Mostaza- un producto universal que se utiliza en cocina, cosmetología y medicina. este procedimiento Es mejor realizarlo en la etapa de manifestación de los primeros síntomas de la enfermedad. Dolor de garganta, debilidad, fatiga, dolores corporales, rinitis, congestión nasal: todo esto es motivo para eleva tus pies con mostaza.
Un algoritmo para realizar un procedimiento que permite vaporiza adecuadamente tus pies con mostaza:
- 1. Debe tomar un recipiente y llenarlo con agua hirviendo ligeramente enfriada. La temperatura no debe exceder los cuarenta grados.
- 2. Luego vierte en un recipiente con agua. mostaza en polvo a razón de una cucharada por litro de líquido.
- 3. Los pies se sumergen en la composición resultante para un calentamiento máximo.
- 4. El líquido se enfriará rápidamente, por lo que debes conservarlo régimen de temperatura al mismo nivel. Para hacer esto, agregue periódicamente agua hirviendo. En este caso, es mejor sacar las patas del recipiente para no quemarse.
- 5. La duración recomendada del procedimiento es de 15 minutos. Se puede realizar varias veces al día. Es imprescindible calentar los pies por la noche. Hazlo antes de acostarte.
- 6. Después de calentar, séquese los pies y póngase calcetines calientes. Mejor hechos de lana, retienen el calor tanto como sea posible.
Beneficios de este procedimiento:
1) La mostaza tiene propiedades antibacterianas.
2) Combate hongos y infecciones virales, que permite expulsar el virus del resfriado del organismo.
3) La capacidad de calentamiento de la mostaza aumenta el flujo sanguíneo y maximiza la circulación sanguínea.
4) Elimina el dolor de garganta, la tos, favorece la secreción de esputo.
Contraindicaciones:
- no para niños menores de cinco años;
- temperatura corporal superior a 37,5;
- hipertensión, ya que puede provocar un ataque de hipertensión;
.- oncología;
- embarazo. Quizás termine con consecuencias impredecibles;
- dias criticos(esto sólo aumentará el sangrado);
- venas dilatadas - venas varicosas. Puede producirse hinchazón;
- alergia.
Asegúrese de seguir todas las reglas del procedimiento y controlar la temperatura del agua para evitar quemaduras. Ármate con todos los medios y no te enfermes.
En China, a los pies se les llama el “Segundo Corazón”. ¿Por qué? Aprenderás sobre esto leyendo el artículo "Cómo elevar las piernas correctamente".
Y una cosa más. Una mujer china que conozco siempre llevaba consigo una pequeña palangana cuadrada. Al principio me pregunté por qué lo necesitaba. Finalmente no pude soportarlo y le pregunté al respecto. Ella respondió que eleva sus pies todos los días. ¿Por qué?, pregunté. ¿Qué dijo ella? ¡Esto también se trata en el artículo!
Si ha estado en China, entonces sabe que en cada rincón le ofrecerán un masaje de pies con vapor preliminar.
Intuitivamente, he creído durante mucho tiempo que este método de tratamiento y prevención es uno de los más eficaces de la medicina china.
Pero de alguna manera encontré poco material sobre este tema hasta que encontré una empresa china cuyo uno de sus productos es el vapor de hierbas para los pies. ¡Esta es la única empresa que conozco que distribuye productos similares en Rusia!
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Y hoy he recopilado mucha información para ti sobre cómo vaporizar tus piernas.
Los pies al vapor han sido muy populares desde la antigüedad.
En Oriente creen que el envejecimiento de un árbol comienza desde las raíces, y el envejecimiento de una persona comienza desde los pies, al igual que. Por eso se da gran importancia a las piernas, especialmente al estado de los pies.
Y en China llaman a las piernas “el segundo corazón”. Después de todo, las piernas ayudan al cuerpo a mover la sangre a través de los vasos, al igual que el corazón. Si una persona se mueve poco, la circulación sanguínea en el cuerpo empeora.
¿Pero qué tiene que ver esto con vaporizar las piernas?
Echemos un vistazo más de cerca a los efectos que se producen en el cuerpo si levantamos las piernas.
- Se fortalecen la salud general y la inmunidad. Centrado en los pies gran cantidad biológicamente puntos activos y zonas. Exposición al agua caliente. drogas medicinales le permite activar los órganos y canales asociados con estas zonas y puntos.
- Se mejora la energía general del cuerpo. Debido a la expansión de los capilares y otros vasos, se desbloquean los canales y se eliminan los bloqueos en el movimiento del qi y la sangre.
- La presión arterial se regula: como la sangre comienza a circular mucho más libremente, muchos espasmos desaparecen debido a la vasodilatación.
- Se lleva a cabo la prevención y el tratamiento de los resfriados: el frío y el viento se expulsan del cuerpo.
- Se produce la prevención y el tratamiento de la diabetes: todas las glándulas endocrinas se activan.
- Mejora la circulación cerebral: se regeneran los pequeños capilares. Y esta es la prevención de accidentes cerebrovasculares.
- La condición de la piel de la cara y de todo el cuerpo mejora al mejorar la circulación del qi y la sangre.
Por eso mi amiga china, sobre quien escribí al principio del artículo, elevaba sus piernas todos los días. ¡Dijo que en China todo el mundo hace esto! Parecía tener unos 25 años, aunque en realidad tenía 45 años. ¡Pero su piel se veía increíble!
Para lograr los efectos descritos anteriormente, necesita saber cómo vaporizar sus piernas correctamente y qué fondos adicionales te ayudará a hacerlo más rápido.
¿Qué tipo de calentamientos recordamos de la infancia? Por supuesto, con mostaza.
Cómo vaporizar adecuadamente tus pies con mostaza.
La mostaza tiene un efecto de calentamiento, lo que le ayuda a recuperarse más rápido. Agrega energía Yang y expulsa el Qi frío.
Cocer los pies al vapor con mostaza ayuda con:
- un resfriado;
- dolor de garganta.
Para preparar adecuadamente los baños con mostaza, es necesario calentar el agua a 40 grados, agregar aproximadamente tres cucharadas de mostaza en polvo (a razón de una cucharada de mostaza por 1 litro de agua).
Coloque los pies en la bañera y manténgalos allí durante diez minutos. Luego sécate los pies y ponte calcetines calientes. También puede agregar una variedad de hierbas medicinales a dicho baño.
Durante la cocción al vapor, el cuerpo se calienta y se expande. vasos sanguineos, dando como resultado la salida exceso de liquido, se reducen la hinchazón y la inflamación.
Cómo vaporizar tus pies en un baño de hierbas
El vapor de pies a base de hierbas es terapéutico y, además, aportará a tu piel y a tus pies una suavidad y un atractivo especial.
Los baños de hierbas ayudan con resfriados, tos, insomnio, callos, grietas y muchas otras enfermedades y problemas.
Para que el efecto sea más notorio, es mejor utilizar mezclas. hierbas medicinales:
— Infusión de manzanilla y melisa Ayudará a aliviar la hinchazón de las piernas y eliminará la fatiga.
Para preparar un baño, es necesario preparar una cucharada de hierbas por litro de agua.
Mantenga los pies en el lavabo durante unos diez minutos, luego séquelos y póngase calcetines calientes.
— Puedes ayudar a las piernas cansadas con baños de manzanilla, tilo y miel.
Por esto por litro agua hervida agregue dos cucharadas de flores de tilo y manzanilla, déjelo reposar durante 5 minutos. Agrega una cucharada de miel, revuelve bien y cocina los pies al vapor durante 20 minutos.
- Ayuda a normalizar la circulación sanguínea. baño de menta y ortiga.
- Usando baños de ortiga, puedes deshacerte de grietas y callos.
- Ayuda a reducir la sudoración de los pies. decocción de corteza de roble, también puedes agregar extractos de tomillo y agujas de pino.
- Ayuda a suavizar la piel de tus pies. cocinar al vapor con la adición de hojas de serbal, ajenjo y flores de caléndula.
Es necesario agregar una cucharada de hierbas a un vaso de agua hirviendo y dejar actuar durante unos diez minutos.
— Baños de vapor de cálamo ayudará a aliviar las piernas cansadas.
- Ayudará con los resfriados. baños de infusión de manzanilla y caléndula.
Cocer tus pies al vapor con refresco
El refresco tiene masa. propiedades beneficiosas. Cocerse los pies al vapor con refresco es muy remedio efectivo, que ayuda a eliminar los callos, combatir los hongos, la sudoración y suavizar la piel.
El bicarbonato de sodio favorece la curación de grietas y tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias.
Vaporiza tus pies en un lugar cálido. solución de refresco tarda unos 15 minutos.
Luego limpie sus talones con piedra pómez, enjuáguelos y séquelos.
Aplique una crema o ungüento suavizante en los pies y póngase calcetines encima.
Es más conveniente realizar este procedimiento por la noche.
Puedes agregar aceites esenciales de lavanda, manzanilla, limón, naranja a los baños con refresco, ayudarán a suavizar la piel áspera de tus pies y curar las grietas;
Cualquier cocción al vapor está contraindicada si:
- tromboflebitis;
- grave enfermedades cardiovasculares;
- hipertensión;
- tendencia a sangrar;
- embarazo.
Cocción china al vapor para las piernas.
Le brindará un verdadero placer utilizar mezclas especiales de hierbas chinas, tesoros de la dinastía imperial de China, para vaporizar sus pies, especialmente con la posterior
Permítanme recordarles que existen muchas zonas reflexogénicas y puntos biológicamente activos en el pie. El impacto sobre ellos tiene un efecto curativo sobre los órganos y canales asociados a estas zonas y puntos.
Hasta hace poco, las recetas chinas infusiones de hierbas para cocinar piernas al vapor y las prácticas de gua sha se mantuvieron en la más estricta confidencialidad.
Pero ahora están disponibles. Encontrarás una descripción de todos los ejercicios de vapor en el vídeo.
Puede solicitar vaporizaciones de hierbas chinas escribiéndome por correo electrónico.
El vapor casero es muy eficaz, porque al cuidar nuestros pies podemos influir en todo el cuerpo.
Además, vaporizar tus pies es un procedimiento muy placentero que te brindará mucho placer y te ayudará a solucionar una gran cantidad de problemas. varios problemas con salud.
¡Utilice este maravilloso método para la prevención y el tratamiento!
Hoy quiero hablaros de cómo cocer los pies al vapor con mostaza. Hay mucha controversia sobre este tema. Pero recuerdo cómo, cuando era niño, solía mover las piernas cuando tenía tos o un resfriado. Mamá echó agua en una palangana, espolvoreó mostaza en polvo y yo me empapé los pies. Luego me puse calcetines calientes. Este procedimiento se realizó por la noche, para que después de vaporizar tus piernas no corrieras, sino que te acostaras, te abrigaras y te calentaras. Mamá rara vez recurría a antibióticos, y solo según lo recetado por un médico. Afortunadamente nuestro pediatra fue muy bueno y responsable. Y en cualquier momento podrías llamar a la clínica, consultar con una enfermera o un médico, o llamar a casa, si fuera necesario.
Si no hay contraindicaciones, entonces puedes elevar las piernas, por supuesto, es mejor coordinar todo con una enfermera o un pediatra; Es importante añadir mostaza seca, es decir, mostaza en polvo, al agua en la que coceremos los pies al vapor.
Puede vaporizarse los pies no solo si está resfriado, sino también si su hijo queda atrapado bajo la lluvia y se moja los pies. Además, echar mostaza seca en los calcetines de los niños, la forma más común manera popular.
Otro método popular para tratar el dolor de garganta y el dolor de garganta es hacer gárgaras con una decocción de hierbas, que es eficaz para etapa inicial enfermedades. Se puede leer cómo preparar una decocción en el artículo ““.
Cómo vaporizar tus pies con mostaza para resfriados, tos y secreción nasal.
La mostaza es barata y remedio accesible, cuesta un centavo y se vende en cualquier tienda.
La mostaza se utiliza en conservación, para lavar platos y en mascarillas para el cabello. Bueno, ¿qué sería de la carne en gelatina sin mostaza? La mostaza es un excelente condimento para platos de carne. Hoy veremos cómo cocer los pies al vapor con mostaza y cuáles son sus beneficios.
Los baños de pies calientes se pueden utilizar en tratamiento complejo, simultáneamente con tratamiento de drogas, frotando, beber muchos líquidos etc.
¿Cuál es el beneficio de vaporizar tus pies con mostaza?
La mostaza es realmente como una medicina ya que tiene muchas propiedades medicinales. Esto permite su uso no solo en la cocina, sino también para el tratamiento de diversas enfermedades.
- La mostaza tiene propiedades bactericidas.
- La mostaza destruye hongos y microbios patógenos.
- La mostaza hace que la sangre fluya hacia la piel y la calienta, aumentando la circulación sanguínea.
- Al toser, se estimula la producción de moco.
- La mostaza tiene un efecto de calentamiento.
¿Cuándo puedes vaporizar tus pies con mostaza?
Remoje sus pies con mostaza para la secreción nasal, el resfriado, la tos, el dolor de garganta, la debilidad y la congestión nasal.
Me gustaría señalar de inmediato que los baños de mostaza ayudan en tratamientos complejos. Los uso junto con té de hierbas, leche con miel y otros medios.
Para cocer los pies al vapor con mostaza, ya sea para un adulto o un niño, es necesario llenar un recipiente con agua. El agua debe estar a unos 40 grados. Agrega un par de cucharadas de mostaza seca al agua, mezcla bien y baja los pies al recipiente.
¿Cuánto tiempo tardan en flotar los pies con mostaza? Remoja tus pies durante unos 10-15 minutos; si el agua se enfría, puedes agregar agua caliente. Solo se deben retirar las piernas de la pelvis.
Después del procedimiento, séquese los pies y asegúrese de ponerse calcetines. Una vez que se haya humedecido los pies, es mejor acostarse envuelto en una manta abrigada.
Estos baños se pueden tomar varias veces durante el día. La última vez que se vaporiza los pies es por la noche, antes de acostarse.
Los baños tibios son buenos porque se les pueden agregar decocciones de hierbas o aceites esenciales. Los aceites esenciales adecuados incluyen menta, cedro, árbol de té, eucalipto y abeto. Los aceites, al evaporarse, aliviarán la congestión nasal y tendrán un efecto antiinflamatorio y bactericida.
Puedes agregar aceite esencial a la lámpara aromática; cuando estoy resfriado, me gusta usar aceite esencial; árbol de té. Para la congestión nasal, puede aplicar aceite esencial de árbol de té cerca de la nariz y dentro de las fosas nasales. Puede encontrar más detalles sobre el tratamiento con aceite esencial de árbol de té en el artículo ““. En el artículo describo mi reseña del tratamiento con este aceite.
Si es alérgico a la mostaza en polvo, entonces agua tibia Puedes agregar una decocción de menta, salvia, manzanilla.
Los baños de mostaza son contraindicaciones.
- A menudo, los resfriados y la tos pueden ir acompañados de fiebre alta, por lo que cuando tenga fiebre, no debe vaporizarse los pies en absoluto.
- Para rasguños, heridas y grietas en la piel.
- Los baños de pies calientes están contraindicados si tiene intolerancia individual a la mostaza o es alérgico a ella.
- Si el bebé tiene menos de un año, baños de mostaza contraindicado.
- Está contraindicado que las mujeres muevan las piernas durante la menstruación.
- Para erupciones y reacciones alérgicas en la piel.
PAG Remojamos los pies del niño con mostaza.
Si no hay contraindicaciones, pero hay signos de resfriado, congestión nasal o el niño ha estado expuesto a la lluvia, puede vaporizar sus pies con mostaza. Estos baños mejorarán la circulación sanguínea; otra ventaja de los baños con mostaza es el efecto de calentamiento.
Para potenciar el efecto de un baño caliente, puedes preparar infusión de hierbas caliente con miel y limón.
Para los niños, la temperatura del agua en el baño debe ser de 37 grados. Vaporiza tus pies durante 10 a 15 minutos. Luego sécate los pies y ponte calcetines calientes. El procedimiento se puede realizar varias veces al día.
Lo más importante es que el agua no esté a más de 40 grados, e incluso si te parece que la temperatura del agua es baja, lo más probable es que el agua esté tibia.
Durante el procedimiento, podrá jugar con su hijo o mirar una caricatura. Para que su hijo mueva los pies, debe mantenerlo ocupado con algo interesante.
Cada cuerpo es único e individual, lo que le conviene a uno puede que a otro no le convenga. Mírese a sí mismo, si se siente mejor después de este procedimiento, continúe usándolo.
Cuando estoy resfriado bebo muchos líquidos, bebo 5 tazas de té con limón al día, bebo té con frambuesas, viburnum y grosellas negras. Por lo general, si no comienza la enfermedad, pero comienza el tratamiento de inmediato, después de un par de días será más fácil.
Incluso hoy en día, cuando un niño tiene tos, muchos padres prefieren remojarle los pies en mostaza, sin depender de medicamentos listos para usar, pero confiando en las recetas tradicionales, como dicen, “de la abuela”. En el caso de los pediluvios calientes, esta confianza está plenamente justificada, ya que medicina moderna ha demostrado su eficacia.
¿En qué se basan las propiedades curativas de los baños de pies calientes?
Debes vaporizar tus pies a la primera señal de un resfriado. Este procedimiento puede prevenir un mayor desarrollo de la enfermedad. Pero, ¿cómo pueden lograrlo ingredientes tan simples?
¿Cómo funciona el agua caliente? El mecanismo es bastante sencillo. Con amigdalitis y enfermedades respiratorias, comienza la inflamación de los tejidos blandos. A menudo va acompañada de hinchazón, lo que dificulta la deglución y la respiración. El agua caliente mejora la circulación sanguínea y esto ayuda a asegurar el drenaje de líquidos. Una vez que la hinchazón disminuye, el bienestar del niño mejora y la inflamación desaparece más rápido.
¿Por qué le echan mostaza al agua? Esta especia no se llama picante en vano. Los ingredientes incluidos en su composición son irritantes para la piel, lo que potencia el efecto de un baño de pies caliente. Las gotas de aceites esenciales, si se añaden al agua, dan el mismo resultado que la inhalación, estimulando la eliminación de la mucosidad de las paredes. vías respiratorias y facilitar la expectoración.
Cada uno de los componentes enumerados tiene un composición interesante. Por ejemplo, la mostaza (incluso en forma de polvo) retiene muchas vitaminas, así como ácidos (en particular, linoleico, oleico, erúcico).
Además, la mostaza contiene glucósidos como la snigrina y la sinalbina; sus propiedades se utilizan para tratar la bronquitis y la tos, porque con esta especia se elaboran apósitos especiales y algunos ungüentos. Todos los productos a base de él tienen un efecto irritante y calentador; solo recuerde los emplastos tradicionales de mostaza.
El aceite esencial de eucalipto, que se recomienda añadir a los baños de pies, tiene fuertes propiedades fitoncidas, que se utilizan en la fabricación de diversos productos farmaceuticos. También tiene un efecto antiséptico y analgésico.
En aromaterapia, se cree que permite recuperar rápidamente las fuerzas después de una enfermedad y revela las reservas internas del cuerpo. El aceite esencial de eucalipto también tiene aroma agradable. Se puede combinar con otros aceites. Por ejemplo, al toser, a menudo se usa aceite de árbol de té, del cual se pueden agregar 2-3 gotas al agua para este procedimiento.
Algunas recetas sugieren agregar una decocción de manzanilla al agua. Se cree que las sustancias que contiene ayudan a tratar la tos seca al acelerar la licuefacción y la eliminación de la mucosidad.
La vaporización de los pies es un procedimiento que es bueno porque se puede combinar con otros. metodos terapeuticos. No sustituye a los medicamentos ni a los procedimientos fisioterapéuticos, pero aumenta su eficacia, mejorando también la circulación sanguínea.
Cómo elevar las piernas correctamente: reglas simples
Este procedimiento parece muy sencillo. De hecho, hay ciertas reglas. Entonces, ¿cómo levantar las piernas de un niño? Para empezar, es necesario preparar al bebé para este procedimiento y explicarle lo que se debe hacer ahora.
Si la madre está tranquila, el niño estará seguro de que no pasará nada malo. Puedes decir por qué necesitas calentarte los pies, escribir algún poema divertido o una historia sobre cómo los animales de los cuentos de hadas tienen los pies elevados.
Asegúrese de comprobar la temperatura del agua del baño. No debe exceder los 40 °C, entonces puede estar seguro de que el procedimiento no aumentará la carga sobre el músculo cardíaco.
Ahora puede proceder directamente al procedimiento en sí. Para remojar los pies al toser, debe tomar un recipiente normal o un balde de agua bastante grande. Primero deben lavarse con agua que contenga bicarbonato(2-3 cucharadas para todo el volumen de agua, esto será suficiente).
Colóquelo en el fondo de un recipiente u otro recipiente. paño suave. Podría ser un pañal de franela. En primer lugar, esto hará que el niño se sienta más cómodo y, en segundo lugar, mejorará la eficacia del procedimiento. Para el primer baño es necesario tomar 2-3 cucharadas de mostaza en polvo. Cuando la tos comience a disminuir, esta cantidad se puede reducir a 1 a 1,5 cucharadas.
El niño necesita estar sentado para que esté cómodo. Es posible coger algunos libros o juguetes para que el niño no se aburra. Aunque solo puedes mantener los pies en el aire durante 10 minutos, esto es suficiente para que un bebé inquieto empiece a comportarse mal, por lo que los juguetes te serán muy útiles.
Por lo tanto, se debe pedir al niño que, lentamente, no bruscamente y acostumbrándose gradualmente a la temperatura, ponga los pies en el recipiente. Después de 4-5 minutos, puede agregar con cuidado agua caliente. Tan pronto como la piel de sus piernas se ponga ligeramente roja, podrá finalizar el procedimiento.
Debe secarse bien los pies y luego ponerse calcetines calientes. Los baños de pies calientes se pueden realizar hasta cuatro veces al día. Además de la mostaza, puedes utilizar aceites esenciales de cedro y eucalipto, infusiones de hierbas(por ejemplo, manzanilla o corteza de roble).
Se puede mejorar la eficacia del procedimiento. Por ejemplo, por la noche, un niño puede usar calcetines de algodón comunes, en los que se coloca mostaza en polvo y se vierte en una bolsa de gasa. Esto aumentará el efecto térmico.
Por la mañana, definitivamente debes sacudir bien la mostaza de tus pies y ponerte calcetines limpios para evitar irritaciones en la piel. Puedes frotarte los pies con un ungüento caliente. Algunas madres usan trementina para estos fines, pero esto es suficiente. droga peligrosa, sin diluir no se puede utilizar en absoluto.
¿Es posible doblar las piernas no solo al toser, sino también con otros? enfermedades infecciosas? Este remedio ha demostrado su eficacia en el tratamiento de resfriados, tos y secreción nasal. Si la infección es de origen bacteriano, vaporizar los pies es prácticamente inútil.
Además, los baños de pies calientes no harán daño como profiláctico si el niño se moja los pies durante la estación fría. Pero no puedes hacer esto antes de salir.
Cuando no puedes elevar los pies: contraindicaciones.
La tos, por supuesto, debe tratarse, pero no se recomienda que los bebés y niños de 2 a 3 años eleven los pies. En primer lugar, el pie del bebé puede ser muy sensible a temperaturas tan altas. Después de todo, la piel de los talones aún no ha tenido tiempo de endurecerse.
En segundo lugar, los bebés no pueden permanecer sentados en un mismo lugar durante mucho tiempo. Y solo se puede retener por la fuerza, y estos son caprichos, lágrimas, gritos, en una palabra, todo lo que no contribuya al tratamiento de la enfermedad.
En tercer lugar, los niños más pequeños edad preescolar Es posible que simplemente tengan miedo de un procedimiento desconocido. Pero a partir de los 4 o 5 años, cuando el niño ya está acostumbrado a obedecer a sus mayores, puedes intentar elevar los pies.
Pero aun así hay que tener mucho cuidado, ya que la piel del niño todavía está tierna y siente la temperatura del agua de forma completamente diferente a la nuestra. Y, por supuesto, no se puede colocar una tetera con agua hirviendo al lado de un niño; puede tocarlo incluso por pura casualidad.
Además, las personas alérgicas deben vaporizar sus pies con agua corriente, sin aditivos como hierbas, mostaza o aceites esenciales, ya que todos estos ingredientes pueden provocar reacciones alérgicas.
¿Cuándo está contraindicado mover las piernas de un niño cuando tose? Definitivamente esto no se puede hacer a altas temperaturas. El cuerpo ya sufre en la lucha contra las infecciones; no necesita crear una carga crítica.
Las enfermedades de la piel también son una contraindicación para el calor. baños de pies, si los elaboras con mostaza u otros aditivos. Después de todo, estos ingredientes pueden causar irritación y, si hay rasguños, abrasiones u otros daños en la piel, solo agravan la afección.
Además, el procedimiento está contraindicado para aquellos niños con patologías. sistema cardiovascular, ya que la aplicación de agua caliente en las extremidades incluso durante 10 minutos provoca un aumento de la frecuencia cardíaca y crea una tensión adicional en el corazón.
Esto también se aplica a los pacientes hipertensos; después de todo, los niños también pueden sufrir de presión arterial alta. presión arterial. Si tiene dudas sobre la posibilidad de realizar dicho procedimiento, es mejor consultar a su médico.
La mostaza tiene excelente propiedades medicinales para todo tipo de resfriados. Sólo las personas muy pacientes pueden calentarse con tiritas de mostaza. Pero todo el mundo puede hacer volar sus pies con mostaza, incluso un niño pequeño e inquieto. En este caso, el efecto será casi el mismo. no en vano sabiduría popular afirma que las piernas y la garganta están estrechamente interconectadas.
Propiedades útiles de la mostaza.
Cocer tus pies al vapor con mostaza es fácil y sencillo. La mostaza tiene una serie de beneficios.
La mostaza en polvo se utiliza activamente en medicina y cosmetología desde hace mucho tiempo. bajo la influencia irritantes contenidos en la mostaza en polvo son estimulados terminaciones nerviosas en la piel, los capilares se dilatan, la circulación sanguínea y el metabolismo de todo el cuerpo aumentan de forma refleja.
¿Cómo hacer correctamente baños de pies con mostaza?
Comience el procedimiento a la primera señal de un resfriado. Puede vaporizarse los pies cuando tenga tos, secreción nasal y baja temperatura(37-37,5 ºC). Vierta agua cómodamente en un recipiente ancho. temperatura caliente(hasta 40°C). Disolver la mostaza en polvo a razón de una cucharada por litro. Baje las piernas en el recipiente y deje flotar durante 15 a 20 minutos, agregando periódicamente agua caliente. Al final del procedimiento, séquese los pies con una toalla tibia y póngase calcetines de lana. Es recomendable cocerse los pies al vapor con mostaza por la noche antes de acostarse.
Los baños se repiten durante varios días hasta que desaparecen los signos del resfriado. Para mejorar el efecto en caso de secreción nasal y enfermedades respiratorias, agregue unas gotas de aceite esencial de abeto o eucalipto al agua. En este caso, reciben un doble beneficio: calentamiento e inhalación. También es útil añadir una decocción. hierbas medicinales: manzanilla, orégano, melisa. Mientras calienta, puede beber té de hierbas, una decocción de escaramujo, tilo u orégano.
Para aquellos a quienes les gusta hacer todo a la máxima escala, se recomienda tomar baño compartido con mostaza. La temperatura del agua debe estar entre 38 y 40 °C. No debe permanecer en un baño de este tipo durante más de 10 minutos y, después del procedimiento, no olvide enjuagarse el cuerpo. agua tibia y envuélvete en una manta.
Flotando sobre los pies de un niño
- Explíquele a su hijo la utilidad y el placer de este procedimiento.
- Mantenga a su bebé ocupado con una actividad interesante mientras sus pies humean.
- La duración del procedimiento para niños es más corta que para adultos. 10-15 minutos son suficientes.
- Después del procedimiento, no debe enfriar al niño, especialmente sus piernas.
- Posible reacción alérgica sobre mostaza, especialmente con tendencia a la diátesis. Recuerde, durante el calentamiento el niño no debe experimentar ningún malestar. De lo contrario, deberá cancelar el procedimiento.
Si el bebé no puede sentarse tranquilamente ni siquiera durante diez minutos, le calentamos los pies con mostaza en calcetines. El polvo se puede verter en calcetines gruesos de algodón y encima se pueden usar calcetines de felpa o lana. Puede dejar a su hijo así durante la noche o dejarlo correr por el apartamento durante varias horas. Lo principal es que el polvo no se moja, de lo contrario puede producirse una irritación grave de la delicada piel del bebé.
¿Cuándo no debes calentarte los pies?
No se recomienda vaporizar los pies con mostaza y, en general, realizar procedimientos de calentamiento para:
- Venas varicosas, trombosis y otros problemas con los vasos sanguíneos de las piernas.
- Embarazo. No existen contraindicaciones directas para el uso de mostaza durante el embarazo, pero los médicos aún recomiendan abstenerse de cualquier exposición a la temperatura.
- Enfermedades oncológicas.
- Úlceras tróficas, lesiones cutáneas, eccemas y dermatitis.
- Enfermedades sanguíneas comunes.
- Enfermedades crónicas durante la exacerbación.
- Temperatura corporal alta.
- Hipertensión.
El procedimiento para calentar los pies con mostaza en la etapa inicial funciona muy bien. resfriados. Para potenciar el efecto, mientras se baña, beba una decocción caliente de escaramujo u otras hierbas medicinales, y al terminar, póngase calcetines calientes y vaya a la cama. En unos días las molestias desaparecerán.