Здравствуйте, сегодня поговорим о таком простом, можно сказать, даже школьном ноотропе-аминокислоте, о глицине. Те самые маленькие сладенькие таблеточки, которые периодически мелькали перед нашими глазами, пока мы учились в школе.
Глицин был открыт аж в 1820! году, немецким ученым Анри Браконно. Вообще эта аминокислота присутствует во многих продуктах питания, поэтому мы и говорим, что глицин «открыт», а не создан. Однако, казалось бы, простой белок, аминокислота, может даже синтезироваться организмом сама, но ее недостаток из вашего рациона может привести к серьезным проблемам со здоровьем, некоторое время назад люди умирали от недостатка банального витамина С. В связи с чем, мы не могли обойти вниманием, эту простую аминокислоту.
Глицин действительно лечит, существуют несколько исследований, которые говорят о том, что уже через 23 дня ежедневного приема Глицина в дозировке 0,8гр/кг веса , наблюдаются существенные улучшения в борьбе с шизофренией (http://www точка ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14732596).
Немного о продуктах, где есть глицин. Мясо, яйца, орехи, рыба – короче, все из раздела « ».
Как работает глицин
- Вы покушали мяско. В ЖКТ мясо переваривается и разбивается на аминокислоты и жиры.
- Наш организм умный, он знает, что нужно отправить в прямую кишку, а что всасывается в кровь.
- Глицин в крови, тут подключается ГЭБ, гемато-энцефалический барьер, он расценивает глицин как «дофигаполезное вещество для мозга» и пропускает его в мозг.
- Глицин «встречают» глициновые рецепторы, которые, «улавливая» повышение его концентрации, дают старт «тормозным» нейромедиаторам, таким как ГАМК. Таким образом, весь организм «замедляется», ухудшается даже нервно-мышечная связь.
- Но это еще не все! Глициновые рецепторы связываются с NMDA – рецепторами, повышая их активность.
Получается, что глицин не только «тормозит» тело, но и активизирует определенные рецепторы. Двойное действие, теперь чуть подробнее.
Чтобы не запутаться, нужно запомнить, что есть Глицин – аминокислота, Глицин – нейромедиатор и есть Глициновые рецепторы.
А. Тормозящее или успокаивающее действие глицина связано с глициновыми рецепторами , он подходит к ним как ключ к замку. Когда один нейрон выделил, а второй принял Глицин, то последующая цепочка передачи сигнала замедляется. Это называется Ингибирование нейротрансмиссии, причем особенно «хорошо» замедляются сигналы в продолговатом и в спинном мозге. Со спинным все более менее понятно, он, как известно, ответственен за движение конечностей, за скелетные мышцы. Продолговатый мозг отвечает на такие специфические функции как непроизвольный кашель, чихание, дыхание. Нервные сигналы в этих отделах мозга будут замедляться.
Б. NMDA
-рецепторы ответственны за память и обучение
. Уже когда-то упоминали, что проводился эксперимент с мышами, которым «выключили» nmda-рецепторы, и они не запоминали банальные вещи. Поэтому активность этих рецепторов важна для хорошей обучаемости и, как следствие, для интеллекта.
Кратко обобщим: Глицин необычен тем, что действует успокаивающе на моторику и дыхание, но, при этом, активизирует рецепторы, ответственные на обучаемость и память.
Курс Глицина
Ну что, любители волшебных таблеточек, товарищи ноотропщики, дождались! Глицин можно кушать вечно и без перерывов
! Мы все с детства подсели на Глицин, получая его из пищи. Сейчас, взрослый человек потребляет примерно 2-3 грамма глицина в сутки просто из пищи. Если вы на этикетке того или иного продукта видите Е-640, то не ворчите как бабульки: «Вот консервантов напихали – людей травят!», это и есть глицин.
В половине литра молока его примерно 0,7 грамма, в 100 граммах куриных грудок – около 1.5 грамм глицина.
Глицин можно давать даже детям, стоит ли говорить о том, что он ни разу не опасен. Хотя смертельной дозировки нет, может, если вы съедите грамм 80 за раз, то что-то и произойдет. Противопоказания у него написаны просто чтобы не оставлять поле пустым – индивидуальная непереносимость.
При нормальном, здоровом питании, когда в рационе изо дня в день яйца, орехи, молоко, мясо, то глицин вам объективно не нужен. Хотя можно добавлять вечером 0,5-1,5 грамма для лучшего сна и для более быстрого восстановления сил.
Решили принимать? 1-2 грамма в сутки, разбить на несколько приемов. Принимать пожизненно, ну или пока не надоест) При шизофрении, напомним, хорошие эффекты были при приеме 800 мг на 1 кг веса и курс 6 недель, говорят, после такой терапии, мягкие игрушки и люди вокруг следят за вами меньше)
Ребят, тут же мегаполезный совет, вместо таблеток, накупите себе грецкого ореха, миндаля, фундука и арахиса, и ешьте в течение дня (100 гр орехов = около 1 гр глицина)! Тут не только глицин будет, но и много других полезных веществ.
Эффекты
Касаемо эффектов, то тут можно отметить улучшение качества сна. Проводили эксперимент, когда одни люди получали плацебо, другие глицин 3 грамма перед сном (http://www.ncbi точка nlm.nih.gov/pubmed/22529837). Обе группы будили через 5,5 часов несколько дней подряд. Результат: те, что принимали глицин, чувствовали себя лучше.
Так же эффекты: лучшая обучаемость и память (спасибо NMDA-рецепторам), спокойствие, но вы не становитесь роботом, антидепрессивный эффект.
Эффектов ожидайте через 20-40 мин.
Чем помочь
Глицин можно сочетать с чем угодно, так что экспериментируйте. Неизвестно только сочетание этой аминокислоты в дозировках выше 4-х грамм в сутки с другими ноотропами. Теоритически, высокие дозировки глицина будут частично глушить стимулирующие вещества.
Итог:
- Глицин – вполне годный ноотроп, практически без побочек и противопоказаний.
- Эффекты: спокойствие, расслабленность, хороший сон, способность к обучению.
- Курс пожизненный) При плохом питании, принимайте дополнительно 1-2 грамма в сутки. Вместо таблеток можете накупить себе орехов, и съедать 50-100 гр за сутки. Высокие дозировки (более 3-х грамм за раз) допустимы только перед сном.
- Совмещать можно с чем угодно, если глицина вы потребляете в пределах 4-5 гр/сутки.
- Подходит для размеренной продуктивной работы.
На сегодня все, удачи и до новых встреч!
Глицин используется для повышения мозговой активности. В последнее время в аптеках появилось немало препаратов, в которых оно содержится. В большинстве своем они доступны по цене. Но возникает вопрос, действительно ли препараты с глицином столь полезны, как утверждают производители?
Принцип действия
Глицин всегда присутствует в вашем организме, даже если вы никогда не принимали глицин, не знаете, для чего он нужен, и даже не в курсе, что это такое. Другое название вещества – аминоуксусная кислота. Она относится к классу аминокислот и вырабатывается организмом человека, входя в число 20 незаменимых аминокислот, необходимых для нормального развития и функционирования. У этой аминокислоты много важных функций в организме, прежде всего, в нервной системе.
За множество функций организма отвечает парасимпатическая нервная система, которая работает в состоянии покоя. Однако важной является и деятельность симпатической нервной системы, которая активируется при стрессе. Современные люди все больше подвержены стрессам – это связано с ритмом жизни – многие из нас спешат, бегут, переживают по самым разным поводам. Такая жизнь приводит к стрессам, снижению концентрации и умственной работоспособности, плохой памяти, ухудшению сна.
Эти проблемы и призван решать глицин. Он обладает свойствами нейромедиатора и входит в состав белков, ответственных за процессы торможения в нервной системе. Также эта аминокислота обладает альфа-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием. Глицин содержится и во многих продуктах, например, в орехах и яйцах.
От чего может защитить глицин:
- Психоэмоциональное напряжение
- Агрессивность
- Конфликтность
- Недостаточная социальная адаптация
- Плохое настроение
- Вегетососудистые расстройства
- Тяга к сладостям
Кроме того, лекарство может использоваться как одно из средств при комплексной терапии таких заболеваний, как:
- Черепно-мозговые травмы
- Отравление алкоголем и другими веществами, угнетающими ЦНС
Следует иметь в виду, что научных доказательств серьезного эффекта глицина при применении его в качестве средства, улучшающего умственную работоспособность у здоровых людей, не существует. И это понятно, ведь поскольку глицин синтезируется в организме, то здоровым нервным клеткам лишняя аминокислота не особо и нужна. Другое дело – поражение тканей нервной системы, когда вещества в организме не хватает. Польза аминокислоты при различных повреждениях мозга неоспорима. В частности, важен глицин для детей, особенно грудных, имеющих послеродовые травмы, негативно отразившиеся на работе нервной системы. Также существуют исследования, доказывающие улучшение сна в результате приема препаратов глицина.Однако в любом случае прием лекарства в умеренных дозах не повредит организму, ведь это вещество используется даже в качестве пищевой добавки (как подсластитель).
Описание
Глицин выпускается в виде таблеток. Рекомендуемый способ применения – рассасывание под языком. Глицин имеет сладковатый вкус (отсюда и его название – «глицис» по-гречески значит «сладкий»), и поэтому его с удовольствием принимают дети. Запивать таблетку водой не нужно. Эффективность глицина не зависит от приема пищи. Срок годности при хранении при температуре не выше +25 ºС составляет 3 года.
Состав
В состав препарата, помимо собственно аминокислоты, входят вспомогательные вещества: 1 мг метилцеллюлозы, 1 мг стеарата магния. Масса активного вещества – 100 мг.
Также выпускаются препараты глицина, в состав которых входят витамины группы B – B1, B6 и B12, а также таблетки с другой дозировкой.
Аналоги
У глицина есть и аналоги, но это все тот же самый препарат с другими названиями – Глицин Форте Эвалар (таблетки по 300 и 600 мг), Глицин-Канон (таблетки 1000 мг), Глицин-Био, Глицин Актив, Глицин-Вис (капсулы 300 мг). В составе Глицин Форте Эвалар и Глицин-Вис есть также витамины группы B, которые призваны усилить благотворное влияние аминокислоты на нервную деятельность. Кроме того, эти продукты, как и Глицин Актив, относятся не к лекарственным средствам, а к биодобавкам.
К косвенным аналогам глицина также можно также отнести другие ноотропные препараты, такие как триптофан, фенотропил, пирацетам, глутаминовая кислота, мексидол, и т.д. Однако механизм их действия несколько другой и заменить глицин в большинстве случаев они не смогут.
Показанию к применению
Врач может назначить глицин в следующих случаях:
- Девиантное поведение ребенка
- Низкая умственная работоспособность
- Неврозы и неврозоподобные состояния
- Вегетососудистая дистония
- Черепно-мозговые травмы
- Перинатальное поражение нервной системы
- Ишемический инсульт
Противопоказания и побочные действия
У глицина почти нет противопоказаний. Он может назначаться грудным детям, взрослым и пожилым людям. Препарат разрешен во время беременности и лактации. Самое серьезное противопоказание – индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав таблетки.
Побочных действий у глицина также немного. Редкие побочные эффекты – вялость, слабость, сонливость, низкое давление. Поэтому препарат следует с осторожностью принимать людям с артериальной гипотензией. Не обнаружено влияние лекарства на концентрацию внимания и скорость психомоторных реакций.
Поскольку глицин является естественным для организма веществом, то он не накапливается в тканях, а быстро расщепляется и выводится из организма. Из взаимодействий с другими лекарственными средствами следует отметить ослабление действия нейролептиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств. В аптеках препарат отпускается без рецепта.
Инструкция по применению взрослым
При назначении таблеток глицина врач дает инструкцию по применению, подходящую для каждого конкретного случая. Рекомендуемая доза зависит от заболевания.
При лечении поражений головного мозга препаратами глицина дозировка такая же. Длительность курса – 2 недели, но может быть продлена до 1 месяца.
При ишемическом инсульте – 10 таблеток под язык в течение 3-6 часов после инсульта, затем по 10 таблеток в день в течение 5 дней, затем по 3 таблетки в день в течение месяца.
При наркотической, алкогольной зависимости, токсической энцефалопатии – 2-3 таблетки в день в течение месяца.
Инструкция по применению детям
При снижении работоспособности, девиантном поведении у детей обычно следует принимать 2-3 таблетки по 100 мг 2-3 раза в день. Длительность курса составляет 2-4 недели.
Давать глицин детям до 3 лет необходимо в половинной дозе (50 мг вместо 100).
Если глицин нужен грудному ребенку, который не может принять таблетку, то препарат назначается матери, и аминокислота поступает в детский организм через грудное молоко.
Глицин – препарат и активное вещество, которое считается заменимой аминокислотой, представляет собой кристаллический мелкодисперсный порошок белого цвета, он достаточно легко растворяется в воде.
Фармакологическое действие глицина
Активное вещество глицин способствует нормализации обменных процессов, протекающих в организме, оказывает антистрессовое и ноотропное действие, кроме того, обладает противоэпилептическим и седативным эффектом.
Это соединение свободно проникает во многие биологические жидкости и ткани человеческого организма, в том числе и в головной мозг. Активное вещество достаточно быстро разрушается так называемой глициноксидазой, происходит этот процесс непосредственно в печени.
Глицин является нейромедиатором так называемого тормозного типа действия, кроме того, считается регулятором обменных процессов в спинном и в головном мозге. Нормализует как процессы торможения, так и возбуждения в нервной системе, улучшает умственную работоспособность, нормализует сон, способствует устранению депрессивного состояния и повышенной раздражительности.
Это вещество эффективно в качестве вспомогательного лекарственного средства при наличии эпилептических приступов у больного. Оказывает многокомпонентное так называемое противоишемическое воздействие, что выражается в снижении содержания токсических продуктов в нервной системе, таких как альдегиды, кетоны и некоторые иные соединения, образующиеся в биохимических реакциях при возникновении острой ишемии.
Показания глицин
Перечислю, когда лекарственный препарат глицин показан к применению, это будут следующие состояния:
При наличии стрессовых состояний;
При эмоциональной лабильности;
При психоэмоциональном напряжении;
Назначают это активное вещество при повышенной возбудимости;
При наличии неврозоподобных состояний;
Назначают средство при вегетососудистой дистонии;
При последствиях черепно-мозговой травмы;
При нейроинфекции;
При некоторых формах энцефалопатии в том числе алкогольного происхождения;
При нарушении сна;
При наличии ишемического инсульта острого характера.
Препарат глицин назначают с целью повышения умственной работоспособности человека, в том числе лекарственное средство применяют подросткам с девиантными (отклонение от нормы) формами поведения.
Противопоказания глицин
Среди противопоказаний можно отметить только повышенную чувствительность к глицину, иных случаев, когда нельзя использовать лекарственное средство, не зарегистрировано.
Прием глицина и дозировка глицин
Лекарственное средство, включающее в состав глицин, рекомендуется принимать сублингвально (под язык), при психоэмоциональном напряжении, при снижении умственной работоспособности, а также внимания и памяти, при задержке умственного развития обычно назначают препарат по 0,1 грамму до двух, трех раз в сутки на протяжении двух недель или в течении одного месяца. Суточная доза не должна быть более 0,3 граммов.
При поражениях нервной системы функционального или органического характера, которые сопровождаются нарушением сна, повышенной возбудимостью, кроме того, эмоциональной лабильностью, а также детям до трехлетнего возраста обычно назначают лекарство по 0,05 граммов на прием до трех раз в сутки на протяжении недельного срока или же одного месяца, при этом суточная доза варьирует от 0,1 до 0,15 граммов. При необходимости терапевтический курс можно повторить.
Лекарственное средство на основе глицина снижает выраженность некоторых токсических эффектов антидепрессантных препаратов, противосудорожных средств, а также и нейролептиков.
Побочные действия глицина
В некоторых случаях у пациента может развиться аллергическая реакция на использование препаратов, содержащих активное вещество глицин. В этом случае больной должен проконсультироваться со специалистом.
Передозировка глицин
В настоящее время не зарегистрировано случаев передозировки препарата Глицин. Если лекарственное средство будет одномоментно употреблено в большом количестве, в этой ситуации рекомендуется срочно приступить к процедуре промывания желудка с использованием кипяченой воды, при этом больной должен употребить не менее одного литра жидкости.
После чего особенно при ухудшении общего самочувствия, пациенту рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным доктором.
Особые указания
Стоит отметить одну особенность, что во время проведения оперативного вмешательства на предстательной железе, в частности при трансуретральной резекции, обычно пациенту проводят местные аппликации с использованием глицина, который может попасть в системный кровоток и негативно повлиять на деятельность организма, как например, на сердце, почки и легкие, особенно у лиц с сердечно-сосудистой патологией.
Препараты, содержащие Глицин
Активное вещество глицин содержится в одноименном лекарственном средстве. Оно производится фармацевтической промышленностью в виде подъязычных таблеток. Их рекомендуется хранить в недоступном для детей месте, использовать медикамент нужно не позднее указанного срока годности, который проставлен на упаковке.
Заключение
Применение лекарственного средства Глицин должно осуществляться по рекомендации лечащего доктора. При появлении аллергии на этот медикамент, пациенту необходимо проконсультироваться с врачом.
Добрый день, дорогие друзья! Для чего принимают глицин — показания к применению, этот вопрос интересует многих. Чем хорош глицин для детей и подростков, каковы противопоказания и побочные эффекты. Часто доктора назначают этот препарат, сегодня мы узнаем о нем все.
О препарате глицин нам расскажет доктор, практикующий врач Ганшина Илона Валериевна.
Это средство представляет собой лекарственный препарат, содержащий натуральную аминокислоту. Незаменимые аминокислоты играют большую роль в обеспечении жизнедеятельности человеческого организма. Многие люди молодого и среднего возраста используют данное средство с целью улучшения памяти и общего самочувствия.
Данный препарат является составляющей лекарственной терапии при сердечно-сосудистых и неврологических заболеваниях. При его использовании было отмечено существенное улучшение общего самочувствия и нормализация работы центральной системы.
Данное вещество оказывает влияние на обменные процессы в коре головного мозга. Под действием аминокислоты происходит обеспечение нормальной передачи импульсов между нервными клетками. Данное вещество обладает выраженным антидепрессивным и успокоительным действием, снимает чрезмерное напряжение, раздражительность и .
На фоне приёма этого вещества улучшается адаптация в условиях социума, нормализуется сон и умственная активность, улучшается настроение. Аминокислота влияет на обмен кальция и железа в организме, улучшая их всасывание. Употребление аминокислоты способствует выработке гормонов счастья, улучшению структуры ногтей и волос.
Данный компонент входит в состав некоторых биологически активных добавок. Эти добавки широко используются в спортивной медицине, их употребляют спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта.
Употребление вещества снижает интенсивность болевого синдрома при заболеваниях позвоночника. Умеренные дозы этого вещества регулируют концентрацию сахара в крови.
При попадании в организм, данное вещество улучшает детоксикационную функцию печени, помогая ей выводить токсические вещества.
Для чего нужен глицин — показания к применению
Данный препарат является одним из наиболее популярных метаболических средств, используемых для лечения вегетативных и других расстройств. Сфера применения данного препарата очень широка. К основным показаниям для приёма аминокислоты можно отнести:
- период восстановления после перенесенного инсульта головного мозга;
- психоэмоциональные перегрузки и стрессы;
- патологии центральной нервной системы, имеющие различную природу;
- снижение умственной работоспособности, ухудшение и восприятия;
- расстройства вегетативной нервной системы;
- активно назначают глицин при для улучшения состояния;
- лекарственная терапия при черепно-мозговых травмах;
- состояния, при которых у подростков развивается девиантное поведение.
Кроме того, данное лекарственное средство входит в состав комплексной терапии при алкогольной зависимости. Это связано с тем, что аминокислота способствует уменьшению влечения к употреблению спиртных напитков.
Использование аминокислоты целесообразно в период межсезонья, когда перепады атмосферного давления и температурных показателей провоцируют вегетативные расстройства.
Данное средство рекомендовано людям, страдающим метеочувствительностью, повышенной нервной возбудимостью и бессонницей. Дозировки аминокислоты подбираются лечащим врачом в индивидуальном порядке. Доза вещества зависит от типа заболевания и тяжести течения патологического процесса.
Инструкция по применению
Если говорить о том, как принимать правильно глицин, то стандартная дозировка препарата составляет 100 мг. Употреблять аминокислоту рекомендовано сублингвально (под язык).
Такой способ обеспечивает быстрое всасывание и наступление терапевтического эффекта. Если родителей интересует вопрос о том, можно ли детям давать глицин, то педиатры дают положительный ответ.
При повышенной психоэмоциональной активности и отставании в умственном развитии у детей, рекомендованная дозировка составляет 1 таблетка 3 раза в день. Длительность курса лечения составляет 1 месяц.
При различных заболеваниях центральной нервной системы у детей до 3 лет, которые сопровождаются эмоциональной неустойчивостью, повышенной нервной возбудимостью и бессонницей, рекомендованная дозировка составляет ½ таблетки 2-3 раза в сутки. Курс лечения составляет 7-14 дней. Максимально допустимая дозировка лекарственного средства не должна быть более 150 мг.
Если говорить о том, через сколько действует глицин, то средняя длительность наступления эффекта составляет 30-60 минут.
Для взрослых и детей старше 3 лет, продолжительность лекарственной терапии составляет 14 дней. Рекомендуемая дозировка составляет 1 таблетка 3 раза в день. При необходимости длительность курса терапии продлевается до 1 месяца.
Если человек испытывает трудности с засыпанием и страдает , то медицинские специалисты рекомендуют принимать аминокислоту непосредственно перед сном.
Более детальную информацию о том, как пить глицин взрослым и детям, можно узнать у лечащего врача. Дозировка назначается в индивидуальном порядке, исходя из возраста человека.
В первые 3-6 часов после ишемического , человеку рекомендовано принять средство в количестве 1 г. Указанное количество вещества рекомендовано растворить в 1 ст. л. питьевой воды.
При лечении алкогольного делирия и абстинентного синдрома при алкоголизме, рекомендованная дозировка составляет 1-2 таблетки 3 раза в день. Курс лекарственной терапии составляет 14-21 день, в зависимости от тяжести состояния.
Если говорить о том, до еды или после еды принимать препарат, то это не играет особой роли.
Состав препарата
Активным веществом данного лекарственного препарата является микрокапсулированный глицин (100 мг). Вспомогательными компонентами препарата является водорастворимая метилцеллюлоза и стеариновая кислота.
Лекарственное средство выпускается в форме плоскоцилиндрических таблеток, имеющих белый цвет.
Противопоказания и побочные действия
Единственным противопоказанием к приёму данного средства является индивидуальная непереносимость компонентов средства. В редких случаях на фоне приёма аминокислоты развиваются аллергические реакции, проявляющиеся покраснением кожных покровов, сыпью и зудом.
Можно ли при беременности пить глицин
Большинство беременных и кормящих женщин задаются вопросом о возможности использования данного лекарственного средства. Если у будущей матери наблюдаются расстройства нервной деятельности, то ей рекомендовано принимать аминокислоту в стандартной терапевтической дозировке.
То же самое касается кормящих женщин. В период беременности и лактации, использование глицина рекомендовано согласовывать с лечащим врачом, так как любой лекарственный препарат способен проникать из материнского организма в организм ребёнка.
Взаимодействие с другими препаратами
С точки зрения взаимодействия, данный препарат способен усиливать действие противосудорожных средств, снотворных препаратов, транквилизаторов и антидепрессантов. Это важно учитывать, перед тем как использовать комбинацию веществ.
О препарате Антигриппин читайте .
Передозировка глицина
У многих возникает интерес, что будет если съесть много глицина одновременно? Если учитывать тот факт, что глицин является заменимой аминокислотой, то случаи его передозировкой зафиксированы не были.
В результате клинических исследований было обнаружено, что данное вещество принимает активное участие в обменных процессах в клетках мозга.
Если у человека возникает вопрос о том, можно ли пить глицин постоянно, то ответ на него зависит от преследуемой цели.
Мягкое воздействие аминокислоты на организм вовсе не означает, что данный препарат можно принимать в больших дозах. С целью профилактики побочных реакций необходимо соблюдать терапевтическую дозировку вещества.
Осторожность при использовании данного вещества рекомендована во время лечения пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. При полной или частичной резекции предстательной железы, многим пациентам назначаются аппликации с аминокислотой.
Такие процедуры способствуют проникновению вещества в системный кровоток. При попадании больших доз в кровь, у человека может нарушаться работа почек.
Людей, имеющих личный автотранспорт, интересует вопрос о том, можно ли принимать глицин за рулем транспортного средства? Данное вещество не влияет на способность к вождению.
Аналоги
Действующим веществом данного средства является заменимая аминокислота, поэтому структурных аналогов препарат не имеет. Международные фармацевтические компании выпускают множество лекарственных средств, аналогичных по составу и разных по своему названию. К таким лекарственным средствам можно отнести:
- Глицин Канон;
- Глицин Эвалар;
- Глицин Био.
Схожим действием на человеческий организм обладают такие препараты, как Фенибут, Паркон, Тенотен, Глицисед, Мексидол. Говоря о том, какой глицин лучше, можно сказать, что отличительной чертой препарата Глицин Эвалар от обычного Глицина является то, что в состав Глицин Эвалар входят витамины группы В, которые благотворно воздействуют на центральную нервную систему.
Если человек принимает биологически активные добавки и гомеопатические средства, ему необходимо оповестить об этом своего лечащего врача. Некоторые БАДы не совместимы с приёмом этой аминокислоты.
Приём лекарственного средства способствует улучшению работы центральной нервной системы, нормализации процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, а также ликвидации депрессий.
– лекарственный препарат с антидепрессивным и седативным действием, применяемый для лечения стрессовых состояний и неврологических заболеваний, сопровождающихся нарушением сна, снижением работоспособности и повышенной возбудимостью.
Препарат способен оказать как успокаивающее, так активизирующее действие, что связано с особенностями влияния глицина на организм. Относится это лекарственное средство к группе психостимуляторов и ноотропов.
Описание препарата Глицин не предназначено для назначения лечения без участия врача.
Инструкция по применению:
Состав и форма выпуска
Глицин выпускается в форме плоскоцилиндрических таблеток белого цвета с элементами мраморности. Таблетки подъязычные. В состав препарата входит:
Глицин форте эвалар
Лекарственная форма – таблетки для рассасывания 600 мг (по 20 или 60 шт. в упаковке).
Состав на 1 таблетку массой 600 мг:
- глицин 250 мг;
- витамин В1 (тиамин) 2,5 мг;
- витамин В6 (пиридоксин) 3 мг;
- витамин В12 (кобаламин) 0,0045 мг;
Фармакологическое действие
Глицин - регулятор обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.
Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием; регулирует глутаматные (NMDA) рецепторы, за счет чего препарат способен:
Пациенты, прошедшие курс лечения, отмечали, что перестали беспокоить головные боли, а способности к запоминанию улучшились. Из подъязычной области лекарство в кратчайшие сроки абсорбируется в кровоток, распределяясь в тканях и биологических жидкостях. В ходе биотрансформации аминокислота разлагается до углекислоты и воды. Глицин не кумулируется в организме.
Фармакокинетика
Легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т.ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа, накопление глицина в тканях не происходит.
Показания к применению глицина
Глицин популярное метаболическое средство, используемое для лечения вегетативных и других расстройств. К показаниям для приёма глицина относятся:
Функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна:
- неврозы;
- неврозоподобные состояния;
- вегето-сосудистая дистония;
- последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы;
- перинатальные и другие энцефалопатии (в т.ч. алкогольного генеза);
- ишемический инсульт.
Кроме того, глицин входит в состав комплексной терапии при алкогольной зависимости . Это связано с тем, что аминокислота помогает уменьшению влечения к употреблению спиртных напитков.
Использование аминокислоты целесообразно в период межсезонья , когда перепады атмосферного давления и температурных показателей провоцируют вегетативные расстройства.
Глицин рекомендован людям, страдающим метеочувствительностью, повышенной нервной возбудимостью и бессонницей. Дозировки аминокислоты подбираются лечащим врачом в индивидуальном порядке. Доза вещества зависит от типа заболевания и тяжести течения патологического процесса.
Препарат не вызывает привыкания , возможен прием глицина продолжительное время.
Использование в спорте
Применение препарата в спортивном питании помогает достигать поставленных целей. Это средство создаёт условия для полноценного отдыха и восстановления между тренировками. Препарат принимают по рекомендации диетолога или спортивного врача. Официальная инструкция не запрещает применение глицина в спорте.
Глицин для детей
Глицин для детей назначает педиатр, индивидуально подбирая дозировку, ориентируясь на возраст малыша и тяжесть патологического состояния.
Глицин назначают и здоровым детям в минимальных количествах – по 1 таблетке в день (при условии, что ребенок старше 3-х лет). Это улучшает мозговую активность и память малыша, повышает успеваемость и снижает агрессивность в подростковом возрасте. Курс приема препарата 2-4 недели.
Средняя суточная дозировка препарата для детей следующая:
- детям до 3 лет - по 1/2 таблетки;
- старше 3 лет – по 1 таблетке.
Глицин для грудничков
Малышам препарат прописывается при чрезмерной возбудимости, беспокойстве и нарушении сна. Разумеется, новорожденные не в состоянии самостоятельно рассосать глицин, поэтому половину таблетки требуется измельчить до порошкообразного состояния и разделить на два приема. Прежде чем дать ребенку, растворите лекарственное средство в ложечке с водой и капните в ротик. Глицин для грудничков пропитывается на срок не больше двух недель.
Противопоказания
Индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Можно ли при беременности пить глицин
Если у будущей матери или кормящей женщине развиваются нервные расстройства, то рекомендуют принимать аминокислоту в стандартной терапевтической дозировке.
В период беременности и лактации, использование глицина требуется согласовывать с лечащим врачом.
Способ применения и дозировка
Глицин применяется сублингвально или трансбукально по 0,1 г (в таблетках или в виде порошка после измельчения таблетки). Здоровым детям, подросткам и взрослым глицин назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней при следующих состояниях:
- психоэмоциональное напряжение;
- снижение памяти;
- ухудшение внимания;
- снижение умственной работоспособности;
- задержка умственного развития;
- девиантное поведение.
При функциональных и органических поражениях нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной лабильностью и нарушением сна:
При нарушениях сна глицин назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0,5-1 таблетке (в зависимости от возраста).
При ишемическом мозговом инсульте : в течение первых 3-6 часов развития инсульта назначают 1 г трансбуккально или сублингвально с одной чайной ложкой воды, далее в течении 1-5 суток по 1 г в сутки, затем в течение последующих 30 суток 1-2 таблетки 3 раза в сутки.
В наркологии глицин применяется как средство, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год.
Сублингвальный и трансбуккальный прием
Фармакологический термин «сублингвально» образовался от двух латинских слов «sub» и «lingua», означающих «под» и «язык» соответственно. Другими словами, сублингвальный прием - размещение медицинских препаратов под язык. Для этого таблетку требуется поместить в подъязычную область и рассасывать до тех пор, пока не растворится.
Трансбуккальный прим препаратов (лат. buccalis, щечный) фармакологический термин, означающий прим определнного лекарства путм размещения между верхней губой и десной или в полости рта до полного рассасывания. При этом лекарство направляется в кровообращение через слизистые оболочки ротовой полости.
Дозировка Глицина форте Эвалар
Таблетки предназначены для перорального приема, их следует держать во рту до полного рассасывания.
не назначают беременным, кормящим женщинам и детям.
Побочное действие
Возможны аллергические реакции.
Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
Ослабляет выраженность побочных эффектов следующих препаратов:
- антипсихотических средств (нейролептиков);
- анксиолитиков;
- антидепрессантов;
- снотворных;
- противосудорожных средств.
Глицин и алкоголь
Большинство лекарственных препаратов употреблять совместно с алкоголем недопустимо. Однако глицин в этом случае еще и полезен. Благодаря попаданию препарата в организм, ускоряется обмен веществ, и спирт быстрее выводится из крови, в результате чего человек быстрее трезвеет . Да и опьянение при употреблении препарата идет медленнее за счет уменьшения негативного воздействия спирта на организм.
Кроме того, глицин применяется при хроническом алкоголизме и при устранении тяжелых последствий запоя, но как вспомогательное средство. Отмечено, что препарат способен выводить яды из организма, образовавшиеся под воздействием алкоголя и снижать тягу к спирту.
Препарат используют и для устранения похмелья . Состояние улучшается после принятия двух таблеток средства. В сутки допустимо максимум четыре таких приемов. Также глицин рекомендуют принимать каждые шестьдесят минут во время продолжительного застолья, чтобы избежать похмелья на следующий день.
Однако передозировка глицина при приеме алкоголя усугубляет состояние опьянения.
В превышенных дозах препарат вызывает слабый эффект наркотика , и это усиливает опьянение. При неправильном приеме препарата в организме увеличивается Инструкция по применению: аммиака и уксусной кислоты, что отрицательно подействует на человека, находящегося в алкогольном опьянении.
Условия хранения
Хранить в сухом темном месте, недоступном для детей, при температуре не выше 25С. Срок годности: 3 года. Не использовать после истечения срока годности, указанного на упаковке.
Условие отпуска из аптек
Без рецепта.
Особые указания по применению
Рекомендуется с осторожностью принимать препарат пациентам, страдающим артериальной гипотензией . В этом случае врач назначает препарат в уменьшенной дозе и в течение лечения требуется постоянный контроль артериального давления. Если при наблюдении артериальное давление резко снизилось, прием препарата требуется прекратить.
Аналоги глицина
Аналоги с иными действующими веществами, но тем же принципом действия:
- Мексидол;
- Нейротропин;
- Триптофан;
- Цебрилизин;
- Элфунат;
- Антифронт;
- Армадин;
- Глутаминовая кислота.
Цена глицина
В каких продуктах много глицина
Много глицина в желатине, а соответственно в желе, мармеладе и холодце. Глицин в достаточном количестве содержится в белковых продуктах:
- говядина;
- печень;
- птица;
- рыба;
- творог;
- яйца.
Кроме того, глицин содержится и в продуктах растительного происхождения:
- гречка;
- имбирь;
- овес;
- орехи;
- коричневый неочищенный рис;
- семечки подсолнечника и тыквы.
Для пополнения запасов глицина также полезно употреблять фрукты, такие как абрикосы, бананы и киви.
Важно учесть, что при приготовлении блюд количество глицина в продуктах изменяется. К примеру, при жарке, запекании и тушении количество глицина увеличивается на 5-25%. А при вялении, засолке, копчении уменьшается на 10-25%.