Ustrezna sončna očala. UV zaščita za oči

Stekla v očalih Polaroid in INVU so UV-400 ali 100% UV-Protection, kar zagotavlja 100% UV zaščito. Povejmo vam več o tem, kako deluje.

Ultravijolično sevanje predstavlja nevarnost za človeško oko: valovanje UVA je odgovorno za prezgodnje staranje UVB lahko povzroči draženje roženice, UVC so rakotvorne in lahko poškodujejo celične membrane ter povzročijo mutacije.

Vpliv ultravijoličnega sevanja na oči je največkrat kumulativen. Če dolga leta zanemarjate zaščito oči pred škodljivimi sevanji, to znatno poveča tveganje za nastanek sive mrene in rak. Toda obstajajo okoliščine, v katerih izpostavljenost ultravijolični svetlobi v nekaj dneh ali celo urah vpliva na zdravje oči. Na primer, mnogi od vas so slišali za takšno bolezen, kot je "snežna slepota" - opeklinska poškodba očesa, ki se pogosto razvije pri osebah, izpostavljenih ultravijoličnemu sevanju, ki se odbija od zasnežene površine - smučarji, plezalci, polarni raziskovalci, ljubitelji zimskega ribolova. itd.

Najlažji način za zaščito oči pred UV sevanjem je kakovostna nošnja Sončna očala. Toda kako se ne zmotiti pri njihovi izbiri?

Miti o UV očalih:

1. Sončna očala s prozornimi stekli ne ščitijo oči.

To je narobe. Nezatemnjena stekla so lahko tudi odlična zaščita za oči. Dejstvo je, da dodatni premazi oziroma plasti v telesu leče zagotavljajo UV zaščito. In zatemnitvena plast je odgovorna le za zmanjšanje svetlosti svetlobe.

2. D Poceni očala drugih znamk ne ščitijo pred ultravijoličnim sevanjem.

Bodimo iskreni, številni profesionalni in amaterski testi, objave o katerih je mogoče najti tako na internetu kot v različnih medijih, so pokazali, da tako kitajski ponaredki "iz prehoda" kot očala z blagovno znamko enako obvladajo UV zaščito, najpogosteje. trgovine.

Ali je v tem primeru smiselno kupiti dražja sončna očala? To je osebna izbira vsakega. Očitno je nakup stvari dvomljive proizvodnje vedno tveganje. Torej, za nizko kakovost sončna očala, obstaja tveganje, da UV zaščita v njihovih lečah morda ni na voljo ali pa jo zagotavlja premaz, ki se med uporabo hitro izbriše. Poleg tega bodo takšna očala v številnih drugih parametrih bistveno slabša od blagovnih znamk.

3. Steklene leče ščitijo vaše oči bolje kot plastične leče.

Res je bilo tako, a pred mnogimi desetletji. Zahvale gredo sodobne tehnologije visokokakovostne plastične leče niso slabše od stekla glede UV zaščite. Povejmo več – sodobne plastične leče so veliko boljše od steklenih, če jih ocenjujemo z vidika priročnosti, vzdržljivosti in varnosti. Steklene leče so precej težke in jih je zelo enostavno zlomiti ob najmanjšem udarcu, drobci iz njih pa vas lahko poškodujejo. Plastika pa omogoča izdelavo najtanjših, skoraj breztežnih leč z različnimi vključki za zaščito pred ultravijoličnim sevanjem, odpravo bleščanja, povečanje trdnosti leč in zaščito pred praskami.

Branje etikete: UV-400

Preizkušena blagovna znamka in napis na etiketi "UV-400" sta zagotovilo 100% zaščite oči pred ultravijoličnim sevanjem. Vidite lahko tudi črkovanje 100% UV zaščita oz 100% UV zaščita. To pomeni, da leče ščitijo oči pred vse ultravijolično sevanje z valovno dolžino manjšo od 400 nm – torej od UVA, UVB in UVC žarkov.

Obstaja tudi standard "UV-380" - prisotnost te oznake pomeni, da leče blokirajo svetlobne valove z valovno dolžino manj kot 380 nm. Po mnenju večine strokovnjakov očala z oznako UV-380 zagotavljajo le 90 % zaščito oči pred škodljivi učinki, in le redki strokovnjaki trdijo, da je ta stopnja zaščite zadostna za zdravje oči.

Stopnja prenosa sončna svetloba in raven zaščite pred ultravijoličnimi žarki - dva ključna kazalnika, ki določata kakovost in obseg določenega modela sončnih očal. Torej, poglejmo, kako izbrati sončna očala glede na vrsto zaščite.

Stopnja zaščite sončnih očal

Za sončna očala obstajajo štiri stopnje zaščite. Stopnja "0" pomeni, da lahko ta očala nosite le v oblačnem ali oblačnem vremenu, saj prepuščajo od 80% do 100% sončni žarki. "1" je primeren za šibko sonce, kot je poletni večer. Stopnja prepustnosti žarkov z lečami s to oznako je 43 - 80%. Očala z oznako "2" so primerna za močno sonce, izberete jih lahko, če se odločite poletje preživeti v mestu. Zamujajo večina sončna svetloba, ki prehaja v oko od 18% do 43% žarkov. "3" je primeren za počitek ob morju, kjer je sonce že zelo intenzivno. Odstotek prenosa v njih je le 8-18%. Najbolj zaščitene točke imajo stopnjo "4". V takšnih lečah bo vašim očem udobno tudi na lečah, saj prepuščajo od 3 % do 8 % sončnih žarkov.

Podatek o tem, kakšno zaščito naj imajo sončna očala, si velja ogledati na etiketi, kjer so tudi podatki o proizvajalcu. Vsak visokokakovosten model bi moral imeti takšne oznake. Poleg tega je vredno biti pozoren na dejstvo, da višja kot je zaščita, temnejša je leča. Torej, očal s stopnjo zaščite "4" ni mogoče uporabljati niti med vožnjo avtomobila, tako temna so.

Sončna očala z UV zaščito

Kako poleg podatka o prepustnosti svetlobe določiti stopnjo zaščite ženskih sončnih očal? Da bi to naredili, je na etiketi še en parameter - podatki o tem, koliko ultravijoličnih žarkov (spekter UVA in UVB) prehaja ta ali tisti model. Skupaj obstajajo tri vrste točk, odvisno od tega parametra:

  1. Kozmetični- takšna očala praktično ne zamujajo škodljivo sevanje(prepustnost 80-100%), kar pomeni, da jih lahko nosite, ko sonce ni aktivno.
  2. Splošno- očala s to oznako so odlična za uporabo v mestu, saj njihova stekla odbijajo do 70% sevanja obeh škodljivih spektrov.
  3. Končno, da se sprostite ob morju ali v gorah, morate pobrati označena očala Visoka UV zaščita, saj zanesljivo zadržijo vsa škodljiva sevanja, ki se ob odboju od vode mnogokratno pomnožijo.

Zvezde šovbiznisa in vrhunski modeli se ne ločijo od temnih očal, ne samo zato, ker vam ta eleganten in moden dodatek omogoča, da "ograjate" radovedne oči ali zanemarite kozmetiko. Zelo dobro vedo: sončna očala- eden od najboljše sredstvo za preventivo kurja stopala in gube med obrvmi. In zdravniki se poleg tega ne naveličajo ponavljati, da je treba oči zaščititi pred soncem in opeklinami še bolj kot kožo.


1. Ne pozabite, da so očala s plastičnimi lečami slabša - zabloda.

Danes ima večina proizvajalcev raje plastiko, takšna očala so lažja, bolj praktična, plastična očala pa po kakovosti niso nič slabša od steklenih. In včasih jih celo prekašajo, saj je na steklo težje namestiti posebne filtre, ki ščitijo oči pred UVA in UVB žarki. Mimogrede, izjava, da katera koli steklena očala ne prenašajte ultravijoličnega - nič drugega kot mit. Steklo samo zadrži le del ultravijoličnih žarkov, da bi bila UV zaščita popolna, je treba nanj nanesti dodatne premaze.

Fotografija 1 od 13

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Monica Bellucci

Slika 2 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Kim Kardashian

Fotografija 3 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Kate Middleton

Fotografija 4 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Katie Holmes

Fotografija 5 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Keira Knightley

Fotografija 6 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Charlize Theron

Fotografija 7 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Angelina jolie

Fotografija 8 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Gwyneth Paltrow

Fotografija 9 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Jennifer Aniston

Fotografija 10 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Madonna

Fotografija 11 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Victoria Beckham

Fotografija 12 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Reese Witherspoon

Fotografija 13 od 13

Cel zaslon Nazaj v galerijo

5 nasvetov za iskanje popolnih sončnih očal

Brisanje slike!

Ali želite odstraniti sliko iz te galerije?

Izbriši Prekliči

2. Pred nakupom zahtevajte potni list!

Če želite izbrati dobra sončna očala, se prepričajte, da se seznanite s potnim listom (certifikatom) zanje. Kazati mora največ pomembne lastnosti točke, in sicer: kakšne dolžine valov in koliko odstotkov ultravijolično sevanje blokirajo. Dobra sončna očala morajo blokirati ultravijolične valove do vsaj 400 nm – najbolj nevarne za oči. Obstajajo tudi standardi za prepustnost svetlobe, glede na katere so vsa sončna očala razdeljena v pet kategorij.

Zero (poiščite številko "0") - to so zelo lahka, le rahlo zatemnjena očala za oblačno vreme, ki prepuščajo 80-100% svetlobe. Prva (številka "1") so rahlo zasenčena očala za delno oblačne razmere, takšna očala so zelo primerna za zgodnjo pomlad ali sredi jeseni na srednjih zemljepisnih širinah. Druga kategorija (številka "2") - točke srednja stopnja zatemnitve, ki so primerne za sončno vreme v srednjem pasu, za jug pa so precej šibke. Tretja in najpogostejša kategorija (številka "3") - očala za poletje, plažo, svetlo sonce. To so tisti, ki jih običajno vzamemo s seboj na dopust. Očala četrte skupine (številka 4") prepuščajo manj kot 8-10% svetlobe, priporočljiva so za zelo močno sonce, na primer visoko v gorah ali na morju blizu ekvatorja. Poleg tega bi morala imeti očala za svetlo sonce polarizirane leče, gašenje sončnega bleščanja na površini vode in snega.

Ali so vaša očala dovolj temna ali ne, najlažje ugotovite, kako udobno vam je v njih. Če škilite na soncu, kljub temu, da nosite temna očala, potem je senčenje šibko. In ne pozabite: barva in ton očal nikakor ne vplivata na UV zaščito: visokokakovostna stekla ničelne skupine lahko blokirajo celo 100% ultravijoličnega sevanja (mednarodni standard je najmanj 95%).


3. Ne varčujte s sončnimi očali

Pri izbiri sončnih očal se morate zavedati, da to ni dodatek, ampak predvsem sredstvo za zaščito oči pred ultravijoličnim sevanjem. In od kakovosti očal je odvisno, kako dobra bo ta zaščita, da o tem niti ne govorimo slaba očala neizogibno vpliva na vid. Neodvisna študija ene od specializiranih revij, ki izhaja v ZDA in je posvečena optiki, je pokazala, da nobeden od več sto modelov, ki jih ulični prodajalci prodajajo v povprečju za 5-15 dolarjev, ne ustreza standardom kakovosti, svetle nalepke iz "100% UV zaščita" serija - nič več kot fikcija. Prihranek pri sončnih očalih je varčevanje pri zdravju, polno okvare vida, katarakte, opeklin roženice ali mrežnice in drugih poškodb oči, ki jih povzroča ultravijolično sevanje. Zatemnitev na očalih povzroči razširitev zenice in v primeru, da na leče niso nameščeni UV filtri, prodre v oko. povečan znesek ultravijolično. Zato je najbolje, da ga sploh ne nosite. sončna očala kot nositi, ampak slabo.

Očala kupujte samo na specializiranih prodajnih mestih, v trgovinah ali optikah. Naj ne bo niti drag model, ampak kakovosten. Poleg tega, če ne lovite ostrih modelov, so dobra sončna očala dodatek, ki se kupuje več let. No, če dvomite v kakovost in poreklo že kupljenih očal, imajo številne optike posebne naprave, na katerih lahko preverite njihovo svetlobno prepustnost in UV zaščito.


4. Bodite pozorni na barvo

Oči se počutijo najbolj udobno v očalih z lečami nevtralnih barv - siva, sivo-rjava, sivo-zelena. Toda zdravniki ne priporočajo dolgotrajnega nošenja rožnatih, modrih, oranžnih in še posebej rumenih očal - vaše oči se bodo hitro utrudile. Obstaja tudi mnenje, da te barve prekomerno vznemirjajo mrežnico in povzročajo tako imenovani optični stres, oči postanejo zelo napete, hitro utrujene. Toda zatemnjene zelenkaste leče, nasprotno, pomirjajo živce in lahko celo zmanjšajo očesni pritisk. Po mnenju mnogih oftalmologov se kratkovidnim ljudem najbolj zdijo rjavkasti odtenki, daljnovidnim pa sivkasti in zelenkasti. Preberite več o tem, kako različne barve vplivajo na naše živčni sistem in zdravje, bodo povedali programski strokovnjaki "V obliki".

5. Tudi velikost je pomembna!

kako večja velikost leče - bolje bodo sončna očala zaščitila oči in kožo okoli njih pred sončnimi žarki, zato se lahko moda za velika, masivna očala le veselimo. Očala z masivnimi nastavki dobro ščitijo tudi pred stranskimi sončnimi žarki (to je še posebej pomembno, če se vozite, počivate v gorah ali na morju, kjer je veliko sonca).

Za začetek velja omeniti, da obstajajo tri vrste ultravijoličnega sevanja: UV-A, UV-B in UV-C. Največja nevarnost za nas je tip B. On je tisti, ki daje koži čudovit bronast odtenek in hkrati vodi do razvoja neoplazem. Toda če se njena koža lahko nekako prilagodi s proizvodnjo melanina, potem njene oči ostanejo popolnoma brez obrambe. Zmanjšati slab vpliv ultravijolično sevanje, refleksno škilimo, kar posledično izzove nastanek novih gub v očesnih kotičkih. Zato poleti zdravniki priporočajo uporabo sončnih očal.

Pri izbiri sončna očala glavna stvar je, da ne bodi škrt. Z nakupom poceni očal neznanega proizvajalca tvegate še večjo poškodbo oči. Dejstvo je, da navadna zatemnjena stekla ne preprečujejo prodiranja škodljivih ultravijoličnih žarkov. Poleg tega se naše zenice ob zatemnitvi refleksno razširijo in v oči vstopi še bolj škodljiv ultravijolični žarek.

Uporaba očal slabe kakovosti lahko povzroči resne težave, kot so opekline mrežnice, zamegljenost kristala in zamegljen vid. Najpogostejša bolezen, ki jo povzroči škodljivo ultravijolično sevanje, je fotokeratitis (opeklina roženice). Rdečica, srbenje, solzenje in otekle veke so simptomi fotokeratitisa.

Glede na vsa zgoraj navedena dejstva postane jasno, zakaj je tako pomembno kupiti kakovostna, ne lažna sončna očala. Pri izbiri "pravih" očal bodite pozorni na parametre, kot so material in barva leč, oblika, okvir in oznake.

Steklo ali plastika?

Danes se večina modelov proizvaja s plastičnimi lečami. Res je, še vedno obstaja mnenje, da steklene leče bolje ščitijo oči pred soncem. Prvič, to ni povsem res - plastika ne preprečuje prodora ultravijoličnih žarkov nič slabše. Drugič, plastične leče imajo številne prednosti: lahkotnost, zaščito pred poškodbami, raznolikost oblik in možnost dodatnega premaza.

Steklene leče niso varne – zlahka se zlomijo in poškodujejo oči, zato jih ne priporočamo tistim, ki vozijo. aktivna slikaživljenje.

leče

Poleg očal z navadnim zaščitne leče Danes lahko najdete veliko modelov z dodatno pokritostjo. Na primer, avtomobilisti bi morali pozorneje pogledati očala s polariziranim premazom - izboljša kontrast in ščiti pred bleščečim bleščanjem.

Fotokromatične leče(kameleoni) lahko glede na stopnjo osvetlitve spremenijo svoj odtenek iz svetlega v temnega in s tem zagotovijo več zanesljiva zaščita pred škodljivim ultravijoličnim sevanjem.

Zrcalno prevlečene leče lahko potemnijo bolje kot navadne leče, kot tudi preusmerjanje toplotnih žarkov. Očala z zrcalnimi stekli so idealna za smučanje in plavanje.

Pri izbiri visokokakovostnih sončnih očal bodite pozorni na dejavnike, kot je barva leč. večina najboljša možnost To so očala s sivimi in rjavimi stekli. Siva barva omogoča naravno zaznavanje svet, A Rjave barve zagotavlja odličen kontrast.

Zelene leče zagotavljajo dober kontrast in boljšo UV ter UV zaščito. infrardeči žarki. Oranžna barva nevtralizira učinek slepljenja Svetloba ponoči.

Očalom z modrimi in vijoličnimi stekli pa se je bolje izogibati. Dejstvo je, da ti odtenki zavirajo motorične sposobnosti in tempo razmišljanja. pri dolgotrajna obraba takšna očala lahko povzročijo glavobole, razdražljivost in utrujenost.

Oblika

Izbrati je treba obliko leč, s poudarkom na posamezne značilnosti dojemanje. Na primer, nekateri ljudje bolj udobno nosijo očala z ravnimi lečami, medtem ko so drugi, nasprotno, bolj udobni s konveksnimi lečami. V vsakem primeru, če med nameščanjem čutite vsaj najmanjše nelagodje, potem ta model očal zavrzite.

okvir

Posebno pozornost pri izbiri sončnih očal si zasluži material, iz katerega je izdelan okvir. Navsezadnje ne le teža, moč in videz točke, ampak tudi alergične lastnosti. Vaša koža se lahko negativno odzove, ko je izpostavljena niklju, ki se pogosto uporablja v številnih zlitinah. Hipoalergenski materiali vključujejo zlato, srebro, titan in nerjavno jeklo.

Prav tako ne pozabite oceniti gibljivosti nosnih blazinic. Če so pretrdi, potem bodo močan pritisk na mostu nosu, kar bo posledično povzročilo nelagodje in povzročilo utrujenost. Enako velja za templje - ne smejo pritiskati na predel za ušesom in templje.

Označevanje

večina pomemben parameter pri izbiri sončnih očal je to faktor UV zaščite. Oznaka "UV-400" pomeni, da očala zagotavljajo popolno UV zaščito. Res je, da ta napis morda ni, saj je ta stopnja zaščite zagotovljena s proizvodnimi standardi.

Oznaka CE mora biti prisotna na ročku očal – označena je s številkami od 0 do 5, odvisno od tega, koliko sončne svetlobe prepuščajo stekla. V ničelno in prvo kategorijo spadajo tako imenovana modna očala. Druga kategorija je primerna za zaščito pred sončno svetlobo v mestnih območjih. V očalih tretje kategorije se lahko varno odpravite na plažo, s četrto pa v snežne gore.

Kje kupiti?

Ko greste po nakupih za tako pomemben dodatek, kot so sončna očala, se morate tega spomniti dober model ne sme stati manj kot 5000 rubljev. Poceni imitacije, ki se prodajajo na prenosnih tržnicah in v podzemnih prehodih, se ne samo hitro pokvarijo, ampak tudi škodujejo očem. Zato očala kupujte le v specializiranih trgovinah z optiko.