Ипохондрический невроз: симптомы и лечение. Диагностика заболевания и некоторые методы лечения

Обеспокоенность собственным здоровьем – норма, но только при наличии реальных поводов для этого, т.е. когда симптомы наличия болезни подтверждены специалистом. Ипохондрический невроз – это психосоматическое расстройство: человек уверен в своей болезни или в том, что обязательно чем-нибудь заболеет, но врачи не могут подтвердить озвучиваемые симптомы и, соответственно, назначить лечение.

Похожее на сайте:

Причины возникновения и проявления состояния

Медики не могут достоверно сказать, из-за чего появляется ипохондрия, предположительно ее развитию способствуют:

• серьезные проблемы со здоровьем в детстве;
• физическое насилие;
• специфика воспитания;
• длительный и близкий контакт с тяжелобольным человеком;
• наследственность.

Ипохондрический синдром характеризуется особой озабоченностью человека состоянием своего здоровья: больные описывают различные симптомы заболеваний (от слабости до более серьезных признаков недомогания), о которых они узнали из тематических статей, специальной медицинской литературы. Пациенты не симулируют: они уверены в том, что им жизненно необходимо лечение, но его не назначают, т.к. медики не в состоянии установить диагноз, а проведенные исследования недостаточны или выполнены небрежно, ибо не подтверждают озвучиваемые симптомы. Ипохондрическое расстройство проявляется в вечном недовольстве медиками, в сомнениях в их компетенции, в частой смене врачей и медучреждений.

Ипохондрия нередко нападает на тех, кто недавно понес тяжелую утрату. Такие люди просто начинают бояться за свою жизнь. Обычно их переживания касаются определенного органа или системы. Это отравляет жизнь пациентов, портит их характер: делает вспыльчивыми, раздражительными.

Разновидности состояний

В зависимости от того, какие проявляются симптомы, выделяют несколько видов подобных расстройств.

Навязчивая ипохондрия, когда пациент постоянно обеспокоен состоянием своего здоровья. Он все время прислушивается к тому, как функционирует его организм, анализирует его работу. Отличительный признак того, что данный ипохондрический синдром является навязчивым – это то, что пациент понимает, что его обеспокоенность чрезмерна, но и избавиться самостоятельно от такого состояния он не может. Ипохондрический невроз данного типа мог спровоцировать просмотр научного фильма соответствующего содержания, фраза врача, сказанная им случайно. Состоянию чаще подвержены психастеники – люди с тревожно-мнительным типом личности.

Астено-ипохондрический синдром диагностируется по убежденности пациента в наличии у него хронической и совершенно неизлечимой болезни. Люди жалуются на «общие», неспецифические симптомы: слабость, головные боли и т.д. Обычно такие пациенты не уверены в себе, впечатлительны. По мере развития состояния они все больше сужают круг общения, сферу интересов, полностью замыкаясь в себе, концентрируясь на собственных ощущениях.

Депрессивно-ипохондрический синдром, при котором на фоне чрезмерного и необоснованного беспокойства о своем здоровье развиваются сверхценные специфические (ипохондрические) идеи, практически не корректируемые терапией. Пациенты боятся не столько своих ощущений, сколько возможных последствий «не выявленных» болезней. Больные нелюдимы, они подавлены, угнетены. Возможно возникновение суицидальных склонностей.

Сенесто-ипохондрический синдром отличается тем, что при нем сенестопатические расстройства преобладают над иными состояниями. Пациенты уверены в том, что у них больны жизненно важные органы, что не подтверждается в ходе обследования. Больные сменяют одних врачей другими, требуя установить «единственно верный» диагноз и выписать «правильное» лечение.

Тревожно-ипохондрический синдром развивается на фоне расстройства нервной системы, вызванного стрессом. Больные патологически боятся заболеть тяжелой неизлечимой болезнью, потому находятся в постоянном напряжении, непрерывно выискивая у себя соответствующие симптомы.

Диагностика

Ипохондрический невроз определяется путем сопоставления претензий пациента с объективной оценкой его состояния, полученной по результатам медицинского обследования.

Прежде чем назначить лечение больного направляют на анализы мочи и крови, на электрокардиограмму, по которым можно судить об общем состоянии организма. При необходимости проводят дополнительное обследование. Но если наличие заболевания не подтверждается, то пациента направят к психиатру, чтобы подтвердить или исключить ипохондрическое расстройство.

Терапия

Чем раньше назначается лечение, тем больше шансов на то, что ипохондрия будет побеждена или хотя бы удастся минимизировать ее пагубное воздействие на психику пациента, предотвратить развитие иных неврозов.

Лечение назначается с учетом личностных и индивидуальных особенностей больного. Ипохондрия очень хорошо поддается психотерапии, во время которой проводится:

• анализ ситуации — пациенту помогают избавиться от нахождения в травмирующем опыте;
• объяснение человеку, что причина его состояния не физическая – его спровоцировал ипохондрический невроз;
• обучение аутогенной тренировке, что эффективна при высокой тревожности при наличии вегетативной симптоматики;
• гипноз — практикуется при навязчивых страхах;
• психоаналитическая терапия, позволяющая проявить внутренние личностные конфликты и скрытые комплексы, что помогает, если источником болезни стала чрезмерная озабоченность родственников состоянием здоровья пациента в раннем детстве.

Ипохондрия лечится не только психотерапией – для усиления ее эффекта назначают медикаментозное лечение ноотропами (редко – транквилизаторами). Чтобы победить ипохондрический невроз, выписывают поддерживающие витаминные комплексы. Ипохондрия лечится также и физиопроцедурами, и иглотерапией, и рефлексотерапией.

Представляет собой симптомокомплекс, свойственный пациентам с тревожно-мнительными чертами характера. Параллельно с приписыванием себе различных заболеваний, люди жалуются на их соматовегетативные проявления. Диагноз пациентам ставится на основе сбора анамнеза, клинических обследований, в том числе установления психического статуса. Лечение при диагнозе ипохондрический невроз воздействует на симптомы, а также на причины, вызвавшие изменения психики. Больному важно пройти полный терапевтический курс, чтобы избавиться от патологического состояния и предупредить рецидивы.

Симптомы ипохондрического невроза

Чаще всего проблема проявляет себя продолжительным ухудшением работоспособности. У больных наблюдается физическая слабость, отсутствует мотивация для занятий делами по хозяйству. Среди других проявлений:

• чувство угнетенности;
• тоскливость;
• нарушения сна;
• отсутствие желания встречаться с друзьями, развлекаться;
• чувство разбитости, общего недомогания;
• агрессивное поведение, раздражительность.

Характерный признак ипохондрического невроза - чрезмерное внимание к собственному здоровью, при этом не имеющее реальной почвы. Пациент боится чем-то заразиться, заболеть. Что касается физиологического аспекта, то часто люди говорят о:

• головных болях;
• приступах тошноты;
• повышении температуры тела;
• дискомфорте в области сердечной мышцы.

Помимо этого, могут быть зафиксированы и другие симптомы, свидетельствующие о множестве реальных заболеваний. Пациенты с ипохондрическим неврозом способны принимать легкий кашель за легких, расстройство кишечника за раковое поражение, дискомфорт в сердце за .

Подобное расстройство характерно для мнительных людей, которые часто болеют простудными заболеваниями, имеют хронические проблемы с ЖКТ. Основными причинами патологического состояния называют:

• Гипертрофированную или же недостаточную опеку близких с акцентом на состоянии здоровья.
• Тяжелые болезни родственников, свидетелем которых стал ребенок.
• Острые травмы психологического плана, произошедшие на фоне смерти близких.

Специалисты отмечают две пиковых фазы, когда ипохондрический невроз проявляется наиболее часто. Это подростковый возраст и период выхода на пенсию. В случае острой психотравмы патологическое состояние развивается в любом возрасте.

Существует 2 типа появления и течения ипохондрического невроза. В первом случае расстройство прогрессирует на фоне длительно влияющей травмирующей ситуации. Она вызывает тревожность, к ней постепенно прибавляются страхи всевозможных заболеваний. Затем присоединяются вегетативные расстройства, ипохондрия нарастает.

Во втором случае психологическая травма приводит к появлению страхов ипохондрического характера. Сначала им свойственен приступообразный характер, однако без лечения они будут присутствовать постоянно. Невроз страха трансформируется в полноценный ипохондрический.

Если пациент замечает, что его настроение меняется, пропадает желание работать и развлекаться, преобладают тревожные мысли и подозрения насчет состояния здоровья, то крайне важно не затягивать с обращением к доктору. Помочь могут:

Когда случай запущен, у пациента появляются патологические свойства личности, справиться с патологией будет сложнее. Однако помочь такому больному все-таки можно. Терапия будет длительной и сложной, но результативной.

Ипохондрический невроз, лечение и симптомы которого довольно специфичны, побороть можно только под контролем грамотного и внимательного врача. Он:

1. собирает жалобы, анализирует анамнез пациента;
2. составляет психологический портрет;
3. направляет на консультацию к другим специалистам.

Чтобы объективно оценить состояние здоровья пациента, может понадобиться помощь невролога, гастроэнтеролога, оториноларинголога. Для полноты картины больного направляют на сдачу анализов крови и мочи.

Методы лечения заболевания

Терапия обязательно должна быть комплексной и учитывать индивидуальные особенности пациента. Дают хороший результат различные методы психотерапии. Грамотное лечение при диагнозе ипохондрический невроз воздействует и на симптомы, и на первопричину. Доктор.

Каждому человеку свойственно анализировать состояние своего здоровья, это является нормой, ведь инстинкт самосохранения присущ всем живым существам. Когда забота о здоровье становится навязчивой идеей, то это плавно переходит в расстройство личности – ипохондрический невроз .

Забота о здоровье — это хорошо, но иногда она становится навязчивой идеей

Ипохондрическим неврозом принято называть функциональное расстройство нервной системы, характеризующееся повышенным вниманием к состоянию своего здоровья. Как и все виды неврозов, ипохондрия может являться самостоятельным заболеванием, или выступать патологическим состоянием при других расстройствах психики, например, шизофрении.

При ипохондрическом неврозе любое изменение в организме трактуется как симптом болезни, даже если данные всех обследований доказывают обратное. Часто симптомы, либо выдуманы, либо неправильно воспринимаются человеком. Нервное напряжение, связанное с постоянным переживанием по поводу несуществующей болезни, может привести к реальному заболеванию, этим и опасна ипохондрия.

Портрет ипохондрика

Ипохондрия может проявляться с ранних лет, дети и подростки с незрелой психикой склонны неправильно оценивать нормальные функциональные изменения в организме, у них могут появиться страхи и различные переживания по этому поводу. Пик развития заболевания приходится на зрелый 30 — 40 лет, и пожилой возраст 60 -70 лет. Пожилые особенно внимательно относятся к своему здоровью, большая часть жизни позади и нужно беречь здоровье, чтобы как можно больше продлить свое существование.

Интересный факт:

Многим знакома ситуация – в больнице сидят в очереди бабушки и оживленно, с азартом обсуждают свои болезни. Такие разговоры разворачиваются в коридорах больнице, у каждой бабули на руках при этом массивные амбулаторные карточки. В таких спорах победу одерживает та пожилая дама, чьи болезни оказались серьезнее.

Личности с ипохондрическим расстройством присущи следующие особенности:

• — эгоцентрированность;
• — повышенная внушаемость;
• — неуверенность;
• — склонность к резонерству;
• — подверженность к депрессии;
• — мнительность;
• — наличие психологических защит;
• — навязчивые идеи;
• — наличие страхов, фобий.

Психологические защиты у ипохондрика проявляются в проведении «ритуалов» — тщательное мытье рук, тела, проведение дезинфекции в помещении.

Мытье рук — один из психологических «ритуалов» ипохондрика

Нередко наблюдается аблютомания – патологическое стремление поддерживать чистоту рук, любое соприкосновение с «загрязненным» предметом вызывает негативную реакцию и шок.

Таким людям безразлична жизнь и быт окружающих, их интересует только их здоровье и все, что с ним связано. При этом они могут обижаться на всех, если не справляются об их здоровье, состоянии. Ипохондрики любят себя считать ненужными никому, нелюбимыми, они всегда ищут повод устроить скандал по поводу невнимания близких. Личностей с таким расстройством можно нередко увидеть в поликлинике, они могут ходить туда хоть каждый день, долго стоять в очередях, игнорировать других больных при этом.

Врачам они рассказывают подробно все симптомы, нередко подкрепляя их фактами из медицинских энциклопедий или интернета. Если диагноз врача не устраивает ипохондрика, он ищет другого более «компетентного» специалиста, который «прольет свет» и скажет правду о его состоянии. Если и другие специалисты пытаются убедить ипохондрика в его здравии, он уверен, что от него скрывают страшный диагноз и от этого ему становится еще хуже. Люди с таким неврозом могут спорить и ругаться с медиками, если они не идут у них на поводу, писать жалобы, ходить по различным инстанциям, с целью досадить неугодным врачам.

Человек при этом страдает сам и доставляет неудобство окружающим, его жизнь становится похожа на замкнутый круг, состоящий из бесконечных обследований, визитов в больницы и постоянного брюзжания по поводу своего состояния.

Интересный факт:

В психиатрии существует понятие как «ипохондрия здоровья». Оно является противоположным по отношению к ипохондрическому неврозу и ипохондрии вообще. Человек отрицает наличие у него болезни, хотя данные обследований могут говорить об имеющемся заболевании. Такого пациента сложно уговорить пойти к врачу и пройти курс лечения, так как он считает себя абсолютно здоровым и пытается убедить в этом остальных.

Причины возникновения ипохондрии

Предрасположенность к ипохондрии складывается из многих факторов. Чаще всего таковыми выступают:

• — нехватка внимания со стороны окружающих;
• — потеря близкого человека;
• — наличие больного родственника (происходит копирование модели поведения);
• — генетические особенности;
• — перенесенные ранее заболевания;
• — физическое насилие;
• — неправильное воспитание;
• — состояние стресса.

Согласно учению И. Павлова, развитию ипохондрического расстройства способствует и тип личности человека, особенности его высшей нервной деятельности. Также ипохондрия может возникнуть у людей с повышенной тревожностью и мнительностью.

Состояние стресса может быть причиной ипохондрического невроза

Современная среда по своему оказывает влияние на проявления ипохондрических наклонностей – в Интернете можно найти много информации по различным заболеваниям, где подробно описываются симптомы и картина болезни.Телепередачи о здоровье играют немаловажную роль, человек с ипохондрическим расстройством мечтает быть героем таких передач. Для ипохондриков — это хорошая подпитка, узнав что – то новое они тут же бегут в больницу, чтобы все как на духу рассказать доктору.

По мнению психологов, ипохондрики склонны неправильно оценивать сигналы внутри организма , поэтому любое изменение состояния для них является признаком болезни. Нередко пусковыми механизмами болезни являются трудные жизненные ситуации, с которыми человек не в силах справится, но сам человек может это отрицать.

Интересный факт:

К ипохондрии могут быть склонны абсолютно здоровые люди. К таковым можно отнести студентов медицинских образовательных учреждений, проходя обучение и практику, они нередко находят у себя симптомы, сходные с симптоматикой пациентов или же описанные в учебниках. Такая склонность проходит ближе к окончанию учебного заведения.

Симптомы ипохондрического невроза

Выявить ипохондрическое расстройство сложно, частота встречаемости такого заболевания составляет примерно 15-20% от всего населения. Ипохондрию нередко путают с симуляцией – разыгрывания несуществующей болезни. Но если симулянт уверен, в своем здравии, то ипохондрик верит в то, что он серьезно болен и пытается убедить в этом всех. Симулянту болезнь необходима для извлечения своей выгоды, для невротика болезнь — способ ухода от проблем.

Несмотря на всю сложность диагностики заболевания, существует определенная закономерность в образовании симптомов невроза. Для ипохондрического невроза характерны следующие симптомы:

• — стойкое убеждение в наличие одного или нескольких заболеваний (для определения невроза такое положение должно сохраняться в течение полугода);
• — наличие страхов, фобий по отношению к различным заболеваниям;
• — нервозность, раздражительность;
• — постоянные поиски информации, касающейся болезни;
• — неустойчивое эмоциональное состояние, ранимость;
• — монотонность в разговоре;
• — уклон от повседневных тем общения в тему болезней;
• — агрессивность (направлена на тех, кто отрицает болезнь);
• — склонность постоянно наводить чистоту;
• — апатия;
• — нарушение аппетита;
• — состояние подавленности.

Ипохондрик уверен, что он обязательно болен чем-то тяжелым и опасным

Человек при этом может сам себе поставить диагноз, на основании своих симптомов. Самыми излюбленными местами для «болячек» у ипохондриков являются сердечно – сосудистая система, ЖКТ, выделительная система. Часто у ипохондриков встречаются ложные симптомы – онемение конечностей, покалывания. При запущенном неврозе могут возникать и синестезии – болезненное состояние всех систем организма.

Все симптомы могут проявляться в большей или меньшей степени в зависимости от типа личности человека, его характера, а также вариантов протекания ипохондрического невроза . Рассмотрим их подробнее.

Варианты ипохондрического невроза

В зависимости от симптомов и тяжести течения невроза выделяют следующие разновидности ипохондрического невроза:

• Ипохондрическая депрессия

Депрессия может возникать на фоне психотравмирующей ситуации – смерть близкого человека или в результате конфликтов с окружающими или близкими, особенно если никто не желает принимать во внимание позицию невротика.Для такого состояния характерны – пониженное настроение, пессимизм в восприятии реальности, страх за свою жизнь, нередко человека посещают суицидальные мысли.

Депрессивного человека могут беспокоить мысли о неблагоприятном исходе болезни, он может писать жалобы на врачей, которые его не лечат, готовиться к худшему, некоторые могут писать завещание. Заостренное внимание к своей болезни может привести к образованию навязчивых мыслей, различных страхов.

• ВСД ипохондрия

Часто ипохондрия может возникать на фоне вегетососудистой дистонии – расстройства деятельности вегетативной нервной системы. Такое нарушение проявляется при стрессовых ситуациях и характеризуется следующими особенностями:

• — головная боль, головокружение;
• — побледнение или покраснение кожных покровов;
• — озноб;
• — сдавливание в груди;
• — нарушение функции ЖКТ;
• — учащение сердцебиения;
• — повышенное потоотделение;
• — одышка;
• — пересыхание во рту.

В норме такие проявления свойственны всем людям, вне зависимости от возрастной категории, при волнении эти симптомы, так или иначе проявляются. Когда симптомы преследуют человека постоянно – тогда врачи ставят диагноз ВСД и назначают лечение.

Ипохондрики, страдающие ВСД, уверены, что симптомы являются сигналами серьезного заболевания. Например: если у человека внезапно случается аритмия, тахикардия – он убежден, что это симптом сердечного приступа.

При ВСД ипохондрии у человека могут возникать панические атаки . Атаки возникают в результате беспокойства за свою жизнь, человеку может казаться, что у него резко остановится сердце, дыхание и т.д.

При данном варианте невроза человек очень замкнут, он сосредоточен на своем состоянии, нелюдим, предпочитает никуда не выходить. Любые вегетативные проявления он расценивает как приступ болезни.

• Ипохондрическая фобия

Фобия возникает, на почве болезненного страха за свое здоровье или жизнь. Чаще всего она проявляется у тревожных личностей, а также при психотравмирующих ситуациях. Фобия при ипохондрии имеет навязчивый характер, и избавиться от нее достаточно трудно.

Человека, страдающего от ипохондрического невроза, одолевает страх болезней

Проявления фобии разнообразны: человек может избегать контактов с людьми, чтобы не «заразиться», постоянно сдавать анализы на выявлении ВИЧ – инфекции или СПИДа (при этом каждый раз идти на прием к врачу в полуобморочном состоянии), постоянно мыть дом и дезинфицировать поверхности, отказываться от похода по гостям. Его могут беспокоить различные вегетативные нарушения: учащение пульса, одышка, покалывание в груди. Ипохондрическую фобию устранить сложно, такого пациента сложно убедить в отсутствии повода для страхов.

Лечение невроза достаточно длительное, помимо врачей, ипохондрику могут помочь и близкие люди.

Методы лечения ипохондрического невроза

Лечение происходит под наблюдением врача – психиатра, после сопоставления всех результатов обследования. Лечение носит комплексный характер, в него входят:

• -прием медикаментов;
• — психотерапия;
• — лечение в домашних условиях.

Медикаменты назначаются врачом для устранения тревожных симптомов, с этим отлично справляются различные успокоительные средства: персен, симпатил, ново-пассит. Если на фоне невроза развилась депрессия, то помогут антидепрессанты и транквилизаторы. Нередко перед сном могут назначаться снотворные средства.

В психотерапии невроза главное внимание уделяется нейтрализации психотравмирующей ситуации для пациента. Для этого его могут поместить в клинику или отправить в другое место для проживания.

Важно у пациента вызвать чувство доверия к специалисту, именно благодаря этому лечение будет проходить в благоприятной обстановке. Психиатр может проводить различные беседы с пациентом, в результате которых разъясняется суть плохого самочувствия человека и способы устранения таких проблем. Важно объяснить пациенту психогенную природу его заболевания, только тогда человек примет ситуацию и сам пожелает избавиться от невроза.

Если при неврозе проявляются фобии, навязчивые страхи или панические атаки, то применяется гипноз , который является эффективным методом при лечении неврозов.

В домашних условиях лечения особое внимание уделяется свободному времени больного, близкие должны ему в этом помочь. Человека необходимо отвлечь от навязчивых мыслей, для этого ему придумывают различные занятия, хобби, все, что станет интересным ипохондрику. Также необходимо убрать из поля зрения ипохондрика всю медицинскую литературу, ограничить пользование интернетом и просмотр подобных передач.

На лечение невроза требуется много времени и сил, поэтому близким необходимо запастись терпением, чтобы помочь в этом ипохондрику.

Таким образом, ипохондрический невроз является заболеванием, включающим в себя различные проявления : как соматического уровня, так и психического. Несмотря на всю сложность диагностики данного состояния, заболевание хоть и с трудом, но поддается лечению. Лечение в данном случае будет носить комплексный характер, так как затронуты должны быть все сферы жизнедеятельности человека.

Забота о своем самочувствии – нормальное явление для любого человека. Ситуация выходит за грани нормы, когда эта забота переходит в непреходящие опасения и страхи за свое здоровье, в каждом ощущении тела чудятся зловещие симптомы страшной болезни. Ипохондрический невроз – это один из видов невроза, при котором ключевым проявлением является страх заболеть какой-либо тяжелой болезнью. Хотя, конечно, у этого заболевания есть и другие симптомы.

Диагностика и причины заболевания

Такого больного нет надобности уговаривать ходить по врачам – его знает вся местная поликлиника. Жалобы могут быть самые различные, но при обследовании профильные специалисты не обнаруживают никакого заболевания. Хотя, иногда, у таких больных и могут выявляться незначительные функциональные нарушения со стороны различных органов, они никогда не соответствуют мнимой тяжести заболевания. Но больной вновь и вновь требует, чтобы врач провел более тщательное обследование и назначил лечение. В результате долгого блуждания по врачебным кабинетам, больной наконец попадает к психотерапевту – единственному специалисту, который способен оказать реальную помощь при этом заболевании.

Ипохондрический невроз может возникать как самостоятельное заболевание (вследствие каких-либо психотравмирующих ситуаций), а может стать следствием других видов невроза, например фобического. Страх заболеть является сопутствующим симптомом при различных видах невроза, поэтому ипохондрический невроз при преобладании признаков истерии – относят к истерическим неврозам, а при преобладании навязчивых мыслей и ритуалов – к неврозу навязчивых состояний.

Психотравмирующая ситуация часто бывает такая: среди близких больного кто-то умер из-за тяжелого заболевания (например, от инфаркта), и человек при малейшем дискомфорте в области сердца начинает опасаться за свое здоровье, боится что у него тоже разовьется такое заболевание.

Развитию ипохондрии больше подвержены люди мнительные, тревожные, со слабой и неустойчивой нервной системой, с высокой внушаемостью и самовнушаемостью.

Симптоматика болезни

Хотя больной озвучивает самые различные признаки недомогания, реальные симптомы именно ипохондрии таковы:

• общие невротические симптомы (слабость, депрессивное состояние, бессонница, раздражительность, рассеянное внимание);
• специфические для данного заболевания симптомы (чрезмерная озабоченность своим здоровьем, страх заболеть тяжелой болезнью).

Своевременное лечение крайне важно при этом заболевании. Если обратиться к врачу на ранней стадии, симптоматика заболевания может ослабнуть или полностью исчезнуть. Если же случай запущенный, то у больного формируются патологические свойства личности, и прогноз на лечение менее благоприятен. Со временем, заболевание может трансформироваться в другие формы неврозов – невроз навязчивых состояний или истерический невроз.

Методы лечения

Лечение при ипохондрическом неврозе должно быть комплексным и учитывать индивидуальные, личностные особенности человека. Максимально эффективны различные методы психотерапии:

• анализ психотравмирующей ситуации и помощь пациенту в том, чтобы избавиться от пребывания в травмирующем опыте;
• разъяснительная работа, направленная на объяснение больному реальных причин его недуга;
• аутогенная тренировка (которой тоже обучает врач) обычно применяется при высокой тревожности и наличии вегетативной симптоматики;
• гипноз (применяется при навязчивых страхах);
• психоаналитическая терапия позволяет выявить внутренние конфликты личности, и скрытые комплексы больного (это особенно актуально, если заболевание развилось, например у ребенка или подростка, в связи с чрезмерным беспокойством родителей о его здоровье, и.т.д.).

Чтобы лечение было максимально эффективным, могут применяться медикаментозные средства (ноотропы, реже – транквилизаторы), витаминные комплексы, курс физиопроцедур, рефлексотерапии и иглотерапии. Сам больной, соблюдая несложные методы психогигиены, может оказать существенную помощь врачам (она включает определенный режим дня и питания, дозированные нагрузки, методы релаксации, и.т.д.). Более подробно об этом можно прочитать в разделе «Психопрофилактика».

Ипохондрический невроз – это тяжелый недуг, который часто встречается у людей с навязчивой патологической формой невротического расстройства личности. Он возникает как самостоятельная болезнь либо становится проявлением других видов психоневроза. Вполне нормальным явлением для каждого человека является забота о своем здоровье. Однако когда вместо нее возникают постоянные страхи, опасения, беспокойство за свое самочувствие, ситуация становится патологической. Такому человеку требуется лечение.

Категории группы риска

Признаки ипохондрии чаще всего обнаруживаются у лиц слабого пола. На 100 женщин, пораженных такой болезнью, приходится только трое мужчин. По поводу этого расстройства к врачам в большинстве случаев обращаются привлекательные молодые женщины в возрасте от 25 до 30 лет. Это связано с тем, что именно в этот период жизни заканчивается этап стабилизации, когда окончен институт, есть постоянная работа, семья. На решение этих задач личностного роста была направлена вся жизненная энергия женщины. Теперь боязнь за свое здоровье выходит на первый план, приобретает патологический характер.

У детей этот синдром встречается крайне редко. Врачи отметили важную закономерность: чем позже возникает ипохондрический невроз, тем больше риск появления выраженного психического расстройства после 35-40 лет.

Клиническая картина ипохондрического синдрома

Симптомы болезни однотипные:

1. Ключевым проявлением патологии является чрезмерное болезненное внимание пациента к своему здоровью. Физически здоровые люди постоянно озабочены своим состоянием, при малейшем дискомфорте жалуются на свое нездоровое состояние, преувеличивают его тяжесть. Эти пациенты убеждены, что чувствуют симптомы определенных несуществующих хворей, хотя для этого нет никаких медицинских оснований.
2. Мысленно пациент с навязчивой ипохондрией постоянно представляет скорбный исход своего заболевания. Он полон мрачных мыслей, сомнений.

Поначалу эти симптомы можно оценить как симуляцию, но это будет неверным, ведь пациент действительно страдает, мучается. Ипохондрия поддерживается внутренними страхами и жалостью, которые больной получает извне, от других людей.

Причины ипохондрической фобии

Страх болезни вызывается разными причинами:

1. Нередко больной, жалуясь на плохое самочувствие, бессознательно прячется за свою болезнь от переживаний и жизненных трудностей.
2. Бывают психотравмирующие ситуации, когда человек либо его близкий родственник, друг неожиданно заболевает чем-то. Позже болезнь проходит, но испуг по поводу недуга, который внезапно случился, остается.

Лечение навязчивой ипохондрии

Больной должен получить консультацию квалифицированного психотерапевта. В случае необходимости специалисты назначают курс терапии. Важна профилактика ипохондрической фобии. Если обратиться к психотерапевту на ранней стадии патологии, симптомы болезни исчезают либо ослабевают.

Человек может помочь себе сам:

1. Важно найти какое-то увлечение, хобби.
2. Не следует зацикливаться на себе. Нужно больше обращать внимание на то, что происходит в обществе. Тогда у человека не будет времени и желания болеть.
3. Не нужно искать мнимые симптомы болезней. Важно соблюдать принципы здорового образа жизни.
4. Все специалисты рекомендуют не ставить себе диагнозы самостоятельно, не штудировать медицинскую литературу. Не следует общаться в интернете по поводу здоровья на форумах с посетителями.
5. Ипохондрический невроз – это расстройство, которое возникает у мнительно-тревожных людей. Если человек знает о такой особенности своей личности, он должен интенсивно заниматься спортом. Не менее двух раз в неделю ему требуются занятия плаванием в бассейне, 2-3 раза еженедельно важно посещать спортивный клуб.
6. Переделать характер – нелегкая задача. Но изменить свой организм, сделать его выносливым, сильным возможно. Ипохондрический невроз всегда возникает на фоне астении. Человек спокойный, уравновешенный и не подверженный беспокойству не склонен к этому недугу.

Народные рецепты терапии

Они проверены временем:

1. Очень эффективна при усталости, нервном напряжении сосновая ванна. Чтобы ее приготовить, нужно взять небольшие веточки, иголки, шишки сосны. Этот сбор нужно залить холодной водой, довести до кипения. Получается насыщенный темный экстракт. Затем его оставляют настаиваться на 12 часов. На полную ванну достаточно 1,5 л соснового экстракта. Эта полезная процедура прекрасно восстанавливает нормальное психоэмоциональное состояние пациента, помогает укреплять нервную систему.
2. Чтобы снять напряжение, свекольный сок смешивают пополам с медом и выпивают ¼ стакана смеси 3-4 раза в день в течение 4 недель.
3. В слабозаваренный зеленый чай добавляются 1 ложка меда, веточка мяты и очищенные кедровые орехи. Одна чашка этого целебного напитка избавляет от усталости, успокаивает нервную систему.
4. Облегчить состояние пациента с неврозом навязчивых состояний помогают бананы.

Как нужно вести себя родным с таким пациентом:

1. Чем больше близкие люди реагируют на жалобы больного ипохондрическим неврозом с симптомами фобии, тем сильнее это невротическое расстройство будет проявляться.
2. Принято считать, что у ипохондрика есть вторичная выгода. Она носит психологический характер. Такой больной не желает считаться с проблемами близких людей. Для него характерен эгоизм. Жалуясь на свое плохое здоровье, ипохондрик с болезненной мнительностью снимает с себя ответственность за нормальное функционирование своего организма. Он таким способом обращает на себя внимание близких людей, если в этом нуждается.

Когда человеку с ипохондрической фобией постоянно без всяких оснований чудятся зловещие отклонения в его здоровье, симптомы страшной болезни, ему требуется консультация психотерапевта.

“Любовь от всех болезней” – Фильм о человеке, который страдал Ипохондрией