Причины сильной головной боли с похмелья. Миф

Этанол является сильнодействующим наркотическим средством и депрессантом. Это общеизвестный факт. Тем не менее культура употребления алкоголя прочно пустила корни в жизнь каждого жителя экономически развитых стран. Пьют мужчины, женщины и даже подростки. При злоупотреблении этанолсодержащими напитками наутро часто возникает сильная головная боль. Это неотвратимый спутник У любителей алкоголя возникает вопрос: что делать, когда болит голова после пьянки? Ответ на него вы узнаете из этой статьи.

Почему возникает головная боль после злоупотребления алкоголем?

У чувствительных к этанолу людей сильную мигрень вызывает принятие даже ста граммов крепкого напитка (водки, виски или коньяка). У физически крепких мужчин при злоупотреблении спиртным головная боль развивается примерно в 80% случаев. Этому способствуют следующие процессы в организме.

  1. Серьезное обезвоживание и нарушение водно-солевого баланса. Прием алкоголя наносит удар по мочевыводительной системе. Страдаю почки, мочеточники, мочевой пузырь. Нехватка жидкости отрицательно действует на сосуды головного мозга, они испытывают стресс и это проявляется головной болью.
  2. Печень работает на износ, бросает все свои силы на подавление интоксикации вследствие употребления алкогольных напитков. Возникает перебой в обмене глюкозы (которая является основной пищей для мозга). В итоге снова страдает наш мозг: он испытывает серьезный дефицит глюкозы, это и является причиной сильных болевых ощущений. В некоторых случаях на этом фоне могут развиться органические поражения мозга.
  3. Спазм сосудов. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы при злоупотреблении этанолсодержащими напитками провоцируют отеки и воспаления, сильную головную боль.
  4. Проблемы со сном свойственны заядлым любителям выпить. Часто их преследует бессонница по нескольку суток. Именно в таком состоянии наступает алкогольный делирий, известный в народе как "белочка". При таком состоянии головная боль - это то, что меньше всего беспокоит пациента.

Поражение сосудистой системы и головного мозга

Как стало ясно из причин головной боли при интоксикации продуктами распада алкоголя, она возникает, в основном, из-за поражения некоторых участков головного мозга.

Во время застолья или вечеринки сначала происходит накопление продуктов распада этанола, затем его всасывание в кровь. В итоге каждый орган, каждая система организма алкоголика получает свою долю "отравы". Этанол расщепляется благодаря ферментам в ацетальдегид, затем в ацетат, затем в ацетил-коэнзим и, наконец, в углекислоту и воду. Это очень сложный химический процесс. И в нем играет роль не только печень и поджелудочная железа, но и человеческий мозг.

Происходят следующие процессы:

При воздействии алкогольного яда доступ кислорода к клеткам нарушается, наступает кислородное голодание (гипоксия). Незадачливый алкоголик воспринимает этот процесс как веселье, опьянение, эйфорию, а наутро - тяжелая головная боль и вся "прелесть" похмельного, а затем и абстинентного синдрома.

Принцип выбора препарата при похмельной головной боли

Ответ на вопрос и что делать, чтобы она прошла?" не имеет однозначного ответа. организм ослаблен настолько, что прием сильнодействующих анестетиков может вызвать серьезные побочные эффекты.

Печень и поджелудочная ослаблена переработкой этанола в уксусную кислоту, и новый удар по ней токсичным "Парацетамолом" или "Анальгином" приводит к жировому перерождению. Как следствие, со временем появляется жировой гепатоз, токсический гепатит, может развиться прогрессирующий цирроз. Что делать, если болит голова после алкоголя и нельзя принимать лекарства? Можно попробовать один из народных методов, которые будут описаны чуть ниже.

Нельзя отдавать предпочтение сильнодействующим анестетикам, если пациент имеет врожденные или приобретенные хронические заболевания печени, почек, щитовидной железы, сердечную недостаточность.

Анальгетики при головной боли

Самые популярные препараты этого класса:

  • "Аспирин";
  • "Анальгин";
  • "Баралгин";
  • "Солпадеин".

Последний имеет в своем составе еще и кодеин, и на сегодня причислен к списку сильнодействующих лекарственных средств. Однако незадачливых выпивох это не останавливает: что делать, если болит голова после алкоголя, а кроме "Солпадеина" нет ничего в наличии? Конечно, люди принимают и его. Такое легкомысленное отношение к приему медикаментозных средств недопустимо.

В качестве разового средства при похмельной мигрени можно принять одну таблетку "Аспирина" или "Анальгина" - это самые мягкие и относительно безопасные препараты из класса анальгетиков.

Спазмолитики и нестероидные противовоспалительные средства

Эффективно и быстро избавляют от головной боли. Но принимать их на постоянной основе чревато проблемами со здоровьем: в частности, токсическим гепатитом.

Особое место в ряду обезболивающих препаратов занимают нестероидные противовоспалительные средства. И хотя практически все они обладают анальгетическим действием, вот список самых популярных и относительно безопасных в плане появления побочных эффектов:

  • "Ибупрофен";
  • "Диклофенак";
  • "Напроксен";
  • "Кеторолак".

"Парацетамол" и средства на его основе

Что делать, когда болит голова после алкоголя, а в наличии есть только "Парацетамол"? При острой боли допускается прием половины таблетки - 250 мг (целая таблетка 500 мг). Часто пользоваться этим средством нельзя, так как оно довольно токсично для всех внутренних органов.

Существует множество обезболивающих и жаропонижающих препаратов на основе действующего вещества парацетамол. Их тоже допустимо принимать, если человек думает о том, что делать, если болит голова после алкоголя. Это "Фервекс", "Терафлю", "Колдрекс". Помимо облегчения мигрени, эти лекарства могут снять первые признаки проступы и придать энергии на целый день благодаря содержанию аскорбиновой кислоты. Также в состав некоторых из них входит стимулятор кофеин.

Янтарная кислота и "Лимонтар"

Мягкое и безопасное средство отечественной фирмы "Биотики" под названием "Лимонтар" - один из лучших препаратов для снятия проявлений похмельного синдрома. Стоимость упаковки - около ста рублей за сто таблеток. В состав входят янтарная и лимонная кислоты. "Лимонтар" не является анальгетиком или спазмолитиком, но он способен благотворно воздействовать на метаболизм, чем смягчает похмелье и абстинентный синдром.

"Глицин" от похмельной головной боли

Еще один препарат от компании "Биотики". Является БАДом и не воспринимается многими пациентами как серьезное лекарство. И зря: "Глицин" - это аминокислота, которая благотворно влияет на все отделы мозга.

При похмелье это та самая таблетка, которая избавит от паники и чувства вины, смягчит головную боль и поможет наладить сон. После приема "Глицина" похмелье уходит быстро. Категорически запрещено совершать какие-либо активные упражнения, заниматься уборкой или идти на пробежку с похмелья - такие действия часто становятся причиной сердечной недостаточности.

Что делать в домашних условиях, если болит голова после пьянки

Бытовые алкоголики выпивают раз в одну-две недели до состояния похмельного синдрома. Но при этом зависимыми людьми себя не считают - ведь они "работают и в канаве не валяются". Такие люди часто даже пытаются заботиться о своем здоровье и размышляют: что делать, если болит голова после пьянки в домашних условиях?

На самом деле, при похмелье действительно лучше обойтись народными рецептами от мигрени и не нагружать приемом фармакологических средств и без того истерзанный этанолом организм.

Вот ряд эффективных советов, как унять сильную головную боль самостоятельно:

  • осуществить массаж висков, чередуя сильные нажатия с мягким воздействием;
  • при наличии у больного остеохондроза шейного отдела стоит провести также массаж шеи и плеч;
  • выпить крепкий черный чай, обильно добавив в него сахар (для восполнения уровня глюкозы в крови);
  • для этих же целей съесть что-то сладкое с минимальным содержанием жиров (чтобы лишний раз не нагружать печень и поджелудочную железу);
  • выпить наваристый куриный бульон - он улучшит общее самочувствие и поспособствует уменьшению симптомов боли;
  • принять контрастный душ, ванну.

Психологический аспект проблемы

Для того чтобы не страдать и не думать "когда сильно болит голова после алкоголя, что делать и как лечиться?" можно провести короткий психологический анализ причин подобного поведения. Что заставляет человека употреблять выпивку в таком количестве, чтобы мучиться похмельем на утро? Обычно перебравшие накануне спиртного люди не склонны задаваться подобными философскими вопросами.

Характер похмельной мигрени может быть настолько суров, что пациенту кажется, будто его голова сейчас лопнет. Это действительно очень тяжелое состояние, и минимум день, а то и два необходимо отлежаться. Но самое главное - найти причину злоупотребления алкоголем и постараться не допустить повторения ситуации.

  1. Если пациент уже принял одну таблетку и боль не уходит - строго запрещено принимать следующую или смешивать с прочими лекарственными препаратами.
  2. После алкоголя крайне нежелательно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, сильные анальгетики и прочие вещества, которые могут увеличить токсическую нагрузку на организм.
  3. После серьезного отравления этанолом в некоторых случаях (особенно при запойном употреблении) необходима профессиональная помощь: вызовите скорую помощь. При критическом похмельном синдроме это может сохранить жизнь больному.
  4. Что делать: очень сильно болит голова и не проходит ни после приема таблетки, ни после еды и горячего питья - необходимо позвонить в скорую помощь или обратиться в стационар. Возможно, это следствие органических изменений мозга.
  5. Энтеросорбенты ("Энтеросгель", "Активированный уголь") эффективно помогут снизить общую интоксикацию при похмельном и абстинентном синдроме. Головную боль они не помогут одолеть, но поспособствуют ее постепенному снижению.

Самый простой способ избежать головной боли с похмелья

Банальный, но при этом наиболее действенный метод избежать головной боли наутро после вечеринки - не злоупотреблять алкогольными напитками. Каждый взрослый человек знает свою меру, после принятия которой ему становится плохо. Если после одного-двух серьезных похмелий пациент продолжает злоупотреблять - речь идет о потере чувства контроля над выпитым. Такой человек - потенциальный посетитель наркологического кабинета. У него часто сильно болит голова после алкоголя, что делать при этом, он не знает.

Со временем дозировки станут все выше, к головной боли и тошноте присоединится тремор рук, лихорадка, хронический панкреатит, постоянная изжога и расстройство стула. Спустя еще несколько лет положение дел станет еще хуже: алкоголизм - это прогрессирующая болезнь.

Вопрос "что делать, если болит голова после алкоголя?" незнаком людям, у которых нет проблем с количеством выпитого, у которых не утерян контроль за своим поведением и которые не являются потенциальными алкоголиками.

Головная боль от алкоголя появляется всегда, если накануне пациент выпил чрезмерное его количество. Алкоголь – частая причина, почему у человека болит голова.

Похмелье утром знакомо алкоголикам и тем, кто не контролирует себя, употребляя чрезмерное количество алкоголя.

Головная боль после алкоголя устраняется утром таблетками и некоторыми народными средствами.

Медицинские показания

Прежде чем убрать головную боль после употребления алкоголя, необходимо выяснить причины, почему она появилась. Также метод терапии зависит от степени проявления головной боли.

Основные причины, почему болит голова после алкоголя, связаны с кислородным голоданием, разрушающим клетки коры ГМ. При этом характер головной боли усиливается, если пациент страдает от АГ, сердечных патологий.

Почему развивается болевой синдром после принятия спиртного?

На фоне воздействия алкоголя кровь насыщается эритроцитами, основной задачей которых является транспортировка кислорода. В итоге клетки ГМ голодают от нехватки кислорода.

На утро после застолья развивается процесс отторжения. Организм пытается вывести отмершие эритроциты, почему и развивается следующая клиника:

  • повышается ВД;
  • высыхает во рту;
  • сильно болит голова.

Степень проявления головной боли зависит от количества отмерших клеток. Чтобы избавиться от симптоматики, проявляемой после употребления спиртного, показано лечение.

Медики выделяют косвенные причины, почему после употребления алкоголя появляется головная боль:

  • проблемы с функционированием внутренних органов;
  • после употребления алкоголя страдает печень, от чего прекращается выработка глюкозы. На фоне этого процесса страдает ГМ;
  • после алкоголя возникают проблемы с обменом веществ. На фоне данного явления нарушается выработка простагландина, который притупляет головную боль. После распития алкоголя пациент не ощущает головной боли, которая развивается впоследствии;
  • проблемы с работой выделительной системы – после приема алкоголя усиливается вывод мочи из организма. На фоне этого обезвоживается организм, развивается головная боль;
  • в состав алкоголя входит ацетальдегид, на фоне переизбытка которого развивается тошнота и рвота. После этого нарушается работа сердца, болит голова. Чтобы устранить такие признаки, назначается комплексное лечение;
  • бессонница – после алкоголя нарушается сон, что провоцирует головную боль.

Методы терапии

Что делать, если болит голова после алкоголя, зависит от количества выпитого спиртного и степени проявляемой клиники.

Если болит голова после застолья, можно принять обезболивающее средство, ориентируясь на собственное самочувствие.

Если головная боль сопровождается головокружением и тошнотой, возможно проблемы с давлением. Как снять приступ в таком случае, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом.

В остальных случаях можно избавиться от головной боли, приняв таблетки следующих фармацевтических групп:

  • спазмолитики;
  • антигипертензивные;
  • абсорбенты;
  • анестетики;
  • вспомогательные препараты, улучшающие кровоснабжение головного мозга.

Симптомы, которые проявляются после алкоголя, можно устранить адсорбентом. Для уменьшения проявления тошноты, головокружения, головной боли, принимают Активированный уголь.

Дозировка препарата подбирается из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Действие препарата выводит спирт из организма, что способствует быстрому устранению головной боли.

Что делать, если от алкоголя болит голова, так как возник спазм сосудов ГМ, решает врач, изучив факторы риска. Чаще рассматриваемая клиника провоцируется:

  • дефицитом жидкости – активация мочевыделения от выпитого спиртного;
  • воздействие этанола.

Избавиться от головной боли поможет Но-шпа, Баралгин. Если болит голова от алкоголя, можно выпить вспомогательные средства – Аспирин, Парацетамол.

Такие препараты оказывают обезболивающее воздействие.

Их чаще назначают, когда боль локализуется в затылке. Если пациента не только болит голова, но и появилось головокружение, можно избавиться от такой клиники медикаментами, стабилизирующими АД.

Самым простым препаратом является Цитрамон. Что делать, если давление чрезмерно высокое, а голова болит очень сильно? При такой клинике пациенту назначают Папазол. Его принимают только по назначению врача.

Прежде чем избавиться от головной боли, спровоцированной алкоголем, необходимо учесть, что в этот период происходит обезвоживание организма.

На фоне данного процесса нарушается электролитический баланс, угнетается ЦНС.

Что нужно делать, чтобы предотвратить обезвоживание от алкоголя? Для этого рекомендуется нормализовать и восстановить баланс электролитов.

Для этого принимается Панангин, Аспаркам. Для нормализации работы ЦНС принимается Глицин.

Чтобы голова перестала болеть от спиртных напитков, рекомендуется разгрузить ЖКТ.

С чаем можно съесть маленький кусочек сухого хлеба. После чая или воды разрешается съесть суп. Предотвратить обезвоживание возможно, выпивая много воды. С её помощью выводятся токсины.

Головная боль, которая проявляется в незначительной степени, легко устраняется контрастным душем. С его помощью ускоряется обменный процесс, обеспечивается стремительное движение крови по сосудам.

Это способствует быстрому выводу этанола. Что еще можно делать, чтобы избавиться от мигрени, связанной с застольем? Простым и эффективным методом является прогулка по свежему воздуху.

Народные средства

От спиртных напитков пациент испытывает дискомфорт в разной степени. Для его устранения можно воспользоваться следующими народными средствами:

  • когда от спиртных напитков начинает болеть голова, развивается рвота, рекомендуется выпить насыщенный раствор на основе лимонной кислоты. При его употреблении в организме возникают привычные реакции. Они нейтрализуют действие этанола в кратчайшие сроки;
  • рассматриваемое состояние устраняется кисломолочными продуктами. Они обеспечат организм нужной энергией. Кефир лучше пить утром натощак. В его состав входят лактобактерии, ускоряющие расщепление этанола. На фоне высокой калорийности кисломолочных продуктов восстанавливаются силы;
  • рассол – за счет наличия в этом растворе уксуса, обеспечивается быстрое устранение болевого синдрома. Поэтому рассол считается средством «скорой помощи» у алкоголиков;
  • квашеная капуста – симптомы, проявляемые при похмелье, быстро устраняются рассолом от квашеной капусты. Еще одно эффективное народное средство от признаков похмелья – блюдо, которое приготавливается из свежей квашеной капусты, натертой моркови и ½ стакана рассола;
  • мята с ромашкой – отвар приготавливается из данных трав по следующему рецепту: на 1 ст.л. мяты потребуется 1 ст.л. аптечной ромашки. Травы заливают 500 мл кипятком, настаивая 20 минут.

Лекарство принимается в течение дня маленькими глотками. За день рекомендуется выпить до 1 л данного отвара. Вышеперечисленные средства можно пить, если от похмелья появился только дискомфорт в голове.

Если утром от спиртных напитков возникла тошнота и многократная рвота, появились периодические боли в правом боку, медики советуют придерживаться постельного режима.

Чаще такая клиника возникает из-за воспаления поджелудочной железы. Для её устранения соблюдается диета. Для полного восстановления организма требуется помощь врача.

Профилактические меры

Медики советуют предварительно предупреждать развитие последствий, связанных с похмельем:

  • в период застолья нельзя смешивать разные спиртные напитки;
  • если планируется большое застолье, рекомендуется закусывать. На фоне калорийной и плотной еды замедляется процесс всасывания этанола. Одновременно предупреждается появление болевого синдрома, снижается вред и прочие последствия, наносимые желудку;
  • чтобы снизить степень вреда, которая оказывается на организм, рекомендуется употреблять только качественные спиртные напитки;
  • если есть возможность, лучше отдавать предпочтение светлым напиткам – белое вино, светлое пиво. Виски нужно заменять водкой;
  • при распитии спиртных напитков показаны большие перерывы. В противном случае утром пациенту потребуется медикаментозная помощь;
  • при распитии спиртных напитков лучше употреблять воду. Соки заменяют клюквенным морсом либо томатным соком. Допускается употребление кофе и зеленого чая. С помощью первого напитка предупреждается мигрень.

Если в пьяном состоянии часто курить, можно спровоцировать сильную боль. Поэтому рекомендуется отказаться от курения, если планируется застолье.

Полезное видео

Похмельный синдром, посетивший наутро после выпитого алкоголя, может испортить весь день. Он сопровождается возникновением ряда симптоматических проявлений, вызывающих боль и дискомфорт. Самый распространенный симптом похмелья – раскалывающаяся головная боль, которую невозможно терпеть.

Головная боль как симптом похмелья

Головные сильные боли после принятого алкоголя возникают как свидетельство наступившей сильной интоксикации организма элементами расщепления этилового спирта. Если не превышать допустимую дозу приема спиртных напитков, данный симптом может не проявиться. Голова болит лишь при чрезмерном количестве потребленного алкоголя.

Ей сопутствуют и другие неприятные ощущения: , сопровождающиеся рвотными позывами, слабость, утомляемость, головокружение. Эти проявления образуются в результате сопротивления организма поступающему этанолу, попыткам избавиться от него.

Похмелье наносит сильнейший стресс всему организму. Алкоголь, проникая через кровь ко всем внутренним органам, наносит им серьезный вред. Расщепляясь на составные части – ацетальдегиды, он вызывает у выпившего состояние похмелья, которое выражается в болевых и неприятных симптомах, одно из которых – головокружение.

Оно может появиться при любой, даже малой дозе выпитого спиртного, представляя собой обычный побочный эффект опьянения. Возникает он в случае, когда головной мозг и нервная система не способны справиться с нагрузкой алкоголя и испытывают сбои в работе под его воздействием. Систематическое употребление спиртных напитков нарушает процессы обмена веществ в организме, обезвоживает его.

Усиливающаяся концентрация этанола в крови дополнительно к приступам головокружения добавляет сильную головную боль.

Для избавления от нее нужно выполнить два условия:

  1. устранить неприятные симптомы;
  2. избавиться от причин ее появления. Возникшая боль может быть сигналом о том, что в работе организма существуют сбои. Определить причину появления болей в голове может полное медицинское обследование, контроль показателей артериального давления. Не обращая внимания на сигнал, можно запустить развитие болезни, не начать лечение на ранней стадии возникшего заболевания.

Причин появления болей в голове после пьянки может быть очень много. Основные из них:

  • обезвоживание;
  • отечность.

Эти процессы нарушают клеточный обмен, вызывая нехватку кислорода в организме. В результате часть нейронов в головном мозге отмирают и закупоривают сосудистую систему, вызывая болевые ощущения в голове.

Тест для курильщиков

Выберите ваш возраст!

Лечение боли народными средствами

Для снятия сильной головной непрекращающейся боли существует много лекарственных средств и методов народной медицины. Первоначально можно попытаться избавиться от нее при помощи народных средств, не раздражая желудок медицинскими препаратами.

Наиболее действенные методы для облегчения боли в домашних условиях:

  • нежирный бульон. Питательный, легкоусвояемый он успокоит раздраженную слизистую желудка, снизит болевые ощущения, отдающие в головной мозг. Жирная пища увеличивает нагрузку на органы пищеварительного тракта и печень;
  • фруктово-ягодный кисель;
  • кисломолочные продукты низкой жирности. Один литр кефира способен полностью устранить боль в области головы при похмелье легкой степени;
  • компот из свежих фруктов. Богатый витаминами, восполнит их нехватку в организме, придаст силы, усилит сопротивляемость токсичным веществам. Компот хорошо справляется с симптомами похмельного синдрома сильной степени. Он устраняет обезвоживание, восстанавливает необходимый уровень минералов, сахар и микроэлементов. Компотом можно запивать лекарственные препарата от приступов мигрени;
  • свежевыжатые соковыжималкой соки. Наиболее мягкий эффект дают банановые, персиковые, абрикосовые смеси. Сильно концентрированная фруктовая жидкость негативно влияет на желудок, пить фруктовые напитки собственного приготовления лучше предварительно разбавляя их водой. Натуральные фруктовые соки от производителей спасают от обезвоживания, но не устраняют другие симптомы похмелья. А цитрусовые могут стать причиной изжоги. Овощные соки несут в себе тяжесть для органов пищеварения, употреблять их первые несколько дней после похмелья не рекомендовано;
  • минеральная негазированная вода;
  • свежезаваренный травяной зеленый чай. Успокоит и расслабит, с добавлением меда прибавит бодрости и энергии. Напитки, содержащие кофеин, воздействуют на артериальное давление, несмотря на их способность бодрить, от их употребления при болях в голове лучше воздержаться;
  • томатный сок. Для поднятия тонуса, снижения симптомов похмелья, влияющих на возникновение боли головы, томатный сок вливают в стакан с сырым яйцом. Тщательно перемешанная томатно-яичная смесь выпивается единовременно;
  • соленые рыбные блюда. Рыба легко усваивается организмом, а большое содержание соли в ней заставляет человека пить много жидкости. Это восполняет недостаток воды в организме, устраняя обезвоживание. Еще одно положительное действие соли – снижение тяги к алкогольным напиткам;
  • зерновые каши. Готовить их лучше в полужидком состоянии, что облегчает их усвоение. В злаках содержатся огромное количество белков, углеводов, микроэлементов. Особенно хорошо для снятия болевых ощущений в голове помогают овсяная, рисовая, манная каши. Дополнительно для разнообразия и улучшения вкуса их можно разбавить , вареньем, кусочками фруктов.

Непрекращающаяся головная боль, усиливающаяся со временем, вызывает раздраженность, невозможность сосредоточиться или расслабиться. Хочется сделать все что угодно, лишь бы голова перестала моментально болеть и больше не беспокоила. Многие используют для этой цели стимуляторы, кофе, энергетические напитки.

Вместе с видимым облегчением этот способ несет в себе и ряд недостатков, выражающихся в отрицательном воздействии на сердце. Последствием такого воздействия может стать сердечная аритмия.

Пройди тест для курящих

Обязательно , перед прохождением теста обновите страницу(клавиша F5).

Курят ли у вас дома?

Медикаменты для устранения боли

Использование лекарственных препаратов для снятия головной острой боли при похмельном синдроме требует осторожности и внимательности. Многие медикаменты в сочетании с алкоголем не только не дадут положительного эффекта, но могут привести к опасным необратимым последствиям.

Нежелательно взаимодействие может спровоцировать развитие серьезных болезней или даже привести к летальному исходу. Во избежание этого перед использованием лекарств обязательно ознакомление с инструкцией по его применению, рекомендованной дозировкой приема и возможными побочными эффектами и противопоказаниями.

Молниеносных лекарственных средств, приносящих облегчение при болях в голове моментально после их приема, не существует. Для каждого препарата требуется установленное время, по истечении которого оно начинает действовать. Делая выбор в пользу болеутоляющих средств, устраняется только симптоматика боли, но не сама причина ее возникновения. Среди наиболее часто применяемых и проверенных временем лекарственных средств выступают:

  • Адсорбенты. Препараты, оказывающие наиболее мягкое и эффективное воздействие на внутренние органы, выводя из желудка и кишечника токсины, скопившиеся в них в результате потребления спиртного. Они покрывают слизистую оболочку, не задевая нервных окончаний. Наиболее распространен активированный уголь. Его дозировка рассчитывается строго в соответствии с массой тела больного, совместно с другими препаратами применять не рекомендовано, он способен поглощать как токсичные соединения, так и компоненты других лекарственных средств. К этой группе препаратов относятся: , Смекта, Лактофильтрум, ;
  • Аспирин. Универсальное средство, снимающее многие симптомы похмельного синдрома, включая головную острую боль. Лекарство оказывает анальгезирующее, жаропонижающее действие. Имеет ряд противопоказаний к применению, чаще на фоне желудочно-кишечных заболеваний, раздражает слизистую оболочку желудка, вызывая изжогу. Наиболее щадящее воздействие протекает при использовании аспирина в форме шипучих таблеток, растворяемых в воде;
  • Алка-Зельтцер. Специальное противопохмельное средство, форма выпуска – . В состав входят ацетилсалициловая и лимонная кислоты. Оказывает комплексное воздействие на внутренние органы, снимает симптоматическое проявление болевого синдрома в виде головных приступов боли после пьянки. Возможный побочный эффект – сильное негативное действие на печень содержащимся в лекарстве витамином С;
  • Глицин. Безопасное в сочетании с алкоголем лекарственное средство, выпускается в форме таблеток. Препарат рекомендован к приему перед употреблением алкоголя или одновременно с ним. Его действие направлено на купирование разрушающего действия этанола на клетки головного мозга, активизацию процесса распада этилового спирта на ацетальдегиды и уксусную кислоту. Единовременно со спиртным применяется по 1 таблетке каждые 2 часа. С его помощью лечится хронический алкоголизм, запой, похмельный синдром. Аминоуксусная кислота (глицин) обладает антитоксическими свойствами, улучшает память, усиливает умственную работоспособность, снижает желание выпить. Глицин – единственный препарат, не дающий побочных эффектов при сочетании со спиртным;
  • Глюкоза. Под воздействием спиртосодержащих жидкостей печень снижает количество выработки глюкозы, и организм начинает испытывать острую нехватку в ней. Недостаток глюкозы влияет на все жизненно важные внутренние органы, особенно на головной мозг, нуждающийся в большом объеме энергии. Последствием нехватки глюкозы выступает головокружение, усталость, слабость, головная усиливющаяся боль, развитие болезни – гипогликемии. Лекарство позволяет искусственным путем повысить уровень содержания глюкозы в крови, повысить тонус организма, насытить клетки энергией. Выпускается в форме инфузий для проведения инъекций, в таблетках. После ее приема рекомендовано совершить пешую прогулку на свежем воздухе с целью насыщения организма кислородом;
  • Кодеиновые болеутоляющие лекарства. Несомненный плюс этих препаратов – возможность избавления от болей головы очень быстро. Отрицательным же свойством становится их сильное действие, которое в сочетании с алкоголем может привести к серьезным непредсказуемым последствиям, осложнениям в работе внутренних органов. Препараты на основе кодеина отпускаются только по рецепту врача из-за наркотических свойств;
  • Янтарная кислота. Антигипоксант, повышает устойчивость организма при нехватке кислорода, оказывает антиоксидантное действие, борется с токсинами алкоголя и никотина на клеточном уровне. Кислота вырабатывается в организме, но в недостаточном количестве, а при алкогольной интоксикации ее нехватка чувствуется в особенности. Восполнить ее запас можно как естественным путем, через продукты питания, так и с помощью специальных лекарств. В быту она содержится в большом количестве в алоэ, клубнике, ревене, боярышнике, кисломолочных продуктах, семечках. Как лекарственный препарат выпускается в разных формах: в таблетках, порошках, капсулах, растворах. Янтарная кислота эффективно борется с болью в голове даже при тяжелой форме похмельного синдрома.

То, что алкоголь – это яд, знают все от мала до велика. Однако пренебрегают возлияниями немногие. Ведь спиртные напитки раскрепощают, заряжают весельем и легко сближают малознакомых людей. Правда, наутро наблюдается упадок сил, тошнота, слабость и, самое главное, головная боль. Такая плата за пьянку – закономерный результат отравления организма винными парами.

Молодые и здоровые люди обыкновенно переносят алкогольное отравление достаточно легко. Здесь немаловажную роль играют индивидуальные особенности каждого организма. Но чем больше и чаще человек пьёт, тем более выражено снижение резистентности, а значит, и недомогание. Если возлияния учащаются, то речь уже идёт об алкоголизме и серьёзных последствиях для здоровья.

Как спиртное действует на человеческий организм?

Почему болит голова после алкоголя? Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно прояснить механизм отравления.

Первоначально любой спиртной напиток вызывает нервное возбуждение, которое вскоре сменится торможением. Наиболее наглядно оно отражается на двигательных и речевых процессах, однако, это только внешнее проявление. При проникновении алкоголя в кровь нарушается газообмен в клетках, а значит, начинается кислородное голодание. Именно этим объясняется неадекватное поведение пьяного человека. Клетки коры головного мозга массово умирают, организм пытается вывести их за счёт повышения внутричерепного давления. Все эти процессы и вызывают головную боль после пьянки.

Помимо этой причины, есть и другие, которые способствуют дурному самочувствию и синдрому похмелья:

  • Интоксикация. Алкоголь подавляет работу печени, и она перестаёт очищать кровь. В результате токсины отравляют весь организм.
  • В кровь попадает яд ацетальдегид, продукт распада этилового спирта. Он достаточно сильно влияет на работу многих систем, в том числе, дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной.
  • Обезвоживание. Алкоголь выгоняет влагу из организма, поэтому человек чувствует мучительную жажду.
  • Нарушение синтеза простагландинов. Эти вещества отвечают за ощущение боли. Пьяный человек может делать такие вещи, которые не пришли бы на ум трезвому, но на утро он ощутит боль вдвойне.
  • Спиртные напитки выделяют вещества, которые вызывают спазмы сосудов. Если на следующий день жертва возлияний ощутит воспаление, боль, появятся отёки – это всё признаки данного процесса.
  • Удар по печени, который наносит алкоголь, влияет на выработку глюкозы. Именно мозг острее всего реагирует на это явление. В результате появляется головная боль.

Как мы видим, существует масса причин, которые вызывают недомогание и . Традиционная и народная медицина предлагают множество способов избавления от него. Но следует разобраться, какие методы смогут оздоровить организм и вывести из состояния недомогания. Сразу отметим, что такие решения только уменьшают дискомфорт, но не решают проблемы тяги к выпивке. Они не способны возместить здоровью тот урон, который наносит алкоголь.

Способы избавления от головной боли от спиртного

Восстановить относительно нормальное самочувствие и функционирование организма можно, решив, в первую очередь, две проблемы: возвращение нормального водно-электролитного баланса в тканях и выведение ядов и других продуктов распада алкоголя. Этому прямо или косвенно способствуют упомянутые ниже способы.

  • Нужно пить много жидкости

Справиться с обезвоживанием реально именно так. В особенно тяжёлых случаях врач делает человеку капельницу с физраствором. В домашних условиях стоит пить чуть подсоленную воду, она будет лучше задерживаться в клетках. Именно поэтому в народе принято употреблять капустный (огуречный) рассол или какую-то другую подобную жидкость. Она не только способствует удержанию влаги, но и справляется с тошнотой, которая может сильно досаждать во время похмелья.

Ещё один рецепт – 1-2 таблетки аспирина, растворённые в литре воды. Это вещество обладает обезболивающим эффектом, нормализует многие процессы. Но нужно помнить, что аспирин имеет немало противопоказаний, поэтому подходить к этому методу следует осторожно.

  • Холодный компресс

Врачи часто советуют делать холодный компресс на лоб во время похмелья. Если у пьяного человека повышено внутричерепное давление, сосуды расширяются. Чтобы сузить их и унять недомогание, можно воспользоваться полотенцем, смоченным в холодной воде, в которую иногда добавляют немного уксуса.

  • Янтарная кислота

Один из способов избавления от головной боли, выведения токсинов и восстановления организма – единовременный приём 100 мг янтарной кислоты. Она эффективно борется с продуктами распада спиртного, способствует восстановлению даже сильно отравленного после пьянки организма.

Принимать контрастный душ полезно практически всем. А делать это в состоянии похмелья просто необходимо, чтобы восстановиться. Данная процедура снимает спазмы, уменьшает отёки и способствует успешному выведению токсинов прямо через кожу.

  • Абсорбирующие препараты

Употребление абсорбирующих препаратов, например, активированного угля, – отличная возможность помочь своему кишечнику. Он так же, как и другие органы, сильно страдает от воздействия алкогольных ядов. Если принять нужное количество таблеток – по 1 на 10 килограмм веса, то всасывание вредных веществ в кишечнике значительно уменьшится.

  • Прогулки

После пережитого кислородного голодания мозгу, да и всему телу, требуется свежий воздух. Как бы сильно ни хотелось остаться дома и ничего не делать, если вы найдёте в себе силы выйти на улицу – выздоровление значительно приблизится.

Психологический аспект проблемы

Народная мудрость гласит, что «все болезни – от головы». А это значит одно: психологические причины играют невероятно важную роль, как в протекании, так и лечении любого заболевания. Избавиться от похмелья раз и навсегда можно только кардинальными мерами – отказавшись от спиртного.

Автор знаменитой методики лёгкого отказа от курения Аллен Карр предлагает точно в таком же ключе посмотреть и на алкоголь. Если человек осознает, что ему совсем не нужно выпивать, чтобы весело проводить время и получать удовольствие от отдыха, если он будет знать о механизме разрушения собственного организма спиртным, он сможет перебороть себя и перестать пить.

Бороться с алкоголизмом с помощью таблеток, гипноза или колдовства бесполезно. Только сам человек, его свободное желание и осознанный подход к собственной жизни помогут преодолеть пагубную страсть.

После нетрезво проведенных праздников человек сталкивается с одной очень неприятной проблемой – невыносимая головная боль. У некоторых она может возникнут даже после выпитой баночки пива, у других – после литра водки. Не смотря на то, что похмелье у каждого происходит индивидуально, всех людей употребляющих алкоголь, объединяет один вопрос: как избавиться от головной боли от алкоголя?

Почему болит голова после алкоголя

Первый признак похмельного синдрома – головная боль. В тот момент, когда все тело ломит, а голова трещит по швам, не каждый задумывается о причинах появившегося недомогания. Однако для того, чтобы найти эффективное лечение, необходимо рассмотреть болезнь изнутри, т.е. узнать причины, из-за которых возникают головные боли.

  1. Кислородное голодание. Этот процесс в организме угнетающе действует на кору головного мозга, поэтому именно кислородное голодание является основной причиной возникшего недомогания. После приема алкоголя, не зависимо от количества, кровяные тельца, несущие кислород в мозг, соединяются в сгустки и не могут полноценно выполнить свое предназначение. На следующее утро, в организме начинается процесс отторжения – мертвые клетки выводятся вместе с другими продуктами распада через мочевые пути. Из-за этого возникает сильная головная боль, а также сухость во рту и общая слабость.
    2. Из-за усиленной работы по очищению организма от продуктов этилового спирта, печень перестает производить глюкозу. Из-за ее недостатка головной мозг находится в угнетенном состоянии, так как глюкоза – необходимое вещество для правильной работы мозга. Из-за того, что после приема алкоголя начинается усиленное мочеиспускание, организм обезвоживается, отчего возникают головные боли.
  2. Нарушение обмена веществ. После того, как в организм поступил алкоголь, вещество простоглантин (отвечающий за восприятие боли) перестает функционировать. Из-за снижения болевого порога вся нагрузка переходит на мозг. Поэтому начинает болеть голова.
  3. Влияние на организм продуктов распада этанола. Любой алкоголь, состоящий из этанола, в организме человека распадается на ацетальдегид, который провоцирует не только головные боли, но и тошноту, рвоту и частое сердцебиение.

В связи с выявленными причинами, можно сделать вывод, что лечение от головной боли должно состоять из трех этапов:

    • Устранение симптомов.
    • Восстановление водно-солевого баланса.
    • Вывод из организма токсичных веществ.

  1. Обильное питье. Утром, после бурной вечеринки пейте больше обычной воды, чтобы помочь организму скорее вывести токсины.
  2. Аскорбиновая кислота. Две таблетки на один стакан воды помогут скорее избавиться от интоксикации и привести вас в чувство.
  3. Холодный душ. Научно известный факт о том, что алкоголь выводится через кожу, можно использовать для облегчения головной боли. Примите контрастный душ, завершив процедуру обливания холодной водой. Так вы сразу придете в чувства, кроме этого устраните отечность и снизите артериальное давление.
  4. Блюда с большим содержанием белков и углеводов. Приготовьте для себя в качестве завтрака яйца всмятку или куриный бульон. Не налегайте на жирную пищу.
  5. Не злоупотребляйте таблетками. Если вас беспокоит сильнейшая головная боль, можно выпить обезболивающие таблетки. Однако помните, ваша печень и так перегружена работой по очистке организма, не создавайте дополнительных проблем. Двух таблеток Но-шпы будет достаточно.
  6. Крепкий чай. Если вас тревожат симптомы похмелья, выпейте крепко заваренный чай или кофе. Они сужают сосуды, устраняя тем самым давление. Полезно также выпить два стакана яблочного или томатного сока.
  7. Движение – жизнь. Проснувшись утром с головной болью после вчерашнего праздника, выйдите на свежий воздух и не спеша пройдите до ближайшего парка. Прогулка будет способствовать насыщению организма кислородом, отчего все обменные процессы ускорятся и вы легче перенесете похмельный синдром.
  8. Мед. Для многих это станет открытием, но именно мед содержит в своем составе фруктозу – аналог глюкозы, необходимой мозгу для нормальной работы. Так как при употреблении алкоголя уровень глюкозы падает, мед поможет восстановить этот баланс.
  9. Активированный уголь. Его следует употреблять по следующей схеме – на 10 кг. 1 грамм активированного угля. Если у вас дома нет такого лекарства, можно заменить его на карболен или любой другой препарат из белой глины.
  10. Панангин. Содержит большое количество калия, поэтому поможет восполнить его потерю и воссоздать баланс витаминов.
  11. Рассол. Еще с давних времен самым действенным методом избавления от головной боли при похмелье был рассол или квашенная капуста. Соль помогает очистить организм от токсинов.
  12. Мятные капли. В народе распространен такой эффективный метод от головной боли, как мятные капли. Потребуется всего пять капель покупной настойки на стакан воды.
  13. Холодный компресс. Если вас мучает боль в области висков, возьмите два кусочка льда и помассируйте ими в болезненном месте. Можно также наложить холодный компресс на лоб и область висков – способствует сужению сосудов.
  14. Эфирные масла. Эффективны также втирания в височную часть лавандового, розмаринового и мятного масла.
  15. Разотрите мочки ушей. Скорее прийти в сознание и избавиться от головной боли поможет интенсивное растирание мочек уха. Эта процедура разгоняет кровь по всему телу.
  16. Травяной настой. Одним из самых эффективных методов является травяной настой, приготовить который можно самостоятельно. Потребуется столовая ложка зверобоя, 4 столовых ложки шиповника, две ложки пустырника и мед. Смешайте все травы, залейте кипятком и продержите в течение одного часа.
  17. Янтарная кислота. Помогает нейтрализовать этанол в крови янтарная кислота. Нужно всего одну чайную ложку лекарства растворить в стакане воды и полностью выпить. Через несколько минут головная боль уменьшится.

Внимание! Не смотря на распространенное мнение о том, что излечить головную боль после похмелья поможет рюмка водки – ложное! Не смотря на кажущуюся эффективность, алкоголь только расширит суженные сосуды, но уровень интоксикация вырастет в несколько раз. Кроме того, если человек генетически предрасположен к алкоголизму, может быстро развиться зависимость.

Профилактические меры против головной боли от алкоголя

Самым главным и эффективным методом профилактики является, безусловно, полный отказ от спиртных напитков. Однако если вы решили выпить глоток-другой «веселящего зелья», рекомендуем вам обратить внимание на следующие детали:

  1. Не смешивайте разные напитки! Старайтесь закусывать жирными или мучными блюдами.
  2. Больше ешьте! Алкоголь, попадая в желудок вместе с едой, медленнее всасывается.
  3. Ешьте больше сладкого! Так вы сможете хоть немного восполнить недостаток глюкозы – спутника похмельного синдрома.
  4. В светлом алкоголе значительно меньше вредных веществ, чем в окрашенном. Поэтому от кружки пива голова болит сильнее, чем от рюмки водки.
  5. Употребляйте спиртные напитки с перерывами – организм должен успеть расщепить полученную дозу вредных веществ
  6. Пейте больше чистой воды или томатный и клюквенный соки. В отличие от других сокосодержащих напитков, в них содержится больше глюкозы и витамина С. Полностью откажитесь от газированных напитков, лучше выпейте чашку кофе – он предотвращает спазм сосудов.

Не смотря на то, что каждому знаком похмельный синдром с головной болью, человек часто испытывает судьбу, устраивая испытания для организма, — употребляет водку, пиво и другие виды алкоголя. Если вы хотите полностью избавить себя от такой проблемы, как головная боль при похмелье – не пейте спиртосодержащие напитки вообще. Однако если вы все-таки решились на этот поступок, соблюдайте советы, а в крайнем случае воспользуйтесь народными методами.

Видео: как избавиться от похмелья