प्राथमिक विद्यालय में क्वेस्ट स्वास्थ्य दिवस। खेल और मनोरंजक खोज खेल "स्वस्थ राष्ट्र" का परिदृश्य

उद्देश्य: एक स्वस्थ जीवन शैली को लोकप्रिय बनाना, खेलों को बढ़ावा देना।

किसी एक खेल से परिचित होना;

जिज्ञासा का विकास, एक टीम में काम करने की क्षमता।

खोज खेल में भाग लेने के लिए 10-15 प्रतिभागियों (ग्रेड 1-2) की 2 टीमें बनाई जाती हैं।
सेनापति चुना जाता है।

परिदृश्य।

मुख्य पात्रों:

डॉक्टर टैबलेटकिन

जुड़वां वाइटा।

सहारा:

खेल लयबद्ध जिमनास्टिक है।

वस्तुओं की छवि वाले कार्ड (गेंद, गदा, रस्सी, घेरा, रिबन), चरणों को इंगित करने वाला स्कूल का नक्शा।

खेल स्कूल में खेला जाता है।

स्कूल प्रांगण में टीमें लगी हैं।

होस्ट: हेलो दोस्तों! हमारे पास आज एक असामान्य दिन है। हम आपके साथ यात्रा पर जाएंगे। लेकिन यह आसान सफर नहीं होगा। एडवेंचर आपका इंतजार कर रहे हैं: पहेलियां, रोमांच और भी बहुत कुछ। आप कार्यों को पूरा करेंगे, और पूर्ण किए गए प्रत्येक सही कार्य के लिए, मैं आपको कार्ड दूंगा। खेल के अंत में जिस भी टीम के पास सबसे अधिक कार्ड होंगे वह जीत जाएगी। तैयार?

टीमें: हाँ!

होस्ट: और अब मैं जानना चाहता हूं कि आपकी टीमों को क्या कहा जाता है।

कोरस में बच्चे टीम के नाम और टीम के आदर्श वाक्य का उच्चारण करते हैं। सूत्रधार टीमों को मानचित्र जारी करता है और टीमें मानचित्र पर चरण I के स्थान पर जाती हैं।

उदास हारने वाला वाइटा अपने हाथों में चिप्स और / या नींबू पानी लेकर टीम से मिलने आता है।

होस्ट: क्या हुआ? आप अत्यधिक दुखी क्यों है?

आदित्य: ओह, उन्हें शारीरिक शिक्षा में कमी आई है! मुझे इस अभ्यास से नफरत है! मेरे लिए कुछ भी काम नहीं करता!

होस्ट: ऐसा कैसे? शारीरिक शिक्षा के पाठ न केवल रोचक हैं, बल्कि उपयोगी भी हैं। सच में दोस्तों? (आदेशों का जिक्र)। बच्चों के उत्तर।

आदित्य: यह उपयोगी क्यों है, क्या यह शारीरिक शिक्षा है?

प्रस्तुतकर्ता: (वीटा की ओर मुड़कर) क्या आप जानना चाहते हैं कि शारीरिक शिक्षा कैसे उपयोगी है? एक स्वस्थ जीवन शैली क्या है? क्या आप खेलों के बारे में कुछ नया सीखना चाहते हैं? (टीम के लिए) और तुम लोग? तो आगे बढ़ो!

डॉक्टर टैबलेटकिन प्रवेश करता है।

डॉक्टर : कहाँ जा रहे हो ? जब तक आप मेरे सवालों का जवाब नहीं देंगे, मैं आपको कहीं नहीं जाने दूंगा। मुझे यकीन होना चाहिए कि आप इतनी कठिन यात्रा के लिए तैयार हैं।



डॉक्टर टैबलेटकिन स्वस्थ भोजन के बारे में बात करते हैं। कहानी किसी भी उपयोगी उत्पाद के बारे में हो सकती है। ऐसे में हम बात कर रहे हैं दूध और सब्जियों की।

कई साल पहले पूर्वी संतों का मानना ​​था कि दूध एक जादुई पेय है। दूध एक व्यक्ति को उचित बनाता है, उसे अपने आस-पास की दुनिया को समझने में मदद करता है और अच्छाई को बुराई से अलग करता है, और यह वही है जिसकी आप लोगों को बहुत आवश्यकता है! इसलिए, एक बच्चे को स्वस्थ होने के लिए, उसे रोजाना एक गिलास दूध जरूर पीना चाहिए! और अब मैं देखूंगा कि तुम दूध के बारे में क्या जानते हो।

1. दूध खट्टा करने से क्या होता है?

  • दही वाला दूध
  • दही
  • तेल

2. नवजात शिशु का पहला भोजन

  • दूध
  • केफिर

3. शिशुओं को दूध की आवश्यकता क्यों होती है?

  • खुशी के लिए
  • मूड के लिए
  • विकास के लिए

4. मक्खन किससे बनाया जाता है?

  • क्रीम से
  • पनीर से
  • खट्टा क्रीम से

5. बच्चों को पसंद आने वाली कौन सी ठंडी मिठाई दूध से बनाई जाती है?

  • कॉटेज चीज़
  • आइसक्रीम
  • पुडिंग

अच्छा, तुम महान हो! अब देखते हैं कि आप सब्जियों के बारे में क्या जानते हैं?

सब्जियां बहुत स्वस्थ खाद्य पदार्थ हैं, ये बच्चों के लिए जरूरी हैं।

1. कौन सी सब्जी दृष्टि के लिए बहुत अच्छी होती है?

  • गाजर
  • पत्ता गोभी
  • टमाटर

2. दूसरी रोटी किस सब्जी को कहते हैं?

  • बैंगन
  • आलू
  • खीरा

3. किस सब्जी में सबसे ज्यादा विटामिन सी होता है?

  • गोभी में
  • चुकंदर में
  • मीठी लाल मिर्च में

4. टमाटर का क्या नाम है ?

  • टमाटर
  • हस्ताक्षरकर्ता

5. हरी फली में यह सब्जी देश के बगीचे में पसंदीदा बचपन का इलाज है।

  • मटर
  • फलियाँ

6. सबसे शानदार सब्जी?

  • कद्दू
  • बैंगन
  • सब्जी का कुम्हाड़ा

अच्छा किया तुम लोग। (टीमों को कार्ड देता है)। पर तुम क्या बैठे हो। आइए खेलते हैं। यदि उत्पाद उपयोगी है, तो अपने हाथों को ताली बजाएं और जोर से कहें "हां!" यदि यह उपयोगी नहीं है, तो सभी एक साथ पेट भरते हैं और "नहीं!" (खेल इंटरनेट से लिया गया है)

हानिकारक और स्वस्थ खाद्य पदार्थ हैं।

सही जवाब कौन देगा

क्या उपयोगी है और क्या नहीं है?

सेब का रस (हाँ)

पेप्सी, नींबू पानी (नहीं)

भुने हुए सूरजमुखी के बीज (नहीं)

चीनी - रिफाइंड (नहीं)

पाई गर्म हैं (हाँ)

खस्ता चिप्स (नहीं)

दूध और दलिया (हाँ)

फल, दही वाला दूध (हाँ)

अब मुझे यकीन है कि आप यात्रा के लिए तैयार हैं। यहां आपके निर्देश हैं कि आगे कहां जाना है। अलविदा, सही खाना न भूलें। (कार्ड के एक टुकड़े के साथ एक लिफाफा देता है)।

आदित्य : तो चिप्स और नींबू पानी मुझे कमजोर बना देता है !? मैं उन्हें बाहर फेंक दूँगा।

हानिकारक उत्पादों को कूड़ेदान में फेंकता है।

टीमें मानचित्र पर द्वितीय चरण में जाती हैं।

द्वितीय चरण।

टीमें दूसरे चरण में आती हैं।

वाइटा: ओह! देखो क्या ह? (लिफाफे की ओर इशारा करते हुए।) आइए देखें कि वहां क्या है? (लिफाफा खोलता है।) एक काम है! (कप्तान को पढ़ने का काम देता है)।

आप क्रॉसवर्ड पहेली को कैसे हल करते हैं, मैं आपको पास कर दूंगा।

सूत्रधार उस पर एक वर्ग पहेली के साथ बोर्ड खोलता है।

"जिमनास्टिक" शब्द बंद है।

1. वे क्लबों के साथ एक दूसरे के खिलाफ खड़े होते हैं

लड़के लाल और नीले रंग में।

हेलमेट में, शूरवीरों की तरह, लेकिन शरमाओ मत,

यहाँ लड़ाई प्रशिक्षण है - वे खेलते हैं (हॉकी)

2. बहुत कड़वा - लेकिन स्वस्थ!

रोग से रक्षा करता है !

और वह रोगाणुओं का मित्र नहीं है -

इसकी वजह यह - ... । (प्याज)

3. बचपन से ही लोगों को सभी से कहा जाता है:

घातक है निकोटिन... (जहर)

4. बर्फ पर मुझे कौन पकड़ेगा?

हम दौड़ रहे हैं।

और यह घोड़े नहीं हैं जो मुझे ले जाते हैं,

और चमकदार ... (स्केट्स)

5. मैं अपने पैरों को खुशी के लिए महसूस नहीं कर सकता,

मैं भयानक पहाड़ी के नीचे उड़ रहा हूँ।

खेल मेरे लिए प्रिय और निकट हो गया है,

मेरी मदद किसने की बच्चों? (स्की)

6. श्वेतका का आज भाग्य नहीं है -

डॉक्टर ने दी कड़वी... (गोलियाँ)

7. मेरे पास बीमार होने का समय नहीं है दोस्तों,

मैं फुटबॉल और हॉकी खेलता हूं।

और मुझे अपने आप पर बहुत गर्व है

मुझे स्वास्थ्य क्या देता है ... (खेल)

8. यहाँ एक चांदी का मैदान है:

मेमना नहीं देख सकता

बैल उस पर दहाड़ता नहीं,

कैमोमाइल खिलता नहीं है।

सर्दियों में हमारा घास का मैदान अच्छा है,

और आप इसे वसंत में नहीं पाएंगे। (आइस स्केटिंग रिंग)

9. सुबह-सुबह सड़क के किनारे

घास पर ओस चमकती है

पैर सड़क पर उतर जाते हैं

और दो पहिए चल रहे हैं।

पहेली का उत्तर है

यह मेरी है ... (साइकिल)

10. गोल पक्ष, पीला पक्ष

बगीचे के बिस्तर में बैठता है

वह जमीन में मजबूती से जड़ जमाए हुए है।

यह क्या है? (शलजम)

11. बाल रोग विशेषज्ञ से न डरें,

चिंता मत करो, शांत हो जाओ

शरारती मत बनो, रोओ मत

यह सिर्फ बचकाना है ... (डॉक्टर)

12. कमजोर, सुस्त नहीं होना,

कवर के नीचे नहीं लेट गया

बीमार नहीं हुआ और ठीक था

हर दिन करें... (व्यायाम)

होस्ट: शाबाश दोस्तों! क्रॉसवर्ड हल किया! (कार्ड देते हुए) लेकिन लयबद्ध जिम्नास्टिक क्या है? इसके बारे में हमें कौन बताएगा। हमारे पास एक नक्शा है (मानचित्र का एक टुकड़ा देता है)। वहाँ हम जानेंगे कि लयबद्ध जिमनास्टिक क्या है! बच्चे मानचित्र पर तीसरे चरण में जाते हैं।

मंच पर, टीम की मुलाकात एक बाल-एथलीट से होती है। (लड़की-कलाकार, स्नान सूट में, पदकों के साथ)। वह बच्चों को लयबद्ध जिमनास्टिक के बारे में एक फिल्म प्रस्तुति बताती और दिखाती है।

अग्रणी एथलीट: दोस्तों, लयबद्ध जिम्नास्टिक में शामिल प्रत्येक एथलीट के पास एक सुंदर लियोटार्ड होता है। मेरा सुझाव है कि आप जिमनास्ट के लिए एक लियोटार्ड का स्केच बनाएं, इसे स्पार्कल्स से सजाएं। व्हामैन पेपर पर प्रिंटेड या ड्रॉ स्विमसूट, बच्चों को पेंट, ग्लू और स्पार्कल्स दिए जाते हैं। बच्चे संगीत की ओर आकर्षित होते हैं।

अग्रणी एथलीट कार्ड वितरित करता है और कार्ड के अगले टुकड़े को चरण IV तक ले जाता है।

टीमें नक्शे पर बाहर जाती हैं। वहां उनकी मुलाकात एक दूसरे बाल-एथलीट से होती है।

अग्रणी एथलीट: मैं यह जांचना चाहता हूं कि आप कितने मजबूत, निपुण, निपुण हैं! (संगीत के लिए ओएफपी आयोजित करता है)। बहुत अच्छा काम किया! यहां आपके लिए कार्ड हैं! और यह नक्शा आपको आगे का रास्ता दिखाएगा। (नक्शे के अनुसार, बच्चे हॉल में जाते हैं)।

हॉल में, बच्चों की मुलाकात बाल एथलीटों, एक बाल एथलीट और एक लयबद्ध जिमनास्टिक कोच से होती है। कोच खेल के बारे में, प्रशिक्षण के बारे में, प्रतियोगिताओं के दौरे के बारे में बात करता है। बच्चों-एथलीटों ने प्रदर्शन का प्रदर्शन किया। प्रशिक्षक एक मास्टर क्लास आयोजित करता है: बच्चों को गेंद, घेरा, रस्सी, रिबन के साथ सरल तत्वों को दोहराने की कोशिश करने की पेशकश की जाती है।

मास्टर वर्ग के अंत में, कार्ड गिने जाते हैं और विजेता टीम निर्धारित की जाती है।


परिशिष्ट 6

प्रतिभागी कक्षा 8-9 के छात्र हैं। डिजाइन - चित्र, समाचार पत्र "हमारे अधिकार", स्कोरबोर्ड।

प्रमुख:नमस्कार, सामूहिक रचनात्मक खेल में भाग लेने वाले "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं!"। हम हॉल में एकत्रित सभी लोगों का स्वागत करते हैं और इन्हीं शब्दों के सामूहिक उच्चारण के साथ अपना खेल शुरू करने की पेशकश करते हैं: "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं!"

प्रमुख:छोटा बेटा अपने पिता के पास आया

और छोटे ने पूछा:

"क्या अच्छा है

और क्या बुरा है?

प्रमुख:आज हम सबको मिलकर इस सवाल का जवाब देना है:

"क्या अच्छा है

और क्या बुरा है?

प्रमुख:लेकिन हमारा केवीएन न केवल शारीरिक स्वास्थ्य से संबंधित है, बल्कि व्यक्ति के नैतिक चरित्र से भी संबंधित है। ऐसे कई दस्तावेज हैं जो समाज में बच्चे के अधिकारों को स्थापित करते हैं। आज हम आपसे बाल अधिकारों पर मुख्य दस्तावेज़ - बाल अधिकारों पर कन्वेंशन के बारे में प्रश्न पूछेंगे। किताबों से पहले - बच्चों की परियों की कहानी।

आप सभी उन्हें अच्छे से जानते हैं। आपका काम हमारे सवालों का जवाब देना है।

किस परी कथा में व्यक्तिगत सत्यनिष्ठा, जीवन और स्वतंत्रता के अधिकार का उल्लंघन किया गया है? ("द ग्रे नेक", "लिटिल रेड राइडिंग हूड", "द टेल ऑफ़ द डेड प्रिंसेस एंड द सेवन बोगाटायर", "थम्बेलिना", "द टेल ऑफ़ द फिशरमैन एंड द फिश")

कौन सा साहित्यिक नायक शिकायत कर सकता है कि उनके घर की अनुल्लंघनीयता के अधिकार का उल्लंघन किया गया है? (तीन छोटे सूअर, रूसी लोक कथा "आइस हट" से एक बनी।)

कौन सी परी-कथा नायिकाएँ निजता के आक्रमण से पीड़ित हैं? (ए.एस. पुश्किन की कविता से ल्यूडमिला। मरिया मोरवाना रूसी लोक कथाओं में एक पात्र है।)

- किन परियों की कहानियों की नायिकाओं ने मुक्त आवागमन और निवास के चुनाव के अधिकार का प्रयोग किया?("द ट्रैवलिंग फ्रॉग," द टेल ऑफ़ द फिशरमैन एंड द फिश की बूढ़ी औरत।)

किस परी कथा में नायिका ने दूसरे देशों में शरण लेने और उत्पीड़न से सुरक्षा पाने के अधिकार का लाभ उठाया? ("थम्बेलिना")।

कौन सी परी कथा किसी व्यक्ति के अपनी संपत्ति के अधिकार का उल्लंघन करती है? ("द गोल्डन की, या द एडवेंचर्स ऑफ पिनोचियो")।

किस साहित्यिक नायक ने लगातार विचार, भाषण की स्वतंत्रता और अपने विचारों और विश्वासों की अबाधित अभिव्यक्ति के अधिकार का भी आनंद लिया?

(बैरन मुनचौसेन, कप्तान वृंगेल, "बूट्स में खरहा")

कौन सी परी कथा एक कर्मचारी के उचित पारिश्रमिक के अधिकार की पुष्टि करती है? ("मोरोज़ इवानोविच", "श्रीमती मेटेलिट्सा", "द टेल ऑफ़ द प्रीस्ट एंड हिज़ वर्कर बलदा")।

किस प्रसिद्ध परी-कथा नायिका के पास आराम करने और आराम करने का अधिकार है, कार्य दिवस की एक उचित सीमा का उल्लंघन किया गया है? (सिंडरेला।)

कौन से परी कथा पात्र वैज्ञानिक और तकनीकी उपलब्धियों का उपयोग करने के अधिकार का प्रयोग करते हैं? (बैरन मुनचौसेन, ऐलिस - भविष्य की एक लड़की, कविता "सामान" से महिला।)

किन साहित्यिक नायकों ने शांतिपूर्ण सभा की स्वतंत्रता के अधिकार का प्रयोग किया? (ब्रेमेन टाउन संगीतकार, "चौकड़ी", सेवन ड्वार्फ्स।)

किस प्रसिद्ध साहित्यिक नायक ने काम करने के अधिकार का इस्तेमाल किया, खुद को और दूसरों को काम की स्वतंत्र पसंद और निष्पक्ष काम करने की स्थिति प्रदान की?

(टॉम सॉयर।)

प्रमुख:और अब मुकाबला "अधिकार का गीत"

पांच टीमों में से प्रत्येक के लिए एक गीत का प्रदर्शन किया जाता है। खिलाड़ियों को कहना चाहिए कि यह किस अधिकार को संदर्भित करता है।

गीत "आई एम वॉकिंग डाउन द स्ट्रीट" (जी. ग्लैडकोव का संगीत, वाई. एंटिन के गीत) - (आंदोलन की स्वतंत्रता का अधिकार। शांतिपूर्ण सभा की स्वतंत्रता का अधिकार।)

फिल्म "एडवेंचर्स ऑफ इलेक्ट्रॉनिक्स" से "समोवर, स्टीम लोकोमोटिव विंडप्लेन" (ई. क्रिलाटोव द्वारा संगीत, वाई. एंटिन द्वारा गीत)। (वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति के लाभों का आनंद लेने का अधिकार।)

"दो" (वी। शेंस्की द्वारा संगीत, एम। प्लायात्सकोवस्की द्वारा गीत)। (शिक्षा का अधिकार।)

"एक छोटी सी कंपनी के लिए रहस्य" (ए। निकितिन द्वारा संगीत)

(संगठन की स्वतंत्रता और शांतिपूर्ण वार्ता का अधिकार।)

फिल्म "द ब्रेमेन टाउन संगीतकार" से "एक मूर्ख राजा और एक सुंदर राजकुमारी के बीच संवाद"

प्रमुख:और अब, जबकि जूरी परिणामों का सारांश दे रही है, प्रचार टीम द्वारा आपका स्वागत किया जाता है, हम आपको सामाजिक विज्ञापन का वीडियो देखने के लिए आमंत्रित करते हैं = "एसओएस" प्रतियोगिता में भाग लेने वाले

प्रमुख:जूरी के अध्यक्ष को शब्द।

प्रमुख:मैं एक प्रसिद्ध कवि के शब्दों के साथ हमारी मुलाकात समाप्त करना चाहता हूं:

अलविदा, हमारी बीसवीं सदी!

लेकिन हम भी सराहना करेंगे

हम सब कुछ हैं जो जीवन में पवित्र हैं।

हम अपने सपने को महत्व देते हैं

मेरे अपने तरीके से, मेरी अपनी भूमि में,

और सबसे कठिन बोझ

और एक अच्छा गाना।

हम इक्कीसवीं सदी में रहते हैं।

और वह सब कुछ जिसके बारे में हम सपने देखते हैं

आपके साथ हम कर सकते हैं -

हम यह निश्चित रूप से जानते हैं।

हमारे पास आपके आगे सब कुछ है:

और मेरे सीने में एक नया गीत

यौवन और शक्ति दोनों

और मातृभूमि रूस है!


परिशिष्ट 7

सहारा:

लक्ष्य (खेल "डार्ट्स"),

- "माइन्स" (स्किटल्स, प्लास्टिक की पानी की बोतलें)

एक पासवर्ड शब्द वाला एक पोस्टर (अक्षर पहले से बेतरतीब ढंग से लिखे गए हैं)।

प्रतियोगिता का कोर्स

दोस्तो! हमारा देश आज कौन सी छुट्टी मना रहा है?

इस दिन किसे बधाई दी जाती है?

आप में से कौन दादा या दादी लड़े? उनमें से किसके पास पुरस्कार हैं? घायल हो गए?

क्या आप जानते हैं कि आपके पिता किन सैनिकों में सेवा करते थे?

लड़कियों के लिए एक प्रश्न: आज न केवल वयस्क पुरुषों, बल्कि लड़कों को भी छुट्टी की बधाई क्यों दी जाती है?

लड़के हमारी मातृभूमि के भविष्य के रक्षक हैं, और आज उन्हें खुद को सैन्य सेवा के लिए तैयार करना चाहिए। आज लड़कों की अनोखी प्रतियोगिता होगी। पूर्ण लड़ाकू उपकरणों वाले लड़कों को "नाइट्स टूर्नामेंट" की अनुमति है:

एक सुविचारित शब्द के साथ

ध्यान;

धैर्य

खुलासा

शिष्टता;

सरलता।

हम उन्हें प्रतियोगिता में सफलता की कामना करते हैं। सबसे मजबूत जीत!

प्रतियोगिता "नेमोगुज़निका"।

अक्षरों से एक शब्द बनाएं जो अगले कार्य में भाग लेने के लिए पासवर्ड होगा। जो लोग कार्य के साथ सामना नहीं करते हैं, वे समाप्त हो जाते हैं। डब्ल्यूएसडब्ल्यूआरओ

महान रूसी कमांडर ए वी सुवोरोव ड्रिल के प्रबल दुश्मन थे। वह सैनिक में सरलता, अपने व्यवसाय का ज्ञान, स्थिति को नेविगेट करने की क्षमता लाया। सुवरोव ने उन्हें समझने, समझने, सीखने की इच्छा की बहुत सराहना की। जवाब "मैं नहीं जान सकता" कमांडर को प्रभावित करने में सक्षम था। सैनिकों से सवाल पूछते हुए, अगर एक अप्रत्याशित सवाल ने सैनिक को आश्चर्यचकित कर दिया, तो उसे खुशी हुई, लेकिन उसे भ्रमित नहीं किया।

प्रत्येक प्रतिभागी को प्रश्नों की संख्या चुनने के लिए कहा जाता है। सही उत्तर के लिए - तारक चिह्न।

नमूना प्रश्न

1. भाला और ढाल अविभाज्य, लेकिन शाश्वत शत्रु क्यों हैं?

(भाला हमला करने के लिए होता है, और ढाल उसके खिलाफ बचाव के लिए होती है।)

2. प्राचीन स्रोतों के अनुसार, साहस, इच्छाशक्ति से प्रतिष्ठित स्पार्टन महिलाओं ने अपने बेटों को युद्ध में ले जाने के लिए उन्हें शब्दों के साथ एक ढाल दी: "उसके साथ या उस पर।" इन शब्दों से उनका क्या मतलब था?

Lyrics meaning: (विजयी वापस आओ या महिमा के साथ मरो)

3. उस नायक का नाम क्या था जिसके बारे में लोक कथाएँ बताती हैं: उसने शक्ति, साहस का घमंड किया, लेकिन मृत्यु से मिलने के बाद, वह भयभीत हो गया और हार गया?

(अनिका योद्धा)।

4. एक साहित्यिक कृति का नाम बताइए, जिसके शीर्षक में एक अधिकारी का व्यक्तिगत ठंडा भेदी हथियार है।

("डैगर" ए। रयबाकोव द्वारा)।

5. ज़ारिस्ट सेना में एक सैनिक का नाम क्या था जिसने जनरल बनने का सपना नहीं देखा था, बल्कि उसकी सेवा की थी?

6. एक प्रकार का प्राचीन अस्त्र, जिसका प्रयोग "कुल्हाड़ी का सिर" बनाने के लिए किया जाता था।

7. एंड्रीव्स्की ध्वज के निर्माता कौन हैं, इसके लिए चित्र? इसके प्रतीकवाद का क्या अर्थ था?

(पीटर I ने ध्वज का एक चित्र बनाया: एक सफेद मैदान पर एक नीला क्रॉस। सफेद रंग का अर्थ विश्वास है, एक तिरछा क्रॉस निष्ठा का प्रतीक है। एंड्रयू द फर्स्ट-कॉल को क्रॉस पर क्रूस पर चढ़ाया गया था, जिसे रूस में 'रूस' माना जाता था। रूसी भूमि के प्रेषित, जो मसीह की शिक्षाओं को इसमें लाए थे)।

8. रूस में "मिडशिपमैन" की उपाधि किसने स्थापित की? इसका मतलब क्या है?

(1876 में गणितीय और नौवहन विज्ञान के स्कूल की वरिष्ठ कंपनियों के विद्यार्थियों के लिए पीटर I। फ्रेंच से अनुवादित, "मिडशिपमैन" का अर्थ है "नेवल गार्ड।" रूसी नौसेना में "मिडशिपमैन" का शीर्षक उन विद्यार्थियों को सौंपा गया था, जिन्होंने स्नातक किया था। गणितीय और नौवहन विज्ञान स्कूल, नौसेना अकादमी)।

9. रूस की जीत, सेना और सैन्य कला का विकास रूसी कमांडरों के नाम से जुड़ा हुआ है। नाम बताओ जिन्हें तुम जानते हो।

(ए। नेवस्की, दिमित्री डोंस्कॉय, पीए रुम्यंतसेव, ए। वी। सुवोरोव, एम। आई। कुतुज़ोव, ए।

10. किस रूसी कमांडर के पास प्रसिद्ध वाक्यांश है: "यह सीखना कठिन है, लड़ना आसान है"?

(ए। वी। सुवोरोव)।

11. रूसी कमांडर ने ए.एस. "संत की कब्र के सामने" कविता में पुश्किन?

उत्तरी दस्तों की यह मूर्ति,

संप्रभु देश के आदरणीय अभिभावक।

उसके सभी शत्रुओं का वशीभूत,

यह कैथरीन के शानदार बाजों के झुंड का बाकी हिस्सा है।

(एम. आई. कुतुज़ोव के बारे में)।

12. तलवार, चौड़ी तलवार, कृपाण, चेकर, तलवार ब्लेड वाले हथियार हैं। क्या उन्हें एकजुट करता है, और क्या उन्हें अलग करता है?

(वे सभी धारदार हथियार हैं। एक तलवार, एक ब्रॉडस्वॉर्ड, एक कृपाण काट रहे हैं, एक दोधारी अंत के साथ छुरा घोंप रहे हैं, एक तलवार छुरा घोंप रही है, एक कृपाण एक कटा हुआ हथियार है जिसमें एक धार वाला ब्लेड होता है जो प्रभाव में कट जाता है, लेकिन छेद नहीं करता)।

13. रूसी सेना और नौसेना में शोल्डर बैज को क्या कहा जाता है?

(कंधे का पट्टा और एपोलेट)।

14. "सैनिक" शब्द और सिक्के का नाम। उन्हें क्या संबंधित बनाता है?

("सैनिक" शब्द का जन्म सिक्के से हुआ है। रोमन सैनिकों को उनकी सेवा के लिए मिलने वाले धन को "सैनिक" कहा जाता था। यह शब्द अन्य देशों में गया और "सैनिक" में बदल गया)।

15. रूसी बैंकनोट "कोपेक" की इकाई और योद्धा सेंट जॉर्ज के भाले के बीच क्या आम है?

(इवान द टेरिबल की मां ऐलेना ग्लिंस्काया के इशारे पर तैयार की गई रूसी मौद्रिक खाते की इकाई को "पेनी" कहा जाता था, क्योंकि इसमें एक भाले वाले, सेंट जॉर्ज की छवि थी, जो एक भाले से एक अजगर को मार रहा था। ).

16. "अदृश्य मोर्चे" का सेनानी किसे कहा जाता है, जिसने "एक आदमी योद्धा नहीं होता" कथन का खंडन किया था?

(स्काउट)।

17. अभिव्यक्ति: "अपनी नाक को हवा में रखो" का क्या अर्थ है?

(नौकायन बेड़े के दिनों में, समुद्र पर नौकायन मौसम पर निर्भर करता था, हवा की दिशा। समुद्र में जाने के लिए, केवल एक निष्पक्ष हवा की जरूरत होती थी, जो पाल भरती थी और जहाज को आगे बढ़ाती थी, यानी झुकती थी। हवा)।

18. समुद्री मामलों का अध्ययन करने वाले किशोर का क्या नाम है?

19. लेकिन हमारे बीच दोस्ती भी नहीं है.

सभी पूर्वाग्रहों को नष्ट करें

हम सभी शून्य का सम्मान करते हैं,

और इकाइयाँ - स्वयं।

हम सभी नेपोलियन को देखते हैं।

मुझे बताओ, ये पंक्तियाँ किस रूसी कवि की हैं और ये किस प्रसिद्ध कृति से ली गई हैं?

(ए.एस. पुश्किन। "यूजीन वनगिन")।

प्रतियोगिता "गश्त"।

हमारा अवलोकन पोस्ट "दलदल" पर स्थित है। टक्कर मिली, लेकिन बहुत छोटी। यह केवल एक पैर पर खड़ा हो सकता है। जो कोई भी पहले ठोकर खाता है और "दलदल" में "गिरता है" प्रतियोगिता से बाहर हो जाता है।

प्रतियोगिता "माइनफ़ील्ड"।

रात। अँधेरा। आपको "खनन क्षेत्र" से गुजरना होगा और किसी भी "खानों" को नहीं छूना होगा।

ब्लाइंडफोल्ड बायपास 8 "मिनट" - स्किटल्स या प्लास्टिक की बोतलें। जो कोई भी अधिक "खानों" को हुक करता है

प्रतियोगिता से बाहर हो जाता है।

प्रतियोगिता "निशाने पर मारो।"

प्रत्येक सैनिक को सटीक निशाना लगाना चाहिए, पैनी निगाहें रखनी चाहिए।

4-5 मीटर की दूरी पर, लक्ष्य "डार्ट्स" मारा। (अंक गिने जाते हैं)।

प्रेम संदेश प्रतियोगिता।

प्रत्येक प्रतिभागी एक काव्य पंक्ति के साथ कागज का एक टुकड़ा निकालता है।

व्यायाम। लेडी ऑफ द हार्ट के लिए एक संदेश लिखें।

तेरी आंखें दो हीरे जैसी हैं...

तेरे होंठ गुलाब की पंखुडियों जैसे हैं...

तेरे बाल रेशमी धागों जैसे हैं...

आपका चेहरा बैंगनी रंग की तरह खूबसूरत है...

तुम रात में एक तारे की तरह खूबसूरत हो ...

आपका लचीला शिविर सफेद सन्टी की तरह है ...

भौंहों का आर्च, पानी के ऊपर सीगल की तरह...

समय - 5 मिनट।

जबकि हमारे शूरवीर सुंदर महिला को संदेश लिख रहे हैं, हम दर्शकों के साथ "लगभग चुटकुले, लेकिन लगभग" गर्म हो जाएंगे। आइए देखें कि हमारे दर्शक हास्य के बारे में कैसा महसूस करते हैं।

निष्कर्ष। सारांशित करना और पुरस्कृत करना

प्रिय प्रतिभागियों और दर्शकों! हमारी प्रतियोगिता समाप्त हो गई है। जबकि जूरी अंतिम परिणामों को सारांशित कर रही है, मैं यह कहना चाहता हूं कि प्रतियोगिता के सभी प्रतिभागियों ने सम्मान और सम्मान के साथ प्रस्तावित कठिन परीक्षणों का सामना किया, हमें आश्वस्त किया कि असली रक्षक हमारी भूमि पर बढ़ रहे हैं, एक मर्दाना चरित्र दिखाने में सक्षम हैं , साहस, दृढ़ता, साहस: “वह जीतता है जो सूक्ष्म सोच की कला से परिचित है।

प्रत्येक प्रतिभागी एक प्रोत्साहन पुरस्कार का हकदार है। (प्रतिभागियों को किताबें दी जाती हैं)। और हमारे "नाइट्स टूर्नामेंट" के विजेता थे ..., जिन्हें एक डिप्लोमा और एक यादगार उपहार दिया जाता है।

खेल अवकाश परिदृश्य

तैयारी:

1. पेस्ट्री, सबके लिए चाय

2. प्रतियोगिता के लिए सहायकों का एक समूह

3. सपोर्ट टीम

4. प्रत्येक वर्ग से रिपोर्ट, आदर्श वाक्य

5. खेल धुनों का चयन

6. दो नेता (वयस्क, बच्चे)

7. झंडे की अवधारणा के लिए पोल, सुतली तैयार करना

8. घेरा डालने के लिए पुरुष शिक्षकों का समूह

परिचय:

1. 9.00 बजे खेल मैदान में सभा। संगीत

1 नेता: ध्यान दें! ध्यान! प्रिय प्रशंसकों, एथलीटों और रेफरी! हमारे माइक्रोफोन स्कूल के खेल के मैदान में स्थापित हैं।

2 नेता: गाने जोर से गाने के लिए,

अधिक दिलचस्प होने के लिए जिएं

आपको मजबूत और स्वस्थ रहने की जरूरत है!

ये सच्चाई नई नहीं हैं।

1 प्रस्तुतकर्ता: खेल स्वास्थ्य के अनुकूल है।

स्टेडियम, पूल और कोर्ट,

हॉल, आइस रिंक - हर जगह आपका स्वागत है।

पुरस्कार के रूप में प्रयास के लिए

कप और रिकॉर्ड होंगे।

आपकी मांसपेशियां सख्त हो जाएंगी।

2 होस्ट: याद रखें, एथलीट

हर दिन निश्चित है

व्यायाम से शुरुआत करें।

झपकी के साथ लुकाछिपी मत खेलो।

लीड 1: यही स्वास्थ्य का रहस्य है!

सभी फिटनेस मित्रों को नमस्कार!

2 नेता: स्कूल, ध्यान! हम अपना खेल अवकाश शुरू करते हैं "स्वास्थ्य महान है!"

लीड 1: स्कूल के बराबर, ध्यान में रखते हुए, एक रिपोर्ट प्रस्तुत करने की तैयारी करें। क्लास रोलओवर। प्रतिवेदन प्रस्तुत करना। वर्ग आदर्श वाक्य।

लीड 1: टीम के कप्तानों को स्कूल का झंडा फहराने का अधिकार दिया जाता है। स्कूल का गान बजता है।

कृपया शपथ लें।

खेल के प्रति हमेशा वफादार रहें:

हम कसम खाता हूँ!

युवाओं से स्वास्थ्य रखने के लिए:

हम कसम खाता हूँ!

रोओ मत और निराश मत हो:

हम कसम खाता हूँ!

विरोधियों को नाराज न करें:

हम कसम खाता हूँ!

प्यार करने के लिए प्रतियोगिताएं:

हम कसम खाता हूँ!

खेलों में प्रथम बनने का प्रयास करें

हम कसम खाता हूँ!

मुख्य हिस्सा:

मास रन। सामान्य रन के दौरान, मुक्त व्यायाम-वार्म-अप करते हैं। संगीत

दौड़ने के बाद:

लीड 1: श्वास को बहाल करने के लिए, मैं कक्षाओं और कक्षा के शिक्षकों को खेल के मैदान पर अपना स्थान खोजने, हाथ पकड़ने और मेरे बाद संगीत के लिए आंदोलनों को दोहराने के लिए आमंत्रित करता हूं:

1. हम दाईं ओर जाते हैं, हम कदम तेज करते हैं, हम और गति करते हैं, हम दौड़ते हैं ......

2. हम बाईं ओर जाते हैं, हम कदम तेज करते हैं, हम और गति करते हैं, हम दौड़ते हैं ......

3. मुड़े, एक दूसरे को देखा, मुस्कुराया ...

4. और अब दिखाएं कि आप कितने मित्रवत हैं: हर कोई आपके सर्कल के बीच में आकर गले मिले... शाबाश!

5. अपने हाथों को ऊपर उठाएं और एक दूसरे की सराहना करें!

6. चारों ओर देखिए, हममें से कितने, आपको क्या लगता है, अगर इस स्टेडियम में हर कोई हाथ जोड़कर एक बड़े घेरे में खड़ा हो जाए तो क्या सर्कल बड़ा हो जाएगा। आइए कोशिश करते हैं, दोस्तों! संगीत तेज हो जाता है...

लीड 2: अब आप गर्म हो गए हैं, अपनी सांस बहाल कर चुके हैं, और हम अपनी खेल प्रतियोगिताओं में आगे बढ़ सकते हैं।

मध्यम स्तर के लोग छोटों के बाद प्रतिस्पर्धा करते हैं।

जबकि जूनियर स्तर की प्रतियोगिताओं का आयोजन किया जा रहा है, मध्य और वरिष्ठ स्तर के लोगों को अन्य खेलों में हाथ आजमाने के लिए आमंत्रित किया जाता है: खेल के मैदान के बाईं ओर स्ट्रीटबॉल, टेनिस खेलें।

1 प्रस्तुतकर्ता: हम आपको जूरी के सदस्यों और उसी समय मतगणना आयोग से परिचित कराना चाहते हैं।

2 मेज़बान: सभी बिंदुओं की गणना आपके लिए की जाएगी

मतगणना आयोग।

लीड 1: जबकि लोग तैयार हो रहे हैं, मैं आपको मंत्रों की पेशकश करता हूं, मेरे सवालों का एकसमान उत्तर दें:

खेल रिकॉर्ड दें

कभी बूढे ना हों!

खेलों में उन्हें अधिक बार पीटने दो,

आप मेरे साथ सहमत नहीं है? हाँ

हम लड़ाई और लड़ाई के लिए हैं,

जीत की खेल भावना के लिए।

हम हार की कड़वाहट के लिए हैं

केवल खेल में! जीवन में: नहीं।

सभी शौकिया प्रशंसक

वे हमेशा खेलों के बारे में बहुत कुछ जानते हैं।

क्या आप खुद खेलना चाहते हैं?

एक स्वर में उत्तर: हाँ!

लीड 2: तो, प्रतियोगिता शुरू होती है, प्रशंसकों, अपनी पसंदीदा टीम के लिए चीयर करना न भूलें!

संगीत पृष्ठभूमि। प्रतियोगिताएं हैं।

लीड 1: फिर भी, प्रतिस्पर्धी टीमों को देखना दिलचस्प है। वे सभी एक साथ और सामंजस्यपूर्ण तरीके से कैसे काम करते हैं। कितनी चतुराई से वे इस या उस वस्तु को संभालते हैं। वे दर्शक को कितनी अच्छी तरह हेरफेर करते हैं।

सहायता समूह। नृत्य।

2 मेज़बान: भाषण के लिए मंच जजों के पैनल के सदस्यों को दिया जाता है। परिणाम घोषित करते जज।

लीड 1: मेरे दोस्तों, बस इतना ही नहीं! हम आपके ध्यान में लाते हैं वयस्कों के लिए मजेदार शुरुआत। क्या आपको लगता है कि हमारे शिक्षकों को हमारे वयस्क बच्चों - हाई स्कूल के छात्रों के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए राजी करना आसान है। हम समझते हैं कि वे हमसे ज्यादा मजबूत हैं, लेकिन फिर भी, शिक्षकों की टीम दिखाएगी कि वे क्या करने में सक्षम हैं! शुरुआत में 9वीं, 10वीं, 11वीं कक्षा के बच्चों और शिक्षकों को आमंत्रित किया जाता है।

प्रशंसकों, बुलाओ!

क्या सब तैयार हैं?

शिक्षकों और हाई स्कूल के छात्रों की प्रतियोगिताएं।

1. बच्चों, बारिश और ठंड से मत डरो।

अधिक बार स्टेडियम जाएं।

और हर कोई जो बचपन से खेल का दोस्त रहा है,

वह स्मार्ट, स्वस्थ और मजबूत होगा।

2. जाल, गेंद और रैकेट ज़िंदाबाद,

हरा मैदान और धूप!

दीर्घायु विश्राम ! लड़ो और बढ़ो!

खेल जीत की खुशी अमर रहे!


नज़रोवा एन.एन. स्वास्थ्य बनाने वाले पर्यावरण का मसौदा कार्यक्रम "कदम दर कदम"

आप प्रश्न को संशोधित कर सकते हैं: व्यक्तिगत अनुभव से अवकाश।

आइए धूम्रपान को ना कहें! / लेवानोवा ई.ए., रोमनिकोवा एम.वी., तातारनिकोवा एम.वी. टेलीगिना I.O. कुल के तहत ईडी। ईए लेवानोवा। - एम .: अर्कटी, 2012. - 160 पी।

स्वास्थ्य दिवस की खोज

टास्क नंबर 1 "फुटबोगोल्फ"
यह हमारे बच्चों के लिए थोड़ा गर्म होने का समय है। ऐसा करने के लिए, हम उन्हें एक ऐसा गेम खेलने के लिए भेजेंगे जो गोल्फ़ और फ़ुटबॉल का मिश्रण है। किसी भी सुलभ स्थान पर, हम जमीन में एक सॉकर बॉल के आकार का एक छेद खोदते हैं। प्रतिवेश के लिए, आप इस छेद में एक बाल्टी रख सकते हैं और एक झंडा लगा सकते हैं। हम खिलाड़ियों को 15-20 मीटर दूर ले जाते हैं, एक रेखा खींचते हैं और 5 हिट में गेंद को छेद में रोल करने की पेशकश करते हैं। बच्चे हर बार गेंद को बारी-बारी से मारते हैं।

टास्क नंबर 2 "शूटिंग"
लड़कों को रोटी मत खिलाओ - उन्हें गोली मारने दो। शूटिंग के साथ एक कार्य हमेशा रुचि बढ़ाता है, और बच्चों की खोज इसके बिना शायद ही कभी होती है। स्किटल्स एक पंक्ति में पंक्तिबद्ध हैं, आपको उन्हें टेनिस बॉल से हिट करने की आवश्यकता है।

टास्क नंबर 3 "भूलभुलैया"
यह एक पुरानी टीम निर्माण तकनीक है, लेकिन हमेशा रोचक और भावनात्मक। एक व्यक्ति को आंखों पर पट्टी बांधकर एक भूलभुलैया में छोड़ दिया जाता है, जिसे रस्सियों के सहारे जमीन पर लिटा दिया जाता है। बाकी टीम को पूरे चक्रव्यूह में "गरीब अंधे आदमी" का नेतृत्व करना चाहिए ताकि वह आगे न बढ़े। लाइन के ऊपर कोई भी कदम और आपको शुरू से ही भूलभुलैया से गुजरना होगा।

भूलभुलैया के माध्यम से एक व्यक्ति का नेतृत्व करना, टीम का प्रत्येक सदस्य केवल एक शब्द और केवल बदले में कह सकता है। यदि गाइड भटक जाते हैं, दो शब्द कहते हैं या बदले में नहीं, तो अंधा आदमी शुरू से ही भूलभुलैया का मार्ग शुरू कर देता है। इस प्रकार, बच्चे जल्द ही इस तरह बोलना शुरू करते हैं: "गो", "स्टॉप", "स्पिन", "स्टॉप", "गो" ... आदि।

टास्क नंबर 4 "प्लीज़र्स"

स्टेशन प्रबंधक की टिप्पणी:दुर्भाग्य से, लगभग हर कोई बीमार हो जाता है। लेकिन हमारी माँ प्रकृति ने जड़ी-बूटियों और पौधों के साथ एक व्यक्ति को उसकी बीमारियों और बीमारियों से निपटने में मदद करने का ध्यान रखा। मेरे पास कार्ड के दो सेट हैं: एक में जड़ी-बूटियों के नाम हैं; दूसरा - रोगों के नाम, उनकी अभिव्यक्तियों के साथ। बीमारियों के इलाज के लोक तरीकों के अनुरूप कार्ड लाना आवश्यक है। प्रत्येक सही उत्तर के लिए - 1 अंक

विकल्प:

1. कैमोमाइल - गले में खराश

2. रसभरी - उच्च तापमान

3. केला- कटौती, घर्षण

4. माँ और सौतेली माँ - खाँसी

5. बिछुआ- कटिस्नायुशूल

6. कलैंडिन - त्वचा रोग

7. लहसुन - फ्लू

8. ब्लूबेरी - आँखों के रोग

9. वेलेरियन - एक नर्वस ब्रेकडाउन

10. कलानचो - बहती नाक

टास्क नंबर 4 "प्लीज़र्स"

वह लेटना नहीं चाहता।

फेंकोगे तो उछलेगा।

तुम थोड़ा मारो, तुरंत कूदो,

ठीक है, अवश्य है...

बर्फ में दो लेन हैं

दो लोमड़ियों को आश्चर्य हुआ।

एक करीब आया

कोई दौड़ रहा था...

बर्फ पर मेरे साथ कौन पकड़ेगा?

हम दौड़ रहे हैं।

और यह घोड़े नहीं हैं जो मुझे ले जाते हैं,

और चमकदार...

यह घोड़ा जई नहीं खाता

पैरों के बजाय - दो पहिए।

घोड़े की पीठ पर बैठो और उसकी सवारी करो

बस ड्राइव करना बेहतर है।

यहां टीम जीतती है

अगर गेंद नहीं गिरती है।

वह उपयुक्त पिच के साथ उड़ता है

गेट पर नहीं, नेट के जरिए।

और खेल का मैदान, मैदान नहीं

एथलीटों में...

इस खेल में खिलाड़ी

सभी निपुण और उच्च।

उन्हें गेंद खेलना बहुत पसंद है

और इसे रिंग में फेंक दें।

गेंद जोर से फर्श पर गिरती है

तो यह है...

आइए एक स्कूल टीम को एक साथ रखें

और हमें एक बड़ा मैदान मिलेगा।

हम कोने से टूटते हैं -

हमने माथा पीट लिया।

और गेट पर पांचवां गोल!

हम बहुत प्यार करते हैं...

ओह, बर्फ़ पड़ रही है!

मैं अपना घोड़ा बाहर निकाल रहा हूं।

एक रस्सी के लिए

मैं यार्ड के माध्यम से घोड़े का नेतृत्व करता हूं।

पहाड़ी से नीचे मैं उस पर उड़ता हूँ,

और मैं इसे वापस ले रहा हूं।

उन्हें पूल बहुत पसंद आया -

वह तुरंत पानी में डूब गया,

रश्ड बटरफ्लाई स्टाइल

अब एथलीट का अंदाजा लगाइए

मैं प्रशिक्षण के लिए अपने रास्ते पर हूँ
किमोनो में मैं चतुराई से लड़ता हूं।
मुझे ब्लैक बेल्ट चाहिए
क्योंकि मैं प्यार करता हूँ...

हमारे स्कूल में एक लॉन है,

और उस पर बकरियां और घोड़े।

हम यहां लड़खड़ा रहे हैं

लगभग पैंतालीस मिनट।

स्कूल में - घोड़े और लॉन?!

क्या चमत्कार है, अंदाज़ा लगाओ!

हरी घास का मैदान,

चारों ओर एक सौ बेंच

गेट से गेट तक

लोग तेज दौड़ते हैं।

इन द्वारों पर

मछली पकड़ने का जाल।

हम कल जिम में
लड़कियों की क्लास दिखाई गई।
शायद ही कोई लड़का हो
यह भी बैठता है ...

मैंने एक मजबूत आदमी बनने का फैसला किया
मैं बलवान के पास गया:
- मुझे इसके बारे में बताओ
आप एक मजबूत व्यक्ति कैसे बने?
वह वापस मुस्कुराया।
- बहुत सरल। कई साल,
हर दिन, बिस्तर से उठना,
मैं उठाता हूं...

मेरे पास बीमार होने का समय नहीं है, दोस्तों,

मैं फुटबॉल और हॉकी खेलता हूं।

और मुझे अपने आप पर बहुत गर्व है

मुझे स्वस्थ क्या बनाता है?...

टेप, बॉल, लॉग और बार,

उनके बगल में अंगूठियां हैं।

मैं सूची में नहीं जा रहा हूँ

बहुत सारे प्रोजेक्टाइल।

सौंदर्य और प्लास्टिसिटी

हमें देता है...

टीम रूट मैप 1 दस्ता ____________________________

"फुटबॉल गोल्फ"

"शूटिंग"

"भूलभुलैया"

« प्रसन्न»

टीम रूट मैप

2 दस्ते ____________________________

« प्रसन्न»

"फुटबॉल गोल्फ"

"शूटिंग"

"भूलभुलैया"

टीम रूट मैप

3 दस्ते__________________________

"भूलभुलैया"

स्पोर्ट्स क्वेस्ट

खेल का लक्ष्य है:

    एक स्वस्थ जीवन शैली और खेल पर पहले प्राप्त ज्ञान का व्यवस्थितकरण और सामान्यीकरण;

    स्वस्थ जीवन शैली पर नए महत्वपूर्ण ज्ञान के खेल के रूप में अधिग्रहण;

    एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए छात्रों की प्रेरणा का गठन, अपने स्वयं के स्वास्थ्य और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी का पालन-पोषण;

    छात्र के व्यक्तित्व के संवादात्मक गुणों के विकास को बढ़ावा देना;

    एक समूह में काम करने की क्षमता विकसित करना।

गेम प्लॉट

प्रत्येक टीम एक रंग चुनती है जो खेल के दौरान उसका साथ देगी। टीम अपने रंग के अनुसार पहली पहेली प्राप्त करती है और पहले परीक्षण के स्थान पर शुरू होती है, यदि पहेली हल नहीं होती है, तो नेता अतिरिक्त प्रश्न पूछता है जो टीम को पहले परीक्षण के स्थान का अनुमान लगाने में मदद करेगा। प्रत्येक स्टेशन पर, टीम को एक पहेली के साथ एक शीट ढूंढनी होगी जो आपको बताएगी कि आगे कहाँ जाना है। सभी परीक्षणों को पास करने वाली और सभी स्टेशनों के स्थान का अनुमान लगाने वाली पहली टीम जीत जाती है।

प्रारंभिक चरण

    टीम के निर्माण . विकल्प: कक्षा के आधार पर, एक सर्कल समूह के सामूहिक, या रंगीन टोकन वितरित करके घटना के लिए छात्रों की सामान्य सभा के दौरान। खेल में टीमों की संख्या स्टेशनों की संख्या से अधिक नहीं होनी चाहिए। प्रतिभागियों की आयु और उनकी संख्या के संदर्भ में टीमों की संरचना यथासंभव समान होनी चाहिए। टीमों में खिलाड़ियों की संख्या सीमित नहीं है।

    प्रॉप्स की तैयारी टीमों की अपेक्षित संख्या के अनुसार, रूट शीट तैयार की जाती हैं, हमारे मामले में, पहेलियों (परिशिष्ट संख्या 1), कार्यालयों के दरवाजों पर स्टेशनों के नाम के साथ संकेत, स्टेशन पर सहारा (स्टेशनों का विवरण देखें)।

    स्टेशनों पर परिचारकों का प्रशिक्षण। स्टीवर्ड हाई स्कूल के छात्र, एसएसयू, शैक्षणिक कार्यकर्ता हो सकते हैं, जिन्होंने कार्यक्रम के आयोजकों से आवश्यक स्थापना और सलाह प्राप्त की है।

    पुरस्कार कोष की तैयारी। जैसा कि किसी भी खेल में जहां विजेता का खुलासा होना चाहिए, परिणाम का योग करते समय पुरस्कार देने का क्षण भी मौजूद होना चाहिए। पुरस्कार के रूप में, टीम के सदस्यों की संख्या और मीठे पुरस्कार और डिप्लोमा दोनों पदक हो सकते हैं।

खेल का परिचय

(प्रतियोगिता के आयोजक द्वारा भाषण)

शुभ दोपहर प्यारे दोस्तों! हमें इस हॉल में आपका स्वागत करते हुए खुशी हो रही है।

आज हम एक खेल-खोज खेल आयोजित करेंगे और सबसे तेज़ और सबसे समझदार प्रतिभागियों की पहचान करेंगे। आइए मिलते हैं हमारी भाग लेने वाली टीमों से। आइए टीमों का स्वागत करते हैं। टीम का नाम और आदर्श वाक्य।

उनमें से प्रत्येक पर, स्टेशन प्रबंधकों द्वारा आपकी टीम से स्टेशन के विषय के अनुरूप कार्यों की अपेक्षा की जाएगी। स्टेशनों को पास करने के निर्दिष्ट क्रम के साथ रूट शीट देश के लिए एक गाइड के रूप में काम करेगी, लेकिन हम आपको स्टेशनों का क्रम नहीं बताएंगे, आपको उनका अनुमान लगाना होगा, आप कितना सही अनुमान लगाते हैं, इतनी जल्दी आप परीक्षा पास कर लेंगे।

आपको कामयाबी मिले! एक अच्छी यात्रा और भावी जीवन के लिए आवश्यक नया ज्ञान हो!

स्टेशनों का विवरण

1 स्टेशन "जिम"

रहस्य:डेस्क नहीं हैं, लेकिन बैठने के लिए कुछ है। आप वहां खेल सकते हैं और सीख सकते हैं।

व्यायाम:

लड़कियां 5 लोग - 30 सेकंड में रस्सी कूदना (आपको 300 बार कूदने की कुल संख्या स्कोर करने की आवश्यकता है)

लड़के 5 लोग - बास्केटबॉल टोकरी में 3 मिनट में फेंकता है (आपको 10 बार हिट करने की आवश्यकता है)

5 लोग - एक जगह से लंबी छलांग (कुल 8 मीटर की संख्या)

5 लोग - 30 सेकंड में दबाएं (कुल 125 बार)

बशर्ते कि टीम ने सभी चरणों को पूरा कर लिया हो और आवश्यक अंकों की संख्या अर्जित की हो, प्रबंधक आपको अगली पहेली खोजने की अनुमति देता है। यदि टीम ने आवश्यक संख्या में अंक प्राप्त नहीं किए, तो प्रबंधक एक अतिरिक्त कार्य निर्धारित करता है।

2 स्टेशन "संगीत की कैबिनेट"

रहस्य:वहां गीत बहता है

और संगीत बज रहा है। यह क्लासिक और लोकप्रिय है।

व्यायाम: खेल के बारे में पूरी कक्षा के साथ एक गाना गाएं।

3 स्टेशन "लाइब्रेरी"

रहस्य:ज्ञान वहीं संचित रहता है। बहुत सारी कला और शैक्षिक पुस्तकें। आपको अभिभावक के पास दौड़ने की जरूरत है।

व्यायाम: वर्ग पहेली को हल करें और प्रश्नों के उत्तर दें।

व्यायाम:विवरण के आधार पर, निर्धारित करें कि यह किस प्रकार का खेल है। शब्दों को लिखें - वर्ग पहेली की कोशिकाओं में खेल। हाइलाइट की गई कोशिकाओं में अक्षरों से एक वाक्यांश बनाएं।

क्षैतिज:
1. स्कीइंग के प्रकारों में से एक, जिसमें कई विधाएँ शामिल हैं: स्की कलाबाजी, स्की क्रॉस, मोगुल, हाफपाइप, स्लोपस्टाइल। यह मूल रूप से स्कीइंग और कलाबाजी के मिश्रण के रूप में उभरा। (फ्रीस्टाइल)
2. एक प्रकार का लुग जिसके लिए चलाने योग्य स्लेज की आवश्यकता होती है। इन बेपहियों की गाड़ी विशेष रूप से सुसज्जित बर्फ की पटरियों के साथ उतरती है। (बोबस्लेड)
3. जिम्नास्टिक के सबसे लोकप्रिय प्रकारों में से एक। तीन प्रकार हैं: कूदना, भाप और समूह। (कलाबाजी)
4. इस खेल के प्रशंसकों को पहाड़ की चोटियों पर चढ़ना पड़ता है, कभी-कभी पहुंचना मुश्किल होता है। (पर्वतारोहण)
5. विभिन्न दूरियों पर पानी पर प्रतियोगिताएं, जो पूल और खुले पानी दोनों में आयोजित की जाती हैं। (तैरना)
लंबवत:
1. अक्सर इसे क्रॉस-कंट्री रनिंग कहा जाता है। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि कुछ अन्य प्रकार की क्रॉस-कंट्री रेसिंग को भी इसी तरह कहा जाता है। ऑटोमोबाइल, साइकिल, स्की, मोटरसाइकिल हो सकता है। (पार करना)
2. जो लोग इस तरह के खेल के लिए जाते हैं, उन्हें हाथ की ठंड स्टील से दक्ष होना चाहिए, उन्हें (चुभन) मारना चाहिए, और प्रतिद्वंद्वी के वार को भी प्रतिबिंबित करना चाहिए। (बाड़ लगाना)
3. एक शीतकालीन खेल जिसमें बर्फ पर प्रतियोगिता होती है। दो टीमों के प्रतिभागियों ने बारी-बारी से गोले को "घर" की ओर "रोल" किया - बर्फ पर खींचा गया एक लक्ष्य। मुख्य कार्य लक्ष्य को यथासंभव सटीक रूप से हिट करना है। (कर्लिंग)
4. इस खेल में एथलीटों को एक दूसरे को मारने के लिए विशेष दस्तानों की आवश्यकता होती है। (बॉक्सिंग)
5. इस खेल में, एथलीट न केवल क्रॉस-कंट्री स्कीइंग में प्रतिस्पर्धा करते हैं। एक निश्चित दूरी तय करने के बाद एथलीट राइफल से गोली मारता है। प्रत्येक मिस के लिए, उसे पेनल्टी लूप, या पेनल्टी टाइम मिलता है। (बैथलॉन)
6. इस खेल के खेल के लिए, आपको एक गोल लक्ष्य चाहिए जो दीवार पर लटका हो। लक्ष्य को भेदने के प्रयास में खिलाड़ी डार्ट्स फेंकते हैं। (डार्ट्स)

ओलंपिक प्रश्नोत्तरी

 किस आधुनिक देश को ओलंपिक खेलों का जन्मस्थान माना जाता है?

 ओलम्पिक खेलों के उद्घाटन के अवसर पर पारंपरिक रूप से कौन से पक्षी छोड़े जाते हैं?

(कबूतर।)

 ओलंपिक खेलों के उद्घाटन पर, टीमें मेजबान देश के वर्णानुक्रम में जाती हैं। लेकिन उसी देश की टीम हमेशा आगे चलती है। कौन सा?

 ओलम्पिक ध्वज का रंग क्या है?

 व्हाइट ओलंपिक वर्ष के किस समय आयोजित किए जाते हैं?

 उस महाद्वीप का नाम बताइए जिसने 2000 ओलंपिक खेलों की मेजबानी की थी।

(ऑस्ट्रेलिया।)

 आधुनिक ओलंपिक खेलों की सबसे कम एथलेटिक्स दूरी में कितने मीटर हैं?

(100 मीटर।)

 एक टीम के कितने एथलीट ओलंपिक रिले दौड़ में भाग लेते हैं?

 कौन सा ओलम्पिक खेल पूल में खेला जाता है?

(वाटर पोलो।)

 कृपाण का प्रयोग किस ओलम्पिक खेल में किया जाता है ?

(बाड़ लगाना।)

 निम्नलिखित में से किसे पहले आधुनिक ओलंपिक खेलों के कार्यक्रम में शामिल किया गया था?

क) छोटे शहर; बी)रस्साकशी;

ग) डोमिनोइज; d) लुका-छिपी।

 ओलंपिक खेलों में एथलीटों, प्रतिभागियों के लिए आवासीय परिसर का क्या नाम है?

ए)ओलम्पिक गांव ; बी) खेल गांव;

सी) चैंपियंस का शहर; d) चैंपियनशिप कैपिटल।

 इनमें से कौन सा मार्शल आर्ट एक ओलंपिक खेल है?

ए) सैम्बो; बी)जूदो ;

ग) कराटे; डी) ऐकिडो।

 दुनिया के किस हिस्से में आधुनिक ओलंपिक खेलों का आयोजन कभी नहीं हुआ है?

ए) एशिया में; बी) ऑस्ट्रेलिया में;

ग) अमेरिका में; जी)अफ्रीका में .

 किस देश ने 2012 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक की मेजबानी की?

ए)इंग्लैंड में ; बी) स्वीडन में;

ग) फ्रांस में; d) ऑस्ट्रिया में

(लंदन में।)

4 स्टेशन "स्टेडियम"

रहस्य:स्कूल के बाहर, यह अंडाकार आकार में खड़ा है, चारों ओर पेड़ हैं।

व्यायाम: 30 मीटर दौड़ें - 6 लोग प्रदर्शन करें

एक गेंद फेंकना 5 लोग (कुल अंक या मीटर 125 मीटर)

5 स्टेशन "डॉक्टर का कार्यालय"

रहस्य:अगर अचानक आपकी तबीयत खराब हो जाए या आपको जरा सी भी चोट लग जाए

अतिशीघ्र संपर्क करने की आवश्यकता है...

व्यायाम: 1. पैसा क्या नहीं खरीद सकता। (स्वास्थ्य)

2. सामान्य कामकाज के लिए एक व्यक्ति को प्रति दिन 2.5 लीटर इस पदार्थ की आवश्यकता होती है। यह क्या है? (पानी)।

3. लोगों की सामूहिक बीमारी का क्या नाम है। (महामारी)

4. समय के तर्कसंगत वितरण को एक शब्द में क्या कहते हैं। (तरीका)

5. शरीर को ठंड से प्रशिक्षण देना। (सख्त)

6. कौन सा द्रव शरीर में ऑक्सीजन का वहन करता है। (खून)

7. शुद्धता के विज्ञान का क्या नाम है। (स्वच्छता)

8. संक्रमण को वहन करने वाला सबसे छोटा जीव। (माइक्रोब)

9. स्वैच्छिक निकोटीन विषाक्तता। (धूम्रपान)

10. यह रूसी सेनापति बचपन में बहुत ही कमजोर बालक था, लेकिन उसने अपने आप को पूरी तरह से संयमित कर लिया। उन्होंने रूसी स्नान को सख्त करने का सबसे अच्छा तरीका माना। वहाँ उसने शेल्फ पर भयानक गर्मी का सामना किया, जिसके बाद उस पर 10 बाल्टी ठंडा पानी डाला गया। (सुवोरोव)।

11. प्राचीन चीन और फारस में स्वस्थ लोग चेचक के रोगियों का कुछ खून खरोंच पर क्यों लगाते थे?

(इस प्रकार, संक्रमित लोगों ने रोग को अधिक आसानी से सहन कर लिया। यह एक टीके की तरह है)।

12. उस विटामिन का नाम लिखिए जो मानव शरीर में सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में ही उत्पन्न होता है। (विटामिन डी)।

13. इस राज्य में लोग अपने जीवन का एक तिहाई हिस्सा व्यतीत करते हैं। उपयोगी एवं आवश्यक है। यह क्या है? (सपना)

14. क्या मैं आराम करने के लिए दौड़ने के तुरंत बाद बैठ सकता हूँ?

(नहीं। आपको चलने की जरूरत है ताकि नसों में खून न रुके)

15. बिस्तर पर जाने से पहले और गर्म मौसम में - सुबह और शाम को क्या लेना चाहिए? (फव्वारा)।

स्टेशन 6 "जिमनास्टिक्स हॉल"

रहस्य:वे इसे जिम्नास्टिक कहते हैं, यहां सीढ़ियां और कालीन हैं।

व्यायाम: पुश-अप्स - 5 लड़के + 5 लड़कियां (125 बार प्रदर्शन करें)

शटल रन 4*9 मी. 6 लोग।

5 लोगों (45 मीटर - मीटर की कुल संख्या) की दूरी पर एक मेडिसिन बॉल फेंकना

परीक्षण के बाद, असेंबली हॉल में इकट्ठा होने के बाद, विजेता को अंतिम बिंदु (असेंबली हॉल) पर आगमन की संख्या से निर्धारित किया जाता है। संक्षेप में, पुरस्कृत।

ग्रेड 5-6 के लिए खेल-यात्रा "स्वास्थ्य का शहर" का परिदृश्य

विषय पर ग्रेड 5-6 के लिए पाठ्येतर कार्यक्रम: स्वस्थ जीवन शैली


फ्रांत्सेवा ओल्गा निकोलायेवना, एमबीओयूडीओडी "सेंटर फॉर एक्सट्रा करिकुलर एक्टिविटीज", ब्रांस्क की कार्यप्रणाली
सामग्री विवरण:यह सामग्री स्कूल भर में पाठ्येतर गतिविधियों के संचालन के लिए परामर्शदाताओं, शिक्षकों-आयोजकों, स्कूलों के कक्षा शिक्षकों के लिए उपयोगी होगी। स्क्रिप्ट 5-6 ग्रेड के छात्रों के लिए है। खेल-यात्रा के दौरान, छात्र मार्ग सूची के अनुसार एक बिंदु से दूसरे स्थान पर जाते हैं और प्रत्येक चरण में एक विशिष्ट कार्य करते हैं। कार्य को पूरा करने के लिए मूल्यांकन रूट शीट्स पर प्रदर्शित किया जाएगा। घटना के लिए, 9 अलग-अलग कमरे (कक्षाएं, एक खेल हॉल, एक विधानसभा हॉल, आदि) तैयार करना और खेल-यात्रा के प्रत्येक बिंदु पर एक जिम्मेदार शिक्षक (न्यायाधीश) नियुक्त करना आवश्यक है। सामग्री का उद्देश्य स्वास्थ्य, एक स्वस्थ जीवन शैली, जिम्मेदार व्यवहार और स्वास्थ्य देखभाल की संस्कृति के स्तर को बढ़ाने के विषय को अद्यतन करना है।
लक्ष्य:स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना।
कार्य:
- किसी के स्वास्थ्य की स्थिति के लिए जिम्मेदारी बनाने के लिए;
- बच्चों में उनके स्वास्थ्य, रचनात्मक क्षमताओं, एक टीम में काम करने की क्षमता के प्रति चौकस रवैया विकसित करना;
- एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की इच्छा पैदा करना।
प्रपत्र:यात्रा खेल।
उपकरण:खेल सामग्री; कंप्यूटर; मल्टीवीडियो प्रोजेक्टर; स्क्रीन; कार्टून के साथ डिस्क; रूट शीट; कार्य कार्ड; आवश्यक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट; औषधीय जड़ी बूटियों के चित्र; टेबल।
प्रारंभिक काम:
1) टीमें बनाई जाती हैं। छात्र टीम के नाम के साथ आते हैं।
2) टीमें "स्वस्थ जीवन शैली" विषय पर पत्रक बनाती हैं।
3) टीमें स्वस्थ जीवन शैली के नियमों के अनुसार प्रदर्शन तैयार करती हैं।
सदस्य: 5-6 ग्रेड के छात्र (6-7 लोगों की 9 टीमें)।

1. बिल्डिंग टीम। छात्र अपनी टीम का नाम और आदर्श वाक्य कहते हैं।
2. रूट शीट्स की डिलीवरी।

3. खेल के दौरान की व्याख्या:
प्रमुख।आज हम एक खेल-यात्रा "स्वास्थ्य का शहर" आयोजित कर रहे हैं। शहर के चारों ओर घूमते हुए, आप हमारे शहर की सड़कों, चौकों, गलियों, बुलेवार्ड, रास्ते से गुजरेंगे। प्रत्येक चरण में, आप एक विशिष्ट कार्य करेंगे, जिसके बारे में आपको उस बिंदु पर स्थित न्यायाधीशों द्वारा विस्तार से समझाया जाएगा, जहाँ आपको रूट शीट के अनुसार पहुंचना होगा।
प्रदर्शन ग्रेड रूट शीट पर प्रदर्शित किया जाएगा। जो टीम सबसे अधिक अंक हासिल करती है वह जीत जाती है। कार्य को पूरा करने और बिंदु से बिंदु तक जाने के लिए 7 मिनट दिए जाते हैं। एक कॉल पर, आपको रूट शीट में बताए गए चरण पर जाना चाहिए, भले ही आपने कार्य को अंत तक पूरा नहीं किया हो।
शहर के चारों ओर दौरे के अंत में, सभी टीमें असेंबली हॉल में एकत्रित होती हैं। और जब आप इतनी लंबी यात्रा के बाद आराम कर रहे हों - हमारे कार्यक्रम के विषय पर एक कार्टून देखें, रेफरी टीम योग करेगी और खेल के परिणाम की घोषणा करेगी, विजेताओं का नाम बताएगी।
4. न्यायाधीशों की प्रस्तुति।
5. "स्वास्थ्य के शहर" के माध्यम से यात्रा
आइटम "स्टेडियम"
कार्य सामग्री:स्पोर्ट्स रिले रेस में हिस्सा लें।
मूल्यांकन के लिए मानदंड:गति, सही निष्पादन, जीत में विश्वास।
खेल रिले
1. फिन्स में दौड़ना
2. जम्पर (एक बड़ी गेंद पर)
3. ड्रिबल
4. कूदना
5. कूदना
6. रथ (छड़ी और 2 रस्सियाँ)
बिंदु "स्वास्थ्य केंद्र"
कार्य सामग्री:सवालों के जवाब दें, प्राथमिक चिकित्सा किट इकट्ठा करें, औषधीय जड़ी-बूटियों का मूल्य निर्धारित करें।
मूल्यांकन के लिए मानदंड:ज्ञान, कौशल, क्षमता।
प्रशन:
1. ओलम्पिक आंदोलन के आदर्श वाक्य को याद रखें। (तेजी से ज़ोर से मजबूती से)
2. मानव शरीर को रोगजनकों से बचाने की प्रणाली का क्या नाम है? (रोग प्रतिरोधक क्षमता)
3. किस रोग को "गंदे हाथ रोग" कहा जाता है? (पेचिश)
4. ड्रेसिंग के लिए सामग्री। (पट्टी)
5. नशा करने वाले आमतौर पर क्या सूंघते हैं, उनके दिमाग में जहर घोलते हैं। (गोंद)
6. आग से होने वाली क्षति । (जलाना)
7. चाकू के गलत इस्तेमाल से चोट लगना। (एक चोट)


प्वाइंट "हाउस ऑफ पारखी"
कार्य सामग्री:सवालों के जवाब दें, कहावतें इकट्ठा करें (कहावत का पाठ 2 भागों में विभाजित है, 2 आवश्यक भागों को जोड़ना आवश्यक है)।
मूल्यांकन के लिए मानदंड:पांडित्य, दृष्टिकोण, तर्क।
प्रशन:
1. धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान के खतरों के बारे में कौन आगाह करता है? (स्वास्थ्य मंत्रालय)
2. धूम्रपान करने वालों में मुख्य रूप से कौन सा अंग प्रभावित होता है? (फेफड़े)
3. 21वीं सदी की सबसे खतरनाक बीमारी। (एड्स)
4. उसकी बूंद घोड़े को मार देती है। (निकोटीन)
5. कम अल्कोहल वाला पेय जिसे बहुत से लोग हानिरहित मानते हैं। (बीयर)
6. धूम्रपान करने वालों के दांत किस रंग के होते हैं? (पीला)
7. रेबीज से व्यक्ति को कौन संक्रमित कर सकता है? (जानवर: कुत्ते, बिल्ली, लोमड़ी, आदि)
नीतिवचन:
आप स्वस्थ्य रहेंगे आपको सब कुछ मिलेगा।
स्वास्थ्य कमजोर है और आत्मा में नायक नहीं।
संयम - माँ स्वास्थ्य।
वह आत्मा जीवित नहीं है जो डॉक्टरों के पास गया।
स्वस्थ शरीर में स्वस्थ आत्मा।
धूम्रपान - स्वास्थ्य को नुकसान।
स्वास्थ्य सब कुछ अधिक महंगा है।
फिर से ड्रेस का ध्यान रखें और कम उम्र से स्वास्थ्य।
आप स्वस्थ्य रहेंगे आपको सब कुछ मिलेगा।
आइटम "कलाकारों की संभावना"
कार्य सामग्री:स्वास्थ्य के विषय का प्रतीक वस्तुओं को आकर्षित करें; गृहकार्य का प्रदर्शन - पत्रक "स्वस्थ जीवन शैली"।
मूल्यांकन के लिए मानदंड:चमक, सटीकता, मौलिकता।


प्वाइंट "लेन" क्रॉसवर्ड"
कार्य सामग्री:पहेली हल करें।
मूल्यांकन के लिए मानदंड:ज्ञान, सरलता।

लंबवत:
1. शरीर को मजबूत बनाने के लिए आवश्यक पदार्थ। (विटामिन)
2. आप इसे पैसे के लिए नहीं खरीद सकते, आप इसके बारे में तब तक नहीं सोचते जब तक आप बीमार नहीं पड़ते। (स्वास्थ्य)
3. व्यवस्थित रूप से अधिक खाने से क्या होता है। (मोटापा)
4. तीव्र संक्रामक रोग - टॉन्सिल की सूजन। (एनजाइना)
5. औषधीय प्रयोजनों के लिए शरीर को रगड़ना। (मालिश)
6. अलीना काबेवा इस खेल में लगी हुई हैं। (जिम्नास्टिक)
7. डॉ पिल्लुलकिन की पसंदीदा दवा। (औषधि)
8. एक बुरी आदत जो लत में बदल जाती है, जिससे श्वसन प्रणाली के विभिन्न रोग हो जाते हैं। (धूम्रपान)
क्षैतिज रूप से:
1. चिकित्सा इंजेक्शन उपकरण। (सिरिंज)
2. वे वजन कम करने के लिए उस पर बैठते हैं। (आहार)
3. संक्रामक अवधि के दौरान शरीर की स्थिति। (बीमारी)
4. व्यायाम और प्रक्रियाएं जो शरीर को मजबूत बनाने में मदद करती हैं। (सख्त)
5. ... - स्वास्थ्य की गारंटी। (पवित्रता)
आइटम "स्वास्थ्य प्रशासन"
कार्य सामग्री:गृहकार्य (स्वस्थ जीवन शैली के नियमों के अनुसार एक नाटक प्रस्तुत करें)।
मूल्यांकन के लिए मानदंड:मानदंडों, रचनात्मकता का ज्ञान।
सभी प्रतिभागियों के लिए खेल के अंत में असेंबली हॉल में सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन प्रस्तुत किया जा सकता है।


आइटम "प्लोशचड" टेट्रालनया "
कार्य सामग्री:स्थितियों से बाहर निकलें।
मूल्यांकन के लिए मानदंड:अभिनय, कल्पना।
स्थिति उदाहरण
निम्नलिखित के बाद किसी व्यक्ति की स्थिति, भलाई और उपस्थिति को चित्रित करें:
- रात डिस्को।
- कंप्यूटर पर एक लंबा गेम या इंटरनेट पर "हैंगिंग"।
- अत्यधिक लंबी और आक्रामक रोलर स्केटिंग।

आइटम "बुलेवार्ड" स्वास्थ्य की वर्णमाला "
कार्य सामग्री:संबंधित अवधारणाओं के साथ तालिका भरें (यदि प्रत्येक अक्षर के लिए संभव हो)।
मूल्यांकन के लिए मानदंड:ज्ञान, सरलता।


आइटम "स्ट्रीट" लिटरेटर्नया "
कार्य सामग्री:दफन की रचना करें।
मूल्यांकन के लिए मानदंड:साहित्य डेटा, प्रतिक्रिया की गति।
बर्मी
…………………… चार्ज करने से,
…………………... क्रम में।
………………………।हमेशा,
………………………।ठंडा।

…………… शारीरिक शिक्षा के साथ,
……………………।उदास।
……………………...सेहतमंद,
………………………… डॉक्टर।

……………………..प्यार करो,
……………।………… होना।
………………… संयमित:
………………… ऊपर डाल देना।

……………………. - तंबाकू।
………………………... इसलिए।
…………………….. अपना ध्यान रखना
……………………….. दौड़ना।

दफनाने का एक उदाहरण
अगर दिन की शुरुआत होती है चार्जिंग के साथ,
तो सब कुछ होगा क्रम में।
हम स्वस्थ रहेंगे हमेशा,
हम चिंतित नहीं है ठंडा।

अगर आप दोस्त हैं शारीरिक शिक्षा के साथ
आप कभी नहीं करोगे उदास।
खुश रहो और सेहतमंद,
आपको पता नहीं चलेगा डॉक्टरों।

सभी को एक खेल की जरूरत है प्यार करो,
स्वस्थ, मजबूत होना होना।
बचपन से चाहिए गुस्सा:
ठंडा पानी तरबतर होना।

लोगों का सबसे बड़ा दुश्मन - तंबाकू।
मारता ही है इसलिए।
बचपन से स्वास्थ्य अपना ध्यान रखना
और जल्दी करो जिम दौड़ना।

6. सभा भवन में सभा करना।
7. अपील की स्वीकृति।

नाम:
नामांकन:

पद : शिक्षक-आयोजक
काम की जगह: सेंट पीटर्सबर्ग के सेंट्रल डिस्ट्रिक्ट के बच्चों, युवाओं और वयस्कों के साथ एक्स्ट्रा करिकुलर वर्क के लिए जीबीयू डीओ सेंटर
स्थान: सेंट पीटर्सबर्ग

8 वर्गों के लिए प्रतियोगिता। स्वस्थ जीवन शैली स्टेशन खेल

स्टेशनों के लिए परिदृश्य गेम प्लान "स्वस्थ रहना बहुत अच्छा है!"

परिचयात्मक भाग

प्रस्तुतकर्ता 1:हैलो प्यारे दोस्तों!

होस्ट 2:शुभ दोपहर, प्रतिभागियों, टीमों और दर्शकों!

प्रस्तुतकर्ता 3:हमें स्वस्थ जीवन शैली के खेल "स्वस्थ रहना बहुत अच्छा है!" में आपका स्वागत करते हुए खुशी हो रही है। हर दिन, हम सभी स्कूल जाते हैं, काम पर जाते हैं, घर लौटते हैं, खाते हैं, सोते हैं, इत्यादि। कभी-कभी, हम पूरी तरह से भूल जाते हैं कि हमारे पास अमूल्य स्वास्थ्य है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना कितना महत्वपूर्ण और आवश्यक है और इसे कैसे सर्वोत्तम तरीके से लागू किया जाए, इस पर बहुत सी सलाहें हैं। हम में से प्रत्येक के लिए, एक प्रोत्साहन है जो एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के संबंध में कुछ कार्यों, कर्मों को प्रेरित कर सकता है। और आज हम आपको प्रतिस्पर्धा करने के लिए आमंत्रित करना चाहते हैं, क्योंकि एक स्वस्थ जीवन शैली में उचित पोषण, व्यायाम, खेलकूद और बहुत कुछ शामिल है। बुरी आदतों के खतरों और उचित तरीके से प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के तरीके के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। लेकिन इससे पहले कि हम अपना खेल शुरू करें, आइए हम सभी प्रतिभागियों का स्वागत करें।

प्रस्तुतकर्ता 1:हमारे आज के खेल में स्कूल 321, 612, 174 और लिसेयुम 214 की 8 कक्षाओं की टीमें हिस्सा लेती हैं। आइए एक दूसरे को तालियों की गड़गड़ाहट के साथ बधाई दें। यह आप ही हैं, दोस्तों, जिन्हें आज हमारी आज की प्रतियोगिता में जीत के लिए संघर्ष करना होगा।

होस्ट 2:लेकिन, इससे पहले कि हम खेल शुरू करें, मैं आपको खेल के नियमों से परिचित करा दूं:

- खेल में 8 लोगों की टीमें भाग लेती हैं;

- खेल में 7 स्टेशन होते हैं।

- प्रत्येक टीम को रूट शीट प्राप्त होती है, जो स्टेशनों को पारित करने के क्रम को इंगित करती है;

- प्रत्येक स्टेशन पर कार्यों को पूरा करने का समय सीमित है;

- प्रत्येक स्टेशन के विशेषज्ञ कार्यों की पूर्ति और समय सारिणी के अनुपालन की निगरानी करेंगे।

प्रस्तुतकर्ता 1:हम सभी टीमों की सफलता की कामना करते हैं! तो अब हम शुरू करें!

मुख्य हिस्सा

प्रस्तुतकर्ता 3:मुझे लगता है कि आप सभी मुझसे सहमत होंगे कि पहले हमें प्रत्येक टीम को जानने की जरूरत है। आप में से प्रत्येक के पास एक नाम और आदर्श वाक्य के साथ आने का कार्य था। और अब हम अपने कप्तानों को मंजिल देते हैं। टीम का परिचय कराने का समय 3 मिनट है।

कप्तान टीमों का प्रतिनिधित्व करते हैं

प्रस्तुतकर्ता 1:प्रस्तुति के लिए धन्यवाद। आइए एक-दूसरे को तालियों का एक दौर दें।

होस्ट 2:मैं टीम के कप्तानों से रूट शीट के लिए आने और क्यूरेटर से परिचित होने के लिए कहता हूं जो पूरे रास्ते में आपका साथ देंगे। मैं एक सामान्य शुरुआत की घोषणा करता हूं।

टीमें स्टेशनों के लिए रवाना होती हैं

मंथन स्टेशन

प्रतिभागियों को उचित पोषण से संबंधित प्रश्नों के उत्तर देने के लिए कहा जाता है,

सवालों का ब्लॉक "उचित पोषण"

  1. किन खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक प्रोटीन होता है?
  2. मांस में
  3. मछली में
  4. सोया में
  5. कौन सा बेर काला, लाल, सफेद होता है?
  6. किशमिश
  7. रोवाण
  8. आलूबुखारा
  9. जो लोग पशु उत्पाद नहीं खाते हैं
  10. कच्चे खाद्य पदार्थ
  11. शाकाहारियों
  12. शाकाहारी

सवालों का ब्लॉक "ओलंपिक खेल"

  1. ओलंपिक खेलों का घर कौन सा देश है?
  2. यूनान
  3. फ्रांस
  4. अमेरिका
  5. ओलंपिक खेलों की अवधि से अधिक नहीं होगी:
  6. 21 दिन
  7. 16 दिन
  8. 18 दिन
  9. प्राचीन यूनान में ओलम्पिक प्रतियोगिताओं के विजेता को कौन सा पुरस्कार प्राप्त होता था?
  10. जैतून पुष्पांजलि
  11. लॉरेल शाखाओं की माला
  12. ओक वृक्ष शाखाओं की पुष्पांजलि

प्रश्नों का ब्लॉक "बुरी आदतों के इतिहास से"

  1. किस यूरोपीय यात्री ने पहली बार लोगों को धूम्रपान करते देखा?
  2. क्रिस्टोफऱ कोलोम्बस
  3. जेम्स कुक
  4. मार्को पोलो
  5. दुनिया को आकर्षक कहानियाँ और उपन्यास देने वाले किस प्रसिद्ध अमेरिकी लेखक ने दुख के साथ मज़ाक किया: "धूम्रपान छोड़ने से आसान कुछ भी नहीं है - मैंने खुद इसे सैकड़ों बार किया है"?
  6. जैक लंदन
  7. मार्क ट्वेन
  8. एडगर एलन पो
  9. उत्कृष्ट रूसी फिजियोलॉजिस्ट आई.पी. पावलोव ने अपने वंशजों को निम्नलिखित सलाह दी: "शराब मत पीओ, अपने दिल को तम्बाकू से बोझ मत करो, और तुम तब तक जीवित रहोगे जब तक टिटियन जीवित रहेगा।" और पंद्रहवीं शताब्दी के इतालवी चित्रकार टिटियन कितने समय तक जीवित रहे?
  10. 80 साल का
  11. 100 वर्ष
  12. 110 साल

सवालों का ब्लॉक "निवारक उपाय"

  1. रिकेट्स की रोकथाम और कंकाल के उचित गठन के लिए छोटे बच्चों को पेय दिया जाता है।
  2. विटामिन डी
  3. विटामिन ए
  4. विटामिन ई
  5. शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक कार्बनिक पदार्थ; "जीवन" के लिए लैटिन शब्द से
  6. कार्सिनोजन
  7. विटामिन
  8. खनिज पदार्थ
  9. रोगजनकों के खिलाफ शरीर की रक्षा प्रणाली क्या कहलाती है?
  10. रोग प्रतिरोधक क्षमता
  11. जीन पूल
  12. वंशागति

"प्रश्न खोलें"

  1. कौन सा पौधा "सात बीमारियों से" है? _________________________________________________________________
  1. ओलंपिक आंदोलन का आदर्श वाक्य क्या है?

(तेजी से ज़ोर से मजबूती से)

  1. भारी धूम्रपान करने वालों की बीमारी

(ब्रोंकाइटिस)

  1. एक व्यक्ति अपने जीवन के दौरान लगातार क्या खर्च करता है? _________________________________________________________________

(ऊर्जा)

स्टेशन "प्राथमिक चिकित्सा"

टीम तीन प्रतिभागियों का चयन करती है जिन्हें पीड़ित की भूमिका सौंपी जाती है। बाकी प्रतिभागियों को सिर, पैर और हाथ (क्रमशः) को बैंडेज और रुई से बांधना होगा। ड्रेसिंग की शुद्धता का मूल्यांकन किया जाता है (अधिकतम टीम को 15 अंक मिलते हैं, प्रत्येक सही ड्रेसिंग के लिए 5 अंक)। कार्य निष्पादन का समय 5 मिनट तक है।

बाधा कोर्स स्टेशन

टीम एक के बाद एक बाधा कोर्स पार करती है। पिछला प्रतिभागी लेन पूरी तरह से पार करने के बाद ही अगला प्रतिभागी कार्य शुरू करता है। कार्य की गति और गुणवत्ता का मूल्यांकन किया जाता है (प्रत्येक सही ढंग से पूर्ण किए गए खंड के लिए अधिकतम 5 अंक)।

स्टेशन "कहानी"

टीमों को परियों की कहानियों, कार्टूनों और सवालों के चित्रों की तस्वीरें पेश की जाती हैं। प्रतिभागियों का कार्य छवियों और प्रश्नों का मिलान करना है।

  1. ऐली के साथ एक खूबसूरत फूलों के मैदान से चलने के बाद इस नायक को नींद का असर महसूस हुआ। आप किस कहानी और किरदार की बात कर रहे हैं? (टोटो, एमराल्ड सिटी का जादूगर)
  2. इस परी-कथा नायक की आंख में बर्फ का दाना पड़ने के बाद, उसे अपने मन में परिवर्तन महसूस होने लगा। हम किसके बारे में बात कर रहे हैं? (काई, स्नो क्वीन)
  3. उस चरित्र का नाम क्या था, जो भूतों के बारे में टेलीविजन कार्यक्रमों को अत्यधिक देखने के कारण वास्तविक जीवन में मतिभ्रम का शिकार हो गया था? (फ्रेकेनबॉक, एडवेंचर्स ऑफ द किड एंड कार्लसन)
  4. टोपी प्रेमी के साथ यात्रा करने वाली लड़की का नाम क्या था, जिसने तरल पदार्थ और अज्ञात मूल के खाद्य पदार्थों के आधार पर अपना आकार बदल लिया। (ऐलिस। एलिस थ्रू द लुकिंग ग्लास)
  5. सबसे "विटामिन" उत्पाद? (सिपोलिनो के एडवेंचर्स)
  6. इस फल की मदद से परी कथा की नायिका का जहर निकाला गया, हालांकि बिना जहर के यह फल बहुत उपयोगी है और इसमें बहुत सारा लोहा होता है। (द टेल ऑफ़ द डेड प्रिंसेस एंड द सेवन बोगाटायर)
  7. इस कार्टून का नायक अधिक मिठाई खाने के कारण घर नहीं जा सका। आप किस किरदार की बात कर रहे हैं? (विनी द पूह)
  8. यह कार्टून चरित्र स्नीकर्स से प्यार करता था और सर्दियों में जूते के बजाय उनमें गाँव में घूमता था और वास्तव में, इस वजह से वह बीमार पड़ गया। हम किसके बारे में बात कर रहे हैं? (शारिक, विंटर इन प्रोस्टोकवाशिनो)
  9. कार्टून मछली का नाम क्या था जिसने अपने दोस्त की मदद करने की कोशिश की, लेकिन अल्पकालिक स्मृति हानि के कारण वह असफल रही। (डोरी, फाइंडिंग निमो)
  10. उस कार्टून का नाम बताइए जिसमें एक नीले फूल के प्रभाव में जानवरों ने अपना व्यवहार बदल दिया और अचेतन आक्रामकता की स्थिति में आ गए। (जूटोपिया)

स्वास्थ्य सिफर स्टेशन

टीमों को एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में कहावतों को समझने और उन्हें समझाने की जरूरत है।

"फिर से पोशाक का ख्याल रखें, और कम उम्र से स्वास्थ्य" (कथन संख्याओं में लिखा गया है, प्रत्येक संख्या वर्णमाला के एक अक्षर से मेल खाती है)

"जब आप रात के खाने तक सोते हैं तो अपने पड़ोसी को दोष न दें" (कुंजीपटल अक्षरों के अंग्रेजी लेआउट में बयान लिखा गया है। कीबोर्ड की एक छवि अतिरिक्त रूप से प्रदर्शित होती है)।

"आप अपने स्वास्थ्य को बचाएंगे, आप परेशानी से दूर हो जाएंगे" (कथन में शब्द क्रम में नहीं हैं)

प्रत्येक सही कथन के लिए अधिकतम अंक 5 अंक हैं।

अच्छा स्वास्थ्य स्टेशन

प्रतिभागियों को 5 मिनट के भीतर चाहिए

"स्वास्थ्य" शब्द के प्रत्येक अक्षर के लिए ऐसे शब्द खोजें जो स्वास्थ्य, एक स्वस्थ जीवन शैली, चिकित्सा से संबंधित हों।

उदाहरण के लिए:

- 3 - स्वास्थ्य, व्यायाम, सख्त, दंत चिकित्सक;

- डी - आहार, डॉक्टर;

- आर - मोड, कंघी, रैकेट;

- ए - एस्पिरिन, आइबोलिट;

- बी - पानी, विटामिन, डॉक्टर, टीकाकरण;

- मैं - प्रतिरक्षा;

- ई - भोजन।

प्रत्येक आविष्कृत शब्द के लिए, टीम की संपत्ति को 1 अंक प्रदान किया जाता है।

अभियान पोस्टर स्टेशन

टीमों को एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में प्रचार पोस्टर बनाने, बनाने और प्रस्तुत करने की आवश्यकता है। अधिकतम अंक 5 अंक है।

अंतिम भाग

विजेताओं की परिभाषा

टीम के निर्माण

प्रस्तुतकर्ता 1:प्रिय टीमों, हम आपको मार्ग के सफल समापन और आपके पोस्टरों की शानदार प्रस्तुति के लिए बधाई देते हैं। आपने आज खेल में सक्रिय रूप से भाग लिया, कार्यों के साथ अच्छी तरह से मुकाबला किया, कुछ प्रतिभागियों ने इसे थोड़ा बुरा किया, किसी ने, इसके विपरीत, बेहतर किया, लेकिन, सामान्य तौर पर, आप सभी महान और जीत के योग्य हैं।

होस्ट 2:हम अपने खेल के विजेताओं को पुरस्कृत करने के पवित्र समारोह में आगे बढ़ते हैं "स्वस्थ रहना स्वस्थ है।"

ग्रेजुएशन

होस्ट 2:प्रिय प्रतिभागियों, व्यक्तिगत रूप से आप का स्वास्थ्य और आपके आस-पास के लोगों का स्वास्थ्य आप में से प्रत्येक पर निर्भर करता है, क्योंकि जैसा कि आप आज समझ गए हैं, स्वस्थ रहने के लिए आपको कई नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। हमें पूरी उम्मीद है कि हमारे आज के खेल के बाद स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने के इच्छुक लोगों की संख्या में वृद्धि हुई है, क्योंकि स्वस्थ रहना महान है!

प्रस्तुतकर्ता 3:धन्यवाद दोस्तों, अलविदा!

प्रस्तुतकर्ता 1:जल्द ही फिर मिलेंगे!

नाम: 8 वर्गों के लिए प्रतियोगिता। स्वस्थ जीवन शैली स्टेशन खेल
नामांकन:बहिर्वाहिक गतिविधियाँ, खेल और प्रतियोगिताएं, स्कूल, ग्रेड 8