Estimados lectores, cuando tenemos tos o secreción nasal, muchos de nosotros corremos a la farmacia y compramos medicamentos, que a menudo no son baratos. Mientras tanto, existen muchos remedios probados de medicina tradicional quien nos puede ayudar. No hace mucho discutimos el tema de cómo curar la tos. Espero que hayas tenido en cuenta las recetas.
Hoy hablaremos de inhalaciones con patatas. La otorrinolaringóloga Svetlana Ershova hablará sobre todas las complejidades de los procedimientos. Y luego compartiré mis pensamientos sobre este tema.
¡Hola queridos lectores del blog de Irina! Quiero decirte cómo respirar correctamente sobre las patatas cuando toses, para no hacerte daño y mejorar rápidamente. El vapor caliente tiene un muy buen efecto sobre el estado de la nasofaringe y la parte inferior. vías respiratorias, pero no siempre. Para que entiendas el proceso de tratar la tos con inhalaciones de papa, te cuento un poco sobre la anatomía.
un poco de anatomia
La estructura de la nasofaringe y los bronquios es bastante específica. El hecho es que la superficie del tracto respiratorio está cubierta de microvellosidades, que deben limpiar constantemente la nasofaringe y los bronquios de moco y cuerpos extraños. Durante la secreción nasal o la inflamación en el tracto respiratorio inferior, las vellosidades se someten a una carga bastante grande para eliminar la mucosidad, por lo que no cumplen plenamente su función. Con ayuda del vapor caliente activamos este proceso y facilitamos la eliminación de la mucosidad. Los bronquios y la nasofaringe se limpian, la tos disminuye y se produce la recuperación.
La inhalación de vapor sobre patatas y fumar son incompatibles, ya que el vapor se expande. vasos sanguineos y la nicotina los reduce.
Beneficios de los procedimientos
Incluso si tienes tos y no tienes ningún medicamento a mano, puedes encontrar patatas en cualquier hogar. Las inhalaciones sobre patatas son un remedio indispensable para quienes son alérgicos a los medicamentos para la tos.
¿Por qué es útil respirar sobre las patatas cuando se tiene tos o secreción nasal?
- El vapor húmedo caliente asegura el flujo sanguíneo a la membrana mucosa de la nasofaringe y los bronquios, lo que resulta en la eliminación de congestión, la mucosidad se vuelve menos espesa y es más fácil de eliminar de forma natural.
- Respirar vapor calienta la nasofaringe y alivia la ronquera y el cosquilleo en la garganta.
Indicaciones de uso
¿Cuáles son las indicaciones para el uso de inhalaciones de papa?
- Las inhalaciones con patatas están indicadas para nasofaringitis, gripe, resfriados y asma.
- Es bueno utilizar inhalaciones para la laringitis, ronquera y dolor de garganta.
- Las patatas son un excelente antiséptico; desinfectan la mucosidad durante la bronquitis y la sinusitis.
¿Qué necesitas saber a la hora de realizar trámites?
Cuidado: ¡la inhalación de patatas puede ser perjudicial para la salud!
El vapor caliente puede quemar el tracto respiratorio y luego llevará mucho tiempo tratar las quemaduras. Antes de iniciar el procedimiento, deje que las patatas se enfríen a una temperatura de 40-45C.
¿A qué edad se pueden administrar inhalaciones a los niños?
Las inhalaciones de papa no deben administrarse a niños menores de 1 año y los niños menores de 7 años solo deben administrarse según lo prescrito por un médico. El vapor caliente puede provocar un ataque de obstrucción en un niño, es decir, bloquear la luz de las vías respiratorias. Entonces el bebé empezará a ahogarse, pero ¿necesitas esto?
Este fenómeno puede ocurrir debido al hecho de que la luz de los bronquios en un niño es mucho más pequeña que en un adulto. El vapor húmedo hace que la mucosidad de los bronquios se hinche aún más y que la luz de los bronquios se estreche aún más. Y cuando se produce una obstrucción, la luz de los bronquios puede bloquearse por completo.
¿Es posible respirar sobre patatas a cierta temperatura?
Si su temperatura corporal aumenta, no debe respirar sobre las patatas, ya que esto puede provocar un empeoramiento del estado del paciente. Resumamos.
Contraindicaciones para la inhalación de patatas.
- Aumento de la temperatura corporal.
- Las personas propensas a sufrir hemorragias nasales no deben respirar sobre las patatas.
- No se recomienda realizar inhalaciones si se sospecha la presencia de procesos inflamatorios purulentos en los senos paranasales. En caso de neumonía, los procedimientos solo se pueden realizar bajo la supervisión de un médico.
- Personas con hipertensión, trastornos. circulación cerebral, con enfermedades del sistema cardiovascular. inhalaciones de vapor contraindicado.
- Niños menores de un año.
¿Cómo preparar adecuadamente los ingredientes para la inhalación?
Qué llevar:
- 5-10 tubérculos de patata del mismo tamaño;
- una sartén ancha para que quepan todas las patatas en el fondo;
- aceite de eucalipto (se puede preparar sin aceite);
- soda;
- cristales de sal;
- manta o manta abrigada;
- toalla.
Hay varias formas de preparar materias primas para inhalación; para ello utilizamos:
- patatas peladas,
- patatas asadas,
- pieles de papa,
- caldo de papa,
- patatas con aditivos (sal, refrescos, aceite de eucalipto). También puedes añadir unas gotas de yodo.
Patatas peladas para inhalación.
Selecciona 5-7 patatas medianas, lávalas bien, pélalas y llénalas con agua para que apenas cubra los tubérculos. Si tienes tos seca, puedes salar ligeramente las patatas al principio de la cocción. Hervir hasta que estén tiernos, enfriar un poco y triturar con un tenedor. El producto para inhalación está listo.
Puede escurrir el caldo de papa y usarlo solo para inhalación, y usar las papas como alimento.
Cáscaras de patata para inhalación.
Cubre las cáscaras de papa con agua y cocina a fuego lento durante 20-25 minutos. Puede utilizar no solo cáscaras frescas para inhalar, sino también secas. No deseche las cáscaras de papa, séquelas y luego úselas como inhalante para la tos. Con el tiempo, la cáscara no pierde su cualidades útiles, así que no desperdicies esta útil materia prima. Lo mismo se aplica a los “ojos” de papa; se pueden secar y usar como producto para inhalación.
Patatas asadas para inhalación.
Este receta clásica. Para la inhalación, seleccione de 5 a 10 (según el tamaño) tubérculos del mismo tamaño, colóquelos en el fondo de una cacerola grande y llénela con agua para que cubra las patatas. Primero debes lavar bien los tubérculos.
Hervir a fuego lento hasta plena preparación, esto lo indicará el familiar olor a patatas hervidas. No es necesario drenar el agua. Enfriar un poco las patatas y luego triturarlas un poco con un tenedor.
Patatas con refresco y sal para inhalación.
Si tiene tos seca, al comienzo de la cocción se recomienda agregar 1 cucharada de refresco y sal a las papas peladas (a razón de 1 cucharada por 5 papas medianas). Cuando las patatas estén cocidas, es necesario triturarlas y comenzar la inhalación.
Puede agregar unas gotas de aceite de eucalipto a la decocción para inhalación. Pero puedes agregar aceite a menos que seas alérgico a él.
Patatas con validol para inhalación.
Para la inhalación con validol, no es necesario pelar las patatas, simplemente enjuágalas bien y hiérvelas en un poco de agua. Una vez listo, añade 2 pastillas de validol a la decocción y espera hasta que se disuelva por completo. Validol contiene mentol, que diluye bien la mucosidad contenida en la nasofaringe.
¿Cómo respirar correctamente sobre las patatas cuando se tiene tos o secreción nasal?
Las inhalaciones no se pueden realizar antes de una hora y media después de comer. Después del procedimiento, también es necesario dejar que el cuerpo descanse durante 30 a 35 minutos. Durante este período no se recomienda beber, comer ni hablar, por lo que es recomendable inhalar antes de acostarse.
La duración de la inhalación puede variar, pero no debe exceder los 15 minutos. Si el paciente tolera bien la inhalación, se puede realizar dos veces al día, por la mañana y por la noche.
Antes de la inhalación, se recomienda toser bien y aclararse bien la nariz. Las papas preparadas para inhalación se pueden dejar en la sartén o transferir a una tetera con pico. Colocamos la sartén o tetera sobre la mesa y la envolvemos con una manta a los lados. El paciente se inclina sobre las patatas y se cubre la cabeza con una toalla. Puede colocar un embudo de papel en la boquilla del hervidor y respirar a través del embudo.
Asegúrese de tomar precauciones para evitar quemarse. Es necesario inclinarse sobre la cacerola con cuidado, acostumbrándose poco a poco a la temperatura del vapor.
Primero, debe inhalar 2 veces por la boca y exhalar 2 veces por la nariz. Luego, viceversa. Inhala 2 veces por la nariz y exhala por la boca. Debes alternar entre estas opciones de respiración para una mayor eficiencia.
Si una persona tiene secreción nasal, debe respirar por la nariz, cerrando alternativamente una fosa nasal y luego la otra. Para las enfermedades de la cavidad faríngea, es necesario respirar sobre las patatas con la boca. Si el paciente tiene secreción nasal y tos, entonces debe respirar de la siguiente manera: inhale por la boca y exhale por la nariz. Repita esto varias veces y luego viceversa: inhale por la nariz, exhale por la boca.
Te invito a ver un video de cómo hacer inhalaciones sobre patatas.
Inhalación de patatas durante el embarazo.
Mucha gente se pregunta: ¿es posible que las mujeres embarazadas respiren sobre las patatas? Si está esperando un bebé, debe consultar con su médico si puede respirar sobre las patatas si está resfriado. En principio, la penetración de vapor en la nasofaringe no causará ningún daño al bebé. Sin embargo, debes recordar:
- No cubras tu cabeza con fuerza sobre una sartén humeante;
- es mejor utilizar inhaladores para que el vapor penetre directamente en los bronquios;
- No se pueden añadir ningún ingrediente adicional al agua con patatas. medicamentos, para evitar alergias;
- si hay fiebre o enfermedades cardiovasculares Respirar sobre patatas cuando se tiene tos o secreción nasal está estrictamente contraindicado.
Lo mejor es preguntarle a su obstetra-ginecólogo, quien podrá evaluar la seguridad de este procedimiento y su efecto en el cuerpo de la futura madre.
¡Cuídate y no te enfermes! Atentamente, Svetlana Ershova.
Agradezco a Svetlana por la información. Agregaré los siguientes pensamientos por mi cuenta. Cuando nuestras hijas eran pequeñas, ¿cuántas veces hicimos este tipo de procedimientos? Y de todas las inhalaciones, las más efectivas fueron las inhalaciones con patatas.
Si una persona comienza a notar que poco a poco se está desarrollando un resfriado en su cuerpo, no debe comenzar a ser tratado con medicamentos, porque algunos son más efectivos y seguros. métodos tradicionales. Para estos fines se suele utilizar la inhalación de patatas, porque se sabe que los vapores de las patatas tienen efecto curativo en todo el cuerpo, sin embargo, lleve a cabo tales terapia curativa posible sólo con la condición temperatura normal cuerpos.
¿Cómo realizar el tratamiento?
Se recomienda respirar sobre las patatas durante la tos o secreción nasal, ya que los vapores de esta verdura calientan las mucosas de la nasofaringe y otras vías respiratorias, lo que permite eliminar rápidamente. proceso inflamatorio en el cuerpo. Después del procedimiento, se puede notar cómo el dolor de garganta ha desaparecido y la tos ha disminuido.
Para que este método de tratamiento beneficie a un cuerpo debilitado, es importante saber cómo hacer inhalaciones con patatas. El cumplimiento de todas las reglas le permite obtener efecto máximo de procedimiento terapéutico. Es importante seguir estas recomendaciones al inhalar:
para llevar a cabo procedimiento medico, debes prepararte con anticipación, debes hacer la cama con una manta, llevar una manta para ti y para la sartén, un soporte para la sartén y un pañuelo. Si el tratamiento se realiza a niñas, se deberá recoger el cabello.
¿Cómo respirar correctamente?
Habiendo preparado todo lo necesario para la inhalación con patatas, puede comenzar el tratamiento. Para obtener el máximo efecto de la terapia, es necesario poder respirar correctamente el vapor de patatas. No se pueden respirar demasiado profundas y rápidamente, y está estrictamente prohibido inhalar vapor con movimientos bruscos.
Si su nariz está muy congestionada, necesita respirar por dos fosas nasales alternativamente; para ello, debe cerrar un lado con el dedo, respirar suavemente unas cuantas veces y luego pasar a la otra fosa nasal. Si al paciente le molesta simultáneamente congestión nasal o secreción nasal y dolor de garganta, debe respirar 2 o 3 veces por la nariz y luego exhalar por la boca. Después de esto, haz lo contrario: inhala por la boca, exhala por la nariz.
Al inhalar patatas para la secreción nasal durante varios días seguidos, podrá deshacerse de ellas mucho más rápido. resfriados. Después del procedimiento, la papa se puede usar para masajes, se amasa, se le agregan unas cucharadas de alcohol, luego se envuelve todo en una bolsa, la compresa se debe aplicar en los bronquios o en la garganta durante 10 minutos.
La inhalación de papa caliente es un método bien conocido para tratar la secreción nasal, la garganta y el sistema respiratorio.
En términos de eficiencia, la tecnología antigua compite con el vapor moderno y inhaladores ultrasónicos. El significado del procedimiento es aspirar vapor curativo a través de la nariz y la boca después de hervir los tubérculos. Para obtener resultados, es importante seguir ciertas reglas, tenga en cuenta todos los riesgos. Luego, tras la primera sesión, el paciente siente alivio y se recupera más rápido.
La eficacia de la inhalación de patatas ha sido probada durante siglos. Se trata de la nube curativa de vapor que contiene moléculas de tetradecano y dipropilenglicol. alcohol etílico, que tienen un efecto positivo en el tracto respiratorio. Los componentes activos irrigan el epitelio de las glándulas bronquiales, se absorben rápidamente en la sangre, mejoran el aclaramiento mucociliar y eliminan el esputo junto con los microbios infecciosos y las partículas de polvo.
El procedimiento expande la luz de los bronquiolos respiratorios (vías respiratorias intralobulillares) y reduce la inflamación. La dispersión del vapor alivia los espasmos de los músculos lisos y protege contra obstrucciones. Es igualmente útil respirar sobre las patatas cuando se tiene secreción nasal. El vapor hidrata las membranas mucosas hipertrofiadas, elimina la congestión y ayuda a eliminar las secreciones de los senos nasales. 
Propiedades beneficiosas de la inhalación de vapor de patata.
Y eso no es todo. El procedimiento es eficaz para la tos que desgarra la garganta, las membranas mucosas secas, que produce picor y ardiendo. Cuando el vapor tibio ingresa al tracto respiratorio superior, se restablecen las funciones de las vellosidades responsables de la filtración y la hidratación. flujo de aire, manteniendo el intercambio gaseoso en avelolas. Inhalaciones con patatas para la secreción nasal:
- inhibir la microflora patógena;
- ayudar a eliminar toxinas;
- calentar profundamente;
- activar la microcirculación sanguínea en la extrafaringe;
- aumentar la inmunidad local;
- Tiene efectos antiinflamatorios y antimicrobianos.
Video
Cómo respirar correctamente con patatas.
Indicaciones y contraindicaciones del procedimiento.
- tos seca;
- inflamación senos maxilares(con el permiso del médico);
- bronquitis;
- enfisema;
- faringitis;
- amigdalitis;
- enfermedades profesionales: ronquera en cantantes;
- de prevención para quienes trabajan en industrias peligrosas con el fin de limpiar los bronquios e hidratar los senos nasales.
El procedimiento tiene contraindicaciones. Inhalaciones de papa para la secreción nasal y. bronquitis aguda prohibido el primer día de enfermedad. Debido a la aparición de un foco catarral, la membrana mucosa hiperémica se hincha. El vapor caliente dilata aún más los vasos sanguíneos y bloquea completamente los senos nasales. Esto puede provocar broncoespasmo, obstrucción de las trompas de Eustaquio y otitis media. Respira papas hervidas prohibido: 
- a una temperatura corporal superior a 37;
- rinitis bacteriana purulenta;
- predisposición a hemorragias nasales;
- dolor de oído;
- hemorragias nasales;
- aumento de la presión arterial;
- isquemia cardíaca;
- enfermedad mental;
- oncología.
Inhalaciones de patata para mujeres embarazadas y niños.
La inhalación de vapor es una alternativa segura a los medicamentos que contienen componentes químicos. Para las mujeres embarazadas, los médicos recomiendan sesiones en todos los trimestres. Te salvan de los resfriados en las primeras 12 semanas, cuando el uso de medicamentos es extremadamente peligroso. No se pueden cocinar patatas al vapor con secreción nasal después de las 36 semanas obstétricas. El vapor caliente puede provocar un parto prematuro. Está prohibido realizar procedimientos si una mujer embarazada tiene antecedentes de:
- signos de gestosis;
- hinchazón;
- eclampsia (convulsiones);
- patología extragenital que ocurre en el contexto de presión arterial elevada o con síntomas de hipertensión pulmonar.
Los médicos ofrecen inhalación. nebulizador ultrasónico rociar un aerosol frío de agua mineral.
¿Es posible que los niños respiren sobre las patatas?
Reglas para prepararse para la inhalación.
Antes de comenzar a inhalar papas calientes para la secreción nasal, seleccione cuidadosamente los tubérculos. Los tubérculos verdes con brotes largos no son adecuados para el procedimiento. Contienen solanina venenosa que, si se ingiere en los pulmones, puede provocar alergias. Se pelan o hierven 8 patatas con su uniforme. La segunda opción es preferible debido a la formación de vapor más denso después de amasar las patatas.
Mientras las verduras hierven a fuego lento, prepare una manta o toalla de felpa para refugio. Por comodidad y seguridad, el procedimiento se realiza sentado a la mesa, apoyando la cabeza con las manos, habiendo previamente envuelto la sartén con un paño. Esta manipulación le permite retener el calor por más tiempo y protege sus manos de quemaduras. Los codos fijos ayudan a regular la inclinación de la cabeza sobre los platos y no le permiten inclinar la sartén sin tapa sobre usted. 
Para la tos seca, vierta 1 cucharadita en las patatas preparadas. refresco. Crea una reacción alcalina que favorece la eliminación del esputo y la expectoración. Mucha gente usa la decocción, pero el vapor que emite no es más que el del agua hirviendo. Es más fácil escurrirlo en otro recipiente, añadir un par de gotas de pino, abeto o árbol de té, eucalipto y llenar el inhalador.
Para mejorar la eficacia del vapor de patatas para la secreción nasal, se añaden cáscaras de avena, que fortalecen el sistema inmunológico. Algunas personas manipulan la sal gema añadiendo una cucharada grande de cristales a 5 tubérculos hervidos. Las cáscaras peladas y hervidas también son inferiores en eficacia a los tubérculos. Para la limpieza es necesario calar 3 veces más producto. Para la inflamación de la orofaringe, agregue cebolla fresca y jugo de ajo. Los fitoncidas vegetales desinfectan la cavidad y destruyen los microorganismos patógenos.
Para obtener resultados óptimos y seguridad, siga las siguientes reglas:
¿Cómo respirar sobre patatas?
No drene el agua de las verduras hervidas. Tritúralos con un tenedor y agrega otros ingredientes si es necesario. Envolviéndote en una toalla, inhala lentamente aire tibio. Si el paciente no puede tolerar el calor intenso, se hace un agujero en la colcha. Cómo respirar correctamente sobre patatas con secreción nasal es intuitivo. Si ambos senos nasales están bloqueados, cubra la fosa nasal izquierda con un dedo e inhale el vapor medicinal por la otra. . El vapor caliente restante se exhala lentamente por la boca. EN próximo ciclo respirando repite el proceso en orden inverso : inhalar por la boca, exhalar por las fosas nasales .
Para protegerse de las quemaduras, no baje la cabeza.
Aplicaciones con patatas
El contenido de la sartén se reutiliza. Triture los tubérculos hasta obtener un puré, agregue 2 cucharaditas. alcohol, llenar dos sobres con la mezcla, aplicarlo en la nariz para la secreción nasal por ambos lados o hacer una compresa para el dolor de garganta. La parte superior está aislada con una toalla. Después de 20 minutos, se retira la aplicación y se aplica una rejilla de yodo sobre la piel.
Para la bronquitis, añadir 2 litros a las verduras. aceite vegetal, una cuchara a la vez mostaza en polvo. Con la masa se forman tortas, se envuelven en celofán y se colocan sobre el pecho. En lugar de mostaza, agregue 3 gotas de yodo. Para los niños se mezclan 2 tubérculos triturados con ¼ de taza de harina, 1 litro. Aceites, agregue 1 cucharadita. l miel y mostaza. Se aplica la compresa en la espalda, se cubre al paciente con una manta y se le da té caliente para ayudarle a sudar. 
¿Cuánto dura la inhalación?
Inhalar vapor caliente durante la secreción nasal requiere consistencia. Los adultos repiten el procedimiento dos veces al día durante 10 a 12 minutos hasta la recuperación. Los niños sólo necesitan una inhalación bajo la supervisión de sus padres durante 5-7 minutos. Después de media hora, conviene beber una taza de té de tilo o frambuesa y tumbarse debajo de una manta.
Si encuentra un error, resalte un fragmento de texto y haga clic en Ctrl+Entrar. Corregiremos el error y recibirás + al karma :)
Cúbrete la cabeza con una manta, alfombra o toalla para evitar que el vapor se escape hacia los lados. Inclínate sobre la sartén para no quemarte con el vapor caliente. Necesita inhalar aire correctamente: respire 2 veces por la boca y 2 exhale por la nariz. Después de un rato, respire 2 veces por la nariz y 2 exhalas por la boca. De esta manera podrás limpiar tu nariz, senos nasales y laringe. Si tienes la nariz muy congestionada, respira primero por una fosa nasal tapando la segunda con el dedo y luego por la otra. La inhalación dura entre 5 y 10 minutos.
Contraindicaciones y precauciones.
Desafortunadamente, esto método efectivo El tratamiento no está disponible para todos. Hay situaciones en las que puede causar más daño. Entonces, la inhalación con temperatura elevada. También entre quienes no deberían respirar los vapores de las patatas se encuentran los pacientes. hipertensión, personas con hipersensibilidad Piel propensa a desarrollar urticaria térmica. Estos procedimientos no deben realizarse en niños menores de 3 años.
No olvides otras precauciones: la sartén sobre la mesa debe colocarse estable, sin riesgo de volcarse, y no tocar ninguna parte del cuerpo. El vapor excesivamente caliente también puede provocar quemaduras en las vías respiratorias, así que no inclines demasiado la cabeza.
Al realizar la inhalación, es recomendable evitar que entre aire frío debajo de la manta; si en esta posición el estado del paciente empeora, experimenta asfixia o palpitaciones, se debe interrumpir el procedimiento.
Vídeo sobre el tema.
A la primera señal de un resfriado, muchas personas intentan utilizar remedios caseros probados para deshacerse de la enfermedad. Por ejemplo, la inhalación de vapor de patata es un remedio que no sólo se ha probado durante muchos años, sino que también ha demostrado ser excelente.
De modo que el tratamiento con inhalación de patatas da buen efecto, es necesario saber realizarlo correctamente este procedimiento. La inhalación sobre patatas no debe realizarse cuando aumenta la temperatura, ni en personas con problemas circulatorios o presión arterial inestable.
Puede respirar el vapor de las patatas cuando tiene secreción nasal o tos; esto ayudará a calentar las membranas mucosas del tracto respiratorio y el cuerpo podrá hacer frente al proceso inflamatorio más rápidamente.
Si se siguen todas las reglas, el procedimiento produce muy buenos resultados. Recomendaciones para inhalación:
Elija papas del mismo tamaño: cuando se hierven, su grado de preparación será el mismo y las papas crudas o hervidas no ayudarán en el tratamiento;
Durante la inhalación, trate de no soplar aire frío debajo de la manta y también tenga cuidado al inhalar vapor caliente.
Una manta gruesa y cálida servirá. Lo más conveniente es realizar el procedimiento en la cama, colocando un recipiente con patatas sobre un soporte y cubriéndolo bien. Para obtener el máximo efecto, es necesario respirar correctamente sobre el vapor: no debe respirar rápida y profundamente, ni inhalar el vapor bruscamente.
Si tienes la nariz muy congestionada, respira alternativamente por ambas fosas nasales. Si le molestan tanto la garganta como la nariz, respire así: inhale por la nariz, exhale por la boca y repita 3-4 veces. Luego repita los mismos pasos en orden inverso: inhalar por la boca, exhalar por la nariz.
Una vez que las patatas hayan dejado de desprender vapor, todavía se pueden utilizar como compresa. Triturar las patatas, añadir unas cucharadas de alcohol o vodka, envolver en una bolsa y aplicar en los bronquios durante 10 minutos.
Vídeo sobre el tema.
¿Tiene resfriado, tos o secreción nasal? hay excelentes remedios caseros, que ayudará a reducir el cosquilleo en los bronquios y la garganta, y la secreción nasal. Calienta perfectamente las membranas mucosas y la inhalación de vapores de papa tiene un buen efecto en el cuerpo. Los tubérculos que se conocen desde hace mucho tiempo pueden hacer verdaderos milagros. ¿Cómo respirar correctamente sobre las patatas para que el efecto sea máximo? Asegúrese de recordar las recomendaciones y realice el procedimiento con extrema precaución. No te quemes. Medidas especiales debe tomarse si está inhalando a un niño, de lo contrario podría tocar sartén caliente o intenta comer patatas hirviendo. Aprovecha diferentes recetas Llegar más beneficios y elige la mejor opción para ti.
Respirar correctamente sobre las patatas. Algunos consejosPara respirar correctamente sobre las patatas y hacer que su procedimiento de inhalación sea lo más eficaz posible, recuerde algunas recomendaciones y lista de muestra artículos que necesitará.
Necesitas tomar:
- patatas medianas - unas 5 piezas;
- patatas pequeñas – 10-15 piezas;
- un cazo de un tamaño adecuado para que casi todo el espacio lo ocupen las patatas, y el agua solo lo cubra por encima;
- soda;
- sal gruesa;
- una manta o manta grande y gruesa;
- frazada tamaño más pequeño, en el que puedes envolver la sartén;
- aceite de girasol;
- alcohol o vodka;
- entero bolsa de plastico;
- toalla.
- Patatas idénticas. Las patatas se deben hervir del mismo tamaño. Coloque solo papas aproximadamente iguales en la sartén; de lo contrario, algunas se desharán o quedarán poco cocidas. Necesitas patatas bien cocidas.
- ¿Mediano o pequeño? Algunas personas piensan que las patatas pequeñas no dan ese efecto; prefieren comer verduras más grandes. Y algunos están absolutamente seguros de que sólo les ayuda inhalar los vapores de las patatas tiernas. Probablemente también dependa de características individuales. la mejor opcion– Pruebe las inhalaciones con patatas medianas y pequeñas.
- Nos cubrimos la cabeza, pero no nos asfixiamos. Por supuesto, al inhalar, no debes soplar aire frío debajo de la manta con patatas. Pero al mismo tiempo, recuerda las precauciones. Quienes tienen presión arterial alta o baja o problemas circulatorios deben tener más cuidado. ¡Cuídate, no te ahogues! Si siente que la sangre ya se le ha subido a la cabeza, se siente mal, quítese inmediatamente la manta. A modo de red de seguridad, puedes respirar sobre las patatas, dejando un pequeño espacio entre la manta y la cama. Deje que todavía fluya un poco de aire.
- Frazada. Si tienes alergias, es mejor no llevar una manta de lana. Comenzará a causarte reacción alérgica, aunque antes no era un alérgeno tan fuerte. Opte por un edredón sintético o colóquelo sobre una funda nórdica de algodón y calicó. La manta debe ser lo suficientemente cálida y gruesa.
- Dónde hacer la inhalación. Lo mejor es respirar sobre una olla de patatas sobre la cama. Estarás cómodo, podrás recostarte o apoyarte contra la pared. Lo principal es instalar bien la sartén.
- Preparémonos con anticipación. Debe prepararse para el procedimiento con anticipación. Todo debe estar pensado para ti. Haz la cama con una manta extra, prepara una manta para ti, una manta para la sartén, un soporte duro para la sartén. Recoge tu cabello para que no te estorbe y trae un pañuelo.
- Cubre la sartén. Recuerde que su sartén con patatas también debe protegerse de la exposición a temperaturas del aire más bajas. De esta forma no se enfriará más tiempo y será útil para el compresor. Además, no debes calentar adicionalmente la zona debajo de la manta donde estarás. Es posible que allí haga demasiado calor, lo que le afectará negativamente. Tu tarea es inhalar el vapor de las patatas. La sartén debe envolverse cuidadosamente en una manta, pero no es necesario envolver el fondo.
- Respira correctamente. No intentes respirar rápida o demasiado profundamente. No inhale bruscamente. Si tiene la nariz muy tapada, debe respirar primero por una fosa nasal, tapando la otra con el dedo, y luego por la segunda. Para aclarar la garganta y la nariz simultáneamente, debe respirar de 2 a 3 veces por la nariz y exhalar por la boca. Luego viceversa: inhala por la boca y exhala por la nariz. Así podrás calentar bien tus senos nasales y bronquios.
- Varias formas y, como complemento, una compresa. Usar diferentes maneras inhala e intenta hacer una compresa con las mismas patatas.
Métodos de inhalación de patatas para la secreción nasal y la tos.
Hay varios métodos. Has aprendido a respirar sobre las patatas, pero aún debes recordar exactamente cómo cocinarlas y qué puedes añadirles.
solo patatas
- Toma algunas papas para llenar tu cacerola mediana.
- Lavar bien las patatas, pero sin quitarles la piel.
- Hervir las patatas con piel hasta que estén tiernas.
- Escurrir el agua, triturar ligeramente las patatas e inmediatamente proceder directamente a la inhalación.
- Envuelve la cacerola en una manta y cúbrela con una manta o manta grande.
- Respirar sobre las patatas, siguiendo las recomendaciones.
- Unos 5 minutos son suficientes. Podemos terminar.
Puedes respirar sobre patatas con sal y refresco. Esto será especialmente apropiado si no solo tiene secreción nasal, sino también bronquitis.
- Prepara patatas, bicarbonato de sodio y sal.
- Lavar las patatas. Colócalo en una cacerola.
- Agregue 1 cucharada de refresco, 1 cucharada de sal gruesa.
- Hervir las patatas con piel, escurrir el agua y proceder a la inhalación.
Comprimir después de la inhalación.
Una compresa hecha con patatas sostendrá perfectamente el cuerpo. Cuando ya hayas inhalado, pero las patatas no hayan tenido tiempo de enfriarse, tritúralas. Para 5 patatas medianas, añade una cucharada de alcohol o vodka y una cucharada de aceite vegetal. Mezclar la mezcla, ponerla en una bolsa de plástico gruesa y envolverla en una toalla fina. La compresa está lista: se puede colocar en la zona de los bronquios, pero no sobre el cuerpo desnudo. Espera hasta sentir calor, acuéstate con la compresa durante al menos 10 minutos. Entonces en este lugar haz malla de yodo. ¡Tus patatas te ayudarán de nuevo!
¡Reponerse!