Este árbol está muy extendido en Rusia, es hermoso, romántico, pero para las personas que tienen reacción alérgica polen - fiebre del heno, no hay tiempo para el romance. Entonces, la pregunta más urgente es: ¿cuándo terminará la floración del abedul? ¿Qué deben hacer las personas alérgicas durante este período? Información útil para alérgicos con consejos prácticos.
En Rusia crecen varios tipos de abedules y en nuestro país hay bastantes zonas climáticas. En el sur, el abedul puede florecer a mediados de abril, en el norte del país, en mayo y principios de junio. En Rusia central, por ejemplo, la floración de los abedules en Moscú suele terminar a principios de junio. En San Petersburgo, un poco más tarde. El pico de floración del abedul suele ocurrir del 9 al 10 de mayo, justo a tiempo para las vacaciones, por lo que es mejor prescindir de las tradicionales barbacoas durante este período.
Entonces, ¿cómo sobrevivir a la floración de un abedul si a usted o a su hijo le diagnostican fiebre del heno? El polen del árbol es tan fino que incluso en la ciudad, lejos de los abedules, habrá ataques. Por eso, los alergólogos recomiendan acudir a algún lugar durante este período. EN últimamente El destino más popular es Türkiye: hay aire seco, mar y en mayo no florecen cosas alergénicas y desagradables. Desafortunadamente, los centros turísticos rusos no son muy adecuados, excepto que este árbol está prácticamente ausente en Crimea. Pero en Crimea, muchas otras plantas y hierbas diferentes florecen en la primavera, por lo que si quieres ir allí, necesitas saber exactamente cómo se manifiesta tu fiebre del heno. En principio, durante este período también es más fácil en Gelendzhik y Anapa que en Moscú o los Urales. Pero aún es mejor ir al sur, donde todo floreció en mayo.
¿Qué hacer si no puedes irte?
Por supuesto, ve al sur para un mes entero Rara vez alguien lo logra. ¿Cómo sobrevivir a la floración del abedul y deshacerse de las alergias? Desafortunadamente, a pesar de que ahora existen métodos de inmunoterapia que le permiten olvidarse de los ataques por un tiempo, es casi imposible superar por completo las alergias. Por lo tanto, la única manera es alejarse de los abedules, no caminar una vez más Durante este período, use anteojos, conduzca un automóvil y también lave la ropa después de caminar.
Dos cosas que vienen muy bien en casa son un aire acondicionado con función de purificación de aire y una aspiradora de agua. Como regla general, estos dos accesorios ayudan a sobrevivir incluso si el abedul florece justo afuera de la ventana. Pero es mejor ventilar la habitación solo cuando la persona alérgica no está en casa y, después de ventilarla, usar aire acondicionado y limpiar en húmedo. Tampoco serán superfluas unas buenas ventanas de plástico o madera que cierren herméticamente. También vale la pena comprobar la ventilación actual y, si la casa está baja y el polen puede volar hacia el pozo, sellar los agujeros con gomaespuma.
Las flores de abedul comienzan a principios de la primavera. Hablaremos más sobre este proceso y cuántos días dura en este artículo.
quien vio abedul floreciente, te confirmará que este es un proceso muy interesante, ya que en este momento podrás notar cómo cambia. Puedes saber si un árbol está floreciendo por las largas inflorescencias en los extremos de sus ramas. Tienen un tinte amarillo y crecen de dos en dos. Pueden alcanzar los 10 centímetros de longitud. Están recubiertos con una sustancia resinosa especial que los protege de la penetración del agua.
Cuando este árbol florece, se puede ver cómo cambian los amentos amarillos. Las inflorescencias comienzan a hundirse ligeramente y alargarse. Están formados por muchas flores, que son de tamaño pequeño. También constan de dos estambres y escamas.
Curiosamente, las flores masculinas son significativamente diferentes de las femeninas.. Están escondidos en grandes aretes colgantes, mientras que los femeninos se ubican en aretes más pequeños y con un tinte verde oscuro. Las inflorescencias femeninas en las ramas son menos visibles que las masculinas y no están caídas, sino erectas.
También aparecen cogollos. Además, cada riñón tiene componentes diferentes. Uno puede contener sólo inflorescencias, el otro puede contener inflorescencias con hojas y el tercero puede contener sólo hojas.
Foto de polen de abedul
En este momento se puede ver polen amarillo en los pendientes, como en la foto. Es bien transportado por el viento: este es el principal método de reproducción de la belleza rusa. También puede ser transportado por varios insectos. La cantidad de polen es tan abundante que permite polinizar muchos ovarios.
oh cuanto en tiempo de primavera¡Están empezando a aparecer hojas tiernas! Esto es sólo una señal de que el florecimiento de la belleza rusa ya está en pleno apogeo.
cuando florece
Si te adentras en el bosque en primavera, notarás que este árbol comienza el proceso de floración antes que los demás. Dependiendo del lugar donde crece, el mes en el que comienza este periodo cambia. Por ejemplo, si crece en el sur, el proceso comienza a principios de marzo, y en el norte, desde los primeros días de junio. En promedio, la época de floración comienza a principios de abril y finaliza a principios de mayo.
¿Cuánto dura este período?
Todos pueden tener una pregunta: ¿cuánto dura el tiempo de floración de un abedul común? Los plazos duran entre 20 y 25 días o un mes completo. Esto es relativamente corto. En algunos casos, la belleza blanca puede continuar este proceso hasta el otoño. Este tiempo es suficiente para que las inflorescencias jóvenes sean fecundadas. Y el proceso en sí va especialmente bien cuando las hojas aún no han aparecido en las ramas.
Cuando termine de florecer
Cuando termina este período para la belleza blanca, las inflorescencias masculinas se secan y se desmoronan. Los pendientes de mujer continúan desarrollándose y cambiando de apariencia durante mucho tiempo.
Este periodo finaliza cuando sus frutos comienzan a madurar. Aproximadamente hasta el inicio de los días de otoño. Son pequeñas nueces con alas. Aparece fruta gran número, y pueden extenderse a largas distancias. Pero sólo una pequeña parte de los frutos germina y produce descendencia.
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EN la vida cotidiana A menudo tenemos que lidiar con alérgenos que provocan. reacción inespecífica inmunidad y causar muchos problemas. El tipo más común enfermedades alérgicas considerada fiebre del heno. Su característica principal es la estacionalidad. Esto significa que las manifestaciones de esta enfermedad empeorar durante la floración de las plantas y la formación de polen. Este polen es percibido por el sistema inmunológico como un alérgeno.
El polen de algunas flores puede provocar alergias graves
Para minimizar la posibilidad de que el cuerpo reaccione a los irritantes, existe un calendario de plantas con flores cuyo polen puede actuar como alérgeno.
La fiebre del heno es una enfermedad alérgica que ocurre cuando el cuerpo interactúa con el polen de las plantas. Como resultado del contacto con un alérgeno, el sistema inmunológico responde con una reacción inadecuada. Las manifestaciones de la enfermedad en las personas alérgicas aparecen sólo durante el período de tiempo en que las plantas están floreciendo y hay una liberación significativa de polen. Cuando la concentración del alérgeno en el aire alcanza niveles críticos, el sistema inmunológico ya no puede hacer frente al ataque. Aparecen los primeros síntomas de alergia.
No todas las plantas son capaces de provocar esta reacción. Algunas plantas que pueden florecer y liberar polen en diferentes regiones climáticas pueden provocar alergias. diferentes tiempos. Por ello, para cada año se elabora un calendario de floración para alérgicos, teniendo en cuenta estas características.
Signos de aparición y tratamiento de reacciones alérgicas.
Reacción inapropiada sistema inmunitario a un alérgeno en forma de polen se manifiesta por las siguientes condiciones:
- la aparición de sensación de picazón e irritación en la cavidad nasal;
- la aparición de secreción mucosa de la nariz;
- congestión nasal y ataques de estornudos;
- ruido y sensaciones dolorosas en los oídos (típico de infancia);
- picazón, enrojecimiento de los ojos;
- la aparición de hinchazón y lagrimeo;
- manifestaciones de ataques de asma;
- Reacciones cutáneas en forma de dermatitis atópica.
En algunos casos, la enfermedad va acompañada de una afección. aumento de la fatiga, dolores de cabeza, alteraciones del sueño y pérdida de apetito. En raras ocasiones, a las personas alérgicas se les diagnostica un aumento concomitante de la temperatura corporal, aumento de la sudoración y escalofríos. Una complicación peligrosa Para las personas alérgicas, el angioedema se considera angioedema.
Para deshacerse de las manifestaciones de la enfermedad, no solo se puede utilizar la terapia con antihistamínicos. La información contenida en el calendario de floración de diversas plantas también puede ayudar a evitar el contacto con alérgenos. La versión para 2018 será la actual.
Características del calendario para alérgicos.
El conocimiento de las características de la floración y polinización de las plantas, cuyo polen es peligroso para las personas alérgicas, ayuda a determinar de forma rápida y precisa la causa de la enfermedad y a elegir. métodos efectivos luchar contra él. Gracias a un calendario de floración de plantas especialmente elaborado para 2018, este proceso resulta mucho más fácil para las personas alérgicas. Como antes, en 2018 hay tres períodos de tiempo principales en los que la saturación del aire con alérgenos es especialmente alta:
- primavera, cuando los árboles florecen;
- período de verano marcado por la floración hierba del prado;
- Otoño, durante el cual florecen los pastos clasificados como malezas.
mesa de polvo vegetal El mapa climático de la flora juega un papel importante, ya que las regiones pueden diferir condiciones climáticas y especies de plantas. Es necesario tener en cuenta la adaptación del calendario a las zonas climáticas, porque la temporada de floración y producción de polen de las plantas en Crimea difiere significativamente de, por ejemplo, Moscú. Para residentes regiones del sur La duración de los períodos "peligrosos" es mucho más larga que para los residentes del norte.
Temporada de polvo en la parte europea Federación Rusa Comienza con la floración del aliso gris. En marzo de 2018 se reveló alto nivel saturación de aire con polen de esta planta. Mayo se caracteriza por la floración de espino, aciano y escaramujo. EN horario de verano Comienzan a florecer muchas plantas que pueden provocar. manifestaciones alérgicas. El calendario de floración de verano de 2018 contiene datos sobre muchas plantas a base de hierbas.
Calendario de personas alérgicas en la región central de Rusia El calendario de floración de las plantas es de enorme importancia para las personas alérgicas. Gracias a este calendario podrás planificar adecuadamente tus vacaciones en 2018, evitando regiones con aumento de la concentración alérgenos en el aire. Pero su propósito más importante es ayudar a diagnosticar la causa de enfermedades inespecíficas. reacción inmune. Detección oportuna y la exclusión de alérgenos ayudará a utilizar correcta y exitosamente los medios adecuados en la lucha contra la enfermedad.
Abedul- un género de árboles de hoja caduca, con menos frecuencia arbustos, de la familia de los abedules (Betulaceae).
En Rusia, esta es una de las especies de árboles más comunes y está ampliamente representada en el hemisferio norte.
Todos los tipos de abedul son plantas polinizadas por el viento que florecen simultáneamente con la apertura de las hojas.
Los dos tipos más comunes son:
1. abedul verrugoso o plateado (Betula pendula);
2. abedul blanco o velloso (Betula pubescens).
El polen de abedul es el principal alérgeno en las regiones centrales de Rusia en abril-mayo.
Según , un servicio de seguimiento de polen único en Rusia en Moscú y la región de Moscú, la intensidad del polvo de abedul en 2017 no superará nivel intermedio, tampoco se espera que el desempolvado de abedules comience antes de la tercera década de abril.
Duración del desempolvado de abedul
La duración media de la limpieza del abedul es de 20 días o más, dependiendo principalmente de las condiciones climáticas actuales.
El pico de formación de polvo generalmente se observa entre 3 y 4 días después del inicio.
La concentración de polen en el pico de polinización promedia 6.000 granos de polen por metro cúbico de aire por día.
Aislamiento de alérgeno
En muchos casos, es imposible deshacerse por completo del alérgeno, pero incluso reducir el contacto con él reduce la cantidad de ataques y reduce la necesidad de medicamentos.
A menudo basta con que un habitante de la ciudad se vaya de vacaciones a la naturaleza durante unos días para que una persona que sufre de fiebre del heno se sienta mucho mejor. En este caso aire limpio proporciona impacto positivo en el cuerpo.
Quitar de ambiente alérgenos causalmente significativos: uno de los métodos de tratamiento dirigidos a la causa y el mecanismo de desarrollo de la enfermedad.
Las actividades destinadas al tratamiento de las alergias sin medicamentos incluyen la salida a otra zona durante la floración.
Hay ciertas zonas y rincones del mundo que están libres del florecimiento de ciertas plantas en diferentes periodos tiempo.
Cómo elegir un lugar para escapar de sus alergias
1. La temporada importa
A la hora de elegir un resort en particular se debe tener en cuenta no solo la zona climática en la que se encuentra, sino también la temporada, ya que en cierto tiempo año en determinadas regiones la humedad del aire aumenta notablemente o la actividad solar aumenta significativamente.
Esto significa que la misma región en diferentes fechas puede plantear diversos peligros para las personas alérgicas.
2. Investigación en todas direcciones
Antes de su viaje, encuentre la oportunidad de entrevistar a aquellos que ya han estado en esta región durante un período particular, o que viven allí de forma permanente.
Durante una "investigación detective" use todo métodos posibles, incluida la visualización mapas de google en formato de fotografías reales de la ciudad seleccionada.
No dude en consultar con la administración del hotel seleccionado sobre la presencia de árboles y plantas plantadas en las cercanías que supongan una amenaza potencial.
Dónde ir en primavera para evitar el polvo de abedul
- Rusia, Región de Stávropol- Essentuki, Kislovodsk
- Rusia, Crimea - Feodosia
- Rusia, región de Krasnodar - Gelendzhik, Sochi
- Cáucaso - Abjasia, Armenia
- Turquía
- España - Almería, Alicante, Benidorm
- Israel
- Montenegro
- Italia - Sicilia
- Egipto
- México
- Bulgaria
- tenerife
- Grecia
- Chipre.
Desafortunadamente, el abedul crece en todo el territorio de Rusia, y menos sólo en las regiones más meridionales.
Tampoco será posible partir hacia una región en la que se acumula polvo antes o después: la dispersión de los plazos es mínima, la probabilidad de error es muy alta.
Si desea escapar de las alergias estacionales en el mar, los países del sur, como Grecia, España o la India, son adecuados.
Sin embargo, no olvide tener cuidado al consumir frutas, ya que pueden provocar una reacción cruzada.
Reacciones cruzadas al abedul
Para todos los alérgenos conocidos, los especialistas han desarrollado y compilado una lista de productos cuyo uso está prohibido temporal o completamente durante los períodos de exacerbación de la enfermedad.
Durante el período de floración de la fiebre del heno, no conviene ingerir los siguientes productos vegetales:
- plátanos
- mango
- piñas
- maní
- almendra
- avellana
- fresa
- manzana
- pera
- albaricoques
- duraznos
- cereza
- tomates
- zanahoria
- apio
- papa
- pimiento morrón
Literatura y fuentes:
Probado por expertos:
Natalya Gotselyuk, creadora y líder
Elena Severova, directora científica, candidata de ciencias biológicas, investigadora principal, Facultad de Biología, Universidad Estatal de Moscú que lleva el nombre de M.V. Lomonósov
El verano de 2017 comenzó con lluvias y temperaturas frescas, y muchas plantas están floreciendo más tarde de lo habitual. Las numerosas lluvias reducen la cantidad de polen en el aire, lo que es una buena noticia para las personas alérgicas.
Pero a pesar de esto, no se debe impedir que las personas alérgicas tomen las precauciones habituales durante la floración de las plantas alergénicas.
Las alergias a cada tipo de planta se caracterizan por una determinada época del año en la que este tipo de planta produce polvo y su polen está en el aire.
El polen del aire se deposita en las mucosas de la nariz, ojos y bronquios, provocando síntomas característicos:
Ataques de estornudos
Congestión nasal y picazón.
Secreción nasal acuosa
Sensación de “arena” en los ojos.
Picazón y enrojecimiento de los párpados, conjuntiva.
lagrimeo
Dolor de cabeza
Además de los signos de alergia mencionados anteriormente, los pacientes con fiebre del heno también pueden experimentar otros síntomas: trastornos del sueño, fatiga cronica, fatiga. Todos estos síntomas provocan un deterioro significativo de la calidad de vida de las personas alérgicas y reducen significativamente su actividad diaria. actividad profesional o estudiar.
Además, los síntomas pueden desarrollarse con el tiempo. asma bronquial, que inicialmente aparecen solo durante el período de formación de polvo y luego pueden ser permanentes.
Algunos consejos útiles le permitirán reducir significativamente ataques alérgicos en el verano. Además, siga estrictamente las indicaciones de su alergólogo.
¿Cómo lidiar con las alergias en verano?
- Compre un purificador de aire para su hogar; absorbe el aire saturado de alérgenos (polen, polvo doméstico, pelos y trozos de epidermis de animales, gases de escape), realiza una limpieza en varias etapas y devuelve aire limpio a la habitación.
- Mantenga una humedad interior óptima. Una humedad demasiado alta favorece el desarrollo de moho, que en sí mismo es un alérgeno bastante fuerte.
- Procura no salir temprano en la mañana, ya que es cuando la concentración de polen en el aire es mayor. mejor momento para caminar, por la tarde y después de la lluvia, ya que las gotas de agua capturan el polen y evitan que sea transportado a largas distancias. Tenga en cuenta el pronóstico del tiempo al planificar sus caminatas.
- Dúchese o báñese después de caminar para eliminar el polvo o el polen de su cuerpo. Si no es posible lavarse por completo, al menos lávese la cara o al menos enjuáguese bien la nariz. También es una buena idea cambiarse de ropa después de visitar la calle.
- ¡Se requiere limpieza húmeda diaria! Si te resulta más cómodo limpiar con aspiradora, adquiere un modelo con filtro antialérgeno que atrapa las partículas más pequeñas.
- Las alergias causan muchos problemas e inconvenientes a los residentes de verano. trabajar para aire fresco se convierte en una verdadera tortura. Por eso, cuando planifique un viaje al país, no olvide tomar medicamentos fiables para las alergias. gafas de sol - buen remedio protección de conjuntivitis alérgica. Es recomendable disponer de mascarilla o filtros nasales.
- Tenga cuidado con los insectos cuya picadura puede provocar una reacción alérgica.
- Si es alérgico al sol, es mejor abstenerse por completo de ir de vacaciones a la playa. También hay que tener cuidado al aire libre en los días calurosos y soleados.
- Antes de elegir un destino de vacaciones, trate de informarse lo más posible sobre la cocina, las plantas, los insectos y el clima locales. Las alergias pueden convertirse en ordalías cualquier vacación. No dejes de visitar a tu alergólogo, él te ayudará a elegir los medicamentos para el viaje y te dará consejos útiles.
- Cuando se viaja en coche, es mejor cerrar bien las ventanillas.
- Es mejor secar la ropa lavada en casa que al aire libre.