क्या मुझे बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की आवश्यकता है? बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक

चिंताओं की धारा में लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म के बाद, किसी को सुरक्षा जैसी महत्वपूर्ण चीज के बारे में नहीं भूलना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद एक महिला का शरीर धीरे-धीरे अपनी सामान्य अवस्था में लौट आता है, और उसकी गर्भ धारण करने की क्षमता बहुत जल्द बहाल हो सकती है। अपने आप को और अपने साथी को एक अनियोजित गर्भावस्था के रूप में एक आश्चर्य से बचाने के लिए, यौन क्रिया को फिर से शुरू करने से पहले, आपको गर्भनिरोधक की सही विधि चुनने का ध्यान रखना होगा।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की आवश्यकता

गर्भनिरोधक गर्भाधान से सुरक्षा है, जो किसी कारण से अवांछनीय है। बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक क्यों जरूरी है? यहां तक ​​कि अगर परिवार एक और बच्चा पैदा करने की योजना बना रहा है, तो 9 महीने के बढ़ते तनाव के बाद महिला के शरीर के पूरी तरह से ठीक होने का इंतजार करना जरूरी है। डॉक्टरों के अनुसार, अगली गर्भावस्था से पहले बच्चे के जन्म के बाद न्यूनतम समय 2 वर्ष होना चाहिए। अध्ययनों के नतीजे बताते हैं कि इस अवधि से पहले होने वाली गर्भावस्था अक्सर मां और भ्रूण दोनों के लिए जटिलताओं से गुजरती है। इस घटना में कि पति-पत्नी को अब बच्चे नहीं होने वाले हैं, उन्हें सुरक्षा के मुद्दे को और भी बड़ी जिम्मेदारी के साथ लेना चाहिए।

यौन संबंधों की बहाली के बाद गर्भनिरोधक का सही तरीका चुनना जरूरी हो जाता है

आपको अपनी सुरक्षा कब शुरू करनी चाहिए?

इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे के जन्म के बाद महिला शरीर को ठीक होने में कई और साल लगेंगे, प्रजनन प्रणाली 4-6 सप्ताह में गर्भाधान के लिए तैयार हो सकती है। गैर-स्तनपान कराने वाली महिलाओं में, पहला ओव्यूलेशन अक्सर 1.5 और 3 महीने के बीच होता है, हालांकि छोटे पक्ष में विचलन हो सकता है, जब 25 दिनों के बाद गर्भाधान संभव हो जाता है। स्तनपान कराने वाली माताओं में, ओव्यूलेशन औसतन 2-6 महीनों के बाद फिर से शुरू होता है, और यह अवधि भोजन की विशेषताओं से जुड़ी होती है।

गर्भनिरोधक विधियों का चुनाव और उनके उपयोग की शुरुआत स्तनपान की तीव्रता पर निर्भर करती है।

• यदि आप स्तनपान नहीं करा रही हैं, तो आपको यौन संबंधों की बहाली की शुरुआत से ही सुरक्षा का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए। आप गर्भनिरोधक विधियों और साधनों के चुनाव में सीमित नहीं हैं।
• यदि आपके बच्चे को मिश्रित आहार दिया जाता है, आप उसे पर्याप्त बार स्तनपान नहीं करा रही हैं, या आपने जल्दी ही पूरक आहार देना शुरू कर दिया है, तो आपको गर्भनिरोधक का उपयोग करना चाहिए, जैसा कि पहले मामले में, यौन गतिविधि पर लौटने के तुरंत बाद। केवल उन्हीं गर्भ निरोधकों का उपयोग करने की अनुमति है जो दूध के उत्पादन और बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं कर सकते।
• यदि आप मांग पर स्तनपान कराती हैं, तो आप पहले छह महीनों के लिए लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि पर भरोसा कर सकती हैं और अन्य गर्भ निरोधकों के उपयोग को 6 महीने के लिए स्थगित कर सकती हैं।
• स्तनपान की आपातकालीन समाप्ति की स्थिति में, आपको अंतिम भोजन के दिन से गर्भ निरोधकों का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए।

ध्यान! अपनी पहली अवधि तक गर्भ निरोधकों का उपयोग बंद न करें। सिर्फ इसलिए कि जन्म देने के बाद आपकी माहवारी नहीं हुई, इसका मतलब यह नहीं है कि आप गर्भवती नहीं हो सकतीं। मासिक धर्म की तुलना में औसतन 2 सप्ताह पहले ओव्यूलेशन होता है, इसलिए गर्भ धारण करने की क्षमता की बहाली आपके बारे में जानने से पहले ही हो जाएगी।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भनिरोधक के तरीके

आज गर्भनिरोधक के कई तरीके हैं। उनमें से कुछ महिला शरीर की प्राकृतिक विशेषताओं पर आधारित हैं, अन्य - आधुनिक विज्ञान की उपलब्धियों पर।

कोई आदर्श गर्भनिरोधक विधि नहीं है जो हर जोड़े के अनुकूल हो।

प्रत्येक विधि की अपनी विशेषताओं, फायदे और नुकसान हैं और किसी विशेष स्थिति के लिए उपयुक्त हैं।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि (हार्मोनल)

प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक की यह विधि माँ की शारीरिक स्थिति पर आधारित है जो अपने बच्चे को विशेष रूप से स्तन का दूध पिलाती है - लैक्टेशनल एमेनोरिया। यह स्थिति स्तनपान की पृष्ठभूमि पर एक महिला में मासिक धर्म की अनुपस्थिति की विशेषता है। माँ के शरीर में हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन के कारण गर्भनिरोधक प्रभाव प्राप्त होता है, जो दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है और साथ ही ओव्यूलेशन को दबा देता है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि बच्चे के जन्म के छह महीने के भीतर अनचाहे गर्भ के लिए एक प्रभावी उपाय है

प्रोलैक्टिन का उत्पादन बच्चे के स्तन से लगाव के क्षण में होता है और दूध पिलाने के लगभग 3-4 घंटे बाद गिर जाता है। यदि माँ बच्चे को मांग पर खिलाती है, तो शरीर में प्रोलैक्टिन की मात्रा लगातार उच्च स्तर पर बनी रहती है, ओव्यूलेशन अवरुद्ध हो जाता है, और गर्भाधान नहीं हो पाता है।

ओव्यूलेशन पर स्तनपान के प्रभाव पर अध्ययन के बाद इटली में 1988 में लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि या एलएएम को मान्यता दी गई थी। इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि 1995 में तीन नैदानिक ​​अध्ययनों द्वारा की गई थी।

उपरोक्त सभी आवश्यकताओं को पूरा करने पर लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि को प्रभावी माना जाता है।

1. बच्चे को पूरी तरह या लगभग पूरी तरह से स्तनपान कराया जाना चाहिए। न्यूनतम पूरक खाद्य पदार्थ संभव हैं, लेकिन उनका हिस्सा शिशु के आहार के 15% से अधिक नहीं होना चाहिए, और यह पूरी तरह से एक फीडिंग (पानी, जूस और अन्य पेय को भी ध्यान में रखा जाता है) को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।
2. भोजन के बीच का अंतराल दिन के दौरान 4 घंटे और रात में 6 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। स्तन से लगाव की आवृत्ति दिन में औसतन 12 से 20 बार होनी चाहिए, जिनमें से कम से कम दो बार रात में दूध पिलाना चाहिए।
3. प्रत्येक आहार के दौरान बच्चे को स्तन देना आवश्यक है, दूध व्यक्त करना स्तनपान की जगह नहीं ले सकता।
4. मासिक धर्म का न होना। बच्चे के जन्म के बाद पहले 42 दिनों के दौरान होने वाले रक्तस्राव को मासिक धर्म नहीं माना जाता है।
5. बच्चा 6 महीने से कम का है।

विधि की उच्च दक्षता के बावजूद, गर्भवती होने की संभावना का न्यूनतम प्रतिशत अभी भी बना हुआ है। यदि आप 100% निश्चित होना चाहते हैं कि गर्भावस्था नहीं होगी, तो आप लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि को एक अतिरिक्त गर्भनिरोधक के साथ जोड़ सकते हैं जो स्तनपान के दौरान स्वीकार्य है।

विधि के लाभ:

• सभी आवश्यकताओं के अधीन, विधि गर्भाधान के खिलाफ विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करती है - इसकी प्रभावशीलता 98% है;
• आवेदन में कठिनाइयों का कारण नहीं बनता है;
• गर्भनिरोधक प्रभाव स्तनपान की शुरुआत के तुरंत बाद शुरू होता है;
• संभोग को प्रभावित नहीं करता;
• कोई दुष्प्रभाव नहीं है;
• स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा अवलोकन की आवश्यकता नहीं है;
• गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है, प्रसवोत्तर रक्तस्राव के जोखिम को कम करता है;
• बच्चे के लिए उपयोगी, उसकी प्रतिरक्षा के निर्माण में योगदान देता है, संक्रमण से सुरक्षा प्रदान करता है।

कमियां:

• अपेक्षाकृत कम समय (6 महीने से अधिक नहीं) के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है;
• स्तनपान की शर्तों और नियमों के सख्त पालन की आवश्यकता है;
• यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करता है।

LAM के उपयोग की अवधि के दौरान गर्भवती होने की संभावना अलग-अलग होती है। पहले 3 महीनों में, मांग पर खिलाने के नियमों का सख्ती से पालन करने से गर्भवती होने की संभावना पूरी तरह समाप्त हो जाती है। अगले 3 महीनों में गर्भधारण की संभावना 2% है। 6 महीने के बाद, मासिक धर्म के फिर से शुरू होने से पहले गर्भधारण की संभावना लगभग 6% होती है।

सहवास रुकावट

सुरक्षा का यह तरीका स्खलन की शुरुआत से पहले संभोग में रुकावट है। इस मामले में, पुरुष गर्भधारण को रोकने के लिए जिम्मेदार है। संभोग के दौरान, शुक्राणु को अंदर जाने से रोकने के लिए, स्खलन के क्षण तक उसे योनि से लिंग को हटा देना चाहिए।

विधि के लाभ:

• वित्तीय लागतों की आवश्यकता नहीं है;
• उपयोग करने में काफी आसान;
• बिना सुरक्षा के बेहतर।

विधि के नुकसान:

• कम दक्षता - लगभग 70%;
• एक पुरुष में निरंतर आत्म-नियंत्रण की आवश्यकता और एक महिला की ओर से सतर्कता;
• मनुष्य के तंत्रिका तंत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इससे न्यूरोसिस का विकास हो सकता है;
• यौन संचारित संक्रमणों से रक्षा नहीं करता है।

गर्भवती होने की काफी उच्च संभावना दो कारणों से होती है:

1. स्खलन शुरू होने से पहले एक पुरुष के पास योनि से अपना लिंग निकालने का समय नहीं हो सकता है।
2. पूर्व-स्खलन - स्खलन से पहले लिंग से जो द्रव निकलता है - उसमें शुक्राणु हो सकते हैं।

बैरियर गर्भ निरोधकों को दो प्रकारों में बांटा गया है:

• यांत्रिक (कंडोम, डायाफ्राम, गर्भाशय टोपी);
• रासायनिक युक्त शुक्राणुनाशक (क्रीम, जैल, योनि गोलियां, सपोसिटरी)।

बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधियों को फिर से शुरू करने की शुरुआत से अनियोजित गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा के बैरियर तरीकों का स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जा सकता है

कंडोम

यह सबसे आम और विश्वसनीय साधन है जो योनि में शुक्राणुओं के प्रवेश में बाधा उत्पन्न करता है। बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधियों को फिर से शुरू करने के क्षण से एक कंडोम का उपयोग किया जा सकता है। उत्पाद की प्रभावशीलता 98% तक पहुंच जाती है, लेकिन अनुचित उपयोग और उत्पाद की खराब गुणवत्ता ही विधि की विश्वसनीयता को काफी कम कर देती है।

ध्यान! फैटी लुब्रिकेंट्स का उपयोग उस सामग्री की संरचना को नष्ट कर देता है जिससे कंडोम बनाया जाता है। शुक्राणुनाशकों के साथ तटस्थ स्नेहक का उपयोग करना बेहतर होता है।

कंडोम के इस्तेमाल के फायदे:

• पहुंच और उपयोग में आसानी;
• दुद्ध निकालना और दूध की गुणवत्ता पर कोई प्रभाव नहीं;
• यौन संक्रमण से सुरक्षा।

कमियां:

• यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो फटने या फिसलने का खतरा होता है;
• संभोग से संबंधित;
• नियमित वित्तीय लागतों की आवश्यकता होती है, उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद काफी महंगे होते हैं;
• लेटेक्स एलर्जी में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता।

डायाफ्राम (टोपी)

डायफ्राम और कैप लचीले रिम के साथ गुंबद के आकार के लेटेक्स उत्पाद हैं। डायाफ्राम योनि में स्थित है और गर्भाशय में शुक्राणु के प्रवेश के लिए एक यांत्रिक बाधा पैदा करता है। टोपी का एक छोटा आकार होता है, सीधे गर्भाशय ग्रीवा पर रखा जाता है और सक्शन द्वारा उस पर रखा जाता है। इस वजह से इसे डायफ्राम से ज्यादा असरदार माना जाता है। आप सुरक्षा के इस तरीके का उपयोग उस समय से कर सकते हैं जब गर्भाशय ग्रीवा और योनि अपने सामान्य आकार में सिकुड़ जाते हैं, जो जन्म के लगभग 5 सप्ताह बाद होता है। डायाफ्राम (टोपी) संभोग से पहले डाला जाता है और इसके बाद 6 घंटे से पहले नहीं हटाया जाता है, लेकिन एक दिन से अधिक समय तक योनि में नहीं रहना चाहिए।

एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा डायाफ्राम और कैप को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है

विधि की प्रभावशीलता सीधे सही उपयोग पर निर्भर करती है और 73 से 92% तक होती है। गर्भनिरोधक प्रभाव को बढ़ाने के लिए एक डायाफ्राम या टोपी का उपयोग शुक्राणुनाशकों के साथ जोड़ा जाना चाहिए। लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि के साथ इन दवाओं का संयोजन अवांछित गर्भावस्था के जोखिम को पूरी तरह से नकार देता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद से डिवाइस का आकार व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है और योनि या गर्भाशय ग्रीवा के आकार पर निर्भर करता है।

लाभ:

• स्तनपान और बच्चे के स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं;
• शुक्राणुनाशकों के संयोजन में - यौन संचारित रोगों (एसटीडी) के खिलाफ आंशिक सुरक्षा।

कमियां:

• अपेक्षाकृत कम गर्भनिरोधक प्रभाव;
• अतिरिक्त धन का उपयोग करने की आवश्यकता - शुक्राणुनाशक;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की संभावना;
• एपर्चर आकार के स्व-चयन की असंभवता;
• गलत तरीके से चयनित आकार के साथ, मूत्र नलिकाओं पर डायाफ्राम का दबाव और भड़काऊ प्रक्रियाओं की संभावना में वृद्धि संभव है;
• स्थापना काफी जटिल है और कौशल की आवश्यकता है;
• उपयोग संभोग से जुड़ा हुआ है।

पैल्विक अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों के साथ, गर्भाशय ग्रीवा का कटाव, गर्भाशय का झुकना और योनि की दीवारों का आगे बढ़ना, गर्भनिरोधक की यह विधि contraindicated है।

शुक्राणुनाशकों

रसायन जो शुक्राणु या उनकी मृत्यु की मोटर गतिविधि में कमी का कारण बनते हैं। ये पदार्थ विशेष जैल, क्रीम, सपोसिटरी और योनि गोलियों का हिस्सा हैं। शुक्राणुनाशक एजेंटों की प्रभावशीलता जब अकेले उपयोग की जाती है तो कम होती है और 75-94% होती है, इसलिए उन्हें लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि के साथ संयोजन में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। लैक्टेशन की अनुपस्थिति में, कंडोम या डायाफ्राम का उपयोग करते समय शुक्राणुनाशकों को सहायक के रूप में उपयोग किया जाता है।

प्रसव के बाद यौन संबंधों को फिर से शुरू करने पर शुक्राणुनाशकों का उपयोग शुरू किया जा सकता है। संभोग की शुरुआत से 15-30 मिनट पहले दवाओं को योनि में इंजेक्ट किया जाता है और दवा के प्रकार के आधार पर 1-6 घंटे तक गर्भनिरोधक प्रभाव बनाए रखता है।

लाभ:

• उपलब्धता;
• उपयोग में आसानी;
• स्थानीय क्रिया जो दुद्ध निकालना को प्रभावित नहीं करती है;
• यौन संचारित संक्रमणों के अनुबंध के जोखिम को कम करना;
• अतिरिक्त स्नेहन बनाना।

कमियां:

• कम दक्षता, एक स्वतंत्र उपकरण के रूप में अनुशंसित नहीं;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं और परेशानियों की संभावना;
• परिचय के बाद विराम की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता।

शुक्राणुनाशक जैल, क्रीम, कैप्सूल, टैबलेट और सपोसिटरी के रूप में हो सकते हैं।

मौखिक गर्भ निरोधकों (ठीक)

मौखिक गर्भनिरोधक दो प्रकार के होते हैं: संयुक्त और प्रोजेस्टिन (मिनी-पिल)। ये प्रकार एक दूसरे से काफी अलग हैं, कार्रवाई का एक अलग तंत्र है और स्थिति के आधार पर चुना जाता है। संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों (COCs)

वे गोलियां हैं जिनमें महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन (प्रोजेस्टेरोन का एक एनालॉग) होता है। उनकी क्रिया ओव्यूलेशन को दबाना, गर्भाशय ग्रीवा में बलगम को गाढ़ा करना, अंडे के आरोपण को रोकना और शुक्राणु की गतिविधि को कम करना है। स्तनपान के साथ COCs के उपयोग को संयोजित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि एस्ट्रोजेन दुद्ध निकालना को प्रभावित करते हैं, इसकी अवधि और दूध की मात्रा को कम करते हैं। COCs की प्रभावशीलता बहुत अधिक है और 99% है जब नियमित रूप से लिया जाता है - एक ही समय में प्रति दिन 1 टैबलेट।

संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों को समय पर सख्ती से लिया जाना चाहिए

यदि आपने शुरुआत से ही स्तनपान नहीं कराया है, तो आप जन्म के 3 सप्ताह बाद तक संयुक्त ओसी का उपयोग कर सकती हैं। दुद्ध निकालना की समाप्ति के साथ, मासिक धर्म की बहाली के बाद सीओसी का उपयोग संभव है।

लाभ:

• उत्कृष्ट गर्भनिरोधक प्रभाव, सही तरीके से उपयोग किए जाने पर 100% तक पहुंचना;
• संभोग से जुड़ा नहीं;
• उपयोग में आसानी;
• चक्र के पहले दिन से उपयोग किए जाने पर तत्काल गर्भनिरोधक प्रभाव;
• प्रजनन कार्य की तीव्र बहाली - लगभग 3 महीने;
• मास्टोपाथी, डिम्बग्रंथि और गर्भाशय के कैंसर जैसी कुछ बीमारियों के जोखिम को कम करना।

कमियां:

• स्तनपान के साथ असंगति;
• दैनिक सेवन की आवश्यकता;
• कुछ दवाएं लेते समय प्रभावशीलता कम हो सकती है (दवा के निर्देशों में संकेतित);
• घनास्त्रता, वैरिकाज़ नसों, स्तन कैंसर के साथ-साथ स्ट्रोक और दिल के दौरे के जोखिम जैसे रोगों का खतरा बढ़ जाता है;
• धूम्रपान के साथ असंगति;
• आयु प्रतिबंध - केवल 35 वर्ष तक ही उपयोग किया जा सकता है;
• संभावित दुष्प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला;
• एसटीडी के खिलाफ सुरक्षा की कमी। ठीक है, केवल जेनेजेन्स (प्रोजेस्टिन) युक्त, गर्भाशय ग्रीवा में बलगम पर कार्य करता है, इसे मोटा बनाता है, और गर्भाशय की दीवारों के श्लेष्म झिल्ली पर, उनकी संरचना को बदलता है। इस तरह के परिवर्तन बीज को गर्भाशय में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देते हैं, और यदि प्रवेश हुआ है और निषेचन हुआ है, तो वे भ्रूण के आरोपण की अनुमति नहीं देते हैं। मिनी-पिल्स ओव्यूलेशन को भी प्रभावित करती हैं, लेकिन हमेशा इसे पूरी तरह से दबाती नहीं हैं, इसलिए उनका गर्भनिरोधक प्रभाव COCs की तुलना में थोड़ा कम होता है - 95%।

मिनी-पिल (जेस्टाजेनिक गर्भ निरोधक)

वे स्तनपान को प्रभावित नहीं करते हैं, इसलिए स्तनपान कराने वाली महिलाएं जन्म देने के 5-6 सप्ताह बाद तक उन्हें ले सकती हैं। स्तनपान न कराने वाली माताएं जन्म देने के 3 सप्ताह बाद या मासिक धर्म शुरू होने के बाद लेना शुरू कर सकती हैं। स्तनपान के संयोजन में, प्रोजेस्टिन ओके की प्रभावशीलता 98% तक बढ़ जाती है।

विभिन्न प्रकार के प्रोजेस्टिन गर्भ निरोधकों की फोटो गैलरी

एक्सलूटन - नवीनतम पीढ़ी की एक दवा लैक्टिनेट गर्भ निरोधकों की नवीनतम पीढ़ी है, जिसे विशेष रूप से नर्सिंग माताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है।
चारोज़ेटा - एक नई मोनोफैसिक दवा माइक्रोल्यूट नई माताओं के लिए सुरक्षित है

लाभ:

• स्तनपान को प्रभावित न करें;
• उपयोग की समाप्ति के तुरंत बाद गर्भ धारण करने की क्षमता बहाल हो जाती है;
• उन महिलाओं में इस्तेमाल किया जा सकता है, जो स्वास्थ्य कारणों से COCs के लिए मतभेद रखते हैं;
• 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के साथ-साथ धूम्रपान करने वालों के लिए उपयुक्त;
• COCs की तुलना में कम दुष्प्रभाव।

कमियां:

• दक्षता संयुक्त दवाओं की तुलना में कम है;
• प्रवेश कार्यक्रम के सख्त पालन की आवश्यकता;
• अस्थानिक गर्भावस्था और डिम्बग्रंथि अल्सर के विकास का खतरा बढ़ गया;
• दुष्प्रभाव की संभावना।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) धातु (सोना, चांदी या तांबा) या एक सिंथेटिक हार्मोन के साथ प्लास्टिक से बना एक टी-आकार का उपकरण है। सर्पिल का गर्भनिरोधक प्रभाव निषेचन की संभावना को काफी कम करना है, और यदि ऐसा होता है, तो निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवारों से लगाव को रोकने के लिए।

बच्चे के जन्म के 1.5-2 महीने बाद डॉक्टर द्वारा आईयूडी स्थापित किया जाता है, जब गर्भाशय अपनी सामान्य स्थिति में वापस आ जाता है। यदि गर्भावस्था सीजेरियन सेक्शन के साथ समाप्त हो गई है, तो ऑपरेशन के 6 महीने बाद सर्पिल डाला नहीं जाता है। गर्भनिरोधक की यह विधि कई महिलाओं के लिए बहुत आकर्षक है, जिन्होंने इसकी उच्च विश्वसनीयता और उपयोग की लंबी अवधि के कारण जन्म दिया है - आईयूडी की शुरुआत के बाद, आप 3-5 साल तक अनियोजित गर्भावस्था के बारे में चिंता नहीं कर सकते। हालांकि, बड़ी संख्या में विरोधाभास, संभावित परिणाम और दुष्प्रभाव कभी-कभी आईयूडी के सभी लाभों को पार कर जाते हैं और इसे बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का सबसे सुविधाजनक और सुरक्षित साधन नहीं बनने देते हैं।

सर्पिल उच्च दक्षता और बड़ी संख्या में कमियों को जोड़ती है

विधि के लाभ:

• उच्च दक्षता - 98-99%;
• दीर्घकालिक कार्रवाई - 5 वर्ष तक;
• तत्काल गर्भनिरोधक प्रभाव - प्रशासन के तुरंत बाद कार्य करता है;
• किसी भी समय हटाने की क्षमता;
• स्तनपान के साथ संगतता;
• संभोग पर कोई प्रभाव नहीं;
• गर्भधारण करने की क्षमता की काफी तेजी से रिकवरी।

कमियां:

• मासिक धर्म के दौरान दर्द में वृद्धि, निर्वहन की तीव्रता और अवधि में वृद्धि एक सामान्य दुष्प्रभाव है;
• अस्वीकृति की संभावना;
• अस्थानिक गर्भावस्था का खतरा बढ़ गया;
• सर्पिल धागे की उपस्थिति की स्वतंत्र मासिक निगरानी की आवश्यकता;
• गर्भाशय एंडोमेट्रियम की कमी के कारण भविष्य की गर्भावस्था के दौरान गर्भपात का उच्च जोखिम;
• सहज हानि की संभावना;
• एसटीडी के खिलाफ सुरक्षा की कमी;
• पैल्विक अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास की संभावना में वृद्धि;
• कार्रवाई का गर्भपात तंत्र - पहले से निषेचित अंडे की अस्वीकृति;
• उपयोग बंद करने के बाद गर्भवती होने की संभावना कम;
• किसी भी contraindications की उपस्थिति में, उपयोग निषिद्ध है।

सर्पिल की शुरूआत के लिए मतभेद श्रोणि क्षेत्र में किसी भी विकृति और विकार हैं, जननांग क्षेत्र के रोग, गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण। contraindications की एक पूरी सूची आपको एक डॉक्टर द्वारा सूचित की जानी चाहिए, सर्पिल की शुरूआत एक व्यापक परीक्षा के बाद ही होनी चाहिए।

सर्जिकल नसबंदी

नसबंदी या तो महिला या पुरुष हो सकती है और गर्भ धारण करने की क्षमता के स्थायी नुकसान का प्रतिनिधित्व करती है। अनचाहे गर्भ को रोकने का यह तरीका केवल उन परिवारों के लिए उपयुक्त है जो पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि वे अब बच्चे पैदा नहीं करना चाहेंगे।

नसबंदी ही एकमात्र तरीका है जो 100% प्रभावी है।

महिला नसबंदी

महिला नसबंदी महिला के अनुरोध पर की जाती है और यह एक ऐसा ऑपरेशन है जिसके दौरान फैलोपियन ट्यूब को लेजर से जकड़ा, बांधा या "सोल्डर" किया जाता है। सिजेरियन सेक्शन के दौरान किया जा सकता है। रूस में, नसबंदी की अनुमति केवल उन महिलाओं को दी जाती है जो 35 वर्ष की आयु तक पहुँच चुकी हैं या जिनके कम से कम दो बच्चे हैं। नसबंदी के संकेत गंभीर बीमारियाँ भी हो सकते हैं जो बच्चे को जन्म देने के साथ असंगत हैं।

पति-पत्नी में से किसी एक की नसबंदी के रूप में इस तरह के एक जिम्मेदार कदम के बारे में अच्छी तरह से सोचा जाना चाहिए।

महिला नसबंदी का लाभ तत्काल और स्थायी गर्भनिरोधक प्रभाव है। मुख्य नुकसान ऑपरेशन की अपरिवर्तनीयता है। इसके अलावा, नसबंदी के अपने contraindications हैं।

नसबंदी प्रक्रिया से गुजरने वाली लगभग 3% महिलाओं को भविष्य में इसका पछतावा हुआ।

पुरुष नसबंदी (नसबंदी)

पुरुषों में नसबंदी में vas deferens को ब्लॉक करना शामिल है। ऑपरेशन स्थानीय संज्ञाहरण के तहत होता है, यौन इच्छा, निर्माण और स्खलन संरक्षित होते हैं, केवल स्खलन में अब शुक्राणु नहीं होते हैं। ऑपरेशन के बाद आपको 3 महीने तक कंडोम का इस्तेमाल करना होगा। ऑपरेशन की सफलता की पुष्टि एक शुक्राणु द्वारा की जाती है, जो स्खलन में शुक्राणु की पूर्ण अनुपस्थिति को दर्शाता है। पुरुष नसबंदी के फायदे और नुकसान महिला नसबंदी के समान ही हैं।

पुरुष नसबंदी को गर्भनिरोधक का एक अपरिवर्तनीय तरीका माना जाता है, हालांकि अब कुछ मामलों में पुरुषों में प्रजनन क्षमता को बहाल करने के लिए सर्जरी करवाना संभव है।

गर्भधारण संभव होने के दिनों में यौन क्रिया से दूर रहने से अनियोजित गर्भावस्था की रोकथाम होती है। कई प्राकृतिक नियोजन विधियां हैं:

• कैलेंडर विधि;
• बेसल तापमान निर्धारित करने की विधि;
• ग्रीवा बलगम की निगरानी के लिए विधि;
• रोगसूचक विधि।

विधियों में से अंतिम सबसे सटीक है, क्योंकि यह टिप्पणियों की एक पूरी श्रृंखला के परिणामों पर आधारित है: बेसल तापमान में परिवर्तन, ग्रीवा बलगम और गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति। यदि पहले 3 तरीकों में 50% से अधिक दक्षता नहीं है, तो उचित अवलोकन के साथ सिम्प्टोथर्मल विधि की उच्च विश्वसनीयता है, जो 99% तक पहुंचती है।

प्राकृतिक परिवार नियोजन के तरीके पति-पत्नी दोनों की जिम्मेदारी है

लाभ:

• दुष्प्रभावों की कमी और स्वास्थ्य को नुकसान;
• दोनों भागीदारों की पूर्ण भागीदारी, संयुक्त जिम्मेदारी;
• महिला शरीर की विशेषताओं के ज्ञान में सुधार;
• गर्भ धारण करने की क्षमता की तत्काल बहाली;
• रोकथाम और गर्भाधान की शुरुआत दोनों के लिए उपयोग करें।

कमियां:

• प्रेक्षणों में अशुद्धियों के कारण पूर्ण गर्भधारण का एक बड़ा प्रतिशत;
• विधि की उच्च जटिलता;
• कई महीनों तक प्रशिक्षण और परामर्श की आवश्यकता;
• नियमित मासिक धर्म चक्र स्थापित होने तक बच्चे के जन्म के तुरंत बाद उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं;
• स्तनपान के साथ खराब अनुकूलता - इस अवधि के दौरान प्रेक्षण बहुत कठिन हो सकते हैं;
• चक्र के कुछ दिनों में संयम की आवश्यकता;
• कई कारकों का अस्तित्व जो टिप्पणियों की सटीकता को विकृत कर सकते हैं;
• जननांग संक्रमण के खिलाफ सुरक्षा की कमी।

वीडियो: बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना चाहिए

एक नर्सिंग मां के लिए गर्भनिरोधक की विशेषताएं

स्तनपान अपने आप में एक महिला को प्रकृति द्वारा प्रदत्त गर्भनिरोधक का एक उत्कृष्ट तरीका है। लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि की विश्वसनीयता बढ़ाने के लिए, जो बच्चे के जन्म के छह महीने बाद तक प्रभावी होती है, आप विभिन्न गर्भ निरोधकों का उपयोग कर सकते हैं। स्तनपान के दौरान तरीकों का चयन करते समय मुख्य स्थिति स्तनपान और बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव का अभाव है।

गर्भनिरोधक का तरीका चुनते समय, एक नर्सिंग मां को दूध की गुणवत्ता और बच्चे के स्वास्थ्य पर कुछ दवाओं के प्रभाव के बारे में पता होना चाहिए।

स्तनपान के साथ संगत गर्भनिरोधक तरीके:

• कंडोम;
• डायाफ्राम, टोपी;
  शुक्राणुनाशक;
• गैर-हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी डिवाइस;
  जेस्टाजेन्स (मिनी-ड्रंक) के साथ मौखिक गर्भ निरोधकों;
• नसबंदी;
• ईएनपी - प्राकृतिक परिवार नियोजन।

वीडियो: एक नर्सिंग मां गर्भनिरोधक के किन तरीकों का इस्तेमाल कर सकती है?

प्रसवोत्तर अवधि में और बच्चे के जन्म के दो साल बाद तक, गर्भनिरोधक एक महिला के जीवन में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है। बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के सभी संभावित तरीकों का अध्ययन करने के बाद, आपको सबसे सुरक्षित और विश्वसनीय तरीका चुनना चाहिए जो आपके लिए सही हो।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक

यह ज्ञात है कि बच्चे के जन्म के 10 वें दिन तक, गर्भाशय ग्रीवा नहर पूरी तरह से बहाल हो जाती है, 7 वें - 8 वें सप्ताह में, गर्भाशय के श्लेष्म झिल्ली (एंडोमेट्रियम) की बहाली समाप्त हो जाती है। 6 सप्ताह के प्रसव के बाद, 15% गैर-स्तनपान कराने वाली और 5% स्तनपान कराने वाली महिलाओं में डिंबोत्सर्जन होता है। इस प्रकार, बच्चे के जन्म के 3 महीने बाद, एक महिला गर्भवती हो सकती है।

इसी समय, बच्चे के जन्म के बाद पहले 1.5-2 वर्षों के दौरान गर्भावस्था ज्यादातर महिलाओं के लिए अत्यधिक अवांछनीय होती है: आपका शरीर अभी तक अगली गर्भावस्था को पूरा करने के लिए पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है। इसके अलावा, गर्भावस्था बच्चे के लिए विभिन्न जटिलताओं और जोखिमों के साथ हो सकती है, और इस अवधि के दौरान गर्भपात प्रजनन प्रणाली से गंभीर जटिलताओं के विकास के कारण बेहद खतरनाक है। इस प्रकार, प्रसवोत्तर अवधि में गर्भनिरोधक का उपयोग माँ को अपने स्वास्थ्य और नवजात शिशु की सामान्य देखभाल को बहाल करने के लिए आवश्यक समय प्रदान करता है।

प्रसवोत्तर अवधि में गर्भनिरोधक की अनुशंसित विधियाँ इस बात पर निर्भर करती हैं कि क्या बच्चा स्तनपान कर रहा है, मिश्रित या कृत्रिम खिला रहा है, चाहे माँ के पास एक या दूसरे प्रकार के गर्भनिरोधक के लिए मतभेद हों।

यह स्थापित किया गया है कि एस्ट्रोजेन और जेस्टाजेन युक्त गर्भनिरोधक के लिए हार्मोनल तैयारी ( संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों) दूध की मात्रा और गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, स्तनपान की अवधि को कम कर सकते हैं, इसलिए स्तनपान बंद करने से पहले उन्हें नहीं लेना चाहिए। यदि, फिर भी, माँ हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करने के लिए दृढ़ है, तो गर्भ निरोधकों का उपयोग किया जा सकता है जिसमें केवल जेनेजेन्स होते हैं।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि

विधि इस तथ्य के कारण है कि 6 महीने तक एक महिला जो अपने बच्चे को केवल स्तनपान कराती है (बिना रात के ब्रेक के) और यदि उसे मासिक धर्म नहीं होता है तो वह 98% बांझ रहती है। इस पद्धति के फायदों में सभी स्तनपान कराने वाली महिलाओं की पहुंच और बिल्कुल मुफ्त शामिल है। हालांकि, उन महिलाओं के लिए जिनके बच्चों को मिश्रित खिलाया जाता है, यह विधि प्रभावी नहीं है और गर्भनिरोधक की विश्वसनीय विधि नहीं है।

गेस्टाजेन युक्त गर्भ निरोधक (मिनी-पिल)

यह नोट किया गया था कि संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों के विपरीत, जिसमें जेनेजेन और एस्ट्रोजेन दोनों शामिल हैं, केवल जेनेजेन युक्त हार्मोनल तैयारी स्तनपान को प्रभावित नहीं करती है और बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास को प्रभावित नहीं करती है। कई अध्ययनों के परिणामों ने यह भी दिखाया है कि प्रोजेस्टोजन-ओनली तैयारी स्तनपान कराने वाली माताओं की तुलना में नर्सिंग माताओं के लिए अधिक प्रभावी होती है, क्योंकि बाद में इन दवाओं की स्वीकार्यता जननांग से स्पॉटिंग ब्लीडिंग की आवृत्ति में वृद्धि के कारण कम हो जाती है। पथ।

मिनी-ड्रंक - केवल जेस्टाजेन्स (30-500 एमसीजी) की सूक्ष्म खुराक होती है।

मिनी-पिल्स सर्वाइकल म्यूकस को प्रभावित करती हैं, चक्र के बीच में इसकी मात्रा को कम करती हैं और इसकी उच्च चिपचिपाहट को बनाए रखती हैं, जिससे शुक्राणुओं का निकलना मुश्किल हो जाता है। गोली लेने के 2 घंटे बाद बलगम की चिपचिपाहट दिखाई देती है। मिनिपिल के प्रभाव में, एंडोमेट्रियम में परिवर्तन होते हैं जो आरोपण के लिए प्रतिकूल होते हैं, फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से अंडे की गति फैलोपियन ट्यूब की सिकुड़ा गतिविधि में कमी के कारण धीमी हो जाती है। अंडाशय में मिनी-पिल्स ओव्यूलेशन को 55-65% तक रोकती हैं।

मतभेद:मस्तिष्क और हृदय के गंभीर संवहनी रोग, यकृत की शिथिलता (यकृत का सिरोसिस, वायरल हेपेटाइटिस, यकृत ट्यूमर), एक अस्पष्ट कारण के साथ गर्भाशय रक्तस्राव, डिम्बग्रंथि अल्सर, स्तन कैंसर, थ्रोम्बोम्बोलिक रोगों की उपस्थिति।

दुष्प्रभाव:मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन (चक्र के बीच में गर्भाशय रक्तस्राव की संभावित घटना; मासिक धर्म चक्र का छोटा होना); मतली उल्टी; अवसाद; भार बढ़ना; यौन इच्छा में कमी; सिरदर्द, चक्कर आना; स्तन ग्रंथियों का भराव; कार्यात्मक डिम्बग्रंथि पुटी और अस्थानिक गर्भावस्था के विकास का जोखिम।

विधि का लाभ: कम हार्मोन सामग्री, हृदय संबंधी विकारों का कम जोखिम, कार्बोहाइड्रेट चयापचय और रक्त जमावट प्रणाली पर कोई प्रभाव नहीं, कुछ चक्र विकारों में चिकित्सीय प्रभाव, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम, मासिक धर्म चक्र के बीच में ओव्यूलेशन के दौरान दर्द, आंतरिक जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां; गर्भ धारण करने की क्षमता की तेजी से बहाली (दवा बंद करने के 3 महीने के भीतर); दुद्ध निकालना के दौरान प्रयोग किया जाता है; 35 वर्ष से अधिक धूम्रपान करने वालों द्वारा उपयोग संभव है।

विधि के नुकसान: दवा को हर दिन एक ही समय पर लेना चाहिए। अन्यथा, दक्षता तेजी से गिरती है।

ध्यान! हार्मोनल गर्भनिरोधक यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करते हैं।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी)

यह विधि प्रसवोत्तर अवधि में उपयोग की जाने वाली गर्भावस्था रोकथाम दवाओं के लिए सभी आवश्यकताओं को पूरा करती है: यह दुद्ध निकालना को प्रभावित नहीं करती है; प्रतिवर्ती है; शरीर पर सामान्य प्रभाव नहीं पड़ता है; इस्तेमाल करने में आसान; उपलब्ध; अत्यधिक कुशल।

आईयूडी गर्भाशय के स्वर को बढ़ाता है और इसलिए प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण के निष्कासन में योगदान देता है, फैलोपियन ट्यूब की मोटर गतिविधि को बढ़ाता है और इस तरह निषेचित अंडे और आरोपण के विकास को रोकता है।

तांबे की सामग्री के साथ साधारण आईयूडी और आईयूडी हैं।

आईयूडी की शुरूआत के लिए मतभेदजननांग अंगों की तीव्र और पुरानी सूजन संबंधी बीमारियां, गर्भावस्था, जननांग अंगों के घातक और सौम्य ट्यूमर, प्रजनन प्रणाली के विकास में विसंगतियां हैं।

आईयूडी की शुरूआत के साथ जटिलताएं: पेट के निचले हिस्से में दर्द, छोटे धब्बे, जो आमतौर पर 2 से 4 सप्ताह के बाद गायब हो जाते हैं। शायद भड़काऊ रोगों का विकास, सर्पिल का सहज निष्कासन, प्रचुर मात्रा में और दर्दनाक अवधि।

सर्पिल को जन्म के 6 सप्ताह से पहले पेश नहीं किया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि जन्म के 1-2 दिन से 6 सप्ताह की अवधि में, सर्पिल हानि की एक उच्च घटना होती है।

आईयूडी यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करता है!

हाल ही में, हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी प्रणालियों का उपयोग अधिक व्यापक हो गया है - ऐसी प्रणालियाँ जो पारंपरिक आईयूडी और हार्मोनल गर्भ निरोधकों के लाभों को जोड़ती हैं और कुछ महिला रोगों में चिकित्सीय प्रभाव डालती हैं।

हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी प्रणाली

अंतर्गर्भाशयी प्रणाली अवांछित गर्भावस्था को रोकने के सबसे प्रभावी और स्वीकार्य प्रतिवर्ती तरीकों में से एक है। इस पद्धति का सार यह है कि प्रोजेस्टोजन लेवोनोर्गेस्ट्रेल को धीरे-धीरे गर्भाशय गुहा में पेश की गई प्रणाली से मुक्त किया जाता है। गर्भाशय ग्रीवा बलगम, एंडोमेट्रियम और शुक्राणु गतिशीलता पर इसका स्थानीय प्रभाव पड़ता है, जो एक विश्वसनीय गर्भनिरोधक प्रभाव प्रदान करता है जो सर्जिकल नसबंदी के बराबर है। इसके अलावा, यह प्रभाव 5 साल तक बना रहता है - इसे सेट करें और इसे भूल जाएं! यह युवा माताओं के लिए विशेष रूप से सुविधाजनक है, जिनके पास हर दिन गर्भनिरोधक के बारे में याद रखने का समय नहीं होता है, क्योंकि बच्चे की देखभाल करने में बहुत समय और मेहनत लगती है।

मिरेनास्तनपान करते समय इस्तेमाल किया जा सकता है।

प्रणाली की स्थानीय क्रिया के कारण, स्तन के दूध में हार्मोन की सांद्रता बेहद कम होती है।
स्तनपान के दौरान बच्चे की वृद्धि और विकास को प्रभावित नहीं करता है।
स्तन के दूध की मात्रा और गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है।

अंतर्गर्भाशयी प्रणाली के अन्य लाभों में मासिक धर्म के रक्त की हानि की मात्रा और अवधि में कमी है (82-96% रोगियों में); इडियोपैथिक मेनोरेजिया, डिसफंक्शनल गर्भाशय रक्तस्राव, छोटे गर्भाशय फाइब्रॉएड, एडिनोमायोसिस, डिसमेनोरिया, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम में चिकित्सीय प्रभाव। पारंपरिक कॉइल के विपरीत, अंतर्गर्भाशयी प्रणाली भी श्रोणि सूजन की बीमारी और अस्थानिक गर्भावस्था के जोखिम को काफी कम कर देती है।

प्रणाली मासिक धर्म आराम प्रदान करती है- माहवारी कम विपुल और लगभग दर्द रहित हो जाती है।

पहले महीनों में, इंटरमेंस्ट्रुअल स्पॉटिंग हो सकती है, जो बाद में दुर्लभ और दुर्लभ हो जाती है। कुछ महिलाओं के लिए, वे पूरी तरह से बंद हो सकते हैं। इससे डरो मत, क्योंकि यह हार्मोन के स्थानीय प्रशासन के लिए गर्भाशय की प्रतिक्रिया है।

इस अवधि के दौरान, आपको खुद को खेल तक सीमित नहीं रखना चाहिए, आप पूल में जा सकते हैं, सेक्स कर सकते हैं। आपको एक सामान्य जीवन जीना चाहिए, और Mirena® आपकी विश्वसनीय सहायक होगी। मिरेना प्रणाली के उपयोग को समाप्त करने के बाद, मासिक धर्म चक्र और गर्भवती होने की क्षमता जल्दी बहाल हो जाती है।

गर्भनिरोधक के बाधा तरीके

उनका मुख्य लाभ भागीदारों के शरीर पर प्रणालीगत प्रभाव का अभाव है। इन तरीकों में कंडोम सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है। एक नियम के रूप में, आधुनिक कंडोम में लेटेक्स होता है, स्नेहन के साथ और इसके बिना आता है। कंडोम को तेल या लार से चिकना न करें, क्योंकि इससे उसका कसाव टूट सकता है।

कंडोम के इस्तेमाल के फायदे:

अपेक्षाकृत कम लागत;
- उपयोग में आसानी;
- सही ढंग से उपयोग किए जाने पर उच्च दक्षता;
- शरीर में चयापचय पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता;
- यौन संचारित रोगों की रोकथाम;
- गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के विकास का कम जोखिम;

कंडोम के नुकसान:

यदि कंडोम की गुणवत्ता खराब है या यदि इसे समाप्ति तिथि से परे रखा गया है, साथ ही गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो कंडोम टूट सकता है;
- पुरुषों और महिलाओं दोनों में संभोग के दौरान संवेदनाओं की गंभीरता में कमी;
- कंडोम के घटक घटकों के लिए योनि श्लेष्म या अतिसंवेदनशीलता की सूखापन के कारण महिलाओं की योनी और योनि में जलन की घटना का विकास;

आप डायाफ्राम का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन्हें चुनते समय, याद रखें कि उन्हें भंडारण और उपयोग के नियमों के सख्त पालन की आवश्यकता होती है। इस विधि का प्रयोग कम ही किया जाता है। डायाफ्राम संभोग से पहले योनि में डाला जाता है। इसके गुंबद को गर्भाशय ग्रीवा को ढंकना चाहिए।

डायाफ्राम के उपयोग के लिए मतभेद:

यौन शिशुवाद;
- योनि और गर्भाशय की दीवारों का आगे बढ़ना, श्रोणि तल की मांसपेशियों के स्वर में कमी;
- पेरिनेम का खराब उपचार टूटना;
- बहुत विशाल योनि;
- गर्भाशय ग्रीवा की विकृति;
- जननांग अंगों की भड़काऊ प्रक्रियाएं।

कंडोम और डायाफ्राम के संयोजन में उपयोग करना बेहतर है गर्भनिरोधक के रासायनिक तरीके- शुक्राणुनाशक जो शुक्राणु को नष्ट करते हैं। शुक्राणुनाशकों का उत्पादन क्रीम, जेली, फोम एरोसोल, सपोसिटरी, टैबलेट, फिल्मों के रूप में किया जाता है।

संभोग से 10-15 मिनट पहले शुक्राणुनाशकों को योनि के ऊपरी हिस्से में इंजेक्ट किया जाता है। एक संभोग के लिए, दवा का एक बार उपयोग पर्याप्त है। प्रत्येक बाद के संभोग के साथ, शुक्राणुनाशक का अतिरिक्त प्रशासन आवश्यक है।

शुक्राणुनाशकों के लाभ: उपयोग में आसानी, कुछ यौन संचारित रोगों के खिलाफ कुछ सुरक्षा प्रदान करना।

शुक्राणुनाशकों का मुख्य नुकसान- कम गर्भनिरोधक दक्षता, इसलिए गर्भनिरोधक के अवरोधक तरीकों के संयोजन में शुक्राणुनाशकों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। शायद जननांग अंगों की एलर्जी प्रतिक्रियाओं, खुजली और जलन का विकास।

स्वैच्छिक सर्जिकल नसबंदी (वीएसयू)

यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए गर्भनिरोधक का सबसे प्रभावी और अपरिवर्तनीय तरीका है और साथ ही गर्भनिरोधक का एक सुरक्षित और किफायती तरीका है। हालाँकि, यह 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है और यदि परिवार में 2 से अधिक बच्चे हैं (विधि के बारे में अधिक जानकारी के लिए, 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में गर्भावस्था और प्रसव देखें)।

कम खुराक और माइक्रोडोज़ संयुक्त (एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टोजेन युक्त) हार्मोनल गर्भनिरोधक

यदि कोई महिला बच्चे को स्तनपान नहीं करा रही है तो उनका उपयोग किया जा सकता है। इन तैयारियों में हार्मोन एस्ट्रोजेन की थोड़ी मात्रा होती है, जो संयुक्त हार्मोनल गर्भनिरोधक के लगभग सभी प्रतिकूल प्रभावों से जुड़ी होती है। वहीं, गर्भधारण रोकने के मामले में ये बेहद कारगर दवाएं हैं।

आप बच्चे के जन्म के 2 महीने बाद संयुक्त हार्मोनल दवाएं लेना शुरू कर सकती हैं।
उनकी क्रिया का तंत्र ओव्यूलेशन को दबाना है, फैलोपियन ट्यूब की गति को धीमा करना, एंडोमेट्रियम को प्रभावित करना, ग्रीवा नहर के बलगम की चिपचिपाहट को बढ़ाना है। आधुनिक कम और सूक्ष्म खुराक वाले संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों का शरीर में चयापचय पर स्पष्ट प्रभाव नहीं पड़ता है।

मतभेदसंयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग के लिए: गर्भावस्था, स्तनपान, हृदय प्रणाली के गंभीर रोग, मस्तिष्क के बर्तन; यकृत रोगविज्ञान (तीव्र यकृत रोग, गंभीर यकृत रोग, सौम्य और घातक यकृत ट्यूमर); तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, घनास्त्रता या थ्रोम्बोम्बोलिज़्म, या अतीत में उनकी उपस्थिति, आनुवंशिक और अधिग्रहित थ्रोम्बोफिलिया की उपस्थिति; अज्ञात मूल के जननांग पथ से रक्तस्राव।

35 वर्ष से अधिक आयु के आधार पर अंतर्विरोध: उच्च रक्तचाप, तीसरी डिग्री का मोटापा, रक्त लिपिड और कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि, एक दिन में 15 से अधिक सिगरेट पीना, मधुमेह मेलेटस, माइग्रेन, मिर्गी, अवसाद, यकृत विकृति (पित्त में गर्भावस्था के दौरान कोलेलिथियसिस, खुजली और पीलिया, जीर्ण जिगर की बीमारी) ), तपेदिक, गर्भाशय फाइब्रॉएड।

गर्भनिरोधक का सबसे अविश्वसनीय तरीका है सहवास इंटरप्टस और कैलेंडर विधि।

कैलेंडर (या जैविक) विधि

गर्भाधान के लिए खतरनाक दिनों की परिभाषा के आधार पर, मासिक धर्म चक्र की अवधि पर निर्भर करता है। प्रसवोत्तर अवधि में, विशेष रूप से पहले छह महीनों में, यह अविश्वसनीय है, क्योंकि मासिक धर्म चक्र बच्चे के जन्म के बाद ही स्थापित होता है। इसके अलावा, प्रसव के बाद पहले मासिक धर्म चक्र में गर्भावस्था हो सकती है, यहां तक ​​कि मासिक धर्म की अनुपस्थिति में भी। डिम्बग्रंथि रोग से पीड़ित महिलाओं के लिए यह विधि अस्वीकार्य है। इस संबंध में, इसे गर्भनिरोधक की विश्वसनीय विधि के रूप में अनुशंसित नहीं किया जा सकता है।

गर्भाधान के सबसे संभावित दिन

सहवास रुकावट

इसके कई नकारात्मक पहलू हैं: यह अक्सर पुरुषों और महिलाओं में यौन अक्षमता का कारण बनता है। इसके अलावा, कुछ शुक्राणु महिला के बाहरी जननांग पर और वहां से योनि और गर्भाशय में जा सकते हैं।

यदि हम अवांछित गर्भावस्था से सुरक्षा के किसी विशेष तरीके की विश्वसनीयता की डिग्री के बारे में बात करते हैं, तो यह तथाकथित द्वारा निर्धारित किया जाता है मोती सूचकांक- वर्ष के दौरान गर्भनिरोधक की इस पद्धति का उपयोग करने वाली 100 महिलाओं में अवांछित गर्भधारण की संख्या।

इसके लिए कौन से तरीके उपलब्ध हैं? सुरक्षा के मुद्दे को पूरी जिम्मेदारी के साथ लिया जाना चाहिए, क्योंकि सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले साल में गर्भवती होना असंभव है, महिला शरीर को ठीक होने के लिए समय चाहिए।

सीजेरियन सेक्शन के बाद गर्भनिरोधक

यह हर महिला के लिए सर्वोच्च प्राथमिकता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर एक सीज़ेरियन सेक्शन किया गया था, क्योंकि स्त्री रोग विशेषज्ञ दो साल से पहले अगली गर्भावस्था की योजना बनाने के खिलाफ चेतावनी देते हैं। इसीलिए महिला को देखने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद गर्भनिरोधक के तरीकों को पहले से ही चुना जाना चाहिए। यह स्वास्थ्य की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखेगा। इस स्थिति में यह भी महत्वपूर्ण है कि क्या मां बच्चे को स्तनपान करा रही है, क्योंकि इस मामले में कई मौखिक गर्भ निरोधकों पर प्रतिबंध लगा दिया जाएगा।

सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भनिरोधक के तरीके

सिजेरियन सेक्शन के बाद यौन जीवन 6 से 7 सप्ताह के बाद फिर से शुरू किया जा सकता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि मासिक धर्म चक्र की पूर्ण बहाली होने तक सुरक्षा की कैलेंडर विधि प्रभावी नहीं होती है। यदि सिजेरियन सेक्शन के बाद थ्रश दिखाई देता है, तो आपको उपचार निर्धारित करने के लिए जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। जब रिकवरी आती है, तो आप यौन क्रिया फिर से शुरू कर सकते हैं और सुरक्षा के विभिन्न तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

गर्भनिरोधक के कई तरीके जो आज बाजार में हैं, सीजेरियन सेक्शन के बाद इस्तेमाल किए जा सकते हैं। उनमें से सबसे लोकप्रिय के सकारात्मक पहलुओं और नुकसान पर विचार करें।

1. कंडोम. स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए यह सबसे अच्छा विकल्प है। मां के शरीर पर इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं पड़ता है, इसलिए यदि कोई महिला स्तनपान करा रही है तो वे एक आदर्श गर्भनिरोधक हैं। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि कंडोम पूर्ण गारंटी (साथ ही सुरक्षा के किसी अन्य तरीके) नहीं देते हैं, क्योंकि यौन संपर्क के दौरान लेटेक्स टूट जाता है।
2. हार्मोनल जन्म नियंत्रण की गोलियाँ. उन्हें एक विस्तृत विविधता में प्रस्तुत किया जाता है। नुकसान में दवाओं की उच्च लागत और निरंतर उपयोग शामिल है, भले ही महिला बार-बार यौन संबंध बनाती हो। ये गर्भनिरोधक केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं!
3. अंतर्गर्भाशयी प्रणाली और सर्पिल. क्या सिजेरियन सेक्शन के बाद सर्पिल डालना संभव है?? यह संभव है, लेकिन केवल तभी जब आंतरिक सीम पूरी तरह ठीक हो जाए। और इस प्रक्रिया में छह माह का समय लगता है। इस अवधि के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ अंतर्गर्भाशयी उपकरणों के उपयोग की अनुमति दे सकते हैं। सकारात्मक पहलू - उपयोग की अवधि (3 से 5 वर्ष तक)। नेगेटिव - कभी-कभी यह विकसित हो सकता है, साथ ही प्रचुर मात्रा में स्राव मासिक धर्म से जुड़ा नहीं हो सकता है।
4. रासायनिक गर्भनिरोधक।कम दक्षता द्वारा विशेषता। सकारात्मक बिंदु यह है कि यौन संपर्क से कुछ मिनट पहले इस प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग किया जा सकता है। लेकिन गर्भनिरोधक घटकों के प्रभाव को कम करने से बचने के लिए साबुन से धोने की सलाह नहीं दी जाती है।
5. उच्छेदन।इसका उपयोग सिजेरियन सेक्शन के दौरान किया जाता है और इसमें फैलोपियन ट्यूब के बंधाव या विच्छेदन होते हैं, जो गर्भावस्था की शुरुआत को बाहर करता है। यदि ट्यूबों को काट दिया जाता है, तो भविष्य में, यदि वांछित हो, तो गर्भ धारण करने की क्षमता को बहाल करना संभव है, अर्थात एक महिला गर्भवती हो सकती है। यदि बैंडिंग की जाती है, तो गर्भावस्था असंभव है।

स्वस्थ रहो! गर्भावस्था को केवल वांछित होने दें!

: सुरक्षित गर्भनिरोधक चुनना - वीडियो

प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक एक महिला के जीवन में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। डॉक्टर बच्चे के जन्म के 2 साल बाद से पहले दोबारा गर्भधारण करने की सलाह देते हैं, ताकि इस अवधि के दौरान शरीर को ठीक होने का समय मिले और महिला को शारीरिक और मानसिक शक्ति मिले। लेकिन, निश्चित रूप से, बच्चे के जन्म के बाद पहले 6-12 महीनों में गर्भनिरोधक के सभी तरीके स्वीकार्य और प्रभावी नहीं होते हैं।

प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक की विशेषताएं

मुख्य आवश्यकता को पूरा करना होगा बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक तरीके- यह बच्चे के संबंध में उनके उपयोग की सुरक्षा है (कई हानिकारक पदार्थ, दवाएं और हार्मोन स्तन के दूध में घुस जाते हैं)। इसके अलावा, प्रसवोत्तर अवधि में गर्भनिरोधक के सभी तरीके यथासंभव प्रभावी होने चाहिए।

यौन गतिविधि की शुरुआत से पहले भी बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भनिरोधक के मुद्दे पर ध्यान देना आवश्यक है।

एक राय है कि एक महिला बच्चे के जन्म के बाद गर्भवती नहीं हो सकती है, खासकर अगर वह स्तनपान कर रही हो। वास्तव में, कुछ युवा माताओं में बच्चे के जन्म के 3 सप्ताह बाद ही प्रजनन क्षमता बहाल हो जाती है। इसलिए, यौन गतिविधि की शुरुआत से पहले भी बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भनिरोधक के मुद्दे पर ध्यान देना आवश्यक है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का यह तरीका सबसे इष्टतम और सुविधाजनक है। विधि लैक्टेशनल एमेनोरिया पर आधारित है - एक महिला की शारीरिक अवस्था, जब मासिक धर्म अनुपस्थित होता है, जबकि स्तनपान जारी रहता है। प्रोलैक्टिन, जो स्तन के दूध के निर्माण को बढ़ावा देता है, अंडाशय में सेक्स हार्मोन के संश्लेषण को रोकता है, जिससे ओव्यूलेशन को रोकता है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि प्रभावी होने के लिए, इसे निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

• खिलाने की संख्या।फीडिंग की संख्या दिन में कम से कम 6 बार होनी चाहिए, यानी दिन के दौरान फीडिंग के बीच का ब्रेक 3 घंटे से ज्यादा नहीं और रात में 6 घंटे से ज्यादा नहीं होना चाहिए। बच्चे का इष्टतम भोजन आहार के अनुसार नहीं है, लेकिन मांग पर (अधिक बार, बेहतर)।
• विधि की अवधि।यह विधि जन्म के बाद पहले 6 महीनों में काफी विश्वसनीय होती है, जब बच्चे को केवल मां का दूध ही पिलाया जाता है। छह महीने के बाद, बच्चे के आहार में पूरक खाद्य पदार्थ पेश किए जाते हैं, जो स्तनपान की आवृत्ति, दूध उत्पादन और, तदनुसार, प्रोलैक्टिन को कम करता है।
• मासिक धर्म का न होना।दुद्ध निकालना की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी मासिक धर्म की उपस्थिति ओव्यूलेशन की बहाली और लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि की अप्रभावीता को इंगित करती है।
• "शुद्ध" स्तनपान।यदि एक महिला के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो एक नियम के रूप में, वे पूरक आहार (मिश्रित भोजन) का सहारा लेती हैं, जिससे लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि की विश्वसनीयता भी कम हो जाती है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि के लाभ:

• दक्षता, सभी नियमों के अधीन, 98% तक पहुँच जाता है;
• उपयोग में आसानी;
• तत्काल प्रभाव (जैसे ही एक महिला स्तनपान शुरू करती है, विधि तुरंत शुरू हो जाती है);
• संभोग को प्रभावित नहीं करता;
• कोई साइड इफेक्ट नहीं है;
• प्रसवोत्तर रक्तस्राव का कम जोखिम;
• मां के दूध के माध्यम से बच्चे को मां के एंटीबॉडी का संचरण;
• कोई चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता नहीं है।

बच्चे के जन्म के बाद हार्मोनल गर्भनिरोधक

हार्मोनल तैयारी में भी पर्याप्त गर्भनिरोधक प्रभावकारिता होती है। प्रसवोत्तर अवधि में, विशेष रूप से दुद्ध निकालना के दौरान, मिनी-पिल्स लेने की सिफारिश की जाती है जिसमें केवल प्रोजेस्टिन होते हैं (जन्म के 6 सप्ताह बाद)। यदि कोई महिला स्तनपान नहीं करा रही है, तो उन्हें बच्चे के जन्म के 4 सप्ताह बाद लिया जा सकता है या मासिक धर्म के फिर से शुरू होने के तुरंत बाद संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों (प्रोजेस्टोजन और एस्ट्रोजन युक्त) के साथ मिनी-पिल्स को बदला जा सकता है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए संयुक्त हार्मोनल गोलियों की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि वे उत्पादित दूध की मात्रा को कम करती हैं और इसकी गुणवत्ता को खराब करती हैं।

मिनी-ड्रिंक्स (उदाहरण के लिए, एक्सलूटन) को लगातार लिया जाता है (एक पैकेज में 28 टैबलेट)। गर्भनिरोधक प्रभाव गर्भाशय ग्रीवा नहर में बलगम के गाढ़ा होने पर आधारित होता है, जो शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकता है, और एंडोमेट्रियम में संरचनात्मक परिवर्तन होता है, जिससे निषेचित अंडे का आरोपण असंभव हो जाता है।

प्रोजेस्टोजन युक्त हार्मोनल गर्भ निरोधकों को इंजेक्ट करना संभव है (12 सप्ताह में डेपो-प्रोवेरा 1 बार / मी) और चमड़े के नीचे (नॉरप्लांट कैप्सूल को अग्र भाग में त्वचा के नीचे सिल दिया जाता है)।

हार्मोनल गर्भनिरोधक के नुकसान:

• गोलियों के निरंतर और नियमित सेवन की आवश्यकता होती है;
• संभव मासिक धर्म रक्तस्राव, मतली, मुँहासे, कामेच्छा में कमी;
• शरीर के वजन में संभावित वृद्धि;
• अस्थानिक गर्भावस्था (फैलोपियन ट्यूब की धीमी क्रमाकुंचन) के जोखिम को बढ़ाता है।

वांछित बच्चे के जन्म के कुछ सप्ताह बाद, महिला धीरे-धीरे अपने सामान्य यौन जीवन में वापस आ जाती है। और इस समय, पहले से कहीं अधिक तीव्र प्रश्न है गर्भनिरोध . आखिरकार, बच्चे की उपस्थिति के बाद ज्यादातर महिलाएं "राहत" के बिना फिर से गर्भवती होने के लिए उत्सुक नहीं हैं। और अगर पहले युवा माताओं में यह राय थी कि स्तनपान एक ऐसी अवधि है जब बच्चे का गर्भाधान नहीं हो सकता है, तो अन्य तथ्यों की बहुतायत इस सिद्धांत को पूरी तरह से समाप्त कर देती है।

इस मामले में , जो महिला द्वारा पहले ही बच्चे को जन्म देने के तुरंत बाद आता है, एक युवा माँ के लिए और उसकी कमजोर अवस्था के कारण अवांछनीय है। एक युवा मां को शरीर को पूरी तरह से बहाल करना चाहिए, अन्यथा अगली गर्भावस्था के दौरान उसका स्वास्थ्य काफी बिगड़ सकता है, और भ्रूण कुछ देरी से विकसित हो सकता है। चिकित्सकों की आम तौर पर स्वीकृत राय के अनुसार, महिला शरीर की पूर्ण बहाली और भ्रूण के बाद के असर के लिए तत्परता बच्चे के जन्म के लगभग दो से तीन साल बाद होती है। नतीजतन, बहुत बार एक गर्भावस्था जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद होती है, बहुत से मामलों में, उसके कृत्रिम रुकावट के साथ समाप्त होती है। और यह शारीरिक और मनोवैज्ञानिक क्षति दोनों प्राप्त करने के दृष्टिकोण से अत्यंत अवांछनीय है। इस प्रकार, प्रसव के बाद गर्भनिरोधक एक अत्यंत महत्वपूर्ण मुद्दा है जिसके लिए एक सक्षम दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

बच्चे के जन्म के बाद एक महिला का यौन जीवन

बच्चे के जन्म के बाद यौन जीवन की शुरुआत के साथ निश्चित रूप से जल्दबाजी करने की कोई आवश्यकता नहीं है। डॉक्टर दृढ़ता से कम से कम चार सप्ताह के संयम की अवधि का पालन करने की सलाह देते हैं। लेकिन अनुशंसित छह सप्ताह के साथ रहना सबसे अच्छा है। हालांकि, ऐसे आंकड़े हैं कि अधिकांश पति-पत्नी बच्चे के जन्म के पहले महीने में पहले से ही अंतरंग संबंधों को फिर से शुरू कर देते हैं। इस मामले में, महिला को इस तथ्य के बारे में पता होना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था फिर से शुरू होने से पहले भी संभव है। मासिक धर्म . इसलिए, बच्चे के जन्म के बाद पहले संभोग में, गर्भ निरोधकों का उपयोग अनिवार्य रूप से सुरक्षा के एक या अधिक तरीकों का उपयोग करके किया जाना चाहिए।

प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक की विशेषताएं

हालांकि, डॉक्टर इस बात की पुष्टि करते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद पहले छह महीनों के दौरान अंडे के निषेचित होने की संभावना काफी कम है। - एक प्राकृतिक, प्राकृतिक प्रक्रिया जिसमें न केवल बच्चे के लिए, बल्कि माँ के लिए भी लाभ दिखाई देता है, क्योंकि नर्सिंग माँ के शरीर में रिवर्स विकास की प्रक्रियाएँ अधिक गतिशील रूप से होती हैं। और बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक अवांछित गर्भाधान के खिलाफ सुरक्षा के ऐसे तरीके के चयन के लिए प्रदान करता है, जिसका स्तन के दूध के उत्पादन की प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा, इसकी गुणवत्ता और मां और बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ेगा।

विधि कहलाती है दुद्ध निकालना , बशर्ते कि इसका सही तरीके से उपयोग किया जाए, यह आंकड़ों के अनुसार, 98% मामलों में काम करता है। हालांकि, सभी शर्तों का अनुपालन यथासंभव पूरी तरह से होना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की ऐसी विधि तभी स्वीकार्य है जब महिला बच्चे को उसके अनुरोध पर खिलाती है, और साथ ही रात में भी खिलाती है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को विशेष रूप से स्तन का दूध पिलाया जाए, अर्थात पूरक आहार का उपयोग न किया जाए। बच्चे को दिन में हर तीन घंटे में एक बार स्तनपान कराना चाहिए, और रात के भोजन के बीच छह घंटे से अधिक का अंतराल नहीं होना चाहिए। इस प्रकार, अधिक बार ऑन-डिमांड फीडिंग होती है, गर्भनिरोधक की इस पद्धति की प्रभावशीलता का स्तर जितना अधिक होगा। तथ्य यह है कि हार्मोन प्रोलैक्टिन का प्रभाव, जो लैक्टेशन का कारण बनता है, का जननांगों पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है . इसलिए गर्भाधान नहीं होता है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि को लागू करते समय, यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि यह केवल पहले मासिक धर्म की शुरुआत से पहले और बच्चे के जन्म के छह महीने बाद तक वैध है। एक महिला द्वारा बच्चे के आहार में पूरक आहार शुरू करने या दूध पिलाने के बीच के अंतराल को बढ़ाने के तुरंत बाद, विधि की प्रभावशीलता तेजी से घट जाती है।

व्यवहार में, बहुत सारे विशेष बिंदु हैं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, कभी-कभी बच्चे को दूध पिलाने की सामान्य प्रक्रिया के 8-12 सप्ताह बाद, एक महिला को तथाकथित स्तनपान संकट . परिणाम एक अनियोजित गर्भावस्था है। वहीं, जो महिलाएं अपने बच्चे को दूध नहीं पिलाती हैं, वे छह से आठ सप्ताह के बाद दोबारा गर्भवती हो सकती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों का उपयोग करना भी संभव है। अपेक्षाकृत उच्च स्तर की दक्षता (लगभग 99%) द्वारा प्रदान की जाती है . यदि कोई मतभेद नहीं हैं, और महिला को प्रसव के दौरान कोई जटिलता नहीं थी, तो प्रसव के तुरंत बाद अंतर्गर्भाशयी गर्भ निरोधकों का उपयोग किया जा सकता है। इस तरह के गर्भनिरोधक को शुरू करने की प्रक्रिया के लिए सबसे इष्टतम समय बच्चे के जन्म के बाद दूसरे महीने का मध्य है। यह समय आईयूडी के संभावित प्रसार के जोखिम को काफी कम कर देगा।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक महिलाओं के दूध की गुणवत्ता या इसके उत्पादन की प्रक्रिया पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालते हैं। उनका उपयोग लंबी अवधि के लिए किया जा सकता है - लगभग पांच साल। यह उपकरण सही स्थापना के तुरंत बाद अवांछित गर्भावस्था से बचाता है।

सुरक्षा की इस पद्धति के नुकसान के रूप में, इसकी शुरूआत के तुरंत बाद गर्भनिरोधक के निष्कासन (यानी, "बाहर गिरना") की संभावना पर ध्यान दिया जाना चाहिए। इसके अलावा, आईयूडी लगाने के बाद, कुछ महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान खून की कमी में उल्लेखनीय वृद्धि का अनुभव हो सकता है, और इन दिनों के दौरान दर्द भी हो सकता है। इसके अलावा, गर्भनिरोधक की इस पद्धति का उपयोग करते समय, विकास के खिलाफ पूर्ण सुरक्षा नहीं होती है . सुरक्षा के इस तरीके का उपयोग उस महिला द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जिसके कई यौन साथी हैं।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के रूप में इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है . बशर्ते कि इस उपकरण का उपयोग करने के लिए निर्देशों का पालन किया जाए, साथ ही दोनों भागीदारों के समझौते से, कंडोम का उपयोग करने की प्रभावशीलता 100% हो सकती है। एक कंडोम, इसके अलावा, पहले प्रसवोत्तर संभोग के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है।

गर्भनिरोधक का यह तरीका सबसे किफायती है, जबकि यह बच्चे और मां के स्वास्थ्य को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करता है। इसके अलावा, यौन संचारित रोगों के खिलाफ कंडोम की सुरक्षा को सकारात्मक पहलुओं के रूप में देखा जाना चाहिए।

हालांकि, कई महिलाएं कंडोम के उपयोग और संभोग के बीच संबंध की उपस्थिति, संभोग के दौरान संवेदनाओं में बदलाव, इसके उपयोग के संबंध में सभी निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करने की आवश्यकता के नुकसान के रूप में इंगित करती हैं।

आवेदन डायाफ्राम प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक के रूप में, यह लगभग 80-90% प्रभावी है। यदि आप इस विधि का संयोजन में उपयोग करते हैं, तो इसकी प्रभावशीलता को कुछ हद तक बढ़ाया जा सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि डायाफ्राम का उपयोग बच्चे के जन्म के छह सप्ताह बीत जाने के बाद ही किया जाता है। इससे महिला और बच्चे के स्वास्थ्य पर बिल्कुल भी प्रभाव नहीं पड़ता है। लेकिन साथ ही, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा डायाफ्राम का चयन व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। इसके अलावा, प्रत्येक संभोग के बाद डायाफ्राम की देखभाल करना आवश्यक है।

शुक्राणुनाशकों का उपयोग, जो सही ढंग से उपयोग किए जाने पर लगभग 95% प्रभावी होते हैं, बच्चे के जन्म के बाद पहले संभोग से ही संभव है।

शुक्राणुनाशक महिलाओं और बच्चों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालते हैं और कुछ हद तक यौन संचारित रोगों से सुरक्षा प्रदान करते हैं।

इस पद्धति के मूर्त नुकसान के रूप में, इसकी सापेक्ष उच्च लागत, संभोग के साथ एक स्पष्ट संबंध, साथ ही साथ मौखिक यौन संपर्कों के दौरान संवेदनाओं की गुणवत्ता में बदलाव का उल्लेख किया गया है।

बच्चे के जन्म के बाद हार्मोनल गर्भनिरोधक

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की एक विधि के रूप में उपयोग करें, जिसे सही तरीके से उपयोग किए जाने पर लगभग 98% प्रभावी कहा जाता है। यदि मां स्तनपान करा रही है, तो जन्म के छह सप्ताह बाद मिनिपिल का उपयोग किया जाना चाहिए। स्तनपान न कराने वाली माताएं बच्चे के जन्म के एक महीने बाद मिनी-पिल्स का सेवन करती हैं। मिनी-पिल की संरचना में एक महिला होती है सेक्स हार्मोन gestagen जिससे महिला के दूध के उत्पादन, गुणवत्ता और मात्रा पर कोई असर नहीं पड़ता। इस गर्भनिरोधक का उपयोग करते समय, समय के साथ, एक महिला धीरे-धीरे (संक्षिप्त सीओसी) पर स्विच कर सकती है।

मिनी-पिल्स गर्भाशय ग्रीवा के बलगम पर कार्य करती हैं, इस प्रकार गर्भाशय में एक निषेचित अंडे के निर्धारण को रोकती हैं। इस दवा को सख्ती से निर्देशों के अनुसार, लगातार, एक ही समय पर लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, पहले कुछ महीनों में इन गोलियों का उपयोग करते समय, एक महिला को कभी-कभी पीरियड्स के बीच रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है। हालाँकि, कुछ समय बाद, यह अभिव्यक्ति अपने आप ही गायब हो जाती है। इस गर्भनिरोधक का उपयोग करने से पहले, एक महिला को निश्चित रूप से एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

हार्मोनल इंजेक्शन का उपयोग हार्मोनल गर्भनिरोधक के रूप में भी किया जाता है। सुरक्षा के इस तरीके की प्रभावशीलता लगभग 99% है। प्रसव के बाद, स्तनपान कराने वाली माताओं को छह सप्ताह बाद पहला इंजेक्शन देना चाहिए। वहीं, स्तनपान न कराने वाली माताएं बच्चे के जन्म के एक महीने के भीतर हॉर्मोनल इंजेक्शन लगाती हैं।

यह उपकरण एक शुद्ध जेनेजेनिक हार्मोनल गर्भनिरोधक है, जिसमें मादा शामिल है सेक्स हार्मोन गेस्टाजेन यह दुद्ध निकालना प्रक्रिया पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालता है। गर्भनिरोधक का यह तरीका भी बच्चे और मां के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है। एक इंजेक्शन के बाद, किस प्रकार की दवा का उपयोग किया गया था, इसके आधार पर आठ से बारह सप्ताह की अवधि के लिए गर्भावस्था से सुरक्षा संभव है।

लेकिन फिर भी, सुरक्षा के इस तरीके का उपयोग करते समय, कई महिलाएं मासिक धर्म के बीच रक्त स्राव की उपस्थिति की शिकायत करती हैं। यह उत्पाद का उपयोग करने के पहले महीनों में हो सकता है, बाद में यह घटना अपने आप ही गायब हो जाती है। कभी-कभी किसी महिला को चक्कर आ सकते हैं, उसके शरीर का वजन बदल सकता है।

इस विधि का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। स्थिति को नियंत्रित करना सुनिश्चित करें और अगला हार्मोनल इंजेक्शन समय पर दें। दवा बंद करने के बाद, एक वर्ष के लिए गर्भ धारण करने की क्षमता की बहाली देखी जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक भी शुरू करके किया जा सकता है नॉरप्लांट - एक हार्मोनल इम्प्लांट, जो प्रभावी रूप से लगभग 99% को प्रभावित करता है। जन्म देने के बाद, स्तनपान कराने वाली महिलाओं को छह सप्ताह बाद नॉरप्लांट देना चाहिए। स्तनपान न कराने वाली माताएं बच्चे के जन्म के एक महीने के भीतर इम्प्लांट लगाती हैं।

इस उपाय में 6 सिलिस्टिक कैप्सूल होते हैं, जिनमें एक मादा होती है सेक्स हार्मोन गेस्टाजेन . इन कैप्सूल को एक छोटे सर्जिकल ऑपरेशन के माध्यम से प्रकोष्ठ के अंदर डाला जाता है। उनकी कार्रवाई पांच साल तक चलती है।

विधि बच्चे और महिला की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करती है, संभोग से जुड़ी नहीं है। पांच वर्षों के बाद, इस पद्धति की प्रभावशीलता तेजी से कम हो जाती है, इसलिए कैप्सूल को हटा दिया जाना चाहिए।

विधि के साइड इफेक्ट के रूप में, महिलाएं कभी-कभी पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग, शरीर के वजन में वृद्धि और समय-समय पर चक्कर आने की अभिव्यक्ति पर ध्यान देती हैं।

विधि का उपयोग करने से पहले, आपको हमेशा डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। कैप्सूल का निष्कर्षण केवल एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। दवा का असर बंद होने के बाद एक साल के भीतर गर्भधारण करने की क्षमता बहाल हो जाती है।

प्रयोग संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों जब बच्चे के जन्म के सातवें महीने से ही स्तनपान हो सकता है। खिलाने के निलंबन के बाद, इस विधि का तुरंत उपयोग किया जा सकता है। एक गैर-स्तनपान कराने वाली मां बच्चे के जन्म के चौथे सप्ताह से मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग कर सकती है। अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह तरीका 100% तक कारगर हो सकता है।

संयुक्त मौखिक उपचार अवांछित गर्भाधान की शुरुआत के खिलाफ न केवल एक सौ प्रतिशत सुरक्षा प्रदान करते हैं, बल्कि कुछ हद तक अभिव्यक्तियों की रक्षा भी करते हैं श्रोणि सूजन , स्तन रोग और महिला जननांग अंग . साथ ही, इस तरह के फंड का महिला की त्वचा और बालों पर एक निश्चित सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

नकारात्मक बिंदुओं के रूप में, ऐसी गोलियों का उपयोग करते समय दूध की मात्रा में कमी पर ध्यान दिया जाना चाहिए। साथ ही इनके सेवन से महिलाओं के दूध की गुणवत्ता पर भी असर पड़ता है। इसलिए, जब स्तनपान मौखिक संयुक्त गर्भ निरोधकों का उपयोग अस्वीकार्य है। बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की इस पद्धति का उपयोग करने से पहले, आपको शुरू में डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उसके द्वारा बताए गए अध्ययनों से गुजरना चाहिए।

प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक के अन्य तरीके

प्राकृतिक परिवार नियोजन का उपयोग करके प्रसव के बाद गर्भनिरोधक सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि महिला का मासिक धर्म कितना नियमित है और क्या वह सभी निर्देशों का ठीक उसी तरह पालन करती है जैसा उसे करना चाहिए। फिर भी, विधि की दक्षता केवल 50% है। इस मामले में, संभोग से आवधिक संयम की आवश्यकता होती है। इस तथ्य को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि इस विधि का उपयोग बच्चे के जन्म के तुरंत बाद नहीं किया जा सकता है, बल्कि मासिक धर्म चक्र की पूर्ण बहाली के बाद ही किया जा सकता है। एक महिला में जो अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती है, मासिक चक्र की बहाली बच्चे के जन्म के बाद छठे से आठवें सप्ताह में होती है।

इस तथ्य को भी ध्यान में रखना जरूरी है कि ovulation मासिक धर्म से पहले होता है। इसलिए, एक महिला पहले से ही गर्भवती हो सकती है, लेकिन वह प्रसवोत्तर अवधि से प्रसवोत्तर मासिक धर्म की अनुपस्थिति की व्याख्या करती है।

एक विधि भी होती है महिला और पुरुष नसबंदी , जो अपरिवर्तनीय का एक तरीका है . इस मामले में, ट्यूब को लिगेट करने या महिलाओं में फैलोपियन ट्यूब में क्लैम्प लगाने के लिए एक ऑपरेशन किया जाता है, और पुरुषों के लिए, वास डेफेरेंस को लिगेट किया जाता है। लेकिन इस तरह का गंभीर कदम केवल उन लोगों को उठाना चाहिए जो निकट या अधिक दूर के भविष्य में बच्चे पैदा करने की अपनी अनिच्छा के बारे में पूरी तरह से आश्वस्त हैं।

आदर्श रूप से, बच्चे के जन्म के बाद यौन जीवन शुरू करने से पहले, एक महिला को एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए और संयुक्त रूप से बच्चे के जन्म के बाद उसके लिए गर्भनिरोधक की सबसे उपयुक्त विधि का निर्धारण करना चाहिए।