Парестезия пальцев нижних конечностей (их онемение) – это состояние, которое возникает, как правило, при поражении нервов или кровеносных сосудов. Часто оно сочетается со жжением или ощущением пощипывания. В данной статье рассказывается, почему возникают парестезии, и как их лечить.
Этиология
Среди основных причин онемения пальцев на ногах можно отметить следующее:
- Остеохондроз позвоночника в поясничной зоне. Онемение пальцев ног особенно часто наблюдается при грыжах, а также протрузиях межпозвонковых дисков. Парестезии сочетаются с болями в спине, снижением чувствительности в области поясницы, а также с зябкостью ног.
- Раковые поражения позвоночника и онкологические патологии периферических нервов.
- Туберкулез позвоночного столба, который сопровождается слабостью, потерей аппетита и быстрой усталостью. При формировании абсцесса сжимаются структуры позвоночника, что ведет к слабости мышц, а в тяжелых случаях – к параличу ног.
- Обменные нарушения (например, ожирение), а также гормональные сдвиги.
- Сахарный диабет. При данном заболевании развивается диабетическая нейропатия. Это осложнение, которое представляет собой повреждения периферических нервов, идущих к верхним и нижним конечностям. Основными проявлениями такой нейропатии является онемение в руках и ногах, отеки стоп, болевые ощущения в конечностях, снижение чувствительности, появление мозолей и язв на ногах. В тяжелых случаях развивается гангрена, что требует проведения ампутации конечности.
- Онемение пальцев на правой ноге может указывать на развитие подагры, при которой идет накопление солей мочевой кислоты. Группу риска составляют люди, которые злоупотребляют белковой пищей, а также лица, у которых развивается ожирение.
- Сжатие нервного ствола, что провоцирует развитие туннельного синдрома ног. При данной патологии нервы защемляются в естественных каналах, которые образованы мышцами, костями и сухожилиями. Это ведет к микротравматизации и нарушению питания нервов. Развивается компрессионно-ишемическая невропатия. Она проявляется чувствительными нарушениями. Больные часто жалуются на то, что онемел один или более пальцев на ноге, боль в зоне пораженных нервных стволов. В дальнейшем наблюдаются атрофия мышц и вялые параличи.
- Заболевание Рейно, при котором происходит спазм мелких артерий на фоне нарушений нервной регуляции сосудов. Данная патология сопровождается спонтанным онемением пальцев конечностей, покалыванием в них, появлением синюшности (цианоза). Вторично подобные симптомы регистрируются при васкулитах, системной склеродермии и полиомиозитах.
- Рассеянный склероз, который протекает с поражением центральной и периферической НС.
- Невриты различной этиологии (при них немеет не только большой и средний палец ноги или мизинцы, но и вся стопа или часть голени, кроме этого может развиваться атрофия мышц).
- Заболевания сердца, которые провоцируют нарушение кровообращения, что в свою очередь ведет к потере нормальной чувствительности и ухудшению тонуса мышц ног.
- Значительные физические нагрузки.
- Микроинсульт, при котором наблюдаются частичное онемение ног, головокружение, потемнение в глазах, тошнота, а также выраженная головная боль и паралич половины тела.
- Алкогольная полиневропатия. Токсическое действие алкоголя приводит к нарушению метаболизма в нейронах, что проявляется изменениями болевой и температурной чувствительности, онемением пальцев и отсутствием нормальных рефлексов.
- Парестезии на фоне отравления тяжелыми металлами.
Причины парестезии ног также включают транзиторные ишемические атаки, ангиопатии различной природы, травмы и обморожения. Развитию онемения ног также способствуют заболевания щитовидки, почечная недостаточность, дефицит витаминов В6 и В12 и недостаток кальция. Также до онемения ног доводят лепра, плоскостопие и наследственный амилоидоз.
Этиологическое значение имеет ревматоидный артрит, ишиас, воспалительные процессы в костях ног и поясничный стеноз, эндартериит, варикозное расширение вен, атеросклероз и другие патологии, на фоне которых нарушается нормальное кровообращение в конечностях. Кроме этого, если немеет палец ноги, следует обратить внимание на обувь. Если она слишком тесная или на высоких каблуках, длительное хождение или стояние может привести к онемению пальцев. При снятии неудобной обуви чувствительность ног восстанавливается. Причиной может быть и то, что ноги промокли и замерзли. После того, как согреть и помассировать участки с утраченной чувствительностью, неприятные ощущения исчезают.
Самой простой причиной онемения ног является неудобная поза или сидение в позе «нога на ногу», при которой нарушается кровообращение. При изменении положения чувствительность ноги восстанавливается. Также незначительные парестезии могут появляться в период беременности, что связано с ростом нагрузки на нижние конечности, а также со сжатием нервных волокон увеличенной маткой.
Переходное онемение ног часто наблюдается при приступах мигрени, на фоне приема отдельных лекарственных препаратов, а также после травм. Постоянное нарушение чувствительности тканей и кожи на левой или правой ноге является признаком серьезного поражения спинного или головного мозга, что требует соответствующего лечения. Если нижняя конечность не только немеет, но и болит, есть ощущение жжения и «ползания мурашек», то это указывает на быстрое прогрессирование патологического процесса, поэтому консультация врача является обязательной.
Диагностика
Парестезии расценивают не как самостоятельную болезнь, а как симптом других патологий, поэтому тактику обследования определяет врач после первичного осмотра и оценки анамнестических данных. Наиболее часто с целью диагностики проводят следующие обследования:
- УЗИ сосудов ног (ультразвуковая допплерография);
- МРТ позвоночника (как правило, патологические изменения обнаруживают в пояснично-крестцовом отделе);
- для исключения проблем с сердцем назначают электрокардиографию, при необходимости проводят ультразвуковое обследование сердца;
- при подозрении на повреждение головного мозга может проводиться КТ головы или энцефалография.
Что делать при онемении пальцев ног?
При периодическом онемении ноги, которое не сопровождается другими патологическими симптомами, лечение, как правило, не требуется. Обязательно нужно пройти обследование в следующих случаях:
- онемение конечностей сопровождается нарушением координации движений;
- значительно снижается температурная чувствительность (больной не чувствует холода или тепла);
- онемение не проходит и сопровождается болью, что затрудняет физическую активность;
- онемение ног сопровождается головокружениями и слабостью.
После диагностики врач составляет соответствующий план лечения. Основное условие положительного результата – устранение причинного фактора. Поскольку наиболее частыми причинами парестезии являются повреждения нервов или кровеносных сосудов, то терапия в большинстве случаев включает следующее:
- Фармакологическая терапия предусматривает прием обезболивающих, противовоспалительных лекарств, миорелаксантов и витаминных комплексов, а также хондропротекторов и препаратов, которые улучшают периферическое кровообращение. Указанные группы препаратов позволяют уменьшить спазм мышц, устранить отек тканей и восстановить трофику в пораженной конечности. Часто применяют Актовегин, Кавинтон и Ноотропил.
- Специфическая терапия необходима при парестезиях на фоне инфекционных заболеваний, онкопатологий, а также при потере чувствительности ног на фоне гормональных сбоев и обменных нарушений. При невропатиях, психозах, а также эпилепсии назначают Финлепсин. Противопоказанием к его применению является нарушение прохождения нервных импульсов в миокарде, а также изменения в системе кроветворения.
- Локально на патологическую зону действуют физиотерапевтическими процедурами (наиболее часто применяют электрофорез, магнитотерапию, диадинамические токи, лечебные грязи). Также проводят массаж, применяют пиявки и иглы для рефлексотерапии.
- Полезной оказывается лечебная гимнастика, поскольку при выполнении соответствующих упражнений улучшается кровообращение в патологических зонах, восстанавливается иннервация и трофика тканей.
- вести здоровый образ жизни;
- контролировать уровень сахара и гормонов в крови;
- своевременно лечить заболевания, которые ухудшают кровообращение в конечностях и негативно воздействуют на нервные волокна;
- правильно питаться.
Такое чувство, как жжение и онемение в области пальцев, знакомо всем людям. Возникает симптом в двух случаях. Во - первых, онемение пальца на ноге или руке зависит от человека, то есть он может длительно им не шевелить или передавливать его обувью, положением стопы, тогда возникает естественный процесс, при котором нарушается кровообращение. В таких случаях кровоснабжение нормализуется и онемение быстро пройдет. Во - вторых, онемение пальца связано с патологическими процессами, протекающими в ногах, позвоночнике. Рассмотрим, почему немеет большой палец на ноге и чем чревато такое состояние.
Многие люди не придают значения возникшей ситуации, когда немеет один палец или несколько пальцев ноги, но не всегда эти признаки проходят без последствий. Немеющий палец вызывает ряд патологических состояний, причем некоторые из них могут спровоцировать серьезные осложнения, и чувство онемения перерастает в болезненность и даже паралич. Между кровоснабжением рук и ног существуют отличия, связанные с нагрузкой, так как на ногу оказывается не только двигательная нагрузка, но и необходимость выдерживать вес тела, то и онемение пальцев на ноге считается более опасным состоянием. Разберем, что вызывает именно .
Причины, не связанные с болезнями
Все же большую часть причин, приводящих к онемению большого пальца ноги, вызывают естественные состояния. На первом месте можно выделить передавливание сосудов и тканей в связи с положением ног человека. Когда человек сидит на корточках, а также закинув одну ногу на другую, ткани стопы пережимаются, а при смене положения кровь начинает интенсивно поступать в пальцы. В таких случаях в течение нескольких минут, реже секунд, может наблюдаться онемение, покалывание, причем как в одном пальце, так и в нескольких. Ничего страшного в этом нет, но испытывать организм все же не стоит, так как частое передавливание сосудов в связи с неудобной позой может привести к патологическим состояниям, таким как варикозное расширение вен.
Нередко причины нарушения чувствительности в пальце связаны с типом обуви человека. Выделяют два «опасных» вида обуви:
- на высоком каблуке;
- с узким носком.
При ношении такой обуви увеличивается нагрузка на передний отдел стопы, нарушается чувствительность в связи с давлением на нервы, сосуды. Если онемел палец по причине использования такой обуви, то нужно сразу снять ботинки и дать ноге отдохнуть.
Ношение неудобной обуви опасно не только дискомфортом или временным нарушением чувствительности, но и угрозой развития плоскостопия, артроза, бурсита, вальгусной деформации.
Специалисты советуют носить обувь с широким носком, твердой подошвой и каблуком до 5 сантиметров. Если женщине нужно надеть туфли с высоким каблуком, то стоит помнить, что ношение такой обуви должно занимать не больше 2-3 часов в сутки. Если пальцы ног немеют в обычной обуви или босиком, то следует посетить врача-ортопеда, который проведет обследование. Когда возникает угроза развития плоскостопия или выявлена его 1 стадия, то рекомендовано лечение и профилактика с помощью использования ортопедических стелек или обуви.
Потеря чувствительности проявляется при замерзании нижних конечностей, переутомлении от долгой ходьбы, бега. Важно помнить, что длительное передавливание сосудов или переохлаждение может привести к отмиранию тканей, после чего лечение будет проводиться хирургическим путем и даже может быть произведена ампутация.
Причины, связанные с патологическими состояниями
Можно выделить критерии, которые могут означать наличие какого-либо заболевания, вызывающего нарушение чувствительности в пальцах ног. Стоит задуматься над обследованием, когда немеет большой палец на правой или только на левой ноге, причем симптомы появляются внезапно.
При наличии признака, когда палец перестает чувствоваться, в первую очередь нужно проверить состояние своего позвоночника, поясничного отдела. Именно с поясницы начинается иннервация и кровоснабжение нижних конечностей.
Вызывать нарушение чувствительности в пальце, стопе или голеностопе могут межпозвоночные грыжи, остеохондроз, протрузии и смещение позвонков.
Если диагностика не выявляет отклонений в структуре ног, то обязательно нужно сделать рентген поясничного отдела позвоночника. Нарушение в позвоночнике могут вызвать и такие инфекции, как туберкулез, сифилис.
Если, кроме онемения, нижняя конечность испытывает болезненность, начинающуюся с ягодиц, то, возможно, у человека невралгия (ущемление) седалищного нерва. Вызвать ущемление могут заболевания позвоночника, травмы, ожирение. Если нерв ущемлен в левой ягодице, то болеть и неметь будет палец на левой ноге, может быть то же самое, но с правой стороны.
Нарушается чувствительность в пальцах и по причине заболеваний внутренних органов и сосудов. Нередко онемевший палец бывает при сахарном диабете, когда характерны отеки, нарушение кровоснабжения. Симптомы появляются при атеросклерозе, варикозном расширении вен. К заболеваниям сосудов относят и болезнь Рейно, когда поражаются мелкие сосуды и возникают спазмы, отчего нарушается кровоснабжение.
Когда немеет палец на правой ноге (или левой), то такие признаки могут вызывать травматические факторы. Необязательно это будет ушиб, возможно, причины связаны с давлением на сосуды при наличии опухоли. Это могут быть как доброкачественные процессы, такие как киста, так и злокачественные метастазы.
Причины, когда человек периодически не чувствует , могут быть взаимосвязаны с заболеваниями опорно-двигательной системы. К таким патологиям приравнивают артрозы, артриты, подагру, ревматизм.
Реже нарушение чувствительности вызывает состояние алкоголизма, нехватка витаминов в организме. Ну и, конечно, онемение может проявляться при плоскостопии, вальгусной деформации большого пальца. В любом случае, если возникают симптомы онемения в пальце, рекомендовано обратиться к врачу, который назначит необходимые обследования.
Профилактика и лечение
Если причины нарушения чувствительности не связаны с патологиями, но человека все же периодически беспокоят симптомы онемения, то для профилактики рекомендовано пройти курс массажа. Вполне возможно, что это позволит избежать в будущем таких заболеваний, как плоскостопие, артроз, невралгия. Кроме массажа, полезно заниматься гимнастикой, особенно выполнять упражнения, направленные на улучшение моторики пальцев ноги.
При ношении обуви стопа и пальцы должны чувствовать себя комфортно. Для этого нужно следить, чтобы подошва обуви была без изъянов, не изношенная. В теплом помещении нежелательно находиться в зимних ботинках. Для укрепления организма рекомендовано избавиться от вредных привычек – чрезмерного потребления алкоголя, курения.
При наличии патологий в суставах, сосудах, нервах нельзя заниматься самолечением. Кстати, если запустить состояние, когда нарушается чувствительность в большом пальце ноги, то это может привести к тому, что будут страдать и другие пальцы – средний, мизинец. Лечение патологий должен осуществлять врач после диагностики и изучения симптомов болезни, а также привычек человека.
Самыми распространенными патологиями у всех возрастных категорий специалисты считают неврологические расстройства с характерным онемением пальцев. Следовательно, большой палец на правой руке немеет по причине нарушения проводимости импульсов.
Нарушения такого рода могут быть вызваны многими болезнями и травмами. В основе лежат клинические проявления туннельного синдрома. Туннельным синдромом называют сдавление или сужение просвета так называемых туннелей, через которые проходят нервные стволы и их отростки. Это могут быть костные и мышечные ткани. В результате, человек ощущает отклонения в работе некоторых органов . Чем больше нарушены магистральные пути, тем ярче клинические проявления разнообразных болезней. Одним из ведущих симптомов считается парестезия пальцев. Так называется чувство онемения, покалывания и ползания мурашек на верхних или нижних конечностях. Причинами, которые вызывают такого рода отклонения, считают следующие болезни и состояния:
- нарушение кровообращения головного и спинного мозга вследствие тромбоза крупных сосудов;
- нейропатии алкогольного происхождения;
- опухолевые процессы;
- нарушения обмена веществ, особенно наличие сахарного диабета, при котором пальцы очень подвержены парестезиям;
- развитие посттравматического туннельного синдрома;
- заболевания позвоночника;
- гормональные нарушения;
- профессиональные болезни нервной системы.
Очень важно установить истинную причину парестезий, так как от этого зависит эффективность лечения.
Остеохондроз
Остеохондроз - наиболее распространенное заболевание позвоночника. Развивается оно из-за дистрофических изменений в позвонках и хрящевой ткани межпозвоночных дисков, которые их соединяют. Такие нарушения приводят к компрессионному проседанию позвоночника , образованию межпозвоночной грыжи. В результате, ущемления нервных корешков и окончаний, проявляются со всей силой и разнообразием симптомов. Остеохондроз шейного отдела позвоночника выступает самой частой причиной онемения большого пальца верхних конечностей. Предрасполагающие факторы образования болезни:
Мышцы шейного отдела развиты очень слабо, следовательно, любая нагрузка может привести к ущемлению нервных корешков . Воспалительные процессы редко возникают на каком-то одном участке, чаще поражение происходит в нескольких местах. На первом этапе остеохондроз проявляется скованностью движений по утрам. Далее присоединяется боль в спине довольно интенсивного характера, онемение и покалывание больших пальцев верхних конечностей. Третий этап обусловлен образованием межпозвоночной грыжи, что грозит инвалидностью, если не принимать необходимые терапевтические меры.
На этом этапе к онемению пальцев добавляется мышечная слабость кистей, сильная боль и возможные моноплегии, реже параплегии и гемиплегии.
Параплегией называют паралич верхних или нижних конечностей, то есть, полное отсутствие возможности управлять конечностями. Моноплегия говорит о параличе одной из четырех конечностей. Гемиплегия - это паралич стороны конечностей , левой или правой. Такие состояния характерны для органического поражения нервной системы, а точнее позвоночника, или могут быть осложнением болезней сердечно-сосудистой системы.
Проявления туннельного синдрома
Особенно часто проявления туннельного синдрома наблюдаются после травм или при поражениях суставов верхних конечностей. Сдавливание ходов, по которым тянутся крупные нервные стволы, может быть обусловлено отеком мышц, разрушением хрящевой и костной ткани, разрывом связок и смещением сустава. У каждого случая своя характерная симптоматика. Онемение большого пальца правой руки, указательного и частично безымянного, является признаком ущемления срединного нерва в лучезапястном канале . Причиной может стать долгая и напряженная деятельность правой конечностью в неудобном положении. В связи с этим происходит отекание сухожилий и, как следствие, нарушение иннервации пальцев.
При вывихах и подвывихах ущемляются нервные окончания лучевого нерва с возможным его разрывом, что может привести к долгому онемению среднего и безымянного пальцев и потере чувствительности мизинца.
При поражениях суставов, таких как артроз, артрит, ревматоидные проявления, ущемление может затрагивать сразу несколько нервных стволов.
Например, сдавление лучевого и локтевого нерва вызывает очень болезненные ощущения всей верхней конечности, полное онемение пальцев и ладони, угасание мышечного тонуса. Такие поражения нервных волокон очень тяжело поддаются лечению.
Лечение
Люди, страдающие остеохондрозом или проявлениями туннельного синдрома, должны вовремя проходить лечение и курсы профилактической терапии. Осложнения этих болезней очень опасны и могут привести к инвалидности и обездвиживанию . Лечение, начатое на ранних стадиях разрушительного процесса, станет гарантией выздоровления. Терапевтические методы в обоих случаях очень сходны. Когда большой палец немеет, невропатологи назначают следующее:
- противоотёчные препараты;
- противовоспалительные нестероидные обезболивающие;
- ангиопротекторы (помогают восстановить питание пораженных участков);
- витамины группы Б (восстанавливают проводимость нервных окончаний);
- физиотерапевтические процедуры;
- применение мазей с согревающим и обезболивающим действием;
- массажи;
- укрепление мышц позвоночника с помощью умеренных физических упражнений;
- специальные упражнения для онемевших пальцев;
- в сложных или запущенных случаях показано хирургическое вмешательство.
Лечение довольно длительное и многое зависит от усердия самого пациента. Выполнение рекомендаций должно стать образом жизни.
Другие возможные состояния парестезии
Самой безобидной и хорошо поддающейся проблемой парестезий пальцев правой и левой конечностей является авитаминоз.
Нехватка в организме витаминов группы В может привести к онемению пальцев. Устранить такую проблему можно с помощью правильного питания, в котором преобладают свежие овощи, фрукты и каши, а в дополнение можно начать прием аптечных комплексов витаминов и минералов. Нужно делать легкий массаж пальцев для улучшения кровообращения и иннервации. В таком случае с вопросом, почему немеет большой палец, можно разобраться самостоятельно. Консультация врача необходима только для подтверждения диагноза.
Угрозой для жизни может быть состояние, когда к парестезии пальцев рук добавляются такие симптомы, как головокружение, тошнота, опущение угла рта, потеря чувствительности всей конечности, нарушение речи, потеря сознания. Эти симптомы могут нарастать в течение нескольких суток. Так развивается инсульт головного мозга. При первых признаках нужно срочно обращаться в больницу. Чем раньше будет устранена причина поражения нервных окончаний, тем благоприятнее будет прогноз на будущее.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Многим людям знакомы такие ощущения, как покалывание больших пальцев на ногах, ползанье мурашек по ним или, вообще, потеря чувствительности больших пальцев на нижних конечностях. Всё это говорит об онемении больших пальцев ног .
В медицине признак онемения называется парестезией. Причин, по вине которых возникает этот симптом очень много.
Бывает, что данный признак имеет временный характер, проходит самостоятельно и не несёт никаких угроз. А бывает обратное, когда за возникшим симптомом онемения кроется серьёзное заболевание и при несвоевременно начатом лечении, патология может привести к тяжёлым последствиям. Поэтому давайте выясним, почему немеет большой палец на ноге, вероятные причины, к какому специалисту обращаться, методы лечения.
Причины возникновения парестезии
Все возможные причины, из-за которых немеют большие пальцы на ногах, можно разделить на две группы: физиологические или временные и патологические.
Временные причины
- Неудобная поза. При длительном положении сидя или нахождении в неудобной позе сдавливаются сосуды и происходит ухудшение кровообращения в соответствующей части тела (сидение на корточках, одна нога закинута на другую). При изменении позы кровообращение восстанавливается и парестезия бесследно проходит.
- Тесная обувь. При длительной ходьбе ступни имеет свойство отекать. А если обувь будет изначально тесноватая, пальцы будут сдавливаться, что ухудшит кровоток в них и возникнет онемение больших пальцев ног. Поэтому при выборе обуви, обращайте внимание, чтобы в размере был небольшой запас.
- Длительная статическая нагрузка. Онемение при этом возникает из-за плохого поступления крови к пальцам нижних конечностей. После того как нагрузка прекращается кровоток восстанавливается и дискомфортный симптом проходит.
- Переохлаждения. Длительное пребывание в холоде часто вызывает онемение большого пальца на ноге. Однако неметь могут не только пальцы ног, но вся ступня полностью.
- Злоупотребление алкогольными напитками и никотином. Со временем это вызывает ухудшение кровообращения в организме. В первую очередь страдают дистальные части нижних и верхних конечностей. При этом немеют большие пальцы рук и ног одновременно.
- Беременность. Матка по мере роста сдавливает сосуды и нервные волокна, что и вызывает появление данного симптома. После родов онемение проходит самостоятельно.
Группа патологических причин
Сюда относятся все заболевания, которые могут вызвать симптом онемения больших пальцев на нижних конечностях.
- Патологии поясничного отдела позвоночника. Этот отдел отвечает за функцию нижних конечностей. Большие пальцы на нижних конечностях иннервируются на уровне 4-5 поясничных позвонков. Поэтому такие патологии, как межпозвоночная грыжа и остеохондроз, сколиоз, радикулит — самые частые причины онемения больших пальцев ног. Эти патологии вызывают сдавливание нервных окончаний и спазм сосудов, из-за чего и появляется парестезия.
- Сосудистые патологии нижних конечностей. При таких патологиях образуются отёки, нарушается кровоток и появляется недостаток кислорода тканей (болезнь Рейно, облитерирующий эндоартрит и другие). Если данные патологии не лечить, чувство онемения со временем сменяется на стойкую болезненность.
- Нарушение обменных процессов. Если немеет большой палец на правой ноге или левой, причина может скрываться в изменении обмена веществ, что приводит к поражению периферических нервов. На начальных этапах онемение возникает в пальцах, а со временем может распространяться на всю стопу. Данный симптом может возникнуть у людей, страдающих следующими болезнями:
- Сахарный диабет;
- Ожирение;
- Атеросклероз;
- Полинейропатии;
- Подагра;
- Патологии нижних конечностей. Когда немеют большие пальцы на ногах, причины могут скрываться в таких болезнях:
- Плоскостопие;
- Артрозы и артриты голеностопного сустава;
- Подагра.
- Нарушения мозгового кровообращения (инсульты, микроинсульты). Это очень опасные состояния для человека, требующие немедленной скорой помощи. Онемение частей тела при этих патологиях возникает внезапно без видимых причин. Одновременно присутствует и общемозговая клиника:
- Головная боль;
- Шум в ушах;
- Головокружение;
- Тошнота.
- Недостаток поступления витаминов и микроэлементов. Нехватка витамина B12 в организме приводит к поражению нервов. Поэтому немеют большие пальцы на ногах и одновременно появляется чувство покалывания. Нехватка кальция приводит к повышенной хрупкости костей, а в более запущенных стадиях образуется остеопороз. В результате под воздействием больших нагрузок может появляться онемение и болезненность.
- Рассеянный склероз. Причины возникновения этой болезни до конца не выяснены. При данной патологии поражаются отдельные участки спинного и головного мозга. Чувство онемения появляется не только на пальцах ног, но и рук. Помимо этого имеется и другая неврологическая симптоматика.
- Посттравматическая парестезия. При заживлении полученных травм нижних конечностей, некоторое время человек может ощущать онемение больших пальцев на ногах либо всей стопы полностью.
- Туберкулёз позвоночника. Одна из самых редких причин симптома онемения.
- Злокачественные и доброкачественные опухоли поясничной области, метастазы.
Итак, причин возникновения такого, незначительного на первый взгляд симптома, очень много, причем большинство из них весьма серьёзные. Поэтому, если периодически или постоянно немеет большой палец на ноге и явных причин вы этому не находите, не откладывайте свой визит к доктору.
Когда необходимо насторожиться
Парестезия может сопровождаться другими симптомами, которые свидетельствуют об угрожающих состояниях.
Такие симптомы включают в себя:
- Чувство онемения постепенно сменяется болезненностью;
- Парестезия распространяется на стопу или на всю нижнюю конечность;
- Кожа поражённых частей тела приобрела синюшный цвет;
- Совместно с чувством онемения, исчезла температурная чувствительность;
- Изменилась походка человека;
При появлении подобных признаков срочно обращайтесь к специалисту.
Немеют большие пальцы ног: что следует делать
Если онемение большого пальца левой ноги или правой вызвано временными факторами, необходимо их устранять.
Исключите ношение тесной и некомфортной обуви, а женщинам следует ещё отказаться от обуви на высоком каблуке.
Если вы часто сталкиваетесь с физической и статической нагрузкой, не пренебрегайте отдыхом, чаще расслабляйтесь, периодически делайте массаж ног, принимайте контрастные ванны, поддерживайте умеренную физическую активность. Для этого по утрам делайте зарядку, в течение дня больше ходите пешком, по возможности рекомендуется устраивать периодические пробежки.
Ограничьте или полностью исключите употребление кофе, алкоголя, откажитесь от курения, следите за тем, чтобы в рационе присутствовали все витамины и минералы. Старайтесь вести здоровый и правильный образ жизни.
Если немеют большие пальцы на ногах из-за болезней, то без консультации специалиста не обойтись. С такими жалобами следует обратиться к терапевту, который на основании осмотра и диагностического обследования (МРТ, УЗИ, рентгенография) при необходимости перенаправит пациента к нужному специалисту:
- Невропатологу;
- Эндокринологу;
- Травматологу;
- Хирургу.
Только после установленного диагноза доктор назначает комплексное лечение, которое включает терапию основной болезни, ставшей причиной появления признака онемения, и симптоматическое лечение, призванное облегчить состояние.
Лечение
Оно зависит от причины, вызвавшей парестезию, и может включать в себя:
- Лекарственную терапию:
- Обезболивающая;
- Противовоспалительная;
- Улучшающая кровоток;
- Физиотерапевтическое лечение:
- Массаж;
- Парафиновые аппликации;
- Электрофорез;
- Электромиостимуляция;
- Лечебные грязи;
- Контрастные ванны;
- Магнит.
- Хирургическое лечение, практикуемое при запущенных патологиях, связанных с варикозом, опухолях или грыже позвоночника.
Пальцы рук зачастую немеют у пианистов, писателей, швей или людей пожилого возраста, но представители этих категорий попросту игнорируют тревожный симптом. На самом деле, онемение - это не только признак перенапряжения, но и свидетельство серьезных патологических изменений в организме. По локализации симптома нередко можно поставить диагноз или предположить возможные проблемы со здоровьем. Об этом и поговорим в данной статье.
Почему немеют пальцы рук: общая информация
Врачи разных профилей согласятся с тем, что в руках сконцентрировано большое количество нервных окончаний. Мануальные терапевты и представители восточной медицины также считают, что по здоровью конечностей можно определить особенности протекания физиологических процессов в организме.
Если немеют пальцы на руках, то это всегда не отдельное самостоятельное заболевание, а первый признак определенной патологии внутренних органов. Зачастую онемение сопровождается чувством легкого покалывания и парестезией («мурашек» по коже). Неприятные симптомы беспокоят пациента в ночное время суток либо сразу после пробуждения.
Когда кисти не просто немеют, а еще и холодеют, это свидетельствует о нарушении кровообращения в верхних конечностях. Такая проблема может быть вызвана как местными патологиями, так и заболеваниями внутренних органов. По тому, какие именно пальцы немеют, можно условно определить проблемные органы человека, а в некоторых случаях даже поставить диагноз.
Онемение большого и указательного пальца
Чаще всего страдают именно большие пальцы. Если неприятные симптомы не проходят, но человек не обращает на это внимания, он может потерять чувствительность или даже функциональность проблемного участка. Большой и указательный пальцы обычно немеют при наличии воспалительного процесса в организме или на начальных этапах заболеваний опорно-двигательного аппарата: межпозвоночных дисков или шейных позвонков, которые защемляют нервные корешки.
Онемение этих двух пальцев свидетельствует о значительной перегрузке нервно-мышечного аппарата. Чаще всего речь идет о частой и длительной монотонной работе кистями (писательство, вышивание, вязание, игра на пианино и пр.). Обратите внимание, что такая причина обычно несимметрична: у правшей симптом проявляется на правой руке, а у левшей - на левой, что зависит от того, какая конечность более перенапряжена. Вместо онемения также может проявляться судорожное сведение пальцев либо скованность в их движениях.
Немеют безымянный и средний пальцы
Безымянный палец немеет вследствие патологий сердечнососудистой системы. Большинство пациентов отмечают, что усиление неприятного ощущения усиливается ночью, к утру переходя в едва заметное покалывание. Нередко онемение начинается на кончиках пальца и доходит вплоть до всей поверхности верхней конечности.
Если сводит безымянный и средний пальцы с внешней стороны, что сопровождается иррадиацией неприятного чувства на тыльную сторону кисти, слабостью и болевым синдромом, то это может говорить о защемлении нервного сплетения плеча или о заболевании локтевого сустава. Нередко эти же симптомы появляются при злоупотреблении спиртными напитками или курением.
Мизинец обычно немеет ночью, и это говорит о патологиях сердечнососудистой системы. В зависимости от конкретного заболевания, болезненные ощущения могут иррадиировать во внутреннюю сторону предплечья и распространяться вплоть до локтевого сустава.
Другие причины онемения пальцев
К другим возможным причинам, которые могут спровоцировать онемение пальцев рук, относят:
- Остеохондроз, протрузии (выбухание позвонков), грыжи дисков нижнешейной зоны.
- Чрезмерная нагрузка на мышцы шейно-воротниковой зоны.
- Нарушение мозгового кровообращения.
- Нарушение проходимости сосудов, вызванное сдавливанием их остеофитами (наростами костной ткани), грыжей или протрузией.
- Стрессовые ситуации и длительные эмоциональные переживания.
- Недостаток витаминов А и В, который вызывает гиперчувствительность кончиков пальцев.
- Патологии внутренних систем органов: печени, почек, легких.
- Вполне нормальное явление после передавливания или переохлаждения пальцев.
- Нездоровый сон: бессонница, недосыпание, сон в неудобной позе и пр.
- Интоксикации после отравления медицинскими препаратами, спиртными напитками или некоторыми химическими веществами.
- Последствия травм рук.
- Постоянное ношение малых по размеру или вызывающих дискомфорт аксессуаров, например, колец или браслетов.
- Мозговые расстройства.
- Болезнь Рейно, при которой нарушается кровообращение в мелких кровеносных сосудах рук и пальцев.
- Туннельный синдром - заболевание запястного канала.
- Тромбоз верхних конечностей.
- Полиневропатия - органическое поражение нервных сплетений кистей и пальцев.
- Грибковые болезни ногтей.
- Сахарный диабет, при котором нарушается нормальная циркуляция крови.
Что делать, если немеет палец?
В первую очередь необходимо избавить больной участок от лишних нагрузок. Для этого постарайтесь не выполнять длительную напряженную и монотонную работу, однако не отказывайтесь от разминания пальцев. Начать можно с легкого потирания или поглаживания пальцами здоровой руки пальцев больной. Затем несколько раз согните и разогните пальцы в суставах, «поиграйте» ими. Такая простая гимнастика поможет в неосложненных случаях, когда палец онемел из-за переохлаждения либо перенагрузки, однако будет неэффективна, если речь идет о серьезном заболевании внутренних органов. Если боль не проходит, обязательно обратитесь к врачу.
Лечение у специалиста
Все-таки чаще всего пальцы сводит из-за сдавливания нервных окончаний в шейной зоне, поэтому приведем лечение онемения именно при этой патологии. В других случаях терапией занимаются соответствующие специалисты: кардиолог, терапевт, мануальный терапевт, невропатолог, массажист и т.д. В случае сдавливания нервных корешков медикаментозное лечение применяется для устранения отека при воспалении, для снижения мышечного спазма и болевого ощущения, восстановления работы мелких сосудов и выведения вредных продуктов патологического метаболизма.
В серьезных случаях при наличии сильного дискомфорта назначаются анальгетики. Нередко врачи рекомендуют принимать витаминные и минеральные комплексы, хондропротекторы (препараты - «защитники позвонков», назначаются для предупреждения и лечения остеоартрита, тендинопатий и пр.), которые влияют на нормальную иннервацию проблемной зоны.
Помимо медикаментозной терапии, необходимо еще и местное воздействие. Один из наиболее эффективных вариантов - мануальная терапия. Она позволяет уже за несколько сеансов устранить мышечный спазм и отек в месте дегенерации, улучшить функциональную способность позвонков и суставов. Это, в свою очередь, способствует нормализации кровообращения в кистях и пальцах, а значит и снижению онемения.
От неприятного симптома отлично помогает избавиться и лечебная гимнастика. Активные сокращения мышц восстанавливают полноценную работу сосудов периферического русла и быстро избавляют от онемения. Среди физиотерапевтических методов эффективными можно считать ультразвуковую терапию, магнитотерапию и лечение лазером. Эти процедуры стимулируют и ускоряют регенерацию поврежденных тканей и их питание кровью.
Методы нетрадиционной медицины (гирудотерапия, вакуум-терапия или иглорефлексотерапия) являются вспомогательными и усиливают эффект от основных процедур, однако никогда не назначаются самостоятельно. Нередко врачи также рекомендуют своим пациентам специальную диету - для насыщения организма всеми необходимыми витаминами и минералами и предупреждения возможных заболеваний. Больным с онемением пальцев рук показано питание с высоким содержанием морепродуктов, нежирной рыбы, фруктов и овощей. Полезно также пить растительное масло (например, льняное, так как в нем много жирных кислот Омега-3) по чайной или столовой ложке в день. Дозировка зависит от назначения врача.
Помните, что онемение пальцев рук может быть не только следствием банального перенапряжения или сна в неудобной позе, но и симптомом серьезной патологии. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к терапевту и получите квалифицированную медицинскую помощь!