Очень трудно обратиться-стыдно. Мне 61 год, началось это после смерти племянницы. Два раза в год с интервалом в 5-6 месяцев происходят запои по 3-5 дней на фоне потери контроля над выпитым с вечера. В промежутках между этими интервалами, все нормально, выпиваю в компаниях, по праздникам в меру, контролирую. Но проходят 5 или 6 месяце и случается запой. На утро плохо ужасно и чтобы снять это ужасное состояние выпиваю и сплю и сплю весь день, вечером опять выпиваю и опять сплю. Потом это мне все надоедает, начинаю пить успокоительные, чищу печень, лечу голову, сердце, и все в норме. Не хочу больше, боюсь следующих 5-6 месяцев, помогите.
ОТВЕТИЛ: 30.07.2015
Здравствуйте. К сожалению, в заочном формате проблему не решить. Можно обратиться не к наркологу, а к психотерапевту, так как прослеживается отчетливая связь между стрессом и приемом алкоголя.
Уточняющий вопросОТВЕТИЛ: 30.07.2015 Коренфельд Ефим Михайлович Жуковский 0.0 Врач психотерапевт
Здравствуйте, Наталья. Очень хорошо понимаю Вашу проблему. Лечение должно быть комплексное: нарколог, который назначит медикаментозное лечение и врач психотерапевт, который проведет грамотно психотерапию
Уточняющий вопросОТВЕТИЛ: 30.07.2015 Покровская Юлия Александровна Москва 0.0 Невролог, зав. отделением. Психотерапевт
Здравствуйте, Наталья. Вам нужно проконсультироваться и проходить лечения у психотерапевта для преодоления стрессовой ситуации. Возможно так же потребуется консультация нарколога. Стыдиться здесь нечего, основное заболевание - депрессия, пристрастие к алкоголю - только симптом.
Уточняющий вопросПохожие вопросы:
| Дата | Вопрос | Статус |
|---|---|---|
| 31.07.2015 |
Здравствуйте. Вчера моего отца положили в реанимацию с обострением хронического панкреатита. Ему 40 лет, проблем кроме панкреатита не возникало. Держат в неизвестности. Сообщили только о том, что плохо работают такие системы организма как печень, почки и сердце, он частично на аппаратах. В полубессознательном состоянии. Скажите, что с ним будет дальше? |
|
| 31.03.2017 |
Ударился сильно головой 2 месяца назад. Пару раз стошнило. В голове шум, сплю плохо. Когда громко разговаривают голова болит. Да и так болит но не сильно. Усталость постоянная. А вчера перенервничал и вобще плохо стало, сердце еще заболело. Что это может быть? И если сотрясение было то справку могут дать о сотрясении когда я стукнулся если обращусь ко врачу в понедельник? |
|
| 01.12.2016 |
Здравствуйте, последнее время очень быстро устаю, не могу нормально заниматься физическими упражнениями, в прошлом году ходила на аэробику, сейчас тяжело даже на обычной физкультуре заниматься, немного пробегусь и уже тяжело, от активных упражнений типа прыжков почти сразу плохо становится, сердце очень быстро начинает биться, голова мутнеет и руки начинают потряхиваться, раньше такого не было, даже после перерыва между занятий, было тяжеловато, как и всем людям с непривычки, но занятия через дв... |
|
| 14.05.2017 |
Добрый день. Мне 31 год. Меня с детства периодически (1-3 раза в год, обычно весна-осень или зима или после перенесенной болезни или стресса) мучают следующие симптомы: туманность в голове, усталость, тихий свист в ушах, потеря аппетита, подавленное и очень мнительное настроение, нежелание что-то делать, небольшие головокружения, слабость в руках и ногах, плохо сплю. В голове в этот момент мысли только о болезнях, от этого только хуже и вплоть до предобморочного состояния себя накручиваю. Мысли... |
|
| 30.10.2015 |
Уважаемый доктор. Моей дочери 13. С 11 лет она начала быстро расти, грудь уже сформировалась, месячные с 12 лет, регулярные, бывают боли. Но я стала замечать, что она стала быстро утомляться, часто плохо спит, говорит, что болит сердце. Пошли к врачу, проверили все «от головы до пят», ничего такого не нашли, разве что по узи сердца пролапс митральнего клапана. Как улучшить её самочувствие? |
Запой – страшный бич многих семей, от которого страдает пьющий и близкие. Что такое запой, может понять только алкоголик. По официальной версии – это продолжительное употребление алкоголя, сопровождающееся алкогольной интоксикацией. В действительности пьющий человек полностью отключается от окружающего мира дней на 7 – 10 (одним – двумя днями, как правило, не обходится). В это время алкоголик совершенно теряет критическое отношение к себе и своим поступкам, действиями управляет другая личность, совершенно не подконтрольная разуму человека. Никакие объяснения или упреки близких просто не доходят до сознания. Выйти из запоя алкоголик может только осознанно и самостоятельно. Как быстро выйти из запоя в домашних условиях, мы расскажем в этой статье.
В каких случаях необходим стационар?
Если человек принимает решение выходить из запоя, это может быть опасно для здоровья или даже для жизни. Без врача не обойтись если:
- Запой продолжается дольше обычного.
- Суточная доза алкоголя резко увеличена.
- Есть хронические заболевания (сердце, печень, желудок, почки и т. д.). Именно это органы принимают удар.
- Были травмы головы, особенно сотрясение головного мозга с потерей сознания.
- Низкое качество алкогольных напитков, чаще всего вызывает смерть или необратимые последствия для организма.
Внимание! Даже с учетом высокой стоимости стационарного лечения, не стоит забывать, что от вовремя оказанной квалифицированной помощи может зависеть жизнь человека!
Если состояние здоровья позволяет, то справиться с выходом из запоя можно и самому. В противном случае родные должны помочь выйти из запоя с применением различных методов и народных средств.
Правильная, спокойная обстановка
Если вы не знаете, как помочь человеку выйти из запоя, мы подробно расскажем, но лучше просто оставьте в покое. Первый важный шаг для выхода из запоя в домашних условиях — покой. Хорошо остаться в одиночестве – любые внешние раздражители, даже любимые люди, могут спровоцировать продолжение. Когда нет возможности обеспечить полное одиночество, нужно постараться убедить близких, что события под контролем, уладить возникшие конфликты и попросить не вмешиваться в происходящее. Опытные люди утверждают, что переговоры лучше проводить пока «в голове шумит». Остаточный алкоголь добавит уверенности и не позволит скатиться в агрессию.
Внимание! Домочадцы пьющего человека должны помнить, что в момент выхода он эмоционально нестабилен и уязвим – любое неосторожное слово или укоризненный взгляд могут усугубить ситуацию.
Если есть возможность остаться дома в полном одиночестве, лучше выключить телефон и дверной звонок, и полностью отгородиться от мира. Хорошо, если есть близкий человек, который понимает состояние больного и сможет мягко поддержать, не скатываясь в нравоучения. Если такой человек – жена или близкая подруга, то секс повернет мысли совершенно в другую сторону.
Медленно снижать дозу спиртного
Многие спрашивают, как выйти из недельного запоя? Существуют разные мнения на этот счет. Кто-то утверждает, что бросать нужно резко, но большинство экспертов уверены — это опасно. Поэтому начинаем медленно снижать количество алкоголя.
Если во время запоя доза достигала 800 – 900 г в сутки, то на выход нужно до полулитра. Это максимум, в противном случае получится «продолжение банкета». То есть, суточную дозу алкоголя, принимаемого во время запоя, делим пополам – объем спиртного для мягкого выхода.
Принимать алкоголь «на выходе» нужно обязательно из маленькой рюмки, грамм 30 – 35. Это позволит обмануть психику, ведь рюмка наполнена доверху. Такого количества спиртного достаточно для смягчения признаков интоксикации. Те же 30 г в стакане просто размажутся по дну и не будут заметны. Нельзя пить прямо из бутылки – проконтролировать объём выпитого невозможно.
Важно! Женщинам разовую дозу нужно уменьшить до 20 г, а суточную – немного меньше половины алкоголя, принимаемого в запое. Это важное условие, нарушение чревато очередным срывом.
Полное очищение организма от последствий принятия спиртного происходит только на третьи сутки, ускорить этот процесс практически невозможно – физиологию не переделаешь.
Пить алкоголь «по схеме»
Есть большая разница – выпить большую часть суточной нормы или растянуть процесс. «Знатоки» рекомендуют следующую схему: после пробуждения выпить рюмку, как-то пережить следующие 10 мин., затем позволить еще одну. Время отмерять буквально с часами в руках или перед глазами. Пить медленно, растягивая «удовольствие», заставляя психику поверить, что выпито больше, чем на самом деле.
Выдержав час (лучше отмерить точно, не поддаваясь соблазну ускорить действие), можно разрешить следующую рюмку. Нельзя идти на поводу у своей слабости – только одна (!) рюмка в час. Наивно думать, что, приняв две дозы за раз, организм согласится выждать два часа до следующего приема «лекарства». Через несколько часов (конкретный срок зависит от многих обстоятельств) станет немного легче.
Обильное питье
Перед началом выхода из запоя желательно подготовиться к этой непростой процедуре. Если есть рядом человек, который понимает ситуацию, правильнее попросить о помощи.
Нужно приготовить много разнообразного питья:
- минеральная вода (лучше не газированная, но непринципиально);
- компоты, соки (особенно томатный), морсы;
- огуречный, капустный рассолы (не маринады с уксусом);
- молоко, сыворотка, чай (не крепкий), можно добавить лимон или мед;
- крепкий говяжий или бараний бульон (свиной слишком жирный, будет сложно выпить).
Общее количество жидкости, выпитой за день (кроме спиртного), должно быть около двух литров.
Закуска обязательна
Кроме питья нужна закуска, не тяжелая для желудка. Жирная и жареная еда под запретом – печени нелегко приходится. Достаточно небольшого кусочка хлеба или сухарик к бульону, бутерброд с ломтиком селедки, долька яблока (лучше не сладкого), огурец, помидор. Кстати, именно селедка и рассол удерживают в организме воду, уравновешивая действие алкоголя, который способствует быстрому выводу жидкости из организма.
В состоянии абстиненции алкоголик, как правило, не может смотреть на еду, кстати придет помощь друга, который красиво подаст закуску и убедит съесть кусочек. Даже небольшое количество еды принесет пользу и приблизит облегчение.
Водные процедуры
При пробуждении рекомендуется сразу же принять душ. Если хватит силы воли, душ сделать контрастным. Эксперты не сошлись во мнениях полезен или вреден контрастный душ в таком состоянии, поэтому прислушивайтесь к ощущениям и выбирайте то, что комфортнее. В течение дня постарайтесь несколько раз принимать душ, обычный или контрастный – как получится. Вода смоет шлаки, выделенные организмом, откроет поры, чтобы кожа дышала, да и просто принесет удовольствие от ощущения чистого тела.
Важно! Нельзя принимать ванну, особенно горячую. Организм и без того несет огромную нагрузку, действие горячей ванны на сердечную мышцу или артериальное давление может оказаться фатальным.
Выведение шлаков
Обильное питье, конечно, предполагает выведение последствий принятия алкоголя, но есть возможность ускорить процесс. О лекарственных препаратах поговорим позже, а пока воспользуемся народными средствами: клизма и рвота. Звучит ужасно, но работает и приносит ощутимое облегчение.
Если есть помощь, клизму сделать с ромашковым настоем (1 ст. л. ромашки заварите в 0,5 кипятка и настаивайте 30 мин., затем добавьте в клизму), если нет – просто вода (можно слегка подкислить уксусом).
Важно! Вода для клизмы должна быть обязательно комнатной температуры. Теплая вода усилит интоксикацию организма.
Еще один способ – искусственно вызвать рвоту. Для этой цели использовать воду с солью, содой или слабым раствором марганца (цвет жидкости розовый, получился ярким – обязательно разбавьте). Если нет ничего из перечисленного – большое количество воды и два пальца в рот. Через «не могу».
Лекарственные средства
Выйти из длительного запоя и вывести токсины поможет активированный уголь, но принимать нужно из расчета одна таблетка на десять килограммов веса, то есть человеку весом 80 кг понадобится 8 таблеток. Меньшая доза не даст ожидаемого результата. Повторять прием больше трех раз не рекомендуется – вместе с токсинами выйдут и полезные вещества.
Между приемом активированного угля и применением других препаратов должно пройти не меньше полутора — двух часов.
Головная боль, дрожь и ломота в костях снимаются приемом анальгина и но-шпы (по 2 таблетки). Для ускорения действия — разжевать, что весьма неприятно. Лекарства применяют по необходимости.
Если проблемы с желудком, запаситесь мезимом. Печень поддержит Эссенциале форте. Желательно иметь под рукой сердечные препараты, например, валокордин.
Важно! Применение любых лекарственных средств без консультации со специалистом может принести больше вреда, чем пользы. Если нет возможности или желания лечится в стационаре, пригласите на дом нарколога или токсиколога.
Выход из запоя в домашних условиях возможен, хотя и непрост. Нужны слаженные действия больного, его близких и, желательно, квалифицированных специалистов. Не стоит забывать, что жизнь одна и потерять ее можно в любую минуту.
Со сложной проблемой запоя сталкиваются не только те, кто собственно в этот запой уходит, но и члены их семей, которые в этом случае страдают не меньше самого алкоголика. Запоем можно считать употребление алкогольных напитков на протяжении двух дней подряд. Если человеку с утра хочется похмелиться после принятого накануне спиртного, можно считать, что он ушел в запой. В этот момент как раз и начинается вторая стадия алкоголизма, вызывающая непреодолимое желание к выпивке. Чем дольше человек находится в таком состоянии, тем труднее решить эту проблему.
Как выйти из запоя в самые кратчайшие сроки? Для осуществления этой задачи, необходимо определиться с самым подходящим моментом. С психологической точки зрения для выхода из запоя нужно выделить, как минимум 2 дня. Наиболее ощутимый эффект можно получить только через 3-4 дня с момента прекращения употребления алкоголя. Уже заметное облегчение состояния человека наступает на вторые сутки.
Вопрос о том, как выйти из запоя практически невозможно решить без реального желания самого алкоголика. Человек должен сам решить не пить. Конечно, добиться принятия такого решения от пьяного человека очень трудно, но все-таки возможно.
4. В обеденное время следует выпить по 2 капсулы эссенсиале форте и мезима, и поесть бульон или жидкий суп. При возникновении аритмии или тахикардии следует принять полтаблетки атенолола. Другую половину таблетки нужно выпить вечером.
5. В 7-8 часов вечера ужинаем жидкой кашей или супом. В этот момент важно не переесть, поскольку к этому времени возникает острое чувство голода.
6. После ужина нужно лечь спать.
8. На следующее утро необходимо встать часов. В это утро можно выпить чашечку кофе. Лекарственные препараты принимаем в тех же количествах, что и накануне, за исключением валокордина. Побороть депрессию поможет хороший фильм или занятие любимым делом. В это время следует пить много жидкости. При хорошем аппетите следует плотно подкрепиться, но без фанатизма.
«… ухожу в запой периодически. Ломка после такая, что не пожелаешь и врагу. Посоветуйте что-нибудь для облегчения состояния…» (комментарий)
Алкоголизм - это болезнь, от которой страдают все: и пьющие люди и их окружение. Последствия сказываются на всех сферах: разлаживается сон, снижается здоровье, социальный статус, качество жизни. Причины, признаки, угроза здоровью, как выйти из запоя без врачебной помощи - в статье.
Причины запоев
Чаще всего психологические:
неприятие себя как личности - осуждение, обиды на себя любимого, принижение своей личности, «я не достоин», «я не могу/не сумею», страх не справиться с возложенными или взятыми обязательствами, не оправдать доверие и т.д.
Как проявляется запой
1.Длительное употребление спиртных напитков - больше одного дня.
2. Чтобы остановиться, нужны большие усилия или сторонняя помощь.
3. Ухудшение физического состояния имеет нарастающий характер.
4. Утром больной чувствует себя плохо и испытывает тревожность. С приемом очередной дозы алкоголя, симптомы проходят.
5. Количество выпиваемого алкоголя растет из-за формирующейся устойчивости к нему.
Как происходит запой
Запой свойственен для второй стадии болезни , когда при отказе от спиртного, нарушается физическое и психическое равновесие организма, называемое абстинентным синдромом.
У часто пьющего человека алкоголь становится частью его внутренней среды и участвует во всех биохимических процессах.
При непоступлении очередной дозы, организм начинает испытывать дефицит необходимого для внутренних функций вещества и «бьет тревогу», словно требуя пополнить запас спиртного.
Так появляется абстинентный синдром, который облегчается приемом алкоголя, но усугубляется его количеством, ведь больной уже зависим, и остановиться сам не может.
Последующее утро вновь сопровождается плохим самочувствием и желанием опохмелиться. Так возникает запой.
Признаки абстиненции :
1.Болит голова и другие части тела, ломота.
2. Дрожат руки, веки, язык.
3. Повышенная потливость и температура.
4. Учащенный пульс. Сердце с трудом перекачивает .
5. Сон не приносит отдыха, он поверхностный или вовсе отсутствует.
6. Тревожность, страх, раздражительность, агрессивность, паническое и депрессивное состояние.
Тяжелые случаи сопровождаются судорогами, нарушением или полной потерей сознания, белой горячкой (алкогольным делирием).
Галлюцинации могут появиться на второй день после отказа от алкоголя. Они имеют пугающие образы, дезориентируют человека в пространстве и могут повлечь самоубийство или несчастный случай.
Похмелье бывает истинным и ложным
Абстиненция - это истинное похмелье, его признаки описаны выше.
Ложное похмелье возникает в результате сильного отравления большим количеством спиртного у людей, выпивающих редко или еще не дошедших до II стадии алкоголизма.
Признаки ложного похмелья:
1.Плохое самочувствие, разбитость.
2. Прием спиртного на следующий день не приносит облегчения, а напротив усугубляет физический дискомфорт.
3. Настроение нормальное, тревога не большая или отсутствует вовсе.
4. Запой не случается.
Подведем итог:
1. Запой сопутствует только второй стадии заболевания алкоголизмом.
2. Силой воли не всегда получается остановиться, потому что алкоголь стал участником биохимических процессов.
Последствия запоев для организма
Самое страшное последствие запоя - отравление тела свободными радикалами, которые усиленно продуцируются при потреблении спиртного. Активные радикалы главные виновники всех заболеваний и преждевременной старости.
Что такое свободные радикалы в организме: зло или польза, почему они приводят к окислению, старости, болезням; как себя защитить, откуда получить антиоксиданты, работают ли они (выводы ученых).
Страдают все органы и системы:
1.Печень борется с этанолом - основным токсином алкоголя, который приводит к жировой дистрофии и циррозу печени.
2. Сердце в авральном режиме перекачивает густую кровь и становится «дряблым мешочком», характерным для алкогольной кардиомиопатии.
3. Координация движений и чувствительность кожи нарушаются вследствие полинейропатии - гибели периферических нервных окончаний.
4. Головной мозг поражается энцефалопатией - снижаются способности умственные, внимания и памяти. Личность деградирует. Могут начаться галлюцинации.
Сонные галлюцинации, как проявляются, чем отличаются от сновидений, на какие заболевания указывают.
5. может длиться месяцы, после отказа от спиртного.
6. Разрушается психика. Летальный исход возможен из-за опаснейшего состояния - алкогольного делирия (белой горячки).
Каждый новый запой, и следующая выпитая доза может стать чертой, отделяющей здорового человека от безнадежно больного .
Факторы риска :
- возраст,
- наличие заболеваний.
Что нельзя делать при выходе из запоя
Противопоказаны :
1.Баня. У алкоголиков ослабленные сердца, с трудом качающие кровь. В бане происходит расширение сосудов и снижение артериального давления. Сердце может не справиться, что грозит потерей сознания и смертью.
2. Контрастный душ. По той же причине.
3. Долгие прогулки.
5. Компьютерные игры. Их воздействие сродни алкоголю или наркотикам - влечет зависимость.
Что нужно
Покой, спокойные и желательно жизнерадостные эмоции, много питья и правильное питание, сон. Никаких нагрузок и эмоциональных встрясок. Тело вошло в энергосберегающий режим и ему необходимо помочь восстановиться.
Хорошая книга или фильм, вызывающие положительные впечатления, отвлекают от назойливого желания похмелиться.
Самостоятельный выход из запоя
Мотивация
Нужно найти цель, ради которой захочется бросить пагубное пристрастие.
Варианты :
1.Экономия - посчитайте, сколько денег уходит на зелье, и представьте, сколько всего нужного, полезного или вкусного можно было бы купить на эту сумму.
2. Страх потерять здоровье - сильный мотиватор. Последствия возлияний смотрите выше.
3. Налаживание отношений с дорогими для вас людьми, они неизбежно портятся, если человек пьет.
4. Повышение социального статуса и благосостояния.
5. Ваш вариант.
Без мотивации справиться с запоями вряд ли получится .
Уединение
Оградите себя по возможности на несколько дней от общения с «друзьями по бутылке», а также людьми, могущими вас упрекнуть, пристыдить, обвинить. Лишние давления на психику ведут к срыву.
Способ 1. Постепенный выход
Резкий отказ от алкоголя, своего рода наркотика, вызывает «ломку». Особенно если запой длился неделю и больше. Организм и мозг требует новой дозы спиртного, воздействующего на мозг и вызывающего чувства эйфории и радости.
Поэтому постепенное (в течение 1-2 дней) уменьшение количества выпиваемого алкоголя как бы обманывает мозг: человек пьет столько же, но концентрация яда постепенно снижается.
Можно алкоголь разбавить водой или соком.
Способ 2. Людям с сильной волей
1.Купите бутылку качественного алкоголя и поставьте рядом рюмку вместимостью не больше 30 мл.
2. Жиры помогут преодолеть запой, смазывая желудочные стенки и улучшая выработку слизи: крепкий бульон, масло в бутербродах, сало и т.п.
3. Включите интересное кино, а лучше комедию. Как известно, смех - лучший лекарь, даже от смертельных недугов.
4. Выпивайте алкоголь по 30мл каждые полтора-два часа, заедайте жирами. Если аппетит отсутствует, ешьте через силу. Слизь, образуемая жирной пищей, поможет нейтрализовать и быстро вывести яды алкоголя из тела.
5. Первые три рюмки можно выпить с промежутком в минут 10, а последующие строго через 1.5-2 часа!
6. Суточная доза спиртного не должна превысить 0.5 л.
Алкоголь следует закончить пить за 4-ре часа до сна , это тот временнОй минимум, позволяющий организму нейтрализовать яды и войти в сон в более-менее благоприятном состоянии для полноценного сна и лучшего самочувствия утром.
Результат этой тактики: организм получает передышку от огромного наплыва токсинов и начинает восстанавливать и очищать себя сам. А значит, улучшается сон и общее состояние.
Доступный алкоголь не должен превышать 0.5л - в этом залог успешности данной тактики. Следует удалить из зоны доступности любое спиртное.
Очищение и восстановление. Чем себе помочь
Вода, кефир, соки, квас - обильное питье необходимо для разжижения крови, облегчения работы сердца, нормализации водного баланса. Поставьте их на тумбочку у кровати, чтобы больной мог утолить жажду ночью или утром.
Отличное средство с похмелья - имбирь. Мощный антиоксидант эффективно борется с отравлением, выводит токсины, нейтрализует свободные радикалы, помогает организму быстрее восстановиться.
Имбирь: польза и вред, как употреблять при тех или иных состояниях, как выбрать, сохранить, отмерить, приготовить напитки
Отказаться следует в первые неделю-три от кофеина (чай, кофе, газировка, энергетики). Они возбуждают психику и могут спровоцировать запой, негативно воздействуют на сердечную мышцу, и без того изношенную у алкоголиков.
Завтрак
Сорбенты типа активированного угля, энтеросгеля, полисорба в союзе с водой помогут организму избавиться от ядов и продуктов их распада. Выходя из запоя, выпейте утром активированный уголь в расчете 1 таблетка на каждый кг веса.
Это облегчит функции печени, избавит от болезненности все тело в виде тремора рук, болей головы и других симптомов.
Заешьте уголь крепким говяжьим, бараньим или куриным бульоном из потрохов, лап, ушей и всего того, что используется для холодца.
Такой , так необходимыми для восстановления здоровья. Бульон ешьте со ржаным хлебом и зеленью. Клетчатка в них - хорошая метла для всякой гадости.
Поджарка в бульоне не используется, она раздражает печень и слизистую желудка, замедляет метаболизм и вывод токсинов.
Чаи (черный, зеленый) содержат дубящие кислоты (танины), хорошо нейтрализующие все яды. При ломке от запоя, они - отличные очистители организма. Только пить их не следует во время еды, танины мешают пищеварению.
Количество воды (соков, рассола) в день потребления алкоголя должно выпиваться в 4-ре раза превышающем объем выпитого спиртного.
Через 1.5-2 часа после угля активированного примите «Эссенциале» (способствует оздоровлению печени) или «Мезим» (приведет в норму обменные процессы, поддержит желудок).
На обед
будут кстати продукты, повышающие слизе образование: каши из риса очищенного, овсянки и пр., омлет или салат из овощей, бананы (богаты калием, нужным сердцу). Слизь и клетчатка в них выводит вредные продукты распада алкоголя.
Ломота, дрожание конечностей, головная боль устраняется парацетамолом, но-шпой и их аналогами. Прием - в сутки 2 раза.
Корвалол, валокордин и другие фенобарбитал-содержащие препараты принимать нельзя! Они влияют на мозг и отключают у ослабленных людей его контролирующие функции во время сна, что чревато инфарктами, инсультами, остановкой дыхания и смертью во сне.
О других медикаментах, опасных для жизни при ослабленном здоровье.
Курению табу! Терпите по-возможности. Никотин - психоактиватор, мешающий закрепить задуманное.
Нервное напряжение (тревожность, нервозность, депрессивность) снимают настоями и отварами из трав (валериана, мелисса, мята, пустырник).
Спиртовые настойки запрещены! Даже 5 мл хватит для срыва!
Хороший дают ванны с эфирными маслами. Адаптации организма поможет:
- Хвощ,
- Лаванда,
- Сосна, кедр или пихта,
- Ромашка,
- Мята перечная.
Не отказывайтесь от еды. Пища помогает метаболизму и освобождению тела от токсических веществ.
Особую пользу принесут продукты
с витамином С:
- Шиповник.
- Квашенная капуста.
- Виноград и клюква.
- Помидоры и сладкий перец.
- Яблоки и цитрусовые.
Шпинат, ламинария, неочищенный рис.
Теплое молоко с медом.
Яйца куриные сырые с солью. Взбить, смешать. Витамины B и C, Омега-3 в составе уменьшат тошноту, повысят настроение.
Витамины группы B укрепляют и возрождают нервные клетки, что очень важно для человека, выходящего из запоя.
Витамины B6 - в злаковых ростках, помидорах, моркови, орехах, капусте, картофеле, цитрусовых, клубнике, черешне и пр.
Витамины B12 – печень и мясо говядины, свинины, баранины, яйца, молочка, рыба и морепродукты.
Запой является одной из самых опасных форм такого заболевания, как алкогольная зависимость. Характерной чертой считается длительное и непреодолимое желание употребить спиртное. Запой – это болезненное состояние, это когда человек не в силах сопротивляться с сильным влечением к спиртному. Оно возникает при желании бросить потреблять алкоголь. Многие люди, уходящие в запой довольно часто не хотят этого делать, но «слабость» к спиртному заставляет их выпивать. Чтобы избавиться от этой пагубной привычки, необходимо лечиться. Это можно делать и стационарно, но можно запой лечить народными средствами .
10 признаков алкогольной зависимости
1. тяга к спиртному обуславливается достижением определенного состояния – опьянения
2. возникновение изменений в количестве потребляемого алкоголя (прежде доза потребляемого спиртного была не значительна, а выпитое более вызывало рвотный рефлекс, теперь же количество алкоголя становиться большим, а рвотный рефлекс не срабатывает)
3. полная потеря над контролем за выпитым (употребив некоторое количество спиртного человек не может остановиться, продолжает пить)
4. меняется состояние при опьянении – если раньше человек был радостным, спиртное поднимало настроение, то теперь он агрессивный, раздраженный, повышена возбудимость
5. при опьянении возникает амнезия – то есть провалы в памяти, опьяненный человек не может вспомнить, где он был и что именно он делал
6. возникает синдром – абстинентный алкогольный, как принято говорить –«похмелиться». После принятого накануне алкоголя человек, пытаясь избавить себя от мучений, потребляет очередную дозу спиртного.
7. запойное состояние – здесь подразумевается употребление алкоголя больше одного дня, которое связано с необходимостью потребления очередной дозы спиртосодержащей жидкости.
8. появляются специфические изменения человека как личности
9. большое количество «уважительных» поводов для пьянок так же считается признаком наступающей зависимости
10. смена в поведении человека, когда он ожидает предстоящее потребление спиртного.
Конечно же, данные признаки далеко не все, но их можно назвать основными.
Чтобы человек вышел из запоя – ему просто необходимо помочь. Ведь как известно сам он выйти не может, а еще это опасно резким ухудшением самочувствия плоть до летального исхода.
Осложнение выхода из запоя
Сначала, у пациентов отмечается повышение давления (артериального), увеличивается нагрузка на сердечно сосудистую систему, а это может привести к таким последствиям, как инсульт, инфаркт, может спровоцировать внутреннее кровотечение, «белую горячку» или стать причиной возникновения эпилепсии.
Как лечить запой народными средствами?
Как известно, каждый человек воспринимает лечение по-разному – одним помогает одно, другим другое. Поэтому, если не получилось излечить одним средством больного, следует попробовать другое, третье народное средство для лечения запоя и похмелья.
Способ №1
Берете 2-3 лимона или граната, мелко нарезаете, заливаете литром воды и кипятите в течении получаса. Водичку сливаете и даете пить запойному человеку, желательно почаще небольшими порциями. Такой сок прекрасно помогает очистить организм, вывести спирт, а так же способствует снятию тяги к алкоголю.
Способ №2
Если больной сам хочет избавиться от пристрастия к спиртному, то ему можно предложить такой способ народной медицины – лечение лимонами, но не так, как предложено выше. В первый день больному необходимо выпить сок одного лимона, на второй день – двух, на третий – трех и так до 7 штук. Чтобы не навредить желудку, необходимо запивать каждую выпитую порцию лимонного сока водой, примерно треть стакана или же зеленым чаем. Лечение продолжается две недели. При достижении максимального количества сока, его необходимо снижать – в обратном порядке.(от семи лимонов в день до одного). Этот народный способ лечения запоя прекрасно помогает избавиться от тяги к спиртному.
Способ №3
Данный способ лечения народными средствами запоя предназначен для тех, кто побаивается потреблять лимонный сок. Тут используется мед (если конечно нет на него аллергии).
Больному необходимо будет за час до сна дать по шесть ложек (чайных) меда, интервал между приемами примерно в 20 минут. Утром опять необходимо дать больному мед – так же, в течении 1 часа ему необходимо будет принять по 6 ложек меда, через каждые 20 минут. Утром лечение запоя народными средствами проводиться перед едой. Данный способ народной медицины имеет свои преимущества – им можно пользоваться, даже когда больной находиться в состоянии сильного алкогольного опьянения.
Способ №4
Вывести человека из состояния запоя помогает такое средство народной медицины, как использование отвара ромашки. Чтобы приготовить настой ромашки необходимо залить 2-3 фильтра-пакетика аптечной ромашки стаканом кипятка и настоять пол часа. Этой настойкой нужно вымыть голову больному, а после следует попарить ноги в данном настое. Такое средство помогает избавиться от тяги к спиртному, улучшить кровоток, а так же данный способ помогает снять спазм сосудов и очистить кровь от алкоголя.