असंतुलित व्यक्ति संकेत। न्यूरोटिक्स के सकारात्मक और नकारात्मक पहलू

यहां हम बात करेंगे कि एक असंतुलित व्यक्ति कौन है, यह न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि एक असंतुलित व्यक्ति कौन है, बल्कि यदि वह मौजूद है तो उसे स्वयं में देखना भी महत्वपूर्ण है।

वर्तमान में, हमारे ग्रह के लगभग सभी निवासी असंतुलित हैं। हाँ, और ठीक यही है। बस कुछ अधिक हद तक, कुछ कम हद तक। आमतौर पर, लोग विभिन्न मानसिक विकारों वाले लोगों को असंतुलित मानते हैं, यह सच है, केवल मानसिक विकार वाले लोग अधिकांशमें जीवन व्यतीत करते हैं असंतुलित अवस्था, निर्भर करता है औसत व्यक्तिकभी-कभी।

अपने आप को निर्णायक या संतुलित बनने में मदद करने से पहले, एक व्यक्ति को चाहिए और महसूस करें कि उसके अंदर असंतुलन के लक्षण हैं, तो वह कुछ क्रियाओं के माध्यम से खुद को हर तरफ से संतुलित कर पाएगा।

असंतुलित व्यक्ति के लक्षण उन्हें समझने और स्वयं में देखने के लिए नीचे दिए गए हैं।

साइन # 1 गर्म स्वभाव

ताज्जुब है, छोटा गुस्सा सबसे पहले आता है। गर्म मिजाज वाले लोग जल्दी से विस्फोट कर देते हैं और ऊर्जा के विशाल भंडार को बिना कुछ लिए बर्बाद कर देते हैं। कारण कुछ भी हो सकता है, कोई अनचाही स्थिति।

उदाहरण के लिए, ट्रैफिक जाम, और एक व्यक्ति काम करने की जल्दी में है। लेकिन कॉर्क के बारे में आप कुछ नहीं कर सकते। आपको या तो स्वीकार करना चाहिए कि क्या है और शांति से प्रतीक्षा करें, या स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता तलाशें। मान लीजिए कि आप तुरंत अपने वरिष्ठ अधिकारियों को चेतावनी देते हैं कि आप देर से आए हैं और छूटे हुए घंटों के लिए काम करने के लिए तैयार हैं।

लेकिन इस तथ्य से कि एक व्यक्ति बस फट जाएगा, चिल्लाएगा और घबरा जाएगा, कॉर्क गायब नहीं होगा, और इसे समझना चाहिए। लेकिन स्वास्थ्य खराब हो सकता है, और अच्छा नुकसान हो सकता है। जब कोई व्यक्ति धूल इकट्ठा करता है, तो उसके शरीर से ऊर्जा की एक बड़ी आपूर्ति निकलती है, जिसे वह लाभ के साथ ठीक से खर्च कर सकता है।

एक व्यक्ति शारीरिक रूप से पूरे दिन काम करने से इतना नहीं थकेगा जितना वह अपनी पूरी ताकत से चिल्लाता है, घबरा जाता है और पांच मिनट के लिए फट जाता है।

साइन नंबर 2। भय

हाँ, भय भी असंतुलन का कारण है। एक व्यक्ति जो लगातार रहता है वह गंभीरता से आकलन करने में सक्षम नहीं होता है पर्यावरणऔर उसके जीवन में स्थिति। एक नियम के रूप में, ऐसे व्यक्ति से संपर्क करना उसके रिश्तेदारों के लिए बहुत मुश्किल है। निरंतर भयवे उन्हें खुलकर संवाद करने की अनुमति नहीं देते हैं, इसके अलावा, यह उनके प्रियजनों को इतना परेशान करता है कि यदि कोई अवसर होता है, तो वे ऐसे व्यक्ति से कम बार संपर्क करने में प्रसन्न होंगे।

आखिरकार, यदि आप लगातार ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करते हैं जो हर जगह खतरों को देखता है और हर चीज से डरता है, तो आप खुद भी वही बन जाएंगे।

साइन # 3 चिंता और चिंता

चिंता और चिंता संबंधित हैं, और उनका पूर्वज भय है। सामान्य तौर पर, सब कुछ नकारात्मक भावनाएँएक स्रोत है - भय। चिंता व्यक्ति को चलाती है। और शरीर कैसे पीड़ित होता है यह शब्दों से परे है। तंत्रिका तंत्र ढीला है, स्ट्रोक और दिल का दौरा सभी चिंता का परिणाम हैं। यदि कोई व्यक्ति सिर्फ इस बात की चिंता करना बंद कर दे कि क्या था या क्या होगा, तो उसके जीवन में काफी सुधार होगा, और उसके स्वास्थ्य में काफी सुधार होगा।

चिंता के बारे में भी यही कहा जा सकता है। चिंता और चिंता कम। एक बुद्धिमान कहावत है, अगर आप इससे चिपके रहते हैं, तो जीना आसान हो जाएगा।

यदि समस्या का समाधान हो सकता है तो उसकी चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, यदि समस्या का समाधान नहीं हो सकता है तो उसकी चिंता करना व्यर्थ है।

साइन # 4: फुर्ती

यह एक व्यक्ति के असंतुलन का एक और संकेत है। एक उधम मचाने वाला व्यक्ति, हमेशा कहीं न कहीं जल्दी में, कुछ न कुछ करते हुए, वह एक दो मिनट के लिए रुक नहीं सकता और बस चुपचाप बैठ जाता है। उसे लगातार कुछ करने की जरूरत है। इसका कारण मस्तिष्क में विचार हैं, जो एक सेकंड के लिए भी नहीं रुकते हैं और शरीर बस उनका अनुसरण करता है। शांति यहाँ प्रश्न से बाहर है। स्वाभाविक रूप से, भय, चिंता और चिंता सोच की अराजक गतिविधि से भी जुड़ी होती है, जिसके पीछे जागरूकता की एक बूंद भी नहीं होती है।

ऐसे व्यक्ति को वास्तविकता और में अंतर नहीं दिखता उसके सिर में। यह एक बहुत ही सूक्ष्म प्रश्न है, अपने विचारों को देखने के लिए नाजुक प्रक्रियाकि पृथ्वी पर बहुत कम लोग हैं जो सचेतन हैं, विचारों को देखने में समर्थ हैं। वे जीवन के स्वामी हैं।

बेशक, कार्यों की प्रभावशीलता का कोई सवाल ही नहीं हो सकता है। फिर, बहुत ऊर्जा खर्च की गई, लेकिन कोई नतीजा नहीं निकला।

उतावलापन व्यक्ति का दुश्मन होता है, जो उसे जीवन में बहुत ही अक्षम बना देता है।

साइन नंबर 5। महत्व

यह, शायद, असंतुलन के मुख्य लक्षणों में से एक है। महत्वपूर्ण या अहंकारी लोगों को पेशाब करना बहुत आसान होता है। महत्व ऐसे लोगों को भारी और अनाड़ी बना देता है। वे स्वयं को सर्वश्रेष्ठ मानते हैं। वे अपनी गलतियों को देख नहीं पाते और उनसे सीखते हैं।

वे सभी प्रशंसाओं को अपने लिए श्रेय देते हैं, हालांकि ऐसे लोग हैं जिन्होंने उन्हें जीवन में कुछ सफलता हासिल करने में मदद की।

वे हमेशा उनसे आगे निकलने के लिए खुद को निचले दर्जे के लोगों से घेरने की कोशिश करते हैं।

एक महत्वपूर्ण व्यक्ति खुद पर नहीं हंस सकता है, और सामान्य तौर पर उसे हास्य की समस्या होती है।

जीवन को बहुत गंभीरता से लें। इन लोगों को पकड़ना बहुत आसान होता है।

"असंतुलित व्यक्ति" विषय पर निष्कर्ष:

• तेज-तर्रार लोग बहुत ऊर्जा खर्च करते हैं, लेकिन परिणाम शून्य होता है;
• भय किसी व्यक्ति के असंतुलन के मुख्य लक्षणों में से एक है, केवल वह भय जो किसी भ्रामक खतरे की प्रतिक्रिया में उत्पन्न होता है, न कि वह भय जो यहाँ और अभी मौजूद खतरे की प्रतिक्रिया में उत्पन्न होता है;
• चिन्ता और चिन्ता भय की सन्तान हैं, वे मनुष्य को बहुत असंतुलित करते हैं, हिलाते हैं तंत्रिका तंत्रऔर एक व्यक्ति को अस्थिर कर देता है, उन्हें मना करना बेहतर होता है;
• उधम मचाना एक व्यक्ति के असंतुलन का एक और संकेत है, उधम मचाने वाला व्यक्ति बहुत सारे कार्य करता है जो एक महान परिणाम नहीं देते हैं, इसलिए, उधम मचाने वाले व्यक्ति की दक्षता शून्य पर होती है;
• किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति को हुक करना और नाराज करना बहुत आसान है, सरल रहें, खुद पर हंसना सीखें, खुद को किसी से बेहतर न समझें;
• असंतुलित व्यक्ति जीवन में बहुत खर्च करता है जीवर्नबलऔर ऊर्जा, और परिणाम अक्सर शून्य पर होता है। उसके कार्यों की प्रभावशीलता महान नहीं है।

आप टिप्पणियों में सभी प्रश्न पूछ सकते हैं, जो इस लेख के ठीक नीचे स्थित हैं।

यहां तक ​​कि अगर आपके पास कोई प्रश्न नहीं है, प्रिय पाठक, आप जा सकते हैं सकारात्मक प्रतिक्रियाटिप्पणियों में इस लेख के तहत, अगर आपको यह पसंद आया, तो मैं, लेखक के रूप में, आपका बहुत आभारी रहूंगा।

हैरानी की बात है, लेकिन एक तथ्य: रूस में हजारों परिवार मानसिक रूप से असंतुलित लोगों के बगल में रहते हैं, जो अपनी हरकतों से न केवल अपने आसपास के लोगों का जीवन खराब करते हैं, बल्कि उनका प्रतिनिधित्व भी करते हैं। वास्तविक खतराबच्चों और वयस्कों की सुरक्षा के लिए। साइको से अलग करने के बारे में सामान्य लोगआज यह बिल्कुल असंभव है, डॉक्टर ज़ोर से नहीं बोलते, लेकिन वास्तव में ऐसा ही है।
पहले, सिज़ोफ्रेनिया और अन्य मानसिक विकारों वाले रोगियों के अनिवार्य उपचार के लिए कानून प्रदान किया गया था। रोगी को सौंपें चिकित्सा परीक्षणपड़ोसियों या यहां तक ​​कि सिर्फ अजनबियों के अनुरोध पर, जिन्होंने किसी व्यक्ति के व्यवहार में स्पष्ट विषमताएं देखीं। इन दिनों चीजें अलग हैं। कोई दिखाई देने वाले संकेतडिमेंशिया का कारण नहीं है अनिवार्य उपचार. केवल करीबी रिश्तेदार या रोगी ही अस्पताल में भर्ती होने पर जोर दे सकते हैं। बेशक, साइको अस्पताल जाने की जल्दी में नहीं है, क्योंकि वह खुद को बिल्कुल सामान्य मानता है, और करीबी लोग कोई कठोर कार्रवाई करने की जल्दी में नहीं हैं: आखिरकार, यह कोई अजनबी नहीं था जो बीमार पड़ गया और वे हो सकते हैं मानवीय रूप से समझा।
मानसिक रूप से असंतुलित लोगों के खतरे क्या हैं? सबसे पहले, इसकी अप्रत्याशितता। ऐसा व्यक्ति वर्षों तक समाज में रह सकता है, व्यावहारिक रूप से खुद को किसी भी चीज़ में नहीं दिखा सकता है, लेकिन फिर उसमें किसी प्रकार का आंतरिक फ्यूज जल जाता है। उदाहरण के लिए, न्यू यॉर्कर केंद्र वेबडेल के साथ ऐसा हुआ, जिसने एक ट्रेन के नीचे धक्का दे दिया अनजान आदमी. एक ज्वलंत उदाहरण एक बीमार महिला की सनसनीखेज कहानी है जिसने अचानक एक हथौड़ा उठाया और खेल के मैदान में खेल रहे बच्चों पर हमला कर दिया। उसे मनोभ्रंश के सभी लक्षण थे, लेकिन डॉक्टरों ने अनिवार्य उपचार से इनकार कर दिया, क्योंकि यह कानून द्वारा निषिद्ध है। नौकरशाही देरी की कीमत कई बच्चों के जीवन और माता-पिता के टूटे हुए भाग्य हैं। नि:संदेह यदि कोई महिला मासूम शिशुओं में दुष्ट राक्षसों को देखने से पहले ही समाज से अलग-थलग पड़ जाती तो ऐसा कुछ नहीं होता।
ऐसी स्थिति में हर व्यक्ति को पता होना चाहिए कि मानसिक रूप से बीमार लोगों के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए। यह उन नागरिकों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है जो साइको के करीब रहते हैं और नियमित रूप से उनसे सीढ़ी में मिलते हैं।
सबसे पहले, तर्क और सामान्य ज्ञान के बारे में भूल जाओ। एक असंतुलित व्यक्तित्व अपने नियमों से रहता है, और ऐसे व्यक्ति में आक्रामकता के उद्देश्य आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों से मौलिक रूप से भिन्न होते हैं। आप गलती से अपने पैर पर पैर रख सकते हैं सामान्य सदस्यसमाज, क्षमा मांगें और शांति से आगे बढ़ें। अस्वस्थ व्यक्ति के मामले में, स्थिति अक्सर नियंत्रण से बाहर हो जाती है। काल्पनिक खतरे को खत्म करने के लिए रोगी अपने लिए कुछ भी कल्पना करेगा और आप पर हमला करेगा। इसके अलावा, यहाँ तक कि टकटकी. डॉक्टर इसके बारे में बात नहीं करते हैं, लेकिन वास्तव में, वे भी हमेशा यह अनुमान लगाने में सक्षम नहीं होते हैं कि मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति किसी स्थिति में कैसा व्यवहार करेगा। बीमार व्यक्ति से गाते हुए स्वर में धीरे-धीरे बोलें। पहले अवसर पर, सुरक्षित दूरी पर रिटायर होने का प्रयास करें।
यदि संघर्ष को टाला नहीं जा सका, तो फिर, घटनाओं के सबसे बुरे मोड़ पर भरोसा करें। हमेशा इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि विनम्र शब्द, क्षमायाचना और अनुनय, आपत्तिजनक टिप्पणियों की तरह, और भी अधिक परिणाम देंगे आक्रामक व्यवहार. याद रखें कि स्किज़ोफ्रेनिक्स और मैनिक-डिप्रेसिव बीमारी से पीड़ित लोगों को बहुत कम या कोई दर्द महसूस नहीं होता है। वे गैस कारतूस, घूंसे और प्रभाव के अन्य शक्तिशाली तरीकों से प्रभावित नहीं होते हैं। इसलिए, यदि सीधी टक्कर की बात आती है, तो या तो भाग जाना चाहिए और मदद के लिए पुकारना चाहिए, या सबसे गंभीर कार्यों का उपयोग करके हमलावर को बेअसर करना चाहिए। कमजोरी दिखाना अस्वीकार्य है, क्योंकि एक आक्रामक साइको, अवसर पर, पाइप का एक टुकड़ा और एक कुल्हाड़ी का उपयोग करेगा, और रसोई का चाकू. नैतिकता और कानूनों के बारे में भूल जाओ। या तो वह या आप, और आपके लिए इस लड़ाई से विजयी होना बेहतर है, क्योंकि साइको को कुछ नहीं होगा भले ही वह कई लोगों को मार डाले।
और अब डिमेंशिया के कौन से लक्षण असंतुलित लोगों को अलग करते हैं। यह, उदाहरण के लिए, एक खाली नज़र, बढ़ा हुआ है शारीरिक गतिविधि(एक व्यक्ति बिना किसी कारण के अचानक अपनी बाहों को लहराना शुरू कर देता है) या, इसके विपरीत, स्पष्ट रूप से अलग-अलग सुस्ती, सबसे सामान्य घटनाओं और कार्यों के लिए अन्य असामान्य प्रतिक्रियाएं। यदि वे आपके निकट हैं समान लोग, तो जान लें कि आप किसी भी क्षण उनकी नजरों में नरक का शिकार बन सकते हैं। इसलिए जल्द से जल्द जोन से बाहर निकल जाएं। संभावित हारऔर अचानक क्रोध का सामना करने के लिए तैयार रहें।

ऐसे लोग हैं जो छोटी-छोटी बातों पर हिस्टीरिकल शुरू कर सकते हैं, आक्रामकता को भड़का सकते हैं। असंतुलित लोगों के लिए उन लोगों से संवाद करना मुश्किल होता है जो अपने दायित्वों को पूरा नहीं कर सकते हैं, योजनाओं को बाधित कर सकते हैं, और यह उपहारों की एक छोटी सूची है जो वे पेश कर सकते हैं। ऐसे लोगों को पहचानने और उनके साथ सही व्यवहार करने की क्षमता आपको उनकी आक्रामकता से बचाने में मदद करेगी, यदि आवश्यक हो तो स्थिति को शांत करें और शायद उनकी मदद करें।

बाहरी रूप से असंतुलित व्यक्ति आरक्षित, शांत, शांत भी दिखाई दे सकता है। लेकिन ऐसे संकेत हैं जो उसके असंतुलन को प्रकट कर सकते हैं: एक तनावपूर्ण चेहरा, व्यवहार में स्वाभाविकता की कमी (कभी-कभी यह सद्भावना को बढ़ा सकता है), एक भावना है कि एक व्यक्ति हर समय खुद को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहा है। वह लगातार अपने हाथों से किसी चीज के साथ खिलवाड़ कर सकता है, उसे अपना पैर हिलाने की आदत हो सकती है। असंतुलन भी खुद को खुले तौर पर प्रकट कर सकता है: एक व्यक्ति चिढ़ दिखता है, उसकी आवाज़ में कभी-कभी तीखे नोट फूट सकते हैं, या वह आम तौर पर लगातार ऊंचे स्वर में बोलता है।

ऐसे व्यक्ति से निपटने में कठिनाई यह है कि उसके व्यवहार की भविष्यवाणी करना लगभग असंभव है। ये लोग अपना मिजाज बदलते हैं दृश्य कारण. मनोवैज्ञानिक विशेषताएंके साथ संबंध असंतुलित व्यक्तिक्या यह है कि क्रोध या संघर्ष का प्रकोप एक हानिरहित प्रतीत होने वाली टिप्पणी से भड़क सकता है।

बेशक, किसी भी व्यक्ति के पास असंतुलन के क्षण हो सकते हैं। लेकिन, एक नियम के रूप में, संतुलन की स्थिति को छोड़कर एक व्यक्ति आसानी से शांत हो जाता है। एक असंतुलित व्यक्ति एक नदी के समान है जो अपने किनारों को बहा ले जाती है। को वापस सामान्य स्थितिउसके लिए यह बहुत कठिन है।

बेशक, ऐसे व्यक्ति के साथ संचार आमतौर पर विशेष रूप से सुखद नहीं होता है, लेकिन ऐसा असंतुलित व्यक्ति काम पर करीबी रिश्तेदार या पर्यवेक्षक हो सकता है। सामान्य तौर पर, संचार से एक व्यक्ति जिसके साथ यह मुश्किल है, और कभी-कभी बचना असंभव है। इसलिए, मेरी राय में, ऐसे लोगों के साथ संवाद करने के कुछ नियमों को जानना उचित है।

असंतुलित व्यक्ति से निपटने का मूल नियम है:

किसी भी स्थिति में असंतुलित व्यक्ति से विवाद नहीं करना चाहिए

उसे आलोचना, आपत्तिजनक टिप्पणी, फटकार के साथ उकसाने की कोशिश न करें। उसकी प्रतिक्रिया अपर्याप्त हो सकती है। किसी टिप्पणी के जवाब में आपको क्रोध की चिंगारी मिल सकती है।

दौरान करने के लिए सबसे अच्छी बात है तंत्रिका अवरोध, यह जितना संभव हो उतना पीछे हटना है, शांति से व्यवहार करना है और संघर्ष में नहीं आना है। बहस मत करो, आपत्ति मत करो, चुपचाप उसकी हर बात सुनो।

नमस्कार मेरे पति और मेरी शादी को 10 साल हो चुके हैं, यह सब तब भी शुरू हुआ जब मैं अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती थी, अब हमारा 9 साल का एक बेटा और 8 महीने की एक बेटी है। जब मैं गर्भवती थी, तो उन्होंने मुझे अनुमति नहीं दी कहीं भी जाने के लिए, मेरी माँ के बारे में उसने कहा कि उसे भूल जाओ, उसके आखिरी शब्दों ने इस तथ्य को पुकारा कि वह मेरी पीने वाली है। एक बार मैं एक दोस्त के पास गया तो उसने मुझे बुलाकर डांटा कि मैं इधर-उधर भटक रहा हूं....और अब 9 साल के लिए अपने बेटे पर टूट पड़ता हूं अगर एक बार में नहीं माना या नहीं समझा तो कर सकता है उसे बेल्‍ट से जोर से पीटा, पीठ पर मारा और नग्‍न भी लात मारी... और यह सब 8 महीने की बेटी ने देखा... 20 साल से वह जैसा था और वैसा ही रहा.. मैं पहले से ही उसे दो बार छोड़ा और वापस आया ... मुझ पर टूट पड़ता है, चिल्लाता है, कहता है कि मैं मूर्ख हूं, जब मैं काम करता हूं, तो वह मुझसे पैसे नहीं देखती ... सॉसेज के एक टुकड़े के कारण यह कोड़ा मार सकता है .. मैं हंसने से ज्यादा रोता हूं .. केवल बच्चे ही मुझे पालते हैं, क्योंकि मेरी मां पीती है, उसका अपार्टमेंट मर चुका है, मैं अब मातृत्व अवकाश पर हूं। मैं सुइयों की तरह रहता हूं ....

एक अत्याचारी व्यक्ति के साथ संबंध में, पीड़ित न होने का एक ही विकल्प है - अपने आत्मविश्वासी व्यवहार का विकास करना।

इसके बारे में यहाँ पढ़ें: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-Therapist/diary-Confidence
और यहाँ: http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

यूवी के साथ। Kiselevskaya Svetlana, मनोवैज्ञानिक, मास्टर (Dnepropetrovsk)।

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लेकिन तुम उसके साथ क्यों रहते हो? किसलिए? डर से? या कोई और एहसास?

आखिरकार, आपने इसे अपने लिए चुना। आप कैसे चुनते हैं? क्या भावनाएँ? किस इरादे से

आप ऐसे आदमी के साथ 20 साल तक रहते हैं और सब कुछ वैसा ही छोड़ देते हैं जैसा वह है। किसलिए?

और ऐसा क्या हुआ कि आपने अचानक मदद मांगने का फैसला किया?

एक धारणा है कि आपका मानस भी किसी तरह क्षतिग्रस्त है और संरक्षित नहीं है। तदनुसार, यदि आप मनोवैज्ञानिक रूप से अपना ध्यान नहीं रखते हैं, तो आपके बच्चों को घरेलू हिंसा का यह सारा अनुभव मिलेगा और .... यह उनके लिए आसान भी नहीं होगा।

यह स्पष्ट नहीं है कि आपके पास अपनी देखभाल शुरू करने के लिए संसाधन हैं या नहीं।

आपसे सहानुभूति है। वर्तमान स्थिति से बाहर निकलना संभव है, लेकिन यह आसान नहीं होगा और आपको निश्चित रूप से अपने शहर में एक विशेषज्ञ - एक जेस्टाल्ट - चिकित्सक की सहायता की आवश्यकता होगी।

और एक और विषय - http://mestoravnovesiya.wordpress.com/2013/08/30/learned-helplessness/#more-2151

एल्विरा सिकोरस्काया मनोवैज्ञानिक, प्रमाणित गेस्टाल्ट चिकित्सक, टॉम्स्क

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कात्या, ऐसे जीवन में आपको क्या सूट करता है? अपने पति को छोड़ने के बाद आप क्या करती हैं? बच्चे वास्तव में कैसे पकड़ रहे हैं? मुझे लगता है कि आपके पति अभी भी प्रदान करते हैं कि आपका अपार्टमेंट "मारा" नहीं गया है, कि सभी को खिलाया और पहना जाता है। बेशक, अगर पहले से ही कुछ आराम है तो इसे छोड़ना डरावना है। यह स्पष्ट नहीं है कि अगर आप इस विकल्प को मना करते हैं तो कहां जाएं और क्या करें।

सवाल से ऐसा लगता है कि आपको अन्य लोगों पर भरोसा करने की ज़रूरत है, अपने दम पर सामना करने का विकल्प भी नहीं माना जाता है? और सामान्य तौर पर, आपके पास किसी तरह बहुत कम विकल्प होते हैं: एक अत्याचारी पति या पीने वाली माँ. क्या आपने गर्लफ्रेंड्स या महिलाओं के लिए विशेष संकट केंद्रों को समर्थन विकल्प के रूप में माना है?

मुझे संदेह है कि आपने जो प्राप्त किया है और अपने पति से प्राप्त करना जारी रखती है - वास्तव में, यह आपको कम बुराई लगती है। एक स्वतंत्र, अस्त-व्यस्त और बहुत कम आरामदायक जीवन की तुलना में। कुंआ। फिर घरेलू हिंसा को सहन करने की आवश्यकता आराम के लिए आपकी कीमत है और निर्णायक कार्रवाई न करने का अवसर। क्या आप सहमत हैं कि आपके बच्चे भी इसका भुगतान करते हैं? क्या पीटना और लात मारना आपके अपार्टमेंट में रहने के अवसर के लायक है, न कि सड़क पर, और सॉसेज खाने के लिए? यह पसंद का सार है - अब आप न केवल अपने लिए निर्णय लें।

किसी भी मामले में मत भूलना। कि संकट केंद्र और हेल्पलाइन हैं जहां वे आपकी मुफ्त में मदद कर सकते हैं, विकल्पों की तलाश करें।

बोलगोवा अन्ना व्लादिमीरोवाना, मनोवैज्ञानिक टॉम्स्क

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मनोरोगी या समाजोपथ भयानक निदान. और न केवल रोग के वाहक के लिए, बल्कि उसके संपर्क में आने वाले के लिए भी। यदि आपको अपने रिश्ते में ये 12 संकेत मिलते हैं, तो आपको अलार्म बजने की जरूरत है: आप मानसिक रूप से असंतुलित व्यक्ति को डेट कर रहे हैं।

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बाहरी आकर्षण और आत्म-जुनून

मनोरोगी अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं। वे अक्सर बातचीत पर हावी हो जाते हैं, दूसरों को अंदर आने से रोकते हैं। समाज में भी ये काफी आकर्षक लग सकते हैं।

भावनात्मक अलगाव

एक मनोरोगी के लिए रिश्ते अक्सर हेरफेर का एक अवसर होते हैं। मनोरोगी उन तरीकों से कृत्रिम, सतही संबंध बनाते हैं जो उन्हें लाभ पहुँचाते हैं। लोगों को अपने लक्ष्यों को आगे बढ़ाने के लिए प्यादों के रूप में देखा जाता है, और मनोरोगी शायद ही कभी किसी के बारे में दोषी महसूस करते हैं।

आवेग

बेशक, यह गुण भी है स्वस्थ लोगहालांकि, लोगों में मानसिक विकारयह बहुत स्पष्ट रूप से व्यक्त किया जाता है और बहुत सी समस्याओं का कारण बनता है।

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चालाकी

लोगों और स्थितियों को नियंत्रित करने की एक मजबूत आवश्यकता मनोरोगियों को चालाकी भरे व्यवहार में संलग्न करने की ओर ले जाती है। मनोरोगी सावधानीपूर्वक एक जाल योजना विकसित करता है जो उसे वह पाने में मदद करेगा जो वह चाहता है। यदि आपका साथी अक्सर "यदि आप वास्तव में मुझसे प्यार करते हैं, तो आप करेंगे" वाक्यांश के साथ काम करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वह आपको हेरफेर करने की कोशिश नहीं करता है।

कानून को नियमित रूप से तोड़ना या उसकी अनदेखी करना

मनोरोगी निश्चित रूप से कानून का पालन करने वाले नागरिक नहीं होते हैं। बल्कि, वे कानून को अपने पक्ष में मोड़ना चाहते हैं, और पकड़े न जाने का प्रयास करते हैं। उनका मानना ​​है कि वे कानून से ऊपर हैं और मानते हैं कि वे पकड़े जाने के लिए "बहुत चालाक" हैं।

ये जल्दी बोर हो जाते हैं

वे लगातार संवेदनाओं और भावनाओं की एक नई खुराक की तलाश में रहते हैं। तंत्रिका तंत्रमनोरोगी बहुत चिढ़ जाते हैं, और डिस्चार्ज होने के लिए, उन्हें नई संवेदनाएँ प्राप्त करने के लिए लगातार कुछ करने की आवश्यकता होती है।

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पुराना झूठ

यदि आप अपने साथी से बार-बार झूठ बोलते हुए देखते हैं, खासकर छोटी-छोटी बातों में, तो यह भी एक संकेत हो सकता है। मनोरोगी ऐसे कार्य करते हैं जैसे वे दूसरों की तुलना में अधिक चतुर होते हैं और धोखेबाज़ पकड़े जाने के लिए बहुत चालाक होते हैं। यह अक्सर इस बात पर केंद्रित होता है कि वे आपको अपने फायदे के लिए कैसे इस्तेमाल करना चाहते हैं और केवल आपको वही बताने को तैयार हैं जो आप सुनना चाहते हैं, सच नहीं। हाँ, यह बहुत स्वार्थी है।

सहानुभूति की कमी

यदि आपका महत्वपूर्ण अन्य आपके और अन्य लोगों के प्रति लगभग कभी भी देखभाल, रुचि या सहानुभूति नहीं दिखाता है, तो यह विचार करने योग्य है। साइकोपैथी को सहानुभूति की कमी के साथ-साथ विवेक की कमी और गहरी भावनाओं का अनुभव करने की क्षमता की विशेषता है।

एक मनोरोगी अपने साथी को रिश्ते की समस्याओं के लिए भी दोषी ठहरा सकता है, लेकिन खुद को नहीं। एक मनोरोगी, उदाहरण के लिए, अपने पूर्व-साथी को पागल कहता है और केवल उसे अलगाव के लिए दोषी ठहराता है।

अहंकार और आत्म-महत्व की अतिरंजित भावना

मनोरोगियों में आत्म-मूल्य की एक फुली हुई भावना होती है। क्या आपका सोलमेट अपनी उपलब्धियों के बारे में बहुत सक्रिय रूप से शेखी बघारता है और आपके बारे में एक शब्द भी नहीं कहता है, और आपकी राय उसके लिए कोई मायने नहीं रखती है? ये सब मनोरोग के लक्षण हैं।

जुनून

यहां तक ​​कि जब आप किसी मनोरोगी से संबंध तोड़ लेते हैं, तब भी उसे आपसे नाता तोड़ने की कोई जल्दी नहीं होती है। वह लगातार आपको पत्र लिखेगा, आपसे मिलने की कोशिश करेगा और अपने व्यवहार को बदलने का वादा करेगा और वही कहेगा जो आप सुनना चाहते हैं। और यह सब आप पर नियंत्रण पाने के लिए। यदि आप ताकत हासिल नहीं करते हैं और उसके साथ पूरी तरह से टूट जाते हैं, तो वह आपके साथ अपना खेल खेलना जारी रखेगा।

राज-द्रोह

मनोरोगियों के कई यौन साथी होते हैं। एक मनोरोगी के साथ संबंध आमतौर पर भावनात्मक संबंध और सहानुभूति की कमी से चिह्नित होते हैं। उन्हें गहरे संबंध बनाने में कठिनाई होती है। इसलिए, मनोरोगियों को एक से चलने में कोई समस्या नहीं होती है यौन साथीदूसरे करने के लिए। उनके लिए मात्रा गुणवत्ता से अधिक महत्वपूर्ण. इसलिए बार-बार बदलाव।

लापरवाही

मनोरोगी ऐसा लगता है जैसे वे विश्वसनीय लोग हैं, लेकिन वास्तव में वे जिम्मेदारी से भागते हैं। कार्य कितना भी बड़ा क्यों न हो, मनोरोगी उसकी जिम्मेदारी से बचने के उपाय खोज ही लेगा।