Kljub raznolikosti simptomov in občutkov je VSD knjiga z enakim zapletom. Samo mi, bolniki, smo različni, zato so vse manifestacije vegetativno-vaskularne distonije individualne za vsakega bolnika.
Nenehno zehanje in pomanjkanje zraka lahko pripišemo utrujenosti in pomanjkanju spanca ali pa najstrašnejše razloge iščemo v domišljiji bolnika. Toda pogosto so VSD-jevci presenečeni, ko ugotovijo, da pravzaprav zehajo ... iz strahu.
"Respiratorna" distonija
Z neprijeten občutek Vsak bolnik z VSD se sooča z dušenjem in pogosto željo po globokem zehanju. In če nekateri bolniki temu ne pripisujejo prevelikega pomena pomembno, potem se drugi dobesedno osredotočajo na težave z dihali. Zato se VSD, povezan s težavami pri dihanju, imenuje distonija z respiratornim sindromom.
Pozor! Respiratorni sindrom ne vodi do smrtni izid, a pretiran strah pred tem lahko človeka spravi v. In potem bo krog sklenjen z železno vezjo. kako več strahu, težje bo dihati.
Pogosto ljudje z ADHD začnejo sumiti, da imajo astmo, težave s srcem ali pljuči, bolj se vežejo na strah za svoje življenje. Posledično se vegetativni upor vse bolj krepi v podzavesti. Da bi razumeli "logiko" nenehno zehanje in se ga znebite za vedno neprijeten simptom, morate najprej razumeti: razlog za to stanje ni organski, ampak duhovni, vendar kot vedno.
Zakaj VSD-ji zehajo?
Ko je oseba v stresni situaciji - za osebo z VSD je to "standardni" način življenja - začnejo možgani avtonomno spreminjati funkcije dihanja, spreminjajo njegovo globino in ritem, prilagajajo ga "situaciji nevarnosti" ki v resnici ne obstaja. Napeto dihanje je praviloma pogosto in plitko, kar pomeni, da mišice in tkiva ne dobijo dovolj kisika. Od tod večno mrzli udi VSD-jev, ki sedijo v toplih sobah in pijejo topel čaj. In koliko zraka je med napadom panike! Želite ga dobesedno pogoltniti z usti, a zdi se, da postaja vse manjši.
Presenetljivo je, da je v naših pljučih dejansko več kot dovolj zraka. Pljuča so dobesedno prenapolnjena s kisikom in to je zelo slabo. Vse v naravi mora imeti svoje ravnovesje, tudi razmerje med kisikom in ogljikovim dioksidom v krvi. Ko presežek kisika izpodriva ogljikov dioksid in je zdravo razmerje porušeno, se človek počuti zadušenega: dihalni sistem ne deluje po pričakovanjih. In bolj ko to prestraši bolnika, pogosteje začne dihati in manj ogljikovega dioksida ostane.
To je tako zastrašujoč začaran krog. Zato nekateri posebej prestrašeni hipohondri omedlijo, ko raven ogljikovega dioksida postane povsem kritična. To se pogosto zgodi med napadi panike. Pacient začne čutiti akutno dušenje, vendar ga vsi okoli njega le prepričujejo, naj ne bo tako živčen. Seveda pa srečneži brez VSD nikoli ne bodo razumeli duševnih bolečin, ki jih doživljajo pravi distoniki. Medtem pa respiratorna vrsta distonije še naprej muči bolnika, tudi ko panični napad končalo.
Ton se zmanjša vaskularna mreža po vsem telesu, srce pa ne more zagotoviti pljuč pravo količino krvi, saj srce samo nima dovolj sredstev za polnopravno delo. V tkivih se začne stradanje kisika, kar lahko privede do njihovega ishemične poškodbe. Nato avtonomni del možganov, odgovoren za delovanje srca in krvnih žil, sproži alarm in prisili osebo, da »popravi situacijo«.
Hudo zehanje in pomanjkanje zraka sta praviloma neločljiva spremljevalca. Počasno, globoko zehanje se obnovi dihalne funkcije, ki zagotavlja normalno oskrbo pljuč s kisikom in normalizacijo njegovega razmerja z ogljikovim dioksidom. Zato se ni treba sramovati zehanja: to obnovi normalno delovanje telesa, nasiči tkiva s kisikom in prepreči ishemične poškodbe.
Ali je treba zehanje zdraviti?
Iti k zdravniku in mu reči: "Nenehno zeham, pomagajte" je za osebo z VSD nekoliko dvomljiva avantura. Pacient je že stokrat slišal nasvete, naj spremeni svoj življenjski slog in gre prej spat, in to ne samo od zdravnikov. Zato ljudje z ADHD ponavadi ostanejo sami s svojimi respiratornimi simptomi in se občasno ustrahujejo z medicinskimi članki o astmi in krvnih strdkih v pljučni arteriji.
Ste se kdaj vprašali, zakaj se zgodi, da pogosto zehate? Ta članek je poskus razložiti, kaj se dogaja, in vam predstaviti, od kod prihaja pogosto zehanje. Zanimivo, ampak pogosto zehanje- nehoteni odziv našega telesa na utrujenost, pa tudi na dolgčas. Ko zehate, se usta široko odprejo in pljuča se napolnijo z zrakom. Zehanje je lahko kratko ali dolgo, včasih se ob zehanju pojavijo solze, včasih izcedek iz nosu. Zehanje je normalno, vendar se zgodi, da človek prepogosto zeha. V nadaljevanju boste našli pojasnila o razlogih za pogosto zehanje.
Fiziološki vzroki pogostega zehanja
TO fiziološki razlogi Pogosto zehanje vključuje:
- utrujenost ali zaspanost;
- spremembe v vzorcih spanja: spremembe v delovnem urniku, pomanjkanje spanja, potovanja, povezana s prečkanjem več časovnih pasov;
- motnja, kot je narkolepsija, ki lahko vodi v dnevno zaspanost;
- apneja v spanju– motnja, ki omejuje dihanje med kratka obdobjačas;
- neželeni učinki zdravil, kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), ki se uporabljajo za zdravljenje depresije in anksioznosti;
- težave z delovanjem vagusni živec, ki je lahko posledica krvavitve v ali okoli aorte, pa tudi v hudi primeri zaradi srčnega infarkta.
V nekaterih primerih je pogosto ali prekomerno zehanje lahko pokazatelj:
- epilepsija;
- možganska kap ali možganski tumor;
- odpoved jeter;
- bolezni srca in ožilja;
- kronična venska insuficienca;
- neravnovesje elektrolitov;
- avtoimunska bolezen, imenovana Hashimotov tiroiditis (vodi do hipotiroidizma in nizka stopnja hormoni Ščitnica);
- hipotiroidizem;
- multipla skleroza.
Psihološki in čustveni vzroki čezmernega zehanja
Prekomerno zehanje je lahko posledica čustvenega oz psihološki razlogi. Tej vključujejo:
- stres,
- depresija,
- anksioznost.
Zehanje se lahko pojavi, ko je oseba nemirna ali ima napade tesnobe. Običajno med takšnimi epizodami telo potrebuje hiperventilacijo, kar povzroči napade zehanja. Zaradi hiperventilacije se počutite, kot da nimate dovolj zraka za dihanje, v odgovor telo pošlje ukaz možganom, kaj je treba storiti, da bi dobili več kisika, kar povzroči nehoteno prekomerno zehanje. S tem procesom poskušajo možgani nasičiti pljuča s kisikom.
Resni in smrtno nevarni vzroki čezmernega zehanja
Prekomerno zehanje je lahko včasih znak, da je človekovo stanje življenjsko nevarno. Takšne simptome je treba upoštevati nujnost. To se zgodi, ko pride do nenadnega poslabšanja kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB) in kadar kronični bronhitis in emfizem.
Kaj storiti, da obvladate zehanje
Tukaj je nekaj nasvetov o tem, kaj lahko storite, da nadzorujete zehanje in se izognete pretiranemu zehanju.
Dovolj spi
Nasvet je povsem očiten. Ko pa človek prejme zadostna količina spi, je bolje spočit in zato lahko nadzoruje zehanje. Če ne spite dovolj, boste zehali, saj ne boste mogli premagati zaspanosti.
Poskusite nadzorovati zehanje takole:
- globoko vdihnite skozi nos in izdihnite skozi usta;
- ko ugotovite, da boste zazehali, poskusite piti hladno ali ohlajeno pijačo (če jo imate pri roki);
- jejte zelenjavo s visoka vsebnost vodo, kot so kumare ali lubenica, če se želite izogniti pretiranemu zehanju;
- če vam gre za zehanje, pojdite v hladen prostor ali temeljito prezračite prostor, da znižate temperaturo in v prostor dodate kisik;
- Če vas čaka pomemben sestanek, na katerem nikakor ne smete zehati, si pred odhodom na glavo za nekaj minut položite vlažen obkladek. Ta ukrep bo preprečil zehanje, dokler ne končate pogajanj.
Kako zdraviti prekomerno zehanje
Če se ugotovi, da so vzrok za vaše pogosto zehanje zdravila, kot so SSRI, vam bo zdravnik morda predpisal nižje odmerke le-teh. Raziskave kažejo, da lahko znižanje odmerka odpravi prekomerno zehanje, vendar pusti želene učinke teh zdravil nedotaknjene. V vsakem primeru se mora odločiti zdravnik.
Če imate motnjo spanja, zaradi katere pretirano zehate, vam lahko zdravnik svetuje, katera zdravila jemati za boljši spanec in katere metode uporabiti za boljši spanec. Primer takih stanj, ki povzročajo prekomerno zehanje, je apneja v spanju, ki je povezana z stalen pritisk v dihalnih poteh. To pomeni, da boste morali normalizirati svoje dihanje in se prepričati, da Airways so bile odprte.
Če imate druge bolezni, zaradi katerih pogosto zehate, na primer tumorje, odpoved ledvic, težave z jetri ali srcem, kap, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Kdaj k zdravniku, če pogosto zehate
Smiselno je, da se posvetujete z zdravnikom s pritožbo zaradi pogostega zehanja, če:
- ni pojasnila, zakaj pogosto zehate,
- vaše pogosto zehanje je povezano z dnevno zaspanostjo.
Avtor članka
: Kristina Sumarokova, "Moskovska medicina"©
Zanikanje odgovornosti
: Informacije v tem članku o tem, zakaj pogosto zehate, so samo informativne narave. Vendar pa ne more nadomestiti posveta s strokovnim zdravnikom.
Do danes obstaja več razlogov, zakaj oseba zeha, vendar ni dokončno natančnih podatkov. Številni raziskovalci so postavili različne teorije in zdi se, da so vse resnične, vendar zaenkrat ni nobenega dokaza o razlogih, zakaj človek zeha. V nadaljevanju bomo pojasnili, kaj je zehanje in zakaj se zehanje (zehanje) pojavlja pri ljudeh in živalih.
KAJ JE ZEVANJE (ZEVANJE)?
Zakaj človek zeha
Zehanje pri ljudeh in živalih razumemo kot refleksno dihalno dejanje, ki vključuje globok, izvlečen vdih in hiter izdih s širokim odprta usta, žrelo, glotis, včasih lahko spremlja zvok.
ZEVANJE KOT REGULATOR KISIKA IN OGLJIKOVEGA DIOKSida
Zakaj oseba zeha in regulator plina
Ena od različic znanstvenikov, zakaj človek zeha, je kopičenje velike količine ogljikov dioksid. Telo povzroči zehanje, da pridobi kisik in uravnava ravnovesje kisika in ogljikovega dioksida.Zakaj človek zeha
PRIDOBITI ČAR OD ZEVANJA
Zakaj oseba zeha in veselje
Ko sta telo in možgani utrujeni, človeško telo aktivira refleks zehanja, kar vodi do nasičenosti krvi s kisikom, njegovega vstopa v možgane in izboljšanja delovanja glave. Tako se zdi, da se človeško telo aktivira in prebudi. To je posledica zehanja po prebujanju ali čez dan, ko oseba ne spi dovolj.Zakaj človek zeha
POMIRITEV OD ZEHANJA
Zakaj človek zeha in se stresa?
Drugi razlog, zakaj oseba zeha, je pomirjujoč proces zehanja. Zehanje ne le aktivira možgane, ampak jih tudi pomirja, je bila ta hipoteza postavljena po opazovanju ljudi različnih poklicev. Na primer, bolniki prej zehajo obisk zdravnika, govorniki pred govorom, študenti, ki gredo na izpit itd. Človek z zehanjem postane čuječ in aktiven, kar pomaga, da se umiri. Zakaj človek zeha
KORISTI ZA NOS IN UŠESA
Zakaj oseba zeha in ENT
Zehanje ne le doda kisik v kri, ampak tudi pomaga očistiti ušesa in nos ter tako razbremeni telo zamašenosti nosu in ušes. Ko zehate, se odprejo sinusi in cevi, ki vodijo od grla do ušesa. Tudi pri zehanju telo uravnava pritisk srednjega ušesa, z zehanjem lahko na primer na letalu razbremenimo zamašenost ušes, ki nastane zaradi razlike v tlaku.Zakaj človek zeha
SPROSTITEV IN SPROSTITEV
Zakaj človek zeha in se sprosti?
Nekateri psihoterapevti uporabljajo zehanje kot relaksant, to lahko sami preizkusite tako, da se uležete na udobno posteljo, široko odprete usta in poskusite vzbuditi refleks zehanja. Takoj ko se pojavi zehanje, boste začutili rahlo sprostitev. Zakaj človek zeha
ZEVANJE KOT DELILEC KRVI IN DOLGČASJA
Zakaj človek zeha in cirkulacijski sistem
Če dolgo časa ne delate ničesar, pride do stagnacije krvi v mišicah; da bi jo razpršili, pride do zehanja in raztezanja. Tako se lahko na primer spomnite iz svoje prakse, ko ste sedeli na dolgočasni lekciji v šoli, vas ni zanimalo in ste nenehno zehali, morda so vas zaradi zehanja celo grajali. Obstaja teorija, da zehanje razbremeni psihološki stres telesa. Zakaj človek zeha
ZEVANJE ZA MOŽGANE
Zakaj oseba zeha in možgani
S pasivnim delom ali sedečim delom se zmogljivost upočasni živčne celice in hitrost dihanja se zmanjša, kar vodi v stradanje kisika v naših možganih. Z zehanjem telo napolni pomanjkanje kisika in izboljša pretok krvi v možgane, možgani dobijo kisikovo prehrano in začnejo delovati bolje. V trenutku zehanja se človekove mišice napnejo, pojavi se gimnastika mišic in krvnih žil glave, zaradi česar se aktivira boljši pretok krvi s kisikom. Zakaj človek zeha
ZETANJE IN REGULACIJA TEMPERATURE
Zakaj oseba zeha in ima temperaturo
REZULTATI: Domnevamo, da se nekateri vzroki za zehanje lahko pojavijo v življenju, na primer, verjamemo, da se zehanje pojavi, da bi obnovili kisik v krvi, kar daje več boljša aktivnost zato se možgani zdijo veseli in aktivni. To potrjuje vlečenje med prebujanjem, z zehanjem človek prejme veliko količino zraka, raztezanje pa služi kot mini gimnastika za boljšo porazdelitev kisika po telesu. Po našem mnenju je to glavni razlog, zakaj oseba zeha.
| DELITI: |
| |
Z medicinskega vidika je zehanje kompleksen refleksni pojav, ki ga vsi, tudi živali, zelo dobro poznajo. Ta postopek se zgodi z odpiranjem ustne votline in zaužijemo veliko zraka. Odpreta se tudi žrelo in glotis in Evstahijeva cev se razširi.
Vzrokov za zehanje je več. Toda ljudje ne zehajo vedno. Na primer, če je oseba osredotočena in osredotočena na delo ali je na čisti zrak, in v dobri formi, potem taka oseba ne bo zehala. Za ta zapleten in refleksiven proces obstajajo tako imenovani sprožilni mehanizmi:
- Zaspanost.
- Počutim se zdolgočaseno.
- Lakota.
- Utrujenost.
- Stres.
- Duševna utrujenost.
— Nizka koncentracija kisika v prostoru.
- Dolga odsotnost telesne dejavnosti.
- Imeti nekoga, ki zeha v bližini.
Ugotovimo, zakaj oseba zeha, kakšni so razlogi za to, kaj storiti, če oseba zeha, in zakaj oseba zeha na splošno.
Zakaj človek zeha?
Zakaj človek zeha in od česa je to odvisno? Natančnih odgovorov na ta vprašanja znanstveniki še niso našli. Toda trenutno obstaja več kot 20 funkcij zehanja, govorili bomo o 8 funkcijah. Kot pravi znanost, je zehanje reakcija človeških možganov na pomanjkanje kisika (kisikovo stradanje). Stradanje kisika lahko povzroči razne bolezni, počasen krvni obtok in neprezračen prostor.
1. Pomembna je ventilacija pljuč, to je, da se zrak iz pljuč odstrani med močnimi vdihi in izdihi. Običajno oseba s hudo fizično delo, ali med tekom ne bo zehal, ker diha globoko in pogosto.
2. Hlajenje možganov. Zdravniki verjamejo, da glavni razlog Zehanje nadzoruje temperaturo možganov. Če se možgani ohladijo, se poveča človekova kognitivna funkcija. Tako je mogoče razložiti zehanje po dolgem duševnem delu.
3. Nasičenost krvi s kisikom. Pogosto oseba začne zehati v zadušljivih in neprezračenih prostorih, kjer je malo zraka.
4. Pogosto zehanje opazimo, če oseba trpi zaradi srčnega popuščanja.
5. Zehanje lahko sprožimo z jemanjem medicinske zaloge, ali obratno, zmanjšajte pogostost zehanja. Med drugim je bilo ugotovljeno, da je zehanje »nalezljivo«. Ena oseba lahko večkrat zazeha in tako pri vseh okoli sebe izzove nezavedno reakcijo – zehanje.
6. Ameriški raziskovalci so postavili hipotezo, da zehanje nastane zaradi pregretja možganov oziroma da človek zeha, da bi obnovil delovno sposobnost možganov.
7. Medicina pravi, da je proces zehanja precej banalen. V telesu je preprosto precejšnja količina ogljikovega dioksida, z globokimi vzdihi pa vstopi veliko kisika, zato se pojavi zehanje.
8. Verjame se, da želi oseba, ki zeha, spati, vendar to sploh ni res. Otrok zeha, ko je še v maternici. Če oseba slaba volja, potem bo zehal pogosteje kot v dobri volji.
Zakaj mora človek zehati? Zehanje ima določene namene, tako kot vsi drugi procesi, ki se dogajajo v človeškem telesu. Toda če so tako zapleteni in refleksni procesi, kot so: kašljanje, bruhanje, kihanje, očitni, potem z zehanjem ni tako preprosto. O glavnih ciljih tega procesa se poraja veliko polemik.
Razlogi za zehanje
Proces zehanja je jasno viden pri pouku zgodovine in književnosti v šoli. Zakaj? Ker pri teh urah razen poslušanja ni posebnih dejavnosti. Ta proces se pojavi tudi pri hudem pomanjkanju spanja ali ponoči dober spanec, moraš sedeti nad knjigami in se pripravljati na izpite.
Za zehanje so bolj dovzetni ljudje, ki opravljajo monotono, monotono in dolgočasno delo. Psihologi so izračunali, da lahko človek v eni uri zazeha približno tridesetkrat. Tako se človek poživi in prepreči, da bi zaspal. Nekatere države so v tovarnah izvedle eksperiment, imenovan »pavza zehanja«. Najprej mora delavec posnemati refleks zehanja, nato pa se vse zgodi zares. Ljudje, ki so se spogledali, so vsi začeli zehati. Po takem premoru so spet začeli delati. Strokovnjaki pa pravijo, da je delo postalo veliko bolj učinkovito.
Poleg zgoraj naštetih razlogov so tu še nevroze, utrujenost in dolgočasje. Na primer, oseba, ki sedi v vrsti in čaka na sprejem ali pomemben sestanek, to nehote stori globok vdih, kar povzroči zehanje. Tako panika počasi mine in telo si opomore. Ljudje, ki se ukvarjajo s športom in športne igre, lahko tudi zazehajo, tako obnovijo dihanje in razvedrijo. Na splošno je v človeški naravi zehati, ker je koristno in potrebno, in ni treba misliti, da imate kakršna koli odstopanja.
Na to, da vsak dan zehamo, smo se že navadili. Med bližnjimi to dejstvo ne povzroča slabe reakcije. Toda v družbi ljudi morate zadržati svoja čustva, saj je zehanje lahko videti kot žalitev. Da bi preprečili ta proces, morate razumeti, zakaj zehamo in zakaj. Toda odgovor je povsem preprost, možgani dajo signal za zehanje, ko se nabere veliko število ogljikov dioksid v krvi. To je posledica počasnega dihanja, koncentracije in tako dalje.
Kaj storiti, če oseba zeha?
Obstaja več načinov za boj proti zehanju:
— Prvi je precej zapleten, a zelo učinkovit. Naučiti se morate globoko dihati. To bo zahtevalo veliko usposabljanja.
- Drugi je precej smešen način. Ko začutite zehanje, morate oblizniti ustnice. Prav ta gimnastika bo odpravila željo po zehanju.
"Lahko vam tudi svetujemo, da vsako noč dovolj spite." Sodoben človek v življenju naredi preveč, pogosto zanemarja spanec. Toda pomanjkanje spanja samo vodi v zehanje. Takšne preproste metode vam bodo vedno pomagale nadzorovati zehanje.
Zanimiva dejstva:
- Zehanje traja 5 sekund.
— Pri zehanju si moški redkeje pokrijejo usta kot ženske.
- K zehanju so poleg človeka nagnjene tudi opice, pri njih pa se prenaša tudi z enega na drugega osebka.
- Zehanje lahko odpravite na preprost način. Morate vstati s stola/kavča, obrniti ramena, globoko vdihniti in lahko začnete znova delati.
Če najdete napako, tipkarsko napako ali drugo težavo, označite del besedila in kliknite Ctrl+Enter. K tej številki boste lahko priložili tudi komentar.
Pojav madežev, rdečina oči, pogosto zehanje - te in druge "malenkosti" so lahko vzrok resne bolezni. Zato, če opazite, da se vaše telo nekoliko razburja, ne pričakujte, da bo vse minilo samo od sebe. Konec koncev vam na ta vizualni način telo sporoča o nevarnosti. In vi bi morali o tem obvestiti svojega zdravnika!
Vsaka bolezen na v zgodnji fazi zdravljenje je lažje in cenejše. Zato je tako pomembno vedeti nevarni simptomi da bi ustrezno ukrepali za njihovo pravočasno odpravo.
Pogosto zehanje čez dan
Dovolj spite dovolj naspite, a se nenadoma moti pogosto zehanje? Znanstveniki so ugotovili, da to fiziološki proces Pomaga zmanjšati živčnost in mobilizirati telo.
Iz tega razloga je razlog za zehanje pogosto premaga padalce pred skoki, atlete pred štartom, glasbenike pred koncertom ... Vas morda čaka izpit, javni nastop ali kakšna druga resna preizkušnja? Nehoteno zehanje poveča pripravljenost telesa za ukrepanje v kritičnih situacijah.
Po drugih teorijah je zehanje težak proces uravnavanje temperature možganov. Zehanje poskrbi za pretok krvi in hladnejši zrak, kar izboljša delovanje možganov. Običajno spremlja utrujenost, zaspanost, dolgočasje in depresivno, žalostno stanje. Če ste v veselem, veselem, optimističnem razpoloženju, ne želite zehati.
Da bi prenehali s pogostim zehanjem, je praviloma dovolj, da spremenite položaj, zravnate in poravnate ramena, naredite nekaj globokih vdihov in ostrih izdihov, če je mogoče, se sprehodite ali opravite nekaj preprostih fizičnih vaj.
Če pogosto zehate, se morate posvetovati z zdravnikom. Kdaj?
Neustavljivo konstantna zehati je lahko simptom nekaterih boleča stanja, ki zahteva zdravstvena oskrba. Pogosto zehanje, v kombinaciji s prekomerno šibkostjo in zaspanostjo, lahko nakazuje hormonske spremembe, sindrom kronične utrujenosti ali sindrom čustvene izgorelosti.
Med migreno se pojavijo napadi zehanja, cerebrovaskularni inzult, vegetativno-žilna distonija, multipla skleroza, pred omedlevico. Izvedeti vzroki za prekomerno zehanje Posvetujte se s svojim zdravnikom.
Motnje v delovanju srca so občasno moteče
Takšne kršitve ne kažejo vedno na resno težavo. Zelo pogosto ljudje, ki doživijo aritmijo, nimajo hude bolezni srca.
Razlogi za kršitev srčni utrip lahko pomanjkanje spanja, jemanje določenih zdravil, reakcija na stres, oz telesna aktivnost, kajenje ali pitje alkoholnih pijač. Vendar pa obstajajo stanja, v katerih se pojavijo nevarni simptomi, včasih celo smrtno nevarni.
Kdaj k zdravniku, če imate težave s srcem
Če se motnje srčnega ritma pojavljajo pogosto ali jih spremljajo bolečine v prsnem košu, zasoplost, omotica, temnenje v očeh, je treba opraviti popoln pregled za razjasnitev vzroka nastanka aritmije. aritmija je lahko simptom srčnega popuščanja, bolezni ščitnice in različnih zastrupitev.
Glavna metoda za diagnosticiranje motenj srčnega ritma je elektrokardiogram (EKG), stresni EKG in dnevno spremljanje EKG.
Oči pogosto postanejo rdeče
Krvavitve lahko povzroči povečan fizični in vidni stres, spremembe krvnega tlaka, obisk savn in kopeli, hipovitaminoza in zastrupitev s hrano. pogosto krvne žile oči se močno razširijo in celo počijo pri tistih, ki nosijo kontaktne leče.
Kdaj k zdravniku, če so vaše oči rdeče
Če se krvne žile v očeh pogosto širijo in pokajo, je to lahko znak motnje.