Правильное применение эфирного масла розмарина. Эфирное масло розмарина: свойства, применение для волос и кожи лица

Одно из наиболее известных эфирных масел извлекается из розмарина лекарственного, который широко известен в Средиземноморском регионе своими кулинарными и травяными свойствами и ценится за широчайший спектр применения для здоровья и хорошего самочувствия. Узнайте больше о розмариновом масле и его отличиях от других широко известных травяных масел.

Что такое розмариновое масло?

Розмарин - родственник мяты, похожий на лаванду. Его листочки похожи на плоские посеребренные хвоинки. Его свежий аромат, похожий на запах цитрусовых, стал характерной особенностью многих кухонь, садов и аптек во всем мире. Его название происходит от латинских слов ros («роса») и marinus («море») и означает «роса моря».

Говорят, Дева Мария прилегла отдохнуть и набросила свой синий плащ на куст розмарина – от этого его белые цветы посинели. С тех пор кустарник стали называть «Роза Марии». Розмарин считался священным растением у египтян, евреев, греков и римлян, а в Средние века с его помощью отгоняли злых духов и защищали от чумы.

У масла розмарина четко выраженный освежающий травяной запах. Оно прозрачное и водянистое. Его извлекают из свежих цветущих побегов, а затем перегоняют с паром и получают концентрацию от 1,0 до 2,0 процентов.

Полезные свойства розмарина особенно ценил Парацельс, немецко-швейцарский врач и ботаник, который внес большой вклад в понимание фитотерапии в 16-м веке. Он подробно описал способность розмаринового масла укреплять организм и способствовать заживлению таких чувствительных органов, как печень, сердце и мозг.

Применение масла розмарина

Я рекомендую использовать свежее экстракционное масло розмарина в салатах в качестве вкусной заправки. Это растение можно применять тысячей разных способов – оно чрезвычайно выносливо и его легко выращивать как на улице, так и дома. Веточка, добавленная в суп, придаст ему уникальный вкус.

В Modern Essentials («Современные эфирные масла»), пособии по терапевтическому применению эфирных масел, говорится, что высококачественное масло розмарина обладает обезболивающим, антибактериальным, противоопухолевым, антикатаральным, противогрибковым, антимикробным, противовоспалительным, антиоксидантным и отхаркивающим свойствами.

В алфавитный список применения масла розмарина включены многие проблемы со здоровьем, в том числе:

Ясность –капните масло на руки, потрите их друг о друга и поднесите «чашечкой» к лицу, накрыв рот и нос. Подышите в течение одной минуты
Кашель – одну-две капли масла втирайте в грудь и горло массажными движениями несколько раз в день
Головная боль - капните масло на руки и поднесите «чашечкой» к лицу, накрыв рот и нос. Подышите в течение одной минуты. Также можете нанести каплю масла локально на участки, где ощущается боль.
Обучение и память - распылите масло по всей комнате, вдыхайте непосредственно из бутылочки, потрите виски или регулярно наносите на пальцы ног.
Вагинальные инфекции – массажными движениями втирайте одну-две капли масла во влагалище или вокруг него (только перед этим сделайте пробу на чувствительность для внутреннего применения).

И чай, и масло розмарина добавляют в шампуни и лосьоны. Регулярное применение масла помогает стимулировать фолликулы, что способствует росту длинных и сильных волос. Также маслом можно массировать кожу головы – это напитает ее и удалит перхоть. Масло розмарина подходит и для домашних животных – оно стимулирует рост блестящей шелковистой шерсти .

Это эфирное масло обладает дезинфицирующими свойствами, поэтому его часто используют в качестве жидкости для полоскания рта, которая помогает удалить неприятный запах изо рта. Удаляя бактерии из полости рта, розмариновое масло помогает предотвратить кариес, накопление зубного налета и другие стоматологические проблемы. Стоит отметить и завораживающий аромат розмарина, благодаря которому он прекрасно подходит для ингаляций. Масло розмарина используется при изготовлении свечей, духов, масла для ванн, освежителей и косметических средств. Вдыхание масла повышает умственную энергию.

В разведении 50:50, розмариновое масло можно наносить на лодыжки и запястья (от двух до четырех капель), на чакры или точки Витафлекс, непосредственно вдыхать, распылять или использовать в качестве пищевой добавки.

Состав розмаринового масла

К основным химическим компонентам масла розмарина относятся α-пинен, борнеол, b-пинен, камфора, борнил ацетат, камфен, 1,8-цинеол и лимонен.

В исследовании, опубликованном в издании Chemistry of Natural Compounds («Химия природных соединений»), рассматривались летучие соединения эфирного масла розмарина, выращиваемого в алжирской Сахаре. Анализ показал, что в 30 соединениях представлено 98,2 процента эфирного масла, причем основными компонентами являются 1,8-цинеол (29,5 процентов), 2-этил-4,5-диметилфенол (12 процентов) и камфора (11,5 процентов).

Полезные свойства розмаринового масла

С давних пор широко применяются и изучаются многочисленные полезные для здоровья свойства розмаринового масла. Благодаря своему эффективному действию оно входит в состав многих лекарственных препаратов. Издание Organic Facts («Органические факты») приводит лишь некоторые из них:

Диспепсия - масло розмарина часто используется для облегчения состояния при метеоризме, спазмах желудка, запоре и вздутии живота. Эфирное масло также считается полезным для стимулирования аппетита. Исследования показывают, что эфирное масло розмарина может помочь детоксикации печени, регулировать выработку и вывод желчи – ключевой части пищеварительного процесса.
Снятие стресса - помимо своих полезных ароматерапевтических свойств, масло розмарина снижает уровень кортизола – одного из гормонов, выделяющихся в слюне при реакции организма на ситуацию «сражайся или беги». По результатам исследования 2007 года, вдыхание масел розмарина и лаванды в течение пяти минут значительно снижает уровень кортизола в слюне испытуемых, существенно уменьшая опасность хронического стресса.
Обезболивание - эфирное масло розмарина славится своей способностью снижать боль, поэтому оно широко используется для лечения головной боли, боли в мышцах и даже артрита. При ревматизме массируйте пораженные участки эфирным маслом, которое вы также можете добавлять в паровую ванну. Его противовоспалительные свойства хорошо помогают справляться с болью от растяжений и болями в суставах.
Укрепление иммунной системы - то же исследование 2007 года, которое обнаружило снижение уровня кортизола в крови после одновременного массажа и вдыхания эфирного масла розмарина, установило значительное увеличение поглощения свободных радикалов органами испытуемых. Антиоксиданты – это ценное оружие в борьбе с инфекцией и болезнью, поэтому польза вдыхания масла розмарина – отличная новость. Регулярное применение или вдыхание этого масла поможет поддерживать иммунитет и бороться с болезнями, связанными со свободными радикалами.
Заболевания дыхательных путей – доказано, что аромат масла облегчает состояние при заложенном горле и показано при лечении респираторных аллергий, простуды, воспаленного горла и гриппа. Антисептическое действие масла розмарина полезно для лечения инфекций дыхательных путей. Благодаря спазмолитическим свойствам, его также используют в ряде программ лечения бронхиальной астмы.

Масло розмарина творит чудеса при тревожных состояниях. Исследование, опубликованное в 2009 году в издании Holistic Nursing Practice , показало, что саше с эфирными маслами лаванды и розмарина помогают снизить уровень беспокойства во время экзаменов.

Это эфирное масло полезно и для здоровья мозга. Исследование 2003 года, опубликованное в International Journal of Neuroscience («Международный вестник нейронауки»), в котором приняли участие 144 добровольца, установило, что масло розмарина помогает улучшить настроение у здоровых взрослых. Также есть свидетельство положительного воздействия на пациентов с болезнью Альцгеймера - небольшое исследование в 2009 году доказало, что один месяц ароматерапии с применением эфирных масел розмарина, лимона, лаванды и апельсина помог улучшить когнитивную функцию, особенно у пациентов с болезнью Альцгеймера.

Как приготовить розмариновое масло

Эфирное масло розмарина универсально – оно широко используется в ароматерапии в качестве основного аромата многих комбинаций. Оно хорошо сочетается с маслами лаванды, ладана, шалфея, базилика, тимьяна, цитронеллы, лимонника, ромашки и мяты.

Вы можете сами приготовить масло, насыщенное розмарином: поместите одну-две совершенно сухих веточки розмарина в стеклянную банку, долейте оливковое масло до верха, замените крышку и слегка встряхните. Оставьте на две недели в теплом темном месте. Процедите и перелейте в стеклянную банку. Четверть этого подойдет для ароматной ванны. Вкусная заправка получится, если сбрызнуть салат этим маслом, смешанным с бальзамическим уксусом.

Где применяется масло розмарина?

Для решения проблем связанных с кровообращением или умственной усталостью, для обезболивания, при отеке дыхательных путей, для ухода за кожей и волосами масло розмарина можно применять несколькими способами – в аромасвечах и испарителях, смешивать с другими массажными маслами, добавлять в ванну, кремы, лосьоны и шампуни. В качестве общей рекомендации, я советую добавлять две-три капли эфирного масла розмарина в ванну.

Безопасно ли масло розмарина?

Масло розмарина – это безопасное и эффективное эфирное масло в целом ряде случаев. Перед тем, как применять его местно, рекомендую развести его в масле-носителе, так как существует риск контактной чувствительности. Вначале проведите кожную пробу.

Беременным и кормящим женщинам следует избегать применения эфирного масла розмарина. Кроме того, перед тем, как применять травяные масла для детей, проконсультируйтесь с врачом. Самостоятельное лечение хронических заболеваний, таких как депрессия или болезнь Альцгеймера, с использованием масла розмарина также может привести к серьезным последствиям , если не проконсультироваться со специалистом.

Побочные эффекты розмаринового масла

Иногда масло розмарина может вызывать аллергические реакции, поэтому уточните правильное применение у врача. Это масло летучее, а означает, способно вызвать рвоту и спазмы. Поэтому не глотайте его.

Опять же, беременным женщинам и кормящим матерям настоятельно рекомендуется избегать применения эфирного масла розмарина, так как это может повлиять на плод или привести к выкидышу.

Полезное масло розмарина – настоящий маст хэв для кожи! Обладает полезными свойствами, которым может позавидовать любое лекарство из аптеки. Чудодейственные способности в сфере косметологии.

Чудодейственные свойства розмарина могут спасти лицо от прыщей, морщин и пигментных пятен, а также помогут волосам стать здоровее. Полезные свойства эфирного масла розмарина уникальны и найдут поклонниц среди разных женщин – узнайте о них и примените самые лучшие маски и кремы на основе эфира!

Чудодейственное масло розмарина: лечение кожи, волос и тела

Эфирные масла изготавливаются путем длительной обработки первичного сырья. Масло розмарина для лица получают из свежих побегов, листиков и цветочков лекарственного растения. Для приготовления 1 мл продукта нужно взять не менее 1 кг растительных компонентов. Средство производят или с помощью холодного отжима, или с применением дистилляции паром. Реже используют растворители (более дешевые технологии).

Свойства розмаринового масла

Полезные свойства розмарина обусловлены его составом: лимонен, борнеоллиналол, пинены, борнилацетат, камфин, камфара и другие вещества в высокой концентрации. Вместе они оказывают следующее воздействие:

стимулируют вывод мочи и лишней воды;
снимают множественные воспалительные процессы;
обладают антисептическим действием;
способны выводит колоссальное количество вредных веществ и тормозить процессы окисления;
борются с ревматизмом;
убивают бактерии;
способствуют регенерации.

Обширный спектр действия эфирного масла розмарина нашел свое применение и для роста волос, и для лица, и даже для лечения различных заболеваний (прием эфира внутрь).

Польза эфира для самочувствия

Масло розмарина, применениекоторого известно в косметологии, изначально используется в ароматерапии:

Поможет избавиться от неуверенности в своих силах, стеснительности и замкнутости при регулярном использовании экстракта розмарина. Помогает в борьбе с психологическими барьерами.
Помогает избавиться от стрессовых состояний, возвращает любовь к жизни и интерес к ней.
Восстанавливает силу памяти, помогает в изучении языков, запоминании чисел и имен.
Улучшает мозговую активность, стимулирует логические и мыслительные процессы, появление новых идей и умозаключений.
Помогает справиться с информационной перегруженностью.
Улучшает интуицию и даже пробуждает экстрасенсорные способности (по мнению некоторых экспертов этой сферы).

Но максимально раскрывает свои способности масло розмарина в медицине и косметологии.

Целебные свойства экстракта

Полезноэфирное масло розмарина для волос и лица, но также актуально оно и при использовании внутрь:

Польза розмарина высока и для лечения низкой чувствительности к запахам. Так, курильщикам оно поможет быстрее вернуть обоняние. Помогает оно и при плохом слухе, а также при любом перенапряжении, будь то умственное или физическое.

Важно! В косметологии используется эфирное масло розмарина для волос и лица, в том числе при лечении перхоти, себореи, псориаза. Оно запускает процессы обновления и кровообращения, помогает улучшить состояние жирной кожи, тормозит выпадение локонов.

Поможет розмариновый экстракт и женщинам во время менструаций – уберет боль, раздражение, улучшит цикл. А еще оно эффективно справляется с вегетососудистой дистонией. Люди, склонные к обморокам или головокружениям, оценят ароматерапию с применением подобного масла.

Широкий спектр действия розмарина в косметологии

Применение масла розмарина для лица и волос нашло отклик в косметологической сфере:

смеси с розмарином используют для устранения грубости кожи, так как продукт восстанавливает эпидермис и размягчает его;
с помощью экстракта можно бороться с различными неровностями кожи, в том числе с целлюлитом;
эффективномасло розмарина от пятен на лице любого происхождения, оно помогает сократить поры и уменьшить выработку кожного сала;
регенерирующие способности препарата лечат шрамы и рубцы;
помогает убрать бактериальные процессы при экземе, угревой сыпи, ранах, фурункулезах;
останавливает выпадение и подходит для стимуляции роста волос, убирает перхоть и регулирует водный баланс кожи головы;
розмарин прекрасно устраняет первую седину;
при употреблении внутрь в сочетании с прохладным напитком помогает быстрее загореть, но не покрыться пятнами (принимать начинают за 2-3 недели до планируемых сеансов солярия или солнечных ванн).

Перед использованием внутрь и для релаксации с помощью эфира следует узнать о допустимых дозировках.

Правильные дозы мощного эфира

Как бы ни использовалось эфирное масло розмарина — для волос, кожи или внутрь, — нужно четко ограничивать дозировку. Сильнодействующий концентрат может вызвать тошноту и даже привести к развитию болезням при злоупотреблении.

Ключевое правило – курс лечения. Он длится не больше 21 дня, каким бы способом вы ни принимали средство. Вот дозировки, рекомендованные специалистами:

при добавлении в кремы, шампуни и другие средства – 2-3 капли на 5 г косметики;
целебные компрессы – до 7 капель на 1 л воды;
в ванне – до 10 капель за 2-3 часа до сна, можно смешивать с 10 мл молока и 5 каплями масла чайного дерева (подробнее о нем в ) добавлять в ванну;
массаж любого характера – до 7 капель на 10 мл базового масла для массажа;
аромалампы и ингаляторы – до 5 капель на процедуру;
для аппликаций с маслом розмарина от прыщей и других проблем – не более 8 капель;
в аромамедальонах – до 3 капель;
внутрь – 2 раза в день 1 каплю эфира смешивают с 2 каплями растительного масла и наносят на черный хлеб. Менее предпочтительный вариант – растворение в жидкости.

Эфир замечательно сочетается с душицей, сосной и тимьяном. Масло розмарина для лицаидеально в масках в сочетании с корицей, петитгрейном, геранью и лавандой.

Помните! Никогда не используйте эфирный концентрат в чистом виде, это может привести к ожогам кожи лица и головы.

Полезные рецепты для волос

Применять розмарин можно для роста волос, борьбы с перхотью, для устранения выпадения волос. Оно подходит не только для жирных, но и для сухих локонов:

Для сухих волос. Берут 15 капель оливкового масла и 5-6 капель розмаринового, распределяют от корней до кончиков, держат 30-40 минут.
Для борьбы с перхотью. В этом рецепте эфирное масла розмарина для волос в количестве 8 капель используется вместе с 15 мл репейного жира. Всё хорошо смешивается и втирается в кожу, укутывается на 1 час. Повторять нужно 2 раза в неделю до избавления от неприятной патологии. Для профилактики пользуются 1 раз в месяц.
Для жирных волос. Смешивают 1 ст. л. миндального масла и 5 капель эфира. Вновь укутывают в пленку и полотенце, оставляют на 1 час.
Для активации роста волос. Смешивают 5 г шампуня, несколько капель эфира и наносят на голову на 5 минут. Затем промывают водой.
Против выпадения. Избавиться от волосков на расческе поможет маска из 50 мл оливкового масла и 5 капель эфира. Внутрь емкости кладут веточку розмарина и настаивают 3 недели. Втирать в кожу головы и по всей длине, затем укутать на 30 минут.

Эфирное масло розмарина для волосможет применяться не чаще 2 раз в неделю. Помните, что эффект от розмарина появится только через 7-9 процедур минимум.

Рецепты для лица

Помогает качественное масло розмарина от прыщей, рубцов, излишней выработки сала. Оно лечит некоторые болезни и может замедлять процессы старения:

Маска от рубцов. Для приготовления нужно 13 г базового масла, 5 капель эфира, 11 г крахмала и 11 г зеленой глины. Всё смешивают и оставляют на пару минут. Перед использованием делают пилинг. Оставляют на лице на 10 минут.
Маска от купероза. Готовится из 18 капель миндального жира, 1 таблетки аскорутина, 6 г розовой глины и 6 капель эфира розмарина. Таблетку крошат и смешивают с другими компонентами. Маска избавит от пятен от прыщей, покраснений и вернет свежесть лицу.
От прыщей. Лучше всего взять 12 г рисовой муки и щепотку корицы, а также 8 г эфирного концентрата. Все смешивают и наносят на 20 минут после горячего компресса.

Масло розмарина, применение которого актуально только в сочетании с базовыми маслами, поможет жирной и сухой коже выглядеть лучше. Главное – выбрать правильный компонент (оливковое масло универсально, для сухой кожи можно взять масло персика, а для жирной – авокадо или виноградной косточки).

На десерт видео!

Среди многочисленных эфиров почитатели таких средств особенно выделяют масло розмарина. Многочисленные полезные качества данного растения в эфире имеют высокую концентрацию, а потому оно более эффективно, чем даже свежесрезанная ветвь розмарина.

Эфирное масло изготавливают из листьев, цветов и почек кустарников, растущих во Франции, в Испании, Италии, Греции и Тунисе. Оно обладает насыщенным ароматом и широким спектром лечебного воздействия на организм. Получают его путем паро-водной дистилляции. Но сначала сырье очищают от одеревеневших веток — эти ветки придают аромату горечь. Качественное розмариновое масло — это довольно жидкая субстанция либо светло-желтого тона, либо бесцветная, обладающая пряным острым вкусом и «массивным» древесно-камфорным ароматом.

Свойства эфирного масла розмарина настолько многочисленны, что сегодня оно успешно применяется сразу в нескольких отраслях:

медицина;
косметология;
парфюмерия;
производство бытовой химии.

Не только свойства эфирного масла розмарина, но и применение его весьма разнообразно. Его применяют внутрь, добавляют в ванну, к кремам, лосьонам и тоникам, используют а ароматических лампах и ароматических медальонах, а также применяют при приготовлении компрессов, для выполнения растираний и массажей.

Ароматические свойства

Эфир розмарина, благодаря особенному, уютно-теплому аромату, стимулирует интеллектуальную работу мозга, улучшает память и сообразительность, а также помогает найти вдохновение. Оно побуждают к действию, укрепляет жизненную энергию, помогает обрести гармонию в эмоциях и чувствах, придает уверенность в себе и помогает преодолеть мнительность. Существует мнение, что свойства эфирного масла розмарина на этом не заканчиваются — оно еще и интуицию улучшает. Еще данное средство является хорошим афродизиаком, оно увеличивает чувственность и положительно влияет на восприимчивость.

С чем сочетается розмариновый эфир

При проблемах в работе сердца рекомендуется комбинировать масло розмарина с экстрактом лаванды (седативный эффект) в пропорции 3:1. Данный тандем улучшает венозный отток крови из головного мозга, снимает церебральные спазмы и улучшает артериальное давление.

Заболевания дыхательной системы лечатся не только просто, но и вкусно: на кусочек сахара-рафинада наносят 2 капли масла и рассасывают такой сахар 2 раза в день.

Если нужно укрепить память или концентрировать внимание, можно сочетать в аромалампе эфиры лимона, розмарина и тимьяна по 3 капли. Либо же можно добавить 2 капли эфира в 125 мл пива и пить такой «коктейль» ежедневно на протяжении 2 недель.

Если болят мышцы или суставы, достаточно в любой разогревающий крем добавить по паре капель эфира розмарина и мяты. Но добавлять нужно только в разовую порцию, а не в тюбик!

Иное применение

Эфир розмарина применяют для ароматизации помещений, как было сказано выше. Используется оно в парфюмерии для придания аромату стойких древесных, теплых мотивов.

А еще — для ухода за домашними животными, ведь блохи не переносят этот запах, а потому не живут на питомце, которого опрыскивают раствором эфирного масла или при купании которого этот эфир добавляют в шампунь.

Возможно, именно поэтому еще до проведения многочисленных исследований и опытов этот эфир использовался в курительницах для ароматизации жилища и в ароматических медальонах — для ароматизации их владельцев.

Применение в медицине

Масло розмарина обладает антисептическим, антиоксидантным, обезболивающим, противовирусным, стимулирующим и отхаркивающим свойствами. Розмарин лекарственный используют для профилактики и лечения вирусных и простудных заболеваний дыхательной системы. Оно утоляет боль в горле, способствует образованию и выведению мокроты, облегчает дыхание и укрепляет иммунную систему в целом.

Также оно используется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: укрепляет стенки сосудов, очищает кровеносные системы от токсинов, шлака и холестерина, улучшает кровоток и насыщает кровь гемоглобином (кислородом). Особенно полезно принимать ванны с эфиром розмарина при варикозе и такой деликатной проблеме как геморрой.

В мочеполовой системе розмарин используется при многочисленных заболеваниях, поскольку нормализует отделение желчи, устраняет боль в почках и протоках, способствует выведению камней из желчного пузыря и является эффективным мочегонным. Антисептические свойства масла розмарина пользуются успехом в лечении различных гнойных процессов, а также при ожогах, фурункулах, синяках.

При проблемах с ЖКТ оно помогает одолеть изжогу и метеоризм, вздутие живота, а также он способствует более активному выделению желудочного сока.

В дерматологии применяется для лечения фурункулов, гнойных высыпаний, раздражений, угрях.

Даже для зрения эфир розмарина полезен — снимает усталость и улучшает остроту, устраняет головокружение и помогает при предвестниках обморока.

Использование в косметологии

Сложно сказать, более востребовано масло розмарина в косметологии или в медицине. Эфирное масло розмарина для волос, как и эфирное масло розмарина для лица, применяется с незапамятных времен, причем весьма успешно.

Масло розмарина от прыщей помогает, от угревой сыпи и при фурункулах, сужает расширенные поры, улучшает эластичность и мягкость кожи лица и тела.

Чтобы использовать его для кожи лица, достаточно 3 капли масла розмарина смешать с 6 каплями хорошего оливкового и нанести эту смесь на всю поверхность, кроме глаз. Затем не смывать, а, выдержав 40-60 минут, промокнуть остатки плотной косметической салфеткой — это будут излишки, которые в кожу не впитались. Помогает такое масло для лица и морщины разгладить, особенно не глубокие мимические.

Наносить можно и масло розмарина от прыщей — точечно кисточкой либо ватной палочкой на высыпания утром и вечером.

Чтобы улучшить цвет и состояние кожи, можно делать маски для кожи лица из розмарина и глины: тип глины зависит от состояния (жирная или проблемная кожа — белая или голубая, сухая кожа — красная). Глину разводят водой до кремообразной консистенции, затем добавляют 5 капель эфирного масла и наносят на лицо на четверть часа. После этого смывают, наносят на лицо лосьон и увлажняющий крем (т. к. глина все же сушит). Помогает это и общий цвет лица выровнять. а некоторые используют масло розмарина от пятен после прыщей. Такую маску делать нужно ежедневно, и уже через 10 дней эффект будет весьма заметен. Курс не должен длиться более 30 дней подряд.

В масле розмарина для кожи есть еще один неоспоримый плюс — антицеллюлитный эффект. Используют масло розмарина от целлюлита, добавляя по 5-7 капель в ванную. Желательно, чтобы в ванной не было пены из химического средства, но вполне допускается принятия травяной ванны с добавлением к ней эфира данного растения. Также можно приготовить смесь для антицеллюлитного массажа: 2 ст. л. оливкового масла, по 5 капель масла розмарина и лимона, 2 капли масла пачули.

Эфир розмарина в косметологии используется еще и для избавления от рубцов и шрамов. Для этого делают концентрированное средство (на 1 ст. л. оливкового масла 10 капель розмаринового эфира) и наносят точечно, мягко втирая в кожу на месте образования шрамов и рубцов.

Чтобы укрепить ломкие и ослабленные волосы, можно добавлять по 5 капель средства в кондиционер или бальзам для волос. Либо же приготовить смесь: оливковое масло с розмарином (на 20 капель основы 5 капель розмарина), и наносить ее на волосы после мытья, оставлять на 40 минут, затем смывать. Чтобы стимулировать рост «спящих» луковиц и избавиться от перхоти необходимо смешать 30 мл оливкового масла, по 3 капли масла лимона и лаванды, по 2 капли тимьянового и розмаринового масел — втирать в корни, выдержать полчаса и смыть большим количеством воды. Наносить розмариновое масло для волос лучше не чаще двух раз в неделю.

Каковы полезные свойства и применение эфирного масла розмарина? Это одно из самых сильных тонизирующих и стимулирующих средств растительного происхождения. Препарат принимают для восстановления физических, психических сил и развития интеллектуального потенциала (памяти, мышления).

Кроме того, это мощный регенерирующий, омолаживающий препарат, который стимулирует рост новых клеток. Поэтому его так часто применяют в косметологии. Препарат относят к маслам верхней ноты, то есть оно быстро испаряется и оказывает мгновенное, выраженное воздействие на нервную систему. Нельзя допускать его передозировки, иначе это может вызвать побочные эффекты со стороны нервной системы и пищеварения. По энергетическим характеристикам розмариновое масло побуждает к активному действию, дает ясность мышления, развивает в человеке стрессоустойчивость, уверенность в себе.

Особенности лекарственного препарата

Розмариновое масло представляет собой бесцветную, с желтоватым оттенком жидкость. При хранении может потемнеть и загустеть, но лечебных свойств при этом не теряет. Отличается резким запахом камфоры, жгуче-пряным вкусом.

Производство

Чтобы сохранить запах розмарина и его полезные свойства, требуется быстрая перегонка с водяным паром свежих веток, побегов с цветами, листьев растения. Также для производства могут использовать сухое сырье, которое предварительно замачивают. Основные регионы произрастания розмарина и страны-производители этого продукта - Франция, Испания, Румыния, Греция, Хорватия, Болгария, Словения, Португалия, Италия, Тунис и другие. «Чемпионы» по производству - Тунис и Испания. После первой перегонки получают самое высококачественное масло, последующие перегонки дают менее качественный продукт.

Целебное действие

Каковы основные полезные свойства масла розмарина?

Стимулирующее.
Спазмолитическое.
Общеукрепляющее.
Антисептическое.
Обезболивающее.
Антиоксидантное.
Иммуностимулирующее.
Тонизирующее.

Также выделяют ряд других лечебных свойств:

потогонное;
желчегонное;
отхаркивающее;
аппетитное;
вяжущее.

В составе препарата терпеновые спирты:

борнеол;
камфора;
камфен;
цинеол;
вербенон;
пинены;
дипентен;
мирцен.

Эти вещества придают эфирному маслу розмарина лечебные свойства и обеспечивают его широкое применение в традиционной и нетрадиционной медицине, парфюмерии, косметологии.

Применение в медицине, косметологии, кулинарии

Как применяют розмариновое масло? При каких симптомах и диагнозах это средство наиболее эффективно?

Ароматерапия . Рекомендована при слабости, апатии, вялости, интеллектуальном, эмоциональном напряжении, постоянных стрессах, физических нагрузках, упадке сил. Аромасеансы улучшают память, мыслительную деятельность, наполняют энергией, побуждают к активному образу жизни. Допустимые нормы для аромалампы: от 3 до 6 капель. Также сеансы можно принимать при ОРВИ, простуде, головной боли.
Массаж . Применяют в лечебных целях - при радикулите, ревматизме, артрите, невралгии, остеохондрозе. Добавляют несколько капель розмарина в масло-основу. Массаж хорошо снимает мышечный болевой синдром. Также средство используют в антицеллюлитном массаже, поскольку оно хорошо стимулирует кровообращение и обменные процессы.
Применение в косметологии и парфюмерии . Средство добавляют в качестве отдушки в косметику и парфюмерию. Полезно для кожи лица и всего тела, часто применяют от выпадения волос. Особенно эффективно эфирное масло розмарина от прыщей и от пятен после прыщей.
Ванны и ванночки . Основные показания к процедурам: постоянная вялость, упадок сил, сонливость, вирусные инфекции, заболевания опорно-двигательного аппарата, кожные воспаления, предклимактерический период, ПМС, очищение организма от шлаков. Ванночки назначают при отечности ног, избыточной потливости. В них добавляют не только розмарин, но и масло чайного дерева, соль для ванночек.
Растирание и компрессы . Растирания проводят для снятия мышечных, суставных болей. Для этого на каждые 10 г основы (крем, бальзам, мазь) добавляют 8 капель масла. Компрессы можно делать при невралгии, миозите, но также их прикладывают к ранам, ожогам, воспаленным участкам кожи. Их ставят на полчаса, добавляя 7–8 капель в основу. Компрессы могут быть холодными и горячими.
Ингаляция . Добавляют по 1–2 капли в раствор. Приносят пользу при ОРВИ, простуде, их назначают для смягчения кашля, отхождения мокроты. При астме применяют строго по показанию и рекомендации врача. Также запрещено проводить ингаляции у детей без назначения педиатра. Часто в розмариновое масло рекомендуют добавлять эвкалипт, мяту и дышать их парами.
Кулинария . Чаще всего используют сухую или свежую траву в качестве специи к овощным супам, салатам, соусам, маринадам, рыбным, мясным, грибным блюдам, сыру. Наиболее популярна эта приправа в странах Средиземноморья. Также применяют в кулинарии розмариновое масло. Однако его не добавляют в чистом виде из-за сильной концентрации веществ. Его чаще всего подмешивают в растительное масло, добавляют в соусы. Эту приправу используют в композиции с тимьяном, базиликом, шалфеем. Чаще всего розмариновое масло добавляют в блюда из птицы и рыбы, также эта специя облагораживает вкус итальянской пасты, пиццы, ризотто.
Применение внутрь . Разрешено пить только в небольших дозах и в разведении. Обычно добавляют 1 или 2 капли в чай, воду, сок. Принимают не более 2 раз в день. Не рекомендован вечерний прием из-за высокого тонизирующего эффекта. Назначают как отхаркивающее средство при кашле. Как натуральный иммуностимулятор - для укрепления иммунитета, восстановления сил после болезни. Также масло принимают при сонливости и вялости, для стимуляции сердечно-сосудистой системы, при гипотонии, нервном истощении, заболеваниях сосудов и мышц, нарушениях пищеварения. Встречаются положительные отзывы о лечении маслом розмарина вирусных, грибковых, бактериальных инфекций. Кроме того, средство повышает мужскую потенцию, помогает женщинам при выраженном ПМС, в предклимактерический период.

Подробнее о и его применении читайте в другой нашей статье.

Каковы противопоказания розмаринового масла? Нельзя применять при гипертонии, бессоннице, повышенной нервной возбудимости, эпилепсии, индивидуальной непереносимости. Запрещен прием при беременности, в период лактации, в детском возрасте. Возможна аллергическая реакция при наружном применении и приеме внутрь. Концентрация терпеновых спиртов в масле может вызвать такие побочные эффекты: крапивница, зуд, отечность, раздражение почек, кишечные и желудочные спазмы.

Применение масла розмарина в косметологии

Каково применение эфирного масла розмарина в косметологии? Средство широко используется в качестве косметического сырья. Его добавляют в кремы, шампуни, гели, мыло, лосьоны, бальзамы, маски.

Уход за кожей

Маски для лица

Маски делают с разной целью: от прыщей, угревой сыпи и для снятия воспаления, для тонизации и питания, увлажнения и упругости кожи. Кроме того, можно обогащать маслом средства по уходу за кожей лица - кремы, тоники, лосьоны.

Рецепт маски для жирного типа кожи

Возьмите 2 капли розмаринового масла.
Влейте 1 ч. л. сока лимона и 1 ч. л. минеральной воды.
Добавьте 1 ч. л. голубой косметической глины.
Тщательно размешайте.

Маску можно наносить на 10 минут, не чаще 2 раз в неделю. Это средство не только подсушивает кожу, но также помогает избавиться от угревой сыпи и воспаления.

Рецепт маски для сухого типа кожи

Возьмите 1 ст. л. творога.
Влейте 2 капли розмаринового масла.
Добавьте 1 яичный желток.
Тщательно размешайте.

Маску можно наносить на 15 минут не более 2 раз в неделю. Также для сухого типа кожи подойдет смесь розмаринового с оливковым маслом. Можно добавлять масло герани, которое устраняет шелушение, снимает раздражение и воспаление, обладает омолаживающими свойствами.

Также советуют делать маски-компрессы для избавления от пятен и рубцов после прыщей. В этом случае готовят смесь масел чайного дерева и розмарина. Смесь наносят на ватный диск, заклеивают пластырем и оставляют на 2 часа.

Меры предосторожности:

возможна аллергическая реакция во время косметических процедур;
рекомендуют провести тест на небольшом участке кожи;
при возникновении зуда, крапивницы, отечности следует немедленно смыть маску;
масло не используют в чистом виде, поскольку оно может вызвать сильное раздражение кожи.

Уход за волосами

Эфирное масло розмарина для волос применяли еще в Древнем Египте, Греции и Риме. Чем так полезно розмариновое масло для волос?

Предотвращает появление перхоти.
Нормализует работу сальных желез, снижает их повышенную секрецию.
Устраняет тусклость, жирный блеск.
Розмарин полезен роста для волос.
Стимулирует кровообращение, питает волосяные луковицы, укрепляет корни.
Восстанавливает структуру поврежденных волос после окрашивания, пересушивания, химической завивки.

Как его применяют?

Этим средством можно обогащать шампунь для ежедневного пользования.
Смешивают с другими эфирными маслами.
Добавляют в маски и ополаскиватели.

Маски для волос

Маски можно втирать в корни волос и кожу головы. Рекомендуют нагревать масло перед применением, это усиливает его свойства. Также их наносят по всей длине волос и оставляют в виде компресса (от 20 минут до 1 часа). В качестве основы можно брать оливковое, касторовое, репейное, миндальное, персиковое масло, ростков пшеницы, жожоба, чайного дерева.

Укрепляющая маска для волос с розмарином

Возьмите 1 ст. л. репейного масла.
Добавьте 1 яичный желток.
Добавьте по 3 капли кедрового и розмаринового масла.
Смешайте ингредиенты.

Маску массажными движениями втирают в кожу головы, оставшуюся смесь равномерно распределяют по всей длине волос. Оставляют на 30 минут, смывают обычным шампунем.

Маска для роста волос

Возьмите 1 ст. л. зеленой косметической глины.
Разведите в теплой воде до образования жидкой кашицы.
Добавьте 2 капли масла.
Влейте 1 ст. л. яблочного уксуса.
Смешайте.

Маску наносят на свежевымытые волосы. Делают это втирающими массажными движениями. Держат 10 минут, после чего тщательно ополаскивают волосы.

Маска для жирных волос

Возьмите 1 ст. л. миндального масла.
Добавьте 4 капли розмаринового масла.
Смешайте.

Эту смесь втирают в кожу головы в течение 5 минут, после чего оставляют на 40 минут в виде компресса (под целлофаном и полотенцем). После нанесения маски голову нужно тщательно вымыть с шампунем.

Розмариновое эфирное масло относится к препаратам стимулирующего, тонизирующего, спазмолитического, антисептического действия. Его широко применяют в косметологии, кулинарии, ароматерапии, лечебном и косметическом массаже. Также это эффективное средство при вирусных инфекциях, кашле, пищевых нарушениях, упадке сил, физических и психоэмоциональных перегрузках.

В статье будут приведены методы использования эфирного масла розмарина в косметологических целях.

Розмарин — средиземноморское растение, которое широко применяют в кулинарии, медицине и косметологии
Данное растение имеет в своем составе множество полезных веществ, которые люди заметили еще с древних времен. Розмарин способен активизировать деятельность головного мозга и улучшить память
Он обладает противовоспалительным и дезинфицирующим эффектом. Современные ученые доказали, что розмарин оказывает большую поддержку в борьбе с раковыми клетками. Вещества, входящие в его состав являются мощными антиоксидантами
Концентрированная польза розмарина содержится в эфирном масле данного растения. Приобрести его можно в любой аптеке или косметическом магазине

Польза эфирного масла розмарина

Эфирное масло розмарина завоевало такую широкую популярность именно благодаря своим необыкновенным свойствам.

Тонизирует кожу, способствует сужению пор
Оказывает подсушивающий эффект,благодаря чему регулируется работа сальных желез, уменьшаются жирные выделения из кожи
Имеет антисептическими свойствами, устраняет покраснения на коже и угревую сыпь
Способствует снятию воспаления и болевых ощущений в коже и мышцах
Облегчает протекание простудных болезней, уменьшает кашель
Улучшает кровообращение в тканях
Повышает работоспособность и мозговую активность

Эфирное масло розмарина, противопоказания

Нельзя использовать масло розмарина при аллергии. Если нет уверенности в реакции организма, перед использованием эфирного масла его нужно протестировать. Капните каплю масла на внутреннюю часть запястья. Если появились покраснения, зуд или жжение, масло применять нельзя
Также, при личной непереносимости запаха розмарина использование его невозможно
Людям, у которых хронически повышенное давление недопустимо применять розмарин и его масло, так как оно способствует некоторому повышению давления
Не рекомендуется применять эфирное масло розмарина при беременности и кормлении грудью

Масло розмарина для ногтей, польза

Масло розмарина способно отбелить ногти и укрепить их. Благодаря антисептическим свойствам рекомендуется использовать при обрезном маникюре
Можно использовать эфирное мало розмарина в ванночке для ногтей. Налейте в мисочку пару стаканов теплой воды, разведите ложку морской соли и капните 3 капли мала розмарина. Подержите ногти в ванночке перед маникюром
Сделайте мало для кутикулы своими руками. В столовую ложку оливкового масла капните по капле масла розмарина и чайного дерева. Полученная смесь масел не только смягчает кожу вокруг ногтей, но и обладает обеззараживающим эффектом
Чтобы на руках быстрее заживали микротрещины, добавьте в повседневный крем для рук пару капель эфирного масла розмарина

Польза масла розмарина для тела

Масло розмарина обладает свежим и ярким ароматом, поэтому его можно применять в косметических процедурах по уходу за телом
Если на вашей коже прыщики и покраснения, добавьте несколько капель масла розмарина в свой гель для душа
Масло розмарина улучшает кровообращение, а значит, может помочь справится с целлюлитом. Сделайте массажное масло по рецепту: 2 столовые ложки масла-основы (например, оливкового), 3 капли масла розмарина, 2 капли апельсинового масла, 1 капля масла гвоздики. Масла смешать и использовать для антицеллюлитного массажа. Делать его лучше после горячего душа, чтобы масла беспрепятственно проникли в кожу
Эфирное масло розмарина можно добавлять в скрабы для тела и в косметические обертывания

Масло розмарина для лица

Эфирное масло розмарина идеально подходит для жирной и комбинированной кожи. Также, используйте его точечно при угревой сыпи и акне
Обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше воздержатся от использования масла розмарина. Он сильно сушит кожу и может привести к сильному ее шелушению и вызвать раздражение
Добавьте несколько капель масла розмарина в любимый крем для лица, чтобы усилить его антибактериальное действия. Однако, такой крем нежелательно использовать ежедневно
Сделайте подсушивающую маску для лица из голубой глины и масла розмарина. Для ее приготовления разведите голубую глину в теплой воде до кремообразного состояния. 2 капли эфирного масла розмарина перемешайте с чайной ложкой оливкового масла. Добавьте масла к глине и тщательно перемешайте. Наносите маску на сухое чистое лицо на 15 минут. Она поможет сузить пору и уменьшить секрецию желез

Как использовать масло розмарина от прыщей и рубцов после них?

Масло розмарина обладает антисептическим свойством и способно уменьшить проявление прыщей, избавить кожу от рубцов
Эфирное масло розмарина можно применять точечно для избавления от прыщей. Смешайте эфирное масло с маслом-основой 1: 1. Ватной палочкой точечно намажьте прыщи и места рубцов
Раз в месяц проводите глубокую чистку кожи с помощью скраба или пиллинга. В них также можно добавить несколько капель эфирного масла розмарина

Масло розмарина от растяжек, польза

Масло розмарина избавляет не только от целлюлита, но и уменьшает проявление растяжек. Полностью растяжки не исчезнет, но они посветлеют и станут менее заметны
Приготовьте косметическое масло для кожи: 3 столовые ложки оливкового масла смешайте с 2 каплями масла розмарина, 2 каплями лавандового масла и 2 каплями масла апельсина. Такое мало можно ежедневно наносить на зоны кожи, где присутствуют растяжки
Сделайте обертывание для тела, чтобы уменьшить растяжки. Несколько ложек меда смешайте с порошком имбиря и 5 каплями масла розмарина. Нанесите на кожу под пищевую пленку, укутайтесь в одеяло и продержите маску для тела в течении 30 минут. Затем смойте и нанесите на кожу увлажняющий крем для тела

Зачем добавлять масло розмарина в шампунь?

Эфирное масло розмарина улучшает кровообращение, поэтому оно активизирует рост волос и способствует уменьшению выпадения. Также, масло розмарина предотвращает появление перхоти. Самый простой способ использовать это масло для волос — добавить его в шампунь или бальзам для волос. Кроме своих полезных свойств эфирное масло подарит волосам приятный аромат, который продержится очень долго.

Маски с маслом розмарина для волос

Сделайте маску для волос из масел, чтобы предотвратить их выпадение и избавится от секущихся кончиков. Смешайте 2 ложки оливкового масла, 1 ложку масла виноградных косточек, 1 ложку кунжутного масла. Добавьте к ним по 3 капли масел розмарина, гвоздики и ромашки
Чтобы уменьшить жирность волос, добавьте в кондиционер для волос эфирные масла розмарина и лаванды
Для обладательниц темных волос будет очень уместна маска из облепихового масла: в 3 столовые ложки масла добавьте 2 капли масла розмарина и 2 капли масла гвоздики. Осторожно, масло облепихи имеет яркий оранжевый цвет и плохо отстирывается
Для тех, кто хочет ускорить рост волос, сделайте простую и безопасную маску на основе кефира. Взбейте 1 яйцо, добавьте в него несколько ложек свежего кефира, 2 капли масла розмарина и ложку оливкового масла. Тщательно перемешайте и нанесите на волосы на 30 минут. Волосы станут блестящими и шелковистыми

Изучите противопоказания перед применением любого эфирного масла. Также, проверьте кожу на аллергические реакции и переносимость мала
Не применяйте масло розмарина слишком концентрированно. Оно сушит кожу и может вызвать шелушение
Не используйте большие дозы эфирного масла ежедневно. Исключение — комплексы лечебных процедур
В аптеке изучите состав приобретаемого масла. Там не должно быть дополнительных добавок и ароматизаторов. Постарайтесь приобрести натуральное масло
Комбинируйте эфирные масла, чтобы получить больше леченого эффекта. Воспользуйтесь таблицей совместимости масел для ароматерапии.