एक व्यक्ति के लिए शरीर का तापमान कितना सामान्य होना चाहिए। शरीर के तापमान में वृद्धि

ऊंचे तापमान का आकलन पैथोलॉजी की सीमाओं और आदर्शों की परिभाषा से शुरू होता है। इसका मतलब यह है कि, "बुखार" के बारे में बात करने से पहले, आपको पता होना चाहिए कि किस शरीर का तापमान सामान्य माना जाना चाहिए और कौन सा ऊंचा है। बहुत बार, सामान्य तापमान और इसके शारीरिक परिवर्तनों को रोग के लक्षणों के रूप में व्याख्यायित किया जाता है। इस लेख में, हम एक महत्वपूर्ण (38.5 सी से ऊपर) तापमान में वृद्धि के मामलों पर ध्यान नहीं देंगे, उन बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ जिनमें तापमान के अलावा अन्य लक्षण भी हैं, लेकिन हम लंबे समय तक उप-तापमान (38.5 सी से नीचे) की समस्या पर विचार करेंगे। अज्ञात मूल का।चिकित्सा में, तापमान में वृद्धि की विशेषता वाली तीन स्थितियों में अंतर करने की प्रथा है:

1. ऊंचा तापमान (37.5C ​​से 42C तक), जिसमें रोग के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं। रोग के अन्य लक्षणों की उपस्थिति के कारण जो रोग के कारण का संकेत देते हैं, ऐसा तापमान आमतौर पर निदान और उपचार के मामले में कोई समस्या नहीं पैदा करता है। तापमान देखें
2. अज्ञात उत्पत्ति का बुखार (बुखार) एक ऐसी स्थिति है जिसमें रोग का एकमात्र लक्षण शरीर के तापमान में पर्याप्त रूप से उच्च और लंबे समय तक वृद्धि (14 दिनों से अधिक के लिए 38.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर तापमान) है।
3. सबफीब्राइल तापमान (38.3 डिग्री सेल्सियस तक) अज्ञात मूल का एक ऐसी स्थिति है जिसमें किसी व्यक्ति का तापमान लंबे समय तक या आवधिक रूप से 38.3 डिग्री सेल्सियस के स्तर तक बढ़ जाता है, जिसमें बीमारी के कोई अन्य लक्षण नहीं होते हैं। इस तथ्य के कारण कि बहुत बार निम्न-श्रेणी का बुखार शारीरिक मानदंड के भीतर होता है और "ऊंचे" तापमान को छोड़कर कोई अन्य लक्षण नहीं होते हैं, इस स्थिति के कारणों का निर्धारण करना बेहद कठिन और समय लेने वाला होता है। नीचे हम बच्चों और वयस्कों में उप-तापमान के सही मूल्यांकन और निदान से संबंधित मुख्य बिंदुओं पर विचार करेंगे।

हम पाठकों का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करते हैं कि उपरोक्त तापमान संकेतक शरीर के किसी एक गुहा (उदाहरण के लिए, मुंह में) को मापकर प्राप्त किए जाने चाहिए, न कि बगल में।

सबफीब्राइल तापमान के सही मूल्यांकन और निदान से संबंधित मुख्य मुद्दे

तापमान में लंबे समय तक और मामूली वृद्धि (सबफ़ेब्राइल तापमान) की समस्या में, दो मुख्य प्रश्न हैं:

1. सही तापमान माप
2. परिणामों की सही व्याख्या

शरीर के तापमान का सही माप

सही तापमान माप की समस्या जितनी लगती है उससे कहीं अधिक जटिल है। शरीर के तापमान को मापने की प्रक्रिया में उत्पन्न होने वाली संभावित कठिनाइयों और त्रुटियों को व्यवहार में शायद ही कभी ध्यान में रखा जाता है, जो गलत "अतिरंजित" या "कम करके आंका" तापमान रीडिंग का कारण बनता है।

थर्मामीटर रीडिंग की शुद्धता

इस तथ्य के बावजूद कि कई थर्मामीटर (विशेष रूप से पारा वाले) के संचालन के डिजाइन और सिद्धांत एकदम सही हैं, ज्यादातर लोग थर्मामीटर रीडिंग पर आंख मूंदकर भरोसा करने के आदी हैं। लंबे समय तक, लेकिन शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि (या कमी) की समस्या का सामना करते हुए, सबसे पहले, थर्मामीटर (थर्मामीटर) के सही संचालन पर सवाल उठाना चाहिए। तापमान माप के परिणामों की जांच करने के लिए, इसे दूसरे थर्मामीटर (दूसरे डिजाइन से बेहतर) से मापा जाना चाहिए। यह सरल टिप खराब थर्मामीटर के कारण होने वाले डॉक्टर के दौरे और परीक्षाओं पर खर्च होने वाले बहुत समय और धन को बचा सकती है।

तापमान माप का स्थान

लोकप्रिय धारणा के विपरीत, बगल का तापमान माप सबसे कम जानकारीपूर्ण है और अक्सर गलत परिणाम देता है। मानव शरीर एक विषम भौतिक वातावरण है, जिसके विभिन्न भागों को अलग-अलग डिग्री तक ठंडा और गर्म किया जाता है, और इसलिए, अलग-अलग तापमान होते हैं। उदाहरण के लिए, मानव शरीर के केंद्र में और कुछ आंतरिक अंगों के अंदर, सामान्य तापमान 38-39 सी तक पहुंच सकता है, और त्वचा की सतह पर, सामान्य आर्द्रता और कमरे के तापमान के साथ 33-34 सी। कई तरीके हैं तापमान मापने के लिए:

मौखिक तापमान लेना तापमान को मापने का एक सुविधाजनक तरीका है, लेकिन परिणाम श्वसन दर, हाल ही में गर्म या ठंडे तरल पदार्थों के सेवन, मुंह से सांस लेने आदि से प्रभावित हो सकते हैं। मौखिक गुहा में तापमान को मापते समय, माप से 1 घंटे पहले खाने और पीने के साथ-साथ धूम्रपान से बचना आवश्यक है।

मलाशय में तापमान का मापन - एक नियम के रूप में, मलाशय में तापमान मौखिक गुहा में तापमान से 0.3-0.6 C अधिक होता है। इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बहुत अधिक शारीरिक गतिविधि के बाद या गर्म स्नान के बाद, मलाशय का तापमान 2 डिग्री या उससे अधिक बढ़ सकता है।

कान नहर में तापमान माप को सबसे सटीक माना जाता है, इस समय शरीर के तापमान को मापने की विधि (बशर्ते कि एक विशेष थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है)। हालांकि, तापमान मापने के नियमों का पालन न करने (जो अक्सर घर पर मापते समय पाया जाता है) से गलत परिणाम हो सकते हैं। कांख में तापमान का मापन - जैसा कि ऊपर बताया गया है, सबसे कम सटीक तरीका माना जाता है। मानव त्वचा थर्मोरेग्यूलेशन का मुख्य अंग है, और बगल में बहुत सारी पसीने की ग्रंथियां होती हैं, इसलिए बगल में त्वचा की सतह पर तापमान को मापना हमेशा सटीक परिणाम नहीं देता है।

सामान्य मानव शरीर का तापमान और इसकी विविधताएँ

शरीर का तापमान मानव शरीर के भौतिक मापदंडों में से एक है और लोकप्रिय धारणा के विपरीत, यह अपरिवर्तित नहीं होना चाहिए और हमेशा 36.6 सी के स्तर पर होना चाहिए। नगण्य, भौतिक मानकों द्वारा, (0.4-1.0 सी द्वारा) जादू से विचलन संख्या "36.6" को कई लोग "उच्च तापमान" मानते हैं, जो पूरी तरह से गलत है।

कई अध्ययनों के अनुसार, अधिकांश वयस्कों के शरीर का औसत सामान्य तापमान 36.6 नहीं, बल्कि 37 C. होता है। दिन का, माप का स्थान, शारीरिक गतिविधि, हार्मोनल स्थिति, साथ ही पर्यावरणीय कारक (आर्द्रता, कमरे का तापमान)। स्वस्थ लोगों में, शरीर के तापमान में दिन के दौरान लगभग 0.5 सी परिवर्तन होता है। एक नियम के रूप में, सबसे कम शरीर का तापमान सुबह 4 से 6 बजे के बीच मनाया जाता है, और शाम को 16 से 20 बजे के बीच उच्चतम होता है। इस प्रकार, शाम को 37 - 37.5 तक तापमान में उतार-चढ़ाव के बारे में अधिकांश शिकायतों को तापमान में सामान्य शारीरिक वृद्धि से समझाया जाता है। प्रत्येक व्यक्ति के शरीर के तापमान में परिवर्तन की अपनी दैनिक लय होती है, जो समय क्षेत्र, कार्य और अवकाश कार्यक्रम आदि के आधार पर भिन्न होती है। महिलाओं में, दैनिक उतार-चढ़ाव के अलावा, मासिक धर्म चक्र के दौरान शरीर का तापमान भी 0.3 - 0.5 डिग्री तक बदल जाता है: ओव्यूलेशन के दौरान शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है, और उच्चतम संख्या (38 - 38.3 C तक) मासिक धर्म चक्र के 15 से 25 दिनों के बीच देखी जाती है। 28 दिनों का मासिक धर्म चक्र। इसके अलावा, खाने के बाद, धूम्रपान के बाद और मानसिक उत्तेजना (तनाव के बाद) के मामले में शरीर का तापमान बढ़ सकता है। बच्चों में, शरीर का तापमान 37.5C ​​तक सामान्य माना जाता है अगर इसके अलावा बीमारी के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं। बड़े बच्चों में सक्रिय खेल के बाद शरीर का तापमान बढ़ सकता है। वृद्ध लोगों में, शरीर का तापमान युवा लोगों की तुलना में कम होता है। कुछ स्वस्थ युवा लोगों, विशेष रूप से महिलाओं में, लगातार, थोड़ा "ऊंचा" शरीर का तापमान (37.5 से 38.0C) होता है, जिसका कोई नैदानिक ​​महत्व नहीं होता है और यह बीमारी का संकेत नहीं है। चिकित्सा साहित्य में, इस तरह के तापमान को आदर्श का एक प्रकार माना जाता है और इसके लिए अतिरिक्त परीक्षा की आवश्यकता नहीं होती है। अतिताप(वास्तव में ऊंचा शरीर का तापमान) या अल्प तपावस्था(वास्तव में कम शरीर का तापमान) तापमान है (गुहा में मापा जाता है - मुंह में, मलाशय में, कान नहर में) क्रमशः 38.5 C से ऊपर या 35.5 से नीचे। तापमान का मूल्यांकन करते समय, ऊपर वर्णित व्यक्तिगत कारक, जो माप परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं, को ध्यान में रखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक बुजुर्ग व्यक्ति में सुबह 6 बजे मापा गया 37.5 C का शरीर का तापमान चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण बुखार माना जा सकता है। इसके विपरीत, 18 बजे मलाशय में या एक युवा व्यक्ति के मुंह में मापा गया 37.5 सी का तापमान आदर्श के एक प्रकार के रूप में माना जा सकता है। सबफीब्राइल तापमानशरीर की स्थिति 37.5 से 38.3 सी (जब मुंह में, मलाशय में या कान नहर में मापा जाता है) से तापमान में निरंतर या आवधिक वृद्धि की विशेषता होती है, यानी तापमान सामान्य से अधिक होता है, लेकिन सच्चे बुखार से कम। कुछ मामलों में, सबफीब्राइल तापमान कुछ संक्रामक और गैर-संक्रामक रोगों के साथ होता है। अन्य मामलों में, तापमान में इस तरह की वृद्धि किसी भी बीमारी से जुड़ी नहीं है और इसे चिकित्सा साहित्य में "अभ्यस्त अतिताप" के रूप में वर्णित किया गया है, जिसे कुछ लोगों के लिए सामान्य शरीर के तापमान का पैराफिजियोलॉजिकल रूप माना जाता है। आदतन अतितापशरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव की दैनिक लय के साथ 38.3 C से अधिक नहीं होने वाले शरीर के तापमान में वृद्धि की विशेषता एक नैदानिक ​​​​स्थिति है। शरीर के तापमान में इस तरह की वृद्धि बिना किसी स्पष्ट कारण के वर्षों तक रह सकती है। इसी तरह की स्थिति युवा एस्थेनिक महिलाओं के लिए अधिक विशिष्ट है जो सिरदर्द और वनस्पति डायस्टोनिया से ग्रस्त हैं, हालांकि, यह युवा पुरुषों के साथ-साथ बच्चों में भी विकसित हो सकती है। अक्सर, अभ्यस्त अतिताप पेट में न्यूरोसिस, कमजोरी, अनिद्रा, सांस की तकलीफ, छाती में दर्द के साथ होता है। अभ्यस्त अतिताप का निदान रोगी की स्थिति के लंबे अवलोकन और शरीर के तापमान के सटीक, दीर्घकालिक माप के बाद ही किया जा सकता है। अक्सर लंबे समय तक सबफीब्राइल तापमान का कारण तनाव और मानसिक तनाव हो सकता है ( मनोवैज्ञानिक तापमान). साइकोजेनिक बुखार अक्सर सामान्य खराब स्वास्थ्य, सांस की तकलीफ और चक्कर आना (एम। अफ्रोंटी और अन्य) जैसे लक्षणों के साथ होता है। 37.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर, लेकिन 38.5 डिग्री सेल्सियस से नीचे शरीर के तापमान में लंबे समय तक वृद्धि भी रोग का संकेत हो सकता है, लेकिन बहुत कम ही, लंबे समय तक सबफीब्राइल तापमान रोग की एकमात्र अभिव्यक्ति है। यदि बुखार आंतरिक अंगों या संक्रमण के रोगों के कारण होता है, तो, एक नियम के रूप में, इस रोग की अन्य अभिव्यक्तियाँ भी देखी जाती हैं, उदाहरण के लिए, वजन में कमी और तिल्ली की मात्रा में वृद्धि (स्प्लेनोमेगाली), सूजन लिम्फ नोड्स , रक्त या मूत्र की संरचना में परिवर्तन, शरीर के कुछ हिस्सों में दर्द की उपस्थिति।

सबफीब्राइल तापमान से कौन से रोग प्रकट हो सकते हैं?

सबफ़ेब्राइल तापमान के साथ होने वाले रोगों को सशर्त रूप से भड़काऊ और गैर-भड़काऊ में विभाजित किया जाता है। बदले में, बुखार के भड़काऊ कारणों को संक्रामक और गैर-संक्रामक रोगों में विभाजित किया जाता है। सबसे आम संक्रामक रोग शरीर के तापमान में लंबे समय तक वृद्धि (37.5 से 38.3 सी तक जब मुंह में, मलाशय में या कान नहर में मापा जाता है) की विशेषता है:

यक्ष्माएक नियम के रूप में, जब कोई रोगी लंबे समय तक सबफीब्राइल तापमान (2 सप्ताह से अधिक) की शिकायत करता है, तो सबसे पहले तपेदिक को बाहर करना आवश्यक होता है, जो अक्सर लंबे समय तक स्पर्शोन्मुख होता है। तपेदिक अनुभाग में तपेदिक के निदान और उपचार के बारे में अधिक पढ़ें। जीर्ण फोकल संक्रमणज्यादातर मामलों में, संक्रमण के एक पुराने फोकस की उपस्थिति (साइनसाइटिस, टॉन्सिलिटिस, प्रोस्टेटाइटिस, गर्भाशय के उपांगों की सूजन देखें) शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ नहीं है। हालांकि, कुछ लोगों में, तापमान में मामूली वृद्धि के साथ संक्रमण का एक पुराना फोकस हो सकता है। हालांकि सबफीब्राइल तापमान और संक्रमण के फोकस के बीच सटीक संबंध निर्धारित करना असंभव है, कुछ मामलों में संक्रमण के फोकस के स्वच्छता (उपचार) के तुरंत बाद तापमान सामान्य हो जाता है। जीर्ण संक्रामक रोगब्रुसेलोसिस, बोरेलीओसिस (लाइम रोग), टोक्सोप्लाज़मोसिज़ जैसे, भी शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि का कारण बन सकते हैं, जो अक्सर रोग का एकमात्र संकेत होता है। संक्रमण के बाद का बुखार"तापमान पूंछ" जैसी कोई चीज होती है। इस घटना को एक संक्रामक रोग (उदाहरण के लिए, वायरल ब्रोंकाइटिस) के हस्तांतरण के बाद कई हफ्तों या महीनों तक निम्न तापमान के बने रहने की विशेषता है। एक नियम के रूप में, इस तरह के सबफीब्राइल तापमान को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और 2-6 महीनों के भीतर अपने आप ही गायब हो जाता है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बीमारी के बाद एक सप्ताह से अधिक समय तक शरीर के उच्च तापमान (38.3 या अधिक) का बने रहना बीमारी के जारी रहने या पुन: संक्रमण का संकेत दे सकता है और इसके लिए उचित जांच और उपचार की आवश्यकता होती है। प्रतिक्रियाशील गठिया (रेइटर सिंड्रोम)- भड़काऊ रोगों का एक समूह जो जोड़ों, मूत्रमार्ग और आंखों को नुकसान पहुंचाता है। यह शरीर की त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को भी प्रभावित कर सकता है। क्लैमाइडिया, कैंपिलोबैक्टर, साल्मोनेला, गोनोकोकस, या यर्सिनिया के संक्रमण के बाद हो सकता है।

गैर-संचारी रोग शरीर के तापमान में लंबे समय तक वृद्धि की विशेषता है

गैर-संचारी रोगों में लंबे समय तक उप-तापमान के साथ, ऑटोइम्यून रोग, रक्त रोग, अंतःस्रावी तंत्र के रोग, साथ ही कुछ ऑन्कोलॉजिकल रोग भी नोट किए जा सकते हैं।

ऑटोइम्यून रोग शरीर के तापमान में लंबे समय तक वृद्धि की विशेषता है

ऑटोइम्यून रोगों को शरीर के कुछ प्रकार के अपने स्वयं के ऊतकों और अंगों के लिए एक बढ़ी हुई (अतिप्रतिक्रियाशील) प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया की विशेषता है, अर्थात ऑटोइम्यून बीमारियों में, मानव प्रतिरक्षा प्रणाली अपने स्वयं के ऊतकों पर हमला करती है। ऑटोइम्यून प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, प्रभावित ऊतकों की सूजन होती है, जिससे शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि हो सकती है। सबफीब्राइल तापमान के साथ सबसे आम ऑटोइम्यून रोग हैं:

प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष- एक पुरानी भड़काऊ ऑटोइम्यून बीमारी जो त्वचा, जोड़ों, गुर्दे और अन्य अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करती है। Sjögren's (Sjögren's) सिंड्रोम- एक ऑटोइम्यून बीमारी जो लार और लैक्रिमल ग्रंथियों को नुकसान पहुंचाती है। रोग अन्य अंगों को भी प्रभावित कर सकता है, जैसे कि फेफड़े या गुर्दे। रोग का मुख्य लक्षण सूखी आंखें और शुष्क मुंह है। क्रोनिक थायरॉयडिटिस (हाशिमोटो की बीमारी)- थायरॉयड ग्रंथि की पुरानी सूजन, अक्सर थायराइड फ़ंक्शन (हाइपोथायरायडिज्म) में कमी के साथ। डर्माटोमायोजिटिस- एक मांसपेशियों की बीमारी है जो सूजन और एक विशिष्ट त्वचा लाल चकत्ते की उपस्थिति की विशेषता है। रोग का सटीक कारण ज्ञात नहीं है, लेकिन कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि रोग प्रतिरक्षा प्रणाली के विकार के कारण होता है। मियासथीनिया ग्रेविसकंकाल की मांसपेशियों की कमजोरी की विशेषता वाला एक न्यूरोमस्कुलर रोग जो आराम करने से बेहतर होता है और व्यायाम से बढ़ता है।

रक्त रोग शरीर के तापमान में लंबे समय तक वृद्धि की विशेषता है

लोहे की कमी से एनीमिया- शरीर में लोहे की कमी के परिणामस्वरूप रक्त में हीमोग्लोबिन की एकाग्रता में कमी की विशेषता वाली बीमारी। सच्चा पॉलीसिथेमिया- अस्थि मज्जा में उनके अत्यधिक गठन के परिणामस्वरूप रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि की विशेषता रक्त रोग। हानिकारक रक्तहीनता(विटामिन बी 12 की कमी से होने वाला एनीमिया) शरीर में विटामिन बी 12 की कमी के परिणामस्वरूप बिगड़ा हुआ हेमटोपोइजिस द्वारा विशेषता रक्त रोग है।

शरीर के तापमान में लंबे समय तक वृद्धि की विशेषता अंतःस्रावी तंत्र के रोग

थायरोटॉक्सिकोसिस (हाइपरथायरायडिज्म)- एक अंतःस्रावी रोग जिसकी विशेषता थायरॉयड ऊतक की बढ़ी हुई गतिविधि है, जिसके परिणामस्वरूप थायरॉयड हार्मोन के स्वतंत्र रूप से प्रसारित होने की एकाग्रता में वृद्धि होती है। एडिसन के रोग- अधिवृक्क प्रांतस्था के हार्मोन के कम उत्पादन की विशेषता एक एंडोक्रिनोलॉजिकल बीमारी। शरीर के तापमान में लंबे समय तक वृद्धि की विशेषता वाले ऑन्कोलॉजिकल रोगों में विभिन्न प्रकार के लिम्फोमा, ल्यूकेमिया, विभिन्न प्रकार के कैंसर आदि शामिल हैं।

बुखार के साथ होने वाली बीमारियों की उपरोक्त सूची पूरी नहीं है। और भी कई रोग हैं, जिनका प्रारंभिक या एकमात्र लक्षण तापमान में मामूली वृद्धि हो सकता है।

सबफीब्राइल तापमान के कारणों के निदान के लिए एल्गोरिथम। सबफेब्राइल तापमान के मामले में क्या किया जाना चाहिए?

सबफीब्राइल तापमान के लिए परीक्षा आयोजित करने और उपचार के प्रयासों की सिफारिश केवल उन मामलों में की जाती है जहां तापमान माप प्रक्रिया में किसी भी त्रुटि को बाहर रखा गया है और तापमान 37.5 के स्वीकार्य शारीरिक अवरोध से अधिक है। इस तथ्य को देखते हुए कि सबफीब्राइल तापमान के कारण संक्रामक और गैर-संक्रामक रोगों की एक विस्तृत विविधता हो सकती है, कोई विशिष्ट निदान पद्धति नहीं है जो प्रत्येक मामले में इसके कारण को स्थापित करना संभव बनाती है। आमतौर पर, सबफीब्राइल तापमान के कारणों को निर्धारित करने के लिए कई परीक्षाओं की आवश्यकता होती है। हालांकि, अक्सर सबसे गहन परीक्षा के बाद भी, तापमान में वृद्धि का कोई कारण नहीं पाया जा सकता है (ऐसे मामलों में, प्राथमिक अतिताप का निदान स्थापित किया जाता है)। परीक्षा शुरू करने के लिए, कम बुखार वाले रोगी को एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए जो एक व्यक्तिगत परीक्षा योजना तैयार करेगा। आमतौर पर, निम्न-श्रेणी के तापमान वाले रोगियों की परीक्षा मूत्र और रक्त के सामान्य और जैव रासायनिक विश्लेषण, फेफड़ों के एक्स-रे, आंतरिक अंगों के अल्ट्रासाउंड से शुरू होती है।

सबफीब्राइल तापमान का इलाज कैसे करें?

जब तक सबफ़ेब्राइल तापमान का कारण अज्ञात रहता है, तब तक किसी भी एटिऑलॉजिकल उपचार (यानी, बीमारी के कारण को खत्म करने के उद्देश्य से उपचार) की कोई बात नहीं हो सकती है, लेकिन केवल एंटीपीयरेटिक्स के साथ तापमान का रोगसूचक उपचार संभव है। हालांकि, सबफ़ेब्राइल तापमान के रोगसूचक उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि, सबसे पहले, ऐसा तापमान अपने आप में खतरनाक नहीं है, और दूसरी बात, एंटीपीयरेटिक्स के साथ उपचार केवल नैदानिक ​​​​प्रक्रिया को जटिल बना सकता है।

शरीर के तापमान या थर्मोमेट्री का मापन मानव शरीर की स्थिति का एक मूल्यवान उद्देश्य संकेतक है। लेकिन इस सवाल का जवाब "मानव शरीर का सामान्य तापमान क्या है?" इतना आसान नहीं।

एक वयस्क के शरीर का सामान्य तापमान 36.6 डिग्री सेल्सियस होता है। लेकिन यह सिर्फ एक औसत है. वास्तव में, एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर के तापमान में शारीरिक उतार-चढ़ाव की सीमा होती है 35.5 से 37.4 डिग्री सेल्सियस।यह स्वाभाविक है: नींद के दौरान, चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है और शरीर का तापमान कम हो जाता है, और जाग्रत अवस्था में, विशेष रूप से शारीरिक और भावनात्मक तनाव के दौरान, शरीर का तापमान बढ़ जाता है। इसलिए, सुबह का तापमान आमतौर पर दिन या शाम के तापमान से कम होता है। साथ ही, शरीर का तापमान उसके माप की विधि और स्थान, लिंग, आयु और विषय की स्थिति पर निर्भर करता है। और गर्भावस्था से महिलाओं में। एक बच्चे में शरीर का तापमान अधिक अस्थिर होता है और काफी हद तक परिवेश के तापमान और जीव की स्थिति पर निर्भर करता है।

बुखार या अतिताप

37.4 डिग्री सेल्सियस से ऊपर एक व्यक्ति के शरीर का तापमान ऊंचा माना जाता है। उच्च तापमान के कारण:

1. शरीर का ज़्यादा गरम होना या हीट स्ट्रोक;
2. संक्रामक रोग;
3. ऑन्कोलॉजिकल रोग;
4. अतिरिक्त थायराइड हार्मोन;
5. मस्तिष्क के थर्मोरेग्यूलेशन के केंद्र के काम का उल्लंघन

मानव शरीर का महत्वपूर्ण तापमान, जिस पर कुछ प्रोटीन विकृतीकरण करना शुरू करते हैं, 42 डिग्री सेल्सियस है। संयुक्त राज्य अमेरिका में हीट स्ट्रोक के बाद मानव शरीर का अधिकतम तापमान 46.5 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था।

कम तापमान या हाइपोथर्मिया

35.5 डिग्री सेल्सियस से नीचे शरीर का तापमान कम माना जाता है। कम तापमान के कारण:

1. अल्प तपावस्था;
2. हाइपोथायरायडिज्म या थायराइड हार्मोन की कमी;
3. गंभीर बीमारी, विषाक्तता या तनाव के बाद थकावट के दौरान दमा की स्थिति।

न्यूनतम महत्वपूर्ण तापमान जिस पर कोमा होता है वह 25 डिग्री सेल्सियस है। गंभीर हाइपोथर्मिया के बाद एक कनाडाई लड़की में न्यूनतम मानव शरीर का तापमान 14.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था। आश्यर्चजनक तथ्य!

तापमान कैसे मापें?

शरीर के तापमान को मापने के 3 मुख्य तरीके हैं:

1. एक्सिलरी, जब थर्मामीटर बगल में रखा जाता है;
2. रेक्टल, जिसमें रेक्टम या बेसल तापमान में तापमान मापा जाता है;
3. मौखिक या मौखिक तापमान माप

यह याद रखना चाहिए कि मानव शरीर के विभिन्न भागों का तापमान अलग-अलग होता है। और अगर बगल में तापमान 36.6 डिग्री सेल्सियस है, तो मुंह में लगभग 37 डिग्री सेल्सियस और मलाशय में इससे भी अधिक - 37.5 डिग्री सेल्सियस होगा।

विस्तृत थर्मोमेट्री विधियों को पाया जा सकता है।

तापमान कब कम करना है

ऊंचा शरीर का तापमान अक्सर एक बीमारी है। इस मामले में, उच्च तापमान पर, चयापचय सक्रिय होता है, प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि बढ़ जाती है, कोशिकाओं को रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ जाती है, और क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत की प्रक्रिया तेज हो जाती है। इस प्रकार, एक उच्च शरीर का तापमान मानव शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, और एक संतोषजनक सामान्य स्थिति में तापमान को 38.5 डिग्री सेल्सियस तक कम करना आवश्यक नहीं है।

तापमान कब कम करें:

1. जब तापमान में वृद्धि स्थिति में महत्वपूर्ण गिरावट के साथ होती है;
2. जब शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ ठण्ड लगना या हाथ पैरों की स्पष्ट ठंडक हो;
3. 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर शरीर के तापमान पर;
4. आक्षेप के खतरे के साथ;
5. दुर्बल या दुर्बल रोगियों में और गंभीर सहवर्ती रोगों की उपस्थिति में

शरीर का तापमान कम होने पर क्या करें

यदि कम शरीर का तापमान हाइपोथर्मिया से जुड़ा हुआ है, तो आपको गर्म होने, गर्म स्नान करने, गर्म चाय पीने, लेटने और अपने आप को गर्म कंबल से ढकने की जरूरत है। मामले में जब शरीर का तापमान लगातार कम होता है, तो आपको पहले इसका कारण पता लगाना चाहिए। यह नशा, अधिक काम, भुखमरी, लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थितियों और जीवन शक्ति में सामान्य कमी से जुड़ा हो सकता है। यदि लगातार हाइपोथर्मिया का कारण थायराइड हार्मोन की कमी है, तो आपको हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की नियुक्ति के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

आखिरकार

सामान्य मानव शरीर का तापमान से होता है 35.5 से 37.4 डिग्री सेल्सियस।बुखार अक्सर संक्रामक रोगों से जुड़ा होता है। कम तापमान - थायराइड समारोह में कमी के साथ। संक्रमण के दौरान एक उच्च तापमान शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, और केवल प्रत्यक्ष संकेतों के लिए एंटीपीयरेटिक्स लेना आवश्यक है।

शरीर के लिए अतिताप का मूल्य

अतिताप का विकास एक सुरक्षात्मक तंत्र है। एक रोगजनक रोगज़नक़, शरीर में घुसना, पाइरोजेन के उत्पादन का कारण बनता है, जो तापमान बढ़ाने के लिए जिम्मेदार होते हैं। वे, बदले में, हाइपोथैलेमस में थर्मोरेग्यूलेशन के केंद्रों पर कार्य करते हैं, अतिताप के विकास को सुनिश्चित करते हैं। शरीर के तापमान में 39 डिग्री की वृद्धि के साथ इंटरफेरॉन और ल्यूकोसाइट्स का उत्पादन बढ़ता है। ऐसे तापमान संकेतकों पर, कई संक्रामक रोगजनकों की महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं की मृत्यु या मंदी शुरू हो जाती है।

हालांकि, इन कारकों को ध्यान में रखते हुए भी, हाइपरथर्मिया का हर विकास शरीर के लिए फायदेमंद नहीं हो सकता है।

इसके संकेतकों के अनुसार, तापमान को ऊंचा (39 डिग्री तक), और उच्च, 39 डिग्री से अधिक में विभाजित किया गया है। Hyperpyretic तापमान भी प्रतिष्ठित है, जो 41 डिग्री से अधिक के संकेतकों की विशेषता है।

इसके अलावा, अगर इसे 39.5 तक बढ़ाना केवल शरीर के लिए फायदेमंद हो सकता है, इसके बचाव को सक्रिय कर सकता है, तो अपने आप में हाइपरपायरेटिक तापमान खतरनाक है। 42.5 डिग्री पर, मस्तिष्क की कोशिकाओं में चयापचय संबंधी विकारों की एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया विकसित होती है, 45 डिग्री पर, पूरे जीव की कोशिकाओं के प्रोटीन विकृतीकरण की प्रक्रिया शुरू होती है।

लू लगना

हालांकि, चिकित्सा पद्धति में, किसी भी बीमारी के परिणामस्वरूप 42 डिग्री तक बुखार के मामलों की एक नगण्य संख्या का वर्णन किया गया है। आमतौर पर, डॉक्टर गर्मी या लू लगने के कारण ही किसी व्यक्ति के लिए घातक तापमान का सामना करते हैं। यह स्थिति गर्म दुकान में काम करते समय या सीधे धूप और उच्च आर्द्रता में जोरदार शारीरिक गतिविधि करते समय हो सकती है। इन परिस्थितियों में, शरीर द्वारा गर्मी हस्तांतरण मुश्किल होता है, जो अतिताप के विकास से प्रकट होता है। साहित्य एक जीवित रोगी के मामले का वर्णन करता है, जो अधिक गरम होने के परिणामस्वरूप तापमान में 45 डिग्री तक की वृद्धि हुई थी।

अतिताप के लक्षण

तेज बुखार से मौत का तत्काल कारण श्वसन गिरफ्तारी है। उच्च शरीर के तापमान से रक्त के रियोलॉजिकल गुणों में परिवर्तन होता है, इसकी चिपचिपाहट में वृद्धि होती है, जिसके परिणामस्वरूप हृदय प्रणाली के गहरे विकार और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्य, सेरेब्रल एडिमा के विकास तक होते हैं।

उच्च तापमान के लक्षण इस प्रकार हैं:

• होश खो देना;
• रक्तचाप कम करना;
• श्वास कष्ट;
• ऐंठन;
• बड़बड़ाना;
• मतिभ्रम।

रोगी को गहन देखभाल इकाई में आपातकालीन अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है, जहां तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई करने और हृदय संबंधी अपर्याप्तता को ठीक करने के लिए प्राथमिक उपाय किए जाएंगे।

हाइपोथर्मिया के लक्षण

घातक शरीर का तापमान न केवल उच्च संख्या के कारण हो सकता है, बल्कि गंभीर रूप से कम होने के कारण भी हो सकता है। 36 डिग्री से नीचे हाइपोथर्मिया को कम माना जाता है, 35 डिग्री से कम तापमान को कम माना जाता है। जब तापमान 34 डिग्री से नीचे चला जाता है, तो निम्न लक्षण हो सकते हैं:

• कठिन हरकत;
• हर तरफ कांपना;
• अस्पष्ट भाषण;
• मतिभ्रम;
• होश खो देना;
• कमजोर नाड़ी;
• रक्तचाप में कमी।

32 डिग्री से नीचे हाइपोथर्मिया के विकास से शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन और मृत्यु भी हो सकती है।

हाइपोथर्मिया के कारण

निम्न मानव तापमान के कारण निम्नलिखित रोग प्रक्रियाएं हैं:

• अल्प तपावस्था;
• रक्ताल्पता;
• इम्युनोडेफिशिएंसी स्टेट्स;
• नींद की गोलियों या अवसादरोधी दवाओं का ओवरडोज;
• आहार;
• एंडोक्राइन पैथोलॉजी।

उपरोक्त सभी में, केवल हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप इसकी कमी एक व्यक्ति के लिए घातक तापमान बन सकती है।

हाइपोथर्मिया के अधिकांश रिपोर्ट किए गए मामलों में, रोगियों को टाइटैनिक की तरह कई घंटों तक ठंड में या ठंडे पानी में रहने के लिए मजबूर किया गया था। अक्सर ऐसे हालात में मछुआरे गड्ढे में फंस जाते हैं।

तत्काल उपाय

हाइपोथर्मिया से जुड़े गंभीर हाइपोथर्मिया में, रोगी को गर्म करने के लिए आपातकालीन उपाय करना आवश्यक है। एम्बुलेंस के आने से पहले, यदि रोगी होश में है, तो उसे सभी उपलब्ध साधनों से लपेटना, उसके अंगों को रगड़ना, उसे गर्म मीठी चाय पिलाना आवश्यक है। मामले में जब पीड़ित बेहोश होता है, तो कृत्रिम श्वसन, छाती के संकुचन से मिलकर तत्काल जरूरी उपाय करना शुरू करना आवश्यक होता है।

कम शरीर का तापमान, हालांकि उच्च से कम सामान्य है, उतना ही खतरनाक हो सकता है। जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि केवल 34 से 42 डिग्री तापमान सीमा में ही की जा सकती है। जब ये संकेतक किसी भी दिशा में बदलते हैं, तो शरीर की प्रतिपूरक क्षमताओं की सीमा निर्धारित हो जाती है, जिससे अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। इसलिए, ऊपर या नीचे सूचक का उतार-चढ़ाव मानव शरीर का घातक तापमान बन सकता है।

एक नियम के रूप में, शरीर के तापमान के बारे में हमारा ज्ञान "सामान्य" या "ऊंचा" की अवधारणा तक ही सीमित है। वास्तव में, यह सूचक बहुत अधिक जानकारीपूर्ण है, और इसमें से कुछ ज्ञान स्वास्थ्य की स्थिति को सफलतापूर्वक बनाए रखने के लिए इसे नियंत्रित करने के लिए आवश्यक है।

मानदंड क्या है?

शरीर का तापमान शरीर की ऊष्मीय स्थिति का एक संकेतक है, जो गर्मी उत्पादन और इसके और पर्यावरण के बीच गर्मी विनिमय के बीच संबंध को दर्शाता है। तापमान मापने के लिए शरीर के विभिन्न भागों का उपयोग किया जाता है, और थर्मामीटर पर रीडिंग अलग-अलग होती हैं। सबसे अधिक मापा गया तापमान बगल में है, और यहाँ क्लासिक संकेतक 36.6ºС है।

इसके अलावा, माप मुंह में, कमर में, मलाशय में, योनि में, बाहरी श्रवण नहर में लिया जा सकता है। कृपया ध्यान दें कि मलाशय में पारा थर्मामीटर के साथ प्राप्त डेटा कांख में तापमान को मापते समय की तुलना में 0.5 ° C अधिक होगा। और मौखिक गुहा में तापमान को मापते समय, इसके विपरीत, संकेतक 0.5ºС नीचे की ओर भिन्न होंगे।

शरीर के तापमान की सीमाएँ होती हैं, जिन्हें शारीरिक माना जाता है। रेंज - 36 से 37ºС तक। यानी 36.6ºС तापमान को आदर्श का दर्जा देना पूरी तरह से उचित नहीं है।

इसके अलावा, शारीरिक, अर्थात् अनुमेय, शरीर के तापमान में परिवर्तन कई कारकों से प्रभावित होते हैं:
- दैनिक लय। दिन के दौरान शरीर के तापमान में अंतर 0.5-1.0ºС तक होता है। सबसे कम तापमान रात में होता है, सुबह यह थोड़ा बढ़ जाता है और दोपहर में अधिकतम तक पहुँच जाता है।
- शारीरिक गतिविधि (उनके दौरान तापमान बढ़ जाता है, क्योंकि ऐसे मिनटों में गर्मी का उत्पादन गर्मी हस्तांतरण से अधिक होता है)।
- परिवेश की स्थिति - तापमान और आर्द्रता। कुछ हद तक, यह मानव थर्मोरेग्यूलेशन की अपूर्णता का प्रतिबिंब है - वह पर्यावरण में परिवर्तनों का तुरंत जवाब नहीं दे सकता है। इसलिए, एक ऊंचे परिवेश के तापमान पर, शरीर का तापमान सामान्य से अधिक होगा और तदनुसार, इसके विपरीत।
– आयु: उम्र के साथ चयापचय धीमा हो जाता है, और वृद्ध लोगों के शरीर का तापमान आमतौर पर मध्यम आयु वर्ग के लोगों की तुलना में कुछ कम होता है। तापमान में दैनिक उतार-चढ़ाव भी कम स्पष्ट हैं। बच्चों में, इसके विपरीत, गहन चयापचय के साथ, शरीर के तापमान में अधिक महत्वपूर्ण दैनिक उतार-चढ़ाव हो सकता है।

तापमान में वृद्धि की डिग्री के आधार पर, यह हो सकता है: सबफ़ेब्राइल - 37 से 38 डिग्री सेल्सियस तक, ज्वर - 38 से 39 डिग्री सेल्सियस तक, पाइरेटिक - 39 से 41 डिग्री सेल्सियस और हाइपरपीरेटिक - 41 डिग्री सेल्सियस से ऊपर। शरीर का तापमान 25 डिग्री सेल्सियस से नीचे और 42 डिग्री सेल्सियस से ऊपर महत्वपूर्ण माना जाता है, क्योंकि यह मस्तिष्क में चयापचय को बाधित करता है।

बुखार के प्रकार

रोग के कारण के आधार पर, शरीर की तापमान प्रतिक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं। निदान में एक बड़ी मदद तापमान शीट है। आप स्वयं इस तरह का ग्राफ बना सकते हैं: समय और तारीख क्षैतिज रूप से निर्धारित की जाती है (स्तंभ को दो उप-आइटमों में विभाजित किया जाना चाहिए - सुबह और शाम), और लंबवत - 0.1 डिग्री सेल्सियस की सटीकता के साथ तापमान मान .

प्राप्त वक्रों का विश्लेषण करते समय, निम्न प्रकार के बुखारों को प्रतिष्ठित किया जाता है:
- स्थायी। सुबह और शाम दोनों समय तापमान बढ़ जाता है। दैनिक तापमान में उतार-चढ़ाव 1 डिग्री सेल्सियस से कम है। इस चरित्र में क्रुपस निमोनिया, टाइफाइड बुखार के साथ अतिताप है।
- तेज बुखार। दैनिक तापमान में उतार-चढ़ाव 2-4 डिग्री सेल्सियस हो सकता है। यह रोगी द्वारा सहन करना कठिन है, जब तापमान बढ़ता है, वह कांपता है, कमी के साथ, अत्यधिक पसीना आता है, कमजोरी होती है, कभी-कभी रक्तचाप तेजी से गिर जाता है, चेतना के नुकसान तक। इस प्रकार का बुखार उन्नत तपेदिक संक्रमण, सेप्सिस और गंभीर प्यूरुलेंट रोगों के लिए विशिष्ट है।
- बार-बार बुखार आना। इसके साथ, सामान्य तापमान वाले दिन होते हैं और तापमान में 2-4 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि होती है। ऐसी "मोमबत्तियाँ" आमतौर पर हर 2-3 दिनों में होती हैं। इस प्रकार का बुखार इतना सामान्य नहीं है, यह मलेरिया के लिए विशिष्ट है।
- गलत बुखार। तापमान वृद्धि में किसी भी पैटर्न की पहचान करना संभव नहीं है - तापमान काफी अव्यवस्थित रूप से बढ़ता और गिरता है। हालांकि, शाम का तापमान कम होने पर, रिवर्स बुखार के विपरीत, सुबह का तापमान हमेशा शाम के तापमान से नीचे रहता है। तापमान वक्र पर भी कोई पैटर्न नहीं है। अनियमित बुखार तपेदिक, गठिया, सेप्सिस और उल्टा - ब्रुसेलोसिस के साथ हो सकता है।

अल्प तपावस्था

यदि एक ऊंचा तापमान हमेशा डॉक्टर और रोगी को इसके कारण की तलाश करने के लिए मजबूर करता है, तो कम तापमान (हाइपोथर्मिया) के साथ सब कुछ अलग होता है। कभी-कभी इसे कोई महत्व नहीं दिया जाता है और व्यर्थ होता है।

हाइपोथर्मिया के दो सबसे आम कारण हैं:
हाइपोथायरायडिज्म थायराइड हार्मोन की कमी से जुड़ी बीमारी है। नतीजतन, शरीर के कई अंग और प्रणालियां पीड़ित होती हैं, इसलिए रोग का शीघ्र पता लगाने के लिए हाइपोथर्मिया एक बहुत ही मूल्यवान नैदानिक ​​विशेषता है।
– थकान, मानसिक और शारीरिक थकावट भी चयापचय को प्रभावित कर सकती है और शरीर के तापमान को कम कर सकती है। यह परीक्षा के दौरान, ओवरटाइम लोड के दौरान, गंभीर बीमारियों से उबरने के दौरान और सुस्त पुरानी बीमारियों में होता है। केवल एक ही रास्ता है - शरीर को टाइमआउट देना।

व्यवहार में, आकस्मिक हाइपोथर्मिया भी आम है, जब हाइपोथर्मिया की स्थिति में शरीर का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है। अधिक बार ऐसी स्थिति में बुजुर्ग लोग, नशे की हालत में व्यक्ति या किसी सहवर्ती रोग से कमजोर होते हैं। हालांकि हाइपोथर्मिया हाइपरथर्मिया की तुलना में अधिक सहिष्णुता की अनुमति देता है (जीवित रहने को 25 डिग्री सेल्सियस से नीचे हाइपोथर्मिया की स्थिति के बाद भी जाना जाता है, जिसे महत्वपूर्ण माना जाता है), फिर भी, सहायता के प्रावधान में देरी करना असंभव है।

बाहरी वार्मिंग के अलावा, गहन जलसेक चिकित्सा (दवाओं का अंतःशिरा प्रशासन) करना आवश्यक है, और यदि आवश्यक हो, पुनर्जीवन उपायों का उपयोग करें।

और बच्चों का क्या?

बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन के तंत्र अपूर्ण हैं। यह बच्चे के शरीर की विशेषताओं के कारण है:
-वयस्कों की तुलना में त्वचा की सतह से द्रव्यमान का अनुपात अधिक होता है, इसलिए संतुलन बनाए रखने के लिए प्रति इकाई द्रव्यमान शरीर को अधिक गर्मी उत्पन्न करनी चाहिए।
- त्वचा की अधिक ऊष्मीय चालकता, चमड़े के नीचे की वसा की कम मोटाई।
- हाइपोथैलेमस की अपरिपक्वता, जहां थर्मोरेग्यूलेशन का केंद्र स्थित है.
– सीमित पसीना, विशेष रूप से नवजात अवधि के दौरान।

इन विशेषताओं से, माताओं के लिए जटिल, लेकिन भौतिकी के नियमों के दृष्टिकोण से अपरिवर्तनीय, बच्चे की देखभाल का नियम इस प्रकार है: बच्चे को इस तरह से कपड़े पहनाए जाने चाहिए कि परिवेश के तापमान के आधार पर, कपड़े कर सकते हैं आसानी से हटाया जा सकता है या "वार्म अप" किया जा सकता है। यह बच्चों में इस स्थिति को पूरा न करने के कारण है कि अति ताप और हाइपोथर्मिया इतनी बार होता है, और पूर्व बहुत अधिक सामान्य है।

पूर्ण-कालिक नवजात शिशुओं के शरीर के तापमान में दैनिक उतार-चढ़ाव नहीं होता है, इसके विशिष्ट उतार-चढ़ाव एक महीने की उम्र के करीब दिखाई देते हैं।

एक बच्चे में बुखार के दो सबसे आम कारण सर्दी और वैक्सीन रिएक्शन हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि टीकाकरण के दौरान पेश किए गए एंटीजन के लिए प्रतिरक्षा बनाने की प्रक्रिया 3 सप्ताह तक चलती है। और इस अवधि के दौरान बच्चे को बुखार हो सकता है। प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के गठन का समय भी पेश किए गए एंटीजन के प्रकार पर निर्भर करता है: पूछें कि क्या टीकाकरण के दौरान जीवित या मारे गए एंटीजन का उपयोग किया गया था।

तापमान में सबसे तेजी से वृद्धि डीटीपी के बाद होती है - टीकाकरण के पहले दिन। दूसरे दिन, उसी डीपीटी की शुरूआत के साथ-साथ हेपेटाइटिस और हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा के खिलाफ टीकाकरण के बाद तापमान बढ़ सकता है। 5-14 दिन - खसरा, रूबेला, कण्ठमाला और पोलियोमाइलाइटिस के खिलाफ टीकाकरण के बाद संभावित अतिताप की अवधि।

38.5 डिग्री सेल्सियस तक के टीकाकरण के बाद के तापमान में उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और आमतौर पर 2 दिनों से अधिक नहीं रहता है।

महिलाएं भी विशेष प्राणी हैं।

महिला शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं की चक्रीयता शरीर के तापमान में भी परिलक्षित होती है: चक्र के पहले दिनों में, शरीर का तापमान 0.2 डिग्री सेल्सियस गिर जाता है, ओव्यूलेशन से पहले यह 0.2 डिग्री सेल्सियस गिर जाता है, मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर यह बढ़ जाता है 0.5 डिग्री सेल्सियस से और मासिक धर्म के अंत के बाद सामान्य हो जाता है।

मलाशय के तापमान का माप विशेष महत्व का है (स्त्री रोग में इसे बेसल भी कहा जाता है) - इसका उपयोग काफी महत्वपूर्ण चीजों को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है:
- गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल दिन। चक्र के दूसरे चरण में, मलाशय का तापमान 0.4-0.8 डिग्री सेल्सियस बढ़ जाता है, जो इंगित करता है कि ओव्यूलेशन हुआ है। जो लोग गर्भधारण करना चाहते हैं, उनके लिए ये दिन (तापमान बढ़ने से दो दिन पहले और बाद में) सबसे उपयुक्त हैं। गर्भावस्था को रोकने के लिए, इसके विपरीत - इस अवधि के दौरान गर्भ निरोधकों का उपयोग करना आवश्यक है।
- गर्भावस्था की शुरुआत। आमतौर पर, मासिक धर्म की शुरुआत से पहले बेसल तापमान कम हो जाता है। यदि यह ओव्यूलेशन के दौरान बढ़े हुए स्तर पर रहता है, तो गर्भधारण की संभावना बहुत अधिक होती है।
- गर्भावस्था के दौरान समस्याएं: यदि पहले से निदान की गई गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान गिरता है, तो यह इसके समापन के खतरे का संकेत दे सकता है।

इस बदलाव की रिपोर्ट अपने डॉक्टर को दें।
रेक्टल तापमान माप की स्थितियों पर अत्यधिक निर्भर है, इसलिए नियमों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है: माप कम से कम 5 मिनट के लिए किया जाता है, कम से कम 4 घंटे की नींद के बाद, केवल लेट कर, आराम से।

तो, मानव शरीर का तापमान बहुत कुछ बता सकता है, यह आसानी से प्राप्त होने वाला, लेकिन चिकित्सा जानकारी का बहुत मूल्यवान स्रोत है।

हर कोई जानता है कि "छत्तीस और छः" क्या है। यह किसी व्यक्ति का सामान्य तापमान माना जाता है। साथ ही, हर कोई जानता है कि यदि थर्मामीटर रीडिंग इस मान से अधिक या कम है, तो यह संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत है। लेकिन डॉक्टर को देखने के लिए यह रीडिंग 36.6 ° C से कितनी भिन्न होनी चाहिए, यह सवाल अक्सर कठिनाई का कारण बनता है। आइए देखें कि आधुनिक चिकित्सा द्वारा किन तापमानों को सामान्य, निम्न और उच्च माना गया है।

बड़ी संख्या में लोगों के बगल में माप के औसत सांख्यिकीय परिणाम के रूप में 36.6 की संख्या 19 वीं शताब्दी के अंत में प्राप्त हुई थी। आप "36.6" पर नेविगेट कर सकते हैं, लेकिन अंतर डिग्री के कुछ दसवें हिस्से का है असामान्यता का संकेत नहीं.

डॉक्टरों के अनुसार, मानव शरीर की सामान्य तापीय स्थिति का निर्धारण करते समय, निम्नलिखित मुख्य कारकों पर ध्यान देना चाहिए:

• आयु;
• माप पद्धति;
• दैनिक और मौसमी बायोरिएम्स;
• शारीरिक गतिविधि या मानसिक गतिविधि की वर्तमान तीव्रता।

ऊपरी सीमाआयु के आधार पर बांह के नीचे मापे जाने पर सामान्य मान निम्न तालिका में दिए गए हैं।

इसके अलावा, एक महिला का शरीर आमतौर पर एक पुरुष की तुलना में 0.5 डिग्री सेल्सियस अधिक गर्म होता है।

इसे भी ध्यान में रखा जाना चाहिए माप पद्धति. हाथ के नीचे थर्मामीटर पढ़ने की तुलना में, मुंह में मापा गया मान 0.5 डिग्री सेल्सियस अधिक है; और कान, योनि या गुदा में लगभग 1.0 डिग्री सेल्सियस।

एक स्वस्थ व्यक्ति में, दैनिक उतार-चढ़ाव भी सामान्य होते हैं: शाम के समय, मानव शरीर सुबह की तुलना में कई डिग्री ठंडा होता है।

तीव्र शारीरिक या मानसिक गतिविधि के दौरान, तनाव, भय, अत्यधिक सकारात्मक भावनाओं के दौरान, सेक्स के दौरान 36.6 ° C से थोड़ा अधिक होना सामान्य है।

35.0 डिग्री सेल्सियस से नीचे के तापमान को कम माना जाता है। एक व्यक्ति कमजोरी और अस्वस्थता, उनींदापन और थकान का अनुभव करता है।

सबसे आम कारण हाइपोथर्मिया, ठंड के मौसम में या पानी में हाइपोथर्मिया है। इस मामले में शरीर में झटके आने लगते हैंऔर हाथों-पैरों का सुन्न होना, खासकर अंगुलियों और पैर की उंगलियों में। हाइपोथर्मिया के दौरान शरीर की स्थिति को सामान्य करने के लिए गर्म कपड़े और गर्म पेय पर्याप्त हैं।

एक अन्य सामान्य कारण फ्लू या सर्दी है। एक मजबूत जीव आमतौर पर गर्मी पैदा करके उनसे लड़ता है, जिससे संक्रमण "जल" जाता है और इसे पसीने से हटा दिया जाता है। लेकिन अगर प्रतिरक्षा प्रणाली कम हो जाती है और शरीर कमजोर हो जाता है और उसमें संक्रमण से लड़ने की ताकत नहीं होती है, तो शरीर के तापमान में कमी देखी जाती है। स्व-उपचार पर समय बर्बाद नहीं करना महत्वपूर्ण है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

वहाँ हो सकता है कम शरीर के तापमान के अन्य कारण:

• पुरानी बीमारियों का गहरा होना;
• हार्मोनल क्षेत्र में समस्याएं, थायरॉयड ग्रंथि की कार्यक्षमता में कमी, अधिवृक्क ग्रंथियों के साथ समस्याएं;
• दवाओं और पूरक आहार का दुरुपयोग;
• अत्यंत थकावट;
• शरीर की कमी या विटामिन की कमी;
• बड़ी खून की कमी;
• विकिरण बीमारी;
• एचआईवी संक्रमण।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान तापमान में कमी के साथ, आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

अतिताप और बुखार

उच्च तापमान के कारण के आधार पर, आधुनिक चिकित्सा भेद करती है अतिताप और बुखार.

अतिताप

अत्यधिक बाहरी गर्मी या पर्यावरण के साथ खराब गर्मी विनिमय के कारण अतिताप शरीर का अधिक गरम होना है। शरीर त्वचा के जहाजों का विस्तार, अत्यधिक पसीना और थर्मोरेग्यूलेशन के अन्य शारीरिक तंत्रों द्वारा प्रतिक्रिया करता है।

यदि हाइपरथर्मिया के कारणों को समाप्त नहीं किया जाता है, तो शरीर को 42 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करने से हीट स्ट्रोक हो सकता है, और हृदय रोगों वाले लोगों के मामले में मृत्यु भी हो सकती है।

बुखार

बुखार (लैटिन में "फेब्रिस") तापमान में वृद्धि है, जो शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है रोगजनक प्रभाव. सामान्य कारण हैं:

• विषाणु संक्रमण;
• भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• ऊतक और संयुक्त चोटें;
• हृदय, संचार या अंतःस्रावी तंत्र के रोग;
• कमजोर प्रतिरक्षा;
• एलर्जी।

छोटे बच्चों में, दाँत निकलने के दौरान तापमान अक्सर बढ़ जाता है।

चिकित्सा वर्गीकरणउच्च तापमान तालिका में प्रस्तुत किया गया है।

तापमान की गतिशीलता को तापमान घटता द्वारा ट्रैक किया जाता है।

तापमान घटता है

तापमान बनाम समय के ग्राफ को तापमान वक्र कहा जाता है। वे निदान और पूर्वानुमान में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। क्षैतिज अक्ष के साथ समय मान प्लॉट किए जाते हैं, ऊर्ध्वाधर अक्ष के साथ तापमान मान प्लॉट किए जाते हैं। तापमान घटता का वर्गीकरणतालिका में दिया गया है।

बुखार का प्रकार	लैटिन नाम	तापमान वक्र गतिकी
नियत	बुखार जारी है	1 डिग्री सेल्सियस की सीमा में पाइरेटिक या फिब्राइल शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव।
रेचक (प्रेषण)	ज्वर उतरता है	2 डिग्री सेल्सियस से अधिक दैनिक उतार-चढ़ाव।
आंतरायिक (आंतरायिक)	बुखार रुक-रुक कर आता है	पाइरेटिक मूल्यों में तेज वृद्धि और सामान्य में तेजी से गिरावट का चक्र।
दुर्बल (व्यस्त)	बुखार हेक्टिका	दैनिक उतार-चढ़ाव 3 ° C से अधिक होता है, जो कि पुनरावर्ती बुखार से अधिक होता है। सामान्य और असामान्य मूल्यों में तेजी से गिरावट।
वापस करने	ज्वर की पुनरावृत्ति	तेजी से विकास, फिर कई दिनों तक रहता है और फिर सामान्य हो जाता है। कुछ समय बाद, एक नया चक्र।
लहरदार	बुखार उतारना	पुनरावर्ती बुखार के विपरीत, एक क्रमिक वृद्धि और गिरावट।
विकृत	इसके विपरीत फेब्रिस	शाम का तापमान सुबह के मुकाबले कम है।
गलत		बुखार का सबसे आम प्रकार। अराजक गतिकी।

यदि आप विदेश में हैं, तो ध्यान रखें कि संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा और कई अन्य देशों में डिग्री सेल्सियस (°C) का उपयोग किया जाता है, लेकिन डिग्री फ़ारेनहाइट (°F) का। 36.6 डिग्री सेल्सियस 98 डिग्री फारेनहाइट के अनुरूप है; 0 डिग्री सेल्सियस (बर्फ पिघलने) - 32 डिग्री फारेनहाइट; 100°C (उबलता पानी) - 212°F.