Termoregulacija velja za enega izmed Ključne funkcijeČloveško telo.

Telesno temperaturo vzdržuje telesna zahtevana raven, in je odgovoren za njegovo sposobnost ustvarjanja toplote in izmenjave z okolju.

Čez dan se lahko telesna temperatura spreminja, vendar ne veliko.

Ta proces je povezan s hitrostjo presnove, zjutraj je na primer nižja, zvečer pa se dvigne za približno stopinjo.

Vredno je ugotoviti, kakšna je normalna telesna temperatura pri odrasli osebi in kakšne vrste obstajajo? Kako se meri telesna temperatura v pazduhi, v ustih?

Kaj pomeni norma?

Kakšna je torej normalna temperatura? Splošno sprejeto je, da je temperatura človeškega telesa natančno 36,6 stopinj. Dovoljeno je rahlo odstopanje v eno ali drugo stran.

Glede na stanje osebe, okoliške podnebne razmere in čas dneva ter druge parametre lahko telesna temperatura znaša od 35,5 do 37,4 stopinj. Treba je opozoriti, da je povprečje temperaturni režimženske so višje, za razliko od moških - za 0,5 stopinje.

V pazduhi mora biti telesna temperatura 36,3-36,9, v ustih - 36,8-37,3, v danki 37,3-37,7 in to je normalna temperatura.

Zanimiva točka je, da se lahko povprečna telesna temperatura razlikuje glede na narodnost. Japonci imajo na primer povprečno 36 stopinj, Avstralci pa vseh 37.

Čez dan lahko človekova telesna temperatura niha približno eno stopinjo. Večina nizka temperatura telo zgodi v jutranji čas, najvišje pa zvečer.

Pri ženskah lahko telesna temperatura niha glede na menstrualni ciklus. Obstajajo ljudje, za katere je temperatura 38 normalna in ni simptom razvoja bolezni.

Vsak organ v Človeško telo ima tudi svojo temperaturo. In kakšna je normalna temperatura?

Norma je za vse. Notranji organ jetra ima 39 stopinj, ledvice in želodec naj bodo 1 manj.

Kako pravilno izmeriti temperaturo?

Za pravilno merjenje temperature v pazduhi morate upoštevati ta priporočila:

1. Prepričajte se, da je pazduha suha.
2. Vzemite termometer, ga obrišite s suho krpo, lahko ga znižate na 35.
3. V pazduho ga položite tako, da je konica, napolnjena z živim srebrom, v tesnem stiku s telesom.
4. Držite vsaj 10 minut.
5. Rezultat lahko ocenite.

Kako pravilno izmeriti temperaturo v ustih:

• Preden izmerite temperaturo v ustih, morate pet minut počivati.
• Če imate v ustih zobne proteze, jih odstranite.
• Če je termometer normalen, ga obrišite do suhega in položite pod jezik na obeh straneh.
• Zaprite usta, počakajte 4 minute.

normalna temperatura pri zdrava oseba v ustih mora biti 37,3 stopinje. Omeniti velja, da je merjenje temperature v ustih navaden termometer potrebno skrajno previdno.

Kakšna temperatura se zgodi?

Človeška temperatura je razdeljena na naslednje vrste:

• Subfebrile.
• Vročinska.
• piretik.
• Hipertermija.

Subfebrilna temperatura - 37 -37,5 stopinj. Takšna temperatura pri osebi je lahko norma in ne povzroča nevarnosti, lahko pa tudi kaže patološki procesi teče v telesu. Zato je zelo pomembno ugotoviti, zakaj se je temperatura osebe dvignila:

1. Pregrevanje na soncu, močno psihične vaje.
2. Vroče vodni postopki- savna, kopel.
3. Virusne ali prehladne.
4. Vroča in začinjena hrana.
5. Kronične bolezni.

Do dolgotrajne temperature 37 vodi in huda bolezen ki predstavljajo nevarnost za življenje. Onkološke bolezni(tumor lahko prizadene organ, kot je želodec) in tuberkulozo v zgodnjih fazah razvoja je značilno rahlo zvišanje temperature.

V nekaterih primerih je ta telesna temperatura norma za zdravo osebo in je ni treba zniževati. Da pa se prepričate, kje je norma in kje so odstopanja od nje, se morate posvetovati z zdravnikom.

Febrilna temperatura - 37,6, vedno signalizira, da v telesu poteka vnetni proces. Normalna temperatura se dvigne do te mere, da se bori patogeni mikroorganizmi, ustvarjanje zanje ne ugodni pogoji. Torej jo podri zdravila ne naredi tega.

Lahko preprosto pijete več tople tekočine, da zmanjšate koncentracijo toksinov in preprečite dehidracijo.

Piretična temperatura - več kot 39, kaže akutni potek vnetni proces. Če stolpec živega srebra kaže to vrednost, vam zdravniki svetujejo, da začnete jemati antipiretična zdravila.

Če je temperatura osebe 39 stopinj, so možni krči, zato morate biti previdnejši pri ljudeh, ki imajo sočasne bolezni.

Najpogosteje so pobudniki te temperature mikroorganizmi in virusi, ki prodrejo v telo. Prav tako je taka telesna temperatura mogoča pri hude opekline, rane.

Hipertermija - temperatura (40,3), povzroči, da zazvonite alarm in takoj pokličete reševalno vozilo pomembno vedeti, preden pride rešilec. Pri 42 stopinjah se lahko organ, kot so možgani, nepopravljivo poškoduje, centralni živčni sistem je depresiven, krvni tlak pa pade.

Če se ne ukrepa nič, se poškodujejo vsi notranji organi, kar povzroči komo in nevarnost smrti.

Kakšna temperatura se šteje za nizko in kaj nizka? Preprosto je, obstajajo situacije, ko stolpec živega srebra kaže manj kot 35 stopinj, tukaj morate začeti skrbeti.

Dejansko se bo pri temperaturi 32 pacient počutil omamljen, pri 29,5 je izguba zavesti, pri 26,5 pa celo smrt.

Vzroki nizka temperatura so:

• S hipotiroidizmom; zaradi alkoholne pijače(tak organ kot so možgani preneha delovati, prizadet je center termoregulacije)
• Okvara centrale živčni sistem, poškodbe možganov (travma, tumor).
• Paraliza, ki povzroči izgubo teže in toplote.
• stroge diete, stalna lakota- vse to vodi v to, da ima telo malo energije za proizvodnjo toplote in vsak organ v telesu "trpi".
• hipotermija. Dolgotrajno bivanje osebe pri nizki temperaturi, zaradi česar lastne sile telesa ne morejo več obvladovati funkcije termoregulacije.
• Dehidracija, zaradi katere ima telo malo tekočine, kar vodi do zmanjšanja metabolizma.

Zmerno znižanje temperaturnega režima (35,3) se zgodi:

1. Običajno prekomerno delo ali resen fizični napor, kronično pomanjkanje spanja.
2. Napačna prehrana ali dieta.
3. Hormonska odpoved (nosečnost, bolezen ščitnice, menopavza).
4. kršena presnova ogljikovih hidratov na ozadju bolezni jeter.

Obstaja več načinov za zvišanje telesne temperature. Praviloma ne vključujejo nobenega zdravila, razen če je upad posledica hude bolezni.

Za zvišanje temperature doma lahko pod noge položite grelno blazino topla voda preobleči v toplejša oblačila. Vroč čaj z medom ali decokcije z zdravilna zelišča(Šentjanževka, ginseng).

Na koncu je treba povedati, da ima vsak svojo normo telesne temperature. Če se ena oseba s temperaturo 37 počuti odlično in v telesu ni vnetnih procesov, to ne pomeni, da bo situacija z drugo osebo popolnoma enaka.

Vse je odvisno od posamezne lastnosti organizma, zato je treba ob najmanjšem dvomu obiskati zdravnika. Elena Malysheva vam bo v videu v tem članku popularno povedala, kaj storiti s temperaturo.

Vsi vedo, kaj je "šestintrideset in šest". To velja za normalno temperaturo osebe. Prav tako vsi vedo, da če je odčitek termometra višji ali nižji od te vrednosti, potem je to znak možne težave z zdravjem. Toda vprašanje, koliko se mora ta odčitek razlikovati od 36,6 ° C, da bi obiskali zdravnika, pogosto povzroča težave. Poglejmo, katere temperature sodobna medicina šteje za normalne, nizke in visoke.

Število 36,6 je bilo pridobljeno konec 19. stoletja kot povprečni statistični rezultat meritev v pazduhi v veliko število ljudi. Lahko se pomaknete na "36,6", vendar je razlika nekaj desetink stopinje ne kaže na nenormalnost.

Po mnenju zdravnikov je treba pri določanju normalnega toplotnega stanja človeškega telesa paziti na naslednje glavne dejavnike:

• starost;
• merilna metoda;
• dnevni in sezonski bioritmi;
• jakost toka telesna aktivnost oz miselna dejavnost.

Zgornje meje normalne vrednosti pri merjenju pod pazduho, odvisno od starosti, so podani v naslednji tabeli.

Poleg tega je žensko telo običajno za 0,5 °C toplejše od moškega.

Upoštevati je treba tudi merilna metoda. V primerjavi s termometrom pod pazduho je vrednost, izmerjena v ustih, višja za 0,5 °C; in v ušesu, nožnici oz anus- približno 1,0 °C.

Pri zdravem človeku so tudi dnevna nihanja normalna: zvečer je človeško telo nekaj desetink stopinje hladneje kot zjutraj.

Normalno je, da rahlo preseže 36,6 °C med intenzivno fizično ali duševno aktivnostjo, med stresom, strahom, pretiranimi pozitivnimi čustvi, med seksom.

Temperature pod 35,0 °C veljajo za nizke. Oseba doživi šibkost in slabo počutje, zaspanost in utrujenost.

Najpogostejši vzrok je hipotermija, hipotermija v hladnem vremenu ali v vodi. V tem primeru v telesu se pojavi tresenje in odrevenelost okončin, zlasti prstov na rokah in nogah. Za normalizacijo stanja telesa med hipotermijo so dovolj topla oblačila in topli napitki.

Še en pogost vzrok Ali gre za gripo ali prehlad. močan organizem običajno se z njimi bori tako, da proizvaja toploto, s čimer "izžge" okužbo in jo odstrani s potenjem. Če pa je imunski sistem oslabljen in telo oslabljeno in nima moči za boj proti okužbi, potem opazimo znižanje telesne temperature. Pomembno je, da ne izgubljate časa s samozdravljenjem, ampak se posvetujte z zdravnikom.

Morda obstaja drugi vzroki nizke telesne temperature:

• poslabšanje kronične bolezni;
• težave v hormonski sferi, zmanjšana funkcionalnost Ščitnica, težave z nadledvičnimi žlezami;
• zloraba zdravil in prehranskih dopolnil;
• kronična utrujenost;
• izčrpanost telesa ali pomanjkanje vitaminov;
• velika izguba krvi;
• radiacijska bolezen;
• okužba z virusom HIV.

Z znižanjem temperature med nosečnostjo in dojenjem morate takoj obiskati zdravnika.

Hipertermija in vročina

Odvisno od vzroka visoke temperature, sodobna medicina Poudarki hipertermija in vročina.

Hipertermija

Hipertermija je pregrevanje telesa zaradi presežka zunanje toplote ali slabe izmenjave toplote z okoljem. Telo reagira tako, da razširi kožne žile, obilno znojenje in drugi fiziološki mehanizmi termoregulacija.

Če se vzroki hipertermije ne odpravijo, lahko segrevanje telesa na 42 ° C povzroči toplotni udar, pri ljudeh s srčno-žilnimi boleznimi pa celo usodno.

Vročina

Vročina (v latinščini "febris") je zvišanje temperature, ki je obrambna reakcija organizem na patogeni vpliv. Pogosti razlogi so:

• virusne okužbe;
• vnetni procesi;
• poškodbe tkiv in sklepov;
• bolezni kardiovaskularnega, cirkulacijskega ali endokrinega sistema;
• oslabljena imuniteta;
• alergija.

Pri majhnih otrocih se temperatura med izraščanjem zob pogosto dvigne.

medicinska klasifikacija visoka temperatura je predstavljena v tabeli.

Temperaturno dinamiko spremljamo s temperaturnimi krivuljami.

Temperaturne krivulje

Grafe temperature v odvisnosti od časa imenujemo temperaturne krivulje. Oni se igrajo pomembno vlogo za diagnostiko in napovedovanje. Avtor: vodoravna osčasovne vrednosti so narisane, vrednosti temperature pa navpično. Razvrstitev temperaturnih krivulj je podan v tabeli.

Vrsta vročine	latinsko ime	Dinamika temperaturne krivulje
Konstanta	Febris continua	Nihanje piretične ali febrilne telesne temperature v območju 1 ° C.
Odvajalo (remitentno)	Febris nakazila	Dnevna nihanja nad 2 °C.
Občasno (občasno)	Febris intermittens	Cikli strmega dviga do piretičnih vrednosti in hitrega padca na normalno.
Izčrpavajoče (hektično)	Febris hectica	Dnevna nihanja so večja od 3 °C, to je višja kot pri recidivni vročini. Hiter padec na normalne in podnormalne vrednosti.
povratno	Febrisove ponovitve	Hitra rast, nato traja nekaj dni in se nato zmanjša na normalno. Čez nekaj časa nov cikel.
valovit	Febris undulans	Za razliko od recidivne vročine, postopno naraščanje in upadanje.
perverzno	Febris in obratno	Večerna temperatura je nižja od jutranje.
Narobe		Najpogostejša vrsta vročine. Kaotična dinamika.

Če boste v tujini, upoštevajte, da se v ZDA, Kanadi in številnih drugih državah uporabljajo stopinje Celzija (°C), ne pa stopinje Fahrenheita (°F). 36,6 °C ustreza 98 °F; 0 °C (taljenje ledu) - 32 °F; 100 °C (vrela voda) - 212 °F.

Na žalost so se morali vsi soočiti s tako nadlogo, kot je temperatura. Že od otroštva smo navajeni na termometer pod pazduho. Toda poskusite izmeriti temperaturo na ta način mali otrok, ki se zvija, maha z rokami in nikakor noče sesti v naročje mame. Staršem na pomoč priskoči čudež tehnike – elektronski termometer, ali celo povsem čarobno orodje – infrardeči. In tu nastane težava. Veliko denarja je bilo plačanega, čudež tehnologije je na voljo, temperatura je očitna :-(, in odčitki termometra ne gredo v nobena vrata. Okvara? Najverjetneje ne, le elektronski termometri imajo svoje specifike in preprosta pravila za merjenje temperature Torej, kako pravilno izmeriti temperaturo : rektalno, pod roko, v ustih, na čelu, ob upoštevanju posebnosti sodobnih termometrov.

Kako pravilno izmeriti temperaturo

Kako izmeriti temperaturo z živosrebrnim termometrom.

Živosrebrni termometer je poln nevarnosti zaradi živega srebra v njem. Zato vedno več več ljudi opustite takšne termometre v korist elektronskih. Vendar pa živosrebrni termometri ostajajo najbolj priljubljeni v Rusiji. Za merjenje temperature pod pazduho in v ustih lahko uporabite živosrebrni termometer. živosrebrni termometer ni priporočljivo za rektalno merjenje temperature(v danki) zaradi njegove krhkosti. Najpogostejša metoda je merjenje temperature pod pazduho. Ta metoda velja za najmanj natančno. Poleg tega je lahko praviloma v levi aksilarni fosi temperatura 0,1 - 0,3 0 C višja kot v desni 🙂 Kako pravilno izmeriti temperaturo pod pazduho.

1. Pazduho ustrezno obrišite s prtičkom, da se med merjenjem temperature termometer ne ohladi zaradi izhlapevanja znoja.
2. Termometer postavite tako, da je celoten rezervoar živega srebra z vseh strani v stiku s telesom. globoka točka pazduha in se med merjenjem temperature ni premaknil.
3. Ramo in komolec pritisnite ob telo, da je pazduha zaprta in se termometer ne premika.
4. Čas merjenja telesne temperature v pazduhi je 7-10 minut.

Kako izmeriti temperaturo v ustih. Ta način merjenja temperature kontraindicirano otroci, mlajši od 5 let, ljudje z hiperekscitabilnost in duševno bolni. Nemogoče je pravilno izmeriti temperaturo, če ima bolnik bolezni ustne votline in / ali motnje nosnega dihanja. Poleg tega je temperatura v ustne votline pod vplivom nedavnega vnosa hrane in pijače, kajenja. Temperatura se bo spreminjala s pospešenim dihanjem, vsakih 10 dodatnih dihalni gibi na minuto zniža temperaturo v ustni votlini za približno 0,5 0 C.

1. Če obstajajo odstranljive proteze, jih je treba odstraniti.
2. Postavite konico termometra pod jezik desno ali levo od frenuluma.
3. Usta morajo biti tesno zaprta, da ne pride hladen zrak.
4. Čas merjenja telesne temperature v ustni votlini je 3-5 minut.

Kako izmeriti temperaturo z elektronskim termometrom.

Elektronski termometer je manj nevaren od živosrebrnega termometra in je bolj priročen za uporabo, saj traja manj časa za pridobivanje odčitkov. Uporablja se lahko za merjenje temperature pod pazduho, v ustih in rektalno. Temperatura pazduh in ust merimo po enakih pravilih kot pri živosrebrnem termometru, razen časa merjenja.

1. Čas merjenja je odvisen od modela termometra. V navodilih je običajno navedeno, da je treba pred signalom izmeriti telesno temperaturo. V povprečju je to od 30 sekund do 1 minute. AMPAK!
2. Obstaja eno opozorilo! Signal številnih elektronskih termometrov je zasnovan za merjenje rektalna temperatura. Da bi dobili ustrezen rezultat takega termometra, ga je treba držati pod pazduho 5 minut, ne da bi bili pozorni na signal.
3. Temperatura v ustih pravilna uprizoritev termometer se meri pred signalom.

Kako meriti temperaturo rektalno. Danka ima stabilno temperaturo, ki je čim bližje temperaturi notranjih organov, zato je ta metoda merjenja temperature ena najbolj natančnih. Telesne temperature je nemogoče rektalno izmeriti v primeru zastajanja blata ali driske, pa tudi ob prisotnosti bolezni danke (proktitis, hemoroidi itd.)

1. Pred vstavitvijo v rektum je treba konico termometra namazati z vazelinom ali oljem.
2. Odrasel bolnik je v bočnem položaju majhen otrok položen na trebuh.
3. Vklopite termometer, počakajte, da se nastavi začetni indikator (za več podrobnosti glejte navodila za določen model).
4. Termometer se nežno vstavi v rektum do globine 2-3 cm.
5. Po vstavitvi termometer držimo med zravnano sredino in kazalci roke. Zadnjice naj se tesno prilegajo ena drugi, da izključijo vpliv hladnega zraka.
6. Ne morete ostro vstopiti v termometer, ga trdno pritrditi v danko, se premikati med merjenjem telesne temperature.
7. Čas merjenja telesne temperature v danki je 1-2 minuti oziroma do piska.

Po merjenju temperature v danki je treba termometer dati v raztopino za razkuževanje in po razkuževanju shraniti ločeno od drugih termometrov.

Kako pravilno izmeriti temperaturo infrardeči termometer.

Merjenje temperature z infrardečim termometrom se bistveno razlikuje od zgoraj opisanih običajnih metod. Infrardeči termometer je namenjen merjenju telesne temperature na čelu, poleg tega je večina modelov prilagojenih za merjenje temperature v ušesu. Infrardeči termometri imajo največ kratek čas meritve, zato je zelo priročen za merjenje telesne temperature pri majhnih otrocih. Merjenje telesne temperature na čelu. Pogosto, da bi ugotovili, ali se je temperatura dvignila, položimo roko na čelo. Z infrardečim termometrom lahko dobite digitalno vrednost tega, kar čutite z dlanjo.

1. Obrišite znoj s čela, če je vaše čelo vlažno, da vam izhlapevanje potu med merjenjem temperature ne ohladi čela.
2. Vklopite termometer in počakajte, da se nastavi začetni indikator (za več podrobnosti glejte navodila za določen model).
3. Termometer postavite ob levi tempelj, tako da je površina termometra v popolnem stiku z vašim čelom.
4. Pritisnite gumb in ga držite pritisnjenega (razen če je v navodilih za določen model navedeno drugače) povlecite od levega templja v desno. Pazite, da merilna površina ne odstopi od čela.
5. Spustite gumb, počakajte na signal za konec meritve.
6. Po signalu lahko termometer odnesete iz templja in si ogledate rezultate meritev.
7. Celoten merilni cikel, vključno s pripravo termometra, vam bo vzel nekaj sekund.

Merjenje telesne temperature v ušesu.
Ta način merjenja je mogoče pripisati najbolj natančnemu. Merjenje temperature v ušesu bobnič, zaščiten pred zunanjimi temperaturnimi dejavniki z upogibanjem ušesni kanal. Zaradi tega zavoja najpogosteje dobijo rezultat, ki ne ustreza resničnosti, saj odčitke ne vzamejo iz bobniča, temveč iz ukrivljenega ušesnega kanala. Tudi razlog za netočne meritve je lahko žveplov čep. Čeprav jok, tesnoba, hitro dihanje in prisotnost žveplovih mas ne vplivajo na rezultat meritve. pri pravilno merjenje temperatura velja za normalno:

• pazduha 36,3 - 36,9 0 C;
• na čelu 36,3 - 36,9 0 С;
• v ustih 36,8 - 37,3 0 С;
• rektalno 37,3 - 37,7 0 С;
• v ušesu 37,3 - 37,7 0 C.

Temperatura v ustih je običajno 0,5 stopinje pod rektalno (merjeno v danki) in 0,5 stopinje nad temperaturo pod pazduho. Temperatura v ušesu je enaka ali nekoliko višja od rektalne. Zdaj ste pametni in lahko pravilno izmerite temperaturo!Če je bil članek uporaben, kliknite na enega od socialnih gumbov. Tebi ni težko, mene pa veseli 🙂

Običajni način merjenja temperature pod roko ni primeren za vse in ne vedno. Najpogosteje se temperatura v ustih meri pri majhnih otrocih, ki termometra ne znajo držati.

Termometer za takšen postopek potrebuje poseben, rezultati pa bodo nekoliko drugačni od običajnih indikatorjev.

Zakaj meriti temperaturo v ustih?

Za začetek je vredno postaviti vprašanje - zakaj meriti temperaturo v ustih, če je držanje termometra pod roko veliko bolj priročno? Na to vprašanje obstajata dva odgovora.

Prvi je, da majhni otroci od enega do treh let še ne znajo držati termometra pod pazduho in jim je veliko lažje izmeriti temperaturo v ustih. V mlajših letih se uporablja rektalni termometer.

Drugi odgovor je, da temperatura v pazduhi ne daje vedno objektivnih informacij o stanju telesa. Zakaj se to dogaja? Ker je med funkcijami kože tudi odvajanje odvečne toplote, zato ne preseneča, da bo bistveno hladnejša od notranjih organov.

Ta pojav lahko opazimo tudi pri aktivnem vnetnem procesu. Veliko bolj informativno je merjenje temperature na sluznicah - ustih, danki, nožnici.

Ustna sluznica je najbolj dostopna in priročna od vseh naštetih.

Da bi bil rezultat zanesljiv, je potrebno pravilno izvesti postopek merjenja ustne temperature. Pol ure pred postopkom ne morete:

Vsi ti dejavniki vplivajo na temperaturo v ustni votlini, zato jih je treba izključiti.

Ko začnete postopek, morate vnaprej pripraviti termometer in uro za beleženje časa, se udobno namestiti in preživeti nekaj minut v popolnem miru. Vse odstranljive zobne strukture je treba odstraniti, termometer je treba predhodno razkužiti. Nato termometer položimo pod jezik, usta zapremo in držimo 3-4 minute.

Za merjenje temperature v ustih obstajajo posebni ustni termometri, lahko pa uporabite običajnega, ki meri temperaturo pod pazduho.

Termometer je treba razkužiti pred in po vsaki uporabi. Kaj je bolje - elektronsko ali živo srebro, je odvisno od individualnih preferenc. Elektronska je varnejša in bo hitreje pokazala rezultat, živo srebro je natančnejše, a v Življenjski pogoji ta prednost je zanemarljiva.

Med postopkom termometrije ne morete narediti nobenega aktivnih dejanj- Ali je nevarno. Ni vredno močno stisniti zob - obstaja nevarnost, da odgriznete konico termometra. Kdaj elektronski termometer to bo povzročilo le poškodbe naprave, in če je bila temperatura izmerjena z živim srebrom, obstaja velika nevarnost zastrupitve z živim srebrom. Zato je za otroke vsekakor bolje izbrati elektronski ustni termometer.

Temperatura v ustih je normalna pri odraslih in otrocih

Normalno v ustih je višje kot pod pazduho, a nižje kot v danki.

Norma za odrasle je 36,8 ° -37,3 °, pri otrocih je ta parameter nekoliko višji in je precej odvisen od starosti.

Višje številke lahko opazimo pri vnetnih procesih v ustni votlini, zato se morate pred nadaljevanjem takšnega postopka prepričati, da jih ni.

Obstajata dve glavni metodi merjenja temperature v ustih - sublingvalni (termometer se postavi pod jezik) in bukalni (termometer se postavi za lice). Indikacije za obe meritvi bodo enake, zato je izbrana metoda odvisna od udobja pacienta.

Zakaj je temperatura v ustih in pod pazduho različna

Temperatura ni povsod enaka Človeško telo. Če merite temperaturo notranjih organov, se izkaže, da je veliko višja od temperature kože. Pretok krvi prerazporeja toploto, odstranjuje njen presežek z nekaterih območij (na primer iz jeter) in segreva druge, zlasti kožo in sluznico.

Kateri termometer je najboljši za merjenje temperature v ustih?

Tudi temperatura kože je neenakomerno razporejena – nekateri predeli so hladnejši, drugi toplejši. Merjenje v pazduhi je posledica dejstva, da je na tem mestu temperatura kože najmanj pod vplivom zunanjih dejavnikov. To bo tudi najvišja zabeležena temperatura na koži.

Sluznice imajo zelo malo stika z zunanje okolje zato je njihova temperatura bolj stabilna. Skoraj vedno je višja od temperature na površini kože.

Med sluznicami, katerih temperatura je na voljo za merjenje, najbolj stabilna in visoka stopnja opazili v danki. V ustih je nekoliko nižja in bolj odvisna od okoljskih dejavnikov – hrane, slabe navade itd. Temperatura v pazduhi je bolj stabilna kot v ustni sluznici, a običajno nekoliko nižja od nje.

Najbolj natančen rezultat daje primerjava vseh treh kazalnikov. Za opazovanje v dinamiki je potrebno istočasno meriti temperaturo pod enakimi pogoji.

Običajno bo razlika med rezultati, pridobljenimi na različnih območjih, majhna - ne več kot 0,5 ° C. Toda v nekaterih primerih lahko pride do pomembnih razlik.

• Temperatura v ustni votlini je veliko višja kot v pazduhi. To stanje opazimo med vnetnim procesom v notranji organi, kot tudi z aktivnim vnetjem v ustni votlini;
• Temperatura v pazduhi je višja kot v ustni votlini. Vidno na koži vnetne bolezni, povečanje aksilarne . V tem primeru bo temperatura v desni in levi pazduhi drugačna. V tem primeru aksilarna termometrija ni informativna;
• Temperatura v danki je veliko višja kot v ustih. To je pokazatelj začetnih vnetnih procesov v črevesju ali medenici, bolezni danke (zlasti hemoroidi), nepravilno merjenje temperature v ustih;
• Temperatura v ustih je višja kot v danki. To kaže na vnetni proces v ustih, uporabo toplih pijač in jedi pred meritvami.

Vsekakor pa termometrija ni izčrpna metoda za diagnosticiranje bolezni. Položiti natančno diagnozo morate obiskati zdravnika in se testirati.

Temperatura v ustih je lahko pomembna diagnostični znak ki bo pomagal določiti zgodnje faze bolezni. Toda tehnika merjenja je nekoliko bolj zapletena kot pri določanju aksilarne temperature, čeprav traja manj časa.

Za merjenje lahko uporabite običajni termometer, vendar je bolje kupiti posebnega elektronskega, ki je varnejši za uporabo. Nekateri strokovnjaki ne priporočajo uporabe ta metoda pri otrocih.

Video o nujno oskrbo otrok z visoko vročino

Temperatura je eden glavnih pokazateljev delovanja telesa. Če temperatura pade ali se dvigne nad navedeno normo, ima to vedno razlog. Visoka temperatura kaže, da se telo bori z mikrobi, virusi in bakterijami, ki so vstopile vanj. Kot je rekel Hipokrat: "Daj mi vročino in ozdravil bom bolnika!". To je pomenilo toplota je znak sposobnosti telesa, da se upre zunanji dejavniki. Zato so odčitki termometra tako pomembni pri diagnozi in zdravljenju. In da bi bili ti kazalniki resnični, je treba temperaturo pravilno izmeriti.

živosrebrni termometer

Kljub sodobnim pripomočkom in hitre načine Merjenje temperature ostaja živosrebrni termometer najbolj zanesljiv merilni instrument. To je njegova glavna prednost. Poleg tega je živosrebrni termometer za razliko od svojih elektronskih analogov poceni. Pomembna pomanjkljivost živosrebrni termometer upošteva se njegova krhkost. Če termometer pade ali ga stresemo, se lahko zlomi. Ne samo, da je naprava sama poškodovana, ampak tudi pušča strupena snov- živo srebro. V tem primeru morate odstraniti njegove ostanke po posebnih pravilih. Druga pomanjkljivost živosrebrnega termometra je dolg proces meritve. To se še posebej občuti, ko je treba otroku izmeriti temperaturo. Mali fidgets se ves čas vrtijo in težko ostanejo nepremični 10 minut.

Kako izmeriti temperaturo aksilarno (v pazduhi)

To je preprost postopek, vendar je zanesljivost kazalnikov odvisna od njegove pravilne izvedbe.

1. Pretresite termometer, da stolpec živega srebra pade pod 35 stopinj.
2. Termometer položite v pazduho, tako da konico popolnoma prekrije koža. Če temperaturo merite otroku, položite termometer pod pazduho in držite otrokovo roko do konca merjenja.
3. Temperaturo je treba izmeriti v 5-10 minutah. Približen rezultat bo pripravljen v 5 minutah, natančnejši bo trajal 10 minut. Ne skrbite, če termometer držite dlje časa, stolpec se ne bo dvignil nad vašo telesno temperaturo.
4. Po meritvi termometer obrišite z alkoholom, da ne ostane kužen. Še posebej, če ima hiša en termometer za vse družinske člane.
5. Normalna temperatura za pazduho je 36,3-37,3 stopinj.
6. Če je temperatura normalna, a se še vedno počutite slabo, potem je težava v vašem imunskem sistemu - preprosto ne ščiti telesa. V tem primeru morate k zdravniku.

Najbolj velja merjenje aksilarne temperature na varen način. Vendar pa v nekaterih državah velja, da je temperatura, ki je bila izmerjena oralno ali rektalno, bolj zanesljiva.

Kako meriti temperaturo rektalno

Lepo je natančen način meritve temperature, saj je debelo črevo zaprt sistem, na katerega zunanji indikatorji temperature ne vplivajo. Ta metoda se pogosto uporablja, če je treba termometer namestiti na dojenčka ali hudo bolno osebo (ko mehkih tkiv ni dovolj tesno okoli naprave). Osebo položite na stran postelje. Pritisnite pacientove noge na prsni koš in jih namažite anus vazelin. Konico termometra morate tudi namazati s smetano ali vazelinom. Previdno, z drsnimi gibi, vstavite termometer v debelo črevo in držite napravo tam približno pet minut. Običajno je ta čas dovolj za natančno meritev. Normalna temperatura v danki je 37,3-37,7 stopinj. Po vsaki meritvi je treba termometer razkužiti.

Poleg tega obstaja tudi vaginalni način meritve temperature. Uporablja se za določitev obdobja ovulacije. Temperatura v nožnici se lahko razlikuje od 36,7 do 37,5 stopinj, odvisno od dneva menstrualnega cikla.

Preden izmerite temperaturo v ustih, ne jejte premrzle ali preveč topla hrana. Otroci ne merijo temperature v ustih, saj lahko žvečijo nevaren predmet. Prav tako je nemogoče izmeriti temperaturo v ustih za tiste, ki imajo bolezni ustne votline. Če je nos zamašen, je nemogoče izmeriti temperaturo v ustih. Običajno je termometer nameščen za lice ali pod jezik. V ustih je temperatura nekoliko višja, oznako 37,3 stopinje je mogoče vzeti kot normalni indikator. Temperatura je lahko nezanesljiva tudi pri kadilcih.

Fiziološka nihanja temperature

Telesna temperatura se lahko spremeni ne le glede na bolezen osebe. V zgodnjih jutranjih urah se zmanjša, popoldne pa nekoliko poviša. Temperatura je višja, če se oseba giba, in nižja, če oseba sedi ali samo leži. Najnižja telesna temperatura med spanjem. Povprečna telesna temperatura moških je nekoliko nižja kot pri ženskah.

Vzroki nizke in visoke telesne temperature

Nizka temperatura je manj pogosta, vendar kaže tudi na nekatere okvare v telesu. Pogosto je to lahko posledica živčnega napora, stresa. Temperatura pade pod normalno na samem začetku nosečnosti in je lahko njen prvi znak. Nizka temperatura se pojavi v nekaterih dneh menstrualnega cikla. Najpogosteje pa nizka telesna temperatura kaže na poslabšanje delovanja. imunski sistem telesu, o preobremenjenosti, o poslabšanju kroničnih bolezni. Med resni razlogi nizko temperaturo lahko imenujemo AIDS, nadledvične motnje, anoreksija. Zaradi pravičnosti bi rad opozoril, da je za nekatere ljudi nizka temperatura individualna norma.

Visoka telesna temperatura lahko kaže na različne nalezljive, virusne in bakteriološke bolezni. Zelo pomembno je spremljati temperaturo in stopnjo njenega dviga. Na primer, pri akutnem virusne bolezni temperatura pogosto močno naraste in ostane na visoki ravni. Pogosto se ponovno dvigne nekaj ur po jemanju antipiretikov. Toda skriti vnetni procesi dajejo rahlo povečanje temperatura, vendar za dolgo časa. To je lahko pri anemija zaradi pomanjkanja železa ko je na voljo notranja krvavitev. To lahko potrdi analiza hemoglobina - z anemijo se zmanjša. Visoka temperatura se vzdržuje avtoimunske bolezni, maligni tumorji, s tuberkulozo, vnetjem srednjega ušesa, sinusitisom in vrsto drugih bolezni. Pomembno je biti pozoren na spremljajoče simptome.

Najnižjo telesno temperaturo živega človeka so izmerili pri dveletni deklici, ki je 6 ur preživela na mrazu. Njena številka je bila 14,2 stopinje. In najvišja temperatura pripada prebivalcu Združenih držav, ki je bil izpostavljen vročinskemu udaru. Njegova telesna temperatura je bila 46,5 stopinj. Oba človeka sta preživela tako rekordne temperaturne omejitve. Telesna temperatura je zelo pomemben indikator, ki lahko pravočasno signalizira okvaro v telesu. Pravilno izmerite temperaturo!

Video: kako pravilno izmeriti temperaturo