Как отойти от похмелья после запоя дома. Рецепты нетрадиционной медицины

Алкоголизм является опасным заболеванием, которое связано со злоупотреблением спиртными напитками. После запоев не избежать и похмельного синдрома, сопровождающегося головной болью, тошнотой, рвотой, дрожью конечностей, слабостью, сильным сердцебиением, повышенной температурой. Такое состояние после запоя вызывается общей интоксикацией, т. е. отравлением организма. Что делать, чтобы избавиться от такого болезненного состояния, как быстро восстановиться?

Если алкоголизм не достиг критической стадии, то с похмельем можно справиться в домашних условиях, но во время постоянного пьянства специалисты рекомендуют обращаться за помощью в больницу.

Некоторые ошибочно полагают, что , но на практике это оказывается совершенно не так. В большинстве случаев требуется серьезное и длительное лечение, полный последующий отказ от спиртного.

Что такое запой и чем он опасен?

Перед тем как подобрать своевременно средства против запоя, требуется понять, что представляет собой это состояние. Запой является высшей степенью алкоголизма, обычно это уже 2-3 стадия. Алкоголь пьют несколько суток, не прекращая, наступает настоящая зависимость, когда больной уже не может остановиться сам. Прекращается запой, когда заканчивается спиртное или средства на его приобретения, либо пациент просто оказывается в вытрезвителе или больнице.

Алкоголик утром начинает пить спиртное, чтобы избавиться от негативных симптомов. Поэтому необходимо, чтобы рядом был кто-то, кто сможет обеспечить правильный , не будет давать спиртное. В домашних условиях это сделать не так легко, возможно это только на начальной стадии алкоголизма, когда человек еще может контролировать себя. Но на более поздних стадиях уже требуется вмешательство специалиста, использование лекарственных препаратов, которые помогут очистить кровь и организм от токсинов.

Почему состояние запоя так опасно? Пациент сам не может отказаться от алкогольных напитков, осознать все последствия. В результате общее состояние только становится хуже, периоды просветления более редкие, человек полностью деградирует как личность. Его внутренние органы постепенно начинают отказывать, наблюдаются многочисленные побочные заболевания. Все это опасно не только для самого алкоголика, но и для окружающих, которые страдают от его поведения.

Стадии алкоголизма

Алкоголизм является опасным заболеванием, которое классифицируется на такие стадии:

  1. Начальная стадия, когда употребление спиртного становится регулярным, количество принимаемого алкоголя растет, организм к нему постепенно привыкает.
  2. Вторая стадия, во время которой появляется похмельный синдром с почти непреодолимой тягой похмелиться, чтобы облегчить состояние.
  3. На последней стадии происходит уже полная деградация личности, требуется серьезное лечение не только от тяги к спиртному, но и от многочисленных побочных заболеваний. Достаточно небольшого количества алкоголя, чтобы больной впал в привычное состояние, зависимость организма уже значительная. Окружающие обычно уже отворачиваются от такого человека, восстановиться ему поможет только квалифицированный психиатр.

Как устранить интоксикацию?

Чтобы после запоя устранить интоксикацию, применяют различные методы, к которым относятся:

Длительный запой опасен тем, что необходимо предпринимать быстрые действия, особенно если общее состояние очень плохое. Поэтому рекомендуется начать лечение не от похмелья, а от алкоголизма, пока стадия его еще не слишком запущенная. Можно бросить пить, не навредив организму настолько, когда уже наблюдаются сильные поражения внутренних органов, мозга. К самолечению прибегать не стоит, в любом случае требуется консультация специалиста.

Первые действия дома при похмелье

Чтобы в домашних условиях облегчить состояние после запоя, можно предпринять некоторые действия, которые помогут привести себя в порядок, снять похмельный синдром. Специалисты советуют выполнить такой ряд действий:

Что еще предпринять?

Если состояние очень плохое, то рекомендуется принять Эссенциале Форте для поддержки печени, но только если нет противопоказаний. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется еще во время принятия алкогольных напитков принимать таблетки активированного угля (по 1 штуке на 10 кг общего веса), можно употребить шипучий аспирин, который уберет многие неприятные последствия.

Часто требуется прибегнуть и к более сложным методам. Например, при очень плохом самочувствии делается клизма со слабым раствором марганцовки, соком половинки лимона. После длительного запоя часто наблюдаются сильнейшие головные боли. Вот тут может помочь смесь из таких компонентов: витамин С, слабый раствор марганцовки, активированный уголь. Но в любом случае консультация специалиста не помешает.

Алкогольная интоксикация после длительного запоя настолько сильная, что способна привести к смерти. Остановить запой и начать реабилитацию здоровья человека необходимо как можно раньше. Самостоятельно справиться со своим состоянием алкоголик не может. Его организм требует новых порций алкоголя и отравляется от них еще сильнее. Пьяница теряет связь с внешним миром и не способен адекватно оценивать происходящее. Ему срочно нужна помощь близкого человека и доктора.

Чем опасна интоксикация после запоя

Запой - это состояние, при котором человек беспрерывно употребляет спиртные напитки. Он может длиться сутками и даже неделями. Все это время алкоголик находится в состоянии опьянения или похмелья, не трезвея окончательно. Похмельем называется состояние человека, вызванное алкогольной интоксикацией. Алкогольная интоксикация - это отравление организма этанолом. Первые признаки опьянения сигнализируют о негативном воздействии спирта на системы и органы человека.

Похмельный синдром появляется после тяжелого отравления алкоголем. Он сопровождается неприятными физическими и психологическими проявлениями. Симптомы похмелья человек переносит мучительно. Он страдает от сильной головной боли, тошноты и рвоты. У больного наблюдается учащенное сердцебиение, потливость и слабость. Иногда конечности пьяницы дрожат настолько сильно, что он не может держаться на ногах. Его координация нарушена.

Попытки снять похмелье после запоя путем употребления новых доз спиртного приводят к новому витку запоя. Избавление от симптомов похмелья происходит только на время. Новые порции алкоголя усиливают интоксикацию и приводят к еще более опасным похмельным состояниям. Очередной похмельный синдром после запоя может привести к алкогольному психозу. У больного возникают галлюцинации, его мучает бессонница и ночные кошмары. Он паникует и становится агрессивным.

Одним из самых тяжелых последствий длительных запоев может стать алкогольная кома. Больной впадает в коматозное состояние, находясь между жизнью и смертью. Ему необходимы срочные реанимационные мероприятия. Алкогольная кома может закончиться летальным исходом.

Длительные запои характеризуют вторую или третью стадию алкоголизма, когда здоровье человека стремительно разрушается, а личность деградирует. Прекратить длительный запой хронического алкоголика могут только внешние факторы: отсутствие спиртного или посторонняя помощь. Как избавиться от похмелья, остановить запой и восстановить здоровье?

Методы устранения последствий интоксикации

Чтобы разорвать порочный круг и выйти из запоя, нужно помочь алкоголику избавиться от похмельного синдрома без употребления алкоголя.

Специалисты советуют снимать похмелье с помощью контрастного душа. Жалеть больного не нужно. В данном случае чем сильнее будет температурный контраст, тем лучше.

Облегчить похмельное состояние помогает очень слабый раствор марганцовки или содовый раствор (1 ст. л. пищевой соды на 1 л воды). Эти средства вызовут рвоту у больного и промоют его желудок. Раствор марганцовки должен быть бледно-розовым, без нерастворенных частичек.

Следует принять меры для восстановления водного баланса. Длительное употребление спиртного в больших дозах приводит к обезвоживанию организма. Уровень жидкости может опуститься до критического. Лечат обезвоживание, регулярно давая больному мелкие порции жидкости. Идеально подойдет чистая негазированная вода. Горячий кофе и крепкий черный чай следует исключить.

Вместе с жидкостью выводятся и многие полезные вещества, жизненно необходимые для человека. Чтобы восстановить водно-солевой баланс, рекомендуется поить больного Регидроном или отваром из изюма. Его готовят из 100 г изюма и 1 л воды. Компот варят около получаса, добавляют в него 0,5 ч. л. пищевой соды, 1 ч. л. соли и 4 ч. л. сахара.

Поможет снизить интоксикацию после запоя мятная концентрированная настойка. 20 капель средства добавляют в стакан холодной кипяченой воды. Вместо настойки в воду можно добавить 5 капель нашатырного спирта. Этот способ поможет унять головную боль, уменьшить неприятные ощущения и улучшить самочувствие.

Значительно улучшит состояние больного ударная доза витамина С. Лучше всего принять шипучие таблетки с витамином С. Они помогут быстро снять интоксикацию. Но подойдут и продукты, богатые этим витамином: цитрусовые, смородина, клюква.

Есть после длительного запоя нужно очень осторожно. Начинать лучше всего с бульона или овощного супа. После супа можно съесть немного жидкой каши, приготовленной на воде. Порции должны быть маленькими.

Способы народных целителей

Люди давно научились бороться с последствиями алкогольного отравления.

Как снять похмельный синдром с помощью народной медицины? После рвоты рекомендуется выпить настой шафрана. 1 ч. л. растертого в порошок шафрана заливают стаканом кипятка и настаивают около часа. Процеженный настой нужно пить маленькими глотками.

Помогает восстановиться после запоя имбирный настой. 1 ст. л. молотого корня имбиря заливают кипятком и настаивают полчаса. Лекарство надо пить маленькими глотками в течение дня. Убрать симптомы похмелья после запоя поможет медовая вода. Мед растворяют в стакане кипяченой воды и пьют небольшими порциями. Напиток ускорит отрезвление и уменьшит симптомы недомогания. В течение дня нужно постараться употребить до 150 г меда.

Народные целители советуют лечить похмелье водой с добавлением корицы. В стакане кипятка разводят 1 ч. л. порошка корицы и пьют средство до тех пор, пока не исчезнут неприятные ощущения. Старое проверенное средство при похмелье - это рассол.

Данное видео рассказывает об особенностях алкогольной интоксикации и методах избавления от нее.

Народные средства устраняют симптомы недомогания, очищают организм и поднимают жизненный тонус. Оказав первую помощь больному, следует обратиться за медицинской помощью. Лечащий врач должен оценить состояние человека, чтобы вовремя выявить патологические изменения. Лечить последствия алкогольной интоксикации нужно только под наблюдением доктора.

Возникающее после запоя похмелье, в отличие от обычного, вызывается абстинентным синдромом. Этим опасным для жизни похмельем страдают люди, больные хроническим алкоголизмом, характеризуемом запоями. Похмелье после запоя наступает при резком прекращении введения алкоголя в организм. Такое состояние может продолжаться несколько дней и сопровождается, помимо физического недомогания, психическими патологиями в виде алкогольных психозов-делириев. Искать ответ на вопрос, как бороться с похмельем после запоя, в этом случае проблематично. Необходима помощь врачей-наркологов, которые знают, что делать с таким похмельем. Однако при не очень тяжелом течении заболевании можно все же попытаться снять похмелье после запоя и в домашних условиях, хотя быстро выйти из похмелья при абстинентом синдроме вряд ли возможно.

Способы как выйти из похмелья после запоя

Эффективно бороться с возникающим после запоя похмельем нелегко. Способы как выйти из похмелья после запоя строго регламентированы в зависимости от клинических проявлений.

  1. Способ 1. Не прекращать резко употребление алкоголя, а постепенно снижать ежедневную дозу

    Резкое прекращение введения алкоголя в организм при абстинентном синдроме противопоказано, поскольку повышается вероятность спазма сосудов сердца и головного мозга, возникновения эпилептического припадка или психоза. При этом постепенное снижение дозы должно происходить в течение нескольких суток, до тех пор, пока больной сможет в основном отойти от похмелья. Ни в коем случае нельзя пытаться справиться с недугом посредством вина или пива: эффективно выйти из похмелья поможет только хорошая водка, принимаемая в количествах не более 50 мл. сначала в интервале каждых 2-3 часов, на следующий день – 3-4 часов, затем 5-6 часов и так далее, вплоть до полного отказа от алкоголя.
  2. Способ 2. Детоксикация организма сорбентами

    Выйти из послезапойного похмелья, как и в случае с обычным похмельем, можно, прибегая к тщательной очистке организма от токсичных продуктов распада алкоголя. Незаменимым способом как отойти от похмелья является прием препаратов-сорбентов: активированного угля в количестве не менее 10 таблеток за один раз, а при тяжелом отравлении – обладающих более мощным эффектом препаратов «Энтеросгель», «Полисорб-МП», «Полифепан».
  3. Способ 3. Предотвращение тошноты и рвоты

    Если при обычном похмельном состоянии рвота – принудительная очистительная процедура, то в процессе абстинентного синдрома это сопровождаемый постоянной тошнотой сопутствующий мучительный симптом, причем из желудка, уже не содержащего остатков пищи, исторгается главным образом желчь. Бороться с похмельем поможет прием одной-двух таблеток «Церукала», запиваемых небольшим количеством воды или нежирного кефира.
  4. Способ 4. Детоксикация большим количеством жидкости

    Бороться с похмельем после запоя в домашних условиях поможет постоянное употребление значительного объема жидкости: минеральной негазированной воды, компотов, киселя, фруктово-овощных соков, некрепкого зеленого чая с лимоном.
  5. Способ 5. Борьба с бессонницей с целью восстановления психоэмоционального фона

    Изыскивая способы, как бороться с похмельем после запоя, имейте в виду, что важнейшим из них является крепкий сон – состояние, при котором организму удается скорее выйти из похмелья. Стойкая бессонница крайне опасна и может стать даже причиной белой горячки. Однако передозировка сильных снотворных недопустима, как, впрочем, и употребление корвалола, валокордина, а особенно феназепама – эти препараты могут вызвать кому. Лучше всего воспользоваться «Донормилом» и средствами народной медицины для избавления от бессонницы. Для того чтобы эффективнее бороться с похмельем в этом направлении, полезен будет и общеукрепляющий фитонапиток Morning care.

Похмелье представляет собой целый комплекс симптомов психосоматического характера, появляющихся после чрезмерного употребления алкоголя накануне либо длительного злоупотребления алкоголем – запоя. Можно просто, какое-то время, перетерпеть, как говорят «Время все лечит». Но лучше использовать проверенные и очень действенные способы борьбы с алкогольной интоксикацией .

Похмелье – это закономерное следствие любого бурно проведенного застолья, попойки, а также запойного течения алкоголизма . Организм человека так реагирует на внедрение алкоголя. Любое отравление переносится организмом всегда тяжело. Ведь телу приходится перерабатывать не только сам яд – алкоголь, но и производные от него токсические продукты.

Тяжесть интоксикации, похмелья зависит много от чего. Имеет значение индивидуальная переносимость спиртного, количество алкоголя, количество и качество закуски, возраст, пол и прочее. Некоторые болеют с похмелья просто от одного фужера шампанского, бокала вина, одного стакана или рюмки водки. Перепивший человек на утро ломает голову, как избавиться от похмелья, как снять похмелье быстро.

Похмельные признаки настолько выбивают человека из привычного жизненного ритма, что их как-то приходится купировать.

С похмелья бывают:

  1. Общее отвратительное состояние, общий дискомфорт.
  2. Вялость, апатия, отсутствие аппетита.
  3. Любое телодвижение сопровождается усилением головной боли.
  4. В желудки нехорошо, может подташнивать и даже вырвать.
  5. Во всем теле боль – в мышцах, ломота в суставах.
  6. Чувствительность к внешним раздражителям: шуму, яркому свету.
  7. Головокружение.
  8. Плохое и подавленное настроение, раздражительность.
  9. Испытание чувства вины, дисфория, даже – депрессия .
  10. Появление галлюцинаций слухового и зрительного восприятия, устрашающего характера (это в случае запойного алкоголизма на второй и третьей стадии алкоголизма). Алкогольные психозы .

После длительного запоя больной может нуждаться в услугах психиатрического и реанимационного отделений стационара. При абстиненции обостряются все имеющиеся болезни и появляются новые. Нужно обращать внимание на все: рвота кофейной гущей, сильные боли в груди, нехватка воздуха – говорят о серьезных расстройствах, которые могут повлечь смерть больного. Не всегда можно облегчить состояние домашними средствами лечения запоя.

После запоя - в больницу, стационар, клинику!

Наиболее эффективную, корректную и своевременную помощь в снятии похмелья окажут врачи. Врач-нарколог назначит и пропишет нужные реабилитационные и восстанавливающие процедуры:

  • Терапию инфузионную в виде капельницы с глюкозой и физраствором, которые помогут скорее вывести этанол, нормализуют водно-электролитный баланс; ведь раствор глюкозы – хорошее питание для головного мозга.
  • Препарат «Реамберин» очистит кровь от алкоголя, инактивирует продукты его обмена, возродит деятельность клеток.
  • Антидепрессанты и анальгетики стабилизируют настроение, эмоциональное состояние, снимут болевой синдром.
  • Инъекции витаминов активизируют организм и улучшат состояние нервных клеток и волокон.

Для каждого индивидуально врач-нарколог назначит терапевтическую схему. Хотя иногда, в неосложненных случаях, можно выйти из запоя в домашних условиях. Но это только не совсем в хронических случаях алкоголизма. Если у пациента уже был алкогольный психоз, например белая горячка , или делирий , после запоя его нужно направлять в стационар. Поэтому не ломайте голову: вызывать или не вызывать врача – вызывайте!

В тех случаях, когда для жизни и здоровья самого пьющего, а также его окружения ничего не угрожает, можно попробовать самостоятельно избавиться от похмелья, учитывая нижеизложенное.

Как самостоятельно избавиться от похмелья

Что говорить о том, как многие люди пытаются узнать, сколько опять нужно выпить алкоголя для снятия похмелья! Так и происходит запой. Алкоголизм усугубляется. Последствия его становятся еще тяжелей и опасней. «Клин клином вышибают» – в данной ситуации не подходит. Снимать похмелье алкоголем нельзя!

Правильный рецепт как снять похмелье после долгого запоя!

Выведите ядовитые токсичные вещества:

  1. Две – три клизмы по 1 – 1,5 литра со слегка подсоленной водой (1 – 2 чайных ложки на литр – иначе простая вода просто всосется в толстом кишечнике) помогут очистить кишечник от застарелых каловых масс.
  2. Выпейте побольше простой воды и вызовите рвоту. Сделайте так 2 – 3 раза.
  3. Выпейте воду с растворенным в ней активированным углем – 1 таблетка на 10 килограмм вашего веса.

Также, помимо антипохмельных средств, которые можно купить в аптеке, для детоксикации применяют чай с лимоном, квас, кисломолочные напитки, настойку элеутерококка колючего. Состояние больного после запоя станет значительно легче.

Хорошо поможет контрастный душ, парная, мочегонные препараты для снятия отеков.

Если не времени на то, чтобы поспать, и нужно идти на работу, то лучше не пейте крепкий кофе. Послезапойное состояние сопровождается повышенной раздражительностью, нервозностью. Выпейте что-нибудь успокаивающее без снотворного эффекта: чай с мятой и медом, травяной чай с лимоном.

Питание в момент снятия похмелья должно быть умеренным и частым. Понемногу и часто – такой принцип. Хорошо съесть овсяную кашу на молоке со сливочным маслом. Избегайте жирную, жаренную и острую пищу.

После выхода из запоя

Человек себя чувствует плохо пока у него в крови ацетальдегид. А у алкоголиков – тем более – печень не справляется с обезвреживанием алкоголя, ацетальдегида. Работа всех органов нарушена. Кровь не очищается естественным путем. Поэтому алкоголикам наиболее тяжело пережить состояние похмелья после запоя. Они предпочитают пить вновь и вновь, чтобы стереть симптомы похмелья.

Современные методики и методы избавления от алкогольной зависимости – кодирование, иглорефлексотерапия с помощью иглоукалывания, терапия гипнозом могут помочь любому больному человеку. Алкоголизм возможно успешно вылечить . Но заняться лечением стоит как можно ранее. Иначе необратимые изменения в печени, мозге, поджелудочной железе приведут больного к погибели. И способ снятия похмельного синдрома приемом алкоголя должен быть забыт навсегда.

Наверное, каждый из нас владеет информацией о вреде алкогольных напитков. Но реальность состоит в том, что подавляющее большинство взрослого населения периодически выпивает, а значительное количество людей страдает от алкоголизма различной степени выраженности. При этом мало кто осознает глубину такой проблемы и принимает реальные меры для борьбы с ней. Многих беспокоит лишь устранение негативной симптоматики, связанной с потреблением алкоголя. Конечно, ее нужно снимать в первую очередь. Потому попробуем уточнить для начала, как избавиться от похмелья в домашних условиях после запоя быстро и эффективно.

Квалифицированные медики утверждают, что избавиться в домашних условиях можно успешно лишь с тем похмельным синдромом, который характеризуется легкой степенью тяжести. Подобное состояние обычно фиксируется у пациентов, находившихся в запое неделю, не более. В том случае, если похмелье существенно нарушает общее самочувствие, или больной имеет сопутствующие проблемы со здоровьем, ему стоит обратиться за помощью к квалифицированному наркологу.

Как избавиться от похмелья после запоя?

Если вы пили в течение нескольких дней, то для успешного выхода из запоя и для лечения похмелья постарайтесь не похмеляться с утра. Буквально все знают, что от похмелья быстро помогает малая доза пива. Но выпив даже немного алкоголя, вы можете принять его мало, но много раз, а затем в течение дня еще большее количество спиртного, нежели накануне. В результате выводить вас из запоя придется врачам.

Также откажитесь от никотина. Он усугубит плохое самочувствие и станет причиной дополнительной интоксикации. Прикурив сигарету, вы ощутите выраженное головокружение и тошноту.

В первые сутки после отказа после алкоголя несколько уменьшите физическую нагрузку или останьтесь в постели на целый день – последнее будет более предпочтительно. Можете принять несколько раз теплый либо прохладный душ, так вы проясните голову и смоете с кожи выделившиеся токсины.

Во время похмелья мало кто может похвастаться хорошим аппетитом. Поэтому есть стоит небольшими порциями и только те продукты, которые с легкостью усваиваются организмом. Отличным выбором будет не сильно жирный бульон с сухариками, отварное яйцо, рассольник, фрукты, кефир или йогурт. Ешьте небольшими порциями и часто, так вы сможете избежать развития рвоты.

Само собой, избавиться быстро от проблем со здоровьем поможет нормальный питьевой режим. Без промывки организма процесс этот будет идти медленно. Пейте как можно больше самой обычной негазированной воды. Она ускорит выведение токсинов из организма, поспособствует нормализации водно-солевого баланса и поможет справиться с недомоганием. Также можно пить морсы, различные компоты, не сильно крепкий чай с добавлением меда и лимона, молоко и пр.

Лекарственные средства

В аптеках можно найти много лекарственных средств, которые обещают быстрое и эффективное устранение похмельного синдрома. Они представлены Алка-зельтцером, Пропротеном-100, Зорексом и пр. Но при запое такие лекарства оказываются малоэффективными, хоть и несколько облегчают общее состояние больного. В их составе находится всего лишь аспирин в сочетании с витаминами, бикарбонатом натрия или унитиолом.

Чтобы избавиться эффективно от токсинов и устранить головную боль, примите таблетку аспирина. Но не пейте такое лекарство на голодный желудок, и не увлекайтесь ним чрезмерно, оно может поспособствовать нарушению целостности слизистых ЖКТ. Если в желудке пусто, то вместо аспирина лучше использовать Но-шпу или Анальгин.

При выраженной тошноте, вызванной похмельем после запоя, стоит принять Метоклопрамид либо Церукал – известные противорвотные препараты.

Чтобы в домашних условиях быстро очистить организм от продуктов распада алкоголя, рекомендуется использовать сорбенты, представленные обыкновенным активированным углем, Энтеросгелем, Полипефаном и пр. Такие средства стоит принимать лишь спустя полчаса-час после трапезы или приема прочих лекарств.

Похмельный синдром после запоя обычно сопровождается повышенным сердцебиением, тревогой и беспокойством. Для эффективного устранения такой симптоматики стоит принять валокордин либо корвалол в двойной дозировке – сорок капелек дважды на день. Также неплохой успокаивающий эффект дает применение глицина, его стоит рассасывать под языком по две таблетки трижды на день.

Квалифицированные наркологи часто отдают предпочтение транквилизаторам для облегчения похмельного синдрома. Но использовать их в домашних условиях настоятельно не рекомендуется.

Пациентам, находящимся в состоянии похмельного синдрома после запоя, стоит принимать поливитаминные комплексы с повышенным содержанием витаминов группы В (например, Нейромультивит либо Мильгамму), а также аскорбиновую кислоту. Вот то что хорошо поможет избавиться после запоя, эффективно от его последствий.

Народные средства

От похмелья эффективно помогут и рецепты народной медицины. Так, чтобы улучшить деятельность ЖКТ и помочь печени, знахари советуют принимать отвар овса. Стакан зернышек промойте, залейте полутора литрами горячей воды, проварите на протяжении часа, после процедите. Растворите в отваре чайную ложечку соли без горки и примите небольшими глотками за пару-тройку часов.

Справиться с бессонницей, тревожностью, тошнотой и тревогой в домашних условиях эффективно поможет отвар валерианы. Столовую ложечку измельченных корешков заварите стаканом только вскипевшей воды, проварите на протяжении одной минуты и оставьте под крышкой на полчаса. Процедите готовое лекарство и принимайте его по столовой ложечке трижды-четырежды на день вскоре после трапезы.

Если похмельный синдром после запоя сопровождается особенно выраженным нарушением самочувствия – вызовите врача.