होठों की त्वचा फट जाती है। होंठ क्यों फटते हैं?

एक कलाकार फटे होठों में एक विशेष सौंदर्य ढूंढ सकता है, लेकिन वास्तविक जीवन में, सूखे होंठ न केवल बहुत आकर्षक नहीं होते हैं और अक्सर दर्दनाक होते हैं, बल्कि वे स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी दे सकते हैं।

हमारा मानना ​​है कि होठों की देखभाल पर ध्यान बाकी सभी चीजों की देखभाल से कम नहीं होना चाहिए, और सर्दियों में एक पौष्टिक बाम आपका निरंतर सहायक होना चाहिए।

होंठ क्यों सूखते और फटते हैं?

आइए जानें कि होठों पर दरारें क्यों दिखाई देती हैं, इसे कैसे रोकें और पहले से ही दिखाई देने वाली शुष्कता का क्या करें? सूखे होठों का कारण सिर्फ ठंड में रोमांटिक चुंबन नहीं है!

कोई भी छिलना अक्सर शरीर के निर्जलीकरण का परिणाम होता है, और चूंकि होठों की त्वचा विशेष रूप से नाजुक और पतली होती है, इसलिए तरल पदार्थ की कमी सबसे पहले यहीं प्रकट होती है।

मुख्य बात यह है कि दिन में पर्याप्त पानी पीना न भूलें, खासकर यदि आप खेल खेलते हैं। अनुशंसित दर शरीर के वजन के प्रति 1 किलो 30 मिलीलीटर पानी है। इसके अलावा, यह कैफीनयुक्त पेय, नमकीन और तले हुए पेय को छोड़ने के लायक है।

ठंढ, साथ ही हवा और चिलचिलाती सूरज की किरणें, होठों की त्वचा से नमी को वाष्पित कर देती हैं (और न केवल), जिससे इसकी लोच कम हो जाती है और छिलने लगती है। कम वायु आर्द्रता भी इसका कारण बनती है - अर्थात। 50-60% से कम।

सेंट्रल हीटिंग और एयर कंडीशनर कभी-कभी हवा को इतना शुष्क कर देते हैं कि यदि आप विशेष ह्यूमिडिफायर का उपयोग नहीं करते हैं, तो यह आंकड़ा 10-20% तक भी गिर जाता है। वृत्ति हमें कम से कम किसी तरह त्वचा की लोच बढ़ाने के लिए प्रेरित करती है, और हम अपने होठों को चाटते हैं - लेकिन ऐसा करने में, हम होठों से प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा को हटा देते हैं, नमी और भी अधिक वाष्पित हो जाती है, और परिणामस्वरूप, हम केवल त्वचा को और अधिक शुष्क करते हैं। तरल पदार्थ का वाष्पीकरण और, परिणामस्वरूप, त्वचा का छिलना, मुंह से सांस लेने से भी बहुत सुविधाजनक होता है, क्योंकि प्रत्येक साँस लेने और छोड़ने के साथ, गुजरती हवा हमारे होठों से कीमती नमी छीन लेती है।

क्या करें? सबसे पहले, अपने होठों को चाटें या काटें नहीं, केवल अपनी नाक से सांस लें और ठंड में अपने होठों को स्कार्फ से ढकने की कोशिश करें और अस्थायी रूप से लगातार लिपस्टिक लगाना छोड़ दें। दूसरे, सूखे होठों के उपचार और रोकथाम के लिए बाम, क्रीम और हाइजीनिक लिपस्टिक के बिना नहीं किया जा सकता। इन उत्पादों में त्वचा को ठीक करने और लोच बढ़ाने के लिए तेल और अक्सर विटामिन कॉम्प्लेक्स शामिल होते हैं।

उदाहरण के लिए, स्पीक बाम में न केवल तेल होते हैं जो त्वचा को मॉइस्चराइज और संरक्षित करने में मदद करते हैं, बल्कि लिनोलेनिक एसिड (ओमेगा -6 असंतृप्त फैटी एसिड से संबंधित) और विटामिन ई, मुख्य एंटीऑक्सीडेंट होते हैं - यह होंठों की लोच बढ़ाता है, उन्हें मॉइस्चराइज़ करता है, दरारों को ठीक करने में मदद करता है और झुर्रियों की उपस्थिति को भी रोकता है।

कुछ सजावटी सौंदर्य प्रसाधन भी स्थिति को काफी खराब कर सकते हैं: लगातार लिपस्टिक और तरल लिप ग्लॉस। उत्तरार्द्ध होंठों से नमी के वाष्पीकरण को बढ़ाएगा, और लगातार लिपस्टिक त्वचा को ठंड, हवा और सूरज के प्रति और भी अधिक संवेदनशील बना देगी, क्योंकि इस मामले में रंगद्रव्य पारंपरिक लिपस्टिक की तुलना में त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करते हैं, और त्वचा की सुरक्षात्मक बाधाओं को तोड़ते हैं, और उनके साथ सांस और पानी का संतुलन होता है।

अगर आप होठों की खूबसूरती पर जोर देना चाहती हैं तो टिंटेड बाम या नेचुरल लिपस्टिक का इस्तेमाल करना बेहतर है।

बहुत बार, होठों के छिलने का कारण न केवल मौसम संबंधी आपदाएँ होती हैं, बल्कि विटामिन की कमी भी होती है। यदि हम विशेष रूप से होठों की त्वचा की स्थिति के बारे में बात कर रहे हैं, तो यह मुख्य रूप से विटामिन ई, ए और सी है।

• विटामिन ई अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण त्वचा का सच्चा रक्षक है। मॉइस्चराइजिंग, त्वचा को मजबूत बनाना, लोच देना - इसके लिए हम सभी को विटामिन ई को धन्यवाद देना होगा।
• विटामिन ए, अर्थात् इसके घटक के रूप में रेटिनॉल, त्वचा के पुनर्जनन, स्वस्थ उपकला के निर्माण और किसी भी ऊतक के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार है।
• विटामिन सी, सर्दी से छुटकारा पाने के अलावा, मौजूदा घावों को तेजी से ठीक करने और त्वचा की लोच बढ़ाने में मदद करेगा, क्योंकि यह कोलेजन के उत्पादन में शामिल है।

सर्दियों में, इन विटामिनों का एक कोर्स पीना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, हालांकि निरंतर आधार पर विटामिन लेने से इनकार करना बेहतर है: सिंथेटिक विटामिन लेने की तुलना में पूरे शरीर के लिए सही खाना अधिक फायदेमंद है, जो, इसके अलावा, अपने शुद्ध रूप में प्राकृतिक उत्पादों से प्राप्त विटामिन की तुलना में भी बदतर अवशोषित होते हैं।

विटामिन ए का सबसे प्रसिद्ध स्रोत गाजर है, लेकिन अन्य पीले-नारंगी सब्जियों, फलों और जामुनों में भी यह होता है: पीले, नारंगी और लाल बेल मिर्च, टमाटर, कद्दू, खुबानी, समुद्री हिरन का सींग, और पीला पालक, अजमोद और अजवाइन बिल्कुल नहीं।

रेटिनॉल युक्त पशु उत्पादों में लीवर, पनीर, पनीर, अंडे की जर्दी शामिल हैं। लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि यह वसा में घुलनशील विटामिन है, इसलिए बेहतर अवशोषण के लिए, आपको सूचीबद्ध उत्पादों में थोड़ा सा तेल मिलाना होगा।

शरीर में विटामिन ई की कमी को पूरा करने के लिए मटर, सोयाबीन, अंडे, बादाम, पालक, ब्रोकोली, हेज़लनट्स जैसे खाद्य पदार्थ मदद करेंगे।

खैर, अधिकांश फल, जामुन और सब्जियां शरीर को विटामिन सी प्रदान कर सकती हैं: खट्टे फल, स्ट्रॉबेरी, समुद्री हिरन का सींग, क्रैनबेरी, गुलाब कूल्हों, ब्रोकोली, बेल मिर्च, टमाटर, सलाद और कई अन्य। साथ ही यह विटामिन बादाम में भी पाया जाता है।

इस बिंदु पर विशेष रूप से उन लोगों पर ध्यान दिया जाना चाहिए जो होठों के कोनों में दरार से पीड़ित हैं: बेरीबेरी सबसे अधिक बार इसी तरह प्रकट होता है।

परतदार होठों का एक अन्य संभावित कारण आयरन की कमी है। आयरन की कमी कितनी गंभीर है, इस पर निर्भर करते हुए, होंठों का सूखना कम हीमोग्लोबिन और थायरॉयड विकारों दोनों से जुड़ा हो सकता है, जिसके साथ शरीर से तरल पदार्थ की अत्यधिक निकासी होती है और परिणामस्वरूप, निर्जलीकरण होता है। ऐसे में अक्सर मुंह के कोनों में दरारें और होठों की त्वचा छिलने की भी समस्या हो जाती है।

फलियां, मशरूम, कद्दू के बीज, गेहूं के बीज और दालें स्थिति को ठीक करने में मदद करेंगी - और पशु उत्पादों से, आपको गोमांस और सूअर के जिगर पर ध्यान देना चाहिए।

अन्य बातों के अलावा, सूखे होंठ अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का भी संकेत दे सकते हैं जिनका समाधान केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। एलर्जी, दाद और फंगल रोग, मधुमेह और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग। यदि आप पर्याप्त पानी पीते हैं, सही भोजन करते हैं और अपने होठों की देखभाल करते हैं, लेकिन होठों के छिलने की समस्या बनी रहती है, तो हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप इन बीमारियों की संभावना को दूर करने के लिए डॉक्टर के पास जाएँ।

कौन से उपाय होठों को ठीक करने और उन्हें झड़ने से रोकने में मदद करेंगे?

सूखे होठों का कारण जो भी हो, मुख्य समाधान सही मॉइस्चराइज़र ढूंढना है।

लिप बाम

लिप बाम और लिप बाम की संख्या बहुत बड़ी है। सबसे पहले, हम आपको सलाह देते हैं कि आप वेनिला या स्ट्रॉबेरी की सुखद सुगंध पर ध्यान न दें, बल्कि उस उत्पाद की प्राकृतिकता पर ध्यान दें जिस पर आप अपनी त्वचा के स्वास्थ्य के बारे में भरोसा करते हैं।

वास्तव में काम करने वाले बाम में होना चाहिए: वसायुक्त तेल (उदाहरण के लिए, कोको, शीया, नारियल, जोजोबा, एवोकैडो, जैतून और अन्य), प्राकृतिक मोम (कैंडेलिला, मोम, हिम मोम), विटामिन ए और ई, जब धूप से सुरक्षा की बात आती है - तब सुरक्षित फोटो फिल्टर (टाइटेनियम डाइऑक्साइड और आयरन ऑक्साइड)।

बाम में खनिज तेलों से बचें: खनिज तेल, पैराफिन, पैराफिनम लिक्विडम. ये परिष्कृत उत्पाद हैं जिनसे आपके होठों को कुछ भी उपयोगी नहीं मिलेगा।

बाम की सुंदरता यह है कि उन्हें सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के तहत बाहर जाने से पहले, और कुत्ते के साथ टहलने के लिए, और बिस्तर पर जाने से पहले, दरारें ठीक करने के लिए लगाया जा सकता है। और प्राकृतिक तत्व एलर्जी के रूप में अप्रिय परिणामों के बिना बच्चे की त्वचा की भी देखभाल करेंगे।

स्क्रब्स

बाम और तेलों के उपयोग के प्रभाव को बढ़ाने के साथ-साथ होठों की त्वचा की अतिरिक्त देखभाल करने के लिए, बाम लगाने से पहले स्क्रबिंग प्रक्रिया करना उपयोगी होता है।

होठों के लिए सबसे नाजुक और मुलायम उत्पादों का उपयोग किया जाता है। वे त्वचा को परेशान नहीं करते हैं और खरोंच का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन वे मृत त्वचा कणों को हटाते हैं, संरचना में शामिल तेलों के कारण इसे पोषण और मॉइस्चराइज करते हैं, और होंठों को अधिक अभिव्यंजक और अच्छी तरह से तैयार भी करते हैं।

यदि आपके होठों पर पहले से ही दरारें या अन्य क्षति है, और इससे भी अधिक यदि आपको दाद है तो आपको स्क्रब का उपयोग नहीं करना चाहिए। किसी भी त्वचा रोग को पहले ठीक किया जाना चाहिए, और उसके बाद ही स्क्रबिंग की जानी चाहिए - और फिर सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं, और यदि आपने अगले घंटे में घर पर रहने की योजना बनाई है, क्योंकि बाहर जाने से पहले आपको अपने होठों को उनके सुरक्षात्मक आवरण को बहाल करने की आवश्यकता है।

स्क्रब को चीनी या कॉफी से कुछ शहद, तेल और ताजे निचोड़े हुए फलों के रस के साथ बनाया जा सकता है - यहां रचनात्मकता के लिए उतनी ही जगह है जितनी तेल मिश्रण के साथ है!

और यदि कीमियागर के रूप में काम करने का समय नहीं है, तो आप तैयार प्राकृतिक स्क्रब ले सकते हैं जो आपके होठों को मॉइस्चराइज़ करेंगे, उन्हें विटामिन से पोषण देंगे और उनके प्राकृतिक रंग को उज्जवल बना देंगे।

इन्हें फॉलो करना और होठों की त्वचा की देखभाल करना न भूलें। उचित संतुलित पोषण दोनों होंठों और पूरे शरीर को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखेगा, और स्क्रब, तेल और बाम प्रतिकूल मौसम की स्थिति के दौरान त्वचा को मॉइस्चराइज करने और विटामिन के साथ पोषण देने में मदद करेंगे।

ठंडी हवा. अविटामिनोसिस। होठों का अपर्याप्त जलयोजन, या कई अन्य कारक त्वचा की श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर होंठ बीच से फट जाए तो क्या करें और इस दर्दनाक बीमारी को कैसे खत्म करें।

उपचार के तरीके

मौखिक गुहा के श्लेष्म झिल्ली में दरारें चयापचय संबंधी विकारों, कुपोषण, एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति, ठंड और गर्म मौसम में उचित देखभाल की कमी का परिणाम हैं।

उपचार शुरू करने से पहले, कॉस्मेटिक दोष का कारण स्थापित करना सही होगा, और फिर श्लेष्म झिल्ली की प्राकृतिक लोच को बहाल करने के लिए आगे बढ़ें। आप विभिन्न तरीकों से दर्दनाक लक्षणों को खत्म कर सकते हैं:

• गढ़वाले परिसरों को लेना जो त्वचा की क्षतिग्रस्त श्लेष्मा झिल्ली को बहाल करने के लिए शरीर को उपयोगी तत्वों से संतृप्त करने में मदद करेगा;
• फटे होंठों का उपचार प्राकृतिक तेलों से बने कंप्रेस का उपयोग करके किया जा सकता है, जिसे दिन में कई बार होंठ क्षेत्र में रगड़ना चाहिए;
• क्षतिग्रस्त खोल को गर्म शहद से मॉइस्चराइज़ करना या वसायुक्त क्रीम लगाना उपयोगी है, और रात में पूरी तरह से अवशोषित होने तक एक मोटी परत में मॉइस्चराइज़र लागू करें;
• आहार की समीक्षा करना, उसमें से कार्बोहाइड्रेट उत्पादों को हटाना, अधिक फाइबर, वनस्पति वसा, सब्जियां, फल, जामुन, पत्तेदार उत्पाद शामिल करना महत्वपूर्ण है;
• खूब पानी पीना, प्रति दिन कम से कम 2 लीटर, जो चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करेगा, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालेगा और आंतरिक प्रणालियों और अंगों के निर्जलीकरण से बचाएगा;
• वर्ष के समय के आधार पर मौखिक गुहा की श्लेष्म झिल्ली को तेज हवा, गंभीर ठंढ और पराबैंगनी विकिरण से बचाने के लिए उचित देखभाल प्रदान करना महत्वपूर्ण है।

घर पर मॉइस्चराइज़ कैसे करें

यदि निचला होंठ बीच में फटा हो - दर्दनाक लक्षणों से राहत के लिए क्या करें? सबसे पहले आपको अपने होठों को शांति देने की जरूरत है, कोशिश करें कि बात न करें, ताकि दरार न बढ़े।

तुरंत आपको क्षतिग्रस्त खोल को एक मॉइस्चराइजिंग बाम के साथ चिकना करने की आवश्यकता है, आप पेट्रोलियम जेली का उपयोग कर सकते हैं, इसे पूरी तरह से अवशोषित होने तक कई मिनट तक छोड़ दें। फिर, अपनी उंगलियों के पैड का उपयोग करके, रचना को रगड़ें।

जो क्षेत्र छिलने शुरू हो गए हैं वे ऐसे कुछ हेरफेरों के बाद पूरी तरह से गायब हो जाएंगे। जब तक दरार पूरी तरह से ठीक न हो जाए, कॉस्मेटिक बाम के साथ प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराएं।

यदि ठंड में होंठ फट गए हैं, तो आपको इसे पिघले हुए पोर्क मक्खन या खट्टा क्रीम के साथ फैलाने की ज़रूरत है, बिस्तर पर जाने से पहले यह प्रक्रिया करना सबसे अच्छा है। उत्पाद के किफायती उपयोग के लिए, आप इस्तेमाल की गई हाइजीनिक लिपस्टिक ले सकते हैं, उसमें पिघला हुआ मक्खन डाल सकते हैं और किसी भी समय, यहां तक ​​कि सार्वजनिक स्थानों पर भी उपाय लागू कर सकते हैं।

आप फटे होंठों का इलाज अरंडी या जैतून के तेल से कर सकते हैं, पूरी तरह अवशोषित होने तक एक पतली परत लगाएं, बाकी को कागज़ के तौलिये से धीरे से रगड़ें। आप फार्मेसी में एलो जेल भी खरीद सकते हैं या पौधे से रस निचोड़ सकते हैं, ऐसा उत्पाद छीलने से अच्छी तरह से निपटता है और घावों को जल्दी ठीक करता है।

कई उपयोगकर्ता दावा करते हैं कि गुलाब की पंखुड़ियाँ ऐसी कॉस्मेटिक समस्या से निपटने में सक्षम हैं। उन्हें गर्म दूध में कई घंटों तक भिगोना पर्याप्त है, फिर एक पेस्ट बनाएं और परिणामी मिश्रण को क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर 20 मिनट के लिए लगाएं। बहते पानी से धो लें. बाद में मॉइस्चराइजिंग के लिए ग्लिसरीन का उपयोग करें।

दरार ठीक नहीं होगी?

यदि होंठ फट गया है और लंबे समय तक ठीक नहीं होता है, तो आपको शरीर में विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी को पूरा करने की आवश्यकता है। अधिक सब्जियाँ और फल खाएँ, औषधीय पौधों का काढ़ा और अर्क पिएँ।

इचिनेसिया टिंचर ने व्यापक लोकप्रियता हासिल की है, हर दिन खाली पेट और सोते समय 10-20 बूंदों का उपयोग करें (अपने डॉक्टर के साथ उपचार के पाठ्यक्रम का समन्वय करना महत्वपूर्ण है)।

इस मामले में, आपको नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग यौगिकों के साथ फटे होंठों को चिकना करने की आवश्यकता है:

बच्चों में होंठ फटना

बच्चों में, लगातार चाटने और काटने से होंठ बहुत फट सकते हैं, माता-पिता को त्वचा की श्लेष्मा झिल्ली की उचित देखभाल करनी चाहिए, इसे प्राकृतिक अवयवों (वसा, तेल, शहद) पर आधारित उपचार यौगिकों के साथ चिकनाई करना सुनिश्चित करना चाहिए, इसकी लोच बहाल करनी चाहिए और सूजन प्रक्रिया को खत्म करना चाहिए।

बच्चे को यह बताना सुनिश्चित करें कि आप श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचाते हुए अपने होंठ नहीं चाट सकते।

बढ़ते जीव की सुरक्षा शक्तियों को मजबूत करने के लिए निवारक उपाय करना।

निवारण

यदि निचला होंठ फट जाए या मौखिक गुहा की श्लेष्मा झिल्ली क्षतिग्रस्त हो जाए तो क्या करें, इसके बारे में चिंता न करने के लिए, आपको निवारक उपायों का पालन करने की आवश्यकता है:

महिलाओं के लिए उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना महत्वपूर्ण है, और पुरुषों और बच्चों के लिए नियमित रूप से रंगहीन पोषण यौगिकों के साथ अपने होंठों को मॉइस्चराइज़ करना महत्वपूर्ण है।

उपचार के लिए पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करें और फटे होंठों से प्रभावी ढंग से छुटकारा पाएं।

सर्दियों में कई लोगों के होंठ सूख जाते हैं और फटने लगते हैं, लेकिन कभी-कभी यह घटना गर्म मौसम में भी देखी जाती है। इसके कई कारण हो सकते हैं - अनुचित देखभाल से लेकर अधिक गंभीर समस्याओं तक।

होठों के फटने के साधारण कारण

यदि होंठ फट जाते हैं, तो यह काफी अप्रिय उत्तेजना पैदा करता है - दर्द, जलन, जलन। मैं उन्हें चाटना चाहता हूं, लेकिन इससे आमतौर पर समस्या बढ़ जाती है। अधिकांश लोगों के लिए, होठों के आसपास की त्वचा वसंत और शरद ऋतु के साथ-साथ सर्दियों में भी शुष्क हो जाती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि उल्लंघन का मुख्य कारण तापमान अंतर है।

जब कोई व्यक्ति गर्मी से बाहर जाता है, तो वसामय ग्रंथियां "पुनर्व्यवस्थित" नहीं हो पाती हैं और अधिक स्राव स्रावित करना शुरू कर देती हैं।

ऐसे पदार्थ के उत्पादन में कमी जो त्वचा को कोमल, हाइड्रेटेड बनाता है और नमी के वाष्पीकरण को नियंत्रित करता है, अत्यधिक शुष्कता का कारण बनता है। यदि तत्काल कार्रवाई नहीं की गई तो होंठ:

शीघ्र उपचार के बिना, घावों में संक्रमण होने और सूजन प्रक्रिया विकसित होने का खतरा होता है। इसलिए होठों की छिलती त्वचा को हटाना नामुमकिन होता है। पुरुषों और महिलाओं में होंठ सूखने के अन्य कारण भी हैं जो जीवनशैली से संबंधित हैं:

यदि आप लंबे समय तक ठंड या तेज हवा में रहते हैं, तो एक बच्चे और एक वयस्क में होठों की श्लेष्मा झिल्ली (मुंह के आसपास का क्षेत्र) सचमुच एक समय में खराब हो सकती है या शीतदंश हो सकती है।

विटामिन की कमी और एलर्जी

यदि स्पंज लगातार फटते हैं, तो कोनों में तथाकथित "जब्त" होता है, इसका कारण विटामिन ए, ई, डी, समूह बी की कमी हो सकती है। आम तौर पर ऐसी घटनाएं सर्दियों और वसंत की दूसरी छमाही की विशेषता होती हैं, और अक्सर एक व्यक्ति अल्फा-टोकोफेरॉल और कैरोटीन की कमी से प्रकट होता है।

त्वचा के लिए आवश्यक विटामिन नीचे सूचीबद्ध हैं:

महिलाओं के होंठ क्यों सूखते हैं? अक्सर इसका कारण लिपस्टिक का उपयोग होता है, जो एक प्रकार के कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस (एलर्जी प्रतिक्रिया) का कारण बनता है। यह ध्यान दिया जा सकता है कि मॉइस्चराइजिंग फ़ंक्शन ("मैट") के बिना लिपस्टिक के नियमित उपयोग से भी होंठ बहुत शुष्क होते हैं, जिसका उपयोग ठंड के मौसम में नहीं किया जाना चाहिए। आपके दांतों को ब्रश करने के बाद ऊपरी या निचले होंठ पर एलर्जी प्रकट हो सकती है; दोष एलर्जी घटकों के साथ अनुचित टूथपेस्ट है। गर्मियों में अत्यधिक धूप में रहने से होठों में अत्यधिक रूखापन आ सकता है।

चर्म रोग

होठों में खुजली, पपड़ी क्यों होती है, कभी-कभी होठों की नोक पर अप्रिय दिखने वाले बुलबुले क्यों होते हैं? ये सभी लक्षण हर्पीस के क्लासिक लक्षण हैं। यह वायरस से संक्रमण के बाद विकसित होता है और प्रतिरक्षा में कमी के साथ नियमित रूप से बिगड़ता रहेगा। दाद की नैदानिक ​​तस्वीर इस प्रकार है:

होठों की त्वचा पर फंगल घाव दुर्लभ हैं, लेकिन तेजी से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में संभव है। यदि निचले होंठ के अंदर एक सफेद कोटिंग है, तो संभवतः श्लेष्म झिल्ली का कैंडिडिआसिस है। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान, हार्मोन या एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे कोर्स के बाद ऐसा होता है।

मुंह के आसपास की त्वचा चाइलिटिस - लाल सीमा की सूजन - के कारण खुजली और शुष्क हो सकती है।

अक्सर, ऐसे त्वचा रोग का कारण एलर्जेनिक या कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग होता है, और मुख्य लक्षण दर्द, लालिमा, जलन, गंभीर सूखापन होते हैं।

अन्य कारण

छीलने और सूखे होंठों के लिए एक सामान्य शर्त सार्स, फ्लू, सर्दी, साइनसाइटिस होगी। ये सभी संक्रामक रोग नाक बंद होने का कारण बनते हैं, इसलिए व्यक्ति को मुंह से सांस लेने के लिए मजबूर होना पड़ता है। इससे श्लेष्मा झिल्ली अधिक सूख जाती है और अत्यधिक अप्रिय अनुभूति होती है। इसके अलावा व्यक्ति को लगातार प्यास लगती रहती है और रात में होंठ इतने सूख जाते हैं कि सुबह उन पर खूनी दरारें दिखाई देने लगती हैं। बच्चों में, लगातार फटते होंठ एडेनोइड्स का संकेत हो सकते हैं।

इलाज में मुश्किल दरारें और सूखापन कई गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकता है:

इसके अलावा, दरारें और सूखापन का कारण कभी-कभी दंत स्वच्छता और कुरूपता का उल्लंघन बन जाता है - यह दंत चिकित्सक से संपर्क करने लायक है।

होठों की त्वचा के उपचार के लिए क्या करें?

यदि समस्या प्रणालीगत विकृति के कारण होती है, तो उन्हें नियंत्रण में लिए बिना सूखापन और दरारों से निपटना संभव नहीं होगा। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद, रोगी को एक नियुक्ति मिलेगी और चिकित्सा शुरू होगी। त्वचा संबंधी रोगों का इलाज त्वचा विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाता है।

एक एकीकृत दृष्टिकोण में आवश्यक रूप से विटामिन की बढ़ी हुई मात्रा वाला आहार शामिल होना चाहिए।

ऐसे भोजन को छोड़ना आवश्यक है जो स्पंज को परेशान करता है - नमकीन, मसालेदार, खट्टा, रासायनिक योजक के साथ। खट्टे फल, शराब, च्युइंग गम, सोडा को भी हटा देना चाहिए। अधिक फल और सब्जियां, खट्टा क्रीम और पनीर, दुबला मांस, अनाज - यह आहार का आधार है।

नियमित रूप से होंठों की मालिश करने से समस्या से बहुत जल्दी निपटने में मदद मिलती है। यह पौष्टिक क्रीम लगाने के बाद मुलायम टूथब्रश से किया जाता है। गोलाकार गति में 2 मिनट तक मालिश की जाती है, जिससे कोशिकाओं की रिकवरी में तेजी आएगी। ऐसे कई फार्मेसी मलहम भी हैं जो त्वचा को जल्दी और बिना किसी निशान के ठीक कर देंगे:

दाद के लिए एसाइक्लोविर, पनावीर का प्रयोग 5-7 दिनों के कोर्स में करना चाहिए, ये मलहम सूखापन और जलन से राहत देंगे।

वैकल्पिक उपचार

आप छीलने वाले स्पंज को घरेलू उत्पादों से भी चिकना कर सकते हैं। इन नुस्खों को अपनाना चाहिए:

1. 2 बड़े चम्मच प्राकृतिक शहद और कोई आंतरिक वसा (यदि नहीं, तो मक्खन लें) मिलाएं, सावधानी से लगाएं, मरहम के रूप में दिन में 5 बार तक उपयोग करें।
2. आड़ू का तेल, जैतून का तेल, समुद्री हिरन का सींग समान रूप से मिलाएं, एक पौष्टिक मास्क के रूप में लगाएं - रोजाना 30 मिनट के लिए लगाएं।
3. ताजा पनीर लें, उसमें उतनी ही मात्रा में खट्टा क्रीम मिलाएं। होठों पर मास्क बनाकर 20 मिनट तक रखें। प्रति सप्ताह 4 बार दोहराएं।
4. कोकोआ मक्खन (चम्मच) और मोम (समान मात्रा) को पानी के स्नान में पिघलाएँ। एक जार में डालें, बाहर जाने से पहले हाइजीनिक लिपस्टिक के रूप में लगाएं।

पारंपरिक तरीके शुष्कता और पपड़ी के कई कारणों में मदद करेंगे, लेकिन यदि एक सप्ताह के भीतर कोई सुधार नहीं होता है, तो रूढ़िवादी उपायों पर ध्यान देना चाहिए।

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फटे हुए होंठ सुंदर नहीं दिख सकते। इसके अलावा, वे असुविधा पैदा कर सकते हैं और दर्दनाक हो सकते हैं। दरारें या दरारें, रक्तस्राव और दर्द हो सकता है।

चाइलाइटिस सूखे, फटे, सूजे हुए होठों के लिए चिकित्सा शब्द है। चेइलाइटिस कई प्रकार के होते हैं और समस्या के अलग-अलग कारण होते हैं।

कारण

फटे हुए होंठ हमेशा सूखे रहते हैं, सारी नमी खो देते हैं। इनके सूखने के कई कारण हैं।

विभिन्न तत्वों के संपर्क में आना

होंठ शरीर के सबसे कमजोर हिस्सों में से एक हैं। उनकी त्वचा पतली होती है और उनमें नमी के नुकसान के खिलाफ ग्रंथियां या सुरक्षात्मक बाल नहीं होते हैं। इस प्रकार, शुष्क और हवादार मौसम की स्थिति के संपर्क में आने से सारी नमी बहुत जल्दी निकल जाती है। गर्मी, धूप, हवा और शुष्क हवा त्वचा के लिए अच्छी नहीं होती है और लंबे समय तक खुले में रहने से होंठ विशेष रूप से प्रभावित होते हैं।

बार-बार चाटना

ऐसा लग सकता है कि आपके होठों को चाटने से उन्हें हाइड्रेट करने में मदद मिलती है, लेकिन वास्तव में लंबे समय में इसका विपरीत प्रभाव पड़ता है। जब लार सूख जाती है तो वह नमी खींच लेती है। होठों को काटने और चबाने की आदत से भी होंठ फटने लगते हैं।

दवाओं का प्रभाव

कुछ दवाएं जो विभिन्न बीमारियों से लड़ने में मदद करती हैं, सूखापन का कारण बन सकती हैं। एक अच्छा उदाहरण आइसोट्रेटिनॉइन युक्त मुँहासे उत्पाद हैं, जिन्हें कुछ साल पहले एक्यूटेन कहा जाता था लेकिन अब कई ब्रांड नामों के तहत बेचा जाता है। जिन लोगों ने Accutane का उपयोग किया है, उन्होंने साइड इफेक्ट के रूप में अलग-अलग डिग्री के सूखे होंठों का अनुभव किया है। रक्तचाप को सामान्य करने के लिए दी जाने वाली दवाएं भी होठों को प्रभावित कर सकती हैं।

पोषक तत्वों की कमी

कभी-कभी सूखे, परतदार होंठ विटामिन, विशेषकर राइबोफ्लेविन की कमी का लक्षण होते हैं। राइबोफ्लेविन को विटामिन बी2 के नाम से भी जाना जाता है। यदि आपके आहार में आवश्यक फैटी एसिड की कमी है तो आप लिप बाम का उपयोग कर सकते हैं।

धूम्रपान

धूम्रपान करने वालों के होंठ अक्सर सूखने लगते हैं क्योंकि धुएं के कारण उनके होंठ अधिक नमी खो देते हैं।

बीमारी

उदाहरण के लिए, थायरॉयड रोग के साथ होंठ भी छिल सकते हैं। दूसरा उदाहरण सोरायसिस है। कई बार बहुत ज्यादा सूखे और फटे हुए होंठ कैंसर की शुरुआती स्टेज हो सकते हैं।

निर्जलीकरण

सूखे होंठ संकेत दे सकते हैं कि पूरे शरीर को पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिल रहा है।

बहुत अधिक विटामिन ए

इस विटामिन का बहुत अधिक सेवन लाल, परतदार होंठों के कारणों में से एक है, खासकर अगर इसे विटामिन पूरक के रूप में लिया जाता है।

एलर्जी

यह अवश्य ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इसका कारण उन उत्पादों में से किसी एक की प्रतिक्रिया हो सकती है जिनका आप अक्सर उपयोग करते हैं, या होठों और उनके आस-पास के क्षेत्र के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की प्रतिक्रिया हो सकती है। एसएलएस या सोडियम लॉरिल सल्फेट कॉस्मेटिक उत्पादों में से एक तत्व है जिसके संपर्क में आने पर त्वचा में जलन हो सकती है। होंठ देखभाल उत्पादों में सुगंध, अल्कोहल और सैलिसिलिक एसिड भी होंठों के अत्यधिक शुष्क होने और फटने का कारण बन सकते हैं।

उपचार के तरीके

बहुत से लोग सोचते हैं कि फटे होठों की समस्या को ठीक करने के लिए सिर्फ हाइजीनिक लिपस्टिक ही काफी है। यह पूरी तरह से सच नहीं है। एक अच्छा चैपस्टिक या मॉइस्चराइजिंग लिप बाम ढूंढना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह अक्सर रामबाण ही होता है।

कुछ होंठ उत्पादों में ऐसे तत्व होते हैं जो आपके होंठों को बिल्कुल भी हाइड्रेट नहीं करते हैं, और वास्तव में उन्हें और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। उदाहरण के लिए, कपूर और मेन्थॉल का उपयोग अक्सर सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में किया जाता है।

सभी स्वास्थ्यवर्धक लिपस्टिक और बाम ख़राब नहीं होते, हालाँकि, सभी लाभकारी भी नहीं होते। फटे होठों के लिए सर्वोत्तम उत्पादों में एमोलिएंट्स और सामग्री की उच्च खुराक होनी चाहिए जो यथासंभव प्राकृतिक हों।

फटे होंठों से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में नीचे होंठों की देखभाल संबंधी युक्तियाँ और सिफारिशें दी गई हैं।

ज़रूरी:

• पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पियें
• कठोर मौसम की स्थिति जैसे शुष्क सर्दी, गर्मी, हवा या सूरज के दौरान मुंह को ढकने वाले स्कार्फ या स्की मास्क का उपयोग करके होंठों को सुरक्षित रखें
• उन्हें हर समय हाइड्रेटेड रखें
• ऐसे किसी भी उत्पाद का उपयोग करना बंद कर दें जो सूखे होंठों का कारण बन सकता है।

यह वर्जित है:

• खट्टे फल हैं, वे केवल स्थिति को बढ़ाते हैं
• मसालेदार और नमकीन खाना खाएं
• अपने होठों की सुरक्षा किए बिना बाहर बहुत सारा समय बिताना
• मॉइस्चराइजिंग सनस्क्रीन का उपयोग छोड़ें
• धुआँ
• पपड़ी और पपड़ी से छुटकारा पाने की कोशिश करें।

अगर होठों की हालत बहुत खराब है या तमाम कोशिशों के बावजूद भी होंठ लंबे समय तक ठीक नहीं होते हैं तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। कभी-कभी होठों का लंबे समय तक फटना और पपड़ी फंगस, जीवाणु संक्रमण या कैंसर पूर्व स्थिति के कारण हो सकता है। इन कारणों के खिलाफ, सबसे अच्छा बाम भी प्रभावी नहीं होगा, और क्रीम या मलहम के लिए डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता हो सकती है।

घरेलू उपचार

मक्खन या घी (एक प्रकार का घी)

होठों को फटने से बचाने के लिए तेल का उपयोग किया जा सकता है। सोने से पहले उन पर थोड़ा सा लगाएं। सही होठों के साथ जागने की आदत बनाना मददगार होता है।

खीरे के टुकड़े

आपको खीरे के कुछ टुकड़े काटकर अपने होठों पर लगाने हैं। तीस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर हटा दें। होंठ अच्छी तरह से नमीयुक्त और वास्तव में ताज़ा हो जाएंगे। खीरा होठों की त्वचा को चिकना और मॉइस्चराइज करने के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है।

वेसिलीन

आप दिन में जितनी बार आवश्यकता हो, अपने होठों को वैसलीन से चिकना कर सकते हैं।

फटे होठों के लिए प्रभावी उपचार के रूप में शहद के साथ वैसलीन का उपयोग किया जा सकता है। शुद्ध शहद को सीधे अपने होठों पर लगाएं और पेट्रोलियम जेली मिलाएं। मिश्रण को पंद्रह मिनट के बाद गर्म पानी और रुई के फाहे से हटाया जा सकता है। यह उपाय रूखेपन को खत्म करने में मदद करेगा और दरारों और छिलने की स्थिति में संक्रमण को भी रोकेगा।

यदि होंठ बहुत अधिक सूखे और फटे हुए हैं, तो आप पहले रुई के फाहे से थोड़ी मात्रा में गर्म साफ पानी और फिर वैसलीन लगा सकते हैं।

प्राकृतिक तेल

अरंडी, बादाम और नारियल जैसे प्राकृतिक तेल, जब नियमित रूप से लगाए जाते हैं, तो न केवल आगे झड़ने से रोकते हैं, बल्कि सबसे अच्छे उपचार विकल्पों में से एक हैं।

अरंडी के तेल और शहद का मिश्रण फटे और बहते होंठों के लिए एक बेहतरीन घरेलू उपचार है। कम से कम दो बार लगाएं. यह मिश्रण होठों को तुरंत मुलायम बनाने में मदद करता है।

जैतून का तेल परतदार और सूखे होठों से भी छुटकारा दिला सकता है।

एक बच्चे में उपचार

नवजात शिशुओं में भी यह समस्या हो सकती है, जिससे बच्चे के भोजन और आराम में बाधा आ सकती है, संक्रमण की संभावना का तो जिक्र ही नहीं किया जा सकता है।

धूम्रपान और सौंदर्य प्रसाधनों के प्रति प्रतिक्रियाओं को छोड़कर, छीलने और सूखने के कारण वयस्कों के समान ही हैं। मुंह से सांस लेने से भी बच्चे के होंठ फट सकते हैं।

सूखे और फटे होंठ भी इस बात का संकेत हो सकते हैं कि बच्चा निर्जलित है।

आप बाहर घूमते समय अपने नवजात शिशु के चेहरे को ढककर सूखापन और फटने से बचा सकते हैं। आपको रात में ह्यूमिडिफायर चालू करना होगा, और यह भी सुनिश्चित करना होगा कि बच्चा नाक से सांस लेता है, मुंह से नहीं।

होठों का फटना एक ऐसी समस्या है जिसका तुरंत समाधान किया जाना चाहिए। वे न केवल मैले-कुचैले दिखते हैं, बल्कि अवचेतन रूप से अपने मालिक के खराब स्वास्थ्य और निम्न सामाजिक स्थिति से भी जुड़े होते हैं।

उचित इलाज के लिए यह पता लगाना जरूरी है कि होंठ अक्सर क्यों फटते हैं। त्वचा की स्थिति शरीर के कामकाज का संकेतक है, और सूखापन समस्याओं का संकेत दे सकता है।.

होंठ क्यों छिल रहे हैं?

यदि आपके होंठ फटे और सूखे हैं, तो आपको संभावित कारणों पर गौर करना शुरू कर देना चाहिए। कभी-कभी डॉक्टर की मदद की आवश्यकता हो सकती है। किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से पहले संभावित विकल्पों का स्वतंत्र विश्लेषण किया जाता है।

बाहरी और आंतरिक कारक हैं:

1. पहला आक्रामक पर्यावरणीय प्रभाव है।. इसे सुरक्षात्मक एजेंटों से आसानी से बेअसर किया जा सकता है।
2. दूसरा शरीर के अंदर उत्पन्न होता है. ये विभिन्न रोग और संक्रमण हैं। यदि समय रहते उनका निदान कर लिया जाए तो उन्मूलन बहुत जल्दी हो जाएगा।

यदि स्वतंत्र रूप से यह पता लगाना संभव नहीं था कि होंठ क्यों सूखते और फटते हैं, तो चिकित्सक कारणों और उपचार को निर्धारित करने में मदद करेगा। जब सूखापन और दरारें दिखाई देती हैं, तो वह परीक्षणों के लिए या एक संकीर्ण विशेषज्ञ को रेफरल देगा: एक त्वचा विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट।

बेरीबेरी के परिणाम

यदि पहले यह कारक प्रकृति में मौसमी था, तो आज यह पोषण संबंधी आदतों से जुड़ा होने की अधिक संभावना है, जिसके कारण होंठ फटते हैं।

आहार में कौन से विटामिन की कमी है:

• सबसे पहले, यह ए और ई है।. वे लोच के लिए जिम्मेदार हैं और लोच प्रदान करते हैं।
• यदि आपके होंठ सूखे हैं, तो आपमें विटामिन सी की कमी हो सकती है।. एस्कॉर्बिक एसिड कोलेजन फाइबर के संश्लेषण को उत्तेजित करता है।
• बी विटामिनएक अच्छा चयापचय प्रदान करें। उनके बिना, चयापचय काफी धीमा हो जाता है, और पुनर्जनन प्रक्रिया धीमी गति से आगे बढ़ती है।

मौसम की स्थिति का प्रभाव

होंठों के सूखने का एक अन्य सामान्य कारण लंबे समय तक खुली हवा में रहना है। हवा, पाला या चिलचिलाती धूप इस तथ्य को जन्म देती है कि त्वचा की सतह से नमी वाष्पित हो जाती है।

इस कारण से, छीलने देखी जाती है, और उन्नत मामलों में, गहरी दरारें दिखाई देती हैं। यदि किसी व्यक्ति के होंठ सर्दियों में सूखते हैं, तो इसका कारण अक्सर मौसमी होता है।

बुरी आदतें

धूम्रपान से एस्कॉर्बिक एसिड की कमी हो जाती है और शराब पीने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है। होठों पर छीलने को सुनिश्चित करने के लिए, ये कारण पहले से ही पर्याप्त हैं, लेकिन व्यसन भी अधिक गंभीर परिणाम देते हैं।

होठों के सूखने और फटने का एक कारण शरीर का सामान्य नशा है। होठों पर दरारें दिखना लिवर में गड़बड़ी के लक्षणों में से एक है।

मुंह को चाटने और हाथों से छूने की आदत को खत्म कर देना चाहिए। इस तरह से गीली हुई सतह जल्दी सूख जाती है और आपको संक्रमण का खतरा होता है।

आंतरिक रोग

यदि किसी व्यक्ति के होंठ लगातार सूखे रहते हैं, दर्दनाक संवेदनाएं दिखाई देती हैं और नरम लिपस्टिक के उपयोग से मदद नहीं मिलती है - यह डॉक्टर को देखने का एक कारण है। यह मामूली लक्षण कभी-कभी शुरुआती चरण में मधुमेह का निदान करने में मदद करता है।

होंठ सूखने के कारणों की सूची में:

• कम हीमोग्लोबिन स्तर;
• पाचन तंत्र के रोग;
• शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों का कमजोर होना;
• डिस्बैक्टीरियोसिस;
• दाद;
• फंगल रोग.

मौखिक गुहा में स्थानीयकृत समस्याओं के कारण भी सतह सूख सकती है। इस मामले में, तस्वीर खुरदरी जीभ और लार की कमी से पूरित होती है।

मौखिक समस्याओं के निम्नलिखित कारण प्रतिष्ठित हैं:

• नाक बहने के परिणामस्वरूप श्लेष्मा झिल्ली का सूखनाया श्वसन विफलता के अन्य कारण।
• एंटीबायोटिक्स का कोर्स.
• शरीर का तापमान बढ़ना- बीमारी के दौरान यह अधिक हो सकता है। कुछ लोगों का तापमान लगातार सामान्य से ऊपर रहता है, यह एक व्यक्तिगत विशेषता है।
• मसूढ़ की बीमारीऔर मसूड़ों की अन्य बीमारियाँ। ऐसे में मुंह से बहुत बुरी गंध आने लगती है।
• ख़राब लारग्रंथि क्षति के साथ.

गर्भावस्था के दौरान सूखे होंठ

दरारों की समस्या महिला की "दिलचस्प" स्थिति से संबंधित हो सकती है।

• पहली तिमाही मेंगर्भवती माँ अक्सर विषाक्तता से पीड़ित होती है। भूख कम लगने और मतली के कारण विटामिन की कमी हो जाती है। यदि गर्भावस्था के पहले महीनों में होंठ सूख जाएं और छिल जाएं तो इसका कारण बेरीबेरी है।
• दूसरी और तीसरी तिमाही मेंशरीर से अपशिष्ट उत्पादों के उत्सर्जन के लिए जिम्मेदार अंगों पर भार बढ़ जाता है। वे दोहरा कर्तव्य निभाते हैं। त्वचा उत्सर्जन तंत्र का हिस्सा है, यह संचित विषाक्त पदार्थों से नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है।
• गर्भावस्था के दौरान होठों का सूखना महिला के हार्मोनल बैकग्राउंड में बदलाव के कारण हो सकता है. रक्त में प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है। आमतौर पर यह हार्मोन महिला सौंदर्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है, लेकिन प्रत्येक मामला व्यक्तिगत होता है। अंतःस्रावी तंत्र एक बहुत ही नाजुक और जटिल तंत्र है, इसलिए केवल परीक्षण पास करके ही यह निर्धारित करना संभव है कि हार्मोनल पृष्ठभूमि क्या है।

यदि किसी महिला को गर्भावस्था के दौरान त्वचा में सूखापन और पपड़ी पड़ने का अनुभव होता है, तो उसे अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। तब तक, केवल स्वच्छ लिपस्टिक की अनुमति है।

नमी की कमी

सबसे सरल लेकिन बहुत सामान्य कारण है साफ़ पानी की कमी। सुबह की शुरुआत एक कप कॉफी या जूस के साथ करने का रिवाज है। दिन के दौरान, वे सोडा, चाय, कोको और विभिन्न कॉकटेल पीते हैं। ये सभी पेय शरीर की तरल पदार्थ की जरूरतों को पूरा नहीं करते हैं, इसलिए कोशिकाएं निर्जलीकरण से पीड़ित होती हैं।

होठों का छिलना अक्सर इस बात का संकेत होता है कि कोई व्यक्ति पर्याप्त पानी नहीं पी रहा है।

एलर्जी की प्रतिक्रिया

होंठ सूखने और छिलने का दूसरा कारण एलर्जी है। यदि नई लिपस्टिक खरीदने के बाद किसी महिला के होंठ सूख जाते हैं और छिल जाते हैं, तो यह एलर्जी की प्रतिक्रिया का एक निश्चित संकेत है। सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा, एलर्जेन चेहरे और शरीर की देखभाल के उत्पादों में भी मौजूद हो सकता है।

छीलने को दवाओं या खाद्य पदार्थों द्वारा उकसाया जा सकता है। जलन और खुश्की के अलावा सूजन भी दिखाई दे सकती है। कभी-कभी केवल ऊपरी होंठ ही सूजकर सूख जाता है।

अक्सर अन्य लक्षण भी होते हैं:

• बहती नाक;
• लैक्रिमेशन;
• लालपन;
• दाने का दिखना.

चीलाइटिस का लक्षण

होठों की सूखी त्वचा चेइलाइटिस का पहला लक्षण हो सकती है। यह एक सूजन प्रक्रिया है जो मौखिक म्यूकोसा और उसके आस-पास की सतह को प्रभावित करती है, जो धीरे-धीरे विकसित होती है।

यदि होंठ हमेशा सूखे रहते हैं, मुंह के कोनों में जाम दिखाई देता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। समय पर उपाय करने से चेलाइटिस के विकास को रोका जा सकेगा।

सूखे होठों से कैसे छुटकारा पाएं?

यदि सूखे होंठ दिखाई देते हैं, तो इसके कारण और उपचार आपस में जुड़े हुए हैं। इसलिए, यदि होठों पर असुविधा केवल "हिमशैल का सिरा" है, तो आपको आंतरिक कारणों को समाप्त करके शुरुआत करनी चाहिए। इस मामले में, केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित करेगा कि शरीर में समस्याओं को सही तरीके से कैसे ठीक किया जाए।

हालाँकि, आप स्वयं ही त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।

होठों की मालिश

हल्की मालिश से चिकनाहट बहाल करने में मदद मिलेगी। यह मुलायम ब्रिसल्स वाले टूथब्रश का उपयोग करके किया जाता है। नाजुक त्वचा को नुकसान न पहुँचाने के लिए, इसे किसी तैलीय क्रीम, पेट्रोलियम जेली या तेल से चिकनाई देनी चाहिए। बिना दबाव के हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ, होंठों की सतह को दिन में 3-4 बार उत्तेजित किया जाता है।

मालिश से ऊतकों को ऑक्सीजन की अच्छी आपूर्ति होगी और पोषक तत्वों की डिलीवरी में सुधार होगा।

जब होंठ बहुत सूखे, फटे और परतदार हों तो मालिश नहीं की जा सकती। हानिकारक बैक्टीरिया के प्रवेश को रोकने के लिए आपको उपचार की प्रतीक्षा करनी चाहिए।

होंठ छिलना

एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया जिसे नहीं भूलना चाहिए अगर किसी महिला के सूखे होंठ छिल रहे हों। जब केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं की परत बहुत मोटी हो जाती है, तो रक्त आपूर्ति बाधित हो जाती है और सतह फटने लगती है। मृत कणों को समय पर हटाने के लिए प्रक्रिया प्रति सप्ताह 1 बार की जाती है।

बहुत शुष्क होठों को हल्के छिलके से साफ किया जाता है, जिसे किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर पर खरीदा जा सकता है। इसका असर कमजोर होता है इसलिए आपको इसे 7 दिन में 2 बार करना होगा। आपको जोशीला नहीं होना चाहिए, बार-बार छिलने के बाद एपिडर्मिस की नाजुक परत सूख जाती है।

मॉइस्चराइजिंग

जब होंठ सूखते हैं तो वे लगातार दर्द करते रहते हैं और ध्यान भटकने नहीं देते। मुस्कुराने पर छोटी-छोटी दरारें जल्दी गहरी हो जाती हैं। इस मामले में, प्राथमिक उपचार मॉइस्चराइजिंग है। अपनी पूर्व चमक को बहाल करने, छीलने और सूखे होंठों को खत्म करने के लिए, आपको हल्के मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होती है।

आप इसके बिना काम नहीं कर सकते, भले ही आप किसी अन्य टूल का उपयोग जारी रखने की योजना बना रहे हों। अपनी नाजुक बनावट के कारण, क्रीम जल्दी अवशोषित हो जाती है और नमी प्रदान करती है।

होठों की शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, जमे हुए हर्बल काढ़े के क्यूब्स उपयुक्त हैं। आप कैमोमाइल या स्ट्रिंग काढ़ा बना सकते हैं। यदि होंठ फट गया है, तो इन जड़ी-बूटियों में घाव भरने का एक शक्तिशाली प्रभाव होता है।

व्यंजन विधि:

1. सूखे कच्चे माल का 1 फिल्टर बैग थर्मस में रखें;
2. उबलते पानी का एक गिलास डालो;
3. 30 मिनट के लिए छोड़ दें;
4. तरल को ठंडा किया जाता है, सांचों में डाला जाता है और जमाया जाता है।

सुन्दर होठों के लिए टॉनिक

संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया टॉनिक सूखे और फटे होठों को नमी के साथ पोषण देने में मदद करेगा। कॉटन पैड पर थोड़ा सा तरल पदार्थ लगाया जाता है और गीले आंदोलनों के साथ सूखे होंठों को छुआ जाता है। छीलने से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए, इस हेरफेर को दिन में कम से कम 2 बार दोहराया जाता है।

पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग तेल

अगर होंठ फट गए हैं तो एक क्रीम काफी नहीं है। तेलों द्वारा एक उत्कृष्ट उपचार प्रभाव दिया जाता है।

सबसे प्रभावी की सूची में:

1. समुद्री हिरन का सींग का तेल;
2. खुबानी;
3. ग्रेप सीड तेल;
4. एवोकाडो;
5. जंगली गुलाब;
6. कोको;
7. बादाम.

तेल वसा में घुलनशील विटामिन ए और ई से संतृप्त होते हैं। वे परिणामस्वरूप परत को नरम करते हैं, होंठों के सूखने और छिलने पर दरारों को गहरा होने से रोकते हैं। नई कोशिकाएं तेजी से प्रजनन करती हैं, और जब खुरदरी फिल्म निकल जाती है और अगली परत दिखाई देती है, तो यह अधिक लोचदार होगी।

बेबी क्रीम - दरारें और सूखापन के लिए रामबाण इलाज

सूखे और फटे होठों के लिए एक सस्ता और प्रभावी उपाय, यह एक क्लासिक बेबी क्रीम है। भले ही मुंह के किनारे गंभीर रूप से फटे हों, यह क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को जल्दी ठीक करने में मदद करता है। दिन के दौरान त्वचा को जितना संभव हो सके उतना चिकनाई देना चाहिए, पूरी तरह सूखने से बचना चाहिए।

बेबी क्रीम का मुख्य सक्रिय घटक पैन्थेनॉल है, यह पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करता है। जब होंठ बहुत अधिक सूखे और फटे हों, तो आप डी-पैन्थेनॉल मरहम, पैन्थेनॉल या बेपेंटेन क्रीम लगा सकते हैं। इन तैयारियों में सक्रिय पदार्थ की सांद्रता बहुत अधिक होती है।

हम लोक उपचार की मदद से घर पर ही इससे छुटकारा पा लेते हैं

जब त्वचा सूखकर फट जाती है तो व्यक्ति को लगातार परेशानी का अनुभव होता है। इस अप्रिय घटना से निपटने के लिए कई लोक नुस्खे हैं।

मास्क

घर में दरारों से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका विभिन्न मास्क हैं। भले ही होंठ संतोषजनक स्थिति में हों, ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं रंग और स्वस्थ चमक प्रदान करेंगी।

पोषण के लिए क्रीम और पनीर का मास्क

खाना पकाने की विधि एक स्वस्थ स्नैक रेसिपी के समान है। (बचा हुआ खाना वास्तव में खाया जा सकता है। इससे केवल उन लोगों को फायदा होगा जिनके होंठ सूखे, परतदार और फटे हुए हैं)। पनीर (1 चम्मच) और क्रीम (1 चम्मच) को अच्छी तरह मिलाया जाता है और सूखी सतह पर घनी परत में लगाया जाता है।

भोजन में वसा की मात्रा जितनी अधिक होगी, उतना अच्छा होगा। क्रीम को खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है। रचना को 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर इसे गर्म पानी से धोना चाहिए।

होठों को छीलने से बचाने के लिए, किसी भी मास्क के बाद निम्नलिखित प्रक्रियाएं की जाती हैं:

• उन्हें टॉनिक से पोंछें;
• मॉइस्चराइजर लगाएं;
• एक सुरक्षात्मक एजेंट से ढका हुआ।

पोषण और जलयोजन के लिए एलो जूस वाला मास्क

इस पौधे का व्यापक रूप से लोक चिकित्सा और घरेलू सौंदर्य विज्ञान में उपयोग किया जाता है। फटे होठों के लिए, ताजे पौधे के गूदे से बना घी या रस, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, उपयुक्त है। पौधे के घटक को एक पौष्टिक क्रीम के साथ मिलाया जाता है।

उस अवधि के दौरान जब होंठ फटते हैं, 15 मिनट के लिए सप्ताह में तीन बार एक गाढ़ा मास्क लगाया जाता है। पहली बार के बाद ही, होंठ सूख जाते हैं और खुजली बहुत कम हो जाती है।

मॉइस्चराइजिंग फल मास्क

इनकी मदद से फल सूखेपन का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकते हैं। आख़िरकार, वे विटामिन का प्राकृतिक भंडार हैं। जब होंठ सूखे हों और उनमें खुजली हो, तो केला ठीक रहेगा। यह पोटेशियम और विटामिन बी से भरपूर है, जो एपिडर्मिस में चयापचय में सुधार करता है। फल को कांटे से गूंथ लिया जाता है, एक चम्मच खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाता है और 10 मिनट के लिए लगाया जाता है। मुँह की देखभाल हर दूसरे दिन दोहराई जाती है।

कीवी और अनानास जैसे फल उत्कृष्ट प्राकृतिक छिलके वाले होते हैं। इनके आधार पर मास्क नहीं बनाना चाहिए. फलों के एसिड के लंबे समय तक संपर्क से, एपिडर्मिस और भी अधिक सूख जाता है। लेकिन एक छोटे टुकड़े से हल्की मालिश उपयोगी रहेगी।

शहद का मुखौटा

शहद में महत्वपूर्ण तत्वों की भारी मात्रा होती है। यदि निचला होंठ लगातार सूख रहा है और फट रहा है, ठीक होने का समय नहीं मिल रहा है, तो शहद दर्द को कम करने में मदद करेगा। इसमें सूजनरोधी प्रभाव होता है और इसके इस्तेमाल से संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

आप तरल शहद और पिघले मक्खन के आधार पर मास्क बना सकते हैं। पौष्टिक स्नेहक को 5 से 7 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इसे अधिक समय तक रखना उचित नहीं है, मधुमक्खी उत्पादों में कई सक्रिय पदार्थ होते हैं, और घायल सतह के "जलने" का खतरा होता है। परिणामस्वरूप, यह और भी अधिक सूख जाएगा।

छीलने के लिए सेब का मास्क

फलों के एसिड के प्रभाव को बेअसर करने के लिए, जिससे एपिडर्मिस सूख जाता है, सेब को पहले थोड़ा उबाला जाता है। हीट ट्रीटमेंट विटामिन सी को नष्ट कर देता है, जिसकी कमी से होंठ सूख जाते हैं, इसलिए छिलके वाली स्लाइस को उबलते पानी में 30 सेकंड से ज्यादा न रखें।

फिर उन्हें पूर्ण वसा वाले दूध (3.2%) और बेस ऑयल की कुछ बूंदों (अंगूर के बीज से पोमेस, समुद्री हिरन का सींग, खुबानी) के साथ रगड़ा जाता है।

यह जानने के लिए कि होठों के छिलने से कैसे छुटकारा पाया जाए, पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क की विभिन्न रचनाओं को आज़माने और सही मास्क चुनने की सलाह दी जाती है। देखभाल उत्पादों का विकल्प भी स्वागत योग्य है, क्योंकि पुनःपूर्ति की विविधता उपयोगी है।

बचाव के लिए हरी चाय

इस पेय में बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कार्बनिक ऊतकों की लोच और दृढ़ता को बनाए रखने में मदद करते हैं।

मजबूत हरी चाय की पत्तियों का उपयोग टॉनिक के रूप में किया जा सकता है। यह विटामिन और खनिजों का भंडार है। इसमें मौजूद टैनिन रक्त वाहिकाओं की दीवारों को अधिक टिकाऊ बनाने में सक्षम है।

यदि होंठ परतदार हों तो इस तरह की देखभाल से पर्यावरण के नकारात्मक प्रभाव का विरोध करने में मदद मिलेगी।

यदि होंठ सूखे और फटे हों तो दवाओं का उपयोग करें

सौंदर्य प्रसाधन धीरे-धीरे चिकनाई बहाल करते हैं, लेकिन जब सतह लगातार सूखती है या बहुत बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो दवाएं अपरिहार्य होती हैं। यदि कारण कोई बीमारी है, तो उपस्थित चिकित्सक द्वारा नियुक्ति की जाएगी।

प्रभावी उपचारों की सूची जो फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं:

1. मिरामिस्टिन या क्लोरहेक्सिडिन।वे पूरी तरह से कीटाणुरहित करते हैं और इतने नरम होते हैं कि जलन पैदा नहीं करते। यदि त्वचा की अखंडता टूट गई है तो उनका उपयोग किया जा सकता है।
2. पैन्थेनॉल युक्त मलहम और क्रीम:
   • डेक्सपेंथेनॉल,
   • पैन्थेनॉल,
   • बेपेंटेन,
   • डी-पैन्थेनॉल और अन्य एनालॉग्स।
3. एंसीक्लोविर।गोलियों और मलहमों में उपलब्ध है। यह दाद या अन्य संक्रामक रोगों के विकास के लिए निर्धारित है।
4. लेवोमिकोल।सूजन प्रक्रिया के विकास को रोकने के लिए आवश्यक है। वायरस और बैक्टीरिया से लड़ता है. संक्रमण नष्ट हो जाने पर इसका प्रयोग छोड़ देना चाहिए। लंबे समय तक उपयोग से यह तथ्य सामने आता है कि परतदार क्षेत्र और भी अधिक सूखने लगते हैं।
5. कैलेंडुला का मरहम.प्राकृतिक रोगाणुरोधी और घाव भरने वाला एजेंट। यह मॉइस्चराइज़ करता है और खुजली को जल्दी कम करता है।
6. वैसलीन कॉस्मेटिक.हवा, पाले, धूप से सुरक्षा प्रदान करता है, प्राकृतिक वसायुक्त माइक्रोफिल्म को सूखने नहीं देता है।
7. रेटिनॉल और टोकोफ़ेरॉल।ये विटामिन ए और ई हैं। इन्हें न केवल आंतरिक रूप से सेवन करने की सलाह दी जाती है, बल्कि परतदार क्षेत्रों को चिकनाई देने के लिए भी दी जाती है।

आप शरीर की सामान्य मजबूती के लिए विटामिन किट या एक विशेष सौंदर्य परिसर में से एक खरीद सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि उल्लिखित विटामिन की मात्रा पर्याप्त अधिक हो।

इस समस्या के साथ पोषण की विशेषताएं

अक्सर होठों की समस्या मिठाइयों के अधिक सेवन से होती है। लीवर अपनी सारी शक्ति आने वाले "ईंधन" को संसाधित करने में लगा देता है और विषाक्त पदार्थों से लड़ने के लिए कोई संसाधन नहीं बचता है। त्वचा को खुद पर दबाव झेलना पड़ता है, इसलिए वह सूखने लगती है, छिलने लगती है और फटने लगती है।

सतह को ठीक करने के लिए, चीनी को छोड़ देना चाहिए - उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स (उबले हुए बीट, आलू, सफेद चावल) वाले मीठे फलों और अन्य खाद्य पदार्थों की खपत को कम करने की सिफारिश की जाती है।

उस अवधि के दौरान जब होंठ छिल रहे हों और फट रहे हों, आपको दौड़ते समय नाश्ता करना बंद कर देना चाहिए!

अच्छे पोषण के बिना आप शरीर नहीं छोड़ सकते। कठोर आहार अस्वीकार्य हैं। भोजन दिन में 4 बार, हर 3 घंटे पर लेना चाहिए। भोजन के पूर्ण पाचन के लिए इतना समय आवश्यक है।

आहार में उपयोगी विटामिन और खनिज

आप किसी फार्मेसी से विटामिन कॉम्प्लेक्स खरीद सकते हैं। आमतौर पर उन्हें चुनें जिनमें विटामिन ए, ई, समूह बी और सी, पोटेशियम एफ, कैल्शियम, आयरन, जिंक हों। लेकिन औद्योगिक विटामिन हमेशा अच्छी तरह अवशोषित नहीं होते हैं। किसी भी तत्व की अधिकता विपरीत प्रभाव डाल सकती है। एक व्यक्ति प्रतिदिन क्या खाता है, इस पर ध्यान देना बेहतर है।

यदि खाने की आदतों के विश्लेषण से पता चला है कि सूखे होंठ विटामिन की कमी के कारण होते हैं, तो आपको तत्काल आहार का विस्तार करना चाहिए। मेनू में प्रतिदिन ताज़ी सब्जियाँ और फल शामिल होने चाहिए, और उनकी विविधता सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।

सप्ताह में कम से कम एक बार आपको समुद्री भोजन और समुद्री शैवाल खाना चाहिए। समुद्री भोजन जिंक से भरपूर होता है, जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करता है। इनका सही काम त्वचा को रूखा नहीं होने देता।

अनाज, फलियां और लाल मांस आयरन से भरपूर होते हैं। यह कोशिकाओं को ऑक्सीजन की आपूर्ति करने की प्रक्रिया में शामिल है, पोषक तत्वों की डिलीवरी के लिए जिम्मेदार है।

जब होंठ फटते हैं, तो पर्याप्त मात्रा में स्वस्थ वसा का सेवन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

आवश्यकता पूरी तरह से संतुष्ट है यदि:

1. सुबह मेंएक चम्मच वनस्पति तेल (अलसी, कद्दू, सूरजमुखी, जैतून, तिल) और 5 ग्राम मिलाएं। पागल.
2. डिनर के लिए 100 ग्राम खायें. तैलीय समुद्री मछली.

ओमेगा-3 और ओमेगा-6, जिनमें ये खाद्य पदार्थ प्रचुर मात्रा में होते हैं, कोशिका लोच का समर्थन करते हैं। वसायुक्त तेल शरीर को अधिक विटामिन ए और ई अवशोषित करने की अनुमति देते हैं, जो पानी में नहीं घुलते हैं।

यह साबित हो चुका है कि कार्बोहाइड्रेट की उच्च मात्रा के कारण कम वसा वाले डेयरी उत्पाद शरीर के लिए अधिक हानिकारक होते हैं। स्वस्थ वसा की लंबे समय तक अस्वीकृति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि मात्रा शुष्क नहीं है, बल्कि महिला सौंदर्य है।

पनीर, दूध और चीज़ के सेवन से इनकार न करें, ये कैल्शियम और विटामिन बी2, बी6, बी9 से भरपूर होते हैं।

दरार निवारण

होठों को मुलायम और आकर्षक बनाए रखने के सबसे आसान तरीके हैं:

1. पर्याप्त पानी पीना;
2. संतुलित आहार;
3. स्वास्थ्य पर ध्यान;
4. सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग;
5. एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाओं का सावधानीपूर्वक उपयोग;
6. त्वचा की नियमित मॉइस्चराइजिंग देखभाल और पोषण।

रूखेपन को रोकने के लिए आप कंट्रास्ट स्नान कर सकते हैं। एक कॉटन पैड को बारी-बारी से गर्म और ठंडे पानी वाले कंटेनर में डाला जाता है और 2-3 सेकंड के लिए मुंह पर लगाया जाता है। इस प्रक्रिया से रक्त संचार बेहतर होता है।

पुरुषों में, सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करने से इनकार करने के कारण अक्सर होंठ सूख जाते हैं। स्वच्छ लिपस्टिक मजबूत सेक्स के प्रत्येक सदस्य की जेब में होनी चाहिए। आखिरकार, जब होठों की त्वचा सूख जाती है और छिल जाती है, तो रोगजनक बैक्टीरिया के प्रवेश का खतरा होता है।

उचित पोषण, साफ पानी, उच्च गुणवत्ता वाली स्वच्छ लिपस्टिक और नियमित देखभाल आपको सूखापन को हमेशा के लिए भूलने में मदद करेगी। यदि समस्या को स्वयं हल करना संभव नहीं है, तो आपको एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए जो बताएगा कि क्या करना है।