चक्कर नहीं आता। सिर क्यों घूम रहा है - कारणों की पहचान करना

सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, पेट की परेशानी की शिकायतें किसी वयस्क को तुरंत मदद लेने के लिए मजबूर नहीं करेंगी। एक और बात है जब चक्कर आने का दौरा पड़ता है। इस मामले में, सही निदान स्थापित करने और उचित चिकित्सा निर्धारित करने के लिए डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है। चक्कर आने के कारण विविध हैं, हृदय, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका तंत्र की विकृति का संकेत हो सकता है।

चक्कर आने का इलाज डॉक्टर की सलाह के बाद ही करना चाहिए। यदि डॉक्टर को कोई मतभेद नहीं दिखता है, तो घर पर व्यायाम करके चक्कर आने के लक्षणों को समाप्त किया जा सकता है।

चक्कर आने के लक्षण

हर कोई नहीं जानता कि चक्कर आना (वर्टिगो) क्या है। यह लक्षण दो प्रकारों में बांटा गया है:

• प्रणालीगत चक्कर आना;
• गैर प्रणालीगत चक्कर आना।

प्रणालीगत या वेस्टिबुलर दृश्य को अपनी धुरी के चारों ओर शरीर के घूमने की अनुभूति की विशेषता है। एक व्यक्ति को ऐसा लगता है कि आसपास की वस्तुएं हवा में घूम रही हैं, पृथ्वी उसके पैरों के नीचे से निकल रही है।

गैर-प्रणालीगत चक्कर आना अक्सर व्यक्तिपरक होता है। सामान्य अस्वस्थता, भारीपन और सिर में बादल छा जाना, बेहोशी, आंखों का काला पड़ना, गंभीर कमजोरी, जिसके कारण आप लेट जाते हैं, की शिकायतें गैर-प्रणालीगत चक्कर आने की विशेषता हैं।

जब आप चक्कर महसूस करते हैं, तो निम्न लक्षण प्रकट हो सकते हैं:

• मतली, उल्टी, शुष्क मुँह, सिरदर्द;
• अधिक पसीना आना, दिल में सिकुड़न का अहसास, आंखों में अक्सर अंधेरा और चकाचौंध;
• कानों और सिर में शोर, वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करना असंभव है;
• लेटने या कुर्सी पर बैठने की इच्छा, हाथों और पैरों में कमजोरी महसूस होना;
• चलते समय अस्थिर चाल।

डॉक्टर की सलाह। यदि आप गंभीर दर्द और चक्कर में हैं, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस बुलानी चाहिए। स्थिति उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट या स्ट्रोक से जुड़ी हो सकती है

चक्कर आने के गंभीर लक्षण हैं आंखों के सामने वस्तुओं का घूमना, अपने शरीर के जमीन पर गिरने का अहसास। इस प्रकार वेस्टिबुलर उपकरण का विकृति स्वयं प्रकट होता है, जो शरीर की गंभीर बीमारी को इंगित करता है।

चक्कर आना और हृदय रोग

दिल और रक्त वाहिकाओं के रोगों के कारण सिरदर्द और चक्कर आना अक्सर दिखाई देता है। यह महत्वपूर्ण अंगों में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह, अनियमित और कमजोर हृदय क्रिया के कारण होता है। डॉक्टरों ने नीचे वर्णित हृदय प्रणाली से चक्कर आने के मुख्य कारणों की पहचान की है।

1. उच्च रक्तचाप मुख्य रूप से वृद्ध लोगों को प्रभावित करता है। यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों में एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े के जमाव के कारण होता है। नतीजतन, दबाव 150/90 मिमी एचजी से ऊपर बढ़ जाता है। कला। और व्यक्ति को सिर में भारीपन और दर्द महसूस होता है। यदि संख्याएं 180/90 मिमी एचजी से ऊपर कूदती हैं। कला।, फिर मतली, आंखों में दर्द और चक्कर आता है।
2. ऑर्थोस्टेटिक पतन से चक्कर आना और बेहोशी हो सकती है। बिस्तर, कुर्सी या फर्श से तेजी से उठने के कारण दबाव 90/50 मिमी Hg तक गिर सकता है। कला। ये संकेतक हैं जो जीवन के लिए महत्वपूर्ण नहीं हैं, लेकिन यह ठीक उनके कारण है कि चेतना, चक्कर आना और मतली का नुकसान होता है।
3. वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया युवा लोगों की विशेषता है, जिनका शरीर जल्दी से पर्यावरण के अनुकूल नहीं हो सकता है। नतीजतन, दबाव में तेज उछाल, मुंह सूखना, कमजोरी, भारीपन, सिर में दर्द, दिल में बेचैनी और चक्कर आना हो सकता है।
4. महाधमनी धमनीविस्फार एक विशिष्ट स्थान पर महाधमनी की दीवारों का असामान्य और अत्यधिक विस्तार है। आमतौर पर, बीमारी का पता संयोग से चलता है, जब कोई मरीज शारीरिक परिश्रम या दबाव में वृद्धि के बाद छाती या पेट में दर्द की शिकायत करता है। परिणामी दर्द सिंड्रोम गंभीर बेहोशी या चक्कर आ सकता है।
5. कोरोनरी वाहिकाओं द्वारा हृदय की मांसपेशियों की अपर्याप्त आपूर्ति के कारण मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन होता है। दिल की धमनियों में तेज रुकावट से टिश्यू नेक्रोसिस, तेज दर्द सिंड्रोम और ईसीजी में बदलाव होता है। रोगी को उरोस्थि के पीछे ऐंठन, सांस की तकलीफ, चक्कर आना और तेज सिरदर्द महसूस होता है।
6. आलिंद फिब्रिलेशन गंभीर चक्कर आने का एक कारण है। यह इस तथ्य के कारण है कि हृदय अनियमित, अक्षम रूप से धड़कता है और संवहनी बिस्तर में थोड़ा रक्त फेंकता है।

डॉक्टर की सलाह। वर्टिगो और सिरदर्द की उपस्थिति के साथ, ईसीजी करना आवश्यक है, पूर्ण रक्त गणना करें और दबाव मापें

टोनोमीटर से रक्तचाप को नियंत्रित करना किसी व्यक्ति को घातक परिणामों से बचा सकता है।

तंत्रिका तंत्र के रोगों में चक्कर आना

मानव तंत्रिका तंत्र उसके सभी कार्यों के लिए जिम्मेदार है, कोशिकाओं और अंगों के काम को नियंत्रित करता है। मस्तिष्क में ऐसे केंद्र होते हैं जिनमें शरीर की स्थानिक स्थिति का आकलन होता है। इन मस्तिष्क क्षेत्रों को नुकसान बेहोशी की उपस्थिति में योगदान देता है।

डॉक्टर चक्कर आने के निम्नलिखित न्यूरोजेनिक कारणों का वर्णन करते हैं:

1. स्ट्रोक - मस्तिष्क के ऊतकों का तीव्र इस्किमिया। इस्केमिक और रक्तस्रावी के बीच अंतर। पहले मामले में, मस्तिष्क की कोशिकाओं का परिगलन रक्त वाहिकाओं के रुकावट या ऐंठन के कारण होता है। रक्तस्रावी स्ट्रोक में, पोत की दीवार क्षतिग्रस्त हो जाती है, और मुक्त रक्त ऊतकों में प्रवेश करता है, जिससे मस्तिष्क शोफ होता है। रोग के लक्षण सर्वविदित हैं: एक तेज सिरदर्द, चेतना का धुंधलापन, अंगों का पक्षाघात, अस्पष्ट भाषण और अक्सर चक्कर आना।
2. माइग्रेन की विशेषता गंभीर और तीव्र सिरदर्द है जो एक गोलार्द्ध तक फैली हुई है, धुंधली दृष्टि और कमजोरी है। एक हमला दिन में कई बार 10-15 मिनट से लेकर 2-4 घंटे तक रह सकता है। यदि दवा मदद नहीं करती है, तो व्यक्ति को भारी सिर और गंभीर चक्कर आना होगा। केवल ट्रिप्टन ही इस स्थिति को समाप्त कर सकते हैं।
3. ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस खोपड़ी की ओर जाने वाली तंत्रिका जड़ों और रक्त वाहिकाओं के संपीड़न का कारण बनती है। इन संरचनाओं की लगातार जलन के कारण, मरीज गर्दन को मोड़ने पर दर्द की शिकायत करते हैं, सिर के पिछले हिस्से और मंदिरों में "शॉट्स" और दबाव बढ़ जाता है। अक्सर सिर के तेज झुकाव से क्षैतिज स्थिति में भी चक्कर आते हैं।
4. ब्रेन ट्यूमर, सौम्य भी, हमेशा शरीर के गंभीर विघटन का कारण बनता है। मस्तिष्क के ऊतकों के संपीड़न के कारण इंट्राकैनायल दबाव बढ़ जाता है। इससे रक्त का ठहराव होता है, अंतरकोशिकीय स्थान में सूजन आ जाती है। सिर में भारीपन और जलन होती है, दृष्टि बिगड़ जाती है, मतली, उल्टी और गंभीर चक्कर आने से दौरे पड़ने लगते हैं।

महत्वपूर्ण! एक स्वस्थ व्यक्ति में अचानक चक्कर आना और होश खो देना, अक्सर ब्रेन ट्यूमर का संकेत होता है

एक न्यूरोलॉजिस्ट तंत्रिका तंत्र के रोगों में माहिर हैं। जब चक्कर आता है, तो विशेषज्ञ संभावित कारणों को निर्धारित करेगा और उपचार निर्धारित करेगा।

ईएनटी रोगों के साथ, चक्कर आना

चक्कर आने का एक और कारण ईएनटी अंगों के रोग हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि श्रवण अंग खोपड़ी के अस्थायी भाग में स्थित है। इस क्षेत्र में, वेस्टिबुलर उपकरण स्थित है, जो अंतरिक्ष की अनुभूति और शरीर के संतुलन के लिए जिम्मेदार है। ओटोलरींगोलॉजिस्ट वर्टिगो की उपस्थिति को ऐसी बीमारियों से जोड़ सकते हैं:

1. आंतरिक ओटिटिस, या लेबिरिन्थाइटिस - वेस्टिबुलर उपकरण का एक भड़काऊ घाव, जिसकी एक विशेषता विशेषता गंभीर चक्कर आना है, अंतरिक्ष में अपने स्वयं के शरीर के चारों ओर घूमने की भावना है। इसके अलावा, सिरदर्द, शोर और कानों में बजना, मतली शामिल होती है। रोगी सीधे चलने में सक्षम नहीं होते हैं, अंतरिक्ष में सिर तेजी से भटक जाता है।
2. मेनियर की बीमारी 30-55 वर्ष की आयु के लोगों को प्रभावित करती है और यह भीतरी कान की एक गैर-भड़काऊ बीमारी है। 80% मामलों में, प्रक्रिया एकतरफा है। मुख्य लक्षण मतली और उल्टी, टिनिटस और प्रगतिशील सुनवाई हानि के साथ गंभीर चक्कर आना है।
3. मध्य कान की पुरुलेंट प्रक्रियाएं, मास्टॉयड प्रक्रिया भी अप्रिय लक्षण पैदा कर सकती हैं। वहीं, शरीर का तापमान अन्य बीमारियों की तुलना में 38.5-39.5˚C अधिक बढ़ जाता है। साथ ही, रोगियों का दावा है कि सिर में बहुत दर्द होता है, कान में तेज दर्द होता है। शुद्ध सामग्री के प्रसार के साथ, आक्षेप, चक्कर आना, लगातार उल्टी शामिल हो जाती है।

महत्वपूर्ण! चक्कर आना, बुखार, कान में दर्द और सुनवाई हानि की उपस्थिति ओटिटिस की उपस्थिति का संकेत देती है

ईएनटी अंगों की विकृति की पुष्टि करने के लिए, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट के साथ परामर्श की आवश्यकता होती है। उपचार के निदान और नुस्खे में देरी से मेनिन्जेस की प्रक्रिया का सामान्यीकरण हो सकता है।

चक्कर आने के अन्य कारण

महिलाओं में रजोनिवृत्ति चक्कर आना और दबाव में उतार-चढ़ाव का एक सामान्य कारण है (www.climara.ru)

चक्कर आना और जी मचलना ज्ञात होने के कई कारण हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसे लक्षण निम्नलिखित मामलों में दिखाई देते हैं:

1. ग्लूकोमा एक ऐसी बीमारी है जिसमें इंट्राओकुलर दबाव तेजी से बढ़ता है। आंख के कक्षों में अत्यधिक मात्रा में द्रव का संचय कॉर्निया पर उच्च दबाव डालता है, जहां लाखों तंत्रिका अंत स्थित होते हैं। उसी समय, आँखें बहुत दर्द करती हैं, जैसे कि "अपनी जेब से रेंगना", दृष्टि क्षीण होती है। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो ग्लूकोमा माथे और मंदिरों में गंभीर दर्द, चक्कर आना, मतली और उल्टी के साथ होता है। दृश्य तीक्ष्णता तेजी से गिरती है, और गंभीर मामलों में, रेटिना डिटेचमेंट और अंधापन होता है।
2. रजोनिवृत्ति के दौरान चक्कर आना महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन से जुड़ा हुआ है। सेक्स हार्मोन के असंतुलन के कारण, शरीर की वाहिकाएं बाहरी परिस्थितियों पर अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करती हैं। अक्सर महिलाएं सिर में "ज्वार" महसूस करती हैं, दबाव में वृद्धि, चिंता, अस्वस्थता। रजोनिवृत्ति के साथ चक्कर आने का उपचार महिला सेक्स हार्मोन के स्तर को सामान्य करने के उद्देश्य से है।
3. कार दुर्घटना, ऊंचाई से गिरने, या पानी में कूदने के बाद सिर में चोट लग सकती है। नतीजतन, खोपड़ी की हड्डियों का फ्रैक्चर, हेमटॉमस और मस्तिष्क के ऊतकों का संपीड़न होता है। इससे संचार संबंधी विकार, सेल इस्किमिया और स्थायी प्रतिकूल प्रभाव होते हैं। कसौटी के बाद देर की अवधि में, व्यायाम के दौरान रोगियों को गंभीर सिरदर्द, खाने के बाद मतली का अनुभव हो सकता है। अचानक दबाव बढ़ने से चक्कर आने लगते हैं।

महत्वपूर्ण! किसी व्यक्ति में ग्लूकोमा की पहचान के लिए डॉक्टर द्वारा तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है

आघात के बाद की अवधि की एक विशेषता, जब मस्तिष्क क्षति होती है, अवशिष्ट प्रभावों की उपस्थिति होती है। मरीजों को एक शांत जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए, अधिक परिश्रम से बचना चाहिए, बार-बार चोट लगना, क्योंकि चक्कर आना और दर्द किसी भी समय प्रकट हो सकता है।

कौन सी दवाएं चक्कर आने से राहत देती हैं

चक्कर आने के कारणों और इसके उपचार के लिए एक योग्य विशेषज्ञ दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। वर्टिगो और अन्य लक्षणों के कारण निदान स्थापित करने के बाद, आप चिकित्सा शुरू कर सकते हैं।

लक्षण	तैयारी	आवेदन
चक्कर आना	वेस्टिबो। बेटासर्क। टैगिस्टा	1 टैबलेट (16 मिलीग्राम) 2-3 महीने के लिए दिन में 2-3 बार
	कैविंटन	कम से कम 2-3 महीने के लिए 1 टैबलेट (5 मिलीग्राम) दिन में तीन बार लें
		3 महीने तक दिन में 3 बार 1 गोली लेने पर चक्कर आने में मदद मिलती है
समुद्री बीमारी और उल्टी	डोमपरिडोन	भोजन से 20 मिनट पहले 1 टैबलेट दिन में 3-4 बार 1-2 सप्ताह से अधिक नहीं
	मेटोक्लोप्रमाइड। Cerucal।	इंट्रामस्क्युलर रूप से 2 मिलीलीटर दिन में दो से तीन बार दर्ज करें। अवधि 5-7 दिन
		भोजन से 10 मिनट पहले 1 टैबलेट (50 मिलीग्राम) दिन में तीन बार
	स्टर्जन। Zofran	गंभीर चक्कर आना और मतली के लिए दिन में 2-3 बार 2 मिलीलीटर इंट्रामस्क्युलर, लेकिन 1 सप्ताह से अधिक नहीं
सिर दर्द		सिरदर्द के इलाज के लिए, सिर में दर्द के लिए 1 गोली (7.5 मिलीग्राम) लें, लेकिन 5 दिनों के लिए दिन में 3 बार से ज्यादा नहीं
	निमेसिल। मेसुलिड। निमिड	सिर में दर्द होने पर एक गिलास उबले हुए पानी में एक पाउच घोलकर पिएं। आप प्रतिदिन 2-3 पाउच का सेवन कर सकते हैं, खाने के 30 मिनट बाद
		1 गोली दिन में 1-2 बार, लेकिन 1 सप्ताह से अधिक नहीं
ग्लूकोमा के कारण आंखों में दर्द		ग्लूकोमा के तीव्र हमले के लिए हर 4 घंटे में 1 टैबलेट (250 मिलीग्राम)। दीर्घकालिक उपचार दवा की प्रभावशीलता में वृद्धि नहीं करता है। ऑप्टोमेट्रिस्ट उपचार की अवधि निर्धारित करता है
रक्तचाप में वृद्धि	बिसोप्रोलोल	1 गोली (5 या 10 मिलीग्राम) सुबह में अगर उच्च रक्तचाप के साथ तेज नाड़ी (90 प्रति मिनट से ऊपर) हो।
	फार्मडिपिन	पानी के साथ एक चम्मच में 3-4 बूंद टपकाएं, तेज दबाव और सिर में भारीपन होने पर पिएं। इस खुराक का उपयोग दिन में 1-2 बार किया जा सकता है।

महत्वपूर्ण! केवल एक डॉक्टर ही जानता है कि शरीर को नुकसान पहुँचाए बिना गंभीर चक्कर आना कैसे जल्दी से दूर किया जाए।

चक्कर आने पर प्राथमिक उपचार तुरंत दिया जाना चाहिए। यह ज्ञात है कि धमनी उच्च रक्तचाप के अनुचित उपचार या उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के हमले के परिणामस्वरूप स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ सकता है। इसलिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि चक्कर आना, मतली और सिर में दर्द के साथ क्या करना है।

चक्कर आने पर घर पर क्या करें

घर पर, आप डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही स्व-चिकित्सा कर सकते हैं। डॉक्टर की सलाह शरीर के लिए व्यायाम से होने वाले अवांछित परिणामों से बचने में मदद करेगी। गैर-प्रणालीगत चक्कर आने के हमले का क्या और कैसे इलाज किया जाए? डॉक्टर तुरंत निम्नलिखित करने की सलाह देते हैं:

1. अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपनी आंखें खोलें और 5-10 मिनट के लिए दोनों तरफ अपनी तर्जनी उंगलियों से अपने मंदिरों की मालिश करें।
2. यदि दिल की धड़कन और उरोस्थि के पीछे दर्द जुड़ जाता है, तो 5-10 सेकंड के लिए तर्जनी और मध्य उंगलियों की युक्तियों के साथ कैरोटिड साइनस क्षेत्र को गूंधना आवश्यक है। इस बिंदु को खोजने के लिए, आपको अपनी उंगलियों को गर्दन की पूर्वकाल सतह के मध्य तीसरे भाग पर रखना होगा और कैरोटिड धमनी पर नाड़ी को महसूस करना होगा। इस क्षेत्र की मालिश करने से धड़कन, चक्कर आना और चिंता दूर होती है।
3. खुली आंखों के साथ लेटने की स्थिति में, आपको धीरे-धीरे अपनी आंखों से कमरे के चारों ओर देखने की जरूरत है। पहले 10-15 सेकेंड में आंखें बाएं से दाएं की ओर जाती हैं। फिर ऊपर से नीचे तक उतना ही समय। इसलिए 10-15 बार दोहराएं।

डॉक्टर की सलाह। यदि अचानक चक्कर आने लगे, तो आपको तुरंत एक क्षैतिज स्थिति लेनी चाहिए या अपने सिर को नीचे करके कुर्सी पर बैठना चाहिए। यह तकनीक बेहोशी और जमीन पर गिरने से बचने में मदद करेगी।

उपस्थित चिकित्सक को अपने रोगी को सलाह देनी चाहिए कि चक्कर आने के दौरान क्या करना चाहिए और इससे कैसे राहत मिलनी चाहिए। उपचार की नियुक्ति के लिए एक सटीक रूप से स्थापित निदान की आवश्यकता होती है, क्योंकि केवल बीमारी के कारण पर कार्रवाई करके आप चक्कर आना और मतली से छुटकारा पा सकते हैं।

चक्कर आना (वर्टिगो)- अंतरिक्ष में अपने स्वयं के शरीर की अनैच्छिक गति की भावना या किसी के शरीर के सापेक्ष आसपास की वस्तुओं की गति।

चक्कर आने की भावना के साथ अस्थिरता, संतुलन की हानि, और कभी-कभी यह भी लग सकता है कि फर्श आपके पैरों के नीचे से निकल रहा है।

चक्कर आना आमतौर पर एक हानिरहित एहसास है और लगभग सभी को होता है, लेकिन अगर यह नियमित रूप से बार-बार होता है, खासकर अगर इसे गंभीर चक्कर आना कहा जा सकता है, तो डॉक्टर को देखना आवश्यक है। यह किसी भी बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

अक्सर, चक्कर आना शरीर की स्थिति में तेज बदलाव, सिर में चोट लगने, विषाक्त पदार्थों (शराब, धूम्रपान, ड्रग्स) आदि के संपर्क में आने से होता है।

वैश्विक समुदाय में चक्कर आने को एक अलग नाम से जाना जाता है - सिर का चक्कर.

पहचान

चक्कर आना -आईसीडी-10: आर11; आईसीडी-9: 787.0
चक्कर आना - ICD-10: H81, R42; आईसीडी-9: 780.4; मेष: D014717

चक्कर आने के प्रकार

वर्टिगो डॉक्टर निम्नानुसार वर्गीकृत करते हैं:

केंद्रीय चक्कर- मस्तिष्क के विकारों और / या रोगों के कारण प्रकट होता है। यह चोट, रक्तस्राव, ट्यूमर हो सकता है।

परिधीय चक्कर आना- आंतरिक कान या वेस्टिबुलर तंत्रिका के संपर्क में आने या क्षति के परिणामस्वरूप होता है।

प्रणालीगत चक्कर आना- अंतरिक्ष में अभिविन्यास के लिए जिम्मेदार प्रणालियों में से एक में खराबी के कारण होता है: दृश्य, वेस्टिबुलर या पेशी। इस प्रकार के लिए सावधानीपूर्वक निदान और जटिल उपचार की आवश्यकता होती है।

गैर-प्रणालीगत (शारीरिक) चक्कर आना- न्यूरोजेनिक कारणों (तनाव, अवसाद, अधिक काम) या ग्लूकोज की कमी (कम कार्बोहाइड्रेट आहार, भुखमरी के साथ) के कारण हो सकता है।

बेशक, कभी-कभी कारण जितना लगता है उससे कहीं अधिक सरल होता है, उदाहरण के लिए: एक व्यक्ति अपने पैरों पर बहुत जल्दी बिस्तर से बाहर निकल गया, या वह एक नाव, एक आकर्षण आदि पर बीमार था। इस मामले में, कारण दृश्य छवियों और शारीरिक संवेदनाओं के बीच विसंगति है। यह हमला अपने आप दूर हो जाता है।

अतिरिक्त लक्षण और अनुसंधान के विभिन्न प्रयोगशाला तरीकों से यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि किस बीमारी के कारण वर्टिगो होता है।

चक्कर आने के लक्षण

चक्कर आने के संकेतों में निम्नलिखित लक्षण शामिल हो सकते हैं:

- हिलने-डुलने का भ्रम (कताई), विशेष रूप से खड़े होने या सिर घुमाने पर;
- दोहरी दृष्टि;
- संतुलन की हानि;
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- हाइपरहाइड्रोसिस;
- सिर में भारीपन;
- आँखों में कालापन;
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- कानों में बजना, कम सुनाई देना, कानों से स्राव होना।

इसके अलावा, कुछ बीमारियों में चक्कर आने के साथ हो सकता है:

- सर्वाइकल स्पाइन में असुविधा, दर्द और सीमित गति (साथ);
- भाषण का उल्लंघन, मांसपेशियों की संवेदनशीलता और अंतरिक्ष में समन्वय (के साथ);
- गंभीर एकतरफा बहरापन (ब्रेन ट्यूमर के साथ) के साथ शरीर के कुछ हिस्सों में गंभीर चक्कर आना;
- मतली, अवसाद और मिजाज के साथ गंभीर चक्कर आना, चेतना के नुकसान तक (मासिक धर्म, रजोनिवृत्ति के दौरान, पहली तिमाही में गर्भावस्था)।

चक्कर आने के कारण

चक्कर आना हमारे तीन शारीरिक प्रणालियों से केंद्रीय मस्तिष्क में आने वाली सूचनाओं के बेमेल होने का संकेत देता है जो आसपास के स्थान में उन्मुखीकरण के लिए जिम्मेदार हैं: वेस्टिबुलर, दृश्य और स्पर्श। इस संबंध में चक्कर आने के बहुत से कारण हो सकते हैं। आइए उनमें से कुछ पर विचार करें:

- शराब पीना, धूम्रपान, ड्रग्स;
- गंभीर भोजन विषाक्तता;
- कुछ दवाएं लेना, विशेष रूप से एंटीबायोटिक दवाओं या दवाओं के लिए;
- मोशन सिकनेस (कारों, विमानों, जहाजों और अन्य वाहनों में, साथ ही आकर्षण पर);
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- गर्भावस्था;
- कुछ आहार, भूख हड़ताल;
- सिर या रीढ़ की हड्डी में आघात;
- विषाणु संक्रमण ( , );
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- मिर्गी;
- मेनियार्स का रोग;
- भावनात्मक थकावट, भय और अन्य मनोवैज्ञानिक विकार;
- ब्रेन ट्यूमर;
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- प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों का शरीर पर प्रभाव: उच्च या निम्न तापमान, उच्च आर्द्रता (और, आदि);

- बैठने का काम। गतिहीन काम के दौरान, खासकर अगर बैठना बहुत आरामदायक नहीं है, तो रीढ़ और ग्रीवा क्षेत्र पर एक बड़ा भार पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप, यदि आप लंबे समय तक नहीं उठते हैं, तो मस्तिष्क का रक्त संचार गड़बड़ा जाता है। , और परिणामस्वरूप, जब कोई व्यक्ति उठता है, तो हल्का चक्कर आता है;

- आघात। चक्कर आना बिगड़ा हुआ भाषण, अंतरिक्ष में समन्वय, मतली, कभी-कभी उल्टी, बाहों और पैरों में कमजोरी, और संभवतः चेतना के नुकसान के साथ होता है;

न्यूरोलॉजिस्ट मुख्य रूप से वेस्टिबुलर टेस्ट (कैलोरी टेस्ट, रोटेशनल टेस्ट), साथ ही पोस्टुरोग्राफी - संतुलन बनाए रखते हुए दृश्य, वेस्टिबुलर और पेशी प्रणालियों की बातचीत का एक अध्ययन निर्धारित करता है।

हियरिंग एड की एक संभावित बीमारी का निदान करने के लिए, टोन थ्रेशोल्ड ऑडियोमेट्री, ध्वनिक प्रतिबाधामिति की आवश्यकता हो सकती है।

रक्त वाहिकाओं की स्थिति का पता लगाने के लिए, या निर्धारित हैं।

चक्कर आने का इलाज

चक्कर आने पर प्राथमिक उपचार

यदि किसी व्यक्ति को गंभीर चक्कर आते हैं, तो सबसे पहले शांत हो जाएं, घबराएं नहीं।

गंभीर चक्कर आने के साथ, आपको बैठने और किसी वस्तु पर अपनी आँखें केंद्रित करने की आवश्यकता होती है, साथ ही अपनी आँखें बंद न करने का भी प्रयास करें। यदि चक्कर आने की भावना दूर नहीं होती है, और दर्दनाक संवेदनाएं प्रकट होने लगती हैं (हाथ या पैर की सुन्नता, बिगड़ा हुआ भाषण, मजबूत या छाती), तत्काल एक डॉक्टर को बुलाएं, और उसके आने से पहले, एक जगह ढूंढें जहां आप लेट सकें . उसी समय, अपने सिर को हिलाने या घुमाने की कोशिश न करें।

यदि व्यक्ति गंभीर चक्कर के साथ घर पर है, तो तंग कपड़े हटा दें और ताजी हवा दें। फिर रोगी को बिस्तर पर इस तरह से लिटाएं कि उसका सिर, गर्दन और कंधे तकिए पर टिके रहें। यह स्थिति कशेरुका धमनियों को किंकिंग से रोकती है, जो चक्कर आने के लिए वांछनीय नहीं है। सिर मुड़ने से बचना भी जरूरी है।

चक्कर आने से छुटकारा पाने और इसके साथ के तनाव को दूर करने के लिए, आप अपने माथे पर एक ठंडा तौलिया लगा सकते हैं, पहले सिरके के हल्के घोल से सिक्त कर सकते हैं, या एट्रोपिन के 0.1% घोल की 8-10 बूंदें पी सकते हैं।

यदि आप शांत नहीं हो सकते हैं, तो आप ट्रैंक्विलाइज़र ले सकते हैं: Andaksin - 0.2 g प्रत्येक, Seduxen - 5 mg प्रत्येक।

उपचार को प्रभावी ढंग से करने के लिए, एक सटीक निदान की आवश्यकता होती है, इसलिए प्रत्येक मामले में उपचार केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है!

चक्कर आने की दवा

प्रणालीगत चक्कर आने के उपचार के लिए, वर्टिगो से जुड़े लक्षणों के आधार पर दवाओं का उपयोग किया जाता है, लेकिन मुख्य रूप से ये हैं:

- एंटीथिस्टेमाइंस: "मेक्लोज़िन", "प्रोमेथाज़िन", "पिपोल्फ़ेन", "डिमेड्रोल";
- ट्रैंक्विलाइज़र, चिंता दूर करने के लिए: डायजेपाम, लॉराज़ेपम;
- शामक: आंदाक्सिन, सेडक्सन;
- मतली और दर्दनाक उल्टी के खिलाफ: "", "मेटोक्लोप्रमाइड"।

चक्कर आने के लंबे समय तक हमले के साथ, निर्जलीकरण किया जाता है ("यूफिलिन" 2.4% 10.0 मिली अंतःशिरा, "मैनिटोल" 15% 200 मिली), "डायजेपाम" 1.0 मिली को अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है।

एटिऑलॉजिकल थेरेपी केवल सीमित बीमारियों (बैक्टीरियल लेबिरिन्थाइटिस, स्टेम स्ट्रोक, टेम्पोरल लोब मिर्गी, बेसिलर माइग्रेन, कोलेस्टीटोमा और वेस्टिबुलर एनालाइज़र से जुड़े अन्य ट्यूमर) के साथ ही संभव है।

चक्कर आने के लोक उपचार

लोक उपचार के साथ चक्कर आना का उपचार अक्सर हीन नहीं होता है, और कभी-कभी पारंपरिक दवाओं पर भी हावी हो जाता है, क्योंकि दवाओं के विपरीत उनके कम से कम दुष्प्रभाव होते हैं। लेकिन यहां भी यह ध्यान देने योग्य है कि उपस्थित चिकित्सक के परामर्श के बाद भी पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग किया जाना चाहिए।

चक्कर आने के लोक उपचार पर विचार करें:

गाजर और चुकंदर।खाली पेट आपको गाजर और चुकंदर का जूस लेना है।

अजमोद। 1 चम्मच जमीन अजमोद के बीज 200 मिलीलीटर पानी डालें। उत्पाद को 6-8 घंटे के लिए पानी में रहने दें। पूरे दिन छोटे हिस्से में सेवन करें।

तिपतिया घास। 1 सेंट। एल तिपतिया घास पुष्पक्रम उबलते पानी के 200 मिलीलीटर डालते हैं। यानी लंच और डिनर के बाद पीना।

चक्कर आना अपने आप में जानलेवा नहीं है, लेकिन यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकता है। इसलिए, यदि इस तरह के हमले अचानक शुरू हुए और भाषण विकारों, कमजोरी और अंगों की सुन्नता के साथ, तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।

चक्कर आने से बचाव

चक्कर आने के बार-बार होने वाले मुकाबलों से छुटकारा पाने के लिए, आपको विशेषज्ञों की निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

- शराब और धूम्रपान छोड़ दें;
- आहार से टेबल नमक को बाहर करें;
- अपने दैनिक कैफीन का सेवन कम करें।
- प्रतिदिन व्यायाम करें, विशेषकर यदि आपकी नौकरी बैठे-बैठे चलती है;
- समृद्ध भोजन का सेवन करें;
- संयम में काम करें, और आराम प्रकृति में सबसे अच्छा है, खासकर जलाशयों के पास;
- तनाव से बचें;
- सिर और गर्दन की अचानक हरकत न करें;
– यदि आप अक्सर यात्रा करते हैं, और उसी समय आपको परिवहन में मोशन सिकनेस हो जाती है, तो आप मोशन सिकनेस के लिए विशेष उपाय कर सकते हैं;
- यदि संभव हो तो, एक शारीरिक प्रभाव के साथ एक आर्थोपेडिक गद्दा खरीदें, क्योंकि। नींद के दौरान, उस पर शरीर पूरी तरह से आराम करता है, और आराम बहुत बेहतर होता है। यह भी ध्यान देने योग्य है कि ऐसे गद्दे पर सोने से रक्त वाहिकाओं के झुकने और उल्लंघन को रोकता है।

चक्कर आने पर मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

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चक्कर आना आम लक्षणों में से एक है। आमतौर पर, चक्कर आना काफी गंभीर लक्षण है, इसके साथ मतली, उल्टी और गंभीर कमजोरी होती है। चक्कर आने के कई कारण हो सकते हैं, और स्वयं अप्रिय लक्षणों की अभिव्यक्तियाँ कभी-कभी वास्तविक चक्कर नहीं होती हैं। स्थिति को स्पष्ट करने के लिए, आइए इस समस्या का विस्तार से विश्लेषण करें।

चक्कर आना क्या है?

वर्टिगो वास्तविक चक्कर आने का नाम है। यह एक ऐसी स्थिति है जब किसी व्यक्ति को यह महसूस होता है कि उसके चारों ओर की वस्तुएँ (या पूरी दुनिया) घूम रही हैं, या यह भावना पैदा की जाती है कि वह स्थिर होकर घूम रहा है या घूम रहा है। इसे समझने के लिए, उस भावना को याद रखें जो आपको तब मिलती है जब आप लंबे समय तक हिंडोला चलाते हैं या उसकी सवारी करते हैं।

सच्चा चक्कर आना हमेशा एक गंभीर बीमारी या तंत्रिका तंत्र या उससे सटे वेस्टिबुलर सिस्टम को नुकसान होता है। वेस्टिबुलर उपकरण (यह कान में गहरा स्थित है) अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति, आसन नियंत्रण, मानव स्थिरता और इसके आंदोलनों के समन्वय के लिए जिम्मेदार है।

हालाँकि, अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति आँखों और त्वचा-मांसपेशियों की सजगता द्वारा समन्वित होती है, और मस्तिष्क सभी संवेदनाओं और क्रियाओं को नियंत्रित करता है। प्रतिक्रिया, समन्वय, शरीर की स्थिति प्रणाली को नियंत्रित करने के रिसेप्टर्स शरीर के सभी हिस्सों में - हड्डियों और मांसपेशियों से लेकर आंतरिक अंगों तक स्थित होते हैं। इसीलिए जब किसी व्यक्ति को चक्कर आते हैं तो वह बीमार होता है।

सिर क्यों घूम रहा है?

मनुष्यों में चक्कर आने के बहुत सारे कारण हैं: सबसे स्पष्ट कान की सूजन या वेस्टिबुलर उपकरण को नुकसान है। सिर घूम रहा है और मानसिक विकार, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, विशेष रूप से ग्रीवा क्षेत्र में, मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण की कमी या बहुत कम रक्तचाप के साथ।

हालांकि, सटीक कारण हमेशा तुरंत और अपने दम पर पहचानना संभव नहीं होता है, इसलिए आपको निश्चित रूप से डॉक्टर के पास जाना चाहिए, न्यूरोलॉजिस्ट से मिलने की सलाह दी जाती है। यह वह है जो बीमारी के दूसरे रूप से कारण निर्धारित करने और सच्चे चक्कर को अलग करने में सक्षम होगा।

अक्सर, आंखों में अंधेरा चक्कर आने के लिए गलत होता है, अगर कोई आंदोलन अचानक किया जाता है: चारों ओर मुड़ें या खड़े हो जाएं। डॉक्टर इस घटना को कहते हैं ऑर्थोस्टेटिक पतन(सिर से खून का तेजी से बहिर्वाह)।

चक्कर आना: कारण कैसे निर्धारित करें

ट्रू वर्टिगो के विपरीत, जिसमें वेस्टिबुलर तंत्र प्रभावित होता है, फाल्स वर्टिगो के साथ, जिसे "मेरी आंखों में अंधेरा हो जाता है", "मुझे बुरा लगता है" के रूप में वर्णित किया जाता है, यह आमतौर पर इसके कारण होता है थकान,रक्त या रक्तचाप विकारों में हीमोग्लोबिन में कमी. कभी-कभी ये संकेत होते हैं मांसपेशी टोन विकार या मिर्गी भी.

चक्कर आने के कारण

चक्कर आने पर लागू नहीं होता:

• आँखों के सामने पर्दा दिखना,
• कमजोरी महसूस होना
• उलझन,
• पैरों में अस्थिरता
• मतली के मुकाबलों,
• लगभग बेहोशी की भावना (गंभीर कमजोरी के साथ चक्कर आना),
• चाल में अस्थिरता के साथ असंतुलन।

चक्कर आना क्या नहीं है?

चक्कर आना कई विकृति के लक्षण के रूप में प्रतिष्ठित है:

• मुख्य रूप से सौम्य वर्टिगो हमले,
• मनोवैज्ञानिक चक्कर आना,
• माइग्रेन के साथ चक्कर आना,
• मेनियार्स का रोग,
• वेस्टिबुलर नसों के न्यूरिटिस,
• मस्तिष्क का ट्यूमर,
• संचलन संबंधी विकारों के साथ गर्दन क्षेत्र में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

अच्छी खबर यह है कि ज्यादातर मामलों में चक्कर आना किसी गंभीर बीमारी का लक्षण नहीं होता है। वर्टिगो के ऐसे झटके अनायास होते हैं और जैसे ही अनायास गुजरते हैं, वे आमतौर पर अलग-अलग दिशाओं में सिर या शरीर के तेज मोड़ के साथ होते हैं।

इस घटना का कारण वेस्टिबुलर उपकरण के अंदर विशेष पदार्थों के साथ नसों की तेज और असामान्य जलन है। यह आमतौर पर 50 साल के बाद होता है। हमला तब होता है जब सिर को पीछे फेंक दिया जाता है, बिस्तर में बदल जाता है, तेज झुक जाता है। साथ ही उल्टी भी हो सकती है। हमला कुछ मिनटों तक रहता है और अपने आप ही गुजर जाता है। उपचार का आधार विशेष अभ्यासों का एक सेट है जो वेस्टिबुलर तंत्र को प्रशिक्षित करता है।

साइकोजेनिक

इस तरह के हमले फ़ोबिया वाले अत्यधिक भावनात्मक और प्रभावशाली लोगों में होते हैं, और इस मामले में वेस्टिबुलर तंत्र में कोई वास्तविक विकार नहीं होते हैं। वहीं लोग चक्कर आने को भ्रम, सिर में कोहरा, गिरने और चोट लगने का डर, वस्तुओं और शरीर के चक्कर लगाने को कहते हैं।

आमतौर पर वे तनावपूर्ण स्थितियों, घर के अंदर, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर होते हैं। इसी समय, हिस्टीरिया की अभिव्यक्तियाँ भी होती हैं - गले में खराश या गांठ, सुस्त सीने में दर्द, घुटन की भावना, पसीना आना और नींद की समस्या। इस मामले में, रोगी को शर्ट के कॉलर, यदि कोई हो, को खोलना चाहिए, पानी चढ़ाना चाहिए और यदि संभव हो तो उसे ताजी हवा में ले जाना चाहिए।

चक्कर आना संतुलन की भावना के नुकसान का कारण बनता है, ऐसा लगता है कि पृथ्वी पैरों के नीचे से "छोड़" देती है। एक नियम के रूप में, एक बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति को भी कभी-कभी ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। उदाहरण के लिए, सिर को मोड़ने पर, अचानक खड़े होने या शरीर की स्थिति बदलने पर, सिर में चोट लगने पर, शराब पीने से। बार-बार चक्कर आना अस्सी से अधिक विकृति का कारण हो सकता है जो इस अप्रिय सनसनी को भड़काता है, इसलिए रोग का उपचार यह निर्धारित करने पर निर्भर करता है कि वास्तव में इस तरह के लक्षण क्या हैं।

गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की पहचान करना हमेशा आसान नहीं होता है। संतुलन खोने के साथ बार-बार होने वाली समस्याओं का कारण एक ही समय में कई रोग हो सकते हैं। इसके साधारण कारण भी हैं, जिन्हें खत्म करना काफी आसान है।

बार-बार चक्कर आने के कारण

लगातार चक्कर आने के कई कारण होते हैं। उनमें से 4 सबसे आम प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

केंद्रीय चक्कर , जो मस्तिष्क की चोटों, ट्यूमर, रक्तस्राव और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बीमारियों से जुड़ा हुआ है।

परिधीय - यह स्थिति तब होती है जब भीतरी कान में समस्या होती है और वेस्टिबुलर तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है।

प्रणालीगत - इस तरह के चक्कर के साथ, महत्वपूर्ण प्रणालियों में से एक आमतौर पर विफल हो जाती है: वेस्टिबुलर, पेशी, दृश्य, आदि।

गैर प्रणालीगत - बेरीबेरी, तनाव, अवसाद, अधिक काम के साथ होता है।

चक्कर आने वाली बीमारियों की सूची में, विशेषज्ञ विभिन्न बीमारियाँ करते हैं:

• हार्मोनल परिवर्तन, रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था और मासिक धर्म की पहली तिमाही से जुड़ी महिलाओं की बीमारियाँ।
• सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हर्नियास जो ग्रीवा रीढ़ में स्थानीयकृत हैं
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर।
• अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट।
• जहर, संक्रामक रोग।
• वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया।
• लोहे की कमी से एनीमिया।
• विटामिन की कमी।
• एंडोक्राइन अंगों, थायराइड रोग के काम में उल्लंघन।
• चोट या।

साथ ही, पैथोलॉजिकल स्थिति का कारण तंत्रिका तनाव, अवसाद, थकान, ताजी हवा की कमी, परिवहन में यात्रा और कई अन्य कारक हो सकते हैं, जिनमें से अभी भी बहुत कुछ है।

बार-बार चक्कर आने पर क्या करें

जब आपका सिर घूम रहा हो तो सबसे पहला काम है शांत हो जाना। यदि हमला सड़क पर हुआ है, तो आपको निकटतम बेंच पर बैठने की जरूरत है और अपना ध्यान किसी भी वस्तु पर केंद्रित करें जो आपकी आंख को पकड़ ले। सीधे बैठना और अपने सिर को अलग-अलग दिशाओं में न घुमाना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि अन्य अप्रिय संवेदनाएं हैं, जैसे भाषण विकार, पेट में दर्द होता है, उरोस्थि और सिर के पीछे का क्षेत्र, आपको तुरंत मदद लेनी चाहिए।

यदि घर पर सिर घूमना शुरू हो गया है, तो आपको लेटने और आराम करने की जरूरत है, खिड़की खोलें ताकि ताजी हवा तक पहुंच हो, कॉलर को खोल दें। सिर शरीर से ऊंचा होना चाहिए, कंधों और गर्दन को आराम से तकिए पर रखना चाहिए ताकि नसें दबें नहीं और रक्त वाहिकाओं के माध्यम से स्वतंत्र रूप से प्रसारित हो।

माथे पर आप ठंडे पानी में भिगोए हुए कपड़े के टुकड़े को थोड़े से एप्पल साइडर विनेगर के साथ लगा सकते हैं।

बार-बार चक्कर आने पर किन बातों का ध्यान रखना चाहिए

चक्कर आना एक ऐसी बीमारी का लक्षण हो सकता है जिसका पता लगाना मुश्किल हो। यदि हमले स्थायी हो जाते हैं, तो समय बर्बाद न करना और डॉक्टर से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है।

निम्नलिखित स्थितियों पर विशेष ध्यान दें:

• सिर बहुत बार घूम रहा है।
• उच्च तापमान होता है।
• उल्टी होती है।
• सिर में तेज दर्द।
• आँखों में अँधेरा।
• चक्कर आने के दौरान दोनों में से किसी एक या कान में घंटी बजना।
• हाथ पैरों का सुन्न होना।
• असंगत भाषण।
• अप्रसन्नता।

उपरोक्त सभी लक्षणों के साथ, आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

चक्कर आने के लक्षण के उपचार के प्रभावी होने के लिए, एक परीक्षा से गुजरना और उत्पन्न होने वाली स्थिति का सटीक कारण पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है। तब दवाएं निश्चित रूप से सकारात्मक परिणाम लाएंगी।

चक्कर आने के इलाज के लिए दवाएं

बहुत बार, डॉक्टर दवाओं के समूह लिखते हैं:

• एंटिहिस्टामाइन्स
• मनोविकार नाशक।
• एंटीकोलिनर्जिक्स।
• वमनरोधी।

साथ ही ऐसी दवाएं जो वेस्टिबुलर उपकरण, तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती हैं और मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करती हैं।

उपस्थित चिकित्सक द्वारा लागू किए जाने वाले सभी उपायों का उद्देश्य कारण को दूर करना और रोगी को अप्रिय लक्षणों से राहत देना है।

चक्कर आना लोक उपचार के उपचार के तरीके

• गाजर और चुकंदर का जूस

- चुकंदर का रस 100 जीआर।

- गाजर का रस 100 जीआर।

खाने से पहले एक गिलास के लिए रस का मिश्रण दिन में तीन बार पिएं।

• अजमोद के बीज

वर्टिगो के इलाज में अजमोद के साथ उपचार की विधि ने खुद को बहुत अच्छी तरह दिखाया है।

- अजवायन के बीज 1 छोटा चम्मच।

- एक गिलास पानी।

बीजों को गर्म पानी के थर्मस में डालें, इस उपाय को आठ घंटे के लिए छोड़ दें। पूरे दिन छोटे हिस्से में सेवन करें।

• अनार का रस

यदि चक्कर आने का कारण बेरीबेरी या रक्ताल्पता है, तो अनार एक उत्कृष्ट औषधि है जो इस रोग से निपटेगा। दिन में तीन बार एक गिलास जूस लें, हमेशा खाना खाने के बाद - अनार का जूस खाली पेट नहीं पीना चाहिए।

• अदरक की चाय

- अदरक की जड़ 1 छोटा चम्मच

- पानी 200 मिली.

गर्म पानी में अदरक डालकर दिन में तीन बार पिएं। आप स्वाद के लिए शहद मिला सकते हैं।

• चक्कर आने के लिए जड़ी बूटी

- मेलिसा 1 छोटा चम्मच

- पुदीना 1 छोटा चम्मच

- कैमोमाइल 1 छोटा चम्मच

सभी जड़ी बूटियों को थर्मस में रखें और इसके ऊपर उबलता पानी डालें। भोजन से पहले दिन में तीन बार, एक सौ मिलीलीटर पियें।

शामक जड़ी बूटियों के साथ उपचार की विधि चक्कर आना के लिए प्रभावी है, जो तंत्रिका तंत्र के विकृति से जुड़ी है।

• समुद्री गोभी

उत्पाद को आहार में पाउडर के रूप में पेश किया जा सकता है, जिसे फार्मेसी श्रृंखला में बेचा जाता है, या आप स्टोर से साधारण गोभी खा सकते हैं। यह उत्पाद बहुत उपयोगी है क्योंकि यह शरीर को आयोडीन और फास्फोरस से संतृप्त करता है। वेस्टिबुलर उपकरण के सामान्य कामकाज के लिए ये ट्रेस तत्व महत्वपूर्ण हैं।

• बार-बार चक्कर आने के लिए सेब का रस और बिछुआ

- बिछुआ 1 बड़ा चम्मच। एल

- पानी 150 मिली.

- सेब का रस 150 मिली.

बिछुआ को एक तामचीनी कटोरे में रखें और उबलते पानी से उबालें, 4 घंटे के लिए उपाय छोड़ दें। छानकर रस में मिला लें। भोजन से पहले दिन में तीन बार पिएं, 100 मिली।

• तेल का उपाय

- दस प्रतिशत 100 मिली.

- प्राथमिकी तेल 30 मिली।

- जुनिपर तेल 10 मिली।

सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और एक अंधेरी जगह पर रख दें।

गर्दन, कान, माथे, मंदिरों को तेल से लुब्रिकेट करना आवश्यक है, जब कोई हमला होता है और दिन के दौरान रोगनिरोधी के रूप में होता है।

• केला उपचार विधि

- केला 1 बड़ा चम्मच। एल

- पानी 200 मिली.

केले को बारीक काट लें और एक गिलास गर्म पानी डालें। जब तक उपाय का संचार न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें। दस दिन तक सोने से पहले एक गिलास लें।

• पेओनी उपचार

- पुदीना 100 जीआर।

- पीनी रूट 50 जीआर।

— लिंडेन ब्लॉसम 70 जीआर।

औषधीय पौधों को थर्मस में रखें और इसके ऊपर 400 मिली उबलते पानी डालें। उत्पाद को रात भर डालने के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले पूरे दिन पिएं, 100 मिली।

गंभीर और लगातार चक्कर आने की रोकथाम के तरीके

• उपयोगी विटामिन और खनिजों के साथ आहार को संतृप्त करें, अधिक सब्जियां, फल, साग, समुद्री मछली खाएं।
• आवश्यक मात्रा में पानी लें, पानी रक्त को पतला करता है और वाहिकाओं के माध्यम से मुक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है। स्ट्रोक को रोकने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है, जिनमें से एक लक्षण गंभीर चक्कर आना हो सकता है।
• तम्बाकू धूम्रपान, शराब पीने और कैफीन के अत्यधिक सेवन जैसी बुरी आदतों से छुटकारा पाएं।
• लगातार एक्सरसाइज और एक्सरसाइज करें।
• मालिश। यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, वनस्पति संवहनी डायस्टोनिया और गर्दन के जहाजों की समस्याओं से पीड़ित हैं।
• नर्वस तनाव और तनाव से बचें।
• एक आरामदायक बिस्तर पर सोएं जिसमें एक उपयुक्त गद्दा और तकिया शामिल हो। यह गर्दन और सिर के लिए बहुत जरूरी है। यदि एक सपने में एक व्यक्ति आराम कर सकता है और साथ ही कुछ भी रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप नहीं करेगा, तो चक्कर आना शायद ही कभी परेशान करेगा।
• काम के साथ खुद को ओवरलोड न करें, विशेष रूप से मानसिक प्रकृति के, क्योंकि इसके लिए अतिरिक्त ऊर्जा की आवश्यकता होती है और तंत्रिका तंत्र पर इसका बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• अचानक सिर न घुमाएँ।

यदि चक्कर आने का कारण वेस्टिबुलर उपकरण का उल्लंघन है, तो परिवहन में यात्रा करते समय खिड़की से बैठना और खूब पानी पीना आवश्यक है।

चक्कर आना एक व्यक्ति की आंतरिक अनुभूति है, जिसमें स्वयं का शरीर और उसके आस-पास की वस्तुएँ अंतरिक्ष में मनमाने ढंग से चलने लगती हैं।

खड़े होने में असमर्थता, संतुलन खोना, थोड़े समय के लिए जगह का नुकसान - यह सब एक व्यक्ति के साथ होता है जब उसे चक्कर आता है।

अधिकांश मामलों में, वर्टिगो अटैक एक पैथोलॉजिकल स्थिति नहीं है यदि यह शायद ही कभी होता है और स्पष्ट बाहरी कारकों द्वारा उकसाया जाता है।

यह स्थिति शरीर के कुछ रोगों से भी शुरू हो सकती है, इस मामले में वे खुद को नियमित रूप से प्रकट करेंगे, जिसके लिए एक चिकित्सा परीक्षा की आवश्यकता होती है।

ज्यादातर मामलों में, सिर अचानक गति, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, शरीर को विषाक्त क्षति, मनो-भावनात्मक तनाव, भरे कमरे आदि के साथ घूम सकता है।

उत्तेजक कारकों के आधार पर चक्कर आने का वर्गीकरण होता है, जिनमें से निम्नलिखित हैं:

• शारीरिक।इसका मतलब यह है कि वेस्टिबुलर उपकरण पर उत्तेजनाओं के निरंतर संपर्क के साथ चक्कर आना दिखाई देता है। सबसे प्रमुख उदाहरण एक वाहन (बीमारी), या एक मनोरंजन सवारी प्रतिक्रिया में एक लंबी सवारी है;
• प्रणालीगत. वेस्टिबुलर उपकरण के साथ पारस्परिक संबंध के उल्लंघन के कारण इस प्रकार का उल्लंघन होता है। सिस्टमिक वर्टिगो को दो और उपसमूहों में बांटा गया है: केंद्रीय - मस्तिष्क को अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के बाद प्रगति करता है, और परिधीय - कानों में स्थानीय सूजन प्रक्रियाओं के कारण होता है;
• गैर प्रणालीगत. इस उपसमूह में सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ चक्कर आना, लंबे समय तक अवसाद या कोई मनो-भावनात्मक तनाव शामिल है।

इसके अलावा, दवा में घाव की ताकत के अनुसार चक्कर आने का विभाजन होता है:

• फेफड़ा. इसका सबसे आम कारण गतिहीन काम, एक गतिहीन जीवन शैली है। इसके अलावा, हल्के चक्कर आने के लगातार कारक महिलाओं में बच्चे को जन्म देने की अवधि और शरीर की स्थिति में अचानक बदलाव (जब आप उठते हैं और जब आप लेटते हैं) होते हैं। यह विशिष्ट है कि चक्कर आना सामान्य दबाव पर होता है;
• मज़बूत. इस तरह की गंभीर असंगति विभिन्न प्रकार की दर्दनाक स्थितियों, या रोग स्थितियों में होती है।

चक्कर आने के कारण

चक्कर आने की उत्पत्ति का तंत्र संवेदी जानकारी के असंतुलन पर आधारित है जो वेस्टिबुलर उपकरण, प्रोप्रियोसेप्टिव और विज़ुअल कॉम्प्लेक्स से मस्तिष्क में प्रवेश करता है।

स्थिति को इस तथ्य से समझाया गया है कि कथित जानकारी, कॉर्टिकल बॉक्स से गुजरने के बाद, धारणा के अंगों को गलत प्रतिक्रिया देती है।

यह इस तथ्य की ओर जाता है कि एक व्यक्ति को यह महसूस होता है कि पृथ्वी उसके पैरों के नीचे तैर रही है, उसकी आँखों के सामने की वस्तुएँ हिल रही हैं, और सिर में स्थानिक समन्वय गड़बड़ा गया है।

आधुनिक चिकित्सा में, लगभग अस्सी रोग स्थितियां हैं, जो चक्कर आने का कारण बन सकती हैं।

उनमें हृदय और रक्त वाहिकाओं के विकृति, और मानसिक विकार, नेत्र संबंधी रोग, हार्मोन उत्पादन विकार, ओटोलरींगोलॉजिकल रोग, साथ ही तंत्रिका संबंधी क्षेत्र भी शामिल हैं।

सबसे आम कारण जो चक्कर आने का कारण बन सकते हैं जो पैथोलॉजिकल नहीं हैं:

• बड़ी मात्रा में मादक पेय, सिगरेट, ड्रग्स का उपयोग;
• भोजन विषाक्तता के कारण विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर की हार;
• कुछ प्रकार की दवाओं का उपयोग, जिसके दुष्प्रभाव चक्कर आना हैं;
• गतिहीन जीवन शैली और गतिहीन कार्य।यह इस तथ्य से समझाया गया है कि रीढ़ पर लंबे समय तक दबाव के संपर्क में रहने से मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है। नतीजतन, अचानक खड़े होने के बाद, सिर थोड़ा चक्कर आ रहा है;
• दृश्य तंत्र पर ध्यान केंद्रित करने में विफलता।यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक एक बिंदु को देखता है, और फिर अचानक इस स्थिति को एक गतिशील में बदल देता है, तो आंखों के सामने आसपास की वस्तुओं की गति का आभास होता है;
• गलत पोषण।शरीर में ग्लूकोज (चीनी) की अपर्याप्त मात्रा से बार-बार चक्कर आ सकते हैं। व्यस्त कार्यक्रम में भी आपको उचित पोषण का पालन करना चाहिए;
• लंबी यात्राओं के दौरान वेस्टिबुलर तंत्र की जलन(ऑटोमोबाइल, या समुद्री), साथ ही राइड का उपयोग करते समय मोशन सिकनेस;
• बेहद कम, ऊंचा तापमान संकेतकों के मानव शरीर पर दीर्घकालिक प्रभाव;
• मनो-भावनात्मक तनाव के दौरान शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया;
• एड्रेनालाईन रश. रक्त में इस हार्मोन की रिहाई रक्तचाप को बढ़ाती है, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती है, जिससे मस्तिष्क को रक्त की सामान्य आपूर्ति बाधित होती है, जिससे चक्कर आते हैं;
• तरुणाई. जीव के विकास के इस चरण में, किशोरों में, मस्तिष्क की तरह वाहिकाएं सक्रिय वृद्धि और विकास के चरण में होती हैं। इस स्तर पर, अचानक आंदोलनों के दौरान चक्कर आना संभव है (दोनों पूरे शरीर के साथ और केवल सिर के साथ), झुकता है, और रोटेशन के दौरान भी;
• शरीर की स्थिति का त्वरित परिवर्तनएक। यदि आप विमानों में उनकी दिशा में निरंतर परिवर्तन के साथ तेज गति करते हैं, तो संतुलन के अंग जल्दी से स्थिति के अभ्यस्त नहीं हो सकते हैं, तंत्रिका उत्तेजनाओं को सही ढंग से मस्तिष्क तक पहुंचाते हैं;
• गर्भावस्था।एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, एक महिला का शरीर बहुत बड़े परिवर्तन और हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन से गुजरता है, जिससे बार-बार चक्कर आते हैं;
• मासिक धर्म (मासिक), रजोनिवृत्ति।मासिक धर्म, या रजोनिवृत्ति के दौरान, महिलाओं को कभी-कभी चक्कर आने का अनुभव होता है, जो खुद को थोड़ा और काफी दृढ़ता से प्रकट कर सकता है।

उपरोक्त सभी कारक चक्कर आना भड़का सकते हैं, लेकिन पैथोलॉजिकल नहीं हैं और मूल कारण समाप्त होने पर स्थायी रूप से समाप्त हो जाते हैं।

पैथोलॉजिकल कारण जो बीमारी के द्वितीयक लक्षण के रूप में संभव चक्कर आना भड़काते हैं, कुछ निश्चित बीमारियों में हो सकते हैं।

यदि चक्कर आना समय-समय पर प्रकट होता है, या कुछ विशिष्ट क्रियाएं करने पर लगातार हमला होता है, तो उन्हें संदेह हो सकता है। इस मामले में, यह समझना आवश्यक है कि वास्तव में कौन सी बीमारियां हैं, जो केवल उच्च योग्य डॉक्टरों को सौंपी जाती हैं।

लगातार चक्कर आने के सबसे आम पैथोलॉजिकल कारण हैं:

• आघात;
• मधुमेह;
• रक्तचाप में उछाल;
• वेस्टिबुलर उपकरण की सूजन प्रक्रिया;
• मानसिक विकार;
• HIV;
• मस्तिष्क को रक्त की अपर्याप्त आपूर्तिजो गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या मस्तिष्क की ओर जाने वाली वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोटिक घावों के साथ होता है ;
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की विकृति;
• दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों की एक विस्तृत श्रृंखला;
• वायरल उत्पत्ति के रोग;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• आंतरिक कान में कैल्शियम लवण का संचय. इस मामले में, सिर को हिलाने पर, व्यक्ति चक्कर और मिचली महसूस करता है;
• पेरिलिम्फेटिक फिस्टुलाचक्कर आना, टिनिटस और एक कान में अचानक बहरापन के कारण। मतली और उल्टी के साथ;
• ब्रेन ट्यूमर के लिए, आसपास के ऊतकों पर दबाव डालने से सिरदर्द होता है, जो इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि के साथ-साथ चक्कर आना भी होता है;
• वनस्पति संवहनी और neurocircular dystonia के साथ;
• मेनियार्स का रोग- एक गैर-प्यूरुलेंट प्रकृति के आंतरिक कान की बीमारी, भूलभुलैया द्रव की मात्रा में वृद्धि और भूलभुलैया के अंदर दबाव में वृद्धि के कारण, जिसके परिणामस्वरूप प्रगतिशील बहरेपन के बार-बार हमले होते हैं;
• इंसेफेलाइटिस- बैक्टीरिया द्वारा उकसाए गए मस्तिष्क के ऊतकों की सूजन;
• भीड़ से डर लगना- एक व्यक्ति खुली जगह से डरता है (खासकर अगर बहुत सारे लोग हैं)। केवल एक विचार से भी ऐसा आभास हो सकता है कि आपको ऐसी जगह जाना है।

चक्कर आने के लक्षण

प्रत्येक हमला, जिसमें सिर घूम रहा है, अलग-अलग संकेतों के साथ होता है, जो उस कारक पर निर्भर करता है जिसने इस तथ्य को प्रभावित किया है कि सिर घूम रहा है।

अधिकांश मामलों में, चक्कर आने की उपस्थिति में, निम्नलिखित लक्षण देखे जाते हैं:

उपरोक्त सभी लक्षण एक बार के रूप में प्रकट हो सकते हैं, और कई दिनों तक मौजूद रह सकते हैं। दूसरी स्थिति में, लक्षणों के लंबे समय तक प्रकट होने के लिए व्यक्ति को अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है।

यदि आपको निम्नलिखित पैथोलॉजिकल संकेत मिलते हैं, तो आपको तत्काल पूर्ण जांच के लिए अस्पताल जाना चाहिए:

• लगातार चक्कर आना(यदि एक घंटे के भीतर समाधान नहीं हुआ) ;
• गंभीर चक्कर आने के साथ हाथ और पैरों में कमजोरी. कुछ मामलों में, एक व्यक्ति चलने-फिरने, या अपने हाथों में वस्तुओं को पकड़ने में सक्षम नहीं होता है;
• होश खो देना, खासकर अगर किसी व्यक्ति को दर्दनाक मस्तिष्क की चोट लगती है;
• शरीर के तापमान में चालीस डिग्री के निशान तक वृद्धि;
• कोमा या संकटजो उच्च रक्तचाप या मधुमेह के साथ आगे बढ़ सकता है;
• बार-बार उल्टी करने की इच्छा होना(दिन में पांच बार से अधिक)।

यदि उपरोक्त लक्षणों में से एक पाया जाता है, तो यह पता लगाने के लिए तत्काल अस्पताल जाना आवश्यक है कि वे क्यों दिखाई दिए, और तत्काल और प्रभावी उपचार लागू करें।

चक्कर आने पर प्राथमिक उपचार

प्रारंभ में, अगर सिर अचानक चक्कर आ रहा है, तो आपको घबराहट को खत्म करने की जरूरत है।

यदि गंभीर चक्कर किसी व्यक्ति को अपने पैरों पर पकड़ लेता है, तो आपको यह करना चाहिए:

• बैठ जाओ और अपनी आँखों को एक वस्तु पर केंद्रित करोऔर कोशिश करें कि अपनी आंखें बंद न करें;
• टाई, बेल्ट, रबर बैंड और सब कुछ जो आपको स्वतंत्र रूप से सांस लेने से रोकता है, छोड़ दें;
• ताजी हवा प्रदान करें;
• रोगी को किसी सोफे या समतल सतह पर लिटा दें. उसके सिर, कंधों और गर्दन को ऊपर उठाने की कोशिश करें;
• प्रभावित व्यक्ति को अपनी गर्दन को हिलाने न दें और अचानक खड़े हो जाएं;
• अपने माथे पर एक ठंडा तौलिया लगा लेंसिरका के एक हल्के समाधान के साथ पहले से सिक्त, या एट्रोपिन पीएं (0.1 प्रतिशत समाधान की दस बूंदों तक);
• यदि यह मदद नहीं करता है, तो आप ट्रैंक्विलाइज़र ले सकते हैं: सेडक्सेन (5 मिलीग्राम), या एंडैक्सिन (0.2 मिलीग्राम प्रत्येक)।

यदि चक्कर आने की भावना किसी व्यक्ति को नहीं छोड़ती है, और इसके साथ अन्य लक्षण दिखाई देने लगते हैं, तो एम्बुलेंस को तत्काल बुलाया जाना चाहिए, और इससे पहले कि वह आए, रोगी को सभी आवश्यक शर्तें प्रदान की जानी चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है कि रोगी को हिलने-डुलने न दिया जाए, क्योंकि चक्कर फिर से आ सकता है।

साथ ही, आंखों को मोड़ने और सिर हिलाने पर प्रभावित व्यक्ति को चक्कर आ सकते हैं।

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

यदि किसी व्यक्ति में गंभीर लक्षण हैं, तो आपको एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है, जिसके डॉक्टर प्राथमिक उपचार प्रदान करेंगे, और वे स्वयं यह निर्धारित करेंगे कि भविष्य में पीड़ित को किस डॉक्टर के पास भेजा जाए।

रोग का निदान करने के लिए, आपको आवश्यकता हो सकती है: एक चिकित्सक, एक ऑक्यूलिस्ट, एक न्यूरोलॉजिस्ट, एक ईएनटी, एक हृदय रोग विशेषज्ञ, एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ। विभेदक निदान के लिए उनकी जांच की जाती है।

प्रारंभ में, आपको परीक्षा के बाद एक न्यूरोलॉजिस्ट, या चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है, वे अन्य डॉक्टरों की आवश्यक परीक्षाएं लिखेंगे।

निदान

यह निर्धारित करने के लिए कि चक्कर आने का क्या कारण है, एक परीक्षा की जाती है, आगे की प्रयोगशाला और हार्डवेयर अध्ययन के लिए एक रेफरल बनाया जाता है, जो प्रारंभिक परीक्षा के दौरान पाई गई शिकायतों और सहवर्ती लक्षणों पर आधारित होता है।

अतिरिक्त शोध में शामिल हैं:

• रक्त रसायन;
• सामान्य मूत्र विश्लेषण;
• सेरेब्रल जहाजों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा (अल्ट्रासाउंड)।;
• मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की एंजियोग्राफी;
• डॉप्लरोग्राफी;
• सिर और ग्रीवा क्षेत्र के जहाजों की डुप्लेक्स स्कैनिंग;
• इकोएन्सेफालोस्कोपी (इकोईएस);
• इलेक्ट्रोएन्सेफ्लोग्राफी (ईईजी);
• मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी का एमआरआई।

चक्कर आने का इलाज कैसे किया जाता है?

लगातार चक्कर आने का उपचार प्राथमिक बीमारियों के उपचार में होता है जो इस स्थिति को भड़काते हैं। प्राथमिक बीमारी के प्रकार, इसके विकास की डिग्री और संबंधित लक्षणों के आधार पर, चिकित्सा के पाठ्यक्रम को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

ज्यादातर मामलों में, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• मतली और उल्टी के लिए दवाएं(सेरुकल, मेटोक्लोप्रमाइड);
• एंटिहिस्टामाइन्स(डिमेड्रोल, प्रोमेथाज़िन, मेक्लोज़िन);
• शांत करने वाली दवाएं(सेडुकसेन, एंडाक्सिन);
• ट्रैंक्विलाइज़र जो चिंता से राहत देते हैं(लोरज़ेपम, डायजेपाम)।

निदान रोग और अन्य व्यक्तिगत संकेतकों के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक द्वारा दवाओं का चयन और चिकित्सा के पूरे पाठ्यक्रम को किया जाता है।

लोक विधियों की प्रभावशीलता, चक्कर आना के खिलाफ लड़ाई में, ड्रग थेरेपी के रूप में अधिक है, केवल अगर चक्कर आना शरीर की गंभीर रोग स्थितियों के कारण नहीं होता है।

चक्कर आने के खिलाफ सबसे आम पारंपरिक दवाएं हैं:

• अनार, जो हीमोग्लोबिन प्रोटीन के स्तर को अच्छी तरह से बढ़ाता है, जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन का परिवहन करता है। अनार रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, चक्कर आना दूर करता है और रोकता है;
• चुक़ंदर और गाजर (रस),खाली पेट सेवन किया;
• मेलिसा, पुदीना, शहद।टकसाल और नींबू बाम के संग्रह का एक बड़ा चमचा उबलते पानी (200 मिलीलीटर) के साथ डाला जाता है और शहद जोड़ा जाता है। चक्कर आना प्रभावी ढंग से रोकने में मदद करता है;
• समुद्री गोभी. यह चक्कर आने के खिलाफ एक प्रभावी रोगनिरोधी है। शरीर को माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन से संतृप्त करता है जो वेस्टिबुलर उपकरण के कामकाज को सामान्य करता है;
• अदरक की चाय।

सभी पारंपरिक दवाएं जीवन को खतरे में नहीं डालने वाले कारकों से उत्पन्न होने वाले चक्कर को रोकने में मदद करती हैं।

यदि सिर घूम रहा है और हर दिन दर्द होता है, भाषण, श्रवण या दृष्टि विकार या अन्य रोग संबंधी लक्षण हैं, तो आपको तत्काल डॉक्टर को बुलाने की आवश्यकता है।

चक्कर आने से बचाव

चक्कर आने के बार-बार होने वाले हमलों को रोकने के लिए, आपको निम्नलिखित निवारक क्रियाओं का पालन करना चाहिए:

• सही और संतुलित खाओ। अधिक समुद्री भोजन और हर्बल सामग्री खाएं, और टेबल नमक कम खाएं;
• शराब, सिगरेट (ड्रग्स) छोड़ दें;
• उचित आराम और नींद के साथ दिन के शासन का निरीक्षण करें;
• सिर और गर्दन की अचानक गति न करें;
• अधिक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें। चलने के लिए दिन में कम से कम एक घंटा आवंटित करें, खेल खेलने की सिफारिश की जाती है;
• मनो-भावनात्मक तनाव और निरंतर तनाव से बचें।

विशेषज्ञ पूर्वानुमान

चक्कर आने की भविष्यवाणी पूरी तरह से अंतर्निहित कारण पर निर्भर करती है जो इसका कारण बनती है। यदि चक्कर आना एक बार होता है और बाहरी कारकों से उकसाया जाता है जो मानव जीवन (भरी हुई जगह, कुपोषण, आदि) के लिए खतरा नहीं है, तो रोग का निदान अनुकूल है।

गंभीर रोग स्थितियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ चक्कर आने के विकास के साथ, रोग का निदान प्रारंभिक बीमारी और इसके विकास की डिग्री, साथ ही साथ इस्तेमाल किए गए उपचार की प्रभावशीलता पर निर्भर करता है।