Priklausomybė nuo alkoholio yra greitesnė. Didėjanti priklausomybė nuo alkoholio

Iš tiesų kyla klausimas: „Kas yra alkoholizmas ir kaip žmonės tampa alkoholikais? apima daugybę kitų, todėl atsakymas bus kuo išsamesnis.

„Alkoholizmas socialine prasme – tai besaikis alkoholinių gėrimų vartojimas (girtumas), sutrikdantis kasdienį gyvenimą, visuomenę, darbinės veiklos sritį, o nacionaliniu mastu padarantis didelę žalą žmonių sveikatai ir gerovei. gyventojų, taip pat ekonominius nuostolius. Alkoholizmas medicinine prasme – tai liga, priklausanti piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis (priklausomybės nuo etilo alkoholio) grupei. Itin paplitęs tokio piktnaudžiavimo narkotikais paplitimas, palyginti su kitais, daro alkoholizmą ypač rimta socialine ir medicinine problema.

Iš tiesų alkoholizmas yra nelaimė, nelaimė pačiam žmogui, jo šeimai, darbo jėgai, visai visuomenei. Tai veda į socialinį nuosmukį. Alkoholizmas yra pagrindinis sveikatos griovėjas. Tai sukelia arba prisideda prie daugelio fizinių ir psichinių ligų išsivystymo, didžiąja dauguma atvejų lemia nelaimingas santuokas, nesveikus palikuonis.

Alkoholizmas yra liga, kuri vystosi latentine forma per kelerius metus. Šios ligos galima išvengti. Tačiau kol pats žmogus nesuvokia, kad susiformavo skausminga priklausomybė nuo alkoholio, kad alkoholis tapo jo kasdienio gyvenimo atributu, tol sunku sustabdyti alkoholizmą.

Kalbant apie pagrindinių alkoholizmo simptomų formavimosi dinamiką, negalima nekreipti dėmesio į tokį svarbų simptomą kaip organizmo tolerancijos suvartotų alkoholio dozių augimas [padidėjusi tolerancija]. Deja, vis dar gaji nuomonė, kad gebėjimas atlaikyti dideles alkoholio dozes yra geros sveikatos požymis ir „tikram vyrui“ nuo kelių degtinės taurių prisigerti nevalia. Tačiau dažniausiai pamirštama, o gal tiesiog nežinoma, kad tarp padidėjusios tolerancijos alkoholiui ir kitų ligos simptomų yra tiesioginis ryšys. Taigi lygiagrečiai didėja alkoholio vartojimo dažnis, prarandama savo veiksmų kontrolė apsvaigimo būsenoje, atsiranda atminties spragų (vadinamoji „kratinys“ Atmintis). Visa tai yra dėl laipsniško organizmo priklausomybės nuo sau svetimo produkto, alkoholio įtraukimo į visų rūšių medžiagų apykaitą ir priklausomybės nuo alkoholio formavimąsi.

Atpažindami savyje prosalozės buvimą, pacientai yra linkę sumenkinti savo dažnį, o taip pat pateisinti ryškių elgesio sutrikimų nebuvimu: „Netriukšmau, nekėlė triukšmo, ėjau miegoti tyliai, ramiai. . Jie mano, kad net ir retai alkoholį vartojantiems žmonėms pasitaiko atvejų, kai „pergeria“ ir vėliau skundžiasi atmintimi. Bet tai, kaip sakoma, menka paguoda. O išoriškai sutvarkytas elgesys paaiškinamas tuo, kad žmogaus organizmas siekia savigynos, todėl smegenys, iki nuolatinio apsinuodijimo alkoholiu, išmoksta palaikyti gyvybines funkcijas, įskaitant galimybę daugmaž normaliai judėti.

Kitas svarbus ligos požymis – išgeriamo alkoholio kiekio kontrolės praradimas. Pacientai tai dažniausiai sieja su nuotaika, nuovargiu, aplinka, kurioje geria, alkoholinių gėrimų rūšimi, jų deriniu („gėrė degtinę su alumi“) ir kt. Tačiau tokie argumentai yra ne kas kita, kaip savęs apgaudinėjimas, tačiau taip pat optimalių savarankiškų alkoholio dozių paieška.

Žmogui darosi vis sunkiau kovoti su kylančiu noru toliau gerti, galiausiai jis įgauna nenugalimą charakterį. Daugėja atvejų, kai neblaivumo būsenoje prarandama savęs kontrolė. Pagal taiklią amerikiečių narkologo M. Glatto posakį, „kontrolės praradimo simptomas nereiškia, kad alkoholikas negali mirtinai sustoti pradėjęs gerti; bet tai reiškia, kad jis negali sustoti. Kartu iš pradžių išsaugoma situacijos kontrolė, tai yra, žmogus gali jam nepalankiomis aplinkybėmis: dalyvaujant viršininkams, artimiesiems, žmonai, bankete ir pan., kontroliuoti išgertas alkoholio dozes. Tačiau, pakeliui ar grįžęs namo, jis stengiasi „pridėti“, o gėrimas baigiasi ryškiu apsvaigimu. Įdomu tai, kad kiekvieną kartą išgerdamas iš naujo žmogus, kaip taisyklė, neplanuoja iš anksto prisigerti. Jis sako sau: „apsiribosiu bokalu alaus ar taure vyno, pasikalbėsiu su draugais ir grįšiu namo“. Tačiau vis dažniau jam to nepavyksta padaryti, nepavyksta išsilaikyti ant trokštamo „ribo“. Noras toliau gerti nustoja priklausyti nuo žmogaus valios ir tampa patologinis.

Natūralu, kad keičiasi ir apsvaigimo pobūdis. Nuotaikos pakilimo, atsipalaidavimo, malonios komfortiškos būsenos laikotarpis vis trumpėja. Būna įvairių patologinio elgesio apsvaigimo formų. Apsvaigusios smegenys nepajėgia kontroliuoti elgesio, išlaisvinami žemesni instinktai ir potraukiai, o tai lemia liūdnus, o dažnai ir tragiškus rezultatus.

Kokie simptomai būdingi žmogui „stovinčiam ant ligos slenksčio“? Susipažinkime su įdomiais medicinos mokslų daktaro E. E. Bechtelio duomenimis, kuris šią pereinamąją būseną vadina ikialkoholizmu. Jis pažymi:
1. Išankstinio alkoholio vartojimo simptomas – noro išgerti atsiradimas, kai tik pasitaiko galimybė. Iš pradžių šis noras greitai ir spontaniškai išnyksta, vėliau tampa pastovesnis ir jo slopinimas sukelia tam tikrų sunkumų. Atsiranda savotiškas „dėmesys“ gėrimui, palaipsniui išstumiant kitus norus.
2. Apsvaigimo „normalumo“ simptomas ir atsiradęs sunkumas nuslopinti alkoholio poreikį. Tuo pačiu metu, jei išgerti nepavyksta, žmogus jaučia nepilnavertiškumą, nepasitenkinimą, o kartais ir padidina dirglumą.
3. Sotumo simptomo vėlavimas, poreikis vartoti vis didesnes alkoholio dozes. Dėl to nuolatiniai geriantys asmenys kartais visiškai atsisako alkoholio, jei jo kiekis yra ribotas. Mažesnės alkoholinių gėrimų dozės šiek tiek pakelia nuotaiką ir greitai pereina į dirglumą.

Baigiame trumpa klausimynu iš Airijos sveikatos plėtros biuro, parengto kartu su Airijos nacionaline alkoholizmo taryba.

AR AŠ ALKOHOLIKAS?
Štai šio pavojaus simptomai:
1. Jei pastebite, kad jūsų išgėrimo lygis nuolat kinta ir pradedate gerti vis daugiau, vis dažniau.
2. Jei pastebėjote, kad jau reikia gerti daugiau, kad pasiektumėte norimą efektą (nors paskutinėse alkoholizmo stadijose to jau nebėra. – ED, E. 3.).
3. Jei pradedate pastebėti įprotį žadėti sumažinti alkoholio vartojimą sau ir kitiems ir netesėti pažadų.
4. Jei pastebite tendenciją klaidingai nuvertinti išgeriamą kiekį,
5. Jei išgeriate taurę greičiau nei kiti kompanijoje ir skubate išgerti pirmas.
6. Jei esi tikras! kad gali gerti daugiau nei kiti kompanijoje. Arba jei išgeriate prieš eidami į įmonę, kurioje žinote, kad bus alkoholio.
7. Jei nustos mėgti lankytis ten, kur žmonės šykštus alkoholio.
8. Jei pastebėsite, kad alkoholiui išleidžiate daugiau, nei manote, kad turėtumėte, bet vis tiek tai darote.
9. Jei jaučiate poreikį vartoti alkoholį tam tikromis valandomis ir kasdien.
10. Jei V! pastebėsite poreikį reguliariai išgerti keletą gėrimų pakeliui namo iš darbo.
11. Jei turite, beveik viskas virsta dingstimi išgerti: geros ar blogos naujienos, geras ar blogas oras ir net savaitės diena.
12. Jei jums pradėjo tekti gerti, kad sumažintumėte arba sumažintumėte nusivylimo, nerimo, nesėkmės, depresijos, įtampos ar net nedrąsumo ar drovumo jausmus.
13. Jei pastebite polinkį pasirūpinti savo gėrimu, su niekuo apie tai nediskutuodami ir nepasitarę.
14. Jei gerdami kartais patiriate sąmonės sutrikimą, t. y. kai negalite prisiminti akių įvykių (net kur buvote ar kaip grįžote namo), įvykusių gėrimo metu arba po jo.

Galbūt laikas pagalvoti apie gydymą. Reikia atsiminti, kad alkoholizmo negalima išgydyti kaip ir kitų negalavimų, tokių kaip peršalimas ar gripas. Pastebėję įspėjamuosius ar įspėjamuosius ligos požymius, jau turite rimtą problemą ir dėl savo sveikatos, taip pat dėl ​​tų, už kuriuos esate atsakingas, gerovės, turite kreiptis kvalifikuotos medicinos pagalbos. Tuo pačiu nepamirškite, kad „skęstančiojo gelbėjimas yra pačių skęstančiųjų darbas“. Kaip rašo žinomas sovietų chirurgas, akademikas N. M. Amosovas: „... rūpinimasis savo sveikata visų pirma yra kiekvieno asmeninis reikalas. Sveikatos institucijos, visa medicina su savo gydomąja ir rekreacine veikla negalės pagerinti suaugusio žmogaus sveikatos lygio, jei jis pats prie to neprisijungs, nes jis tam reikalingas.

„Ar serga tie, kurie sako, kad serga tik „alkoholikai“, tai yra žmonės, turintys ypatingų bruožų!

Įvairios aplinkybės turi įtakos alkoholizmo formavimuisi ir eigai. Jie gali būti sąlygiškai suskirstyti į jo grupes, glaudžiai susijusias viena su kita. Pirmoji – veiksniai ir individualios žmogaus savybės. Antroji – mikroaplinkos, kurioje jis gyvena, ypatumai ir.

Anksčiau ne kartą buvo bandoma nustatyti specifinius alkoholizmu sergančių pacientų charakterio bruožus, surasti „potencialius alkoholikus“, vadinamąją „ikialkoholinę asmenybę“. buvo laikoma pagrindine alkoholizmo priežastimi, o išorinių, aplinkos veiksnių vaidmuo buvo neįvertintas. Tyrimas buvo nesėkmingas, kaip ir liūdnai pagarsėjusi italų psichiatro Lombroso „potencialių nusikaltėlių“ teorija. Kartu nagrinėjant „charakterio sandaros ir alkoholizmo“ temą, buvo atrasti tam tikri žmogaus bruožai (dažniausiai psichologiniai), kurie nepalankioje mikroaplinkoje gali nulemti alkoholizmą. Taigi, kai kurie mokslininkai pažymėjo, kad alkoholizmo pavojus ypač didelis lengviems, silpnos valios, depresiniams asmenims. Kiti manė, kad žmonės lengvai pripranta prie alkoholio, cikliškai svyruoja nuo nuotaikos, pasižymi emocionalumu, bendravimu ir įtaigumu. O vokiečių psichiatras K. Leonhardas manė, kad bendras charakterio bruožas, lemiantis piktnaudžiavimą alkoholiu, yra sumažėjęs gebėjimas susitvardyti, polinkis veikti pagal momentinį įspūdį.

Įdomius eksperimentus atliko Visasąjunginio alkoholizmo ir alkoholizmo prevencijos medicininių ir biologinių tyrimų centro alkoholizmo klinikos skyriaus vedėja profesorė N. N. Ivanets ir psichologijos mokslų kandidatė E. S. Menšikova. Jie išsiaiškino, kad charakterio struktūra veikia ne tik atskirus alkoholizmo simptomus, bet ir lemia bendrus ligos dėsningumus, pirmiausia jos vystymosi greitį. Jau seniai pastebėta, kad kai kuriems ligoniams alkoholizmas vystosi greitai, liga paūmėja per trumpą laiką, anksti atsiranda vidaus organų ir centrinės nervų sistemos pažeidimai, taip pat neigiamos socialinės pasekmės, kitais atvejais liga vystosi lėtai ir nežymiai progresuoja. .

Didžiausia pacientų grupė pasižymėjo bendravimu, geru prisitaikymu prie gyvenimo, dažniausiai pakilia nuotaika, sangviniško charakterio bruožais.

Šie pacientai jautėsi ramūs ir atsipalaidavę bet kokioje visuomenėje, lengvai užmezgė naujas pažintis, turėjo daug draugų. Jie nekėlė sau sudėtingų problemų, jų vidinis, dvasinis pasaulis dažniausiai buvo skurdus, interesai paprasti ir fiziologiniai, dažniausiai siekiantys įvairių „kūniškų“ džiaugsmų, materialinės gerovės. Tokios charakterio savybės dažnai buvo derinamos su noru vengti savarankiškų sprendimų, lengvu atsidavimu aplinkinių įtakai, nestabilumu, savarankiškumo stoka.

Šios grupės pacientų (jie pradėjo sistemingai vartoti alkoholį nuo 20-25 metų amžiaus) šeimyniniai ir darbo konfliktai, kilę dėl piktnaudžiavimo alkoholiu, paaštrėjo kartu su pagrindinių ligos simptomų padaugėjimu. susiformavo nuo 6 iki 15 metų,

Į antrąją grupę pateko pacientai, kurie gali būti priskirti asteniškoms asmenybėms, kuriems būdingas lengvas pažeidžiamumas, nuovargis, dirglumas, polinkis į hipochondriją ir bendravimo sunkumai. Jie ilgai galvojo apie savo veiksmus, pirmenybę teikė vienišiai veiklai, jautėsi nesaugiai visuomenėje, atidžiai stebėjo savo kūno pojūčius, skundėsi artimiesiems, lankėsi pas gydytojus. Smulkūs psichogeniniai sužalojimai paveikė jų nuotaiką, sumažino darbingumą, apsunkino įprastą kasdienę veiklą.

Šie pacientai pradėjo sistemingai vartoti alkoholį nuo 18 iki 23 metų amžiaus. Pagrindiniai alkoholizmo simptomai juose formavosi lėčiau nei pirmoje grupėje.

Trečiąją grupę sudarė žmonės, pasižymintys sterniškomis charakterio savybėmis – energingi, susikaupę, drausmingi, be nesėkmių siekiantys savo tikslą. Jie išsiskyrė pasitikėjimu savo jėgomis ir sugebėjimais, padidėjusia savigarba, savarankiškumu, nuolatiniu rūpesčiu savo reputacija, nepakantumu jų netenkinantiems sprendimams. Pacientai buvo darbingi, atsakingi, aktyvūs, lengvai rasdavo originalius būdus gamybinėms problemoms spręsti, stengdavosi su jomis susidoroti patys, dažnai kenkdami asmeniniam laikui. Tuo pačiu metu, gana bendraujantys, jie lengvai rasdavo kontaktą su „reikalingais“ žmonėmis, o tai buvo priemonė įgyvendinti savo planus, o ne vidinis poreikis.

Sistemingo alkoholio vartojimo stadija jiems užklupo nuo 22 iki 26 metų, o pagrindiniai alkoholizmo simptomai pasireiškė ne anksčiau kaip po 15 metų.

Ketvirtajai grupei priklausė pacientai, turintys isteriškai jaudinamų charakterio bruožų. Į šią grupę įtraukti asmenys pasižymėjo demonstratyviu elgesiu, noru patraukti dėmesį, emociniu nestabilumu, sumažėjusia savo veiksmų kontrolė, nerūpestingumu, lengvumu sprendžiant bet kokius klausimus, padidėjusiu pasipūtimu; jie siekė kuo greičiau įgyvendinti savo norus, neatsižvelgdami į susidariusią situaciją. Svarbus šių pacientų bruožas buvo visuomenėje priimtų moralės normų nepaisymas.

Jie pradėjo sistemingai vartoti alkoholį būdami 17-20 metų. Pagrindiniai alkoholizmo simptomai susiformavo per trumpą laiką – nuo ​​1,5 iki 3 metų.

„...Kitos ydos išblukina protą, o girtumas jį naikina...“ – savo „Eksperimentuose“ sakė didis prancūzų filosofas M. Montaigne'as. Nepaisant negausios žmonių charakterių paletės, požiūrio į gyvenimą ir kitus, interesų ir gebėjimų, galutiniai girtavimo rezultatai yra vienodi. Tai veda prie visko, kas žmoguje yra gera, nudžiūvimo ir deformacijos. Nuoširdų dosnumą pakeičia egocentriškumas, noras kitų elgesyje rasti nepadorių aspektų, pareigos jausmas – lengvabūdiškumas, nenuoseklumas, profesinis talentas virsta giriavimu. Kitaip tariant, prasideda individo moralinis nuosmukis, vienodai kenčia atmintis – dažnai miršta nuostabūs žmonės.

Alkoholis, ko gero, galėtų pasitarnauti kaip nemokamas bilietas į gyvenimą, jei nesukeltų fizinės priklausomybės. Fizinė priklausomybė nuo alkoholio tempia žmogų į dugną. Jūs geriate vis daugiau ir daugiau, bet išgėręs gaunate vis mažiau malonumo.

Kas vyksta? Nuo noro gerti pereinate prie poreikio gerti. Alkoholis tampa jūsų vaistu. Tau atrodo, kad jis išgydo viską. Problema ta, kad pamažu pradedi jaustis sveikas vien gerdamas, o nustojus gerti – serga.

Gloriai atpratinti nuo alkoholio nebuvo lengva. Jei be alkoholio ji išbuvo ilgiau nei parą, nervai atslūgo, viskas aplinkui kėlė susierzinimą ir pyktį. Ir kiekvieną kartą, tarsi susitraukusi, dienos pabaigoje ji kartodavo: „Aš nebegaliu to padaryti! Man reikia gėrimo." Ji nebeatrodė laisva rinktis.

Gloria be alkoholio galėjo išsiversti apie dieną. Kiti sugeba išsilaikyti tris ar keturias dienas ar net savaitę. Kai kurie įpratę gerti kasdien – neapsieina be alkoholio ir kelių valandų. Daugelis atsibunda naktį išgerti ir jiems reikia gurkšnio alkoholio, kad vėl užmigtų.

Yra du fizinės priklausomybės požymiai: 1. Norėdami pasiekti tą patį efektą, pradedate reikalauti vis daugiau alkoholio. Tokia būsena vadinama didėjančia tolerancija. 2. Pradedate jausti, kad negalite nustoti gerti. Jei bandysite mesti gerti, jus apims vis stiprėjantis kančia. Šis priklausomybės požymis vadinamas „išėjimo“ sindromu.

Tolerancija parodo, kiek alkoholio jūsų organizmas gali atlaikyti. Pamažu jis prisitaiko prie alkoholio, didėja jūsų tolerancija. Tam pačiam rezultatui pasiekti pirmiausia reikia dviejų stiklinių, vėliau, didėjant tolerancijai, penkių, dešimties, dvidešimties ir dar daugiau stiklinių. Kūnas siekia savo galimybių ribos. O po daugelio metų piktnaudžiavimo alkoholiu tolerancija keičiasi priešinga kryptimi: ląstelės, susidėvėjusios, sunaikinamos ir nebegali susidoroti su alkoholio gausa.

Antrasis fizinės priklausomybės požymis išryškėja tik tada, kai nuo savęs pašalinate stipriuosius gėrimus. Jūsų kūnas energingai išreiškia nepasitenkinimą, nervų sistema siunčia nelaimės signalus į smegenis: „Duok man atsigerti, kad nusiraminčiau“.

Kartais ląstelių sužadinimas pasiekia tokį lygį, kad žmogus pradeda konvulsuoti. Tai labai pavojinga. Nuo 20 iki 25% žmonių, kuriems pasireiškia tokie traukuliai, miršta, jei jiems laiku nesuteikiama medicininė pagalba.

Kaip žinoma iš kasdienės patirties, kuo ilgiau ir „smarkiau“ geriate, tuo daugiau sunkumų jūsų laukia nustojus gerti. Kuo trumpesnė ir nuosaikesnė jūsų alkoholio „karjera“, tuo mažesnė tikimybė, kad „išėjimo“ sindromas bus panašus į hipoglikemijos priepuolį. Prie „išėjimo“ jaučiate nuovargį, susierzinimą, nerimą, galvos skausmą, depresiją ir greitai puolate į pyktį. Ateityje simptomai laikinai išnyks, jei išgersite ar suvalgysite ką nors saldaus arba išgersite alkoholio.

Medicininiai tyrimai nustato dvi pagrindines fizinės priklausomybės priežastis. 1. Jūsų ląstelės prisitaiko prie alkoholio. 2. Jūsų organizmas turi problemų dėl alkoholio metabolizmo.

Ląstelių adaptacija. Alkoholis tampa gyvybiškai svarbus jūsų ląstelėms. Jis patenka į kraujo ląsteles gana reguliariai. Ląstelės prisitaiko prie alkoholinės aplinkos ir tam tikru laiku pripranta prie kitos dozės. Jūsų ląstelės išmoksta susidoroti su alkoholiu, apsisaugodamos nuo toksinio jo poveikio. Jų sienelės yra sustiprintos, kad išlaikytų stabilumą ir atsispirtų žalingam toksinų poveikiui. Bet kuo stipresnė ląstelių apsauga nuo alkoholio, tuo didesnį alkoholio kiekį žmogus gali pasisavinti; tolerancija didėja. Tačiau po ilgo laiko ląstelių sienelės sunaikinamos. Tuo pačiu metu ląstelės praranda ne tik gebėjimą pašalinti toksinus, bet ir nustoja išlaikyti pagrindines maistines medžiagas, gautas su maistu. Daugelis jų visiškai nustoja veikti arba veikia netinkamai. Būtent tada pradeda žlugti jūsų organai – širdis, kepenys, smegenys – tai ne kas kita, kaip vientisos ląstelių sistemos. Jūsų ląstelės rodo fizinės priklausomybės požymius kitu būdu: jos pradeda trokšti alkoholio kaip maisto. Kraujyje alkoholis beveik iš karto virsta gliukoze. Jūsų kūnas naudoja šią medžiagą, dar vadinamą „cukrumi kraujyje“, kaip maistą visoms ląstelėms. Kai geriate alkoholį, limonadą ar valgote saldainius, ląstelės gauna energijos pliūpsnį. Ši energija, kaip tikriausiai žinote, matuojama kalorijomis.

Alkoholiniai gėrimai turi daug kalorijų. Nuo penkių iki dešimties gėrimų jūsų kūnas gauna tiek pat kalorijų, kiek ir geras maistas. Tačiau tinkamai subalansuotas maistas aprūpina organizmą vertingais vitaminais, mineralais, baltymais (aminorūgštimis), riebalais, skaidulomis ir sudėtiniais angliavandeniais – viskuo, ko reikia sveikatai palaikyti. Deja, paprastieji alkoholio angliavandeniai pernelyg gerai numalšina alkį, todėl daug geriant nejaučiate poreikio valgyti – subalansuotai ar ne.

Ląstelės prisitaiko dar kitaip: jos pradeda jausti vis didesnį alkoholio poreikį nusiraminti. Alkoholis subalansuoja visas jūsų ląsteles. Be to, antriniai junginiai sukelia smegenyse formas, kurios veikia jas ir nervų sistemą raminamai, pavyzdžiui, heroinas. Štai kodėl iš visų kūno ląstelių į alkoholio nebuvimą audringiausiai reaguoja nervinės ląstelės – galite patirti bet ką nuo rankų drebėjimo ir nervinio susijaudinimo iki traukulių.

Alkoholio metabolizmo problemos. Fizinė priklausomybė – įprasta organizmo reakcija į per dažną alkoholio vartojimą – kiekvienam yra skirtinga. Žmonės, turintys alkoholio apykaitos sutrikimų, ypač rizikuoja tapti labai priklausomi. Normaliomis sąlygomis alkoholio apykaita yra paprasčiausias cheminis procesas. Kepenys išvalo organizmą nuo alkoholinių nuodų, paversdamos alkoholį acetaldehidu (kitu toksišku cheminiu junginiu), o aldehidą savo ruožtu – acetatu arba acto rūgštimi, kurios kraujyje greitai virsta gliukoze. Tiems, kurie piktnaudžiauja alkoholiu, antroje alkoholio skilimo stadijoje kepenys nespėja visiškai atlikti savo funkcijų, o aldehido perėjimas į acetatą vyksta beveik du kartus lėčiau nei retai pilančių žmonių.

Šis kepenų pažeidimas sukelia dvi pagrindines problemas. Pirma, acetaldehidas prasiskverbia į kraują. Būdamas stiprus nuodas, jis turi toksišką poveikį ląstelėms, kartu su žalingu alkoholio poveikiu. Ląstelės, žinoma, pradeda imtis tų pačių apsaugos priemonių nuo acto aldehido kaip ir nuo alkoholio. Antra, acetaldehidas sąveikauja su smegenų fermentais, sudarydamas izochinolinus – junginius, panašius į opiatus, veikiančius smegenis ir nervų sistemą kaip raminamąjį poveikį. Šis cheminis šalutinis produktas dvigubai ar net trigubai sustiprina raminamąjį alkoholio poveikį. Ir, svarbiausia, toks papildomas „raminantis“ smarkiai padidina įpročio gerti stiprumą. Dėl to išbristi iš persivalgymo tampa daug sunkiau. Išgyvenate visus etapus – nuo ​​euforiškos ramybės ne grioviuose alkoholinių gėrimų gėrimo laikotarpiu iki nenumaldomo, veriančio nerimo, kai bandote mesti gerti. Kaip galite atsikratyti šio jausmo? Gerkite alkoholį ar raminamuosius vaistus.

Taigi alkoholio apykaitos pažeidimas sukelia papildomą ląstelių, bandančių susidoroti su kitu toksinu, sužadinimą, bet taip pat apima bendrą atsipalaidavimą. Būtent todėl, kai alkoholis „suveikė kaip priklauso“, žmogaus elgesys kaitaliojasi tarp ramių ir neramių periodų.

Tampa aišku, kad pagrindinė priežastis; sukelia fizinę priklausomybę, yra būtent medžiagų apykaitos sutrikimas. Su šia problema susiduria maždaug 10% visų geriančių žmonių. Būtent jie tampa alkoholikais.

Kodėl vienų kepenys susidoroja su apkrova, o kitose sutrinka medžiagų apykaita? Kodėl kai kurių žmonių kepenys sukuria sąlygas alkoholizmo vystymuisi, lėtina alkoholio detoksikacijos procesą? Yra mažiausiai penkios būtinos sąlygos, kad medžiagų apykaita būtų sunki:

genetinis polinkis;

Įprotis vartoti alkoholį embriono laikotarpiu;

Priklausomas nuo cukraus;

Besaikis valgymas;

ilgalaikio piktnaudžiavimo alkoholiu atveju.

Panagrinėkime kiekvieną iš šių punktų išsamiau.

genetinis polinkis. Alkoholio apykaitos sutrikimai gali būti paveldimi. Jūsų tikimybė susirgti tokiu medžiagų apykaitos sutrikimu yra didesnė nei vidutinė, jei jūsų tėvai ar seneliai turėjo alkoholio problemų. Kokie yra vidutiniai šansai? Amerikoje apie 10% geriančių tampa alkoholikais. Jei jūsų šeimoje jau buvo alkoholizmo atvejų ir jūs pradėjote gerti, tai galimybė tapti alkoholiku padvigubėja, jei ne penkis kartus.

Tikimybė susirgti alkoholizmu padidėja dėl to, kad galite paveldėti tam tikrus savo kūno biocheminės struktūros genus. Jūsų gebėjimas apdoroti alkoholį bus sutrikęs, jei taip pat buvo sutrikęs kuris nors iš jūsų tėvų arba jų tėvų. Ir dar viena pastaba: taip pat galite paveldėti prastą cukraus apykaitą, o tai, pradėjus gerti, sukels alkoholio metabolizmo sunkumų.

Tačiau jūs negalite būti tikri, kad esate apdraustas nuo priklausomybės nuo alkoholio, remiantis tik genetiniu faktoriumi. Net ir turėdami sveiką paveldimumą, turite nuo dvidešimties iki penkiasdešimties galimybių tapti alkoholiku. Juk daug kas priklauso nuo kitų faktorių.

Alkoholio įprotis embriono laikotarpiu. Vaikas gali gimti su jau susiformavusiu įpročiu gerti. Dar iki gimimo vaiko kepenys sunkiai apdoroja alkoholį, kūdikiui išsivysto tolerancija alkoholiui, atsiranda „išėjimo“ sindromas ir kiti fiziologiniai požymiai, lydintys alkoholizmą. Taip atsitinka vaikams, kurių motina nėštumo metu piktnaudžiavo alkoholiu. Kodėl? Mat alkoholis iš motinos kraujo tiesiogiai patenka į vaisiaus kraują, absorbuojamas per placentą. Ir, dar blogiau, jei mamos alkoholio apykaita yra sutrikusi, tai jos kraujyje susidaręs toksiškas acto aldehidas taip pat pasisavinamas per placentą.

Kitas faktas: jei mama nėštumo metu geria per daug, vaikas gali gimti su vadinamuoju „vaisiaus alkoholio sindromu“. Jo simptomai yra neįprasta kaukolės ir veido bruožų deformacija, protinis atsilikimas, sunkūs virškinimo ir medžiagų apykaitos sutrikimai, nervų sutrikimai, apetito stoka ir daugelis kitų ne mažiau pavojingų sutrikimų.

Jei gimėte su lengva priklausomybės nuo alkoholizmo forma, pradėdami vartoti alkoholį rizikuojate savo sveikata labiau nei bet kas kitas. Dėl ko? Nes jūs galite iš naujo paleisti „alkoholio“ apykaitos mechanizmą, kuris jūsų kūne yra įsčiose.

Ką galite patarti nėščioms moterims? Nevartokite alkoholio. Šiuolaikinė medicina rekomenduoja susilaikyti nuo alkoholio viso nėštumo metu. Tyrimai parodė, kad net nedideli alkoholio kiekiai gali pakenkti vaisiaus sveikatai. Jūs neturėtumėte gerti žindymo laikotarpiu, nes alkoholis lengvai prasiskverbia į motinos pieną.

Troškimas cukraus. Alkoholis ir cukrus organizme apdorojami panašiai. Todėl priklausomybė nuo saldumynų vaikystėje gali tapti puikiu pagrindu priklausomybės nuo alkoholio vystymuisi ateityje. Per didelis saldumynų ir kitų daug cukraus turinčių maisto produktų vartojimas dažnai sukelia hipoglikemiją (mažą cukraus kiekį kraujyje). Kaip ir alkoholizmas, hipoglikemija yra medžiagų apykaitos sutrikimas ir, kaip ir alkoholizmas, gali sukelti užburtą priklausomybės ratą. Koks ryšys tarp hipoglikemijos ir alkoholizmo? Tyrimai parodė, kad beveik 100% alkoholikų kenčia nuo hipoglikemijos.

Atsitinka taip. Kai vartojame saldų maistą ar alkoholį, mūsų cukraus (gliukozės) kiekis kraujyje labai smarkiai pakyla. Gliukozė, kaip prisimenate, yra viena iš ląstelių mitybos formų – taigi jos gauna energijos. Stipriame, sveikame organizme ši energija išlieka praktiškai tame pačiame lygyje. Ląstelės degina gliukozę pastoviu greičiu, išlaikydamos stabilų energijos lygį.

Kūnas turi mechanizmą, kuris kontroliuoja šį procesą. Pavyzdžiui, kai cukraus kiekis kraujyje pakyla per greitai, organizmas patiria stresą. Kasa, gavusi pavojaus signalą, iš karto pradeda gaminti insuliną – hormoną, naikinantį cukraus kiekį kraujyje. Paprastai organizmas be didelių sunkumų gamina insuliną griežtai išmatuotais kiekiais, reikalingais reikiamam gliukozės kiekiui palaikyti.

Tačiau po kelerių metų piktnaudžiavimo cukrumi ar alkoholiu cukraus kiekio kraujyje kontrolės sistema pradeda irti. Kasa pradeda blogai funkcionuoti, į kraują išskiria per daug insulino, kai tik į organizmą patenka alkoholio ar cukraus. Dėl to gliukozės kiekis kraujyje tampa daug mažesnis nei įprastai. Rezultatas nėra lėtas: po pradinio pakilimo jaučiatės pavargę, išsekę ir prislėgti. Energijos lygis krenta. Gali skaudėti galvą, jausti nervinę įtampą ir nerimą, kartais migloti mąstymas. Tai yra „išėjimo“ simptomai; jie pasirodo praėjus 1–4 valandoms po pradinio pakilimo. Kaip greitai atsikratyti šių simptomų? Valgykite daugiau saldumynų arba išgerkite stiklinę arba abu.

Hipoglikeminis metabolizmas sukelia priklausomybę nuo „cukraus“ ir alkoholio. Esant hipoglikemijos simptomams, alkoholis padeda geriau nei cukrus. Tačiau kito „išėjimo“ metu šie simptomai dar labiau pablogės. Tiesą sakant, alkoholis visais atvejais daro didesnį poveikį nei cukrus. Jis geriau atpalaiduoja, nes turi stipresnį raminamąjį poveikį. Tačiau toksinis alkoholio poveikis yra didesnis, o jo daroma žala ląstelėms – didesnė.

Daugelis paauglių savo smaližius keičia „suaugusiųjų“ gėrimo įpročiu. Panašūs pokyčiai dažnai pasireiškia suaugusiems. Tokį perėjimą atlikti labai paprasta, nes alkoholio vartojimo metu organizme veikia tie patys biomechaniniai mechanizmai, kaip ir saldumynų.

Žinoma, ne visi saldumynų mėgėjai tampa alkoholikais. Tačiau daugeliui jų alkoholis veikia „nuostabiai“, ir pamažu jie jam ima teikti pirmenybę saldumynams. Alkoholis pašalina iš jų gyvenimo nervinę įtampą, kurią dažniausiai nuskandina saldumynais. Tačiau dienai ar dviem atsisakę alkoholio, jie grįžta prie saldumynų, įsisavindami jį beveik kas valandą.

Jei visiškai nustojate gerti, hipoglikemija pradeda varyti iš proto. Tu siaubingai ištroškęs. Saldumynai ir maistas, kuriame yra daug cukraus, gali kurį laiką numalšinti šį potraukį, bet jūs negausite ramybės, kurią daro alkoholis. Ir kol valgysite saldumynus ar gersite saldžius gėrimus, kad pažabotumėte savo potraukį, jūsų medžiagų apykaita išliks tokia pati. O tai reiškia, kad neatsikratysite noro gerti, kad nuramintumėte nervus.

Bet jei atsikratysite potraukio cukrui tuo pačiu metu, kai nustosite gerti, tada nustosite trokšti alkoholio. Tiesą sakant, lengviau nutraukti abu įpročius iš karto – tiek alkoholio, tiek saldumynų, nei tik priklausomybę nuo alkoholio.

Besaikis valgymas. Yra dar vienas būdas, galintis sukelti medžiagų apykaitos problemas, kurios sudaro sąlygas alkoholizmo atsiradimui. Persivalgymas, kaip ir nesaikingas alkoholio vartojimas, yra besaikio apetito problema. Daugelis alkoholikų vaikystėje ir paauglystėje, net nepradėdami gerti, valgė per daug. Kai kuriems žmonėms, atsiradus priklausomybei nuo alkoholio, dingsta įprotis persivalgyti. Kiti pereina nuo vieno prie kito, persivalgo, tada prisigeria, tada vėl pradeda persivalgyti. Ir kai kurie tai daro tuo pačiu metu.

Štai gana keistas faktas: „Anoniminis persivalgymas“ naudoja tą pačią dvylikos žingsnių programą kaip ir anoniminiai alkoholikai. Tačiau dar nebuvo atlikta pakankamai rimtų tyrimų, siekiant išsiaiškinti abiejų žalingų įpročių ryšį. Ir čia reikia daugiau aiškumo. Šiuo metu turime tik analitinius samprotavimus, rodančius biocheminį ryšį tarp šių dviejų reiškinių.

Persivalgymas yra problema, susijusi su pertekliumi, kaip ir alkoholizmas. Persivalgymas priverčia medžiagų apykaitos mechanizmą dirbti „viršvalandžius“, o tai ypač sunku kepenims. Kepenys atlieka dvi pagrindines funkcijas: padėti įsisavinti vertingas maistines medžiagas virškinimo metu ir pašalinti iš organizmo toksinus. Jei valgote per daug, kepenims tenka papildoma našta ir dėl to toksinų perteklius patenka į kraują. Tas pats atsitinka, kai kepenys yra priverstos apdoroti didelius alkoholio kiekius.

Dabartinis maistas, prikimštas cheminių priedų, sukuria papildomų problemų įsimylėjėliui valgyti. Kepenys yra perkrautos toksinais, o tai, žinoma, trukdo normaliai funkcionuoti.

Alkoholis daugeliu atžvilgių maloniai palengvina tuos, kurie įpratę persivalgyti. Jis aprūpina organizmą daugybe kalorijų ir nereikalauja varginančio virškinimo proceso. Gerdami prieš valgį, sutrikdote apetitą ir atitinkamai valgote mažiau. O jei valgėte daug, tai maisto nuplovimas alkoholiu pagreitins virškinimo procesą. Persivalgymas nustato medžiagų apykaitos mechanizmą nuolatiniam produktų pertekliui. Piktnaudžiavimas alkoholiu sukelia panašų biocheminį scenarijų, bet lengviau. Kodėl? Pats alkoholis lengviau virškinamas; maistas yra sunkesnis. Žmogui, įpratusiam persivalgyti, alkoholis atneša palengvėjimą, tuo pačiu patenkindamas perteklinių kalorijų poreikį.

Štai kodėl mesti gerti gali tapti polinkiu persivalgyti ir taip patenkinti savo kūno įprotį vartoti daug kalorijų. Taigi, „susirišę“ su alkoholiu, išmokite nepersivalgyti – suteiksite sau neįkainojamos pagalbos. Tai padės sumažinti potraukį alkoholiui.

Ilgalaikis piktnaudžiavimas alkoholiu. Yra dar vienas būdas normalią alkoholio apykaitą paversti alkoholio tipo metabolizmu. Daugelis „patyrusių“ geriančiųjų gali išgerti gana daug, nerodydami rimtų priklausomybės požymių. Tačiau po daugelio metų gėrimo susidėvi vidaus organai, ypač kasa ir kepenys. Kai kepenys praranda gebėjimą efektyviai apdoroti alkoholį, tolerancija jam didėja, o kiti su alkoholizmu susiję sutrikimai, tokie kaip ląstelių destrukcija ir „išėjimo“ sindromas, duoda apie save pajausti.

Viskas vyksta pagal „suaugusiųjų diabeto“ principą. Medžiagų apykaitos mechanizmas ilgą laiką funkcionuoja normaliai, o po daugelio metų streso staiga „nutrūksta“.

Su šiuo reiškiniu gali susidurti žmonės, geriantys tik kompanijoje, ir vadinamieji „ribiniai alkoholikai“, kurie per dieną išgeria nuo dviejų iki šešių gėrimų. Vieną dieną viskas pasikeičia. Jie pradeda gerti vis daugiau, nes to reikalauja sustiprėjusi priklausomybė.

Ilgalaikis gėrimas, nepaisant jo kiekio, gali sukelti hipoglikemiją, taigi ir alkoholizmą. Iš pradžių sutrinka kasa ir atsiranda priklausomybė nuo cukraus. Tada kepenys nustoja susidoroti su savo funkcijomis, atsiranda priklausomybė nuo alkoholio.

Taigi aišku, kaip aprašyta čia, procesas nevyksta labai dažnai – bent jau remiantis tyrimais. Beveik visos apklausos rodo, kad alkoholikai dažniausiai pradeda piktnaudžiauti alkoholiu, kai jau sutrikusi medžiagų apykaita. Jų tolerancija didėja nuo pat pradžių. Hipoglikemijos „išėjimo“ simptomai pamažu virsta sunkesniais alkoholio „išėjimo“ simptomais, o gerti reikia vis skubiau.

Yra keletas priklausomybės nuo alkoholio simptomų.

Didėjanti priklausomybė nuo alkoholio

Nedaugelis iš tų, kurie pradėjo vartoti alkoholinius gėrimus, mėgsta savo skonį. Pirmą kartą pakanka tik nedidelės dozės, kad žmogus jaustųsi patogiai ir atsipalaidavęs bet kokioje kompanijoje. Po kurio laiko pradedi priprasti prie alkoholio skonio ir jis nebeatrodo toks kartaus. Kartu didėja ir išgeriamo alkoholio dozė. Kiekvieną kartą žmogus gali išgerti šiek tiek daugiau alkoholio nei praėjusį kartą, be matomų pasekmių (pykinimas, vėmimas, galvos svaigimas ir kt.).

pagirių sindromas

Kitas prasidedančio alkoholizmo požymis – kitą dieną atsirandančios pagirios. Ši būklė yra žinoma daugeliui žmonių, tačiau tik nedaugelis ją sieja su priklausomybės nuo alkoholio atsiradimu.

Pagrindiniai pagirių sindromo požymiai yra depresija, galvos skausmas, silpnumas, nedidelis galvos svaigimas, pykinimas, silpnumo jausmas ir nepakeliamas troškulys. Kai kurie žmonės, norėdami greitai atsikratyti šios būklės, ryte išgeria dar vieną alkoholio dozę. Po kurio laiko tikrai matomas palengvėjimas. Bet tai apgaulingas jausmas, faktas, kad organizmas jau taip pripratęs prie alkoholio, kad blogai jaučiasi, kai kraujyje sumažėja alkoholio koncentracija. Pagirios rodo prasidėjusius žalingus žmogaus organizmo pokyčius, susijusius su reguliariu alkoholio vartojimu.

pagirių troškimas

Praėjus kuriam laikui po tokios „gydančios“ rytinės taurės, žmogus ją nebe tik išgeria, bet ir jaučia norą tai padaryti. Kai kuriais atvejais noras tampa būtinybe.

Be pagirių dozės žmogus visą dieną jaučiasi priblokštas, negali normaliai dirbti. Nuo menkiausio judesio pradeda skaudėti galvą, mintys sutrinka, o noras išgerti užgožia visa kita.

Trūksta kontrolės, kiek išgeriate

Po kurio laiko reguliariai išgėręs žmogus nustoja save kontroliuoti. Po 1-2 stiklinių jis nebegali nustoti gerti ir nustoja tai daryti dviem atvejais: arba baigiasi alkoholis, arba netenka sąmonės, arba užmiega.

Atsiradus šiam simptomui, po kelių gėrimų žmogus tarsi išsijungia, nustoja save varžyti ir nesupranta, prie ko tai gali privesti. Tokiems žmonėms būdingas nuolatinis savęs įtikinėjimas: „Štai dar vienas ir užteks“. Kiekvieną kartą žmogaus valia tampa vis silpnesnė.

Protingų minčių trūkumas

Šioje priklausomybės nuo alkoholio stadijoje žmogus visiškai nekontroliuoja visko, kas vyksta aplinkui. Apsvaigimo metu jis gali pamiršti, kas jis yra, kur yra, kur gyvena, giminių ir draugų vardus ir kt.

Šiai priklausomybės nuo alkoholio stadijai būdinga greita emocinės būsenos kaita. Žmogus gali būti linksmas, apsiverkti be jokios priežasties per 5–7 minutes, o kiek vėliau mesti kumščius į atsitiktinį praeivį.

Šioje būsenoje žmogus gali padaryti bet kokį nusikaltimą. Beveik bet kokia smulkmena gali jį supykdyti. Geriausiu atveju agresijos priepuolis taip pat greitai peraugs į meilės jausmą visam pasauliui, blogiausiu atveju byla gali baigtis net žmogžudyste.

Atminties praradimas

Laikui bėgant, žmogus, piktnaudžiaujantis alkoholiu, patenka į priklausomybės nuo alkoholio stadiją, kuriai būdingas dalinis arba visiškas atminties praradimas. Tokie žmonės kitą dieną beveik nieko neprisimena. Kai kuriais atvejais žmogus negali prisiminti ne tik to, kas nutiko vartodamas alkoholį (atskiri įvykiai), bet ir tai, kas įvyko prieš pat tai. Pavyzdžiui, jis gali pamiršti, su kuo ir kur gėrė.

Beveik visus savo veiksmus žmogus atlieka instinktų lygmenyje. Pavyzdžiui, jis gali grįžti namo, būdamas, galima sakyti, pusiau sąmoningos būsenos.

girta būsena

Daugelis žmonių, kurie piktnaudžiauja alkoholiu, po kelerių tokio gyvenimo būdo metų geria alkoholį keletą dienų. Vienos dienos jiems neužtenka. Girtumas gali trukti nuo 2 dienų iki kelių mėnesių. Kai kurie alkoholikai nustoja gerti tik paguldę į ligoninę.

Apetito stoka

Daugumai alkoholikų būdingas apetito trūkumas vartojant alkoholį. Tokie žmonės nejaučia alkio, užkandžiui dažniausiai užtenka griežinėlio citrinos ar nedidelio marinuoto agurkėlio.

Šiame etape prasideda rimtos sveikatos problemos. Organizmas nebegali apsieiti be paros alkoholio dozės, o įprasto maisto praktiškai negauna. Būtent šiame etape žmogus gali susirgti kepenų ciroze, skrandžio ar stemplės vėžiu ir kt.

miego sutrikimas

Kitas lėtinės priklausomybės nuo alkoholio simptomas yra miego sutrikimas. Paprastai dieną žmogus periodiškai miega, o naktį negali užmerkti akių. Daugelis šiuo metu tik apsunkina situaciją, bandydami užmigti su alkoholio pagalba. Laikui bėgant žmogus praranda gebėjimą normaliai miegoti, tik karts nuo karto užmiega trumpalaikį miegą, kuris neleidžia organizmui normaliai pailsėti.

Fobijų atsiradimas

Labai dažnai alkoholikai turi įvairių nepagrįstų baimių užsitęsusių išgėrimų metu. Gana ilgai po to jų neapleidžia nesuprantamo nerimo ir nerimo jausmas. Išgąsdinti žmogų gali bet kas: tyla bute ir skambėjimas prie durų.

Norėdamas atsikratyti šios būklės, žmogus nuolat geria, taip dar labiau pablogindamas situaciją. Šiuo laikotarpiu gali pasireikšti įvairios psichikos ligos, išsivystyti tikas, psichozės ir kt.

Haliucinacijų atsiradimas

Haliucinacijos – klausos ir regos – dažnos tarp lėtinių alkoholikų. Žmogui atrodo, kad su juo kažkas kalba, jis mato skirtingus žmones, gali pagalvoti, kad yra kažkur kitur.

Sumažėjusi priklausomybė nuo alkoholio

Kai atsiranda ši stadija, žmogui reikia labai mažos dozės alkoholio, kad prisigertų. Prasidėjus priklausomybei nuo alkoholio, alkoholio dozė palaipsniui didėja, o pasiekusi piką pradeda mažėti. Jei anksčiau žmogus išgerdavo visą butelį, tai dabar jam užtenka vienos stiklinės.

Kiekvienam žmogui šio etapo pradžios laikas yra griežtai individualus. Vienam reikia 3 metų, o kitam gali prireikti mažiausiai 20. Jeigu žmogus šioje priklausomybės nuo alkoholinių gėrimų stadijoje nesikreipia į gydytoją, toks įprotis neišvengiamai lems ankstyvą mirtį. Deja, visiškai to atsikratyti be neigiamų pasekmių organizmui nebepavyks.

Asmenybės degradacija

Tai paskutinė priklausomybės nuo alkoholio stadija. Žmogus pradeda degraduoti kaip asmenybė. Pamažu viskas, kas vyksta, jam tampa abejinga, jam neįdomu nei šeima, nei darbas. Žmogus gali galvoti tik apie kitą alkoholio dozę.

Kai žmogui pasireiškia šis simptomas, nebeįmanoma ką nors padaryti, kad jį išgelbėtų. Jūs galite tik laikinai palaikyti tokią sveikatos būklę, kokia ji yra dabar. Visiškai išgydyti žmogaus neįmanoma.

Šiandien psichologinė priklausomybė nuo alkoholio laikoma rimta ir viena pavojingiausių žmonijos problemų. Be to, šia liga kasdien suserga vis daugiau žmonių. Priklausomybė nuo alkoholinių gėrimų susidaro dėl dažno alkoholio vartojimo. Ši liga laikoma ypač pavojinga žmogui, nes jis nuolat norės gerti, kuris greitai išsivysto, vidaus organų ligos, taip pat alkoholiko asmenybės paūmėjimas.

Narkologai teigia, kad priklausomybės nuo alkoholio psichoterapija girtuokliui turėtų būti suteikta kuo greičiau, nes organizmo atkūrimas su priklausomybe reikalauja daug pastangų ir laiko. Suaugusiesiems ligą patartina gydyti net pirmoje ir antroje stadijoje, kai priklausomybė „nesunaikino“ asmenybės.

Cheminė priklausomybė nuo alkoholinių gėrimų atneša daug žalos žmogaus sveikatai, nes šiuo metu organizmas apsinuodijamas alkoholio nuodais, o didelis jų kiekis sukelia priklausomybę, kuri palaipsniui virsta priklausomybe nuo alkoholio.

Yra žinoma, kad psichologinius alkoholizmo požymius pašalinti daug sunkiau nei fizinius, nes žmogus ir jo psichologija yra neatsiejamai susiję. Taigi, kaip vystosi alkoholizmas ir kaip vykdoma priklausomybės nuo alkoholio blokada?

Kas yra priklausomybė nuo alkoholio

Fizinė ir cheminė priklausomybė nuo stipriųjų gėrimų žmogui išsivysto dėl dažno alkoholinių produktų gėrimo. Pagal žodžio „priklausomybė“ reikšmę tampa aišku, kad alkoholikas tampa priklausomas nuo degtinės taurės ir nebegalės normaliai egzistuoti nevartodamas stipriųjų gėrimų.

Žmogus, turintis priklausomybę nuo alkoholio, ne tik mėgsta išgerti, bet ir negali gyventi be alkoholio, nes šis pomėgis tampa jo gyvenimo dalimi.

Tuo pačiu metu per parą suvartojama nedidelė alkoholio dozė nėra priklausomybės nuo šio gėrimo išsivystymas, tačiau jei žmogus bando gerti dėl kokių nors priežasčių ir daro tai nuolat, tai yra tiesioginis kelias į alkoholizmo vystymąsi. .

Beje, alkoholizmas ir priklausomybė yra du skirtingi dalykai. Dažnai vartojant alkoholinius gėrimus, atsiranda alkoholizmas, o jam susiformavus – priklausomybė. Skirtingi ir šių būklių požymiai: pirmuoju atveju žmogus geria saikingas dozes ir gali nustoti, pavyzdžiui, pasibaigus alkoholiui.

Girtuoklis, kuriam išsivystė priklausomybė, be stipraus potraukio alkoholiui, taip pat patiria stiprių pokyčių gyvenime - šis gėrimas taip „įauga“, kad alkoholikas yra priverstas keisti savo vertybes, požiūrį į gyvenimą ir taip pat. persvarstyti savo pomėgius. Dažniausiai alkoholiko dukros ir kiti šeimos nariai negali su juo gerai sutarti, dėl to griūva šeima ir prarandami artimieji.

Blogiausia, kad alkoholiko vertybinės orientacijos „blėsta“, o jis pats to negali suprasti – dažniausiai tokiems žmonėms atrodo, kad jų gyvenime viskas gerai ir jiems nėra dėl ko jaudintis. Tačiau taip nėra – sutrikusi girtuoklių psichologija priveda juos prie visiško jų pačių gyvenimo sunaikinimo.

Kas sukelia priklausomybę

Priklausomybės nuo alkoholinių gėrimų atsiradimo priežasčių yra daug, tačiau pagrindines galima pavadinti:

• Alkoholis, vartojamas nedideliais kiekiais, sukelia malonų poilsio ir atsipalaidavimo jausmą, taip pat pakylėja. Todėl daugelis žmonių nori tai jausti kuo dažniau, todėl didėja alkoholio dozė. O alkoholizmo išsivystymo mechanizmai, kaip žinia, taip pat yra budrūs, o po kurio laiko žmonėms sunku sustoti ir nustoti gerti stipriuosius gėrimus.
• Daugelio žmonių negebėjimas įvertinti pirmuosius alkoholizmo vystymosi požymius. Deja, daugelis mano, kad alaus gėrimas penktadieniais nekelia jokios žalos sveikatai. Tačiau tai, kad tai vyksta sistemingai, jiems nerūpi.
• Karštųjų gėrimų galima įsigyti jau dabar, todėl jų nesunkiai galima įsigyti daugelyje maisto prekių parduotuvių. Tačiau labiausiai gaila, kad šis lėtai žudantis gėrimas dažnai patenka į paauglių rankas, o tai dar labiau pablogina sveikatą.

Kadangi psichologinės ir fizinės priklausomybės išsivystymo mechanizmai yra gana greiti, ši būklė įkyrų alkoholiką gali aplenkti po 1-3 metų nuolatinio gėrimo. Tuo pačiu nesvarbu, kiek žmogus kasdien išgeria alkoholio, svarbu tai, kad jis tai daro reguliariai. Todėl nereikėtų stebėtis, jei alkoholis sukėlė priklausomybę, nes iš anksto buvo žinoma, kad toks gėrimas sukelia stiprią priklausomybę, kurią įveikti pavyko tik nedaugeliui.

Kodėl alkoholis sukelia priklausomybę

Atsakymą į klausimą – kodėl alkoholis sukelia priklausomybę, norėtų žinoti daugelis.

Tiesą sakant, atsakymas į jį yra gana paprastas – nuolat geriant šį gėrimą, jo skilimas, būtent etanolis, organizme yra dideliais kiekiais.

Jei žmogus pradėjo vartoti alkoholį kasdien, ši medžiaga iš jo praktiškai nepašalinama, bet išlieka ilgą laiką. Dėl to kūnas ir vidaus organai pripranta prie jo buvimo ir greitai nebegali visiškai dirbti be etanolio. Tokiu atveju žmogus nori nuolat vartoti dar vieną alkoholio dozę, kad patenkintų savo kūno troškimą, taip pat normalizuotų įprastą jo funkcionalumą.

Jei tai nebus padaryta, pacientas, sergantis alkoholizmu, pajus daugybę nemalonių simptomų, įskaitant:

• drebulys;
• stiprus troškulys;
• sausa burna;
• apetito stoka;
• bendras silpnumas;
• nusilenkimas.

Be to, šie simptomai atsiranda esant bet kokiai priklausomybei, nes jų lyčių skirtumai šiuo atveju nėra labai svarbūs.

Priklausomybės stadijos, kaip ir kodėl jos atsiranda

Priklausomybės etapų klasifikacija yra tokia:

• Pirmas lygmuo. Jam būdingas gėrimo įprotis, kai žmogus dažnai vartoja alkoholį. Tokiu atveju mažai žmonių bijo dėl savo sveikatos, nes tiki, kad tokiu būdu jie pailsi ir atsipalaiduoja. Vystantis pirmajai stadijai, žmogus pripranta prie sistemingo alkoholio vartojimo, todėl nebeįsivaizduoja jokio susitikimo su draugais ar svarbaus gyvenimo įvykio be stiprių gėrimų. Tokiu atveju alkoholiko sveikatą vis tiek galima greitai atkurti – tereikia suvokti problemą ir priimti teisingą sprendimą ją pašalinti. Narkologai pataria gydant šį laipsnį naudoti liaudies receptus, taip pat pleistrą nuo alkoholizmo, nes dar per anksti pradėti medicininius gydymo metodus.
• Antrasis laipsnis. Šiuo metu pradeda formuotis psichologinė priklausomybė, kuriai būdingi pagirių simptomai. Žmogus pradeda vartoti alkoholį padidintu kiekiu, o tai neigiamai veikia sveikatą. Šiuo atveju gydoma vartojant vaistus nuo alkoholizmo, kurių galima nusipirkti internete.
• Trečias etapas. Jo vystymuisi žmogui nesvarbu, kuriuo metu gerti alkoholį – jis tai daro su juo ar be jo. Šioje stadijoje jau ryškėja priklausomybės simptomai – atsiranda problemų su vidaus organų veikla, taip pat pablogėja išvaizda, eisena, regėjimas, sutrinka smegenų veikla. Trečiojo etapo gydymas reikalauja kompleksinio.
• Ketvirtasis etapas. Jam būdingas tolerancijos alkoholiui išsivystymas. Kitaip tariant, išgerdamas didelę alkoholio dozę žmogus nebeprisigeria – apsvaigimas atsiranda tik tuomet, kai alkoholikas kelias dienas geria stipriuosius gėrimus. Simptomai ketvirtajame etape yra gana ryškūs. Be jų, žmogus taip pat kenčia nuo alkoholinių ligų, susijusių su kepenimis, inkstais, smegenimis ir širdimi. Be kompleksinio gydymo, pacientui prireiks ir psichologo pagalbos.

Istorikai negali tiksliai pasakyti, kada Homo sapiens pirmą kartą paragavo alkoholio. Galbūt žmonijos aušroje fermentuotos augalo vaisių sultys veikė kaip alkoholis. Tačiau absoliučiai žinoma, kad mūsų tolimi protėviai daugelį amžių iki Kristaus gimimo mėgo gėrimus su laipsniais. Tada vargu ar kas galvojo, kaip pašalinti potraukį alkoholiui. Priešingai, tais tolimais laikais, pavyzdžiui, tarp senovės graikų vyno ar kažko stipresnio naudojimas buvo laikomas norma. Be to, alkoholiui buvo priskirtas vaisto, padedančio nuo depresijos, nemigos, apatijos, net sergant kai kuriomis vidaus organų ligomis, vaidmuo. Šiais laikais gydytojų nuomonės apie alkoholinių gėrimų naudą yra dviprasmiškos. Kai kurie yra kategoriškai prieš alkoholio vartojimą bet kokia forma ir bet kokia dozė. Kiti mano, kad mažomis dozėmis aukštos kokybės alkoholis yra naudingas. Šį teiginį alkoholikai dažnai naudoja kaip argumentą savo elgesiui pateisinti.

Deja, „draugystė“ su žaliąja žalčiu veda į nepataisomas tragedijas tiek girtuokliui, tiek jo aplinkai. Todėl dabar klausimas, kaip pašalinti potraukį alkoholiui, toli gražu nėra tuščias. Kenčiantys girtuoklio artimieji griebiasi įvairių, kartais nepaprastų metodų, kaip susidoroti su vyro, sūnaus, brolio troškimu išgerti. Apsvarstykite, kokie veiksmingi populiariausi alkoholio troškimo malšinimo būdai.

Kodėl kyla noras išgerti?

Norint atsakyti į klausimą, kaip pašalinti potraukį alkoholiui, reikia žinoti priežastis, paskatinusias žmogų tapti priklausomu nuo alkoholio. Gali būti:

• Nesutvarkytas gyvenimas.
• Nedarbas.
• Problemos meilės fronte.
• Nenaudingumo, apleistumo jausmas.
• Silpnumas, charakterio silpnumas.
• Nebuvimas (elementarus nuobodulys).
• Problemos darbe (nėra karjeros augimo, nuopelnų neįvertinimas).
• Blogos kompanijos poveikis.
• Giminės geriantys (kai kurie nuo vaikystės pripranta prie minties, kad gerti yra norma).

Kaip matote, yra daug priežasčių. Beveik visi jie yra psichologinio pobūdžio. Neišsprendus minėtų problemų, nepadės jokie metodai ir jokie vaistai nuo priklausomybės nuo alkoholio. Pavyzdžiui, jei kas nors prieina ranką prie butelio, nes jo aplinkoje gera gerti, neįmanoma priversti žmogaus atsisakyti alkoholio tol, kol susiras sau kitą, tinkamesnę kompaniją. Blaivybės draugijų egzistavimas grindžiamas šiuo principu.

Kodėl atsiranda priklausomybė nuo alkoholio?

Daugelis yra įsitikinę, kad girtuokliai yra žemo moralinio lygio žmonės, kurie nenori gyventi padoraus gyvenimo būdo. Ši nuomonė nėra visiškai teisinga. Faktas yra tas, kad etanolis (jo yra bet kuriame alkoholiniame gėrime, įskaitant alų ir „mažą alkoholį“) veikia kaip narkotikas.

Patekęs į skrandį, jis labai greitai absorbuojamas jo sienelėmis, maksimali koncentracija kraujyje pasiekiama po 40-50 minučių. Dėl kraujotakos etanolis patenka į žmogaus smegenis, kur jis beveik akimirksniu pradeda liestis su nervinėmis ląstelėmis, sukelia patologinius jų funkcijų pokyčius ir toliau jas naikina. Pradinis etanolio poveikis sukelia euforiją, visuotinės meilės jausmą, pasitikėjimą savo išskirtinumu. Būtent dėl ​​šių malonių pojūčių daugelis trokšta alkoholio. Kaip susidoroti su žmogaus noru bent tokiu būdu tapti laimingam? Klystate, jei manote, kad užtenka suteikti jam tikrą laimę, ir jis tuoj pat taps dykusiu. Jeigu žmogus yra alkoholikas, turintis patirties, be naujų etanolio dozių, jo organizme prasideda procesai, sukeliantys daug nemalonių ir skausmingų pojūčių (atsitraukimo). Žmogui atrodo, kad be alkoholio jis tiesiog numirs. Šioje būsenoje jam nieko nėra saldu ir jam nereikia nieko, išskyrus gėrimą.

Kovos metodai

Teisingas atsakymas į klausimą, kaip pašalinti potraukį alkoholiui, bus toks - jums reikia taikyti daugybę priemonių, įskaitant:

• Medicininė terapija.
• Psichoterapija.
• socialinė reabilitacija.
• Gyvenimo būdo pakeitimas.
• Liaudies gynimo priemonės.

Nei vienas iš šių metodų, net ir ypatingas kodavimas, nepadės. Tai turėtų aiškiai suprasti tie, kurie bando išgelbėti savo artimuosius nuo priklausomybės. Panagrinėkime šiuos metodus išsamiau.

Gydymas tabletėmis

Šiandien vaistininkai yra sukūrę ne vieną dešimtį vaistų, kurių veikimo principas skirtingas, tačiau tikslas tas pats – sužadinti žmogaus pasibjaurėjimą alkoholiu ir priversti jį nustoti gerti. Štai tik keletas produktų, kuriuos galite įsigyti vaistinėje:

• "Disulfiramas". Galima įsigyti tablečių (geriamųjų ir implantuoti) ir tirpalo (į raumenis) pavidalu. Vaistas sukelia nenugalimą nepasitenkinimą alkoholiu.
• "Naltreksonas". Opiatų receptorių antagonistas. Sumažina laimės jausmą išgėrus alkoholio, o tai skatina atsisakymą gerti.
• "Kalcio karbimidas". Veikia kaip "disulfiramas".
• Vivitrol. Smegenų ląstelėse jis veikia neuronus, mažina euforijos jausmą.
• "Balansas". Sudėtingos tabletės, mažinančios potraukį alkoholiui. Juose yra vitaminų, lecitino, tirozino, aminosviesto rūgšties. „Balancen“ ne tik mažina norą gerti, bet ir veikia kaip antidepresantas.
• "Proprotenas 100". Dažnai naudojamas nuo pagirių, pašalina nuo stipraus gėrimo, mažina potraukį buteliukui.

Psichoterapija

Tokį poveikį geriančiajam daro tik psichoterapeutai. Namuose šis metodas negali būti taikomas. Kaip psichoterapijos pagalba įveikti potraukį alkoholiui? Šioje medicinos srityje buvo sukurta apie dvi dešimtis metodų, iš kurių daugelis pasirodė esąs labai veiksmingi. Tai:

• Grupinės arba individualios pamokos.
• TES terapija.
• Žaidimo (vaidmenų) įtakos forma.
• Hipnozė.
• (tiems žmonėms, kurių hipnozė nepaveikia).
• Psichoanalitinė terapija.
• Racionali-emocinė terapija.

Visais atvejais gydytojas veda pokalbį, kurio metu įtakojamos paciento mintys, jausmai, emocijos, pojūčiai, keičiasi jo prioritetai, elgesys. Psichoterapeutas moko metantį gerti žmogų, ką daryti, kai atsiranda potraukis alkoholiui, kaip mintis nukreipti į ką nors kita, kontroliuoti savo norus ir veiksmus, džiaugtis tuo, kad atsisakė gerti.

Socialinė reabilitacija

Šis metodas aktualus, kai problemos dėl alkoholio privedė žmogų prie darbo, būsto, šeimos praradimo. Atsakomybė už socialinę reabilitaciją tenka visuomenei ir valstybinėms organizacijoms, pvz., Žmogui, sugebėjusiam įveikti potraukį alkoholiui, reikia padėti susirasti įdomią profesiją, prireikus (jei buvęs girtuoklis turi noro) siųsti į kursus pasimokyti. nauja profesija, įvairaus pobūdžio motyvacijos domėtis socialiniu darbu, atkurti jo statusą visuomenėje, išmokyti savigarbos.

Gyvenimo būdo pakeitimas

Ši kompleksinio poveikio dalis tiems, kurie trokšta alkoholio, yra susiję su socialine reabilitacija. Tačiau metančio gerti žmogaus gyvenimo būdo pasikeitimas daugiausia priklauso nuo jo aplinkos – artimųjų, draugų – veiksmų. Svarbu pagalvoti, kaip pakeisti alkoholį, kad jo nebetrauktų. Kaip minėta aukščiau, etanolis veikia smegenų neuronus, o tai sukelia trumpalaikę euforiją, įsivaizduojamos laimės jausmą.

Galite pabandyti duoti žmogui kitų produktų, kurie taip pat skatina vadinamųjų laimės hormonų gamybą. Tai:

• Šokoladas.
• Bitininkystės produktai.
• Citrusiniai vaisiai (išskyrus citrinas).
• Vynuogės, razinos.
• Braškių.
• Jūros gėrybės.
• Aštrūs ir švelnūs prieskoniai (pipirai, ciberžolė).

Žinoma, tik naudojant šiuos produktus negalima įveikti potraukio alkoholiui, tačiau kartu su kitomis priemonėmis jie bus naudingi.

Tiksliau, nei atitraukti žmogų nuo noro juo naudotis, be maisto? Geriausias asistentas šiame versle yra sportas. Tai ypač aktualu, jei jaunimas bando mesti gerti. Juos galima nunešti per užsiėmimus treniruoklių centre. Motyvacija – padaryti savo kūną raumeningą, žavingą. Kaip pastebi psichologai, labai padeda ir jėgos sportas, taip pat motociklų sportas, laisvasis stilius, šokinėjimas, alpinizmas – tokia veikla, kuri prisideda prie adrenalino gamybos. Tai taip pat savotiškas narkotikas. Žmogus, kuris kažkada mėgo kopti į viršūnę, įveikti staigų posūkį ar įšokti į bedugnę, tikrai norės tai pakartoti. Nebebus gerti.

Žmonėms, kurie dėl amžiaus ar sveikatos negali sau leisti ko nors panašaus, yra ir įdomus dalykas (pavyzdžiui, kelionės), kuris sužavės ir privers pamiršti buteliuką. Tokį verslą turėtų sugalvoti metančio gerti asmens artimieji ar geri jo draugai.

etnomokslas

Gydytojai ir gydytojai jau seniai žinojo, kaip pašalinti potraukį alkoholiui. Mes siūlome keletą būdų, kaip paruošti vaistą:

• Paprasčiausias receptas – vanduo su medumi (dėk pagal skonį) ir obuolių actu (šaukštas stiklinei).
• Kitas paprastas receptas – kaip prieskonį į visus patiekalus dėti džiovintų ir susmulkintų žolės lapelių, vadinamų lovage.
• Sudėtingesnis receptas yra toks: paruoškite žolelių mišinį, kuriame turėtų būti kadagio uogų, šv., gerkite visą dieną.
• Prieštaringai vertinamas receptas: 3 lauro lapus reikia palaikyti 15 dienų stiklinėje degtinės. Gauta priemonė nepastebimai pridedama prie geriamojo į maistą ir bet kokį gėrimą.

Be mikstūrų, gydymu užsiima įvairūs ekstrasensai, burtininkai ir magai. Pavyzdžiui, Viktoras Gromovas iš Verchnedneprovsko (Ukraina) šiuo metu yra populiarus gydytojas. Bet kiekvienas regionas turi savo gydytojus, kurie teikia tokias paslaugas.

Sąmokslai

Taip pat gana dažnai praktikuojamas potraukis alkoholiui atsikratyti ritualų ir sąmokslų pagalba. Ar jie padeda, ar ne, sunku pasakyti. Čia, kaip ir su bet kuriuo kitu netradiciniu poveikio būdu, viskas priklauso nuo individualių žmogaus, kuris bando atsikratyti priklausomybės, savybių. Magai apeigų neveiksmingumą aiškina tuo, kad ji nebuvo atlikta pagal visas taisykles. Patinka ar ne – spręskite jūs. Pristatome vieną iš šių ritualų. Jo įgyvendinimas nereikalauja jokių materialinių išlaidų. Todėl jei jis nepadės, niekas nieko nepraras. Ceremonija atliekama tik Didįjį ketvirtadienį (prieš Velykas). Jie ima švęstą vandenį, juo išplauna visus langus ir duris, likusį surenka į stiklainį. Virš šio vandens skaitomas siužetas žemiau.

Kai norimas atsikratyti potraukio alkoholiui ruošiasi išeiti iš namų, šis vanduo lašinamas jam ant nugaros, skaitant siužetą. Tai daroma tol, kol stiklainis bus tuščias (bet ne mažiau kaip 7 kartus).

Kiek laiko laukti rezultato?

Nepriklausomai nuo to, koks būdas yra pasirinktas kovoti su žaliąja gyvate, visus domina klausimas, kiek ilgai išliks potraukis alkoholiui. Vieno atsakymo pateikti neįmanoma, nes rezultatas visų pirma priklauso nuo individualių žmogaus savybių. Pavyzdžiui, vienus psichologiniai metodai veikia iškart, kitus po kelių seansų, o kitus visai neveikia. Tą patį galima pasakyti apie visus kitus metodus. Išimtis yra vaistų terapija. Čia gydytojai gali pateikti daugiau ar mažiau tikslią prognozę. Taigi, vartojant "Disulfiramas" ir "kalcio karbamidas", labai greitai reaguojama. Gydymas šiuo atveju grindžiamas tuo, kad geriantis asmuo labai nemėgsta alkoholio. Pacientui skiriama tabletė, o po jos - 30 gramų alkoholio. Per porą minučių stipriai pablogėja žmogaus sveikata, atsiranda vėmimas, galvos svaigimas. Kiek kartų jam teks patirti šiuos nemalonius simptomus, kol atsisako alkoholio, sunku pasakyti. Daugeliu atvejų tai suteikia greitą efektą ir kodavimą, pagrįstą paciento baime mirti net nuo lašelio išgerto alkoholio. Tačiau ne visi tuo tiki. Galime tik tvirtai pasakyti, kad jei norite nustoti gerti ir naudoti visus aukščiau išvardintus metodus, teigiamas rezultatas bus pasiektas be jokių nesėkmių.