Geriausia priemonė nuo pėdų grybelio. Veiksminga priemonė nuo pėdų grybelio: farmaciniai preparatai ir tradicinė medicina

Mikozė yra infekcija kuri greitai perduodama iš vieno žmogaus kitam. Liga ne tik sugadina išvaizda kūną, bet ir lydimą nemalonūs simptomai(niežulys, deginimas ir skausmas). Įjungta Pradinis etapas bėrimas gerai reaguoja į gydymą. Tačiau užleistu atveju turėsite skirti daug laiko ir pastangų atsigavimui. Šiuolaikinė farmakologija suteikia daug būdų kovoti su patologiniu procesu. Tačiau kaip pasirinkti veiksmingas vaistas? Šiame straipsnyje bus kalbama apie tokią ligą kaip pėdų grybelis, gydymas ir vaistai yra nebrangūs, bet veiksmingi, kurie padės atkurti sveikatą.

Kaip gydyti ligą? Pagrindinis vaidmuo gydant mikozę tenka išoriniam naudojimui skirtoms priemonėms - tepalai, kremai, geliai. Jų veikliosios medžiagos turi tiesioginį poveikį paveiktai vietai. Dėl to pasiekiamas puikus gydomasis poveikis.

  1. Terbinafinas. Tai veiksmingas tepalas, kuris skirtas trumpam laikui pašalina visus mikozės požymius. Veiklioji medžiaga yra terbinafinas. Jis naikina įvairių rūšių grybelines infekcijas. Jis gali būti taikomas visoms kūno vietoms, kuriose yra infekcija. Vidutinė vaisto kaina vaistinėje yra 150 rublių.
  2. Bifozinas. Vaistas gaminamas kremo, purškalo ir tirpalo pavidalu. Nepriklausomai nuo pasirinkto vaisto, jis kokybiškai kovoja su mikoze. Jis gali būti naudojamas bet kokio tipo grybelinėms infekcijoms gydyti skirtingos sritys kūnas. Bifosin vaistinėje kainuoja apie 130 rublių.
  3. Lamisil. Tai geriausias vaistas, kuri sėkmingai kovoja su grybeline infekcija ant nago plokštelės. Jis turi greitą poveikį mikozės sporoms būtent ant Ankstyva stadija ir užkirsti kelią ligos vystymuisi. Tačiau vaistas turi gana didelę kainą (apie 20 000 rublių). Verta atkreipti dėmesį į pigesnius Lamisil analogus: Teribinoks, Lamifen, Lamiderm.
  4. Sustabdyti aktyvų Veiksmingas kremas kuris kovoja su skirtingi tipai grybelis. Be to, pašalina nemalonius simptomus ir apsaugo nuo atkryčio. Tai apima tik natūralių ingredientų, todėl jo kaina yra gana didelė - 990 rublių.
  5. Termikonas. Pagaminta tablečių, purškalo ir tepalo pavidalu. Tačiau būtent tepalas puikiai naikina mikozę. Jis pašalina grybelį ant kojų net ir pažangiausiais atvejais. Svarbu laikytis instrukcijose nurodytų rekomendacijų. Vaisto kaina yra 250 rublių.
  6. Makaronai Teymurova. Tai kokybiškas įrankis, kuris per trumpą laiką sunaikins patogenines sporas. Jo kaina yra tik 50 rublių, tačiau efektyvumas yra aukštas.
  7. Sebozolis. Tepalo veiksmingumas yra dėl veiklioji medžiaga- ketokonazolas. Jis veiksmingai pašalina grybelines infekcijas ant nagų, pėdų ir galvos odos. Įrankio kaina yra 150 rublių.
  8. Klotrimazolas. Vaistas gaminamas tirpalo ir kremo pavidalu. Puikiai tinka atsikratyti mikozės kompleksinis gydymas, kurios greitai pašalina visus ligos požymius. Vaistą galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje tik už 60 rublių.
  9. Fundizolis. Kremo sudėtyje yra augaliniai ingredientai, salicilo rūgštis, boro rūgštis ir kitos medžiagos. Šis įrankis palaipsniui pašalina grybelinius bėrimus ir neleidžia vystytis atkryčiui. Kremą galite nusipirkti vaistinėje už 100 rublių.


Nepriklausomai nuo pasirinkto vaisto, jis turi būti vartojamas 2-3 kartus per dieną. Gydymo trukmė priklauso nuo ligos pobūdžio ir eigos. Todėl šis klausimas yra individualus.

Svarbu! Visi preparatai išoriniam naudojimui nuo mikozės turi daug

kontraindikacijos. Prieš pradedant gydymą, svarbu perskaityti originalias instrukcijas ir laikytis rekomendacijų.

geriamieji vaistai

Jeigu grybelinė infekcija turi gana apleistą išvaizdą, tada gydymas turi būti papildytas tabletėmis. Sudėtingas poveikis patologijai veiksmingai pašalins visus ligos požymius. Toliau pateikti yra veiksmingi, bet nebrangių vaistų, kurios kokybiškai pašalina mikozę.

  1. Flukonazolas. Vaistas gaminamas skirtinga dozė 50-400 mg. Suaugęs žmogus turi gerti po tabletę 1–3 kartus per dieną, priklausomai nuo pasirinktos dozės. Vaikams parenkama individuali suma, kuri apskaičiuojama pagal svorį. Tablečių kaina tiesiogiai priklauso nuo dozės, todėl kaina prasideda nuo 35 rublių.
  2. Fungavis. Tabletes reikia gerti 1 kartą per dieną. Tačiau dozė parenkama individualiai, viskas priklauso nuo infekcijos pobūdžio ir sunkumo. Gydymo trukmė gali būti atidėta metams, kol mikozė visiškai išnyks.
  3. Terbinafinas. Vaistas gaminamas vienkartine 250 mg doze. Galite išgerti visą tabletę kartą per dieną arba padalyti per pusę ir gerti ryte ir prieš miegą. Gydymo trukmė yra iki 6 mėnesių. Vaistinėje galite nusipirkti vaistą tik už 80 rublių.
  4. Iruninas. Leidžiama vartoti ne daugiau kaip 200 mg vaisto per dieną, o tai padės išvengti perdozavimo. Tabletes vartokite 7 dienas, tada reikia padaryti mėnesio pertrauką. Jei reikia, terapija kartojama. Vaistas yra stipresnis nei jo kolegos, todėl jo kaina yra 300 rublių.



Visa tai, kas išdėstyta aukščiau priešgrybeliniai vaistai Turiu daug kontraindikacijų. Nėščioms moterims ir žindymo laikotarpiu juos vartoti draudžiama. Atsargiai reikia skirti tiems, kurie turi problemų su inkstais ir kepenimis. Prieš pradedant gydymą, svarbu atkreipti dėmesį į originalias instrukcijas, pateiktas kartu su vaistu. Svarbu griežtai laikytis jame pateiktų nurodymų, nuo to priklauso atkūrimo greitis.

Svarbu! Reikia suprasti, kad mikozė yra infekcinė liga, kuriai reikia ilgalaikis gydymas. Todėl vaisto, kuris suteiktų gydymą vienoje paraiškoje, tiesiog nėra. Visiškas atsigavimas užtruks mažiausiai mėnesį.

Nebrangūs, bet veiksmingi vaistai

Nagų grybelis yra rimta liga kuri greitai perduodama iš vieno žmogaus kitam. Paprastai liga pirmiausia pažeidžia kojas, o po to gali išplisti į kitas kūno dalis. Kad būtų išvengta vystymosi patologinis procesas, būtina laiku pradėti gydymą. Šiuo tikslu vaistininkai sukūrė daugybę vaistai. Vietiniai preparatai ir tabletės buvo aprašytos aukščiau. Dabar Ypatingas dėmesys bus skiriamos kitoms ne mažiau veiksmingoms priemonėms.

Gydomasis nagų lakas

Lakai mikozei gydyti yra puiki priemonė, nes jie tiesiogiai veikia infekciją. Jo aktyvūs komponentai užkerta kelią ligos vystymuisi. Be to, jie efektyviai stiprina nago plokštelę ir prisideda prie jos atkūrimo. Tačiau yra vienas trūkumas – lako lapeliai blizga ant nago plokštelės, todėl vyrams jo naudoti nepatartina.

Tarp labiausiai paplitusių medicininių lakų yra:

  • Batrafenas;
  • Demictenas;
  • Oflomilas;
  • Lotserilis.

Lakai veiksmingai pašalina pagrindinius mikozės simptomus, taip pat palaipsniui naikina grybelių sporas. Šis vaistinis preparatas turi Vidutinė kaina, todėl juos galima įsigyti vaistinėje už 1000 rublių. Tačiau kaina to verta!

Lašai yra puiki priemonė kovojant su mikoze. Jas paprasta naudoti ir netepa drabužių, kas yra svarbu daugeliui žmonių. Vaistai vaistinėse išduodami laisvai, todėl perkant nekils problemų.



  • Thermikon (200 rublių);
  • Propolis Geliant (250 rublių);
  • Mikozan (650 rublių rinkinys);
  • Terbinafinas (100 rublių).

Priešgrybeliniuose lašuose nėra antibiotikų, todėl jie dažnai rekomenduojami nėščiosioms. Vaistas yra visiškai nekenksmingas vaisiaus vystymuisi. Tačiau prieš pradedant gydymą būtina pasitarti su gydytoju.

Pleistrai kovai su mikoze

Ne taip seniai vaistinės lentynose atsirado gydomųjų pleistrų, kurie prisideda prie pažeistos odos šveitimo. Tai atsitinka dėka aktyvūs komponentaiįtraukta į šį įrankį. Jie veikia audinius ir prisideda prie jų mirties. Šis veiksmas padeda pašalinti grybelio paveiktą odą ir skatina naujų audinių formavimąsi.

Uždėti pleistrą yra gana paprasta, tam reikia laikytis paprastų rekomendacijų:

  • pažeista vieta turi būti kruopščiai išgarinama sodos muilo tirpale;
  • kruopščiai nusausinkite rankšluosčiu ir palaukite, kol kūnas visiškai išdžius;
  • klijuoti pleistrą 4 dienas;
  • praėjus nustatytam laikui, pleistras nuimamas;
  • nagą reikia šalinti manikiūro priemonėmis.

Pleistrai yra puikus būdas atsikratyti pažengusio pėdų grybelio. Šis metodas leidžia greitai atsikratyti grybelio, nepraleidžiant daug laiko ir pastangų. Be to, pleistras turi prieinamą kainą. Galite nusipirkti vaistinėje nuo 150 rublių. Labiausiai paplitusios priemonės yra nagas, onichoplastas.

Batų gydymo purškikliai

Kaip gydyti batus gydymo metu ir profilaktikai? Yra daug įvairių purškalų, kurie padės atsikratyti mikozės. Verta atkreipti dėmesį į tokius vaistus:

  • formidronas;
  • Dezavidas;
  • Chlorheksidinas ir vandenilio peroksidas;
  • Timsonas;
  • Ksenilitas.

Mikozė yra infekcinė liga, kuri ne tik gadina kūno išvaizdą, bet ir lydima nemalonių simptomų. Be to, liga greitai perduodama iš vieno žmogaus kitam. Norėdami užkirsti kelią patologinio proceso vystymuisi, turite pasikonsultuoti su gydytoju ir pradėti laiku gydyti. Grybelis niekada neišnyksta savaime! Norint atsikratyti šios ligos, reikia įdėti daug pastangų. Tačiau nereikėtų to pamiršti geriausias gydymas yra prevencija!

Liga pasižymi grybeline apatinių galūnių infekcija pėdų srityje arba tarp pirštų. Atsikratyti ligos galima pasitelkus įvairius vaistus, todėl kiekvienas gali rasti savo veiksmingą priemonę nuo pėdų grybelio.
Turinys:

Vaistinės preparatai

Siūlomos vaistinės lentynose skirtingomis priemonėmis skirtas kovai su grybeliu. Prieš pasirenkant tinkamas vaistas, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Galų gale, vaistas gali turėti kontraindikacijų, apie kurias gali pasakyti gydytojas. Yra tokių populiarių ir veiksmingų priemonių:

  • . Šis vaistas tapo labai populiarus. Taip yra dėl to, kad jame yra terbinafino. Ši medžiaga veiksmingai kovoja su grybeliu. Tačiau šiai priemonei yra keletas kontraindikacijų. Jo neturėtų vartoti tie, kurie serga inkstų ligomis.
  • Nizoralas. Šis vaistas vartojamas kovojant su grybeliu, kuris buvo lokalizuotas ant galvos odos, nagų ar odos. Jis dažnai naudojamas prevenciniais tikslais.
  • Orungalas. Vaistas parodė puikių rezultatų kovojant su pėdų grybeliu. Patekus į organizmą, visi produkto komponentai skirti trumpą laiką absorbuojamas į kraują, todėl veiksmas pasireiškia greitai.
  • Flucostatas. Iš pradžių vaistas sustabdo grybelio dauginimąsi, o vėliau jo atsikrato. Ši priemonė beveik neturi kontraindikacijų, nesukelia šalutinio poveikio.

Visi pirmiau minėti vaistai yra tablečių arba kapsulių pavidalu. Jie vartojami viduje. Be to, yra ir kitų priemonių išoriniam naudojimui. Būtent:

  • Mikosporas (bifonazolas). Šis vaistas parduodamas kaip kremas, tepalas ar tirpalas. Puikiai tinka pėdų grybeliui gydyti. Moterys, kurios nešioja vaisių, turėtų būti atsargios. Iš pradžių visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.
  • Exoderil. Jie išleidžia jį tepalo pavidalu, kuris greitai pašalinamas skausmas, niežti, o po to susidoroja su pačia liga. Tačiau po naudojimo gali atsirasti sausa oda,. Šie reiškiniai išnyksta, kai žmogus nustoja vartoti tepalą.
  • Nizoralas. Parduodamas kremas. Priemonė trumpam laikui gali atsikratyti ligos. Tačiau gydytojai įspėja apie kontraindikacijų buvimą ir šalutiniai poveikiai. Todėl prieš naudojant vaistą būtina pasitarti su gydytoju.
  • . Parduodant galite pamatyti kremą, tepalą, losjoną ar purškiklį. Po 2 savaičių galite pamatyti puikų rezultatą šis vaistas. Bet jūs turite jį naudoti mėnesį. Tik tokiu būdu galite visiškai atsikratyti grybelio.


Ligai išgydyti dažnai prireikia daug laiko. Bet jei laikysitės gydytojo nurodymų ir rekomendacijų, su pėdų grybeliu galite atsisveikinti.

Yra situacijų, kai liga tęsiasi su komplikacijomis. Tai provokuoja opų, įtrūkimų atsiradimą. Tokiu atveju, prieš naudojant bet kokias priemones nuo grybelio, reikia pasidaryti vonias, į kurias įpilama kalio permanganato tirpalo. Po to reikėtų pabandyti atsikratyti žvynų. didelis dydis. Pabaigoje apatinės galūnės išdžiovinti, o tada jau galima pradėti tepti kremu ar tepalu.

Tepalų ar kremų naudojimo ypatybės

Kad kremų ar tepalų naudojimo poveikis būtų geresnis, turėtumėte atsižvelgti į šias rekomendacijas:

  • Prieš naudojant gaminį, pėdos kruopščiai nuplaunamos ir išdžiovinamos.
  • Vaistas yra suteptas nedideliu sluoksniu, kuris yra tolygiai paskirstytas
  • Pažeistas vietas reikia įtrinti kremu ar tepalu
  • Venkite sąlyčio su gleivinėmis, tokiomis kaip burna, nosis,
  • Dermatologas turėtų nurodyti vaisto vartojimo trukmę.

Turite vadovautis instrukcijomis. Jei laikysitės šių patarimų, gydymo veiksmingumas augs.

Liaudies metodai


Išskyrus farmacijos produktai egzistuoja liaudies metodai kovoti su grybeliu. Tam jie naudojami įprasti produktai kad kiekvienas gali nusipirkti. Jie padeda atsikratyti ligos, parodydami gerų rezultatų. Štai keletas parinkčių:

  • . Šis produktas naudojamas įvairioms ligoms, įskaitant grybelį, gydyti. Norėdami tai padaryti, jis smulkiai pjaustomas ir trinamas. Gauta sruta sumaišoma su sviesto. Jo reikia vartoti tiek pat, kiek česnako. Šis mišinys tepamas paveiktoje vietoje kelis kartus per dieną.
  • Svogūnų sultys. Pirmiausia iš daržovių išspauskite sultis. Tada jie sutepa paveiktą vietą. Be to, susmulkintą svogūną galite patepti sergančią odą.
  • Jūros druska. Šis komponentas parodė puikius rezultatus gydant pėdų grybelį. Jis naudojamas maudytis vonioms. Norėdami tai padaryti, į litrą vandens įpilkite šaukštą druskos. Tokioms vonioms kasdien reikia maudytis 2 savaites.
  • . Daugelis žmonių išbandė šią priemonę nuo grybelio, jie liko patenkinti, nes rezultatai buvo teigiami. Norėdami tai padaryti, eikite į vaistinę ir nusipirkite propolio tinktūros. Į jį panardinamas vatos diskelis, kuris užtepamas ant odos. Jis turėtų būti tvirtinamas tinku.
  • Morkų sultys. Tam iš morkų išspaudžiamos sultys. Po to sumaišoma su tokiu pat kiekiu acto esencijos. Šiame mišinyje vatos diskelis sudrėkinamas ir užtepamas ant odos.

Tačiau geriausia atlikti kompleksinį gydymą. Tam tiek liaudies, tiek medicinos metodai gydymas.

Žiūrėdami vaizdo įrašą sužinosite apie pėdų grybelį.

Taigi, kai atsirado grybelis, turėtumėte ieškoti tinkama priemonė, nes neveikimas gali sukelti komplikacijų. Tačiau nepamirškite, kad ši liga mėgsta keratinizuotą odą, įtrūkimus. Todėl reikia sistemingai prižiūrėti pėdas, darytis pedikiūrą, kad pėdos visada būtų sveikos.

Laba diena jums, mieli skaitytojai! Šiame straipsnyje aptariamos veiksmingiausios ir populiariausios tabletės nuo pėdų grybelio. Kodėl tabletės?

Faktas yra tas, kad geriamieji vaistai turi sisteminį poveikį – jie veikia įvairios sistemos mūsų kūnas yra sudėtingas. Dėl šios priežasties liga nesukelia komplikacijų ir išgydoma daug greičiau.

Tik specialistas, atlikęs išsamų tyrimą, galės pasirinkti jums veiksmingiausią vaistą. Savarankiškai gydytis neverta.

Šis straipsnis sukurtas ne tam, kad patys išsirinktumėte vaistus, o tam, kad žinotumėte, kokius vaistus Jums paskyrė gydytojas. Pažvelkime į labiausiai veiksmingos tabletės pėdų grybeliui – mikozei gydyti.

Lamisil - slopina gyvybinę grybų veiklą


Šių tablečių veikimu siekiama slopinti gyvybinę grybų veiklą. Paprasčiau tariant, tai visais įmanomais būdais sugadina idealias sąlygas grybeliams. Gydymo kursas trunka mažiausiai du mėnesius. Ilgiausi perdavimai priešgrybelinis gydymas nuo nagų pažeidimo.

Minėtą vaistą patartina vartoti, jei ligos provokatorius buvo dermatofitai. Turėtumėte susilaikyti nuo jo naudojimo:

  • moterys, kurios nešioja vaiką ir maitina krūtimi;
  • žmonės, turintys inkstų ir kepenų sutrikimų;
  • žmonės su padidėjęs jautrumasį vaisto sudedamąsias dalis;
  • tam tikrų rūšių antibiotikų vartojimas (pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu).

Panašios kontraindikacijos yra absoliučiai visiems priešgrybeliniams vaistams, kurie bus aptarti vėliau. Lamisil pakuotės kaina svyruoja nuo 1600 iki 2300 rublių.

Flukonazolas (Diflucan - antrasis pavadinimas)

Šios kapsulės skiriamos pacientams, sergantiems onichomikoze. Juos reikia gerti prieš valgį. Didžiausias veiksmingumas pasireiškia po keturių ar penkių vartojimo dienų. Vaistas grybus veikia gana agresyviai: ardo jų ląstelių membranas.

Flukonazolas veiksmingas nuo įvairių rūšių grybelių:

  • Candida albicans;
  • Microsporum spp.
  • Histoplasma capsulatum;
  • Blastomyces dermatidis.

Nauji sveiki nagai bus apsaugoti nuo grybelių ilgą laiką, nes vaistas iš organizmo nepasišalina iš karto. Vidutinė kaina pakuotė atitinka 30-40 rublių.

Terbinafinas – vaistas nuo pelėsių grybelių


Šias tabletes patartina gerti sergantiesiems, kuriems pėdų pažeidimus išprovokavo pelėsiai. Didžiausias efektyvumas pasiekiamas aštuntą gydymo savaitę.

Šios tabletės visiškai gali užkrėsti grybelius per dvylika mėnesių. Deja, jokie priešgrybeliniai vaistai tablečių pavidalu negali duoti greitesnių rezultatų.

Terbinafino kaina svyruoja nuo 150 iki 170 rublių. Sutikite, pagal šiandienos standartus tai nėra daug.

Itrakonazolas yra universalus vaistas

Šios tabletės skiriamos beveik visiems pacientams, nes jos yra veiksmingos prieš Įvairios rūšys grybai. Universalumas yra pagrindinis itrakonazolo privalumas. Patartina vartoti vaistą nuo grybelinių infekcijų, kurias sukelia:

  • pelėsių grybai;
  • dermatofitai;
  • Candida šeima.

Vidutinė itrakonazolo kaina yra 400 rublių. Kaina yra gana didelė, tačiau visiškai pateisinama kokybe ir efektyvumu.

Griseofulvinas yra pasenęs mažai žinomas vaistas.

Šiuo metu šios tabletės beveik visiškai pamirštos. Tačiau kai kurie ekspertai ir toliau juos skiria. Kontraindikacijos vaistui yra standartinės. Vienintelis jo trūkumas, dėl kurio sumažėjo populiarumas, yra siauras dėmesys.

Griseofulvinas susidoroja tik su dermatofitais. Tai patys paprasčiausi grybai. Jei gersite nuo rimtesnių ligų sukėlėjų, nieko teigiamo neatsitiks. Tokiu atveju Griseofulvinas bus visiškai nenaudingas.

Aukščiau aprašytų tablečių kaina yra prieinama visiems ir yra lygi 250-300 rublių.

Ketokonazolas – minimali kaina ir patikimumas

Šios tabletės pradeda veikti tik dvyliktą vartojimo savaitę. Tačiau poveikis išlieka ilgą laiką, todėl sergantis žmogus yra patikimai apsaugotas nuo grybelių net ir pasibaigus kursui. Ketokonazolas yra veiksmingiausias prieš dermatofitus. Vidutinė jo kaina yra 200 rublių.

Introkonazolas yra šiuolaikinis sintetinis priešgrybelinis agentas.

Pagrindinis pirmiau minėtų tablečių pranašumas laikomas Platus pasirinkimas veiksmai. Tradiciškai jis skiriamas tokiomis dozėmis: po dvi kapsules du kartus per dieną. Vaistas yra girtas savaitę, po kurio reikia padaryti trijų savaičių pertrauką.

Visiškai išgydoma mikozė po keturių – šešių kursų. Atsiliepimai apie vaistą yra tik teigiami. Daugelis atkreipia dėmesį į jo saugumą, kuris padidėjo dėl šiuolaikinių komponentų, kurie neturi kontraindikacijų.

Kaip padidinti geriamųjų priešgrybelinių vaistų veiksmingumą?

Norėdami padidinti tablečių nuo pėdų grybelio veiksmingumą, galite naudoti vietinius vaistus, su kuriais juos reikia derinti. Ar norite sužinoti, kokius vietinius vaistus galima derinti su aukščiau nurodytomis tabletėmis? Taigi čia yra trumpas sąrašas:

  • kremai Dermazol, Nizoral;
  • kremas Pimafucinas;
  • tepalas Candibene;
  • purkšti Lamisil;
  • Exoderil tirpalas (taip pat galimas kremo pavidalu).

Tai yra visas populiariausių priešgrybelinių tablečių sąrašas. Griežtai nerekomenduoju savarankiškai gydytis. Geriau pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti tyrimą, kad tiksliai žinotumėte, kokio tipo mikozė išsivystė ir kokius vaistus geriausia vartoti nuo šios ligos.

Tikiuosi, kad jums patiko straipsnis. Jei taip, pasakykite apie tai savo draugams. socialiniai tinklai ir taip pat užsiprenumeruokite šios svetainės atnaujinimus. Nauji straipsniai išleidžiami kasdien ir bus ne mažiau įdomūs nei šis. Linkiu jums gera sveikata, greitai pasimatysime!