يدرس علم النفس التنموي حقائق وأنماط النمو العقلي للشخص السليم. تقليديا ، من المعتاد تقسيم دورة حياتها إلى الفترات التالية:
- قبل الولادة (داخل الرحم) ؛
- طفولة؛
- مرحلة المراهقة؛
- النضج (دولة الكبار) ؛
- تقدم العمر والشيخوخة.
في المقابل ، تتكون كل فترة من عدة مراحل لها عدد من السمات المميزة.
كل هذه المراحل لها خصائصها الخاصة المرتبطة بمستوى الأداء الفسيولوجي ، ودرجة التطور العقلي للشخص ، وصفاته النفسية ورغباته السائدة ، وأشكال السلوك والنشاط السائدة.
فترة ما قبل الولادةمقسمة إلى 3 مراحل:
- ما قبل الجنين.
- جرثومية(الخلايا الجنينية)؛
- مرحلة الجنين.
تدوم المرحلة الأولى أسبوعين وتتوافق مع نمو البويضة المخصبة حتى يتم دمجها في جدار الرحم وتشكيل الحبل السري. الثاني - من بداية الأسبوع الثالث بعد الإخصاب حتى نهاية الشهر الثاني من التطور. في هذه المرحلة ، يحدث التمايز التشريحي والفسيولوجي للأعضاء المختلفة. يبدأ الثالث من الشهر الثالث من التطور وينتهي بوقت الولادة. في هذا الوقت ، يتم تكوين أجهزة الجسم التي تسمح لها بالبقاء على قيد الحياة بعد الولادة. يكتسب الجنين القدرة على البقاء في الهواء في بداية الشهر السابع ، ومنذ ذلك الوقت يطلق عليه بالفعل اسم الطفل.
فترة الطفولةيشمل المراحل:
- الولادة والطفولة(من الولادة حتى سنة واحدة) ؛
- الطفولة المبكرة (أو "الطفولة الأولى" - من سنة إلى 3 سنوات) - فترة تطور الاستقلال الوظيفي والكلام ؛
- سن ما قبل المدرسة(أو "الطفولة الثانية" - من 3 إلى 6 سنوات) ، تتميز بتطور شخصية الطفل والعمليات المعرفية ؛
- سن المدرسة الابتدائية(أو "الطفولة الثالثة" - من 6 إلى 11-12 عامًا) يتوافق مع دمج الطفل في مجموعة اجتماعية وتنمية المهارات الفكرية والمعرفة.
تنقسم المراهقة إلى فترتين:
- في سن المراهقة (أو سن البلوغ) ؛
- الشباب (الأحداث).
الفترة الأولى تتوافق مع سن البلوغ وتستمر من 11-12 إلى 14-15 سنة. في هذا الوقت ، تحت تأثير التغييرات الدستورية ، تتشكل فكرة جديدة عن أنفسنا في سن المراهقة. الفترة الثانية تدوم من 16 إلى 20-23 سنة وتمثل الانتقال إلى الاستحقاق. من وجهة نظر بيولوجية ، الشاب هو بالفعل بالغ ، لكنه لم يصل بعد إلى مرحلة النضج الاجتماعي: يتسم الشباب بالشعور بالاستقلال النفسي ، على الرغم من أن الشخص لم يتحمل بعد أي التزامات اجتماعية. يعمل الشباب كفترة لاتخاذ قرارات مسؤولة تحدد الحياة المستقبلية الكاملة للشخص: اختيار مهنة ومكانة الفرد في الحياة ، والبحث عن معنى الحياة ، وتشكيل رؤية الفرد للعالم والوعي الذاتي ، و اختيار شريك الحياة.
أثناء الانتقال من مرحلة عمرية إلى أخرى ، يتم تمييز الفترات الحرجة أو الأزمات ، حيث يتم تدمير الشكل السابق لعلاقة الشخص بالعالم الخارجي وتشكيل نمط جديد ، مصحوبًا بصعوبات نفسية كبيرة للإنسان. نفسه وبيئته الاجتماعية. تخصيص الأزمات الصغيرة(أزمة السنة الأولى ، أزمة 7 سنوات ، أزمة 17/18 سنة) و أزمات كبيرة(أزمة الولادة ، 3 سنوات ، أزمة المراهقين 13-14 سنة). في الحالة الأخيرة ، يتم إعادة بناء العلاقة بين الطفل والمجتمع. الأزمات الصغيرة تكون أكثر هدوءًا ظاهريًا ، فهي مرتبطة بزيادة مهارات الشخص واستقلاليته. خلال فترات المرحلة الحرجة ، يصعب تعليم الأطفال ، ويتسمون بالعناد ، ويظهرون السلبية والعناد والعصيان.
نضج. وهي مقسمة إلى عدة مراحل وأزمات. منصة النضج المبكر، أو شباب(من 20-23 إلى 30-33 عامًا) ، يتوافق مع دخول الشخص إلى حياة شخصية ونشاط مهني مكثف. هذه هي فترة "الصيرورة" ، وتأكيد الذات في الحب ، والجنس ، والوظيفة ، والأسرة ، والمجتمع.
في سنوات النضج ، تبرز فترات أزمتهم. واحدة منها هي أزمة 33-35 سنة ، عندما وصل المرء إلى وضع اجتماعي وعائلي معين ، يبدأ في التفكير بقلق: "هل هذا كل ما يمكن أن تمنحه لي الحياة؟ هل حقا لا يوجد شيء أفضل؟ ويبدأ البعض في تغيير الوظائف ، والأزواج ، وأماكن الإقامة ، والهوايات ، وما إلى ذلك بشكل محموم ، ثم يأتي بعد ذلك فترة استقرار قصيرةمن 35 إلى 40-43 عامًا ، عندما يقوم الشخص بتوحيد كل ما حققه ، يكون واثقًا من مهاراته المهنية وسلطته ومستوى مقبول من النجاح الوظيفي والازدهار المادي ، ويتم تطبيع صحته وحالته الزوجية والعلاقات الجنسية.
بعد فترة من الاستقرار تأتي العقد الحرج 45-55 سنة.يبدأ الشخص في الشعور باقتراب منتصف العمر: الصحة تتدهور ، تظهر علامات فقدان الجمال واللياقة البدنية ، وينتشر الاغتراب في الأسرة وفي العلاقات مع الأطفال الكبار ، هناك خوف من أنك لن تحصل على أي شيء أفضل سواء في الحياة أو في العمل أو في الحب. نتيجة لذلك ، هناك شعور بالإرهاق من الواقع ، ومزاج اكتئابي ، يختبئ منه الشخص إما في أحلام انتصارات حب جديدة ، أو في محاولات حقيقية "لإثبات شبابه" في شؤون الحب ، أو الانطلاق في مهنة. . فترة الاستحقاق النهائية تستمر من 55 إلى 65 سنة. هذه فترة توازن فسيولوجي ونفسي ، وانخفاض في التوتر الجنسي ، وانسحاب تدريجي للشخص من العمل النشط والحياة الاجتماعية. يشار إلى العمر من 65 إلى 75 بالشيخوخة الأولى. بعد 75 عامًا ، يعتبر العمر متقدمًا: يعيد الشخص التفكير في حياته كلها ، ويدرك نفسه في أفكار روحية حول السنوات التي عاشها - ويقبل حياته كمصير فريد لا يحتاج إلى إعادة بنائه ، أو يفهم تلك الحياة كان عبثا.
في كبار السن(الشيخوخة) على الشخص أن يتغلب على ثلاث أزمات فرعية. أولها إعادة تقييم الذات ، وهو أمر لا علاقة له بالدور المهني ، والذي يظل بالنسبة لكثير من الناس هو الدور الرئيسي حتى التقاعد. ترتبط الأزمة الفرعية الثانية بالوعي بتدهور الصحة وشيخوخة الجسم ، مما يجعل من الممكن للشخص أن يطور اللامبالاة اللازمة لذلك.
نتيجة للأزمة الفرعية الثالثة ، يختفي القلق الذاتي ، والآن يمكن للمرء أن يتقبل فكرة الموت دون رعب.
في مواجهة حتميتها ، يمر الشخص بسلسلة من المراحل. أولهم - إنكار. فكرة "لا ، ليس أنا!" - رد الفعل المعتاد والطبيعي للشخص على إعلان التشخيص القاتل. ثم تأتي مرحلة الغضب. إنه يحتضن المريض عندما يُسأل "لماذا أنا؟" ، وينسكب على الأشخاص الآخرين الذين يهتمون بهذا الشخص ، وبشكل عام ، على أي شخص سليم. لكي تنتهي هذه المرحلة ، يجب على الشخص المحتضر أن يعبّر عن مشاعره.
المرحلة القادمة - "مساومة". يحاول المريض إطالة عمره ، واعدًا بأن يكون مريضًا مطيعًا أو مؤمنًا مثاليًا ، ويحاول إطالة حياته بمساعدة الإنجازات الطبية والتوبة أمام الله على ذنوبه وأخطائه.
كل هذه المراحل الثلاث تشكل فترة أزمة وتتطور بالترتيب الموصوف ، وهناك عوائد للمرحلة السابقة.
بعد حل هذه الأزمة ، يدخل الشخص المحتضر المرحلة اكتئاب. يدرك: "نعم ، هذه المرة أنا من سأموت". ينسحب على نفسه ، وغالبًا ما يشعر بالحاجة إلى البكاء على فكر أولئك الذين يُجبر على تركهم. هذه هي مرحلة الحزن التحضيري ، حيث يتخلى الشخص المحتضر عن الحياة ويستعد لمقابلة الموت ، ويقبله كمرحلة حياته الأخيرة. لقد انفصل أكثر وأكثر عن الأحياء ، وانسحب على نفسه - الدولة " الموت الاجتماعي"(من المجتمع ، من الناس ، يكون الشخص قد ابتعد بالفعل ، كما لو أنه مات بالمعنى الاجتماعي).
المرحلة الخامسة - "قبول الموت". يدرك الإنسان ويوافق ، ويستسلم لحتمية الموت الوشيك وينتظر بتواضع نهايته. هذه الدولة "الموت العقلي"(نفسيا ، الشخص قد تخلى بالفعل عن الحياة). الموت السريرييحدث من اللحظة التي يتوقف فيها القلب عن العمل ويتوقف التنفس ، ولكن في غضون 10-20 دقيقة لا يزال من الممكن إعادة الشخص إلى الحياة بجهود طبية.
يعني الموت الدماغي التوقف التام لنشاط الدماغ والسيطرة على وظائف الجسم المختلفة ، مما يؤدي إلى موت خلايا الدماغ. الموت الفسيولوجييتوافق مع انقراض آخر وظائف الجسم وموت جميع خلاياه. وبحسب بعض الآراء الدينية ورأي عدد من العلماء ، فإن موت الجسد لا تموت النفس ، النفس البشرية. هناك فرضية أنها تستمر في الوجود في شكل جلطة معلومات بعد وفاة شخص وتتصل بمجال المعلومات العالمي. ينكر الفهم المادي التقليدي إمكانية الحفاظ على الروح ونفسية الإنسان بعد وفاته ، على الرغم من أن الدراسات الأخيرة للفيزيائيين والأطباء وعلماء النفس لم تعد قاطعة.
هناك الفترات العمرية التالية للشخص:
1. طفولة- منذ الولادة وحتى بداية الفترة (12-13 سنة).
2. مرحلة المراهقة(سن البلوغ) - من 12-13 إلى 16 عامًا عند الفتيات ومن 13-14 إلى 17-18 عامًا عند الأولاد. يتميز هذا العمر بزيادة حادة في طول الجسم مع زيادة سنوية قدرها 5-6 سم ، وبحلول سن 15 (مقارنة بالمولود الجديد) يتضاعف ثلاث مرات ويبلغ متوسط 158 سم عند الأولاد و 156 سم عند الفتيات. وزن الجسم ، على التوالي ، 48 و 49 كجم. بحلول سن 14-15 ، تظهر جميع الأسنان الدائمة ، باستثناء أسنان الحكمة. خلال هذه الفترة ، تحدث إحدى أهم الأزمات المرتبطة بالعمر - البلوغ ، الذي يقوم على تغيير في وظيفة الغدد الصماء في الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور أزمات ثانوية ، بدء الحيض عند الفتيات. والمظهر عند الأولاد. يصبح التمثيل الغذائي العام في الجسم مكثفًا ، ولكنه غير مستقر ، وقابل للتغير. الحياة العقلية للمراهق معقدة للغاية وغير مستقرة وتتطلب لباقة كبيرة وقدرة على التحمل من المعلمين والأطباء وأولياء الأمور.
3. مرحلة المراهقة- من 16 إلى 25 سنة للنساء ومن 17 إلى 26 سنة للرجال. يعتبر تأخر النمو من الخصائص المميزة ، حيث يبلغ متوسط الزيادة السنوية 0.5 سم ، وعادة ما تظهر ضروس العقل في هذا العمر.
4. سن الرشد- من 25 إلى 40 سنة للنساء ومن 26 إلى 45 سنة للرجال. فترة الاستقرار النسبي للعمليات المورفولوجية والتمثيل الغذائي.
5. سن النضج- من 40 إلى 55 سنة للنساء ومن 45 إلى 60 سنة للرجال. خلال هذه الفترة ، تظهر ثاني أهم أزمة عمرية - والتي تظهر بشكل خاص عند النساء. يرتبط انقطاع الطمث بانقراض وظائف الغدد الجنسية وإعادة هيكلة عدد من الأنظمة الهرمونية في الجسم. يتميز المجال العقلي والتمثيل الغذائي بقدرة كبيرة.
6. كبار السن- من 55 إلى 75 سنة للنساء ومن 60 إلى 75 سنة للرجال.
7. سن الشيخوخة- أكثر من 75 سنة للنساء والرجال. يبدأ الالتفاف العام للكائن الحي في التطور.
يُقترح في بعض الأحيان تخصيص عمر خاص للمئتين من العمر للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 90 عامًا فما فوق.
التحديد الدقيق للعمر ضروري في الممارسة السريرية والطب الشرعي. يمكن الحكم على العمر على أساس بيانات الطول ووزن الجسم وعدد الأسنان وحالة الجلد. مع تقدم العمر تظهر التجاعيد على وجه الشخص. في سن العشرين - الجبهي والأنف الشفوي ، بعمر 25 عامًا عند الحواف الخارجية خلف الأذنين ، بحلول 30 عامًا - تحت الحجاج ، بحلول 40 عامًا - عنق الرحم ، بعمر 55 عامًا - على شحمة الأذن واليدين والذقن. ومع ذلك ، فإن كل هذه المعايير نسبية للغاية.
طريقة أكثر دقة لتحديد العمر هي تحديد (إشعاعيًا) ما يسمى. يعتمد تعريفه على أنماط التعظم المرتبطة بالفترات العمرية. لذلك ، على سبيل المثال ، تظهر نقاط التعظم في المشاشية البعيدة من نصف القطر في عمر 12-14 شهرًا. عند الفتيات وفي سن 16-18 شهرًا. في الأولاد. في المشاشية البعيدة في سن 19 و 20 على التوالي. كقاعدة عامة ، يتم استخدام لقطة لليد والعظام البعيدة لتحديد عمر العظام. من خلال معرفة وقت ظهور نقاط التعظم والتركيبات ، يمكن تحديد عمر الشخص بدرجة عالية من الدقة.
فترات العمر عند الأطفال. تتميز فترة الطفولة بالتطور والنمو المستمر لجسم الطفل. لا يوجد خط صارم بين مراحل التنمية الفردية.
تسبق الطفولة فترة تتميز فيها مرحلة التطور الجنيني (الأشهر الثلاثة الأولى) ومرحلة تطور المشيمة (من الشهر الثالث إلى الشهر التاسع).
تنقسم فترة النمو خارج الرحم إلى عدة فترات: 1) حديثي الولادة ، تستمر حتى 4 أسابيع من العمر ؛ 2) الرضاعة ، تدوم من 4 أسابيع إلى سنة واحدة ؛ 3) الحضانة أو الحضانة - من سنة إلى 3 سنوات ؛ 4) مرحلة ما قبل المدرسة (فترة رياض الأطفال) - من 3 إلى 7 سنوات ؛ 5) المدرسة الإعدادية - من 7 إلى 12 سنة ؛ 6) المدرسة الثانوية (المراهق أو البلوغ) - من 12 إلى 18 عامًا (انظر أعلاه).
تتميز فترة حديثي الولادة بالتطور غير الكامل لجميع الأجهزة والأنظمة. خلال هذه الفترة ، يتكيف جسم الطفل مع الظروف البيئية. القدرة الوظيفية غير الكافية للأعضاء المختلفة هي سبب تطور عدد من الاضطرابات التي يصعب فيها التمييز بين الحالات الفسيولوجية والمرضية (فقدان الوزن الفسيولوجي والفسيولوجي وغيرها). المولود معرض بشكل كبير للإصابة بعدوى المكورات ، الأمر الذي يتطلب أقصى قدر من الرعاية في رعاية طفل في هذا العمر (انظر).
عمر الثدي. تتميز فترة الرضاعة بكثافة نمو وتطور جسم الطفل ، مما يؤدي إلى احتياج كبير نسبيًا للطعام عالي السعرات الحرارية ويتطلب التغذية السليمة. إذا تم انتهاك جودة وكمية الطعام ، فمن الممكن حدوث اضطرابات في الأكل. بسبب الضعف الوظيفي النسبي في الجهاز الهضمي ، يأكل الطفل بشكل أساسي منتجات الألبان. خلال هذه الفترة ، يكون الطفل أيضًا عاجزًا ويحتاج إلى رعاية خاصة.
في الرضيع ، يتم تشكيل أول نظام إشارات. يبدأ الأطفال في التعرف على الأشياء والوجوه يوجهون أنفسهم في البيئة.
الإرهاق السريع للجهاز العصبي المركزي. يتطلب عددًا كبيرًا من ساعات النوم والتناوب الصحيح بين النوم واليقظة.
ضعف آليات الدفاع المناعي يجعل الأطفال في الأشهر الأولى من الحياة أكثر عرضة لعمليات الإنتان. في عمر 2-5 شهور. يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بالعدوى بسبب انخفاض الإنتاج السلبي وغير الكافي للمناعة النشطة المكتسبة. في مرحلة الطفولة ، يكون مظهر الشذوذ الدستوري سمة مميزة ، وغالبًا ما يكون أهبة نضحي نزلي (انظر).
سن ما قبل المدرسةفي خصائصها البيولوجية ، لها سمات مشتركة مع سن الرضاعة ومرحلة ما قبل المدرسة. بحلول نهاية العام الأول ، خاصة بعد عامين ، يتطور بشكل مكثف. في هذا العمر ، يلزم اتخاذ تدابير تنظيمية مناسبة لضمان النظام الصحيح والتعليم والراحة الكافية والمزيد من نمو الطفل. في سن ما قبل المدرسة ، تصبح العدوى الحادة أكثر شيوعًا بسبب عدم كفاية إنتاج المناعة النشطة. هذا يتطلب طفلاً في الوقت المناسب ، بالإضافة إلى تدابير لحماية الطفل من العدوى.
سن ما قبل المدرسةتتميز بحركة عالية للطفل ونشاطه. يشارك الأطفال بشكل أكبر في الأنشطة الرياضية.
في هذه الفترة من الطفولة ، من المهم بشكل خاص تنظيم الألعاب في الهواء الطلق والعمل اليدوي بشكل صحيح وما إلى ذلك. عند تطوير روتين يومي ، وخاصة تنظيم المشي ، يجب أن نتذكر أن الطفل يتعب بسرعة كبيرة مع المشي البطيء دون توقف. في سن ما قبل المدرسة ، تزداد الإصابات المنزلية وإصابات الشوارع ؛ يزيد معدل حدوث الالتهابات الحادة بشكل ملحوظ.
سن المدرسة الابتدائيةتتميز بزيادة نمو العضلات ، لكن نمو الطفل يتباطأ إلى حد ما. يتطور الطفل في المجتمع المدرسي ويعيش حسب اهتماماته. يجب تنظيم فصول التربية البدنية بحيث لا تتعب الطفل ، ولكنها تساهم في زيادة عمليات التمثيل الغذائي ووظائف جميع أجهزة الجسم.
مع وجود عبء مدرسي كبير ، وتنظيم غير لائق للنوم والراحة ، يمكن أن تتطور ردود الفعل العصبية. يتميز سن المدرسة الابتدائية بارتفاع معدل الإصابة بالعدوى الحادة ، وتظهر الأمراض النادرة في سن ما قبل المدرسة (اضطرابات القلب والأوعية الدموية الوظيفية ، وغيرها).
سن المدرسة العليا. من الناحية الفسيولوجية ، يتميز بنضج الغدد التناسلية. تغير الغدد الجنسية بشكل كبير مسار جميع العمليات الحياتية وتؤثر على الحالة الوظيفية للجهاز العصبي. عند المراهقين ، يحدث عدد من التحولات في (عدم استقرار النبض ، إلخ).
كما لوحظ عدم انتظام المزاج وزيادة التهيج والتعب. في مرحلة المراهقة ، تتلاشى السمات المورفولوجية والفسيولوجية التي تميز الطفل عن الكبار تدريجياً وتختفي. يكتسب مسار الأمراض السمات السريرية المميزة للبالغين. أنظر أيضا .
يعتبر التطور العمري للشخص بطرق مختلفة ، والتي تحدد ميزات فترة التطور العمري:
- ترتيب أحداث الحياة.
- العمليات البيولوجية البشرية.
- التنمية في المجتمع ؛
- نشوء علم النفس.
يوحد الفترة العمرية للشخص الفترة من الحمل إلى الوفاة الفسيولوجية.
حتى الآن ، لا يوجد تصنيف واحد للفترات العمرية للحياة البشرية ، لأنها تتغير باستمرار اعتمادًا على الوقت والتطور الثقافي.
يحدث توزيع الفترات العمرية عند حدوث تغييرات مهمة معينة في جسم الإنسان.
مراحل الفترة العمرية هي فترات بين حدود عمر معين في نظام التنمية البشرية.
بإعطاء تعريف موجز للفترة العمرية ، يمكننا التمييز بين المراحل التالية:
- ولادة شخص
- النشأة ، وكذلك تكوين بعض الوظائف الجسدية والاجتماعية ؛
- تطوير هذه الوظائف ؛
- الشيخوخة وتثبيط عمل الجسم.
- الموت الجسدي.
يمر كل شخص بعد الولادة بجميع مراحل حياته بالتتابع. هم يشكلون دورة الحياة.
وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دائمًا تطابق بين عمر "جواز السفر" والمعايير الاجتماعية والبيولوجية والنفسية.
ما هي فترة العمر؟
ضع في اعتبارك الفترات الرئيسية لحياة الشخص السليم ، والتي تتميز بفترة العمر في علم النفس. تعتمد خاصية الفترات العمرية على التولد النفسي.
العمر الزمني من وجهة نظر نفسية
1. الجزء السابق للولادة ، وفيه 3 مراحل مميزة:
- ما قبل الجنين. يتم تحديد المدة بأسبوعين ، عندما يحدث الإخصاب في البويضة ؛
- الخلايا الجنينية. مدة الدورة حتى بداية الشهر الثالث من الحمل. تتميز الفترة بالتطور النشط للأعضاء الداخلية.
- مرحلة الجنين. تستمر من ثلاثة أشهر من الحمل حتى ولادة الطفل. يتم تشكيل جميع الأعضاء الحيوية ، والتي يجب أن تعمل بشكل واضح وتسمح للجنين بالبقاء على قيد الحياة بعد الولادة.
2. الطفولة.
- من صفر شهر إلى عام ؛
- الطفولة المبكرة ، والتي تستمر من سنة إلى ثلاث سنوات. يتميز بمظهر من مظاهر الحكم الذاتي والاستقلال ؛ التطوير المكثف لمهارات الكلام.
- مرحلة ما قبل المدرسة من ثلاث إلى ست سنوات.
خلال هذه الفترة ، يحدث التطور المكثف للطفل ، وتبدأ مرحلة المظاهر الاجتماعية ؛
- سن المدرسة للمجموعة الأصغر سنا. من ستة إلى أحد عشر عامًا ، يشارك الطفل بنشاط في الحياة الاجتماعية ؛ تنمية فكرية مكثفة.
3. المراهقة.
- سنوات المراهقة.
وقت البلوغ الشديد الذي يستمر حتى خمسة عشر عاما. هناك تغييرات كبيرة في أداء أجهزة الجسم. وتحت تأثيرهم ، تتغير نظرة المرء إلى "أنا" الخاصة به والأفكار حول الواقع المحيط.
- وقت الشباب.
مدة الفترة من ستة عشر إلى ثلاثة وعشرين سنة. من وجهة نظر علم الأحياء ، أصبح الكائن الحي بالغًا. ومع ذلك ، بناءً على التنمية الاجتماعية ، لا يمكن قول ذلك. هناك رغبة في الاعتماد على الذات والاستقلال في غياب المسؤولية الاجتماعية.
يتم اتخاذ جميع القرارات المهمة المتعلقة بالحياة اللاحقة في هذا الوقت: اختيار مسار الحياة ، والمهنة ، وتقرير المصير ، وتكوين الوعي الذاتي والمواقف تجاه تطوير الذات.
إن الانتقال من فترة عمرية إلى أخرى يهيئ لظهور الأزمات ، تلك اللحظات التي تعتبر نقاط تحول. تحدث بسبب التغيرات في فسيولوجيا وعلم النفس للشخص المتنامي. الأزمات هي أصعب مراحل مسار الحياة ، والتي تسبب صعوبات معينة للشخص الذي ينمو بنفسه ، وكذلك للأشخاص الذين يحيطون به. هناك نوعان من نقاط التحول: الصغيرة والكبيرة.
تظهر الأزمات الصغيرة (1 و 7 سنوات ، أزمة الشباب) مع ظهور وتطوير المهارات التي لم تكن موجودة من قبل ، والدور المتزايد للاستقلال.
تتميز الأزمات الكبرى (الولادة ، ثلاث سنوات ، المراهقة) بإعادة هيكلة كاملة للعلاقات الاجتماعية والنفسية. هذا هو وقت التغيير الكبير ، المصحوب بانفجارات عاطفية وعدوانية وعصيان.
4. النضج.
- شباب. يدوم حتى 33 عامًا. فترة العلاقات الشخصية النشطة المرتبطة ببناء الأسرة وإنجاب الأطفال. تنمية النشاط المهني. حان الوقت لتأكيد نفسك في جميع مجالات الحياة: الجنس والحب والوظيفة.
- أزمة الثلاثين. بحلول هذا الوقت ، يحقق الكثيرون ما يطمحون إليه. تأتي نقطة تحول في الحياة عندما يبدأ الشخص في البحث عن معنى الحياة. في كثير من الأحيان بخيبة أمل فيما لديه. يسعى لتغيير الوظائف والتعليم ودائرة المعارف والأصدقاء. وفقًا للإحصاءات ، تحدث معظم حالات الطلاق خلال هذه الفترة.
- فترة الاستقرار. من 35 إلى 45 عامًا ، كقاعدة عامة ، يشعر الناس بالرضا عما حققوه. لم يعودوا يريدون التغيير ، يريدون الاستقرار. تأتي الثقة بالنفس ، فهم راضون عن النجاح في حياتهم المهنية. في أغلب الأحيان ، تكون الحالة الصحية جيدة باستمرار. العلاقات الأسرية تستقر.
- أزمة عقد (45-55 سنة).
تبدأ العلامات الأولى للاقتراب من الشيخوخة في الظهور: الجمال السابق يغادر ، والرفاهية والصحة بشكل عام تتدهور.
هناك برودة في الأسرة. الأطفال ، بعد أن أصبحوا بالغين ، يعيشون حياة مستقلة ، يحدث الاغتراب في العلاقات معهم. التعب والحالات المزاجية الاكتئابية هي رفقاء هذا العصر بكثرة. يحاول البعض إيجاد الخلاص في أحلام حب جديد مشرق (أو جعل الحلم حقيقة). آخرون "يحترقون" في العمل ، مما يؤدي إلى ارتفاع مذهل في حياتهم المهنية.
- فترة التوازن. يتميز العمر من 55 إلى 65 عامًا بالانسحاب التدريجي من الحياة الاجتماعية والعمل. هذه فترة هدوء نسبي في جميع مجالات الحياة.
5. الشيخوخة.
هناك إعادة التفكير في كل أشكال الحياة ، والتفكير في الروحانيات وإعادة تقييم الأفعال. لمحة عامة عن السنوات الماضية من وجهة نظر الفلسفة: هل ضاعت الحياة عبثًا أم كانت غنية وفريدة من نوعها.
في هذا الوقت ، تبدو فترات الأزمات مرتبطة بإعادة التفكير في الحياة التي نحياها.
- التقييم الشخصي الذي لا يؤثر على المجال المهني ؛
- الموقف من الشيخوخة وظهور علامات التدهور الواضح في الصحة والمظهر ؛
- فهم الموت وقبوله.
1) عند التفكير في حتميتها ، يشعر الإنسان أولاً برعب العجز ، لأنه لا يستطيع منع هذا الحدث.
2) الغضب الذي ينسكب على كل الشبان الأصحاء القريبين. يأتي مع إدراك أن حياة الإنسان تقترب من نهايتها ولا يمكن فعل أي شيء حيال ذلك.
3) محاولة عقد صفقة: مع الأطباء أو بالتوبة. الشخص "يتوسل" لسنوات من العمر ، متبعًا جميع أوامر الطبيب ، أو يعالج نفسه بنفسه أو يحضر الكنيسة بنشاط.
4) الاكتئاب. الوعي بالموت الوشيك لا يترك الإنسان. ينسحب على نفسه ، وغالبًا ما يبكي ، ويفكر في الأقارب والأصدقاء الذين سيتعين عليهم المغادرة. هناك نقص كامل في الاتصالات الاجتماعية.
5) قبول الموت. توقع متواضع للنهاية المحتومة. الحالة التي يكون فيها الشخص ميتًا نفسياً بالفعل.
6) تتميز بداية الموت السريري بالسكتة القلبية الكاملة وتوقف التنفس. في غضون 15-20 دقيقة ، لا يزال من الممكن إعادة الشخص إلى الحياة.
7) يرتبط الموت الفسيولوجي بتوقف جميع وظائف الجسم.
يرتبط تعريف هذه الفترة العمرية بالخصائص الفسيولوجية للجسم ، ومستوى تطور النفس ، وكذلك الخصائص السلوكية الرئيسية للشخص.
المفهوم الفلسفي لتوقيت العمر
منذ العصور القديمة ، في مختلف البلدان ، كان للعلماء فكرتهم الخاصة عن مفهوم خصائص العمر. تستخدم فترة العصر الحديث النماذج المقترحة بنجاح.
على سبيل المثال ، في الصين ، كان يُعتقد أن حياة الإنسان تنقسم إلى 7 فترات ، وكان العمر من 60 إلى 70 عامًا يعتبر الأفضل. سميت هذه المرة بالازدهار الروحي للإنسان وإظهار أسمى حكمته.
قسم أبقراط حياة الإنسان إلى 10 مراحل ، استمرت كل منها 7 سنوات. بدأ ضبط الوقت عند الولادة.
إن تقسيم مراحل مسار الحياة وفقًا لفيثاغورس مثير جدًا للاهتمام. كان يعتقد أن الفترة العمرية تشابه الفصول.
- ربيع.
بداية الحياة. فترة تكوين الشخصية وتطورها. يمر من الولادة حتى 20 سنة.
- صيف. سنوات الشباب من 20 إلى 40 سنة.
- خريف. أفضل سنوات الإنسان ، ازدهار الإبداع. يدوم من 40 إلى 60 سنة.
- الشتاء هو الشيخوخة التي تأتي من سن الستين.
يعتقد فيثاغورس أن كل شيء في حياة الإنسان يتميز بأرقام لها خصائص سحرية.
افترض العالم أن الفترة العمرية للتطور هي "مواسم" الحياة المتغيرة ، وأن الإنسان جزء من الحياة الطبيعية.
تكمن فكرة الحياة الأبدية من خلال التناسخ والتغيير في صميم عصره الزمني وتوصيف الفترات.
هل العمر مهم حقا؟
كل واحد منا حر في تحديد المعايير التي تحدد الفترة العمرية التي يعيش فيها. بعد كل شيء ، مفهوم "العمر" نسبي للغاية.
شخص ما يعتبر نفسه شابًا طالما بقيت الجاذبية الخارجية والصحة الجيدة. غالبًا ما يحاول الناس بكل الوسائل المتاحة إطالة أمد هذا المظهر الخارجي للشباب. ويقود شخص و 80 شخصًا أسلوب حياة نشطًا ، يجذب الآخرين بتفاؤلهم. كقاعدة عامة ، يمرض هؤلاء الأشخاص قليلاً جدًا ، ويستمرون في النشاط حتى الشيخوخة.
تذكر أن العمر تحدده الحالة الذهنية وليس الأرقام الموجودة في جواز السفر.
فترة البلوغ هي أطول فترة في حياة الشخص ، والتي ، كقاعدة عامة ، يتم تمييز ثلاث مراحل أو فترات فرعية. هذه هي فترة البلوغ المبكر (من 20 إلى 40 عامًا) ، ومرحلة منتصف البلوغ (من 40 إلى 60 عامًا) وأواخر مرحلة البلوغ (من 60 عامًا فما فوق). كل فترة من الفترات العمرية المذكورة أعلاه لها خصائصها وخصائصها. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بشخص معين ، فقد يكون من الصعب تطبيق حدود العمر هذه عليه ، نظرًا لأن فكرة الشخص الذاتية عن نفسه وعمره لها تأثير كبير على سلوك الشخص وتطوره.
لذلك ، في كثير من الأحيان فيما يتعلق بالبالغ ، يتم استخدام مفهوم ساعات العمر. لكن في الآونة الأخيرة ، تميزت معظم البلدان المتقدمة بتغير في التسلسل الزمني للأحداث العمرية. لذلك ، بالإضافة إلى مفهوم ساعات العمر ، غالبًا ما يتم استخدام ثلاثة مفاهيم مستقلة للعمر: العمر البيولوجي والاجتماعي والنفسي.
الساعة العمرية هي مخطط زمني داخلي للتطور العمري للفرد ، والذي يسمح لك بالحكم على مدى تقدم الشخص في الأحداث الرئيسية في الحياة (أو خلفها): الدراسة في الجامعة ، الزواج ، إنجاب الأطفال ، تحقيق حالة اجتماعية معينة ، إلخ.
العمر البيولوجي- توافق الفرد مع لحظة معينة من الحياة.
العمر الاجتماعي- درجة امتثال موقف الشخص للمعايير الموجودة في ثقافة معينة ، في سياق العمر البيولوجي.
العمر النفسي- سمة من سمات درجة تكيف الشخص مع ظروف المجتمع وفقًا لمستوى الذكاء ، والقدرة على التعلم ، والمهارات الحركية ، والمشاعر ، والمواقف ، والدوافع ، إلخ.
الوظائف النفسية الفسيولوجية - وظائف القشرة الدماغية ، وتوفير العلاقة بين العمليات الفسيولوجية والعقلية.
البلوغ المبكر (20 إلى 40 سنة)
المجال المعرفي.
تنمية الوظائف العقليةمن شخص غير متجانسة في الطبيعة. وبالتالي ، فإن تطوير الوظائف النفسية الفسيولوجية التي تحدد عمل المجال الحسي الإدراكي للشخص يستمر في المرحلة الأولية من فترة البلوغ المبكر ويصل إلى المستوى الأمثل بحلول سن 25. ثم يستقر تطور الخصائص الحسية والإدراكية ويستمر حتى سن الأربعين. في الوقت نفسه ، يستمر تطوير العمليات العقلية العليا ، أو الخصائص الفكرية ، طوال فترة البلوغ المبكر بأكملها. علاوة على ذلك ، إذا وصلت مؤشرات الذكاء غير اللفظي إلى المستوى الأمثل في سن 30-35 ، فإن الذكاء اللفظي يتطور حتى بعد 40. يحدث التطور الفكري للشخص الذي بلغ سن الرشد المبكر في تفاعل وثيق مع التكوين أو التحول من شخصيته. علاوة على ذلك ، مع توقف تطوير الوظائف النفسية الفسيولوجية في مطلع 25 عامًا ، لا يتوقف التطور الفكري ، بل يستمر لسنوات عديدة أخرى.
تطوير الذاكرة.أكبر التغييرات في الذاكرة اللفظية قصيرة المدى هي سمة من سمات الطريقة السمعية والبصرية. في تطوير الذاكرة اللفظية قصيرة المدى عن طريق الأذن ، تم تحديد فترتين: أعلى معدلات التطور تحدث في سن 18 إلى 30 عامًا والأدنى مع ميل للتراجع المتزايد - في سن 31-40 عامًا. الذاكرة البصرية اللفظية قصيرة المدى لطباعة المقاطع والكلمات لها نفس الاتجاه.
بدورها تخضع الذاكرة التصويرية لأقل تغيرات مع تقدم العمر ، وتتميز البصمة اللفظية للذاكرة طويلة المدى بثبات كبير في سن 18 إلى 35 عامًا وانخفاض في مستوى تطورها في الفترة من 36 إلى 40 عامًا. سنين. يسمح النشاط العقلي النشط للشخص بتحقيق معدلات نمو أعلى.
تنمية التفكير. من السمات الرئيسية لتفكير البالغين في فترة 20-40 سنة الطبيعة المعقدة للعمليات العقلية مع مستوى عالٍ من التكامل بين مختلف أنواع التفكير. على سبيل المثال ، يتم التحقق من نتائج التفكير النظري عن طريق الممارسة ، والتي يتم إثراء التفكير النظري أيضًا تحت تأثيرها. في الوقت نفسه ، يعتمد التفكير العملي المرتبط بموقف مدرك بشكل مباشر على مفاهيم التفكير النظري ، وما إلى ذلك. إن تفكير الشخص البالغ هو مزيج من التفكير الحسي (التصويري المجازي) والنظري (المنطقي).
التفكير- عملية النشاط المعرفي للفرد ، والتي تتميز بانعكاس معمم وغير مباشر للواقع.
تفكير ابداعى- نوع من عملية التفكير يتم فيه استخدام الصور. التفكير المنطقي هو نوع من عمليات التفكير التي تستخدم الإنشاءات المنطقية والمفاهيم الجاهزة.
التفكير العملي- نوع من عمليات التفكير التي تهدف إلى تحويل الواقع المحيط على أساس تحديد الهدف ، ووضع الخطط ، وكذلك إدراك الأشياء الحقيقية والتلاعب بها.
التفكير النظري- أحد أنواع التفكير ، وهو يهدف إلى اكتشاف القوانين وخصائص الأشياء. عادة ما يتم تمييز هذا النوع من التفكير عن التفكير العملي.
يتمتع التفكير العملي بأعلى معدلات التطور (الأمثل) في سن 31-32 و34-35 سنة.
تقع الحدود المثلى في تطوير التفكير النظري في سن 20 و 23 و 25 و 32 عامًا.
تم العثور على الأمثل في تنمية التفكير المجازي في سن 20 و 23 و 25 و 32 و 35 و 39 سنة.
تطوير الكلام. تغيير المعايير النوعية للكلام ، وتحويل بنية الكلام ذاتها ، وتغيير تركيبه المعجمي والنحوي. انخفاض في مستوى الوظائف غير اللفظية للعقل (المرتبطة بإدراك الصور وتقييمها وتشغيلها ، على سبيل المثال ، الأشكال الهندسية). التطوير التدريجي للوظائف اللفظية للعقل (المرتبطة بتشغيل الكلمات ، بما في ذلك إمكانية الحصول على معلومات الكلام وتحليلها ، وفهم معنى الكلمات ، وما إلى ذلك).
تنمية الانتباه.يخضع حجم الانتباه وإمكانية التبديل وانتقائية الانتباه لأكبر التغييرات المرتبطة بالعمر. لا يتغير الاستقرار وتركيز الانتباه بشكل كبير. يلعب النشاط العقلي النشط للشخص في استيعاب المعرفة أو في أداء الأنشطة المهنية دورًا مهمًا في تنمية الانتباه.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تطور المجال المعرفي للإنسان مشروط بشكل فردي إلى حد كبير: يستطيع الشخص البالغ التحكم بشكل مستقل في مسار تطوره الفكري وتحقيق مستويات عالية من المهارة المهنية والإبداع. تتأثر هذه العملية بالعديد من العوامل ، لا سيما درجة موهبة الشخص ومستوى تعليمه ونوع النشاط.
يحدث التطور الفكري في فترة البلوغ المبكر في ارتباط وثيق بتكوين الشخصية. في الوقت نفسه ، لا تؤثر سمات الشخصية فقط على طبيعة تطورها الفكري ، ولكن تؤثر أيضًا أنماط تطور المجال الفكري على عملية تكوين الشخصية ، لأنها تضمن تطور موقف الفرد في العالم. تعتمد القدرة على اتخاذ القرارات بشكل مستقل على إدراك واجبات الفرد وفهم المسؤولية التي يتم تعيينها للفرد من خلال القرار الذي يتخذه. هناك العديد من وجهات النظر والأساليب المنهجية لدراسة المراحل أو المراحل الرئيسية لتطور عقل الشخص البالغ. من بينها ، أشهرها طرق مثل اختبار Wechsler ، واختبار Raven ، وبطارية اختبار Amthauer للذكاء ، واختبار ذكاء Bratislava ، وغيرها الكثير.
المجال العاطفي.
المشاكل الرئيسية التي تحتاج إلى حل خلال مرحلة البلوغ المبكرة هي تحقيق الهوية والحميمية. القرب هو اتحاد هويتين ، ولكن دون فقدان كل فرد لسماته الفريدة. العلاقة الحميمة هي أساس الحب. يتكون الحب من عواطف مثل الإثارة والاهتمام والسرور والفرح. غالبًا ما يكون الحب مصحوبًا بشعور بالغيرة يمكن التعبير عنه بمشاعر الغضب والحزن والغضب وما إلى ذلك.
خلال مرحلة البلوغ المبكرة ، يختبر الشخص مجموعة جديدة من المشاعر. ومن بينها مشاعر العلاقات الأبوية ، والتي تشمل: فرحة التواصل مع الطفل ، والشعور بالعاطفة والثقة المتبادلة ، والحساسية لاحتياجات الطفل ، والشعور بالاهتمام بالطفل والإعجاب به. من سمات الأمومة وحب الأم التوافر العاطفي ، والاستعداد لمنح الطفل الدفء والحنان ، وبالتالي الفهم والدعم والموافقة. بشكل عام ، فإن المجال العاطفي لأي شخص في هذا العمر يتشكل بالفعل ومستقرًا.
المجال التحفيزي.
مع تقدم العمر ، يبدأ اندفاع السلوك البشري في الانخفاض ، بغض النظر عن الأحداث المعيارية أو غير المعيارية ، ويزداد الوعي بالظروف الخارجية والداخلية. هذا يسمح للشخص باتخاذ قرارات أكثر استنارة ويؤدي إلى مزيد من التبصر في أسباب أفعالهم وتصرفات الآخرين. وهكذا ، يتم تكوين شخصية ناضجة اجتماعية. يمكن تسمية فترة البلوغ المبكر بطريقة أخرى بفترة البدايات.
تحديد أهداف طويلة المدى ، والمثابرة في إيجاد طرق لحل مجموعة المهام ، والشعور بأن الحياة لها معنى - كل هذه التطلعات في مرحلة البلوغ المبكرة لم يتم تطويرها بالكامل ، ولكنها في طور الإعداد. عند تحقيق أحلامهم ، يُطلب من الشباب بناء حياة إيجابية للبالغين - اختيار مستقل لاستراتيجية الحياة ، مع مراعاة الواقع المحيط وقدراتهم.
عند اتخاذ القرارات ، يميل الرجال إلى الاعتماد على الدافع "الحاجة" ، والنساء - "ينبغي" (Ermolin A.V. ، 1996).
يواجه الشاب الذي يدخل مرحلة البلوغ ضرورة الاختيار وحل العديد من المشاكل ، من أهمها الزواج وولادة الأطفال واختيار المسار المهني. هذه الأحداث هي التي تتطلب منه اتخاذ قرارات خاصة. وبالتالي ، يتم دعم وجهات نظر الشخص المحددة مسبقًا أو توسيعها أو تقويضها ، ويتم تشكيل دوافع جديدة لسلوكه.
يمكن أن تكون رغبة الشباب في الدخول في اتحاد زوجي راجعة إلى 5 دوافع رئيسية على الأقل. هذا هو الحب والعلاقة الروحية والحساب المادي والتوافق النفسي والاعتبارات الأخلاقية. تحدد وحدة الدافعين الأولين اتجاه الحفاظ على العلاقات الزوجية الناجحة على المدى الطويل. دوافع رفض الزوجين إنجاب العديد من الأطفال: 1) تقييد السن. 2) سوء الأحوال المادية والمعيشية. دافع الطلاق. الأسباب: 1) التناقض (عدم التوافق) في الشخصيات ؛ 2) انتهاك الأمانة الزوجية. 3) سوء العلاقة مع الوالدين (تدخل الوالدين والأقارب الآخرين) ؛ 4) السكر (إدمان الكحول) ؛ 5) الزواج بدون حب أو زواج عابث. 6) الحكم على الزوج بالحرمان من الحرية لمدة طويلة.
أهم الدوافع لاختيار المهنة هي الاعتبارات العملية ، مواقف الوالدين ، الرغبة في إدراك قدرات الفرد ، الاهتمام بالمهنة ، هيبتها وتوجهها نحو نظام القيم المعمول به ، والذي قد يتغير مع تقدم العمر.
بحلول سن الثلاثين ، يتم استبدال القيم الملونة الرومانسية بقيم أكثر عملية. تأتي العوامل الخارجية لتحفيز العمل في شكل أجور وحوافز مادية في المقدمة. يقيم الشخص قدراته بشكل أكثر واقعية ويصحح أهداف حياته ومستوى ادعاءاته. في الوقت نفسه ، فإن غياب هذه التغييرات في نظام التحفيز ، وعدم الرغبة في إيجاد نسبة مقبولة بين ما هو مرغوب وما تم تحقيقه في سن الأربعين يؤدي إلى الشعور بالفراغ وعدم المعنى لوجود المرء.
بالنسبة للأشخاص الذين تجاوزوا عتبة 30 عامًا ، تصبح الأسرة توجهًا قيمًا مهمًا. الحب كقيمة يفسح المجال لحياة أسرية سعيدة ، والانتقال في المرتبة إلى مجموعة القيم المفضلة. يتناقص مع تقدم العمر ، ولكن تظل قيمة وجود أصدقاء كبيرة (من المركز الثالث إلى المركز الخامس). كما تظل القيم المرتبطة بالعمل ثابتة (الاهتمام به ، فريق جيد ، تدريب متقدم.
أبرز التغييرات المرتبطة بالعمر في نظام القيم لدى الرجال والنساء. إذا كان الرجال في سن 20-23 هم في المقام الأول إبداع وعمل ، فعندئذ في سن 30-33 - الأسرة والصحة والأمن المادي. تتميز النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 20 و 23 عامًا بالتوجه القيم نحو الحب وتكوين أسرة ، وتتميز النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 30 و 33 عامًا بالأسرة والثقة بالنفس والإبداع.
أنا مفهوم.
يتشكل مفهوم الذات فيما يتعلق بالتحقيق الذاتي للشخصية ، والرغبة في التحقق هي حافز محفز لتطوير مفهوم الذات.
تستمر العديد من الأفكار حول الذات التي تشكل مفهوم الذات خلال فترة النمو في إثراءها من خلال تجربة التظاهر الذاتي الفعال للشخص كشريك جنسي ، أو زوج ، أو أحد الوالدين ، أو محترف ، أو قائد - مرؤوس ومواطن ، إلخ.
يستمر مفهوم الذات للبالغين في التطور تحت تأثير المحفزات الخارجية والداخلية المختلفة. من المهم بشكل خاص بالنسبة له التواصل مع الآخرين المهمين ، الذين في مرحلة البلوغ المبكر يستمرون في التأثير على فكرة الفرد عن نفسه وتحديدها إلى حد كبير. ومع ذلك ، فإن مفهوم الذات لدى البالغين ، كونه عنصرًا نشطًا في شخصيته ، يصبح بحد ذاته عاملاً مهمًا في تفسير التجربة.
وظيفيًا ، يؤدي مفهوم الذات عدة أدوار:
- يساهم في تحقيق التماسك الداخلي للشخصية ،
- يحدد تفسير التجربة وهو مصدر التوقعات.
وفقًا لمفهومه الذاتي ، يفسر الشخص أفعاله وأفعال الآخرين في موقف معين. بالإضافة إلى ذلك ، لدى الشخص توقعات وأفكار معينة حول ما يمكن أو يجب أن يحدث في تطور موقف معين.
من وجهة نظر ر. بيرنز ، فإن التبرير ، وهو رغبة الشخص في حماية مفهومه الذاتي ، وحمايته من التأثيرات المدمرة ، هو أحد الدوافع الأساسية لأي سلوك طبيعي للشخص. في الوقت نفسه ، قد تبدو المخططات العقلانية التي يخترعها الفرد لشرح سلوكه مشكوكًا فيها جدًا للآخرين ، وقد يبدو السلوك نفسه سخيفًا. الإنكار والعقلنة هي حيل يتجنب بها الشخص إدراك حقيقة إشكالية ، والتي يفسرها بطريقة تحافظ على "مفهوم أنا" لشخص جدير وعقلاني.
مع تقدم العمر ، يصبح احترام الذات أكثر تمايزًا. قد يصنف الشخص البالغ بعض صفاته بدرجة عالية جدًا ، مثل مستواه الفكري ، وبعض صفاته الأخرى منخفضة جدًا - مستوى التفاعلات الشخصية أو القدرات الجسدية. يشرح بعض الباحثين حقيقة التفريق بين احترام الذات من خلال حقيقة أن مفهوم الذات الواحد مع التقدم في السن ينقسم إلى عدد من مفاهيم الذات المستقلة. يتم التعبير عن التمايز بين مفهوم الذات للشخص في وجود الذات الحقيقية والذات المثالية.
يقيم الشخص نفسه على أنه أصغر أو أكبر من العمر الزمني ، بناءً على أسباب أكثر جدية من مجرد رغبة اعتباطية في رؤية نفسه في السن الذي يبدو له الأكثر جاذبية.
يمكن تفسير التناقضات بين العمر الحقيقي للشخص واحترامه لذاته من خلال قوانين تحول العلاقات الاجتماعية-الزمنية في حياة الشخص.
تحتوي الصورة الذاتية للذكور بشكل أساسي على معلومات حول أهمية الذات في مجالات العمل والأعمال والرياضة والجنس. تعكس الشابات في I-image بشكل أساسي مدى جاذبيتهن من الخارج. يميل الشباب إلى المبالغة في تقدير صفاتهم ، سواء كان ذلك في موقع في مجموعة أو قدرات شخصية. التقييمات الذاتية للنساء عادة ما تكون متواضعة وواقعية. يعتبر مفهوم الذات للمرأة أكثر فردية ، على عكس الرجل - أكثر اجتماعية.
تنعكس درجة الرضا عن صورتهم الذاتية الجسدية بالتأكيد في تقدير الذات العام للشباب. يعتمد تصورهم الذاتي للرفاهية والسعادة إلى حد كبير على هذا. يؤثر نوع جسم الفرد بالضرورة على تكوين هويته الجنسية.
إذا كان مفهوم الذات للرجل أو المرأة يحتوي على نموذج معين لتلبية الحاجة إلى العلاقة الحميمة من خلال الزواج ، فيمكننا القول إن الرجال والنساء موجهون نحو الأسرة. في الوقت نفسه ، تحتوي صورهم على توقعات معينة حول أنفسهم وشريكهم في الزواج.
يحدد دبليو هارلي (1992) التوقعات الرئيسية التالية للشريك:
- في الرجال ، الرضا الجنسي ، رفيق الترفيه ، الزوجة الجذابة ، التدبير المنزلي أو "الدعم المنزلي" من الزوج ، إعجاب الزوجة أو دعمها المعنوي ؛
- للنساء - الحنان أو جو من الرومانسية والعناية ، فرصة الحديث ، الصدق والانفتاح ، الدعم المالي ، تكريس الزوج للأسرة أو أداء واجبات والده.
وفقًا لو. هارلي ، غالبًا ما يكون فشل الرجال والنساء في بناء أسرة يرجع ببساطة إلى الجهل باحتياجات بعضهم البعض. نظرًا لأن احتياجات الأزواج والزوجات مختلفة تمامًا ، فليس من المستغرب أن يجد الناس صعوبة في التكيف مع الحياة الزوجية ، خاصة إذا كانت صورهم الذاتية جامدة.
في الأسرة ، يكتسب الزوج والزوجة أدوارًا جديدة ووضعًا اجتماعيًا مختلفًا. يؤدي هذا إلى إجراء تعديلات كبيرة على المفهوم الذاتي للشخص المدرج في دورة الأسرة الجديدة. يعتبر الانتقال إلى الأبوة من المراحل الرئيسية في دورة الأسرة. تتضمن الأبوة تغييرات كبيرة في الصورة الذاتية للفرد وفي معايير احترام الذات.
المفهوم المهني الحقيقي للذات هو فكرة الشخص عن نفسه كمحترف ، بينما يتوافق مفهوم الذات المثالي مع الرغبات والآمال المهنية.
قد لا تتطابق المفاهيم الذاتية المهنية الحقيقية والمثالية فحسب ، بل تختلف بالضرورة في معظم الحالات ، وعدم تطابقها هو مصدر التحسين الذاتي المهني للفرد ورغبته في التطور.
لذلك ، وفقًا لتصور الخصائص الجسدية للفرد ، والوعي بالعمر النفسي ، والتوجه المهني والمواقف الشخصية والاجتماعية الأساسية ، يتم تضمين التكوينات الجديدة التي تعكس مستوى نضج الفرد في مفهوم الذات الشامل.
ترجع الأزمة المعيارية التي تتراوح بين 30 و 33 عامًا إلى عدم التوافق بين خطط حياة الشخص والفرص الحقيقية. يقوم الشخص بتصفية غير المهم ، ويعيد النظر في نظام القيم. يؤدي عدم الرغبة في إجراء تغييرات في نظام القيم إلى نمو التناقضات داخل الشخصية.
سلوك.
خلال مرحلة البلوغ المبكرة ، يرتبط السلوك البشري بما يلي:
- مع تطوير الأنشطة المهنية وتحسين الذات. في نظرية أنواع الشخصية لجيه هولاند (1968) ، ورد أن الشخص يختار المهنة التي تتوافق مع نوع شخصيته. يسرد المؤلف ستة أنواع من الشخصيات (استكشافية ، اجتماعية ، ريادية ، واقعية ، تقليدية ، فنية) ويجادل بأن أي مهنة يمكن وصفها في فضاء من هذه الأنواع.
- تكوين أسرهم الخاصة ، وتربية الأطفال. تؤدي الرغبة في كسب الاستقرار والثقة في وجه الحياة إلى حقيقة أن الغالبية العظمى من الزيجات تتم في سن 20-28 عامًا. في الوقت نفسه ، يتزوج الأولاد في المتوسط في سن 24 ، وتتزوج الفتيات في سن 20-24 سنة (Kalinin A.F.).
- قضاء وقت الفراغ والأنشطة الترفيهية التي تجعل من الممكن إدراك الإمكانات غير المحققة للفرد ، فإن الإدراك الذاتي للشخص في نشاط حر هو شرط مهم للحفاظ على صحته العقلية وقبول الذات.
يتميز كل مجال من مجالات النشاط البشري بطبيعة محددة للنشاط والتواصل: العمل - الفائدة الاجتماعية للنشاط ، الأسرة - تركيز وتنوع العلاقات بين الأشخاص ، أوقات الفراغ - تحقيق الإمكانات الشخصية.
العامل الرئيسي للتطور في فترة البلوغ المبكر هو النشاط العمالي ، والمهام الرئيسية لهذا العصر هي تقرير المصير المهني وإنشاء أسرة.
متوسط سن الرشد (من 40 إلى 60 سنة)
الميزات المعرفية.
في الأربعين أو الخمسين من عمره ، يجد الشخص نفسه في ظروف تختلف من الناحية النفسية اختلافًا كبيرًا عن الظروف السابقة. بحلول هذا الوقت ، تم بالفعل تراكم الكثير من الحياة والخبرة المهنية ، وكبر الأطفال ، واكتسبت العلاقات معهم طابعًا جديدًا نوعياً ، وشيخ الوالدين ، وهم بحاجة إلى المساعدة. تبدأ التغيرات الفسيولوجية الطبيعية في الحدوث في جسم الإنسان ، والتي يجب أن يتكيف معها أيضًا: تتدهور الرؤية ، وتتباطأ ردود الفعل ، وتضعف القدرة الجنسية عند الرجال ، وتعاني النساء من انقطاع الطمث ، والذي يتحمله الكثير منهم جسديًا ونفسيًا للغاية. صعب. بالإضافة إلى ذلك ، في هذا العمر ، يبدأ الكثيرون في التعرض لمشاكل صحية خطيرة لأول مرة.
واحدة من السمات الرئيسية لفترة منتصف البلوغ هي الذاتية المتطرفة للشخص في تقييم عمره. ومع ذلك ، هذا لا يعني على الإطلاق أنه لا توجد تغييرات على المستويين النفسي والبيولوجي. تحدث التغييرات وتنطوي على تغييرات في المجال الشخصي.
تنمية الوظائف الحسية للإحساس والإدراك. لا تتغير رؤية الشخص عمليًا من مرحلة المراهقة حتى يبلغ سن الخمسين ، عندما تبدأ حدة البصر في الانخفاض بسرعة أكبر. ومع ذلك ، غالبًا ما يبدأ الأشخاص المصابون بقصر النظر في الرؤية بشكل أفضل في منتصف العمر مقارنةً بهم عندما كانوا صغارًا. يصبح السمع بشكل عام أقل حدة بعد سن العشرين ، ويستمر في التدهور أكثر ، مما يسبب صعوبة معينة في إدراك الأصوات عالية التردد لدى الشخص. كما تنخفض حساسية الشخص الذوق والرائحة والألم في نقاط مختلفة خلال منتصف مرحلة البلوغ ، على الرغم من أن هذه التغييرات تحدث بشكل تدريجي وليست ملحوظة مثل تدهور الرؤية والسمع. في الوقت نفسه ، تظل الحساسية للتغيرات في درجات الحرارة عالية عمليًا. يزيد وقت رد الفعل ، وتتغير ردود الفعل الحسية ، وتتدهور المهارات الحركية.
تنمية الانتباه. في سن 41-46 ، تصل وظيفة الانتباه إلى أعلى مستوى من التطور. وعلى الرغم من حقيقة أنه في نفس الوقت يُلاحظ أحد أدنى مستويات وظائف الذاكرة ، فإن الأشخاص الذين بلغوا هذا العمر لديهم أفضل الفرص للتعلم النشط والتعليم الذاتي ، ويحتفظون بالفرص المحتملة للنشاط المعرفي.
وبالتالي ، في الأشخاص الذين بلغوا سن الرشد ، هناك انخفاض نسبي في خصائص الوظائف النفسية الجسدية. ومع ذلك ، فإن هذا لا يؤثر على عمل المجال المعرفي للشخص ، ولا يقلل من أدائه ، مما يسمح له بالحفاظ على العمل والنشاط الإبداعي.
تطور الذكاء. الوظائف المنطقية اللفظية ، التي تصل إلى المستوى الأمثل الأول في الشباب المبكر ، يمكن أن تزيد في مرحلة البلوغ حتى 50 عامًا وتنخفض تدريجياً بمقدار 60 عامًا فقط.
لذلك ، على عكس التوقعات بانخفاض التطور الفكري بعد أن يصل إلى ذروته خلال فترة المراهقة ، يستمر تطوير القدرات البشرية الفردية طوال منتصف العمر. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يرتبطون بنشاط عمل الشخص وحياته اليومية.
يصل ذكاء السوائل إلى أقصى تطور له في مرحلة المراهقة ، بينما في فترة منتصف البلوغ ، تنخفض مؤشراته. إن أقصى تطور للذكاء المتبلور (الذي يأتي مع الخبرة والتعليم) يصبح ممكنًا فقط عندما يتم بلوغ منتصف مرحلة البلوغ.
تعتمد شدة انعكاس الوظائف الفكرية للفرد على عاملين: الموهبة والتعليم ، اللذين يقاومان الشيخوخة ، ويبطئان عملية الانقلاب.
تعتمد ملامح التطور الفكري للشخص ومؤشرات قدراته الفكرية إلى حد كبير على الخصائص الشخصية للشخص ، ومواقف حياته ، وخططه وقيم حياته.
أزمة منتصف العمر هي ظاهرة نفسية يمر بها الأشخاص الذين بلغوا سن 40-45 عامًا ، وتتمثل في تقييم نقدي وإعادة تقييم لما تم تحقيقه في الحياة بحلول هذا الوقت. لسوء الحظ ، غالبًا ما تؤدي إعادة التقييم هذه إلى فهم أن "الحياة قد مرت بلا معنى وأن الوقت قد ضاع بالفعل". نتيجة لذلك ، تصبح حالات الاكتئاب سائدة في الخلفية العامة للحالات المزاجية.
في نهاية فترة المراهقة وبداية مرحلة البلوغ ، يعتقد الكثيرون أن أفضل السنوات قد ولت بالفعل ، وأن وقت الحياة القادم يظهر لهم على شكل نوع من "الثقب الأسود" العملاق الذي سيقضون فيه على الأقل. عشرين عاما من حياتهم.
وفقًا لأولئك الذين يتبنون وجهة النظر هذه ، يتوقف نمو الشخص وتطوره عندما يصل إلى منتصف مرحلة البلوغ. يجب على أي شخص في هذه الفترة من الحياة أن يقول وداعًا لكل من أحلامه الشابة وخططه للعمل المهني والحياة الأسرية والسعادة الشخصية. إذا كان الشباب هو الأمل ، فإن منتصف العمر هو الركود والمخاوف المرتبطة بفقدان الصحة وإمكانية تحقيقها في هذه الحياة. إلى أي مدى هذا الرأي صحيح؟
يعتبر معظم الباحثين المعاصرين هذا الرأي خاطئًا. يقول رونالد كيسلر: "كل شيء يشير إلى أن منتصف العمر هو أفضل وقت في الحياة. أنت لست قلقًا بعد من أمراض الشيخوخة وأمراضها ، ولم تعد تعذبها مخاوف الشباب: هل سيحبني أحد؟ هل سأكون ناجحًا في عملي؟
يعتقد الباحثون الذين يشاركون كيسلر وجهة نظره أن أزمة منتصف العمر هي الاستثناء وليس القاعدة. بالنسبة للغالبية العظمى من الناس ، فإن الانتقال إلى منتصف العمر يحدث بشكل غير محسوس وسلس. يعتقد العديد من الباحثين أن منتصف العمر هو نوع من الفترة الانتقالية المرتبطة بإعادة تحديد الأهداف. تتضمن عملية إعادة التوجيه هذه في المقام الأول مقارنة الذات مع الأشخاص الذين وضعوا لأنفسهم أهدافًا متشابهة ويحققون نتائج في أنشطة مهنية مماثلة. تقول كارول ريف ، أخصائية نفسية: "كلما كانت صحتك العقلية أفضل ، قل احتمال مقارنة نفسك بالأشخاص الذين يجعلونك تشعر بأنك غير لائق."
تهدد أزمة منتصف العمر في أغلب الأحيان وبشكل أساسي أولئك الذين يميلون إلى تجنب الاستبطان واستخدام الآلية الدفاعية للإنكار ، محاولين عدم ملاحظة التغييرات التي تحدث في حياتهم وفي أجسادهم.
يمكن تعريف السمة الرئيسية لهذا العصر على أنها تحقيق الشخص لحالة من الحكمة. خلال هذه الفترة من حياة الفرد ، عادة ما يكون لدى الشخص معرفة واقعية وإجرائية واسعة النطاق ، والقدرة على تقييم الأحداث والمعلومات في سياق أوسع ، والقدرة على التعامل مع عدم اليقين.
على الرغم من حقيقة أنه بسبب التغيرات البيولوجية التي تحدث في جسم الإنسان خلال منتصف مرحلة البلوغ ، تقل سرعة ودقة معالجة المعلومات ، تظل القدرة على استخدام المعلومات كما هي. علاوة على ذلك ، على الرغم من أن العمليات المعرفية لدى شخص في منتصف العمر قد تسير ببطء أكثر من الشاب ، فإن كفاءة تفكيره أعلى.
وبالتالي ، على الرغم من تراجع الوظائف النفسية والفيزيائية ، ربما تكون مرحلة البلوغ في منتصف العمر من أكثر الفترات إنتاجية في إبداع الشخص ، خاصة إذا كان نشاطه مرتبطًا بالمعرفة الإنسانية.
المجال العاطفي.
إن تطور المجال العاطفي للشخص في فترة منتصف البلوغ يستمر بشكل غير متساو.
يمكن أن يكون هذا العمر بالنسبة للشخص ذروة حياته الأسرية أو حياته المهنية أو قدراته الإبداعية. لكنه في الوقت نفسه ، يفكر بشكل متزايد في حقيقة أنه بشر وأن وقته ينفد.
يشعر معظم الأشخاص الذين لديهم عاطفة بالسعادة أكثر من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. مقارنة بالأرامل والأشخاص غير المتزوجين ، وخاصة المطلقين والمهجورين ، يشعر المتزوجون بمزيد من الرضا عن الحياة.
يصبح العمل أهم مصدر للمشاعر الإنسانية. تلك المشاعر التي عادة ما تلعب دورًا مهمًا جدًا في الحياة وتؤثر بشكل كبير على الحالة العاطفية العامة ، ومزاج الشخص ، ترتبط بمسار نشاط عمله ، ونجاحه أو فشله ، ونجاحه أو فشله.
تتمتع هذه الفترة من حياة الإنسان بإمكانية عالية للغاية لتطور الإجهاد ، مما يساهم في تطور العديد من الأمراض في منتصف العمر. إن آمال الشخص التي لم تتحقق تتسبب في إجهاده الأكثر خطورة وأطولها وأكثرها تدميراً. يجادل G. Selye في أن "الإجهاد الناجم عن انهيار الأمل" هو أكثر احتمالا بكثير من أي عبء جسدي زائد أن يؤدي إلى أمراض مثل قرحة المعدة والصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم (Selye G.، 1979). يفترض العديد من أطباء الأورام أن الأورام الخبيثة تسبقها بالتأكيد صدمات عصبية كبيرة. يمكن أن تكون مثل هذه الصدمة العصبية اقتناع الشخص بعدم قيمة الماضي وبلا معنى للحياة المستقبلية (Alperovich V.D. ، 1998).
في مرحلة البلوغ ، غالبًا ما يعاني الناس من الاكتئاب والشعور بالوحدة.
المجال التحفيزي.
إن رغبة الشخص في منتصف العمر في التصرف دون تأخير والحصول على نتيجة فورية تغير هيكل دوافعه ، وتحول مكوناته في اتجاه تلبية الاحتياجات المتزايدة.
من بينها ، أهمها: إدراك الإمكانات الإبداعية للفرد ؛ الحاجة إلى نقل شيء ما إلى الجيل القادم ؛ تعديل الأنشطة من حيث الركود المحتمل والفرص الضائعة ؛ الاهتمام بالحفاظ على علاقات وثيقة مع العائلة والأصدقاء ؛ التحضير لحياة هادئة ومزدهرة في سن الشيخوخة.
في سياق هذه التغييرات ، هناك فهم وإعادة تقييم للحياة ككل ؛ تعديل نظام القيم الحالي في ثلاثة مجالات مترابطة: الشخصية والعائلية والمهنية.
التغييرات الاجتماعية والحياتية المفاجئة في أي من هذه المجالات ، مثل التقاعد المبكر ، وتسريح العمال ، وفقدان الطفل أو الزوج ، والانتقال القسري إلى مكان إقامة جديد ، وما إلى ذلك ، يمكن أن تسبب أزمة تحفيزية مرتبطة بالضعف أو الرفض. من الدافع الرئيسي للحياة ، وتغييره ، وكذلك تحديد المسار اللاحق للتطور التحفيزي للشخصية.
النقطة الحاسمة في أزمة التحفيز هي فقدان دافع الحياة المركزي للفرد - معنى الحياة وتشكيل ما يسمى بالفراغ التحفيزي الوجودي ، وهو سبب الاضطرابات العصبية ، بغض النظر عن الجنس والعمر والتعليم والذكاء ، الدخل الذي يمكن أن يحدث لأي شخص تقريبًا. تساعد الاحتياجات الأساسية الداعمة للحياة من أجل احترام الذات وتحقيق الذات على التغلب عليها.
العديد من الأشخاص في منتصف العمر ، الذين يرفضون المزيد من النمو ويفضلون الأمن والسلامة ، يقيدون أنفسهم عمدًا من هيكلهم التحفيزي ، ويضيقون مساحة معيشتهم ، وينقلون السلوك ويحكمون على أنفسهم بخمول الوجود والركود.
يعد الحفاظ على العلاقات بين أفراد الأسرة حاجة مهمة للأشخاص في منتصف العمر ، وهي القيمة الرائدة لهذا الجيل. "عش فارغ" تحفيز النشاط المهني ، وتحفيز النشاط التربوي.
أنا مفهوم.
خص Heyvighurst (1953) الأحداث الرئيسية في حياة الشخص خلال منتصف مرحلة البلوغ ، ووصفها بأنها مهام في الحياة:
- تحقيق المسؤولية المدنية والاجتماعية الناضجة.
- تحقيق مستوى معيشي لائق والمحافظة عليه.
- اختيار الأنشطة الترفيهية المناسبة.
- مساعدة الأطفال ليصبحوا بالغين مسؤولين وسعداء.
- تقوية الجانب الشخصي للعلاقات الزوجية.
- قبول التغيرات الفسيولوجية لمنتصف العمر والتكيف معها.
- التكيف للتفاعل مع كبار السن من الآباء. يتم حل هذه المشاكل تحت سيطرة وتأثير مفهوم الذات للشخص ، والذي بدوره ، كأداة لحل مشاكل الحياة هذه ، يتم تحسينه أيضًا.
في فترة منتصف البلوغ ، يتم إثراء المفهوم الذاتي للشخص بصور ذاتية جديدة ، ويأخذ في الاعتبار العلاقات الظرفية المتغيرة باستمرار والاختلافات في التقييمات الذاتية ، ويحدد جميع التفاعلات.
يتطور مفهوم الذات لدى البالغين الناضجين نتيجة لظهور عدد كبير من مفاهيم الذات الخاصة وفي عملية توليد الجوهر المفاهيمي للشخصية.
إن جوهر مفهوم الذات ليس تحقيق الذات بأي وسيلة متاحة للفرد ، ولكن تحقيق الذات ضمن حدود القواعد الأخلاقية والقيم الشخصية الأكثر أهمية من القيم الظرفية.
يتميز التقييم الذاتي لفترة البلوغ المبكر بالميل إلى تقوية المكون المعرفي. يؤدي الموقف الواعي والمتوازن والواقعي تجاه الذات إلى حقيقة أن المعرفة عن الذات تبدأ في تنظيم وقيادة المشاعر التي تخاطب "أنا" الفرد. يتم تقليل عدد التقييمات الذاتية الخاصة ، ويكتسب التقييم الذاتي طابعًا معممًا ، وفي مواقف مختلفة يتجلى "إسقاط" لهذا التقييم الذاتي العام ، أي يحدث تباين في الموقف. يتم تحويل الصورة الذاتية للشخصية النامية بشكل متناغم ديناميكيًا في هذا العصر إلى صورة ذاتية ، ترتبط بشكل أساسي بضمان تنمية الشخصيات الأخرى (الأطفال ، والطلاب ، والزملاء الصغار ، وما إلى ذلك). فيما يتعلق بتغيير الأدوار الذي يحدث في هذا العصر ، يتسم الكثير من الناس بـ "إستراتيجية العرض الذاتي" و "العرض الذاتي" ، مما يؤثر على "المكون الاجتماعي" لصورتهم الذاتية.
تطور الشخصية المحققة ذاتيًا مفهومًا ذاتيًا فعالاً ، وتتميز الحالات الحدودية بـ "انتشار الهوية الذاتية" (مجموعة من التجارب البشرية المرتبطة بالشعور بالدونية وفقدان الذات) ، أو بانقسام الذات. الوعي.
السمات السلوكية.
في سن الرشد ، يظل العمل هو النوع الرائد من النشاط البشري. بحلول هذا العمر ، تتراكم لدى معظم الناس خبرة كافية في النشاط المهني المختار ، مما يسمح للشخص بالتعويض عن التغييرات القادمة المرتبطة بالعمر في جسمه.
العلاقات مع الزوج في هذا العمر ، كقاعدة عامة ، يتم تحديدها واستقرارها ، وتبرز مشاكل المساعدة: من ناحية ، للأطفال الذين يدخلون حياة مستقلة ، من ناحية أخرى ، للآباء المسنين.
يتعين على غالبية الناس أن يقضوا الجزء الأكبر من وقت فراغهم من عملهم الرئيسي على مكاسب إضافية وتوفير حياتهم اليومية ، لذلك قلة قليلة من الناس يستطيعون تحمل تكاليف تحقيق الذات في أوقات الفراغ. تعتبر البستنة أو البستنة من أكثر أنواع أنشطة أوقات الفراغ شيوعًا. لا تزال ظاهرة "الداتشا" تنتظر دراستها من وجهة نظر مكانتها في مساحة المعيشة النفسية لمواطنينا في العصر الحديث. الكوخ الصيفي هو مكان للاجتماعات والتواصل ، وبالنسبة للكثيرين ، فهو فرصة لإظهار الإبداع وتحقيق الذات. يندمج العمل والتواصل بين الناس في الأكواخ الصيفية ، مما يؤدي إلى نتائج واضحة للجهود المبذولة ، وتوقع موسم صيفي جديد يجلب حبة إضافية لفهم الشخص لمعنى وجوده ، مما يغرس الأمل في المستقبل.
العامل الرئيسي في التطور في هذا العصر هو النشاط العمالي الناجح ، والذي يضمن تحقيق الذات للفرد.
البلوغ المتأخر (60… 70…)
الميزات المعرفية.
تسمى هذه الفترة بفترة تكوّن الشيخوخة ، أو فترة الشيخوخة ، والتي تبدأ بعد 60 عامًا ، وينقسم الأشخاص الذين بلغوا هذا العمر إلى ثلاث مجموعات فرعية: كبار السن ، والشيخوخة ، والشيخوخة. علم الشيخوخة هو مجال المعرفة حول شيخوخة الإنسان.
السمة الرئيسية لهذا العمر هي عملية الشيخوخة ، وهي عملية مبرمجة وراثيا ، مصحوبة ببعض التغييرات المرتبطة بالعمر ، والتي تتجلى بشكل أساسي في الضعف التدريجي لنشاط الجسم. لم يعد الأشخاص الذين بلغوا سن الرشد أقوياء جسديًا ، وأصبح إجمالي إمدادات الطاقة لديهم أقل بكثير مقارنة بسنواتهم الأصغر. يتفاقم نشاط الأوعية الدموية والجهاز المناعي للإنسان. تفقد حيوية أنسجة الجسم ، الأمر الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بانخفاض محتواها من السوائل ويؤدي إلى تصلب المفاصل.
الجفاف المرتبط بالعمر يؤدي بدوره إلى جفاف الجلد. يصبح أكثر حساسية للتهيج وحروق الشمس ويفقد نعومته ويصبح غير لامع. كما أن جفاف الجلد يمنع التعرق ، مما ينظم درجة حرارة سطح الجسم.
الإحساس والإدراك ، والسمع ، والرؤية في عملية الشيخوخة ، تتدهور معظم الوظائف الحسية لدى الإنسان بشكل كبير. ومع ذلك ، هذا لا يحدث للجميع. يمكن أن تختلف طبيعة ومدى ضعف الوظائف الحسية اختلافًا كبيرًا ، وهو ما يرتبط في المقام الأول بالخصائص الفردية والأنشطة التي يشارك فيها الناس. لا تتغير أحاسيس الذوق تقريبًا ، ويزداد سوء حاسة الشم.
تلك الوظائف الفكرية للشخص ، والتي تعتمد بشكل كبير على سرعة إجراء العمليات ، تظهر انخفاضًا في فترة أواخر مرحلة البلوغ. في الأشخاص الذين بلغوا هذا العمر ، يزداد وقت رد الفعل ، وتتباطأ معالجة المعلومات الإدراكية ، وتقل سرعة العمليات المعرفية. يمكن أن يحدث هذا البطء بسبب التغيرات في خصائص شخصية الشخص.
أساس الذاكرة في الشيخوخة هو ارتباط منطقي ، وبما أن الذاكرة المنطقية ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالتفكير ، يمكن افتراض أن تفكير كبار السن متطور للغاية. يتذكر كبار السن ما هو مهم بالنسبة لهم ويمكن أن يكون مفيدًا في الحياة.
مرحلة البلوغ المتأخرة لها جوانبها الإيجابية فيما يتعلق بتطور وتحويل المجال المعرفي. لكن ليس كل الأشخاص الذين بلغوا هذا العمر ، فإن ديناميكيات المجال المعرفي لها نفس الطابع ، حيث تتشكل علامات الحكمة.
يمكن أن يرجع انخفاض النشاط المعرفي لدى الأشخاص الذين وصلوا إلى مرحلة البلوغ إلى أسباب مختلفة ، مباشرة (تشمل التخفيضات في الخصائص الفكرية أمراض الدماغ ، مثل مرض الزهايمر (مرض يسبب الخرف يحدث فيه التدمير التدريجي لخلايا الدماغ ، وخاصة الخلايا القشرية) ) وآفات الأوعية الدموية في الدماغ) أو غير المباشرة (تدهور عام في صحة الإنسان ، وانخفاض مستوى التعليم ، ونقص الحافز للنشاط المعرفي).
من بين أسباب الانخفاض في الخصائص الفكرية للشخص ، يحتل الخرف المكانة الرائدة - الخرف المكتسب. هذه مجموعة كاملة من الاضطرابات ، بما في ذلك عيوب الإدراك وفقدان الذاكرة التدريجي وتغيرات الشخصية المرتبطة بظهور الشيخوخة. من بين أسباب خرف الشيخوخة ، هناك الكثير من الأسباب الذاتية ، بما في ذلك الأسباب النفسية. بعض كبار السن مقتنعون تمامًا بأنهم سيفقدون ذاكرتهم ولن يتمكنوا من فعل ما كانوا قادرين عليه من قبل. يبدأون في توقع أنهم سيصبحون عاجزين ويعتمدون على الآخرين ويفقدون بعض السيطرة على حياتهم. غالبًا ما يتخيل كبار السن أن مصيرهم متروك تمامًا للصدفة أو أنه في الأيدي الخطأ. غالبًا ما يفقد الأشخاص الذين يفكرون بهذه الطريقة كفاءتهم وسيطرتهم على الظروف. لديهم قدر أقل من احترام الذات ، ويظهرون أقل مثابرة وأقل احتمالا لمحاولة تحقيق النتائج المرجوة.
تلخيصًا للنظر في سمات الخصائص الفكرية لدى كبار السن ، تجدر الإشارة إلى أن ديناميكيات خصائص المجال المعرفي لدى الأشخاص الذين بلغوا هذه الفترة العمرية تعتمد إلى حد كبير على العوامل الذاتية (الجسدية والاجتماعية والنفسية) ، و في المقام الأول على السمات الشخصية لشخص معين.
المجال العاطفي.
تتميز فترة البلوغ المتأخر بتغيرات محددة في المجال العاطفي للشخص: زيادة غير منضبطة في ردود الفعل العاطفية (الإثارة العصبية القوية) مع الميل إلى الحزن غير المبرر ، البكاء. يميل معظم كبار السن إلى أن يكونوا غريب الأطوار وأقل حساسية وامتصاصًا لأنفسهم وأقل قدرة على التعامل مع المواقف الصعبة. أظهرت الدراسات التي أجراها علماء من كاليفورنيا أن الأشخاص الذين يتمتعون باستقرار ونشاط عاطفي ونفسي في سن الثلاثين يتمتعون بالنشاط حتى في سن السبعين.
يصبح الرجال الأكبر سناً أكثر سلبية ويسمحون لأنفسهم بإظهار المزيد من السمات الأنثوية ، بينما تصبح النساء الأكبر سنًا أكثر عدوانية وعملية واستبدادًا. وجدت بعض الدراسات أن الاتجاهات العامة لدى كبار السن تكون غريبة الأطوار ، وأقل تعاطفًا ، وامتصاصًا للذات ، وأقل قدرة على التعامل مع المواقف الصعبة.
في الشيخوخة ، يحرم إضعاف المجال العاطفي للشخص انطباعات جديدة عن اللون والسطوع ، ومن ثم فإن ارتباط كبار السن بالماضي ، قوة الذكريات.
يحدث الذهان المبكر بين سن 45 و 60 ويتجلى إما بالاكتئاب أو أوهام التحيز والاضطهاد. يتحول الاكتئاب إلى قلق وشك وثقة في مرض خطير غير قابل للشفاء. عادة ما يكون خطاب هؤلاء المرضى متحمسًا وعاطفيًا. تكرار محاولات الانتحار. يمكن أن يحدث الذهان المبكر بسبب المواقف المأساوية أو الظروف الجسدية الشديدة للشخص. بمرور الوقت ومع العلاج المناسب ، تهدأ مظاهر القلق والاكتئاب والوهم الحاد ، ويحل محلها التشاؤم البليد ، والقلق الممل من التفاهات ، وضعف الذاكرة ونقص الذكاء ، ولكن ليس بالضرورة الخرف.
على الرغم من حقيقة أن المظاهر العقلية مستوية ، إلا أن اليقظة المستمرة والشك والغيرة غير المعقولة والاستياء المبالغ فيه ما زالت تُلاحظ في السلوك البشري.
وتجدر الإشارة إلى أن كبار السن يعانون من قلق أقل من فكرة الموت مقارنة بالشباب نسبيًا ، فهم يفكرون في الموت كثيرًا ، لكن بهدوء مذهل ، خوفًا فقط من أن عملية الموت ستكون طويلة ومؤلمة.
المجال التحفيزي.
التقاعد يغير مكانة ودور الناس في المجتمع ، ويؤثر على تطور المجال التحفيزي لكبار السن. كل عقد يتم تعديل الأهداف والدوافع والاحتياجات.
كلما كان الشخص أكبر سنًا ، كلما ضعفت علاقته بالمجتمع. يصبح من الصعب أكثر فأكثر على الشخص أن يلبي احتياجات دعم حياته بمفرده ، ويتطلب المزيد والمزيد من الاهتمام والرعاية من الآخرين.
الشخص الذي تجاوز 60 عامًا ويتمتع بصحة جيدة لا يزال مدفوعًا إلى حد كبير بنفس الاحتياجات كما هو الحال في سن أصغر. وتشمل هذه: الحاجة إلى تحقيق الذات ، وخلق ونقل الميراث (الروحي و / أو المادي) للجيل القادم ، والمشاركة الفعالة في المجتمع ، والشعور بالفائدة والأهمية بالنسبة له.
بعد 70 عامًا ، ظهرت حاجة أخرى إلى الواجهة - الحفاظ على الصحة البدنية عند مستوى مقبول. يفقد الشخص الرغبة في المشاركة في الحياة العامة ، وهناك تركيز للمصالح في عالمه الداخلي. في الوقت نفسه ، لا يضعف الاهتمام بجمع الموسيقى وتشغيلها والرسم ، أي ما يسمى هواية ، بين كبار السن. على الرغم من حقيقة أن المشاكل الصحية تزداد سوءًا مع تقدم العمر ، فإن الشخص بعد بلوغ سن التسعين يمكنه (وينبغي) الاستمرار في إبداء الاهتمام بالحياة ، وإيجاد أنشطة جديدة تسمح له باستخدام قدراته بأفضل ما لديه.
إن الشعور بالرضا عن الحياة في سن الشيخوخة هو مؤشر مهم على صحة الشخص النفسية ، وخاصة التحفيزية ، والتي تتجلى في اهتمامه بالحياة والحاجة إلى العيش.
كما أظهرت الدراسات النفسية ، فإن رضا الشخص عن الحياة في أواخر مرحلة البلوغ ونجاح التكيف معها يعتمد على عوامل كثيرة. وتشمل هذه: الصحة ، والوضع الاقتصادي ، والأداء الإيجابي ، وإدراك الحاجة إلى الرضا الذي كان يمنحه العمل.
عامل مهم آخر يؤثر على درجة رضا المتقاعد عن حياته هو الوضع الاقتصادي.
تعتبر العلاقات الأسرية ذات أهمية خاصة في فترة البلوغ المتأخرة (أهمها العلاقات الزوجية ، العلاقات مع الأبناء والأحفاد ، مع الإخوة والأخوات) ، والتي تمنح الشخص إحساسًا بالأمان والاستقرار والقوة ، مما يتيح لك الشعور بالمزيد مستقرة ، تحدد إلى حد كبير أفراح وأحزان واهتمامات كبار السن.
كبار السن لديهم حاجة خاصة لقضاء الكثير من الوقت في التفكير في الطريقة التي سارت بها حياتهم (بما في ذلك الزواج ، والأبناء والأحفاد ، والوظيفة ، والإنجازات ، والعلاقات الاجتماعية) ، وتقييم ما سوف يتركونه وراءهم للناس. هذا يمنحهم الفرصة للاستعداد لقبول الموت بهدوء.
أنا مفهوم.
إن المفهوم الذاتي لفترة أواخر مرحلة البلوغ والشيخوخة هو تكوين معقد يتم فيه "تسجيل" المعلومات حول العديد من الصور الذاتية التي تظهر في الشخص في أكثر الإصدارات تنوعًا من إدراكه لذاته وتمثيله لذاته. . هذه هي الذاكرة الانتقائية للفرد ، تعكس الأحداث بطريقة لا تنتهك المواقف الشخصية الأساسية.
إن مفهوم الذات في الشيخوخة مدفوع بالرغبة في دمج الماضي والحاضر والمستقبل ، لفهم الروابط بين أحداث حياة المرء. تشمل الشروط التي تساهم في التكامل الفعال لحياة الشخص ما يلي: الحل الناجح للأزمات المعيارية والصراعات من قبل الفرد ، وتطوير الخصائص الشخصية التكيفية ، والقدرة على استخلاص دروس مفيدة من الإخفاقات السابقة ، والقدرة على تجميع إمكانات الطاقة. من جميع المراحل مرت.
يتم إثراء مفهوم الذات في الفترة المتأخرة من حياة الشخص بكل ما هو أكثر أهمية في كل فترة من فترات التطور الشخصي.
يضمن مفهوم الذات الإيجابي والنشط استمرار التطور الشخصي والنهج المتفائل للحياة في السنوات اللاحقة ، ويسمح لك بإبطاء الشيخوخة الجسدية وإضفاء المزيد من الروحانية والبصيرة الإبداعية في تحقيق الذات للفرد.
يتم تسهيل الشيخوخة المنتجة من خلال تحقيق الذات لـ "أنا" ، وهو توجه سائد نحو الإبداع أو تنفيذ العلاقات الروحية والأخلاقية.
التكوينات الشخصية السلبية مثل الغطرسة والتخلف في الاستقلالية والمبادرة تسبب شيخوخة بشرية غير قابلة للتكيف.
السمات السلوكية.
أهم العوامل التي تحدد سلوك الشخص في هذه المرحلة من الحياة هي: انخفاض في القدرات النفسية الجسدية ، والجنس ، ونوع الشخصية ، والانسحاب التدريجي من الحياة الاجتماعية النشطة (ما يسمى ب "الانحدار الاجتماعي") ، والرفاهية المادية ، وفقدان الأحباء والوحدة ، وكذلك الوعي بنهاية الحياة
العالم المادي الذي يتفاعل معه كبار السن بشكل مباشر يتقلص بشكل متزايد. بشكل ذاتي ، تلعب الأشياء التي تؤدي دورًا مساعدًا دورًا متزايد الأهمية: نظارات ، وعصا ، وأطقم أسنان ، وعربة يدوية لنقل الأوزان.
يشعر الكثير من كبار السن بإحساس متزايد بالخطر الذي ينتظرهم في كل مكان: في الشارع ، في الفناء ، في ساحة فارغة ، وحتى في شقتهم الخاصة.
تتناقص درجة النشاط الاجتماعي لكبار السن بشكل متزايد ويقتصر بالنسبة للكثيرين على التواصل العائلي والتواصل مع البيئة المباشرة. يجد جزء كبير من المتقاعدين أنفسهم بمفردهم. يساهم التغلب على الشعور بالوحدة وزيادة الرفاهية المادية في استمرار الأنشطة المهنية أو غيرها من الأعمال.
في الشيخوخة ، يزداد الاهتمام بالدين بشكل حاد.
ليس كل كبار السن يعانون من الشيخوخة بشكل صعب وغير سعيد ، فبعضهم يعيش "شيخوخة سعيدة". في نهاية حياتهم ، يطور الكثيرون موقفًا هادئًا ومتسامحًا تجاه الحياة وما يحدث من حولهم. إذا حدث هذا ، فإن حياة المسن مليئة بنور هادئ وهادئ وسلمي ينبع من حقيقة الحياة ذاتها. تعتمد القدرة على الحصول على مثل هذه النظرة لفترة معينة من حياة الفرد في المقام الأول على المواقف الشخصية للشخص.
العوامل الرئيسية في تطور الشيخوخة المنتجة هي الإدراك الذاتي لـ "أنا" والتوجه نحو النشاط الإبداعي.
الأعمار من ثلاثة عشر إلى عشرين- هذه هي مرحلة التكوين الكامل للشخص في النظام الاجتماعي. إذا حدث التطور المدرسي قبل سن الثالثة عشرة ، فبعد سن الثالثة عشرة ، تبدأ عملية اكتساب المهنة وتكوين الأسرة.
يعتمد اختيار التخصص المستقبلي على ميول الشخص ويجب أن يتم في سن الثالثة عشرة مع المعلمين ومع العائلة. إذا كنت حريصًا ، فيمكن تتبع الميول - ما ينجذب إليه الشخص - مبكرًا جدًا.
وهكذا ، في سن العشرين ، يجب أن يكون الشخص رجلاً أو امرأة في أسرة لديها أطفال ويقود حياتهم العامة والعائلية والاجتماعية الكاملة والمستقلة. الجيل الحالي من الأطفال مستعد لذلك ، لكن الكبار ليسوا كذلك.
تظهر العديد من الدراسات والإحصاءات أنه في حالة عدم كفاية إعداد الأطفال في وقت غير مناسب للحياة في المجتمع ، فإن الأشخاص حتى في سن الأربعين لا يرغبون في الزواج أو لا يمكنهم اتخاذ قرار بشأن مهنة.
هناك أيضًا حالات عندما يسقط الشخص كل شيء ويعود إلى والدته في سن العشرين ، بعد عامين أو ثلاثة أعوام. مع هذا النهج ، يستمر الناس بشكل أساسي في أن يكونوا أطفالًا طوال حياتهم.
تظهر الممارسة أنه إذا كان من الصحيح ، وفقًا لمنهجية التعليم المتكامل ، التعامل مع الأطفال ، فسيكونون قادرين على اتخاذ قرار بشأن اختيار التخصص وإنشاء أسرة كاملة في سن 20 عامًا .
من سن الثالثة عشرة إلى الخامسة عشر ، يمكن "الرمي" بحثًا عن المسار المطلوب في. يمكن أن يتراوح هذا الاختيار من الرسم إلى الرياضيات ، بما في ذلك الموسيقى والملاكمة. ربما لم يكتشف المراهق أخيرًا بعد في أي مجال يدرك نفسه ، لذلك من الضروري منحه الفرصة لاتخاذ قرار بشأن تخصصه في هذين العامين.
يجب على الشخص ، مهما كان متخصصًا جيدًا ، في عصرنا أن يتعلم طوال حياته. بعد تلقي تدريب عالي الجودة في المهنة في مؤسسة تعليمية متخصصة عليا أو ثانوية ، يجب أن تتاح للمتخصص الفرصة لأخذ دورات إضافية مباشرة في إطار النشاط الذي يشارك فيه. يجب أن تكون هذه الدورات مستمرة ، لأنه من المعروف أن المتخصصين في أي مجال - بما في ذلك الأطباء وعلماء الأحياء وعلماء الحيوان ، وكذلك علماء الفيزياء أو الكيميائيين - يجب أن يتحسنوا باستمرار ، لأن العلم اليوم يتطور بسرعة وثبات.
في مرحلة ثلاثة عشر أو عشرين عامًا ، من المهم جدًا وضع الأسس لتشكيل عائلة في المستقبل. في الوقت نفسه ، ما يحصل عليه الإنسان قبل سن الثالثة عشر لا يكفي. الآن يجب على الآباء ومقدمي الرعاية مرافقته كعلماء نفس شخصي.
بناءً على المواد الواقعية ، يحتاج اختصاصيو التوعية إلى شرح كيفية هيكلة الدولة والمجتمع ، وكيف يجب على الطفل بناء علاقات مع الآخرين. أي أن الشخص المتنامي يحتاج إلى فهم كامل لأسس المجتمع بأسره - العلاقات والمشاكل والحلول ، لأنه في الوقت الحالي ، حتى بالنسبة للبالغين ، غالبًا ما يكون من الصعب الاتصال بالسلطات أو المحامي ؛ لا يعرف حقوقه ولا كيف يعمل نظام الدولة.
مثل هذا العمل ، الذي يتم تنفيذه حتى سن العشرين ، معقد للغاية ويجب أن يكون منهجيًا. خلال هذا العمل من الضروري أن "أعمى" شخص جاد. وبعد أن يتلقى الشخص مثل هذا الدعم الثقل لمدة عشرين عامًا ، يمكن للمرء أن يعتقد بالفعل أنه سيكون قادرًا على أن يكون معلمًا للمراهقين الذين يتبعونه. هذا هو النوع من العمل الذي يجعل الشخص بالغًا.
وبالتالي ، إذا تم إدخال قاعدة واضحة في برنامج تكوين الشخص: أن تفعل ما تحب طوال حياتك ، فهناك العديد من الأسباب التي تجعله سعيدًا.
يسعد الإنسان عندما يعرف ما يحدث له ويعرف كيف يدرك نفسه.يجب أن تكون هناك بيئة من حوله تفهم هذا أيضًا وتتفاعل معه. عند الإجابة على الأسئلة ("لماذا يحدث هذا لي؟" ، "كيف تبني حياة ، والحصول على رد الفعل الصحيح من البيئة؟" ، "كيف نتعامل مع البيئة؟") ، تخلق هذه المعرفة دعمًا ثابتًا في شخص ، بدءًا من ، يمكنه المضي قدمًا.