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ईसाई धर्म और, विशेष रूप से, रूढ़िवादी, बल्कि मानव जीवन के कई क्षेत्रों को सख्ती से नियंत्रित करता है, इसलिए सच्चे विश्वासियों की चर्च कैनन के अनुसार विशेष रूप से कार्य करने की इच्छा काफी समझ में आती है। उदाहरण के लिए, शाम की प्रार्थना एक महत्वपूर्ण बिंदु है जिसे हर रूढ़िवादी को बिस्तर पर जाने से पहले पढ़ना चाहिए। लेकिन आगे क्या करें? क्या ऐसे नियम हैं जो इंगित करेंगे कि रूढ़िवादी तरीके से अपने सिर के साथ सोना बेहतर है, और क्या होगा यदि कोई व्यक्ति अनजाने में उनका उल्लंघन करता है? आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि इस मुद्दे पर पादरी की क्या राय है, और क्या यह वास्तव में इतना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में रूढ़िवादी व्यक्ति चर्च के कानूनों के अनुसार अपना रात्रि विश्राम करें।

ईसाई धर्म के कैनन क्या कहते हैं

अजीब तरह से पर्याप्त है, चर्च के मंत्री ध्यान देते हैं कि आपके सिर के साथ सही ढंग से सोने का सवाल किसी भी तरह से ईसाई धार्मिक शिक्षाओं में शामिल नहीं है। इसके विपरीत, रात के आराम के दौरान आस्तिक के शरीर की स्थिति को दिव्य लाभ या दंड प्राप्त करने के साथ जोड़ने के सभी प्रयास सिर्फ अंधविश्वास हैं कि चर्च खुद को अस्वीकार करता है और पापी मानता है। प्रत्येक रूढ़िवादी यह चुनने के लिए स्वतंत्र है कि नींद के दौरान उसके सिर को किस तरह से देखना चाहिए, और इस संबंध में मौजूद सभी लोक संकेत प्राचीन स्लावों की मान्यताओं की एक प्रतिध्वनि हैं, जिसका अर्थ है बुतपरस्ती का सीधा संदर्भ। ईसाई पादरी प्राच्य प्रथाओं के बारे में कम स्पष्ट नहीं हैं - योग और फेंग शुई - रात के आराम के दौरान सिर की एक निश्चित स्थिति की मदद से, किसी व्यक्ति की आत्मा और शरीर की स्थिति को कैसे प्रभावित किया जा सकता है, इस पर अपनी कई सिफारिशें पेश करते हैं। .

ईसाई सिद्धांतों के अनुसार, प्रत्येक आस्तिक को शाम को प्रार्थना करनी चाहिए और उस दिन के लिए भगवान का शुक्रिया अदा करना चाहिए, और फिर धार्मिक विचारों और कल के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ सो जाना चाहिए। इसी समय, इस तथ्य पर जोर दिया जाता है कि केवल बिस्तर को गलत दिशा में ले जाने से सृष्टिकर्ता के साथ आध्यात्मिक संबंध नहीं खो सकता है, क्योंकि यह प्रार्थना, उपवास, धार्मिक कर्मों और विचारों से मजबूत होता है, लेकिन इससे नहीं। नींद के दौरान किसी व्यक्ति के सिर की स्थिति।

प्रत्येक धर्म का अपना दृष्टिकोण है कि व्यक्ति को किस दिशा में सोना चाहिए।

फिर भी, कुछ पवित्र पिताओं की शिक्षाओं में, ईसाई तरीके से सही तरीके से सो जाने के संदर्भ मिल सकते हैं। इस प्रकार, सेंट एंथोनी द ग्रेट हर विश्वासी को बिस्तर पर जाने से पहले, दिन के दौरान किए गए सभी अच्छे कामों को मानसिक रूप से याद करने और अपने पूरे दिल से भगवान को धन्यवाद देने के लिए सिखाता है। यदि, सोते समय, कोई व्यक्ति अपनी समस्याओं के बारे में सोचता है या अतीत में हुई परेशानियों के बारे में सोचता है, तो उसकी नींद परेशान और कठिन होगी, और सुबह की शुरुआत खराब मूड के साथ होगी। इसमें, धार्मिक शिक्षाएँ आधुनिक मनोवैज्ञानिकों के मत से पूरी तरह मेल खाती हैं - जो लोग कल की कठिनाइयों या आज की असफलताओं के बारे में सोचते हुए बिस्तर पर जाने के आदी हैं, वे अनिद्रा या नर्वस ब्रेकडाउन का जोखिम उठाते हैं।

सोरस्क के भिक्षु निल ने बदले में उस मुद्रा के विशेष महत्व पर ध्यान दिया जिसमें एक व्यक्ति सोने जाता है। उनकी शिक्षाओं के अनुसार, रात के आराम से पहले एक सच्चे आस्तिक को सबसे पहले अपने विचारों को व्यवस्थित करना चाहिए, प्रार्थना की मदद से अपनी आत्मा में शांति प्राप्त करनी चाहिए और उस दिन के लिए ईश्वर का आभार व्यक्त करना चाहिए, और फिर एक व्यक्ति की तरह लेट जाना चाहिए। एक ताबूत, और इस स्थिति में सो जाओ। एक आधुनिक व्यक्ति के लिए, यह सिफारिश थोड़ी अजीब लग सकती है, लेकिन यह अधिक समझ में आता है अगर हम याद रखें कि सोरा के सेंट नील ने रात की नींद को शाश्वत नींद का एक अभिन्न अंग माना।

सिर की स्थिति के लिए कौन से पक्ष प्रतिकूल हैं

कई धार्मिक शिक्षाओं में स्पष्ट नियम होते हैं कि एक विश्वासी को रात के आराम के लिए कैसे तैयार होना चाहिए और कैसे बिताना चाहिए। इसलिए यह सवाल कि कई ईसाई पूछते हैं: अपने सिर के बल सोना कहाँ सही है ताकि धार्मिक सिद्धांतों का उल्लंघन न हो? फिर भी, सामान्य रूप से ईसाई धर्म में या विशेष रूप से रूढ़िवादी में इसका कोई असमान उत्तर नहीं है। इस मामले पर राय बल्कि पवित्र पिता और लोक संकेतों की शिक्षाओं के बीच कुछ याद दिलाती है, लेकिन फिर भी, कई विश्वासी उन्हें बहुत महत्व देते हैं और रोजमर्रा की जिंदगी में उनका उपयोग करते हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले केवल अच्छी बातों के बारे में सोचने का नियम बना लें, तो सपने आपको प्रसन्न करेंगे।

नींद के दौरान सिर की स्थिति के लिए किन पक्षों को सबसे प्रतिकूल माना जाता है? जीवन में बीमारियों, परेशानियों और असफलताओं से खुद को बचाने के लिए आपको अपने सिर को ईसाई तरीके से कहाँ सोना चाहिए? कई विश्वासी इन सवालों के जवाब निम्नलिखित सिफारिशों में पाते हैं:

1. उत्तर की ओर सिर करके सोने से ईश्वर और उच्च शक्तियों से संबंध टूट सकता है, व्यक्ति की महत्वपूर्ण ऊर्जा कमजोर हो सकती है और वह बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकता है। इसी समय, इस मामले पर वैज्ञानिकों की एक पूरी तरह से अलग राय है - जो लोग उत्तर की ओर सिर करके सोते हैं, उन्हें अनिद्रा की समस्या नहीं होती है और वे रात में पूरी तरह से आराम करते हैं, और संचार प्रणाली और चयापचय के लिए अनुकूल परिस्थितियां भी प्रदान करते हैं।
2. जो लोग पश्चिम में अपने सिर के साथ सोना पसंद करते हैं, समय के साथ, सबसे अच्छे चरित्र लक्षण दिखाई दे सकते हैं - अन्य लोगों के संबंध में स्वार्थ, असंवेदनशीलता और "शीतलता"।
3. दरवाजे की ओर सिर करके बिस्तर पर जाना रात के आराम के दौरान अपने पैरों को बिस्तर पर रखने से कम खतरनाक नहीं है। यह ज्ञात है कि मृतक को अपने पैरों के साथ कमरे से बाहर ले जाने की प्रथा है, इसलिए बीमारी और दुर्भाग्य से बचने के लिए, इस स्थिति में नहीं सोना बेहतर है। इसके अलावा, ताज को ड्राफ्ट और वायु धाराओं से बचाने की सिफारिश की जाती है, जिसका मतलब है कि बेडरूम में बिस्तर (अधिमानतः एक उच्च हेडबोर्ड के साथ) रखना महत्वपूर्ण है ताकि सिर दीवार के खिलाफ आराम कर सके।

लेकिन, निश्चित रूप से, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि मानव शरीर कभी-कभी स्वयं सुझाव देता है कि किसी स्थिति में उसके लिए क्या बेहतर होगा। इस प्रकार, रूसी वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग अत्यधिक थकान का अनुभव करते हैं, वे सहज रूप से अपने सिर को पूर्व की ओर करके बिस्तर पर चले जाते हैं, जाहिर तौर पर इस तरह से महत्वपूर्ण ऊर्जा की कमी को पूरा करने की कोशिश कर रहे हैं। और जो मजबूत भावनात्मक उत्तेजना की स्थिति में हैं, वे अपने मन की शांति वापस पाने के लिए अपने सिर को उत्तर की ओर रखना पसंद करते हैं।

लोक संकेत

लोगों के बीच मौजूद सभी प्रकार के अंधविश्वासों के प्रति रूढ़िवादी चर्च के नकारात्मक रवैये के बावजूद, उनमें से कुछ लोगों के मन में काफी गहराई से निहित हैं, विशेष रूप से रात्रि विश्राम से संबंधित। यह लोक संकेतों में है कि स्लीपर को परेशान करने वाले महत्वपूर्ण सवालों के जवाब मिल सकते हैं: अपने शरीर और आत्मा की रक्षा के लिए अपने सिर को किस दिशा में सोना चाहिए, और इन नियमों की उपेक्षा करने वाले व्यक्ति के लिए कौन से खतरे हैं?

अगर आप अंधविश्वासी हैं तो शीशे, खिड़कियों और दरवाजों से दूर सोना बेहतर है।

उनमें से सबसे लोकप्रिय में शामिल हैं:

1. भगवान के साथ आध्यात्मिक संबंध को मजबूत करने के लिए, अपने सिर को पूर्व की ओर करके सोना बेहतर है। इसके अलावा, नींद के दौरान सिर की यह स्थिति भलाई में सुधार करने, स्वास्थ्य में सुधार करने और किसी व्यक्ति के चरित्र के सर्वोत्तम लक्षणों को प्रकट करने में मदद करती है।
2. दक्षिण दिशा की ओर सिर करके सोने से दीर्घायु और रोगों से मुक्ति मिलती है।
3. यदि आप अपने सिर को आइकनों के पास ले जाते हैं, तो उनसे निकलने वाली ईश्वर की कृपा आपको महत्वपूर्ण ऊर्जा से भर देगी और आपको बुरे विचारों को दूर करने में मदद करेगी।

इसके अलावा, अपने सिर को खिड़की से सोने की सिफारिश नहीं की जाती है - रात में पृथ्वी पर घूमने वाली बुरी आत्मा नींद, जीवन शक्ति और अच्छे भाग्य से वंचित कर सकती है। हालांकि इस मामले में एक अधिक संभावित खतरा है, उदाहरण के लिए, एक ठंड को पकड़ना, पूरी रात एक मसौदे में पड़ा रहना, या एक गर्म बैटरी के बगल में 7-8 घंटे बिताने के बाद सुबह सिरदर्द के साथ जागना।

यह अपने सिर के साथ दर्पण के साथ सोने के लिए सबसे अच्छा विकल्प है - रहस्यमय गुणों को अक्सर इसके लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है और इसे दूसरी दुनिया का एक पोर्टल कहा जाता है, जहां से नकारात्मक ऊर्जा स्लीपर में प्रवेश कर सकती है। इस स्थिति में कई रातें बिताने के बाद, बीमारी और असफलता एक व्यक्ति को परेशान करने लगती है, और सुबह की खुशी की भावना खराब स्वास्थ्य और खालीपन से बदल जाती है।

व्यावहारिक बुद्धि

किसी भी आस्तिक के लिए, निस्संदेह, रोजमर्रा की जिंदगी में चर्च के कैनन का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है, ताकि सबसे सामान्य दैनिक अनुष्ठान भी धार्मिक शिक्षाओं के विपरीत न हों। लेकिन ऐसी स्थिति में भी सामान्य ज्ञान को नहीं भूलना चाहिए, खासकर जब बात नींद की हो। सबसे पहले, यह उच्च गुणवत्ता और पूर्ण होना चाहिए, ताकि एक रात का आराम वास्तव में दिन के दौरान खर्च की गई ऊर्जा को बहाल करे और कल के लिए नियोजित हर चीज के लिए ताकत दे। और किस दिशा में सिर के बल लेटना बेहतर है, यह उसका अपना व्यवसाय है। मुख्य बात यह है कि सुबह वह प्रफुल्लित महसूस करता है और नई उपलब्धियों के लिए तैयार रहता है।

किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए, क्योंकि हमारे शरीर की कार्यप्रणाली सीधे तौर पर नींद पर, हमारे रात्रि विश्राम की उपयोगिता पर निर्भर करती है। हम में से प्रत्येक ने देखा कि नई जगह में सपना अलग है। बेशक, इसकी गुणवत्ता भावनात्मक और शारीरिक दोनों कारकों की एक बड़ी संख्या से प्रभावित होती है। आइए पृथ्वी के सापेक्ष नींद के दौरान हमारे शरीर की स्थिति के प्रभाव का पता लगाने की कोशिश करें, और यह जवाब देने की कोशिश करें कि आपको दुनिया के किस तरफ सिर करके सोने की जरूरत है।

रूढ़िवादी के अनुसार अपने सिर के साथ कहाँ सोना है

दिलचस्प बात यह है कि लोगों के जीवन और व्यवहार के बारे में गंभीर ढांचे और निषेधों को लागू करते समय, ईसाई धर्म इस बात पर ज़रा भी ध्यान नहीं देता है कि आपको ईसाई तरीके से अपने सिर के बल सोने की आवश्यकता कहाँ है।

वेदों के अनुसार सिर करके कहाँ सोना चाहिए

आइए हम पूर्व-ईसाई काल में अपने पूर्वजों की मान्यताओं की ओर मुड़ें। तब मनुष्य की आध्यात्मिक दुनिया जादूगरनी और जादूगरनी में लगी हुई थी। खैर, वेद उनके ज्ञान के मुख्य स्रोत थे। उनके सिद्धांत के अनुसार, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि नींद के दौरान पृथ्वी के क्षेत्र की ऊर्जा का मानव क्षेत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और इसी के आधार पर उन्होंने दक्षिण या पूर्व की ओर सिर करके सोने की सलाह दी। वैदिक शिक्षाओं के अनुसार, यह इस स्थिति में है कि किसी व्यक्ति का ऊर्जा क्षेत्र पृथ्वी की ऊर्जा से पोषित होगा। जब सपने में उत्तर या पश्चिम की ओर सिर रखकर सोते हैं, तो व्यक्ति अपनी ताकत को बहाल नहीं करेगा, बल्कि उन्हें खो देगा।

किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए

फेंगशुई

दिलचस्प बात यह है कि फेंगशुई का चीनी दर्शन लोगों को दो श्रेणियों में बांटता है - पूर्वी और पश्चिमी। यह निर्धारित करने के लिए कि आप किस श्रेणी से संबंधित हैं, आपको अपना गुआ नंबर निर्धारित करके सरल अंकगणितीय गणना करने की आवश्यकता है। इसकी गणना करने के लिए, आपको अपने जन्म के वर्ष के अंतिम दो अंकों को जोड़ना होगा। उदाहरण के लिए, 1984 के मामले में यह 8+4=12 होगा। जैसा कि आप देख सकते हैं, परिणाम दो अंकों की संख्या है। आइए अब इसकी संख्याओं को जोड़ते हैं 1+2=3. अब, गुआ संख्या की गणना करने के लिए, पुरुषों को परिणामी संख्या को 10 से घटाना होगा, और महिलाओं को इसमें 5 जोड़ना होगा। यदि आप एक पुरुष हैं, तो उपरोक्त उदाहरण में आपकी संख्या 10-3 = 7 होगी, और यदि आप एक हैं महिला, तो 5+3=8.

पांच के बराबर गुआ संख्या मौजूद नहीं हो सकती। महिलाओं के लिए, यदि परिणाम 5 है, तो यह 8 और पुरुषों के लिए 2 हो जाता है।

अतः फेंगशुई के अनुसार पश्चिमी श्रेणी के लोगों को उत्तर-पूर्व, दक्षिण-पश्चिम, उत्तर-पश्चिम या पश्चिम दिशा में सिर करके सोने की सलाह दी जाती है।

वास्तु पर सिर रखकर कहां सोना चाहिए

वास्तु हमारे आसपास की दुनिया के लाभकारी संगठन का एक प्राचीन भारतीय सिद्धांत है। इस सिद्धांत के अनुसार पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र की दिशा दक्षिणी ध्रुव से उत्तरी ध्रुव की ओर होती है। और एक व्यक्ति में ऊर्जा सिर की तरफ से प्रवेश करती है, और पैरों की तरफ से निकल जाती है। और इसी वजह से आप उत्तर दिशा में सिर करके नहीं सो सकते। यह समान ध्रुवों वाले दो चुम्बकों की परस्पर क्रिया के समान होगा। और नतीजतन, एक रात की नींद से उबरने के बजाय, एक व्यक्ति पूरी तरह से अभिभूत महसूस करता है। इसी तरह ईशान कोण और वायव्य दिशा में सिर करके सोना भी शुभ नहीं होता है।

एक स्थिति में आराम करते समय जब सिर को पृथ्वी के घूमने की दिशा में निर्देशित किया जाता है - पूर्व की ओर, उसके ऊर्जा शरीर को पृथ्वी के घूमने से बने पतले मरोड़ वाले क्षेत्रों द्वारा रिचार्ज किया जाता है।

जब दक्षिण की ओर सिर करके सोते हैं, तो मानव शरीर, बैटरी की तरह, पृथ्वी के मजबूत चुंबकीय क्षेत्र से चार्ज होता है।

योग में सिर करके किस दिशा में सोना चाहिए

योगी उत्तर दिशा में सिर करके सोने की सलाह देते हैं। हालाँकि, यह कथन दीक्षा के उच्चतम स्तरों से लिया गया है। और आमतौर पर यह उल्लेख करना भूल जाता है कि विशेष ध्यान प्रथाओं की मदद से शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए ऊर्जा की सामान्य गति दूसरी दिशा में बदल जाती है। खैर, इस मामले में, यह स्वाभाविक है कि सिर की स्थिति की उत्तरी दिशा अनुकूल है।

पक्षों के संबंध में कैसे सोएं

स्वेता

इसका उत्तर दर्दभरा सरल है। आपका शरीर आपको एकमात्र सही उत्तर देगा। देखें कि आपको किस पोजीशन में सबसे गहरी नींद आती है, कौन सी पोजीशन आपके लिए सबसे आरामदायक है। अपने बिस्तर की स्थिति को कुछ बार बदलने की कोशिश करें और अपने शरीर को ध्यान से सुनें। यह आपको धोखा नहीं देगा!

विभिन्न धर्मों, अंधविश्वासों और दर्शन के दृष्टिकोण से, नींद के दौरान सिर की स्थिति व्यक्ति और उसके जीवन को बहुत प्रभावित कर सकती है। लोग अपने जीवन का कम से कम एक तिहाई सोने में व्यतीत करते हैं, और शेष दिन एक अच्छे आराम पर निर्भर करता है। लेकिन विभिन्न दार्शनिक प्रणालियों में, इस क्षण को अलग-अलग तरीकों से पवित्र किया जाता है, किसे विश्वास करना है, यह केवल व्यक्ति द्वारा ही तय किया जा सकता है।

कुछ सार्वभौमिक रूप से स्वीकृत नींद के नियम

1. बिस्तर को दीवार के खिलाफ हेडबोर्ड के साथ स्थित होना चाहिए। यह सुरक्षा की भावना पैदा करता है, एक व्यक्ति हमेशा अधिक आत्मविश्वास महसूस करता है अगर उसकी पीठ के पीछे एक दीवार हो, न कि खाली जगह।
2. अपने सिर के ऊपर, आपको दीवार, सॉकेट, बिजली से जुड़ी हर चीज में तार नहीं लगाना चाहिए। कोई पाइप (पानी, नलसाजी, और इसी तरह) नहीं होना चाहिए। सबसे पहले, यह शोर पैदा करता है, और दूसरा, विकिरण।
3. अपने सिर को खिड़की या दरवाजे से न सोएं - यह हाइपोथर्मिया और ठंड से भरा होता है।
4. बेडरूम में टीवी और कंप्यूटर न रखें - इससे नींद की गुणवत्ता खराब होती है।
5. बिस्तर को उस जगह पर न रखें जहां बिल्ली सोना पसंद करती है। यदि वह बिस्तर के सिरहाने सोती है तो आपको विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। ये जानवर जियोपैथोजेनिक जोन में फिट होना पसंद करते हैं। यदि हेडबोर्ड ऐसे क्षेत्र में स्थित है, तो सुबह आप लंबी नींद के बावजूद सुस्ती, थकान महसूस कर सकते हैं।

योगी की दृष्टि से

योगियों के दृष्टिकोण से, एक व्यक्ति का अपना विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र होता है, और इसे पृथ्वी की बल रेखाओं के साथ मेल खाना चाहिए। ग्रह के चुंबकीय क्षेत्र की एक निश्चित दिशा है - दक्षिणी ध्रुव से उत्तर की ओर। मानव क्षेत्र को एक समान तरीके से व्यवस्थित किया जाता है, ब्रह्मांडीय ऊर्जा एक अतिवृद्धि फॉन्टानेल के माध्यम से सिर में प्रवेश करती है, और यह पैरों को छोड़ देती है, पृथ्वी द्वारा अवशोषित हो जाती है। पूर्व में, यह माना जाता है कि एक संत की सबसे शक्तिशाली ऊर्जा उसके पैरों से निकलती है। इसलिए, भारत में और अन्य पूर्वी देशों में, वे हमेशा एक पवित्र व्यक्ति के पैर छूने की कोशिश करते थे, जिसमें कई अच्छे गुण थे। ऐसे व्यक्ति के पैर धोने की परंपरा व्यापक है। कुछ इसी तरह का वर्णन बाइबिल में किया गया था।

यदि आपको याद है कि दो चुम्बक कैसे परस्पर क्रिया करते हैं, तो आप समझ सकते हैं कि समान ध्रुव प्रतिकर्षित करते हैं और विपरीत ध्रुव आकर्षित करते हैं। ग्रह का चुंबकीय क्षेत्र मनुष्यों की तुलना में अधिक शक्तिशाली है, इसलिए यदि आप अपने सिर को उत्तर की ओर करके सोते हैं, अर्थात "माइनस" से "माइनस", तो क्षेत्र अस्थिर हो जाएगा और टूट भी जाएगा। प्राचीन शास्त्रों में कहा गया है कि रात्रि विश्राम के दौरान ऐसी मुद्रा से व्यक्ति का ईश्वर से संपर्क टूट जाता है, वह नास्तिक और भौतिकवादी बन जाता है। इसलिए, किस दिशा में अपने सिर के साथ सोने के सवाल का जवाब देते हुए, आप सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि दक्षिण में। वास्तु की एक प्राचीन भारतीय शिक्षा है, जहां इसी मुद्दे पर अधिक विस्तार से विचार किया गया है।

वास्तु की शिक्षाओं की दृष्टि से

हिंदुओं के पास वास्तु (घरों का विज्ञान) जैसी प्राचीन शिक्षा है। उनके गुरु ज्यादातर योगी और साधु थे। यह शिक्षण एक महत्वपूर्ण बिंदु में फेंगशुई की चीनी प्रथा का खंडन करता है। वास्तु योगियों को नींद के लिए पूर्व दिशा चुनने की सलाह दी जाती है, लेकिन दक्षिण दिशा भी उपयुक्त हो सकती है, अत्यधिक मामलों में, पश्चिमी दिशा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उत्तर की ओर सिर करके न सोएं, इस प्रकार पृथ्वी के खेतों के साथ असंतुलन से ऊर्जा खो जाती है।

वास्तु की शिक्षाओं में, देवता एक सोते हुए व्यक्ति के चारों ओर एक अंगूठी में स्थित होते हैं, और यदि आप अपने सिर को एक ओर और अपने पैरों को दूसरी ओर घुमाते हैं, तो आप देवता को क्रोधित कर सकते हैं। कुल आठ देवता हैं। उदाहरण के लिए, पूर्व इंद्र का है, यह दुनिया के इस तरफ है कि सुबह उठती है। पश्चिम वरुण को नियंत्रित करता है, वह बारिश और पानी के लिए जिम्मेदार है, यदि आप इस दिशा में सिर करके सोते हैं, तो समृद्धि प्रदान की जाएगी। उत्तर दिशा में कुबेर का शासन है, जो धन और ऐश्वर्य प्रदान करता है। दक्षिण को अक्सर यमस्तान कहा जाता है, यानी भगवान यमराज का स्थान। भारत में ये हैं मृत्यु के देवता, ले लेते हैं प्राण। इसलिए सिर के बल सोने का तरीका तय करते समय आपको अधिक सावधान रहने की जरूरत है, देवता की ओर पैर रखकर उन्हें क्रोधित नहीं करना चाहिए। दक्षिण दिशा में पैर करके सोने से व्यक्ति को दर्द होने, छाती और पैर सुन्न होने की संभावना रहती है, जिससे बीमारी हो सकती है। वहीं, दक्षिण दिशा की ओर सिर करके सोने से स्वास्थ्य लाभ होता है।

अपने सिर के साथ कहाँ सोना है: प्राचीन स्लावों के संकेत

प्राचीन स्लावों ने हमेशा माना है कि घर में दरवाजा और दहलीज दुनिया के बीच एक तरह की सीमा है। दुनिया के बीच, प्रकट, नवी और शासन। वास्तविकता वास्तविकता का भौतिक पक्ष है, नव निचला सूक्ष्म है, और नियम वह दुनिया है जहां पूर्वज रहते हैं। नींद को "छोटी मौत" माना जाता था, यानी सूक्ष्म शरीर भौतिक छोड़ देता है और कहीं "चलता है"।

आप अपने सिर के साथ दरवाजे पर नहीं सो सकते हैं, और यह आपके पैरों के साथ भी स्वीकार नहीं किया जाता है, क्योंकि दुनिया का चौराहा किसी व्यक्ति पर एक क्रूर मजाक खेल सकता है। उदाहरण के लिए, निचली दुनिया में रहने वाले जीव और राक्षस किसी तरह उस पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। उसी समय, एक परंपरा थी जो आज तक अंतिम संस्कार समारोह में जीवित है - मृतकों को पहले घर से बाहर ले जाने के लिए। शायद, इस तरह, वे मृत व्यक्ति की आत्मा को अपने पूर्वजों की दुनिया (शासन की दुनिया) में जाने में मदद करना चाहते थे। इसलिए, जीवित लोग जिन्होंने यह तय नहीं किया है कि उनके सिर के साथ सोने का तरीका स्पष्ट रूप से कहा जा सकता है - बस इस तरह से नहीं कि पैर दरवाजे की ओर मुड़े।

वैज्ञानिकों की दृष्टि से

इस समस्या से निपटने वाले पश्चिमी डॉक्टर और वैज्ञानिक उत्तर दिशा में सिर करके सोने की सलाह देते हैं। तो मानव शरीर प्रति दिन खोई हुई ताकत को काफी हद तक भर देता है। कुछ डॉक्टर अपने मरीजों को सोने के लिए इस दिशा को चुनने की सलाह देते हैं। उनके अनुसार, इसे अनिद्रा और नींद की अन्य समस्याओं में मदद करनी चाहिए। रूस में एक प्रयोग किया गया। विषय अलग-अलग दिशाओं में फर्श पर थे, और सुबह उनकी भलाई का विश्लेषण और चर्चा की गई। यह पता चला कि घबराहट से उत्तेजित होने पर, लोग उत्तर की ओर अपने सिर के साथ बिस्तर पर चले गए, और जो बहुत थके हुए थे, ताकत से भरने के प्रयास में, पूर्व की ओर फिट हो गए। यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए कुछ स्थितियों में सोने के लिए सबसे अच्छी दिशा अलग-अलग होती है। इसलिए, अपनी छठी इंद्री और शरीर की वृत्ति पर भरोसा करना सबसे अच्छा है।

बिस्तर अपार्टमेंट में सबसे महत्वपूर्ण स्थानों में से एक है। इसलिए, यह विशेष ध्यान देने योग्य है। सबसे पहली और सबसे आम सिफारिश उसे "सत्ता की स्थिति" में रखना है। यही है, बिस्तर दरवाजे से कमरे तक तिरछे स्थित होना चाहिए। यह स्थिति शांति और बेहतर स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। फेंगशुई के अनुसार, नींद की गुणवत्ता और तंदुरूस्ती में सुधार के लिए बिस्तर साफ और ताजा होना चाहिए। यह सबसे अच्छा है जब बिस्तर दीवार के खिलाफ हो, लेकिन उसके करीब नहीं।

यह पता लगाने योग्य है कि बिस्तर का सिर नकारात्मक प्रभावों के अधीन है या नहीं। दीवार के पीछे शौचालय या बाथरूम नहीं होना चाहिए जिस दिशा में वे सिर करके सोते हैं, सामान्य तौर पर यह बेहतर है कि सीवर से जुड़ी हर चीज बेडरूम से दूर हो। यदि इस नियम का किसी भी तरह से पालन नहीं किया जा सकता है, तो यह बिस्तर को दूर की दीवार से हटाने के लायक है। तीखे कोनों को सोते हुए व्यक्ति की ओर निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए। बेड के ठीक ऊपर झूमर, भारी अलमारियां और अलमारियां न लटकाएं। और आपको इसके पास पानी के प्रतीक (नीले रंग, फव्वारे, एक्वैरियम) नहीं रखने चाहिए। बिस्तर के सामने शीशा न लगाएं और दरवाजे की तरफ सिर करके न सोएं।

फेंग शुई नाइटलाइफ़ गंतव्य

चीनी फेंग शुई मास्टर्स ने इस मुद्दे पर अपना ज्ञान और सिफारिशें छोड़ीं। उत्तर की ओर सिर करके सोना, उनकी राय में, संभव है, इसके अलावा, यह एक बहुत अच्छा समाधान हो सकता है, लेकिन केवल एक ही नहीं और हर व्यक्ति के लिए नहीं। फेंगशुई की शिक्षाओं के अनुसार, लोगों को दो समूहों में बांटा गया है: पूर्वी और पश्चिमी। उनमें से प्रत्येक की अपनी अनुकूल और अवांछनीय दिशाएँ हैं। यह समझने के लिए कि सोने के लिए कौन सी दिशा बेहतर है, गुआ नंबर की परिभाषा मदद करेगी।

गुआ संख्या

यह निर्धारित करने के लिए कि आपके सिर (उत्तर, दक्षिण, पश्चिम या पूर्व) के साथ कहाँ सोना है, प्रत्येक व्यक्ति को अपनी गुआ संख्या की गणना करने की आवश्यकता है। यह ज्ञान आपकी भलाई के लिए पृथ्वी की चुंबकीय शक्तियों का उपयोग करने में मदद करता है। आप केवल एक निश्चित दिशा में बिस्तर पर जाकर भी जीवन में कुछ लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति, जैसा कि फेंगशुई की शिक्षाओं में माना जाता है, की अपनी अनुकूल और अवांछनीय दिशाएँ होती हैं। कुछ खतरनाक भी हो सकते हैं।

जन्म तिथि का उपयोग गुआ संख्या की गणना के लिए किया जाता है। खासकर उन लोगों से आपको सावधान रहने की जरूरत है जिनका जन्म जनवरी और फरवरी में हुआ है। तथ्य यह है कि चीनी चंद्र वर्ष फरवरी के पहले भाग में शुरू होता है। यही है, आपको पहले चीनी चंद्र कैलेंडर का अध्ययन करने की आवश्यकता है, क्योंकि इसकी शुरुआत की तारीख साल-दर-साल बदलती रहती है। एक वर्ष में यह गिरता है, उदाहरण के लिए, 15 फरवरी को और दूसरे में - 27 जनवरी को। यदि किसी व्यक्ति का जन्म 10 जनवरी 1956 को हुआ है तो चीनी कैलेंडर के अनुसार वह 1955 होगा।

महिलाओं में गुआ संख्या की गणना कैसे करें

वे जन्म का वर्ष, या इसके अंतिम दो अंक लेते हैं। उनका योग किया जाता है, यदि दो अंकों की संख्या प्राप्त की जाती है, तो उसके अलग-अलग अंकों को भी जोड़ा जाता है। परिणामी संख्या में पाँच जोड़ा जाता है। यदि पुनः दो अंकों की संख्या प्राप्त होती है तो वह भी एक अंक की हो जाती है। अंतिम परिणाम गुआ नंबर होगा।

उदाहरण के लिए, जन्म का वर्ष 1987 है। अंतिम अंक, जब जोड़ा जाता है, तो संख्या 15 बनती है। संख्याओं (1 + 5) को जोड़ने पर, हमें 6 मिलते हैं। हम इस राशि में 5 और जोड़ते हैं: 6 + 5 \u003d 11। दोबारा हमें दो अंकों की संख्या मिली, हम इसे एक अंक में जोड़ते हैं: 1 + 1 = 2। वांछित गुआ संख्या 2 है।

2000 के बाद पैदा हुए लोगों के लिए भी गुआ संख्या की गणना की जाती है, लेकिन पांच के बजाय छह जोड़ा जाता है।

उदाहरण के लिए, 2005। संख्याएँ जोड़ें: 0+5=5। छह जोड़ें: 5+6=11। और हम परिणाम को घटाकर एक अंक कर देते हैं: 1+1=2। गुआ नंबर - 2.

यदि अंत में गुआ संख्या 5 है, तो इसे महिलाओं के लिए 8 से बदल दिया जाता है।

पुरुषों में गुआ की संख्या की गणना

महिलाओं की तरह, यहाँ वर्ष के अंतिम दो राशियों के योग का उपयोग किया जाता है। और यह सब एक नंबर पर सिमट जाता है। अंतर यह है कि परिणाम को 10 से घटाया जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए, जन्म का वर्ष 1992 है। जोड़ें: 9+2=11। फिर: 1+1= 2. और अंत में: 10-2=8. परिणामी गुआ संख्या 8 है।

यदि किसी पुरुष के परिणाम के रूप में पांच है, तो गुआ संख्या 2 मानी जाती है।

2000 के बाद पैदा हुए लोगों के लिए चीजें थोड़ी अलग हैं। प्राप्त परिणाम को 9 से घटाया जाता है। उदाहरण के लिए, 2006। 0+6=6, 9-6=3. गुआ संख्या - 3।

अच्छी दिशाएँ

तालिका का उपयोग करके, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि अपने सिर के साथ बिस्तर पर कहाँ जाना है, कार्यस्थल की सबसे अच्छी स्थिति और इसी तरह। गुआ की संख्या के अनुसार लोगों को पश्चिमी और पूर्वी समूहों में बांटा गया है। वे कैसे अलग हैं? उनमें से प्रत्येक के लिए चार प्रतिकूल और अनुकूल दिशाएं हैं। विचार करें कि फेंगशुई प्रणाली में कौन सी दिशाएं अनुकूल हैं।

1. सबसे अच्छी दिशा सबसे शक्तिशाली होती है। यह क्यूई ऊर्जा का अधिकतम प्रवाह देता है। समाज में धन, भाग्य और सभी प्रकार की सफलता, अधिकार और पद प्रदान करता है। सिर करके सोने के लिए यह सबसे अच्छी दिशा है।
2. स्वास्थ्य (स्वर्गीय डॉक्टर)। बीमारियों और बीमारियों में मदद करता है। इस दिशा में बिस्तर मोड़कर आप न केवल अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं बल्कि सौभाग्य और औसत कल्याण को भी आकर्षित कर सकते हैं।
3. शादी में रोमांस, रिश्ते, सामंजस्य। रोमांटिक भाग्य लाता है। जीवनसाथी के साथ संबंधों को बेहतर बनाने के लिए इस दिशा में पलंग को मोड़ना बेहतर होता है। चीनी ग्रंथों में कहा गया है कि यदि आप गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं, तो आपको पति के बिस्तर को इस दिशा में मोड़ने की जरूरत है।
4. व्यक्तिगत और आध्यात्मिक विकास। यह दिशा उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो कुछ सीखना चाहते हैं, ये छात्र, स्कूली बच्चे हैं। बच्चे की पढ़ाई अच्छे से हो इसके लिए उसे इस दिशा में सोना भी बेहतर होता है। हां, और वयस्कों के लिए यह उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, आपको अपने कौशल में सुधार करने की आवश्यकता है।

खराब दिशाएँ

1. कुल पतन। अपने लिए सिर के बल सोने का तरीका तय करते समय निश्चित रूप से इस दिशा से बचना चाहिए। नाम से देखते हुए, यह अच्छा नहीं है। भोजन के समय या किसी महत्वपूर्ण बैठक में इस दिशा में नहीं बैठना चाहिए।
2. 6 हत्यारे। यह दिशा अशुभता की दृष्टि से दूसरे स्थान पर आती है। हालांकि पहले से ज्यादा सुरक्षित यह बड़ी मुसीबत भी ला सकता है।
3. 5 आत्माएं। यह पारिवारिक रिश्तों को बर्बाद कर सकता है, साथ ही आग और डकैती जैसी आपदाएँ भी ला सकता है।
4. मामूली झुंझलाहट और असफलता। यह प्रतिकूल दिशाओं में "सबसे सुरक्षित" है। सब कुछ सापेक्ष है। छोटी-मोटी परेशानियाँ, नुकसान लाता है, लेकिन भयानक और अपूरणीय कुछ भी नहीं।

आप किस तरह सबसे अच्छी नींद लेते हैं?

बेशक, सर्वोत्तम परिणामों के लिए, फेंग शुई विशेषज्ञ बिस्तर के सिर को सबसे अनुकूल दिशा में रखने की सलाह देते हैं। यह हमेशा आसान नहीं होता है, विशेष रूप से एक तंग कमरे में, लेकिन अगर बिस्तर लगाना संभव नहीं है, उदाहरण के लिए, उत्तर-पूर्व में हेडबोर्ड के साथ, आप सबसे अनुकूल दिशा की सभी ऊर्जा को अवशोषित करने के लिए थोड़ा तिरछा लेट सकते हैं। . इसके अलावा, फेंगशुई के स्वामी स्टोव, डेस्कटॉप, सामने के दरवाजे को इस दिशा में रखने की सलाह देते हैं।

निष्कर्ष

विभिन्न परंपराओं में राय बहुत भिन्न होती है। कुछ कहते हैं कि आपको हर तरह से उत्तर दिशा से बचने की आवश्यकता है, अन्य विस्तार से विश्लेषण करते हैं कि आप पश्चिम की ओर सिर करके क्यों नहीं सो सकते। काफी कुछ दृष्टिकोण हैं, और वे सभी विरोधाभासी हैं। इसलिए, आपको मुख्य रूप से अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करना चाहिए। शरीर पर भरोसा करना सबसे अच्छा है, जो निश्चित रूप से बेहतर जानता है कि किस तरह सोना है। आप एक प्रयोग की व्यवस्था कर सकते हैं और सप्ताह के दौरान अलग-अलग दिशाओं में सोने की कोशिश कर सकते हैं। फिर बस उसे चुनें जिसके बाद आप सबसे अधिक आराम, शक्ति और ऊर्जा से भरपूर महसूस करें।

क्या आपने कभी यह कथन सुना है: "बिस्तर को उत्तर की ओर सिर करके रखना अनिवार्य है, फिर आप शांति से सोएंगे"? और कुछ ज्योतिषी पूर्व दिशा को "सोने की दिशा" के रूप में सुझाते हैं। क्या ठीक है?

गूढ़ शिक्षाओं का कहना है कि जब बिस्तर सही दिशा में होता है तो व्यक्ति को अच्छी नींद आती है। लेकिन इस मुद्दे पर वे एकमत नहीं हैं। प्राचीन भारतीय शिक्षाओं के अनुसार, आपको अपने सिर को दक्षिण या पूर्व की ओर करके सोना चाहिए। यदि आप चीनी फेंग शुई में विश्वास करते हैं, तो इष्टतम दिशा की गणना जटिल तरीके से की जाती है, और जन्म के वर्ष पर निर्भर करता है, लिंग भी एक भूमिका निभाता है। आइए इस प्रश्न पर विभिन्न कोणों से विचार करें।

विश्लेषण के आधुनिक तरीकों के आने से पहले नींद की पहेली को हल करना असंभव था, लेकिन लोगों ने सभी प्रकार के दार्शनिक और अन्य शिक्षाओं के रूप में एक अजीब तरीका खोजा। उनमें से सभी विशेष रूप से नींद से संबंधित नहीं थे, लेकिन उन्होंने स्पष्ट और आंशिक रूप से प्रभावी निर्देश दिए, जो धार्मिक और दार्शनिक दिशाओं और मानव शरीर और इसकी प्रणालियों की संरचना के बारे में बुनियादी ज्ञान पर आधारित थे। ज्यादातर भिक्षु ऐसे मुद्दों के अध्ययन में लगे हुए थे (जो अपने समय में सर्वश्रेष्ठ डॉक्टरों के रूप में सेवा करते थे), इसलिए उन्हें सुनना समझ में आता है।

फेंगशुई के अनुसार, सभी जीवित चीजों की तरह, प्रत्येक व्यक्ति के पास एक व्यक्तिगत चुंबकीय क्षेत्र होता है। यह चुंबकीय क्षेत्र अपनी स्वयं की ऊर्जा विकिरित करता है, और पर्यावरण और अन्य जीवित प्राणियों से भी परग्रही ऊर्जा प्राप्त करता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि यह क्षेत्र सामंजस्य की स्थिति में हो, अन्यथा व्यक्ति को बीमारियों और असफलताओं के रूप में विभिन्न दुर्भाग्य भुगतने पड़ेंगे।

खेतों का सबसे महत्वपूर्ण मिलान हमारे ग्रह के चुंबकीय क्षेत्र के साथ संयोग है। पृथ्वी के क्षेत्रों के अनुरूप होने के लिए, महत्वपूर्ण घरेलू वस्तुओं को चार कार्डिनल बिंदुओं के अनुसार सही ढंग से व्यवस्थित करना और स्वयं सद्भाव बनाए रखने का प्रयास करना आवश्यक है।

फेंगशुई के अनुसार सोने की कोई एक सही दिशा नहीं होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि फेंगशुई मानवता को "पूर्वी" और "पश्चिमी" लोगों में विभाजित करता है। अपना पक्ष निर्धारित करने के लिए, यह आपके गुआ संख्या की गणना करने के लिए पर्याप्त है, जिसके बारे में थोड़ी देर बाद। अधिकांश लोगों के लिए इष्टतम स्थिति वह स्थिति है जो पृथ्वी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र की स्थिति के साथ सबसे अधिक व्यंजन है - क्रमशः उत्तर की ओर सिर और दक्षिण की ओर पैर।

दुर्भाग्य से, हर कोई फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित करने का जोखिम नहीं उठा सकता है, अगर कमरा मूल रूप से शिक्षाओं के अनुसार योजनाबद्ध नहीं था। यदि आप बिस्तर के सिर को उत्तर की ओर नहीं मोड़ सकते हैं, तो पूर्व या बल्कि उत्तर-पूर्व का चयन करें - यह वह दिशा है जिसे विशेषज्ञ सबसे अच्छा विकल्प मानते हैं।

गुआ नंबर फेंग शुई गुरु द्वारा आविष्कार किया गया एक अद्वितीय संख्यात्मक एल्गोरिदम है ताकि हर कोई खुद के लिए निर्धारित कर सके कि वे "पश्चिमी" या "पूर्वी" पक्ष से संबंधित हैं या नहीं। इसकी गणना करना बहुत सरल है, हालांकि पुरुषों और महिलाओं के लिए तरीके अलग-अलग हैं।

सूर्य और चंद्रमा के चीनी कैलेंडर के अनुसार अपना अंक पढ़ें - इससे आपके परिणाम बिल्कुल सटीक होंगे।

1. आरंभ करने के लिए, अपने जन्म का वर्ष एक पंक्ति में लिखें, और फिर पहले दो और अंतिम दो संख्याओं को एक साथ जोड़ दें। परिणामी संख्याओं को भी जोड़ें - आपको ऐसा तब तक करना है जब तक कि आपके पास 1 से 9 तक की संख्या न हो (संख्या 5 को छोड़कर!)।
2. संख्या 5 संभवतः एक गुआ संख्या नहीं हो सकती। महिलाओं को इस परिणाम को 8 नंबर से और पुरुषों को 2 से बदलना चाहिए।
3. अब ध्यान दें कि पुरुषों और महिलाओं की गणना अलग-अलग होती है। एक आदमी को परिणामी संख्या को 10 से घटाना चाहिए (यदि वह 2000 या उसके बाद पैदा हुआ था, तो आपको 9 से घटाना होगा)। एक महिला के साथ, स्थिति पूरी तरह से अलग है - उसे अपनी संख्या को 5 में जोड़ने की जरूरत है (यदि जन्म का वर्ष 2000 है और बाद में हम छह जोड़ते हैं)।

तो अभी देखो कौन सा नम्बर आया है। "पूर्वी" लोग 1, 3, 4 और 9 की संख्या के हैं, और "पश्चिमी" - 2, 6, 7 और 8. इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि अब आप अपने व्यक्तिगत संख्यात्मक ताबीज को जानते हैं, आप अपने जीवन स्तर को काफी बढ़ा सकते हैं पर्यावरण के साथ सामंजस्य के कारण

"पूर्वी" लोग अपने सिर के साथ सो सकते हैं: दक्षिण, पूर्व, दक्षिण-पूर्व और उत्तर।

"पश्चिमी" लोग अपने सिर के साथ सो सकते हैं: पश्चिम, दक्षिण-पश्चिम, उत्तर-पश्चिम और उत्तर-पूर्व।

यदि कोई व्यक्ति अकेला रहता है, तो इससे कोई कठिनाई नहीं होगी। हालाँकि, यदि वे अपनी ऊर्जा को समझना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, एक पति और पत्नी जो हर दिन एक ही बिस्तर साझा करते हैं, तो विपरीत गुआ संख्या एक समस्या बन सकती है। उस समय के बुद्धिमान चीनी गुरुओं ने आश्चर्यजनक रूप से उचित चीजों की सलाह दी - उन्होंने पत्राचार पर ध्यान न देने का सुझाव दिया ताकि पति-पत्नी के बीच का मिलन न हो। यदि पति-पत्नी जोर देते हैं, तो बिस्तर की मध्य स्थिति का चयन करना या जीवनसाथी की दिशा में चुनाव करना था जो परिवार में अधिक धन और समृद्धि लाता है।

वास्तु भी एक बहुत प्राचीन शिक्षण है, जो सबसे आदिम, लगभग पुरातन स्तरों पर, मानव स्वास्थ्य और, महत्वपूर्ण रूप से, उसके आध्यात्मिक और मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित है। वास्तु गुरु ज्यादातर योगी थे (कुछ क्षेत्रों में लगभग सभी भिक्षुओं ने जीवन भर योग का अभ्यास किया, इसे मार्शल आर्ट पसंद किया)। सिद्धांत को हिंदू माना जाता है और मुख्य थीसिस में फेंग शुई का पूरी तरह से खंडन करता है। वास्तु के अनुसार कभी पूर्व तो कभी दक्षिण की ओर सिर करके सोना चाहिए। पश्चिम भी उपयुक्त है, लेकिन उत्तर स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य है - इसलिए, योगियों के अनुसार, आप ग्रह के क्षेत्रों के साथ असंगति से जीवन शक्ति खो देंगे।

वास्तु शिक्षाओं का मूल सिद्धांत प्रत्येक निर्णय के अच्छे और बुरे पक्ष हैं। अर्थात्, दुनिया के एक तरफ अपने सिर के साथ लेटकर, आप अपने रात के संरक्षक के रूप में एक देवता का चयन करते हैं, जो निश्चित रूप से आपको बुरे सपने से पीड़ित नहीं होने और कल के सभी उपक्रमों को दूर करने में मदद करेगा।

वास्तु के अनुसार सभी देवता एक वलय में स्थित होते हैं और एक देवता के सामने सिर रखकर लेटने पर आप अपने पैर विपरीत दिशा में कर देते हैं और इससे वह क्रोधित हो सकता है। यह सब देखते हुए, शिक्षाओं के औसत अनुयायी को जीवन में अपनी प्राथमिकताओं के आधार पर अपने सिर के बल सोने का तरीका बहुत सावधानी से चुनना होता है।

प्रत्येक दिशा के पेशेवरों और विपक्षों पर करीब से नज़र डालें। हिंदुओं का मानना ​​था कि देवता कपटी हैं और अनिच्छा से लोगों की मदद करते हैं, उन्हें धोखा देना पसंद करते हैं।

कुल 8 देवता हैं और वे मुख्य के अनुरूप हैं, उस समय के हिंदुओं के अनुसार, आकाशीय पिंड - सूर्य के साथ मुख्य ग्रह। सूची कुछ हद तक रोमन और प्राचीन देवताओं के देवताओं के समान है, लेकिन यह समानता केवल बाहरी है। वास्तव में, जब भी कोई व्यक्ति सोने जाता है तो वास्तु प्रत्येक अनुयायी को एक वास्तविक विकल्प देता है - उसे यह तय करने दें कि किस भगवान का सम्मान करना है और किस पर पैर रखना है। सब कुछ हिंदू गैर-हस्तक्षेप की सर्वश्रेष्ठ परंपराओं में है।

मानव गतिविधि के प्रकार के अनुसार सोने के लिए सही पक्ष का चयन कैसे करें, साथ ही साथ गलत विकल्प क्या हो सकता है, इस पर एक गूढ़ विशेषज्ञ से विस्तृत विवरण। अपने सिर को सही तरीके से कहाँ सोना है?

लोक लोप और रूढ़िवादी

अजीब तरह से पर्याप्त है, हमारे पूर्वजों ने कुछ भी ठोस या हमें मना नहीं किया। क्या अजीब है - बुतपरस्त देवता बहुत विविध थे और आप वहां किसी भी चीज़ के संरक्षक पा सकते हैं, और इससे भी अधिक, नींद के रूप में महत्वपूर्ण। वे केवल पश्चिम के बारे में नकारात्मक बातें करते थे और उत्तर के बारे में थोड़ा - जैसे कि इस तरह की स्थिति में सोने से ईश्वर के साथ मानवीय संबंध कमजोर हो जाते हैं।

कभी-कभी विश्व के दक्षिण दिशा में सिर करके सोने से होने वाले लाभ का भी उल्लेख मिलता है, व्यक्ति को ज्ञान और दीर्घायु की प्राप्ति होती है। इन संकेतों को वास्तव में किसने जन्म दिया अज्ञात है।

हालाँकि, संकेत जो बिस्तर के सही स्थान से संबंधित हैं, या दुनिया के किस तरफ आपको अपने सिर के बल सोना है, बहुतों ने सुना है।

यह वास्तव में कैसा है?

आधुनिक मनुष्य भी नींद के दौरान अपनी स्थिति के बारे में चिंतित है, लेकिन उसके कारण बिल्कुल अलग हैं। सभी लोग सोते समय आराम चाहते हैं। आधिकारिक चिकित्सा के दृष्टिकोण से, इसमें कोई अंतर नहीं है कि आप दुनिया के किस तरफ अपना सिर रखकर सोएंगे।

सिर की स्थिति की सिफारिशों को बहुत गंभीरता से न लें। यदि किसी कारण से आप अपने बिस्तर को इष्टतम स्थिति में नहीं ले जा सकते हैं, तो इस बारे में परेशान होने या अपार्टमेंट के लेआउट को मौलिक रूप से बदलने की कोई आवश्यकता नहीं है।

बहुत से लोग इस बात से चिंतित हैं कि अपने सिर के बल कहाँ सोना है, और कुछ परवाह नहीं करते हैं। और यहां तक ​​कि सामान्य ज्ञान भी हमें बताता है: हम सभी अलग और अद्वितीय हैं! और इसलिए, हर कोई एक ही वातावरण में एक ही तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है, और इसलिए, हमारे सिर के साथ सोने के तरीके के प्रति हमारा अलग दृष्टिकोण है। इसलिए, हर किसी की अपनी आकाशीय या सोने की दिशाएं होती हैं जो उसके लिए उपयुक्त होती हैं। स्वस्थ नींद के लिए सबसे पहले आपको एक सकारात्मक नजरिए की जरूरत है, इसे याद रखें।

हर किसी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार सवाल पूछा "सही ढंग से अपने सिर के साथ कहाँ सोना है"? अक्सर ये वे लोग होते हैं जिन्होंने हाल ही में अपना निवास स्थान बदला है या मेरे जैसे पुनर्व्यवस्था करने का फैसला किया है, इसलिए मैंने आपको विस्तार से यह बताने का फैसला किया कि कैसे ठीक से सोना है और क्यों।

नींद के दौरान सही स्थिति और बिस्तर के स्थान के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है?

हम अपने जीवन का एक तिहाई नींद में व्यतीत करते हैं, और इसलिए शरीर की सही स्थिति बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग बिना बिस्तर से उठे पढ़ना, टीवी देखना और यहाँ तक कि खाना भी पसंद करते हैं, जबकि यह कहते हुए कि वे इससे बाहर निकले बिना अपना आधा जीवन बिताने के लिए तैयार हैं। लेकिन सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि शरीर की स्थिति क्या होनी चाहिए। अक्सर आप और भी थके हुए जाग सकते हैं और इसका कारण यह है कि आप क्या सो जाते हैं और आप इसे कैसे करते हैं। यदि आप लगातार कर्ल करते हैं, तो आपका सिर सोफे की सख्त पीठ पर समाप्त हो जाता है या इससे भी बदतर, बिस्तर से थोड़ा लटका रहता है। ऐसे में जरूरी नहीं कि पूरे दिन अच्छी स्थिति की बात की जाए। इस तरह के सपने के दौरान, शरीर को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होने लगता है, गर्दन लगातार तनाव में रहती है और अपने लिए एक अप्राकृतिक स्थिति ले लेती है। भविष्य में, सब कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में विकसित हो सकता है।

रात की अच्छी नींद एक सफल दिन की कुंजी है।

आर्थोपेडिक गद्दे के साथ बिस्तर खरीदना बेहतर है यदि आपके पास पहले से एक नहीं है। एक समान स्थिति में सोने की कोशिश करें, यह एक बड़ा प्लस होगा। बिस्तर का स्थान भी महत्वपूर्ण है। कई पुरानी लोक मान्यताएं कहती हैं कि यदि आप इसका सिर दक्षिण की ओर रखते हैं, तो आपको एक उत्कृष्ट प्रतिष्ठा, पर्याप्त सम्मान और सम्मान मिलेगा। उत्तर की ओर - अंतर्ज्ञान लगातार विकसित होगा, पूर्व में - आपको एक स्वस्थ, आरामदायक नींद की गारंटी है। पश्चिम का अर्थ है समृद्धि। इसलिए, निर्धारित करें कि आप क्या खो रहे हैं, और जो आप चाहते हैं उसे पाने के लिए बिस्तर को खोलना शुरू करें।

जैसा कि आप अपने लिए देख सकते हैं, रात के लिए अपने रहने की जगह को सही ढंग से रखना महत्वपूर्ण है, हेडबोर्ड को उस दिशा में निर्देशित करने का प्रयास करें जिसमें केवल अच्छे सपने देखे जाएंगे। केवल इसी तरह से आप शांति पा सकते हैं, पिछले दिनों की सभी समस्याओं और कष्टों से एक बड़ा आराम पा सकते हैं। स्वस्थ नींद, ज़ाहिर है, रद्द नहीं की गई है। यदि आप अकेले रहते हैं तो यह सब अच्छा है। हमेशा वह स्थान जो आपके लिए अच्छा हो, किसी अन्य व्यक्ति को आनंदित नहीं कर सकता, विशेष रूप से रात के आराम के लिए। आपके ऊर्जा क्षेत्र एक दूसरे से भिन्न हो सकते हैं और नींद के दौरान शरीर की स्थिति पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं।

युक्ति: एक अच्छी तरह से चुना हुआ बिस्तर न केवल आरामदायक नींद प्रदान कर सकता है, बल्कि शांतिपूर्ण जीवन भी प्रदान कर सकता है।

इससे पहले कि आप एक नया बिस्तर खरीदें, यह पता करें कि आपने अपने लिए क्या लक्ष्य निर्धारित किया है। यदि यह कार्य में सफल होता है तो यह चौकोर होना चाहिए और इसकी पीठ लकड़ी की होनी चाहिए। व्यवसाय में सौभाग्य धातु या गोल बिस्तर के साथ लाएगा। इसे देखकर यकीन मानिए खरीदिए, आपको पछताना नहीं पड़ेगा। यदि आत्मा रचनात्मकता, प्रसिद्धि, समृद्धि की ओर बढ़ती है - एक लहरदार पीठ वह है जो आपको चाहिए। एक त्रिकोण के आकार में एक हेडबोर्ड के साथ एक बिस्तर देखकर, चारों ओर मुड़ें और छोड़ दें, इंटीरियर में ऐसी वस्तु बेकार है।

प्रश्न का उत्तर "ठीक से कैसे सोना है और अपना सिर घुमाना बेहतर कहाँ है?" भारतीय संत दे सकते हैं। मुख्य सलाह जो आप उनसे सुनेंगे वह चुंबकीय क्षेत्र के सिद्धांत पर ध्यान देना है। यदि पूरी तरह से इसके अनुरूप है, तो बिस्तर को हेडबोर्ड के साथ या तो उत्तर या उत्तर-पूर्व में रखा जाना चाहिए। भारत में, यह माना जाता है कि हमारे पूरे ग्रह की तरह प्रत्येक व्यक्ति का अपना विशिष्ट विद्युत आवेश होता है। इसलिए, प्राचीन ज्ञान कहता है कि उत्तर सिर पर, दक्षिण क्रमशः पैरों पर स्थित है। भारत में रहने वाले लोग सख्ती से सभी नियमों का पालन करते हैं और रात में अच्छे आराम के लिए अपने ऊर्जा ध्रुव के आकर्षण को सुनिश्चित करने की कोशिश करते हैं। यदि आप सही संयोजन प्राप्त करते हैं, तो सुबह आप ऊर्जा से भरे रहेंगे, आप अविश्वसनीय अच्छी आत्माओं को महसूस कर सकते हैं।

आरामदायक नींद के लिए बिस्तर जरूरी है।

हमारे ग्रह का विद्युत चुम्बकीय उत्तर भूगोल में दक्षिण में है, चुंबकीय दक्षिण के अनुसार - उत्तर में। जब आप बिस्तर पर जाएं तो आपका सिर भौगोलिक उत्तर की दिशा में होना चाहिए। लेकिन अगर बेडरूम की योजना इस तरह से बनाई गई है कि इस तरह से बिस्तर लगाना असंभव है, तो इसे पूर्व की ओर मोड़ने की कोशिश करें।

फेंग शुई शिक्षण, क्या यह आपको बता सकता है कि बिस्तर पर सही तरीके से कैसे जाना है, अपना सिर कहाँ मोड़ना है?

पूरी सभ्य दुनिया हाल ही में फेंगशुई नामक एक चीनी शिक्षण के प्रभाव में रही है। इसमें यह है कि आप लगभग किसी भी प्रश्न का उत्तर पा सकते हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह रहने की जगह के किस क्षेत्र से संबंधित है। अक्सर, हर कोई घर में वस्तुओं की सही व्यवस्था के बारे में जानना चाहता है और वास्तव में, कैसे ठीक से सोना है। आप इस शिक्षा को लेकर शंकालु, विडम्बनापूर्ण हो सकते हैं, लेकिन दुनिया के विभिन्न हिस्सों से बहुत से लोग इसके नियमों का स्पष्ट और जिम्मेदारी से पालन करते हैं। उनके विश्वास में बड़ी शक्ति है।

नींद के दौरान शरीर कैसा होना चाहिए, इसके बारे में अलग-अलग लोगों की अपनी मान्यताएं हैं।

युक्ति: आप फेंग शुई के अनुसार पूरी तरह से अलग तरीके से अपने सिर के बल सो सकते हैं, अपने बिस्तर पर कैसे बैठें और इसका अधिकतम लाभ उठाएं, इसके लिए बहुत सारे विकल्प हैं।

ठीक से सोने के लिए शीर्ष 5 फेंगशुई नियम, जिन्हें मैंने व्यक्तिगत रूप से आजमाया है:

1. अपने सिर और पैरों के साथ सामने के दरवाजे पर बिस्तर पर न जाएं, बेडरूम का एक छोटा आरामदायक कोना चुनें
2. सिर खिड़कियों की तरफ नहीं होना चाहिए
3. शीशे के सामने सोना भी फायदेमंद नहीं होगा।
4. जब आप सो जाते हैं तो आपको अपना प्रतिबिंब नहीं देखना चाहिए।
5. बिस्तर के सिरहाने आपकी नींद के आराम में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, आपको अपने सिर या पैरों को उनके खिलाफ आराम करने की आवश्यकता नहीं है।

आमतौर पर फेंगशुई में, सभी क्षेत्रों को दो समूहों में विभाजित किया जाता है:

1. ओरिएंटल
2. वेस्टर्न

यदि आप चीन में रहे हैं या रहेंगे, तो कृपया ध्यान दें कि कुछ घरों के अग्रभाग दीवारों की विशालता से अलग हैं। यह यांग - पानी की तरफ है, और दूसरी तरफ - यिन, इसे पहाड़ की तरफ भी कहा जाता है, इमारत के पीछे से देखा जा सकता है। यह यहाँ है कि शांति और शांति का क्षेत्र स्थित है, और बिस्तर के सिर को इसके पास रखा जाना चाहिए। लेकिन नई इमारतों में आर्किटेक्ट हमेशा इस सुविधा को ध्यान में नहीं रखते हैं। राष्ट्र अधिक से अधिक यूरोपीय होता जा रहा है, प्राचीन रीति-रिवाजों से दूर जाना शुरू कर रहा है।

फेंगशुई इस मुद्दे को लेकर विशेष रूप से गंभीर है।

व्यक्तिगत रूप से आपके और परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए, आप गुआ संख्या की गणना कर सकते हैं, यह दिखाएगा कि आप किस प्रकार के व्यक्ति हैं। ऐसा करने के लिए, अपने जन्म के वर्ष के अंतिम दो अंकों को जोड़ें, यदि आपको दो अंकों की संख्या मिलती है, तो इसे फिर से सारांशित करें। अब आपको 10 घटाना होगा यदि आप एक पुरुष हैं, यदि एक लड़का जो 2000 के बाद पैदा हुआ था - 9. महिलाओं को 5, लड़कियों को जोड़ने की जरूरत है - 6. यदि अंत में आपको 5 नंबर मिला, लेकिन यह अस्तित्व में नहीं है, तो यह पुरुषों के लिए 2 से, महिलाओं के लिए 8 से प्रतिस्थापित किया गया है। परिणाम पूर्वी प्रकार का है: 1, 3, 4, 9, सोने के लिए आपको अपने सिर को दक्षिण, पूर्व, दक्षिण-पूर्व या उत्तर की ओर करके लेटना होगा। पश्चिम: 2, 6, 7, 8, ईशान कोण, वायव्य, नैऋत्य या पश्चिम दिशा में सिर करके सोएं।

कार्डिनल निर्देश - वे नींद को कैसे प्रभावित करते हैं?

यह प्रश्न किसी भी प्राचीन शिक्षण या धर्म में उठाया गया है, लेकिन क्या होगा यदि उन पर भरोसा करना बिल्कुल जरूरी नहीं है, लेकिन बस सवाल पूछें: "अपने सिर के साथ सोना कहां सही है: पश्चिम या पूर्व?" हमारे शरीर में ऊर्जा चेतना की मदद से चार्ज होती है और सिर से पैरों की दिशा में जाती है। विभिन्न शिक्षाओं की सिफारिशों के आधार पर, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि सभी कार्डिनल बिंदुओं का क्या अर्थ है:

1. उत्तर। स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है, जीवन में समृद्धि और सौभाग्य ला सकता है। यह पारिवारिक जीवन में परेशानियों, समस्याओं को भूलने में मदद करता है, इस तरह सो जाने से आप आंतरिक स्वतंत्रता और सद्भाव पा सकते हैं। यह समान रूप से परिवारों और वयस्कों के लिए एकदम सही है।
2. पश्चिम। एक सपने में सिर की ऐसी स्थिति रचनात्मकता में खुलने में मदद करेगी, जीवन से पूर्ण संतुष्टि और सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार प्राप्त करेगी। कलाकार, संगीतकार, रचनात्मक पेशे के लोग - यह आपके लिए है।
3. पूर्व। यह जादुई ऊर्जा प्राप्त करने का वादा करता है, रात बिताने और खुद को इस तरह से रखने के बाद, आप अधिक उद्देश्यपूर्ण, अधिक सक्रिय हो जाएंगे, नई चीजों का कोई डर आपको डरा नहीं सकता, क्योंकि उच्च शक्तियां बचाव में आएंगी। उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प जो लगातार काम करते हैं, एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।
4. दक्षिण। यदि आप कैरियर की सीढ़ी के शीर्ष पर रहना चाहते हैं तो सही समाधान। हर दिन इस स्थिति में सोने से आप हमेशा अपने आप में आश्वस्त रहेंगे, रात भर शरीर ऊर्जा से भरा रहेगा, जिससे दिन के दौरान सौभाग्य आकर्षित होगा।
5. बुजुर्गों के लिए ईशान कोण आदर्श स्थिति है। ऐसा माना जाता है कि इस तरह अगले दिन ऊर्जा और शक्ति बहाल हो जाती है, यदि आप उदास हैं, तो यह स्थिति आपको स्थिति से बाहर निकलने में मदद करेगी।
6. दक्षिणपूर्व। क्या आप परिसरों और भय को दूर करना चाहते हैं? यह पोजीशन आपके लिए परफेक्ट है।

धर्म और उचित नींद

दुनिया में कई अलग-अलग धर्म हैं और प्रत्येक की नींद की अपनी विशेष व्याख्या, इसके अर्थ और निश्चित रूप से रात बिताने की सही स्थिति है। आइए जानें कि ईसाई तरीके से कैसे ठीक से सोना है और कहाँ अपने सिर के बल लेटना है। इस पंथ ने कभी भी इस तरह के मुद्दों पर ध्यान केंद्रित नहीं किया है।

लाइफ रिएक्टर में हम अभी भी सोचते हैं कि शरीर की सही स्थिति आरामदायक है।

यह माना जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति को उसके लिए सुविधाजनक तरीके से सोने का अधिकार है, मुख्य बात यह है कि वह खुद के साथ एकता महसूस करे। लेकिन इसके बावजूद, धर्म के अस्तित्व के सहस्राब्दियों से कुछ मत विकसित हुए हैं:

1. उत्तर की ओर सिर करके सोने की जरूरत नहीं है। एक सपने में, आप उच्च शक्तियों, भगवान के साथ संपर्क खो सकते हैं।
2. पूर्वी स्थिति लेने के बाद, आप बिल्कुल सही काम करेंगे, इसलिए सर्वशक्तिमान के साथ आपका संबंध और मजबूत होगा।
3. सोते समय अपना सिर दक्षिण की ओर करके आप दीर्घायु होने के एक कदम और करीब पहुंच सकते हैं।
4. पश्चिम दिशा में सिर करके सोने से अहंकार का विकास होता है।

अब आप जानते हैं और आप खुद तय कर सकते हैं कि ईसाई तरीके से अपने सिर के बल सोना कहाँ अधिक सही होगा। लेकिन सबकी अपनी आस्था है। रूढ़िवादी ईसाई धर्म की तीन दिशाओं में से एक है, जिसका शाब्दिक अनुवाद "सही शिक्षण" है। इसलिए, रूढ़िवादी तरीके से उचित नींद के तरीके ऊपर वर्णित लोगों से बहुत अलग नहीं हैं। लेकिन ऐसे लोक संकेत भी हैं जो अक्सर इस धर्म से जुड़े होते हैं। वे हमारे पूर्वजों द्वारा आविष्कृत सदियों पुराने अंधविश्वासों के परिणामस्वरूप प्रकट हुए। मैं आपको मुख्य बताऊंगा, और आप खुद तय करें कि उन पर विश्वास करना है या नहीं।

पहली और सबसे महत्वपूर्ण चेतावनी: आप अपने पैरों को दरवाजे की ओर नहीं घुमा सकते, ऐसा माना जाता है कि केवल मृतकों को ही इस तरह से बाहर निकाला जाता है। इसके अलावा, यदि सिर को दर्पण की ओर निर्देशित किया जाता है, तो आप सभी असफलताओं और बीमारियों को अपनी ओर आकर्षित करने लगते हैं। लेकिन उत्तर दिशा स्वास्थ्य और दीर्घायु का वादा करती है, दक्षिण - आक्रामकता, चिड़चिड़ापन। पश्चिम की ओर सिर करके सोने से कोई अप्रत्याशित बीमारी सामने आ सकती है। और अगर इसे दरवाजे पर निर्देशित किया जाता है - यह एक आदर्श स्थिति है, ऐसा सपना जीवन शक्ति नहीं लेता है, बल्कि उन्हें जोड़ता है। तो हमने यह पता लगाया कि रूढ़िवादी सोने के लिए आपको अपने सिर के साथ झूठ बोलने की जरूरत है।

युक्ति: जब बिस्तर पर जागते हैं, तो डरने की कोई आवश्यकता नहीं होती है, हमारा शरीर स्वयं सबसे आरामदायक नींद के लिए इष्टतम स्थिति चुन सकता है।

रात की अच्छी नींद लेने से आप पूरे दिन के लिए अपने आप को उत्कृष्ट स्वास्थ्य की गारंटी देते हैं।

दुनिया में संस्कृत में हिंदू धर्म के सबसे प्राचीन और पवित्र ग्रंथों का संग्रह है। उन्हें वेद कहा जाता है, जिसका अर्थ अनुवाद में "ज्ञान" या "शिक्षण" है। वे योगियों के सिद्धांत का पूरी तरह से खंडन करते हैं, लेकिन कई लोग उन्हें बिना किसी सवाल के सुनते हैं। वेदों के अनुसार अपने सिर के साथ कहाँ सोना है, इस प्रश्न का उत्तर आसानी से दिया जा सकता है, याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि यदि आप उत्तर दिशा में सोते हैं तो पृथ्वी की ऊर्जा व्यक्ति की ऊर्जा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। पश्चिम भी सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि आप केवल जीवन शक्ति खो देंगे। दक्षिण और पूर्व - आपको क्या चाहिए! ऐसा माना जाता है कि इस स्थिति में पृथ्वी की ऊर्जा धीरे-धीरे शरीर के चारों ओर प्रवाहित होती है और आवश्यकता पड़ने पर पोषण करती है।

स्वस्थ नींद - सभी महत्वपूर्ण बिंदु

यदि आप अपने पति के साथ पहली बार अपना घर बना रही हैं, तो बहुत सी असहमति हो सकती है, विशेष रूप से इस बात पर कि बिस्तर कैसे लगाया जाए। लेकिन आपको हमेशा सामान्य ज्ञान के बारे में याद रखना चाहिए, यह कम से कम एक पर प्रबल होना चाहिए। वैज्ञानिक और धार्मिक सिद्धांतों पर भरोसा करना जरूरी नहीं है, अपनी या अपने साथी की बात सुनने की कोशिश करें। मुख्य बात आराम है। घर एक ऐसी जगह होनी चाहिए जहां आप लौटना चाहते हैं, चाहे दिन में कुछ भी हो जाए। सामंजस्य स्थापित करने के बाद, आप किसी भी तनावपूर्ण परिस्थितियों के संपर्क में नहीं आएंगे, अंतर्ज्ञान 100% पर काम करना शुरू कर देगा और सही सेटिंग और टिप्स देने में सक्षम होगा।

युक्ति: न केवल सिर की स्थिति एक अनुकूल नींद को प्रभावित करती है, बल्कि यह भी कि वह किस पर झूठ बोलती है - एक तकिया। इसे खरीदते समय, उस सामग्री पर ध्यान दें जिससे इसे बनाया गया है, आकार और वजन।

आज आप तीन मायने में अपने लिए सही तकिया चुन सकते हैं। उन्हें "स्मृति के साथ" जारी किया जाता है। नवाचार का यह चमत्कार सिर की स्थिति को याद रख सकता है, लोचदार सामग्री के लिए धन्यवाद जिससे इसे बनाया जाता है। जब आप सोते हैं, तो आपके आराम करने पर तकिया सीधा करने की कोशिश नहीं करेगा, इस प्रकार आपको परेशान नहीं करेगा। कभी-कभी कमरे का लेआउट, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि भवन भी, उपरोक्त युक्तियों और अपनी इच्छाओं का पालन करते हुए, आपको केवल फर्नीचर की व्यवस्था करने की अनुमति नहीं देता है, इसलिए एक अच्छी तरह से चुना हुआ तकिया बचाता है। इसलिए, इसके बारे में सोचें: शायद आपको नींद के दौरान शरीर की दिशा को इतना महत्व नहीं देना चाहिए, बल्कि केवल सुविधा पर ध्यान देना चाहिए।

अच्छा स्वास्थ्य और मीठे सपने!

कभी-कभी आप खुद को मौके पर ही पकड़ने लगते हैं, कि आप लगातार चलने वाले परिवहन में अच्छी नींद ले सकते हैं, भले ही वह दुनिया के कुछ हिस्सों के सापेक्ष अपनी दिशा बदल दे। यदि आप अपने आप को एक तर्कसंगत प्रकार का व्यक्ति मानते हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपनी भावनाओं और भावनाओं को वरीयता दें। ऐसा करने के लिए, थोड़ी देर के लिए फर्श पर लेट जाएं और दुनिया के विभिन्न हिस्सों के संबंध में शरीर की स्थिति को बदल दें, क्योंकि यह बेहतर होगा, प्रकृति के साथ अंतर्ज्ञान आपके लिए सब कुछ करेगा। वैज्ञानिकों द्वारा यह सिद्ध किया गया है कि मूड उस स्थिति को प्रभावित कर सकता है जिसमें हम सोते हैं। और विभिन्न पूर्वाग्रह, अंधविश्वास हम में से प्रत्येक के जीवन में बड़ी बेचैनी पैदा कर सकते हैं, और नींद अपने आप गायब हो जाएगी।

बेशक, ज्यादातर लोग सक्रिय रूप से फेंग शुई, योगियों और विभिन्न धर्मों की सलाह का उपयोग करते हैं, जो अच्छा है। लेकिन आपको केवल इसी पर नहीं लटकना चाहिए, प्राचीन शास्त्रों में जिस तरह से लिखा गया है, उस तरह बिस्तर लगाना जीवन में हमेशा संभव नहीं होगा। अपना ऐसा ठिकाना ढूंढिए जहां आप बिल्कुल आराम से हों, जहां भी आप सिर रखकर सोने जाएं, चाहे वह सही हो या गलत। मुख्य बात सुखद, रंगीन सपने देखना और सुबह अच्छे मूड में उठना है।