गले की खराश का घरेलू उपचार तुरंत। गले में खराश - पारंपरिक उपचार गर्दन पर गले में खराश का उपचार

मैं आपके ध्यान में सरल, समय-परीक्षणित पारंपरिक चिकित्सा लाता हूं जो आपको इस तरह की सर्दी से निपटने में मदद करेगी एनजाइना, कई दवाओं और गोलियों से कम सफल नहीं।

गले की खराश ठीक करें 4 घंटे पहले: एक गिलास पानी और ½ गिलास पिसा हुआ जीरा लें. धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें, छान लें। शोरबा की बची हुई मात्रा में ¼ कप पानी डालें और फिर से उबाल लें। गर्मी से हटाने के बाद, शोरबा में 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। कॉन्यैक का एक चम्मच. हर आधे घंटे में 1 बड़ा चम्मच पियें। चम्मच (जीरा दुकानों या बाजार में बेचा जाता है)।

3 - 4 बड़े चम्मच. एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच बड़े फूल के फूल डालें, 5 मिनट तक उबालें। मुंह की सूजन या गले में खराश के लिए धीमी आंच पर ठंडा करें और गरारे करें।

2 टीबीएसपी। नीलगिरी के चम्मच और 2 बड़े चम्मच। एक सॉस पैन में ऋषि के चम्मच रखें, 400 मिलीलीटर पानी डालें, जब पानी उबल जाए, तो दो गिलास दूध डालें और फिर से उबाल लें, गर्मी कम करें और शोरबा को उबलने दें। इसे तब तक उबालना आवश्यक है जब तक कि शोरबा एक तिहाई तक उबल न जाए, छान लें और जड़ी-बूटी को त्याग दें। वह पहले ही अपने सभी घटक दूध में डाल चुकी है। दूध में शहद या चीनी मिलाएं। 2-3 दिनों के लिए गर्म या गर्म लें, प्रति दिन 1 लीटर तक। यह एक बहुत मजबूत उपाय है, यह सभी रोगजनकों को दबा देगा, बीमारी के बाद जटिलताओं से बचाएगा, और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। वयस्कों और बच्चों द्वारा पिया जा सकता है।

गले की खराश को एक दिन में ठीक करें- एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच असली सेब का सिरका लें और गरारे करें और घूंट-घूंट करके पिएं

सूजन से राहत पाने के लिएपत्तागोभी के ताजे पत्तों को शहद में लपेटकर अपने गले पर बांधें। उन्हें तब तक छोड़ दें जब तक शहद पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए (12 घंटे तक) या बस हर 2 घंटे में चादरें बदल दें।

कैलमस जड़ को प्रतिदिन चबाएं - दिन में 5 बार, एक छोटा टुकड़ा। प्रत्येक टुकड़े को 15-20 मिनट तक मुँह में रखें। इस उपचार के छह महीने बाद आपको बार-बार होने वाली गले की खराश से छुटकारा मिल जाएगा।

गले की खराश के लिएएक सरल और सुरक्षित उपाय है - यदि आपको दर्द बढ़ रहा है, तो एक मध्यम आकार का नींबू लें, इसे उबलते पानी में डालें और खा लें। यह आलू की तरह ताज़ा लगेगा. तापमान तुरंत गायब हो जाएगा, दर्द कम हो जाएगा और आपकी पीड़ा समाप्त हो जाएगी

तीव्र टॉन्सिलिटिस को लोकप्रिय रूप से टॉन्सिलिटिस कहा जाता है। और, इस बीमारी की गंभीरता और जटिलताओं के खतरे के बावजूद, व्यवहार में आपको केवल अपनी स्थिति पर थोड़ा ध्यान देना चाहिए और बीमारी को विकसित नहीं होने देना चाहिए।

इसीलिए अस्पताल में भर्ती हुए बिना घर पर ही गले की खराश का इलाज करना काफी संभव है।

लोक अनुभव, कई व्यंजनों के साथ मिलकर, इसके लिए व्यापक संभावनाएं खोलता है।

गले में खराश के उपचार में लोक अनुभव

इस सवाल पर कि क्या घर पर गले की खराश का इलाज संभव है, कई पीढ़ियों का व्यावहारिक अनुभव स्पष्ट रूप से "हां" में उत्तर देता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्पष्ट रूप से अविश्वसनीय व्यंजनों का उपयोग न करें और अपने स्वास्थ्य का सावधानी से इलाज करें।

इसके अलावा, यह मत भूलिए कि चरम मामलों में, घर पर हल्के गले में खराश का इलाज "बीच-बीच में" किया जा सकता है (हालांकि डॉक्टर ऐसा करने की सलाह नहीं देते हैं)।

लेकिन अधिक गंभीर रूपों में, किसी भी मामले में, आपको काम, अध्ययन या किसी अन्य गतिविधि के तनाव से अस्थायी रूप से मुक्त होने के लिए उपचार से गुजरने की आवश्यकता का प्रमाण पत्र प्राप्त करना होगा। डॉक्टर द्वारा निर्धारित होम्योपैथिक उपचार को अतिरिक्त उपचारों के साथ जोड़ा जा सकता है।

यदि आप गले की खराश का इलाज स्वयं करने का निर्णय लेते हैं, तो रोगी को बिस्तर पर आराम देना न भूलें। डॉक्टरों द्वारा इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

इसके अलावा, रोगी को चाहिए:

• आहार से अत्यधिक मसालेदार, गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों को अस्थायी रूप से बाहर करें;
• पौष्टिक और उच्च कैलोरी वाला भोजन करें;
• जितना संभव हो उतना पियें।

एक आलोचनात्मक दृष्टिकोण पहले आता है!

डॉ. कोमारोव्स्की और अन्य चिकित्सा विशेषज्ञ हमारे देश में गले की खराश के इलाज के विभिन्न तरीकों को लोकप्रिय बना रहे हैं। इंटरनेट की बदौलत, आज विभिन्न सूचनाएं सचमुच तत्काल गति से फैलती हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात सत्य को मिथक से और नुस्खा को दादी माँ की गपशप से अलग करना है। क्योंकि, उदाहरण के लिए, लोक उपचार के साथ गले में खराश का इलाज करना काफी संभव है। हालाँकि, आपको वोदका और अन्य मजबूत पेय के साथ उपचार जैसे व्यंजनों को गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। यह उन लोगों की एक चाल से ज्यादा कुछ नहीं है जो "इसे सीने से लगा लेना" पसंद करते हैं।

गलत "उपचार" का शिकार बनने से बचने के लिए याद रखें:

1. सलाह को गंभीरता से लें. दोबारा जांच करना बेहतर है.
2. जब आप कोई दूसरी सलाह सुनें, तो अपने आप से पूछें: क्या यह सच हो सकता है?

कभी-कभी आपको वोदका या अन्य मजबूत पेय के साथ "खुद का इलाज" करने की सामान्य इच्छा से लोक चिकित्सा में सच्चे ज्ञान को आसानी से अलग करने के लिए एक चिकित्सा विशेषज्ञ होने की आवश्यकता नहीं होती है।

गले की खराश के खिलाफ ठंड और बीयर - सच्चाई या मिथक?

लोगों के बीच यह व्यापक धारणा है कि गले की खराश को ठंड से ठीक किया जा सकता है। आधार सरल है: माना जाता है कि हानिकारक सूक्ष्मजीव हाइपोथर्मिया का सामना नहीं कर सकते और मर जाते हैं। इस संबंध में, कुछ लोग गंभीरता से आइसक्रीम के साथ-साथ बर्फ के पानी या ठंडी बीयर से गले की खराश का इलाज करने की सलाह देते हैं।

डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि "ठंडे तरीके" जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।बात यह है कि शीतलन की प्रतिक्रिया कई कारकों पर निर्भर करती है। पहले से अनुमान लगाना असंभव है कि शरीर कैसे प्रतिक्रिया करेगा: क्या यह बेहतर होगा या बदतर।

अभी भी अधिक संभावना है कि यह खराब हो जाएगा, इसलिए एक और जोखिम लेने और ठंडी बीयर (साथ ही गर्म) के साथ इलाज करने का कोई मतलब नहीं है।

बुखार के बिना गले में खराश

बुखार के बिना गले में खराश एक दुर्लभ, लेकिन असाधारण घटना नहीं है। इसे तुरंत निर्धारित करना मुश्किल है, क्योंकि कई लोग यह सोचने के आदी हैं कि तापमान बीमारी का स्पष्ट संकेत है।

हालाँकि, डॉक्टर अक्सर याद दिलाते हैं कि गले में खराश से सर्दी-जुकाम हो सकता है। यदि आप विशिष्ट लक्षणों पर ध्यान दें - टॉन्सिल क्षेत्र में फुंसी और सूजन की उपस्थिति - तो समय पर उपचार किया जा सकता है।

गले की खराश कुछ ही दिनों में दूर हो सकती है। लेकिन उपचार के बिना, इसके अधिक गंभीर चरण में जाने की काफी संभावना है। इससे तापमान और अन्य लक्षण जुड़ेंगे। इसलिए, आपको निम्नलिखित लक्षणों को नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए:

• कठिनता से सांस लेना;
• निगलते समय दर्द और परेशानी;
• गले में गांठें और उभार जिन्हें जीभ से महसूस किया जा सकता है;
• व्यथा, खुजली और अन्य अप्रिय संवेदनाएँ।

इनमें से कोई भी संकेत, यहां तक ​​कि उच्च तापमान की अनुपस्थिति में भी, गले में खराश की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। अक्सर, बुखार की अनुपस्थिति रोगी की कम या ज्यादा उच्च प्रतिरक्षा का संकेत देती है।

गले में खराश के इलाज के लिए पारंपरिक नुस्खे

यह बीमारी जितनी व्यापक है, उसके इलाज के पारंपरिक तरीके भी उतने ही व्यापक हैं। इस संबंध में, लोक उपचार के साथ गले में खराश का उपचार विभिन्न प्रकार के तरीकों का एक भंडार मात्र है। आइए उन पर विचार करें जिनकी पुष्टि हो चुकी है और कार्यान्वयन में अधिक कठिनाई नहीं होगी।

केरोसिन आधारित व्यंजन

आपको डरना नहीं चाहिए कि कुछ लोग सोचते हैं कि मिट्टी के तेल से गले की खराश का इलाज संभव है। यह मादक द्रव्यों का सेवन नहीं है, जैसा कि कुछ लोग सोचते हैं, बल्कि यह केवल शरीर से रोगजन्य रोगाणुओं का उन्मूलन है।

जब होम्योपैथी विकसित नहीं हुई थी, और किसी ने एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में नहीं सुना था, तब केरोसिन और अन्य जहरीले पदार्थों का उपयोग अक्सर सामान्य घरेलू परिस्थितियों में गले की खराश के इलाज के लिए किया जाता था, न कि केवल गले की खराश के इलाज के लिए।

लेकिन जल्दी मत करो. उपयोग से पहले मिट्टी के तेल को साफ करना चाहिए!ऐसा करने के लिए, तीन लीटर के कंटेनर में एक लीटर मिट्टी का तेल और दो लीटर गर्म पानी (70 डिग्री सेल्सियस तक) डालें। कंटेनर को बंद करें और 2-3 मिनट तक हिलाएं। समय-समय पर ढक्कन खोलें. फिर कंटेनर को कुछ मिनटों के लिए ऐसे ही रहने दें और ध्यान से मिट्टी का तेल बाहर निकाल दें।

अब इसका उपयोग तीन तरीकों में से किसी में भी किया जा सकता है:

1. शुद्ध किए गए मिट्टी के तेल का उपयोग सूजन वाले टॉन्सिल और तालु के इलाज के लिए किया जा सकता है। ऐसा एक सप्ताह तक भोजन से एक या दो घंटे पहले करना चाहिए। हालाँकि, बीमारी के हल्के मामलों के लिए ही इसकी अनुमति है। यदि आपके गले में खराश बढ़ती है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
2. इसके अलावा, आप मिट्टी के तेल का घोल तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबला हुआ ठंडा पानी लें, उसमें आधा बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा और एक बड़ा चम्मच शुद्ध मिट्टी का तेल मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और इस घोल से गरारे करें। प्रक्रिया को जितनी बार संभव हो दोहराएँ - एक सप्ताह तक दिन में 12 बार तक।
3. अंत में, आप रोकथाम के लिए इमल्शन से गरारे कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, कमरे के तापमान पर पानी में शुद्ध मिट्टी के तेल की 10 बूंदें घोलें और एक सप्ताह तक - हर बार खाने के बाद गरारे करें। फिर एक ब्रेक लें - एक या दो सप्ताह का भी। यदि आवश्यक हो, तो आप पाठ्यक्रम दोहरा सकते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से गले की खराश का इलाज लोगों में बहुत आम है। इसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, इसलिए विधि का सार बेहद सरल है।

आप नियमित 3% घोल का उपयोग कर सकते हैं या एक गिलास पानी में हाइड्रोपेराइट टैबलेट घोल सकते हैं। आप या तो इस घोल से गरारे कर सकते हैं, या रुई के फाहे को गीला करके टॉन्सिल का इलाज कर सकते हैं।

सोडा घोल

यह एंटीसेप्टिक प्रभाव पर आधारित एक और अत्यंत सरल लोक विधि है। एक चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसे एक गिलास पानी में मिला लें। आपको इस घोल से दिन में 3 से 5 बार गरारे करने हैं।

सोडा से गले की खराश का इलाज करने का एक और तरीका है। आधा चम्मच सोडा और नमक मिलाएं, आयोडीन टिंचर की 4 बूंदें डालें और एक गिलास उबला हुआ पानी डालें। फिर अच्छे से मिला लें; दिन में कई बार गरारे करें। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो - आखिरकार, सोडा और नमक दोनों गले की श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देते हैं, और गले में खराश के साथ यह पहले से ही सूजन हो जाती है।

आयोडीन से कुल्ला करना

आयोडीन से गले की खराश का इलाज करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी लें, उसमें आयोडीन (5 बूँदें) डालें और हिलाएँ। आपको परिणामी घोल से गरारे करने की ज़रूरत है - दिन में चार बार तक।

घोल को अधिक प्रभावी बनाने के लिए पानी की जगह पोटेशियम परमैंगनेट के गुलाबी घोल का उपयोग करें।

प्रोपोलिस - एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक

सामान्य तौर पर, प्रोपोलिस का उपयोग रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण होने वाली कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। गले में खराश कोई अपवाद नहीं है. आप इसे विभिन्न तरीकों से उपयोग कर सकते हैं:

1. गले की खराश का इलाज करने का सबसे प्रभावी तरीका बस प्रोपोलिस चबाना है। यह उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए. असली प्रोपोलिस जीभ पर जलन और सुन्नता पैदा कर देगा। इसमें कुछ भी गलत नहीं है - यह जल्दी से गुजर जाता है। लेकिन बैक्टीरिया तेजी से मरेंगे। खाने के बाद, आप प्रोपोलिस के छोटे टुकड़े - एक नाखून के आकार - चबा सकते हैं।
2. आप प्रोपोलिस का अल्कोहलिक आसव तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 10 ग्राम कुचले हुए प्रोपोलिस और 100 मिलीलीटर अल्कोहल मिलाएं। एक सप्ताह के लिए कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। यदि जलसेक की तत्काल आवश्यकता है, तो आप इसे पानी के स्नान (40 डिग्री से अधिक नहीं) में उसी अनुपात में, हर आधे घंटे में कई घंटों तक हिलाते हुए तैयार कर सकते हैं। परिणामी अल्कोहल जलसेक को 1:10 के अनुपात में पानी के साथ मिलाएं और गरारे करें।

मानक अनुपात प्रति 100 मिलीलीटर पानी में 10 मिलीलीटर अल्कोहल जलसेक है। बच्चों के लिए, 100 मिलीलीटर पानी में केवल 5 मिलीलीटर अल्कोहल जलसेक घोलकर, कम खुराक लेने की सिफारिश की जाती है।

सभी बीमारियों के लिए लहसुन

लहसुन से उपचार करने में कोई आश्चर्य की बात नहीं है। लहसुन खाने से हमें मिलने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली की सामान्य मजबूती के अलावा, हम इसके अन्य उपयोग भी पा सकते हैं।

तो, आप लहसुन की 2 या 3 कलियाँ काट सकते हैं, एक गिलास उबलता पानी डालें और इसे लगभग एक घंटे तक पकने दें। आपको एक लहसुन का घोल मिलेगा, जिससे आपको गले में खराश होने पर गरारे करने होंगे - अधिमानतः दिन में पांच बार तक।

शहद, चुकंदर के रस और सिरके से कुल्ला करें

दो चम्मच शहद लें और एक गिलास गर्म पानी में घोल लें। परिणामी शहद के घोल का उपयोग दिन में पांच बार तक गरारे करके गले की खराश के इलाज के लिए किया जा सकता है। यदि आप इस घोल के एक गिलास में एक चम्मच सेब साइडर सिरका और चुकंदर मिला दें तो शहद से उपचार और भी प्रभावी हो जाता है।

आप चुकंदर के रस से भी आसानी से कुल्ला कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक चुकंदर को बारीक कद्दूकस कर लें और उसमें 6% सिरके के घोल का 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एक से डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें। फिर उसका रस निचोड़ लें और उससे गरारे करें।

सेब के सिरके से गरारे करने से भी गले की खराश में मदद मिल सकती है। एक गिलास ठंडा उबला हुआ पानी लें, उसमें 2 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं और हिलाएं। यह घोल सिर्फ कुल्ला करने के अलावा और भी बहुत कुछ कर सकता है। आप इसे पी भी सकते हैं - जो भी आपके लिए अधिक सुविधाजनक हो। इस घोल का उपयोग भोजन के बाद ही करना चाहिए। अन्यथा यह आपकी भूख बढ़ा देगा।

गले की खराश के लिए नींबू

यह कोई रहस्य नहीं है कि नींबू कई बीमारियों का इलाज कर सकता है। जिसमें गले में खराश भी शामिल है।

इसका उपयोग करने के कई तरीके हैं:

1. एक मध्यम आकार का नींबू लें, उसे धो लें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। फिर इसे बिना चीनी के पूरा खाएं। ऐसा करने के लिए, हर दो घंटे में आधा नींबू खाएं और फिर अगले एक घंटे तक कुछ भी न खाएं या पिएं।
2. नींबू को छीलकर टुकड़ों में बांट लें। एक घंटे में एक बार एक लोब को धीरे-धीरे घोलें। अपने मुंह में स्लाइस को अपने गले के करीब रखने की कोशिश करें।
3. बिना चीनी के नींबू खाना कई लोगों के लिए मुश्किल होता है, इसलिए एक अच्छा तरीका है। बिना छिले नींबू को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और हल्के से चीनी छिड़कें। फिर एक बार में एक टुकड़ा लें और धीरे-धीरे घोलें।

नींबू आपको गले की खराश से अधिक सफलतापूर्वक लड़ने में मदद करेगा, और यह तेज़ बुखार को भी कम करता है।

अदरक टिंचर

पारंपरिक चिकित्सा अथक है, और घर पर आप सबसे सरल तरीकों से गले की खराश का इलाज कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अदरक से इस बीमारी का सफलतापूर्वक इलाज कर सकते हैं। आप पानी का उपयोग करके अदरक का अर्क तैयार कर सकते हैं, लेकिन यह काफी श्रम-गहन प्रक्रिया है। अल्कोहल टिंचर तैयार करना आसान है। और यह अधिक समय तक संग्रहीत रहेगा।

लगभग 30 ग्राम अदरक (मध्यम आकार की जड़) लें। अच्छी तरह धो लें और फिर बिना छीले बारीक काट लें। कटे हुए अदरक को एक अपारदर्शी कांच या चीनी मिट्टी के कटोरे में रखें, 200 मिलीलीटर वोदका डालें और अच्छी तरह से बंद कर दें। अदरक को दो सप्ताह तक किसी अंधेरी और गर्म जगह पर रखें।

आपको इस टिंचर को भोजन से पहले दिन में दो बार 1 चम्मच लेना होगा।

जीरा आसव

गले की खराश समेत कई संक्रामक बीमारियों का इलाज अजवायन से अच्छे से किया जा सकता है। जीरा दर्द से राहत देता है और इसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।इसके अलावा, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और बीमारी के दौरान शरीर को सहारा देता है।

जलसेक तैयार करने के लिए, 2 बड़े चम्मच अजवायन के बीज लें और एक लीटर उबलते पानी डालें। लगभग तीन घंटे के लिए छोड़ दें. जलसेक के अप्रिय स्वाद को रोकने के लिए, आप स्वाद के लिए नींबू और शहद मिला सकते हैं - इससे जलसेक अपने गुणों को नहीं खोएगा।

आप इससे गरारे कर सकते हैं (दो से तीन घंटे के अंतराल के साथ), गले की खराश से लड़ने के लिए आप इसे चाय की जगह भी पी सकते हैं।

हेरिंग सेक

उपचार की यह विधि सुदूर पूर्व के निवासियों की बदौलत गले में खराश के इलाज के लिए लोक तरीकों के संग्रह में शामिल हो गई। जब उनके पास इलाज करने के लिए कुछ भी नहीं था तो उन्होंने हेरिंग से अपना इलाज करना सीख लिया। यह पता चला कि कई मामलों में यह वास्तव में गले की खराश को कम करने में मदद करता है, अगर इस पर काबू नहीं पाया जा सके।

लगभग 100 ग्राम नमकीन हेरिंग फ़िललेट लें। सेक बनाने के लिए धुंध या पट्टी से अच्छी तरह लपेटें। बिस्तर पर जाने से पहले, इस सेक को अपनी गर्दन पर लगाएं - अपने जबड़े के करीब। यह देखा गया है कि कुछ मामलों में, मछली का सेक गले की खराश को शुरुआती चरण में ही ख़त्म कर देता है।

तीव्र टॉन्सिलिटिस को लोकप्रिय रूप से टॉन्सिलिटिस कहा जाता है। इसके बारे में किसी अन्य लेख में और पढ़ें, लेकिन यहां हम गले की खराश पर नजर डालेंगे। इस बीमारी की गंभीरता और जटिलताओं के खतरे के बावजूद, व्यवहार में आपको अपनी स्थिति पर थोड़ा सा ध्यान देना चाहिए और बीमारी को विकसित नहीं होने देना चाहिए।

इसीलिए अस्पताल में भर्ती हुए बिना घर पर ही गले की खराश का इलाज करना काफी संभव है।

लोक अनुभव, कई व्यंजनों के साथ मिलकर, इसके लिए व्यापक संभावनाएं खोलता है।

गले में खराश के उपचार में लोक अनुभव

इस सवाल पर कि क्या घर पर गले की खराश का इलाज संभव है, कई पीढ़ियों का व्यावहारिक अनुभव स्पष्ट रूप से "हां" में उत्तर देता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्पष्ट रूप से अविश्वसनीय व्यंजनों का उपयोग न करें और अपने स्वास्थ्य का सावधानी से इलाज करें।

इसके अलावा, यह मत भूलिए कि चरम मामलों में, घर पर हल्के गले में खराश का इलाज "बीच-बीच में" किया जा सकता है (हालांकि डॉक्टर ऐसा करने की सलाह नहीं देते हैं)।

लेकिन अधिक गंभीर रूपों में, किसी भी मामले में, आपको काम, अध्ययन या किसी अन्य गतिविधि के तनाव से अस्थायी रूप से मुक्त होने के लिए उपचार से गुजरने की आवश्यकता का प्रमाण पत्र प्राप्त करना होगा। डॉक्टर द्वारा निर्धारित होम्योपैथिक उपचार को अतिरिक्त उपचारों के साथ जोड़ा जा सकता है।

यदि आप गले की खराश का इलाज स्वयं करने का निर्णय लेते हैं, तो रोगी को बिस्तर पर आराम देना न भूलें। डॉक्टरों द्वारा इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

इसके अलावा, रोगी को चाहिए:

• आहार से अत्यधिक मसालेदार, गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों को अस्थायी रूप से बाहर करें;
• पौष्टिक और उच्च कैलोरी वाला भोजन करें;
• जितना संभव हो उतना पियें।

एक आलोचनात्मक दृष्टिकोण पहले आता है!

डॉ. कोमारोव्स्की और अन्य चिकित्सा विशेषज्ञ हमारे देश में गले की खराश के इलाज के विभिन्न तरीकों को लोकप्रिय बना रहे हैं। इंटरनेट की बदौलत, आज विभिन्न सूचनाएं सचमुच तत्काल गति से फैलती हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात सत्य को मिथक से और नुस्खा को दादी माँ की गपशप से अलग करना है। क्योंकि, उदाहरण के लिए, लोक उपचार के साथ गले में खराश का इलाज करना काफी संभव है। हालाँकि, आपको वोदका और अन्य मजबूत पेय के साथ उपचार जैसे व्यंजनों को गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। यह उन लोगों की एक चाल से ज्यादा कुछ नहीं है जो "इसे सीने से लगा लेना" पसंद करते हैं।

गलत "उपचार" का शिकार बनने से बचने के लिए याद रखें:

1. सलाह को गंभीरता से लें. दोबारा जांच करना बेहतर है.
2. जब आप कोई दूसरी सलाह सुनें, तो अपने आप से पूछें: क्या यह सच हो सकता है?

कभी-कभी आपको वोदका या अन्य मजबूत पेय के साथ "खुद का इलाज" करने की सामान्य इच्छा से लोक चिकित्सा में सच्चे ज्ञान को आसानी से अलग करने के लिए एक चिकित्सा विशेषज्ञ होने की आवश्यकता नहीं होती है।

गले की खराश के खिलाफ ठंड और बीयर - सच्चाई या मिथक?

लोगों के बीच यह व्यापक धारणा है कि गले की खराश को ठंड से ठीक किया जा सकता है। आधार सरल है: माना जाता है कि हानिकारक सूक्ष्मजीव हाइपोथर्मिया का सामना नहीं कर सकते और मर जाते हैं। इस संबंध में, कुछ लोग गंभीरता से आइसक्रीम के साथ-साथ बर्फ के पानी या ठंडी बीयर से गले की खराश का इलाज करने की सलाह देते हैं।

डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि "ठंडे तरीके" जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।बात यह है कि शीतलन की प्रतिक्रिया कई कारकों पर निर्भर करती है। पहले से अनुमान लगाना असंभव है कि शरीर कैसे प्रतिक्रिया करेगा: क्या यह बेहतर होगा या बदतर।

अभी भी अधिक संभावना है कि यह खराब हो जाएगा, इसलिए एक और जोखिम लेने और ठंडी बीयर (साथ ही गर्म) के साथ इलाज करने का कोई मतलब नहीं है।

बुखार के बिना गले में खराश

बुखार के बिना गले में खराश एक दुर्लभ, लेकिन असाधारण घटना नहीं है। इसे तुरंत निर्धारित करना मुश्किल है, क्योंकि कई लोग यह सोचने के आदी हैं कि तापमान बीमारी का स्पष्ट संकेत है।

हालाँकि, डॉक्टर अक्सर याद दिलाते हैं कि गले में खराश से सर्दी-जुकाम हो सकता है। यदि आप विशिष्ट लक्षणों पर ध्यान दें - टॉन्सिल क्षेत्र में फुंसी और सूजन की उपस्थिति - तो समय पर उपचार किया जा सकता है।

गले की खराश कुछ ही दिनों में दूर हो सकती है। लेकिन उपचार के बिना, इसके अधिक गंभीर चरण में जाने की काफी संभावना है। इससे तापमान और अन्य लक्षण जुड़ेंगे। इसलिए, आपको निम्नलिखित लक्षणों को नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए:

• कठिनता से सांस लेना;
• निगलते समय दर्द और परेशानी;
• गले में गांठें और उभार जिन्हें जीभ से महसूस किया जा सकता है;
• व्यथा, खुजली और अन्य अप्रिय संवेदनाएँ।

इनमें से कोई भी संकेत, यहां तक ​​कि उच्च तापमान की अनुपस्थिति में भी, गले में खराश की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। अक्सर, बुखार की अनुपस्थिति रोगी की कम या ज्यादा उच्च प्रतिरक्षा का संकेत देती है।

गले में खराश के इलाज के लिए पारंपरिक नुस्खे

यह बीमारी जितनी व्यापक है, उसके इलाज के पारंपरिक तरीके भी उतने ही व्यापक हैं। इस संबंध में, लोक उपचार के साथ गले में खराश का उपचार विभिन्न प्रकार के तरीकों का एक भंडार मात्र है। आइए उन पर विचार करें जिनकी पुष्टि हो चुकी है और कार्यान्वयन में अधिक कठिनाई नहीं होगी।

केरोसिन आधारित व्यंजन

आपको डरना नहीं चाहिए कि कुछ लोग सोचते हैं कि मिट्टी के तेल से गले की खराश का इलाज संभव है। यह मादक द्रव्यों का सेवन नहीं है, जैसा कि कुछ लोग सोचते हैं, बल्कि यह केवल शरीर से रोग संबंधी रोगाणुओं का उन्मूलन है।

जब होम्योपैथी विकसित नहीं हुई थी, और किसी ने एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में नहीं सुना था, तब केरोसिन और अन्य जहरीले पदार्थों का उपयोग अक्सर सामान्य घरेलू परिस्थितियों में गले की खराश के इलाज के लिए किया जाता था, न कि केवल गले की खराश के इलाज के लिए।

लेकिन जल्दी मत करो. उपयोग से पहले मिट्टी के तेल को साफ करना चाहिए!ऐसा करने के लिए, तीन लीटर के कंटेनर में एक लीटर मिट्टी का तेल और दो लीटर गर्म पानी (70 डिग्री सेल्सियस तक) डालें। कंटेनर को बंद करें और 2-3 मिनट तक हिलाएं। समय-समय पर ढक्कन खोलें. फिर कंटेनर को कुछ मिनटों के लिए ऐसे ही रहने दें और ध्यान से मिट्टी का तेल बाहर निकाल दें।

अब इसका उपयोग तीन तरीकों में से किसी में भी किया जा सकता है:

1. शुद्ध किए गए मिट्टी के तेल का उपयोग सूजन वाले टॉन्सिल और तालु के इलाज के लिए किया जा सकता है। ऐसा एक सप्ताह तक भोजन से एक या दो घंटे पहले करना चाहिए। हालाँकि, बीमारी के हल्के मामलों के लिए ही इसकी अनुमति है। यदि आपके गले में खराश बढ़ती है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
2. इसके अलावा, आप मिट्टी के तेल का घोल तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबला हुआ ठंडा पानी लें, उसमें आधा बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा और एक बड़ा चम्मच शुद्ध मिट्टी का तेल मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और इस घोल से गरारे करें। प्रक्रिया को जितनी बार संभव हो दोहराएँ - एक सप्ताह तक दिन में 12 बार तक।
3. अंत में, आप रोकथाम के लिए इमल्शन से गरारे कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, कमरे के तापमान पर पानी में शुद्ध मिट्टी के तेल की 10 बूंदें घोलें और एक सप्ताह तक - हर बार खाने के बाद गरारे करें। फिर एक ब्रेक लें - एक या दो सप्ताह का भी। यदि आवश्यक हो, तो आप पाठ्यक्रम दोहरा सकते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से गले की खराश का इलाज लोगों में बहुत आम है। इसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, इसलिए विधि का सार बेहद सरल है।

आप नियमित 3% घोल का उपयोग कर सकते हैं या एक गिलास पानी में हाइड्रोपेराइट टैबलेट घोल सकते हैं। आप या तो इस घोल से गरारे कर सकते हैं, या रुई के फाहे को गीला करके टॉन्सिल का इलाज कर सकते हैं।

सोडा घोल

यह एंटीसेप्टिक प्रभाव पर आधारित एक और अत्यंत सरल लोक विधि है। एक चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसे एक गिलास पानी में मिला लें। आपको इस घोल से दिन में 3 से 5 बार गरारे करने हैं।

सोडा से गले की खराश का इलाज करने का एक और तरीका है। आधा चम्मच सोडा और नमक मिलाएं, आयोडीन टिंचर की 4 बूंदें डालें और एक गिलास उबला हुआ पानी डालें। फिर अच्छे से मिला लें; दिन में कई बार गरारे करें। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो - आखिरकार, सोडा और नमक दोनों गले की श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देते हैं, और गले में खराश के साथ यह पहले से ही सूजन हो जाती है।

आयोडीन से कुल्ला करना

आयोडीन से गले की खराश का इलाज करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी लें, उसमें आयोडीन (5 बूँदें) डालें और हिलाएँ। आपको परिणामी घोल से गरारे करने की ज़रूरत है - दिन में चार बार तक।

घोल को अधिक प्रभावी बनाने के लिए पानी की जगह पोटेशियम परमैंगनेट के गुलाबी घोल का उपयोग करें।

प्रोपोलिस - एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक

सामान्य तौर पर, प्रोपोलिस का उपयोग रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण होने वाली कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। गले में खराश कोई अपवाद नहीं है. आप इसे विभिन्न तरीकों से उपयोग कर सकते हैं:

1. गले की खराश का इलाज करने का सबसे प्रभावी तरीका बस प्रोपोलिस चबाना है। यह उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए. असली प्रोपोलिस जीभ पर जलन और सुन्नता पैदा कर देगा। इसमें कुछ भी गलत नहीं है - यह जल्दी से गुजर जाता है। लेकिन बैक्टीरिया तेजी से मरेंगे। खाने के बाद, आप प्रोपोलिस के छोटे टुकड़े - एक नाखून के आकार - चबा सकते हैं।
2. आप प्रोपोलिस का अल्कोहलिक आसव तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 10 ग्राम कुचले हुए प्रोपोलिस और 100 मिलीलीटर अल्कोहल मिलाएं। एक सप्ताह के लिए कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। यदि जलसेक की तत्काल आवश्यकता है, तो आप इसे पानी के स्नान (40 डिग्री से अधिक नहीं) में उसी अनुपात में, हर आधे घंटे में कई घंटों तक हिलाते हुए तैयार कर सकते हैं। परिणामी अल्कोहल जलसेक को 1:10 के अनुपात में पानी के साथ मिलाएं और गरारे करें।

मानक अनुपात प्रति 100 मिलीलीटर पानी में 10 मिलीलीटर अल्कोहल जलसेक है। बच्चों के लिए, 100 मिलीलीटर पानी में केवल 5 मिलीलीटर अल्कोहल जलसेक घोलकर, कम खुराक लेने की सिफारिश की जाती है।

सभी बीमारियों के लिए लहसुन

लहसुन से उपचार करने में कोई आश्चर्य की बात नहीं है। लहसुन खाने से हमें मिलने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली की सामान्य मजबूती के अलावा, हम इसके अन्य उपयोग भी पा सकते हैं।

तो, आप लहसुन की 2 या 3 कलियाँ काट सकते हैं, एक गिलास उबलता पानी डालें और इसे लगभग एक घंटे तक पकने दें। आपको एक लहसुन का घोल मिलेगा, जिससे आपको गले में खराश होने पर गरारे करने होंगे - अधिमानतः दिन में पांच बार तक।

शहद, चुकंदर के रस और सिरके से कुल्ला करें

दो चम्मच शहद लें और एक गिलास गर्म पानी में घोल लें। परिणामी शहद के घोल का उपयोग दिन में पांच बार तक गरारे करके गले की खराश के इलाज के लिए किया जा सकता है। यदि आप एक गिलास ऐसे घोल में एक चम्मच सेब साइडर सिरका और चुकंदर मिला दें तो शहद से उपचार और भी प्रभावी हो जाता है।

आप चुकंदर के रस से भी आसानी से कुल्ला कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक चुकंदर को बारीक कद्दूकस कर लें और उसमें 6% सिरका घोल का 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एक से डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें। फिर उसका रस निचोड़ लें और उससे गरारे करें।

सेब के सिरके से गरारे करने से भी गले की खराश में मदद मिल सकती है। एक गिलास ठंडा उबला हुआ पानी लें, उसमें 2 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं और हिलाएं। यह घोल सिर्फ कुल्ला करने के अलावा और भी बहुत कुछ कर सकता है। आप इसे पी भी सकते हैं - जो भी आपके लिए अधिक सुविधाजनक हो। इस घोल का उपयोग भोजन के बाद ही करना चाहिए। अन्यथा यह आपकी भूख बढ़ा देगा।

गले की खराश के लिए नींबू

यह कोई रहस्य नहीं है कि नींबू कई बीमारियों का इलाज कर सकता है। जिसमें गले में खराश भी शामिल है.

इसका उपयोग करने के कई तरीके हैं:

1. एक मध्यम आकार का नींबू लें, उसे धो लें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। फिर इसे बिना चीनी के पूरा खाएं। ऐसा करने के लिए, हर दो घंटे में आधा नींबू खाएं और फिर अगले एक घंटे तक कुछ भी न खाएं या पिएं।
2. नींबू को छीलकर टुकड़ों में बांट लें। एक घंटे में एक बार एक लोब को धीरे-धीरे घोलें। अपने मुंह में स्लाइस को अपने गले के करीब रखने की कोशिश करें।
3. बिना चीनी के नींबू खाना कई लोगों के लिए मुश्किल होता है, इसलिए एक अच्छा तरीका है। बिना छिले नींबू को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और हल्के से चीनी छिड़कें। फिर एक बार में एक टुकड़ा लें और धीरे-धीरे घोलें।

नींबू आपको गले की खराश से अधिक सफलतापूर्वक लड़ने में मदद करेगा, और यह तेज़ बुखार को भी कम करता है।

अदरक टिंचर

पारंपरिक चिकित्सा अथक है, और घर पर आप सबसे सरल तरीकों से गले की खराश का इलाज कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अदरक से इस बीमारी का सफलतापूर्वक इलाज कर सकते हैं। आप पानी का उपयोग करके अदरक का अर्क तैयार कर सकते हैं, लेकिन यह काफी श्रम-गहन प्रक्रिया है। अल्कोहल टिंचर तैयार करना आसान है। और यह अधिक समय तक संग्रहीत रहेगा।

लगभग 30 ग्राम अदरक (मध्यम आकार की जड़) लें। अच्छी तरह धो लें और फिर बिना छीले बारीक काट लें। कटे हुए अदरक को एक अपारदर्शी कांच या चीनी मिट्टी के कटोरे में रखें, 200 मिलीलीटर वोदका डालें और अच्छी तरह से बंद कर दें। अदरक को दो सप्ताह तक किसी अंधेरी और गर्म जगह पर रखें।

आपको इस टिंचर को भोजन से पहले दिन में दो बार 1 चम्मच लेना होगा।

जीरा आसव

गले की खराश समेत कई संक्रामक बीमारियों का इलाज अजवायन से अच्छे से किया जा सकता है। जीरा दर्द से राहत देता है और इसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।इसके अलावा, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और बीमारी के दौरान शरीर को सहारा देता है।

जलसेक तैयार करने के लिए, 2 बड़े चम्मच अजवायन के बीज लें और एक लीटर उबलते पानी डालें। लगभग तीन घंटे के लिए छोड़ दें. जलसेक के अप्रिय स्वाद को रोकने के लिए, आप स्वाद के लिए नींबू और शहद मिला सकते हैं - इससे जलसेक अपने गुणों को नहीं खोएगा।

आप इससे गरारे कर सकते हैं (दो से तीन घंटे के अंतराल के साथ), गले की खराश से लड़ने के लिए आप इसे चाय की जगह भी पी सकते हैं।

हेरिंग सेक

उपचार की यह विधि सुदूर पूर्व के निवासियों की बदौलत गले में खराश के इलाज के लिए लोक तरीकों के संग्रह में शामिल हो गई। जब उनके पास इलाज करने के लिए कुछ भी नहीं था तो उन्होंने हेरिंग से अपना इलाज करना सीख लिया। यह पता चला कि कई मामलों में यह वास्तव में गले की खराश को कम करने में मदद करता है, अगर इस पर काबू नहीं पाया जा सके।

लगभग 100 ग्राम नमकीन हेरिंग फ़िललेट लें। सेक बनाने के लिए धुंध या पट्टी से अच्छी तरह लपेटें। बिस्तर पर जाने से पहले, इस सेक को अपनी गर्दन पर लगाएं - अपने जबड़े के करीब। यह देखा गया है कि कुछ मामलों में, मछली का सेक गले की खराश को शुरुआती चरण में ही ख़त्म कर देता है।

हेरिंग सबसे पसंदीदा उत्पादों में से एक है जो हमारी मेज पर हमेशा मौजूद रहता है। यह सस्ता और स्वादिष्ट है. भले ही रेफ्रिजरेटर खाली हो, आलू और हेरिंग हमेशा मदद करेंगे, और आपका रात्रिभोज खराब नहीं होगा।

“मैंने ऐसा तुरंत ही कह दिया होता,” सेल्सवुमन ने कहा और जासूस के सामने वोदका की एक बोतल रख दी। - क्या आपको हेरिंग का वजन करना चाहिए?

हम्म,'' वासिली पेत्रोविच थोड़ा अचंभित हो गया, ''क्या इससे कमज़ोर कोई चीज़ नहीं है?''

"केवल सिरका सार," सेल्सवुमेन ने जंग लगी हेरिंग को तौलते हुए, जिस पर किसी की पूंछ चिपकी हुई थी, बुदबुदाया...

यह उद्धरण आधुनिक साहित्य से है, हालांकि क्लासिक्स हेरिंग पर ध्यान देते हैं। खैर, कम से कम चेखव के वेंका ज़ुकोव का एक पत्र:

"और इस सप्ताह, परिचारिका ने मुझे हेरिंग को साफ करने के लिए कहा, और मैंने पूंछ से शुरुआत की, और उसने हेरिंग ली और अपने थूथन से मुझे मग में डालना शुरू कर दिया।"

यहाँ जीवन के क्लासिक्स से एक मामला है।

जब हमारे अखबार के एक पाठक का बेटा चार साल का हो गया, तो वह बहुत चिंतित हो गई कि बच्चा कुछ अक्षरों का उच्चारण नहीं कर पा रहा है। मैंने उसे जीभ घुमाना सिखाने की कोशिश की, लेकिन उसे उन शब्दों को दोहराना पसंद नहीं था जिनका उच्चारण वह बिल्कुल नहीं कर सकता था: "मैं कहता हूं, 'मछली' कहता हूं, और वह मुझसे 'हेरिंग' कहता है!'' मैं घबरा गया हूं, और वह रो रहा है, लेकिन अंत में कोई नतीजा नहीं निकला। हालाँकि हेरिंग भी एक मछली है, और बच्चे की साधनशीलता एक सकारात्मक परिणाम है।

लेकिन आज मैंने आपसे लोक चिकित्सा में हेरिंग की भूमिका के बारे में बात करने का फैसला किया है, और सबसे पहले मैं कई दिलचस्प डेटा प्रदान करना चाहूंगा। हेरिंग, समुद्र के एक वास्तविक उपहार के रूप में, लगभग 20% जैविक रूप से मूल्यवान और आसानी से पचने योग्य प्रोटीन होता है। हेरिंग के प्रकार के आधार पर मछली में वसा की मात्रा भी अधिक होती है - 20-30% तक। ठंडे पानी में रहने वाली मछलियों में तथाकथित ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है। ये पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड हैं जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर से लड़ने में मदद करते हैं और रक्त वाहिकाओं में एथेरोस्क्लोरोटिक परिवर्तन को रोकते हैं। हेरिंग विटामिन ए, डी, ई, बी 1 (थियामिन), बी 6 (पाइरिडोक्सिन), बी 12 (सायनोकोबालामिन), निकोटिनिक और पैंटोथेनिक एसिड का भी स्रोत है। हेरिंग में अपेक्षाकृत उच्च खनिज सामग्री होती है: 0.1% कैल्शियम, 0.27% फॉस्फोरस, 0.06% आयोडीन, 0.031% मैग्नीशियम, साथ ही पोटेशियम (0.44%) और आयरन (0.9%)। मछली में मौजूद आयोडीन थायरॉयड ग्रंथि के लिए हार्मोन का उत्पादन करने के लिए आवश्यक है, इसलिए शरीर में इसका पर्याप्त सेवन महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, हेरिंग की त्वचा भी थायरॉयड ग्रंथि (गण्डमाला) का इलाज कर सकती है। सुबह खाली पेट आपको हेरिंग के एक तरफ का छिलका खाने की जरूरत है, और बिस्तर पर जाने से पहले - दूसरी तरफ का। और इसी तरह 30 दिनों तक। इस नुस्खे से लिडिया एंड्रीवाना रोमानोवा (डोनेट्स्क क्षेत्र, गोरलोव्का) की पोती को मदद मिली।

लेकिन आपको हेरिंग सावधानी से खाने की ज़रूरत है, क्योंकि यह उत्पाद नमकीन है। 1 ग्राम टेबल नमक 100 मिलीलीटर पानी को बांध सकता है, इसलिए उच्च रक्तचाप, एडिमा और गुर्दे की बीमारी वाले लोगों को हेरिंग के चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए। इस प्रकार, युवा हल्के नमकीन हेरिंग में प्रति 100 ग्राम उत्पाद में 6.3 ग्राम नमक होता है, और नमकीन हेरिंग में 14.8 ग्राम होता है। जब ऊतकों और रक्त वाहिकाओं को टेबल नमक से संतृप्त किया जाता है, तो शरीर में अतिरिक्त पानी होता है, जिससे सभी अंगों पर अधिभार पड़ता है। हृदय अधिक मेहनत करना शुरू कर देता है, और गुर्दे तीव्रता से अतिरिक्त पानी और नमक निकालना शुरू कर देते हैं। इसलिए, स्वस्थ लोगों को भी नियमित रूप से हेरिंग का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए अतिरिक्त नमक विशेष रूप से हानिकारक है, जिनके लिए मैं खाने से पहले हेरिंग को भिगोने की सलाह देता हूं। यदि आप इसे पूरी रात दूध या नियमित चाय में भिगो दें तो बहुत नमकीन हेरिंग अधिक स्वादिष्ट हो जाएगी। या आप "आहार" हेरिंग पका सकते हैं। ऐसा करने के लिए, इसे तोड़कर टुकड़ों में काट लिया जाता है। आगे आपको नमकीन पानी तैयार करने की जरूरत है। अपने पसंदीदा मसालों (लॉरेल, डिल, धनिया, आदि स्वाद के लिए) को 1 लीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच के साथ उबालें। बिना ऊपर का नमक. नमकीन पानी को ठंडा करें और हेरिंग के ऊपर डालें। एक दिन के बाद, मछली को स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना खाया जा सकता है।

मैं आपको एक पूरी तरह से वास्तविक कहानी बताऊंगा जो पेरेस्त्रोइका के बाद की अवधि में - या बल्कि 1993 में - रोस्तोव क्षेत्र के छोटे रूसी शहर ज्वेरेवो में घटी थी। इसके अलावा, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि यह बिल्कुल सच्चा मामला है, जो मैंने रूसी आंद्रेई कोझुखोव से सुना था, जिनके अनुसार, वह इस सब का गवाह था।

तो, उस ज्वेरेव में एक आदमी रहता था... एक साधारण रूसी आदमी जो महीने में एक बार दाढ़ी बनाता था और उसी आवृत्ति के साथ स्नानागार में खुद को धोता था। उस समय ज्वेरेव में अभी भी एक स्नानागार था। अब वहाँ कोई स्नानघर नहीं है, और सामान्य तौर पर अधिकांश घरों में गर्म पानी नहीं है, लेकिन दिन में एक बार और फिर दो घंटे के लिए ठंडा पानी पीने की अनुमति है। वहां लोग ऐसे ही रहते हैं.

लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, एक असली रूसी आदमी शराब पीता है। और आंद्रेई कोझुखोव के नायक ने सिर्फ शराब नहीं पी, बल्कि पी ली! और वह बहुत शराब पीता था और अक्सर पीता था।

और फिर एक दिन उसे बुरा लगा. यह इतना बुरा था कि पड़ोसियों ने एम्बुलेंस बुला ली (वह आदमी कमीने की तरह रहता था)। उन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया, जहां पता चला कि उन्हें घातक कैंसर ट्यूमर है। ज्वेरेव के डॉक्टरों ने उस व्यक्ति को रोस्तोव भेजा, जहां उस दुर्भाग्यपूर्ण व्यक्ति की दोबारा जांच की गई और बताया गया कि उसके पास जीवित रहने के लिए अधिकतम तीन महीने हैं, और केवल तभी जब वह कुछ गोलियां लेगा और अस्पताल में निगरानी में रहेगा। लेकिन उस आदमी ने समझदारी से फैसला किया कि इससे वह नहीं बचेगा, और अपने गृहनगर लौट आया। उसने अपने पास मौजूद सारे पैसे निकाल लिए, असली रूसी वोदका की सात पेटियाँ खरीदीं (उस तरह टहलने के लिए!) और बहुत सारी, बहुत सारी, बहुत सारी हेरिंग - सारे पैसे के साथ। शायद आपको याद हो: उस समय इतने बड़े गोल डिब्बाबंद भोजन हुआ करते थे। आजकल ऐसी कोई हेरिंग नहीं है, लेकिन जो लोग उस समय रहते थे उन्हें याद रखना चाहिए।

इस तरह से हमारे आदमी ने अपने शेष जीवन के लिए निर्धारित तीन महीनों के लिए पर्याप्त से अधिक सामान जमा कर लिया। और इसलिए कि डॉक्टरों द्वारा आवंटित शेष तीन महीनों में कोई उसे परेशान न करे, उस आदमी ने तख्तियां निकालीं और अपने दरवाजे पर कसकर कीलें लगा दीं। स्वाभाविक रूप से, पड़ोसियों को कुछ भी पता नहीं चला: उन्हें लगा कि वह अस्पताल में है।

...लेकिन ये योजनाबद्ध तीन महीने बीत चुके हैं। फिर तीन और. और तभी पड़ोसियों को चिंता हुई: उन्होंने पुलिस को बुलाया और दरवाज़ा तोड़ दिया।

वह आदमी सो रहा था. रसोई में खाली डिब्बे और बोतलों का ढेर मिला। और यहाँ क्या हुआ: हर सुबह हमारे नायक ने एक गिलास वोदका पिया, हेरिंग खाया, इसे नियमित नल के पानी से धोया। और बिस्तर पर चला गया. दोपहर के भोजन के समय मैं उठा, एक हेरिंग खाया, और सौ ग्राम लिया और फिर से ढेर सारा ठंडा पानी पिया। सोने चला गया। शाम को उसने दोबारा भोजन किया और रात के लिए फिर सो गया। नतीजतन, वह आदमी हर दिन लगभग 500-600 मिलीलीटर वोदका पीता था और तीन हेरिंग खाता था। मैंने लगभग डेढ़ लीटर नियमित नल का पानी भी पिया। इन छह महीनों में उनका यही आहार रहा।

और आप क्या सोचते हैं?

छह महीने बाद जब डॉक्टरों ने उस शख्स की जांच की तो उसे ट्यूमर नहीं था। इसके अलावा, इससे पहले उन्हें एक नहीं, बल्कि दो ट्यूमर थे। और डॉक्टरों ने उसे बहुत पहले ही दफना दिया था। और उसके बाद, आंद्रेई कोझुखोव के अनुसार, वह लगभग दस साल और जीवित रहे और केवल नौ साल पहले उनकी मृत्यु हो गई। उन्हें पेंशन मिलती थी (इससे पहले वह एक खनिक थे) और शराब पीना जारी रखा। केवल वह अब वोदका नहीं पीता था, बल्कि सामान्य चांदनी पीता था।

आंद्रेई कोझुखोव, जिनसे मैंने यह सब सुना, ने कहा कि उन्होंने स्वयं इस कहानी के बारे में 2002 के पतन में सीखा था। वह अपने दादा के साथ ज्वेरेव के साथ चल रहा था और उसकी मुलाकात एक परिचित खनिक से हुई, जो उसी व्यक्ति के अंतिम संस्कार से लौट रहा था। उन्होंने एंड्री को इस मजेदार घटना के बारे में बताया.

और मैं यही सोचता हूं। यदि उस व्यक्ति ने उस समय रोस्तोव में ऑन्कोलॉजिस्टों की बात सुनी होती, तो उनके द्वारा मापी गई समय सीमा के भीतर ही उसकी मृत्यु हो गई होती। ठीक 1993 में.

मैं ज्वेरेव के आदमी के इलाज के तरीके से किसी को भी उत्तेजित नहीं करना चाहता, उसकी जीवनशैली से तो बिल्कुल भी नहीं। मैं बस आपका ध्यान एक बार फिर इस तथ्य की ओर आकर्षित करना चाहता हूं कि जब रोगी पशु प्रोटीन का सेवन बंद कर देता है, तो शरीर तुरंत ट्यूमर से लड़ने के लिए स्विच करता है, जो उसके लिए एक विदेशी शरीर है।

इसकी पुष्टि करने के लिए, मैं डेज़ेमा वासिलिवेना रायकोव्स्काया (चर्कासी क्षेत्र, चर्कासी जिला, सगुनोव्का गांव) की कहानी का हवाला देना चाहूंगा: “मैं डोनबास में एक खनन शहर में रहता था। मैं पेशे से एक अंडरग्राउंड इंजीनियर हूं और मेरे साथ एक युवती काम करती थी। लेकिन फिर वह अचानक बीमार पड़ गई, उन्होंने उसे अस्पताल में भर्ती कराया, वहां लंबे समय तक उसका इलाज किया, लेकिन, पूरी संभावना है, वे मदद नहीं कर सके और उसे मरने के लिए घर भेज दिया। इसके अलावा, डॉक्टरों को यह भी नहीं पता था कि महिला किस बीमारी से बीमार थी और तदनुसार, उन्होंने उसका निदान नहीं किया।

एक दिन हमने उससे मिलने जाने का फैसला किया और साथ ही उसे जन्मदिन की शुभकामनाएं दीं (यदि आप बीमार हैं, तो आप बीमार नहीं हैं, और जन्मदिन साल में केवल एक बार आता है)। उन्होंने अपेक्षा के अनुरूप सब कुछ लिया - उपहार और सभी प्रकार के स्वादिष्ट व्यंजन। लेकिन हमने जो देखा उसने हमें चौंका दिया. वह महिला अभी तीस साल की नहीं थी, लेकिन वह साठ साल की लगती थी। सामान्य तौर पर, उन्होंने हमें बधाई दी और मेज पर बैठ गए। साथ ही, उन्होंने बीमार जन्मदिन की लड़की की जीवन शक्ति बढ़ाने के लिए मौज-मस्ती करने की कोशिश की। और अचानक उसे सचमुच नमकीन मछली चाहिए थी। हम सब मिलकर उसे मना करने लगे और कहने लगे कि तुम ऐसा नहीं कर सकते, इससे हालत खराब हो सकती है। और वह जवाब देती है: "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, लड़कियों, मैं मरने जा रही हूं, इसलिए कम से कम मुझे कुछ मछली खाने दो।" मैंने इसे छह महीने से नहीं खाया है।” और वह लालच से हेरिंग को निगलने लगी, और हम बस उसे देखते रहे और चुप रहे। सामान्य तौर पर, यह दृश्य इस कहावत के अनुरूप है कि "मैं मरने से पहले इसे वैसा ही चाहता हूँ।" करीब एक या डेढ़ घंटे बाद बर्थडे गर्ल की तबीयत इतनी खराब हो गई कि उसे उल्टी होने लगी। हम बहुत डरे हुए थे, हमने उस पर पानी छिड़का, उसे कुछ पीने को दिया, लेकिन वह उल्टियाँ करती रही। उसी समय, उसमें से कुछ ऐसा निकला जिसका वर्णन नहीं किया जा सकता: गुच्छे, बलगम के गोले, इत्यादि। फिर उसे थक कर बिस्तर पर लिटाया गया और गुस्साए रिश्तेदारों ने विनम्रता से हमें वहां से चले जाने के लिए कहा। कोई मूड नहीं। लेकिन लगभग एक हफ्ते बाद, इस महिला ने खुद हमें काम पर बुलाया और मछली के लिए हमें धन्यवाद देना शुरू कर दिया। आप क्या सोचते हैं? उस जन्मदिन के बाद, वह धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से ठीक होने लगी।

इतना ही!

धूम्रपान करने वालों में, पैरों की सबसे छोटी वाहिकाओं (केशिकाओं) की बीमारी काफी आम है - अंतःस्रावीशोथ या चलती लंगड़ापन। घाव की पहली अभिव्यक्ति पिंडली की मांसपेशियों में तेज दर्द है, जब किसी व्यक्ति को ऐंठन से राहत पाने के लिए रुकने के लिए मजबूर किया जाता है, और उसके बाद ही वह अपने रास्ते पर आगे बढ़ सकता है। दर्द की आवृत्ति बढ़ जाती है, जिससे अक्सर अंगों का परिगलन हो जाता है। चिकित्सा में कई अलग-अलग दवाएं हैं, लेकिन वे हमेशा प्रभावी नहीं होती हैं, और अक्सर बहुत कम आपूर्ति में होती हैं। बेशक, कोई भी धूम्रपान करने वाले को धूम्रपान छोड़ने के लिए मना नहीं सकता है अगर उसे इसमें आनंद मिलता है, लेकिन अगर कोई खुद को नाटकीय स्थिति में पाता है, तो पारंपरिक चिकित्सा हेरिंग ब्राइन के गर्म स्नान का उपयोग करने की सलाह देती है। प्रत्येक स्नान की अवधि 5-20 मिनट है। उपचार के दौरान 15-20 स्नान शामिल हैं।

प्रारंभिक और पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना के साथ अक्सर बिस्तर गीला करने (एन्यूरिसिस) का अनुभव होता है। आमतौर पर, सोने के 3-4 घंटे बाद अनैच्छिक पेशाब आता है, कभी-कभी रात में दोहराया जाता है जब बच्चा गहरी नींद में होता है। शाम को, सोने से 1-2 घंटे पहले, अपने बच्चे को ब्रेड के साथ हेरिंग का एक टुकड़ा खाने दें। सोने से पहले नमकीन भोजन लेने से रात में अनैच्छिक पेशाब आने से बचाव होता है।

मैं अपने पाठकों के पत्रों से अनेक नुस्खे बताऊंगा। मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि यह दिलचस्प होगा!

एग्रीपिना मार्कोव्ना डेमेनेंको, पोल्टावा क्षेत्र, लुबेंस्की जिला, मत्यशिवका गांव:“मैंने आपके अखबार में सिरदर्द के लिए बहुत सारे नुस्खे पढ़े हैं, लेकिन मैंने पहले कभी ऐसा कुछ नहीं देखा है। लेकिन मैं इसका उपयोग केवल सिरदर्द के लिए करता हूं। जैसे ही मुझे ऐसा महसूस होता है कि मुझे सिरदर्द हो रहा है, मैं तुरंत नमकीन हेरिंग का एक टुकड़ा खा लेता हूं और सिरदर्द कम हो जाता है। इसके अलावा, मेरे पास हेरिंग हमेशा तैयार रहती है।''

ल्यूडमिला एंड्रीवाना सिडनेंको, किरोवोग्राड:“जब मैं बच्चा था, तो मेरे गले में लगातार ख़राश रहती थी। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि सर्दी थी या गर्मी। बाद में डॉक्टरों ने टॉन्सिलाइटिस का निदान किया। तब मेरी माँ की सहेली ने मुझे बहुत नमकीन हेरिंग खिलाने की सलाह दी। उनकी सलाह पर, मेरी माँ ने मछली के गूदे को हड्डियों से अलग कर दिया, इसे मेरे गले में, जहाँ टॉन्सिल थे, लगाया और एक पट्टी से सुरक्षित कर दिया। मुझे याद है कि उसने रात में मेरे लिए यह प्रक्रिया की थी, और जब मैं सुबह उठा, तो मुझे अविश्वसनीय राहत महसूस हुई और मैंने बिना दर्द के खाना निगल लिया। शाम को, मेरी माँ ने फिर से हेरिंग कंप्रेस दोहराया, और मुझे फिर कभी टॉन्सिलिटिस नहीं हुआ।

नताल्या पावलोवना शेवचेंको, निप्रॉपेट्रोस क्षेत्र, क्रिवॉय रोग:“जब मैं सोलह साल की थी, मेरे हाथों पर मस्से हो गए थे, जिससे मुझे बहुत शर्म आती थी। तब अच्छे लोगों ने सलाह दी कि नमकीन हेरिंग का सिर लें और उसके गलफड़ों को उन जगहों पर अच्छी तरह रगड़ें जहां मस्से उगते हैं। फिर मछली के सिर को ऐसी जगह गाड़ दें जहां लोग नहीं चलते हों, उदाहरण के लिए, किसी बाड़ के नीचे। एक बार मछली का सिर सड़ जाए तो मस्से भी गायब हो जाएंगे। इसके बाद दिन में हाथ न धोएं। यह सबसे सरल और सुलभ तरीका है. मैंने इसे व्यक्तिगत रूप से जाँचा!

अन्ना पेत्रोव्ना शेवचेंको, कीव:“यह विधि, हालांकि यह बहुत सरल है और अधिवृक्क समारोह में कमी से पीड़ित कई रोगियों द्वारा इसका परीक्षण किया गया है, चिकित्सा साहित्य में नहीं है। मैं हेरिंग को जंग लगने तक पकाता हूं और दूध का उपयोग करता हूं (कैवियार नहीं!)। यह एक बहुत ही मजबूत हार्मोनल दवा साबित होती है। और यह प्राकृतिक है, बिना किसी रसायन के!”

विक्टर लियोन्टीविच गुंको, खार्कोव क्षेत्र, इज़्युम:“यदि पैर का अंदर बढ़ा हुआ नाखून आपको परेशान कर रहा है, तो शाम को उस पर हेरिंग दूध का एक टुकड़ा रखें, इसे सिलोफ़न के टुकड़े से ढक दें, पट्टी बांधें और रात भर छोड़ दें। प्रक्रिया को हर रात दोहराया जाना चाहिए जब तक कि नाखून नरम न हो जाए। इसके बाद नाखून बढ़ना बंद हो जाएगा।”

निकोले टाइज़डेन, ट्रांसकारपैथियन क्षेत्र, मुकाचेवो जिला, याब्लुनेवो गांव:"हाइपोटेंशन के लिए, हमारे लोगों के पास एक सरल और विश्वसनीय ग्रामीण नुस्खा है: 50 मिलीलीटर वोदका पिएं और हेरिंग का एक टुकड़ा खाएं।"

ल्यूडमिला निकितिचना किटमेनोवा, कीव क्षेत्र, मकारोव्स्की जिला, मकोविश गांव:“एक बच्चे के रूप में जब तक मैं तेरह वर्ष का नहीं हो गया, मैं बहुत पतला था। और न केवल पतला, बल्कि इतना पतला कि उसका पेट उसकी पीठ से "चिपका" था, और उसके पैर "माचिस की तरह" थे। मैं अपने दुबलेपन से बहुत शर्मिंदा था। मुझे कुछ भी नुकसान नहीं हुआ, लेकिन मैं समझ नहीं पा रहा था कि मैं बेहतर क्यों नहीं हो रहा था। हमारे परिवार में खाना अच्छा था, क्योंकि हमारे पास एक बड़ा खेत था और हमारे घर में हमेशा प्रचुर मात्रा में दूध, मांस और अंडे होते थे। और मेरी भूख ख़राब नहीं थी, लेकिन फिर भी मेरा वज़न नहीं बढ़ा।

एक दिन हम एक समूह में खड़े थे - लड़कियाँ और लड़के - मजाक कर रहे थे, हँस रहे थे, और मजाक के बीच हम इस बारे में बात करने लगे कि कौन मोटा है और कौन पतला है और क्यों। अब मेरी बारी थी. एक लड़के ने पूछा कि मैं इतना पतला क्यों हूं तो मैंने कहा कि मुझे नहीं पता. दूसरे लड़के ने कहा कि शायद मेरे शरीर में कीड़े पड़ गए हैं और उन्हें बाहर निकालना होगा। मुझे शर्म से बेचैनी महसूस हुई, लेकिन फिर भी मैंने पूछा कि यह कैसे करना है। वह हँसे और मज़ाक में कहा: "उन्हें एक बहुत नमकीन हेरिंग दे दो!" बस मुझे पीने मत दो. वे पानी चाहेंगे और तुम्हारे पास से निकल आएँगे।”

चूंकि मेरी सबसे दुखती रग छू गई थी, इसलिए मैंने इस मजाक को गंभीरता से लिया। अगले दिन मैंने हल्का नाश्ता किया, फिर थोड़ा दोपहर का भोजन किया, और दोपहर के भोजन के बाद मैं दुकान पर गया जहाँ मैंने दो सबसे नमकीन हेरिंग खरीदे। मैंने शाम तक कुछ नहीं खाया, क्योंकि मैंने शाम को बिस्तर पर जाने से पहले एक हेरिंग खाने का फैसला किया था, जो मैंने किया। मैंने बिना रोटी के खाना खाया. यह कठिन था, मुझे मिचली भी महसूस हुई, लेकिन फिर भी मैंने इसे खाया और बिस्तर पर चला गया। सुबह खाली पेट मैंने दूसरी हेरिंग खाई। मुझे बहुत प्यास लगी थी, लेकिन मैंने सह लिया। मैं दोपहर दो बजे तक बिना अतिरिक्त भोजन या पेय के सहन करता रहा, और, कल्पना कीजिए, एक चमत्कार हुआ - मेरे अंदर से कीड़े निकलने लगे। वे केंचुए जितने मोटे थे, लेकिन शायद एक मीटर लंबे थे। मैं अभी भी नहीं जानता कि उन्हें क्या कहा जाता है। मेरी राय में - फीता कृमि. उनमें से तीन मेरे पास से निकले! थोड़ी देर बाद, मैं बेहतर होने लगा, मेरे चेहरे पर लाली आ गई और सामान्य तौर पर, मैं एक सामान्य व्यक्ति की तरह दिखने लगा।

अनातोली इओसिफोविच खिरिलोव, डोनेट्स्क क्षेत्र, मेकेवका:“उन लोगों के लिए जो सोरायसिस, एक्जिमा या डर्मेटोसिस से पीड़ित हैं, मैं आपको सलाह देता हूं कि आप अपने पूरे शरीर को मछली के तेल से रगड़ें या बस नमकीन हेरिंग से पोंछ लें, इसे छील लें और 1 घंटे के बाद नियमित स्नान करें। अपनी त्वचा को साबुन से धोने के बाद, दर्द वाले क्षेत्रों को पानी में आधा पतला टेबल विनेगर से पोंछ लें।

इस नुस्खे का एक और संस्करण है. कखोव्का, खेरसॉन क्षेत्र से वेलेंटीना निकोलायेवना ग्लोबाएक्जिमा का इलाज करने के लिए, वह मछली के शल्कों को धोने, उन्हें सुखाने, उन्हें आटे में पीसने, उन्हें मछली के तेल के साथ मिलाकर प्रभावित क्षेत्रों पर लगाने की सलाह देती हैं। आप नमकीन हेरिंग भी खरीद सकते हैं, त्वचा को हटा सकते हैं और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर भी रगड़ सकते हैं, फिर बेबी सोप से धो सकते हैं। वेलेंटीना निकोलायेवना ने मुझे लिखा, "आपको नमकीन हेरिंग को न केवल अपनी दुखती त्वचा पर रगड़ने से डरने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि अपने चेहरे, गर्दन, छाती (सामान्य तौर पर, पूरे शरीर) पर भी रगड़ने से डरने की ज़रूरत नहीं है।" इस उपचार के साथ, भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 चम्मच लेना आवश्यक है। मछली का तेल। 60 और 70 के दशक में, बिना किसी अपवाद के सभी बच्चों को मछली का तेल दिया जाता था, उनके बीमार होने का इंतज़ार किए बिना..."

ऐलेना ड्रिवा, विन्नित्सा:“गले की खराश का इलाज हेरिंग और केरोसिन के सेक से सबसे अच्छा किया जाता है (हेरिंग को केरोसिन के साथ हल्के से छिड़कें)। अप्रिय, लेकिन प्रभावी. मेरे पति को एक ही रात में इस दर्द से हमेशा के लिए छुटकारा मिल गया।”

और यदि आप इस उपचार को लागू करते हैं, तो कोई भी फ्लू और सर्दी दूर हो जाएगी, कटा हुआ प्याज लहसुन की एक कटी हुई कली के साथ मिलाएं, थोड़ी सी चीनी, 2 चम्मच मिलाएं। गरम केचप डालें और फिर से अच्छी तरह मिलाएँ। इस चटनी के साथ उबले हुए छिलके वाले आलू डालें और उन्हें 1/5 नमकीन हेरिंग के साथ खाएं। इस भोजन में एंटीवायरल गुण होते हैं। इससे बहुत मदद मिलती है. कई लोगों द्वारा एक से अधिक बार परीक्षण किया गया।

वैसे, हेरिंग आमतौर पर पहले से ही नमकीन बेची जाती है, लेकिन यदि आप ताजा कच्ची हेरिंग खोजने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, तो इसे खरीदना सुनिश्चित करें - ओवन में ग्रील्ड या बेक्ड ताजा हेरिंग से ज्यादा स्वादिष्ट कुछ भी नहीं है।

और आगे! मतभेद अनुभाग से. अब सुपरमार्केट प्लास्टिक की थैलियों में मसालों और सिरके के साथ हेरिंग को टुकड़ों में काटकर बेचते हैं। स्वादिष्ट, कम से कम कहने के लिए। लेकिन इसमें अतिरिक्त संरक्षक होते हैं - सोडियम बेंजोएट और सॉर्बिक एसिड। मेरा सुझाव है कि बेहतर होगा कि आप ऐसे उत्पादों को खरीदने से बचें; आलसी न हों, हेरिंग को स्वयं काटें, अपने पसंदीदा मसाले मिलाएँ।

सर्गेई बोंडारेव

टॉन्सिल की सूजन वाले एक संक्रामक रोग को टॉन्सिलिटिस कहा जाता है। संक्रमण अक्सर सामान्य हवाई मार्ग से होता है। गले में खराश के पहले लक्षण सिरदर्द, शरीर के तापमान में 39 डिग्री तक वृद्धि, शरीर की कमजोरी, स्वरयंत्र की ध्यान देने योग्य लालिमा, दर्द और निगलने में कठिनाई, साथ ही ठंड लगना हैं।

इसके लक्षणों के अनुसार, एनजाइना को कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है: कूपिक, लैकुनर, प्यूरुलेंट, फंगल। प्रत्येक प्रकार के लिए एक अलग उपचार पद्धति की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यदि निदान समय पर किया जाता है, तो घर पर गले में खराश का इलाज करना काफी संभव है।

विभिन्न लोक तरीके और उपचार बहुत प्रभावी हैं, क्योंकि वे न केवल सीधे गले में खराश के लक्षणों का इलाज करते हैं, बल्कि शरीर को पूरी तरह से मजबूत करते हैं और इसे पूरी तरह से कीटाणुरहित करते हैं।

सबसे पहले, घर पर गले में खराश का इलाज करते समय, सख्त बिस्तर पर आराम और पूर्ण आराम और अलगाव आवश्यक है, क्योंकि घर के चारों ओर घूमने से, रोगी अपने प्रियजनों में संक्रमण फैलाएगा।

गले में खराश के इलाज में अगला महत्वपूर्ण बिंदु है पीने का नियम। रोगी को प्रतिदिन अधिकतम मात्रा में तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता होती है। रोग के परिणामस्वरूप, शरीर का तापमान काफी बढ़ जाता है, त्वचा की सतह से नमी तीव्रता से वाष्पित हो जाती है, जो निर्जलीकरण के लिए एक खतरनाक संकेत है। इसलिए, शरीर के संसाधनों को तरल पदार्थ की आपूर्ति करना आवश्यक है। नींबू, पानी, सभी प्रकार के फलों के रस, ताजे फलों के पेय और कॉम्पोट के साथ गर्म चाय बहुत उपयोगी होती है।

पारंपरिक चिकित्सा में विभिन्न बीमारियों के इलाज के तरीकों और साधनों का खजाना शामिल है। और गले में खराश यहां कोई अपवाद नहीं है। इसके उपचार के लिए "हर स्वाद के लिए" कई नुस्खे हैं - संपीड़ित और चाय से लेकर कुल्ला और साँस लेना तक। हर कोई अपने लिए सबसे उपयुक्त तरीका निर्धारित करने में सक्षम होगा।

जब एनजाइना के पहले लक्षण पाए जाते हैं, तो तुरंत उपचार शुरू करना आवश्यक है। हालाँकि, यह न भूलें: यदि घर पर उपचार के दौरान बीमारी के लक्षण 3 दिनों के भीतर दूर नहीं होते हैं, तो आपको निश्चित रूप से किसी चिकित्सा सुविधा के विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

गले की खराश के लिए शहद

मधुमक्खी शहद एक अनोखा प्राकृतिक उत्पाद है। इसमें उत्कृष्ट सूजनरोधी, जीवाणुरोधी, एनाल्जेसिक और कफ निस्सारक प्रभाव होते हैं। इसीलिए शहद को गले की खराश के पारंपरिक औषधि उपचार में एक अनिवार्य और महत्वपूर्ण अतिरिक्त माना जाता है। सभी प्रकार के शहद फायदेमंद होते हैं, लेकिन मीठी तिपतिया घास, ऋषि, लिंडेन, बबूल और तिपतिया घास शहद विशेष रूप से उपचारकारी होते हैं।

गले में खराश के लिए शहद का उपयोग आपको बीमारी से जल्दी निपटने की अनुमति देता है, क्योंकि इसमें मौजूद घटक केशिकाओं के माध्यम से रक्त प्रवाह को सक्रिय करते हैं, चयापचय को तेज करते हैं और विषाक्त उत्पादों को हटाते हैं। यदि आप प्रतिदिन थोड़ा सा मधुमक्खी शहद खाते हैं, तो यह गले की खराश को कवर करता है, रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास को धीमा करता है, और श्लेष्म झिल्ली को नरम करता है, जिससे जलन से राहत मिलती है। आप गर्म चाय में कुछ बड़े चम्मच शहद मिला सकते हैं और इस उत्पाद से विभिन्न औषधीय पेय और गरारे करने वाले घोल तैयार कर सकते हैं।

पानी के स्नान में एक कटोरे में, मक्खन का एक टुकड़ा (लगभग 20 ग्राम) और लगभग उतनी ही मात्रा में शहद पिघलाएं, एक चुटकी बेकिंग सोडा मिलाएं, झाग आने तक बिना रुके हिलाएं। उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। आपको परिणामी मिश्रण का दिन में कई बार सेवन करना होगा (केवल गर्म होने पर!)।

1 चम्मच एलो पत्ती के रस में 5 ग्राम गहरा शहद घोलें। भोजन से कुछ देर पहले एक छोटा चम्मच दिन में 3 बार लें।

एक गिलास उबले हुए पानी में, 35-40 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करके, 1 चम्मच शहद घोलें और एक चम्मच 6% सेब साइडर सिरका मिलाएं। यह घोल बार-बार गरारे करने के लिए उपयुक्त है। इसके अलावा, आप प्रत्येक भोजन के बाद 2-3 घूंट पी सकते हैं।

गरारे करने के लिए 30% शहद का घोल तैयार करें। शहद को गर्म में नहीं, बल्कि गर्म उबले पानी (45? C से अधिक नहीं) में घोलना चाहिए। प्रति गिलास पानी में 3 बड़े चम्मच शहद लें। परिणामी घोल से दिन में 4-5 बार गरारे करें।

शहद के साथ दूध - यह गले की खराश के इलाज का वह नुस्खा है जिससे बचपन से हर कोई परिचित है। इस अत्यंत प्रभावी लोक उपचार का उपयोग गले में खराश, सर्दी, सूखी और गीली खांसी के लिए विटामिन और सुखदायक पेय के रूप में किया जाता है। यदि शहद को गर्म या थोड़े गर्म दूध में भी घोला जाए तो सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। इस पेय के नरम प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप इसमें थोड़ा सा मक्खन मिला सकते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि एलर्जी से ग्रस्त लोगों के लिए शहद का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए। मधुमक्खी शहद के उपयोग पर प्रतिबंध भी एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों तक ही सीमित है।

गले की खराश के लिए चुकंदर

चुकंदर, जिसके बिना आप बोर्स्ट नहीं बना सकते, गले की खराश के खिलाफ बहुत प्रभावी साबित होता है। विटामिन, सूक्ष्म तत्वों और महत्वपूर्ण कार्बनिक अम्लों की समृद्ध सामग्री के कारण, चुकंदर के रस या काढ़े से कुल्ला करने से, ड्रग थेरेपी के संयोजन में, 2-3 दिनों में गले में खराश के अप्रिय लक्षणों को खत्म करने की अनुमति मिलती है: गले के म्यूकोसा की सूजन, सूजन टॉन्सिल और दर्द, और इस बीमारी की जटिलताओं से बचने के लिए भी।

चुकंदर का जूस बनाना बहुत आसान है. ऐसा करने के लिए, आपको एक जड़ वाली सब्जी को छीलना होगा, धोना होगा, ब्लेंडर या ग्रेटर से काटना होगा और रस निचोड़ना होगा। आप मैकेनिकल या इलेक्ट्रिक जूसर का उपयोग कर सकते हैं। 200 मिलीलीटर ताजा निचोड़े हुए चुकंदर के रस में, ठंडे उबले पानी में पतला 6% टेबल सिरका का 1 चम्मच (लगभग 20-25 मिलीलीटर) मिलाएं (पानी के एक भाग के लिए समान मात्रा में सिरका लें)। परिणामी घोल को पानी के स्नान में या माइक्रोवेव ओवन में थोड़ा गर्म करें, हिलाएं और गले में खराश होने पर रोजाना कम से कम 5-7 बार गरारे करें। चुकंदर का रस अकेले या प्याज, गाजर या क्रैनबेरी के रस के साथ मिलकर प्रभावी होता है।

सिरके के साथ चुकंदर एक बहुत प्रभावी रोगाणुरोधी, सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक है। कुल्ला करते समय, यह घोल गले के म्यूकोसा को परेशान नहीं करता है, क्योंकि इस सब्जी में कई कार्बोहाइड्रेट होते हैं: फ्रुक्टोज, सुक्रोज, ग्लूकोज। कुल्ला करते समय चुकंदर के रस को सिरके के साथ निगलना बिल्कुल भी खतरनाक नहीं है, बल्कि फायदेमंद भी है। आखिरकार, ताजा चुकंदर के रस (और कच्चे चुकंदर) के नियमित सेवन से अनिद्रा दूर हो जाती है, याददाश्त में सुधार होता है, तंत्रिका तंत्र बहाल होता है, पाचन प्रक्रिया में सुधार होता है और रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ जाता है।

आप चुकंदर से कुल्ला करने के लिए काढ़ा तैयार कर सकते हैं। 2 मध्यम आकार के चुकंदर लें, धोएं, छीलें और नरम होने तक उबालें। परिणामी ठंडे शोरबा में प्रोपोलिस टिंचर (लगभग 5 मिली) या नींबू के रस के साथ शहद मिलाएं और हर 2-3 घंटे में जितनी बार संभव हो गले में खराश होने पर गरारे करें।

लिफाफे

छाती और गर्दन को गर्म करने के लिए गीली पट्टी गले की खराश के इलाज में बहुत प्रभावी होती है। वे सूजन प्रक्रिया के विकास को रोकने, गले की खराश को कम करने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करते हैं। कंप्रेस का उपयोग करने के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त शरीर का सामान्य तापमान (36.6?) है। रोग की प्रगति के अंतिम चरण में, जब टॉन्सिल पर अल्सर दिखाई देते हैं, तो गर्म सेक का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

बच्चे दिन में 1-2 बार कंप्रेस लगा सकते हैं और सोने से पहले ऐसा करना बेहतर होता है। साथ ही यह वांछनीय है कि आपके पैर भी गर्म हों। वयस्क गले की खराश पर 3-4 घंटे के लिए गर्म सेक लगा सकते हैं, बीच में दो घंटे का ब्रेक ले सकते हैं।

थायरॉयड ग्रंथि क्षेत्र को छोड़कर, कंप्रेस को गले पर लगाया जा सकता है। एक विशेष रूप से तैयार घोल में भिगोया हुआ कपड़ा त्वचा पर लगाया जाता है। फिर इसे प्लास्टिक फिल्म से ढक दिया जाता है. इन्सुलेशन के लिए, सब कुछ फलालैन की एक परत से ढका हुआ है, और फिर एक गर्म स्कार्फ से बांधा गया है। औषधीय और वार्मिंग कंप्रेस के कई नुस्खे हैं जिनका उपयोग गले की खराश के इलाज के लिए किया जा सकता है।

अल्कोहल कंप्रेस तैयार करना आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको 70% मेडिकल अल्कोहल लेना होगा और इसे 1:1 के अनुपात में ठंडे उबले पानी के साथ पतला करना होगा। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, साधारण शराब नहीं, बल्कि जड़ी-बूटियों के साथ अल्कोहल टिंचर लें। आप वहां कुछ आवश्यक तेल की कुछ बूंदें गिरा सकते हैं, उदाहरण के लिए, नीलगिरी या लैवेंडर। जलने से बचने के लिए संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इस सेक का उपयोग सावधानी से करना चाहिए।

उबले हुए आलू से एक सेक इस प्रकार तैयार किया जाता है: आलू को धोएं और उनकी खाल सहित उबालें, फिर उन्हें गूंध लें, आयोडीन के अल्कोहल समाधान की कुछ बूंदें और किसी भी वनस्पति तेल का एक चम्मच जोड़ें। परिणामी द्रव्यमान को धुंध बैग में रखा जाता है। जब आलू का तापमान त्वचा के लिए सहनीय हो जाए तो इसे गले पर लगाकर गर्दन के चारों ओर लपेट दिया जाता है। इस सेक को रात भर भी लगा हुआ छोड़ा जा सकता है।

सिरके के साथ कच्चे आलू का एक सेक इस प्रकार तैयार किया जाता है: आपको 2-3 मध्यम आकार के कंदों को बारीक कद्दूकस पर पीसना होगा, 6% सिरका का 1 बड़ा चम्मच मिलाएं, इसे एक मोटे कपड़े के थैले में रखें और इसे अपने गले पर लगाएं। यह उपाय सूजन से पूरी तरह राहत दिलाता है।

शहद के साथ पत्तागोभी का पत्ता भी अच्छी तरह गर्म होता है और सूजन प्रक्रिया को रोकता है। पत्तागोभी के पत्ते को थोड़ा नरम बनाने के लिए, आपको इसके ऊपर उबलता पानी डालना होगा और कुछ मिनट के लिए छोड़ देना होगा। इसके बाद गर्म चादर को पानी से पोंछकर शहद से चिकना करके इस तरफ से गर्दन पर लगाना चाहिए। शीर्ष को फिल्म से ढक दें और स्कार्फ से बांध दें।

गले की खराश के लिए प्रोपोलिस

प्रोपोलिस को गले की खराश के लिए एक उपयोगी और प्रभावी उपाय माना जाता है। गले में खराश के किसी भी चरण का इलाज करने के लिए, खाने के बाद प्रोपोलिस के छोटे, मटर के आकार के टुकड़े चबाने की सलाह दी जाती है। यह बहुत उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए. इस तरह के प्रोपोलिस को मुंह में सुन्नता और जलन की हल्की अनुभूति से पहचाना जा सकता है।

गरारे करने के लिए आप प्रोपोलिस टिंचर का घोल तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको 40% सांद्रता तक पतला 100 मिलीलीटर मेडिकल अल्कोहल और थोड़ा (10 ग्राम से अधिक नहीं) प्रोपोलिस लेने की ज़रूरत है, इसे एक अपारदर्शी कंटेनर में एक अंधेरी जगह पर एक सप्ताह के लिए रखें। हर दिन आपको टिंचर को कई बार हिलाना होगा ताकि प्रोपोलिस बेहतर तरीके से घुल जाए। आज टिंचर स्वयं तैयार करना आवश्यक नहीं है, आप इसे फार्मेसी में तैयार-तैयार खरीद सकते हैं।

इसके बाद, आपको परिणामी टिंचर का 10 मिलीलीटर लेना होगा और 100 मिलीलीटर गर्म (35? सी) उबला हुआ पानी या कोई हर्बल काढ़ा मिलाना होगा। इस घोल से दिन में 3 से 5 बार (यदि आवश्यक हो तो अधिक बार) गरारे करने की सलाह दी जाती है। गले में खराश के लिए प्रोपोलिस जलसेक को गर्म दूध या चाय के साथ मिलाकर मौखिक रूप से लिया जा सकता है।

अल्कोहल टिंचर का एक विकल्प उन लोगों के लिए प्रोपोलिस तेल है जिनके लिए किसी भी मात्रा में अल्कोहल वर्जित है। पानी के स्नान में 10 ग्राम मक्खन पिघलाएं और उतनी ही मात्रा में प्रोपोलिस के साथ मिलाएं। भोजन से 20-30 मिनट पहले इस मिश्रण का 5 मिलीलीटर लेने की सलाह दी जाती है।

गले की खराश के लिए आयोडीन और लूगोल

लूगोल का घोल और आयोडीन गले की खराश के इलाज के लिए प्रभावी उपाय हैं, लेकिन इनका उपयोग केवल वे लोग ही कर सकते हैं जिनके उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं है। तथ्य यह है कि आयोडीन एलर्जी प्रतिक्रिया, क्विन्के की एडिमा, पित्ती और अन्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

आयोडीन से कुल्ला करने का घोल इस प्रकार तैयार किया जाता है: 200 मिलीलीटर पानी में 1 चम्मच टेबल नमक घोलें और 3-4 पोटेशियम आयोडीन मिलाएं। बीमारी के शुरुआती दिनों में आपको हर 2 घंटे में इस उपाय से गरारे करने होंगे। इसे नमक की जगह पोटैशियम परमैंगनेट से भी तैयार किया जा सकता है। पोटेशियम परमैंगनेट को घोलते समय, बहुत सावधान रहें कि इसकी सांद्रता अधिक न हो। घोल हल्का गुलाबी होना चाहिए।

आयोडीन के अल्कोहल टिंचर के अलावा, आप फार्मेसी में आयोडिनॉल या "ब्लू आयोडीन" खरीद सकते हैं। इसका उपयोग गले की खराश और सूजन वाले टॉन्सिल को ठीक करने के लिए किया जा सकता है। इसमें हल्का एंटीसेप्टिक, रोगाणुरोधी और उपचार प्रभाव होता है।

लुगोल का घोल पानी के आधार पर और इसे नरम करने के लिए ग्लिसरीन मिलाकर तैयार किया जाता है। यह स्प्रे के रूप में और गले के म्यूकोसा के इलाज के लिए एक नियमित समाधान के रूप में उपलब्ध है। इसका सक्रिय घटक आणविक आयोडीन है, इसलिए उपयोग के लिए मतभेद शराब में आयोडीन के समान हैं।

सोडा

गले की खराश के लिए सोडा का घोल सबसे सरल और सुरक्षित गरारे है। इसे कोई भी घर पर बना सकता है, यहां तक ​​कि एक बच्चा भी। 1 गिलास गर्म उबले पानी में, आपको 1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा घोलना है और इस घोल से दिन में कई बार गरारे करना है, प्रक्रिया को हर 2-3 घंटे में दोहराना है।

यदि रोग की शुरुआत में और अक्सर उपयोग किया जाए तो यह उपाय गले की खराश से निपटने में मदद करता है। सोडा का थोड़ा क्षारीय घोल शांत प्रभाव डालता है, आंशिक रूप से गले की खराश से राहत देता है और रोगजनकों वाले संचित बलगम को धो देता है।

साँस लेने

यदि, एनजाइना के साथ, शरीर का तापमान सामान्य सीमा के भीतर रहता है, तो मुख्य उपचार के साथ संयोजन में साँस लेना का उपयोग किया जा सकता है। इन्हें घर पर सरल तरीके से किया जा सकता है, जैसा कि हमारी माताओं और दादी ने किया था, या एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जा सकता है: एक इनहेलर या नेब्युलाइज़र।

साँस लेने के लिए दवाएँ (क्लोरहेक्सिडिन, क्लोरोफिलिप्ट, सोडा), आवश्यक तेल और हर्बल काढ़े (कैमोमाइल,केलैन्डयुला , अजवायन, नीलगिरी), जिनमें एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं।

सोडा और आयोडीन के साथ उबले आलू में भी रोगाणुरोधी प्रभाव होगा। लेकिन गर्म और भाप से भरे तवे पर तौलिये के नीचे या गर्म शोरबा के साथ केतली की टोंटी के सामने साँस लेते समय, आपको सावधान रहने की ज़रूरत है।

इनहेलेशन के पाठ्यक्रम पर आपके डॉक्टर के साथ सहमति हो सकती है। यह आमतौर पर 5 दिनों से एक सप्ताह तक रहता है, प्रति दिन 1-2 साँस लेना। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए अंतर्विरोध श्वसन तंत्र के ऑन्कोलॉजिकल रोग, उच्च रक्तचाप, गले के म्यूकोसा से बार-बार रक्तस्राव होने की प्रवृत्ति और शरीर का ऊंचा तापमान हैं।

अदरक और नींबू

अदरक की चाय दर्द और गले की खराश की अन्य अभिव्यक्तियों से तुरंत राहत दिलाने में मदद करती है। आपको ताज़ी अदरक की जड़ से अदरक पेय तैयार करने की आवश्यकता है। अदरक की जड़ के एक टुकड़े को ब्लेंडर का उपयोग करके कद्दूकस या पीस लें। आपको लगभग 2 चम्मच घी लेना चाहिए, 250 मिलीलीटर पानी मिलाएं और लगभग 20 मिनट तक धीमी आंच पर उबलने दें। परिणामी काढ़े को पिया जा सकता है या साँस लेने के लिए उपयोग किया जा सकता है। जब चाय ठंडी हो जाए तो इसमें 1 चम्मच शहद और थोड़ा सा नींबू का रस अवश्य मिलाएं।

नींबू। नींबू का उपयोग करके आप न केवल गले की खराश से राहत पा सकते हैं, बल्कि अपने शरीर के तापमान को भी कम कर सकते हैं। यदि आप थोड़ा अस्वस्थ महसूस करते हैं और महसूस करते हैं कि आपके गले में खराश है, तो 1 मध्यम आकार का नींबू (120 ग्राम) लें, इसे धो लें या इसके ऊपर उबलता पानी डालें, टुकड़ों में काट लें और बिना किसी मसाले के छिलके सहित पूरी चीज खा लें। चीनी। नींबू के टुकड़े और नींबू का रस हर्बल चाय में मिलाया जा सकता है, साथ ही कुल्ला करने और साँस लेने के लिए भी घोल बनाया जा सकता है।

लहसुन

लोक चिकित्सा में गले की खराश के लिए लहसुन का उपयोग करने के लिए बड़ी संख्या में व्यंजन और तरीके हैं।

लहसुन के एक छोटे सिर को छीलें और लौंग को एक सजातीय द्रव्यमान में पीस लें। सेब या वाइन सिरका के 2 बड़े चम्मच जोड़ें, हिलाएं, कंटेनर को कवर करें और 10 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ दें। फिर परिणामी मिश्रण में 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं। दिन में कई बार एक छोटा चम्मच लें। कोशिश करें कि तैयार दवा को तुरंत न निगलें, बल्कि जब तक संभव हो इसे अपने मुंह में रखें।

लहसुन के 2 सिरों को छीलकर काट लें, 3 बड़े चम्मच शहद मिलाएं और सूखे बड़बेरी के फूलों को पीसकर पाउडर बना लें। परिणामी मिश्रण को गर्म उबले पानी (500-600 मिली) के साथ डालें, इसे एक तौलिये में लपेटें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद छानकर 50 मिलीलीटर (1/4 कप) का काढ़ा हर घंटे लें।

ताजा निचोड़े हुए गाजर के रस में कटी हुई लहसुन की कुछ कलियाँ मिलाएँ। आपको दिन में दो बार भोजन से आधा घंटा पहले पीना होगा।

लहसुन का पानी बनाने के लिए लहसुन के एक छोटे टुकड़े को छीलकर काट लें। गूदे के ऊपर 200 मिलीलीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें और मिश्रण को थोड़ा सा डालने के लिए 30 मिनट के लिए छोड़ दें। कई दिनों तक हर घंटे 1 बड़ा चम्मच लहसुन का पानी लें। गले की खराश जल्दी ठीक हो जाती है।

लहसुन की तीन कलियाँ छीलें, काटें, लहसुन का गूदा एक कप में रखें और उसमें 1 गिलास गर्म, उबला हुआ दूध भरें। इसे पकने और ठंडा होने के लिए छोड़ दें और फिर धीरे-धीरे, छोटे घूंट में पियें।

यदि आप दिन में कई बार ताजा लहसुन का रस (एक छोटा चम्मच) लेते हैं, तो कोई भी संक्रामक और वायरल बीमारी बहुत तेजी से ठीक हो सकती है।

आप एक छिली हुई लहसुन की कली को अपने मुंह में रख सकते हैं, इसे समय-समय पर काटते रहें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

हाइड्रोजन पेरोक्साइड, या अधिक सटीक रूप से, इसके समाधान का उपयोग कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है: स्टामाटाइटिस, टॉन्सिलिटिस, सभी प्रकार के गले में खराश, ग्रसनीशोथ। समाधान तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास पानी में 3% फार्मास्युटिकल हाइड्रोजन पेरोक्साइड का 1 बड़ा चम्मच घोलना होगा। आपको इस घोल से दिन में 3-4 बार गरारे करने चाहिए। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि 3% पेरोक्साइड समाधान भी मुंह में श्लेष्म झिल्ली को गंभीर रूप से जला सकता है, इसलिए आप खुराक नहीं बढ़ा सकते हैं या पेरोक्साइड और पानी के अनुशंसित अनुपात को स्वयं नहीं बदल सकते हैं।

आप पेरोक्साइड के फार्मास्युटिकल घोल को 1:1 के अनुपात में पानी के साथ पतला कर सकते हैं और इस घोल से टॉन्सिल का इलाज कर सकते हैं। हाइड्रोपेराइट में बहुत मजबूत ऑक्सीकरण क्षमता होती है और इसलिए यह श्लेष्म झिल्ली पर बसे रोगजनक सूक्ष्मजीवों से तुरंत निपटता है।

मुसब्बर

मुसब्बर का उपयोग अक्सर लोक चिकित्सा में विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। टॉन्सिलिटिस के लिए, टॉन्सिल के इलाज के लिए एलोवेरा की पत्ती के रस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। श्वसन तंत्र की पुरानी और पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों के इलाज के लिए, हर दिन बिस्तर पर जाने से पहले पौधे की पत्ती का एक छोटा टुकड़ा काटकर रात भर अपने गाल पर रखना उपयोगी होता है। आप जटिल टिंचर भी तैयार कर सकते हैं जिसमें गरारे करने और मौखिक प्रशासन के लिए मुसब्बर शामिल है।

एलोवेरा की कुछ पत्तियां लें, उन्हें धोकर काट लें, 0.5 लीटर के कंटेनर में रखें, आधा गिलास चीनी डालें और रुमाल से ढककर 3 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। 3 दिनों के बाद, कंटेनर में 250 मिलीलीटर वोदका डालें। 3 दिनों के बाद, परिणामस्वरूप टिंचर को धुंध के माध्यम से निचोड़ें और भोजन से पहले दिन में तीन बार एक चम्मच लें।

3 एलोवेरा की पत्तियां चुनें, उन्हें कागज में लपेटें और कई दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें। फिर तैयार पकी पत्तियों को मीट ग्राइंडर से गुजारें या ब्लेंडर से काट लें, 500 मिलीलीटर पानी डालें और मिश्रण को धीमी आंच पर उबाल लें। जब शोरबा ठंडा हो जाए, तो इसे चीज़क्लोथ के माध्यम से छान लें और हर 3 घंटे में इससे गरारे करें।

1:2:3 के अनुपात में एलो जूस, शहद और नियमित वोदका का मिश्रण कंप्रेस के लिए अच्छा है और सूजन से राहत देता है।

गले की खराश के लिए एलो जूस (1 बड़ा चम्मच) को 20 मिलीलीटर पानी, 1 चम्मच सोडा और 2 बूंद आयोडीन के साथ मिलाएं और गरारे करें। आप एलोवेरा के रस को पानी के साथ नहीं, बल्कि हर्बल काढ़े के साथ मिला सकते हैं। सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि, केला पत्तियां, आदि इसके लिए बहुत अच्छे हैं।

मुसब्बर के रस के साथ गुलाब का काढ़ा एक सूजनरोधी और विटामिन उपाय है जो गले की खराश में मदद करता है। आप प्रत्येक भोजन से पहले 50 मिलीलीटर पी सकते हैं।

घर पर गले की खराश से कैसे छुटकारा पाएं?

नुस्खा संख्या 1. 1 भाग कैमोमाइल, 2 भाग लिंडेन फूल लें, परिणामी मिश्रण को 1 बड़े चम्मच के साथ पीस लें। उबला पानी। 20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें और फिर अच्छी तरह छान लें। आपको इस अर्क से अपने स्वरयंत्र को दिन में 5-6 बार धोना होगा।

नुस्खा संख्या 2. 5 बड़े चम्मच हॉर्सटेल को 400 मिलीलीटर उबलते पानी में 15 मिनट के लिए डालना चाहिए। जिसके बाद परिणामी उत्पाद को छानने की सलाह दी जाती है, और फिर आप गरारे कर सकते हैं।

नुस्खा संख्या 3. गले की खराश से तुरंत छुटकारा पाने के लिए 2 बड़े चम्मच लेने की सलाह दी जाती है। रास्पबेरी की पत्तियों को 1 कप उबलते पानी में लगभग 10 मिनट तक रखें। यह अद्भुत आसव गले की खराश से गरारे करने के लिए अविश्वसनीय रूप से प्रभावी है।

नुस्खा संख्या 4. इस उपचार जलसेक के लिए, 1 गिलास कसा हुआ लाल चुकंदर, 1 बड़ा चम्मच सिरका 6% का उपयोग करें। सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें, छोड़ दें और निचोड़ लें। कुल्ला करने के लिए 1-2 बड़े चम्मच अर्क लें।

नुस्खा संख्या 5. आधा लीटर पानी में 3 चम्मच डालें। प्याज के छिलके उबालें, छोड़ें और फिर छान लें। काढ़ा लालिमा और गले की खराश से पूरी तरह राहत दिलाता है।

नुस्खा संख्या 6. 100 ग्राम छिले और कटे हुए लहसुन को आधे गिलास गर्म उबले हुए पानी में 6 घंटे के लिए डालें। इस उत्पाद को प्रतिदिन गर्म गरारे के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

पकाने की विधि संख्या 7. केले का रस या काढ़ा बहुत उपयोगी होता है। काढ़ा तैयार करने के लिए 4 ताजे या सूखे केले के पत्ते लें, इसमें 200 मिलीलीटर गर्म पानी डालें और फिर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। हर 60 मिनट में गरारे करें, स्वाद के लिए इसमें थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 8. साँस लेने के लिए, एक विशेष मिश्रण का उपयोग किया जाता है। आपको 3 बड़े चम्मच लेना चाहिए। एल सेज की पत्तियाँ, पुदीना, अजवायन की पत्ती, नीलगिरी की पत्तियाँ, कैमोमाइल, चीड़ की कलियाँ, एलेकंपेन की जड़ें समान भागों से बना मिश्रण। इसे 500 मिलीलीटर पानी में डालें, बेहतर होगा कि सीधे केतली में डालें। ऐसी भाप को केतली की टोंटी पर रखे एक साधारण कागज़ की फ़नल के माध्यम से साँस लेना बेहतर होता है।

पकाने की विधि संख्या 9. गले की खराश के इलाज के लिए शहद मुख्य अपरिहार्य उपाय है। यह वास्तव में कई बीमारियों के लिए रामबाण इलाज माना जाता है। गले की खराश के लिए 3 बड़े चम्मच शहद में 1 बड़ा चम्मच एलो जूस मिलाने की सलाह दी जाती है। परिणामी द्रव्यमान का उपयोग सूजन वाले टॉन्सिल को चिकनाई देने के लिए किया जाता है (14 दिनों के लिए 1 बार/दिन)।

पकाने की विधि संख्या 10. प्रोपोलिस भी गले की खराश से निपटने का एक बहुत प्रभावी साधन है। इसका उपयोग साँस लेने के लिए किया जाता है। ऐसा करने के लिए, 1 लीटर पानी में 10-15 ग्राम प्रोपोलिस घोलें, इसे पानी के स्नान में गर्म करें और इसे सुबह और शाम 15-20 मिनट के लिए अंदर लें।

सूजन से निपटने के लिए पत्तागोभी के पत्तों के सेक का उपयोग करें। रोगी के गले के चारों ओर पत्तियां रखें, ऊपर गर्म कपड़ा रखें। हर दो घंटे में पत्तियां बदलनी चाहिए। साइट्रिक एसिड और नींबू के आवश्यक तेल गले की श्लेष्मा झिल्ली पर अच्छा प्रभाव डालते हैं। आधे नींबू को छिलके सहित धीरे-धीरे चबाने की सलाह दी जाती है। तीन घंटे बाद दोबारा दोहराएं. गले में खराश के इलाज के लिए सामान्य उपचारों में सस्ता लूगोल का घोल या क्लोरोफिलिप्ट भी शामिल है, जिसका उपयोग लाल हो चुके टॉन्सिल को चिकना करने के लिए किया जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि गले में खराश वाले रोगी को ऐसी दवाएं लेने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए जिन्हें वह अच्छी तरह से सहन नहीं कर पाता है। इलाज के लिए दवाएँ सिर्फ इसलिए न खरीदें क्योंकि उन्होंने किसी और की मदद की है। प्रत्येक मामले को अपने स्वयं के दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।