Właściwe okulary przeciwsłoneczne. Ochrona oczu przed promieniowaniem UV

Soczewki w goglach Polaroid i INVU posiadają ochronę UV-400 lub 100% UV-Protection, co gwarantuje 100% ochronę przed promieniowaniem UV. Powiemy ci więcej o tym, jak to działa.

Promieniowanie ultrafioletowe stanowi zagrożenie dla ludzkiego oka: odpowiedzialne są za to fale UVA przedwczesne starzenie oka, promieniowanie UVB może powodować podrażnienie rogówki, promieniowanie UVC jest rakotwórcze i może uszkadzać błony komórkowe oraz powodować mutacje.

Wpływ promieniowania ultrafioletowego na oczy ma najczęściej charakter kumulatywny. Jeśli przez wiele lat zaniedbujesz ochronę oczu przed szkodliwym promieniowaniem, znacznie zwiększa to ryzyko wystąpienia zaćmy i zaćmy rak. Ale są okoliczności, w których ekspozycja na światło ultrafioletowe w ciągu kilku dni lub nawet godzin wpływa na zdrowie oczu. Na przykład wielu z Was słyszało o takiej chorobie jak „ślepota śnieżna” – poparzenie oka, które często rozwija się u osób narażonych na promieniowanie ultrafioletowe odbite od zaśnieżonej powierzchni – narciarzy, wspinaczy, polarników, pasjonatów wędkarstwa zimowego itp.

Najłatwiejszym sposobem ochrony oczu przed promieniowaniem UV jest noszenie wysokiej jakości Okulary słoneczne. Ale jak nie popełnić błędu przy ich wyborze?

Mity na temat okularów UV:

1. Okulary przeciwsłoneczne z przezroczystymi soczewkami nie chronią oczu.

To jest źle. Okulary bezbarwne mogą również stanowić doskonałą ochronę oczu. Faktem jest, że dodatkowe powłoki lub warstwy w korpusie soczewki zapewniają ochronę przed promieniowaniem UV. A warstwa ściemniająca odpowiada tylko za zmniejszenie jasności światła.

2. D Tanie niemarkowe okulary nie chronią przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Bądźmy szczerzy, liczne profesjonalne i amatorskie testy, o których publikacje można znaleźć zarówno w internecie, jak i w różnych mediach, pokazały, że zarówno chińskie podróbki „z przełomu”, jak i markowe okulary równie dobrze radzą sobie z ochroną przed promieniowaniem UV, najczęściej oficjalnej. sklepy.

Czy w takim przypadku kupowanie droższych okularów ma sens? To jest osobisty wybór każdego. Oczywiście kupowanie rzeczy wątpliwej produkcji zawsze wiąże się z ryzykiem. Więc za niską jakość okulary słoneczne, istnieje ryzyko, że ochrona przed promieniowaniem UV w ich soczewkach może nie być dostępna lub może być zapewniana przez powłokę, która szybko znika podczas użytkowania. Ponadto takie okulary będą znacznie gorsze od markowych pod wieloma innymi parametrami.

3. Soczewki szklane chronią oczy lepiej niż soczewki plastikowe.

Tak było naprawdę, ale wiele dekad temu. Dzięki nowoczesne technologie wysokiej jakości plastikowe soczewki nie ustępują szkłu pod względem ochrony przed promieniowaniem UV. Powiedzmy więcej – nowoczesne soczewki plastikowe są znacznie lepsze od szklanych, jeśli oceniamy je pod kątem wygody, trwałości i bezpieczeństwa. Szklane soczewki są dość ciężkie i bardzo łatwo je stłuc przy najmniejszym uderzeniu, a odłamki mogą cię zranić. Z kolei tworzywo sztuczne umożliwia produkcję najcieńszych, prawie nieważkich soczewek z różnymi inkluzjami chroniącymi przed promieniowaniem ultrafioletowym, eliminującymi odblaski, zwiększającymi wytrzymałość soczewek i chroniącymi je przed zarysowaniami.

Czytanie etykiety: UV-400

Sprawdzona marka i napis na etykiecie „UV-400” to gwarancja 100% ochrony oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym. Możesz także zobaczyć pisownię 100% ochrona przed promieniowaniem UV Lub 100% ochrona przed promieniowaniem UV. Oznacza to, że soczewki zapewniają ochronę oczu przed wszelkie promieniowanie ultrafioletowe o długości fali mniejszej niż 400 nm - czyli promieniowanie UVA, UVB i UVC.

Jest też standard „UV-380” – obecność tego oznaczenia oznacza, że ​​soczewki blokują fale świetlne o długości fali mniejszej niż 380 nm. Według większości ekspertów gogle z oznaczeniem UV-380 zapewniają tylko 90% ochrony oczu przed Szkodliwe efekty, a tylko nieliczni eksperci twierdzą, że ten stopień ochrony jest wystarczający dla zdrowia oczu.

Stopień transmisji światło słoneczne oraz poziom ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym - dwa kluczowe wskaźniki, które decydują o jakości i zakresie konkretnego modelu okularów przeciwsłonecznych. Przyjrzyjmy się więc, jak wybrać okulary przeciwsłoneczne według rodzaju ochrony.

Stopień ochrony okularów przeciwsłonecznych

Istnieją cztery poziomy ochrony okularów przeciwsłonecznych. Poziom „0” oznacza, że ​​te okulary można nosić tylko przy pochmurnej lub pochmurnej pogodzie, ponieważ przepuszczają one od 80% do 100% promienie słoneczne. „1” nadaje się do słabego słońca, na przykład w letni wieczór. Stopień przepuszczania promieni przez soczewki z tym oznaczeniem wynosi 43 - 80%. Okulary oznaczone cyfrą „2” nadają się na mocne słońce, możesz je wybrać, jeśli zdecydujesz się spędzić lato w mieście. Opóźniają się bardzoświatło słoneczne, przechodzące do oka od 18% do 43% promieni. „3” nadaje się do wypoczynku nad morzem, gdzie słońce jest już bardzo intensywne. Procent transmisji w nich wynosi tylko 8-18%. Najbardziej chronione punkty mają poziom „4”. W takich soczewkach twoje oczy będą czuły się komfortowo nawet na nich, ponieważ przepuszczają od 3% do 8% promieni słonecznych.

Informację o tym, jaką ochronę powinny posiadać okulary przeciwsłoneczne, warto zerknąć na etykietę, która zawiera również informację o producencie. Każdy model wysokiej jakości powinien mieć takie etykiety. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na fakt, że im wyższa ochrona, tym ciemniejsza soczewka. Tak więc okularów o poziomie ochrony „4” nie można używać nawet podczas jazdy samochodem, są tak ciemne.

Okulary przeciwsłoneczne z ochroną UV

Jak określić stopień ochrony okularów przeciwsłonecznych damskich, oprócz informacji o przepuszczalności światła? Aby to zrobić, na etykiecie znajduje się inny parametr - dane o tym, ile promieni ultrafioletowych (widmo UVA i UVB) przechodzi ten lub inny model. W sumie istnieją trzy rodzaje punktów, w zależności od tego parametru:

  1. Kosmetyk- takie okulary praktycznie nie zwlekają szkodliwe promieniowanie(szybkość transmisji 80-100%), co oznacza, że ​​można je nosić, gdy słońce nie jest aktywne.
  2. Ogólny- okulary z tym oznaczeniem doskonale sprawdzają się w mieście, ponieważ odbijają do 70% promieniowania obu szkodliwych widm.
  3. Wreszcie, aby odpocząć nad morzem lub w górach, trzeba odebrać oznaczone okulary Wysoka ochrona przed promieniowaniem UV, ponieważ niezawodnie opóźniają wszelkie szkodliwe promieniowanie, które mnoży się wielokrotnie po odbiciu od wody.

Letnie słońce daje nam piękną opaleniznę, ale światło ultrafioletowe może być niebezpieczne dla oczu. Ludzkość od dawna wymyśliła wyjście: okulary przeciwsłoneczne, które filtrują promienie UV. Teraz można je kupić nawet na najbliższym rynku. Ale czy warto? Jakie niebezpieczeństwa zagrażają właścicielom tanich plastikowych okularów przeciwsłonecznych? Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze niezawodnej ochrony oczu? Co mówią tajemnicze cyfry i litery w oznaczeniu? MedAboutMe opowie Ci wszystko o okularach przeciwsłonecznych z filtrem UV.

Głównym źródłem jest słońce promieniowanie ultrafioletowe(UV). Dla mieszkańców Ziemi ważne są trzy główne rodzaje promieni UV zgodnie z ich długością fali:

  • UVA- promieniowanie długofalowe, znajdujące się w zakresie 400-315 nm. Stanowi około 95% światła słonecznego. Dociera do ziemi;
  • UVB – promieniowanie średniofalowe, leżące w zakresie 315-280 nm. Stanowi około 5% strumienia słonecznego. W większości opóźniony przez atmosferę, ale niewielka część dociera do ziemi;
  • UVC – krótkofalowe promieniowanie UV w zakresie 280-100 nm. Prawie całkowicie opóźniony przez warstwę ozonową Ziemi.

Najpotężniejsze i najbardziej niebezpieczne dla człowieka są promienie UVC. Ale ze względu na krótką długość fali nie mogą wniknąć głęboko w skórę. Najsłabsze (czyli mogą przenosić najmniej energii) są promienie UVA, ale ze względu na swoją długość fali mają maksymalną zdolność przenikania. Sięgają aż do warstw brodawkowatych i siatkowatych skóry właściwej, gdzie aktywują procesy powstawania melaniny, czyli opalania.

W przypadku ekspozycji na niezabezpieczoną siatkówkę promienie słoneczne uszkadzają ją. W rezultacie długotrwałe noszenie okularów niskiej jakości w jasnym świetle słonecznym jest niebezpieczne dla zdrowia: prowokuje rozwój zaćmy i dystrofii siatkówki.

Okulary z filtrami, które chronią oczy zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB, mają oznaczenie „UV400”, co wskazuje na ich zdolność do filtrowania wszystkich promieni UV o długości fali do 400 nm. Nawiasem mówiąc, przy ciągłym noszeniu takich okularów na twarzy tworzy się „maska” nieopalonej skóry wokół oczu.

Czasami znajduje się etykieta informująca o stopniu ochrony przed promieniami UVA i UVB. Na przykład „Blokuje co najmniej 80% UVB i 55% UVA”. Oznacza to, że filtr UV chroni osobę przed co najmniej 80% promieni UVB i 55% promieni UVA. Lekarze zalecają wybór okularów, w których oba wskaźniki przekraczają 50%.

Wreszcie inna opcja znakowania:

  • Kosmetyczne - Kosmetyczne filtry UV blokują mniej niż 50% promieniowania UV. Takie okulary zapewniają niewielką ochronę przed słońcem i nie są zalecane do użytku w dni największej aktywności słonecznej.
  • Ogólne - uniwersalne filtry UV chronią ludzkie oczy od 50 do 80% promieni słonecznych, czyli znacznie mniej niż połowa niebezpiecznego promieniowania dociera do siatkówki. Okulary z tym oznaczeniem skutecznie chronią oczy w mieście, na średnich szerokościach geograficznych.
  • Wysoka ochrona UV - specjalne filtry UV, które blokują prawie 100% promieniowania ultrafioletowego. Okulary z takimi soczewkami są używane w jasny, słoneczny dzień w pobliżu wody lub w górach, gdzie odpowiednio woda i śnieg zwiększają niebezpieczeństwo światła słonecznego.

Czy istnieje 100% ochrona przed promieniowaniem UV? Okulary z podobnymi napisami można znaleźć na „dezintegracji” z chińskimi towarami konsumpcyjnymi. Nie, tak nie jest. A takie okulary są w 100% fałszywe, szkodliwe dla zdrowia.

Stopień zaciemnienia soczewek (Filter Cat) wskazuje, ile widzialnego światła słonecznego dociera do oczu. Istnieje 5 głównych kategorii filtrów:

  • Cat 0 to soczewka, która w ogóle nie jest przyciemniana i przepuszcza 100% światła słonecznego. Jednocześnie może w 100% chronić oczy przed promieniami UV.
  • Cat 1 to soczewka przepuszczająca 80% światła słonecznego. Jest to filtr o niskim stopniu zaciemnienia, którego można używać w warunkach częściowego zachmurzenia.
  • Cat 2 - tylko 40% światła przechodzi przez ten filtr. Soczewki z filtrem o średnim zabarwieniu służą do ekspozycji na niezbyt jasne słońce.
  • Kategoria 3 - ciemne filtry blokują większość promieni słonecznych i przepuszczają tylko 15% światła. Takie okulary skutecznie chronią oczy przed słońcem w tropikach, nad morzem iw górach.
  • Cat 4 to najpotężniejszy filtr, blokujący prawie 100% promieni słonecznych. Soczewki te służą wyłącznie do ekstremalne warunki i nie zakładaj ich w mieście bez pilnej potrzeby. Nie możesz prowadzić samochodu w tych okularach.

Zgodnie z rosyjskimi normami określonymi w GOST R 51831-2001 „Okulary przeciwsłoneczne” i GOST R 51854-2001 „Okulary przeciwsłoneczne” również mówi się o 5 kategoriach filtrów w zależności od stopnia przepuszczalności światła:

  • kategoria 0 - filtr przezroczysty, przepuszcza 80% strumienia świetlnego lub więcej;
  • kategoria 1 - lekko zabarwiony filtr, przepuszcza od 40 do 80% strumienia świetlnego;
  • kategoria 2 - filtr o średniej barwie, strumień świetlny 18-43%;
  • kategoria 3 - ciemny filtr, moc światła 8-18%;
  • kategoria 4 to bardzo ciemny filtr, który przepuszcza od 3 do 8% strumienia świetlnego.

W soczewkach wykonanych z materiału, który nie chroni przed promieniami UV, rola ochronna odgrywa przezroczystą substancję osadzającą się na soczewkach. Ale sam w sobie nie zasłania okularów. Dlatego ważne jest rozróżnienie między filtrami kryjącymi i UV. Tanie chińskie plastikowe okulary mogą mieć mocno przyciemniane soczewki, prawie czarne, ale w ogóle nie mają ochrony przed promieniowaniem UV. Ponadto eksperci zwracają uwagę, że w takich fałszywych okularach uczeń rozszerza się, aby otrzymać więcej światła- a to zwiększa obszar uszkodzenia oka przez promieniowanie UV, które negatywnie wpływa na zdrowie.

Filtry UV są więc potrzebne do ochrony przed szkodliwymi dla oczu promieniami słońca, a zabarwienie soczewek sprawia, że ​​przebywanie w pełnym słońcu jest bardziej komfortowe. Soczewki fotochromowe posiadają możliwość zmiany stopnia zaciemnienia w zależności od oświetlenia.

Wcześniej najpopularniejsze soczewki były wykonane ze szkła (szkła mineralnego). Alternatywą były tworzywa sztuczne (szkło organiczne) oraz połączenie szkła i tworzyw sztucznych (szkło laminowane). Czasy się jednak zmieniły, pojawiły się nowe technologie.

Wśród najpopularniejszych obecnie materiałów należy osobno wymienić:

  • CR-39 (Columbia Resin No. 39) - Oryginalna wersja tej odmiany szkła organicznego została po raz pierwszy wyprodukowana jeszcze w latach 40. XX wieku. Dziś jest to jeden z najpopularniejszych monomerów w dziedzinie tworzenia soczewki okularowe. Jest bardziej miękki niż szkło, więc potrzebuje dodatkowego pokrycie ochronne. Ponadto CR-39 można łatwo pokonać, co jest znacznie gorsze od jego konkurentów;
  • poliwęglan (lexan, merlon) - „plastikowy metal”, przypadkowo utworzony w 1953 r. Jest lekki i znacznie trwalszy niż szkło, co oznacza, że ​​jest znacznie bezpieczniejszy dla użytkownika. Poliwęglan ma zdolność całkowitego pochłaniania promieniowania ultrafioletowego o długości fali do 380 nm, dzięki czemu praktycznie nie wymaga dodatkowych specjalne traktowanie;
  • Trivex - został opracowany w 2000 roku i zmodyfikowany specjalnie dla optyki. Jest równie odporny na uderzenia jak poliwęglan; najlżejszy materiał dostępny obecnie w branży optycznej; Niezawodnie blokuje fale ultrafioletowe do 394 nm.

Gwiazdy show-biznesu i topowe modelki nie rozstają się z ciemnymi okularami, nie tylko dlatego, że ten stylowy i modny dodatek pozwala „odgrodzić” wścibskie spojrzenia czy zaniedbać kosmetyki. Doskonale wiedzą: okulary słoneczne- jeden z najlepsze środki dla profilaktyki kurze łapki i zmarszczki między brwiami. Co więcej, lekarze nie męczą się powtarzaniem, że oczy należy chronić przed słońcem i pali się nawet bardziej niż skóra.


1. Pamiętaj, że okulary z plastikowymi soczewkami są gorsze - złudzenie.

Obecnie większość producentów preferuje tworzywa sztuczne, takie okulary są lżejsze, bardziej praktyczne, a plastikowe okulary absolutnie nie są gorszej jakości niż szklane okulary. A czasami nawet je przewyższają, ponieważ trudniej jest nałożyć na szkło specjalne filtry, które chronią oczy przed promieniami UVA i UVB. Nawiasem mówiąc, stwierdzenie, że każdy szklane okulary nie przepuszczaj ultrafioletu - nic więcej niż mit. Samo szkło blokuje tylko część promieni ultrafioletowych, aby ochrona przed promieniowaniem UV była pełna, należy na nie nałożyć dodatkowe powłoki.

Zdjęcie 1 z 13

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Monica Bellucci

Zdjęcie 2 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Kim Kardashian

Zdjęcie 3 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Kate Middleton

Zdjęcie 4 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Katie Holmes

Zdjęcie 5 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Keiry Knightley

Zdjęcie 6 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Charlize Theron

Zdjęcie 7 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Angeliny Jolie

Zdjęcie 8 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Gwyneth Paltrow

Zdjęcie 9 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Jennifer Aniston

Zdjęcie 10 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Madonna

Zdjęcie 11 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Victoria Beckham

Zdjęcie 12 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Reese Witherspoon

Zdjęcie 13 z 13

Pełny ekran Powrót do galerii

5 wskazówek, jak znaleźć idealne okulary przeciwsłoneczne

Usuwanie obrazu!

Czy chcesz usunąć obraz z tej galerii?

Usuń Anuluj

2. Przed zakupem poproś o paszport!

Aby wybrać dobre okulary przeciwsłoneczne, zapoznaj się z ich paszportem (certyfikatem). Musi wskazywać najwięcej ważne cechy okulary, a mianowicie: jaką długość fali i ile procent promieniowania ultrafioletowego blokują. Dobre okulary przeciwsłoneczne powinny blokować fale ultrafioletowe do co najmniej 400 nm – najbardziej niebezpieczne dla oczu. Istnieją również normy przepuszczalności światła, w zależności od których wszystkie okulary przeciwsłoneczne są podzielone na pięć kategorii.

Zero (szukaj cyfry „0”) – to bardzo jasne, tylko lekko przyciemnione okulary na pochmurną pogodę, przepuszczające 80-100% światła. Pierwsze (numer „1”) to okulary lekko przyciemnione na częściowe zachmurzenie, takie okulary dobrze sprawdzają się wczesną wiosną lub w połowie jesieni na średnich szerokościach geograficznych. Druga kategoria (numer „2”) - punkty średni stopień zaciemnienia, które są odpowiednie przy słonecznej pogodzie na środkowym pasie, ale na południu są raczej słabe. Trzecia i najczęstsza kategoria (numer „3”) - okulary na lato, plażę, jasne słońce. To te, które zwykle zabieramy ze sobą na wakacje. Okulary czwartej grupy (numer 4") przepuszczają mniej niż 8-10% światła, polecane są na bardzo mocne słońce np. wysoko w górach, czy nad morzem w okolicach równika. Ponadto okulary na jasne słońce powinny mieć soczewki polaryzacyjne, gasząc blask słońca na powierzchni wody i śniegu.

Najłatwiejszym sposobem stwierdzenia, czy Twoje okulary są wystarczająco ciemne, jest to, jak dobrze się w nich czujesz. Jeśli mrużysz oczy w słońcu, pomimo tego, że nosisz ciemne okulary, to zacienienie jest słabe. I pamiętaj: kolor i odcień okularów w żaden sposób nie wpływa na ochronę przed promieniowaniem UV: wysokiej jakości soczewki z grupy zerowej mogą blokować nawet 100% promieniowania ultrafioletowego (międzynarodowa norma to co najmniej 95%).


3. Nie oszczędzaj na okularach przeciwsłonecznych

Wybierając okulary przeciwsłoneczne, należy pamiętać, że nie jest to dodatek, ale przede wszystkim środek do ochrony oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym. A to od jakości okularów zależy jak dobra będzie ta ochrona, nie mówiąc już o tym kiepskie szkło nieuchronnie wpływają na wzrok. Niezależne badanie jednego ze specjalistycznych magazynów wydawanych w USA i poświęcone optyce wykazało, że żaden z kilkuset modeli, które uliczni sprzedawcy sprzedają średnio za 5-15 USD, nie spełnia standardów jakościowych, a jaskrawe naklejki z „100% Ochrona przed promieniowaniem UV” – nic więcej jak fikcja. Oszczędzanie na okularach przeciwsłonecznych to oszczędność na zdrowiu, obarczona wadami wzroku, zaćmą, oparzeniami rogówki lub siatkówki i innymi uszkodzeniami oczu spowodowanymi promieniowaniem ultrafioletowym. Ciemnienie na okularach powoduje rozszerzenie źrenicy, a jeśli na soczewki nie są nałożone filtry UV, wnika do oka. zwiększona ilość ultrafioletowy. Dlatego najlepiej w ogóle go nie nosić. okulary słoneczne niż nosić, ale źle.

Kupuj okulary tylko w wyspecjalizowanych punktach sprzedaży, w sklepach lub u optyków. Niech to nie będzie nawet drogi model, ale wysokiej jakości. Poza tym, jeśli nie gonisz za krzykliwymi modelkami, dobre okulary przeciwsłoneczne to dodatek, który kupuje się na kilka lat. Cóż, jeśli wątpisz w jakość i pochodzenie już zakupionych okularów, wiele sklepów z optyką posiada specjalne przyrządy, na których możesz sprawdzić ich przepuszczalność światła i stopień ochrony przed promieniowaniem UV.


4. Zwróć uwagę na kolor

Najbardziej komfortowe oczy czują się w okularach z soczewkami o neutralnych kolorach - szarym, szaro-brązowym, szaro-zielonym. Ale lekarze nie zalecają noszenia różowych, niebieskich, pomarańczowych, a zwłaszcza żółtych okularów przez długi czas - twoje oczy szybko się zmęczą. Istnieje również opinia, że ​​kolory te nadmiernie pobudzają siatkówkę i powodują tzw. stres optyczny, oczy stają się bardzo spięte, szybko się męczą. Przeciwnie, przyciemnione zielonkawe soczewki uspokajają nerwy, a nawet mogą zmniejszyć ciśnienie w oku. Zdaniem wielu okulistów, krótkowidze najlepiej czują się w brązowawych odcieniach, dalekowzroczni w szarawych i zielonkawych. Dowiedz się więcej o tym, jak różne kolory wpływają na nasze system nerwowy i zdrowia, powiedzą eksperci programu "W kształcie".

5. Rozmiar też ma znaczenie!

Jak większy rozmiar soczewki – tym lepiej okulary przeciwsłoneczne będą chronić oczy i skórę wokół nich przed promieniami słońca, więc moda na duże, masywne okulary może się tylko cieszyć. Okulary z masywnymi podstawami zauszników dobrze chronią również przed bocznymi promieniami słońca (jest to szczególnie ważne, jeśli jedziesz samochodem, odpoczywasz w górach lub nad morzem, gdzie jest dużo słońca).

Na początek warto zauważyć, że istnieją trzy rodzaje promieniowania ultrafioletowego: UV-A, UV-B i UV-C. Największym zagrożeniem dla nas jest typ B. To on nadaje skórze piękny brązowy odcień, a jednocześnie prowadzi do rozwoju nowotworów. Ale jeśli jej skóra może jakoś się przystosować, produkując melaninę, jej oczy pozostają całkowicie bezbronne. Zmniejszyć zły wpływ promieniowanie ultrafioletowe, odruchowo mrużymy oczy, co z kolei prowokuje powstawanie nowych zmarszczek w kącikach oczu. Dlatego latem lekarze zalecają używanie okularów przeciwsłonecznych.

przy wyborze okulary słoneczne najważniejsze to nie być skąpym. Kupując tanie okulary od nieznanego producenta, ryzykujesz jeszcze większym uszkodzeniem oczu. Faktem jest, że zwykłe przyciemniane okulary nie zapobiegają przenikaniu szkodliwych promieni ultrafioletowych. Ponadto, gdy jest ciemno, nasze źrenice odruchowo się rozszerzają, a do naszych oczu wpada jeszcze bardziej szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe.

Używanie okularów słabej jakości może prowadzić do poważnych problemów, takich jak oparzenia siatkówki, zmętnienie kryształu i niewyraźne widzenie. Najczęstszą chorobą wywołaną szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym jest fotokeratitis (oparzenie rogówki). Zaczerwienienie, swędzenie, łzawienie i obrzęk powiek to objawy fotokeratitis.

Biorąc pod uwagę wszystkie powyższe fakty, staje się jasne, dlaczego tak ważne jest kupowanie wysokiej jakości, a nie fałszywych okularów przeciwsłonecznych. Przy wyborze „właściwych” okularów należy zwrócić uwagę na takie parametry jak materiał i kolor soczewek, kształt, oprawki oraz oznaczenia.

Szkło czy plastik?

Obecnie większość modeli jest produkowana z soczewkami z tworzywa sztucznego. To prawda, że ​​\u200b\u200bwciąż istnieje opinia, że ​​\u200b\u200bszklane soczewki lepiej chronią oczy przed słońcem. Po pierwsze, nie jest to do końca prawdą - plastik nie gorzej zapobiega przenikaniu promieni ultrafioletowych. Po drugie, soczewki plastikowe mają szereg zalet: lekkość, zapobieganie urazom, różnorodność kształtów oraz możliwość dodatkowego powlekania.

Szklane soczewki nie są bezpieczne – łatwo pękają i uszkadzają oczy, dlatego nie są zalecane dla kierowców. aktywny obrazżycie.

soczewki

Oprócz okularów ze zwykłymi soczewki ochronne Dziś można znaleźć wiele modeli z dodatkowym pokryciem. Na przykład kierowcy powinni przyjrzeć się bliżej okularom z powłoką polaryzacyjną - poprawia ona kontrast i chroni przed oślepiającym odblaskiem.

Soczewki fotochromowe (kameleony) w zależności od stopnia oświetlenia mogą zmieniać swój odcień z jasnego na ciemny, zapewniając tym samym więcej niezawodna ochrona przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym.

Soczewki z powłoką lustrzaną mogą przyciemniać lepiej niż zwykłe soczewki, a także odwracają promienie ciepła. Okulary z lustrzanymi soczewkami są idealne do jazdy na nartach i pływania.

Wybierając wysokiej jakości okulary przeciwsłoneczne, należy zwrócić uwagę na takie czynniki jak kolor soczewek. Bardzo najlepsza opcja Są to okulary z szarymi i brązowymi soczewkami. Szary kolor pozwala postrzegać w sposób naturalny świat, A brązowy kolor zapewnia doskonały kontrast

Zielone soczewki zapewniają dobry kontrast i lepszą ochronę przed promieniowaniem UV i UV. promienie podczerwone. Pomarańczowy kolor neutralizuje efekt oślepiania jasne światło porą nocną.

Ale najlepiej unikać okularów z niebieskimi i fioletowymi soczewkami. Faktem jest, że te odcienie hamują zdolności motoryczne i tempo myślenia. Na przedłużone noszenie takie okulary mogą powodować bóle głowy, drażliwość i zmęczenie.

Formularz

Należy wybrać kształt soczewek, skupiając się na Cechy indywidulane postrzeganie. Na przykład niektórym osobom wygodniej jest nosić okulary z płaskimi soczewkami, podczas gdy inni wręcz przeciwnie, lepiej czują się w soczewkach wypukłych. W każdym razie, jeśli podczas dopasowania poczujesz choćby najmniejszy dyskomfort, to ten model okularów należy wyrzucić.

rama

Na szczególną uwagę przy wyborze okularów przeciwsłonecznych zasługuje materiał, z którego wykonane są oprawki. W końcu nie tylko waga, siła i wygląd punkty, ale także właściwości alergiczne. Twoja skóra może reagować negatywnie na nikiel, który jest często stosowany w wielu stopach. Hipoalergiczne materiały obejmują złoto, srebro, tytan i stal nierdzewną.

Nie zapomnij również ocenić ruchliwości nosków. Jeśli będą za trudne, to będą silny nacisk na grzbiecie nosa, co z kolei spowoduje dyskomfort i doprowadzi do zmęczenie. To samo dotyczy skroni – nie powinny uciskać okolicy za uchem i skroni.

Cechowanie

Bardzo ważny parametr przy wyborze okularów przeciwsłonecznych jest to współczynnik ochrony przed promieniowaniem UV. Etykieta „UV-400” wskazuje, że gogle zapewniają pełną ochronę przed promieniowaniem UV. To prawda, że ​​\u200b\u200bten napis może nie być, ponieważ ten poziom ochrony zapewniają standardy produkcyjne.

Oznaczenie CE musi znajdować się na zauszniku okularów - oznaczane jest cyframi od 0 do 5, w zależności od tego, ile światła słonecznego przepuszczają soczewki. Do kategorii zerowej i pierwszej zaliczamy tzw. modne okulary. Druga kategoria jest odpowiednia do ochrony przed światłem słonecznym w obszarach miejskich. W okularach z trzecią kategorią możesz bezpiecznie iść na plażę, a z czwartą - w pokryte śniegiem góry.

Gdzie kupić?

Wybierając się na zakupy po tak ważny dodatek jak okulary przeciwsłoneczne, trzeba o tym pamiętać dobry wzór nie może kosztować mniej niż 5000 rubli. Tanie podróbki sprzedawane na przenośnych straganach iw przejściach podziemnych nie tylko szybko się psują, ale też szkodzą oczom. Dlatego okulary należy kupować wyłącznie w wyspecjalizowanych sklepach optycznych.