Moterų hemorojus po gimdymo yra opi šiuolaikinės visuomenės problema. Jaunos mamos, nesilaikančios elementarių higienos ir prevencijos taisyklių, dažnai pasmerkia save išbandymams ir kovai su klastinga liga.
Proktologinių problemų pasitaiko kas trečiai moteriai prieš gimdymą ar po jo
Pagrindinių Rusijos proktologijos centrų atlikti tyrimai parodė, kad flebotropinių vaistų vartojimas kartu su tepalais, geliais, kremais yra saugiausias ir efektyviausias būdas gydyti hemorojus prieš ir po gimdymo.
| Patologijos ypatybės | Priežastys | Vidurių užkietėjimas, vaisiaus augimas, sunkus gimdymas, sėdimas elgesys nėštumo metu. |
|---|---|
| Komplikacija | Jei liga vargino prieš gimdymą, net sėkmingiausias gimdymo veiksmas vis tiek sukels patologijos komplikaciją. Daugumai pacientų, kuriems liga išsivysto nėštumo metu, simptomai pablogėja po gimdymo. |
| Plėtra | I nėštumo trimestrą liga diagnozuojama 33 proc. 2 trimestre - 35 proc. 3 trimestre - 42 proc. po gimdymo – 41 proc. |
| Su kuo kreiptis | Padėti turėtų proktologas arba chirurgas. |
| Gydymas | Minimaliai invazinės technikos, prenatalinė konservatyvi ūminės hemorojaus trombozės medikamentinė profilaktika pirmosiomis nėštumo savaitėmis, medikamentų terapija iš karto po gimdymo iki laktacijos arba po jo. |
| Naujausiais duomenimis, daugiau nei 50% nėščių merginų kenčia nuo šios patologijos! Pogimdyminiu laikotarpiu jų skaičius išauga iki 80 proc. | |
Kas žinoma apie patologiją? Hemorojus yra liga, susijusi su venų rezginių, esančių prie išangės, užsikimšimu. Atskirkite vidines ir išorines ligos rūšis. Vidinio hemorojaus vystymosi stadijai būdinga hemorojaus lokalizacija tiesiai tiesiojoje žarnoje, kraujavimas ir skausmas tuštinimosi metu.
Jei nesiimsite veiksmų, liga pereis į išorinę stadiją. Hemorojus iškrenta, juos galima apčiuopti ranka prie išangės. Jie sukelia skausmą ne tik atliekant tuštinimosi veiksmą, bet ir sėdint ant kėdės ar fotelio bei vaikštant.
Hemorojus nėščioms moterims yra pavojingas kraujavimo vystymuisi gimdymo metu!
Todėl geriau problemą išspręsti prieš planuojant vaiką arba iškart po gimdymo.
Patologijos vystymosi priežastys yra daug. Tarp jų labiausiai paplitęs nejudrus gyvenimo būdas, nesportavimas, nutukimas, aštraus ir sūraus maisto valgymas, paveldimumas.
Pasireiškimo simptomai
Hemorojaus simptomai yra svarbus signalas moteriai nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Paprastai liga vystosi etapais. Iš pradžių prie išangės atsiranda niežulys.
Kaip atrodo hemorojus? Dažniausiai išangės srityje atsiranda sutankintas guzas, kurį skauda ir kraujuoja.
Esant hemorojui, niežulys sustiprėja pasportavus, ilgai vaikščiojant ar valgant aštrų maistą. Tada atsiranda skausmas. Jie palaipsniui didėja, hemorojus iškrenta. Dažnai šį procesą lydi kraujavimas po tuštinimosi. Ant tualetinio popieriaus liks raudono kraujo pėdsakai, ant jo gali atsirasti krešulių.
Jei šių apraiškų nepakanka norint paskambinti gydytojui, liga toliau progresuos. Kraujavimas atsiras ne tik tuštinimosi metu, bet ir kilnojant svorius, sportuojant ir net čiaudint. Iškritęs audinys lėtai mirs, sukeldamas ūmų skausmą.
Ligos klasifikacijoje išskiriami 4 patologijos vystymosi etapai
Yra dvi hemorojaus formos: ūminis ir lėtinis. Ūminį aprašėme aukščiau. Lėtinė žmogui yra mažiau skausminga. Skausmas pasireiškia periodiškai ir greitai praeina.
Priežastys ir rizikos veiksniai
Nėštumas – ne patologija, o ypatinga organizmo būklė. 9 mėnesius daro viską, kas įmanoma, kad apsaugotų kūdikį nuo išorinių ir vidinių poveikių.
Sėdimas vaizdas provokuoja patologijos vystymąsi
Kodėl liga pasireiškia? Nėščios moterys dažnai kenčia nuo vidurių užkietėjimo, dėl kurio susidaro hemorojus. Šiuo metu būsimos motinos kūnas aktyviai gamina hormonus, kurie padeda atpalaiduoti raumenis. Tai apsaugo kūdikį nuo priešlaikinio gimdymo, užkertant kelią gimdos susitraukimams. Dėl to žarnyno raumenys dirba daug ne taip intensyviai.
Antroji vidurių užkietėjimo priežastis – gimdos augimas. Jis judina vidaus organus ir daro spaudimą žarnynui, neleisdamas maistui praeiti pro jį. Tuo pačiu metu auganti gimda gali užspausti venas ir kraujagysles, todėl gali susidaryti ir hemorojus.
Rizikos grupei priklauso jau pagimdžiusios moterys ir vyresnės nei 30 metų moterys. Jie turi didesnę riziką susirgti hemorojumi nei tie, kurie pagimdė pirmą kartą. Jei patologija buvo pastebėta moteriai prieš nėštumą, šiuo laikotarpiu ji gali paūmėti. Ir nors šios ligos buvimas ar nebuvimas nebus lemiamas veiksnys renkantis gimdymo būdą, hemorojus gali apsunkinti jaunos mamos gyvenimą.
Ligos diagnozė
Galite savarankiškai įtarti ligos vystymąsi, tačiau galutinę diagnozę turėtų atlikti proktologas.
Tiesiosios žarnos ligos požymiai:
- Jaučiate niežulį aplink išangę. Ją apsunkina vaikščiojimas, sportavimas, svarmenų kilnojimas;
- Reguliariai užkietėja viduriai, norint visiškai ištuštinti, reikia mažiausiai 5 minučių;
- Ant tualetinio popieriaus po tuštinimosi pastebite kraują su krešuliais. Proceso metu dažnai jaučiate skausmą ar diskomfortą;
- Prie išangės pajutote rutulio pavidalo antspaudą;
- Kartais išangėje yra deginimo pojūtis. Yra polinkis į venų varikozę, trombozę, kraujagyslių užsikimšimą;
- Yra diskomfortas išangėje. Tuo pačiu metu jums labiau patinka leisti dienas gulėdamas ant sofos. Dirbate sėdimą darbą biure arba vairuotoju transporte. Arba visą dieną praleisk ant kojų;
- Kartais net ištuštėjus atrodo, kad tiesioji žarna pilna.
Jei linktelėjote bent vieną teiginį iš sąrašo, tai yra priežastis kreiptis į gydytoją. Čia nėra nieko gėdingo ar žeminančio. Medicininiu požiūriu tiesioji žarna yra toks pat organas kaip plaučiai ar skrandis.
Diagnozuodamas gydytojas atidžiai atlieka tyrimą ir skaitmeninį tyrimą. Be to, gydytojas gali paskirti papildomus tyrimus ir diagnostikos metodus.
Kaip pasiruošti proktologo paskyrimui
Pagalba ir gydymas
Kuris hemorojaus gydymas yra saugus? Nėštumo metu gydymas turėtų apsiriboti vietiniais preparatais, pagamintais iš natūralių žolelių. Tai tiesiosios žarnos kremai, tepalai ir priešuždegiminės žvakutės. Po gimdymo gydymas gali virsti efektyviomis minimaliai invazinėmis procedūromis (mazgų ekscizija ar skleroterapija).
Svarbu! Jei buvo diagnozuotas hemorojus, po gimdymo gydymą turi atlikti proktologas. Žindymo laikotarpiu savarankiški vaistai gali pakenkti kūdikiui valgant.
Ligos gydymas namuose apima daugybę veiksmų, skirtų uždegiminiam procesui pašalinti. Jei diagnozuojamas hemorojus, gydymas priklauso nuo ligos vystymosi stadijos. Pavyzdžiui, moterims, kurioms negalavimas atsitiktinai nustatomas diagnostinio tyrimo metu, skiriami tik profilaktiniai gydymo režimai. Tai dieta, higiena, pratimų rinkinys, žolelių vonios.
Kad nepakenktų vaisiui, gydymą turėtų skirti gydantis gydytojas
Skausmu, deginimu ir kraujavimu besiskundžiančioms merginoms skiriami geriamieji vaistai, tiesiosios žarnos žvakutės, žolelių vonelės, žolelių užpilai, tepalai, kremai ir geliai, valomos klizmos.
Jei hemorojus perėjo į ūminę fazę, kai iškrenta mazgai ir dažnas kraujavimas, tokiems pacientams rekomenduojamas chirurginis gydymas.
Būtent mazgų iškirpimas. Kai kuriais atvejais galima atsisakyti minimaliai invazinių metodų: skleroterapijos, fotokoaguliacijos, gydymo lazeriu, perrišimo latekso žiedu.
Medicininis gydymas
Paprastai po gimdymo skiriamas vietinis hemorojaus gydymas.
Terapija susideda iš gydomųjų, antibakterinių, vazokonstriktorių ir skausmą bei niežulį mažinančių priemonių. Vaistai skiriami griežta tvarka prieš arba po žindymo.
Vazokonstriktorių žvakutėse yra tribenozido (Prokto-glivenolio) arba fenilefrino hidrochlorido (Relief). Jų veikimą papildo lidokainas ir įvairūs aliejai (šaltalankių, ryklių kepenų ir kt.). Jie padeda greitai ir patikimai atsikratyti iškilimų.
Antibakteriniai tepalai papildo vazokonstrikcinę terapiją. Paprastai skiriami tepalai metiluracilo ir chloramfenikolio (Levomekol) pagrindu. Jis tepamas išoriškai paveiktoje vietoje, neleidžiant infekcijoms patekti į žaizdas. Esant venų trombozei ir prasidėjusiai nekrozei, skiriami geliai su heparinu, kuris juos tirpdo. Esant stipriam skausmui ir niežėjimui, papildomai skiriami skausmą malšinantys vaistai ir niežulį mažinantys tepalai bei žvakutės.
Gydymo trukmę turi nustatyti gydytojas, kad liga nepasireikštų iškart po gydymo nutraukimo. Pagrindinis principas, kurio turi laikytis visi gydytojai, skirdami gydymą, – nedaryti žalos. Tokiu pačiu principu turėtumėte vadovautis ir nusprendę hemorojus gydyti savarankiškai liaudiškomis priemonėmis.
Liaudies gynimo priemonės
Kaip gydytis be tablečių? Vaisiaus gimdymas yra atvejis, kai liaudiškos priemonės gali pakenkti vaikui. Tai taip pat taikoma laktacijos atvejams, kai motina maitina krūtimi. Prieš vartojant bet kokias vaistažoles ar tinktūras, reikia susitarti su gydytoju.
Taip pat reikėtų atsižvelgti į tai, kad gydymas liaudies metodais grindžiamas natūralių žolelių ir komponentų naudojimu. Juose yra daug įvairių medžiagų, be tų, kurios reikalingos gydymui. Bet kuris iš jų gali sukelti alergiją, net jei ji anksčiau nepasireiškė. Vien dėl to, kad nėštumas – ypatinga organizmo būsena, kurios metu labai pasikeičia hormoninis fonas.
Vonelės su medetkų, ramunėlių, svogūnų lukštų nuoviru ar tiesiog šiltu sūriu vandeniu padės numalšinti niežulį ir numalšinti skausmą. Šaltalankių, saulėgrąžų, alyvuogių ar sėmenų aliejai suminkštins odą ir gydys žaizdas.
Jūs galite pasigaminti tiesiosios žarnos žvakutes namuose. Juos galima paruošti iš bičių vaško, į jį įpylus alavijo ar Kalankės sulčių, propolio. Propolyje yra daug organizmui naudingų medžiagų, todėl jis ne tik padės susidoroti su hemorojumi, bet ir pagerins bendrą savijautą.
Daugelis pataria reguliariai gaminti priemonę iš medaus, sutrintų alijošiaus lapų, drebulės ar virtų medžio utėlių kompreso. Papildomai galite pasidaryti klizmos iš šalavijų nuoviro su medumi (40 ml nuoviro + 1 valgomasis šaukštas medaus). Norą eiti į tualetą reikia ištverti iki paskutinio, kad būtų pasiektas gydomasis procedūros efektas. Tačiau jokios priemonės, nei vaistinė, nei namai, nepadės, jei nesilaikysite dietos ir neveisite vidutiniškai aktyvaus bei sveiko gyvenimo būdo. Būtų puiku, jei mestumėte rūkyti.
Žmogaus kūnas naudoja vitaminą C, kad perdirbtų toksinus iš cigarečių. Todėl jam to trūksta, kad kraujagyslės būtų palaikomos reikiamu tonu. Dėl šios priežasties hemorojus grįžta. Be to, jei moteris laukiasi vaiko, rūkymas gali neigiamai paveikti jo sveikatą ir intrauterinį vystymąsi.
Eksperto nuomonė: Aleksandras Petrovas, proktologas:„Dažniausiai hemorojus pradeda vystytis po 4-5 nėštumo mėnesių ir progresuoja po gimdymo. Moterims, kurios pagimdė anksčiau ir pagimdė antrąjį, daug kartų didesnė tikimybė susirgti šia liga nei moterims, kurios pirmą kartą yra padėtyje.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į amžių. Jaunos merginos nėštumo metu rečiau serga venų varikoze ir hemorojaus ligomis nei vyresnės.
Kodėl hemorojus pavojingas? Daugelis merginų po gimdymo nesikreipia į gydytoją pagalbos, o bando pačios susidoroti su problema, vaistinėje nusipirkusios krūvą kremų. Tuo tarpu liga gali pereiti į lėtinę stadiją. Pažengusi hemorojaus forma gali sukelti hemoglobino sumažėjimą, venų trombozę, urogenitalinės sistemos ligas. Susitraukimų metu gali išryškėti hemorojus, kuris dažnai provokuoja kraujavimą.
Ankstyvosiose patologijos vystymosi stadijose svarbu pasikonsultuoti su gydytoju. Tinkamai parinktas gydymo režimas gali sumažinti problemą.
Ligos prevencija
Kaip ir bet kuri kita liga, hemorojus yra geriau užkirsti kelią nei gydyti. Ir norint to išvengti, reikia vengti vidurių užkietėjimo ir pagerinti kraujotaką kraujagyslėse.
Koreguodami mitybą galite išvengti vidurių užkietėjimo. Į jį būtina įtraukti daugiau šviežių daržovių, vaisių, žolelių, vartoti rūgpienio produktus, gaminti kompotus iš džiovintų vaisių ir džiovintų slyvų. Šiuo laikotarpiu nerekomenduojama naudoti stiprinamųjų priemonių. Pavyzdžiui, ryžiai, balta duona, bandelės. Būtinai gerkite švarų vandenį. Tai ne tik gerina virškinimą, bet ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo.
Uogos, vaisiai ir žalios daržovės padės sustiprinti kraujagysles
Augaliniai aliejai gerai padeda susidoroti su vidurių užkietėjimu, todėl teikite pirmenybę aliejui salotų padažui. Šiuo laikotarpiu geriau atsisakyti majonezo. Tai bus geriau jūsų sveikatai ir būsimam kūdikiui.
Daugelis gydytojų pataria kas penkias valandas gulėti ant kairiojo šono bent 20-30 minučių, taip sumažinant veninį spaudimą dubens organuose.
Profilaktikai moterims nerekomenduojama stumdytis tuštinimosi metu. Dėl to gali susidaryti ne tik hemorojus, bet ir susitraukti dubens organų raumenys. Gali prasidėti priešlaikinis gimdymas. Jei neįtempus nepavyks, padės glicerino žvakutės. Jie yra nekenksmingi ir saugūs, jų poveikis bus pastebimas po 10 minučių.
Gydomoji mankšta yra geriausias kompleksas kovojant su hemorojumi. Po fizinio krūvio pagerėja kraujotaka, pakyla kraujagyslių tonusas, stiprėja išangės srities raumenys.
Labai naudinga atlikti gimnastikos pratimus gulint ant nugaros. Pavyzdžiui, pratimas „Dviratis“, įsivaizduojamų pedalų sukimas kojomis.
Galite tiesiog dažniau gulėti pakeltomis dubens ar kojomis.
Galite pagerinti kraujotaką tiesiog pasivaikščiodami gryname ore, atlikdami paprastus namų ruošos darbus ir tiesiog judėdami. Svarbiausia nevadovauti pasyviai gulinčio gyvenimo būdo. Tačiau taip pat nerekomenduojama visą dieną vadovauti pernelyg aktyviam gyvenimo būdui. Sunki gimda su kūdikiu spaudžia ir suspaudžia venas. Optimaliausia kaitalioti poilsio ir judėjimo periodus.
Specialių pratimų rinkinys padės išvengti ligų
Būtina stebėti higieną. Po tuštinimosi geriau nusiprausti, nei naudoti tualetinį popierių. Jis dirgina odą ir gali padidinti hemorojaus diskomfortą.
Straipsnio autorius: Aleksejus Egorovas, proktologas
Hemorojus pasireiškia gana daugybei moterų viso nėštumo metu ir paūmėja po gimdymo. Kodėl atsiranda ši liga? Ką tokiu atveju daryti? Iš gydytojos išgirdau tokius klausimus: imtis kompleksinių gydymo priemonių, imtis neatidėliotinų priemonių, kad liga nepaūmėtų ir vystytųsi.
Kodėl hemorojus atsirado po gimdymo?
Yra keletas priežasčių
- Kuo vyresnė mama tuo didesnė tikimybė, kad tai įvyks. Mažai tikėtina, kad jauna mergina, besilaukianti pirmagimio, žinos apie tokios ligos egzistavimą. Antrąjį ir trečiąjį nėštumus dažniausiai lydi hemorojus.
- Nėštumo metu moteris priauga apie 10 kilogramų svorio, tai yra papildomas veiksnys, galintis išprovokuoti ligos pradžią.
- Padidėjusi gimda , kuris daro spaudimą dubens srities venoms. Tai gali sukelti venų perkrovą, o vėliau – uždegimą.
- natūralus hormonas (progesterono), kurį gamina moters organizmas, padaugėja nėštumo metu. Taigi progesterono įtaka sukelia venų atsipalaidavimą, dėl kurio atsiranda patinimas.
- Pas besilaukiančią mamą pagal fiziologinius požymius atsiranda vidurių užkietėjimas, mažėjant žarnyno tonusui ir didėjant spaudimui gimdai.
- Gimdymo metu su bandymais didėja intraabdominalinis spaudimas, o tai gali apsunkinti situaciją ir sukelti hemoroidinių venų išsiplėtimą bei mazgų susidarymą.
Prieš nėštumą ir gimdymo metu atsiradęs negalavimas paūmėja gimus vaikui.
Trauminis gimdymas ir didelis vaiko svoris išprovokuoja visavertį hemorojų.
Kaip aš sužinojau apie savo ligą?
Mano gyvenimą po gimdymo gerokai apsunkino hemorojaus atsiradimas. Rūpindamasis kūdikiu buvau priverstas įveikti ligą.
Kad hemorojus netaptų lėtiniu, reikia žinoti pagrindinius šios ligos simptomus.
- Vidurių užkietėjimas.
- Sunkumo ir niežėjimo jausmas.
- Skausmas iškart po tuštinimosi arba jo metu.
- Nepakankamo žarnyno judėjimo pojūtis.
- Kraujavimas.
- Hemorojaus prolapsas.
Šiek tiek apie hemorojaus stadijas
Vystymosi pradžioje simptomai pasireiškia nežymiai: skausmas, padidėję mazgai ir nedideli uždegiminiai pakitimai išangėje. Ligos apibrėžimas nėra sunkus. Jei nustatėte pradinę hemorojaus stadiją, turite pakoreguoti savo gyvenimo būdą, mitybą, laikytis higienos režimo. Tokiu atveju geriausia kreiptis į proktologą ir nesidrovėti!
Laiku susisiekimas su specialistu padės rasti tinkamą požiūrį į kovą su šia liga.
Pradinė ligos stadija gali tapti lėtine.
Lėtinio hemorojaus vystymosi etapai
- Pirmas lygmuo
Padidėja hemoroidiniai mazgai, jie išsikiša į išangės spindį, bet neiškrenta iš kanalo.
Galimi simptomai : diskomfortas, kartais išsiskiria kraujas ir jaučiamas nepilnas ištuštinimas.
- Antrasis etapas
Po tuštinimosi mazgeliai iškrenta, bet dažniausiai atsistato patys.
Simptomai : niežėjimo ir deginimo pojūtis, svetimkūnio pojūtis, kraujavimas ištuštėjus.
- Trečias etapas
Numesti mazgai nėra grąžinami atgal.
Pagrindiniai simptomai : vieno ar trijų iškilimų atsiradimas, skausmas po ištuštinimo pridedamas prie niežulio ir deginimo.
- Ketvirtasis etapas
Dažnas hemorojaus prolapsas, komplikuotas mazgų tromboze, kraujavimu, gleivių išsiskyrimu. Kartais yra dujų ir išmatų nelaikymo požymių.
Kaip atsikratyti hemorojaus po gimdymo?
Medicininiai gydymo metodai
Pradiniame etape su hemorojumi po gimdymo galite susidoroti konservatyviai. . Pašalina skausmą ir kraujavimą (jei yra), taip pat uždegimą ir trombozę. Proktologas gydys šį negalavimą naudodamas tiesiosios žarnos kremus, gelius ir žvakutes.
- Žvakės . Pradiniame etape dažniausiai naudojamos tiesiosios žarnos žvakutės. Yra žvakučių, skirtų nėščiosioms ir pagimdžiusioms gydyti. Jų sudėtyje esantys komponentai yra nekenksmingi. Žvakės daugiausia susideda iš vaistinių augalų (ekstrakto) ir analgetinių komponentų. Tačiau nepamirškite perskaityti vaisto anotacijos.
- Tepalai . Simptomai, kuriuos lydi hemorojus (įtrūkimai išangėje), gydomi tepalais, kurie turi priešuždegiminį ir analgetinį poveikį. Tepalai geriausiai tinka išoriniam hemorojui po gimdymo.
- homeopatiniai vaistai . Žvakės, sudarytos iš augalinių ingredientų ir vazelino, skiriamos jaunoms mamoms. Greitas žaizdų gijimas ir priešuždegiminis poveikis turi eterinių aliejų ir vaistinių augalų homeopatinių preparatų sudėtyje. Mažina skausmą, vėsina ir ramina mentolio ekstraktas. Moterys, linkusios į alergines reakcijas, turi būti ypač atsargios, pirkdamos homeopatinius vaistus.
- Mikroklizteriai . Jie turi gydomąjį ir priešuždegiminį poveikį. Jie naudojami vidiniam hemorojui gydyti. Moteris prieš procedūrą tuština vidurius. Norėdami tai padaryti, naudokite vaistinių žolelių nuovirus, šaltalankių aliejų, vaistus, turinčius hemostatinės savybės.
Liaudies gynimo priemonės nuo hemorojaus
Alternatyvūs gydymo metodai gali būti veiksmingi, jei jie naudojami kartu su gydymu vaistais.
Apsvarstykite kai kurias liaudies gynimo priemones:
Svarbu atsiminti, kad sėdimosios vonios galimos tik tada, kai nutrūksta išskyros iš tiesiosios žarnos (gleivės, kraujas).
Jokiu būdu neatšaukite proktologo paskirtų vaistų alternatyvių gydymo metodų naudai.
Ligos prevencija
Tinkama mityba ir gyvenimo būdas
Svarstoma pagrindinė hemorojaus gydymo sąlyga po vaiko gimimo tinkama mityba . Kūdikio sveikata taip pat nėra svarbi motinos dieta.
Nėštumo metu moterį lydi vidurių užkietėjimas, todėl koreguojant mitybą reikia jų atsikratyti.
Kokia turėtų būti hemorojaus sergančios mamos racione?
- Džiovinti vaisiai (džiovinti abrikosai, slyvos).
- Vaisiai (obuoliai, bananai).
- Grūdai (miežiai, miežiai), sėlenos (grikiai, kviečiai, avižiniai dribsniai).
- Augaliniai aliejai.
Per dieną reikia išgerti ne mažiau kaip pusantro litro skysčių.
Geriau virti garuose, o ne kepti.
Mityboje pirmenybę teikite vaisiams ir daržovėms su nedideliu kiekiu angliavandenių ir mėsos.
Kai kurie maisto produktai turėtų būti neįtraukti
- Rūkytas ir riebus maistas.
- Karštas ir aštrus maistas.
- Miltiniai gaminiai.
- Gazuoti saldūs gėrimai.
- Kava ir šokoladas.
- Ankštiniai augalai.
Gydomieji pratimai nuo hemorojaus
Yra žinoma daug skirtingų tipų profilaktinės ir gydomosios pratybos . Mano pasirinkimas buvo Kegelio pratimų rinkinys. Teigiama, kad reguliarūs Kėgelio pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir taip padidina tiesiosios žarnos aprūpinimą krauju.
Pratimų etapai
Tokie užsiėmimai neturėtų būti atliekami, jei išsivystė ūminis hemorojus ir arba yra priešlaikinio gimdymo grėsmė.
Pratimus reikia pradėti „gulimoje“ padėtyje.
Sulenkite kojas prie kelio sąnario ir padėkite ant kojų. Šioje pozicijoje jausite dubens dugno raumenis ir galėsite juos taisyklingai susitraukti, nugaros ir preso raumenys čia nepaveikiami.
- Atlikite lėtus susitraukimus ir atpalaiduokite raumenis . Įtempkite raumenis taip, kad išangė atsitrauktų 3-5 sekundes, tada juos atpalaiduokite. Tada padidinkite laiką iki 10 sekundžių. Šį pratimą patartina kartoti 10-15 kartų.
- Didelio greičio dubens dugno raumenų įtempimas. Esmė ta, kad sumažinimas kiekvieną kartą turėtų būti atliekamas kuo intensyviau. Iš pradžių tokie raumenų susitraukimai daromi 30 sekundžių, o vėliau raumenų įtempimas ir atsipalaidavimas padidinamas iki 1 minutės.
- Šis pratimas panašus į natūralų norą tuštintis ar šlapintis. . Dubens raumenys įsitempia, tarsi kažką stumtų iš vidaus. Raumenų susitraukimo stiprumo didinimas iki maksimumo, po kurio palaipsniui mažėja intensyvumas.
Atsispaudimus nuo hemorojaus reikia daryti 10-15 kartų, užtruksite 1-2 minutes.
Kasdieniniai Kėgelio pratimai duos gerą rezultatą gydant hemorojus . Kompleksą galima kartoti 2-3 kartus per dieną. Jei gydytojas leido atlikti šį kompleksą (to negalima atlikti, kai liga vystosi) ir suprantate, kaip dirba tinkami raumenys, tai galima padaryti „sėdint“ ir net „stovint“.
Su pogimdyminio hemorojaus problema, anot statistikos, susiduria pusė natūralų gimdymą patyrusių moterų. Šios ligos gydymas turi savų aspektų, susijusių su žindymu, todėl į gydymo metodų ir vaistų pasirinkimą reikia žiūrėti labai atsargiai.
Kas yra hemorojus po gimdymo
Hemorojus po gimdymo – tai tiesiosios žarnos venų varikozė, kuri atsiranda ankstyvuoju pogimdyminiu laikotarpiu. Hemorojaus atsiradimas po gimdymo yra per didelio kraujo kaupimosi ir stagnacijos venose rezultatas, dėl kurio jie deformuojasi ir įgauna mazgelių ar savotiškų iškilimų pavidalą. Jie gali skirtis pagal dydį ir vietą.
Šiuolaikinė medicina laikosi dviejų teorijų dėl hemorojaus vystymosi mechanizmo: kraujagyslinio ir mechaninio. Pirmasis rodo, kad hemorojaus išsiplėtimas atsiranda dėl kraujo refliukso (atvirkštinio srauto) į viršutinę tiesiosios žarnos veną, kurį lydi slėgio padidėjimas pilvo ertmėje.
Remiantis mechanine teorija, patologija susidaro dėl hemorojaus hipertrofijos (patologinio padidėjimo) atsiradimo, kai atsiranda kraujagyslių sienelių pažeidimai juose. Tokie pokyčiai laikui bėgant pasunkėja, o tai savo ruožtu gali sukelti iškilimų prolapsą (išsikišimą).
Atsižvelgiant į hemorojaus vietą išangės atžvilgiu, išskiriu dvi ligos formas:
- vidinis hemorojus - esantis tiesiosios žarnos analinėje dalyje;
- išoriniai hemorojus – esantys už išangės ribų.
Simptomai
Klinikinėje hemorojaus eigoje, atsižvelgiant į pagrindinių ligos simptomų sunkumą, išskiriami keli etapai:
- Hemorojus yra nedidelio dydžio ir niekaip nepasireiškia tol, kol neatsiranda noras tuštintis. Po ištuštinimo gali atsirasti niežulys ir nedidelis diskomfortas, susijęs su nepilno išmatų išsiskyrimo iš tiesiosios žarnos pojūčiu. Galbūt pasirodo negausios kruvinos išskyros iš išangės.
- Įtempus hemorojus gali atsirasti iš išangės, o atsipalaidavus – grįžti į vidų. Progresuoja vietiniai simptomai, tokie kaip niežulys, deginimas, skausmas išangės srityje. Neretai išangės dėmės atsiranda po tuštinimosi ar intensyvaus fizinio krūvio.
- Hemorojus išeina nepriklausomai nuo to, ar buvo įtempimas, ar ne, o jie nebegali savarankiškai grįžti į tiesiosios žarnos ertmę. Vietinis skausmas tampa dar intensyvesnis ir nuolatinis. Kraujavimas tampa gausus, kuris yra susijęs su dažnu nevalingu pažeistų kraujagyslių traumavimu.
- Hemorojus tampa labai didelis. Jie nuolat iškrenta ir jau sunku juos pakeisti rankiniu būdu. Šioje ligos stadijoje neatmetama mazgų trombozė arba jų nekrozė (darbinio audinio mirtis).
Jei moteris prieš nėštumą sirgo hemorojumi, labai padidėja rizika, kad jo pasireiškimai pablogės po gimdymo.
Po gimdymo hemorojaus požymius gali būti sunku atskirti nuo akušerinių plyšimų ar epiziotomijos (chirurginis pjūvis tarpvietėje, daromas spaudimo laikotarpiu) simptomų. Siūlės gali pakenkti ir sukelti klaidingą svetimkūnio pojūtį. Taip pat po gimdymo gali pasireikšti psichosomatinis sutrikimas, pasireiškiantis hemorojaus simptomais. Todėl, atsiradus tokiems požymiams, būtina kreiptis profesionalios proktologo pagalbos. Tik jis galės tiksliai diagnozuoti ir sudaryti tinkamo pogimdyminio hemorojaus gydymo planą, taikomą žindymo laikotarpiu.
Priežastys
Nėščioms ir sėkmingoms mamoms hemorojus yra per didelio vaisiaus suspaudimo mažojo dubens venas pasekmė. Sveikoje būsenoje žmogaus veninių kraujagyslių vožtuvų aparatas neleidžia kraujui tekėti atvirkštiniu būdu ir susiformuoti spūstims. Tačiau jei sutrinka ar pažeidžiama venų vožtuvų sistema, sutrinka šis mechanizmas, o hemorojus yra viena iš tokio patologinio proceso pasekmių.
Gimdymo metu moters veninio refliukso vystymąsi išprovokuoja šie veiksniai:
Endokrininės sistemos restruktūrizavimas. Pirmoji nėštumo pusė atsiranda dėl padidėjusio specifinio hormono progesterono kiekio būsimos motinos organizme. Pagrindinis jo tikslas – išsaugoti vaisius ir užkirsti kelią savaiminiam persileidimui dėl susitraukiančios gimdos veiklos. Štai kodėl šis hormonas atpalaiduoja lygiuosius raumenis. Šio veiksmo pasekmės yra žarnyno peristaltikos susilpnėjimas. Todėl, norėdama ištuštinti, moteris turi stipriau spausti. Savo ruožtu, padidėjęs intraabdominalinis slėgis sukelia pernelyg didelį hemorojaus užpildymą krauju, dėl kurio jų sienos yra ištemptos. Be to, progesteronas žymiai sumažina venų kraujagyslių tonusą.
Vaisiaus spaudimas mažojo dubens organams ir kraujagyslėms. Kai nėštumas progresuoja, gimda didėja, o tai daro didelį spaudimą žarnynui ir kraujagyslėms. Svarbų vaidmenį hemorojaus formavime atlieka suspaudus didelį pilvo ertmės indą – apatinę tuščiąją veną. Per jį veninis kraujas iš tiesiosios žarnos juda į širdį. Jei hemorojuje dėl apatinės tuščiosios venos suspaudimo veninis kraujas nuolat stagnuoja, venų kraujagyslių sienelės plečiasi ir plonėja. Tokiu atveju, gimus vaikui, moters tiesiojoje žarnoje gali atsirasti nemažo dydžio hemorojus.
Sėslus gyvenimo būdas. Nėštumo metu daugelis moterų praneša apie gedimą ir sumažėjusį darbingumą, ypač paskutinėmis nėštumo savaitėmis. Šis veiksnys taip pat prisideda prie spūsties mažojo dubens kraujagyslėse.
Dar dažniau hemorojus susidaro iškart po gimdymo. Kodėl tai vyksta? Tam, kad vaikas efektyviai judėtų gimdymo taku, stūmimo laikotarpiu moteris turi sutelkti visas jėgas į pilvo raumenų įtempimą ir kiek įmanoma stumti. Dėl to smarkiai padidėja slėgis pilvo ertmėje, o tai yra didelė kliūtis normaliam tekėjimui veninėse kraujagyslėse. Taigi, pats natūralaus gimdymo mechanizmas provokuoja hemorojaus susidarymą net toms moterims, kurios neturi tam predisponuojančių veiksnių.
Be to, svarbų vaidmenį hemorojaus vystymuisi vaidina tai, kad vaikas, eidamas per gimdymo kanalą, daro didžiulį spaudimą tiesiai į tiesiąją žarną ir gretimus kraujagysles.
Jei gimdymas neužsitęs ir vyksta be komplikacijų, tuomet tikėtina, kad būsimoji mama galės išvengti pogimdyminio hemorojaus atsiradimo. Jei tempimo laikotarpis buvo ilgas, tai toks ilgas intensyvus įtempimas gali sukelti išorinių hemorojaus formavimąsi.
Diagnostika
Pogimdyminio hemorojaus diagnozę atlieka proktologas. Norėdami nustatyti tikslią diagnozę, specialistas imasi šių priemonių:
Išsamus informacijos apie nėštumo ir gimdymo eigą, taip pat šios ligos buvimą bet kuriam šeimos nariui rinkimas. Apklausa padės specialistui nustatyti pagrindinius paciento nusiskundimus ir jų sunkumą, kad galėtumėte nustatyti pogimdyminio hemorojaus tipą ir stadiją.
Išsamios paciento ligos istorijos rinkimas. Ši diagnostinė procedūra atliekama siekiant nustatyti galimus provokuojančius veiksnius, nesusijusius su nėštumu ir gimdymu.
Išangės srities apžiūra ir skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas. Naudodamas šiuos metodus, proktologas nustato patologinio proceso lokalizaciją ir hemorojaus padidėjimo laipsnį.
Bendra kraujo analizė. Šio tyrimo rezultatai gali rodyti pogimdyminio hemorojaus komplikacijų, tokių kaip uždegimas ar anemija, vystymąsi.
Kolonoskopija yra endoskopinis instrumentinis diagnostikos metodas, kurio metu vizualizuojamas tiesiosios žarnos vidinis sluoksnis. Jis naudojamas siekiant patikslinti diagnozę, taip pat nustatyti hemorojaus vietą, skaičių ir dydį.
Sigmoidoskopija yra endoskopinis tiesiosios žarnos tyrimas. Jis naudojamas, jei ankstesnio tyrimo metu gauti duomenys buvo nepakankamai informatyvūs.
Irrigoskopija – tai storosios žarnos rentgeno tyrimas naudojant kontrastinę medžiagą. Norint gauti išsamesnės informacijos apie ligos eigą, taip pat jei dėl kokių nors priežasčių neįmanoma atlikti kolonoskopijos, skiriamas tyrimas.
Gastroskopija – endoskopinis skrandžio gleivinės tyrimas. Šis diagnostikos metodas gali būti naudojamas siekiant pašalinti kraujavimą iš skrandžio.
Ultragarsinis pilvo organų tyrimas.
Atlikęs visus reikiamus tyrimus, specialistas pagaliau nustatys, kaip ir kuo konkrečiu atveju gydyti hemorojus po gimdymo.
Gydymas
Hemorojus po gimdymo gali būti gydomas konservatyviais metodais ir chirurginiu būdu.
Kaip gydyti hemorojus po gimdymo maitinančiai motinai:
Vartojant geriamuosius vaistus. Su šia diagnoze jų veiksmai bus skirti kraujagyslių sienelių stiprinimui ir veninės kraujotakos gerinimui. Tokie vaistai skiriami individualiai, atsižvelgiant į pogimdyminio ir laktacijos eigos ypatumus.
Vartojant vaistus hemorojui gydyti po gimdymo, kurie turi vietinį poveikį: tiesiosios žarnos žvakutes, sėdimą vonią, tepalus, kremus, mikroklizerius ir kt.
Naudojant tradicinės medicinos metodus. Toks hemorojaus gydymas po gimdymo galimas tik susitarus su gydančiu gydytoju.
Laikantis specialios dietos.
Dažniausiai, rinkdamiesi vaistus hemorojui gydyti po gimdymo, ekspertai renkasi tiesiosios žarnos žvakutes ir tepalus. Taip yra dėl šios dozavimo formos naudojimo paprastumo, didelio efektyvumo ir minimalaus poveikio visam moters organizmui, o tai svarbu žindymo laikotarpiu. Pogimdyminiam hemorojui gydyti naudojami vaistai, kurių pagrindinės veikliosios medžiagos yra vaistiniai augalai. Jie negali pakenkti žindomam kūdikiui.
Tarp veiksmingiausių priemonių pogimdyminiam hemorojui gydyti ekspertai išskiria:
Tepalai ir žvakės "Reljefas". Šių lėšų veiksmais siekiama pašalinti kraujavimą ir kitus būdingus hemorojaus požymius, tokius kaip niežulys, deginimas, skausmas. Be to, šie vaistai gali sumažinti hemorojaus skausmą po gimdymo, taip pat turi antiseptinį poveikį, taip užkertant kelią infekcinio proceso vystymuisi.
Kremas ir tiesiosios žarnos žvakutės "Gepatrombin G". Jie naudojami hemorojaus trombozės atveju. Tokios lėšos gali užkirsti kelią naujų kraujo krešulių susidarymui ir padėti ištirpinti esamus. Be to, jie turi priešuždegiminį ir gydomąjį poveikį.
Heparino tepalas. Tai padeda sumažinti uždegiminio proceso intensyvumą ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
Vishnevsky tepalas. Šio vaisto vartojimas nuo hemorojaus pašalina edemą anorektalinėje zonoje, sumažina infekcinio proceso vystymosi intensyvumą, greitai išgydo pažeistas vietas, sumažina skausmą, valo pažeistą odą nuo pūlių ir negyvos dalelės.
Flemingo tepalas. Jis turi vietinį, venotoninį, antibakterinį, anestezinį ir priešuždegiminį poveikį.
Tiesiosios žarnos žvakutės ir tepalai "Posterisan". Jie prisideda prie įtrūkimų gijimo, stiprina vietinį imunitetą ir mažina uždegiminio proceso intensyvumą.
Tiesiosios žarnos žvakutės ir Procto-Glivenol kremas. Jie turi gydomąjį poveikį veninių kraujagyslių sienelėms ir vožtuvų aparatams. Jie taip pat turi priešuždegiminį ir analgetinį poveikį.
Tiesiosios žarnos žvakutės "Natalsid". Sumažinti kraujavimo riziką. Reguliariai naudojant, žvakutės intensyviai veikia pažeistų audinių gijimo procesą.
Tiesiosios žarnos žvakutės "Propolis DN". Užkirsti kelią uždegiminio proceso vystymuisi.
Glicerino žvakutės. Suminkštinti išmatas. Jie naudojami kaip vidurių užkietėjimo profilaktika sergant hemorojais po gimdymo.
Visi šie vaistai skirti krūtimi maitinančių moterų pogimdyminiam hemorojui gydyti. Toms mamoms, kurių kūdikiai gauna dirbtinį maitinimą, gydantis gydytojas gali savo nuožiūra išplėsti vaistų sąrašą.
Dėmesio! Savarankiškas hemorojaus gydymas po gimdymo ir neraštingas vaistų pasirinkimas gali padaryti didelę žalą moters ir jos vaiko sveikatai.
Vienas iš pagrindinių alternatyviosios medicinos metodų gydant pogimdyminį hemorojų yra tiesiosios žarnos žvakučių gamyba namuose, naudojant vaistinius augalus (pavyzdžiui, propolį, šaltalankį ir kt.). Taip pat panašia natūralia medžiaga gali tapti medus, bulvės, taukai. Renkantis liaudiškas priemones pogimdyminiam hemorojui gydyti, būtina gydytojo konsultacija.
Papildomai galima naudoti sėdimąsias vonias arba mikroklizerius su vaistinių žolelių priedu. Žindymo laikotarpiu labai nepageidautina nuryti įvairių žolelių nuovirų ir užpilų.
Diagnozuodami „pogimdyminį hemorojų“, gydytojai, be pagrindinio gydymo, rekomenduoja laikytis specialios dietos, į kurią įeina meniu, kuriame gausu stambių skaidulų maistinių skaidulų. Viena iš jo funkcijų žmogaus organizme yra tiesioginis dalyvavimas vandens adsorbcijos (koncentracijos) procese žarnyne. Jei šis mechanizmas veikia be trikdžių, išmatos reguliariai pasišalins, o moteris neužkietės.
Šiuose maisto produktuose gausu skaidulų: javų grūdai, avižiniai dribsniai, miežiai ir kukurūzų dribsniai, pilno grūdo grūdai ir rupių miltų duona, pupelės, džiovinti vaisiai, uogos.
Teigiamas poveikis žarnyno veiklai yra sistemingas mineralinio vandens naudojimas, kai padaugėja hemorojaus, geriau vartoti vidutiniškai ir labai mineralizuotą vandenį. Ypač teigiamą poveikį šios patologijos gydymui suteikia mineraliniai vandenys, kuriuose yra magnio ir sulfato jonų, pavyzdžiui, Moskovskaya ir Essentuki.
Ką moteris turėtų daryti su hemorojumi po gimdymo ir vidurių užkietėjimu žindant? Svarbu į savo dienos racioną įtraukti maisto produktų, kurie turi vidurius laisvinantį poveikį. Tai apima: džiovintas slyvas, alyvuogių aliejų, linų sėklas ir kt. Tačiau be specialaus gydytojo recepto neturėtumėte vartoti jokių vidurius laisvinančių vaistų.
Taip pat norint, kad terapija būtų sėkmingesnė, būtina apriboti arba visiškai atsisakyti šių produktų: rūkytos mėsos ir žuvies gaminių, kepto maisto, prieskonių, šokolado, stiprios juodosios arbatos, saldžių gazuotų gėrimų, druskos, stiprieji gėrimai. Alkoholio vartojimas sukelia veninių tiesiosios žarnos kraujagyslių išsiplėtimą, o tai gali pabloginti ligos eigą. Aitriųjų prieskonių naudojimas išprovokuoja staigų kraujo tekėjimą į tiesiosios žarnos kraujagysles, o tai gali būti hemorojaus apraiškų progresavimo priežastis.
Jei konservatyvūs pogimdyminio hemorojaus gydymo metodai neduoda norimo rezultato, gydytojai rekomenduoja chirurginį patologijos korekciją. Yra keletas chirurginio gydymo tipų:
Kriodestrukcija – tai chirurginis hemorojaus pašalinimas naudojant kriozondą, per kurį skystas azotas prasiskverbia į patologinę sritį. Dėl šios priežasties išsiplėtę hemorojus užšąla ir miršta.
Elektrokoaguliacija yra minimaliai invazinis pogimdyminio hemorojaus gydymas. Jo esmė – elektros srovės pagalba pašalinti hemorojus.
Skleroterapija yra vienas iš vidinio hemorojaus gydymo būdų. Tai atliekama naudojant anoskopą, leidžiantį apšviesti poveikio vietą. Procedūros metu specialistas įveda specialią medžiagą, kuri naikina patologinio venų išsiplėtimo židinį.
Perrišimas latekso žiedais yra pogimdyminio hemorojaus gydymo metodas, kurį sudaro tai, kad ant išsiplėtusio hemorojaus uždedamas specialus latekso žiedas. Jis išspaudžia hemorojų, užkertant kelią normaliam kraujo tekėjimui į indą. Tai veda prie mazgo nekrozės, o po kelių dienų išnyksta.
Hemorrhoidektomija yra chirurginis hemorojaus pašalinimas.
Ar hemorojus po gimdymo gali praeiti savaime? Žinoma, pasitaiko atvejų, kai liga išnyksta nenaudojant vaistų ir kitų gydomųjų procedūrų. Tačiau atsiradus hemorojui, geriau nelaukti ir vis tiek kreiptis į gydytoją, kad palengvintumėte savo būklę ir išvengtumėte komplikacijų išsivystymo.
Komplikacijos
Laiku negydant pogimdyminio hemorojaus, gali atsirasti įvairių patologinių reiškinių:
- greitas simptomų progresavimas;
- ūminio pūlingo uždegiminio proceso vystymasis (tuo pačiu metu prie vietinių simptomų prisijungia ir bendros intoksikacijos klinika);
- nuolatinė anemija (jei po gimdymo hemorojus nuolat kraujuoja);
- piktybinio darinio susidarymas tiesiojoje žarnoje;
- infekcinio proceso plitimas į netoliese esančius audinius;
- iš tiesiosios žarnos ertmės kyšančių hemorojaus užspaudimas išangės sfinkteriu. Jei tokioje situacijoje tinkamas gydymas nebus atliktas laiku, užspausti indo audiniai pradės mirti.
Prevencija
Šiuo metu dar nėra sukurtas patikimas būdas išvengti hemorojaus atsiradimo tiesiogiai gimdymo metu. Didžiausia rizika susirgti šia liga kyla antroje gimdymo stadijoje (prakaituojant). Esant tokiai situacijai, tarp bandymų rekomenduojama kiek įmanoma atsipalaiduoti, nes per didelis įtempimas gali sukelti ne tik hemorojaus vystymąsi, bet ir minkštųjų audinių plyšimus bei kraujavimą.
Nėštumo metu reikia atlikti pagrindines prevencines priemones, skirtas užkirsti kelią hemorojus po gimdymo. Šios priemonės apima:
Subalansuotos mitybos nustatymas. Porcijos turi būti mažos. Į racioną būtinai įtraukite maisto produktų, kurių sudėtyje yra stambių skaidulų, kad nesukeltumėte vidurių užkietėjimo.
Reguliarus specialių pratimų atlikimas tarpvietės raumenims stiprinti. Taigi moteris gali sumažinti ašarų ir hemorojaus riziką bandymų metu.
Gimnastika (jei nėra kontraindikacijų). Jie ne tik stiprina raumenis, bet ir apskritai gerina kraujagyslių mikrocirkuliaciją.
Atsisakymas kelti sunkius daiktus. Tai gali sukelti ne tik hemorojaus padidėjimą, bet ir savaiminį abortą.
Rezultatas
Hemorojus po gimdymo nerimauja kone kas antrai moteriai. Prevencija nėštumo metu gali žymiai sumažinti šios patologijos išsivystymo riziką, tačiau tai nesuteikia absoliučios garantijos, kad po vaiko gimimo moteris nepajus padidėjusio hemorojaus buvimo. Šiuo atveju savalaikis kompetentingas gydymas gali ne tik žymiai palengvinti būklę, bet ir pašalinti komplikacijų grėsmę. Todėl, atsiradus hemorojaus simptomams, nereikėtų atidėlioti kreipimosi į gydytoją.
Hemorojus po gimdymo yra gana dažnas reiškinys, tačiau jų priežastis nėra pats gimdymo procesas. Paprastai,. Deja, dažniausiai rizikos grupėje yra nėščios moterys. Jei anksčiau apie hemorojų tik girdėjote, tai nuostabiais stebuklo laukimo mėnesiais jį netgi galite „pajusti“, o po gimdymo liga tik paūmėja.
Hemorojus yra varikozinė, uždegiminė tiesiosios žarnos venų būklė. Tai atsiranda dėl kraujo stagnacijos išangės venose. Tokiu atveju venos išsiplėtė, susisuka į kamuoliuką, dažnai „iškrenta“ arba užsidega viduje, ir jos vadinamos hemorojais. Hemorojus sukelia daug rūpesčių sergančiam žmogui. Šios ligos eiga labai nemaloni, todėl gydymo atidėti nereikėtų.
Iš esmės aišku, kodėl hemorojus taip dažnai atsiranda nėštumo metu, o po gimdymo užsidega. Auganti gimda daro spaudimą intraabdominalinei sričiai, o kraujo nutekėjimas iš tiesiosios žarnos venų yra sunkus. Nėščios moterys yra labiau linkusios į venų varikozę, ypač apatinių galūnių. Tai palengvina didėjantis svoris, sėslus gyvenimo būdas, netinkama mityba, dėl kurios dažnai užkietėja viduriai. Darbo bandymai tampa spaudimo ant uždegusio hemorojaus „kulminacija“.
Daugelis gydytojų teigia, kad po gimdymo hemorojus retai reikalauja rimto gydymo (ypač chirurginio). Laikantis paprastų taisyklių, jis praeina per kelis mėnesius po gimdymo. Tačiau tik tuo atveju, jei liga pasireiškė nėštumo metu ir po gimdymo, o ne ilgai užsitęsusi opa.
Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip galite gydyti lengvą hemorojus po gimdymo. Pagrindinė sėkmingo gydymo sąlyga yra laiku kreiptis į specialistą. Jei nėštumo metu, sergant hemorojumi, iškilo tam tikrų sunkumų (daugelis vaistų nuo hemorojaus nėštumo metu yra kontraindikuotini), tai gimus kūdikiui šią ligą lengviau gydyti. Tačiau vis dar yra keletas niuansų, jei žindote kūdikį. Bet pirmiausia pirmiausia.
Dieta
Teisingas yra pagrindinė sėkmingo hemorojaus gydymo sąlyga. Taip, ir jūsų kūdikio sveikata yra labai reikalinga. Kodėl mums reikia dietos nuo hemorojaus ir kas tai yra? Mitybos korekcijos pagalba turime išgydyti lėtinį vidurių užkietėjimą, kuris yra viena iš hemorojaus priežasčių. Slaugančios motinos, sergančios hemorojumi, mityba turi būti sveika ir turtinga skaidulų. Jūsų valgiaraštyje turėtų atsirasti džiovintos slyvos arba džiovinti abrikosai, bananai ir obuoliai, grikiai, avižiniai dribsniai, miežių ir miežių košė, kviečių sėlenos, augaliniai aliejai. Labai naudinga ryte nevalgius išgerti stiklinę šalto vandens su šaukštu medaus. O suvartoto skysčio kiekis turėtų būti pakankamas (ne mažiau kaip 1,5 litro).
Taip pat naudinga valgyti mėsą, žuvį, žiedinius kopūstus, šviežius svogūnus, česnakus, žalias morkas. Tačiau visi saldumynai, rūkyta mėsa ir prieskoniai turės pasakyti tvirtą „ne“. Taip pat nesveika valgyti ryžių ir manų kruopų košes, miltinius gaminius bei gazuotus saldžius gėrimus. Tabu produktų sąraše taip pat yra: ridikai, rūgštynės, ropės, kava, šokoladas, pipirai, garstyčios, ankštiniai augalai.
Sportas
Būtent fizinio krūvio pagalba galite sustiprinti raumenis (įskaitant išangę). Apskritai po gimdymo gyvenimo būdas turėtų būti kuo aktyvesnis: vaikščiojimas ir bėgiojimas, specialūs pratimai, normalizuojantys kraujotaką dubens srityje.
Galite atlikti šiuos paprastus pratimus:
- Stovint reikia sukryžiuoti kojas ir ritmiškai įtempti išangės raumenis;
- tą patį pratimą galima atlikti sėdint ant kietos kėdės;
- gulimoje padėtyje ištiesintomis kojomis pakaitomis kelkite kiekvieną koją;
- gulėdami ant nugaros, atlikite pratimą „žirklėmis“ kojomis;
- gulint ant nugaros, kojos sulenktos per kelius (pečių plotyje), reikia pakelti dubenį, atsiremdami į pečius ir pėdas;
- Gulėdami ant nugaros, atlikite pratimą „dviratis“.
Higiena
Higiena sergant hemorojais apima natūraliai tobulą visų organų švarą. Po kėdės su uždegtais išoriniais mazgais turėtumėte nusiprausti. Geriausia su šaltu vandeniu, nes taip numalšinsite skausmą ir uždegimą. Geriausia naudoti drėgną tualetinį popierių arba bent jau minkštą. Karštos vonios ir pirtys nuo hemorojaus yra kontraindikuotinos, tačiau šiltos su nuovirais ar šaltos bus labai laukiamos.
Sėdi vonia šaltame vandenyje imama 5 minutes ryte ir vakare.
Ligai paūmėjus tinka šiltos vonios su gydomosiomis žolelėmis (ramunėlėmis, ąžuolo žieve, šalavijo lapais, medetkų žiedais).
Taip pat, sergant hemorojumi, reikėtų vengti analinio sekso. Būtent toks lytinis aktas tampa dažna ligos priežastimi.
Vaistai
Vaistus skiria tik gydytojas! Ypač laktacijos metu. Tai vaistai (tepalai, žvakutės ar tabletės), kurie padės sumažinti patinimą, anestezuoti spazmus ir atkurti audinius. Paprastai skiria kraujo mikrocirkuliaciją gerinančius vaistus, skausmą malšinančius vaistus, vidurius laisvinančius vaistus. Juk pagrindinis gydymo vaistais uždavinys – malšinti skausmą ir sumažinti uždegimą.
Skausmą malšinantys vaistai (tepalai, geliai ir žvakutės) daugiausia veikia vietiškai. Tai apima tokius vaistus: neflubiną, bupivakainą, anesteziną, lidokainą. Su kraujavimu gali būti paskirtas Vikasol, Detralex, Glivenol, Endotenol. Šie vaistai taip pat gerina venų tonusą.
Vaisto pasirinkimas visų pirma priklauso nuo to, kokį maistą maitina jūsų kūdikis. Iš tiesų, daugelis vaistų yra draudžiami žindymo laikotarpiu (pavyzdžiui, Detralex, Proctosan, Troxevasin). Jei liga yra nesunki, gydytojas gali net palaukti, kol nustosite maitinti krūtimi.
Žindymo laikotarpiu vidurius laisvinančius vaistus reikia vartoti atsargiai. Juk jie turi daug šalutinių poveikių ir nepašalina vidurių užkietėjimo priežasties, o tik „susilpnina“.
etnomokslas
Liaudies receptų „kovojant“ su hemorojumi apstu. Jais noriai dalijasi ir gydytojai, ir močiutės, ir „patyrę“, ir net tie, kurie niekada nesirgo hemorojumi. Tačiau net ir čia reikia būti atsargiems ir prieš „liaudies gydymą“ geriau pasitarti su gydytoju.
Štai keletas paprastų receptų, kaip pašalinti hemorojaus simptomus.
- Gerti po 1 stiklinę kopūstų sūrymo 30 minučių prieš valgį;
- 3 kartus per dieną gerti šviežias šermukšnių sultis su vandeniu;
- plovimui naudojamas laukinių braškių lapų nuoviras;
- nakčiai vienkartiniu švirkštu į išangę suleisti 2 ml kedro aliejaus;
- į išangę galima įkišti vatos tamponėlį, suvilgytą ugniažolės sultimis;
- nuo kraujavimo išgerti 1 arbatinį šaukštelį vaistinių garų sulčių, arba agurklių sulčių;
- kaip losjonus naudokite asiūklio arba sraigių lapų nuovirą.
Sėkmingam hemorojaus pogimdyminiam gydymui, kaip matome, reikia labai nedaug. Taigi:
- tinkamas maistas padės išvengti vidurių užkietėjimo;
- asmeninė higiena ir grūdinimas;
- fiziniai pratimai;
- vengti peršalimo;
- laiku kreiptis į gydytoją.
Visos šios paprastos taisyklės padės visam laikui pamiršti nemalonią ligą ir mėgautis motinyste be skausmo ir diskomforto.
Sveikatos jums!
Ypač už- Tanya Kivezhdiy
Gimus vaikui, kiekvienos moters gyvenimas prisipildo naujų rūpesčių ir džiaugsmų. Tačiau dažnai pogimdyminį laikotarpį užgožia tokia subtili problema kaip hemorojus.
Moterims hemorojus po gimdymo nėra neįprasta. Dažniausiai jis deklaruojasi dėl moters kūno pakitimų: auganti gimda spaudžia pilvaplėvės viduje esančią sritį, todėl kraujas sunkiai išteka iš tiesiosios žarnos venų. Prisideda prie ligos išsivystymo ir sėslaus gyvenimo būdo, svorio didėjimo, netinkamos mitybos.
Po gimdymo pradeda paūmėti nauja liga. Tačiau viskas nėra taip baisu. Jei laikysitės paprastų taisyklių, šią ligą galima greitai ir efektyviai susidoroti per pirmuosius kelis mėnesius po vaiko gimimo.
Hemorojus - patologinis tiesiosios žarnos venų išsiplėtimas ir uždegimas, ši liga yra labai dažna ir pažįstama beveik kiekvienam. Paprastai pirmuosius ligos simptomus moteris pastebi nėštumo metu.
Nešiodama vaiką moteris patiria vis didesnį dubens organų apkrovą, dėl to sutrinka organų aprūpinimas krauju ir susidaro spūstys, kurios prisideda prie hemorojaus atsiradimo.
Jei nėštumo metu būsimoji mama gali patirti tik nedidelį diskomfortą, tada po kūdikio gimimo problema pablogėja. Kodėl po gimdymo atsiranda sunkus hemorojus ir kas sukelia ligos paūmėjimą?
Nėštumo metu būsimoji mama priauga nuo 10 iki 15 kilogramų, o tai tampa papildomu provokuojančiu veiksniu, lemiančiu hemorojaus vystymąsi. Gimdymo metu problema paaštrėja, tarpvietės raumenų aparato pertempimas ir stiprūs bandymai gali sukelti ligos paūmėjimą.
Taigi kiekviena nėščioji, serganti hemorojumi, gimus vaikui automatiškai patenka į rizikos grupę. Į kokius simptomus reikėtų atkreipti dėmesį ir ką daryti, jei hemorojus atsirado po gimdymo?
Simptomai – nuotr
Hemorojaus paūmėjimas po gimdymo žymiai sumažina gyvenimo kokybę ir sukelia didelį diskomfortą jaunai mamai. Visas jėgas atiduodama naujagimio priežiūrai, moteris kartu yra priversta kovoti su skausmingais ligos simptomais.
Paprastai pirmosios patologijos apraiškos atsiranda ligoninėje. Taip yra dėl tonuso sumažėjimo ir silpno žarnyno motorikos po gimdymo. Išmatų kaupimasis žarnyne sukelia vidurių užkietėjimą ir padidėjusį dubens organų perkrovą.
Dėl to jau esantys hemorojus padidėja ir tampa uždegimu. Prasideda būdingi hemorojaus simptomai:
- Sunkumo jausmas analinėje srityje
- Nuolatinis diskomfortas, deginimas ir niežėjimas išangėje
- Svetimkūnio pojūtis tiesiojoje žarnoje
- Skausmas tuštinimosi metu
- Kraujo atsiradimas tuštinimosi metu
Hemorojus gali būti išorinis ir vidinis. mazgai užsidega tiesiosios žarnos viduje. Išorinėms formoms būdingas mazgų prolapsas į išorę, sunkus, komplikuotas gimdymas gali išprovokuoti tokią būklę.
Kai atsiranda pirmieji hemorojaus simptomai, jauna mama neturėtų atidėti kreiptis į gydytoją. Daugelis moterų domisi , Ar hemorojus praeis po gimdymo? Galima vienareikšmiškai teigti, kad nepavyks. Ignoruojant problemą ar bandant ją gydyti patiems, gali kilti komplikacijų ir ligos perėjimas į lėtinę formą.
Tai padės išspręsti keblią problemą, gydytojas parinks reikiamus vaistus, atsižvelgdamas į individualią paciento būklę. Jauna mama turėtų prisiminti, kad žindant daugelis vaistų gali turėti neigiamos įtakos kūdikio sveikatai, todėl tik gydytojas gali pasirinkti saugius vaistus ir paaiškinti, kaip gydyti hemorojų po gimdymo.
Moterų hemorojaus gydymas po gimdymo turėtų prasidėti kuo greičiau. Faktas yra tas, kad ši liga rimtai kenkia motinos sveikatai, įskaitant psichinę. Tai trukdo jai greičiau pasveikti, susidoroti su pogimdymine depresija ir visapusiškai rūpintis vaiku.
Taip pat nuolatinis kraujavimas į tiesiąją žarną dar labiau pablogina pogimdyminę anemiją. Dėl to moteris nuolat jaučiasi pavargusi, o tai turi įtakos motinos pieno kokybei, taigi ir vaiko sveikatai. Pienas netgi gali visiškai išnykti, jei anemija tampa per sunki.
Hemorojus po gimdymo neturėtų tapti kliūtimi laimingai motinystei. Šiuo lemiamu laikotarpiu gydytojai taiko tausojančius gydymo metodus, o net sunkiais atvejais, 3-4 stadijose, stengiasi išvengti chirurginio gydymo ir atidėti jį vėlesniam laikui.
Gimus vaikui, vaistų pasirinkimas turėtų būti vertinamas labai atsargiai. Pirmenybė teikiama tokiems vaistams, kurie negali turėti neigiamo poveikio vaikui, jų veikliosios medžiagos neturėtų prasiskverbti į mamos kraują, o kartu su juo ir į motinos pieną. Daugelis stiprių vaistų, kurių sudėtyje yra hormonų, šiuo laikotarpiu yra draudžiami.
Pirmenybė teikiama natūralios kilmės produktams, kuriuose nėra cheminių komponentų. Jie ne mažiau veiksmingi ir gali būti naudojami hemorojui gydyti po gimdymo maitinant krūtimi. Kadangi šiuo laikotarpiu dauguma vaistų yra draudžiami, populiariausios ir aktualiausios priemonės išlieka tiesiosios žarnos žvakutės ir tepalai. Pakalbėkime apie juos išsamiau.
Tepalai nuo hemorojaus
Tepalas nuo hemorojaus po gimdymo turėtų turėti tokį gydomąjį poveikį:
- Sustabdykite skausmą.
- Kova su uždegiminiu procesu.
- Pašalinkite dirginimą ir.
- Siekiant užkirsti kelią kraujavimo iš tiesiosios žarnos vystymuisi.
- Prisidėti prie venų tonuso stiprinimo.
- Vaisto veikliosios medžiagos neturi prasiskverbti į kraują ir motinos pieną.
Farmacijos pramonė gamina daugybę vietinio poveikio vaistų, atitinkančių šiuos reikalavimus.
- - vartojamas išoriniam hemorojui gydyti. Vaistas turi venoprotekcinį poveikį, stiprina smulkias kraujagysles, mažina uždegimą, malšina niežulį, šalina patinimą. Jis turi minimalų kontraindikacijų ir šalutinių poveikių skaičių.
Hepatrombinas G yra geriausias tepalas nuo hemorojaus po gimdymo. Tepalo sudėtyje yra heparino ir alantoino. Veiklioji medžiaga heparinas padeda sumažinti kraujo krešėjimą, kuris pradeda kraujo krešulių rezorbcijos procesą ir neleidžia atsirasti naujiems. Alantoinas turi ryškų priešuždegiminį poveikį. Apskritai, vaistas turi regeneracinių savybių ir skatina pažeistų audinių gijimą.- Relief Ultra, Relief Advance (tepalas, kremas, gelis) – yra ryklių kepenų aliejaus ir benzokaino. Ryklių kepenų aliejus stabdo uždegimą ir turi žaizdas gydantį poveikį. Benzokainas yra stiprus anestetikas, kuris pašalina skausmo simptomą. Vaistu galima gydyti įvairias hemorojaus formas (vidinį, išorinį ir kombinuotą).
- - dažnai skiriamas pogimdyminiam hemorojui gydyti. Vaisto pagrindas yra heparinas, turintis priešuždegiminį ir absorbcinį poveikį. Tepalas padeda sustiprinti kraujagyslių tonusą ir neleidžia susidaryti trombams.
Bezornil - tepalo sudėtyje yra muskuso (dirbtinio), borneolio, perlų, gintaro, dirbtinio bezoaro, cinko karbonato. Vaistas turi analgetinį, regeneruojantį, dekongestantą, sutraukiantį poveikį. Tepalo naudojimas leidžia sustabdyti skausmo sindromą, pašalinti dirginimą ir niežėjimą, užkirsti kelią kraujavimo vystymuisi.- - homeopatinis vaistas, kurio sudėtyje yra arklio kaštonų, hamamelių ir medetkų ekstraktų, mentolio, cinko oksido. Jis pasižymi švelniu anesteziniu poveikiu, kovoja su uždegimu ir skatina pažeistų audinių gijimą. Tepalas pasižymi antibakteriniu ir sausinamuoju poveikiu, rekomenduojamas išoriniam hemorojui gydyti.
- - sudėtyje yra trys komponentai: beržo derva, antiseptikas ir ricinos aliejus. Puikiai susidoroja su uždegiminio proceso simptomais, užtepus susidaro riebalinė plėvelė, kuri neleidžia prasiskverbti orui, skatina greitą audinių regeneraciją ir gijimą.
- Remiantis Ichthammol, jis turi ryškų analgezinį ir priešuždegiminį poveikį, gerai gydo išangės įtrūkimus.
Žvakės hemorojaus gydymui po gimdymo
Pagrindinis hemorojaus gydymo sunkumas žindymo metu yra veikliųjų medžiagų patekimo į motinos pieną rizika. Tokiuose preparatuose kaip Anuzol ir belladonna žvakutės yra nuodingo augalo belladonna ekstrakto, kuris gali padaryti nepataisomą žalą vaiko sveikatai.
Todėl saugios priemonės pasirinkimą reikia patikėti specialistui, jis parinks tinkamą vaistą, kuris gali veiksmingai sustabdyti skausmingus simptomus ir nepakenkti kūdikiui. Patikimiausios priemonės vidinio hemorojaus gydymui po gimdymo yra:
Žvakės su šaltalankių aliejumi. Tai populiariausios žvakutės nuo hemorojaus po gimdymo. Vaistas turi galingą regeneracinį poveikį, mažina uždegimą, pašalina deginimą ir niežėjimą, gerai gydo gleivinę. Žvakės su šaltalankiu vartojamos vidiniam hemorojui, išangės įtrūkimams ir tiesiosios žarnos opoms gydyti. Tai saugi priemonė su minimaliomis kontraindikacijomis, žvakutės yra patvirtintos hemorojus gydyti žindymo metu, nes jose nėra kūdikiui kenksmingų medžiagų.- Posterizan (tiesiosios žarnos žvakutės) - į vaisto sudėtį įeina inaktyvuota E. coli, kuri padeda padidinti vietinį imunitetą ir padeda organizmui susidoroti su pačiu patologiniu procesu. Žvakės turi žaizdas gydantį poveikį, padeda stiprinti kraujagysles. Veikliosios medžiagos nėra absorbuojamos į kraują ir neprasiskverbia į motinos pieną, o tai leidžia vartoti vaistą žindymo laikotarpiu.
- . Jie turi analgetinį, gydomąjį, hemostazinį poveikį. Veiklioji vaisto medžiaga gerai susidoroja su uždegimu, stimuliuoja vietinį imunitetą. Žvakės nuo rektalinės žarnos yra patvirtintos naudoti žindymo laikotarpiu, tačiau gydymas turi būti atliekamas prižiūrint gydytojui, nes galimos alerginės reakcijos į vieną iš komponentų (ryklių kepenų aliejus).
- - į žvakučių sudėtį įeina heparinas, polidokanolis ir prednizolono acetatas. Vaistas turi antipruritinį, antitrombozinį ir antiedeminį poveikį, gerai susidoroja su uždegimu ir padeda stiprinti kraujagyslių sieneles. Heparinas tirpdo esamus kraujo krešulius ir neleidžia atsirasti naujiems, pagreitina gijimo procesą dėl išsiplėtusių venų sklerozės. Prednizonas gerai malšina paburkimą, mažina niežulį. Polidokanolis turi ryškų analgezinį poveikį.
(žvakės) - vaisto sudėtyje yra lidokaino ir tribenozido, šios medžiagos turi vietinį anestetiką, priešuždegiminį ir antipruritinį poveikį. Vaisto vartojimas nuo vidinio hemorojaus gerina kraujo mikrocirkuliaciją, stiprina kapiliarų sieneles ir padidina tiesiosios žarnos venų tonusą.- - natūralus preparatas vaistinio augalo augalinio ekstrakto pagrindu. Jo pagrindinis tikslas yra išgydyti įtrūkimus ir žaizdas. Žvakės su medetkomis sėkmingai naudojamos gydant išangės įtrūkimus ir kitus tiesiosios žarnos gleivinės pažeidimus. Vaistas praktiškai neturi kontraindikacijų ir yra patvirtintas naudoti nėščioms ir žindančioms moterims.
- - veiklioji vaisto medžiaga yra natūralus polisacharidas, išgautas iš jūros dumblių. Jis turi ryškų hemostazinį ir atkuriamąjį poveikį, aktyviai kovoja su uždegimu ir greitai susidoroja su hemorojaus simptomais. Žvakės Natalsid skiriamos lėtiniam hemorojui, kartu su kraujavimu, tiesiosios žarnos įtrūkimais ir hemorojaus komplikacijomis (proktosigmoiditu). Natūralus vaistas praktiškai neturi kontraindikacijų ir yra patvirtintas hemorojaus gydymui po gimdymo.
Pogimdyminiam hemorojui būdinga ūminė eiga. Pradiniai simptomai (niežulys ir diskomfortas išangėje) greitai komplikuojasi dėl padidėjusio, uždegiminio hemorojaus atsiradimo. Tuštinimosi veiksmas tampa itin skausmingas ir dažnai jį lydi kraujavimas iš išangės.
Norint greitai susidoroti su hemorojaus apraiškomis, užkirsti kelią tolesniam jo vystymuisi ir komplikacijų atsiradimui, padės ne tik vaistų terapija, bet ir gyvenimo būdo koregavimas. Specialistai jaunai mamai patars atlikti specialius dubens dugno raumenis stiprinančius pratimus ir laikytis tam tikros dietos, kurios tikslas – pašalinti vidurių užkietėjimą ir normalizuoti virškinamąjį traktą.
Dieta ir tinkama mityba
Be medicininio gydymo, moteriai bus patarta laikytis specialios daug skaidulų turinčios dietos. Dietoje turėtų būti kuo daugiau šviežių daržovių ir vaisių.
Skaidulos taip pat padės išvengti vidurių užkietėjimo. Reikėtų nepamiršti, kad jei moteris maitina krūtimi, kai kurie vaisiai yra nepageidaujami (pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai), jie gali sukelti alergiją kūdikiui.
Riebus, keptas, kaloringas maistas turėtų būti pašalintas iš raciono, reikėtų atsisakyti aštraus, sūraus maisto, marinatų ir rūkytos mėsos. Nesiremkite šokoladu, balta duona, konditerijos gaminiais, kava, saldžiais gazuotais gėrimais.
Ekspertai pataria į kasdienį meniu įtraukti:
- daržovių salotos, pagardintos augaliniu aliejumi,
- mažo riebumo sultiniai
- dietinė mėsa (veršiena, vištiena, triušis),
- pieno produktai.
Turėtumėte atsisakyti daržovių su stambia ląsteliena (kopūstais, ridikėliais, ridikėliais, kukurūzais) ir ankštiniais augalais, nes jie prisideda prie per didelio dujų susidarymo ir neigiamai veikia virškinimą. Norint veiksmingai pašalinti vidurių užkietėjimą, rekomenduojama gerti daugiau:
- mineralinis vanduo,
- sultys,
- kompotai.
Per dieną būtina išgerti ne mažiau kaip 1,5 – 2 litrus skysčio. Maistas geriausiai tinka garuose, troškintas arba keptas.
Kaip gydyti hemorojų po gimdymo laikantis aktyvaus gyvenimo būdo ir higienos
Be dietų, gydytojas patars moteriai daugiau judėti, ilgai vaikščioti ir namuose atlikti specialius pratimus, kurie padės atkurti normalią kraujotaką dubens organuose ir pašalins vieną pagrindinių ligos priežasčių.
Terapinių priemonių kompleksas greitai suteikia teigiamą poveikį ir padeda susidoroti su hemorojaus apraiškomis. Atsikračiusi skausmingų simptomų, moteris visą savo dėmesį galės skirti naujagimio priežiūrai.
Būtinas hemorojus ir higiena. Esant uždegiminiams išoriniams mazgams, kiekvieną kartą po išmatų reikia nuplauti vėsiu vandeniu. Jis malšina uždegimą ir skausmą. Geriau naudoti drėgną ar bent jau minkštą tualetinį popierių.
Kartu reikia atminti, kad sergant karštomis voniomis ir saunomis draudžiama, naudingos šiltos vonios su žolelių (ramunėlių, šalavijų lapų, ąžuolo žievės, medetkos žiedų) nuovirais.
Liaudies gynimo priemonės
Pakanka ir tradicinės medicinos receptų, sėkmingai kovoja. Tačiau su jais taip pat turėtumėte būti atsargūs, ne visada kai kuriuose forumuose ar žurnaluose perskaityti patarimai ir rekomendacijos gali būti naudingi. Dažnai atsitinka taip, kad nekenksmingos rekomendacijos gali pakenkti sveikatai ir pabloginti situaciją. Todėl būtinai pirmiausia aptarkite savo mėgstamus receptus su gydytoju.
Kai kurie saugūs receptai yra šie:
- Tris kartus per dieną jie išgeria pusę stiklinės šviežių šermukšnių sulčių, nuplautų vandeniu. Arba 30 minučių prieš valgį, kiekvieną kartą, kai jie išgeria stiklinę raugintų kopūstų.
- Skalbimui naudokite miško braškių lapų nuovirą.
- Nakčiai į išangę galite suleisti 2 ml kedro aliejaus vienkartiniu švirkštu arba įkišti į išangę ugniažolės sultimis suvilgytą vatos tamponą. Taip pat losjonams naudokite sraigių lapų nuovirą arba asiūklio žolės nuovirą.
- Jei, tuomet galite paimti arbatinį šaukštelį agurklių sulčių arba vaistinių garų sulčių.
Taigi, norint gydyti ar bent jau palengvinti hemorojaus sveikatos būklę, pakanka tinkamai maitintis, užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, laikytis higienos, gyventi aktyvų gyvenimo būdą ir, svarbiausia, laiku kreiptis į gydytoją.