धूप के चश्मे का काला पक्ष काला चश्मा और दृष्टि

नेत्र रोग विशेषज्ञ अलार्म बजा रहे हैं: संदिग्ध गुणवत्ता के लेंस के माध्यम से दुनिया को देखने की तुलना में चश्मा नहीं पहनना बेहतर है। धूप का चश्मा कैसे चुनें जो आपकी आंखों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा और कई सालों तक ईमानदारी से काम करेगा? पोर्टल के संवाददाता ने यह पता लगाने का फैसला किया कि प्लास्टिक और ग्लास लेंस का अंधेरा क्या छुपाता है।

पराबैंगनी उपयोगी और खतरनाक है

नेत्र स्वास्थ्य जैसे जिम्मेदार मामले में, एक सक्षम टिप्पणी के बिना कोई नहीं कर सकता। इसलिए, हमने एक विशेषज्ञ की ओर रुख किया - 10 वीं सिटी क्लिनिकल हॉस्पिटल वेलेंटीना गुरानोवा के लेजर आई माइक्रोसर्जरी विभाग के एक नेत्र रोग विशेषज्ञ।

सूर्य के प्रकाश में दृश्यमान किरणें, पराबैंगनी और अवरक्त होते हैं। दृश्यमान सीमा आपको रंगों में अंतर करने की अनुमति देती है, इन्फ्रारेड विकिरण गर्मी है जिसे महसूस किया जा सकता है। लेकिन इंसान न तो अल्ट्रावॉयलेट को महसूस कर सकता है और न ही देख सकता है। फिर भी, यह सभी जीवित जीवों के लिए महत्वपूर्ण है और इससे आंखों की रक्षा की जानी चाहिए।

पराबैंगनी (यूवी) विकिरण है जिसकी तरंग दैर्ध्य 275 और 400 एनएम के बीच होती है। तरंग दैर्ध्य के आधार पर, इसे तीन प्रकारों में बांटा गया है: यूवीए, यूवीबी और यूवीसी। सबसे गंभीर UVC विकिरण ओजोन परत द्वारा लगभग पूरी तरह से अवशोषित कर लिया जाता है। इसलिए, एक व्यक्ति यूवीए और यूवीबी से अधिक प्रभावित होता है।

सामान्य तौर पर, पराबैंगनी विकिरण मनुष्यों के लिए फायदेमंद होते हैं। यह सहानुभूति-अधिवृक्क प्रणाली (शरीर की अनुकूलन प्रणाली) के स्वर को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा के विकास को बढ़ावा देता है, कई हार्मोनों के स्राव को बढ़ाता है (यह साबित हो चुका है कि सौर विकिरण के प्रभाव में मूड में सुधार होता है)।

पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, हिस्टामाइन बनता है - एक पदार्थ जिसमें वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है, विटामिन डी का उत्पादन होता है, जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत करता है।

“आपको अपनी आँखों को पूरी तरह से धूप से नहीं छिपाना चाहिए, क्योंकि आँखों के साथ-साथ पूरे शरीर के लिए पराबैंगनी विकिरण आवश्यक है। आंखों में यूवी की कार्रवाई के तहत, रक्त परिसंचरण और चयापचय को उत्तेजित किया जाता है, मांसपेशियों की कार्यक्षमता में सुधार होता है," नेत्र रोग विशेषज्ञ जोर देते हैं।

आपको अपनी आंखों की रक्षा किससे करनी चाहिए?

लंबे समय तक तीव्र विकिरण के संपर्क में रहने पर आंखों की सुरक्षा करना आवश्यक है।

सभी जानते हैं कि आप एक कार्यकर्ता को नहीं देख सकते इलेक्ट्रिक वेल्डिंग मशीनबिना चश्मे के। इससे नेत्र रोग हो सकता है - इलेक्ट्रोफथाल्मिया। इस बीमारी के लक्षण कुछ घंटों के बाद दिखाई देते हैं: आंखों में तेज दर्द, विदेशी शरीर की अनुभूति।

देख नहीं सकते जीवाणुनाशक दीपक,जो पराबैंगनी प्रकाश का स्रोत भी हैं।

ज्यादा देर तक नहीं देख सकते पहाड़ों में बर्फखिले हुए दिन में। इससे बर्फीले नेत्र रोग जैसी बीमारी का विकास हो सकता है। इसलिए, स्कीयर और अन्य लोग जो अक्सर पहाड़ों में रहते हैं और लंबे समय तक निश्चित रूप से अच्छी यूवी सुरक्षा की आवश्यकता होती है।

देखना पानी की सतह परएक स्पष्ट दिन पर यह उतना ही खतरनाक है जितना कि सूर्य को देखना।

देख नहीं सकते ग्रहण।सौर विकिरण के लिए आंख के एक साथ शक्तिशाली जोखिम के साथ, रेटिनल बर्न होता है - सौर मैकुलोपैथी।वही भाग्य उसका इंतजार करता है जो लंबे समय तक सूर्य को देखता रहेगा।

एक तथाकथित जोखिम समूह है। इस समूह के लोग विशेष रूप से कम विकिरण तीव्रता पर भी सूर्य के हानिकारक प्रभावों के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं। क्या आप संबंधित हैं जोखिम समूह,अगर:

क्या आपको रेटिनल की बीमारी है?

आप कंप्यूटर पर काम करते हैं;

आपके बाल और आँखें सुनहरे हैं;

क्या आप पर्वतारोहण या स्कीइंग में हैं?

हर कोई स्वचालित रूप से जोखिम समूह में शामिल हो जाता है। बच्चे,क्‍योंकि उनकी आंखें पराबैंगनी प्रकाश के प्रति बहुत संवेदनशील होती हैं।

टिप्पणी

चश्मे या लेबल पर हमेशा बहुत सारे अजीब कोड और चिन्ह लिखे होते हैं। आइए देखें कि उनका क्या मतलब है।

मंदिरों के अंदर या किनारे पर एक अमिट संख्या छपनी चाहिए - यह मॉडल कोड है। एक लैटिन अक्षर (ए, बी, सी या डी) इंगित करना सुनिश्चित करें, जो रंग को इंगित करता है।

2004 के बाद से, फ़िल्टर कैट को मंदिरों पर 1 से 4 तक की संख्या के साथ भी मुद्रित किया गया है - ये लेंस के अंधेरे से प्रकाश से अंधेरे तक की डिग्री हैं। अंधेरे का यूवी सुरक्षा से कोई लेना-देना नहीं है। इसलिए, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस प्रकार का चश्मा है - पारदर्शी या गहरा, एक विशेष यूवी फिल्टर के साथ, वे समान रूप से अच्छी तरह से पराबैंगनी विकिरण से रक्षा कर सकते हैं।

एक शहर या ग्रीष्मकालीन निवास के लिए, फ़िल्टर कैट 3 पर्याप्त है। ड्राइवरों के लिए दूसरी डिग्री की सिफारिश की जाती है।

यदि लेबल या चश्मा कम से कम 95% यूवीबी और 60% यूवीए को ब्लॉक करता है, तो इसका मतलब है कि चश्मा 95% यूवी बी किरणों और 60% यूवी ए किरणों के माध्यम से नहीं जाने देते हैं।

पदनाम 100% यूवी संरक्षण या यूवी 400 इंगित करता है कि चश्मे में 100% यूवी सुरक्षा है। आमतौर पर यह सूचक लेंस पर एक पारदर्शी स्टिकर पर इंगित किया जाता है।

चश्मे का रंग सौंदर्य संबंधी प्राथमिकताओं के अनुसार नहीं, बल्कि नेत्र रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार चुनना बेहतर है।

"हाल ही में, विशेषज्ञ नीले और बैंगनी प्रकाश को क्षीण करने वाले चश्मे की सिफारिश कर रहे हैं। नेत्र रोग विशेषज्ञ वेलेंटीना गुरानोवा का कहना है कि ऑप्टिकल स्पेक्ट्रम में पराबैंगनी के करीब होने के कारण, वे रेटिना में जलन पैदा कर सकते हैं। - चश्मे की सिफारिश की जाती है गहरा भूरा, गहरा हरा, भूरा।ड्राइवरों को चश्मे की सलाह दी जा सकती है नारंगी और पीले लेंस,क्योंकि ये रंग कंट्रास्ट बढ़ाते हैं। गुलाबीलेंस के रंग की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह मानस को प्रभावित करता है। लालधारणा को विकृत करता है, उनमें कार चलाना उचित नहीं है। नीलारंग रेटिना को बहुत नुकसान पहुंचाता है।

प्लास्टिक या कांच

यह सोचा जाता था कि केवल कांच के लेंस ही आँखों को हानिकारक सौर विकिरण से बचा सकते हैं। आजकल ज्यादातर धूप के चश्मे प्लास्टिक के होते हैं। निर्माताओं ने सीखा है कि प्लास्टिक के लेंस कैसे बनाए जाते हैं जो यूवी किरणों को प्रसारित नहीं करते हैं। कांच के चश्मे के कई नुकसान होते हैं: वे भारी, अधिक दर्दनाक होते हैं, और धुंधले हो सकते हैं। प्लास्टिक उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ महत्वपूर्ण रूप से जीतता है, लेकिन यह खरोंच के लिए कम प्रतिरोधी है। इन ग्लासों को एक केस में रखना चाहिए।

यूवी सुरक्षा के अलावा, लेंस में अतिरिक्त फिल्टर हो सकते हैं। ध्रुवीकृत,पराबैंगनी के अलावा, वे गीली सड़क की सतह पर, बर्फ और पानी पर चकाचौंध को बेअसर करते हैं। ध्रुवीकृत लेंस वाले चश्मे ड्राइवरों, मछुआरों, साथ ही समुद्र या पहाड़ों में आराम करने वाले लोगों के लिए आवश्यक हैं।

के साथ चश्मा हैं परावर्तक - विरोधी लेप,जो लेंस से ही चकाचौंध को हटा देता है - और छवि साफ हो जाती है।

जिन लोगों को प्रिस्क्रिप्शन सनग्लासेस की जरूरत है, उनके लिए दो विकल्प हैं: photochromicऔर एक रंग कालेंस। ऐसे चश्मे एक व्यक्तिगत आदेश पर प्रकाशिकी सैलून में बनाए जाते हैं।

फोटोक्रोमिक लेंस, या "गिरगिट" वाले चश्मे, उच्च गुणवत्ता वाले तमाशा प्रकाशिकी उत्पादों के वर्ग से संबंधित हैं। वे एक विशेष फिल्टर का उपयोग करते हैं जो रोशनी के आधार पर घनत्व को बदलता है। तेज रोशनी में अंधेरा, अंधेरे में जगमगाता है।

उच्च-गुणवत्ता वाले "गिरगिट" समान रूप से काले हो जाते हैं। यदि एक गिलास दूसरे की तुलना में अधिक गहरा हो जाता है, तो आपके पास निम्न-गुणवत्ता वाला उत्पाद है।

धूप के चश्मे में क्या खराबी है?

मानव आँख प्रकाश को देखने के लिए डिज़ाइन की गई है। प्रकृति ने स्वयं अपने सुरक्षात्मक तंत्र का ख्याल रखा, जिसमें पलकें, कॉर्निया और निश्चित रूप से आईरिस शामिल है, जिसमें एक छात्र है। जैसे-जैसे प्रकाश बढ़ता है, यह कम किरणों को गुजरने देने के लिए संकरा हो जाता है। और कम रोशनी में पुतली फैल जाती है।

“समस्या यह है कि अक्सर संदिग्ध गुणवत्ता वाले चश्मे सड़क के स्टालों पर बेचे जाते हैं। उनमें से कुछ के पास कोई यूवी सुरक्षा नहीं है। इन चश्मों को पहनना बहुत ही खतरनाक होता है। रंगा हुआ चश्मा प्रकाश की चमक को कम करता है - और पुतलियाँ फैलती हैं और विकिरण के खिलाफ रक्षाहीन होती हैं। वे और भी अधिक पराबैंगनी किरणों में जाने देते हैं, जो रेटिना की बीमारियों का कारण बनती हैं, ”नेत्र रोग विशेषज्ञ ने चेतावनी दी है।

गुणवत्ता की कीमत

"एक राय है कि अच्छा चश्मा महंगा होना चाहिए। यह सच नहीं है। चश्मे की कीमत में कई वस्तुएं शामिल हैं, ये केवल सामग्री नहीं हैं। फ्रेम लागत भी निर्धारित करता है। आज ऑप्टिशियंस में आप सस्ते अच्छे चश्मे खरीद सकते हैं: एक नियम के रूप में, विक्रेता पिछले सीज़न के संग्रह की कीमत गिरा देते हैं। सबसे फैशनेबल और, तदनुसार, सबसे महंगे मुख्य शोकेस पर रखे गए हैं," वेलेंटीना गुरानोवा ने कहा।

"नहीं" पर और कोई प्रमाण पत्र नहीं है!

अर्जित ज्ञान के साथ, संवाददाता ऑप्टिक्स सैलून के काउंटरों का अध्ययन करने गया।

पहले शोरूम में, जो एक फार्मेसी भी है, शोकेस में चीनी निर्माताओं का दबदबा था। यूरोप से भी चश्मा थे, लेकिन अधिक "काटने" की कीमतों पर। माल की गुणवत्ता की दस्तावेजी पुष्टि के सवाल से विक्रेता को बहुत आश्चर्य हुआ:

धूप के चश्मे प्रमाणन के अधीन नहीं हैं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं अच्छा चश्मा खरीद रहा हूँ?

धूप का चश्मा प्रमाणन के अधीन नहीं है - विक्रेता तोते की तरह बकबक करता है और खिड़की पर सामान वापस करने के लिए जल्दी करता है।

प्रयोग में दूसरा एक प्रसिद्ध ब्रांड का ब्रांडेड सैलून था। विक्रेताओं से सैनिटरी और स्वच्छ आवश्यकताओं के साथ चश्मे के एक विशेष मॉडल के अनुपालन की दस्तावेजी पुष्टि प्राप्त करना भी संभव नहीं था।

हालांकि, 600 हजार रुपये और 6000 रुपये रुपये दोनों के उत्पादन पर संदेह पैदा नहीं हुआ। चश्मे के मंदिरों पर सभी आवश्यक चिह्न थे। सभी उत्पाद (छूट वाली कीमतों पर भी) एक से दो साल की वारंटी के साथ आते हैं।

बेलारूस ने धूप के चश्मे के अनिवार्य प्रमाणन को समाप्त कर दिया है। और चूंकि यह प्रक्रिया काफी महंगी है, डीलरों को स्वेच्छा से इसे पूरा करने की कोई जल्दी नहीं है। इस प्रकार, खरीदार एक बहुत ही अस्वीकार्य स्थिति में रहता है: सैलून में चश्मा खरीदते समय भी, वह पूरी तरह से निश्चित नहीं हो सकता है कि उसे एक गुणवत्ता वाला उत्पाद बेचा जा रहा है। यह प्रसिद्ध ब्रांडों और उनके आधिकारिक प्रतिनिधियों पर निर्भर रहता है, जो उनकी प्रतिष्ठा का ख्याल रखते हुए खराब चश्मे के निर्माण और बिक्री में संलग्न नहीं होंगे। लेकिन यहां आपको सावधान रहना चाहिए कि नकली न खरीदें।

क्या करें?

खरीदते समय सतर्क रहें। इस बारे में सोचें कि क्या यह उत्पाद खरीदने लायक है यदि उस पर लोगो और शिलालेख मूल से मेल नहीं खाते हैं, उत्पाद में व्यक्तिगत तत्वों की गुणवत्ता कम है। लेकिन मुख्य बात जो आपको सचेत करनी चाहिए वह है चश्मे की बहुत कम कीमत, मिटाने योग्य शिलालेख, खरोंच, विभिन्न मॉडलों के लिए एक ही आइटम नंबर आदि।

एक अच्छे फ्रेम को लेंस को सुरक्षित रूप से पकड़ना चाहिए और कोई गड़गड़ाहट या गड़गड़ाहट नहीं होनी चाहिए, पर्याप्त भारी और आनुपातिक होना चाहिए।

सस्ते निम्न-गुणवत्ता वाले चश्मे के फ्रेम आमतौर पर बहुत हल्के होते हैं। हथियार हमेशा उनके साथ शिकंजा से जुड़े होते हैं, जिन्हें लगातार कड़ा होना चाहिए ताकि वे बाहर न गिरें। बेशक, ऐसे चश्मे का सेवा जीवन शायद ही कभी दो मौसमों तक पहुंचता है। इस बीच, गुणवत्ता वाले चश्मे कई सालों तक चल सकते हैं।

ब्रांडेड चश्मा खरीदते समय, उन्हें वारंटी कार्ड जारी करना चाहिए और उपहार के रूप में एक ब्रांडेड केस और एक नैपकिन देना चाहिए।

ओल्गा आर्टिशेवस्काया

एक सपने में चश्मा देखने से पता चलता है कि मनोरंजन की एक तुच्छ खोज में, आप उस पल को याद करेंगे जिसकी बदौलत आप अपने करियर में तेजी से वृद्धि सुनिश्चित कर सकते हैं।

एक सपने में चश्मा पहनना सभी प्रकार के लाभों की प्राप्ति को दर्शाता है, जो न केवल आपको व्यक्तिगत रूप से, बल्कि आपके करीबी रिश्तेदारों को भी प्रभावित करेगा।

चश्मा खरीदना - वास्तविक जीवन में आप सम्मान से घिरे रहेंगे, जिस अधिकार पर आप स्वयं संदेह करेंगे और इस स्थिति में असहज महसूस करेंगे।

अंक खोने का मतलब है कि आपके पास जो कुछ भी है उसकी पूरी तरह से सराहना नहीं करते हैं और अपनी खुशी बनाने के लिए आपको प्रदान किए गए अवसरों का पूरी तरह से उपयोग नहीं करते हैं।

कांच का टूटना उन परेशानियों को चित्रित करता है जिनसे बचा जा सकता है यदि आप समय पर अपने भ्रम को दूर करते हैं और निर्णायक और ऊर्जावान रूप से कार्य करना शुरू करते हैं।

धूप का चश्मा व्यवसाय में भविष्य की समृद्धि का संकेत है। सोने की रिम वाला चश्मा एक अप्रत्याशित और अजीब घटना को चित्रित करता है जिससे आपको अपने पति या प्रेमी की वफादारी पर संदेह होगा।

सपने में चश्मे के साथ पढ़ना - जिस व्यक्ति से आप मिलने जा रहे हैं, उसके बारे में गलत विचार प्राप्त करें, लेकिन बैठक सब कुछ अपनी जगह पर रखेगी। किसी को ऐसे चश्मे से देखना जो इस व्यक्ति के चेहरे से मेल नहीं खाता - आपकी भावना मनचाहे आदमी के दिल में गूंज उठेगी।

से सपनों की व्याख्या

गर्मी गर्म होने का वादा करती है और न केवल सूरज की किरणों के लिए, बल्कि फैशन की खबरों के लिए भी। इसलिए, काला चश्मा अब लोकप्रियता के चरम पर है। वे महिला छवि में रहस्य, रहस्य जोड़ते हैं और साथ ही आदर्श रूप से उज्ज्वल प्रकाश से रक्षा करते हैं।

वे क्या हैं, फैशनेबल काला धूप का चश्मा?

किसी भी लुक का यह ब्राइट एक्सेंट किसी भी आउटफिट के लिए एक बेहतरीन ऐड की भूमिका निभा सकता है। खासकर जब बात अब लोकप्रिय गोल धूप के चश्मे की हो। यह ओज़ी ऑज़बॉर्न की शैली है और जे राउलिंग की किताबों के नायक हैरी पॉटर है। इसलिए, फैशन वीक में, कई प्रसिद्ध फैशन हाउसों ने इस रूप के लिए अपने जुनून का प्रदर्शन किया: प्रबल गुरुंग, ट्रेसी रीज़, करेन वॉकर। इसके अलावा, एक विषम उज्ज्वल फ्रेम वाले मॉडल थे, जो मदद नहीं कर सकते थे लेकिन एक आधुनिक फैशनिस्टा की छवि में आकर्षण जोड़ सकते थे।

यदि हम फ्रेम के बारे में बात करते हैं, तो यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि इस सीजन में, अंधेरे चश्मे के साथ चश्मा चुनते समय, डायोप्टर्स के साथ और उनके बिना, आपको इस सहायक उपकरण के फ्रेम पर ध्यान देना चाहिए। तो, लोकप्रियता के चरम पर, क्लासिक हॉर्न और प्लास्टिक फ्रेम बनाए गए। सच है, जूसी कॉउचर हाउस ने मौजूदा फैशन ट्रेंड के लिए टोन सेट करने का फैसला किया और जनता के ध्यान में सबसे पतले धातु फ्रेम के साथ चश्मा पेश किया।

मिरर ग्लास वाले उत्पाद इस सीजन में विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। वे वसंत-गर्मियों के संग्रह से भरे हुए हैं। इसलिए, यदि पहले ये चश्मा 20, 70 के दशक में लोकप्रिय थे, तो महिमा उनके पास लौट आती है।

काला चश्मा और चेहरे का आकार

फैशनेबल चीजों के साथ अपनी छवि को खराब न करने के लिए, असफल रूप से संयोजन करना, अलमारी के एक या दूसरे तत्व को चुनना, गौण, आपको अपनी छवि पर ध्यान से विचार करना चाहिए। तो, गोल धूप के चश्मे में केवल वही लड़कियां बहुत अच्छी लगेंगी जिनके पास शार्लोट चर्च, क्रिस्टीना रिची या ड्रू बैरीमोर जैसे सुंदर गोल चेहरे हैं।

सिंडी क्रॉफर्ड, जूलिया रॉबर्ट्स और कॉर्टनी कॉक्स के समान अंडाकार चेहरे के आकार वाली सुंदरियों को बिल्कुल किसी भी चश्मे को देखने की सलाह दी जाती है। दिल के आकार (नाओमी कैंपबेल, स्कारलेट जोहानसन, रीज़ विदरस्पून) के साथ फ़ैशनिस्टों के बारे में क्या नहीं कहा जा सकता है। वे गहरे गोल चश्मे में फिट होते हैं।

अगर आपके पास जेनिफर एनिस्टन की तरह नाशपाती के आकार का चेहरा है, तो आपको चौड़े फ्रेम पर ध्यान देना चाहिए। और एक चौकोर आकार (केइरा नाइटली) के लिए, "एविएटर्स" और गोल किनारों वाले चश्मे आदर्श हैं। और, अंत में, हीरे के आकार वाली महिलाओं (सोफी लोरेन, चेर और लिसा कुड्रो) के लिए, चौकोर और अंडाकार फ्रेम वाले चश्मे बनाए गए हैं।

अंधेरा या, अधिक सही ढंग से, धूप का चश्मा - पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा पसंद किया जाने वाला एक सहायक। यह हमेशा अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग नहीं किया जाता है - अभी भी लोकप्रिय चुटकुले हैं कि कितनी लड़कियां "इस सीजन में सबसे फैशनेबल चश्मा" विशेष रूप से हेयरबैंड के रूप में उपयोग करती हैं। कोई धूप के चश्मे के बिना अस्तित्व की कल्पना करने में इतना असमर्थ है कि वे शाम को भी उनमें बने रहते हैं, जब सूरज लंबे समय तक क्षितिज से नीचे चला जाता है, दोनों एक कैफे और एक क्लब में। और इसे समझा जा सकता है, क्योंकि सही ढंग से चयनित चश्मा चेहरे के आकार को अनुकूल रूप से ठीक कर सकते हैं और एक व्यक्ति को एक विशेष आकर्षण दे सकते हैं।

धूप का चश्मा छवि का एक अभिन्न अंग बनता जा रहा है, एक पसंदीदा चीज और एक संग्रहणीय वस्तु। लेकिन आज हम धूप का चश्मा पहनने के अत्यंत व्यावहारिक पक्ष पर चर्चा करेंगे: वास्तव में, क्या वे धूप से बचाते हैं और क्या यह वास्तव में हमारी आँखों के लिए आवश्यक है? या धूप हानिकारक से ज्यादा मददगार है?

इस मुद्दे पर चर्चा करते हुए, विशेषज्ञ एकमत से उत्तर देते हैं - पराबैंगनी विकिरण हमारी आँखों के रेटिना को नुकसान पहुँचाता है। यह रेटिना में जलन पैदा कर सकता है और इसके परिणामस्वरूप, समय से पहले दृष्टि हानि और यहां तक ​​कि अंधापन भी हो सकता है।

हालाँकि, हमारी आँखों में बहुत कम पराबैंगनी किरणें पहुँचती हैं: कठोरतम और सबसे हानिकारक यूवी किरणें ओजोन परत द्वारा बरकरार रहती हैं, विकिरण का हिस्सा हमारी आँखों में लेंस द्वारा अवरुद्ध हो जाता है। लेकिन वह न्यूनतम भी जो अभी भी रेटिना तक पहुंचता है, समस्याएं पैदा कर सकता है। निश्चित रूप से आपने देखा है कि विशेष रूप से धूप वाले दिन, आंखें बहुत थक जाती हैं, सचमुच दर्द होता है। और यह कुछ भी नहीं है कि हम स्क्विंट करना शुरू करते हैं, किसी तरह आने वाले प्रकाश प्रवाह को कम करने की कोशिश करते हैं, हमारा शरीर हमसे बेहतर जानता है कि इसके लिए क्या हानिकारक है और क्या उपयोगी है, और रेटिना में बहुत अधिक धूप नहीं जाने देना चाहता।

वैसे तो इससे आंखों के आसपास झुर्रियां पड़ जाती हैं। मैं समझता हूं कि हम इस तथ्य से पुरुषों को डराने की संभावना नहीं रखते हैं, लेकिन फिर भी, इससे बचने का अवसर होने पर आपके चेहरे की उम्र क्यों बढ़ती है?

इसलिए, उपरोक्त सभी से निष्कर्ष निकालते हुए, हम निश्चित रूप से कह सकते हैं कि आपको निश्चित रूप से धूप के चश्मे की आवश्यकता होगी:

• गर्मी विशेष रूप से धूप दिन;
• समुद्र तट पर, जहाँ पानी और रेत (सफ़ेद) सूर्य की किरणों को सक्रिय रूप से प्रतिबिंबित करते हैं;
• पहाड़ों या मछली पकड़ने में;
• सर्दियों में धूप के दिन।

लेकिन घर के अंदर, परिवहन, बादलों के मौसम में, शाम को, जब सूरज की रोशनी नरम होती है और अंधा नहीं होता है, तो चश्मा पहनने से बचना बेहतर होता है। तथ्य यह है कि लगातार चश्मा पहनने से प्रकाश का डर विकसित हो सकता है - फोटोफोबिया। और फिर न्यूनतम प्रकाश भी आपको गंभीर असुविधा का कारण बनेगा।

दूसरा सवाल उठता है: कौन सा चश्मा चुनना है? वे अब हर कोने में शब्द के सही अर्थों में बिक रहे हैं। क्या बगल के स्टोर से कम महंगे उत्पाद आपकी आंखों की सुरक्षा के लिए पर्याप्त हैं, या क्या आपको ऑप्टिशियन के पास जाना चाहिए और कुछ ब्रांडेड धूप का चश्मा खरीदना चाहिए?

यहाँ हम सबसे दिलचस्प पर आते हैं। काला चश्मा हमेशा धूप का चश्मा नहीं होता है। हां, वे रंग की चमक कम कर देते हैं, हम सहज हो जाते हैं, हम भेंगापन बंद कर देते हैं और ... हमारी आंखों को नुकसान पहुंचाते हैं! क्योंकि पराबैंगनी इन अंधेरे लेंसों के माध्यम से प्रवेश करना जारी रखती है, और प्रकाश की कम चमक से धोखा खाकर हमारी पुतली फैल गई है और चुपचाप इन यूवी किरणों को पास कर देती है! इसके अलावा, कम-गुणवत्ता वाले प्लास्टिक से बने काफी सस्ते ग्लास आपकी दृष्टि को बर्बाद कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, चश्मे के अलग-अलग केंद्र के कारण, यानी इस तथ्य के कारण कि चश्मा बस टेढ़ा है), और आप उनके माध्यम से विकृत देखेंगे, गलत रंग प्रजनन के साथ।

उच्च गुणवत्ता वाले चश्मे ग्लास या प्लास्टिक लेंस के साथ हो सकते हैं, लेकिन उन पर यूवी विकिरण के खिलाफ सुरक्षा की डिग्री लिखी जानी चाहिए। या विक्रेता के पास इस उत्पाद के लिए एक प्रमाण पत्र होना चाहिए, जिसमें सभी विशेषताएं होनी चाहिए। स्टिकर जैसे: "100% यूवी संरक्षण" और "कुल यूवी अवशोषण" पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए, खासकर अगर वे 300 रूबल की कीमत के साथ चश्मा सजाते हैं।

वैसे, अगर हम यूवी संरक्षण के साथ उच्च गुणवत्ता वाले चश्मे की कीमत के बारे में बात करते हैं, तो सिद्धांत रूप में आप 1500-2000 हजार रूबल पा सकते हैं। बेशक, यह एक ब्रांडेड मॉडल होने की संभावना नहीं है, लेकिन मुख्य बात आंखों की सुरक्षा है। GUCCI की कीमत कम से कम 5,000 रूबल होगी। मेरी राय में निश्चित रूप से थोड़ा महंगा है। लेकिन जानी-मानी कंपनियाँ अपने नाम और अपने उत्पादों की गुणवत्ता को बहुत महत्व देती हैं, जिसका अर्थ है कि इस राशि के लिए आप न केवल एक फ्रेम में लेंस खरीदेंगे, बल्कि यह विश्वास कि फ्रेम दूसरे दिन ताना नहीं जाएगा, शिकंजा कस जाएगा बाहर नहीं गिरेंगे, और लेंस खरोंच नहीं होंगे, जो कि यूवी संरक्षण की डिग्री है जैसा कि दस्तावेजों में निर्दिष्ट है, और आप अपनी आंखों को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

पेशेवर ऑप्टिक्स स्टोर में घूमें, देखें, अनुमान लगाएं, दस्तावेज़ीकरण पढ़ें जो वे आपको प्रदान कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, मेरी ऑनलाइन खोज से पता चला है कि ऑनलाइन स्टोर फ़्रेम के डिज़ाइन पर भरोसा करते हैं, लेकिन यूवी सुरक्षा के बारे में जानकारी का संकेत नहीं देते हैं। शायद, ऐसे मामलों में समर्थन सेवा को लिखना उचित है, चश्मे की विशेषताओं को स्पष्ट करना, प्रमाण पत्र भेजने के लिए कहना।

और अंत में, मैं एक ऐसे प्रश्न पर विचार करना चाहूंगा जिसने मुझे हमेशा व्यक्तिगत रूप से दिलचस्पी दी है: ध्रुवीकृत और फोटोक्रोमिक लेंस क्या हैं और क्या हम सभी को उन्हें पहनने की ज़रूरत है?

फोटोक्रोमिक लेंस

फोटोक्रोमिक लेंस को आमतौर पर "गिरगिट" कहा जाता है। गिरगिट घर के अंदर सामान्य चश्मा होंगे (भले ही कमरे में पर्याप्त धूप हो), और जब वे बाहर जाते हैं, तो वे प्रकाश की तीव्रता के आधार पर, इसके अलावा, अंधेरा कर देंगे। फोटोक्रोमिक लेंस के संचालन का सिद्धांत लेंस सामग्री में फोटोक्रोमिक पदार्थ के अणुओं की सामग्री पर आधारित है जो पराबैंगनी प्रकाश पर प्रतिक्रिया करता है।

गिरगिट में एक साथ कई विशेषताएं होती हैं, जिन्हें सुरक्षित रूप से फायदे के रूप में माना जा सकता है:

• ऐसा चश्मा डायोप्टर्स के साथ हो सकता है। जो कमजोर दृष्टि वाले लोगों के लिए बहुत ही सुविधाजनक है। आखिरकार, हर कोई लेंस का उपयोग नहीं करता है और साधारण धूप का चश्मा चुन सकता है, लेकिन तेज धूप से अपनी आंखों को ढंकना आवश्यक है;
• भले ही चश्मा डायोप्टर्स के बिना हो, फिर भी यह बहुत सुविधाजनक है। सबसे पहले, क्योंकि लेंस प्रकाश के स्तर पर प्रतिक्रिया करते हैं, आपको हमेशा पर्याप्त सुरक्षा मिलती है। दूसरे, यदि आप परिसर से सड़क पर और पीछे की ओर भाग रहे हैं तो आपको हर समय चश्मा उतारने और लगाने की ज़रूरत नहीं है;
• गिरगिट चकाचौंध से बचाते हैं, अच्छी दृष्टि स्पष्टता प्रदान करते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ड्राइवरों के लिए विशेष गिरगिट को छोड़कर, फोटोक्रोमिक चश्मा कार के अंदर अंधेरा नहीं होता है।

ध्रुवीकृत धूप का चश्मा

ध्रुवीकृत धूप के चश्मे की बात यह है कि वे उस चकाचौंध को रोकते हैं जो हमारी दृष्टि में बाधा डालती है। सामान्य तौर पर, ये चकाचौंध विशेष रूप से महत्वपूर्ण नहीं होती हैं, इसलिए हर समय ध्रुवीकृत चश्मा पहनना आवश्यक नहीं है।

हालांकि, ऐसे लोगों की एक श्रेणी है जिनके लिए ध्रुवीकृत चश्मा बहुत उपयोगी होगा। ये ड्राइवर और मछुआरे हैं। मुझे लगता है कि हर कोई जो गाड़ी चला रहा था, और यहां तक ​​​​कि ड्राइवर के बगल वाली यात्री सीट पर बैठा था, जानता है कि आने वाली और आगे की कारों के चमकदार हिस्सों से परावर्तित प्रकाश और साथ ही विंडशील्ड पर चमक कितनी परेशान करती है। मछुआरों के लिए, चश्मा प्रासंगिक होगा, क्योंकि वे पानी से चकाचौंध को दूर करेंगे, जिससे फ्लोट को देखना मुश्किल हो जाता है।

बोनस टिप:यह कैसे जांचें कि स्टोर में आपको पेश किया गया चश्मा वास्तव में ध्रुवीकृत है?

दो ध्रुवीकृत गिलास (समान) लीजिए। कुछ अपने ऊपर रखें और प्रकाश स्रोत (तापदीप्त दीपक, सूरज) को देखें। फिर दूसरे चश्मे को पहले वाले के सापेक्ष 90 ° घुमाएँ, उनके लेंस को लेंस से संरेखित करें। प्रकाश स्रोत को फिर से देखें। यदि अब आपको प्रकाश दिखाई नहीं दे रहा है, तो आप इन चश्मे को सुरक्षित रूप से ले सकते हैं। और वैसे, ध्रुवीकृत चश्मे के लिए, पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा की डिग्री भी इंगित की जानी चाहिए।

आपके लिए स्वास्थ्य और स्पष्ट दृष्टि!

काला चश्मा चुनें। सभी धूप के चश्मे आंखों के लिए सुरक्षित नहीं होते हैं। सही का चुनाव कैसे करें। (10+)

धूप का चश्मा कैसे चुनें?

मैं धूप का चश्मा चुनने के सिर्फ एक पहलू पर ध्यान केंद्रित करूंगा - उनकी सुरक्षा। पहली नज़र में, ऐसा लगता है कि इस तथ्य से कोई विशेष खतरा नहीं है कि आप अपनी आंखों को तेज रोशनी से रंगीन फिल्टर से ढकते हैं। लेकिन वास्तविकता अधिक जटिल है.

पराबैंगनी

सूर्य के प्रकाश में इन्फ्रारेड से लेकर पराबैंगनी किरणों तक काफी व्यापक स्पेक्ट्रम होता है। इसमें केवल एक छोटा सा दायरा ही नजर आ रहा है। इन्फ्रारेड लाइट आंखों के लिए खतरनाक नहीं है। लेकिन दृश्य प्रकाश (पराबैंगनी) की तुलना में उच्च आवृत्ति की किरणें खतरनाक हो सकती हैं।

डायफ्राम (पुतली) को खोलकर या बंद करके आंख प्रकाश की तीव्रता में बदलाव के अनुकूल हो जाती है। आंख इस तथ्य के लिए डिज़ाइन की गई है कि सूर्य के अनुरूप दृश्य और पराबैंगनी प्रकाश का अनुपात निश्चित है। आंख दृश्यमान प्रकाश पर प्रतिक्रिया करती है, लेकिन पुतली को संकुचित करके, यह पराबैंगनी विकिरण के प्रवाह को सीमित कर देती है।

क्या होता है यदि आपका चश्मा दृश्यमान प्रकाश को अवरुद्ध करता है और पराबैंगनी विकिरण में जाने देता है? पुतली, दृश्यमान प्रकाश की कम तीव्रता पर ध्यान केंद्रित करती है, फैलती है और अधिक मात्रा में पराबैंगनी किरणों को प्रसारित करना शुरू कर देती है। नतीजतन, जलने तक रेटिना को नुकसान पहुंचाना संभव है, जिसके परिणामस्वरूप दृश्य हानि, यहां तक ​​​​कि अंधापन भी हो सकता है।

इसलिए अच्छे चश्मे को न केवल दृश्य प्रकाश, बल्कि पराबैंगनी विकिरण को भी रोकना चाहिए। चश्मा जो पराबैंगनी किरणों में प्रवेश करते हैं उन्हें नहीं पहनना चाहिए। साधारण कांच पराबैंगनी किरणों को बहुत मजबूती से रोकता है। इसलिए इस दृष्टि से कांच के गिलास को सुरक्षित माना जा सकता है। यदि चश्मे पर टैप करने से कांच की विशिष्ट ध्वनि आती है, तो आप सुरक्षित रूप से चश्मा खरीद और पहन सकते हैं।

प्लास्टिक फिल्टर के साथ सब कुछ अधिक जटिल है। अब अभिनव पारदर्शी प्लास्टिक हैं जो खतरनाक विकिरण को नहीं जाने देते हैं, लेकिन सबसे सस्ते प्लास्टिक के गिलास साधारण प्लेक्सीग्लास से बने होते हैं, जो पराबैंगनी किरणों को पूरी तरह से प्रसारित करते हैं। ये चश्मा मत खरीदो। प्लास्टिक के गिलास खरीदते समय, सुनिश्चित करें कि वे उच्च आवृत्ति वाले विकिरण को फ़िल्टर करते हैं।

जब सही काले चश्मे में धूप में हों, तो उनके द्वारा कवर किए गए चेहरे के क्षेत्र धूप सेंकते नहीं हैं। यह एक संकेत है कि वे यूवी किरणों को फ़िल्टर कर रहे हैं। अगर चश्मे के नीचे की त्वचा काली हो जाती है, तो उन्हें तुरंत फेंक दें।

परिप्रेक्ष्य विकृति

खराब-गुणवत्ता वाले चश्मे एक दृश्य भ्रम पैदा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, देखने के क्षेत्र के किनारों पर स्थित वस्तुओं को दूर ले जाएं। यह समस्याएं पैदा कर सकता है, क्योंकि अभिविन्यास परेशान हो जाएगा, अब आप वास्तविकता के साथ कदम की लंबाई और अपने आंदोलनों की सीमा को सही ढंग से माप नहीं पाएंगे।

ऐसा दोष ढूँढना काफी सरल है। चश्मा लगाओ, किसी ऐसी वस्तु को देखो जो सीधे तुम्हारे सामने 2 - 4 मीटर की दूरी पर हो। दूर से अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करें। अब अपने सिर को घुमाएं ताकि यह वस्तु आपको केंद्र के माध्यम से नहीं बल्कि चश्मे के किनारों के माध्यम से दिखाई दे। यह आभास नहीं देना चाहिए कि वह दूर चला गया या निकट आ गया। आप अपनी आँखों के सामने के चश्मे को ऊपर और नीचे, बाएँ और दाएँ घुमाने का भी प्रयास कर सकते हैं। कोई दृश्य प्रभाव नहीं होना चाहिए। आस-पास की वस्तुओं को हिलना, पास आना या दूर नहीं जाना चाहिए।

रंग विकृति

रंग फिल्टर, विशेष रूप से जब कलर ब्लाइंडनेस के साथ संयुक्त होते हैं, तो कुछ खतरनाक वस्तुओं, जैसे कि कार, को बिल्कुल भी अदृश्य बना सकते हैं। लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि अगर सब कुछ आपकी रंग धारणा के क्रम में है, तो आप कोई भी चश्मा पहन सकते हैं। चमकीले फिल्टर एक स्वस्थ व्यक्ति के साथ भी हस्तक्षेप कर सकते हैं।

इष्टतम एक परावर्तक फिल्टर है, जो केवल प्रकाश की तीव्रता को कम करता है, लेकिन रंगों को विकृत नहीं करता है। यदि आप चश्मे के एक निश्चित रंग के आदी हैं, तो बेहतर है कि आप उससे चिपके रहें। जब रंग बदलने की इच्छा हो, तो पहले बेहद सावधान रहें। जो वस्तुएँ पहले पूरी तरह से दिखाई देती थीं, वे अब अप्रभेद्य हो सकती हैं। यह ट्रैफिक लाइट और सड़क के संकेतों की अच्छी दृश्यता पर ध्यान देने योग्य है। आप एक कार चला सकते हैं और काले चश्मे में खतरनाक तंत्र संचालित कर सकते हैं, जब आप सुरक्षित स्थितियों में सुनिश्चित कर लें कि वे आपके साथ हस्तक्षेप नहीं करते हैं।

क्या धूप के चश्मे की आवश्यकता है?

उत्तर असमान है - नहीं। मानव आंख पूरी तरह से सभी संभावित गतिशील रेंज (किसी भी संभावित तीव्रता) में दिन के उजाले के घंटों के दौरान प्रकाश को देखने के लिए डिज़ाइन की गई है। सदियों के विकास ने इसके आधुनिक अनुप्रयोगों के लिए हमारी आंखें तैयार की हैं। सूर्य के प्रकाश से, यदि आप इसे लगातार सीधे नहीं देखते हैं, तो अंधा होना या यहां तक ​​कि आंशिक रूप से आपकी दृष्टि को नुकसान पहुंचाना असंभव है। आंख जल्दी से प्रकाश की तीव्रता के अनुकूल हो जाती है और अच्छी तरह से देखती है।

यदि आपकी आंख उज्ज्वल प्रकाश के लिए अभ्यस्त नहीं है, तो अनुकूलन बिगड़ जाता है, और कुछ समय के लिए तेज रोशनी में आप असुविधा का अनुभव करेंगे। लेकिन उच्च चमक की स्थिति में कुछ दिनों के बाद, अनुकूलन वापस आ जाएगा।

लेकिन यहाँ तर्क हमें बताता है कि एयर कंडीशनर, मालिश करने वाले, मोबाइल फोन, आरामदायक जूते आदि आवश्यक नहीं हैं। ये सभी आविष्कार हमारे आराम और जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाते हैं। काले चश्मे का भी खजाने में योगदान है। इसलिए मेरी सलाह है कि इसे ज़्यादा मत करो। ज्यादा गहरे रंग के चश्मे की जरूरत नहीं है, जहां पहले से ही अंधेरा हो वहां आपको चश्मे का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। गुणवत्ता वाले धूप के चश्मे का मध्यम उपयोग हानिरहित है।

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