Примула вечерняя: польза, лечебные свойства, побочные эффекты и противопоказания. Масло примулы вечерней

Примула вечерняя – это растение. Его ещё называют двулетним ослинником, энотерой, ночной фиалкой, вечерним первоцветом, рапунцель.

Из семян данного растения добывают масло путём холодного отжима . В медицине и косметологии оно признано лекарственным средством и широко применяется для лечения многих болезней и недугов.

В состав вытяжки входят такие кислоты:

Линолевая.
Олеиновая.
Стеариновая.
Эйкозеновая.

Также в составе присутствуют:

Витамины группы С и Е.
Ситосторин.
Флавоноиды.
Смолы.
Натрий.
Кальций.
Пентозаны.
Медь.
Железо.
Калий.
Дубильные вещества.
Цинк.

Обратите внимание ! Масло выпускается в капсулах и жидком виде.

Капсулы принимаются перорально (внутрь), а вытяжка используется для местного назначения (втирание в кожу, массаж). Реже масло принимается перорально.

Масло ночной фиалки продаётся в аптеке. Это недорогой лекарственный препарат, который могут позволить купить себе практические все люди.

Таблица: полезные свойства

Вечерний первоцвет способствует нормализации артериального давления , улучшает показатель плазмы.

Приём вытяжки двулетнего ослинника провоцирует выведение вредного холестерина. В медицине вытяжка энотера применяется при разных болезнях.

Показания к применению:

Половая слабость.
Болезни сердца и сосудов.
Тромбофлебит.
Укрепление иммунитета после длительных болезней или полученных травм.
Варикозное расширение вен.

Препарат в капсулах помогает при аутоиммунном тиреоидите. Это болезнь, вызывающая воспалительные процессы щитовидной железы. Также вытяжка в такой форме выпуска нормализует сон.

Маммологии данный препарат применяются для лечения фиброзно-кистозной мастопатии . Согласно инструкции препарат запрещается применять дольше одного месяца.

Вред и противопоказания: побочные действия

Масло примулы полезно для человеческого организма лишь в разрешённых дозах. Чрезмерное употребление препарата вызывает аллергическую реакцию.

Нарушения работоспособности многих органов, поэтому перед применением стоит ознакомиться с противопоказаниями.

Противопоказания:

Нарушения работы сердца и сосудов.
Шизофрения.
Индивидуальная непереносимость.
Склонность к аллергическим реакциям.

При грудном вскармливании запрещается потребление вытяжки ночной фиалки.

Важно ! Стоит помнить, что суточная доза при пероральном употреблении не должна превышать трёх грамм (1 ст. л.).

Если препарат выпускается в капсулах, то разрешено употреблять не больше трёх капсул в сутки, разделив употребление на три приёма.

Побочные действия:

Головная боль.
Тошнота.
Диарея.
Появление кожной сыпи.
Увеличение частоты приступов у людей, больных эпилепсией.
Кровотечения.

Препарат приносит неоценимую пользу человеку, но только при правильном его применении. Стоит помнить, что принимать самостоятельно его не рекомендуется. Он нанесёт вред здоровью или усугубит состояние уже имеющихся болезней.

Отзывы гинекологов о масле примулы вечерней

Отзывы гинекологов относительно использования вечернего первоцвета являются положительными. Многие женские врачи отмечают, что лекарственное средство помогает при большом количестве гинекологических заболеваний.

В гинекологии масло применяется как в чистом виде , так и в капсулах для внутреннего употребления.

Капсулы с вытяжкой двулетнего ослинника снимают воспалительные процессы в женском организме. Также данный препарат выписывается для лечения болезней мочеполовой системы у женщин.

При правильном употреблении у женщины наблюдается нормализация цикла. Во время месячных исчезают болезненные синдромы.

Лекарство применяется для лечения:

Эндометриоза матки. Это гинекологическое заболеваний, которое характеризуется разрастанием клеток эндометрия за пределами полости матки.
Кистозного фиброза. Это наслоение соединительных тканей.
Бесплодии.
Климаксе.
Миоме матки.

Препарат отлично нормализует гормональный фон женщины . При приёме гормональных контрацептивов иногда случается гормональный сбой.

Поэтому во время планировании беременности рекомендовано употреблять капсулы для нормализации гормонального уровня.

Аналоги масла примулы

Масло энотера содержится во многих биологических добавках (БАД).

Обратите внимание ! У активных биологических добавок такие же показания к применению. Аналоги масла примулы отличаются только дополнительными компонентами в составе БАДа.

Таблица: аналоги

Как принимать масло при беременности: инструкция?

Стоит помнить, что при беременности нужно с осторожностью принимать вытяжку энотера. Применение допустимо только при согласовании с гинекологом.

Беременным женщинам данный препарат обычно прописывается:

Для урегулирования гормонального фона беременной.
Для предотвращения появления растяжек на коже.
Для размягчения шейки матки перед родами.
Для уменьшения риса отслойки плаценты.
Для улучшения кровоснабжения.
При низком прогестероне. Препарат стимулирует выработку гормона беременности.

Дозировка:

С 34 по 35 принимается по одной капсуле в сутки.
С 36 по 39 неделю нужно пить по две капсулы в сутки.
С 39 недели препарат принимается по три капсулы в сутки.

Важно ! Данная дозировка является общей согласно инструкции по применению.

В каждом индивидуальном случае гинеколог обязан прописывать дозировку исходя из физиологического состояния беременной женщины.

Для подготовки к родам применяется именно масло. Им рекомендовано массажировать промежность для предотвращения разрывов во время родовой деятельности.

Применение в косметологии

В сфере косметологии препарат для изготовления масок для лица и волос. Жидкая концентрация препарата при нанесении на лицо оказывает антибактериальный эффект.

Применение в косметологии:

Увлажнение кожи . Отлично подходит для сухого и чувствительного типа кожи.
Снятие воспалений на коже лица . Вытяжка при регулярном использовании помогает избавиться от прыщей и следов от них. Быстро убирает покраснения и затягивает шрамы от угревой сыпи и прыщей.
Увлажнение корней волос . Для этого небольшое количество вытяжки добавляется в бальзам для мытья головы.

До недавнего времени о масле примулы вечерней или энотеры мало кто знал и использовал его. Оно стало популярным только в последние несколько лет. Узнав о свойствах масла, женщины полюбили его и применяют не только для ухода за кожей и волосами, но и для лечения и профилактики некоторых заболеваний. Особенно полезно масло энотеры для женщин во время менопаузы, так как помогает восстановить гормональный баланс. Немногочисленные пока исследования подтверждают пользу масла в этот период.

Энотера или ослинник двулетний был завезен в Европу первыми переселенцами из Северной Америки в начале семнадцатого века. Этот цветок понравился своей красотой и способностью распускать цветки только в вечернее время. Отсюда и второе название «примула вечерняя». Примула — потому что его цветки похожи на первоцвет или примулу.

Между тем коренными народами Америки энотера применялась издавна. Ее цветы и листья употребляли в пищу. А из семян давили масло, которое применяли в кулинарии и для лечения.

Масло примулы вечерней славится за высокое содержание незаменимых жирных кислот, которые нужны нашему организму для клеточных мембран, выработки различных гормоноподобных веществ и гормонов. Кроме того, жирные кислоты играют важную роль в функционировании головного мозга, нужны для правильного роста и развития.

Масло энотеры применяют для лечения:

Желудочно-кишечного тракта;

Симптомов менопаузы;

Аутоиммунных заболеваний;

Заболеваний кожи;

Геморроя;

Боли в горле;

Ран и трещин на коже.

Масло примулы вечерней при климаксе

Масло энотеры может использоваться женщинами в период климакса, чтобы облегчить симптомы, такие как:

Раздражительность;

Изменения настроения;

Усталость;

Вздутие живота.

Эти симптомы возникают из-за изменения гормонального баланса, происходящего во время этого периода в жизни каждой женщины.

Кроме того, период менопаузы женщины могут иметь более высокий риск развития остеопороза и сердечных заболеваний. Большинство женщин страдают от депрессии из-за этих гормональных изменений.

Применение масла примулы вечерней, как показали исследования, может быть полезным, чтобы уменьшить все эти проявления в период прохождения женщинами менопаузы и облегчить возникающий дискомфорт и проблемы со здоровьем.

Масло энотеры поддерживает гормональный баланс в организме женщины, увеличивает минеральную плотность костной ткани, снижая риск развития остеопороза.

Как показывают исследования, женщины, которые принимали в этот период добавки с маслом примулы вечерней, снижалась частота приливов, их тяжесть и продолжительность.

Масло примулы вечерней при предменструальном синдроме

Масло энотеры может быть использовано для лечения симптомов предменструального синдрома, который проявляется:

Раздражительностью;

Тревожностью;

Переменой настроения;

Болями в животе;

Набуханием и болями груди;

Вздутием живота;

Головной болью;

Тошнотой;

Эти симптомы связаны с изменением уровня половых гормонов эстрогена и прогестерона, а также серотонина, которые возникают за 5-10 дней перед началом менструации. Масло примулы вечерней как натуральное природное, а, следовательно, безопасное средство, может помочь уменьшить такие проявления, регулируя гормональный фон и уровень серотонина в организме. Связано это с высоким содержанием в нем незаменимых жирных кислот, которые благоприятно действуют на организм и помогают поддерживать общие гормональные функции в организме женщины.

Как показывают исследования, принимая масло можно влиять на изменения гормонального фона и нейротрансмиттеров, которые ответственны за появление этих симптомов. Прием биодобавок с маслом энотеры и кальцием может быть полезным для женщин, страдающих от симптомов предменструального синдрома.

Масло примулы вечерней при беременности

Омега-6 жирные кислоты, которые присутствуют в масле энотеры, необходимы для синтеза простагландинов Е. Простагландины — это не гормоны, а физиологически активные вещества, которые образуются в организме человека под действием незаменимых жирных кислот и оказывают влияние на различные клетки всех органов. При недостаточном количестве этих веществ, повышается склонность к образованию тромбов, различных воспалений, высокому артериальному давлению, увеличению веса и другим проблемам со здоровьем.

Простагландины Е оказывают влияние на регулирование функций половых органов женщины. Если их мало в организме женщины, она может иметь трудности с беременностью.

Применение масла перед родами может подготовить шейку матки к родам. За несколько недель до родов женщина может принимать масло. Народные целители коренных народов Америки применяли его на протяжении сотен лет в последний триместр беременности.

Научные исследования в этой области не дают однозначного ответа о пользе масла энотеры для стимулирования шейки матки перед родами. Но есть и положительные выводы.

Масло примулы вечерней выпускается в желатиновых капсулах, которые содержат большое количество простагландинов. В принципе эти вещества организм сам вырабатывает в последние недели перед родами. Чем больше их в вашем организме, тем легче будет процесс родов.

Перед тем, как начать принимать такие добавки для подготовки перед родами, обязательно нужно проконсультироваться со своим врачом о целесообразности такого приема. Хотя это считается безопасным для большинства женщин, но могут быть некоторые показания, при которых такой прием принесет только вред. Поэтому исходя из соображений безопасности здоровья будущей мамы и ее малыша обязательно нужно проконсультироваться с врачом-акушером. Ведь масло непосредственно влияет на тонус мышц матки, что может привести к выкидышу и преждевременным родам.

Принимать масло нужно только после 36 недели беременности. Если врач не увидит никаких противопоказаний. Скорее всего он разрешит такой прием и даст рекомендации как это правильно и лучше сделать.

Как правило, ежедневный прием ограничивается не более 500 мг масла в день. Чем ближе роды, можно увеличить прием масла до 4 капсул в день. Обычно такая доза назначается в последние четыре недели.

При приеме масла могут возникнуть побочные явления, такие как диарея, тошнота. В этом случае нужно уменьшить дозу приема. Если побочные эффекты не проходят, нужно прекратить прием.

Помимо приема внутрь, можно вставлять капсулы с маслом непосредственно во влагалище. Это делается только в последние две-три недели. Норма – одна капсула в день на ночь.

Перед вставлением капсулы во влагалище нужно хорошо вымыть руки с мылом и продезинфицировать, чтобы не занести инфекцию.

Капсула растворяется в течение нескольких минут и масло может вытекать на шейку матки.

Кроме того, можно легкими движениями втирать масло в области промежности.

Масло примулы вечерней при планировании беременности

Число мужчин и женщин, которым ставится диагноз бесплодие, растет во всем мире. Многие винят в этом токсины и вредные вещества, т.е. экологию нашего современного мира, которые загрязняют воздух, продукты и, соответственно наш организм. Безусловно, все это влияет на способность иметь потомство.

Употребление добавок масла примулы вечерней увеличивает производство цервикальной жидкости, которая важна для зачатия.

Цервикальная жидкость имеет жизненно важное значение для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидами. У женщин, у которых вырабатывается такой жидкости мало, в недостаточном для оплодотворения количестве, как правило, имеют трудности с беременностью.

Для увеличения производства цервикальной жидкости рекомендуется принимать 500 мг масла три раза в день. Если нет положительных результатов после приема 1500 мг масла в течение нескольких месяцев, дозу можно увеличить в два раза.

Как показывают исследования, которые проводились только на животных, прием масла для лечения бесплодия вполне оправдан. Оно полезно не только для женщин, но и для мужчин, улучшает качество спермы.

Масло примулы вечерней от угрей

Угри, которые возникают при гормональном нарушении, могут быть неприятны для многих. Но особую озабоченность они вызывают у подростков в период полового созревания. Какие только способы и косметические средства не применяются для борьбы с прыщами и юношескими угрями. Чаще всего они все равно одерживают победу.

Масло энотеры может быть натуральным безопасным средством лечения такой проблемы. Это особенно актуально для женщин и девушек, так как у них постоянно происходят гормональные колебания, начиная от менструальных циклов до менопаузы.

Поэтому, чтобы решить эту проблему, нужно избавиться от ее корня, т.е. уменьшить проявления гормональных колебаний. Жирные кислоты Омега-6, которых много в масле, помогут регулировать уровень гормонов и оказать влияние на количество гормональных прыщей и, возможно, избавить от них навсегда.

Для того, чтобы воспользоваться такими свойствами масла, нужно принимать ежедневно по капсуле масла внутрь или нанести его на кожу лица. Нанесение масла непосредственно на кожу улучшить внешний вид кожи, будет способствовать заживлению и уменьшать проявления шрамов от угрей.

Масло примулы вечерней для волос

С преждевременным выпадением волос борются как мужчины, так и женщины. Самый лучший способ оставить выпадение волос – правильное питание и достаточное поступление всех питательных веществ с пищей или прием добавок.

Выпадение волос может быть связано с нарушением гормонального фона. Эта проблема может касаться не только женщин, но и мужчин. У них такие колебания гормонов связаны с колебаниями андрогенов, к которым очень чувствительны волосяные луковицы.

Выпадение волос естественный процесс. Обычно вместо выпавшего волоса из этой же волосяной луковицы вырастает новый. Но когда повышается количество гормонов, рост волос уменьшается. Облысение у мужчин даже имеет термин андрогенная алопеция. Это когда сначала появляются залысины, напоминающие букву «М», а затем уже принимают знакомую форму в виде «U»

Андрогенная алопеция у женщин начинается с появление залысин на макушке или в центре головы. Женское облысение, как правило, связано с нарушением работы щитовидной железы, гормональным дисбалансом, воздействием токсических веществ.

Поэтому масло энотеры может быть очень полезным для профилактики выпадения волос и облысения благодаря высокому уровню незаменимых жирных кислот. Попробуйте принимать по 500 мг масла два раза в день. Первые результаты можно увидеть через полтора, два месяца.

Полезны и маски с маслом. Для этого можно втирать масло в кожу головы или добавить его в свой шампунь. Можно добавить к маслу примулы вечерней эфирное масло лаванды, кипариса, лимонника.

Масло примулы вечерней для лица и кожи

Масло примулы применяют при кожных заболеваниях, таких как дерматит, экзема, псориаз. Согласно исследованиям, применение масла энотеры может помочь с возрастными изменениями, структурными и функциональными изменениями в тканях кожи, такими как покраснения, уплотнение, шелушение, сопротивление усталости.

Как правило, экзема вызывается аллергической реакцией на продукты питания, косметику, мыло, бытовую химию и прочее. Как показывают исследования, масло может помочь справиться со многими симптомами болезни: снять раздражение, зуд, шелушение, залечить трещины и другое. Оно уменьшает воспаления и улучшает регенерацию кожи.

Полезно оно и при псориазе, так как жирные кислоты помогают улучшить гормональный баланс, пищеварение. Заметные улучшения наблюдаются и у пациентов, страдающих от атопического дерматита.

Подойдет масло в качестве увлажняющего средства для кожи лица. Оно не комедогенно, не закупоривает поры, обладает нежным приятным запахом и даст коже много полезных веществ, сделав вашу кожу упругой и молодой.

В домашних условиях можно сделать прекрасный увлажняющий лосьон для лица. Для этого нужно взять:

50 грамм масла энотеры

40 грамм масла ши

2-3 чайные ложки лавандовой воды

4-6 капель эфирного масла

Подойдут эфирные масла ветивера, герани и другие в зависимости от типа кожи.

Смешать все ингредиенты и хранить в бутылочке в холодильнике.

Эффективно масло в снижении пигментации, которая бывает на лице, в области шеи, локтях и других местах. Пигментация появляется из-за избыточной выработки меланина на определенных участках кожи. Поэтому одни участки и выглядят темнее, чем другие. Применение масла может помочь выровнять тон кожи. Можно принимать его внутрь. Особенно, если пигментация вызвана гормональным сбоем.

Для осветления кожи смешать:

50 грамм масла энотеры

8 капель эфирного масла лимона

4 капли масла герани

Наносить на кожу ежедневно вечером. Хранить в холодильнике.

Масло примулы вечерней считается одним из лучших масел для возрастной кожи, предупреждает старение, хорошо увлажняет, повышая эластичность кожи. Витамины и другие питательные вещества поддерживают кожу и помогают оставаться ей более молодой и упругой.

К тому же масло содержит много антиоксидантов, которые предотвращают окислительные процессы в коже, вызванные действием свободных радикалов.

Масло энотеры можно добавить в свой ночной и дневной крем или приготовить собственный омолаживающий тоник. Для этого нужно взять:

2 столовые ложки масла арганы

1 чайную ложку масла энотеры

1 чайную ложку арбузного масла

6 капель эфирного масла ладана

5 капель эфирного масла лаванды

5 капель эфирного масла герани

Смешать все ингредиенты и наносить на кожу лица ежедневно вечером легкими массирующими движениями. Хранить в холодильнике.

Масло энотеры имеет густую консистенцию и трудно впитывается кожей. Поэтому его и разбавляют другими косметическими маслами.

Срок годности масла не более 6 месяцев. Чтобы продлить его, масло нужно хранить в холодильнике, даже то, что еще не распечатано.

Оно хорошо сочетается со многими эфирными маслами. Поэтому эфирные масла нужно брать или те, которые соответствуют вашему типу кожи, возрасту, или которые помогут решить какие-либо проблемы с кожей и волосами.

Перед применением масла обязательно сделать тест на чувствительность.

Что касается применения масла для лечения, то, если нет противопоказаний, о которых вы можете почитать в этой статье , то оно безопасно для многих.

Применять масло для стимулирования матки перед родами можно только после консультации с гинекологом. Его действие в этом случае направленно на расслабление и сжатие мышц матки, т.е. на изменение тонуса. И всегда помните, что в этой области нет больших научных исследований и мнения врачей в этом вопросе очень противоречивы.

Купить масло можно в основном через интернет. Оно продается во многих интернет-магазинах. Стоит дорого. Но всегда нужно покупать у проверенного надежного поставщика.

Масло примулы вечерней – это высокоочищенный продукт, богатый ненасыщенными жирными кислотами семейства Омега-6. Недостаток этих соединений отражается на обмене веществ, что в свою очередь провоцирует появление расстройств гормонального характера.

Масло примулы вечерней (по-другому растение называется ослинник или энотера) в большей степени рекомендуется женщинам, так как их здоровье в целом и психическое, и физическое сильно завязано на гормонах. Жирные кислоты семян ослинника смещают процесс синтеза активных веществ в сторону равновесия, тем самым помогая избавиться от неприятных симптомов, связанных с нарушениями в репродуктивной сфере.

Состав и польза для организма

Высококачественное масло получают путем холодного отжима зрелых семян растения. Такой продукт не содержит химических примесей и сохраняет наибольшее количество полезных компонентов.

Исследуя состав масла, в нем в большей степени обнаруживают линолевую (73%) и в меньшей γ-линоленовую кислоту (10%). Растительный продукт также содержит около 7% олеиновой кислоты (Омега-9), но она не представляет такого интереса, как вышеперечисленные вещества, поскольку широко распространена в повседневных продуктах: свином, говяжьем, рыбьем жире, в оливковом, подсолнечном и других маслах.

Линолевая и γ-линоленовая кислоты относятся к семейству Омега-6. Полезные свойства этих соединений заключаются в способности стимулировать выработку простагландинов, которые необходимы для нормального функционирования репродуктивной системы.

Нехватка простагландинов оборачивается сбоями в менструальном цикле. Недостаток ненасыщенных жирных кислот провоцирует появление предменструального синдрома и неприятных ощущений, связанных с климаксом.

Омега-6 являются предшественниками половых гормонов. Употребление масла примулы вечерней помогает наладить цикл и избавиться от болезненных симптомов во время месячных.
Ненасыщенные жирные кислоты препятствуют тромбообразованию. Они играют важную роль в предупреждении инфарктов, понижая уровень холестерина и защищая сердце от влияния адреналина.
Масло энотеры подавляет синтез цитокинов и лейкотриенов, которые образуются в результате воспалительных реакций. Таким образом ненасыщенные жирные кислоты ослабляют болевой синдром.
Масло семян ослинника поддерживает иммунную систему, способствуя выработке антител.
Растительный препарат энотеры прекрасный антиоксидант. Оно защищает клетки от преждевременного старения. Питает кожу изнутри, поддерживает нормальный уровень увлажненности.
Продукт подходит для борьбы с кожными заболеваниями. Он уменьшает выраженность симптомов дерматита. Способствует скорейшему рубцеванию долго не заживающих ран и гнойников.
Примула вечерняя полезна для нервной системы. Масло применяется для лечения психоэмоциональных расстройств, заболеваний вызванных нарушением передачи нервных импульсов. Средство снимает раздражительность, и напряженность.
Это масло можно принимать в качестве адаптогена. Оно выводит тяжелые металлы и токсины. Повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным условиям окружающей среды.

Редкое и недешевое масло примулы вечерней полезно для здоровья и красоты. Узнайте, как его применять.

Примула вечерняя, которую еще называют энотера (от лат. оenothera biennis), вечерний первоцвет или ослинник двулетний – растение, известное своими разнообразными полезными свойствами. Оно раскрывает цветки только вечером, и период цветения его не долог.

С разными целями используются разные части энотеры – и цветки, и листья, и корни. Но особую полезность имеют семена растения. Именно из них путем прямого холодного отжима получают драгоценное масло. Семена примулы трудно добываются, и, вследствие этого, масло является и ценным, и не очень доступным.

Свойства масла вечерней примулы

Свойства масла энотеры определяются его уникальным составом, в котором зафиксированы практически все основные витамины и минеральные вещества.

ВИДЕО: Примулы вечерней, масло Evening Primrose, oil

Состав масла вечерней примулы

Пожалуй, основным достоинством масла примулы вечерней является наличие в составе ее масла большого количества:

насыщенных и ненасыщенных жирных кислот
триглециридов – линолевой, эйкозеновой, олеиновой, стеариновой, пальмитиновой и других

ВАЖНО: Все эти кислоты взаимодополняют и взаимоактивизируют одна другую, что в разы увеличивает биологически активную ценность масла примулы вечерней

В энотериевом масле содержаться:

дубильные вещества
смолы
слизи
флавониды
флобафены
пентозаны
ситостерин, вещество желтого цвета, дающее желтый окрас маслу

Масло энотеры благотворно влияет на здоровье человека и способно:

лечить проблемы кожи, являясь регенерирующим, противовоспалительным и снимающим раздражение средством
укреплять клеточные мембраны
укреплять кости
тонизировать кровеносные сосуды
приводить в норму уровень холестерина
снижать артериальное давление
улучшать показатели крови
приводить в норму уровень сахара в крови
усиливать противотромбный эффект
стимулировать иммунные процессы
стабилизировать гормональный баланс.

Средство показано также мужчинам, оно предупреждает наступление импотенции и других проблем половой сферы.

Масло энотеры способствует скорейшему распаду триглицеридов на жирные кислоты и глицерин. Далее, фосфолипиды масла участвуют в процессе растворения жировых отложений, накопленных под кожей. Все эти биохимические процессы с участием полезного масла способствуют избавлению от лишних килограммов.

Масло вечерней примулы: противопоказания

Нежелательные эффекты могут быть связанны с воздействием вещества на гормональный баланс. Консультация врача перед его применением обязательна.

Как принимать масло вечерней примулы?

Масло примулы вечерней продается:

в капсулах
в чистом виде
как компонент в составе различных препаратов

Если масло примулы не помещено в капсулы, то его нужно применять в разбавленном, а не в концентрированном виде (пропорция 1: 10).
Внутренне масло энотеры применяется для профилактики и терапии различных заболеваний. Пьют его по 1 ч. ложке, обязательно до еды
Для наружно применения 1 ч. ложку масла добавляют в крема (для лица или рук). Также его можно растворять в воде, чтобы подмываться, или втирать в кожу головы
С маслом можно делать восстановительные и ухаживающие компрессы и аппликации. Время такой процедуры – 20 минут
С целью улучшения состояния кожных покровов и оздоровления организма с маслом можно принять ванну либо сделать ванночку
В области растяжек или как средство для массажа его втирают на кожу

Польза масла примулы для женщин

Польза масла примулы вечерней для женщин складывается их пользы для внешнего вида и внутреннего состояния девушек и дам.

Внешнее воздействие

Масло энотеры самостоятельно или в составе других средств смягчает кожу, подтягивает и отбеливает ее, защищая от старения и негативного воздействия внешних факторов. Оно способно снять воспаление и раздражение на коже, очистить ее от прыщиков и других неприятных моментов.

Внутреннее

Благотворное воздействие энотерового масла на организм женщины определяется его составом и свойствами (см. выше).

Им лечат проблемы в сфере мочеполовой функции женщин. Так, егомасло хорошо применять для снятия неприятных пред- и пост менструальных синдромов, в период климакса, при других проблемах, связанных с менструальным циклом
Рекомендовано такое масло и для лечения эндометриоза, кистостного фиброза, регуляции гормонального баланса
С осторожностью и лишь по рекомендации врача энотера применяется при псориазе

Масло вечерней примулы беременным. Как пить масло вечерней примулы перед родами, для подготовки к родам

Беременные женщины и кормящие мамы должны с осторожностью относиться к любым дополнительным биологически активным веществам, к коим относится и масло примулы вечерней, и употреблять их только по согласованию с врачом.

ВАЖНО: Так, если врач посчитает нужным, он назначит беременной масло примулы вечерней для нормализации ее гормонального фона

При этом считается, что масло примулы способно оказывать благоприятное воздействие на состояние кожи беременной, избавить ее от растяжек. Родовые пути также укрепятся, что не позволит состояться разрывам и другим их повреждениям во время родов.

Обычно, пьют его так:

на 34-35 неделе — по 1 капсуле в день
на 36 – 39 неделе – по 2 капсулы в день
с 39 недели — по 3 капсулы в день

ВАЖНО: Можно использовать масло энотерии и для массажа промежности, во избежание ее разрыва во время родов. С 36 по 38 неделю его делают дважды в неделю, с 38 недели – через день

Масло вечерней примулы в косметологии

Масло ослинника широко применимо в косметологии:

Особенно полезно оно для чувствительной, склонной к аллергическим высыпаниям коже
Снимает воспаления, покраснения и раздражение очень быстро

Как правило, масло ослинника добавляется при этом к другой основе, подходящей для определенного типа кожи женщины.

Если кожа пострадала от каких-либо негативных факторов, от нарушения баланса гормонов, от другой внутренней или внешней проблемы, то масло примулы вечерней (ослинника) будет как нельзя кстати для ее устранения.

Оно способно укреплять ноготки, размягчать кутикулу.

Хорошим эффектом характеризуется масло и для:

устранения проблем с кожей после беременности и появления растяжек
восстановления упругости кожи после похудения, послеоперационных рубцов
лечения варикоза
устранения пигментных пятен

Масло примулы для волос

Если применять энотеровое масло и другие базовые масла, то волосы станут сильными и здоровыми, улучшится их внешний вид, появится сияние и блеск. Волосы перестанут выпадать и укрепятся в корнях. Также исчезает перхоть.

Нескольких капель масла будет достаточно для ополаскивания волос после мытья, чтобы добиться такого эффекта. Можно также воспользоваться специальными ополаскивателями, содержащими энотеровое масло.

Масло примулы для лица и от прыщей

Масло примулы использовали, излечивая даже гнойные раны и поражения кожи. Даже в небольшой концентрации оно способно устранять прыщи и воспаления от них, да и, в целом, и улучшать состояние и внешний вид кожи после их исчезновения.

ВИДЕО: Масло энотеры (ослинника)

Скромный цветок примула вечерняя или энотера обладает ценнейшими лекарственными свойствами. Родиной его считается Америка – Северная и Южная. Существует около 400 видов примулы, 200 из них выращивается в культуре. Название «вечерняя» связано с особенностью цветения. Цветки раскрываются после захода солнца и увядают с рассветом, а вечером на их месте появляются новые.

Примула вечерняя – это однолетнее или многолетнее растение с толстым мясистым корневищем, продолговатыми зубчатыми листьями и трубчатыми цветками желто-зеленого цвета. Разводится для декорирования садов и приусадебных участков.

Лечебные свойства примулы известны давно, ими пользовались коренные жители обеих Америк, употребляя все части растения, кроме семян. Особенно ценилась примула вечерняя как средство для решения проблем женского здоровья, как вспомогательное средство при подготовке к беременности и родам. Из-за сходства соцветия со связкой ключиков ее называли «ключами замужества», «проросшими ключами от рая» и «ключами плодородия».

Индейцы применяли примулу как ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство, ей пользовались шаманы в своих ритуалах и использовали как основной лекарственный инструмент. Европейцы употребляли энотеру как диетическое растение, добавляя в пищу молодые листья и корешки. В Болгарии ее использовали для восстановления водного баланса при сильных поносах, сербы настаивали ее на водке и лечили пневмонию. В восточной Европе примулу применяли как мочегонное, отхаркивающее, противоотечное средство.

Но для большинства людей польза масла была неизвестна, поэтому широко оно не применялось. В полной мере оценить свойства масла примулы удалось только в 70-е годы 20 века, когда стали активно изучать его состав и действие содержащихся в нем жирных полиненасыщенных кислот.

Для изготовления масла используются семена примулы вечерней, добываемые из плода в виде стручка. Процесс сбора семян трудоемкий, поэтому цена на него довольно высокая. Содержание масла в них доходит до 20%. Получают его методом экстракции или холодного отжима.

Состав его уникален. Польза заключается в том, что в него входят незаменимые аминокислоты, то есть те, которые человеческий организм не синтезирует, а может получать только извне. Подобный состав в природе имеет только грудное молоко . Главными активными компонентами являются линолиевая кислота, содержание ее в масле может доходить до 80%, гамма-линолиевая (до 14%) и альфа-линолиевая (0,1%). Они усиливаются эйкозеновой кислотой и дополняются олеиновой, стеариновой и пальмитиновой. В разных количествах в нем присутствуют витамины и минералы. Но основная его польза заключается именно в жирно-кислотном составе. В этом отношении оно сходно с рыбьим жиром. Линолиевая и гамма-линолиевая кислота относится к полиненасыщенным жирным кислотам омега 6, участвующих в синтезе простогландинов в организме. Их дефицит чреват преждевременным старением, снижением иммунитета, развитием аллергии, появлением новообразований.

Одним из самых ценных свойств считается его комплиментарность – оно усиливает действие других эфирных масел.

Масло примулы вечерней представляет собой маслянистую прозрачную жидкость золотистого цвета. Запах слегка напоминает орех, немного отдающий рыбьим жиром. Вкус тоже напоминает рыбий жир.

Свойства

Благодаря своим полезным свойствам, примуловое масло включено в официальную фармакопею некоторых стран. В России оно считается биологически активной добавкой и официальной медициной в качестве лекарства не признано. Однако польза его несомненна.

Лечебные свойства

нормализует гормональный фон;
помогает восстанавливать зрение;
снижает артериальное давление;
заживляет раны (используется в пластической хирургии);
снимает предменструальный синдром и проявления климакса;
оказывает мочегонное действие;
полезно при эндометриозах, рассеянном склерозе, атеросклерозе, стенокардии;
снимает боли;
способствует выработке фосфолипидов, участвующих в построении клеточных мембран;
снижает уровень холестерина;
является антиоксидантом;
положительно влияет на состояние женщины во время беременности;
облегчает роды.

Косметологические свойства

Это масло обладает выраженным косметологическим действием и активно применяется в составе различных ухаживающих средств. Польза от его воздействия:

питает кожу, делая ее упругой и гладкой;
подтягивает кожу, увеличивая ее тургор, особенно при резкой потере веса;
укрепляет ногти и волосы;
снимает раздражение кожи;
помогает от прыщей;
очищает и избавляет от пигментных пятен;
лечит перхоть и предотвращает выпадение волос.

Применение

Особенно полезно примуловое масло для женщин. Недаром примулу называют «ключами замужества». С давних времен ей лечили бесплодие, принимали во время беременности и для подготовки к родам.

Для беременных

Употребление масла примулы нормализует гормональный фон, что имеет большое значение для женщин, принимающих противозачаточные гормональные средства. Если женщина решила родить ребенка, то после их отмены масло примулы вечерней поможет минимизировать вред от них, подготовить организм к зачатию, беременности и родам. Прием масла делает более эластичными мышцы малого таза, помогает легче раскрыться шейке матки, что облегчает и делает менее болезненным сам процесс рождения малыша.

Также польза применения масла примулы во время беременности заключается в его благотворном влиянии на развитие плода – укрепляет его нервную систему и стимулирует развитие мозга,

Противопоказания к применению, кроме индивидуальной непереносимости, у данного продукта отсутствуют, что делает приём во время беременности и перед родами максимально безопасным.

Но с другой стороны официальная медицина относится скептически к применению примулового масла во время беременности и для подготовки к родам, так как в нашей стране оно не является лекарственным препаратом (относится в БАДам). Поэтому его употребление можно начинать только после согласования с врачом, иначе можно нанести вред себе и будущему ребёнку.

Чаще всего гинекологи рекомендуют своим пациенткам принимать масло в капсулах, начиная с 34 недели беременности. Схема приема: 34-36 неделя — по 1 капсуле в день, 36-38 неделя – по две капсулы в день, а с 38 недели – по три, в качестве активной подготовки к родам. Примерно такие же дозировки даёт и инструкция по применению для тех женщин, которые предпочитают руководствоваться своей интуицией, а не только следовать советам докторов.

Использование в косметологии

Прием масла внутрь непременно отразиться на внешнем виде, ведь с ним в организм поступают незаменимые, нужные ему вещества. Масло примулы вечерней используется и наружно. Его можно добавлять в любые косметические средства в количестве 1/10 от объема базового крема или лосьона.

Для кожи тела и рук

Из него готовят домашние косметические маски, крема для рук и для тела, особенно полезно в кремах для век. Оно борется с морщинами, дряблостью кожи и ее преждевременным старением. Хорошо помогает от растяжек, особенно после родов. Помогает избавиться от прыщей.

Для антицеллюлитного массажа добавляется в массажную смесь с маслом авокадо и кунжута (на две части каждого – 1 часть примулы).

Применение масла для кожи в неразбавленном виде может нанести вред . Оно активно влияет на работу сальных желез, что повышает жирность кожи.

Ежедневное употребление разведенного масла внутрь вернет коже цветущий вид и поможет избавиться от сухости кожи. Достаточно принимать 1 чайную ложку в день. Можно принимать его в капсулах.

Гель против морщин улучшит состояние кожи и омолодит её. Наносить его следует на веки, кожу лица и его проблемные зоны.
Состав:

гидролаты розы и василька 2 ст. ложки;
масло примулы вечерней в капсулах;
витамины А и С по 4 капли;
щепотка альгината;
масла — макадамии и зародышей пшеницы по 10 капель, жидкого шелка — 3 капли.

Эфирная вода подогревается до 30°С, в нее добавляются витамины, альгинат и только затем масла. Эфирные воды смягчат кожу и предотвратят аллергическую реакцию. Витамины разгладят кожу и помогут синтезу коллагена, альгинат послужит выравнивающим компонентом, улучшит кровообращение, напитает кожу витаминами.

Масло макадамии способствует регенерации клеток кожи, защищает ее от действия свободных радикалов и смягчает. Ростки пшеницы помогают бороться с сухостью, темными кругами под глазами и отеками. Жидкий шелк придаст мягкости, а примула омолодит кожу, разгладит, сделает упругой и уберет раздражение.

Для отбеливания кожи можно применять состав из масел примулы и какао в соотношении 5:2. К ним присоединить по 2 капли масла лимона и розового дерева. Наносится на проблемные участки на 15 минут, затем удаляется влажной салфеткой.

Для лечения прыщей, псориаза и экземы сочетается в равных частях с алоэ и , в смесь добавляется 2 части календулы и по 5 капель эфирного масла чайного дерева и каяпута. Наносится на 15-20 минут, затем удаляется.

Для сухой кожи используется в комбинации с другими эфирами: примула (2 части), ши (4), жожоба (3) и авокадо (3). Применяется в виде ночного крема

Для волос

Масло добавляют в шампуни, оно избавляет от перхоти, смягчает волос, делает его более эластичным, предотвращает выпадение. Устраняет жирный блеск, подходит любому типу волос.

Маска для волос может состоять только из смеси масла примулы с базовым. Наносится на кожу головы на 15-25 минут. Эффект заметен уже после нескольких применений.
Чтобы волосы лучше росли и не выпадали, поможет маска из примулы (5 мл) и миндального масла (15 мл). Оба они должны быть теплыми. К ним добавляют по несколько капель эфиров розмарина и иланг-иланга. Наносится на кожу головы на 30 минут.
При перхоти и себорее пользу принесет маска из 6-7 капель примулы, эфиров жожоба и чайного дерева (5 капель). Смесь втирается в кожу головы и оставляется на ночь.

Для ногтей

Данное масло можно встретить и в средствах для ухода за ногтями. Оно действует укрепляюще на ногтевую пластину, смягчает кутикулу и предотвращает появление заусенцев. Хорошо помогает от грибка ногтей.

Чтобы ногти не расслаивались, поможет состав из эфиров: к маслу бергамота и (по 3 капли) добавить примуловое масло (1 капля). Применение будет более эффективным, если его сочетать с приемом витаминных комплексов. Состав втирается в ногти.
В смеси с базовым маслом его можно наносить кисточкой на ногти и оставлять, пока оно не впитается.
Хороший результат дает добавление масла в крем для рук, в его составе оно смягчает кутикулу и укрепляет ногтевую пластину

В лечебных целях

Уникальный состав обеспечивает и широкие лечебные свойства масла примулы. Его применяют для лечения почек, кожных заболеваний, в частности экземы. Оно помогает избавиться от болей при артритах и артрозах, участвует в восстановлении хрящевой ткани. Полезно его применение для восстановления организма после тяжелых болезней и повышения сопротивляемости. Маслом можно пользоваться для снятия приступов астмы и сенной лихорадки, оно необходимо в рационе питания больных диабетом.

Используют его и для профилактики инфаркта и инсульта, в составе комплексного лечения импотенции, для предупреждения развития эндометриоза и рака молочной железы.

При любом заболевании перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Бесконтрольный прием масла может нанести вред.

Для употребления его в лечебно-профилактических целях внутрь рекомендуемая доза в капсулах — 1 шт. во время еды. Можно принимать масло, разведенное в пропорции 1:10 с базовым. Рекомендуется прием во время еды не более 2 раз в день. Если оно не вызывает неприятной реакции со стороны желудка, его можно принимать перед едой за 30 минут. Обычный курс длится не более 30 дней.

При артрозах показано применение масла примулы в виде растираний. Оно смешивается с базовым маслом в стандартной пропорции (1:10) и втирается в больные места.

Во время предменструального синдрома можно принимать масло в капсулах 2-4 ежедневно (с перерывам между приемами).

Правила использования

Масло примулы вечерней редко применяется в чистом виде, иначе оно может нанести вред. Его используют с базовым маслом в пропорции 1/10. В чистом виде его применение возможно только для заживления ран.

Противопоказания

Основным противопоказанием применения масла примулы считается аллергическая реакция.
Не рекомендуют его прием при психических заболеваниях одновременно с приемом фентозианов, так как оно может нанести вред больному.
Аккуратным должно быть применение при лечении псориаза, желательно только после консультации с врачом, который установит продолжительность курса и схемы нанесения.
В медицинской практике отмечен вред от воздействия масла на больных эпилепсией.

Форма выпуска

Основным производителем масла примулы является Канада, лекарственные препараты с ним производят и применяют в Германии, Франции, Испании, Польше и Финляндии. В виде БАДа выпускается в России и США. Основная форма выпуска – желатиновые капсулы реже встречается в жидком виде во флаконах. Дозировка зависит от производителя.

Российский производитель ООО «Полярис» выпускает масло в капсулах под торговой маркой «Гинокомфорт», 1 капсула содержит 680 мг, количество капсул 60 шт. Выпускается в блистерах. Стоимость 660,8 рублей.

Солгар Витамин энд Херб,США выпускает биологически активную добавку в капсулах, упакованных во флаконы. Содержит 60 капсул с дозировкой 500мг. Цена флакона 1198,4 рублей.

Масло ослинника (примулы вечерней) от американского производителя «Виталайн» выпускается в капсулах. Количество – 100 капсул, дозировка – 500 мг. Стоимость – 2116 рублей.

Еще один производитель из Соединенных Штатов — Aubrey Organics – производит масло во флаконах по 30 мл. В колпачке имеется удобная пипетка.

Лучший вариант – покупка препарата в аптеке или специализированных магазинах эфирных масел . Приобретая БАД через интернет-магазин предпочтительно пользоваться проверенными российскими сайтами. Они имеют представителей в регионах и сроки доставки обычно не превышают 7-10 дней. В Москве этот срок – 1 день. Покупка масла на зарубежном сайте, даже если это сайт производителя, чревата длительным сроком доставки и возможной порчей продукта из-за нарушения правил его хранения.

Выбирая производителя, обратите внимание на содержание дополнительных компонентов. Их не должно быть слишком много. Принять решение поможет и инструкция к препарату.

Срок хранения обычно не превышает 2 лет , хотя производитель Солгар указывает срок годности 3 года. Масло примулы вечерней должно храниться в темном месте при комнатной температуре (не выше +25°С).

Примула вечерняя: польза, лечебные свойства, побочные эффекты и противопоказания. Масло примулы вечерней — польза и вред