą. Jei pojūčiai pakenčiami, nekyla temperatūra, tai yra normalus organizmo atsigavimo etapas. Jei pasireiškia nenormalūs simptomai, tai, kas vyksta, rodo infekciją ar kitus patologinius procesus pagimdžiusios moters organizme. Būtina atskirti natūralų fiziologinį pilvo skausmą nuo patologinių, kurie nėra norma.

Standartinės parinktys

Minėti pavyzdžiai kelia nerimą iškart po gimdymo, praeina savaitė ar dvi, kol nemalonūs simptomai išnyksta. Kūnas atsigauna.

Bet suspaudus pilvo apačią, diskomfortas sustiprėja arba nepraeina po 2 savaičių ir mėnesio – tai laikoma negalavimų pasireiškimu ir norint išsiaiškinti priežastis reikia kreiptis į ginekologą.

Patologijos vystymosi galimybės

1. Uždegiminiai procesai gimdos ertmėje. Kartais placentą reikia atskirti rankiniu būdu. Kūdikio vieta negimsta savaime, todėl kyla pavojus, kad dalis lieka gimdoje ir gali sukelti uždegimą.
2. Siūlų uždegimas ir supūliavimas. Jei gimdymo takuose nesugijo siūlai arba dėl nepakankamos higienos ar fizinio aktyvumo atsirado infekcija, atsiranda pūlinys. Tai sukelia stiprų skausmą ir reikalauja nedelsiant gydyti, pašalinti senas siūles ir uždėti kitus.
3. Priedų uždegimas. Gali atsirasti vienos arba abiejų kiaušidžių uždegimas. Paprastai tai įvyksta po cezario pjūvio.
4. Endometritas. Po gimdymo vidinis gimdos paviršius yra ištisinė žaizda. Jei šiuo metu atsiranda infekcija, išsivysto rimta liga - endometritas. Sergant šia liga, pakyla kūno temperatūra, skauda skrandį kaip ir menstruacijų metu, gimdos ertmėje atsiranda pūliavimas.
5. Dubens kaulų divergencija gimdymo metu. Po gimdymo situacija savaime išnyksta per savaitę. Jei taip neatsitiks, skausmas sustiprėja ir reikia kreiptis į specialistą.
6. Peritonitas. Rimta liga, kuri gali pasireikšti po cezario pjūvio ir siūlų plyšimo ant gimdos. Siūlės gali užsidegti, o pūlimo procesas pereina į pilvo ertmę.
7. Virškinimo sistemos ligos. Žarnos gali būti suspaustos, kai kūdikis praeina per gimdymo kanalą. Be to, miego trūkumas ir mitybos pokyčiai maitinant krūtimi gali sukelti vidurių užkietėjimą, dujų susidarymą ir fermentaciją. Skausmas žarnyne spinduliuoja į apatinę pilvo dalį ir suvokiamas kaip ginekologinis.

Gydymas

Paprastai skausmas, susijęs su natūraliu gimdymu ir įprasta pogimdyminio laikotarpio eiga, išnyksta po mėnesio. Mėnesį po gimimo fiziologiniai pojūčiai būna vidutinio jautrumo, nesukelia didelio diskomforto, palaipsniui atsiranda mažiau, kol visiškai išnyksta. Pagimdžiusios mamos kūno temperatūra nekyla. Moteris jaučiasi normaliai, nejaučia silpnumo ar jėgų praradimo, gyvena visavertį gyvenimą.

Jei skausmo sindromas yra stiprus, susijęs su padidėjusia temperatūra, silpnumu, karščiavimu, turite nedelsdami kreiptis į ginekologą, kad nustatytumėte priežastis ir laiku pradėtumėte gydymą.

Uždegiminių procesų gydymas

Esant uždegiminiams procesams gimdos ertmėje ar prieduose, reikalingos kelios kompleksinės priemonės.

• Antibakterinis;
• Infuzija;
• Detoksikacija;
• Raminamieji;
• Desensibilizuojantis.

Savarankiškas gydymas yra kontraindikuotinas. Privaloma vartoti vaistus, kad susitrauktų gimda.

1. Dėl liekamųjų reiškinių gimdos ertmėje. Jei lieka placentos ar virkštelės gabalėlių, atliekamas rankinis kiuretažas. Po procedūros reikalingi antibiotikai. Kurso trukmę nustato tik gydantis gydytojas.
2. Kai slanksteliai pasislenka. Reikalingas manualinės terapijos procedūrų rinkinys.
3. Su peritonitu. Chirurginė intervencija. Nerekomenduojama atidėti vizito pas gydytoją. Tai itin rimtas atvejis, galimos komplikacijos su mirtimi.
4. Dėl virškinimo trakto ligų. Paskiriama dieta. Dietos įvairovė su daržovėmis ir pieno produktais. Gastroenterologo konsultacija.

Esant patologiniam skausmo pasireiškimui, būtina konsultacija su specialistu. Vėlesnes gydymo procedūras pagal rekomendacijas skiria gydytojas ginekologas. Tai leis greičiau atsigauti, sustabdyti patologinių procesų progresavimą organizme, pašalinti skausmą ir grįžti į normalų gyvenimą. Norint išvengti komplikacijų, rekomenduojama imtis prevencinių priemonių.

Išrašant iš gimdymo namų, norint paspartinti sveikimą ir išvengti stipraus skausmo išsivystymo, būtina laikytis rekomendacijų ir prevencinių priemonių.

Prevencinės priemonės nuo pilvo skausmo

1. Higiena. Po gimdymo, ypač jei yra audinių įplyšimų ir siūlių, rekomenduojama nusiprausti po kiekvieno apsilankymo tualete. Kai kuriais atvejais būtinas gydymas antiseptiniais tirpalais.
2. Jei siūlių daug, būtina jas apdoroti briliantine žaluma arba miramistinu, chlorheksidinu.
3. Norint pagreitinti raumenų ir sąnarių atsigavimą, rekomenduojama atlikti specialius pratimus.
4. Fizinio aktyvumo atsisakymas. Pirmuoju periodu po gimdymo nerekomenduojama kilnoti svarmenų, atlikti sunkaus fizinio darbo ar jėgos pratimų su svorių kilnojimu.
5. Atsisakymas nuo intymumo iki gimdymo takų, išorinių ir vidinių lytinių organų visiško atstatymo. Trukmė priklauso nuo žalos sunkumo, motinos savijautos ir sveikimo laikotarpio greičio.
6. Laiku atlikta ginekologo apžiūra. Norint išvengti patologinių procesų ir ligų išsivystymo, rekomenduojama praėjus mėnesiui po gimdymo vykti į nėščiųjų kliniką apžiūrai pas ginekologą.

Gimus vaikui nemalonūs pojūčiai neišvengiami. Jie siejami su vaiko gimimo faktu, moters sveikatos būkle, nėštumo ir gimdymo eigos ypatybėmis. Pilvo skausmas gali atsirasti tiek po natūralaus gimdymo, tiek po cezario pjūvio. Svarbu atskirti fiziologinius pojūčius, kurie nekelia pavojaus moters sveikatai ir gyvybei, nuo patologinių. Jų charakteris gali pasikeisti, svarbu tai stebėti ir pranešti gydytojui, jei yra neįprastų apraiškų. Jei skausmas nepraeina mėnesį, net jei tai atrodo normalu ir fiziologiška, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, kad išvengtumėte komplikacijų atsiradimo.

Laikotarpis po vaiko gimimo vadinamas reabilitacija, nes per tą laiką moteris atsigauna nuo didžiulio krūvio, kurį ištvėrė. Visi kūno organai ir sistemos, patyrę stiprų stresą, normalizuojasi. Jei skrandį skauda praėjus mėnesiui po gimdymo, tai gali būti normalu. Tačiau taip pat turėtumėte žinoti kai kuriuos požymius, dėl kurių verta kreiptis kvalifikuotos pagalbos.

Pavojingi simptomai, lydintys pilvo skausmą

Pilvo skausmai, varginantys praėjus mėnesiui po gimdymo, gali nekelti jokio pavojaus arba, priešingai, reikalauti neatidėliotinos medikų pagalbos. Atkreipkite dėmesį į pavojingų simptomų, galinčių lydėti skausmą, atsiradimą:

1. temperatūros padidėjimas;
2. skausmas tampa ūmus, beveik nepakeliamas;
3. skausmą lydi išskyros su krešuliais;
4. skausmingi pojūčiai koncentruojasi pilve, bet spinduliuoja į nugarą;
5. galvos svaigimas;
6. vėmimas arba stiprus pykinimas;
7. pilvo ir apatinės nugaros dalies skausmas.

Pajutus kelis (pakanka dviejų) aukščiau išvardintus simptomus, tuomet geriau kreiptis pagalbos į specialistą, kad išvengtumėte komplikacijų.

Pilvo skausmo priežastys praėjus mėnesiui po gimdymo

Jei po gimdymo jaučiate skausmą ir diskomfortą pilve, tai galima paaiškinti tiek fiziologija, tiek patologinėmis priežastimis. Svarbu juos laiku nustatyti, nes kai kuriuos reikia gydyti, o kitus galima greitai ir savarankiškai. Vaiko gimimo metu moters kūnas, raumenys ir vidaus organai patiria didelę perkrovą, todėl reikia laiko, kol jie visiškai atsigauna.

Fiziologinės pilvo skausmo priežastys po gimdymo

Hormonų gamyba

Kaip žinote, hormonai moters organizme vaidina labai svarbų vaidmenį, daugiausia lemiantys savijautą ir nuotaiką. Po gimdymo hormonų lygis smarkiai pakinta, pavyzdžiui, aktyviai gaminasi oksitocinas. Šis hormonas yra atsakingas už gimdos susitraukimus, skatinantis gimdą grįžti į ankstesnį dydį, o tai sukelia skausmą.

Maitinimas krūtimi

Pats maitinimas krūtimi negali sukelti pilvo skausmo. Taip atsitinka dėl to, kad laktacijos metu tęsiasi oksitocino gamyba, o tai provokuoja gimdos susitraukimus, kaip aptarta aukščiau.

Patologinės pilvo skausmo priežastys po gimdymo

Virškinimo sistemos sutrikimai

Skausmą pilvo apačioje gali sukelti virškinimo sistemos sutrikimai. Taip nutinka dėl maisto produktų, kurie sukelia dujų susidarymą, vartojimo arba dėl skaidulų trūkumo maiste, o tai sukelia tas pačias pasekmes.

Klubų nesutapimas

Skausmas pilvo apačioje praėjus mėnesiui po gimdymo gali reikšti, kad esant dideliam nukrypimui reikia laiko atstatyti klubo sąnarį. Kartais prireikia net šešių mėnesių, kad atgautumėte formą ir atsikratytumėte naujų skausmų.

Endometritas

Endometritas yra uždegiminis procesas gimdos gleivinėje. Dažniausiai tai atsitinka po cezario pjūvio, kai į vidų patenka mikrobai ir infekcija. Jį galite atpažinti iš pakilusios temperatūros ir išskyrų, atsirandančių kartu su pūlių krešuliais.

Placenta gimdoje

Jei skrandį skauda praėjus mėnesiui po gimdymo, tai gali būti rimta priežastis kreiptis pagalbos į medikus. Gali būti, kad gimus kūdikiui placenta ne iki galo išėjo iš gimdos. Tokiu atveju šie likučiai gali prilipti prie jo sienelės ir išprovokuoti kraujo krešulių susidarymą. Tai gali būti puvimo proceso pradžia.

Ginekologas turi atlikti išsamų tyrimą ir paskirti ultragarsą, kad patvirtintų diagnozę.

Priedų uždegimas

Pogimdyminį priedų uždegimą galima atpažinti iš varginančio skausmo, kuris lokalizuotas pilvo apačioje. Jis gali būti nestiprus, bet nuolatinis.

Peritonitas

Peritonitas yra pavojinga infekcija, kuriai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jo simptomai yra stiprus skausmas, kurio negalima toleruoti, ir reikšmingas temperatūros padidėjimas.

Slankstelių poslinkis

Gimdymo metu pasislinkę slanksteliai yra problema, kuri gali sukelti problemų net praėjus keliems mėnesiams po gimdymo. Jį galite atpažinti iš skausmo apatinėje pilvo dalyje ir apatinėje nugaros dalyje. Šis skausmas dažnai spinduliuoja visą nugarą stuburo srityje ir sustiprėja esant bet kokiai fizinei veiklai.

Pilvo skausmas po gimdymo: atsiranda dėl fiziologinių procesų, tokių kaip hormoniniai pokyčiai ir laktacija, arba esant tokioms patologijoms, kaip virškinimo sutrikimas, klubo sąnario neatitikimas, endometritas, placentos likučiai gimdoje, priedų uždegimas, peritonitas, slankstelių poslinkis

Pilvo skausmo gydymas po gimdymo

Gydymą visada skiria gydytojas, atlikęs atitinkamą apžiūrą. Kaip tai vyksta, priklauso nuo to, ar teisingai nustatyta skausmo priežastis. Kuo anksčiau jis bus diagnozuotas, tuo mažiau rimtų komplikacijų.

Pilvo skausmo gydymas chirurginiais metodais

Gimdos ertmės kiuretažas

Jei placenta lieka gimdoje, tada jos likučiai iškrapštomi. Tai chirurginė medicininė intervencija, po kurios taikomas antibakterinis gydymas.

Priedo pašalinimas

Peritonitas gydomas skubios chirurginės intervencijos būdu ir atliekama operacija.

Endometrito gydymas vaistais

Jei endometrito diagnozė patvirtinama, gydymas skiriamas terapijos forma, naudojant įvairius vaistus. Be to, tai turi būti derinama su tinkama mityba ir poilsiu.

Slankstelių poslinkio gydymas

Gimdymo metu įvykęs slankstelių poslinkis gydomas manualine terapija.

Virškinimo normalizavimas

Virškinimo problemas galima pašalinti sukūrus visavertę, subalansuotą mitybą, apimančią maistą, kuriame gausu skaidulų. Nepamirškite apie organizmui taip reikalingus pieno produktus, kurie gali atkurti virškinimą ir pagerinti žarnyno veiklą.

Dėmesingas dėmesys bet kokioms kūno disbalanso apraiškoms leis laiku atsikratyti neigiamų pasekmių. Tai ypač svarbu, kai organizmas neseniai patyrė stiprų stresą, susijusį su gimdymu.

2 060

Laikotarpis po kūdikio gimimo pagimdžiusiai moteriai vadinamas reabilitacijos laikotarpiu. Be to, kiekvienai moteriai tai gali pasireikšti skirtingai. Kai kurioms išskyros po gimdymo trunka ilgai, o kitos – kraujuoja. Yra ir tokių damų, kurioms po gimdymo skauda pilvą. Ši situacija gali išgąsdinti jaunas moteris. Gydytojai teigia, kad tokia situacija gali būti ir normos variantas.

Kai skausmas normalus

Kai kuriais atvejais, jei po gimdymo pradeda skaudėti skrandį, tai yra normalu. Pavyzdžiui, gali atsirasti skausmingų pojūčių, jei gimdymo metu buvo problemų ir teko perpjauti makštį. Šiuo atveju skaudi problema yra pats žaizdų gijimas. Juk pjūvis, o vėliau ir siūlė reikalauja tam tikros savijautos.

Dingęs skausmas laikomas normaliu, jei vaikas buvo didelis, todėl dubens kaulai išsiskyrė labiau nei tikėtasi. Taip pat išsitempė raiščiai. Privalumas yra tai, kad tokio tipo skausmas yra gana lengvai atpažįstamas. Tokiu atveju pojūčiai yra panašūs į tuos, kurie gali atsirasti per didelio krūvio ar pernelyg aktyvios treniruotės metu.

Kita skausmo priežastis gali būti aktyvus gimdos susitraukimas. Atlikęs pagrindinę funkciją, jis lieka ištemptas. Ir dabar ji turėtų grįžti į normalią būseną, dėl kurios ji pradeda susitraukti. Toks skausmas gali suaktyvėti žindant, nes... Per šį laikotarpį oksitocinas gaminamas dideliais kiekiais. Tai hormonas, atsakingas už gimdos susitraukimus. Susitraukimai gali būti gana intensyvūs.

Paprastai skrandį gali skaudėti 3-4 dienas po gimdymo. Juk moters kūnas gimdymo metu patiria milžiniškas perkrovas - susitraukimus, stumdymąsi, vaisiaus gimdymą: visa tai veda į pilvaplėvės raumenų įtempimą. Ten gali susidaryti mikropažeidimai, kurie skaudės kelias dienas.

Skausmas kuretažo metu

Dažnai gimdymas baigiasi tam tikra operacija, kuria siekiama pašalinti placentos likučius iš gimdos. Pasitaiko, kad ji, kaip ir virkštelė bei kiti elementai, užtikrinantys kūdikio funkcionavimą gimdos viduje, lieka gabalėlių pavidalu gimdoje. Dažnai atsitinka, kad jie auga link sienų. Po gimdymo gydytojai keletą dienų ultragarsu stebi mamos būklę. Ir jei jie pastebi likučius gimdos ertmėje, jie pateikia rekomendaciją pašalinti.

Pati operacija nėra maloni procedūra, tačiau laikotarpis po jos taip pat pasižymi skausmingais pojūčiais. Problema gali trukti kurį laiką.

Skausmas dėl žarnyno problemų

Įvairios virškinamojo trakto patologijos, įskaitant lėtines, sukelia nemalonių pojūčių atsiradimą pilvo srityje. Tuo pačiu metu, praėjusio gimdymo fone, moteris gali nesuprasti, kas tiksliai ją skaudina. Tuo pačiu metu problemą galima atpažinti pagal vieną specifinį požymį - vidurių užkietėjimą. Todėl moteris turėtų būti labai atsargi, ką valgo. Juk ne tik pilvo srityje bus nemalonu, bet ir vaiką pasieks toksinai.

Patologinė padėtis

Pilvo skausmas po gimdymo taip pat gali būti patologinis. Norint laiku kreiptis į gydytoją, svarbu išmokti juos atskirti. Taigi, pavyzdžiui, jei skausmą lydi išskyrų pobūdžio pokyčiai - lochija įgauna pūlingą žalsvą atspalvį ir atsiranda nemalonus kvapas, turėtumėte skubiai apsilankyti pas gydytoją. Tai rodo, kad įvyko infekcija.

Taip pat turėtumėte būti atsargūs dėl tokių apraiškų kaip:

Padidėjusi kūno temperatūra
Pailgėjusi išskyrų ir skausmo trukmė (paprastai po gimdymo reabilitacijai skiriamas mėnuo; jei per tą laiką nepagerėja, reikia kreiptis į gydytoją)
Tokiu atveju, kaip sako gydytojai, situacija pradeda nebekontroliuojama.

Kaip numalšinti skausmą

Kadangi tokia problema mamai sukelia rimtą diskomfortą, neleidžianti visiškai mėgautis kūdikio priežiūra, ją būtina išspręsti. Ir čia svarbu prisiminti, kad ne visus vaistus slauganti moteris gali naudoti gydymui. Visą terapiją turėtų skirti tik gydytojas, jokie savarankiški vaistai nėra priimtini, ši priemonė gali dar labiau pabloginti situaciją.

Toliau reikia spręsti skausmo priežastį. Jei visa problema slypi infekcinėje infekcijoje, reikia taikyti antibakterinį gydymą, nes priešingu atveju gali išsivystyti sepsis, o tai daugeliu atvejų yra mirtina.

Taip pat kaip papildoma priemonė siūloma vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo ir įvairius imunostimuliuojančius vaistus. Tai leis organizmui palaikyti save ir pačiam susidoroti su problema, be to, greitai ir patikimai numalšins skausmą. Atsargiai reikia rinktis tik vaistus – tuos, kurie leistini vartoti pagimdžiusioms moterims. Tačiau neturėtumėte naudoti antispazminių vaistų - gydytojai sako, kad spazmai nėra ypač pageidaujami jaunai mamai.

Puikus sprendimas būtų vaistai, išleisti tiesiosios žarnos žvakučių pavidalu. Tokie vaistai greičiau pasisavinami žarnyne ir turi gerą poveikį.