मॉस्को मेडिकल स्कूल नंबर 13 में शिक्षक, स्वस्थ जीवन शैली पाठ्यपुस्तक के लेखक, व्लादिमीर यशिन बताते हैं।

एडिमा क्या है? वैज्ञानिक परिभाषा के अनुसार, यह ऊतकों में द्रव का अत्यधिक संचय है। मानव शरीर 70% पानी है। इसका लगभग 2/3 भाग कोशिकाओं के अंदर होता है, और 1/3 - अंतरकोशिकीय स्थान में। इंटरसेलुलर स्पेस में द्रव की मात्रा में वृद्धि, वास्तव में, एडिमा है।

स्थानीय और सामान्य शोफ हैं। पहला एक विशिष्ट अंग या संवहनी बिस्तर के खंड से जुड़ा हुआ है। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, लसीका वाहिकाओं या निचले छोरों की नसों के रोगों में, चेहरे की एलर्जी की सूजन। सामान्य शोफ पूरे शरीर में ऊतकों की सूजन के साथ होता है और हृदय, गुर्दे और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों की विशेषता है। सामान्य शोफ ध्यान देने योग्य हो जाता है जब शरीर में तीन या अधिक लीटर तरल पदार्थ जमा हो जाता है, जो अक्सर गुर्दे द्वारा नमक और जल प्रतिधारण के परिणामस्वरूप होता है।

किसी भी मामले में, इस तथ्य के बारे में कि आप में किसी प्रकार की पैथोलॉजिकल प्रक्रिया चल रही है और इस पर ध्यान देने का समय आ गया है। सूजन होने के कई कारण होते हैं। हम कुछ सबसे आम देखेंगे।

दबाव की समस्या

एडिमा के कारणों में से एक सबसे पतली रक्त वाहिकाओं - केशिकाओं में दबाव में वृद्धि है। एक अन्य कारण रक्त प्लाज्मा में प्रोटीन की सामग्री में कमी से जुड़ा है, विशेष रूप से एल्ब्यूमिन। यह आसमाटिक दबाव में कमी और रक्तप्रवाह से ऊतकों में द्रव की रिहाई की ओर जाता है। एडिमा का गठन केशिका पारगम्यता में वृद्धि के कारण भी होता है, जो उनके विषाक्त क्षति या सूजन के परिणामस्वरूप विकसित होता है। इन बीमारियों के इलाज के लिए, आपको एक सामान्य चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है।

नसों के रोग

एडिमा अनिवार्य रूप से पैरों में नसों की सूजन संबंधी बीमारियों के साथ होती है: फ़्लेबिटिस या थ्रोम्बोफ्लिबिटिस। इस मामले में, पैर लाल हो जाता है और आराम करने और छूने पर दोनों को दर्द होता है। यदि आपके पास है, लेकिन शरमाना नहीं है, तो यह वैरिकाज़ नसों के विकास को इंगित करता है। शिरापरक शोफ स्पर्श करने के लिए नरम है, स्पर्श करने पर त्वचा गर्म होती है, कभी-कभी नीले रंग के रंग के साथ।

सौभाग्य से, पैर सूज सकते हैं और "बस ऐसे ही" - गर्मी और थकान से। लेकिन इस मामले में, एडिमा अनियमित है: यह आपके पैरों के साथ लेटने के लायक है, अपने पैरों को गर्म स्नान के साथ लाड़ प्यार करें - एडिमा गायब हो जाती है और वापस नहीं आती है।

एक फ़ेबोलॉजिस्ट यह निर्धारित कर सकता है कि क्या आपके पास वैरिकाज़ नसें हैं, साथ ही फ़्लेबिटिस या थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का इलाज भी कर सकते हैं।

एलर्जी

एलर्जिक एडिमा शरीर में कहीं भी हो सकती है। वे स्पर्श करने के लिए घने हैं, खुजली और लाली के साथ, और कभी-कभी एक छोटे से छिद्रदार दाने की उपस्थिति होती है। इस तरह के एडिमा के साथ, आपको एक एलर्जी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और न केवल लक्षणों को ठीक करना चाहिए, बल्कि समस्या की जड़ को भी खत्म करना चाहिए - एलर्जी ही।

दिल की धड़कन रुकना

टखनों में सूजन एक बहुत ही चिंताजनक लक्षण है क्योंकि यह दिल की विफलता का संकेत देता है। कार्डिएक एडिमा सांस की तकलीफ से पहले होती है। जैसे-जैसे हृदय रोग बढ़ता है, सूजन धीरे-धीरे टखनों से लेकर कूल्हों तक मात्रा में बढ़ सकती है। "कार्डियक" एडिमा के क्षेत्र में त्वचा पीला सियानोटिक, तनावग्रस्त, स्पर्श करने के लिए ठंडा है। यदि आप अपने आप को इस तरह के एडिमा के साथ पाते हैं, तो आपको हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

गुर्दे में कारण

गुर्दे, एक कारण या किसी अन्य के लिए अपने काम का सामना करने में असमर्थ, एडिमा बनाने, इंटरसेलुलर स्पेस में पानी भी भेज सकते हैं। , गुदगुदी, अक्सर चेहरे पर और सुबह में दिखाई देते हैं। एडीमा क्षेत्र में त्वचा सूखी और पीली है। यह उल्लेखनीय है कि रीनल एडिमा अक्सर "फ्लोटिंग" होती है, यानी यह शरीर की स्थिति में बदलाव के साथ जल्दी से चलती है। किडनी का इलाज यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।

एडिमा के खिलाफ लड़ाई

यदि सूजन किसी गंभीर बीमारी से जुड़ी नहीं है, तो निम्नलिखित सिफारिशें मदद कर सकती हैं। सबसे पहले, आपको मसालेदार और तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ-साथ तरल पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए, खासकर सोने से पहले। मेनू में उबले हुए उत्पाद, साग (मुख्य रूप से अजमोद), ताजे फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए। अलसी का काढ़ा पीना उपयोगी है: एक लीटर पानी में 4 चम्मच बीज डालें और 15 मिनट तक उबालें। फिर छान लें और 2-3 सप्ताह के लिए दिन में 1/2 कप 3 बार गर्म लें। स्वाद के लिए, आप परिणामी शोरबा में थोड़ा सा नींबू का रस मिला सकते हैं।

एडिमा को रोकने का सबसे अच्छा साधन शारीरिक शिक्षा है। सबसे अच्छे समाधानों में से एक तैरना है। यह अनुशासन रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और शरीर के संवहनी तंत्र को मजबूत करता है। उंगलियों और पैरों की मालिश से अच्छा प्रभाव पड़ता है।

इसके अलावा, जल प्रक्रियाएं, विशेष रूप से एक विपरीत बौछार, रक्त वाहिकाओं को सख्त करने में मदद करती हैं। इसके लिए, गर्म पानी को 5-6 बार ठंडा करने के लिए बदलें और इसके विपरीत। उसी समय, सख्त करने के मूल नियम का पालन करें, जो कहता है: आपको धीरे-धीरे ठंडे पानी की आदत डालनी होगी।

Unedematous Man के नियम

आपको अधिक बार बाहर रहने और अधिक स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। - एक स्थिर घटना, और बेहतर सभी चयापचय प्रणाली "छितरी हुई", कम एडिमा।

यदि आपके पैर गर्मी और थकान से सूज जाते हैं, तो दिन के दौरान तरल पदार्थ के बहिर्वाह को बढ़ावा देने के लिए उन्हें कम से कम 10-15 मिनट के लिए थोड़ी ऊंचाई पर रखने की कोशिश करें। समुद्री नमक (प्रति लीटर पानी में एक बड़ा चम्मच) के साथ गर्म स्नान भी पैरों की सूजन में मदद करता है।

चेहरे की सूजन के मामले में, आपको एक छिलके वाले कच्चे आलू को कद्दूकस करना होगा और रस को धुंध के माध्यम से निचोड़ना होगा, जिसका उपयोग समस्या क्षेत्रों को लुब्रिकेट करने के लिए किया जा सकता है।

एक व्यक्ति के शरीर के वजन का लगभग 70% पानी होता है। इसका अधिकांश भाग कोशिकाओं में स्थित होता है, शेष द्रव अंतरालीय स्थान (कुल का 30% तक), प्लाज्मा (6 से 8% तक) और अन्य घटकों में केंद्रित होता है। बाह्य तरल पदार्थ कोमल ऊतकों की लोच में योगदान देता है। अंतरालीय अंतरिक्ष में स्थित सेलुलर द्रव और पानी के बीच, चयापचय प्रक्रियाएं होती हैं, जिनमें से शरीर विज्ञान, एक नियम के रूप में, स्थायी है। अर्थात्, शरीर में द्रव का वितरण, इसकी संरचना और आयतन एक शारीरिक स्थिरांक हैं। चयापचय प्रक्रियाओं में विफलताओं के मामले में, जब अंतरालीय द्रव का स्राव बढ़ जाता है, शोफ- बाह्य तरल पदार्थ का अत्यधिक संचय। फुफ्फुस खतरनाक संकेतों में से एक है जो आंतरिक अंगों में कार्यात्मक विकारों के कारण गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देता है।

एडिमा वर्गीकरण

एडिमा के दो मुख्य प्रकार हैं:
स्थानीय;
आम हैं.

"प्वाइंट" एडिमा की एक विशिष्ट विशेषता संवहनी चैनलों के एक विशेष अंग या खंड से लगाव है। एलर्जी की सूजन के परिणामस्वरूप, शिरापरक विस्तार के साथ, लसीका तंत्र की एक बीमारी के साथ स्थानीय शोफ विकसित होता है।

सामान्य एडिमा का विकास गुर्दे, जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय, फेफड़े, यकृत और अन्य अंगों के रोगों से जुड़ा हुआ है। रोगजनन के आधार पर, परिधीय शोफ को निम्न प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है:

1) कैशेक्टिक एडिमा- कार्डियोवस्कुलर सिस्टम की शिथिलता से जुड़ा, शरीर के पूर्ण थकावट के साथ विकसित हो सकता है। कार्डिएक एडिमा काफी आम है;
2)हाइड्रेमिक- गुर्दे की बीमारी के साथ होता है;
3) न्यूरोपैथिक एडिमा- मधुमेह मेलेटस या शराब पर निर्भरता की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है;
4) वाहिकाशोफ- क्विन्के की एडिमा का कारण एलर्जी है जो एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनता है;
5) यांत्रिक सूजन- शरीर या अंग के किसी हिस्से पर चोट या बल के प्रभाव का परिणाम;
6) प्रमस्तिष्क एडिमा- संक्रामक रोगों (एन्सेफलाइटिस, मेनिन्जाइटिस, टोक्सोप्लाज़मोसिज़, आदि) और दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के गंभीर परिणाम।

लक्षण और संकेत

एडिमा का मुख्य लक्षण प्रभावित अंग या शरीर के अंगों की मात्रा में वृद्धि है। त्वचा लोच खो देती है, शरीर के सूजे हुए हिस्से का स्पर्श उसकी सतह पर उंगलियों के निशान छोड़ देता है।

एडिमा के लक्षण इसकी घटना के कारणों पर निर्भर करते हैं। तो, दिल के रोगों में, एडिमा मुख्य रूप से टखनों और पैरों पर स्थानीय होती है। टखनों और निचले पैर एक दूसरे के संबंध में सममित रूप से सूज जाते हैं। अपाहिज रोगियों में, शरीर के लुंबोसैक्रल भाग में द्रव संचय देखा जाता है। काफी बार, हृदय संबंधी रोग जलोदर की घटना को जन्म देते हैं, अर्थात उदर गुहा में द्रव का संचय।

चेहरे और पलकों की सूजन गुर्दे की बीमारी की उपस्थिति का संकेत देती है, ये लक्षण विशेष रूप से सुबह के समय स्पष्ट होते हैं। रोग के विकास के साथ, सूजन शरीर के अन्य भागों में भी प्रकट होती है, यह सबसे पहले, पैर के निचले हिस्से, घुटने, पेट की गुहा, जननांगों, पीठ के निचले हिस्से में होती है।

एलर्जी एडिमा गले, जीभ को नुकसान से प्रकट होती है और यह एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है, क्योंकि इसके विकास से जीवन को खतरा है। स्वरयंत्र और जीभ की सूजन से वायुमार्ग में रुकावट हो सकती है।

फुफ्फुसीय एडिमा के साथ, सांस की तकलीफ होती है, रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा तेजी से कम हो जाती है, सांस लेना मुश्किल हो जाता है, चेहरा एक अप्राकृतिक रंग प्राप्त कर लेता है। झागदार थूक के साथ खांसी फुफ्फुसीय एडिमा का एक विशिष्ट लक्षण है।

हाथ की सूजन सुपीरियर वेना कावा के सिंड्रोम के विकास का संकेत दे सकती है, जिसमें सबसे बड़ी रक्त वाहिका सिकुड़ जाती है। इस सिंड्रोम की उपस्थिति त्वचा के नीले रंग, नसों के विस्तार, "स्पाइडर नसों" के गठन से भी संकेत मिलता है।

रोग के कारण

एडीमा की घटना का तंत्र शरीर में जल संतुलन के उल्लंघन पर आधारित है। ऐसे मुख्य कारण हैं जो एडिमा की घटना में योगदान करते हैं:

वैरिकाज़ रोग;
हिरापरक थ्रॉम्बोसिस;
सुपीरियर वेना कावा सिंड्रोम;
गुर्दे और यकृत रोग;
दिल के रोग;
रक्त में एल्बुमिन का निम्न स्तर;
बढ़ा हुआ हाइड्रोस्टेटिक दबाव;
केशिकाओं की बढ़ी हुई धमनी पारगम्यता;
चोटें और खरोंच;
भुखमरी।

एडीमा के गठन का कारण कोई शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप हो सकता है, यहां तक ​​​​कि एक साधारण दांत निष्कर्षण भी हो सकता है। सर्जरी के बाद सूजन आमतौर पर प्रतिरक्षा प्रणाली के बढ़ते काम का परिणाम है। हालांकि, पश्चात की अवधि में एडिमा की उपस्थिति शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास से जुड़ी हो सकती है।

बच्चों में एडिमा का सबसे आम कारण किडनी की समस्या है। रोग चेहरे और आंखों में एडिमा के गठन से प्रकट होता है। हालांकि, माता-पिता को घबराना नहीं चाहिए। कुछ दवाओं के सेवन के कारण चेहरे पर सूजन रोने के एक मजबूत हमले से जुड़ी हो सकती है। बच्चा बस अपनी आँखों को अपने हाथों से ज़ोर से रगड़ सकता है। चेहरे के क्षेत्र में एडीमा का गठन, विशेष रूप से गाल की सूजन, दांत प्रतिस्थापन से जुड़ा हो सकता है। स्थानीय संक्रमण लिम्फ नोड्स में द्रव के बहिर्वाह और स्थिर प्रक्रियाओं को कम करने में मदद करता है। भड़काऊ प्रक्रिया को हटाने से एडिमा गायब हो जाती है।

काफी बार, माता-पिता को ऐसी समस्या का सामना करना पड़ता है जैसे बच्चे में नाक के श्लेष्म की सूजन। अतिरिक्त द्रव का कारण विभिन्न कारक हो सकते हैं - अंग की चोटें, संक्रमण और वायरस की उपस्थिति, एडेनोइड्स या एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

नाक के साइनस के श्लेष्म झिल्ली पर एलर्जेन के प्रभाव का तथ्य इस तरह के संकेतों से स्पष्ट होता है:

नाक की भीड़ (कान शामिल हो सकते हैं);
कठिनता से सांस लेना;
बार-बार छींक आना;
प्रचुर स्पष्ट निर्वहन।

सांस की बीमारी के कारण होने वाली एडिमा की विशेषता है:

सामान्य कमज़ोरी;
सिरदर्द;
शरीर के तापमान में वृद्धि;
गंध की हानि;
साफ या हरे रंग का निर्वहन।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा एक सामान्य घटना है। इसकी घटना के कारण पुरानी ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, देर से गर्भावस्था में विषाक्तता, और कार्डियोवैस्कुलर अपर्याप्तता का विस्तार हो सकता है। गर्भवती महिलाओं में तरल पदार्थ का अत्यधिक संचय पैरों पर, पीठ के निचले हिस्से में, पेट की सामने की दीवार और जननांगों के बाहरी अंगों में देखा जाता है।

निदान और उपचार

एडिमा का निदान शारीरिक और वाद्य अध्ययन के आधार पर किया जाता है। मुख्य शारीरिक परीक्षा उपाय निरीक्षण और पैल्पेशन हैं। लसीका शोफ अंगों और शरीर के अंगों के आकार में वृद्धि, सूजन और त्वचा की लोच की हानि की विशेषता है। त्वचा पीली हो जाती है, कभी-कभी सियानोटिक (विशेषकर होंठों में) छाया हो जाती है।

रोगी के वजन के व्यवस्थित माप और मूत्राधिक्य की निगरानी के द्वारा अतिरिक्त बाह्य तरल पदार्थ का पता लगाया जाता है। निदान करते समय, एडिमा की उपस्थिति के समय, उनके स्थान, रोगी में शिकायतों की उपस्थिति जैसे कारकों को ध्यान में रखा जाता है जो एक प्रणालीगत बीमारी का संकेत देते हैं।

रोग का पता लगाने के लिए McClure-Aldrich परीक्षण किया जाता है। चमड़े के नीचे की परत में सोडियम क्लोराइड के घोल को पेश करके जल चयापचय का उल्लंघन निर्धारित किया जाता है। इंजेक्शन स्थल पर, एक फफोला बनता है, जिसका तेजी से पुनर्जीवन एडिमा की उपस्थिति का संकेत है। McClure-Aldrich परीक्षण न केवल एडिमा की पहचान करने की अनुमति देता है, बल्कि पूर्व-एडिमाटस स्थितियों को भी निर्धारित करता है।

एडिमा के उपचार में, जटिल दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, उपचार का उद्देश्य अंतर्निहित बीमारी का मुकाबला करना चाहिए जिसके कारण फुफ्फुस का गठन हुआ। एडिमा को खत्म करने के लिए, रोगी को दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है जो शरीर से अंतरालीय द्रव को हटाने में योगदान देता है।

रोचक तथ्य
- 70 किलोग्राम वजन वाले व्यक्ति में लगभग 40 किलोग्राम द्रव होता है, जिसमें से 24 किलोग्राम कोशिकाओं में वितरित किया जाता है, 3 किलोग्राम पानी प्लाज्मा में होता है, और 11 किलोग्राम बाह्य अंतरिक्ष में केंद्रित होता है।
- ऊंचाई में तेज गिरावट एडिमा के लिए एक जोखिम कारक है। अनौपचारिक आंकड़ों के मुताबिक, सेरेब्रल एडीमा का विकास समुद्र तल से 1.5 किमी से अधिक की ऊंचाई में योगदान देता है।
- परिधीय और आंतरिक एडिमा न केवल मनुष्यों में बल्कि कुत्तों में भी हो सकती है। जानवरों में एडीमा का गठन विभिन्न कारणों से हो सकता है - आघात, सूजन, संक्रमण और कीड़े के काटने, एलर्जी के संपर्क में।

एंजियोएडेमा के साथ, कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स और एंटीथिस्टेमाइंस निर्धारित किए जाते हैं, जो खुजली, लालिमा और अन्य एलर्जी की अभिव्यक्तियों को दूर कर सकते हैं। दिल की विफलता या यकृत रोग के कारण पैर की सूजन का इलाज करने के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग किया जाता है।

पैरों की सूजन को खत्म करने के लिए, जिसका कारण आंतरिक अंगों की बीमारी नहीं है, विशेष मलम और क्रीम का उपयोग किया जाता है। Decongestant मरहम छोटी वाहिकाओं और केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और एक एनाल्जेसिक कार्य करता है।

एडिमा को खत्म करने के लिए, उपचार के फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, जैसे कि लेजर थेरेपी, एक भंवर चुंबकीय क्षेत्र, आंतरिक रक्त विकिरण, बर्नार्ड धाराएं। ये प्रक्रियाएं द्रव और सोडियम उत्सर्जन को बढ़ावा देती हैं।

एडिमा का उपचार आहार चिकित्सा के साथ होता है। आहार पोषण नमक के सख्त प्रतिबंध पर आधारित है, रोगी के आहार में मूत्रवर्धक उत्पाद शामिल हैं, और तरल नशे की मात्रा सीमित है।

निवारण

चूंकि ज्यादातर मामलों में एडिमा गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देती है, मुख्य निवारक उपाय किसी के स्वास्थ्य के प्रति चौकस रवैया है। चोट, अत्यधिक तापमान, तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।

एडीमा को रोकने का एक प्रभावी तरीका शारीरिक गतिविधि है। आपको लंबे समय तक बैठने या लेटने की स्थिति में नहीं होना चाहिए, समय-समय पर आपको चलने, चलने, अपने हाथों, टखनों और पैरों को घुमाने, अपनी गर्दन की मांसपेशियों को फैलाने की आवश्यकता होती है। शारीरिक व्यायाम रक्त के प्रवाह को बढ़ाने और संवहनी चैनलों में संकुलन प्रक्रियाओं से बचने में मदद करता है।

बुरी आदतों से छुटकारा पाना जल चयापचय संबंधी विकारों को रोकने का एक और तरीका है। शराब और धूम्रपान हृदय रोग और फेफड़ों की बीमारी के विकास में योगदान करते हैं। अधिक वजन वाले लोग एडिमा के विकास के लिए बहुत प्रवण होते हैं, इसलिए उचित पोषण भी एक प्रभावी निवारक उपाय है।

उपचार के लोक तरीके

एडिमा के लिए लोग कई व्यंजनों को जानते हैं, जिनमें से अधिकांश एक सार्वभौमिक उपाय हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, किसी भी प्रकार की सूजन के लिए, पारंपरिक चिकित्सा साधारण कद्दू के रस का उपयोग करने का सुझाव देती है, जिसे प्रति दिन 1/2 कप की मात्रा में लेना चाहिए।

अजमोद के आधार पर एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक तैयार किया जा सकता है। इसकी तैयारी के लिए आपको पत्तियों और जड़ के साथ हरे तनों की आवश्यकता होगी। पौधे को अच्छी तरह से धोया जाता है और मांस की चक्की में डाला जाता है। 200 ग्राम की मात्रा में परिणामी हरे द्रव्यमान को थर्मस में स्थानांतरित किया जाता है, उबलते पानी (0.5 लीटर) के साथ डाला जाता है और डालने के लिए छोड़ दिया जाता है। अगले दिन, टिंचर फ़िल्टर किया जाता है, ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस जोड़ा जाता है। परिणामी उपाय एक दिन में पिया जाता है, जिसे तीन बराबर भागों में विभाजित किया जाता है। चिकित्सीय टिंचर निम्नलिखित योजना के अनुसार लिया जाता है: प्रवेश के दो दिन + तीन दिन का ब्रेक + प्रशासन के दो दिन।

फलियों की राख शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने और एडिमा से छुटकारा पाने में मदद करेगी। राख प्राप्त करने के लिए, आपको धातु के तवे पर सेम के डंठल को जलाने की जरूरत है, राख को पाउडर में पीस लें और छलनी से छान लें। बीन ऐश को कसकर बंद कांच के कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए। दिन में तीन बार लें, आधा चम्मच उत्पाद को एक चम्मच वोदका के साथ मिलाकर पानी अवश्य पियें।

एडिमा से पीड़ित व्यक्ति की सहायता के लिए अलसी के बीज आएंगे। एक उपाय तैयार करने का नुस्खा काफी पारंपरिक है। प्रति लीटर उबलते पानी में एक चम्मच बीज लिया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण को कम गर्मी पर एक घंटे के लिए उबाला जाता है। फिर व्यंजन को ढक्कन से ढक दिया जाता है और एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। उपचार का कोर्स दो से तीन सप्ताह तक रहता है। अलसी के गर्म टिंचर को हर दो घंटे में 1/2 कप की मात्रा में लिया जाता है, दैनिक खुराक 800 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।

20 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए, एडिमा बिल्कुल भी असामान्य नहीं है, कम बार पुरुषों में पैथोलॉजी होती है। प्रसव उम्र की महिलाओं में, प्रजनन प्रणाली के काम में हार्मोन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, वे पूरे जीव के काम को एक पूरे के रूप में नियंत्रित करते हैं।

महिलाओं में किसी भी उल्लंघन और हार्मोनल विफलता के साथ, समस्याएं बाहरी रूप से परिलक्षित होती हैं। विकारों की इन अभिव्यक्तियों में से एक हार्मोनल एडिमा है। बहुत बार यह हार्मोनल परिवर्तन या विफलता के कारण मोटापे से भ्रमित होता है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि विकार के लक्षण क्या हैं, एडिमा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें, अपने पिछले रूप में लौटने के लिए इससे कैसे निपटें, साथ ही साथ शरीर की सामान्य स्थिति भी। कभी-कभी अन्य विकारों के इलाज के लिए दवाएं, गर्भावस्था को रोकने के लिए गर्भनिरोधक लेने से अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं, और इसके लिए तैयार रहना सबसे अच्छा है।

यह क्या है?

एडिमा ऊतकों में द्रव प्रतिधारण है, यह संचार प्रणाली से तरल पदार्थ के अनियमित निष्कासन के कारण होता है, विशेष रूप से केशिकाओं से। मानव शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि आंतों से वहाँ आने वाला द्रव लगातार रक्त में घूमता रहता है, लेकिन यह नियमित रूप से अद्यतन भी होता है। द्रव परिसंचरण की जटिल श्रृंखला में किसी भी उल्लंघन के साथ, यह ऊतक में स्थिर हो जाता है। यह न केवल सौंदर्य की दृष्टि से अनाकर्षक है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है।

कारण

महिलाओं में टांगों में एडिमा होने के कई कारण हैं, लेकिन वे सभी केशिका नेटवर्क से प्रोटीन की हानि के कारण द्रव प्रतिधारण की ओर ले जाते हैं। यह प्रोटीन है जो केशिकाओं की पारगम्यता में योगदान देता है, और इसे आणविक स्तर पर भी बांधता है। यह रक्त वाहिकाओं की वसायुक्त परत के माध्यम से द्रव के प्रवेश को भी बढ़ावा देता है। प्रोटीन की कमी से लसीका प्रणाली की केशिकाओं में रुकावट आ जाती है, जिससे सूजन हो जाती है।

केशिका पारगम्यता को प्रभावित करने वाले कई कारक हैं, लेकिन हार्मोनल पृष्ठभूमि को मुख्य माना जाता है। विफलता की स्थिति में हार्मोन का असंतुलन रक्त वाहिकाओं की संरचना और उनके धैर्य में परिवर्तन की ओर जाता है। थायराइड डिसफंक्शन, पिट्यूटरी ग्रंथि के विघटन से एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन में व्यवधान होता है, और वे अन्य हार्मोन के बीच असंतुलन को सक्रिय करते हैं।

हार्मोनल असंतुलन प्रसव उम्र की महिलाओं के साथ-साथ रजोनिवृत्ति के दौरान भी एक समस्या है।उम्र से संबंधित परिवर्तन एक सामान्य घटना है, रजोनिवृत्ति की शुरुआत और पाठ्यक्रम के उचित समय पर नियंत्रण के साथ, साइड इफेक्ट, जैसे कि सूजन, का कारण नहीं है। युवा लड़कियों में, हार्मोनल असंतुलन कई कारणों का कारण बनता है, यहां तक ​​कि कुपोषण, तनावपूर्ण परिस्थितियां भी हार्मोनल विफलता के लिए प्रेरणा हो सकती हैं।

अक्सर, न केवल प्राकृतिक कारकों का हानिकारक प्रभाव पड़ता है, बल्कि महिलाओं में शरीर की प्राकृतिक संरचना को धोखा देने का भी प्रयास किया जाता है। हार्मोन के कृत्रिम एनालॉग्स के साथ हार्मोनल गर्भनिरोधक लेना, ऊतकों में तरल पदार्थ बनाए रखना और चेहरे की सूजन को भड़काना।

गर्भनिरोधक लेना, एक ओर, असंतुलन को नियंत्रित करता है, और दूसरी ओर, रोग के विकास में योगदान देता है। किसी भी गर्भनिरोधक को विशेषज्ञ द्वारा चुना जाना चाहिए, और यह भी तय करना चाहिए कि दुष्प्रभावों से कैसे निपटा जाए। एक नकारात्मक क्रिया केवल लक्षणों को बढ़ा सकती है या खराबी का कारण बन सकती है।

लक्षण

पैरों या हार्मोनल प्रकृति के चेहरे की सूजन के लक्षण, किसी भी अन्य की तरह, द्रव के संचय के स्थान और इसकी मात्रा पर निर्भर करते हैं। ज्यादातर, महिलाओं में द्रव का ठहराव निचले छोरों को प्रभावित करता है, मुख्य रूप से टखनों और पैरों, हाथों की उंगलियों या हाथों में सूजन। पैरों और चेहरे की सूजन के सामान्य लक्षण अलग नहीं होते हैं।

टांगों और बाजुओं के अलावा चेहरे या उसके निचले हिस्से में सूजन की समस्या अक्सर बनी रहती है। बाहरी रूप से सूक्ष्म डायाफ्राम की सूजन है, लेकिन श्वसन विफलता या आंतरिक अंगों के निचोड़ने से उन्हें तीव्रता से महसूस किया जाता है। इसे महत्वपूर्ण अंगों के क्षेत्र में स्थानीयकृत किया जा सकता है, और यह पहले से ही मानव जीवन के लिए खतरनाक है।

एडिमा को न केवल नेत्रहीन, बल्कि पैल्पेशन द्वारा भी निर्धारित किया जा सकता है:

• प्रभावित क्षेत्र संकुचित है;
• दबाने पर दर्द नहीं;
• छूने पर कोई निशान नहीं रहता।

सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• हृदय गति में कमी;
• उनींदापन;
• कमज़ोरी;
• सांस लेने में कठिनाई;
• भार बढ़ना;
• कब्ज़;
• मूत्रीय अवरोधन;
• पैर की थकान।

निदान

आप स्वयं हार्मोनल एडिमा का निदान कर सकते हैं, लेकिन आप उपस्थिति का कारण पता लगा सकते हैं और इसलिए, डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही उपचार की विधि निर्धारित करें। निदान के लिए हाथों, पैरों, चेहरे की एक दृश्य परीक्षा और लक्षणों के बारे में पूरी जानकारी की आवश्यकता होती है।

आत्म जाँच

पैरों या चेहरे को नुकसान की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए, संभावित क्षति और रिलीज के क्षेत्र पर प्रेस करना आवश्यक है। 5-10 सेकंड के बाद, आपको दबाने की जगह का नेत्रहीन मूल्यांकन करने की आवश्यकता है, अगर सूजन है, तो स्पर्श के स्थान पर एक छेद या निशान रहेगा।

डॉक्टर से संपर्क करना

सबसे पहले, फुफ्फुस की समस्या के साथ, वे चिकित्सक के पास जाते हैं, और परीक्षा के दौरान संभावित कारणों को बाहर रखा जाता है। यदि कोई हार्मोनल विफलता है, तो एक संकीर्ण-प्रोफ़ाइल विशेषज्ञ आगे के निदान में लगा हुआ है। केवल एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञ हार्मोनल एडिमा से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। और एक ब्यूटीशियन चेहरे की सूजन को दूर करने में उनकी मदद करती है। एक स्पष्ट तस्वीर के लिए, हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए मूत्र रक्त परीक्षण निर्धारित किया जाता है।

लड़ने के तरीके

उपचार का उद्देश्य कारण को खत्म करना है। एक पुष्टि हार्मोनल विफलता के साथ, एक योजना का चयन किया जाता है जो सभी महत्वपूर्ण हार्मोनों के सामान्य स्तर को नियंत्रित करता है। सिंथेटिक विकल्प की मदद से, कुछ संकेतकों के स्तर को ठीक किया जाता है।

सौंदर्य पक्ष से, कोई उपाय नहीं किया जाता है, केवल सामान्य स्थिति में सुधार के लिए सिफारिशें की जाती हैं।

प्रोटीन युक्त आहार लेने की सलाह दी जाती है। जटिल प्रोटीन भोजन केशिका अपर्याप्तता की भरपाई करता है और पारगम्यता में सुधार करता है, जिससे एडिमा से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। द्रव को कम करने के लिए, इसे स्वाभाविक रूप से हटाने के लिए, मूत्रवर्धक का उपयोग किया जाता है।

मूत्रवर्धक लेते समय पोटेशियम की कमी और लीचिंग को रोकने के लिए, पोटेशियम लवण के साथ दवाएं और इस सूक्ष्मजीव में समृद्ध आहार अतिरिक्त रूप से निर्धारित किया जाता है।

यदि रोग रोगी के जीवन को खतरे में डालता है, तो स्थिति को कम करने या नरम ऊतकों की खतरनाक सूजन से छुटकारा पाने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं का तत्काल उपयोग किया जाता है। यदि आप गर्भनिरोधक ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

फिर भी, मुख्य जोर हार्मोनल पैनल के संकेतकों को समायोजित करने के साथ-साथ मूल कारण को समाप्त करने पर है। हार्मोन के असंतुलन को खत्म करने के लिए रिप्लेसमेंट थेरेपी, फाइटोएस्ट्रोजेन निर्धारित हैं। गर्भ निरोधकों को कुछ समय के लिए छोड़ देना चाहिए या जब तक आप समस्या से छुटकारा नहीं पा लेते तब तक उन्हें अन्य के साथ बदल देना चाहिए।

पुरानी बीमारियों से जटिल इतिहास के साथ, अन्य शरीर प्रणालियों के काम में जटिलताओं से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक आधार पर होम्योपैथिक तैयारी निर्धारित की जाती है। हार्मोनल स्तर को समायोजित करते समय उचित रूप से चुना गया आहार एक महत्वपूर्ण पहलू है।

कभी-कभी शरीर एक नई स्थिति के लिए अनुकूल हो जाता है और हार्मोनल पृष्ठभूमि के सामान्य होने के बाद, शरीर संभावित विफलता का जवाब नहीं देता है या वही रहता है। ऊतक तरल पदार्थ को अंदर नहीं जाने देते, सूजन बनी रहती है। इस मामले में, आपको धैर्य रखने की जरूरत है, पुनर्वास प्रक्रिया लंबी अवधि तक चल सकती है और आपको त्वरित सुधार की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। बीमारी से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होगा।

यदि बाहरी कारक विफलता का कारण बनते हैं तो एडिमा को रोका जा सकता है:

• आपको अपना आहार देखने की ज़रूरत है;
• एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें;
• अधिक चलें और खेल खेलें;
• केवल स्वस्थ भोजन खाओ;
• नियमित रूप से एक डॉक्टर से मिलें और निवारक परीक्षाओं से गुजरें;
• गर्भनिरोधक नियमित नियंत्रण परीक्षाओं के साथ होना चाहिए।

एक वंशानुगत प्रवृत्ति के साथ, साथ ही साथ पुरानी बीमारियां होने पर, आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक चौकस रहने की जरूरत है, पहले संकेत पर, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

एक हार्मोनल या किसी अन्य प्रकृति के रोगों से पीड़ित होने के बाद, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि रोग वापस आ सकता है, इसे रोकने के लिए, आपको नियमित रूप से परीक्षण करने और पूरी तरह से जांच करने की आवश्यकता है।

मुख्य बात स्व-दवा नहीं है, साथ ही डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना और समस्याओं से छुटकारा पाना है।

खराब स्वास्थ्य या बीमारी अक्सर एडिमा के साथ होती है, और अपने आप में यह अभिव्यक्ति शरीर में कुछ समस्याओं का संकेत देती है। आखिरकार, संक्षेप में, शोफ- यह अंतरालीय तरल पदार्थ की मात्रा में पैथोलॉजिकल वृद्धि के परिणामस्वरूप ऊतकों की सूजन है।

एडेमेटस द्रव, एक नियम के रूप में, रक्त प्लाज्मा से बनता है और संवहनी बिस्तर से द्रव के बढ़ते संक्रमण के साथ अंतरालीय स्थान (कुछ मामलों में, शारीरिक गुहाओं में) में जमा होता है। द्रव मानव शरीर के कुल द्रव्यमान का लगभग 3/5 बनाता है। इसका लगभग 70% भाग कोशिकाओं में होता है और 30% बाह्यकोशिकीय होता है।

सेलुलर और बाह्य तरल पदार्थों के बीच इलेक्ट्रोलाइट्स और चयापचय उत्पादों का निरंतर आदान-प्रदान होता है: अमीनो एसिड, विटामिन, फैटी एसिड, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन। साथ ही, शरीर के तरल घटकों की मात्रा, संरचना और स्थान अपरिवर्तित हैं - ये निरंतर मूल्य हैं। बाह्य तरल पदार्थ को रक्त प्लाज्मा में विभाजित किया जाता है, जो चयापचय उत्पादों को उनके उपभोग और उत्सर्जन के स्थानों तक पहुंचाता है, और द्रव अंतरकोशिकीय स्थानों में स्थित होता है।

उत्तरार्द्ध के माध्यम से, चयापचय उत्पाद रक्त से कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं और कोशिकाओं से उत्सर्जन अंगों तक पहुंचाए जाते हैं। अंतरालीय स्थान में द्रव का अत्यधिक संचय और एडिमा के गठन की ओर जाता है।

एडिमा सामान्य और स्थानीय

यह सामान्य और स्थानीय शोफ के बीच अंतर करने के लिए प्रथागत है। सामान्य एडिमा हृदय, गुर्दे, यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में विकसित होती है।

स्थानीय एडिमा - नसों, लसीका वाहिकाओं के रोगों के साथ, एलर्जी की सूजन के साथ। स्थानीय एडिमा एक विशिष्ट अंग या संवहनी बिस्तर के हिस्से से जुड़ी होती है, जिसे सामान्य (सामान्यीकृत) एडिमा से आसानी से अलग किया जा सकता है।

पृथक अंग शोफ आमतौर पर शिरापरक या लसीका अपर्याप्तता (गहरी शिरा घनास्त्रता, प्राथमिक लिम्फेडेमा, ट्यूमर के विकास के कारण बहिर्वाह बाधा) से जुड़ा होता है। निचले छोरों के पक्षाघात के साथ, स्थिर प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप एडिमा भी विकसित हो सकती है।

एडिमा के कारण

एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं (एंजियोन्यूरोटिक एडिमा) और बेहतर वेना कावा की रुकावट (रुकावट) चेहरे की स्थानीय सूजन का कारण बनती हैं। निचले छोरों के द्विपक्षीय एडिमा के स्थानीय कारण भी हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, पेट की गुहा में किसी रोग प्रक्रिया या ट्यूमर के परिणामस्वरूप संकुचित होने पर अवर वेना कावा का संकुचन। सामान्य शोफ अधिकांश विभागों में या पूरे शरीर में ऊतकों की सूजन है। एक वयस्क में ध्यान देने योग्य सामान्य एडिमा का अर्थ है शरीर में तीन या अधिक लीटर द्रव का संचय, जो अक्सर गुर्दे द्वारा नमक और जल प्रतिधारण के परिणामस्वरूप होता है।

ऊतकों में एडिमा का वितरण उनकी उत्पत्ति के कारण पर निर्भर करता है। गुरुत्वाकर्षण के नियमों के अनुसार सामान्य शोफ के साथ द्रव वितरित किया जाता है। तो, दिल की विफलता वाले रोगियों में, जो अर्ध-बैठने की स्थिति में हैं, एडिमा सबसे पहले निचले छोरों, लुंबोसैक्रल क्षेत्र में दिखाई देती है। यदि रोगी क्षैतिज स्थिति में स्वतंत्र रूप से लेट सकता है, तो एडिमा मुख्य रूप से चेहरे और हाथों पर होती है। केवल स्थानीय एडिमा का निदान करना आसान है। नैदानिक ​​​​अनुसंधान विधियां ज्यादातर मामलों में उनकी घटना के कारण की पहचान करने की अनुमति देती हैं।

सामान्य एडिमा के गठन के तंत्र जटिल हैं। उनका निदान हृदय प्रणाली, गुर्दे, यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के साथ संबंधों की पहचान पर आधारित है। और उपचार के विकल्प के लिए अग्रणी तंत्र का सही मूल्यांकन महत्वपूर्ण है। सबसे अधिक बार, किसी को हृदय रोग के कारण होने वाले एडिमा से निपटना पड़ता है, जिसे आमतौर पर "हृदय की विफलता" कहा जाता है - दूसरी या तीसरी डिग्री। किडनी (नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम) और लिवर को नुकसान से जुड़ी एडिमा बहुत कम आम है।

हाल के वर्षों में, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों में और भोजन में अपर्याप्त प्रोटीन सामग्री से पीड़ित लोगों में एडिमा दिखाई दी है। शरीर में द्रव का संचय इस तथ्य के कारण होता है कि गुर्दे इसे कम मात्रा में उत्सर्जित करते हैं। केशिकाओं में बढ़ते दबाव के परिणामस्वरूप इंटरसेलुलर और ऊतक तरल पदार्थ का गठन और वितरण भी परेशान हो सकता है। माइट्रल स्टेनोसिस और बाएं वेंट्रिकुलर विफलता वाले रोगियों में शिरापरक दबाव की ऊंचाई पर एडिमा के गठन की निर्भरता स्पष्ट रूप से दिखाई देती है - उनका एडिमा मुख्य रूप से फुफ्फुसीय परिसंचरण में होता है।

व्यक्तिगत अंगों में हाइड्रोस्टेटिक रक्तचाप समान नहीं होता है। उदाहरण के लिए, फुफ्फुसीय केशिकाओं में औसत रक्तचाप आमतौर पर 10 मिमी एचजी से अधिक नहीं होता है। पहला, और गुर्दे के ग्लोमेरुलस की केशिकाओं में लगभग 75 मिमी एचजी है। कला। यहां तक ​​कि एक अंग में, उदाहरण के लिए निचले अंग में, केशिका दबाव व्यक्ति की स्थिति के आधार पर भिन्न होता है। यह उन लोगों में शाम को पैरों की अधिक या कम स्पष्ट सूजन की उपस्थिति की व्याख्या करता है जो अपना कार्य दिवस खड़े होकर बिताते हैं।

आंखों के नीचे सुबह की सूजन एक क्षैतिज स्थिति में लंबी रात के कारण केशिका दबाव में अस्थायी वृद्धि के साथ इन क्षेत्रों में बहुत कम अंतरालीय दबाव के संयुक्त प्रभाव से समझाया गया है। रक्त प्लाज्मा के आसमाटिक दबाव (20 मिमी एचजी से नीचे) में कमी के साथ एडिमा का गठन भी देखा जाता है। चूंकि यह दबाव मुख्य रूप से एल्ब्यूमिन द्वारा बनाया जाता है, रक्त में उनकी कम सामग्री अक्सर एडिमा के गठन के साथ होती है।

एडिमा निम्नलिखित बीमारियों का लक्षण हो सकता है:

गर्भावस्था के दौरान एडिमा

गर्भावस्था के दौरान एडिमा एक बहुत ही सामान्य घटना है। गर्भावस्था के दौरान एडिमा की घटना का तंत्र पानी-नमक चयापचय में बदलाव के साथ-साथ पैरों की नसों के माध्यम से रक्त और लसीका के बहिर्वाह का उल्लंघन और रक्त और संवहनी दीवार में परिवर्तन से जुड़ा हुआ है। आप अपने लिए यह निर्धारित कर सकते हैं कि गर्भावस्था के दौरान सूजन है या नहीं: अपनी उंगली को त्वचा पर दबाएं, अगर त्वचा जल्दी से समतल हो जाती है, तो सब कुछ क्रम में है, और यदि कोई छेद रहता है, तो सबसे अधिक संभावना सूजन है।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा के विकास के 4 चरण होते हैं:

• पैरों और पैरों में सूजन;
• निचले छोरों, निचले पेट और लुंबोसैक्रल क्षेत्र की सूजन;
• हाथों पर एडिमा के अलावा, चेहरे की चंचलता "पफनेस" की उपस्थिति;
• सामान्य सूजन।

अगर सिर्फ टांगों (पैरों और टखनों) में ही सूजन हो, तो यह स्वाभाविक है। आमतौर पर तरल पदार्थ की कमी और लगातार प्यास शरीर की बढ़ती जरूरत के कारण होती है। वे शाम को दिखाई देते हैं और सुबह अपने आप चले जाते हैं।

हालांकि, अगर उंगलियों की सूजन जुड़ जाती है (महिला नोट करती है कि वह अंगूठी नहीं पहन सकती है), पैरों में सूजन स्थायी हो जाती है (जूते तंग हो जाते हैं), चेहरे की सूजन देखी जाती है, तो ऐसी सूजन बहुत गंभीर लक्षण हो सकती है गर्भावस्था की जटिलता - प्रीक्लेम्पसिया (देर से विषाक्तता)।

20 सप्ताह से एडीमा की उपस्थिति, निश्चित रूप से गर्भवती महिला और उसके डॉक्टर को सतर्क करनी चाहिए। एडिमा के कारण को निर्धारित करने के लिए ऐसी महिला की जांच की जानी चाहिए, हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान देखे गए सभी एडिमा प्रीक्लेम्पसिया से जुड़े नहीं हैं। बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा मूत्रवाहिनी के संपीड़न के लिए।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा का उपचार

गर्भावस्था के दौरान एडिमा का उपचार आमतौर पर परीक्षा के परिणामों के आधार पर निर्धारित किया जाता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो सूजन पूरे शरीर में फैल सकती है। एडिमा छिपी हो सकती है। उनके निदान के लिए, नियमित वजन, रक्तचाप का मापन, मूत्र विश्लेषण का नियंत्रण उपयोग किया जाता है। दृश्य शोफ की अनुपस्थिति हमेशा भलाई का संकेत नहीं देती है।

तथाकथित छिपे हुए एडिमा हैं। अव्यक्त एडिमा के निदान के लिए, रोगी को नियमित रूप से तौला जाता है। 300-400 जीआर से अधिक वजन बढ़ने से छिपी हुई एडिमा की उपस्थिति का पता चलता है। प्रति सप्ताह, खपत किए गए भोजन की मात्रा से असंबंधित। समय पर किए गए उपाय एडिमा के आगे के विकास को रोक सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा की रोकथाम

गर्भावस्था के दौरान एडिमा की उपस्थिति को रोकने के लिए, या कम से कम उन्हें कम करने के लिए, आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए।

हल्के एडिमा के साथ, उपचार एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जा सकता है। गर्भवती महिलाओं को दूध-शाकाहारी आहार दिखाया जाता है।

टेबल नमक का सेवन सीमित करें (प्रति दिन 1-1.5 ग्राम तक) विशेष रूप से गंभीर मामलों में, नमक रहित आहार पर स्विच करें।

शक्करयुक्त और कार्बोनेटेड पेय का दुरुपयोग न करें जो शरीर से तरल पदार्थ को निकालने में बाधा डालते हैं।

अपने पानी का सेवन कम न करें, क्योंकि इसका विपरीत प्रभाव हो सकता है। जब आप तरल पदार्थ का सेवन कम करते हैं, तो शरीर इसे बनाए रखने की कोशिश करेगा और एडिमा तदनुसार बढ़ जाएगी। कम से कम 1.5 लीटर से 2.0 लीटर तरल पदार्थ पिएं। (सूप, अनाज, जूस, खाद सहित)।

हालाँकि, हमें यह याद रखना चाहिए कि उत्सर्जित मूत्र की मात्रा 50% -80% नशे में होनी चाहिए।

ऐसी स्थितियों से बचें जिनमें लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने में थकान की आवश्यकता होती है। जितनी बार हो सके अपने पैरों को ऊपर की ओर उठाने की कोशिश करें। कोशिश करें कि गर्म जगह पर कम रहें।

गुर्दे की चाय और अन्य हर्बल तैयारियों का उपयोग - केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित।

अगर गर्भावस्था के दौरान सूजन आती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। वह इस अप्रिय घटना के कारणों को स्थापित करेगा और इससे निपटने में मदद करेगा।

बच्चों में एडिमा

एक बच्चे में एडिमा एक खतरनाक लक्षण है जिसके लिए विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता होती है। एक छोटे बच्चे में एडिमा दिखाई देने पर सबसे पहले आपको ध्यान देने की जरूरत है कि किडनी की स्थिति क्या है। एक महत्वपूर्ण निदान संकेत द्रव प्रतिधारण की स्थापना है।

यह खपत और उत्सर्जित द्रव की मात्रा को मापने या वजन को मापने के द्वारा स्थापित किया जा सकता है। आपको पता होना चाहिए कि उम्र के हिसाब से बच्चे को कितना तरल पदार्थ पीना चाहिए। यदि मूत्र बादलदार, बदबूदार है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

द्रव प्रतिधारण के मामले में, तीव्र या पुरानी हृदय विफलता, हार्मोनल प्रणाली का विघटन, गुर्दे, यकृत, लसीका या शिरापरक अपर्याप्तता मान ली जाती है। नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम के मामले में एडिमा धीरे-धीरे विकसित होती है।

ज्यादातर, माता-पिता बच्चे में तेज वजन बढ़ने पर ध्यान देते हैं। एडिमा आंखों के आसपास ध्यान देने योग्य हो सकती है - तथाकथित "आंखों के नीचे बैग" दिखाई देते हैं, फिर एडिमा बढ़ती है, शरीर के नए हिस्सों पर कब्जा कर लेती है।

हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों के साथ, पैरों की सूजन और सामान्य सूजन विकसित होती है। बच्चे को सांस की तकलीफ, फेफड़ों में घरघराहट, तेज नाड़ी है। अगर आपके बच्चे में इनमें से कोई भी लक्षण है तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

हालाँकि, बच्चे में सूजन अन्य कारणों से जुड़ी हो सकती है:

• गलत दैनिक दिनचर्या;
• ताजी हवा में चलने की कमी;
• लंबे समय तक एक स्थिति में रहना;
• नमक या चीनी का अत्यधिक सेवन;
• मधुमेह के विकास का प्रारंभिक चरण;
• विभिन्न एटियलजि की एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

इसके अलावा, कुपोषण के कारण सूजन हो सकती है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे के आहार में प्रोटीन की अनुपस्थिति में, सामान्य शोफ विकसित होता है, बच्चा खराब बढ़ता है और थोड़ा वजन बढ़ाता है, मांसपेशियों की दुर्बलता और खराब मानसिक विकास देखा जाता है। शाकाहारी माता-पिता को इस बात का ध्यान रखना चाहिए।

स्थानीय एडिमा अक्सर आंखों के आसपास विकसित होती है। जोर से रोने, एलर्जी, नेत्रश्लेष्मलाशोथ के बाद बन सकता है। चेहरे की एडिमा अक्सर सौंदर्य प्रसाधन, भोजन और दवाओं से होने वाली एलर्जी के कारण होती है।

बच्चों में आँखों के नीचे बैग का बनना, विशेषज्ञ कई कारणों से जोड़ते हैं:

• आनुवंशिक कारक;
• नींद की कमी;
• नमक का दुरुपयोग;
• गुर्दे, रक्त वाहिकाओं, हृदय के रोग;
• रक्ताल्पता;
• चयापचय रोग;
• एलर्जी;
• ईएनटी अंगों की सूजन;
• नेत्र रोग;
• सामान्य थकान;
• आंखों की संरचना की व्यक्तिगत विशेषताएं;
• अत्यधिक गर्म मौसम;

माता-पिता को याद रखना चाहिए कि बच्चे को खूब सोना चाहिए और ताजी हवा में ज्यादा से ज्यादा समय बिताना चाहिए। आपको आठ घंटे की नींद के नियम का कड़ाई से पालन नहीं करना चाहिए, शायद आपके बच्चे को 10 या 12 घंटे सोने की जरूरत है। मिठाई के लिए सभी बच्चे स्वस्थ दलिया का आदान-प्रदान करने के लिए तैयार हैं।

सावधान रहें, बच्चे को ठीक से खिलाना चाहिए। भोजन विविध होना चाहिए, विटामिन से भरपूर। कई माता-पिता ध्यान देते हैं कि गर्मियों में, जब बच्चे बहुत चलते हैं, तो आंखों के नीचे घेरे गायब हो जाते हैं, क्योंकि बच्चा पर्याप्त सोता है, बहुत चलता है, चलता है, बहुत सारी सब्जियां, फल और जामुन खाता है।

एडिमा के लक्षण

एडिमा के लक्षण एडिमा की मात्रा और शरीर के प्रभावित हिस्से पर निर्भर करते हैं। संक्रमण या सूजन (जैसे मच्छर के काटने से) के साथ एक छोटे से क्षेत्र में सूजन का कोई लक्षण नहीं हो सकता है।

दूसरी ओर, बड़ी स्थानीय एलर्जी प्रतिक्रियाएं (उदाहरण के लिए, मधुमक्खी के डंक से) घाव के स्थान के आधार पर, सभी ऊपरी अंगों, या अन्य क्षेत्रों को प्रभावित करने वाली एडिमा का कारण बन सकती हैं। इस मामले में, लक्षण होंगे: तंग त्वचा, दर्द और सीमित गतिशीलता।

खाद्य एलर्जी से जीभ या गले में सूजन हो सकती है, जो वायुमार्ग को अवरुद्ध करने के जोखिम के कारण जानलेवा हो सकती है।

किसी भी मूल के पैरों की सूजन से अंग के आकार में वृद्धि हो सकती है और इसके परिणामस्वरूप चलने में कठिनाई होती है (उदाहरण हृदय रोग है, जिसमें पैर बहुत सूज सकते हैं, आकार में वृद्धि हो सकती है, जिससे यह मुश्किल हो जाता है एक व्यक्ति को स्थानांतरित करने के लिए)। गंभीर रूप में लेग एडिमा से रक्त वाहिकाओं की अकड़न हो सकती है और, परिणामस्वरूप, ट्रॉफिक अल्सर की घटना हो सकती है।

फुफ्फुसीय एडिमा से सांस लेने में कठिनाई होती है, सांस की तकलीफ होती है, जिससे रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम हो सकता है। कुछ मामलों में, फुफ्फुसीय एडिमा के साथ झागदार थूक के साथ खांसी देखी जा सकती है।

सूजन कैसे दूर करें

सूजन से जटिल तरीके से निपटना सबसे अच्छा है: एक स्वस्थ आहार + प्रति दिन 1 लीटर से अधिक शुद्ध पानी + 8 घंटे की आरामदायक नींद + समय-समय पर चिकित्सा जांच, ताकि शरीर में कम से कम गड़बड़ी न हो। लेकिन यह आदर्श है, लेकिन व्यवहार में ऐसा होता है कि कुछ रातों की नींद भी अपना काला काम कर देगी - पलकों की सूजन दिखाई देगी ... चेहरे और पैरों की सूजन कैसे दूर करें - आगे पढ़ें।

बैग से निचली पलकों के लिए मास्क

अजवायन की जड़ का एक छोटा टुकड़ा पीस लें। इसमें तेज चाय पत्ती डालें। सामग्री समान अनुपात में होनी चाहिए (उदाहरण के लिए, 1 बड़ा चम्मच)। अच्छी तरह मिलाएं और आंखों के नीचे के क्षेत्र पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। आप अजमोद का उपयोग बिना किसी एडिटिव्स के भी कर सकते हैं।

हर्बल बर्फ के टुकड़े

बर्फ की मालिश से आंखों के नीचे की सूजन जल्दी दूर हो जाएगी और पूरे चेहरे की सूजन भी दूर हो जाएगी। साथ ही स्किन टोंड हो जाएगी। ऐसा करने के लिए, जड़ी बूटियों का काढ़ा तैयार करें - कैमोमाइल, लिंडेन, हरी चाय, ऋषि, पुदीना, सेंट जॉन पौधा, आदि। ठंडा करें और सांचों में डालें। आवश्यकतानुसार उपयोग करें, अधिमानतः हर सुबह, फिर प्रभाव अधिक स्पष्ट और लगातार होगा।

फूले हुए चेहरे के लिए आलू का मास्क

कच्चे आलू को महीन पीस लें, द्रव्यमान को निचली पलकों के क्षेत्र सहित चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें। आलू का जूस भी उतना ही असरदार है। इसमें एक जालीदार रुमाल को गीला करना और 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना पर्याप्त है।

पैरों की सूजन के लिए स्नान

एक बर्फ स्नान पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है, लेकिन हर कोई ठंडे पानी का सामना नहीं कर सकता। आप कैमोमाइल घास, रश, पुदीना, लिंडेन, ओक की छाल का एक-घटक काढ़ा बना सकते हैं। इसे कमरे के तापमान पर ठंडा करें और पैरों को 15-30 मिनट तक नीचे रखें। जड़ी बूटियों को समुद्री नमक से बदला जा सकता है।

बिर्च पैर सेक

एक प्राचीन लेकिन प्रभावी उपाय सन्टी के पत्ते हैं। इन्हें अच्छे से धोकर सुखा लें। अपने पैरों को कपड़े की थैलियों में रखें (खुद को सीना आसान) और पत्तियों को उनमें भर दें। प्रक्रिया को रात में करना बेहतर है, क्योंकि प्रभाव प्राप्त करने में आपको लगभग 5 घंटे लगेंगे।

एडिमा उपचार

आप पारंपरिक चिकित्सा की सहायता का सहारा ले सकते हैं और विशेष हर्बल तैयारी कर सकते हैं जो अतिरिक्त तरल पदार्थ के बहिर्वाह में योगदान करते हैं। बराबर भागों में शहतूत के पत्ते, सन्टी कलियाँ, लिंगोनबेरी के पत्ते, कुचल जुनिपर बेरीज लें।

इस संग्रह के एक बड़े चम्मच पर उबलता पानी डालें और धीमी आंच पर 15 मिनट तक रखें। फिर शोरबा को ठंडा करें, छान लें और दिन में 5-6 बार 2 बड़े चम्मच सेवन करें।

एडिमा के खिलाफ लड़ाई में, आप सिंहपर्णी के पत्तों का उपयोग कर सकते हैं, जो न केवल एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक है, बल्कि पोटेशियम में भी इतना समृद्ध है कि यह शरीर में इसके भंडार की पूरी तरह से भरपाई करता है। इस प्रकार, आप तुरंत दो समस्याओं को हल कर सकते हैं: एडिमा की तीव्रता को कम करें और पोटेशियम के स्तर को बनाए रखें। सिंहपर्णी के पत्तों की चाय दिन में तीन बार, एक-एक गिलास पीनी चाहिए।

इन जड़ी बूटियों का उपयोग किडनी एडिमा की समस्या को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है, जो न केवल पैरों पर बल्कि चेहरे पर, आंखों के नीचे भी दिखाई दे सकती है। इस प्रकार की एडिमा अक्सर किडनी के साथ समस्याओं का संकेत देती है, जो संक्रामक रोगों या उनके कामकाज के उल्लंघन के कारण होती हैं।

इस स्थिति में, गुर्दे की स्थिति की निरंतर निगरानी बहुत महत्वपूर्ण होती है, इसलिए इस विकृति वाले रोगियों को अक्सर सामान्य मूत्र परीक्षण और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण करने की आवश्यकता होती है।

उच्च रक्तचाप, गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं परिधीय शोफ का कारण बन सकती हैं। ऐसे में आपको दवाओं का सेवन बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। किसी भी प्रकार के एडिमा का उचित ध्यान से इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि अक्सर वे रोग की शुरुआत के पहले संकेत होते हैं और इसके शीघ्र निदान में मदद कर सकते हैं।

"एडिमा" विषय पर प्रश्न और उत्तर

सवाल:मेरी दूसरी गर्भावस्था के दौरान, मुझे बहुत सूजन होने लगी, सूजन अब भी बनी हुई है, 3 साल बाद भी। विश्लेषण से पता चलता है कि किडनी के साथ सब कुछ क्रम में है। उन्होंने कहा कि एडिमा, जाहिरा तौर पर, रक्त वाहिकाओं से जुड़ी होती है, क्योंकि न केवल पैर, बल्कि हाथ भी सूज जाते हैं। मैं 37 साल का हूँ, मैं इस समय कोई दवा नहीं ले रहा हूँ, मैंने गर्भावस्था के दौरान डुप्स्टन पी लिया।

उत्तर:नमस्ते। न केवल निचले छोरों की नसों, बल्कि पूरे शरीर की भी जांच करना आवश्यक है: रक्त परीक्षण, गुर्दे (अल्ट्रासाउंड), थायरॉयड ग्रंथि (अल्ट्रासाउंड, हार्मोन) की जांच करें। एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से सलाह लें। यदि इस संबंध में सब कुछ ठीक है, तो फेलोबोलॉजिस्ट (परीक्षा, अल्ट्रासाउंड) से संपर्क करें।

सवाल:नमस्ते। मैं 23 साल का हूं। मैं बहुत सूज गया हूं, और शरीर के कुछ हिस्सों में नहीं, बल्कि पूरे शरीर में। मैं व्यावहारिक रूप से शौचालय नहीं जाता, सारा तरल शरीर में चला जाता है। मुझे एक डॉक्टर ने चेक किया, कई टेस्ट पास किए, किडनी और पेट की गुहा का अल्ट्रासाउंड किया, मेरे साथ सब कुछ ठीक है। एडिमा के साथ चक्कर आना, मतली, चेतना के नुकसान तक (विशेष रूप से रात में) होता है। उसी समय, मैं प्रति दिन 5 किलो तक बहुत अधिक वजन बढ़ाता हूं, खासकर जब मैं एक ईमानदार स्थिति में होता हूं। मैंने देखा कि सभी मासिक धर्म से पहले यह तेज हो जाता है। उन्होंने कहा कि आपको इडियोपैथिक एडिमा सिंड्रोम हो सकता है। क्या यह सच है? यह क्या है? इस सिंड्रोम का कारण क्या है? क्या इसका पूरी तरह से इलाज संभव है? मुझे कौन से परीक्षण करने चाहिए और इस निदान की पुष्टि करने के लिए क्या करना चाहिए? और कितने समय तक इसका इलाज संभव है? यदि आप कर सकते हैं तो कृपया सभी प्रश्नों का उत्तर दें, यह मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है!

उत्तर:इस स्थिति में, खासकर अगर मासिक धर्म से पहले सूजन बढ़ जाती है, तो आपको सेक्स हार्मोन और विशेष रूप से एस्ट्रोजेन के स्तर पर ध्यान देना चाहिए। चूंकि रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर में तेज वृद्धि के साथ शरीर में सोडियम और पानी के आयनों की देरी हो सकती है। इसलिए, रक्त में इन हार्मोनों के स्तर को निर्धारित करना और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

सवाल:नमस्कार अब गर्भावस्था के 37-38 सप्ताह, गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय की हाइपरटोनिटी, 22 सप्ताह से मैं जिनिप्राल 2 टन / दिन ले रहा हूं (अब मैं इसे 0.5 तक कम कर रहा हूं), पैरों, पेट, बाहों पर स्पष्ट सूजन। रक्त और मूत्र परीक्षण सामान्य हैं। इसने मैग्नीशिया 20 एमएल इन्फ में / में मदद की, लेकिन कुछ डॉक्टरों ने बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय के हाइपोटेंशन से डरना शुरू कर दिया। यूफिलिन - भ्रूण चोरी सिंड्रोम। ऑर्थोसिफॉन और केनफ्रॉन मदद नहीं करते हैं। क्या त्रियंपुर लेना बेहतर नहीं है (आखिरकार, बच्चों को निर्धारित किया गया है!), तीसरी तिमाही में कोई मतभेद नहीं हैं - क्यों नहीं? क्या त्रिपुर को लेना उचित है? यह बच्चे को कैसे प्रभावित करेगा?

उत्तर:त्रियम्पुर गर्भावस्था के दौरान contraindicated है, एक दवा के रूप में जिसका स्पष्ट हाइपोटेंशन प्रभाव हो सकता है।

सवाल:नमस्ते! मेरा बेटा 4 साल का है, उसकी आंखों के नीचे अक्सर बैग होते हैं, यूरिन टेस्ट नॉर्मल है। क्या हो सकता है? धन्यवाद।

उत्तर:आँखों के नीचे एडिमा कुछ हृदय रोगों के साथ हो सकती है, इसलिए, बच्चे को हृदय रोग विशेषज्ञ को दिखाना और ईसीजी कराना आवश्यक है, यदि आवश्यक हो, तो आपको हृदय का अल्ट्रासाउंड करने की आवश्यकता होगी। जिगर और गुर्दे की विकृति को बाहर करने के लिए, पेट के अंगों का अल्ट्रासाउंड करने की सलाह दी जाती है।

एडिमा केवल किसी बीमारी या थकान का परिणाम है, इसलिए एडिमा का प्रभावी उपचार कारण के उन्मूलन के साथ शुरू होता है।

अक्सर हम खुद अपने शरीर की समस्याओं के लिए जिम्मेदार होते हैं। पैरों में एडिमा स्वस्थ लोगों में दिखाई दे सकती है और इसकी विशुद्ध रूप से शारीरिक व्याख्या हो सकती है। अधिकतर, टखनों, पिंडलियों और पैरों के क्षेत्र में सूजन दिखाई देती है।

एडिमा: कारण और उपचार

शाम को आपके पसंदीदा जूते तंग हो जाते हैं, आपके पैर सूज जाते हैं? क्या आपको सुबह अपनी आंखें खोलने में कठिनाई होती है, क्या आपका चेहरा सूज जाता है?
एडीमा अनिवार्य रूप से मानव शरीर में तरल पदार्थ का संचय है। एडीमा के इलाज के लिए, अंतर्निहित बीमारी जो उनकी उपस्थिति का कारण बनती है उसे ठीक किया जाना चाहिए।

एडिमा के प्रकट होने के कई कारण हैं, मुख्य पर विचार करें:

कारण 1. बहुत ज्यादा तरल

रात में अतिरिक्त चाय के एक जोड़े से न केवल रात को शौचालय जाने का खतरा होता है, बल्कि सुबह सूजी हुई आँखों से भी खतरा होता है। शरीर में अतिरिक्त पानी इस तथ्य की ओर जाता है कि द्रव वाहिकाओं में नहीं रहता है और अंतरकोशिकीय स्थान में बहना शुरू हो जाता है। इस मामले में, शरीर समान रूप से "सूज" जाता है: सभी परिधीय वर्गों में अतिरिक्त पानी पाया जाता है। ऐसी सूजन मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थ, मीठे सोडा और कॉफी के प्रेमियों का निरंतर साथी है। ये सभी खाद्य पदार्थ आपको प्यास का एहसास कराते हैं और अतिरिक्त तरल पदार्थ का सेवन भड़काते हैं। इसके अलावा, बहुत सख्त आहार के समर्थक भी जोखिम में हैं, अक्सर पानी से भूख की भावना "बाढ़" होती है।

क्या करें?

कम से कम दोपहर में मीठे, नमकीन और तीखे का त्याग करें। आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थों की गुणवत्ता और मात्रा की निगरानी करें। डॉक्टरों का मानना ​​\u200b\u200bहै कि प्रतिदिन 1.5 लीटर साधारण पेयजल एक ऐसे व्यक्ति के लिए पर्याप्त है जो शारीरिक श्रम नहीं करता है। लेकिन "एनर्जी ड्रिंक्स", कॉफी और मीठा सोडा आपकी प्यास नहीं बुझाते हैं, आप उनके बाद और भी अधिक पीना चाहते हैं।

कारण 2। शिरापरक बहिर्वाह का उल्लंघन

शाम को "भारी" और सूजे हुए पैर अंगों में संचलन संबंधी विकारों के मुख्य लक्षणों में से एक हैं। यदि रक्त नसों में स्थिर हो जाता है, तो अतिरिक्त तरल पदार्थ संवहनी दीवार के माध्यम से निचोड़ा जाता है और ऊतकों में प्रवेश करता है। मूल रूप से, पैर सूज जाते हैं और सामान्य तौर पर, घुटने के नीचे के पैर, क्योंकि गुरुत्वाकर्षण पर काबू पाने के लिए रक्त का ऊपर उठना विशेष रूप से कठिन होता है। ज्यादातर, पैर उन लोगों में सूज जाते हैं, जिन्हें पूरे दिन खड़े रहने के लिए मजबूर किया जाता है, खासकर असहज जूतों में। सारा दिन बैठे रहना भी अस्वास्थ्यकर है। अतिरिक्त जोखिम कारक बहुत अधिक और असहज कुर्सी या लगातार अपने पैरों को पार करने की आदत है।

क्या करें?

यदि आपके पास गतिहीन काम है, तो यह सुरक्षा ब्रीफिंग को याद रखने योग्य है कि कार्मिक अधिकारियों ने आपको बहुत परेशान किया। एक उपयोगी सिफारिश थी: ब्रेक लें। अपने कंप्यूटर से दूर चले जाएं और हर घंटे कम से कम पांच मिनट के लिए दालान में टहलें। नियमित आंदोलन ऊतकों में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। और नसों को अच्छे आकार में रहने में मदद करने के लिए, खेलों से दोस्ती करने की कोशिश करें - दिन में आधे घंटे की हल्की फिटनेस भी जहाजों की स्थिति में काफी सुधार करेगी। लेकिन अगर पैर बहुत दृढ़ता से और लगातार सूज जाते हैं, तो आपको जहाजों की स्थिति की जांच करने के लिए तत्काल एक फेलोबोलॉजिस्ट से मिलने की जरूरत है। यह संभव है कि यह वैरिकाज़ नसों के लक्षणों में से एक है।

कारण 3. हानिकारक पदार्थों के संपर्क में आना

ऐसे मामले होते हैं जब होने वाली सूजन केवल थोड़ी देर के लिए दिखाई देती है, और फिर बिना किसी निशान के गायब हो जाती है, लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है।

द्रव प्रतिधारण दवाओं से लेकर निकास धुएं तक, विभिन्न प्रकार के विषाक्त पदार्थों के संपर्क में शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। जितनी जल्दी हो सके हानिकारक अणुओं को भंग करने और हटाने के लिए तरल को ऊतकों और अंगों में "संचालित" किया जाता है। सुबह की आंखों के नीचे सूजी हुई उंगलियां और बैग कल की सिगरेट या एक अतिरिक्त कॉकटेल के विशिष्ट परिणाम हैं। इसके अलावा, वही शराब शरीर के निर्जलीकरण को भड़काती है, जो बदले में, सभी मुक्त द्रव को रिजर्व में जमा करना शुरू कर देता है।

क्या करें?

एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें, चाहे वह कितना भी अच्छा क्यों न लगे। शरीर में जहर के प्रवेश को कम करने का यही एकमात्र तरीका है।

कारण 4. एलर्जी

एलर्जी की प्रतिक्रिया के दौरान, हिस्टामाइन जारी किया जाता है, जो केशिका की दीवारों की पारगम्यता को बढ़ाता है और आसपास के ऊतकों में द्रव की रिहाई की ओर जाता है। एक नियम के रूप में, एडिमा एक स्थानीय प्रतिक्रिया है। यह एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ के संपर्क में आने पर विकसित होता है। उदाहरण के लिए, मच्छरों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया के साथ, त्वचा का एक छोटा क्षेत्र काटने की जगह के आसपास सूज जाता है। सबसे खतरनाक स्थितियां श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की सूजन हैं, क्योंकि इससे घुटन हो सकती है। यह संभव है अगर एलर्जेन सीधे श्वसन पथ में प्रवेश कर गया हो या क्विन्के की एडिमा के मामले में, एक तीव्र एलर्जी प्रतिक्रिया जो आमतौर पर चेहरे और गर्दन के ऊतकों को प्रभावित करती है।

क्या करें?

स्थानीय एलर्जी सूजन को एंटीहिस्टामाइन मलहम या ओवर-द-काउंटर दवाओं से मुक्त किया जा सकता है। श्वसन म्यूकोसा की गंभीर सूजन के मामले में, आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए - मदद के बिना, एक व्यक्ति मर सकता है।

कारण 5. गर्भावस्था

"दिलचस्प स्थिति" में एडिमा ज्यादातर महिलाओं में होती है। यह गर्भावस्था के दौरान होने वाली विभिन्न प्रक्रियाओं का परिणाम है। गुर्दे पर भार बढ़ता है, और हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव में, शरीर में पानी-नमक संतुलन गड़बड़ा जाता है। इससे विभिन्न प्रकार के ऊतकों में द्रव का ठहराव होता है। पैरों की गंभीर सूजन, जो गर्भवती महिलाओं में सबसे आम है, रक्त परिसंचरण में सामान्य गिरावट का परिणाम है। इससे गर्भाशय की वृद्धि होती है, जो उदर गुहा की नसों और लसीका वाहिकाओं को संकुचित करता है।

क्या करें?

गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले डॉक्टर से नियमित रूप से परामर्श करें। यह आहार और जीवन शैली को इस तरह से समायोजित करने में मदद करेगा कि सूजन कम से कम संभव हो। गर्भावस्था के दौरान एडिमा को रोकने का एक और अच्छा तरीका नियमित गतिविधि और उचित आराम है।

कारण 6. चोट या सूजन

गंभीर चोट या मोच के साथ, प्रभावित क्षेत्र सूज जाता है। यह भी सूजन है, लेकिन यह ऊतकों या लसीका वाहिकाओं को नुकसान के कारण होता है। नतीजतन, द्रव जमा हो सकता है। इसी तरह की तस्वीर सूजन में देखी जाती है, जिसके परिणामस्वरूप पदार्थ जारी होते हैं जो द्रव में ऊतकों के संचय को उत्तेजित करते हैं। उदाहरण के लिए, स्पष्ट सूजन गठिया या गठिया के साथ होती है।

क्या करें?

दर्दनाक या भड़काऊ शोफ एक गंभीर लक्षण है जिसके लिए एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट या सर्जन से अपील की आवश्यकता होती है। हालांकि, मदद के लिए इंतजार करते समय, आप चोट या मोच वाली जगह पर ठंड लगा सकते हैं और तरल पदार्थ के बहिर्वाह को बेहतर बनाने के लिए शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से को ऊपर उठा सकते हैं।

कारण 7. गुर्दे की बीमारी

हर सुबह पीला और सूजा हुआ चेहरा किडनी की समस्या का एक संभावित लक्षण है। गंभीर एडिमा के मामले में सतर्क रहना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब त्वचा पर उंगली दबाने का निशान तुरंत गायब नहीं होता है, लेकिन एक मिनट या उससे अधिक समय तक बना रह सकता है। जब गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, तो शरीर में पानी-नमक का संतुलन गड़बड़ा सकता है, जिससे ऊतकों में द्रव का ठहराव हो जाता है। "रेनल" एडीमा बहुत लंबे समय तक रहता है और शाम को ही कम हो सकता है।

क्या करें?

तुरंत नेफ्रोलॉजिस्ट से सलाह लें। गुर्दे की बीमारी बेहद खतरनाक है और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह घातक हो सकता है।

कारण 8. हृदय रोग

यदि शाम को न केवल पैर, बल्कि पिंडली, जांघ और यहां तक ​​कि पेट भी सूज जाता है, तो यह हृदय की समस्याओं का संकेत हो सकता है। पूरे शरीर में संचलन विफलता से संवहनी दीवार के माध्यम से ऊतकों में तरल पदार्थ का प्रवेश हो सकता है - लगभग उसी तरह जैसे बाधित शिरापरक बहिर्वाह (कारण 2) के साथ, केवल बड़े पैमाने पर। अतिरिक्त संकेत हैं कि इस प्रकार की एडिमा "कार्डियक" है, सांस की तकलीफ, नीले होंठ और उंगलियां, गर्दन में सूजी हुई नसें हैं।

क्या करें?

हृदय रोग विशेषज्ञ के लिए तत्काल। हमारे समय में हृदय रोग बहुत कम उम्र के लोगों में विकसित हो सकते हैं। वैसे, समय पर उपचार आपको न केवल एडिमा से छुटकारा दिलाएगा, बल्कि जीवन को भी लम्बा खींच देगा।

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