बायां हाथ सुन्न हो जाता है - कारणों की पहचान कैसे करें और उपचार को सही तरीके से कैसे करें? सुन्न और बाएं हाथ में दर्द: क्या करें? बायां हाथ काम करता है कि क्या करना है।

बाएं हाथ की सुन्नता एक पूर्व-स्ट्रोक स्थिति का संकेत दे सकती है, उलनार तंत्रिका की सूजन, हृदय रोग, तंत्रिका चड्डी आदि को भी बाहर नहीं रखा गया है।

जब सुन्नता लंबे समय तक दूर नहीं होती है या अज्ञात कारणों से समय-समय पर चिंता होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना और परीक्षा कराना आवश्यक है।

हृदय प्रणाली के हिस्से में, बाएं हाथ की सुन्नता दिल के दौरे से जुड़ी हो सकती है, खासकर अगर बाईं छाती में समानांतर दर्द, घबराहट, पीलापन, मतली, सांस की तकलीफ, ठंडा पसीना हो। अक्सर स्तब्ध हो जाना और दर्द भी स्टेनोकार्डिया का संकेत देते हैं।

इसके अलावा, चोट, फ्रैक्चर, मोच या फटे स्नायुबंधन के बाद सुन्नता चोट का परिणाम हो सकती है। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, लंबे समय तक असहज स्थिति में काम करने से मांसपेशियों में खिंचाव होता है, जिससे असुविधा होती है।

तंत्रिका तंत्र की ओर से, सुन्नता तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण मांसपेशियों के कुपोषण का संकेत दे सकती है, जिससे हाथ सुन्न हो जाता है। इसके अलावा, रीढ़ की शिथिलता भी हाथ पैरों में सुन्नता पैदा कर सकती है। रक्त वाहिकाओं का निचोड़, तंत्रिका अंत, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - यह सब सुन्नता की ओर जाता है।

बाएं हाथ और उंगलियों की सुन्नता के साथ, जब दिल के क्षेत्र में दर्द होता है, दर्द होता है, तो यह थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का लक्षण हो सकता है।

सुन्नता का एक अन्य कारण संवहनी रोग, रीढ़ की तपेदिक आदि हो सकता है।

साथ ही, सुन्नता को ऑन्कोलॉजी से जोड़ा जा सकता है। उदाहरण के लिए, रीढ़ की हड्डी में, एक बढ़ता हुआ ट्यूमर आसन्न जहाजों और नसों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे असुविधा होती है (ट्यूमर के साथ, अक्षमता बहुत जल्दी होती है)।

हालांकि, अक्सर अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के कारण सुन्नता का कारण सामान्य थकान हो सकता है और उचित आराम से स्थिति को सामान्य करने में मदद मिलेगी।

बाएं हाथ की सुन्नता के कारण

बाएं हाथ का सुन्न होना अक्सर गंभीर बीमारियों का संकेत देता है। अक्सर सुन्नता का कारण रीढ़ की बीमारियां, उलनार तंत्रिका की सूजन, हृदय और रक्त वाहिकाओं की शिथिलता, पूर्व-स्ट्रोक की स्थिति होती है।

सुन्नता का सबसे आम कारण तंत्रिका पर लंबे समय तक दबाव है। आमतौर पर यह काम या आराम के दौरान असहज स्थिति से सुगम होता है। इस मामले में, स्थिति में बदलाव और थोड़ी मालिश से स्थिति में सुधार करने में मदद मिलेगी।

न्यूरोलॉजिकल जटिलताओं से सुन्नता हो सकती है, जो अक्सर ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कशेरुकाओं के विस्थापन के साथ दिखाई देती है।

अक्सर, सुन्नता सर्वाइकल-कॉलर क्षेत्र में मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन की ओर ले जाती है। पियानोवादक, कंप्यूटर वैज्ञानिक आदि अक्सर इस विकृति से पीड़ित होते हैं, क्योंकि उन्हें लंबे समय तक एक ही (अक्सर गलत) स्थिति में रहने के लिए मजबूर किया जाता है, जिससे ओवरस्ट्रेन, ऐंठन और तंत्रिका संपीड़न होता है।

जो लोग लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करते हैं, उनका बायां हाथ अक्सर सुन्न हो जाता है। किसी व्यक्ति के असहज या गलत स्थिति में सो जाने के बाद अक्सर सुन्नता दिखाई देती है।

साथ ही, हाथ सुन्न होने का कारण मस्तिष्क, सर्वाइकल स्पाइन में बिगड़ा हुआ रक्त संचार हो सकता है। रक्त परिसंचरण का उल्लंघन पूर्व-स्ट्रोक राज्य को इंगित करता है, अक्सर इस मामले में दबाव में वृद्धि होती है, उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर होता है।

कभी-कभी तनावपूर्ण स्थिति, मनो-भावनात्मक तनाव भी बाएं हाथ की सुन्नता का कारण बनता है।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता के कारण

बाएं हाथ या उंगलियों में सुन्नता की शिकायत आम है।

अक्सर यह स्थिति दवाएँ लेने, नर्वस शॉक, डिहाइड्रेशन आदि के बाद प्रकट होती है।

कभी-कभी कम चीनी, बी विटामिन की कमी के कारण उंगलियां सुन्न हो जाती हैं।

अंगुलियों के सुन्न होने के अधिक गंभीर कारण हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग हो सकते हैं। यदि बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता की भावना है, भाषण का भ्रम है, तो तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है, क्योंकि ये संकेत प्रारंभिक स्ट्रोक का संकेत दे सकते हैं।

दिल का दौरा पड़ने से भी उंगली सुन्न हो सकती है। अक्सर सुन्नता के साथ मतली, उरोस्थि में दर्द, हवा की कमी होती है।

रीढ़, कंधों, हर्नियेटेड डिस्क, कशेरुकाओं के विस्थापन आदि की चोटों के कारण पिंच नर्व। - उंगली सुन्न होने का एक और काफी सामान्य कारण।

कलाई (कार्पल टनल सिंड्रोम) में तंत्रिका तंतुओं में चोट लगने के कारण उंगली सुन्न हो सकती है। इस रोग के साथ हाथों में खराश, झुनझुनी, कमजोरी भी परेशान करती है।

रक्त वाहिकाएं संकुचित होने, मधुमेह, पक्षाघात के कारण उंगलियां सुन्न हो सकती हैं।

उंगलियों की एक और प्रेरक सुन्नता Raynaud's syndrome (ऐंठन, वाहिकासंकीर्णन) से जुड़ी हो सकती है। यह रोग अक्सर तनाव, हाइपोथर्मिया, कलाई के ट्यूमर, एनजाइना पेक्टोरिस, विटामिन की कमी, अत्यधिक शराब के सेवन, हानिकारक पदार्थों के संपर्क के परिणामस्वरूप विकसित होता है।

अक्सर, उंगलियों में सुन्नता का कारण आस-पास के ऊतकों और अंगों से संबंधित नहीं हो सकता है। उदाहरण के लिए, सर्जरी, आंतरिक अंगों की शिथिलता, संक्रामक और वायरल रोग हाथ की उंगलियों के सुन्न होने का कारण बन सकते हैं।

बाएं हाथ की छोटी उंगली के सुन्न होने के कारण

बाएं हाथ, विशेष रूप से छोटी उंगली की सुन्नता के बारे में शिकायतें हाल ही में अधिक हो गई हैं।

अधिक से अधिक रोगी इस विशेष समस्या के साथ एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जा रहे हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक, यह समस्या कंप्यूटर पर काम करने से जुड़ी है, जब हाथ लंबे समय तक लगातार तनाव में रहता है। नीरस आंदोलनों जो एक व्यक्ति लंबे समय तक दोहराता है, हाथ में तंत्रिका अंत के संपीड़न का कारण बनता है, जिससे छोटी उंगली (या पूरे हाथ) में सुन्नता की भावना पैदा होती है।

साथ ही, जो लोग अपने कार्यक्षेत्र में नीरस हरकतें करते हैं, वे भी इस बीमारी से पीड़ित होते हैं।

छोटी उंगली की सुन्नता का एक अन्य कारण तथाकथित टनल सिंड्रोम है, जो तंत्रिका संपीड़न के कारण भी विकसित होता है। नसों के दबने के परिणामस्वरूप, एक सुरंग बनती है जिसमें तंत्रिका अंत पाए जाते हैं। यदि हाथ लंबे समय तक एक स्थिति में है, तो संकुचित तंत्रिका तनाव, खराश, झुनझुनी (कुछ मामलों में, हल्का कांपना) और सुन्नता का कारण बनती है।

अधिक गंभीर कारण जिसके लिए छोटी उंगली की सुन्नता दिखाई दे सकती है, उनमें ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हृदय रोग, चोटें शामिल हैं जो हाथ में संचलन संबंधी विकार, उन्मत्त अवस्था, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, संक्रामक रोग (निमोनिया), हाइपोथर्मिया, गठिया, रेनॉड रोग, अवसादग्रस्तता विकार शामिल हैं। ..

बाएं हाथ की सुन्नता कैसे प्रकट होती है?

बाएं हाथ में सुन्नता अक्सर शारीरिक परेशानी का कारण बनती है। सुन्नता के साथ, तंत्रिका संपीड़न आमतौर पर मनाया जाता है और यह झुनझुनी सनसनी के रूप में प्रकट होता है। झुनझुनी आमतौर पर हल्की होती है, लेकिन कुछ मामलों में यह काफी गंभीर हो सकती है।

एक नियम के रूप में, असहज स्थिति में बदलाव, मांसपेशियों में छूट के बाद सुन्नता महसूस होती है। कभी-कभी सुन्नता के साथ, एक व्यक्ति अंग को पूरी तरह से महसूस नहीं करता है, हाथ या उंगलियों की एक अस्थायी अक्षमता होती है, मालिश के दौरान संवेदनशीलता धीरे-धीरे वापस आ सकती है।

बाएं हाथ में सुन्नता और दर्द

बाएं हाथ का दर्द और सुन्नता कई कारणों से हो सकता है, इसके अलावा, असुविधा भी अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकती है। स्तब्ध हो जाना और दर्द एक हिस्से में केंद्रित हो सकता है या पूरी बांह में फैल सकता है, दर्द तेज और तीव्र हो सकता है, या धीरे-धीरे बढ़ सकता है, हाथ में पैरॉक्सिस्मल या लगातार दर्द भी देखा जा सकता है।

अक्सर, दर्द और सुन्नता आघात (खिंचाव, स्नायुबंधन का टूटना, फ्रैक्चर, चोट), लंबे समय तक अतिरंजना के परिणामस्वरूप विकसित होती है।

किसी चोट से जुड़े दर्द और सुन्नता की स्थिति में, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि दर्द वाले हाथ को अधिकतम आराम मिले। यदि आपको फ्रैक्चर या अव्यवस्था का संदेह है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, एक्स-रे करवाना चाहिए और कास्ट लगाना चाहिए।

बाएं हाथ में नियमित दर्द और सुन्नता के साथ, आपको एक परीक्षा से गुजरना चाहिए, क्योंकि यह स्थिति रीढ़, हृदय, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका चड्डी के कई गंभीर विकारों का संकेत दे सकती है।

हाथ में दर्द हमेशा चोट के स्थान पर प्रकट नहीं होता है, उदाहरण के लिए, एक पीड़ादायक कलाई प्रकोष्ठ तक विकीर्ण हो सकती है, आमतौर पर यह पेशेवर गतिविधियों से जुड़े भार के दौरान देखा जाता है।

वजन उठाने के बाद हाथ में दर्द हो सकता है, जिससे टेंडन में सूजन आ जाती है। उसी समय, एक व्यक्ति को जलन, झुनझुनी भी महसूस होती है, विशेष रूप से रात में, जो थोड़े समय के वार्म-अप के बाद गायब हो जाती है।

यदि आपको अपने बाएं हाथ में दर्द का अनुभव होता है जो कई दिनों तक दूर नहीं होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इस मामले में, किसी भी भार (यहां तक ​​​​कि मामूली वाले) के प्रदर्शन के दौरान दर्द बढ़ सकता है। इसके अलावा, तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का संकेत सूजन, जोड़ों की कठोरता है।

बाएं हाथ और पैर में सुन्नता

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बाएं हाथ में सुन्नता अक्सर मांसपेशियों को खिलाने वाले तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण होती है। निदान करते समय, विशेषज्ञ तंत्रिका तंतुओं के संपीड़न के स्थान को निर्धारित करता है और कारण को समाप्त करता है।

पैर की सुन्नता अक्सर युवा लोगों में पाई जाती है और एक गंभीर विकृति का संकेत दे सकती है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में सुन्नता रीढ़ की बीमारियों (हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आदि) के कारण होती है।

मानव शरीर में, रीढ़ कई कार्यों के लिए जिम्मेदार होती है, जिसमें हाथ और पैर की सामान्य कार्यप्रणाली भी शामिल है।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द के कारण पैर में दर्द और सुन्नता हो सकती है। असुविधा की घटना की आवृत्ति, सुन्नता की प्रकृति रोग पर निर्भर करती है।

इंटरवर्टेब्रल हर्नियास तंत्रिका अंत पर दबाव डालते हैं, जिससे ऊतक में ऐंठन होती है, जिसके परिणामस्वरूप हाथ या पैर (अक्सर दोनों हाथ और पैर) सुन्न हो जाते हैं। इंटरवर्टेब्रल हर्नियास के साथ, पैरों में भारीपन, दर्द, "गोज़बंप्स" दिखाई देते हैं, लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने, सिर को मोड़ने और अन्य अचानक आंदोलनों से दर्द बढ़ जाता है। इसके अलावा, स्तब्ध हो जाना ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या अन्य बीमारियों (मधुमेह मेलेटस) से जुड़ा हो सकता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विभिन्न लक्षणों के साथ हो सकता है। टांगों के सुन्न होने के कारण का सटीक निर्धारण करने के लिए, आपको पूरी तरह से जांच करानी चाहिए।

निदान के लिए अक्सर एक्स-रे का उपयोग किया जाता है - क्लीनिकों में सबसे सस्ता और सबसे सुलभ तरीका, अधिक जानकारीपूर्ण नैदानिक ​​​​तरीके एमआरआई और अल्ट्रासाउंड हैं।

एक नियम के रूप में, पैरों की सुन्नता प्रकट होने से पहले, एक व्यक्ति पहले से ही बीमारी के अन्य लक्षणों को महसूस करता है, जो कम उम्र में भी प्रकट हो सकता है और पुराना हो सकता है (अक्सर पीठ के निचले हिस्से में दर्द)। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो रोग बढ़ता है। कभी-कभी अस्थायी सुधार होते हैं, लेकिन रीढ़ की अकड़न की भावना बनी रहती है, समय के साथ पैरों में दर्द और सुन्नता देखी जाती है।

बाएं हाथ की उंगलियों का सुन्न होना

बाएं हाथ की सुन्नता, विशेष रूप से उंगलियां, एक व्यक्ति को सुन्नता के स्थायी होने के बाद परेशान करना शुरू कर देती हैं और न केवल उंगलियों में, बल्कि पूरे हाथ में कई अप्रिय संवेदनाओं के साथ होती हैं।

होश खोने से पहले अक्सर उंगलियां सुन्न होने लगती हैं, सिरदर्द, चक्कर आने लगते हैं।

विशेषज्ञ उंगलियों की सुन्नता को एक गंभीर संकेत मानते हैं जो रीढ़ की समस्याओं का संकेत दे सकता है।

बाईं छोटी उंगली सुन्न होना

छोटी उंगली की सुन्नता, साथ ही बाएं हाथ की सुन्नता, तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण हो सकती है। यदि असुविधा दिखाई देती है, तो आप ब्रश को रगड़ या मालिश कर सकते हैं, सरल गति कर सकते हैं (झुकना, खोलना, घुमाना)।

यदि छोटी उंगली काम के दौरान सुन्न हो जाती है, तो आपको ब्रेक लेने और अपने हाथ को आराम देने, अपने ब्रश को फैलाने की जरूरत है। मौजूदा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, व्यवस्थित रूप से मालिश का एक कोर्स करने, चिकित्सीय शारीरिक व्यायाम में संलग्न होने, संभावित उल्लंघनों के बारे में एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर आपको एक अतिरिक्त परीक्षा (एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी, आदि) के लिए भेज सकते हैं, जिसके बाद वह एक प्रभावी उपचार लिखेंगे।

यदि हृदय रोगों, मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस, आदि की पृष्ठभूमि के खिलाफ छोटी उंगली की सुन्नता होती है। स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। व्यवस्थित सुन्नता के साथ, चिकित्सक या हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना अधिक उचित होगा।

बाएं हाथ की अनामिका का सुन्न होना

अनामिका की सुन्नता के साथ, सबसे पहले, यह हृदय की जाँच के लायक है, हृदय प्रणाली के विघटन के मामले में, प्रकोष्ठ के अंदरूनी हिस्से में दर्द दिखाई दे सकता है।

शुरुआती वसंत में उंगलियों की संवेदनशीलता का उल्लंघन विटामिन की कमी के कारण हो सकता है, विशेष रूप से ए और समूह बी में। उंगली की सुन्नता के साथ विटामिन की कमी के साथ, त्वचा छीलने लगती है। वृद्ध लोगों में एथेरोस्क्लेरोसिस और बाएं हाथ या उंगलियों की सुन्नता के लक्षण दिखाई देते हैं।

अनामिका का सुन्न होना स्ट्रोक की शुरुआत, इस्केमिक ऐंठन, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, तंत्रिका तनाव, उलनार तंत्रिका की सूजन आदि का संकेत दे सकता है।

नियमित सुन्नता के साथ, आपको रोग की समय पर पहचान करने और उसका उपचार शुरू करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

बायां अंगूठा सुन्न होना

बाएं हाथ के अंगूठे का सुन्न होना अक्सर खराब श्वसन तंत्र का संकेत होता है।

जब सुन्नता दो अंगुलियों को प्रभावित करती है, उदाहरण के लिए, अंगूठा और तर्जनी (मध्य), तो सबसे अधिक संभावना है कि दोष इंटरवर्टेब्रल डिस्क का विस्थापन है, जो गर्दन में तंत्रिका अंत को निचोड़ता है। इस मामले में, सुन्नता, कमजोरी, कंधे में खराश के साथ, प्रकोष्ठ दिखाई देगा।

साथ ही, बाएं हाथ और अंगूठे की सुन्नता आंतरिक अंगों - यकृत, गुर्दे, फेफड़े में भड़काऊ प्रक्रियाओं से जुड़ी हो सकती है।

बाएं हाथ की तर्जनी का सुन्न होना

तर्जनी की सुन्नता के साथ, कंधे या कोहनी के जोड़ के तंत्रिका तंतुओं की सूजन अक्सर देखी जाती है। इस मामले में, उंगली की सुन्नता हाथ की कमजोरी, झुकने पर दर्द, हाथ के बाहरी हिस्से की सुन्नता के साथ होती है।

बाएं हाथ की सुन्नता या केवल तर्जनी (कुछ मामलों में, मध्य एक) अक्सर ग्रीवा कशेरुक की सूजन के साथ होती है, डिस्क का विस्थापन (सुन्नता और कमजोरी देखी जाती है)।

पेशेवर कर्तव्यों के प्रदर्शन से जुड़े व्यवस्थित नीरस आंदोलनों से अक्सर तर्जनी की सुन्नता, हाथ की कठोरता और आक्षेप की भावना पैदा होती है। यह स्थिति हाथ की मांसपेशियों के अत्यधिक परिश्रम के कारण होती है।

बाएं हाथ की हथेली में सुन्नता

बाएं हाथ का सुन्न होना पहले उम्र से संबंधित प्राकृतिक परिवर्तन माना जाता था, लेकिन अब युवा भी सुन्नता से पीड़ित हैं।

सुन्नता अक्सर सुबह में पीड़ा देती है, आमतौर पर इसका कारण एक असुविधाजनक आसन होता है और, एक नियम के रूप में, शरीर की स्थिति बदलने के बाद, सुन्नता धीरे-धीरे गायब हो जाती है।

लेकिन ऐसा होता है कि सुन्नता बिना किसी स्पष्ट कारण के शुरू होती है, इस मामले में यह एक चिकित्सक से परामर्श करने, एक परीक्षा से गुजरने और गंभीर विकृति को खत्म करने के लायक है।

हाथों का सुन्न होना अब काफी आम हो गया है, इसका कारण आमतौर पर नसों का दबना होता है। यदि आप समय से चूक जाते हैं और कारण को समाप्त नहीं करते हैं, तो रोग प्रगति करेगा। सबसे पहले, सुन्नता केवल उंगलियों में देखी जाती है, फिर हथेलियों में, समय के साथ दर्द दिखाई देता है, विशेष रूप से हाथ हिलाने पर, सुबह या रात में बढ़ जाता है।

रात में हथेलियों की सुन्नता अंतःस्रावी या तंत्रिका तंत्र के विकारों से जुड़ी हो सकती है। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सबसे आम कारण है। इस विकार की एक विशेषता यह है कि केवल एक हाथ सुन्न हो जाता है

बायीं मध्यमा अंगुली का सुन्न होना

बाएं हाथ की उंगलियों का सुन्न होना कई कारणों से विकसित होता है। हृदय, रीढ़, खराब पोषण, गंभीर तंत्रिका आघात, वाहिकासंकीर्णन, आदि के रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ सुन्नता विकसित हो सकती है।

बाएं हाथ की सुन्नता आमतौर पर हृदय की समस्याओं से जुड़ी होती है, लेकिन व्यवहार में, ज्यादातर मामलों में सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होती है।

तंत्रिका संपीड़न के कारण वक्षीय या ग्रीवा रीढ़ में उल्लंघन बाएं हाथ की मध्य उंगली की सुन्नता का कारण बन सकता है।

एक नियम के रूप में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, एक मध्यमा उंगली सुन्न हो जाती है, लेकिन कुछ मामलों में कई उंगलियां एक साथ सुन्न हो जाती हैं (आमतौर पर अंगूठा, मध्य, तर्जनी)।

सुन्नता के अलावा, एक व्यक्ति कमजोरी, जकड़न, बांह की कलाई या कंधे में दर्द के बारे में चिंतित है।

इसके अलावा, आघात, ट्रॉफिक परिवर्तन आदि के कारण कोहनी के जोड़ों की सूजन के साथ मध्य उंगली की सुन्नता दिखाई दे सकती है। (आमतौर पर उंगली का पिछला हिस्सा सुन्न हो जाता है)।

इसके अलावा, एथेरोस्क्लेरोसिस (रक्त वाहिकाओं के संकुचन, जो ऊतकों के अपर्याप्त रक्त परिसंचरण की ओर जाता है) के परिणामस्वरूप उंगलियों की सुन्नता विकसित हो सकती है।

बाएं हाथ का सुन्न होना

बाएं हाथ की सुन्नता अक्सर व्यवस्थित ज़ोरदार काम के परिणामस्वरूप विकसित होती है, जिसमें मुख्य रूप से हाथ और हाथ शामिल होते हैं। सुन्नता के अलावा, एक व्यक्ति उंगलियों की जलन, खराश से परेशान है।

स्तब्ध हो जाना कार्पल टनल में एक दबी हुई नस के कारण होता है।

नीरस हाथ आंदोलनों के साथ काम करते समय, कण्डरा की सूजन और सूजन दिखाई देती है, जिससे तंत्रिका संपीड़न होता है।

रोग की शुरुआत में, पुटी की सुन्नता मुख्य रूप से सुबह में दिखाई देती है, समय के साथ (यदि कोई उपचार नहीं है), बाएं हाथ की सुन्नता लगातार परेशान करने लगती है, इसके अलावा, गंभीर दर्द दिखाई देता है।

हाथ की सुन्नता का कारण अंतःस्रावी तंत्र की खराबी, आघात, गठिया आदि हो सकता है। अपने दम पर इसका कारण निर्धारित करना काफी कठिन है, इसलिए आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए, आवश्यक परीक्षा से गुजरना चाहिए और परीक्षण करना चाहिए। समय पर निदान और प्रभावी उपचार न केवल असुविधा को खत्म करने में मदद करेगा बल्कि हाथ की गतिशीलता को भी बनाए रखेगा।

बाएं हाथ की सुन्नता के साथ, जब यह नीचे से ऊपर की ओर सुन्न हो जाता है, तो दर्द शुरू हो जाता है, जो समय के साथ तेज हो जाता है, तत्काल चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है। यदि सुन्नपन और दर्द एक घंटे से अधिक समय तक बना रहे, तो समस्या धमनी घनास्त्रता हो सकती है।

बाएं हाथ में हल्की सुन्नता

बाएं हाथ में हल्की सुन्नता खराब परिसंचरण के कारण हो सकती है। ऐसा होता है, एक नियम के रूप में, काम, आराम के दौरान असहज स्थिति के कारण। रक्त वाहिकाओं के काम का उल्लंघन (संकुचन, निचोड़ना, आदि) हाथ की थोड़ी सुन्नता का कारण बन सकता है।

बाएं हाथ की उंगलियों का सुन्न होना

ज्यादातर लोगों को बाएं हाथ में सुन्नता की शिकायत होती है। अक्सर केवल उंगलियों के सिरे सुन्न हो जाते हैं, इसका कारण कई प्रकार के विकार और रोग हो सकते हैं। अक्सर, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण के कारण उंगलियों की सुन्नता होती है, और ठंडे हाथ अक्सर देखे जाते हैं।

बाएं हाथ और चेहरे का सुन्न होना

चेहरे का सुन्न होना भी काफी आम है। अक्सर, चेहरे का सुन्न होना एक पूर्व-स्ट्रोक स्थिति का संकेत देता है, खासकर अगर बाएं हाथ की सुन्नता भी हो, दर्द बढ़ रहा हो।

इसके अलावा, चेहरे की सुन्नता कई अन्य विकारों से जुड़ी हो सकती है: मल्टीपल स्केलेरोसिस, तंत्रिका की सूजन, हाइपोथर्मिया (विशेष रूप से सर्दियों में), गंभीर तंत्रिका आघात, रीढ़ की समस्याएं आदि।

चेहरे की सुन्नता के साथ, स्वाद संवेदनाएं अक्सर खो जाती हैं, निगलने में समस्या होती है, जो चेहरे की तंत्रिका को नुकसान का संकेत देती है।

बाएं हाथ में सुन्नपन और झुनझुनी

बाएं हाथ का सुन्न होना और झनझनाहट एक खतरनाक संकेत है।

ऐसी स्थिति, विशेष रूप से छाती और जबड़े में दर्द की उपस्थिति के साथ, दिल का दौरा पड़ने का संकेत देती है।

हाथ की झुनझुनी और सुन्नता भी एक स्ट्रोक, अत्यधिक परिश्रम, खराब परिसंचरण (तंग कपड़े, हाथ पर तंग गहने आदि के कारण), रीढ़ की समस्याओं से जुड़ी हो सकती है।

हाथ की सुन्नता के साथ एक मामूली झुनझुनी कार्पल टनल सिंड्रोम (संचार संबंधी विकार, बार-बार दोहराए जाने वाले नीरस आंदोलनों के कारण तंत्रिका संपीड़न, अतिवृद्धि) के विकास का संकेत दे सकती है।

बाएं हाथ की दो अंगुलियों का सुन्न होना

बाएं हाथ की बार-बार सुन्नता, जो लंबे समय तक दूर नहीं होती है, को सचेत करना चाहिए और एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ तत्काल परामर्श का कारण बनना चाहिए।

यदि बाएं हाथ की दो उंगलियां सुन्न हैं, तो सबसे अधिक संभावना यह रीढ़ की हड्डी के कारण होती है। इंटरवर्टेब्रल हर्निया, स्कोलियोसिस, आदि। अक्सर हाथ की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, अक्सर हाथ में दर्द, कमजोरी भी होती है।

रात में बायां हाथ सुन्न

रात में बाएं हाथ की सुन्नता एक असहज स्थिति से जुड़ी होती है जब हाथ मजबूर स्थिति में होता है। एक सपने में, एक व्यक्ति व्यावहारिक रूप से अपने आसन को नियंत्रित नहीं करता है, इसलिए हाथ पर लेटना संभव है, जिसके परिणामस्वरूप सुन्नता भड़क जाएगी। अक्सर, पुरुष सुन्नता से पीड़ित होते हैं, जिनके कंधे पर उनकी प्रेमिका सो जाना पसंद करती है। इस मामले में, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत को निचोड़ा जाता है और हाथ सुन्न हो जाता है। आमतौर पर, स्थिति बदलने के बाद, थोड़ा वार्म-अप, असुविधा गायब हो जाती है।

इसके अलावा, रात में हाथों की सुन्नता गंभीर बीमारियों (नसों की सूजन, संचार संबंधी विकार, आदि) से जुड़ी हो सकती है। यदि सुन्नता आपको अक्सर परेशान करती है और स्थिति में बदलाव या एक छोटे वार्म-अप के साथ दूर नहीं जाती है, तो आपको विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

रात में बाएं हाथ की उंगलियों का सुन्न होना हृदय की संभावित समस्या का संकेत हो सकता है।

अक्सर, कंप्यूटर पर बहुत समय बिताने वाले युवा रात में अपने हाथों में सुन्नता महसूस करते हैं, आमतौर पर यह नींद के दौरान असहज स्थिति के कारण होता है और व्यक्ति बस सुन्नता को महत्व नहीं देता है। हालांकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, आधुनिक परिस्थितियों में युवा लोगों में हाथों की सुन्नता का मुख्य कारण कार्पल टनल सिंड्रोम है। यह रोग न केवल कंप्यूटर वैज्ञानिकों, बल्कि लेखकों, पियानोवादकों आदि को भी प्रभावित करता है, जिनकी व्यावसायिक गतिविधियाँ हाथों के टेंडन के ओवरस्ट्रेन से जुड़ी हैं। यदि आप रोग के लक्षणों को महत्व नहीं देते हैं, तो उन्नत रूपों के साथ, आपको एक ऑपरेशन करना होगा।

इसके अलावा, रात के समय हाथ सुन्न होना एक वायरल संक्रमण, मधुमेह मेलेटस, एनीमिया, आदि का परिणाम हो सकता है, जिसके खिलाफ पोलीन्यूरोपैथी विकसित होती है (हाथ और उंगलियों में तंत्रिका क्षति)।

जीभ और बाएँ हाथ का सुन्न होना

जीभ का सुन्न होना, जैसे बाएं हाथ का सुन्न होना, कई कारणों से हो सकता है।

स्तब्ध हो जाना शराब की लत, विटामिन की कमी, कुछ दवाएं लेने, रीढ़ की बीमारियों (इस मामले में, जीभ की सुन्नता अक्सर हाथ की सुन्नता के साथ देखी जाती है) हो सकती है।

बायां अग्रभाग सुन्न होना

कोहनी (प्रकोष्ठ) तक बाएं हाथ की सुन्नता भी विभिन्न विकारों से जुड़ी हो सकती है। चोट, असहज स्थिति, ओवरस्ट्रेन (नीरस आंदोलनों के दौरान), हाइपोथर्मिया के कारण मुख्य कारण खराब रक्त परिसंचरण हो सकता है। एक नियम के रूप में, इस मामले में सुन्नता स्थायी नहीं होती है और मालिश या वार्म-अप के बाद गायब हो जाती है।

साथ ही, प्रकोष्ठ की सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, मस्तिष्क परिसंचरण विकारों, आंतरिक अंगों के रोगों, तनाव आदि की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान बायां हाथ सुन्न होना

गर्भावस्था के दौरान बाएं हाथ की सुन्नता अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अन्य रीढ़ की हड्डी की चोटों से जुड़ी होती है। अब रोगों के कायाकल्प की ओर रुझान है, अर्थात्। कुछ दशक पहले केवल बुजुर्गों को प्रभावित करने वाले रोग अब तेजी से युवा लोगों में निदान किए जा रहे हैं।

गर्भावस्था वह अवधि है जब सभी पुरानी बीमारियां खराब होने लगती हैं और छिपी हुई दिखाई देने लगती हैं।

अक्सर, एक कशेरुक हर्निया इस तथ्य की ओर जाता है कि एक महिला का हाथ सुन्न होने लगता है। साथ ही, सर्वाइकल स्पाइन के अत्यधिक परिश्रम से बाएं हाथ या अंगुलियों में सुन्नता आ सकती है। अक्सर विटामिन या खनिजों की कमी सुन्नता का कारण बनती है, विशेष रूप से आयरन की कमी से एनीमिया गर्भावस्था के दौरान हाथ सुन्न होने के कारणों में से एक है।

प्राकृतिक सुन्नता (असहज स्थिति, एक स्थिति में लंबे समय तक रहना, आदि) को छोड़कर, बाएं हाथ की सुन्नता के लिए किसी विशेषज्ञ से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है। ज्यादातर मामलों में, रोग, जिनमें से एक लक्षण सुन्नता है, उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं।

उपचार का मुख्य सिद्धांत तंत्रिका अंत और रक्त प्रवाह के कार्यों की बहाली है। इन उद्देश्यों के लिए, फिजियोथेरेपी अभ्यास, मालिश, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है।

यदि बाएं हाथ की सुन्नता, उंगलियां स्ट्रोक या दिल के दौरे के विकास से जुड़ी हैं, तो आपको चिकित्सा सहायता लेने में देरी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि अपरिवर्तनीय परिणाम संभव हैं।

यदि अधिक काम या रेनॉड के सिंड्रोम के कारण सुन्नता उत्पन्न हुई है, तो यदि संभव हो तो काम के स्थान (मोड) को बदलने की सिफारिश की जाती है, एक अलग जलवायु क्षेत्र में जाने से मदद मिल सकती है।

कार्पल की मांसपेशियों (कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करना, टाइपराइटर, पेशेवर पियानो बजाना आदि) पर काम करते समय, आपको नियमित रूप से काम में छोटे-छोटे ब्रेक लेने चाहिए और हाथ के व्यायाम करने चाहिए जो रक्त परिसंचरण को बहाल करते हैं।

बाएं हाथ की उंगलियों के सुन्न होने का इलाज

यदि उंगली की सुन्नता का कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है (एक नियम के रूप में, यह ग्रीवा क्षेत्र को पीड़ा देता है), तो उपचार में फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, दवा उपचार और मैनुअल थेरेपी भी अच्छे परिणाम दिखाती हैं।

शरीर के समस्याग्रस्त हिस्से (उदाहरण के लिए, ग्रीवा रीढ़) में रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण, रोगग्रस्त तंत्रिका में तनाव कम हो जाता है और इसके कार्य बहाल हो जाते हैं।

रात की नींद के बाद बाएं हाथ या उंगलियों की सुन्नता जिम्नास्टिक से राहत देने में मदद करेगी, जिसे बिस्तर से उठे बिना जागने के बाद करने की सलाह दी जाती है:

• अपनी बाहों को सीधा फैलाएं और अपनी मुट्ठी बांधें (50 बार दोहराएं)
• अपने हाथों को शरीर के साथ रखें और अपनी मुट्ठी बांध लें
• ब्रश को बारी-बारी से एक दिशा में और दूसरी दिशा में घुमाएं।

यदि दिन के समय सुन्नता आपको परेशान करती है, तो आप अपनी बांह में सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए सरल व्यायाम भी कर सकते हैं:

• भुजाओं को फैलाकर अंगुलियों की सक्रिय गति करें
• बारी-बारी से एक दिशा में और दूसरी दिशा में हाथों को मुट्ठी में घुमाएं
• उंगलियों को पार करके, दूसरे स्तर को रखते हुए वैकल्पिक रूप से एक हाथ नीचे करें।

बाएं हाथ की छोटी उंगली के सुन्न होने का इलाज

छोटी उंगली के सुन्न होने का इलाज किसी न्यूरोलॉजिस्ट या सर्जन से शुरू किया जाना चाहिए। आमतौर पर, निदान करने से पहले, अतिरिक्त परीक्षाएं (टोमोग्राफी, एक्स-रे, आदि) निर्धारित की जाती हैं।

निदान के आधार पर, उपचार निर्धारित है (दवाएं, मालिश, फिजियोथेरेपी, व्यायाम चिकित्सा, आदि)। यदि आवश्यक हो, तो रोगी को रोगी उपचार के लिए संदर्भित किया जाता है।

ज्यादातर मामलों में, छोटी उंगली की सुन्नता का इलाज रूढ़िवादी तरीके से किया जाता है। हालांकि, कुछ बीमारियों में, सर्जिकल उपचार सबसे प्रभावी होता है, उदाहरण के लिए, टनल न्यूरोपैथी में। ऑपरेशन के दौरान, सर्जन तंत्रिका पर दबाव को कम करता है, जो उंगली में सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करने में मदद करता है।

अनुचित आहार, जीवन शैली, बुरी आदतों से कोलेस्ट्रॉल का निर्माण होता है और रक्त वाहिकाएं बंद हो जाती हैं।

यदि बाएं हाथ की सुन्नता अभी भी प्रकट हुई है और प्राकृतिक कारणों से जुड़ी नहीं है, तो विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि इस मामले में स्व-उपचार (सटीक निदान स्थापित किए बिना) गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है। आमतौर पर, स्व-उपचार के साथ, रोग पुराना हो जाता है और फिर इसे ठीक करना अधिक कठिन होता है, कुछ मामलों में, सर्जरी अपरिहार्य है।

बाएं हाथ का सुन्न होना अब युवाओं और बुजुर्गों दोनों में काफी आम समस्या है। स्तब्ध हो जाना कई कारणों से हो सकता है, जिनमें से कुछ काफी जानलेवा हैं।

दर्द (बांह, छाती, कंधे, आदि में), कमजोरी, और अन्य लक्षण (सिरदर्द, चक्कर आना, मतली, आदि) होने पर हाथ की सुन्नता एक व्यक्ति को सचेत करना चाहिए।

विभिन्न आयु वर्ग के रोगियों में हाथों सहित हाथ-पैरों का सुन्न होना आम बात है, इसे पेरेस्टेसिया कहा जाता है। मूल रूप से, गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले लोगों से शिकायतें आती हैं। यह समस्या बेचैनी पैदा करती है और सामान्य जीवन के प्रवाह में बाधा डालती है। हाथ सुन्न होना रात में, सपने में हो सकता है। दिन के दौरान, उदाहरण के लिए, काम के दौरान, जब हाथ उसी असहज स्थिति में होते हैं, तो कंप्यूटर पर काम करना भी जोखिम में होता है।

हाथ सुन्न होने के कारण

सुन्नता का सबसे आम कारण तंत्रिका पर दबाव है, इसलिए संचलन संबंधी विकार। और ऐसा शरीर की असहज स्थिति के कारण होता है। अक्सर, एक व्यक्ति असहज रहता है, बहुत बैठता है, शारीरिक निष्क्रियता मेगासिटीज का संकट है। गलत तरीके से चुना गया तकिया गर्दन की मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन को भड़काता है। कंप्यूटर पर एक ही स्थिति में और लंबे समय तक काम करें। आधुनिक मनुष्य विश्राम करना नहीं जानता। यदि आप अपना आसन बदलते हैं, अपने अंग को हिलाते हैं, रक्त प्रवाह बहाल करते हैं और सुन्नता दूर हो जाती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। अंगों की पुरानी सुन्नता परीक्षा और निदान के लिए डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

सुन्नता का एक सामान्य कारण ग्रीवा है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हड्डियों की उपास्थि सतहों, मुख्य रूप से रीढ़ की एक आम बीमारी है। तंत्रिका संपीड़न उपास्थि (ऑस्टियोफाइट्स), हर्नियेटेड डिस्क, मांसपेशियों में ऐंठन, या रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तन के अतिवृद्धि के कारण हो सकता है।

सबसे खतरनाक स्थिति हाथों का सुन्न होना है, जिसका कारण मस्तिष्क के रक्त परिसंचरण का उल्लंघन है। यह विकास के लक्षणों में से एक है, जो अक्सर उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप के साथ होता है। तनाव, अवसाद, अन्य मनो-भावनात्मक स्थितियां भी सुन्नता का कारण बन सकती हैं।

संकेत और निदान

यदि बायां हाथ सुन्न हो जाता है और उसी समय दिल में दर्द होता है, तो हम हृदय प्रणाली की बीमारी के बारे में बात कर सकते हैं। मायोकार्डियल इस्किमिया के साथ, एक दबाने वाली सनसनी होती है, जो बाएं हाथ में फैलती है, और यह सुन्न हो जाती है। यह स्थिति तनाव के बाद हो सकती है, और व्यायाम के बाद भी अधिक खाने से भी इसी तरह की प्रतिक्रिया हो सकती है। हाइपोथर्मिया से छाती के बाईं ओर दर्द होता है और हाथ की सुन्नता होती है।

दर्द की उत्पत्ति के एटियलजि का निदान डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। बायोकैमिस्ट्री के लिए रक्त परीक्षण की नियुक्ति, यह कोलेस्ट्रॉल का स्तर निर्धारित करेगी, जहाजों के अल्ट्रासाउंड और कंप्यूटेड टोमोग्राफी संचार विकारों की विकृति, रक्त के थक्कों की उपस्थिति और स्ट्रोक के जोखिम का निर्धारण करेगी। इलेक्ट्रोन्यूरोमोग्राफी तंत्रिका या मांसपेशियों की ऐंठन को पिंच करने का खुलासा करेगी। मस्तिष्क के संचलन संबंधी विकार चुंबकीय परमाणु अनुनाद निर्धारित करेंगे, और रीढ़ की एक एक्स-रे कशेरुकाओं की स्थिति की स्पष्ट तस्वीर देगी।

हाथ सुन्न होने का इलाज

यदि हाथ सुन्न होने का कारण किसी बीमारी की उपस्थिति नहीं है, तो व्यक्ति अपनी मदद कर सकता है और बीमारी से छुटकारा पा सकता है। रक्त प्रवाह को बहाल करने के लिए नियमित व्यायाम, सुबह व्यायाम, एरोबिक्स, दौड़ना और तेज गति से चलना। रक्त वाहिकाओं और जोड़ों को अच्छे आकार में बनाए रखने के लिए, आपको बुरी आदतों - शराब और धूम्रपान को छोड़ना होगा। आहार में नमकीन, मसालेदार और बहुत मसालेदार जैसे खाद्य पदार्थों को सीमित करें। मेनू में अधिक सब्जियां, फल और जड़ी-बूटियाँ शामिल करें। प्रतिदिन मेज पर गर्म भोजन होना चाहिए।

सुन्नता को रोकने के लिए, आपको इस तरह से कपड़े पहनने की जरूरत है कि फ्रीज न करें, प्राकृतिक कपड़ों को वरीयता दें - अत्यधिक पसीना हाइपोथर्मिया को भड़काता है। कंप्यूटर या टेबल पर नीरस काम में, आपको लगभग हर घंटे ब्रेक लेने की ज़रूरत होती है, जिसके दौरान अपने कठोर अंगों को फैलाते हैं, हल्का जिम्नास्टिक करते हैं, अपनी बाहों और हाथों को घुमाते हैं। डॉक्टर आपको ब्रेक के दौरान चिकित्सीय अभ्यास करने की सलाह देंगे।

यदि हाथ की सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति से जुड़ी है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट आपको विरोधी भड़काऊ दवाओं पर सलाह देगा जो हड्डी के ऊतकों को पतला और मजबूत करते हैं। नशीली दवाओं के उपचार के साथ, आप ऑस्टियोपैथ, मालिशिया या एक्यूपंक्चरिस्ट के साथ इलाज कर सकते हैं। अपने सिर को अधिक बार, आगे, नीचे और बग़ल में झुकाएँ, लेकिन इसे तेज़ी से वापस न फेंकें, इस तरह के आंदोलन की अनुशंसा नहीं की जाती है। कंधों को नीचे करने से सर्वाइकल क्षेत्र पर दबाव कम करने में मदद मिलेगी। सर्वाइकल स्पाइन के लिए एक विशेष जिम्नास्टिक है, जिसे कार्यस्थल को छोड़े बिना किया जा सकता है। गर्दन और अग्रभुजाओं की स्व-मालिश से मदद मिलेगी।

हाड वैद्य के पास जाने से कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन में मदद मिलेगी। दबी हुई नस के अंत को ट्रैक्शन थेरेपी या रीढ़ की विशेष स्ट्रेचिंग द्वारा मुक्त किया जाएगा, जिससे तुरंत राहत मिलेगी। और ट्रिगर और ब्लॉक, दर्द के क्षेत्रों को हटाने से हाथों के दर्द और सुन्नता को लंबे समय तक भूलने में मदद मिलेगी।

यदि सुन्नता का कारण एक सूक्ष्म आघात है, तो डॉक्टर द्वारा उचित उपचार के बिना, यह मानसिक और शारीरिक विकारों के साथ मस्तिष्क के गंभीर संचलन संबंधी विकारों में विकसित हो सकता है। निदान और उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है! कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारी के मामले में, अपने स्वास्थ्य को जोखिम न दें और किसी विशेषज्ञ से भी संपर्क करें।

लगातार नर्वस तनाव में रहने के कारण, एक तनावपूर्ण स्थिति, बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह, मांसपेशियों की जकड़न से एक पिंच तंत्रिका को भड़काती है, जिससे हाथों में सुन्नता आ जाती है। इस मामले में उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। यदि कोई व्यक्ति सुन्नता को एक निश्चित घटना से जोड़ सकता है, तो आराम की मदद से, समस्याओं को दूर करके, बीमारी से खुद को छुटकारा पाना संभव है। स्वयं के साथ शांति से रहने के लिए, योग करें, आत्मा और शरीर की एकता सीखें, तनाव से बाहर निकलें, जिसका अर्थ है रोगों से छुटकारा।

किसी बीमारी का सबसे अच्छा इलाज उसकी रोकथाम है। एक स्वस्थ जीवन शैली, उचित पोषण, एक सकारात्मक दृष्टिकोण, आत्मा में शांति और शांति बीमारियों को जीतने नहीं देगी। लेकिन किसी भी मामले में, डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा तरीका है। हाथ सुन्न होना कोई बीमारी नहीं बल्कि एक लक्षण है, इसका कारण खोजना और उचित उपचार स्वास्थ्य की कुंजी है।

ऐसे पर्याप्त कारक हैं जिनके कारण अंग अस्थायी या स्थायी रूप से अपना कार्य खो देते हैं। सबसे कष्टप्रद बात यह है कि उनमें से कई बाहरी कारणों को भड़काते हैं जो गलत जीवन शैली के कारण उत्पन्न होते हैं।

"पैर या हाथ दूर ले जाने" की शिकायतों के तहत, निम्नलिखित शर्तें हैं:

• अंगों की आंशिक सुन्नता;
• गंभीर दर्द, जिसमें हिलना-डुलना असंभव है;
• पैर पर पैर रखने या हाथ में कुछ लेने में असमर्थता;
• किसी अंग का सुन्न होना आदि।

कुछ मामलों में, शिकायत शाब्दिक है - अंग के पक्षाघात ने इसके आंदोलन की संभावना को पूरी तरह से अवरुद्ध कर दिया।

ऐसे लक्षण किन कारणों से भड़कते हैं और यह स्थिति किन बीमारियों से जुड़ी है?

अंग विफलता के कारण

यदि हम उन कारणों पर विचार करें कि क्यों हाथ थोड़े समय के लिए हटा लिए जाते हैं, तो यह और भी अपमानजनक हो जाता है। क्या समय-समय पर स्थिति बदलना, गैर-शारीरिक स्थिति में होना, बैठना, अपने स्वयं के अंग को पिंच करना वास्तव में कठिन है? या लगातार भारी बैग क्यों ले जाते हैं, सीमा तक लोड हो जाते हैं? वैसे, बाद के मामले में, भार को पैरों में स्थानांतरित कर दिया जाता है, और उन्हें भी हटा दिया जाता है।

यदि आप मौसम के लिए अनुपयुक्त कपड़े पहनते हैं, तो वाहिकाएँ संकरी हो जाती हैं, रक्त प्रवाह कम हो जाता है और अंग सुन्न हो जाता है।

और ऐसे बहुत सारे "मूर्खतापूर्ण" कारण हैं:

• धूम्रपान और शराब - एथेरोस्क्लेरोसिस;
• अधिभार - रीढ़ की विकृति, हर्नियास की उपस्थिति;
• तनावपूर्ण स्थितियां - हृदय प्रणाली के रोग।

एक व्यक्ति लगातार खुद को अपंग करता है, बिना यह सोचे कि बाद में जिन स्थितियों में वह खुद को उकसाता है, वह स्वास्थ्य की स्थिति को कैसे प्रभावित करता है।

मुख्य बीमारियाँ जिनमें पैर और हाथ दूर हो जाते हैं:

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, नमक जमा होने और इंटरवर्टेब्रल हर्नियास के गठन के कारण ऑस्टियोफाइट्स की वृद्धि का कारण बनता है;
• संधिशोथ - एक रोग जिसमें जोड़ों में सूजन हो जाती है;
• न्यूरोपैथी - तंत्रिका अंत को नुकसान;
• लुंबोसैक्रल और ग्रीवा क्षेत्रों की रीढ़ के ट्यूमर;
• रेनॉड की बीमारी - छोटे परिधीय जहाजों की सूजन;
• एथेरोस्क्लेरोसिस - "अतिरिक्त" कोलेस्ट्रॉल के कारण बड़े जहाजों का संकुचन;
• मल्टीपल स्केलेरोसिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है;
• वैरिकाज़ रोग;
• फ़्लेबिटिस - पैरों के मामले में - ऊरु शिराओं को नुकसान, हाथ की विफलता के मामले में - हंसली।
• माइक्रोस्ट्रोक, स्ट्रोक, दिल का दौरा - इन बीमारियों के साथ, मस्तिष्क के हिस्से एक निश्चित अंग एट्रोफी के आंदोलन के लिए ज़िम्मेदार होते हैं, और इसलिए इसका कार्य पूरी तरह से या अस्थायी रूप से अवरुद्ध हो सकता है।

हाथ भी ऊपरी अंगों के विशिष्ट रोगों से दूर हो जाते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• कार्पल टनल सिंड्रोम - कलाई की तंत्रिका का संपीड़न;
• उलनार तंत्रिका सिंड्रोम - एक परिधीय तंत्रिका जो क्यूबिटल ग्रूव में स्थित होती है, संकुचित होती है।

तदनुसार, पैर विफल हो जाते हैं जब घुटने के जोड़ की नसों और ऊतकों में सूजन हो जाती है और बछड़े और पैर के क्षेत्र में नसों और स्नायुबंधन के दर्दनाक घावों के साथ।

इसके अलावा, पैरों और बाहों में भारीपन तब होता है जब शरीर में विटामिन बी 12 की कमी होती है या यह पाचन अंगों के रोगों के कारण अवशोषित नहीं होता है।

स्थिति का आकलन

कारणों का पता लगाने के लिए जब हाथ और पैर हटा दिए जाते हैं, तो पूरी तरह से जांच की जाती है।

सामान्य अध्ययन शुरू किए जाते हैं, जिसके दौरान मानक विश्लेषण किए जाते हैं। उनके आधार पर मरीज को उस प्रोफाइल के डॉक्टर के पास भेजा जाता है जिसकी उसे जरूरत होती है।

रीढ़ के वांछित खंड के उल्लंघन का पता लगाने के लिए, जो मोटर गतिविधि और संबंधित अंग की गति की सीमा के लिए जिम्मेदार है, आवश्यक क्षेत्र का एक एक्स-रे निर्धारित है, और अतिरिक्त परीक्षाएं - कंप्यूटेड टोमोग्राफी और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग।

वे आपको स्कैन की गई वस्तुओं की त्रि-आयामी छवियां प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।

मस्तिष्क की जांच के लिए सीटी और एमआरआई भी निर्धारित हैं।

एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा भी की जाती है, जिसमें गहरी नसें, इलेक्ट्रोन्यूरोमोग्राफी, जैव रसायन और हार्मोनल परीक्षाओं के लिए रक्त लिया जाता है।

अंगों में गतिशीलता कैसे बहाल करें?

अंगों की गतिशीलता को बहाल करने के लिए क्या करना है, निदान किए जाने के बाद डॉक्टर निर्णय लेता है। चूँकि बहुत सारे कारण हैं जब पैर और हाथ हटा दिए जाते हैं, इस बीमारी का इलाज अलग से किया जाना चाहिए - अपनी योजना के अनुसार।

व्यक्तिगत स्थितियों के उपचार के लिए सामान्य सिद्धांत इस प्रकार हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, दर्द निवारक के साथ तीव्र स्थिति को हटा दिया जाता है, फिर जोड़ा जाता है:

• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स;
• दवाएं जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती हैं; विटामिन थेरेपी;
• फिजियोथेरेपी;
• व्यायाम चिकित्सा कक्षाएं;
• मालिश और बहुत कुछ।

रक्त और लसीका प्रवाह को तेज करने के लिए, अंगों को रगड़ा जाता है, आप इस अवस्था में पारंपरिक चिकित्सा को जोड़ सकते हैं।

निदान के अनुसार पुरानी बीमारियों का इलाज किया जाता है - वे आहार को सामान्य करते हैं, विशिष्ट चिकित्सा निर्धारित करते हैं और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करते हैं।

गठिया और एथेरोस्क्लेरोसिस में, ड्रग थेरेपी के अलावा, स्थिति को स्थिर करने के लिए विशेष पोषण की आवश्यकता होती है, एनीमिया के मामले में, टैबलेट या इंजेक्शन के रूप में आयरन की तैयारी को निर्धारित करना आवश्यक हो सकता है।

वैरिकाज़ नसों के मामले में, रोगग्रस्त विकृत जहाजों वाले क्षेत्र को पट्टी करना पड़ता है, या विशेष संपीड़न अंडरवियर खरीदना चाहिए।

कुछ मामलों में, अंगों की गतिशीलता और गति की सीमा को बहाल करने के लिए सर्जरी आवश्यक है। एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया द्वारा तंत्रिका जड़ों को पिंच करने के कारण रीढ़ की हड्डी का ऑपरेशन किया जाता है, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के मामले में नसों के विकृत वर्गों को काट दिया जाता है, जिससे रक्त के थक्कों के टूटने और पूरे शरीर में फैलने का खतरा कम हो जाता है।

जीवन शैली को सक्रिय करके अल्पकालिक सुन्नता को अपने दम पर समाप्त करना संभव है। प्रत्येक स्थिति और प्रत्येक बीमारी को अलग से माना जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान कमजोर पैर

लेकिन गर्भावस्था के दौरान पैर क्यों छीन लिए जाते हैं - यह अलग से विचार करने योग्य है। पैरों में ऐंठन होती है।

इसका कारण हो सकता है:

1. विषाक्तता, जो आवश्यक ट्रेस तत्वों के शरीर में कमी पैदा करती है: पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, विटामिन बी। भोजन को शरीर द्वारा निष्कासित कर दिया जाता है, और भ्रूण के विकासशील शरीर को इन सभी ट्रेस तत्वों की आवश्यकता होती है, मातृ रिजर्व को कम करना;
2. अवर वेना कावा सिंड्रोम के साथ। यह निचले पेट में स्थित है और गर्भवती गर्भाशय इसे संकुचित करता है, जिसके परिणामस्वरूप निचले छोरों को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है;
3. निम्न रक्त शर्करा;
4. गंभीर रक्ताल्पता;
5. वैरिकाज़ नसें, जो निचले अंगों पर भार में वृद्धि, हार्मोनल असंतुलन और हृदय प्रणाली के बढ़ते काम के कारण होती हैं;
6. सिम्फिसाइटिस - इस रोग में इंटरप्यूबिक डिस्क सूज जाती है और मुड़ जाती है, जिससे टांगों में तेज दर्द होता है।

गर्भावस्था के दौरान पैर हटा दिए जाने पर क्या करें?

यह पता लगाने के लिए कि यह स्थिति किससे जुड़ी है, केवल एक डॉक्टर को चाहिए।

चूंकि गर्भवती महिलाओं के लिए ड्रग थेरेपी का उपयोग केवल चरम मामलों में किया जाता है, इसलिए पैरों में सुन्नता और दर्द को खत्म करने के लिए निम्नलिखित सलाह दी जा सकती है:

• आवश्यक ट्रेस तत्वों और विटामिन वाले आहार भोजन में जोड़ें;
• भिन्नात्मक आहार पर स्विच करें - यदि आप थोड़ा और अक्सर खाते हैं, तो विषाक्तता की अभिव्यक्तियाँ कमजोर हो जाएंगी;
• यदि संभव हो तो, पैरों को अनलोडिंग दें, आराम करते समय, उन्हें सिर के ऊपर उठाएं, इसके लिए एक विशेष रोलर को अपनाएं;
• छोटे श्रोणि और रीढ़ पर स्थित अंगों पर भार कम करें: अपनी पीठ के बल सोना बंद करें, एक विशेष पट्टी पहनें;
• निर्धारित मूत्रवर्धक की खुराक कम करें;
• अपने पैरों को पट्टी करें या संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनें।

उत्पन्न होने वाली समस्याओं का वर्णन करते हुए डॉक्टर को सूचित करना सुनिश्चित करें। जब निदान किया जाता है: वैरिकाज़ नसों, सिम्फिसिसिटिस या प्रारंभिक मधुमेह, लक्षणों को खत्म करने के लिए विशिष्ट उपचार आवश्यक है।

बायां हाथ उन कारणों से सुन्न हो जाता है जो पूरी तरह से हानिरहित हैं और हृदय और तंत्रिका तंत्र के रोगों के कारण होते हैं। यदि असुविधा बहुत कम दिखाई देती है, तो एक विशिष्ट घटना के साथ एक अप्रिय सनसनी जुड़ी हो सकती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। अपना आसन बदलें, कुछ हलचलें करें ("रक्त बिखेरें") - सब कुछ चला जाता है। इसे फिर से होने से रोकने के लिए, अपनी जीवनशैली का विश्लेषण करें।

लंबे समय तक पेरेस्टेसिया, दर्द के साथ, शरीर के अन्य भागों में जाना, चिंताजनक होना चाहिए। इसके अलावा, संवेदनाओं को चोटों, काम, खेल या असहज स्थिति से नहीं जोड़ा जा सकता है। मामला एक गंभीर बीमारी का है। आइए देखें कि बायां हाथ क्यों सुन्न हो जाता है।

घरेलू कारण

बाएं हाथ का सुन्न होना हमेशा बीमारी से जुड़ा नहीं होता है। बेचैनी तंत्रिका तंतुओं और मांसपेशियों के ऊतकों को खराब रक्त आपूर्ति के कारण होती है। ऐसा क्यों हो रहा है:

मांसपेशियां दब जाती हैंअसहज और तंग कपड़े, एक भारी बैग, बैकपैक इत्यादि। टोनोमीटर के एक तंग कफ (रक्तचाप को मापते समय) द्वारा भी अल्पकालिक पेरेस्टेसिया को उकसाया जा सकता है।

गलत मुद्रा # खराब मुद्रा. सुबह बायां हाथ सुन्न हो जाता है तो रात में उस पर बहुत दबाव पड़ता था। अपने पेट के बल सोने, अपने नीचे एक अंग रखने की आदत से संवेदनशीलता में कमी आती है। जब एक लड़की अपने कंधे पर सोती है, तो रक्त संचार भी "पीड़ित" होता है।

यदि आप लंबे समय तक बैठे रहते हैं, तो अपनी बांह को कुर्सी के पीछे की ओर फेंकते हुए, वाहिकाएँ और तंत्रिका अंत संकुचित हो जाते हैं। रक्त की आपूर्ति बाधित होती है। उसी समय, अंग ठंडा हो जाता है, "गोज़बंप्स" दिखाई देते हैं।

अत्यधिक मांसपेशियों और कण्डरा गतिविधि. सुईवुमेन, पियानोवादक, कंप्यूटर पर बहुत काम करने वाले लोगों के लिए, ब्रश लगातार तनाव में रहता है। इसलिए, बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता है (यदि मुख्य भार इस तरफ गिर गया है)।

लंबी कसरत, कठिन शारीरिक श्रम. गहन प्रशिक्षण के साथ, हृदय अंग की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति का सामना नहीं कर सकता। बायां हाथ लंबे समय तक हृदय रेखा के ऊपर उठाए जाने पर पीछे हट जाता है।

ठंडे मौसम में वाहिकासंकीर्णन. Paresthesia उन लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है जिनके पास ulnar या brachial धमनियों का जन्मजात संकुचन होता है।

गतिहीन जीवन शैली का लगातार साथी सभी अंगों और ऊतकों को अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति है। इसलिए अंगों की आवधिक सुन्नता। अधिक गति - रक्त वाहिकाओं की बेहतर आपूर्ति।

चिकित्सा

हाथ, प्रकोष्ठ, पूरे अंग में सनसनी का नुकसान रक्त वाहिकाओं, रीढ़ की हड्डी, हृदय और अन्य आंतरिक अंगों की गंभीर विकृति का संकेत दे सकता है। अपने डॉक्टर से सुन्नता के विशिष्ट कारणों की तलाश करें। विशेषज्ञ क्लिनिक का विस्तार से अध्ययन करता है, परीक्षाओं को निर्धारित करता है - सही निदान करता है और उपचार निर्धारित करता है।

नीचे दी गई जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है।

अविटामिनरुग्णता

स्तब्ध हो जाना विटामिन ए और बी की कमी को भड़काता है। इन पदार्थों की कमी के कारण, चयापचय गड़बड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका म्यान क्षतिग्रस्त हो जाता है। संवेदना की हानि पेरेस्टेसिया की ओर ले जाती है।

संबद्ध लक्षण:

• कम प्रतिरक्षा - संक्रमण और वायरस के लिए शरीर की उच्च संवेदनशीलता;
• त्वचा और बालों की स्थिति बिगड़ती है (सूखी त्वचा, रूसी दिखाई देती है);
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में समस्याएं हैं।

क्या करें:

• अपने आहार की समीक्षा करें;
• बुरी आदतों को छोड़ दें (शराब के प्रभाव में, कई विटामिन आसानी से अवशोषित नहीं होते हैं);
• मल्टीविटामिन लें।

atherosclerosis

कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं को रोकते हैं। गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, संवहनी बिस्तर का लगभग 60% क्षतिग्रस्त हो जाता है। रक्त की गति बाधित होती है।

शरीर के कुछ हिस्सों में पैथोलॉजिकल प्रक्रिया का उच्चारण किया जा सकता है। यदि यह बायीं ओर की उलनार या बाहु धमनी है, तो हाथ सुन्न हो जाता है। एथेरोस्क्लेरोसिस 40 साल बाद विकसित होता है।

संबद्ध क्लिनिक:

• ठंडक और ठंडी उंगलियां;
• "रोंगटे";
• त्वचा का पीलापन।

कैसे प्रबंधित करें:

डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं (आधुनिक दवाएं एथेरोस्क्लेरोसिस से काफी सफलतापूर्वक सामना करती हैं);

परिचालन के तरीके (गंभीर रुकावट के मामले में, सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित है - शंटिंग, पोत प्रतिस्थापन, आदि)।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

कशेरुक, जोड़ों, स्नायुबंधन, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का अपक्षयी विनाश। जब डिस्ट्रोफी बिगड़ जाती है, रीढ़ की पैथोलॉजिकल गतिशीलता विकसित होती है - तंत्रिका तंतुओं और रक्त वाहिकाओं का उल्लंघन होता है। Paresthesia निचले ग्रीवा क्षेत्र की विकृति के कारण होता है।

अन्य संकेत:

• बाएं हाथ का अंगूठा, तर्जनी और अनामिका सुन्न हो जाती है (कम अक्सर, छोटी उंगली और मध्यमा);
• "हंसबम्प्स", झुनझुनी दिखाई देती है (संवेदनाएं गर्दन या झुकाव के तेज मोड़ के साथ तेज होती हैं);
• सिरदर्द और चक्कर आना;
• आँखों में समय-समय पर अंधेरा छा जाता है और दबाव बहुत बढ़ जाता है;
• वक्ष क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ - उरोस्थि में दर्द।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए उपचार के तरीके:

• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना;
• हाथ से किया गया उपचार;
• मालिश;
• फिजियोथेरेपी।

कार्पल टनल सिंड्रोम

संचालकों, कार्यालय कर्मियों, सुईवुमेन, पेंटरों और अन्य शारीरिक कामगारों की बीमारी। कार्पल कण्डरा पर अधिक भार के कारण, माध्यिका तंत्रिका सूज जाती है।

लक्षण:

• उंगलियों की सुन्नता, हाथ की संवेदनशीलता का नुकसान (बाएं हाथ पर, अगर यह काम कर रहा है);
• झुनझुनी, रात में "रोंगना";
• उंगलियों में दर्द और जलन;
• ऐंठन, कलाई की सूजन;
• अंगूठे की कम गतिविधि।

क्या करें:

• प्रारंभिक लक्षणों पर, काम करने वाले हाथ पर भार कम करने का प्रयास करें;
• ब्रश के लिए समय-समय पर आराम की व्यवस्था करें, सरल व्यायाम करें;
• यदि क्लिनिक पीछे नहीं हटता है, तो तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करें (आप इस तरह के निदान के साथ अपना कामकाजी हाथ खो सकते हैं)।

पूर्व रोधगलन अवस्था

प्रगतिशील एनजाइना पेक्टोरिस का उन्नत चरण। तनाव, अपर्याप्त उपचार, धूम्रपान, वसायुक्त आहार, आयु आदि की पृष्ठभूमि पर होता है। परिधीय वाहिकाओं में रक्त की रिहाई कम हो जाती है - सबसे पहले, अनामिका के पेरेस्टेसिया को महसूस किया जाता है, फिर बाएं हाथ की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है।

आसन्न म्योकार्डिअल रोधगलन के अन्य लक्षण:

• दिल में पैरॉक्सिस्मल दर्द, दवाएं मदद नहीं करती हैं;
• व्यथा जीभ के नीचे, कॉलरबोन के नीचे, हाथों में विकीर्ण होती है;
• ठंडा पसीना, चिंता, मृत्यु का भय प्रकट होता है;
• असामान्य तस्वीर - कमजोरी, चक्कर आना, अनिद्रा।

ऐसी नैदानिक ​​​​तस्वीर के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। एक अस्पताल में, एक हमले को रोक दिया जाता है और एक दीर्घकालिक उपचार निर्धारित किया जाता है।

आघात

जब रक्त का थक्का किसी धमनी को अवरुद्ध कर देता है या कोई बड़ी वाहिका फट जाती है, तो स्ट्रोक विकसित होता है। पैथोलॉजी में, एक हाथ की छोटी उंगली और अनामिका, चेहरे की मांसपेशियां, पैर (एक तरफ भी) अक्सर संवेदनशीलता खो देते हैं।

अन्य लक्षण:

• गंभीर कमजोरी;
• बोलने में कठिनाई, श्वास, समन्वय;
• अप्रत्याशित धुंधली दृष्टि;
• चक्कर आना;
• उच्च दबाव।

ऐसे लक्षणों के साथ, एम्बुलेंस को कॉल करना अत्यावश्यक है। विलंबित उपचार लगातार कार्यात्मक विकारों से भरा होता है। पहले से ही जब बाएं हाथ की एक छोटी उंगली सुन्न हो जाती है, तो आपको चिंता करने की जरूरत है।

चोट लगने की घटनाएं

हाथ में चोट, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट कभी-कभी पेरेस्टेसिया का कारण बनती है। हाथ सुन्न और पीड़ादायक है। अन्य अप्रिय लक्षण प्रकट होते हैं:

• जलता हुआ,
• झुनझुनी,
• ऐंठन, खुजली,
• अंग का अनैच्छिक हिलना।

सिर की चोट से रोगी कमजोर महसूस करता है, वह बीमार रहता है। गर्दन में चोट लगने से हाथ भी सुन्न हो सकते हैं।

चोट लगने के बाद बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं:

• जिप्सम के कारण पेशी शोष होता है;
• गतिहीन मांसपेशी फाइबर में, रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है;
• सुन्नता आ जाती है।

चोटों, ऑपरेशन के बाद हाथों को विकसित करने की जरूरत है। पुनर्प्राप्ति के लिए, चिकित्सक फिजियोथेरेपी, मालिश, एक्यूपंक्चर निर्धारित करता है।

बाएं हाथ में सुन्नता के कई कारण होते हैं। यदि कोई अप्रिय संवेदना आपको लगातार परेशान करती है, दर्द प्रकट होता है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए।

हाथों में सुन्नता कई अलग-अलग बीमारियों का लक्षण है। बायां हाथ सुन्न क्यों हो जाता है और मुझे मदद के लिए किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए? यह लक्षण काफी गंभीर है कि इस पर ध्यान दें और पैथोलॉजिकल अपरिवर्तनीय स्थितियों के विकास को रोकने के लिए समय पर उपाय करें।

बाएं हाथ में सुन्नता किन बीमारियों के कारण होती है?

यदि आप बाएं अंग में सुन्नता महसूस करते हैं, तो आपको तंत्रिका और हृदय प्रणाली पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

हृदय और रक्त वाहिकाओं की ओर से, विकृति जैसे:

• मायोकार्डियल रोधगलन तीव्र, स्पष्ट दर्द संवेदनाओं के साथ होता है जो कंधे के ब्लेड के नीचे विकीर्ण होता है, हाथ सुन्न हो जाता है और नाइट्रोग्लिसरीन लेने से इस स्थिति को रोका नहीं जा सकता है;
• दिल के दौरे के विपरीत, एनजाइना पेक्टोरिस के साथ, बाएं हाथ में सुन्नता व्यायाम के बाद प्रकट होती है और नाइट्रोग्लिसरीन लेने के बाद जल्दी से गायब हो जाती है। बांह का ऊपरी हिस्सा सुन्न हो जाता है - कोहनी से कंधे और प्रकोष्ठ;
• मस्तिष्क के दाहिने गोलार्द्ध में एक स्ट्रोक न केवल बाएं हाथ और पैर की सुन्नता का कारण बनता है, बल्कि दृश्य, श्रवण और भाषण हानि भी करता है;
• एथेरोस्क्लेरोसिस रक्त वाहिकाओं और खराब परिसंचरण को कम करने की ओर जाता है। यदि हम बाएं हाथ को रक्त की आपूर्ति करने वाले जहाजों की विकृति के बारे में बात कर रहे हैं, तो एक भार के साथ, हाथ उठाने से कमजोरी, सुन्नता, झुनझुनी दिखाई देती है;
• यदि हाथ, बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो सर्वाइकल या थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस होने की संभावना होती है, साथ में रक्त की आपूर्ति और हाथ की सफ़ाई का उल्लंघन होता है। कंधे से लेकर हाथ तक चोट लग सकती है, बांहों में कमजोरी है।

बाएं हाथ की उंगलियां क्यों सुन्न हो जाती हैं?

हाथ सुन्न होना - कारण:

1. अंगूठे का सुन्न होना संयुक्त, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण या संक्रमण में रोग प्रक्रियाओं से जुड़ा हुआ है। रक्त वाहिकाओं की समस्याओं से सूजन, त्वचा का मलिनकिरण (लाल होना, सायनोसिस), ठंड का एहसास होता है। सुन्नता के साथ दर्द हाथ में फैल सकता है।
2. तर्जनी की सुन्नता उच्च शारीरिक परिश्रम के साथ-साथ नाखून के फंगल संक्रमण से जुड़ी हो सकती है।
3. अनामिका की संवेदनशीलता का नुकसान सबसे आम है और सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (फलाव, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, हड्डी कशेरुकाओं का बढ़ना) से जुड़ा है।
4. बहुत बार, अनामिका की सुन्नता छोटी उंगली में इसी तरह की संवेदनाओं से पूरित होती है। यह उलार तंत्रिका द्वारा संक्रमित है और बाद में ग्रीवा रीढ़ में पिंच करने से उंगली सुन्न हो जाती है। इसके अलावा, स्केलेन और पेक्टोरलिस माइनर का एक सिंड्रोम हो सकता है।

मेरी उंगलियां सुन्न क्यों हैं?

उंगलियों के पैड में सुन्नता मधुमेह जैसे अंतःस्रावी विकारों से जुड़ी हो सकती है। जब एक अप्रिय लक्षण प्रकट होता है, तो परीक्षा से गुजरना आवश्यक होता है।

सोते समय मेरा बायां हाथ सुन्न क्यों हो जाता है?

एक नियम के रूप में, एक सपने में हाथ की सुन्नता एक असुविधाजनक मुद्रा के कारण होती है। बोलचाल की भाषा में, इस अवस्था को "लेट डाउन हैंड" कहा जाता है।

अपने स्वयं के शरीर के वजन के नीचे और संयुक्त नींद के दौरान (जब साथी पुरुष के कंधे पर सोता है, बच्चा मां की छाती पर होता है), हाथ सुन्न हो जाता है, उसमें रक्त संचार गड़बड़ा जाता है।

सुन्नता से छुटकारा पाने के लिए, अंग को गहन रूप से रगड़ना, व्यायाम करना, एक विपरीत स्नान करना पर्याप्त है।

हालांकि, अगर स्थिति सामान्य हो जाती है और असहज मुद्रा से जुड़ा नहीं है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। शायद हम गर्भाशय ग्रीवा या वक्ष ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बारे में बात कर रहे हैं।

कंप्यूटर पर काम करते समय हाथ सुन्न क्यों हो जाता है?

कंप्यूटर रोजमर्रा की जिंदगी में इतनी मजबूती से स्थापित हो गए हैं कि उनके बिना एक इंजीनियर, टेक्नोलॉजिस्ट, ऑफिस वर्कर, शिक्षक या एकाउंटेंट के औसत कार्यस्थल की कल्पना करना असंभव है।

जो लोग कंप्यूटर पर लंबा समय बिताते हैं वे अक्सर अपने हाथों में दर्द और सुन्नता की शिकायत करते हैं, और यह गेमर्स के लिए अधिक सच है।

अप्रिय लक्षण पूरे दिन हाथ की स्थिर स्थिति से जुड़े होते हैं। इस घटना को "कार्पल टनल सिंड्रोम" कहा जाता है। यह कार्पल टनल से गुजरने वाली माध्यिका तंत्रिका के संपीड़न के कारण होता है।

इसी तरह की समस्याएं संगीतकारों से परिचित हैं - पियानोवादक, समझौतेवादी।

बाएं हाथ की सुन्नता के कारण

इसका कारण कोई भी रोग प्रक्रिया हो सकती है जिससे संपीड़न, सूजन या तंत्रिका तंतुओं, रक्त वाहिकाओं को नुकसान हो सकता है। इसमे शामिल है:

• ब्रैकियल प्लेक्सस की नसों की सूजन;
• तंत्रिका बंडलों का संपीड़न;
• असुविधाजनक आसन, चोट, बीमारी के परिणामस्वरूप रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन;
• हाथों का लंबा स्थिर उठना;
• कंधों पर असमान शारीरिक भार (बाईं ओर अधिक वजन);
• तंग असहज कपड़े;
• बाएं हाथ के काम से जुड़ी शारीरिक गतिविधि।

निदान

बाएं हाथ की सुन्नता विशेषज्ञों की ओर मुड़ने का एक कारण है: हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, सर्जन।

निदान करने के लिए, एक एक्स-रे परीक्षा, इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी की जाती है।

अगर बायां हाथ सुन्न हो जाए तो क्या करें

1. एम्बुलेंस के लिए तत्काल कॉल का कारण बाएं हाथ की सुन्नता है, हाथ से शुरू होकर हाथ के साथ कंधे तक उठना। यह घटना अक्सर गंभीर तीव्र दर्द के साथ होती है और हम धमनी के अवरोध के बारे में बात कर रहे हैं - घनास्त्रता। तत्काल सहायता की कमी का परिणाम, कम से कम, एक अंग के विच्छेदन में होगा।
2. सुन्नता, जो दिल के क्षेत्र में दर्द के साथ होती है, आसन्न दिल के दौरे का संकेत देती है और तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। यह स्थिति जीवन के लिए खतरा है।
3. चूंकि सुन्नता एक स्ट्रोक (सेरेब्रल रक्तस्राव) के लक्षणों में से एक है, आपको अन्य लक्षणों की उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए - सिरदर्द, भ्रम, भाषण विकार, चेहरे के भावों के साथ विषमताएं (किसी व्यक्ति के लिए मुस्कुराना मुश्किल है)। यदि समय पर सहायता प्रदान की जाए तो आधुनिक साधन स्ट्रोक के गंभीर परिणामों को रोक सकते हैं।

अन्य मामलों में, आपको शारीरिक गतिविधि को हटाने और अपने हाथ को आराम देने की आवश्यकता है, रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए त्वचा को अपने हाथ या एक कठोर तौलिया से रगड़ें।

यदि सुन्नता गर्भाशय ग्रीवा या वक्ष से जुड़ी है, तो उपचार में लक्षणों को समाप्त करना शामिल नहीं है, जिनमें से एक संवेदनशीलता का नुकसान है, लेकिन कशेरुकाओं की स्थिति को सामान्य करने में, उपास्थि ऊतक को बहाल करना।

हाथ सुन्न होने की रोकथाम

सुन्नता को रोकने के लिए, आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है:

• पोषण पर ध्यान दें, सरल कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करें;
• संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकने के लिए रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करें;
• रक्तचाप की निगरानी करें;
• शरीर को मध्यम शारीरिक और मानसिक तनाव दें;
• काम और आराम के शासन को सामान्य करें, ताजी हवा में चलें, शारीरिक शिक्षा में संलग्न हों;
• सही मुद्रा की निगरानी करें;
• इष्टतम शरीर का वजन बनाए रखें;
• धूम्रपान और शराब छोड़ दें - ऐसे कारक जो रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

सुन्न हाथों के लिए व्यायाम

कार्पल टनल सिंड्रोम के उपचार के लिए और कलाई के जोड़ के उपचार के लिए व्यायाम।

बाएं हाथ में सुन्नता की व्यवस्थित उपस्थिति के साथ, आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा, कारण स्थापित करना होगा और अपने चिकित्सक से उपचार पर चर्चा करनी होगी। बाएं हाथ में सनसनी के नुकसान के साथ तेज दर्द एम्बुलेंस को कॉल करने का एक कारण है।